Табак или сигареты что вреднее

Что вреднее самокрутки или обычные сигареты?

Расчёты, проведенные специалистами ВОЗ, свидетельствуют, что в мире насчитывается свыше одного миллиарда курильщиков. Таким образом, один из трёх человек находится в зависимости от никотина.

Сигареты и самокрутки в документах ВОЗ называются одним термином – система доставки никотина или СДН. В организм также доставляются и ацетон, и мышьяк, и угарный газ, и еще свыше семи тысяч химических соединений. Для предотвращения негативных последствий следует изучить вред, наносимый этими видами табачной продукции, а также опасности для окружающих из-за потребления в повседневной жизни

Отличия между сигаретой и самокруткой

Сигаретой называется цилиндр из бумаги, наполненный измельчённым курительным табаком. Такое же изделие, но самостоятельно изготовленное курильщиком из полуфабрикатов называется самокруткой.

Принципиальной разницы между этими видами табачной продукции нет, но имеется ряд отличий:

  1. Цена – стоимость одного самодела соответствует стоимости одной сигареты из дорогого сегмента в пересчёте на одну стандартную пачку.
  2. Вес – на изготовление одной сигареты уходит до 0,883 гр. табака, на изготовление одной самокрутки – до 0,535 гр.
  3. Качество – табачное наполнение сигарет полностью зависит от качества производителя, тогда как в самокрутке – от качества табака, приобретаемого курильщиком.
  4. Удобство и доступность – сигареты сразу готовы к употреблению, для изготовления самокруток выполняется ряд манипуляций, требующих определённого времени.
  5. Вариативность – курильщик самокрутки выбирает по вкусу бумагу, табак и фильтры, а любитель сигареты довольствуется содержимым в стандартной пачке от производителя.
  6. Получение удовольствия – изготовление самокрутки становится настоящим увлечением для некоторых курильщиков.

Вред от сигареты

В процессе курения сигареты по организму человека наносится удар путём отравления:

  • Никотином.
  • Канцерогенными смолами.

В результате у курильщика сигареты:

  • Ухудшается состояние кожи с преждевременным старением, приобретением дряблого и морщинистого вида, а также сероватого оттенка.
  • Появляется кариес с повреждением эмали зубов, изменением цвета и последующей утратой зубов.
  • Развиваются воспалительные болезни органов дыхания с частыми бронхитами и пневмониями.
  • Образуется хроническая эмфизема лёгких с разрушением альвеол, образованием полостей, увеличением грудной клетки и нарушением газообмена.
  • Обостряется язва с разъеданием слизистой органов пищеварения.
  • Поражается нервная система со снижением всех видов чувствительности и расстройством пищеварения.
  • Повышается риск инсульта из-за слабых сосудов.
  • Возникает опасность развития раковых опухолей с повреждением ДНК клеток и поражением человеческих органов.
  • Стимулируется развитие остеопороза с разрушением ткани костей.
  • Нарушается работа сосудов и ухудшается кровообращение с образованием атеросклеротических бляшек и провоцированием инфаркта.
  • Проявляется облитерирующий эндартериит с отмиранием ткани и развитием гангрены.
  • Замедляется заживление ран.
  • Ослабляется зрение и усиливается слезоточивость с нарушением функции сетчатки.
  • Снижается потенция, происходит преждевременное семяизвержение и ухудшается качество спермы.
  • Сбивается менструальный цикл с наступлением ранней менопаузы у женщин.
  • Осложняется беременность с риском выкидыша или рождения недоношенного ребёнка.
  • Развиваются пороки у плода с риском аномальных патологий.
  • Учащаются простуды и инфекции из-за снижения лёгочных лимфоцитов, защищающих лёгкие.

Вред от самокрутки

Несмотря на то, что самокрутку курильщик собирает самостоятельно из полуфабрикатов, вред от её выкуривания нисколько не меньше, чем от обычной сигареты.

Перечень негативных последствий для курильщика самокрутки не отличается от такого же «чёрного списка» для курильщика сигареты, представленного выше, поэтому повторять его нет необходимости.

Вред для окружающих

Ядовитый дым от сигареты или самокрутки для окружающих практически не виден. Опасность заключается в следующем:

  • При выдыхании курильщиком отравленного воздуха окружающее пространство наполняется ядовитыми веществами.
  • Люди рядом с курильщиком также вдыхают эту опасную смесь.
  • После курения одежда и мебель сохраняют концентрацию опасных веществ, незаметно наносящих вред здоровью.
  • Сидения в автомобилях поглощают дым, становясь накопителем отравы даже при отсутствии курильщика.
  • При курении рядом с вытяжкой или у открытого окна вред здоровью наносится из-за попадания мельчайших частиц отравы в помещение с людьми.

Эта отрава от сигареты или самокрутки опасно воздействует для окружающих на:

  1. Органы дыхания и лёгкие.
  2. Нервную систему и мозг.
  3. Органы зрения.
  4. Репродуктивную систему.

Если табачный дым вдыхает беременная женщина – это может расцениваться намеренным вредом для неё и для будущего ребёнка.

В результате возможны негативные состояния:

  • Угроза преждевременных родов.
  • Малая масса плода и новорождённого, последующее отставание в развитии и дополнительный уход.
  • Уменьшенная окружность головки ребёнка.
  • Угроза внезапной детской гибели.
  • Развитие атопического дерматита у ребёнка.

Если дым от самокрутки или сигареты вдыхают дети, то страдают они гораздо больше, чем взрослые.

В результате возможны последствия:

  • Отставание физического развития с последующим осложнением психического развития.
  • Пониженный иммунитет.
  • Нервная система излишне угнетается или возбуждается (грудничок постоянно или спит, или плачет).
  • Аллергические заболевания, прежде всего дерматит.
  • Неврологические проблемы, связанные с низкой успеваемостью, сложностями общественной адаптации из-за повышенной возбудимости и нервозности.

Выводы и рекомендации

Таким образом, проведённый анализ наглядно демонстрирует, что независимо от употребления сигарет или самокруток пагубная привычка выпускать из себя ядовитый дым наносит колоссальный ущерб и курильщику, и окружающим его людям.

На вопрос, что вреднее – самокрутка или обычная сигарета, есть только один однозначный ответ – они обе приносят вред и курильщику, и окружающим его людям.

Выход один – раз и навсегда освободиться от никотиновой зависимости!

Для этого можно попробовать:

  1. Заявить о принятии твёрдого решения близким людям, которые окажут всемерную помощь.
  2. Избавиться в квартире от всего, что могло бы напоминать о сигаретах или самокрутках: пепельниц, сигаретных пачек, табачных кисетов, машинок для набивания табака и т.д.
  3. Навести порядок по месту проживания: почистить ковры, выстирать шторы и занавески, сменить обои.
  4. Усложнить ритуал курения – только в отсутствии посторонних лиц и в разрешённых местах.
  5. Увеличить временной интервал между выкуриванием сигарет или самокруток.
  6. Не докуривать сигарету или самокрутку до конца, а окурки немедленно выбрасывать.
  7. Сделать себе подарок на деньги, которые оказались сэкономленными в результате отказа от табачной продукции.
  8. Избегать посещение мест общественного курения и курилок на работе.
  9. Не бросать курение сразу на всю жизнь, а постараться не захотеть курить всего лишь один день, за ним ещё один день и т.д., в конце концов прийти к пониманию – зачем столько терпеть, чтобы так сразу всё испортить, сделав всего лишь одну затяжку.
  10. Не огорчаться, если не хватило выдержки – надо продолжать бороться.

В борьбе с никотиновым злом, воплощаемым в сигаретах и самокрутках (да и в других видах подобной продукции), главное – не сдаваться!

В итоге можно будет почувствовать приятное и знакомое с детства чистое ощущение окружающего мира, свободного от табачной завесы.

Что причиняет больший вред сигареты или самокрутки?

Новая мода у современных курильщиков на употребление фасовочного табака не дает знатокам покоя. Они так и не знают, что лучше выбирать для курения – сигареты или самокрутки. Положительные и отрицательные стороны есть у обоих продуктов, и каждый для себя сам должен решать, каким продуктом он будет пользоваться.

Состав промышленных сигарет и самокруток

Основным компонентом любой сигареты или самокрутки является табак.

Его выращивают на обширных полях в промышленных масштабах, или у себя на участке. Дальнейший процесс включает в себя сбор урожая, сортировку и просушку. О том, что табак содержит в себе вредные для организма вещества известно даже школьнику. Однако в составе сырья, выращенного самостоятельно, не содержится тех химикатов, которые присутствуют в фабричном.

Производителями умалчивается информация о том, что в сигаретах в отличие от кустарных папирос, содержатся такие вредные компоненты, как:

  • Селитра. Она выполняет функцию ускорителя горения. Ей обычно пропитывают сигаретную бумагу, это не дает ей погаснуть и ускоряет тление.
  • Мочевина. Ей пропитывают само сырье. При попадании в организм, она оказывает наркотическое воздействие на головной мозг. При регулярном курении мочевина является основным элементом вызывающим привыкание. Крайне нежелательное к употреблению вещество, так как оно является катализатором атрофических процессов мозга.
  • Мусор. Это могут быть не употребляемые в курении части растения, другими словами фарматура, пыль и сторонние включения.
  • Ароматизаторы. Приобрели особую популярность у современных курильщиков. Дело в том, что городскому жителю некомфортно находиться в обществе, если от него исходит резкий запах после курения. Поэтому компании применяют специальные составы, которыми пропитывают табак, снижая тем самым уровень ароматизации.

Существует мнение, что самосад вреднее употреблять, чем заводские сигареты. Но если разобраться в вопросе глубже, становится понятно, что крупные производители используют при производстве дополнительные химикаты.

Однако многие не отличают табак для самокруток, выращенный в домашних условиях от того, который продается в специализированных магазинах. Дело в том, что промышленные производители тоже прибегают к грязным трюкам для того, чтобы увеличить объем реализуемой продукции.

Учеными было проведено исследование, в результате которого было выявлено, что фасовочный табак может содержать до 17 процентов примесей, а в сигаретах этот показатель редко достигает одного процента.

В составе домашнего сырья содержатся такие вещества, как:

  • Лимонная и никотиновая кислоты.
  • Никотин.
  • Гармалин, гармин и тетрагидрогармин.

На запах и вкус готового домашнего продукта могут повлиять такие факторы, как:

  • Состав почвы.
  • Сорт.
  • Качество ухода.
  • Рядом произрастающие растения.

Изменить аромат продукта, сделав его интересней, могут:

Каждое из этих растений может передать свои вкусовые качества будущим папиросам.

Что вреднее?

Информация выше может натолкнуть на вывод, что курение самокруток, содержащих фасовочный табак, менее вредно, чем курение магазинных сигарет. Но ученые доказали, что это не так.

Новозеландские специалисты утверждают, что самокрутки также опасны, вопреки всеобщему мнению. Содержание всевозможных добавок в рассыпном табаке в десятки раз выше, чем в заводских сигаретах. Частое курение такой смеси приводит к развитию сердечно-сосудистых, онкологических и легочных болезней.

Также ученые выяснили, что люди, использующие рассыпной продукт, более склонны к употреблению наркотиков и злоупотреблению алкоголем.

ВашНарколог рекомендует: Сравнительный анализ

Сравнивая два эти продукта, можно прийти к нескольким выводам:

  • Состав табака для самокруток отличается от того, который используется на производстве сигарет.
  • Использование сырья приобретённого в специализированных магазинах может быть опаснее, чем курение заводских сигарет. К тому же, в них есть фильтр, который задерживает небольшую часть смол и никотина.
  • Существуют дешевые и дорогие продукты обоих категорий.
  • Курение даже выращенного дома табака сопряжённо с риском.

Каждый сам для себя решает, какой продукт ему употреблять. От качества сырья зависит вкус и аромат изделия. Сказать наверняка и особенно советовать отдать свое предпочтение одному из вариантов в данном вопросе будет неправильно, так как и сигареты и самокрутки отравляют организм, но каждый своими ядами.

Что вреднее, самокрутки или сигареты?

Самокрутки или сигареты – плохая привычка, от которой не сложно избавиться.

Это популярнее мнение, присущее тем, кто не курил. Любителей табачного дыма много – для них сделаны все удобства в плане доступности товара.

В любом продуктовом магазине имеется стеллаж с табаком.

Найди ответ

Что вреднее самокрутки или сигареты

Выбор сигарет огромен. Есть специализированные маркеты, в которых постепенно появляется самокруточный табак. Если бросить привычку не получается, то лучше минимизировать опасность, выяснив, что меньше влияет на здоровье – сигареты или самокрутки.

Для самодела используют тонкую бумагу без рисунков или дополнений. В сигаретах применяется высушенные листья, влияющие на организм. Для самодела чаще берут свежий наполнитель (покупают гидрокамень – листья сохраняет свежесть).

Тест для курильщиков

Разница между самокрутками и сигаретами

Фактор – приятность. Это субъективный критерий. Когда человек привыкает курить марку, не всегда удается перейти. Табак для самоделки крутится иначе, чем для производственного продукта. Людям сложно сравнивать эффект – папиросы расслабляют по-разному.

Свежий лист приятнее пахнет (дороже 100 рублей), позволяет сильнее насладиться никотином.

Второй критерий – универсальность, вариативность. Закрутки тут одерживают вверх. Курильщик вправе наполнять табак, смешивая виды, порции (даже табак из магазинной пачки, берутся стандартные или угольные фильтры, курят без него – как Беломор). Скрутки позволяют выбрать бумагу: с запахами, тонкую, толстую, стандартную.

Покупные не дают вариативности. Часто человеку без стажа приходится истратить несколько пачек, чтобы привыкнуть к продукту.

Третий фактор – удобство. Побеждают обычные сигареты. Они доступные, но не требуют манипуляций: в зависимости от опыта, на подготовку самопала потребуется 1-6 минут, еще нужна поверхность для работы с листьями.

Последнее – цена. На прилавках продаются сигареты от 80 до 160 р. Пачка – 20 единиц. В среднем, на покупку свежего уходит 300 р. За 30 гр – хватает на 2 пачки (зависит от забивки). Другие расходы: бумага (20 рублей), фильтры (60 рублей).

Если курильщик не умеет закручивать табак самостоятельно, ему потребуется техника, но ее цену не стоит учитывать. Получается, что в цена самодела (за 20 штук в пачке) – 160 рублей (дорогие сигареты). Курильщик за вложенные деньги приобретает вкус, чувство наслаждения, меньший вред здоровью.

Пройди тест для курящих

Состав самокруток и их воздействие на организм

Ответить на вопрос помогает состав продуктов. Папиросы производятся по одной технологии, не оригинальны. В плане состава самокрутки выходят вперед, поскольку курильщик выбирает свой табак.

Еще в сигаретах имеются опилки (можно проверить, разорвав ее напополам). Специальный табак, если он свежий и не дешевый, при скручивании отрывается от куска: он мягкий, тягучий, примесей нет.

Опасность состава сигар – это горючие смеси, которыми пропитывается бумага. Так она не тухнет при курении. В самокрутках такого нет.

Итоговый вывод прост – самокрутки более безопасны для организма, но замысловаты из-за сложности скручивания, иного эффекта.

Последствия курения

Нет ни одного органа или места, которое не страдает от негативного воздействия курения.
Поэтому мы рассмотрим основные последствия курения сигарет:

  1. Мозг. Курение значительно повышает риск развития инсульта за счет нарушения мозгового кровообращения. Это приводит к образованию тромба или разрыву сосуда.
  2. Сердце. Блокируется доступ кислорода к сердечной мышце, что это причина серьёзных проблем с сердцем, сосудами. Курение вызывает гипертоническую болезнь. Повышается уровень плохого холестерина, что приводит к инфаркту.
  3. Лёгкие. Кроме бронхита, курение приводит к развитию хронического обструктивного заболевания лёгких, при котором ткани лёгких постепенно отмирают, что приводит к почти полному нарушению их функции.
  4. Желудок. Курение стимулирует выработку желудочного сока, который разъедает стенки желудка и приводит к язвенной болезни.
  5. Конечности. Один из семи курильщиков заболевает облитерирующим эндартериитом, при котором сосуды конечностей полностью закупориваются. Это приводит к гангренам нижних конечностей.
  6. Полость рта, горла. Часто курение вызывает раковые заболевания полости рта и пищевода. Голос курильщика всегда хриплый, а окружающие чувствуют неприятный запах изо рта.
  7. Репродуктивная функция. Курение нарушает половую функцию мужчин и женщин. Влияет на внутриутробное развитие плода. Родившийся ребёнок больше подвержен заболеваниям и нервным расстройствам.

Кроме этих последствий выделяют, что курение плохо отражается на глазах, которые у курильщика всегда покрасневшие, раздражённые. Есть проблемы и со зрением. Страдают почки, мочевой пузырь, эндокринная система.

Страшные опасности пассивной формы

Курение – это личное дело курильщика. Но это не так. Большинство исследований подтвердили, что окружающие страдают от негативного воздействия курения больше, чем даже те, кто злоупотребляет сигаретами.

Пассивные курильщики заболевают теми же болезнями, что и их курящие родственники и коллеги. Они вынужденно поглощают ту часть дыма от сигарет, который не попадает в лёгкие человека, затянувшегося сигаретой. И дышат они одними и теми же ядовитыми веществами.

От последствий страдают семьи. Самый тяжёлый вред наносится детям. Малыш начинает страдать ещё в период внутриутробного развития. Наносится вред всем физиологическим процессам и функциям плода.

Подрастающие дети приобретают много проблем со здоровьем.

К таким последствиям относятся:

  1. Частота заболевания бронхитами и пневмониями у детей курящих родителей выше на 20 %, чем у их сверстников.
  2. Непоправимый вред наносится слизистой оболочке глаз и носа, что вызывает заболевания этих органов.
  3. Психомоторные функции нарушаются. Ослаблено внимание и способность к усвоению знаний.
  4. Больше риск синдрома внезапной смерти.

Постоянное пребывание в одном помещении и совместная работа с курящим человеком наносят организму такой вред, как если бы человек сам выкуривал от 1 до 10 сигарет в день. Больше половины пассивных курильщиков жалуются на раздражение глаз и проблемы с дыханием.

Многие подвержены обострению заболеваний органов дыхания. Некоторые из них считают, что соседство с курящим человеком это причина обострения заболеваний сердца и желудка.
У многих людей есть аллергия на сигареты, что тоже препятствует полноценной работе и отдыху.

Как избавиться от привычки без осложнений

Совсем без последствий бросит курить не получится. На подсознательном уровне в первое время сохраняется желание закурить.
Но клетки тела постепенно учатся питаться и наполняться кислородом без никотина, поэтому тяга будет снижаться:

  1. Повышается аппетит. Эта причина многих вынуждает продолжать курение, потому что они боятся поправиться. Но аппетит не повышается настолько, чтобы заменить патологическую тягу к никотину на зависимость от еды.
  2. Первое время человек, отказавшийся от курения, ощущает вялость, сонливость и раздражительность. Этому помогает страх, ожидание чего-то нового и непривычного. Настроение подавленное.
  3. Появляется мокрота тёмного цвета. Лёгкие начинают очищаться, слизь усиленно выделяется, но функции очищения ещё не восстановились. Это произойдёт со временем.
  4. Появляется дрожь в руках, резь в глазах. Но всё это постепенно проходит.
  5. Первое время существует риск стоматита. Но язвочки и трещинки во рту и на губах быстро исчезают.

Многолетнее питание организма никотином и смолами оказывает огромное негативное воздействие на все ткани и клетки.

Отказавшись от курения, он лишает их такого питания. Неудивительно, что организму требуется продолжительное время для изменения системы питания.

И этот переходный период сопровождается некоторыми неприятными симптомами и явлениями. Но это период проходит, и человек начинает замечать положительные изменения.

Многие неправильно считают эти неприятные факторы последствиями отказа от курения. Всё это временно. Отказ от курения имеет только положительные последствия, так и для всего общества.

Появившиеся заболевания после зависимости

При курении, даже при так называемом “редком, для баловства”, в первую очередь развивается патология дыхательной системы. Кашель приводит к бронхиту, бронхит – к астме, астма – к пневмонии, пневмония – к туберкулезу, туберкулез – к раку легких. Дальше пути нет.

Несмотря на многие разработки, лекарства от рака до сих пор не придуманы. Пачка сигарет за 70 рублей, приводящая к смерти.

Кроме сердца, страдают и сосуды. Их стенки будут тонкими, плохо проводят кровь, может развиться эндартерит (патологическое нарушение кровообращения нижних конечностей), приводящий к гангрене.

Нарушение работы кровеносных сосудов при курении приводит в недостаточному поступлению кислорода к мозгу, значительно ухудшает зрение, вплоть до появления близорукости и астигматизма.

Девушки считают, что в моде – тонкие, изящные сигаретки, якобы добавляющие курящей леди элегантности. Модный тренд станет причиной бесплодия.

Но все же основная категория курильщиков – это мужчины. Несмотря на пугающие надписи и картинки на пачках сигарет, почему-то не многие из мужчин задумываются об этих изображениях. Частая причина мужского бессилия – сигареты.

Более 40% молодых мужчин страдают импотенцией. Научно доказано, что причина этого нарушения – табачный дым и смола, составляющие сигарет.

Еще одно научное исследование подтверждает, что количество выкуренных за сутки сигарет прямо пропорционально риску развития импотенции. Если мужчина курит половину или максимум одну пачку в день, то риск получить “подарок” составляет порядка 45%. Если мужчина курит больше одной пачки в день, то риск достигает 65%.

От курения сигарет или иных вещество больший вред?

Доказано вредное влияние обычных сигарет на здоровье человека. Опасность для организма представляют и различные изделия, предназначенные для курения или другого применения. К ним относятся: нюхательный и жевательный табак (насвай), самокрутки, сигары, папиросы. Они могут отличаться составом, способом использования, но их вредное воздействие на организм остается высоким.

Сигареты и насвай: что опаснее?

Оба изделия включают в себя никотин. Первое предназначено для курения, второе является разновидностью жевательной смеси. Насвай закладывают под язык или губу. При подобной форме применения смеси происходит его быстрое всасывание в кровь. Никотин, как и при курении, активно проникает в мозг и легкие.

Нельзя утверждать, что лучше, насвай или сигареты. Они одинаково опасны для здоровья. Курение сопровождается активным вдыханием канцерогенного дыма, компоненты которого попадают в легкие и мозг. Если человек закидывает насвай, то в его организм не попадает продуктов горения, но из-за щелочных составляющих многократно усиливается всасывание алкалоида в кровь через слизистую рта.

Можно достоверно сказать про сигареты или насвай, что хуже из двух изделий. Оба в равной степени являются причиной раковых заболеваний. Курение чаще приводит к патологиям легких, пищевода, гортани. При употреблении насвая выше риск развития рака губы и горла. Смеси часто содержат в себе некачественные компоненты. Они нередко изготавливаются кустарным способом, что делает их применение опасным для жизни.

Смеси также провоцируют:

  • ухудшение состояния зубов (их пожелтение, развитие кариеса, пародонтоза);
  • появление язв в ротовой полости;
  • патологии нервной системы;
  • нарушение работы желудка;
  • сбои в функционировании сердечно-сосудистого аппарата.

Насвай не может использоваться в качестве альтернативы папиросам. Оба вида табачной продукции не имеют пользы для организма. Они в равной степени формируют у человека никотиновую зависимость.

Что хуже: сигареты или самокрутки?

Оба вида продукции существенно различаются составом. Большая часть производимых папирос содержит в себе низкокачественную табачную пыль или махорку. При тлении используемой смеси курильщиком вдыхается особо высокая доза канцерогенов. В связи с этим можно точно сказать, что вреднее: самокрутки или сигареты. Самодельные папиросы чаще делаются вручную.

Изготавливающий их человек сам подбирает сырье, что позволяет получить более качественный курительный продукт. Обычно для самодельных папирос используется хороший табак. Если сравнивать оба продукта по качеству, то однозначен ответ на вопрос, что лучше: сигареты или самокрутки. Первый вид значительно уступает второму.

Но сейчас редко можно найти качественный рассыпной табак. В его составе зачастую присутствует еще большее количество добавок, чем в обычных заводских папиросах. При затяге самокрутки курильщик вдыхает концентрированный табачный дым. Уровень смол и канцерогенов в нем значительно выше, чем в заводских папиросах.

И самокрутки, и обычные сигаретные изделия вредят здоровью. Когда человек закуривает и те, и другие, происходит отравление организма никотином, а также канцерогенными смолами, образующимися при горении.

Сигареты и сигары: что вреднее?

В составе обоих видов изделий присутствует табак. Но имеется разница в его качестве, крепости и способе курения. Ученые и медики проверили, вредна ли сигара для здоровья человека. Данное изделие содержит в себе нарезанный натуральный табак. Он нередко выступает единственным компонентом. В связи с этим в сигарах отмечается гораздо большая концентрация никотина, чем в обычных заводских папиросах. Оба продукта одинаково пагубно влияют на организм человека.

Единственным незначительным плюсом сигар является способ их использования. Когда человек курит их, то не затягивает дым в легкие. Он остается в ротовой полости, после чего выдыхается через нос. То же делается при курении трубок. Существенным минусом сигар является длительность сеанса их использования. Если папиросу выкуривают за несколько минут, то сигары смакуются в течение получаса. За это время никотин активно всасывается через слизистую рта и попадает в организм, отравляя его.

Особо важно! В дыме от сигар в 90 раз превышена концентрация нитрозаминов. Показатель угарного газа больше в 30 раз, а аммиака – в 20. При этом уровень никотина в изделиях в 20 раз выше, чем в заводских папиросах.

Однозначен ответ на вопрос, что вреднее, сигары или сигареты. Оба изделия несут вред для человеческого здоровья. При этом у тех, кто использует заводские папиросы, выше риск появления рака легких. У людей, курящих сигары и сигариллы (тонкая разновидность изделия), значительно возрастает вероятность развития злокачественных опухолей в ротовой полости. За счет присутствия в составе изделий нарезанного табака при их тлении выделяется еще больше канцерогенных веществ.

Сигареты и табак

Курильщиками, желающим бросить вредную привычку, в качестве альтернативы папиросам может использоваться чистый табак. Обычно он продается в виде специальной жевательной и нюхательной смеси. Такой табак отличается более полезными свойствами, поскольку при его применении не происходит процесс тления и выделения канцерогенных веществ.

Получили распространение смеси, называемые снюсом. Они содержат в себе сушеные табачные листья и вкусовые добавки. Снюс используется каждый раз, когда человеку захочется покурить. Подобные смеси безопаснее, чем папиросы. Они не содержат нитрозамины, не продуцируют опасные для здоровья угарный газ и смолы. Но при их использовании происходит попадание никотина в организм. Компоненты табака всасываются в кровь через слизистые оболочки. Но уровень поступающего в организм алкалоида значительно меньше, чем при курении папирос.

Снюс продолжает оставаться потенциально опасным способом использования табака. Табачные смеси даже при их пережевывании или вдыхании могут спровоцировать у мужчин и женщин:

  • патологии носоглотки;
  • развитие рака желудка и кишечника;
  • нарушение работы сердца;
  • ухудшение восприятия вкусов;
  • болезни десен и зубов.

В чистом табаке отмечается повышенная концентрация никотина. При любом его использовании неизбежно попадание алкалоида в организм, поскольку он хорошо всасывается через слизистые оболочки.

Что опаснее: сигареты или папиросы?

У обоих изделий имеется существенное отличие. В папиросах отсутствует фильтр. В качестве обертки для них используется бумага. В отличие от сигаретной она медленно горит, а не тлеет.

Для папирос часто берут плохой табак или пыль. При курении смесь выделяет едкий дым, состав которого значительно опаснее по сравнению с сигаретным. Папиросы не имеют фильтра, который выступает барьером для проникновения в организм смол. При курении таких изделий канцерогены напрямую и в полном объеме попадают в рот и легкие, что повышает риск развития онкологии. Сигареты при тлении продуцируют менее концентрированный дым. Папиросы при их использовании сильно коптят. Отсутствие в них фильтра также повышает вероятность появление у курильщика ожога пальцев рук и губ.

Сигареты, как и другие схожие с ними изделия, одинаково опасны для здоровья человека. Чуть меньший вред организму наносит жевательный табак. Но при его использовании сохраняется вероятность развития заболеваний полости рта и ЖКТ. Альтернативой сигаретам могут стать их электронные аналоги, работающие от нажатия кнопки. Подобные изделия за счет парения заливаемой в них жидкости и более низкой концентрации никотина отличаются щадящим воздействием на организм. Но механизм их влияния на здоровье по-прежнему до конца не изучен. Любые изделия для курения не делают человека здоровым.

Полезное видео

Речь ниже пойдет о вреде и пользе курения:

Сигареты и самокрутки: сравнение и вред

Рассуждения о том, что лучше употреблять, сигареты или самокрутки, довольно часто встречаются на просторах Сети. Самокрутка сейчас уже не так популярна, но, тем не менее у некоторых вызывает определённый интерес.

Эти табачные изделия раньше считались забавой бедных курильщиков, не имеющих достаточных средств для покупки сигарет. А сегодня курение превратилось чуть ли не в элитный способ раскуривания табачных смесей. В связи с этим, многих стали интересовать способы изготовления и употребления самоделок.

В этой статье разберём, чем сигарета отличается от изготовленных вручную подобий папирос.

Самокрутки: история возникновения

У некоторых эти изделия для курения вызывают мысли о чём-то дешёвом. И, действительно, давно они были спасением для тех, кто не мог купить обычный сигаретный продукт из-за нехватки средств.

Первые упоминания о самокрутках встречаются в исторических бумагах Испании, датируемых 17-м веком. Импровизированная сигара в те времена нередко изготавливалась каким-нибудь бедняком города Севилья. Делалось это из бумажных обрывков и табачных отходов (чистый табак, конечно, был им не по карману).

Во времена Крымской войны солдаты быстро научились друг от друга изготовлению самодельных сигар. И даже после завершения военных действий, привычка делать самокрутки у русских солдат осталась. В тот период их уже скручивали на специальном оборудовании на фабриках, но самоделки всё равно оставались в ходу. И причиной тому была их дешевизна и проверка временем.

Позже наступали времена, когда доступа к обычным папиросам не было и курящие вновь прибегали к самостоятельно изготовленным сигарам — это и период ВОВ, послереволюционные дни. Причём в России придумали свою вариацию самокрутки, называемую козьей ножкой. Её делали из кусочка бумаги в форме буквы «Г» и заправляли махоркой.

Другая волна усиленного интереса к самоделкам в нашей стране прошла в 1960-е годы. Это было обусловлено распространением свободных нравов и протестов против обычных ценностей. И опять же, популярность изделий тогда была связана с фактором цены, ведь у многих на покупку настоящих сигарет не хватало денег.

А сегодня курить самокрутку кто-либо начинает, скорее, из интереса. Это не просто обычный способ получить дозу никотина при имеющейся зависимости. Это стало своего рода творческим процессом для тех, кто любит курить не спеша, наслаждаясь процессом. При этом не стоит забывать, что пагубная привычка, вне зависимости от того, какой вид папирос употребляет человек, всегда негативно отражается на его здоровье.

Разница между обычными и самодельными сигаретами

Бывает, что курильщик отдаёт предпочтение сигарте, сделанной своими руками, а не покупной продукции. Причины здесь кроются в некоторых плюсах самокрутки:

  1. Выгоде в экономическом плане. Даже если учитывать денежные суммы, на которые покупается специальное устройство для набивки, бумага, фильтр и табак, в случае самоделок соотношение цены и качества оказывается выгоднее.
  2. Качестве. Никто не знает, что производитель положил внутрь сигарет, а вдруг это низкокачественные компоненты, употреблять которые крайне вредно. Зависимые замечают, что год от года табак в покупной продукции становится всё хуже. Как итог — переход многих курильщиков на самоделки.
  3. Возможности выбирать. Курильщик может выбрать в соответствии со своими предпочтениями табак, бумагу, решить, использовать ли фильтры или нет.
  4. Удовольствии от изготовления. Многие любители самодельных папирос любят сам процесс их изготовления. Испробовав вкус самокрутки единожды, они перестают интересоваться покупными сигаретами. В результате, пристрастие перерастает в увлечение.

Однако и минусы у самоделок тоже имеются. Они выражаются в следующих моментах:

  1. Значительных временных тратах. Очевидно, что купить сигары в магазине гораздо проще и быстрее, чем скручивать самокрутки в домашних условиях самому. И не всем хватит терпения проводить долгое время за этим кропотливым занятием, хотя бы для того, чтобы обеспечить свою потребность на пару дней.
  2. Трудностях самого процесса. Курильщик со стажем без труда изготовит самокрутку — многие умудряются делать это даже при помощи одной руки. Но у тех, кто пытается сделать это впервые, часто сразу ничего не выходит. Обычно нужно потренироваться и изготовить не менее десяти единиц сигарет, чтобы вышло аккуратно.
  3. Окрашивании пальцев в желтый цвет. Если у человека имеется этот признак, скорее всего, он употребляет самокрутки, в особенности, без фильтров. Также при приверженности такой привычке зубы окрашиваются в желтоватый либо коричневый цвет. У курильщиков со стажем кожа приобретает землистый оттенок, а у мужчин меняются борода и усы.

Итак, и у той, и у другой табачной продукции есть положительные и негативные характеристики. Еще часто споры вызывает такой момент, насколько вреден тот или иной продукт для здоровья. Многие убеждены, что самокрутку употреблять не опасно, поскольку она более натуральная. В действительности, вред может быть ещё больший, чем при раскуривании обычной сигареты. Если хочется минимизировать вред от пагубной привычки — лучше выбрать электронный вид сигар без табака.

В чём больше вреда?

Многие перестают курить крепкий вид сигар, считая, что он опасный для здоровья. Такие люди часто переходят на самодельные папиросы, в которых можно регулировать количество входящих в состав элементов. Но в действительности всё не так. Исследователи доказали, что самоделки совершенно так же вредны, как и покупные сигары. Нужно запомнить, что пагубная привычка к курению всегда наносит вред организму, вне зависимости от того, какой вид табачной продукции употребляется.

Также табачные вещества для самокруток, как правило, идут в более высокой концентрации, чем в фабричных продуктах. Поэтому вероятность развития онкологии у таких курильщиков ещё выше.

Ряд учёных выступает даже за запрет продаж рассыпного табака. Всё сказанное свидетельствует о том, что самоделки, как минимум, наносят здоровью такой же вред, как и покупные папиросы. А если курильщик привык скручивать изделия без фильтра, он рискует заполучить серьёзные недуги вдвойне.

Безусловно, раскуривание самокруток обладает некоторыми плюсами и принадлежит к одному из видов табачного искусства. Но не следует забывать об угрозах для своего здоровья.

Никотин приведёт к формированию стойкой зависимости от него, но это не самое опасное. В сигаретном дыме присутствует ещё свыше 4000 химических элементов, и, как минимум, около 70 из них могут обусловить онкологию. Эти компоненты также ускоряют старения кожи.

Основные направления, по которым наносится наиболее сильный удар при курении, это:

  1. Лёгкие и клеточные структуры. Дёготь имеет свойство накапливаться в лёгких. К тому же, он изобилует канцерогенами — элементами, вызывающими онкологические заболевания. На курильщика воздействуют бензол и формальдегид, которые могут повлечь развитие лейкемии и рака почки.
  2. Кожные покровы. Один из химических элементов сигаретного дыма, ацетальдегид, воздействует на поддерживающие кожу соединительные структуры, и в итоге овал лица «плывёт», образуются складки. Из клеток стремительно уходит витамин С, обладающий антиоксидантными свойствами. В свою очередь, он играет большую роль в синтезировании коллагена, природного белка, необходимого для поддержания здоровья и тургора кожи. Страдает и кровообращение, поскольку молекулы кислорода не поставляются в сосуды так же хорошо, как у некурящих. Цвет лица становится тусклым.
  3. Зубы. Токсические элементы из табака оседают на зубах липкими смолами. Вследствие того, что вредная привычка способствует уменьшению слюны в ротовой полости, на зубах появляются пятна, и они теряют цвет. У курильщиков нередко развивается пародонтит либо заболевания дёсен. Эти недуги вызываются воспалением области возле зубов и ведут к опуханию дёсен, неприятным запахам изо рта. А в тяжелых случаях пагубная зависимость может повлечь полную потерю зубов.
  4. Волосы. Трудности с кровообращением, вызванные воздействием токсинов из папирос, приводят к тому, что волосы становятся тусклыми. Также это может провоцировать появление ранней седины.

Трубка или сигареты: что вреднее

Все чаще курильщики с большим стажем отказываются от сигарет, становясь истинными ценителями трубки. Свой выбор они объясняют тем, что стремятся к безопасности, эстетике, некой избранности. Действительно, затягивание сигареткой и ритуал раскуривания трубки отличаются так же, как перекус на бегу фастфудом и неспешный ужин в ресторане.

Однако если вопросы эстетики – это дело вкуса, то безопасность – показатель медицинский, который основан на объективных исследованиях и горькой для курильщиков статистике. Необходимо развеять мифы, касающиеся сигарет и курительной трубки и, опираясь на мнение экспертов, ответить на главный вопрос: действительно ли курительная трубка безопаснее?

Вред от сигарет

Наверное, сейчас только ленивый не слышал о последствиях никотиновой зависимости. Но многим ли известно, что содержимое одной сигареты – это около 3,5 тысяч отравляющих химических веществ, из которых 50 – это признанные канцерогены. Увы, сигареты ухудшают самочувствие пассивных курильщиков не меньше, чем активных.

Ежегодно из-за последствий курения в мире умирают тысячи людей. Ещё большее количество курильщиков живет под угрозой возникновения хронических болезней сердца, онкологических и иных серьезных недугов.

Вред от трубки

При курении любым способом полностью защитить организм от воздействия никотина невозможно. Но использование трубки имеют свои минусы:

  1. Сигарета выкуривается быстро, примерно за 3–5 минут, а трубка – удовольствие неспешное. На весь процесс уйдёт от получаса, а, значит, в лёгкие поступит большее количество отравляющих веществ и едких смол.
  2. Сигарета – удовольствие одноразовое. Курительная трубка требует должного ухода. Если не проводить её обслуживание, велик риск поступления дополнительных вредных веществ в лёгкие курильщика.
  3. Трубка по стоимости в несколько раз превосходит сигареты. Это удовольствие для избранных, которое существенно бьёт по кошельку.
  4. Обладатели трубки, не имевшие возможности погрузиться в несуетливый процесс раскуривания табака, наконец добравшись до нее, получают на порядок больше вреда для организма.
  5. Никто не будет спорить, что курильщик, тщательно выбирающий сорт табака для трубки, получает более качественный продукт, нежели сигарета. Но даже хороший табак содержит такие же вредные вещества, как в сигаретах, и вред, причиняемый организму, будет аналогичным.

Миф о безопасности трубки

Главный миф, передающийся от одного курильщика трубки другому – это поверье, что для здоровья гораздо безопаснее использовать именно трубку.

Жаль, но медицинская статистика неумолима: среди любителей курительной трубки со стажем редко встретишь людей, не имеющих проблем в ротовой полости – выпавших зубов и хронических болезней дёсен. Но это ещё не самое страшное, у них лидирующие места в печальном рейтинге онкологических заболеваний:

  • губ;
  • слюнных желёз;
  • языка;
  • пищевода;
  • верхних дыхательных путей;
  • гортани.

Высокой является также вероятность хронических заболеваний сердца и возникновение рака лёгких. Ещё один миф, которым себя успокаивают любители трубок, – это выдумка о том, что курильщикам с большим стажем бросать свою привычку вредно для здоровья.

Действительно, очень удобная отговорка, но она не имеет никакого отношения к реальности:

  1. Через год после отказа от табака состав крови курильщика приходит в норму. Пропадают головные боли.
  2. Через полтора года после избавления от вредной привычки существенно улучшается работа лёгких, уменьшаются приступы удушающего кашля по утрам, исчезает одышка.
  3. Через три – пять лет после отказа от курения заметно сокращается риск развития инфаркта миокарда.

Что выбрать –трубку или сигареты?

Любопытно остановиться на всех доводах «за» и «против» двух непримиримых сторон:

  • «трубочники» уверены, что они раскуривают качественный табак и защищены чубуками с мундштуком, а любители сигарет полагаются на многочисленные инновационные фильтры в сигаретах;
  • трубка, безусловно, является частью образа, сигарета же универсальна и обезличена;
  • использование трубки, уход за ней – занятие дорогостоящее, другое дело сигареты: купил, потребил, выбросил;
  • сигарету можно выкурить тогда, когда захочется, главное – делать это в положенных местах, а с трубкой так просто не получится, это долгий неспешный процесс, требующий времени.

Каждый заядлый курильщик находит что-то свое, предпочитая либо сигареты, либо курительную трубку. Но важно помнить следующее: последствия и для тех, и для других совершенно одинаковы: угроза возникновения злокачественных опухолей, постоянное отравление внутренних органов токсичными смолами, одышка, необъяснимые усталость и разбитость, мучительный кашель, неприятный специфический запах от одежды и другие сомнительные «радости» курения.

Мнение экспертов

Выводы экспертов однозначны и опираются исключительно на медицинские факты:

  • среди курильщиков трубки количество смертей по причине рака лёгких на 10–15 % меньше, чем у предпочитающих сигареты;
  • однако среди «трубочников» на 8–10% больше летальных исходов из-за рака верхних дыхательных путей;
  • ряд независимых экспериментов подтвердил, что степень поражения лёгких у пассивных курильщиков равна 86% как при курении трубки, так и в случае с сигаретами в условиях закрытого изолированного помещения.

Таким образом, существенной разницы не наблюдается.

Заключение

Последствия для любителей курительной трубки и обыкновенных сигарет равносильны. Никотин не щадит никого. Вредные химические соединения и смолы постепенно подрывают здоровье курильщиков, разрушают иммунитет.

Самый печальный финал – онкологические заболевания, в равной степени встречающиеся у тех и других, только возникновение недугов растянуто во времени, а виды рака в каждом случае свои.

Окружающие люди страдают тоже одинаково, ведь вред пассивного курения ни от трубки, ни от сигарет никто не отменял. Возможно, прячась за отговорками об элитарности трубки, считая себя гурманами и уверяя других, что это осознанный выбор, а не банальная никотиновая зависимость, курильщики просто не хотят брать ответственность за неотвратимые последствия пагубной привычки, медленно убивающей всех вокруг.

Ссылка на основную публикацию