Прыщи после отказа от курения

Бросил курить – появились прыщи

Возможные причины

Наша кожа – это отражение внутреннего состояние организма, любые изменения в работе органов пищеварения, выделительной системы, гормональные сбои и другие патологии вызывают появление прыщей, сухость или сальность кожи, усиление роста волос или изменение окраски кожных покровов.

После отказа от сигарет организму потребуется 2-3 недели для того чтобы полностью вывести никотин и еще больше времени на восстановление нормального функционирования внутренних органов.

Прыщи на коже у бывших курильщиков могут появиться из-за:

Изменения сосудистого тонуса и pH эпителия – из-за сужения сосудов и недостаточной работы эпителиальных желез, кожа курильщиков отличается сухостью, а после отказа от никотина наступает период «гиперкомпенсации», железы начинают излишне активно работать, кожа становится жирной, поры закупориваются и на лице легко могут появиться прыщи;
Гормональных нарушений – никотин оказывает выраженное влияние буквально на все органы и системы, особенно на нервную, и при его исчезновении нарушается постоянство внутренней среды организма. Какие-то гормоны начинают вырабатываться в избыточном количестве других не хватает и все это приводит к проблемам с кожей и кожными железами;
Обострения кожных болезней – все вышеописанные изменения могут вызвать обострения различных кожных заболеваний: начиная от себореи и до аллергического дерматита, что, в свою очередь, вызывает появление на коже различных высыпаний;
Недостаточного ухода за кожными покровами – желание выкурить сигарету и борьба со своим пристрастием к никотину часто так выматывает бывшего курильщика, что времени ухаживать за собой у него не остается, а стресс и усталость вызывают полное безразличие к своему внешнему виду. В этом случае недостаточный уход за кожей вместе с неправильным питанием легко превращают любые раздражения на коже в гнойные высыпания или прыщи;
Аллергических реакций – достаточно часто отказ от курения провоцирует обострение аллергии, одним из симптомов которой и являются кожные высыпания.

Возможные последствия

Чем может быть опасна такая распространенная ситуация: бросил курить и появились прыщи?

На первый взгляд ничем, но на самом деле последствия могут быть самыми разными:

Инфицирование – попытки выдавить «прыщик» часто приводят к заносу инфекции в кровь и становятся причиной заражения всего организма, а избавиться от фурункулов или карбункулов, появившихся на месте «безобидного» прыща гораздо сложнее;
Изменение внешности – гнойные высыпания, покраснение и неровная кожа способны испортить даже ангельскую внешность, что и говорить про обычного, среднестатистического человека, такой косметический дефект не только осложняет отношения с окружающими и снижает самооценку, но и может стать причиной серьезных психологических проблем, усугубляя депрессивное состояние бывшего курильщика.

Что делать

Чтобы кожа лица снова стала чистой и гладкой стоит позаботиться обо всем организме в целом:

правильно питаться, отказаться от избытка сладкой, соленой и пряной пищи, есть больше свежих овощей и фруктов, а также выпивать не менее 1,5 – 2 литров чистой воды в сутки;
больше времени проводить на свежем воздухе и постараться спать по 7-8 часов ежедневно;
заниматься физическими упражнениями или спортом.
Все это необходимо для нормализации обмена веществ, укрепления здоровья и ускорения выведения никотина из организма, только так можно добиться полного очищения кожи на длительное время. А для ускорения косметического эффекта также рекомендуется:
тщательно ухаживать за кожей – использовать подходящие косметические средства, ежедневно очищать кожу с помощью лосьонов и средств для борьбы с прыщами;
посетить косметолога и «почистить» поры и кожу с помощью специальных средств и масок.

Если, не смотря на все принимаемые меры, прыщи на коже сохраняются, необходимо проконсультироваться у терапевта и эндокринолога, возможно, их появление связано с заболеваниями внутренних органов.

Чего нельзя делать

Чтобы высыпания не распространялись по коже и не превращались в гнойники, если вы бросили курить и появились прыщи, ни в коем случае нельзя:

пытаться их выдавить – так можно занести инфекцию в кровь или оставить на коже следы;
использовать горячую воду для умывания – это вызовет прилив крови к коже и активизирует работу сальных желез, для умывания рекомендуется использовать холодную воду или кубики льда;
снова начинать курить – повторное никотиновое отравление не только окончательно испортит кожу, но и может вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов;
применять гормональные мази – не менее опасно лечить обычные прыщи с помощью гормонов. Такие лекарственные средства используют только при серьезных дерматологических заболеваниях, так как любые крема и мази, содержащие гормоны, очень вредны для эндокринных желез, печени и других органов.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

Кожа, испытывающая недостаток кислорода из-за курения, становится сухой и серой
05.07.2007
Никотиновая желтизна
18.07.2007
Красота и здоровье кожи
10.08.2007
Курение приводит к возникновению прыщей
19.09.2007
Курящая женщина – это плохо
06.10.2008
Дядя-курильщик
08.02.2009

Связь появления прыщей с курением

Известно множество причин, почему у человека выскакивают нарывы на коже. Их возникновение может быть связано как с гормональными изменениями в организме, так и с неправильным питанием. Угревая сыпь может появиться из-за неблагоприятных экологических условий. Одним из провоцирующих факторов выступают вредные привычки. Курение нередко служит вероятной причиной появления прыщей.

Влияние никотина на кожные покровы человека

Важно понять, могут ли быть прыщи от курения. Часто вредная привычка формируется у людей в подростковом возрасте. В это же время организм подвергается активной перестройке. По этой причине взаимосвязь двух проблем становится очевидной. Под действием гормонов кожа лица и тела подростка нередко покрывается угревой сыпью, а курение усугубляет ее проявление.

Никотин нарушает баланс в человеческом организме, а сбои в функционировании эндокринной системы служат самой частой причиной появления высыпаний на кожных покровах.

От сигарет прыщи могут возникать и в зрелом возрасте. Возможными провокаторами явления выступают желудочно-кишечные расстройства. Проблемы с ЖКТ служат распространенной причиной угревой сыпи. Никотиновый дым при курении активно проникает в желудок, что приводит к спазмам его сосудов. Все это становится следствием раздражения слизистых оболочек и развития воспаления. Неполадки в работе желудка и кишечника из-за курения в итоге приводят к появлению акне.

Табачный дым влияет на кожу и за счет внешнего воздействия. Никотиновая завеса при соприкосновении с покровами лица провоцирует нехватку кислорода. Сосуды резко сужаются, питание кожи нарушается. В итоге ее клетки не могут быстро восстанавливаться. Дым забивает поры. По этой причине кожа не может нормально самоочищаться. Все это приводит к появлению угрей и гнойников.

Прыщи у курильщиков

Сыпь на лице и других частях тела у курильщиков может возникать по ряду причин. Среди них:

сужение капилляров из-за воздействия дыма;
активизация выработки кожного сала;
изменение гормонального баланса из-за влияния никотина на внутренние органы;
замедление процесса восстановления;
недостаточная выработка коллагена и эластина;
нарушение процесса очищения покровов.

Табакокурение нарушает обмен веществ внутри кожи. Она начинает испытывать нехватку кислорода. Все это выражается в виде потери ею упругости и снижения толщины.

Прыщи могут появляться на любой части тела. Преимущественно поражаются лицо и спина. Различают несколько видов высыпаний, которые беспокоят заядлых курильщиков:

Комедоны. Подобные образования имеют вид мелких точек черного цвета. Они часто локализуются на щеках. Особенно подвержен их появлению нос человека. Сыпь не имеет каких-либо признаков воспаления. Она представляет собой фрагменты сала и омертвевшей кожи, которые под влиянием табачного дыма закупоривают поры.
Гнойники. Имеют вид пустул с выраженным содержимым в виде белого гноя, который присутствует в верхней части прыщика. Могут возникать везде. Образования являются следствием воспаления из-за активного воздействия никотина на внутренние органы.
Подкожные прыщи. Представляют собой плотные бугорки с сильным воспалением. Подобные нарывы содержат в себе гной, но он находится глубоко в кожных покровах. Такие пустулы являются свидетельством гормонального сбоя по причине избыточного табакокурения.

Особо важно! Любая форма курения несет вред для кожи. Высокую опасность имеет и кальян. Травяной дым также включает в себя фрагменты никотина и смол. Проходя через барьеры в виде воды или других жидкостей, не происходит его полная очистка от примесей.

Проблема угревой сыпи усугубляется у тех курильщиков, кто имеет предрасположенность к кожным заболеваниям. Особенно это сильно проявляется в подростковый период у представителей обоих полов. Курящие взрослые женщины склонны к появлению прыщей при климаксе, когда происходит новая перестройка организма. Поступление в него никотина ухудшает состояние покровов. Появившиеся прыщи могут долго не проходить, при этом кожа перестает полноценно восстанавливаться.

Высыпания после избавления от вредной привычки

Сохранение прыщей после отказа от курения связано с ответной реакцией организма на прекращение поступления в него никотина. На некоторое время у человека возможно появление новых высыпаний. Подобная ситуация носит непродолжительный характер и не означает отсутствия эффекта от отказа. У человека долго могут оставаться высыпания на лице и других частях тела по следующим причинам:

Вследствие эпителиальной компенсации. Действие никотина сходно с влиянием наркотических веществ. Он тоже вызывает зависимость и привыкание. При его поступлении в организм происходит длительное сужение сосудов. Постоянное курение делает процесс непрерывным. При резкой отмене постепенно нормализуется кровообращение, при этом железы продолжают временно вырабатывать избыток кожного сала. По этой причине на щеках, подбородке, спине и лбе появляются новые высыпания.
Временный стресс. Табак формирует у человека стойкую привычку и потребность в нем. Прекращение курения сопровождается гормональным дисбалансом. Его следствием выступает избыточное образование на коже прыщей.
Обострение аллергии. Отказ от привычки нередко связан со специфическим ответом организма на это действие. Со временем состояние кожи нормализуется.

Длительно поступающий никотин встраивается в обменные процессы. При избавлении от него требуется некоторое время на перестройку клеток. Для бывших курильщиков это нормальное явление. Высокая жирность кожи в первые недели после отказа от привычки служит одним из показателей начала восстановления.

Человек, бросивший курить, первое время может столкнуться с запорами. Они также служат причиной распространения угревой сыпи. Для курильщиков характерна ускоренная кишечная перистальтика. Никотин способствует более быстрым сокращениям стенок органа. При отказе от него перистальтика на время может сильно замедлиться. Ускорить процесс вывода кала из кишечника помогут продукты, обогащенные клетчаткой. Бороться с запорами также необходимо путем увеличения количества потребляемой воды.

Способы снижения вреда от привычки

Рекомендуется полностью отказаться от курения, и прыщи на лице постепенно исчезнут. Необходимо также придерживаться правил:

скорректировать питание с отказом от сладостей, копченостей, острой пищи и еды из заведений фаст-фуда;
включить в каждодневный рацион продукты с клетчаткой (овощи и фрукты);
соблюдать постоянную гигиену кожи с применением специальных скрабов;
использовать одноразовые полотенца;
пить до двух литров воды в сутки;
применять адсорбенты для очистки кожи от токсинов.

Курящий человек при сохранении привычки может добиться улучшения состояния дермы за счет посещения специалиста. Ему могут назначаться различные косметические процедуры в виде пилинга и вакуумной чистки. Также в процессе терапии принимаются антибактериальные средства, когда причиной акне служат микроорганизмы. Дерматолог в подобных случаях прописывает противовоспалительные мази. При этом эффект от лечения будет временным. Для окончательного устранения проблемы обязателен полный отказ от курения.

Важно! Снизить вред от традиционного курения не в состоянии электронные сигареты. ВОЗ не рассматривает их в качестве безопасного заменителя никотина. В их составе присутствуют нейротоксины с алкалоидами, вызывающие сильную зависимость у человека.

Способом уменьшения вреда от никотина также является запрет на использование сигарет в общественных местах. Установлена большая опасность для здоровья пассивного курения. Запрет позволяет уменьшить воздействие никотина на дыхательную систему и кожу находящихся рядом людей.

Полезное видео

О причинах появления прыщей пойдет речь в видео:

Заключение

Табакокурение и прыщи взаимосвязаны между собой. Доказан факт воздействия никотина на гормональный фон человека, его внутренние органы и кожные покровы. Люди, которые отказываются от вредной привычки, должны учитывать вероятность временного увеличения угревой сыпи на своем теле в связи с данным шагом. При последующей правильной корректировке образа жизни возможно полное избавление от кожных высыпаний.

Курение и кожа

Девочки,как вы считаете,если я перестану курит у меня кожа очистится от камедонов,пришхей и т..п?Одно с другим связано?

Читаю – ужасаюсь, какие страсти тут понаписали(( Вообще ни одного побочного эффекта не заметила, как бросила – только плюсы. Курила 15 лет, не курю – год. Боялась расжиреть – (я помешана на весе)) – нифига, еще и скинула парочку кг. Бросайте, девки, не бойтесь, это легко,на самом деле)

В моей компании сейчас – некурящая только я, кстати))

2 пачки в день. откуда у вас столько времени было. бросай курить – это не тема вперемешку с прыщами и угрями, но всё же девочки в завязке – какие молодцы!как бросить?на улице не курю,на работе не курю, но как только ноги заносят домой – усаживаюсь и начинается. половинка, потом оптяь половинка, целая следом идет. вобщем за вечер штук 8-10.застрелиться хочется.

Лана, для курения не нужно отдельного времени. Можно делать все и курить одновременно. Я даже родила и кормила грудью двоих детей, да-да, вот что делает с нами эта зависимость, когда даже здоровье детей – не аргумент. ( И только добравшись до зрелого возраста, я поняла, что должна бросить.

В моей компании сейчас – некурящая только я, кстати))

А вокруг меня наоборот все повально курить бросают, единичным курильщикам уже становится неуютно в компаниях:)

Все кто хочет бросить- читайте Ален Карр “Легкий способ бросить курить”. Я вот тоже бросаю.. 26 лет из них 13 лет курильщик.. были попытки бросить раньше.. но как то вяло. Сейчас мне кажется дошла до точки! Голова болит, сердце колит и ужасная кожа!! Прыщи, тусклость и все прочее. Маски, крема, лосьоны хоть за делайся. И худая как собака! Хотя всегда была тонкой, но сейчас вообще как анарексия ((( хотя аппетит всегда отменный, вот думаю может поправлюсь.. Волосы выпадают, секуться, о ногтях вообще молчу (((

Не смотря на все вышеперечисленное- выгляжу довольно прилично )) В магазинах, эти чертовы сигареты не всегда продают, говорят мне лет 15!! льстят наверное )))) Вот просто думаю- брошу, еще краше стану ))))

Но вот боюсь этих запров, помню в предыдущие неудачные попытки была эта проблема ((( не могу в туалет и без сигаретки ((( нужно кефиром запастись )))

Я хоть и парень, но было интересно читать комментарии) курил 6 лет, сейчас в завязке, надоело себя травить) всем спасибо за поддержку, радует что многие завязали, пример для подражания.

А я вначале выпивать перестала, не из за того что проблема, а просто не люблю будун, а потом еще и курить бросила. мне 31, стаж 17 лет, не курю и не пью уже третий месяц. кожа стала заметно лучше, более гладкая не знаю и без высыпаний, уж от чего точно)))

Те, кто пишут, что кожа не меняется, не правы, на мой взгляд. Конечно, если человек курит в день 1-3 сигареты, кожа у него и так хорошая, или если девушке лет 20-25, то и пачка в деь не в счет. Но поверьте мне, когда дело к 30 и человек выкуривает пачку в день, то на коже это очень сильно отраджается. Я вот когда не курю дня3-5, окружающие уже замечают, говорят -бросила опять ? А стоиит мне потом покурить день, два – вс как говориться а лицо, это тоже видят. Когда бросаешь уходит изможденный вид, круги, глаза белки белыми становятся, Кожа из желтовато-серой стаа фарфоровой за месяц, черные точки, поры прошли.ПОРЫ стали незаметными, губы ярче. Но ломало меня когда бросала не по детски, а я представила себе, что я заболела, и все симтопы отмены, это просто грипп, ангина и нужно переждать. Кризис был в конце 1 месяца. ахтунг, Но главное перетерпеть

Не курю 3 недели.На второй недельки прошли прыщи на лице, на плечах.Пока курила были постояны прыщи, так как еще жирная кожа.А курила 15 лет..по пачке в день.На Третей недельки начелись реальные запоры.Бесят.Опять на плечах появились прыщи, болючие. Знаю что это времено,Запоры! Но как долго мучится? . Подскажите кто через это проходил? А то боюсь сорвусь.Слабительные не пью, стараюсь есть овощи,ем много чернослива.( все равно стул 1 раз в 3-4 дня)А коже надо недель от 6 до года,чтоб видеть результата.Но мне за 3 недели ,приятней на себя смотреть!

я хочу бросить курить, ну когда питаюсь бросать начинаю много есть, и толстеть. и вообще не представляю утро без сигареты (

Пытаюсь бросить курить, и смотрю инфу в инете (мне 29 лет, курю наверно около 15 лет), вот и попала на вашу ветку, и тут я читаю про запоры! Девушки, каждая из вас мало представляет, что мне пришлось пережить. и дальше я пойду не по теме, но по вопросу, который волнует многих – запоры! Лет 10 назад я пила таблетки для похудания – “Идеал”, который активно рекламировали тогда, и не соображая о последствиях (ну раз в аптеке продают, значит норм), я глушила эти таблетки, но толстой не была никогда. Вообщем из-за этих таблеток у меня появилась атония кишечника (он перестал работать, стал мертвым, мышца его отказалась работать), мне слабительные перестали помогать (тот, кто мне предлагал свеклу и чернослив, готова была убить), мой рекорд – месяц не ходила в туалет, на животе образовался спасательный круг – все жиры там скапливались! А в интернете потом про это побочное действие я неге не могла найти, только на каком-то форуме видела, как какая-то девушка описывает эту ситуацию, что она пила эти таблетки, и у неё тоже самое случилось, и в каждой строчке её я видела себя. Про моё морально состояние сказать – это ужас, до того доходило, что жить не хотелось, ощущение, что в кишечник набили цемента, я не могла есть, ела по чуть-чуть в день, бесконечные слезы и нервное истощение, когда делала гидроколонотерапию, врачи были в шоке, от того что ничего не выходит и только день на 5 что-то происходило что-то, и выходили просто уже камни стула. Я тем, кто мучается запором очень советую пить либо Мукофальк, либо Фитомуцил, их нужно принимать и беременным, я с ними повязана всю жизнь, наверное. В течении дня я пью Фитомуцил а утром глицериновую свечку, к которой у меня по ходу уже привыкание. Но мне хоть как-то, 9 лет сходить с ума от запора – это ад.

Причины появления и лечение прыщей от курения

Учитывая особенности каждого организма, прыщи могут образовываться по разным причинам у разновозрастного населения, употребление никотина не исключение. Насколько тесна взаимосвязь дефектов на коже и вредной привычки можно узнать, ознакомившись с информацией о вреде сигарет.

Есть ли связь между прыщами и курением?

Сыпь на лице бывает разных видов, по ней судят о причине возникновения и назначают правильное лечение. Прыщи от сигарет отличаются по внешнему виду от других образований, а специалисты называют заболевание термином «акне курильщика или тип угревой сыпи nia». По медицинской статистикеболее 40% курящих людей имеют проблемы с кожей. Отмечено, что высыпаниям не воспалительного характера, чаще всего подвержены девушки подросткового возраста.

Из зафиксированного числа курящих, здоровую кожу имеют лишь 10% людей. Несмотря на существующее ранее мнение, что проблема связана с экологией и плохой едой, по результатам многочисленных исследований удалось установить, что прыщи способны появляться от сигарет.

Как никотин действует на кожу?

Влияние табака на образование акне – это правда. Негативное действие выкуренной сигареты начинается с первого вдоха, внешние проявления наблюдаются спустя месяц. За это время токсины совместно с кровью проникают во все органы, повреждая слизистую оболочку гортани, отравляют желудок, вследствие чего снижается аппетит. Происходит ослабление защитных сил организма, интоксикация начинает проявлять себя внешне, концентрация веществ выводится сальными железами, появляются прыщи от курения.

Кроме попадания через плазму крови, кожа лица подвергается активному отравлению воздушным путем. Сигаретный дым препятствует заживлению имеющейся сыпи, нарушает функции сальных желез. В составе изделий более 4 тысяч химических соединений, имеются вещества, которые добавляют в слезоточивый газ:

синильная кислота;
акролеин;
бензапирен;
пиридин;
ацетальдегид и другие.

Вещества активизируют фермент, который разлагает естественный коллаген. Кожа теряет упругость, быстро стареет, поры закупориваются.

Как отличить акне курильщика?

Прыщи чаще встречаются на подростковой коже. Акне курильщика отличается образованиями с гнойным одержимым желтого оттенка. Борьба с ним, как правило, малоэффективна, пока человек не откажется от привычки. После устранения воспаления на одном участке эпидермиса, оно появляется на другом.

Сыпь nia чаще затрагивает только лицо, образования на спине и плечах относятся к возрастным изменениям. Для того чтоб на собственном опыте убедиться во влиянии никотина на здоровье кожи, можно проконтролировать количество высыпаний, после снижения числа сигарет.

Почему сыпь появляется после отказа от курения?

Не исключены случаи, когда человек бросил курить, и появились прыщи. Чаще всего такая реакция организма возможна на резкий отказ от никотина. Вещество, несмотря на разрушающий характер, впитывается в кровь, организм привыкает к наркотику. Снижение его концентрации вызывает своего рода побочные действия. Очищается кровь, легкие и остальные органы, организм перестраивается на новую работу. Среди причин появления прыщей, после того как мужчина или женщина бросила курить также отмечают:

Усиление работы сальных желез, которая была снижена во время курения;
Резкое бросание курить нередко вызывает гормональный сбой, вследствие чего могут быть прыщи;
Аллергический криз.

Исходя из вышеописанного, вопрос о том могут ли быть прыщи от курения и после него, отпадает по мере возникновения. Как правило, сыпь nia исчезает после очищения организма от токсических веществ, что происходит через 2–3месяца.

Лечение NIA сыпи

Для успешного лечения кожи, от никотина лучше отказаться. Заставить людей это сделать не получится, поэтому продолжать курение или нет, каждый для себя решает сам. Те не менее использование некоторых методов решения проблемы не будет лишним.

Употребление большого количества чистой воды поможет снизить концентрацию и быстрей вывести токсины.
Фрукты и овощи активизируют иммунные клетки, организму станет легче справляться со шлаками.
Спорт снизит кислородное голодание.

Кроме прочего, эффективность показывает внешнее очищение и питание кожи: маски, скрабы, лосьоны. В борьбе с сыпью применяют аптечные препараты, в комплексе с народными рецептами.

Медикаменты

Эритромицин;
Левомицетин;
Метронидазол;
Тетрациклин;
Доксицилин.

Гормональные средства назначают девушкам, в чьем организме повышен уровень тестостерона, что вызывает никотин. К таким средствам относятся:

Прием данных препаратов должен быть согласован с дерматологом, гинекологом и эндокринологом!

Лактрофильтрум;
Активированный уголь;
Фильтрум–СТИ;
Полипефан.

Стоит учитывать, что медицинские препараты имеют противопоказания, с которыми нужно ознакомиться до использования.

Пивные дрожжи имеют в составе:

цинк;

железо;
янтарную кислоту;
селен и другие микроэлементы.

Нетрадиционная медицина

Акне можно устранить при помощи ежедневного протирания свежевыжатым соком подорожника.

Эффективен в борьбе с акнелосьон из листьев мяты. Для этого столовую ложку измельченной зелени настаивают 15 минут в стакане кипятка. Далее, добавляется 20 мл борного спирта и настойки календулы. В последнюю очередь вводят 1 ч. ложку сока лимона и протирают проблемные места утром и перед сном.

Поможет убрать прыщи с лица отвар из березовых почек или листьев грецкого ореха. Готовятся они обычным для отваров способом, небольшое количество ингредиентов заливается 250 мл горячей воды и кипятится в течение 5 минут, после, настаивается на протяжении 20 минут. Сыпь обрабатывается несколько раз в день.

Сыпь лечат соком из ошпаренных кипятком листьев малины, который добавляется в сливочное масло. Получившуюся смесь оставляют на лице, на время сна.

С успехом в лечении высыпаний используют:

цветы ромашки;
листья мяты;
зеленый чай.

Зелень заливается 250 мл кипятка и настаивается 15 минут. Средство используют как лосьон для ежедневного применения и хранят в холодильнике. Можно изготовить кубики льда и каждое утро протирать ими лицо.

Для людей нет худшего мучения, чем желать бросить курить и не мочь самостоятельно это сделать. Бросивший курить человек получает шанс стать обладателем чистой и здоровой кожи и надолго сохранить молодость. Для борьбы с пагубной привычкой производители предоставляют выбор специализированных препаратов, из которых каждый найдет для себя подходящий вариант. Не стоит забывать, что чем меньше стаж курения, тем легче справиться с проблемой.

Как курение влияет на появление прыщей?

Негативные привычки отрицательно сказываются на общем состоянии здоровья. От алкоголя и сигарет страдают не только внутренние органы, но и кожный покров. Согласно медицинским исследованиям, акне и прыщи от курения – доказанный факт.

Влияние курения на прыщи

В медицинской науке было проведено 3 фундаментальных исследования, касающиеся вопроса связи прыщей и приверженности к табаку.

В далеком 2001 году в «Британском журнале дерматологии» были освещены результаты, подтверждающие корреляцию числа выкуриваемых сигарет и количество высыпаний;
В 2004 году ученые представили данные, где также подтверждалась серьезная склонность курильщиков к образованиям на лице;
Примерно в то же время были представлены результаты тестирования почти 600 человек, на основании которых утверждалось, что зависимости между никотином и акне на спине и лице нет.

Данные противоречивы, однако можно утверждать, что курение влияет на прыщи в большей степени негативно. До конца взаимосвязь воздействия никотина и смол на человеческий организм не изучена, но имеются следующие факты:

Курение повышает риск воспалительных процессов, в результате чего вырабатываются молекулы цитокины. Они закупоривают поры и вызывают развитие папул и пустул;
Никотин провоцирует нарушение гормонального баланса, а это в свою очередь часто ведет к обильным высыпаниям по всему телу;
Курение ведет к трудностям с заживлением повреждений из-за спазмов сосудов и гипоксии. Это объясняет проблемное устранение сыпи;
Лицо, шея и зона декольте у женщин постоянно контактируют с дымом, что ведет к пересушиванию дермы. Сыпь на сухом кожном покрове формируется гораздо быстрее;
Частая предпосылка образования черных точек, которые впоследствии воспаляются, это забитые пылью и отмершими частицами эпителия поры. Сигаретный дым, оставаясь на коже, усугубляет загрязнение;
Никотин и другие вредные вещества негативно сказываются на состоянии органов пищеварения. Часто заболевание ЖКТ проявляется не только характерными симптомами боли и нарушениями стула, но и обилием прыщей.

При наличии генетической предрасположенности к акне курильщик существенно повышает вероятность развития угревой болезни в зрелом возрасте.

Вид и место локализации сыпи

Приверженность к никотину может вызвать сыпь по всему телу. Стандартные разновидности высыпаний – это:

Черные точки – поры, забитые грязью и ороговевшими частицами;
Пустулы – образование с белой головкой в центре. Этот вид прыщей характеризуется наличием гнойного содержимого;
Подкожные прыщи – небольшой бугорок, также заполненный гноем, но экссудат находится глубоко в слоях кожи.

Чаще всего от курения появляются прыщи на лбу и щеках. Это результат воздействия табачного дыма. Возможна локализация на ногах, ягодицах и спине, вызванная возникновением внутренних патологий. Кроме того, приверженность к сигаретам провоцирует – прыщи на языке, которые содействуют появлению ослабленного иммунитета и механическим повреждениям органа.

Еще один вид прыщей, характерный именно курильщикам – россыпь маленьких белых гнойников на подбородке. Акне всегда сопровождается наличием пустул.

Высыпания курильщиков можно отличить от других разновидностей сыпи по характерным признакам:

Прыщи не исчезают до конца, просто меняют локализацию;
Уходовые средства дают лишь временный эффект: стоит пропустить несколько дней, и сыпь появляется снова;
Никотиновые высыпания не реагируют на коррекцию рациона;
Минимизирование выкуренных сигарет дает положительную динамику.

Проблемы с кожей после отказа от курения

В борьбе с высыпаниями многие готовы перестать курить, но иногда их ожидает неприятный сюрприз: прыщи после курения не исчезают, а наоборот, их количество увеличивается. Это связано с тем, что никотин, особенно у курильщиков со стажем, встраивается в метаболизм. Исключение его из процесса ведет к перестройке организма к новому режиму работу, токсины выводятся продолжительное время.

Данные изменения в первую очередь затрагивают сальные железы, которые начинают функционировать интенсивнее. Результат – повышение выделяемого жира, который вызывает образование новых гнойников. Также происходит полная регенерация эпителиального слоя для обновления кожи и приобретения более здорового цвета лица. Промежуточный процесс – угрей и прыщей становится больше.

Вторая причина усиления акне – замедление работы кишечного тракта. Первое время возможно возникновение запоров из-за низкой перистальтики. Скопление каловых масс наращивает токсины в организме, что немедленно отражается на коже. Для устранения причины необходимо потреблять большео воды и клетчатки.

Гормональный баланс также восстанавливается продолжительное время. Поэтому прыщи после отказа от курения сохраняются, а иногда и приумножаются. Для решения проблемы стоит посетить эндокринолога, который поможет скорректировать состояние гормонов.

В целом, бросив раз и навсегда курить, необходимо настроиться на долгий процесс избавления от высыпаний. Ускорить его может коррекция диеты и тщательное соблюдение принципов личной гигиены.

Как бороться с прыщами, если не получается бросить курить?

Оптимальное решения для устранения угревой болезни – исключение основной причины, то есть отказ от сигарет. Однако, борьба с зависимостью требует времени и значительных усилий, а кожу часто необходимо восстановить значительно быстрее.

В этом случае, для решения проблемы следует прибегнуть к следующим рекомендациям:

Личная гигиена. Следует умываться специальными уходовыми средствами. Если вода в регионе оставляет желать лучшего, то лучше прибегнуть к фильтрованной или бутылочной;
Смена белья. На полотенцах и наволочках остаются частицы отмершей кожи, поэтому данное белье необходимо менять раз в 2-3 дня;
Отказ от привычки касаться лица. На руках в течение дня собирается множество микробов, и постоянное прикосновение к лицу переносит на него патогенные микроорганизмы, провоцирующие воспаления;
Коррекция диеты. Важно полностью исключить все продукты, негативно сказывающиеся на ЖКТ – жирное, острое, копченое, фаст-фуд;
Введение в меню антиоксидантов. Эти вещества зачищают организм от воздействия свободных радикалов. Содержатся в зеленом чае, фруктах, овощах, огородной зелени;
Питьевой режим. Для ускорения выведения из организма токсичных веществ и шлаков следует выпивать 2 л чистой воды без газа и вкусовых добавок;
Аптечные средства местного действия. При значительном поражении следует посетить косметолога и начать использовать мази и гели на основе пероксида бензоила, салициловой кислоты, масла чайного дерева;
Аскорбиновая кислота. У курильщиков наблюдается серьезный недостаток данного витамина, поэтому полезно потреблять цитрусовые, капусту, ягоды или же пить его в виде препаратов;
Домашняя косметология. Целесообразно готовить домашние маски на основе полезных и натуральных продуктов, которые не только избавляют от угрей и сыпи, но и улучают общее состояние дермы.

Последняя важная рекомендация – сократить количество выкуренных сигарет. Меньше табачного дыма и свободных радикалов, попадающих в организм, снизит объемы и частоту высыпаний.

Прыщи после отказа от курения

Ни мужчине, ни женщине не доставляет удовольствия видеть, что кожа в плохом состоянии. Это еще один стимул для того, чтобы бросить курить. Тридцать процентов людей бросают курить потому, что кожа становится сухой, дряблой, бледной и покрывается морщинами.

В этом нет ничего удивительного. Ведь табачный дым насыщает организм огромным количеством токсичных веществ. Среди них мышьяк, угарный газ, ацетон, метан. Никотин стоит на самом последнем месте. Вся эта «адская смесь» при вдыхании попадает в большой круг кровообращения и разносится кровью по всему телу. Страдают в первую очередь эндокринные железы и нервная система. Нейрогуморальная регуляция организма перестраивается.

Почему появляются прыщи после отказа от курения?

Появлению прыщей на коже способствует несколько факторов. Во-первых, никотин больше не поступает в организм. Он является сильнодействующим ядовитым веществом, которое встраивается в цепочку обменных процессов. Прекращение поступления его в организм вызывает стресс. Работа органов и систем начинает перестраиваться. Но идет этот процесс с неприятными последствиями. Первой на них реагирует эндокринная система.

Регуляция тонуса сосудов всех слоев кожи меняется. Изменяется выработка секрета сальных желез. Для нормализации процесса должно пройти время. Оно индивидуально для каждого человека.

В определённых случаях требуется квалифицированная медицинская помощь. Как только ситуация стабилизируется, проблемы с кожей начнут проходить.

Во-вторых, появление прыщей на коже говорит об изменении состояния иммунной системы. Начинаются проявления аллергического характера: сыпь на коже и воспаления.

В-третьих, после отказа от курения появляются проблемы с пищеварением. Токсины из сигаретного дыма поступают в организм, с током крови попадают в систему кровообращение кишечника. Основной процесс переваривания пищи идет в кишечнике. Компоненты сигаретного дыма участвовали в работе этого важного органа, а теперь отсутствуют. Организм начинает приспосабливаться. На это уходит время. У каждого человека сроки перестройки индивидуальны. Всё зависит от быстроты реакции эндокринной системы.

В кишечнике находится живая микрофлора, которая участвует в переваривании пищи и нормализации иммунного ответа организма. Существует много лекарственных средств, помогающих быстро восстановить микрофлору кишечника после отказа от курения. Для того чтобы действовать наверняка, необходимо сдать анализ на дисбактериоз. Появление платных услуг сделало более доступными многие анализы в баклаборатории. На это не надо брать направление врача.

Стоит такой анализ недорого и позволяет сразу принять целенаправленные меры по устранению проблем с кишечником.

В-четвертых, курение сильно сказывается на тонусе сосудов. Организм долго находился под воздействием табака, который является спазмогенным веществом. В результате спазмов поступление крови к органам уменьшается, нарушается питание тканей, ухудшается качество обменных процессов. Кожа начинает сохнуть, становится бледнее, теряет свой блеск.

В-пятых, происходит изменение кислотно-щелочного баланса. Изменение тонуса сосудов сказывается на возможности обмена микроэлементами между кровяным руслом и клетками тканей. Если сосуды находятся постоянно в повышенном тонусе, то это отрицательно влияет на возможность обмена питательными веществами в тканях. Клетки получают недостаточное количество необходимых микроэлементов, и кожа начинает сохнуть.

Что делать, если появились прыщи на коже?

В первую очередь не стоит расстраиваться. Надо помнить, что никотин — яд. А небольшие воспаления на коже — естественное явление после того, как человек бросил курить. Чтобы прошли прыщи, достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

Если прыщи на лице начали появляться интенсивно, то следует обратиться за помощью к дерматологу. После выяснения причины вам будет составлен план лечения. Самолечение в этих случаях может привести к плохим результатам.
Следует изменить свое питание: отказаться от выпечки из дрожжевого теста, уменьшить количество жирной пищи в своём рационе. Некоторое время пропить препараты, восстанавливающие клетки печени. Когда станут уменьшаться проблемы с кишечником, ваше самочувствие улучшится.
Следует обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы. Помните, что организм долгое время подвергался токсическому воздействию. Поэтому усваивать сразу все питательные вещества он физически не сможет. Он болен, и ему надо время на выздоровление. Следовательно, на первом этапе такие препараты будут очень кстати.

С изменением социально-экономической системы в нашей стране появилась возможность узнать о новых лекарственных препаратах. Различные сетевые компании предлагают большой ассортимент витаминно-минеральных комплексов. Например, «Энерджи диет» является не только лечебным продуктом для восполнения дефицита микроэлементов в теле человека, но и может заменить собой полноценный прием пищи. Он содержит полный рацион витаминов, микроэлементов, белков, жиров и углеводов. Такая продукция — хороший помощник на стадии восстановления организма после перенесенных интоксикаций.

Сироп «Докторский» поможет восстановить не только силы, но и восполнить состав крови важными элементами, помогающими крови транспортировать питательные вещества к тканям. Долгое время такие препараты были недоступны для обычного человека.

При соблюдении всех этих рекомендаций, описанных в данной статье, состояние вашей кожи быстро начнёт приходить в норму. Вы сможете избавиться от прыщей и жить полноценной и здоровой жизнью.