Опасность курения для здоровья человека

Какими последствиями чревато табакокурение?

Курение распространено по всему земному шару. Чаще всего за основу для него берут табак, поэтому важно выяснить, что это такое. Под ним понимается растение. Оно бывает как многолетним, так и однолетним. Некоторые его виды (махорка и прочие) применяются для изготовления сигарет. Для них может взяться табачная пыль, которая подвергается химической обработке. Для курительных трубок используют более качественное сырье. За основу берут тщательно просушенные листья, прошедшие ферментацию. Также может использоваться прессованный табак, называемый флейком. Применение растения приводит к формированию у человека привыкания.

Негативное влияние

Данная трава содержит в себе множество веществ, которые активно поглощаются организмом. Далее следует выяснить суть табакокурения и что же это такое. Под ним понимается вдыхание человеком дыма, появляющегося из-за тления сухих табачных листьев. Процесс во многих культурах представляет собой ритуал. В качестве изделий могут использоваться как обычные сигареты, так и трубки, кальян.

Одинаково опасен для здоровья нюхательный табак. К нему относится сухой снафф. Подобные смеси хранятся в специальных табакерках. Снафф вызывает головокружение. Смесь расширяет зрачки и повышает реакцию.

Основным компонентом табака выступает никотин. Он представляет собой алкалоид, обладающий психоактивными свойствами. Вещество вызывает стойкое привыкание у человека. При его употреблении возникает ощущение отдаленной эйфории.

Свидетельствует о вреде табака международная статистика. За прошлый век от последствий его курения скончалось порядка 100 миллионов человек по всему миру. В нынешнем столетии эта цифра может достигнуть одного миллиарда. Каждый год от провоцируемых табачной зависимостью болезней погибает по 5 миллионов человек.

Растение при курении продуцирует не только никотин, но и целый комплекс токсичных веществ. К ним относятся:

смолы;
бензопирен;
радиоактивные металлы (полоний-210, кадмий, свинец);
угарный газ;
формальдегид;
нитрозамины;
синильная кислота.

Указанные элементы содержатся и в табачном дыме. При попадании в организм они накапливаются в нем. Из-за канцерогенных свойств данные вещества являются причиной развития у курящих людей онкологических заболеваний.

Важно! Никотиновая зависимость по определению связана с высоким числом летальных исходов. Количество смертей среди мужского населения в возрастной группе от 30 до 60 лет равно 40%. Женщины погибают от последствий пагубной привычки в 20% случаев.

Среди всех причин мировой смертности потребление табака занимает второе место. При этом курение данного растения является лидером среди всех предотвратимых факторов гибели людей на всей планете. Вредная привычка сокращает жизнь человека на 10-14 лет. Данная статистика приводится в развитых государствах.

Психологические аспекты

У человека есть психологическая потребность в сигарете. Курение табака во многих обществах считается особым ритуалом. Из-за этого оно имеет важное значение при налаживании контактов между людьми. Там принято в знак уважения совместно раскуривать табачные изделия. Отказ от ритуала может быть принят за оскорбление. Человек, не желая выделяться из общей массы, стремится подражать другим.

Пагубной привычке в современном обществе особенно подвержены подростки. Это связано с их психологической незрелостью и подверженностью чужому влиянию. Основными причинами формирования зависимости среди школьников являются:

попытка подражать взрослым и своим друзьям;
стремление не выделяться из компании сверстников;
желание бросить вызов общественным устоям, протест по отношению к родителям;
потребность ребенка в том, чтобы старшее поколение воспринимало его в качестве самостоятельной личности;
реклама с участием курящих знаменитостей.

На пагубную привычку влияет мода. Подросток полагает, что курение – признанный и популярный тренд. Он пытается всеми способами соответствовать данному направлению. Увлечение сигаретами и самокрутками может способствовать развитию у детей еще более опасной зависимости – наркомании. От употребления табака подростки постепенно переходят к курению анаши.

Модным увлечением становится использование различных видов жевательных смесей (насвай, снюс). Наряду с марихуаной и гашишем школьниками применяется еще одна разновидность курительного табака – спайсы. Из-за их психоактивного воздействия на нервную систему у ребенка формируется наркозависимость.

У взрослых психологическая потребность в табаке связана со следующими причинами:

попытка снять стресс и напряжение;
мнимое желание похудеть у женщин;
отсутствие занятости и деятельности, скука;
недостаток воли;
потребность в получении быстрого удовольствия на фоне сексуальной неудовлетворенности;
желание сосредоточиться на чем-либо.

Некоторые необщительные люди пытаются налаживать и восстанавливать свои социальные контакты путем совместного курения. Кто-то видит в самом процессе эстетическое проявление. Через курение человек может пытаться оказать особый эффект на собеседника.

Воздействие на здоровье

Никотин влияет на весь организм. Основное его отрицательное воздействие испытывает дыхательная система. Табачный дым раздражает слизистые ротовой полости, носоглотки, гортани. По этой причине курильщика постоянно беспокоит сильный кашель. Никотин, смолы и прочие канцерогены приводят к развитию у человека злокачественных опухолей.

Основная локализация новообразований отмечается в области губ, десен, гортани, пищевода и легких. У курильщика употребление табака приводит к частым бронхитам. При этом заболевание сопровождается тяжелыми осложнениями.

От никотина ухудшается зрение. Алкалоид становится причиной развития катаракты. От компонентов смесей страдает сердечно-сосудистая система. У курильщиков отмечается учащенное сердцебиение. Каждый затяг приводит к появлению атеросклеротических бляшек. Токсины препятствуют усвоению организмом витамина С. При его нехватке свободные радикалы разрушают сосуды.

От никотиновых смол страдает пищеварительный тракт. Табачный дым раздражает желудочные стенки. Это приводит к их сокращению. Соляная кислота попадает в пищевод, провоцируя появление в нем эрозий и язв. То же происходит в желудке и двенадцатиперстной кишке.

Одной из форм вреда от табакокурения на организм человека является ухудшение состояния репродуктивной системы. У представителей обоих полов отмечается ослабление сексуального влечения. У мужчин никотин вредит сперматозоидам. От действия алкалоида замедляется их подвижность. Ухудшается качество самой спермы. У курящих женщин на 60% повышается риск развития бесплодия. Табак опасен для ребенка при беременности. У новорожденных возрастает вероятность внезапной гибели в первые месяцы жизни. Они заметно отстают в развитии от сверстников.

В список того, чем может быть опасно табакокурение для здоровья человека, входит:

повышенный риск внезапного инсульта и инфаркта;
ухудшение памяти;
ослабление иммунитета;
отрицательное воздействие на цвет кожи и ее общее состояние;
разрушительное влияние на костную ткань;
оказание негативного эффекта на функционирование почек, печени, мочевого пузыря.

От никотина у людей разрушается зубная эмаль, возникает воспаление в прилегающих к ней тканях.

Провоцируемые заболевания

Вопрос о вреде никотина является риторическим. Список патологий, которые возникают вследствие его употребления, широк и включает в себя следующие:

инсульт;
рак губы, языка, гортани, пищевода, легких;
пародонтит;
стоматит;
эмфизема;
хронические бронхиты;
обструкция легких;
стенокардия;
аневризма аорты;
рассеянный склероз;
инфаркт миокарда;
гипертоническая болезнь;
атеросклероз;
язва желудка и 12-перстной кишки;
гастроэзофагеальный рефлюкс;
остеопороз;
бесплодие;
импотенция.

Вредная привычка также формирует у человека привыкание, схожее по проявлениям с наркотической зависимостью.

Опасность от пассивного табакокурения

Вторичный никотиновый дым имеет те же негативные последствия для организма, что и его употребление напрямую. По этой причине запрещается курение во многих местах общественного пользования.

Результатом вдыхания табачного дыма является повышение риска развития у человека онкологических заболеваний. Речь идет о раке легкого у представителей обоих полов и молочной железы конкретно у женщин. Из-за пассивного курения возрастает вероятность появления почечно-клеточной карциномы. Даже при отсутствии открытого употребления табака у детей многократно повышается риск развития рака мозга.

При пассивном курении окружающие наиболее подвержены возникновению следующих патологий:

воспаление в среднем ухе;
астма;
снижение сердечного ритма;
повышение пульса;
атеросклероз;
слабоумие у людей пожилого возраста.

От влияния табака страдает плод в утробе матери. Даже если она не курит в ходе беременности, но часто испытывает вторичное воздействие никотина на свой организм, у нее возникает риск преждевременных родов.

Особо важно! У младенцев из-за вредного влияния табачного дыма повышается вероятность развития синдрома внезапной смерти. У таких детей при анализах чаще выявляется предрасположенность к астме. Они более подвержены бронхитам, туберкулезу, кариесу зубов.

Мнение, что при пассивном курении поглощается небольшое количество никотина, не соответствует действительности. При нем человек получает минимум 20% токсичных веществ. Для профилактики роста заболеваний, связанных с пассивным курением, вводятся всевозможные запреты на открытое употребление табака в общественных местах.

Никотиновая зависимость является крупной медицинской проблемой. При подтвержденном факте смертельной опасности табакокурения отмечается дальнейший рост числа вовлеченных в него людей. Имеющаяся система профилактики никотиновой зависимости не позволяет решить данную мировую проблему даже при наличии у табачных компаний во многих странах обязанности ограничивать продажу курительных смесей.

Одним из способов преодоления последствий привыкания является кодирование. При данном методе курильщику вшивается под кожу специальный пластырь. Также терапия дополняется приемом антидепрессантов для преодоления тяги к никотину в связи с отказом от него. Польза от лечения не всегда гарантирована, поскольку человек рискует сорваться и вернуться к привычке.

Полезное видео

Еще немного информации о табакокурении можно найти ниже:

Чем опасно табакокурение для здоровья?

По статистике Минздрава, ежегодно 5 млн. человек теряют жизни от заболеваний, связанных с курением. Вред табака для организма человека связан с наличием в его составе канцерогенов — веществ, вызывающих развитие раковых опухолей.

Из статьи вы узнаете, что входит в состав сигарет, каков механизм воздействия никотина на организм курильщика и окружающих его людей.

Историческая справка о табаке

Это однолетнее или многолетнее растение семейства Пасленовых попало в Европу из Центральной Америки. Индейцы курили его через трубку, вставленную в ноздри. В XVI веке табак был запрещен властями и церковью из-за наркотических свойств, но все равно использовался.

В начале XVII в. европейцы завезли табак в Индию, Китай, Турцию, Иран. Мода на курение распространилась в Россию. При Михаиле Романове разведение и курение табака было запрещено. Нарушение указа каралось сечением кнутом, вырыванием ноздрей. В 1697 г. Петр I разрешил и поощрил табаководство и курение.

Высшие сорта отличаются от низших меньшим количеством никотина и химикатов.

Кроме курения, имеются другие способы потребления табака. Для нюхания производится порошок из размельченных листьев с добавлением ароматизаторов. Жевательный табак выпускается из толстого листа в прессованной форме.

Состав табачного дыма

Для курения используются сигареты, кальян, трубки, сигары. Исследования показали, что дым одного табачного изделия содержит 4 тыс. химических веществ. Из этого количества 96 являются канцерогенами, 14 – наркотиками, а 196 ингредиентов ядовиты. Дым состоит из твердых и газообразных частиц:

Главный компонент дыма – алкалоид никотин. Токсичность его в три раза превосходит мышьяк. При курении никотин оказывает психическое воздействие в виде эйфории. Именно он вызывает привыкание и развитие зависимости.
Вред табака и курения связан и со смолой – канцерогенным веществом, провоцирующим рак. При вдыхании она оседает в легких.
Цинк в соединении с дымом сигареты приобретает ядовитые свойства, становится причиной заболеваний дыхательной системы.
Фенольные соединения дыма обладают сильными мутагенными и токсическими свойствами, повреждают нервную систему.
Вред сигареты представляет и окись углерода – угарный газ. Дым содержит его в повышенном количестве. В крови он преобразуется в карбоксигемоглобин, что препятствует проникновению кислорода в мозг, сердце и мышцы. В результате гипоксии понижаются умственные способности человека, ухудшается память.

Табачные фабрики на пачках сообщают скудную информацию о составе сигаретной начинки. Запись гласит о наличии смолы и количестве никотина. В действительности табак содержит большое количество химикатов.

Состав современных сигарет

Большая часть фабрик по производству сигарет для удешевления выпускает восстановленный табак. Внешне он похож на растительный продукт.

Исследования показали, что современная поддельная продукция содержит очень мало никотина. Зато в ней имеется избыток химических компонентов, которые вредят организму больше, чем марихуана:

Синильная кислота (цианистый водород) дыма наносит вред реснитчатому эпителию дыхательных органов. Поврежденные слизистые не могут выводить никотин и токсины. Создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий.
Большой вред от курения сигарет причиняет оксид азота. Он расширяет бронхи, ускоряя прохождение дыма в легкие. Ядовитое вещество негативно воздействует на сосуды. Они сужаются, уменьшая поступление кислорода ко всем органам. Вследствие этого повышается кровяное давление.
Метанол, или метиловый спирт, вместе с дымом оказывает сильнейшее нейротоксическое действие.
Ацетон обладает наркотическими свойствами. При курении сужает сосуды, что обусловливает кислородное голодание мозга, почек, сердца. Накапливаясь в этих органах, провоцирует развитие хронического отравления.
Стеариновая кислота обычно используется в производстве свечей. При вдыхании дыма повреждает внутренние оболочки легких.
Сигареты вредны также наличием кадмия. При курении он вызывает хроническое токсическое поражение почек. Разрушает клетки крови. Выводит минералы из костей.
Опасное вещество дыма – мышьяк, обладающий канцерогенными свойствами. При курении 40% его соединений накапливается в легких, печени, кишечнике.

Помимо перечисленных компонентов, дым содержит другие тяжелые металлы – свинец, алюминий. Обнаружен даже радиоактивный полоний.

Производители выпускают ментоловые сигареты. При курении вред дыма от них увеличивается, поскольку ментол усиливает токсическое действие никотина. Кроме того, анестезирующее свойство ментола позволяет глубже затягиваться, доставляя вредоносный коктейль вглубь легких.

Электронные сигареты с эффектом парения (вейпы) заправляются жидкостями различного состава. Некоторые из них содержат никотин. Соответственно, они также вызывают развитие зависимости. Вред от них еще и в том, что они могут взрываться во рту. Московская областная дума выпустила законопроект о запрете продажи подросткам вейпов и жидкости для них.

Вред табака для организма человека

Никотин и химикаты оказывают негативное влияние на все органы и системы. Опасность табакокурения для здоровья человека заключается в повышении риска развития тяжелых заболеваний:

инфаркт или инсульт;
остеопороз;
язва 12-перстной кишки;
рассеянный склероз;
рак легких;
гипертоническая болезнь;
облитерирующий эндартериит нижних конечностей;
эмфизема легких;
хронический бронхит;
бесплодие;
тромбоэмболия легких;
стенокардия;
импотенция;
снижение иммунитета;
слепота.

Если при курении количество сигарет превышено, происходит передозировка никотина. При этом кружится голова, человека тошнит, затем появляется рвота. При тяжелом отравлении возникают судороги с потерей сознания.

При длительном поступлении никотина в организм развивается хроническое отравление — никотинизм. Для него характерно ослабление памяти, ухудшение мышления, снижение умственной работоспособности.

Механизм воздействия табака

Сигаретный дым поступает в организм в виде аэрозоля, содержащего канцерогены с никотином. Адская смесь из твердых и летучих частиц во время прохождения по трахее и бронхам охлаждается. При этом во время курения образуется конденсат в виде смолы.

Густая масса препятствует очищению эпителия слизистой оболочки, повреждает альвеолы легких. Учитывая, что у курильщиков снижен иммунитет, патогенные вирусы и бактерии легко размножаются.

Настолько же вреден для здоровья никотин нюхательного табака – сухой снафф. Вдыхание сопровождается головокружением, расширением зрачков.

Органы дыхания

Длительное курение в 90% случаев – прямая дорога к раку легких. Риск его развития у людей, зависимых от никотина, в 10 раз выше, чем у некурящих.

Влияет табачный дым на органы дыхания, вызывая атрофию слизистой оболочки бронхов, трахеи. Нарушается очищающий механизм. Накопившийся в мокроте никотин не выводится своевременно. Курение обусловливает развитие хронической обструкции легких (ХОБЛ) с вовлечением плевры.

Недаром 80% курильщиков страдает хроническим бронхитом, проявляющимся постоянным кашлем и одышкой.

У людей, зависимых от никотина, в несколько раз выше риск развития пневмонии, эмфиземы легких, пневмосклероза, туберкулеза легких.

Слизистые оболочки

Сигаретный дым раздражает слизистые ротовой полости, горла, носоглотки. Поражение голосовых связок у женщин проявляется грубым тембром голоса. Никотин, смолы провоцируют развитие рака в области губ, десен, гортани, пищевода.

Кожа курильщиков становится желтой. Вследствие спазма сосудов дерма получает ограниченное количество кислорода и питательных веществ. Она становится сухой, шершавой, дряблой. Рано образуются морщины.

Никотин портит внешний вид человека. Зубная эмаль, накапливая токсины, желтеет. От налета и дурного запаха изо рта не избавляет зубная паста, жвачка или полоскание. Дымом пропитывается одежда и даже подушка курильщика. Пусть девушки, которые решили худеть с помощью курения, ищут более разумное решение.

Влияние на головной мозг и нервную систему

При курении страдают нервные клетки. Малая доза никотина вызывает кратковременное возбуждение, после чего наступает угнетение нейронов. Никотин нарушает доставку кислорода к мозгу, что обусловливает каскад реакций:

снижается мыслительная способность;
ухудшается запоминание;
ослабляется концентрация внимания;
возникает риск инсульта.

Настроение зависимых от курения людей полностью контролируется поступлением в организм никотина. Без очередной сигареты курильщик становится раздражительным, беспокойным и даже агрессивным.

Сердце и сосуды

Вред от сигарет для сердечно-сосудистой системы связан с действием окиси углерода. Поступая с дымом, этот газ частично замещает собой кислород. Доставка гемоглобина к сердцу блокируется. Этим объясняется учащение приступов стенокардии. Повышение в крови катехоламинов при курении способствует возникновению гипертонической болезни.

При длительном курении рано или поздно формируется облитерирующий эндартериит нижних конечностей, проявляющийся перемежающейся хромотой. Следствие болезни – гангрена.

Репродуктивные органы

Патология половой сферы у людей, зависимых от никотина, наблюдается в 3 раза чаще. У мужчин нарушается кровенаполнение всех органов, находящихся ниже пояса. Это касается в первую очередь пещеристых тел полового члена.

Регулярное поступление в организм никотина при курении снижает либидо, эрекцию и репродуктивные функции. Более 10% случаев полового бессилия у мужчин связаны с неумеренным курением.

Опасность курения для женщин

Количество выношенных детей у курящих женщин составляет всего 72% . Кадмий в составе дыма нарушает формирование плода, является причиной недостаточного веса, мертворождения. Провоцирует преждевременные роды у беременных. У курящих матерей высок процент смертности детей при рождении.

Никотин, свободно проникая через плаценту, негативно действует на мозг ребенка.

У младенцев под влиянием веществ табачного дыма повышается вероятность внезапной смерти.

Малыши, вырастая, отстают в физическом и умственном развитии. Чаще болеют простудными заболеваниями, бронхитом и др.

Курение в подростковом возрасте

Вред курения для детей и подростков обусловлен физиологической незрелостью организма. Легкие формируются только к 12–13 годам. Остальные органы в полном режиме начинают работать лишь по достижении совершеннолетия.

Во время курения в кровь поступает угарный газ. Вступая в контакт с гемоглобином, он замещает собой кислород. Страдают от гипоксии сердце, легкие. Если школьник начал курить в младших классах, к 12 годам у него появляется одышка, аритмия. В 30 лет он будет страдать бронхитом, эмфиземой.

Основной мишенью никотина служит головной мозг. Чем младше курящие подростки, тем сильнее нарушается кровоснабжение нервных клеток.

Дым буквально убивает нейроны. У малолеток и подростков снижается внимание, ухудшается память. Они плохо учатся, не в состоянии освоить школьную программу. Привыкание к никотину в детском возрасте наступает быстрее, чем у взрослых.

Последствия формирование табачной зависимости

Главный вред курения сигарет – привыкание. Основная составляющая дыма, никотин, обладает свойствами наркотика.

Попадая в кровь, никотин через 7–10 секунд поступает в головной мозг. Воздействуя на нервные центры, он стимулирует выработку гормонов удовольствия – эндорфина, серотонина.

Нехватка никотина заставляет человека курить. Так создается стойкое привыкание на клеточном и психологическом уровне.

Опасность пассивного курения

Некурящие люди, находясь рядом с курильщиками, вдыхают дым, не прошедший через фильтр сигареты. Он содержит в 50 раз больше канцерогенов, двойное количество никотина и смол, в 5 раз больше угарного газа. У детей даже без прямого курения повышается риск возникновения рака мозга.

Вредное действие на организм табачного дыма для пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой. Каждый год на планете умирает 600 тыс. человек, 300 тыс. из них — дети. Этот факт стал причиной для принятия закона о запрете курения в общественных местах.

Влияние табачного дыма на организм проявляется развитием онкологических заболеваний. Мужчины чаще страдают раком легких. У женщин формируется злокачественная опухоль молочной железы. У обоих полов создаются условия для развития почечной карциномы.

Отказ от курения

Прежде всего, примите твердое решение бросить курение сразу, а не постепенно. Подготовьтесь психологически:

выберите для этого выходной день;
уберите атрибуты – пепельницы, зажигалки, спички;
выходите на длительную прогулку в парковой зоне;
уходите из мест, где много дыма от курения.

Если вы не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь в специализированный центр по лечению зависимости от никотина. Для жителей России бесплатный звонок по Тел.: 8-800-200-0-200. Врачи и психологи окажут помощь при отказе от курения.

Если вам дорого собственное здоровье, красивая кожа, ухоженный вид, если вы хотите иметь здоровых детей — откажитесь от вредной привычки.

Последствия курения: чем вредно и опасно курение?

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 28.11.2019 г.

Курение является одной из главных причин развития многих летальных заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от него умирает около 6 млн людей по всему миру. Опасность курения невозможно переоценить. При поступлении в организм табачного дыма нарушается проведение нервных импульсов, которые ответственны за состояние большинства органов и систем. Последствием курения становится формирование множественных патологий.

Какие вещества содержатся в сигаретном дыму

Сигарета – это далеко не безобидная игрушка, состоящая из листьев табака и бумаги. При ее горении выделяется свыше 4 тысяч опасных химических веществ. Именно они и наносят основной вред организму при курении.

Вместе с дымом от сигареты вы вдыхаете:

смолы – смесь твердых частиц. Большинство из них являются канцерогенами и оседают в легких;
мышьяк – самый вредный химический элемент в составе сигарет. Оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, провоцирует развитие раковых опухолей;
бензол – токсичное химическое соединение органического происхождения. Вызывает лейкоз и другие формы рака;
полоний – радиоактивный элемент. Оказывает радиационное воздействие на организм изнутри;
формальдегид – токсичное химическое вещество. Вызывает заболевания легких и дыхательных путей;
другие вещества – вдыхаемые с табачным дымом вредные соединения через кровеносную систему проходят по всему организму человека, нанося серьезный ущерб внутренним органам.

Влияние курения на организм человека

Ваши легкие и дыхательные пути

Основной вред от курения в организме приходится на систему дыхания, поскольку табачный дым проникает туда в первую очередь. Вредные вещества поражают ткани дыхательных путей, замедляют работу ресничек трахеи. Смолы оседают на альвеолах легких, что приводит к уменьшению площади для газообмена. Оксид азота сужает бронхи, существенно затрудняя дыхание. Угарный газ, аммиак и цианистый водород затрудняют выведение токсинов из дыхательных путей. В итоге все вдыхаемые вещества и микроорганизмы оседают в тканях легких, откуда всасываются в кровь и разносятся по всему организму, провоцируя широкий перечень заболеваний.

Ваше сердце и кровеносные сосуды

Никотин способствует сужению сосудов, что со временем приводит к атрофированию мелких капилляров конечностей. Угарный газ, накапливая в артериях, замедляет ток крови, а связываясь с гемоглобином, провоцирует состояние гипоксии – недостатка кислорода. Усиление секреции адреналина повышает артериальное давление и приводит к ускорению частоты сердечных сокращений. Подобные последствия курения не только ухудшают общее самочувствие, снижают активность и работоспособность, но и наносят вред всем органам и системам в организме. Кроме того, курение опасно из-за повышения уровня холестерина в крови, что приводит к риску образованию тромбов, инфаркта и инсульта.

Влияние курения на здоровье взрослых и детей: какие заболевания развиваются по причине курения

Рак. Наиболее негативными последствиями пристрастия к сигаретам являются онкологические заболевания бронхов, легких, трахеи, гортани, пищевода, мочевого пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, страдают почки, органы репродуктивной и кроветворной систем.

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Это такие последствия курения табака, как ишемическая болезнь сердца, болезнь Бюргера, нарушения в периферических сосудах, инсульты, тромбозы и др.

Патологии органов пищеварения. Независимо от стажа курения, оно вредит и здоровью желудочно-кишечного тракта, вызывая образование полипов толстого кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастродуоденит и др.

Болезни дыхательной системы. Курение сигарет провоцирует развитие или усугубляет течение бронхиальной астмы, хронического ринита, туберкулеза, хронической обструктивной болезни легких и бронхита, а также увеличивает частоту заболеваемости ОРЗ и гриппом.

Заболевания полости рта. Следствием детского курения сигарет может стать не только пожелтение эмали, но и такие серьезные патологии, как некротический язвенный гингивит, пародонтит, онкологические поражения слизистых оболочек.

Нарушения опорно-двигательного аппарата. Курение сигарет оказывает негативное влияние и на скелет человека. Оно пагубно сказывается на состоянии сухожилий и связок, а также мышечной ткани. Под влиянием курения в организме ухудшается усваивание кальция, развивается остеопороз, возрастает частота переломов и риск формирования ревматоидного артрита.

Болезни глаз. Опасность курения заключается и в провоцировании таких патологий, как макулярная дистрофия (поражение сетчатки), нистагм (аномальные движения глазных яблок), табачная амблиопия (утрата зрения), диабетическая ретинопатия (поражение сосудов сетчатки глаз при сахарном диабете), катаракта и др.

Заболевания репродуктивной системы. Курение вредно и для половых органов. Наиболее частыми последствиями у женщин являются менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза. Под влиянием курения здоровье мужчин страдает не меньше. У них отмечается снижение фертильности, эректильная дисфункция, уменьшение количества сперматозоидов в семенной жидкости, ухудшение их качества и подвижности.

Другие заболевания. Последствия пагубного влияния курения для организма обширны. Помимо указанных выше патологий курильщики рискуют получить сахарный диабет II типа, депрессию, рассеянный склероз, нарушения слуха и другие недуги.

Какой вред курение оказывает на внешность

Кожа. Чем может быть опасно курение для вашей кожи? Хроническая гипоксия и сужение просвета сосудов приводят к нарушению кровоснабжения дермы курильщика, вследствие чего она лишается питательных веществ и кислорода. Кожа приобретает сероватый вид, становится обезвоженной, выглядит изможденно. Вследствие утраты эластичности увеличивается количество мимических морщин, возникают другие негативные последствия курения для женщин и мужчин.

Фигура. Казалось бы, какой вред курение приносит фигуре? Но вопреки распространенному мифу о том, что сигареты помогают похудеть, распределение жировых отложений курильщика существенно отклоняется от нормы: жир распределяется, главным образом, вокруг талии и груди. На бедрах отложение снижается. Возникает диспропорция окружности бедер и талии.

Полость рта. Помимо выраженного галитоза (зловонного дыхания) последствия раннего курения проявляются эстетическими дефектами: пожелтением эмали зубов, окрашиванием десен. Курение вредно и для слизистой оболочки полости рта: оно приводит к воспалительным заболеваниям и даже утрате зубов. Еще одним аспектом вреда от курения сигарет является нарушение кислотно-щелочного баланса полости рта. Оно увеличивает риск возникновения кариеса, трещин эмали и других патологий. Кроме того, курение вредит и здоровью пародонта: более половины всех его заболеваний вызвано потреблением сигарет.

Чем может быть опасно курение?

Многие с детских лет наслышаны о вреде курения, об этом говорят с экранов телевизоров, по радио, в газетах. Но все же чем опасно курение?

Что вдыхает курильщик

Следует начать с того, что в табачном дыме, по последним данным, находится около 1000 вредных для человека веществ, среди них около 50 особо опасных. Сигареты содержат яды, которые являются прямыми врагами здоровья человека. Среди них можно выделить мышьяк, формальдегид, окись углерода, цианид, синильную кислоту и пр. Кроме всего прочего, во время курения выделяются и радиоактивные вещества, такие как:

Одна пачка для человека в день — это то же самое, что 500 рентген облучения за год. Большинство специалистов небезосновательно ставит курение на одну ступень с употреблением героина, одного из самых сильных и опасных наркотиков.

Цифры, которые поражают

Увы, но статистика не радует. В развивающихся странах и государствах с так называемым переходным типом экономики курят более 60% людей. В этот печальный список входит большое количество женщин и, что самое плохое, подростков. Объяснить такое явление довольно просто. Проблема заключается в низком уровне гигиенической культуры среди людей, незаинтересованности самого государства в пропаганде здорового образа жизни, поддержке представителей табачной промышленности. И если в развитых странах за попытку курения в недозволенных местах можно получить серьезный штраф, а то и административный арест, то в бедных государствах эти запреты зачастую игнорируются даже самими представителями власти. А это неверно, ведь такие действия небезосновательно расцениваются как угроза для здоровья окружающих, поскольку пассивное курение зачастую еще более вредно, чем активное.

Многие люди, доверяя недобросовестной рекламе производителей сигарет, стараются обмануть себя и окружающих. Они покупают так называемые легкие сигареты и стараются просто уменьшать их количество в день. Но не существуют такого понятия, как безопасное курение. Врачи многих стран мира убедительно доказали, что даже одна выкуренная сигарета за день уже наносит вред здоровью человека. Никаких граничных и безопасных доз для употребления табака не существует, как и не существует условно безопасных сигарет. Зачастую все эти «легкие» сигареты со всевозможными очистительными фильтрами, со сниженным содержанием никотина еще более опасны, поскольку содержат массу химических добавок, красителей, ароматизаторов и т.п., которые несут в себе еще большую угрозу для здоровья, чем табак в чистом виде.

Что страдает в первую очередь

Какие же органы страдают во время курения прежде всего? Конечно, дыхательные. Практически каждый курильщик страдает хроническим бронхитом. Дело в том, что вязкие смолы обволакивают бронхиальные стенки и делают их ломкими, малопроницаемыми. Кислород плохо усваивается, следующий неприятный «сюрприз» для курильщика — легочная эмфизема. Его внутренние органы начинают страдать от гипоксии, то есть недостатка кислорода. Постоянный кашель курильщика, одышка, — это только «цветочки». Главная проблема еще впереди. Это рак легких — один из самых страшных видов рака. Вредные вещества в буквальном смысле разъедают легкие курящего человека. Его органы дыхания представляют собой черную, полную смол гниющую массу. Статистика неумолима: 3/4 пациентов с таким диагнозом — это курильщики со стажем. Но не только рак легких поджидает курильщиков. Они часто страдают раком языка, полости рта, горла. И это неудивительно, ведь температура тлеющей сигареты на ее кончике составляет 700-900°С.

Следующие болезни, которые занимают лидирующие позиции по количеству смертей, — инфаркт и инсульт. Курильщики в первую очередь находятся в группе риска. Компоненты сигаретного дыма, регулярно попадая в организм, провоцируют спазмы сосудов, повреждения артериальных стенок. Страдают сосуды сердца и головного мозга. Параллельно наблюдается активное образование атеросклеротических бляшек. Гипертония, стенокардия, ишемическая болезнь очень часто перерастают в куда более страшные недуги.

Курильщикам следует раз и навсегда забыть о презентабельной внешности. Желтые зубы, постоянный неприятный и отталкивающий запах изо рта, преждевременное старение, землистый цвет лица и большое количество морщин — вот что отличает курильщиков от других людей. Курящие вынуждены наносить частые визиты стоматологу, ведь им нередко приходится удалять зубной камень, вызывающий кариес. А причина этого — смолы, которые в избытке содержатся в табаке. Потемнение зубной эмали не поддается лечению даже у дантиста. Кроме того, смолы и никотин активно вымывают кальций из организма, зубы и кости становятся очень хрупкими.

Вредные вещества негативно воздействуют и на мелкие кровеносные сосуды лица, что вызывает преждевременное старение.

Мочеполовая система тоже страдает от курения. Углеродная окись мешает нормальной доставке кислорода к половым органам. Как результат — прилив крови постоянно уменьшается. Половое бессилие — удел многих, даже сравнительно молодых курильщиков.

Курение и беременность

У женской половины человечества эта пагубная привычка вызывает различные воспалительные процессы в организме, которые, в свою очередь, провоцируют бесплодие. У курящих женщин оно наблюдается в 2 раза чаще. Табакокурение — это еще и частые выкидыши, недоношенные или дети со множеством врожденных патологий. Особенно они часты, если курение сигарет сопряжено с употреблением будущей мамой алкоголя, в первую очередь пива. Такая пагубная привычка — угроза для здоровья не только будущей мамы, но и для еще не родившегося человека. Следует помнить, что беременная женщина, которая не курит, должна быть ограждена от табачного дыма на все 100%. Это в первую очередь касается курящих пап. В противном случае риск самопроизвольного выкидыша резко возрастает.

Дети, которые еще в утробе матери подвергались негативному воздействию табачного дыма, значительно чаще страдают нейропсихическими дефектами в развитии, рождаются с дефицитом веса.

Курящие дамы даже больше, чем мужчины, склонны к раннему старению, к половому увяданию и потере привлекательности. Большинство из них страдает фригидностью. Дело в том, что женский организм значительно «нежнее» мужского, поэтому страдает от вредных веществ, содержащихся в сигарете, еще сильнее. Это справедливо и для семей, где жена против своей воли играет роль пассивного курильщика.

Психологическое пристрастие

Большинство курильщиков объясняет свое пагубное пристрастие тем, что сигареты помогают им бороться со стрессами, концентрироваться. Но это не более чем наивное и крайне вредное заблуждение. Опытные специалисты давно установили, что лица, страдающие различными психическими расстройствами, на 40% чаще тянутся за сигаретой, чем люди без таких расстройств. Но это лишь усугубляет проблему, а никак не борется с ней. Избавиться от всевозможных зависимостей очень непросто. Это сопряжено порой с большими финансовыми затратами, частыми визитами к специалисту. Да и только половина сигарет выкуривается по причине физического желания, немаловажную роль играет психологическая привязка, когда человек курит за компанию, из-за неумения или нежелания занять себя чем-то полезным, страха, неуверенности в себе и т.п.

Заключение

Нет ни одного внутреннего органа, который не страдал бы от табака. Жертвами этой пагубной привычки часто становятся дети. В семьях, где хотя бы один из родителей курит, у детей отмечается повышенный уровень холестерина в крови. Табачный дым заметно уменьшает у них количество и «полезного» холестерина, который препятствует развитию сердечных заболеваний. Кроме того, ежедневный вредный пример провоцирует представителей подрастающего поколения и самим попробовать этот «запретный плод». Таким образом формируется негативная цепочка: пагубная привычка тянется от отца к сыну, от сына — к внуку и т.д.

Цифры не могут не шокировать. В год от этой пагубной привычки умирает свыше миллиона человек, то есть больше, чем от употребления тяжелых наркотиков, по причине аварий и крушений или инфекционных заболеваний и эпидемий.

Вред курения на организм человека

Нервная система

Нервная система управляет всеми процессами, происходящими в нашем организме. Она отвечает за связь организма с внешней и внутренней средой. И в первую очередь, от отравления табачными ядами страдает именно нервная система. Одним из первых признаков отравления табаком нервной системы, является головокружение. Обычно головокружения сопровождаются приступами, а иногда и чередой приступов большой интенсивности. Вначале появляется чувство пустоты, человек не может сосредоточиться, появляется ощущение потери сознания. Кажется, что все предметы движутся, а если человек закрывает глаза, появляется чувство кружения собственного тела. У курящих людей со временем развиваются симптомы, характерные для невротического состояния: быстрая утомляемость, раздражительность, ослабление памяти, нервозность, головные боли.

Органы дыхания

Органы дыхания – принимают на себя самый первый удар от табачных ядов. Плотные частицы сажи и тот «букет», который входит в состав продуктов табачного дыма, раздражают слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов, мельчайших бронхиол и легочных пузырьков — альвеол. В результате воздействия развивается хроническое воспаление дыхательных путей. Курильщики часто страдают бронхитом, их постоянно мучает кашель, особенно усиливающийся к утру.

Кашель сопровождается обильным отхаркиванием грязно-серой мокроты. Постоянное раздражение голосовых связок, которое часто встречается у курильщиков, делает его голос грубым, хриплым, неприятным. Что в свою очередь может стать преградой для профессиональной деятельности, например (певца, педагога).

За один год через легкие курильщика проходит около 800 г табачного дегтя. Поэтому, легкие курильщика становятся более темными, чем легкие не курившего человека. Постоянный мучительный кашель влечет за собой понижение эластичности легочной ткани, вызывает растяжение альвеол и развитие эмфиземы легких. Ученые доказали что у курящих людей функции легких становятся менее полноценными во всех отношениях. Значительно снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям.

Врачи установили прямую связь между курением и туберкулезом. У курящих людей туберкулез встречается вдвое чаще, чем у не курящих. Курение одна из первых причин заболевания раком легкого. Статистика вещь упрямая, а она говорит, что у курящих людей вероятность заболеть раком легкого в 10 раз выше, чем у не курящих. Исследования, проведенные в США и Европе, показали, что риск заболевания раком легкого возрастает прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет. Возможность заболеть особенно увеличивается у тех, кто привык использовать недокуренные сигареты и делает более глубокие затяжки дымом.

Сердечно – сосудистая система

Сложен и многообразен вред курения табака на сердечнососудистую систему. Во время курения учащается сердцебиение, и это происходит уже после первой затяжки. У вполне здорового человека сердце сокращается 70 раз в минуту, а во время курения 80-90 раз. За одно сокращение сердце перегоняет 60-70 миллилитров крови, при 70 сокращениях в минуту сердце перекачает 4-6 литров крови, за 1 час эта цифра будет равна 300 литрам, а за 24 часа свыше 7000 литров. Теперь представьте, что сердце сокращается не 70 раз, а 85 раз в минуту, то есть на 21% чаще.

Путем несложных подсчетов можно определить что за 24 часа сердце должно перекачать не 7000, а 8470 литров крови это почти на 1500 литров больше чем в нормальных условиях.

Вот какую дополнительную нагрузку выполняет наше сердце!

Если человек здоров, эта нагрузка на сердце не очень велика, а если у человека больное сердце, то эта нагрузка переноситься с трудом. Как показали эксперименты, при курении надпочечники выделяют гормональные вещества, которые способны вызвать повышение кровяного давления. Это в свою очередь дополнительно увеличивает нагрузку на сердце.

Сердце затрачивает больше энергии для того чтобы перегнать кровь через значительно уменьшившийся просвет сосудов. При уменьшении диаметра сосудов ухудшается кровоснабжение органов, температура кожных покровов уменьшается. При вдыхании окиси углерода у курящих в крови увеличивается содержание карбоксигемоглобина, что ухудшает снабжение кислородом сердечной мышцы.

Плохое кровоснабжение сердца приводит постепенно к его жировому перерождению. Таким образом, курение может вызвать развитие атеросклероза, а атеросклероз в свою очередь может привести к учащению случаев заболеваемости ишемической болезнью сердца, которую нередко называют сейчас «болезнью века». К ишемической болезни относят все болезни сердца и расстройства его деятельности, связанные с резким уменьшением (общим или локализованным) поступления крови в сосуды, питающие сердце.

В развитии гипертонии и атеросклероза курению отведена одна из первых ролей. Данные ВОЗ говорят о том, что смертность от ишемической болезни сердца наступает чаще у курящих и уменьшается у тех, кто бросил курить. Приступы внезапной смерти у курящих встречаются в четыре раза чаще, чем у некурящих.

Вред курения на органы пищеварения

Попадая в полость рта, дым от сигарет раздражает язык, десна, зев, он отрицательно действует на зубную эмаль и она начинает трескаться. Очень часто изо рта курильщика неприятно пахнет. Дым от сигарет раздражает слюнные железы, вследствие чего происходит обильное слюноотделение. Ученые установили, что курение это прямой путь к раку губ и языка.

По результатам исследования Всемирной организации здравоохранения, рак органов полости рта и пищевода в четыре раза чаще встречается у курящих, чем у некурящих. Отравляющую роль табачного дыма связывают с механическим, термическим и химическим воздействиям. Разными путями отравляющие вещества от табачного дыма попадают в органы пищеварения. Яды проникают в систему пищеварения через центральную нервную систему, со слюной, а также через кровеносную систему.

Статистика говорит о прямой связи между курением и язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Смертность от этих заболеваний в 3-4 раза выше у курящих, чем у некурящих. Табачный дым раздражает слизистую оболочку желудка и вызывает усиленное выделение желудочного сока с повышенной кислотностью. Постоянное раздражение желудка может вызвать развитие хронического гастрита. Никотин тормозит сокращение (перистальтику) желудка и кишечника. Врачи, изучая это явление, выяснили, что выкуренная сигарета замедляет сокращения желудка, а иногда прекращает совсем. Таким образом, курение угнетает моторное действие функций кишечника.

Это объясняет плохой аппетит и плохое пищеварение у курильщиков. Неоценимый вред курение наносит и печени. У курящих людей часто наблюдается увеличение печени, которое проходит, если человек бросает курить. Вред курение также оказывает и на поджелудочную железу. У курильщиков риск заболевания раком вдвое выше, чем у не курящих. Если некурящий человек постоянно находится в накуренном помещении, у него возникает опасность получить хронические желудочно-кишечные заболевания.

Эндокринная система

Многочисленные исследования ученых показали, что курение пагубно действует на железы внутренней секреции. Особенно страдают от табака половые железы. Токсичные вещества из дыма сигарет отравляют половые железы, с чем связанно возникновение полового бессилия у мужчин. Наблюдая за женщинами работающими на фабриках по переработке табака учение выявили вредное влияние вредных веществ на их организм. У наблюдаемых женщин возникали нарушение менструального цикла, учащался токсикоз при беременности, чаще наблюдались выкидыши.

Органы чувств

У курильщика язык постоянно покрыт вязкой густой слизью, которая затрудняет контакт пищи с языком, и теми нервными окончаниями, которые воспринимают вкусовые ощущения. Многие курильщики, например, не любят сладкого….

Этот факт можно объяснить: табак тормозит деятельность нервных окончаний, расположенных в полости рта. Не один раз проводился такой опыт: курящему и некурящему человеку давали попробовать слегка подслащенную и слегка подсаленную воду. Некурящий человек без труда отличал вкус воды, в то время как курящий не мог понять разницы. Нередко из-за снижения вкусовых качеств у курильщика ухудшается аппетит.

Вред курения на обоняние. Курящие люди перестают воспринимать оттенки запахов. Постоянное курение вызывает хроническое воспаление слизистой оболочки носовых ходов, что приводит к хроническому насморку. Влияние табачных ядов оказывает неблагоприятные изменения в зрительном нерве. Глаза курящего человека всегда красные, слезятся, края век припухают. Это приводит к изменению зрительного восприятия, а может привести и к полной слепоте. Нередко у курильщиков нарушается нормальное цветоощущение.

Вред курения на органы слуха

У многих курильщиков наблюдается снижение остроты слуха. От постоянного воздействия токсичных веществ начинается хроническое воспаление носоглотки, переходящее на ходы соединяющие носоглотку с барабанной полостью. Одновременно происходит утолщение барабанной перепонки и снижение подвижности слуховых косточек. Все это вместе взятое ухудшает слух.

Вот неполная картина, того какой вред наносит курение нашему организму. Известно, что доза 0,1 г никотина смертельна для человека. Она содержится в 20 сигаретах. Ученые подсчитали, что при курении в среднем 20 сигарет в день курильщик в течение 30 лет выкурит более 200 000 сигарет, в которых заключено 160 кг табака.

Это количество табака содержит примерно 800 г никотина — 8000 смертельных доз этого яда. Человек, вводящий ежедневно в свой организм одну смертельную дозу никотина, не погибает только потому, что эта доза поступает не сразу, а постепенно. Выбор остается за вами курить и ежедневно принимать смертельную дозу никотина или избавиться от этой пагубной привычки.

Пассивное курение

Окружающие, которые вдыхают дым курильщика так же подвержены всем тем же болезням, что и сам мученик, так как большая часть дыма с его вредными веществами не вдыхается курильщиком, а рассеивается в окружающем воздухе, и некурящие люди вдыхая этот воздух получают свою дозу яда, который способствует развитию различных заболеваний и у них.

Если Вам не безразличны Ваши близкие – бросайте курить как можно скорее!

Сигареты и их отрицательное воздействие на здоровье

Ученые давно установили, какой вред приносится курением организму. Никотин по действию на человека схож с наркотиками. Алкалоид, содержащийся в табаке, приводит к привыканию. Курение подрывает здоровье человека, снижает его иммунитет. Урон наносится дыхательной системе, коже, сердцу. От действия никотина также страдает репродуктивная функция представителей обоих полов. Наиболее серьезным последствием курения является развитие раковых заболеваний, представляющих смертельную опасность для человечества.

Воздействие сигарет

Они становятся причиной трудно преодолимой зависимости. У курящего возникает как физическое, так и психическое привыкание к табаку, многократно превышающее аналогичную тягу к кофе. Никотин и прочие канцерогенные вещества, присутствующие в сигаретах, затрагивают все системы человеческого организма. Табакокурение оказывает следующее общее воздействие:

провоцирует спазмы сосудов, повышая риск развития инфаркта и инсульта;
приводит к систематической нехватке кислорода во всем организме;
нарушает процесс выработки желудочного секрета, создавая почву для гастрита и язвы;
угнетает нервную систему (человек начинает плохо спать, появляется бессонница);
изменяет вкусовое восприятие;
ухудшает состояние кожных покровов;
становится причиной сбоев в процессе пищеварения;
вызывает постоянное раздражение в органах дыхания.

Злоупотребляющий сигаретами человек начинает чаще болеть. Он наиболее подвержен простудным инфекциям, которые часто осложняются бронхитом. У некоторых людей, начавших курить, развивается астма. Никотин также становится причиной появления катаракты, ранних морщин, эмфиземы, остеопороза. От табака чаще кружится голова, возникают боли.

Установленным вредом от курения сигарет служит постепенное разрушение зубов. Табак приводит к развитию более 15 типов онкологических заболеваний у человека, самыми распространенными из которых выступают рак губы, гортани, пищевода и легких.

Никотин отрицательно сказывается на здоровье подростков. Курящие дети чаще других подвержены респираторным заболеваниям, у них отмечается нарушение памяти, ухудшение зрения, нехватка витаминов. У подростков с никотиновой зависимостью наблюдаются психические отклонения.

Особо важно! От табакокурения умирает порядка 5 миллионов человек. Данная цифра увеличится вдвое уже к 2020 году. Сейчас каждые 7 секунд по всему миру от последствий никотиновой зависимости погибает по одному человеку.

Мужской организм

Табак наносит урон организму представителей сильного пола. По статистике вредная привычка имеется порядка у 70% мужчин, живущих в стране. Никотин отрицательно сказывается на состоянии кожи. Под его действием заметно изменяется внешность. Дерма перестает быть эластичной, на ней быстрее начинают проявляться морщины. От табака люди часто выглядят старше своего истинного возраста.

От курения мужчины начинают толстеть в определенных местах. Жировые отложения из-за сбоя в обмене веществ скапливаются в области живота и грудной клетки. Проявляется заметная диспропорция в фигуре. Только отказ от пагубной привычки может способствовать восстановлению нормального метаболизма.

Курящие мужчины на 17,2% чаще страдают от рака легких, чем не имеющие подобного пристрастия. Выкуривание более одной пачки за сутки увеличивает риск онкологии в несколько раз.

Сигареты убивают репродуктивную систему мужчин. От их использования происходят следующие изменения:

снижение сексуальной активности и выносливости из-за сбоев в работе сердца на фоне поступления в организм никотина;
нарушение эрекции по причине потери сосудами эластичности;
развитие импотенции.

Последний фактор связан с ухудшением качества спермы. Из-за спазмов в сосудах ухудшается эрекция детородного органа. Дополнительно у мужчины начинают развиваться психологические комплексы.

Табакокурение вредит сердечно-сосудистой системе представителей сильного пола. От никотина нарушается мозговое кровообращение, а спазмы в сосудах могут стать причиной преждевременной смерти от инсульта или инфаркта.

Особая опасность кроется в использовании мужчинами различных вариантов курительных смесей, которыми они заменяют традиционные сигареты. Помимо обычных папирос они применяют насвай, являющийся разновидностью жевательного табака с добавлением гашеной извести. Подобная смесь многократно увеличивает риск развития у мужчин рака губы и полости рта. По причине наркотического действия на распространение насвая, анаши (является сленговым определением для марихуаны и гашиша) законодательством установлен запрет.

Популярный среди подростков вейп также опасен для здоровья. Данная разновидность электронных смесей для курения помимо привыкания способствует отравлению организма нейротоксинами.

Женское здоровье

В список того, чем вредна сигарета для представительниц слабого пола, входят:

наличие высокого риска развития раковых заболеваний легких (он выше на 11,6%, чем у некурящих дам);
значительная предрасположенность к опухолям в полости рта, поджелудочной железе, гортани и мочевом пузыре;
увеличение вероятности появления рака шейки матки в три раза;
снижение иммунитета.

Никотин ухудшает состояние репродуктивной системы женщины. Любая форма табакокурения, в том числе и пассивная, увеличивает вероятность развития бесплодия более чем на 55%. Алкалоид с прочими токсинами нарушает гормональный фон у женщин, приводя к сбою во внутриутробном кровоснабжении и нехватке эстрогена.

Курение при беременности ухудшает прогноз относительно рождения здорового потомства. Ребенок, родившийся у женщины с вредной привычкой, чаще остальных болеет простудными инфекциями. У таких детей отмечается высокий процент смертности в первые месяцы жизни. Опасно также кормление младенца грудным молоком из-за способности никотина активно всасываться в него.

Из-за веяний моды многие женщины стремятся похудеть при помощи курения. При этом пагубная привычка нарушает обмен веществ и ухудшает работу ЖКТ. Отмечается непропорциональное увеличение жира в отдельных частях тела. Эффект похудения не достигается.

Женская кожа более подвержена отрицательному влиянию табачного дыма, чем мужская. От него дерма становится желтой, ухудшается ее эластичность, быстрее появляются морщины по всему лицу. От недостатка коллагена в коже представительница слабого пола выглядит намного старше своих лет.

Болезни

Медики установили, какой отмечается вред от курения для человеческого организма. Из-за пристрастия к никотину у людей возникают следующие опасные заболевания:

рак легких;
обструктивные патологии органов дыхания;
инсульт в связи с нарушением кровообращения в мозгу;
инфаркт миокарда;
аневризмы аорты;
опухоли в горле и ротовой полости;
рак пищевода;
катаракта;
бронхит в хронической форме;
эмфизема легких;
флебит;
язва желудка;
гастроэзофагеальный рефлюкс;
ишемия;
остеопороз;
неврит;
астма;
периодонтит;
атеросклероз;
бесплодие.

Из-за негативного воздействия никотина на кислотную среду желудка развивается гастрит. У курящего длительное время также могут возникать злокачественные новообразования на коже головы и тела.

Вымыслы и реальные факты

Ряд исследований преувеличивает возможную пользу от сигарет. Некоторые доводы о вреде отдельных видов курительных смесей также не всегда соответствуют действительности. Мифы и действительность показаны в сравнительной таблице.

Мифы относительно курения	Реальные факты о пагубной привычке
Сигарета успокаивает при нервах.	Никотин приводит к дополнительному возбуждению ЦНС, усиливая проявление раздражительности. Успокоительный эффект длится непродолжительно, после него снова начинает хотеться сделать затяжку.
Использование папирос с фильтром, а также приспособлений в виде мундштуков и трубок уменьшает воздействие токсинов на организм.	Любые ароматизаторы, добавки и вставки только лишь улучшают вкус сигарет.
При курении можно худеть.	Зависимость не влияет существенным образом на вес человека, хотя никотин подавляет ощущение голода. Он может ухудшать обмен веществ, приводя к набору массы тела. Алкалоид ослабляет аппетит, а при отказе от привычки организм пытается компенсировать ее едой.
Употребление электронных сигарет невредно.	Вейпы и прочие смеси одинаково опасны для здоровья из-за наличия в них никотина и нейротоксинов.
Легкие сигареты менее токсичны для организма.	Они также содержат в себе вредный для курильщика и окружающих никотин, но в меньшем количестве. В таких папиросах нередко содержится еще больше ядовитых смол.
Ущерб от пассивного курения минимален.	Сигаретный дым, вдыхаемый некурящим, более канцерогенен из-за его низкой температуры. В общественных местах никотиновые смолы поглощаются большим количеством людей.
Сигареты с капсулами безопасны для здоровья	Подобные виды смесей содержат в себе никотин. Приборы с кнопками состоят из вставок, в которых находятся ароматизаторы. Они улучшают вкус смеси. Их использование опасно для здоровья из-за присутствия алкалоидов.

Любые формы курения не имеют никаких плюсов. Вредная привычка смертельно опасна для здоровья из-за содержания в сигаретном дыме свыше 4000 отравляющих организм веществ. Главным минусом табакокурения является высокий риск провоцирования им у человека онкологических заболеваний. Использование различных смесей (травки, жидких компонентов для электронных сигарет, снюса) дополнительно формирует стойкую наркотическую зависимость. Опасен для здоровья и такой вариант курения, как кальян.