Опубликовано:Рубрика:КурениеАвтор:Морозова Татьяна
Насколько вредны электронные сигареты?
В связи с активным распространением различных устройств (девайсов) в моду вошли электронные сигареты. Приспособления выпускаются в разных формах. Вейпы могут быть как одноразовыми, так и предназначенными для длительного использования. Парогенераторы продаются в виде обычных папирос, трубок. Разнятся мнения врачей о вреде и пользе таких сигарет. Большинство специалистов считают подобные девайсы опасными для здоровья не только самого вейпера, но и окружающих его людей. Минздрав придерживается той же позиции, полагая, что смеси для курительных приспособлений причиняют ущерб организму человека и формируют у него стойкую зависимость. Жидкости для устройств имеют противопоказания при их использовании.
Опасность вейпа для самого курильщика
Ученые выясняют, насколько безопасно пользоваться девайсами. При их применении парильщиками они могут взрываться, так как аккумулятор устройства сильно нагревается в процессе работы. Опасность представляет и сам пар. В процессе воздействия на жидкость внутри прибора высоких температур возникает концентрированный дым. В его состав входят различные побочные токсичные компоненты, неблагоприятно влияющие на здоровье человека.
На самого вейпера оказывается следующее воздействие:
ухудшение состояние легких (человек начинает часто кашлять);
отрицательное влияние на сердце;
провоцирование проблем с печенью, если дополнительно употребляется алкоголь.
Важно! ВОЗ указывает на то, что нет достоверных подтверждений, которые бы точно говорили об эффективности вейпа при лечении никотиновой зависимости.
Применение электронных устройств для парения хоть и менее опасно для здоровья курильщиков, но не способствует полному избавлению человека от вредного пристрастия. Это миф. Даже использование безникотиновых девайсов с пароочистителями не дает полной гарантии снижения их вредности для организма.
Приспособления становятся причиной формирования у человека зависимости. Если в составе жижи для них присутствует даже малое количество никотина, то вейпер начинает курить чаще. При этом он делает глубокие затяжки, за счет чего дым проникает глубоко в легкие.
Вред от электронных сигарет с жидкостью для самих курильщиков обусловлен их составом. Отрицательный эффект приносят различные ароматизаторы и красители. Они чаще всего провоцируют аллергические реакции, сопровождающиеся тяжелыми осложнениями. У курильщиков таких сигарет страдает полость рта. На состояние зубной эмали устройства не оказывают серьезного влияния. Она не начинает желтеть, как это обычно бывает при приеме кофе, курении табака и кальяна. Но на глотку и язык они способны воздействовать негативно.
Основным симптомом использования парогенераторов у курящих является раздражение и першение в области горла. В сравнении с табачными изделиями оказывается не меньший вред дыхательной системе. Вейпинг способен провоцировать у взрослых и молодых людей бронхоспазмы, развитие астмы, отек легких. С некоторыми заболеваниями приходится жить длительное время.
Вредное воздействие пара на окружающих
Нахождение людей рядом с курящим вейпером не всегда безопасно. Парение не урегулировано законом. Люди могут дымить им сколько угодно в общественных местах. При этом являются ложью все заверения о том, что парогенераторы безвредны для некурящих. Парение, как и вдыхание сигаретного дыма, отрицательно сказывается на окружающих. Пар содержит пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы, обладающие аллергическим действием.
Если вейпер будет парить при помощи устройства, в котором содержится никотин, то в замкнутом помещении его концентрация сравняется с теми же показателями, если бы он курил сигареты. У некурящих, которые сидят в одной комнате с вейпером, это может вызвать раздражение глаз и слизистых носа. При вдыхании ароматических паров у астматиков возможно развитие приступов удушья.
Организм несовершеннолетних специфически реагирует на ароматизаторы, выделяемые вместе с паром при курении сигарет. У подростка могут встречаться следующие явления:
раздражение слизистых дыхательных путей, начиная от легкого покашливания и заканчивая нехваткой воздуха;
слезотечение;
развитие кожных реакций.
Парогенераторы относятся к приспособлениям, противопоказанным для использования беременными женщинами. Испарения опасны для здоровья будущего ребенка. Канцерогены, возникающие при нагревании жидкости для вейпа, провоцируют у ребенка отклонения в развитии, проблемы со зрением, патологии внутренних органов. Не исключена вероятность выкидыша и преждевременных родов. Частое вдыхание испарений от вейпа женщиной при беременности легко становится фактором последующего развития у ее ребенка хронических болезней уже с рождения.
Внимание! Несмотря на то, что в сравнении с сигаретным дымом при использовании парогенератора при выдохе в воздух не выделяются смолы с угарным газом, в легкие окружающих все равно проникают продукты испарения курительных смесей. Дымовые частицы и фрагменты оседают в них. Они имеют свойство накапливаться в организме.
Пассивное парение относительно безопасно при условии применения вейпером качественных устройств и жидкостей. Но даже они не гарантируют полное исключение вреда для здоровья окружающих. Одной из причин этого называется отсутствие достоверных данных об исследованиях приборов медиками и учеными.
Чем обусловлено отрицательное воздействие вейпа?
Негативное влияние парогенераторов связано с их составными частями. Компонентами заправки выступают глицерин, пропиленгликоль, а также никотин с ароматизаторами и красителями. Первое вещество является основой курительных жидкостей для вейпов. Глицерин участвует в образовании пара. Он может быть вредным для людей с аллергией. Паровые компоненты глицерина приводят к развитию воспаления верхних дыхательных путей. Человек со склонностью к аллергии, когда начинает закуривать такую сигарету, чувствует раздражение в горле. Он нередко закашливается вплоть до рвоты.
Пропиленгликоль выступает в вейпах в роли растворителя. Вещество оказывает эффект, называемый тротхит. Общая суть и техника ТХ сводится к возникновению у курящего пощипывания в области задней глоточной стенки. При этом оно в дальнейшем сопровождается першением и легким откашливанием. Пропиленгликоль является аллергеном, а при поступлении в организм в больших количествах приводит к следующим последствиям:
нарушение работы ЦНС;
развитие патологий почек;
появление проблем с дыханием;
возникновение аллергии.
Пароиспаритель в устройствах продуцирует дым. Испаритель с учетом своей мощности преобразует в дым разогретую жидкость. Перед этим ему осуществляется передача от аккумулятора, питающегося от батарейки, необходимой температуры для нагрева. Под ее действием жидкость выделяет диацетил. Данное вещество служит провокатором заболевания, называемого облитерирующим бронхиолитом.
Сильнейшими аллергенами выступают ароматизаторы и красители. Их присутствием в электронных сигаретах обусловлен вред на организм человека. Ученые доказывают влияние парогенераторов на развитие у людей онкологических заболеваний. Они думают, что вследствие нагревания жидкости в устройствах происходит образование ядовитых соединений, обладающих канцерогенным действием. Отрицательно влияют на здоровье парильщиков и окружающих альдегиды, продуцируемые курительными приборами.
Компоненты смесей могут снижать эффективность принимаемых человеком антибиотиков. Также парение вейпа и прием противозачаточных таблеток удваивает нагрузку на сосуды, что чревато образованием тромбов.
Имеют ли электронные сигареты пользу?
Медики подчеркивают, что использование вейпов наносит сравнимо меньший вред организму курильщика, чем любые другие табачные изделия. Также парогенераторы в разы безопаснее наркотических смесей (насвая, снюса и марихуаны). Основной полезностью девайсов является их нейтральное влияние на зубы. Если при употреблении табака наблюдается их пожелтение, то после перехода на вейп их состояние не ухудшается. При правильном использовании отбеливающих средств со временем желтизна устраняется, и они начинают выглядеть лучше.
Парогенераторы оказывают меньшее воздействие на мозг и сердечно-сосудистую систему человека. Риск возникновения инсульта и инфаркта становится ниже. Вейп не влияет пагубно на состояние кожи. Дерма на пальцах от их применения не желтеет. Преимуществом приспособлений перед табакокурением является их меньшее воздействие на органы дыхания. Но человек начинает чаще выкуривать такие сигареты в течение года. Поэтому никакого полезного эффекта не наблюдается.
Безникотиновые смеси не провоцируют у парильщика приступы кашля. Они реже приводят к скоплению в дыхательных путях мокроты. Вейп меньше вредит слизистым оболочкам. Составными элементами пара являются соединения глицерина, пропиленгликоля и ароматизаторов. Он не содержит опасных для жизни канцерогенов в отличие от табачного дыма, в котором их количество превышает 60.
Электронные сигареты продуцируют не слишком горячий пар. Его температура меньше, чем аналогичные показатели у никотинового дыма. Пар безопаснее для слизистых и реже провоцирует развитие раковых опухолей в них.
Парогенераторы в отличие от табака щадящим образом воздействуют на органы слуха, пищеварительную систему. Вейпы реже нарушают процесс переваривания пищи. Устройства не ухудшают зрение и не приводят к его нарушению вплоть до необходимости ношения человеком очков или линз.
Медики указывают на то, что электронные сигареты в сравнении с обыкновенными табачными изделиями более безопасны. При этом их польза в борьбе с никотиновой зависимостью опровергнута. Устройства для парения также содержат в себе вредные компоненты, которые способны оказывать отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих его людей. У человека чаще возникает желание покурить вейп, что препятствует борьбе с зависимостью. Самым верным способом преодоления зависимости является полный отказ от любых курительных приспособлений и ведение безалкогольного образа жизни.
Полезное видео
О пользе и вреде электронных сигарет пойдет речь ниже:
О вреде электронных сигарет
/ Пресс-центр / Здоровый образ жизни /
В чем вред электронных сигарет?
Почему подростки начинают курить? Причин много, ведь у каждого свои мотивы для начала курения. Но на первом месте всегда будет стоять пример курящих родителей. Нет смысла убеждать чадо во вреде курения, когда стоишь с сигаретой в руке. Ребенок, который с детства видит родителей курящими, в восьмидесяти процентах также закурит.
Изначальная концепция изобретения электронной сигареты — предоставить курильщику альтернативный способ курения. Маркетинговый отдел компании, выпустившей первую партию электронных сигарет решил позиционировать устройство как средство, избавляющее от никотиновой зависимости. Видимо с тех самых пор в сознании большинства обывателей прочно укоренился стереотип о том, что каждый курильщик электронных сигарет непременно пытается избавиться от пагубной привычки.
Это не так. Модный нынче девайс для многих стал единственным выходом в свете закона о запрете курения. Кампании, производящие и продающие электронные сигареты, позиционируют их как безвредные, поэтому объёмы продаж данного устройства и количество людей, пользующихся им, неуклонно увеличиваются, особенно среди подрастающего поколения и молодёжи.
Но так ли уж безобидна электронная сигарета, как кажется на первый взгляд? Основной компонент электронной сигареты – жидкость, которая приобретается отдельно и имеет различные ароматические добавки (ваниль, кофе и пр.). Она состоит из основы (глицерин и пропиленгликоль, смешанные в разных дозировках), ароматизатора и никотина. Впрочем, последний может и вообще отсутствовать.
Пропиленгликоль в электронных сигаретах исполняет роль связующего звена. Он соединяет между собой компоненты жидкости. Кроме того, он обеспечивает хороший транспорт никотинсодержащего пара в дыхательные пути и легкие.
Глицерин оказывает влияние на качество пара – он становится более густым, насыщенным. Кроме того, «дым» приобретает приятный, сладковатый привкус.
Стоит учитывать, что даже самые дорогие, сертифицированные электронные сигареты содержат практически одни и те же вредные вещества в разной концентрации.
Никотин – единственное вещество в составе жидкости е-сигарет, которое признается вредным. Но его присутствие вполне обосновано. Электронные сигареты, также как пластыри, жевательные резинки, являются средством никотинзаместительной терапии. Поэтому вещество необходимо, чтобы человек, отказывающийся от табака, мог избежать физических страданий, вызванных отсутствием никотина. Его наличие нужно и для появления эффекта тротхита или «удара по горлу». Он проявляется в раздражении нервных окончаний, расположенных в верхних дыхательных путях. За счет этого, человек получает удовольствие от курения.
Ароматизаторы – это абсолютно безопасные пищевые добавки, благодаря которым жидкость приобретает свои привкусы. Они представляют собой смесь натуральных или полученных искусственным путем препаратов.
Какие губительные влияния оказывает «электронка» на неокрепший организм?
Никотин, потребляемый с «электронкой» в неограниченных количествах, сильно перестраивает метаболизм человека. В связи с этим развивается стойкая зависимость;
Те, кто заполучил тягу к никотину еще в детском или подростковом возрасте, избавляются от нее в дальнейшем с большим трудом. Люди, которые начали курить достаточно поздно, легче отказываются от губительного пристрастия;
Пары пропиленгликоля и глицерина негативно сказываются на работе внутренних органов. Они не так токсичны, как табачный дым, однако тоже засоряют бронхолегочную систему;
Ароматизаторы, которые зачастую содержатся в масляных заправках для электронных сигарет, при злоупотреблении провоцируют аллергические реакции;
Мнимая польза от электронного прибора скорее является психологически выработанной реакцией, но не реальностью.
Факты не в пользу е-сигареты:
Признано – после перехода на электронные сигареты не происходит отказа от привычки курить, а лишь появляется психологическая зависимость от нового вида курения.
Экономии от электронной сигареты нет, зачастую человек начинает курить даже больше – из-за осознания мнимой безвредности этой привычки.
Электронная сигарета не сертифицирована ВОЗ, и никакие масштабные исследования этого устройства не проводились.
Содержание вредных веществ в картриджах для заправки – полностью на совести производителей. Ни картриджи, ни сами сигареты не подлежат обязательной сертификации – то есть недобросовестные продавцы спокойно могут производить подделки или опасные для здоровья устройства.
Имитация дыма в виде пара может раздражать окружающих чисто психологически из-за визуального сходства с сигаретным дымом.
Согласно исследованиям американских учёных, электронные сигареты не являются безопасной альтернативой обычным, так как содержание никотина в них превышает заявленное, а производятся они чаще всего на китайских фабриках с нарушением норм безопасности.
(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.
Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник
Сейчас 413 гостей онлайн
Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173
Тел.: +7 (38822) 6-43-84
Эл. почта:
Наш аккаунт в instagram: @rospotrebnadzor04
Вреден ли пар от курения электронной сигареты?
Всё чаще можно услышать про вред от электронных сигарет для организма. В силу того, что мода на этот девайс растёт, любителей попарить становиться больше. Неудивительно, что подобные вопросы о влияние на организм пара интересует тех, кто решился перейти на ЭС или тех, кто часто находиться вблизи курильщика электронной сигареты.
Сразу следует частично развенчать миф о том, что электронные сигареты выделяют в окружающую среду продукты горения. В результате отсутствия в сигарете горения выделяется не дым, а пар. Последний менее вреден для окружающих. Насколько? Давайте разбираться.
Достаточно узнать о составе жидкости, которую используют для сигареты – никотин, глицерин, пропиленгликоль и различные армотизаторы. Самые безвредные и из всех названных компонентов – пропиленгликоль и глицерин.Первый в организме человека преобразуется в молочную кислоту. Этот компонент широко используется в косметике и разрешён во всех странах мира. Глицерин, кроме того, что его используют в косметике,можно найти и в пищевой продукции.
Тем не менее, преобразовываясь в пару, эти компоненты никак не могут оказать положительного результата, а как раз наоборот. Поэтому стоит говорить о вреде пара как для парильщика, так и для окружающих.
Про никотин и говорить много не приходится. Его оправдать никак нельзя. Никотин – это чистое зло, а слово «безвредный» здесь точно неуместно. Он вызывает привыкание и пагубно влияет на организм.
Вред пара электронной сигареты для парильщика
Даже если вы используете «самозамес» для электронной сигареты, не думайте, что эта субстанция будет менее вредна. Наличие в жидкости никотина и других добавок – это не повод услышать «спасибо» от вашего организма. Поэтому лучше отказаться вовсе от сигаретных изделий. Помните, если курение вызывает зависимость, то электронные сигареты ее поддерживают!
Кроме того, случается и такое, что аккумулятор сигарет перегревается. Следовательно, жижа в девайсе нагревается свыше нормы и её вред на организм парильщика и окружающих значительно увеличивается. Более того перегрев может быть причиной взрыва сигареты.
А теперь давайте рассмотрим вред и влияние электронных сигарет на организм в подробностях. Всё симптомы и негативное влияние подтверждается учёными, проводящие соответствующие исследования. Убедитесь сами.
Легкие. Слышали про попкорновую болезнь лёгких? Именно эта болезнь преследует вайперов (тех, кто курит электронные сигареты). Другое название болезни – облитерирующий бронхит, вызванный таким компонентом как диацетил. Проводили исследование диацетила в Гарвардском университете и выявили его далеко неблагоприятное влияния на лёгкие.
Центральная нервная система. На функции нервной системы, а точнее причиной нарушений её работы в регулировании внутренних органов влияет никотин, который находиться в жидкости для электронной сигареты.Особенно вредоносно он действует на вегетативную нервную систему. Отсюда часто случаются расстройства сердечнососудистой системы, возникают проблемы с пищеварением даже у тех, кто предпочитает вейпинг обычным сигаретам. Причиной этому – регулярное отравление организма никотином.
Печень. Напомним, что метаболизм никотина осуществляется клетками печени. Пройдя этот процесс, вредное вещество преобразовывается в котонин, а он очень вреден для здоровья. В силу того, что наш организм в течение дня получает ещё дозу вредных веществ от плохой окружающей среды, печень работает на износ. В свою очередь перегрузки приводят к нарушению работы паренхиматозной ткани.
Следует также напомнить, что в никотине содержится сильная кислота, которая наносит сосудам печени непоправимый урон. Как следствие могут возникнуть нарушения в кровообращении, склерозирование. Никотин вредит печени, лёгким и нервной системе!
Вред пара электронных сигарет для окружающих
Любители девайсов должны помнить, что vape – это также вредно для здоровья окружающих. Не смотря на то, что пар не содержит окиси углерода и канцерогенных веществ, которые содержаться в дыме обычной сигареты, существует вред пара от электронных сигарет с другими компонентами.
При выпаривании содержавшиеся в жидкости никотин, глицерин, пропиленгликоль, а также ароматизаторы полностью не поглощаются вайпером и большая часть компонентов растворяется в воздухе.Поэтому люди, которые находятся рядом с парильщиком, невольно становятся участниками всего процесса. Неудивительно, что такие никотиновыеингаляции вредны для окружающих, а особенно для детей и беременных.
Для детей. Детский растущий организм хуже реагирует на никотин. Ведь многие органы ещё полностью не развиты. Поэтому следует хорошо задуматься, прежде чем начать пользоваться сигаретой, даже электронной при детях. К тому же, курение – не самый лучший пример ребёнку здорового образа жизни. Подробнее.
Для беременных. Даже небольшое количество никотина негативно влияет на формирование и развитие плода в утробе матери. Курящая мама рискует вызвать у ребёнка такие болезни, как астма, аутизм, психические нарушения. Подробнее.
Чтобы не причинить вред беременным и детям, не следует курить в их присутствии. Помните, что курение убивает не только вас, но и окружающих. Парение электронных сигарет также сопровождается выделением в паре вредных веществ. Это может быть не только никотин, но и другие вещества, о которых производитель попросту умолчал.
Не забывайте, что если вместо дыма от электронной сигареты исходит пар без запаха или он совершенно невидим, это не явный признак того, что пар не отравляет воздух ядовитыми веществами. Поэтому у пассивного парильщика может возникнуть зависимость. Если же курить такие сигареты в помещениях, никотиновые пары обязательно осядут на стенах, окнах и на других поверхностях, а это уже не безопасно для окружающих.
Так все таки, это пар или дым?
Как мы уже говорили, что в электронной сигарете не происходит горения, поэтому про дым говорить не приходится. Привычней и правильно будет говорить, что результат процесса курения этого девайса пар. От этого пара моно получить удар по горлу в любой момент процесса употребления электронной сигареты. Получается он за счёт вдыхаемого горячего пара. Результат сильного удара – кашель.
В электронных сигаретах фактором на количество выделяемого пара является напряжение. Следовательно, чем выше напряжение, тем больше и горячее пар, а значит и удар.
Сильный удар по горлу может прийтись, если пар не задерживать во рту, а вдыхать сразу лёгкими. Это часто делают курильщики. Неудивительно, что результатами таких воздействий становятся различные заболевания.
А что говорят врачи и ВОЗ об электронных сигаретах?
Современные врачи и сотрудники ВОЗ активно изучают вред оказываемый парами электронных сигарет на организм человека. Регулярные исследования проводятся во всём мире, и до сих пор единогласного ответа нет. Да и будет ли оно, когда прогнозы и результаты совсем не утешают?!
Что именно изучают учёные медики? Влияние пара на организм человека. Проблема усугубляется тем, что на современном рынке существует более 400 брэндов и более 7 тысяч уникальных ароматов, что делает проведение исследований и их учёт сложным процессом.
Один из ведущих исследователей в этой области, Мацей Гониевич, обнаружил, что в паре содержится значительно меньше, по сравнению с обычными сигаретами, канцерогенов и токсичных веществ. Хотя дал понять, что не смотря на то, что пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными, никто не возьмётся сказать об их безопасности, если вдыхать их ежедневно продолжительный промежуток времени.
Профессор и доктор медицинских наук Г.М. Сахарова напоминает, что электронные сигареты содержат никотин, а никотин имеет свойство непросто влиять на здоровье и вызывать рак, но и повреждает ДНК, а это уже намёк на патологию у будущего потомства. Кроме того, содержащиеся вещества в сигарете, синтезируют при нагревании формальдегид и другие карбонилы. Другими словами в канцерогены. Поэтому, говорить о безопасности электронных сигарет не приходится.
Помните, что медицинский никотин – это тот же никотин, но который применяют в медицинских целях. Он также опасен для здоровья, как и известный нам никотин. Поэтому не обманывайте себя покупкой, а точнее его названием.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет. Не просто бросить курить, а не сорваться.
Вредна ли электронная сигарета для здоровья человека?
Электронная сигарета, представляющая собой парогенератор (вапорайзер или вейп), создает пар, который предназначен для вдыхания. Внешне это приспособление может выглядеть по-разному: как обычная сигарета или как курительная трубка. Важно разобраться в особенностях влияния пара от паровой сигареты на внутренние органы, возможном вреде этого модного девайса.
Механизм действия вейпа
Вапорайзер представляет собой несложное техническое устройство. Для его активации нужно втянуть воздух, чтобы он прошел через отверстие в корпусе и попал на датчик с мембраной. Это приводит к раскаливанию нагревательного элемента. Наиболее востребованным производителем является IQOS.
В самой катушке или около нее расположен фитиль – он пропитан специальной жидкостью, содержащей никотин или имитирующие его вещества. Под влиянием высокой температуры компоненты испаряются, образуя пар. Именно его и вдыхают через курительную парилку.
В смесях для испарения могут содержаться:
глицерин – обязательное вещество, необходимое для того, чтобы пар сформировался;
пропиленгликоль (являющийся растворителем);
вода;
никотин (в составе безникотиновых жидкостей отсутствует);
красители.
Свойства компонентов курительной жидкости для вейпа
Такие вещества, как глицерин или пропиленгликоль, являются относительно безопасными для человека. Они используются в пищевой и косметической промышленности. Реже – в области медицины. Однако даже они способны выделять нежелательные составляющие под воздействием высоких температур.
Действие электронной сигареты может оказаться вредным для человека вследствие термического разложения указанных компонентов. Это приводит к выбросу токсичных химикатов – формальдегида и акролеина.
Они вредны для человеческого организма: замедляют обмен веществ, негативно сказываются на состоянии дыхательной системы.
Если же в составе курительной смеси присутствует никотин, то вред электронных испарителей в этом случае очевиден. Подобные вэйпы ухудшают состояние респираторной, сердечно-сосудистой и других систем, изнашивая организм и замедляя его работу.
Опасность различных жидкостей
Некоторые смеси для электронных сигарет могут провоцировать аллергическую реакцию или раздражение дыхательных путей. Кроме того, никотин быстро приводит к развитию физической и психологической зависимости. Не менее значительный вред от курения электронной сигареты заключается в развитии патологий сердечно-сосудистой системы.
Курильщики склонны постоянно увеличивать дозу никотина в жидкости или курить все чаще, даже в самолетах. В таком случае в организм начинает проникать еще большее количество вредного компонента. Это пагубно сказывается на состоянии носоглотки, приводя к воспалительным изменениям и провоцируя нарушения работы других систем, внутренних органов.
Влияние электронной сигареты на организм
Оценить пользу электронной сигареты для здоровья проблематично, если она содержит никотин. Специалисты указывают, что:
В смесях присутствуют сильные канцерогены – нитрозамин и диэтиленгликоль. В сигаретах-парилках их в 10 раз больше, чем в обычных.
Отравление формальдегидом, высокотоксичным соединением, вполне может закончиться смертью.
В электронных устройствах содержится ацетальдегид. Этот канцероген не только отравляет человека, но еще и формирует устойчивую зависимость. Риску в равной степени подвержены несовершеннолетние и взрослые люди.
Кроме того, вредность электронных сигарет по сравнению с обычными заключается в повышении вероятности развития деменции (слабоумия).
Органы дыхания
Проникая в респираторную систему, никотин и другие компоненты вейпа провоцируют продолжительное сужение капилляров и мелких артериол. Даже через 10-15 минут после курения сосуды остаются суженными, а никотин все еще сохраняется в помещении. Это нарушает привычный процесс газообмена в легких.
Вред никотина для органов дыхания в электронных сигаретах заключается в раздражении слизистой оболочки носа и носоглотки. В результате постепенно атрофируются реснички эпителия, а постоянные воспалительные процессы приводят к развитию хронического ринита, гайморита или синусита, к возникновению кашля с большим количеством мокроты.
Печень
В результате курения обычных или электронных сигарет:
печень не в состоянии качественно очищать кровь от токсических компонентов, которые проникают в организм вместе с пищей, воздухом или водой;
ускоряется дегенеративное перерождение печеночных клеток под влиянием ряда усугубляющих факторов: употребление алкоголя, неправильное питание;
жировые ткани начинают замещать гепатоциты, в то время как сосуды подвергаются склерозированию.
Итогом этого процесса оказывается то, что в кровь проникает все больше токсических компонентов, в то время как глюкозы и гормонов производится намного меньше, чем необходимо. Такое влияние электронной сигареты на здоровье постепенно провоцирует развитие критических последствий.
Никотин и другие компоненты смесей для испарения возбуждающе воздействуют на нервную систему. Но этот эффект быстро сменяется угнетением вследствие сужения сосудов. При вдыхании никотин ускоряет проведение нервных импульсов. Однако впоследствии мозговые процессы замедляются, появляется естественная потребность в отдыхе.
Опасность электронных сигарет заключается в том, что мозг со временем не желает функционировать без допинга. Если же воспользоваться вейпом или самокруткой не получается, развивается ряд симптомов со стороны ЦНС:
беспокойство;
сильная раздражительность;
отсутствие внимательности и сосредоточенности.
Человек может впадать в апатию, сменяющуюся состоянием возбуждения.
Настроение может меняться в течение 10-15 минут. В качестве побочного эффекта появляется склонность к депрессии.
Потенция
Никотин и другие вещества, используемые в электронных сигаретах, отрицательно влияют на состояние сосудов. Это приводит к ишемии, а, следовательно, к нарушению работы внутренних органов,в том числе половой системы.
Эрекция является процессом, который непосредственно отражает состояние сосудистой системы. Если кровяное русло половых органов изменилось под влиянием отрицательных факторов, то наполнение пещеристых тел кровью окажется недостаточным для возникновения эрекции. Именно поэтому многие специалисты уверены, что электронные сигареты для мужчин вреднее обычных.
Воздействие вейпа на окружающих
Пар, выделяемый электронной сигаретой, оседает на поверхностях предметов в помещении, где вредные вещества могут оставаться в течение нескольких недель или даже месяцев. В результате этого люди, находящиеся поблизости, вдыхают опасные соединения, имеющие канцерогенные свойства.
К вреду от парения электронных сигарет особенно чувствительны дети. Для их дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем пассивное влияние табака и других компонентов жидкости наиболее опасно.
Воспалительные, дегенеративные изменения в тканях и органах развиваются быстро, что приводит к ухудшению общего состояния детского организма. Ослабляется работа иммунитета, нарушается обмен веществ.
Электронные сигареты при беременности
Последствия курения электронных сигарет могут оказаться крайне негативными как для самой женщины, так и для ее ребенка. Это приводит к:
вероятности возникновения выкидыша, особенно на раннем сроке;
асфиксии плода (кислородному голоданию);
внутриутробному нарушению формирования органов ребенка.
Электронные сигареты приносят вред и во время грудного вскармливания. Ядовитые вещества через материнское молоко проникают в детский организм. Поэтому специалисты не советуют будущим матерям курить вейпы даже с минимальным содержанием никотина. Если беременность запланированная, от пагубной привычки нужно отказаться за три месяца до зачатия.
Что вреднее электронная или обычная сигарета?
В обычных сигаретах, помимо никотина, содержатся вредные смолы и тяжелые металлы. Они могут провоцировать развитие онкологии, заболеваний органов ЖКТ, сердца, головного мозга, дыхательной системы, почек.
Поэтому, сравнивая вред электронных сигарет по сравнению с обычными, специалисты пришли к выводу, что первые более безопасны. При этом они должны быть произведены из качественных материалов и содержать хорошие, дорогостоящие жидкости.
Существует ли зависимость от электронных сигарет?
Условно безвредные электронные сигареты тоже могут вызывать зависимость. Дело в том, что они просто заменяют одну вредную привычку другой. За счет этого изменяется качественный фактор курения, но никак не количественный.
В некоторых случаях зависимые от пагубной привычки люди начинают чаще курить. Связано это с тем, что о вреде жидкости для электронных испарителей известно намного меньше, чем о вреде никотина. Поэтому на данный момент общество не так критично настроено против вейпов. Однако негативные последствия использования электронных сигарет с никотином и некачественными смолами уже давно доказаны.
Как бросить курить электронные сигареты?
Справиться с зависимостью от электронной сигареты можно за две-три недели. Для этого необходимо день за днем использовать жидкости с понижающейся концентрацией никотина, смолистых соединений. Это минимизирует отрицательное влияние паровых сигарет на человека.
Чтобы справиться с психологической зависимостью, специалисты рекомендуют воспользоваться приемом «замены». Необходимо найти что-то, что окажется заменителем вредного устройства.
Следующие варианты окажутся наиболее результативными:
Леденцы. Самокрутки, в которых была жидкость с мятным вкусом, рекомендуется заменять конфетами с таким же вкусом. Подходят эвкалиптовые леденцы.
Жевательные резинки. Эта привычка позволит справиться с психологическим напряжением. Рекомендуется подбирать такую жевательную резинку, которая по вкусу напоминает пары вейпа. Например, цитрусовую или земляничную.
Любые снеки, например, орешки или сухарики. При запрете на трубку можно есть сухофрукты: чернослив, курагу. Они позволяют отвлечься в самые сложные моменты, когда желание сделать затяг, вернуться к вредной привычке, наиболее выражено.
Если вовремя осознать, что о безопасности электронных сигарет не может быть и речи, отказаться от использования вейпов станет легче. Для ускорения этого процесса можно записаться на прием к психотерапевту. Он поможет справиться с зависимостью, устранив самый главный фактор – психологическую вовлеченность.
Как влияет электронная сигарета на организм человека? Она нарушает работу внутренних органов и систем. Справиться с последствиями пагубной привычки сложно, некоторые из возникающих изменений необратимы. Поэтому рекомендуется изначально вести здоровый образ жизни, никогда не начиная курить.
Как вредит электронная сигарета на здоровье человека?
Вайпинг – принципиально новое направление в получении «удовольствия». Ему всего несколько лет «от роду», но за годы своего существования к нему пристрастились многие курильщики и те, кто раньше предпочитал опасную пагубную привычку обходить стороной. Электронный аналог сигарет кажется меньшим злом. И связано это с тем, что почитателем современного гаджета хочется парить без ограничений. Они уверены, что вред электронных сигарет не доказан. Пришла пора развеять сомнения и доказать обратное.
Вреден ли состав электронных сигарет?
Чтобы решить, вредная ли электронная сигарета, необходимо разобраться в особенностях крохотного приборчика. Под пристальным вниманием медиков и ученых оказываются жижа, используемая для вайпинга. И пусть она стала результатом научного прогресса, а не природных процессов, все же имеет свои особенности.
Вред вейпа кроется в составе жидкости, которую заливают в специальную емкость. Он будет включать такие компоненты:
Никотин – то, без чего не представляет своей жизни современный житель;
Ароматизатор;
Глицерин;
Пропиленгликоль;
Вода.
После изучения состава даже не придет на ум, что реально имеется вред от электронных сигарет. Однако нужно покопаться в особенностях и качествах всех используемых компонентов.
Никотин в электронной сигарете
Это самое опасное вещество, которое присутствует в жиже. Именно никотином и объясняется вся вредность электронных сигарет. Компонент присутствует в обычных сигаретах, добавляют его и в специальные смеси для курения. Это самый настоящий наркотик, который требует организм у заядлого курильщика. Если бы никотин не добавляли в жижу, гаджет бы не пользовался такой огромной популярностью.
Вызывает психологическую привязку.
Обладает сильнейшим нейротропным эффектом.
Действует на физиологию – вызывает временное эйфорическое состояние. При недостатке никотина организм реагирует бурно – настоящей ломкой, плохим настроение и раздражительностью, сильными болевыми ощущениями.
Никотиновая зависимость делает человека безвольным перед пагубной привычкой. Именно потому доктора не советуют резко бросать курить. Это сделать куда проще, если со стандартных сигарет перейти на электронные, а после на протяжении длительного срока снижать уровень потребления наркотика.
Глицерин
Никотиновое содержимое помогает понять, как электронные сигареты влияют на организм. Однако в жидкости далеко не один компонент. В качестве обязательного составляющего присутствует и глицерин – это трехатомный спирт, который не имеет цвета (он прозрачный), зато обладает сладковатым привкусом. Именно глицерин отвечает за образование большого количества пара в вейпинге. Поскольку компонент достаточно известен, он широко используется в различных отраслях, производители жидкости для гаджета не обошли его стороной.
У многих создается ложная иллюзия абсолютной безопасности такого компонента. Однако глицерин вполне может удивить. Токсичность вещества крайне низкая, а шансы получить отравление от простого вдыхания пара стремятся к нулю. Однако не стоит сбрасывать со счетом индивидуальную непереносимость. Всегда есть вероятность аллергической реакции организма. Курильщик может даже не догадываться о том, что у него есть аллергия, поскольку в стандартной сигарете нет такого компонента.
Пропиленгликоль
Как вейп влияет на организм? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно узнать еще и о характеристиках пропиленгликоля – вещества прозрачного и без запаха. Это отличный растворитель, который активно используется в различных отраслях, в том числе пищевой и фармацевтической. Этот компонент в малых дозах не несет никакой опасности для организма, именно потому он и разрешен к использованию в качестве эффективного стабилизатора.
Однако чрезмерное увлечение гаджетом и процессом могут привести к передозировке компонента, что приведет к:
Сбоям в нормальной работе почек.
Нарушениям функционирования нервной системы.
Ароматизаторы и другие добавки
Это типичные пищевые добавки, которые так не любят соотечественники. В микродозах они не несут опасности для организма. Именно потому, чтобы электронная сигарета вред не нанесла, следует приобретать смеси проверенных производителей. Случайная жижа не позволит сэкономить средства, если будет сделана из сомнительных компонентов.
Не стоит забывать и о негативных реакциях на различные компоненты. Душистые составляющие могут нести опасность именно в силу индивидуальной непереносимости. Узнать, безопасны ли электронные сигареты с ароматическими жидкостями, можно только на личном опыте. Во многих случаях аллергические реакции все же не наблюдаются. Если они и есть, то лишь на некоторые виды смесей.
Опасность различных жидкостей для е-сигареты
Вред курения вейпа объясняется опасностью, которая несет заправляемая жидкость. Она представлена в различных вариантах. Наркологи советуют при переходе на е-сигареты не отказываться от никотинового составляющего, чтобы не вернуться к обычным сигаретам. На первых порах (особенно если в будущем есть желание бросить курить) нужно подбирать жидкости, в которых никотина будет столько же, сколько и в обычных сигаретах. На выбор представлены такие варианты:
Безникотиновые – это самая безопасная жижа, которую курят ради удовольствия или в качестве временной меры при отказе от курения. В жиже нет никотина совсем, потому и отсутствуют какие-либо последствия курения электронных сигарет.
Ультралегкие – 1,5–3,0 мг/мл. это всего 0,3% от содержимого, а потому подходит такой вариант для тех, кто собирается полностью отказаться от курения или прибегает к вредной привычке крайне редко и мало.
Облегченные – в пределах 6–12 мг/мл. Никотиновая составляющая здесь уже выше – 1,2% от общего объема. Этот вариант специалисты советуют для перехода со стандартных сигарет на электронные аналоги, а также для отказа от привычки в будущем.
Средние по крепости жидкости – содержат 12–15 мг/мл никотина, что достигает 1,5% от общего объема.
Крепкие – 15–18 мг/мл никотина.
Суперкрепкие – 18–36 мг/мл.
Последний вариант сравним разве что с очень крепкими сортами табака и сигар. Если в специальной емкости именно такие ядреные жижи, опасность электронных сигарет огромна. Связано это с тем, что уже 25 мл/мг достаточно, чтобы серьезно пострадал организм от отравления.
Конкретное количество никотина в каждой затяжке будет зависеть от конструкции е-сигареты и мощности испарителя. Чем больше пара генерирует сам человек, тем активнее он насыщается никотином. Часто заядлые курильщики, желая отказаться совсем от пагубной привычки, начинают с крепких сортов вейпа, а после переходят на облегченные.
Вред от электронной сигареты для курильщика
Узнать, вредна ли электронная сигарета для организма, можно только после оценки составляющего жижи. Если никотина в ней мало, то она не сильно ударит по здоровью. Однако постоянное курение и постепенное привыкание приводит к снижению иммунитета, а после еще и к:
Повышению уровню глюкозы в крови. Часто активные курильщики, которым уже за 40–50 лет, приобретают еще и диабет второго типа.
Атеросклерозу – опасная болезнь, которая ведет себя непредсказуемо, является на данный момент неизлечимой.
Нестабильности артериального давления.
Сбоям в работе сердечной мышцы.
Инфаркту миокарда.
Побочные эффекты электронных сигарет не сравнимы с тем, что наносят организму стандартные сигареты. Однако при постоянном и частом курении никотин сделает свое «черное» дело и прилично подпортить здоровье курильщику.
Вред от электронной сигареты для окружающих людей
Часто желающие «попарить» на публике даже не задумываются о том, насколько вредны электронные сигареты для окружающих людей. Известно только, что дым от стандартной сигареты действует крайне негативно на других людей. Они часто поневоле становятся пассивными курильщиками, поскольку получают до 70% от общего объема дымовой массы.
Вейп вред несет тоже, но его нельзя сравнивать с тем, что причиняет окружающим дым от стандартной сигареты. В облегченном паре нет канцерогенов и окисли углерода, однако там хватает никотина. Объем веществ сравним с тем, что присущ для классических сигарет. Если курильщик хочет покурить внутри помещения, он подвергает опасности всех присутствующих. С каждой затяжкой концентрация никотина увеличивается.
Опасные компоненты сигаретной жидкости
Побочные эффекты от курения электронных сигарет вполне реальны. А опасность часто кроется не только в никотиновой составляющей, но и в дополнительных добавках. Вред электронных испарителей несомненен, если в используемой смеси есть:
Мощные канцерогенные вещества – диэтиленгликоль и нитрозамин – этих компонентов часто бывает в 10 раз больше, чем в стандартных сигаретах.
Ацетальдегид – этот компонент формирует зависимость. Это опасный канцероген. Доказано, что при постоянном попадании в организм он может быть стимулятором для развития болезни Альцгеймера.
Формальдегид – присутствует в некоторых жидких составах. Высокотоксичное соединение является ядом, он травит организм, что может привести даже к летальному исходу.
Далеко не все составы имеют такие компоненты, а потому влияние электронных сигарет на здоровье может быть разным. Чтобы исключить опасность, следует выбирать жижу только проверенных компаний, чей авторитет и репутация не позволит поставлять некачественный и опасный товар.
Важно! Специалисты, которые проверили жидкость для е-сигареты, выявили ряд несоответствий в указанном и фактическом содержании никотина. В составе часто этого вещества больше заявленного. Выпускают такую продукцию изготовители в надежде, что состав вызовет привыкание, а это позволит увеличить продажи. Насколько вредна электронная сигарета с таким составом, производителей не сильно волнует.
Чем еще могут быть вредны электронные сигареты?
Электронные сигареты – это вредно, даже если в составе смеси вообще не будет никотина. Именно к такому выводу пришли ученые, которые взялись тщательно изучать продукцию. А вред от курения электронных сигарет заключается в следующем:
Агрессивная маркетинговая компания. Она полностью основана на недоказанной пользе для курильщиков. Если учесть, что не все люди приобретают электронку с целью забыть о пристрастии, то е-сигарета может вызвать только более сильную привязанность. Пропаганда курения достигает «ушей» и сознания подрастающего поколения, что скажется на здоровье нации в будущем.
Отсутствие единых стандартов, которые будут регулировать производство как гаджета, так и заправки к нему. Негативное влияние электронной сигареты на организм человека часто объясняется тем, что пользователь вдыхает пар с неизвестным составом. Даже если производитель и указывает соотношение и название компонентов, он может не придерживаться своей же рецептуре при производстве. Отсутствие контроля и наказания за несоблюдение стандартов – большая проблема.
Некачественный товар при неправильном использовании может воспламениться.
Сменный картридж часто содержит опасную, а порой и смертельную дозу никотина. При неправильном обращении или попадании в руки детей такой состав несет огромную опасность для здоровья.
Как и стандартные сигареты, вапорайзеры несут риск развития опасных заболеваний и укрепления пристрастия.
Что вреднее: электронка или обычная сигарета?
Опасна ли электронная сигарета для здоровья? Чаще всего ответ на такой вопрос будет положительным. Однако все же вред от вайпа будет меньшим, поскольку его состав не столь же канцерогенен и ядовит, как сгорающий табак.
Из описанного можно сделать вывод, что последствия вейп-курения менее серьезные. Однако это не значит, что этим вполне можно себя утешить. Переход на электронную сигареты для постепенного избавления от зависимости – хороший вариант. А вот простая замена одного на другое не решает проблемы здоровья.
Таблица. Сравнение вреда от электронной сигареты и стандартных сигарет
Электронные сигареты
Табачные изделия
В составе есть вещества, которые при нагревании дают опасные канцерогены, но их несравнимо меньше, чем в стандартном аналоге.
В составе – более 4 тысяч видов ядов, которые постепенно убивают весь организм.
При разогреве жидкости и после начала парения образуется пар, который также может оседать на легких курильщиков, закупоривать и блокировать клетки, вызывать осложнения.
В продуктах горения табака более 70 видов сильнейших канцерогенов. Они негативно влияют на все органы.
Последние данные утверждают, что электронная сигарета вредна для находящихся рядом людей в силу того, что в пар попадает большое количество никотина.
Курение всегда опасно еще и для находящихся радом людей, которые становятся пассивными курильщиками.
Температура парения всего 50 градусов, однако при частом использовании вейпа можно навредить здоровью.
Горячий табак будет обжигать легкие, травмировать и наносить часто непоправимый вред. Температуры сжигания табака достигает 1100 градусов, а пар в легкие заходит с температурой в 300 градусов.
Электронные сигареты не навредят зубам.
От курения страдает зубная эмаль, после чего образуется желто-серый налет. Со временем зуб может погибнуть и почернеть.
В процессе парения одежда, волосы, руки не пропахнут табаком.
От курильщика всегда исходит неприятный запах.
Электронные сигареты и беременность
Вред жидкости для электронных сигарет несет угрозу для будущего малыша. как только будущая мама узнает о своем интересном положении, ей следует незамедлительно забыть о вредной привычке. В противном случае она подвергает неродившегося малютку опасности.
Опасно ли курить электронную сигарету? Конечно! Не стоит доверять яркой рекламе, которая старается убедить доверчивых женщин, что вреда от такой привычки не будет. В любом из случаев пристрастие наносит вред плоду. Никотин формирует привязанность у ребенка тоже, причем страдает малыш не по собственному желанию, а по прихоти и слабой воле его матери.
Если женщина хочет родить крепкого и здорового малыша, она должна забыть о привычке, причем не только на время вынашивания, но и на более поздние периоды. Процесс лактации также требует отказа от привычки. Электронные сигареты вредны для малютки, который кормится маминым молоком. Да и курение на глазах у подрастающего человека внушает, что в таком процессе нет ничего зазорного.
ВОЗ и врачи о вреде электронных сигарет: мнения специалистов
Какой вред приносит электронная сигарета и есть ли он вообще? Что по этому поводу думают доктора и ученые?
Всемирная организация здравоохранения всестороннее изучает проблему и вопрос парения. Подвергаются изучению и различные жидкости, рассматривается их влияние на организм, а также последствия от попадания внутрь отдельных компонентов. Работы предстоит еще много, но уже сейчас можно сделать какие-то выводы. Для курильщиков они неутешительны.
Вред от курения вейпа все же есть, но Мацей Гониевич, исследователь данной области, утверждает, что:
В паре от электронной сигареты гораздо меньше канцерогенов, чем в дыме от табака.
Никто не берется утверждать, что использование глицерина и пропиленгликоля не несет никакой опасности, как это утверждают производители. Чтобы однозначно ответить на этот вопрос, потребуются годы изысканий.
Если вдыхать пар часто и на протяжении длительного времени, он несет серьезную опасность для организма.
При нагревании жижи синтезируются формальдегиды и другие карбонилы. Это опасные вещества – канцерогены.
Слово берет и профессор Г. М. Сахарова, которая напоминает, что в паре от е-сигарет чаще всего есть и никотин. Он пагубно влияет на организм, со временем провоцирует повреждение ДНК. А это уже намек на здоровье будущего потомства, которое часто лишено возможности родиться крепким и здоровым. С учетом вышесказанного говорить о полной безопасности электронной сигареты не приходится.
Электронная сигарета вредна или нет для здоровья?
Электронная сигарета – это имитирующее курение устройство с питанием от батарейки или аккумулятора. Оно может выглядеть почти как настоящая сигарета или трубка, а может и совсем не походить на них – дизайнеры прибегают к самым разнообразным формам. Существуют сотни брендов этих приборов, и часто производители позиционируют свой продукт как легкий и безопасный способ отказаться от курения.
Дискуссия вокруг вопроса о вреде электронных сигарет не утихает. Одни считают, что они абсолютно безвредны и эффективно помогают курильщикам избавиться от вредной привычки, а другие утверждают, что они даже опаснее табачных изделий. К сожалению, масштабных и на сто процентов достоверных научных исследований на эту тему пока не проводилось. Разбираться, где правда, а где ложь, придется своими силами.
Из чего состоит электронная сигарета
Для начала стоит выяснить, как устроена электронная сигарета. Она состоит из двух основных элементов:
Аккумулятор или батарея. В самых дешевых одноразовых товарах аккумуляторы простые, и в них не предусмотрена защита от перегрева или короткого замыкания. В моделях подороже таких проблем нет, и аккумуляторы в них можно неоднократно заряжать.
Испаритель. К нему поступает энергия от аккумулятора, и нагревательный элемент заставляет жидкость в сигарете испаряться при затяжке.
В жидкости для курения содержится несколько веществ:
глицерин – отвечает за образование пара;
пропиленгликоль – усиливает ощущение крепости и вкусовые свойства;
ароматизаторы – придают пару определенный вкус;
красители – придают жидкости и пару определенный цвет;
никотин – опасное для здоровья вещество. Этот компонент необязателен, можно обходиться жидкостью без никотина и вдыхать только ароматизированный пар.
В чем вред электронных сигарет?
Вред электронных сигарет с жидкостью без никотина
Глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы и красители относительно безопасны для организма – их часто используют в пищевой, косметической и медицинской промышленностях. Но даже они могут выделять вредные вещества при температурном воздействии. Исследование, проведенное Национальной лабораторией имени Лоуренса в Беркли (США), показало, что термическое разложение пропиленгликоля и глицерина приводит к выбросам токсичных химических веществ, таких как акролеин и формальдегид.
Кроме того, реакция каждого человека на то или иное вещество индивидуальна. Некоторые компоненты в малом проценте случаев могут вызвать аллергию или раздражение дыхательных путей, поэтому тщательно проверяйте состав жидкости перед покупкой. Немедленно прекратите использование электронной сигареты, если Вы почувствовали негативные побочные эффекты.
Если Вы составляете жидкость самостоятельно, внимательно следите за пропорциями каждого вещества – передозировка любого компонента, даже на первый взгляд безвредного, способна вызвать неприятные последствия.
Никотин – главный «вредитель»
Никотин вызывает физическое и психологическое привыкание, а также заболевания сердечно-сосудистой системы. Переходя на электронную сигарету, курильщики зачастую не получают привычных ощущений. В погоне за прежней «крепостью» некоторые начинают увеличивать дозу никотина в жидкости либо парить очень часто. Тогда в организм попадает еще больше никотина, чем прежде, и устройство становится опаснее табачного изделия.
Будьте осторожны: передозировка никотина приводит к ухудшению состояния и даже летальному исходу. Симптомы передозировки: головная боль и головокружение, слабость, тошнота, повышенное слюноотделение, боль в животе и т.д.
Электронная сигарета или обычная: что лучше?
А что вреднее, электронная сигарета или обычная? Давайте сравним. В обычных, кроме никотина, присутствуют вредные смолы и тяжелые металлы, которые влияют на возникновение рака и других серьезных заболеваний. При «парении» в Ваш организм попадает только никотин либо, при его отсутствии, просто ароматизированный пар. Таким образом, по некоторым источникам, качественная электронная сигарета считается безопаснее обычной.
Остерегайтесь подделок!
Негативно повлиять на здоровье курильщика могут некачественные изделия. К сожалению, сейчас вред вейпа и электронной сигареты никак не контролируется – товар не проходит обязательную сертификацию, а четкие стандарты качества пока что не сформулированы. Поэтому недобросовестный производитель может менять химический состав жидкости или изготовлять саму конструкцию из низкосортных материалов. Не стоит экономить на своем здоровье и покупать дешевое устройство неизвестной китайской марки. Обратите внимание на продукцию, хорошо зарекомендовавшую себя на рынке, изучите отзывы (особенно негативные), проконсультируйтесь с опытными людьми.
Группы риска
Вред электронных сигарет актуален и для подростков. Приятные ароматические добавки часто привлекают несовершеннолетних. Так, школьник, никогда не пробовавший курить, начинает интересоваться электронным приспособлением и впоследствии может перейти на курение настоящего табака. В этом кроется еще одна опасность электронных сигарет.
Крайне не рекомендуется использовать электронные сигареты беременным женщинам. Никотин плохо сказывается на развитии плода и приводит к возникновению патологий или выкидышу. Воздействие жидкости без никотина на будущего ребенка пока что почти не изучено, но рисковать не стоит.
Помогает ли электронная сигарета бросить курить?
Можно ли бросить курить с помощью электрозаменителя? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Многое зависит от человека: его стажа курения, степени психологической зависимости, силы воли и т.д. Давайте рассмотрим два примера.
Петр курит уже 10 лет, но ему самому это надоело. На одежде, волосах, руках держится неприятный запах, начинают желтеть зубы, участился кашель. Петр твердо решает взяться за здоровье и отказаться от вредной привычки. Бросать он решает постепенно – чтобы организму легче было перестроиться. Петр использует электронную сигарету с никотином, периодически уменьшая его дозу, пока никотина в устройстве не остается вообще. Вскоре Петр отказывается даже от безникотиновой жидкости. Он здоров и доволен.
Николай хочет бросить курить, потому что вроде бы надо. Все вокруг говорят о здоровом образе жизни, значит, нужно бросать. Николай покупает электронную сигарету, «закуривает» – и надо же, это работает! Никотина в ней все равно немного – значит, она безопаснее. Вот только Николай пользуется ей каждые 15 минут, ссылаясь на ее безопасность. По сути, Николай заменил одну вредную привычку другой.
На примере Петра и Николая мы видим, как в отказе от курения важны мотивация и правильный подход. Если Вы четко осознаете, почему хотите бросить курить, просто сделайте это. А если Вы все же выбрали курить электронную сигарету, внимательно контролируйте время ее использования.
Курение электронных сигарет в общественных местах и дома
Популярность электронных сигарет резко возросла после вступления в силу закона о запрете курения в общественных местах. Как правило, у пара, который образуется от прибора, легкий и приятный аромат, поэтому некоторые даже не задумываются, вредны ли электронные сигареты для окружающих. Тем не менее, даже несмотря на отсутствие закона о запрете парения, не стоит парить в публичном месте. И вот почему:
Никотин частично остается в паре, поэтому окружающие могут невольно включиться в процесс его вдыхания.
Как мы говорили ранее, бывает индивидуальная непереносимость компонентов жидкости – поэтому их вдыхание может навредить людям вокруг.
Глицерин и пропиленгликоль в жидкости для электронных сигарет, преобразуясь в пар, могут выделять токсичные компоненты.
Если Вы парите дома, внимательней отнеситесь к микроклимату в помещении. Спертый воздух вкупе с ароматизированным паром вряд ли прибавит здоровья. Регулярно проветривайте помещение и отслеживайте параметры воздуха при помощи системы умного микроклимата. Не лишним будет и использование очистителя-обеззараживателя – он избавляет от посторонних газов и запахов, а также от пыли и бактерий.
Татьяна Морозова — консультант по отказу от курения и специалист по поведенческим зависимостям. В прошлом она сама прошла путь отказа от никотина и позже получила образование в сфере профилактики вредных привычек. На сайте она рассказывает о вреде курения, методах лечения зависимости и психологических техниках, помогающих бросить курить навсегда.