Не смогла бросить курить во время беременности

Как бросить курить при беременности — можно ли бросать резко

Отказ от курения во время беременности – это подарок, который мать может сделать будущему ребенку. Курение вредно для плода, поскольку подвергает его риску, начиная от преждевременных родов и врожденных дефектов и заканчивая нарушениями роста и проблемами с дыханием.

Курящая беременная женщина вредит своему ребенку

Способы отказа от курения

Как бросить курить при беременности? Есть эффективные методы, каждая девушка сама находит подходящий.

10 приемов, чтобы отказаться от курения:

Установить дату, чтобы отказаться от табака, и соблюдать ее.
Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц в доме.
Информационная поддержка. Записать для себя список недостатков курения и преимуществ отказа, повесить на видное место. Смотреть видео и читать статьи о вреде никотина. Установить специальное приложение на смартфон, помогающее бороться с вредной привычкой.
Попросить окружающих не курить, в первую очередь отца ребенка. Любезно, но твердо отклонять приглашения покурить. Сказать окружающим о намерении прекратить, обратиться за поддержкой.

Важно! Нет никакого смысла бросать курить, если продолжать быть пассивным курильщиком, вред для ребенка сохраняется.

Изменить повседневную жизнь, чтобы избегать мест и ситуаций, в которых курили, например, не выходить на балкон первую неделю.
Придумать действия, чтобы удовлетворить возникшее желание покурить (например, прогулка, мытье рук, дыхательная гимнастика для беременных). Срочная потребность в курении длится 3-5 минут, надо отвлечься и переждать, пока это пройдет.
В эти моменты выручат стакан воды, жевательная резинка, леденец или другая еда. Держать свежие фрукты и овощи под рукой, чтобы избежать соблазна заменить сигареты на высококалорийные продукты.
Сказать себе, что привыкание к жизни без табака занимает время, месяц или больше, возможно потребуется несколько попыток. Стоит избавиться от чувства вины по отношению к себе и ребенку.
После того, как удалось остановиться, не брать сигареты в руки, даже чтобы сделать затяжку – риск рецидива слишком высок.
Гордиться достижениями и поощрять себя. Посчитать, сколько денег сэкономлено, и купить себе и будущему малышу то, что давно хотелось.

Обратите внимание! Электронные сигареты не являются здоровой альтернативой традиционной сигарете, так как тоже содержат никотин в малых количествах. В них также – смесь малоизученных веществ и ароматов, вредных для личного здоровья и плода.

Бросать резко или постепенно

Отказаться от сигареты раз и навсегда

Это распространенное сомнение среди тех, кто собирается бросить курить.

Выбросить пачку сигарет и больше не курить – это быстрый и недорогой способ. Приносит мгновенный положительный эффект и будущей маме, и ребенку. Недостаток этого метода в том, что требуется сила воли.

Рекомендации психологов сводятся к этому варианту – как раз у беременных высокий шанс бросить курить мгновенно, так как у них появились мотивация и цель, ради которой легко переносится отказ от никотина.

Есть и противники этого метода. Постепенное снижение дневной нормы сигарет имеет преимущества, такие как уменьшение симптомов абстиненции и последствий стресса для организма, уже взволнованного новым состоянием – беременностью. Проблема в том, что при этом способе требуются строгая дисциплина и настойчивость.

Можно ли резко бросать курить при беременности, каждый курильщик проблему решает сам.

Если прекратить курить до беременности

Уже через 24 часа после последней сигареты кровяное давление и частота сердечных сокращений возвращаются к норме, через неделю меняются вкусовые рецепторы. В течение трех месяцев нормализуется кровообращение, и улучшается работа дыхательной системы. Через девять месяцев уходит предрасположенность к бронхолегочным патологиям, через год угроза сердечных заболеваний уменьшается до уровня никогда не куривших.

Поэтому лучше отказаться от привычки курить еще до того, как планируется забеременеть.

Преимущества отказа от табака до начала беременности:

Даже если для матери потребуются недели прежде, чем организм восстановит функции, для здоровья ребенка это будет, как если бы родительница никогда не курила.
Плюс в том, что можно использовать лекарственные препараты, даже сильные, помогающие избавиться от никотиновой зависимости: «Никоретте», «Чампикс», «Табекс», «Зибан».
Можно попробовать разные техники, до беременности еще много времени: гипноз, массаж, акупунктура, консультации психолога.

Отказ от сигарет на раннем сроке

Беременность бывает неожиданной. Можно ли бросать курить во время беременности? Однозначно, да. Нужно как можно скорее отказаться от курения или хотя бы немедленно сократить количество сигарет.

Лучше поздно, чем никогда

Первый триместр беременности – это те месяцы, в которых формируются органы и нервная система, поэтому лучше не подвергать малыша воздействию вредных и канцерогенных веществ. Чем раньше распрощаться с сигаретами, тем меньше наносится вреда плоду.

Каков предел, за которым повреждение плода необратимо из-за сигаретного дыма? По мнению врачей и исследователей, этим порогом считается пятнадцатая неделя беременности: если женщина в это время бросает курить, здоровье ребенка сопоставимо с состоянием ребенка некурящей матери.

Однако нельзя делать ошибочные выводы: не откладывать прекращение курения до пятнадцатой недели. Те, кто не остановился в первом триместре, не обязательно рожают ребенка с проблемами.

Есть свидетельства улучшений у женщин, которые бросили курить на позднем сроке. Даже если девушка прекратила курить в период кормления, наблюдается ощутимая польза для здоровья обоих.

Психология привычки у беременных

Привычки трудно ломать. Беременные девушки подвергаются физическим и психическим изменениям. Степень психологических изменений индивидуальна и зависит от жизненного опыта, отношений с матерью, с партнером, личных страхов, нерешенных внутренних проблем и еще много чего. Часть женщин не испытывает проблем, чтобы сразу при наступлении беременности перестать курить, исключить алкоголь и кофеин, перейти на здоровое питание и выработать другие полезные привычки. Им помогают беременность, новое эмоциональное и психофизическое состояние.

Психологическое состояние беременной сильно отличается от привычного

Другие, наоборот, испытывают еще большие трудности как раз из-за беременности. Им сложно отказаться от курения, если оно помогает успокоиться.

Невозможно узнать заранее, как психика будет реагировать на беременность, поэтому этот факт оценивается как очередной повод для избавления от зависимости еще до зачатия.

Как достичь результата

Поможет врач. При необходимости медицинских продуктов для замены никотина, таких как пластыри, жевательные резинки, сосательные таблетки, ингаляторы и другие лекарства, стоит узнать о них у врача подробнее.

Важно! Для беременных не рекомендуются пластыри, так как состав будет поступать в организм постоянно. Лучше выбрать другие препараты. Помнить, что к медикаментозной поддержке прибегать во втором случае, так как влияние на плод еще не изучено.

Связаться со специалистами, экспертами в гипнозе. Этот метод оказался результативным в борьбе с вредными привычками. Гипноз вызывает спокойствие и ясность ума. Пациент способен пробуждать скрытые энергии, внутренние ресурсы и принять новое поведение.

Индивидуальные сеансы когнитивно-поведенческой терапии тоже помогают. Психологи работают над мотивацией и тремя другими измерениями: отношением к курению, личной эффективностью и персональными стратегиями прекращения употребления табака (с помощью избегания, замещения и другими). Акцент делается на уверенности в результате. Люди, которые думают, что у них есть воля и знания, чтобы бросить курить, имеют больше шансов на успех.

Другие нефармакологические подходы – акупунктура, массаж определенных точек, аюрведа или китайская медицина. Перед началом лечения необходим совет врача.

Врач всегда поможет в борьбе с вредной привычкой

Как бросить в итоге курить беременной девушке? Положиться на проверенный метод и поддерживать сильную мотивацию. На практике каждый находит комбинацию метода, мотивации и средств достижения.

Видео

Не смогла бросить курить во время беременности

никто не пил и не курил, тут только правильные тетеньки сидят и щас они на вас набросятся, какая вы плохая мама! а ваще–не стоит заморачиваться, курево не есть гуд, но сколько я знала курящих беременных–у всех нормальные здоровые дети некоторые уже в универах учатся. некурящие и непьющие тоже нередко рожают с патологиями, потому что все зависит от генетики и здоровья матери в целом

с дочкой беременная ходила, курила даже в роддоме, с огромным пузом лазила на окошко и дымила в сласть, ребенок родился абсолютно нормальный, с нормальным весом и т.д.

не стоит называть себя слабовольной, этим самым Вы себе подписываете “приговор”

Курите Вы скорее всего дабы понизить свой уровень тревожности, попробуйте чем нибудь заменить эту вредную привычку. Конечно, вероятность родить здорового ребенка уменьшается, но все же не стоит себя корить. Поговорите сама с собой наедине, надо ли оно Вам и Вашему малышу? Одного желания мало, надо иметь потребность и мотивацию. Постарайтесь не бороться с собой, но заставить себя!

Я тоже хожу беременная и тоже не бросаю курить. Поначалу думала, что будет токсикоз, брошу как миленькая, но чувствую себя совсем-совсем обычно, не было никакого токсикоза. Моя свекровь призналась, что курила, когда была беременной. Смотрю на здоровье своего мужа и на его сестру, ну ничего особенного. Конечно, ничего хорошего, понимаю, но думаю, что курить все же не брошу. Чувством вины не мучаюсь.

у моей знакомой дочка родилась абсолютно нормальная и все такое

но через 2 года выяснилось что у нее страшный астигматизм, и теперь ждут когда подрастет на операцию повезут и всё такое, ходит пока в страшенных очках, без них вообще не видит. Думаете это не от курения? Само по себе да? Понимаете болезнь у ребенка врожденная, вот так курение матери сказалось на ребенке. У меня мать курила как паровоз, сейчас правда у нее жуткая астма и она бросила кое как, у нас с сестрой очень слабые легкие, мы всё детство проболели легочными заболеваниями, а я еще в младенчестве пару раз болела пневмонией. Я вообще не понимаю людей которые в свое оправдание закрывают глаза на такие вещи, это невероятная глупость и безалаберность!Если @#$% пейте валерьянку или персен, при чем тут сигареты то? Акушеры говорят что ребенок курящей матери рождается и воды воняют табаком! Он несколько месяцев задыхается от вашего никотина, можно сказать плавает в никотиновой ванне, так что не тешьте себя надеждой что всё обойдется. Естественно и вес малый будет потому что давно известно что от курения останавливается рост.

непрерывный стаж 17 лет

у меня двое детей. Оба родились в срок, с нормальным весом (3560, 3620), оценка по шкале Апгар 7/8, 8/8 (показатель неплохой), у обоих 2 группа здоровья: во-первых, при курящей маме 1-ю не поставят, т.к. малыш в утробе испытывает постоянное кислородное голодание, и хотя мы при нашем климате все его испытываем, курение усугубляет проблему, во-вторых у старшего небольшие ортопедические проблемы (не думаю, что от курения мамы), а у младшего анемия, что в равной степени может быть вызвано как моей никотинозависимостью, так и десятком других причин (у меня самой с рождения анемия, хотя моя мама никогда не курила). Я не ставлю эти “достижения” себе в заслугу и не призываю “делай как я”, но если Вы не можете бросить курить, то есть два варианта действий: 1. Утаить от наблюдающего Вас гинеколога факт курения и пустить все на самотек – “куда кривая вывезет” 2. Поставить врача в известность – тогда Вам назначат профилактические препараты от спазмов сосудов (как правило, курантил), укажут все в обменной карте и более тщательно осмотрят ребенка, а еще постоянно, при любом малейшем Вашем недомогании, каких-то проблемах, возникших из-за недосмотра мед. персонала (что не редкость) будут ссылаться на курение. И тут Вы уже никому ничего не докажете. Выбирать Вам. PS Я “пошла” вторым путем.

Что делать девушке, если во время беременности она не может бросить курить?

Отказаться от его употребления непросто. Бросить курить стоит еще до планирования беременности, но иногда она наступает незапланированно.

Женщина резко прекращает курить, понимая опасность для ребенка, но желание не пропадает. Организм постоянно испытывает стресс и муки отвыкания. К этому вопросу нужно подходить со знаниями и помощью специалистов.

Из статьи вы узнаете

Почему желание покурить возвращается?

Никотин — это наркотик, вызывающий зависимость, как и остальные наркотики. В этом и кроется ответ на вопрос. Патологическое желание получить удовольствие от наркотика не дает возможности легко с ним расстаться.

Синдром отмены может длиться от 5 дней до месяца. У бросающих курить, основная причина срывов — это следующие симптомы:

раздражительность;
головные боли;
плохое настроение;
нарушение сна;
тошнота.

Чувство вины, которое преследует курящую беременную девушку

Учитывая широкую распространенность информации о вреде курения, практически каждая женщина осознает весь вред курения для будущего ребенка. Курение у беременных сопровождаются муками совести, чувством вины за нарушения в его здоровье, и стрессом. Все это неблагоприятно влияет на беременность.

Есть и другая категория женщин. Они считают, что вред курения — это миф и сказки, и продолжают спокойно курить во время беременности. Но можно ли это делать? В этой статье вы узнаете ответ.

Что делать, если хочется курить во время беременности?

В борьбе с курением главное мотивация и желание. С потребностью выкурить сигарету помогут справиться:

спорт;
хобби;
прогулки на свежем воздухе;
соответствующие медикаменты;
психотерапевтические техники.

Во время беременности курить нельзя, даже если очень хочется.

Совет 1. Не находитесь в компании курящих

Нахождение в курящей компании будет провоцировать воспоминания о курении и удовольствии от никотина. Даже если это не приведет к срыву, то будет держать в состоянии стресса, что не желательно для беременной.

Пассивное курение вредит матери и плоду не меньше, чем обычное.

Совет 2. Резинка на запястье – как она помогает?

Существует два мнения о резинке на запястье в борьбе с курением:

Психологический метод борьбы с курением. Необходимо надеть на запястье плотную резинку и каждый раз, когда появляется желание закурить сигарету, оттягивать резинку и резко отпускать. Через несколько таких приемов, в момент мысли о курении, также возникают воспоминания о болезненных ощущениях от удара резинкой. Считается, что таким способом можно облегчить муки отвыкания.
Резинку можно считать и методом акупунктуры (воздействие на биологически активные точки в организме). На запястье находится множество точек, стимуляция которых приводит к ощущению эйфории, радости и удовольствия.

Совет 3. Замещение курения иными удовольствиями или занятостью

Все зависит от предпочтений бросающей девушки:

Первое место врачи отдают спорту. Физические нагрузки провоцируют выброс в кровь эндорфина — гормона радости и удовольствия. Учитывая, что серьезные физические нагрузки беременным противопоказаны, предпочтительны занятия аквааэробикой, плаванием, йогой, скандинавской ходьбой. При отсутствии противопоказаний можно заниматься до последней недели беременности.
Чтение книг займет ваши мысли и время. Лучше читать в том месте, где ничто не напоминает о курении. Например, если курили на балконе, не стоит там читать, чтобы не провоцировать воспоминания и срыв.
Подарки. Сигареты стоят недешево. Бросание курить сэкономит приличную сумму. Можно потратить ее на новую вещь, украшения, походы в салон, книги. На все, о чем мечталось. Не имеет значения, полезная будет покупка или нет, главное, что она точно не повредит организму матери и плода, как курение.
Общение с единомышленниками. Можно читать форумы, сайты, посвященные бросанию курить. Поддержка в кругу бросающих и их опыт — отличные помощники.

Совет 4. Увеличьте содержание овощей и фруктов в рационе

Совет можно рассмотреть с разных ракурсов:

Когда курильщик путает пищевой и никотиновый голод, фрукты и овощи помогут не набрать вес, так как имеют невысокую калорийность.
В отличие от кофе и алкоголя, которые усиливают вкус сигарет и удовольствие от курения, фрукты и овощи обладают противоположным эффектом. Курильщики отмечают, что после фруктов и овощей удовольствия от курения меньше. Это обусловлено тем, что они очищают вкусовые рецепторы.
Учеными из Института Здравоохранения и Медицинских профессий Университета Баффало в США установлено, что те, кто бросил курить, и употребляет в пищу много фруктов и овощей, срываются и начинают курить снова в 2 раза реже. Курильщики, употребляющие в пищу больше фруктов и овощей, выкуривают меньше сигарет.
Фрукты и овощи ускоряют выведение токсинов из организма, это значит, что организм восстановится быстрее после отказа от курения.

Совет 5. Пейте молоко

Голландские ученые пришли к тому же мнению о молоке, что и ученые из США о фруктах и овощах. Считается, что если выпить стакан молока, а потом сразу выкурить сигарету, ощущения будут весьма неприятные.

Молоко — абсорбент, всасывает в себя вредные химические соединения табачного дыма и помогает вывести их из организма, помогает восстановить организм после бросания курить.

Совет 6. Научитесь дыхательным упражнениям

Может показаться, что эффективность дыхательной гимнастики , как средства борьбы с курением, сомнительна. Но статистические данные говорят о том, что те, кто выполняет дыхательные упражнения, реже курят. Особенно если начать выполнять упражнения в момент возникновения желания покурить.

Регулярная дыхательная гимнастика приводить к очищению организма от никотина, химических соединений, входящих в состав табачного дыма, смол. Дыхательная системы очищается от слизи и мокроты, уходит одышка. Рекомендуется заниматься дыхательными упражнениями трижды в день по тридцать минут. Практикующие дыхательные упражнения отмечают постепенное желание бросить курить вплоть до полного отказа.

Совет 7. Никотинзаместительная терапия и беременность: какие препараты можно употреблять, какие категорически запрещены?

Препараты для борьбы с курением делятся на три группы:

В состав первой группы лекарств входит никотин, в течение курса лечения его дозировка постепенно сокращается, происходит постепенное отвыкание.
Вторая группа основана на воздействии лекарства на нервную систему, представлена антидепрессантами и психотропными.
Третья группа — препараты растительного происхождения, из натуральных компонентов. Механизм действия направлен на подавление удовольствия от курения и формирование отвращения.

Предпочтительны препараты третьей группы, например, Коррида Плюс (препарат российского производства) на основе трав Горного Алтая. В составе содержится экстракт мяты перечной и целлюлоза. Отпускается без рецепта. Употреблять нужно каждый раз, когда возникает желание курить. Но не более 30 штук ежедневно. Противопоказан лишь при индивидуальной непереносимости компонентов.
Если безникотиновые препараты не помогают, можно воспользоваться никотин содержащими. Например, Никоретте (жевательная резинка, спрей). Употребление таких препаратов хоть и не оградит плод от воздействия никотина, но убережет его от воздействия табачного дыма, в составе которого смолы и вредные химические соединения.

Совет 8. Обратитесь за помощью к специалисту

Если вы попробовали все методы и потерпели неудачу, стоит обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Найдите того, кто имеет большой опыт лечения пациентов в борьбе с курением, почитайте отзывы, пообщайтесь с бывшими пациентами.

Хороший терапевт или психотерапевт станет помощником, подберет наиболее безопасный способ избавиться от зависимости.

Очень хотелось курить, и сорвалась: что делать после рецидива?

Ни в коем случае не стоит продолжать курить, считая, что ничего не получится. Нужно немедленно прекратить. Необходимо проанализировать свое поведение, найти причину срыва, затем ее исключить.

Возможно, нужно изменить метод бросания курить или проконсультироваться со специалистом, который поможет разобраться в проблеме. Не стоит себя слишком упрекать за срыв, это может привести к стрессу и негативно сказаться на течении беременности.

Как курение отразится на ребенке, если беременная не смогла бросить?

Курение во время беременности приводит к необратимым изменениям в организме плода и новорожденного:

недоношенность;
недостаточность массы тела;
мертворождение;
внезапная младенческая смерть;
аллергии, дерматиты;
психическое и физическое недоразвитие;
патологии органов и систем.

Если вы не смогли бросить курить на раннем сроке, то сделайте это хотя бы в последнем триместре, ведь так вы снизите риски развития опасных болезней у ребенка.

Полезное видео

Смотрите видео о том, что делать, когда хочется курить:

Заключение

Многообразие методов, способов и препаратов в борьбе с курением поможет любой женщине избавиться от зависимости, главное – желание. Даже если не получается самостоятельно, на помощь придет специалист. Беременная женщина несет ответственность за здоровье и жизнь своего малыша, поэтому обязана приложить все усилия к их сохранению.

Как бросить курить при беременности?

Все курящие люди нередко испытывают дискомфорт от обилия советов со стороны некурящих о том, как нужно бросать курить. Но наибольший прессинг испытывают женщины при беременности. Их постоянно упрекают в безответственности, слабоволии и чуть ли не пытаются силой заставить быстро бросить курить, как будто угрозы в этом помогут. Конечно, бросить курить во время беременности не просто желательно, а необходимо, но давлением и запугиванием от зависимости не избавиться. Решение куда проще, и мы сейчас об этом расскажем.

Почему не получается бросить курить во время беременности?

Мы всегда при любых трудностях сначала ищем советов у близких и друзей. «Как вы бросили курить во время беременности», — наверное, один из самых популярных вопросов. Только, к сожалению, нередко ответ на него очень печальный: «Никак». Многие девушки так и продолжают «дымить» все 9 месяцев. В действительности у многих совсем не получается бросить курить при беременности, как они ни стараются. Почему так происходит?

По той же причине, почему бросить курить вообще (при беременности или нет) не так легко, как кажется. Беременная курильщица в первую очередь должна понять суть зависимости и глубоко осознать все негативные эффекты, которые вызывает табакокурение. И только после этого принять для себя решение бросить курить и найти эффективный способ сделать это. Увы, но без личной заинтересованности никакие советы на тему того, как бросить курить при беременности, не помогут, а желание может возникнуть лишь на основе знаний.

Эта статья написана для того, чтобы дать девушкам информацию и тем самым помочь им самостоятельно прийти к решению бросить курить при беременности. Никакого запугивания, давления на мораль и призывов к ответственности. Только факты.

Что на самом деле содержится в сигаретах?

Перед тем как бросить курить при беременности, желательно узнать о сырье для производства сигарет. Если раньше производители использовали действительно табачные листья, то теперь это измельченная табачная пыль, в которую идет почти все растение, включая стебли.

Еще, чтобы легче было бросить курить во время беременности, неплохо бы узнать, как именно производятся сигареты и что в них содержится. Самое важное, что настоящего табака в сигаретах не более 12 %, а остальное — разные химические соединения, призванные «улучшить» вкус, снизить симптомы от раздраженного горла и контролировать процесс горения. Среди этих компонентов вода, мочевина, никотин, аммиак, селитра, ароматизаторы и прочая «химия».

Если информации о том, как производят сигареты недостаточно, чтобы бросить курить при беременности, то нужно послушать врачей.

Советы врача о том, как бросить курить при беременности

Обычно эти рекомендации заключаются в том, чтобы наглядно продемонстрировать все негативные последствия, которые ждут курящую мать и ее будущего ребенка. Гинекологи уверены, что ситуация, когда женщина при беременности продолжает курить, является ничем иным, как причиной № 1 всех неблагоприятных исходов для младенцев. Для растущего в утробе матери человека даже диабет или гипертония будут менее опасными, чем сигаретный дым, содержащий более 4 тыс. химических веществ, включая:

свинец;
цианид;
и более 60 канцерогенов — веществ, вызывающих рак.

Если не бросить курить во время беременности, то все эти опасные вещества попадут в кровь матери, а значит, и в кровь малыша. Все они крайне вредны для формирующегося организма и провоцируют множество осложнений, среди которых преждевременные роды, низкий вес при рождении и даже мертворождение. Наиболее опасны два вещества:

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

никотин;
монооксид углерода.

Оба они, если не бросить курить при беременности, провоцируют кислородное голодание плода. Дело в том, что ребенок получает кислород через пуповину, а никотин сужает кровеносные сосуды. В результате малышу фактически приходится «дышать» через постоянно сужающуюся соломинку. При этом монооксид углерода взаимодействует с красными кровяными тельцами, «мешая» им транспортировать молекулы кислорода, что еще больше усиливает кислородное голодание.

Что произойдет с ребенком, если девушка не бросит курить?

Сильно увеличивается риск того, что ребенок родится весом менее 2,5 кг. Также вдвое возрастает риск родить мертвого ребенка. Причем при беременности нужно именно бросить курить — просто снизить количество выкуриваемых сигарет недостаточно.

Если внимательно слушать советы врачей-гинекологов, то станет ясно, что для Вашего будущего ребенка нет принципиальной разницы в том, выкуриваете Вы 1 сигарету или 10. Далее расскажем подробно о возможных последствиях, которые возникнут, если не бросить курить во время беременности.

Одна пачка сигарет в день, выкуриваемая беременной, с большой вероятностью приводит к снижению веса ребенка на 200 г. Если Вы думаете, что это много и так никто не курит, то вынуждены Вас огорчить. К нам в Центр Аллена Карра приходили женщины, которые говорили: «Не могу бросить курить во время беременности», — и выкуривали по 2 пачки в день. Их не останавливало даже то, что такое количество сигарет может снизить вес новорожденного на 500 г и больше! К сожалению, любые советы гинеколога бессильны перед никотиновой зависимостью, которая заставляет свою жертву продолжать курить.

Если не бросить курить во время беременности, это может привести к такому явлению, как рождение недоношенного ребенка. У такого малыша могут быть серьезные проблемы с развитием внутренних органов, в том числе легких. Недоношенные дети, матери которых не смогли бросить курить при беременности, вынуждены первые дни своей жизни существовать не иначе как под аппаратом искусственного дыхания.

Дело в том, что у них наблюдается задержка в развитии легких, а впоследствии они с большой вероятностью будут страдать от астмы. Также у детей, матери которых не сумели бросить курить во время беременности, в 2–3 раза возрастает риск такого опасного явления, как СВДС (синдром внезапной детской смерти).

Если беременной не бросить курить вовремя и продолжать «дымить» в первом триместре, то у ребенка может возникнуть такое заболевание, как порок сердца. Согласно исследованию американских врачей, опубликованному в феврале 2011 года, риск развития врожденных пороков сердца у детей курящих мам возрастает от 20 до целых 70 %! Если не бросить курить во время беременности, то у ребенка наиболее вероятно возникновение пороков, затрудняющих поступление крови с правой стороны сердца в легкие, и дефектов межпредсердной перегородки.

В рамках этого исследования врачи обследовали 2525 детей с врожденными пороками сердца и 3425 здоровых малышей. Все эти данные были соотнесены с информацией о том, чьи матери не смогли бросить курить при беременности.

Если беременной не бросить курить, то может возникнуть такая сложность, как нарушение интеллектуального развития ребенка. Зачастую дети таких матерей отстают в обучении, имеют низкий IQ, неустойчивое психоэмоциональное состояние, проблемы с поведением.

Почему беременной так же сложно бросить курить, как всем остальным?

Дело в том, что зависимость одинакова для всех, ей «не важно», беременна женщина или нет. Зависимый человек жаждет новой затяжки, думая, что тем самым решит сиюминутные проблемы и доставит себе удовольствие или удовлетворение. Это желание оказывается во много раз сильнее, чем любая информация о возможных последствиях, которые возникнут, если не бросить курить во время беременности. Более того, период беременности и ответственность за малыша создают дополнительный стресс. Но что делают курящие, когда у них стресс?

Победить зависимость с помощью силы воли очень сложно. Как показывает практика, до 80 % беременных, которые сумели бросить курить, после рождения ребенка закуривают вновь. Это происходит потому, что психологическая зависимость не ослабляет свою хватку. Она выдерживает даже 9 месяцев воздержания.

Удивительно, но бросить курить беременным иногда мешает лечащий врач. Некоторые люди в белых халатах утверждают, что, если быстро бросить, то возникнет стресс, а он женщинам в положении противопоказан. Но эти врачи почему-то забывают, что чувство вины, возникающее у курящей во время беременности, вызывает еще больший стресс.

Мы согласны, что некоторые рекомендации о том, как нужно правильно и быстро бросать курить, действительно могут вызывать стресс. Хотя есть простой способ сделать это легко, но об этом позже.

Десять советов, как бросить курить беременной женщине на раннем сроке

Если Вы спросите тех, кто удачно самостоятельно избавился от зависимости: «Как вы бросили курить во время беременности?» — то наверняка получите один из следующих советов.

Постепенно снижайте количество выкуриваемых сигарет . Это самый частый ответ на вопрос о том, как точно бросить курить, если узнала о беременности. Потому что точно такое же правило рекомендуют применять всем остальным курящим людям. Также советуют курить сигареты не до конца, сокращать число затяжек или делать их менее глубокими. Но это не поможет! Затягивание отказа от курения приводит к тому, что беременная женщина продолжает отравлять свой организм. Но главная причина — ценность сигареты, которая становится дороже, когда приходится себя ограничивать. И в результате женщина не только не бросит, но и вернется к тому же количеству сигарет, которое выкуривала ранее.
Постарайтесь забыть о том, что заставляете себя . Думайте не о том, как нужно бросать курить при беременности, а о том, что Вы ждете ребенка. Таким образом, Вам будет легче пережить вынужденный отказ от сигарет. А также помните о том, что желание создает никотин. Это не Ваше желание.
Поверьте, что делаете это для себя . Нередко перед тем, как бросить курить, девушке приходит на ум, что она это делает исключительно ради ребенка. Это может привести к чувству лишения, связанному с отказом, а это создает дополнительный стресс и напряжение, что скажется на малыше. Это категорически неправильно, поэтому, только бросая курить для себя, Вы не будете видеть в этом жертвоприношение.
Не ищите ритуалов бросания . Иногда перед тем, как бросить курить при беременности, девушки совершают некий ритуал. Например, демонстративно выбрасывают полную пачку или ломают последнюю сигарету. Это может дать кратковременный эмоциональный эффект, но не более. Это должен быть осознанный выбор перестать курить.
Начинайте сразу . Часто в качестве совета, как нужно бросать курение во время беременности, можно услышать о том, что нужно установить себе день Х, в который Вы окончательно бросите, и подготовиться к нему. Это не работает. Бросать курить во время беременности нужно сразу, как только Вы об этом узнали. Любое откладывание лишь затягивает время и снижает шансы на успех.
Не пытайтесь заменять «дымный» ритуал . Одна из основных причин курения, которая как раз очень сильно мешает бросить во время беременности, — это приятные ритуалы, в которых присутствовало курение. В Вашем сознании хорошо укоренилось чувство спокойствия и расслабленности, возникающее после выкуренной сигареты с чашкой крепкого кофе, или воспоминания о приятных беседах с подругами, проведенных в ароматном табачном дыму. Все знакомые ситуации были привязаны к сигарете. Поэтому Вы сможете наслаждаться этими моментами, ведь теперь в Вашей жизни нет отравления и нет чувства вины за малыша.
Усложните себе возможность закуривать . Как обезопасить себя от срыва, если Вы бросили курить во время беременности? Нужно сделать так, чтобы просто не было такой возможности или она была сильно затруднена. Лягте в больницу на сохранение или отправьтесь не некоторое время к некурящим родственникам. И, разумеется, выкиньте все сигареты, зажигалки и пепельницы. Зачем себе напоминать об этом кошмаре.
Измените режим питания . Не переживайте, если при беременности Вы почувствуете, что появился аппетит. Это хороший знак, который означает, что Вы выздоравливаете. Но есть один технический момент: физическое отвыкание от никотина очень похоже на обычный голод. Поэтому сделайте упор на здоровую пищу — например, брокколи, сельдерей, любые овощи и фрукты.
Начните заниматься спортом . Физическая активность во время беременности будет вдвойне полезна, так как, помимо оздоровления организма, поможет бросить курение. Выберите то, что Вам по душе: плавание, аквааэробику, йогу для беременных или что-то другое.
Сходите на консультацию к врачу . Доктор не только расскажет о возможных последствиях курения, но даст медицинские рекомендации, как бросить курение во время беременности. Возможно, посоветует какие-то препараты, но в этом случае нужно быть очень осторожной, и вот почему.

Можно ли беременным принимать «Табекс»?

Ответ на этот вопрос дает инструкция к препарату. Там черным по белому написано, что «Табекс» беременным противопоказан. Дело в том, что этот препарат может спровоцировать симптомы отравления никотином. Это может привести к серьезным негативным последствиям для растущего ребенка. Среди последствий приема препарата «Табекс» беременными выделяют:

интоксикацию плода;
замирание беременности;
выкидыш.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Запрет на прием препарата «Табекс» беременными относится и к кормящим женщинам. Действующее вещество этого лекарственного средства проникает в материнское молоко и таким образом может навредить ребенку.

Вообще вопрос о применении лекарственных средств у беременных гораздо шире одного «Табекса». Женщине в этом положении нужно сократить прием любых лекарств, тем более тех, которые якобы помогают избавиться от никотиновой зависимости. Беременным противопоказан и «Табекс», и «Чампикс», и любые препараты, работающие по принципу никотинозамещающей терапии. Их вообще никому принимать не рекомендуется.

Отдельно стоит сказать о том, можно ли беременным пить препарат «Чампикс», который некоторые считают более эффективным, чем «Табекс». Среди побочных эффектов «Чампикса» выделяют галлюцинации, потерю сознания, депрессию и суицидальные состояния. Прочитав это, любой здравомыслящий человек откажется от приема такого препарата. Проблема зависимости — в большей степени психологическая проблема, поэтому вряд ли даже безопасные таблетки смогут помочь бросить курить.

Как легко бросить курить при беременности?

После прочтения нашей статьи у некоторых может сложиться ощущение, что все очень и очень сложно.

Можно ли пить «Табекс» беременным?

Нельзя.

А другие препараты можно?

Тоже нельзя.

Как Вы бросили курить во время беременности, если нельзя использовать никаких препаратов?

Усилием воли.

Как сложно бросить курить при беременности?

Очень сложно.

Вот Вы бросили курить во время беременности, а как дальше?

Никак. Снова закурила.

Но все же есть способ, как легко бросить курить при беременности. Обратиться к нам — в Центр Аллена Карра. Эта методика кардинальным образом отличается от других, потому что работает с первопричиной курения — с психологической зависимостью. Вы сможете бросить курить как во время беременности, так и до нее. И на все это Вам понадобится один день, причем без побочных эффектов! У Вас просто пропадет само желание брать сигарету в руки, потому что Вы осознаете, что это бесполезно.

И тогда на вопрос о том, как бросить курить во время беременности, Вы сможете ответить одним словом: «Легко!»

Не могу бросить курить беременная

Привет всем!не осуждайте меня..если сможете поймите. я очень много лет курю. сейчас у меня 14 недель беременности и я никак не могу бросить курить..перешла на супер супер легкие. стала меньше курить. сегодня всего 6 сигарет!для меня это рекорд!помогите советами как бросить. уже не знаю что делать. и сильно ли опасно это для ребенка. не осуждайте..сама себя ненавижу за это. Читать далее →

Я вот немного курю во время беременности,в первую беременность вообще сразу как узнала бросила курить,а сейчас не могу,ну вот прям не могу,мне аж хочется курить!”Только не надо писать кто тебе важнее?”важнее мне ребенок. есть еще кто-то курящий тут? Читать далее →

Девочки на вашем форуме первый день. Тема не для осуждения. Курю очень долго, вот узнала что беременна пытаюсь бросить и не могу, даже не могу три сигареты выкурить, днем держусь три сигареты а под вечер практически одну за одной, если не покупаю начинаю думать только об этом. И отвлекалась, и книги читала и все равно не могу. Знаю что есть женщины которые курят и все нормально, а бывает и нет. Как мне хотя бы сократить количество сигарет Читать далее →

Всем привет, хочу с вами поделиться. Совесть совсем замучала, не могу бросить курить даже беременная, первую беременность тоже курила, слава богу все в порядке, но я и моложе была гораздо, все знаю, все понимаю , что это вредно, что нельзя. но ничего не могу поделать, даже когда первые два месяца токсикоз был, хоть бы какое-то отвращение к сигаретам появилось, нифига, даже ни грамма намека на это. Девченки, кто-то еще есть такой безответственны как я. ((( Читать далее →

Год назад я работала в больнице по специальности медсестра, в отделении патологии новорожденных и недоношенных детей. Всегда смотрела на курящих, во время беременности девушек и кормящих мам, с укором. Сама я тоже не ангел, курила с 13 лет(((( но всегда ловила себя на мысли, что никогда не буду курить беременная, что обязательно брошу. И вот она беременность. Я бросила. ну или почти. Как сказать, я не курю, но вечером не могу себя удержать от одной затяжки(((((( после рабочего дня, мне. Читать далее →

девочки как можно бросить курить без вреда для ребенка? я планировала курить бросить до беременности, но моя беременность была неожиданностью для меня. отказаться от курения не могу т.к иногда очень хочется вот что вы мне посоветуете делать? ребеночка та хочется здорового Читать далее →

Девочки, как вы относитесь к курению во время беременности и грудного вскармливания? И курите ли вы при ребенке? Я написала стих на эту тему и мне хотелось бы знать, что вы думаете. Курила Марина Денель (Посвящаю всем курящим матерям . ) Она курила, курила, курила, Удивляя курением всех! На свадьбе в туалете курила: Ее мать охраняла грех! Она курила-курила всегда: И, когда малыша ждала – Под сердцем сына носила, И куря его родила! Курила, курила, курила; Курила – мужа ждала! У. Читать далее →

Всем доброго время суток. У меня первая беременность, мне 27 лет. Ребенок очень желанный и долгожданный, ставили плохой диагноз, говорили что вообще не смогу иметь деток, но вот случилось чудо. А вместе с ним и пришло постоянное чувство тревоги и страх. Страх что что то может пойти не так, что ребеночек будет не такой как все, что не смогу стать хорошей мамой. И еще постоянная тревога, что то может случится, живу на Юго-Востоке Украины. Ну и самая главная проблема, стыдно. Читать далее →

Девчатки,поругайте меня. Мне так стыдно,но ничего не могу поделать. Вторая беременность была не запланированной,и Я КУРИЛА И БЛИН,ПОЧЕМУ-ТО ПРОДОЛЖАЮ. я хочу бросить,но не могу. Уже получается курить меньше,но хотелось бы не курить вообще. Я знаю,что многие меня осудят. я сама переживаю,ну как же бросить. Может у кого-нибудь есть предложения,методы,советы и т.д. Читать далее →

Девушки,мне очень нужен совет,потому что сейчас передо мной стоит вопрос – рискнуть ли стать мамой или вообще от этого отказаться. Мне 37 лет.Рано не рожала и потому что до 30 лет детей вообще не хотелось(такое желание пришло только после 30),не было нормальной материальной базы,зарплаты – да и просто не было подходящего мужчины. Абортов,беременностей или заболеваний никогда не было – я очень внимательно к этому отношусь.Сейчас вопрос в том,что какими бы способами я не пробовала – я не могу бросить курить( Отвратительная привычка,приобретенная. Читать далее →

Доброго времени суток! Такая проблема курю с 14 лет, узнав о беременности , бросила, однако через 2-3 недели опять начала. нервы, личные проблемы, постоянная ругань сделали свое дело. курить хотелось так, что на стенку лезла (хоть как то успокоиться. алкоголь не позволяю) конечно же не выдержала, стала по-тихоньку курить, по несколько сигарет в день, больше/меньше в зависимости от внешних напрягов. Никто из родственников не знает, думают, что я не курю.. А я курю и понимаю, какая я конченная эгоистка и. Читать далее →

Давно собиралась написать,но было стыдно что ли Да-да,курилка я страшная Курю достаточно давно и самое противное,что мне нравится. Читать далее →

Девочки,понимаю,что сейчас закидаете тапками,я понимаю,что это всё плохо и т.п. НО прошу,поддержки и поделиться советами ,как у вас это происходило?Осознаю,что пока сама не решишь,ничего не поможет! Я НИКОГДА не курила,до 21 года(сейчас мне 23),потом просто взяла в руки сигарету,в мае 2014 года и начала курить как сумасшедшая,при этом муж у меня бросил курить в 2012 году,когда мы познакомились,и настаивала Я на этом.. Читать далее →

Как всегда лежу читаю бб) я забрела в тему про вредные приычки) Почитала посты про курение, и глаза на лоб полезли. Читать далее →

Курильщик из меня еще тот. Балуюсь с 14 лет, итого стаж баловства 21 год. Особая нагрузка на легкие была, конечно, во время пьянок. В другое время 1-2 сигареты в день. Читать далее →

как забеременела-не могу, тошнит от запаха сигарет. прям фу((((и от запаха шампанского!!До беременности курила, а сейчас не могу даже на сигареты смотреть( аж злюсь, когда от мужа сигаретами пахнет. или в такси. или просто на улице. в первую беременность не было отвращения к дыму, просто сама не курила, так как бросить для меня никогда не было проблематично..Может, у кого тоже так? Читать далее →

Вот начался 4 цикл сегодня 4 д.ц. вернулись мы с недельного отпуска.у меня смешаные чувства.были мы в гостинице было много беременных много с младенцами и детками постарше.как то мне стало стремно.вот мои дети большие уже самостоятельные я в любой момент могу пойти по делам и недумать что делать с малышом.а кагда появится малыш я буду опять привязана.девочки вы только не кидайте в меня тапки я знаю что если забеременею я буду самой сщастливой просто я незнаю может я начинаю отчаиваться. Читать далее →

Девочки, всем приветик! Наконец и я могу к вам присоединиться Здорово, что есть такой отличный сайт)) Немного о себе: мне 24, мужу 30, наконец решили планировать ребеночка. Я уже сдала все анализы, вылечила все зубы, пьем фолиевую с мужем и витаминки, теперь ждем 2 месяца Здорового Образа Жизни (решили, что нужно пару месяцев вообще не употреблять спиртное , а то летом было многовато “пьющих” праздников , и муж бросил курить), а потом приступим к активному планированию (надеюсь, я верно употребила. Читать далее →

Добрый день, девочки. Где вы покупаете одежду больше 54 размера. Везде где не посмотри все идет до 50 размера. У меня двойня размер мой уже 52-54 (я конечно сильно поправилась на стимуляции + бросила курить) после беременности сброшу – не страшно. Но что делать сейчас. В чем ходить? Идет 21 неделя беременности хотела купить хотя бы что-то на случай если в больничку положат а ничего найти не могу. Неужели все прям худенькие и до 50 размера. Читать далее →

Прошу прощения, если категорию неудачно подобрала, просто не знаю в какую писать. Ситуация такая, что мне 27 лет. Сейчас 8ая неделя беременности. Стаж курения имею около 16 лет. за что очень стыдно. Узнав про первую долгожданную беременность, когда на узи увидела, сразу бросила курить, и не грешила всю беременность. Закурила опять, только,когда кормить перестала. Сейчас узнала, что опять беременна, чему мы очень рады! Очень хотим этого малыша. НО я никак не могу бросить. Мне очень стыдно, я сама себя самыми. Читать далее →

Всем доброго дня! не могу промолчать о данном инциденте. Девочки, кто собирается воспользоваться услугами суррогатной мамы, прислушайтесь пожалуйста. Моя соседка 3 или 4 раза сдавала яйцеклетки, при этом курила. Врачи у нее спрашивали:”куришь?”. она отвечала:”нет”. КУрит она как паровоз. Затем она решила стать суррогатной мамой. У врачей она в почете. Нашли женщину ей. Подсадили трех, прижились два. Всю беременность курила, хотя обещала, что бросит. В итоге-недоношенная беременность, у одного что то с легкими, у обоих проблемы с глазами. одному требуется. Читать далее →

Приветик всем беременяшкам, я в ваших рядах уже 19 неделек, пол сказали мужской ну думаю сыне будет подмога. У меня такая проблема в первую беременность бросила курить сразу как только узнала, а вот во вторую что то не могу справиться с собой пыталась отвлечься но все равно все мысли только об этом. Помогите может у кого были такие проблемы кто как справлялся Читать далее →

Я больше не могу. постоянно тошнит от сигарет. хочется леч прям. голова кругом!я не заядлый курильщик,но и стыдно признаться во время беременности не смогла бросить(((Было плохо. а тянуло,не поверете тянуло. Ужасно хочу бросить.Выдерживаю до вечера максимум,а потом прям бегом!Курю примерно пять лет. по 5-6 сигарет в день. Может был у кого то хороший опыт по бросанию?Или как в поговорке “Курить бросить легко,сам много раз пробовал!”Ален Карра читала!не помогло..фигня какая то. Читать далее →

Всем Добрый день) Вот планируем через месяц начать делать нашего будущего малыша. Но я курю уже 4 года, понимаю что уже давно надо бросить, но вот никак не могу, но сроки уже поджимают, я понимаю что от этого зависит здоровью будущего малыша. Кто сталкивался с такой же проблемой, как вы бросили курить? и за сколько времени до предпологаемого наступления беременности вы перестали курить? Читать далее →

Узнала,что беременна)Такая радость!А как отказаться от этой вредной привычки. Мама говорит бросай курить,я до минимума сократила количество ссигарет в день,но совсем бросить не могу. Читать далее →

Очень рано начала курить по глупости, бросила, когда узнала, что беременная. После родов могла покурить за компанию, или если немного выпью, потом стала замечать, что курить стала чаще и уже сама покупать сигареты, пробовала бросить, но не могу, вот уже курю около года, вот как избавится от этой гадости? Читать далее →

Всем привет, меня зовут Оксана, 34 года, с сегодняшнего дня в ваших рядах. Расскажу о моем последнем взлете и весовом падении. Кому интересно прошу под кат Максимального веса я достигла в мае 2014 года, 135 кг и выглядела так именно в мае моя доча, тогда ей было 2,9 года подошла и сказала: “мама, давай побегаем” и в тот момент я четко осознала, что 135 кг бегать НЕ могут, да и ходят тяжелова-то. Взяла себя в руки и стала придерживаться системы. Читать далее →

Свекор курил в туалете всю жизнь, но о чудо бросил курить месяца 4 назад как попали мы с сыном в инфекционку. И вот опять, начал травить, щас пока выходит на улицу курить, но 1 раз покурил в туалете. И этот запах не выветривается ((( и ночью обязательно покурит в туалете, а я пару раз за ночь хожу туда и сижу не могу дела свои маленькие сделать ((( в первую беременность я мучалась запорами и как следствие тонусом, из за того. Читать далее →

Всем привет! Первый раз прошу совета у незнакомых людей по поводу своей семьи. Читать далее →

Девочки, от чего вам было труднее всего отказаться во время беременности? Я, например, от кофе легко отказалась, курить сразу бросила, а вот самое трудно оказалось перестать ЗАКИДЫВАТЬ НОГУ НА НОГУ)))) Ну не могу с собой совладать когда сажусь, нога сама так и тянется оседлать другую. И ведь идет все лишь 10-я неделя, а мне ужасно не удобно сидеть нога на ногу, прям что-то мешает. А со вчерашнего дня еще и лобковая кость начала болеть когда так сажусь. Для меня это. Читать далее →

Да.как то вот сразу все пошло не так. Очень много нерврв и переживаний с самого начала. Первое узи,на котором врач сразу как то скептически был настроен, хотя срок был всего 6 недель. Потом отсутствие токсикоза и быстро переставшая болеть грудь. Полная а. Читать далее →

Девочки, начну с того, что как и все подростки я пробовала курить. В 14 лет я уже в совершенстве это умела. И так до окончания школы, демонстрировала в компаниях молодёжи, что я мол “умею”. Причём в 2000 годах был ну прям пик моды на женское курение. С института я уже курила. курила как курильщик. И так 16 лет с перерывом на беременность и роды. И причём сам процесс курения мне всегда нравился и сознательно я курить толком и не бросала. Читать далее →

Пишу с левого дневника, Честное слово стыдно. Я в таком состоянии -врагу не пожелаешь. Читать далее →

Здравствуйте! Мне 26 лет. Второй раз замужем. Сыну – 6 лет, дочке 6 месяцев. Живем с родителями мужа.Меня стало все раздражать буквально месяц назад. Сын не слушается меня никак. Частые его непослушания и нытье просто бесят меня. И я прекрасно понимаю, что тут и моя вина, но как справится с собой не понимаю.Я могу взбеситься на любую мелочь. Я сижу дома с дочкой, а сын ходит в школу. Мне хочется общения, но подружки всегда заняты и очень редко ко мне. Читать далее →

Девченки кто во время беременности бросил курить? Я не как не могу побороть эту превычку вторую беременность, но я очень хочу правдо! Читать далее →

Планируем ребенка уже 2 года, но все никак не получается. У меня желание зашкаливает еще с 19 лет, когда я стала в первый раз крестной мамой. но тогда мне было не до этого, да и того человека которого я хотела бы видеть отцом своему ребенку я не имела. Сейчас же мне 27, у меня хороший муж, не плохая ЗП, вроде все благоволит к появлению лялечки, но теперь здоровье мешает. Но сейчас немного не об. Читать далее →

Вообщем у меня были проблемы с зубами,хронический пульпит в 4х зубах, а так же далее протезирование их, вообщем мне залечили зубки и дали передышку 2 недели,за эти две недели мы успели зачать нашего малыша, мне на узи врач сказала что я могу лечить их дальше,так как мне осталось установить вкладки и коронки, а ульракаин вкалывали мне в огромных дозах,теперь я боюсь не могло ли это как то повлиять?Еще я как узнала что беременна я сразу же бросила курить,теперья я себя. Читать далее →

Девочки , не знаю в какую категорию мне писать . Ситуация такая . Может в меня конечно и киданут тапками, я не знаю . Может быть я одна такая, но думаю , что кто- нибудь да поймёт ))) не могу сказать, что мы прям подошли серьезно к вопросу планирования . Я время от времени пью фолиевую кислота и витамин е, да и честно забываю часто принимать . Больше можно сказать , что мы просто перестали предохранятся . Не знаю правильно. Читать далее →

До беременности я курила. Как узнала что беременна сразу бросила. Удалось мне это с трудом и до сих пор тянет к сигарете. Мой муж курит и большинство знакомых тоже. Тяжко, но держусь как могу и боюсь сорваться после родов. Ну так вот мне почти каждую ночь снятся сны в которых я курю. Это происходит так реально, я прям ощущаю как дым проходит через легкие, наслаждаюсь курением. Меня это жутко пугает! Не могу понять к чему такое снится. уже думаю что схожу с ума. Читать далее →

Беременна и курю. Кто так и не смог бросить?

Девочки, откровенно: у меня беременность 9 недель, курить так и не смогла бросить. Курю единичку, по 4-5 штук в день, на работе. Дома по вечерам и по выходным не курю, стыдно перед мужем. А на работе нервничаю и срываюсь. Очень корю себя за это, совесть грызет, после каждой сигареты плохо на душе, считаю себя дурой и слабачкой. У кого так было? Кто так и не смог бросить – были ли последствия?
С каждой сигаретой обещаю себе, что это – последняя.

Мудрость форума: Беременна ли я?

Когда делать тест на беременность?

Задержка, отрицательный тест…

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Прерванный половой акт

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Признаки беременности до задержки

Как происходит выкидыш?

Внутриматочная спираль

Как узнала о беременности – сразу перестала курить. Ни одной сигареты.
Внутри не просто плоть, эмбрион. Это человек в будущем, личность, потом он скажет – мама а почему я такая больная. Или не красивая. Или не умная. А вы сможете ответить – потому что я душила тебя отравой каждые 3 часа. Мне вот нравилось это делать. Не думала об ответственности. И в голову не приходило, что вынашивая тебя я делаю самое важное дело в своей жизни, самую важную работу. И делала это кое как. Потому что плевать было на результат. Ты мой ребенок не сильно на меня обижайся.
У курящей ребенок рождается с анемией и недостатком веса. Это гарантировано.
Ну и еще могут быть мутации, но как такой статистики нет и нет разделения от курения или еще от чего, генетики например.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

родишь инвалида, тебе его тащить

я понять не могу ,не ужели,так сложно взять себя в руки и бросить курить ради ребенка ?Это же твоё дитя и тебе нужно родить его здоровым.

ерунду не пишите.
Конечно, курить плохо, а во время беременности тем более. Но, уж так пугать автора не надо.
У меня сестра курила во время беременности. – родила здорового сына, вырос здоровый 30 амбал, без мутаций и отклонений.
и половина подруг курила ( покуривала) во время беременности – у всех здоровые дети. Не путайте с алкоголем и наркотой.

Автор ну вы же сама все знаете. Вы все поймете только когда родите и ребенок начнет болеть.
Вы знаете, ну вот начистоту, раз уж у нас такой разговор пошел. Дело не в том, что вы “плохая мать” и тд стандартными фразами. Ну есть слово нельзя. Ну нельзя курить. Родишь – да хоть всю пачку выкури разом, как в ну погоди. Как будто на всю жизнь бросаешь.
Как жирдяи, все понимают, а рот свой закрыть не могут. Как истерички, тоже не могут вовремя рот прикрыть. Так же и вы.
ваше дело, что хотите то и делайте, это ваш ребенок, ваши будущие бессонные ночи. И да, опять, ваши дети НИКОМУ кроме вас не нужны.

Ничего страшногоне, не у всех курящих рождаются больные дети. В крайнем случае, бросите, а потом родите здорового

Какой кошмар! неужели нельзя пересилить себя? У меня девчонка двойню носила, курила всю беременность, обе родились с пороком сердца. Помню, пузо на нос лезло она все с цебаркой стояла, позорище. по факту как человек и друг она хорошая девка, и детей любит, но в утробе губила их все 9 месяцев. Бросайте, ребенок же не виноват, что вы бесхребетное существо

Забейте. Наоборот бросать не желательно, просто уменьшительное на сколько можете без появления нервозности и все.

Если хотите пример. Три курящие подруги, в том числе и я, в 20 лет забеременели. Я бросила в первый месяц. Ира покуривала время от времени, Света полпачки в день. У меня срок родилась крепенькая девочка, красотка. Абсолютно беспроблемный ребенок, с крепкой психикой и хорошим здоровьем. Мне материнство было в радость и лучшее время. У Иры тоже дочка, с недостатком веса, с серьезной аллергией на все на свете и очень истеричная. Ира с ней намучилась, лечить, кормление подбирать. Девочка выправилась только половому созреванию, сейчас красивая активная девушка. У Светы родился недоношенный сын, с пороком сердца. Его оперировали еще в младенчестве. Света не смогла работать, все ее время и силы занимал сын. Сейчас он вырос, все хорошо, а Света так и сидит дома, никуда ее не берут, а куда берут ей унизительно.
Нет, конечно можно сказать, подругам не повезло и факторов очень много. Но им было за что себя корить когда они лечили своих детей. Вы так хотите?

автор, из-за того, что вы нервничаете из-за каждой сигареты, вреда ребенку больше, чем от самих сигарет. Проезжающая мимо вас машина выделяет ежесекундно как минимум в 50 раз больше вредностей, чем стандартные сигареты, тем более ваши единички. Постарайтесь сократить сначала до 3-4 в день, потом до 2-3 и т.д. А когда останется 1 сигарета в день – от нее и вреда не особо много. Главное – нервничайте поменьше и начинайте любить маленького. А в остальном – и у курящих бывают здоровые, и у некурящих – больные. ПРосто если вы курите, и вы, и все ваше окружение, любые болячки и проблемы у ребенка будут потом списывать на ваше курение. Оно вам надо? Уж если курите – лучше сделайте так, чтобы об этом никто не знал. Я, корочЕ, успокаивать вас не буду – бросать или сокращать все равно надо, но и гнобить себя из-за этого – тоже плохо. легкой вам беременности и родов.

Знаете, автор, всегда найдется кто-то, кто курил всю беременность, и родил нормального ребенка. Может, даже, 10 человек вам скажут, что курили и родили здоровых детей. Но это лотерея. Как ВИЧ передается не всегда и не у всех матерей.
Вы можете с большой долей вероятности крупно подпортить здоровье своему ребенку. А может и обойтись. Это вопрос вашей ответственности. Хотите – курите, но не ищите поддержки – это ваше решение и ответственность за последствия Не хотите – не курите.
А ребенка жалко, да.

у всех. Степень патологий просто может быть от незначительной до тяжелой (недоношенность и порок сердца).

как не жалко ребенка, посмотрите видео в каких вонючих водах лежат малыши курящих матерей.

Знакомая сейчас на 9 месяце, курила всю беременность. Через несколько дней должна родить, потом расскажу вам что там из неё вышло. Надеюсь, все будет хорошо. Но врядли.

С другой стороны, автор, вопрос. На фига беременеть, если вы уже сейчас не можете ради здоровья ребенка поступиться какими-то интересами?

Ох, автор. Вы еще в самом начале пути. Вам еще во многом придется себя ограничивать.

у меня мама курила 3 месяца беременности те не знала что беремена-шли месячные все 3 месяца всрок.Я родилась здоровой,вме хорошо.
Правильно пишут,что курение это не значит родить инвалида,но курение располагает к этому те шансов родить больногл просто больше.Много кто курил во время беременности, у всех все хорошо.Но всеравно лучше не курить.
На самом деле я когда бросала курить,помню что трудно 1 день-прям реально ломает,а потом с каждым днем все легче и легче.Попробуйтн-может получиться у вас.

Как ни крути, но доступ кислорода к ребенку ухудшается с каждой сигаретой. Последствия гипоксии бывают разные – от незначительных до фатальных. Понятное дело, что и у людей без вредных привычек рождаются больные дети, но тут Вы самостоятельно и сознательно увеличиваете риск.

Спасибо Вам большое за поддержку! Буду бросать, а то ведь правда загноблю себя.

Да у нас сейчас на улицу выйди, подыши “свежим” воздухом – и как будто покурил. Но курить лучше и вправду бросить.

Спасибо Вам большое за поддержку! Буду бросать, а то ведь правда загноблю себя.

Автор, а вам еще не поздно не рожать, до 12 недель.
Я СЕБЯ загноблю. Вам ребенок не нужен, у вас нулевая ответственность к беременности и человеку которого вынашиваете, эгоизм. Поэтому бросить курить не получается. Не нужен ребенок и все.

Автор сами понимаете что это вредно и вам стыдно перед собой и перед ребенком. Бросайте пожалуйста. Родите, посадите на смесь и курите снова. Но этот период лучше подождать. Моя мама курила всю беременность, так и не смогла бросить, у меня повышенное внутричерепное давление, в детстве был очень слабый иммунитет-очень часто болела. Я не знаю связано ли это, об этом никто не знает. Поймите лучше не рисковать, это же ваш ребенок и ваши мучения случае чего!

причем здесь курение? моя мама никогда не курила, ни до беременности, ни после, как и папа. Я родилась крепенькой, с нормальный весом и ростом, точно в срок, но жутким аллергиком на все и всех. Только с возрастом ( когда месячные начались) стало легче, но в се равно всегда с собой антигистаминные препараты.

Как бесят такие комментаторы – типа ребенок инвалид и тд, Идите лесом вообще в другую ветку, вашего обоссаного мнения тут не спрашивает вообще никто! Девушка и так нервничаеь, спрашивает кто курил.. я курила с первой дочерью всю беременность – здоровая, крепкая малышка, учится во втором классе хорошо, красавица! сейчас беременна вторым, не курю, но бросила не из-за беременности, а до нее, потому что сигареты подорожали, жаба задушила столько денег тратить на них. Тут как повезет – и у здоровых чепопало рождается и у курящих хорошие детки. Автор не слушай обоссаных овулях с их ссаным мнением, и не сиди тут, неадекватов полно! Удачи тебе и легкой беременности:)

А потом такая ман. да вот как ты будет плакать и просить помощи на лечение , по этому всегда канал переключаю , нет жалости , хочется рожу набить таким мамашам.

Автор, милая не надо тут слушать страшные рассказы про курение во время Б.Это пишут люди,которые никогда не курили и им все курильщики кажутся отбросами.Расскажу про себя.У меня беременность первая после ЭКО!и что вы думаете,даже такая Б.не повлияла на меня с первых дней чтобы бросить курить,но бросить я хотела.И каждый раз закуривая я также считала ,что это последняя сигарета.С курила я в день гораздо больше,чем вы.И вот в 12 недель когда на УЗИ я увидела своего ребёнка, как он там шевелится.я сразу решила ,что надо делать это как можно быстрее.Я начала читать книгу Карра и через неделю после УЗИ я бросила курить.Дочке 3 года,абсолютна здорова.Умом опережала и опережает всех сверстников,речь её,это восторг.в полтора года читала стихи.После того как откормила грудью,я закурила вновь,дочке был год.И вот весной этого года мы стали думать о втором ребенке.и я решила бросить курить до.и вот со 2 мая я не курю.В июне мы пошли на второе Эко.И сейчас у меня 10 недель.
Милая автор,по опыту скажу,раз вы уже создание эту тему,значит вы встревожены этим,вас мучает совесть.а это значит ,что вот-вот вы бросите курить.Настройтесь и у вас все получится.И ещё: две лучшие подруги курили всю Б.дети тоже абсолютно здоровые,уже в школах учатся.Но вы,автор,как и я бросите.так как это вас беспокоит.В добрый путь!

Ой автор, не загоняйся, нервы куда хуже этих сигарет. А примеров как тётя Даша вела ЗОЖ и родила дауна полно, также как и у алкашей здоровые рождаются.
У меня сестра пачку курила всю Б, все ок.

Думаю, врачи не зря рекомендует бросать курить хотя бы за полгода ДО беременности. Те, кто сейчас советует не париться и рассказывает положительные примеры не доктора и их слова всего лишь текст на экране – проверить все это невозможно. Тем более, те же всякие подружки могут просто не делиться проблемами со здоровьем своих деток, да и проявиться они могут легко значительно позже – отсюда и эти “положительные” примеры.
Вы почитайте медицинские статьи на эту тему тогда и делайте свои собственные выводы.
Кроме того, даже не рекомендуют детям даже спать в том помещении, где спит курильщик, не то что стоять рядом с зажженной сигаретой!
Я лично с детства пассивный курильщик и когда мама меня носила и отец и дед курили при ней – аллергик, ВСД, дерматиты и прочая шляпа. Может и не от этого, а может и от этого.

Автор, ну, если ребенок родится относительно здоровый, то вы с гордостью сможете заявлять, что курили и ничО плохого не произошло. Правда, курение может сказаться немного позже. В школе, например, когда ребенок начнет тупить.
А если родите больного, то можно и отказаться от него, ну или просить по соцсетям денежек ему на лечение, а вам на сигареты.

Всегда интересен был вопрос – А нах было начинать курить. Кажется это не то, без чего можно умереть! А если не можешь, точнее не хочешь, бросить курить, нах было беременеть?

Интересно, а все беременные, сидящие у компьютера и постоянно с телефоном в руках, родили здоровых детей? Не облучили их во время беременности?
Поэтому, уж если пишите, то пишите честно с самого начала – Автор – нечего беременной женщине делать у компьютера, лучше не пользоваться мобильником, не пить, не курить, не нервничать, есть только полезную еду и без ГМО и всяких добавок и консервантов в виде Е.

Ерунду пишете, потому как истинный вред от облучения от перечисленной техники станет известен опытным путем много позже, т.к. дети, рожденные при этих условиях, еще слишком малы, чтобы делать подобные выводы.
А вред сигарет давно доказан – уже не один век народ дымит

ГостьИнтересно, а все беременные, сидящие у компьютера и постоянно с телефоном в руках, родили здоровых детей? Не облучили их во время беременности?
Поэтому, уж если пишите, то пишите честно с самого начала – Автор – нечего беременной женщине делать у компьютера, лучше не пользоваться мобильником, не пить, не курить, не нервничать, есть только полезную еду и без ГМО и всяких добавок и консервантов в виде Е.
Ерунду пишете, потому как истинный вред от облучения от перечисленной техники станет известен опытным путем много позже, т.к. дети, рожденные при этих условиях, еще слишком малы, чтобы делать подобные выводы.
А вред сигарет давно доказан – уже не один век народ дымит

вред от облучения уже давно доказан.
И еще в советское время беременных женщин на предприятиях, типа вычислительных центров, всегда пересаживали от компьютеров за работу с бумагами.
а вред от мобильного телефона известен даже дебилам. Понятно, что в современном мире никуда не деться от прогресса, но не надо приумножать вред курения и приуменьшать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вред от других источников.

ГостьГостьИнтересно, а все беременные, сидящие у компьютера и постоянно с телефоном в руках, родили здоровых детей? Не облучили их во время беременности?
Поэтому, уж если пишите, то пишите честно с самого начала – Автор – нечего беременной женщине делать у компьютера, лучше не пользоваться мобильником, не пить, не курить, не нервничать, есть только полезную еду и без ГМО и всяких добавок и консервантов в виде Е.
Ерунду пишете, потому как истинный вред от облучения от перечисленной техники станет известен опытным путем много позже, т.к. дети, рожденные при этих условиях, еще слишком малы, чтобы делать подобные выводы.
А вред сигарет давно доказан – уже не один век народ дымит
вред от облучения уже давно доказан.
И еще в советское время беременных женщин на предприятиях, типа вычислительных центров, всегда пересаживали от компьютеров за работу с бумагами.
а вред от мобильного телефона известен даже дебилам. Понятно, что в современном мире никуда не деться от прогресса, но не надо приумножать вред курения и приуменьшать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вред от других источников.

Сейчас другие приборы, а не как в советсткое время. И на компьютеры предыдущих поколений защитные экраны вешали, сейчас нет такого. Современные гаджеты весьма молоды, чтобы об излучении судить в части развития плода.
Еще раз говорю – о курении пишут врачи, выводы давно сделаны, все остальное, в том числе ПРИУМЕНЬШЕНИЕ вреда для плода от курения, лишь дооомыыыыслы. Зачем спорить об этом?
Я сама курю, но уж спорить об очевидном не стала бы. облучение приплели. не об этом был вопрос. Об этом лет через 30 можно только побеседовать.