Вред никотина
Вред никотина
О вреде никотина известно не всем. Информация о данном веществе абсолютно различна, в зависимости от вида интереса, и от способа применения. На форумах и сайтах мнения расходятся, так же, как расходятся мнения обсуждающих ученых.
Все связано с тем, что отдельные слои населения рассматривают данный продукт с разных сторон, однако, можно сказать, что в любом виде никотин ничего хорошего дать не может, именно организму.
В чем вред никотина?
Никотин – это основной компонент табака. Он обладает свойством вызывать сильнейшую зависимость у человека. Никотин содержит в своем составе пиридиновые и пирролидиновые кольца. Так же, он обладает свойством проходить через мембраны клеток в неизмененном виде, так как нерастворим в воде. За счет моментальной абсорбции в организме, никотин способен достичь центра систем (головного мозга) за 8-10 секунд, что делает его неуязвимым. Высокая концентрация в мозге держится около получаса, далее никотин расходится по остальным тканям и органам.
Никотин взаимодействует главным образом с холинергическими синапсами центральной нервной системы, вегетативными ганглиями и нервно-мышечными синапсами – это объясняет быстрое привыкание и новую потребность.
Вред никотина на организм.
Как правило, первичное действие никотина на организм человека показывает положительную динамику, которая зачастую и дает чувство, будто никотин обладает болеутоляющим, успокаивающим и расслабляющим действием. Но это действие кратковременно. За счет того, что никотин воздействует на ганглии, он способен вызывать различные реакции: либо стимулируя их, оказывая таким образом действие, схожее с миметиками, либо угнетая их, оказывая тем самым действие литиков – блокаторов).
Вредное влияние никотина на организм человека:
Как понятно из вышесказанного, никотин оказывает негативное действие на организм человека. Очень часто, у людей, пробующих впервые курение, проявляются тошнота, рвота и отвращение к никотину – это защитная реакция организма, которая дает понять, что уже с первых секунд наши системы отвергают инородное вещество. Если же продолжать процесс курения, то данные симптомы в скором времени пройдут, и разовьется привыкание и адаптация. Видимых процессов не будет, однако нельзя забывать о том, что мы не видим происходящих процессов внутри организма.
- Главным образом, никотин оказывает негативное влияние на сердечно – сосудистую систему. Нарушается ритм сердца, уменьшается обогащение сердца кровью, развиваются серьезнейшие заболевания, которые способны привести к инфаркту. Под действием никотина, сердце вынуждено работать на максимуме, вследствие чего оно ослабевает и способно отказать.
- Не менее губительное действие оказывается на легкие. Никотин не просто туда попадает, но еще и оседает, не выводясь полностью. Это приводит к частым случаям развития рака легких.
- Никотин раздражает слизистые оболочки внутренних органов, из-за этого нарушаются и функции желудочно-кишечного
тракта. Часто развиваются гастриты и язвы, лечение которых длительное и болезненное. - Изменяется структура крови. Меняется состав форменных элементов крови. Увеличивается количество углекислого газа и уменьшается количество крови. Из-за инородного содержимого, начинают образовываться многочисленные тромбы (также это связано и с тем, что никотин раздражает и кровеносные сосуды, а образование тромбов – это защитная функция организма, от потери крови). Образование тромбов способно развить тромбоэмболию и привести к смерти. Так же, за счет появившихся тромбов, замедляется ток крови по сосудам, что объясняет худшее поступление крови в сердце и легкие.
- Никотин негативно действует на репродуктивную систему, снижая возможность иметь детей почти на 50%. У женщин – уменьшается количество яйцеклеток, которые не способны обновляться. У мужчин – гибнут сперматозоиды и они обладают меньшей активностью, что снижает шанс оплодотворения. Кроме этого, часто наблюдаются заболевания, связанные с моче – половой системой, которые не всегда излечимы, и зачастую остаются навсегда с человеком.
- Кроме всего перечисленного, можно еще добавить, что вред никотина заключается еще и в том, что ухудшается общее состояние человека: его мучают частые головные боли, тошнота, появляется неприятный запах изо рта, пропадаю вкусовые качества, усиливается раздражительность, развиваются бессонницы. Ухудшается память и зрение.
Отравление никотином
Острое отравление никотином – это состояние, при котором снижаются человеческие функции, на определенном уровне употребления никотина. Может быть вызвано как большими, так и малыми дозами.
Отравление никотином имеет две формы: тяжелую и легкую
Никотиновое отравление симптомы:
- при легкой стадии наблюдаются такие симптомы, как тошнота, рвота, диарея, головокружение, повышение артериального давления, учащение сердцебиения, часто развиваются различные спазмы, не редки случаи тремора.
- при остром отравлении никотином наблюдается следующее: в данном случае, сильная интоксикация, симптомы которой более серьезны, нежели при легкой формы. Возникает мидриаз, аритмия, гиперемия лица, посинение губ, одышка, сильное головокружение, потемнение в глазах, падает температура тела, человек покрывается холодным потом, и его настигает бред. После, развиваются судороги, не редки случаю эпилептических приступов. В худшем случае полный отказ дыхательного центра и сердца, впадения в кому, и смерть.
При появлении подобных симптомов, необходимо срочно применять меры по реанимированию пациента: обеспечение свежего доступа воздуха, использование средств восстановления дыхательного центра (типа нашатырного спирта), при сильной интоксикации необходимо промывание желудка (можно с применение марганцовки), обеспечить обильное питье, придать положение на боку (чтобы пациент не задохнулся), при угнетении дыхательного центра провести ИВЛ.
Смертельная доза никотина
Для определения точного количества дозы, нет однозначных стандартов, так как каждый организм сугубо индивидуален, и каждый воспримет ту или иную дозу по – разному. Поэтому важно помнить, что чрезмерное употребление никотином может привести не только к интоксикации. Но и к смертельной дозе.
Мы выяснили, сколько вреда приносят разные виды курения на самом деле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?
Мы в AdMe.ru решили разобраться в вопросе и спешим поделиться результатами.
Сигареты
То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний. И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.
К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.
Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.
Стоит также помнить и о том, что:
- 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
- Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
- После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.
«Легкие» сигареты
«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.
Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.
Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.
Сигары
Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.
Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.
После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.
Самокрутки
Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.
Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.
Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.
Курительная трубка
Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.
Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.
И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.
Электронные сигареты
Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.
И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.
«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».
Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.
Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.
Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.
Кальян
Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.
Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.
Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры. Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку. Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.
Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый. И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак. Их показатели оказались близки к норме.
Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.
А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?
Никотин = смерть?
Никотин является алкалоидом, который содержится в некоторых видах растений. Наибольшая его концентрация отмечается в табаке и махорке. Алкалоид накапливается в чистом виде в листьях указанных растений. Давно доказан вред от него для организма подростков и взрослых. Вещество при употреблении внутрь любым способом приводит к отравлениям, ухудшению работы сердечно-сосудистой системы, никотин может вызывать раковые заболевания.

Курение табака, содержащего в себе алкалоид, приводит к бесплодию как у мужчин, так и у женщин. Вещество отрицательно воздействует на развитие плода в утробе матери, приводя к выкидышам и различным отклонениям в будущем. Доза никотина, равная 0,5 мг или 0,0005 грамм на килограмм человеческого веса, может стать причиной смерти.
Что вызывает алкалоид: привычку или зависимость?
Вещество оказывает сильное воздействие на центральную нервную систему. Подтверждено мнение о никотине, указывающее на то, что это наркотик. Вещество сначала проникает в кровь, после чего достигает головного мозга. В нем алкалоид влияет на ацетилхолиновые рецепторы. Посредством воздействия на них происходит выработка гормона удовольствия. После затяжки у человека обычно отмечается расслабление и успокоение.
Никотин в малых дозах формирует у курящего непродолжительное чувство удовольствия. При сопоставлении такого эффекта с действием наркотических средств отмечается много общего. Употребление запрещенных веществ тоже сопровождается вырабатыванием гормонов удовольствия и расширением зрачков. При этом действие наркотиков на нервную систему более выраженное, чем эффект от табакокурения.
В сигаретах содержится гораздо меньшая доза токсичных компонентов. Но ежедневное выкуривание даже небольшого числа папирос формирует у человека стойкую привычку. Как и при употреблении запрещенных веществ, при поступлении никотина в организм у него возникает постоянная потребность в синтезе гормонов удовольствия. На этом основывается принцип развития наркомании. У человека появляется постоянное желание покурить, чтобы получить новую дозу удовольствия.

Если при отсутствии поступления никотина в организме не будет вырабатываться дофамин, то это станет причиной развития следующих состояний:
- нервные срывы;
- тревожность;
- агрессивность;
- раздражительность;
- нарушение сна;
- общее ухудшение здоровья, проявляющееся в одышке, треморе конечностей, лихорадке.
Подобное происходит после отказа от наркотиков и алкоголя. Данная симптоматика служит подтверждением факта наличия у человека стойкой зависимости. К ней приводит длительное употребление никотина. В сравнении с наркотической зависимостью данная форма отличается менее агрессивным влиянием на психику человека. Но она также имеет опасные последствия для его здоровья и тяжело устраняется после отказа от нее.
Важно! Алкалоид присутствует и в парогенераторах, предназначенных для вейпинга. Сколько никотина в электронной сигарете, зависит от ее вида. Концентрация алкалоида в вейпах и других приспособлениях колеблется в диапазоне от 0 до 36 миллиграмм на миллилитр.
Воздействие на организм
Ученые установили, чем может быть вреден никотин. Наибольший удар наносится дыхательной системе. На фоне поступления никотина в легкие в них начинают образовываться нетипичные клетки, которые впоследствии становятся плацдармом для формирования раковой опухоли. Из-за табака выше риск появления новообразований во рту и глотке в сравнении с некурящими людьми.

Неблагоприятно никотин влияет на сердечно-сосудистую систему. Когда человек выкуривает сигарету, в его сосудах возникает спазм и сбой в системе кровообращения. На фоне отравления организма никотином изнашивается сердце. Орган не справляется с нагрузкой из-за закрытия просвета сосудов, учащается количество его сокращений, нарушается пульс. Кислородное голодание препятствует должному питанию сердечной мышцы, что в итоге приводит к инфаркту и инсульту.
Из-за алкалоида в желудке курильщика выделяется значительно большее количество соляной кислоты. Вещество расслабляет сфинктер в нижней части пищевода. В итоге в него начинает попадать содержимое желудка, провоцируя формирование эрозий и язв.
Особенностями вреда никотина на организм человека являются:
- угнетение центров эрекции в спинном мозге у мужчин, что лежит в основе развития половой дисфункции;
- провоцирование выкидышей, преждевременных родов у беременной женщины, рождение у нее ребенка с отклонениями;
- снижение концентрации железа в крови;
- уменьшение плотности костей;
- негативное влияние на вес;
- отрицательное воздействие на состояние кожи и волос.

Смолы и прочие компоненты табачного дыма провоцируют кариес. Появление воспаления десен также связано не только с никотином, но и другими веществами, содержащимися в сигарах, различных курительных приспособлениях (кальян) и жевательных смесях (насвай и снюс).
Внимание! Ученые установили, что общего между никотином и никотиновой кислотой. Оба вещества имеют схожее молекулярное строение, но иное соотношение токсичных компонентов. Второе производно от первого. Также было выявлено, каково главное различие между веществами. В отличие от алкалоида, никотиновая кислота представляет собой нужный витамин и оказывает лекарственное действие на организм. Ее польза больше. Вещество получается при окислении алкалоида азотной кислотой и принимается при проявлениях авитаминоза.
Заболевания, связанные с зависимостью
Алкалоид становится причиной 5 миллионов летальных исходов ежегодно. Данная цифра может увеличиться вдвое уже к 2020 году. В сутки от последствий воздействия никотина умирает порядка 10800 человек. Раз в восемь секунд на планете погибает курильщик.
Алкалоид провоцирует свыше 30 различных заболеваний. На фоне длительной зависимости у людей чаще всего развивается рак легких. Представляющие смертельную опасность злокачественные опухоли поражают гортань, ротовую полость, пищевод. Количество заболевших раком поджелудочной железы, а также желудка, почек, печени и простаты значительно выше среди курящих людей.

Никотиновая зависимость провоцирует сердечно-сосудистые патологии. Среди них чаще встречаются:
- инфаркт;
- инсульт;
- аневризма аорты;
- атеросклероз;
- стенокардия;
- сердечная недостаточность.
Возможным исходом пагубной привычки может стать гангрена. Со стороны ЖКТ зависимость провоцирует язву желудка и 12-перстной кишки, гастроэзофагеальный рефлюкс, гастрит. Сигаретный дым вызывает тяжелые патологии дыхательной системы (бронхит, эмфизема легких, обструктивная болезнь).
У человека, курящего длительное время, отмечается нарушение питания глазного яблока через сосудистую оболочку и нервы, что становится причиной развития катаракты, а также полной потери зрения.
Одно из последствий никотиновой зависимости заключается в появлении у человека гингивита и пародонтита. Также привычка вредит костям и провоцирует остеопороз. Она негативно сказывается на женской и мужской половых системах, приводя к импотенции и бесплодию. Одновременное употребление никотина с напитками, содержащими этиловый спирт, провоцирует застой желчи. На фоне этого у человека может развиться холецистит.

Зависимость становится причиной психических расстройств у людей. Процент страдающих депрессией и шизофренией среди курящих значительно больше, чем среди тех, кто не имеет данной привычки.
Очищение организма
Чтобы избавиться от присутствия алкалоида, необходимо полностью бросить курить. Никотин быстро выводится из организма. Его содержание уменьшается вдвое уже спустя два часа после приема. Минимальный период полного вывода алкалоида из организма составляет двое суток. В течение указанного срока наличие вещества в крови и моче еще можно определить при исследованиях. Проблемой при борьбе с зависимостью является абстинентный синдром, который проявляется в первые дни после отказа от никотина. В это время человеку важно держаться, чтобы не сорваться и не вернуться к привычке.
Для нормализации работы всех органов после отказа от курения необходимо учитывать следующие рекомендации:
- Составлять и корректировать рацион питания. Включить в него яблоки, капусту, лук с чесноком, молоко и ягоды. Также показан прием миндаля, авокадо, бобовых, сельдерея, брокколи и шпината.
- Для ускорения вывода никотина через почки нужно чаще пить зеленый чай.
- Заняться спортом и скорректировать образ жизни. Требуется заменить старую привычку на новые занятия. Нейтрализовать остаточный вред от алкалоида помогает посещение бань и саун.
- Принимать лекарства, частично восполняющие недостаток вещества в организме. Для этого употребляются специальные капсулы и жевательные резинки, содержащие малую долю никотина. Эквивалентом старой привычке является использование пластырей. В них дозировка алкалоида незначительна, что позволяет не резко, а постепенно преодолеть зависимость на физическом и психологическом уровне.

Ускоряет процесс очистки организма от алкалоида употребление большого количества жидкости. Необходимо чаще проводить время на свежем воздухе, принимать витамины и регулярно обеспечивать естественный приток воздуха в помещение через его проветривание. Поскольку из легких никотин и его продукты выводятся дольше всего, необходимо улучшить работу органов грудной клетки. Для этого рекомендуется на регулярной основе заниматься дыхательной гимнастикой.
Никотин смертельно опасен для человека. Доказана его ведущая роль в развитии патологий не только дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, репродуктивной, но и нервной систем. Алкалоид провоцирует стойкую привычку к нему, быстро переходящую в зависимость, от которой тяжело избавиться самостоятельно.
Каков бы ни был стаж курения, при отказе от никотина требуется проводить очистку организма разными методами. Наиболее эффективными из них являются корректировка питания и активные занятия спортом. Алкалоид может оказывать вредное воздействие на человеческое тело еще в течение 10-15 лет даже после полного отказа от него.
Полезное видео
Как формируется привычка курить? Об этом ниже:
Так ли вреден никотин, как мы думаем?

Ни для кого не секрет, что курение вредит здоровью. Но что конкретно наносит сокрушительный удар по организму, догадываются немногие. Роль самого вредного вещества традиционно отдают никотину, хотя это далеко не так. Возлагать на никотин полную ответственность ошибочно. Ученые доказали, что самыми опасными веществами в сигаретном дыме являются именно продукты горения, поэтому крупные компании ищут альтернативные способы употребления табака. И у некоторых получается.
Что самое вредное в сигаретном дыме
Основной причиной заболеваний, связанных с употреблением табака, являются вещества, которые выделяются при горении. Их названия вы наверняка слышали: мышьяк, бензол, нитрозамины и монооксид углерода. Согласно результатам исследований Национального института здоровья и клинического совершенствования (NICE) Великобритании, не никотин, а преимущественно токсины и канцерогены являются причиной болезней и летальных исходов среди курильщиков.
Никотин нельзя назвать безвредным веществом. Он вызывает зависимость, но не является первостепенной причиной заболеваний, связанных с курением. Никотин токсичен при попадании в желудок или при его употреблении в больших дозах (выше тех, что содержатся в сигаретах и вейпах), он может вызвать учащенное сердцебиение и повышение артериального давления.
Несовершеннолетним, беременным и кормящим матерям, а также людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоникам и диабетикам употребление продуктов с содержанием никотина противопоказано.
Состав сигаретного дыма
Можно ли оставить никотин, убрав все вредные вещества?
Никотин в сочетании со вкусовыми ощущениями и самим ритуалом — вот, что привлекает людей в процессе курения. В результате в мозгу курильщика вырабатывается дофамин — нейромедиатор, который еще называют гормоном радости. Он и вызывает зависимость, которая не позволяет бросить курить. Снизить же количество вредных веществ вполне реально. Этим вопросом задавались многие компании и решение в конце концов было найдено: появились новые бездымные альтернативы сигаретам.
Компания «Филип Моррис Интернэшнл» (ФМИ) вложила более 6 миллиардов долларов и более 10 лет в исследования, разработку и коммерциализацию бездымных платформ, в том числе системы нагревания табака IQOS.
Что такое IQOS?
IQOS – это инновационная система нагревания табака. При использовании технологии HeatControl™ ученые ФМИ исключили процесс горения. Технология нагревает табак не более 350 градусов, что позволяет раскрывать вкус и аромат настоящего табака, при этом в паре IQOS содержится на 95% меньше вредных веществ, чем в дыме сигареты. Это делает девайс альтернативой для тех, кто не хочет бросать вредную привычку.
Инновационное устройство IQOS завоевывает все больше и больше внимания, на нее перешли более 7 миллионов совершеннолетних курильщиков в более чем 45 странах мира. Заметим, что IQOS потенциально менее вредная альтернатива курению. При этом следует помнить, что для здоровья полезнее всего будет, если вы бросите курить совсем или даже не станете начинать.
Преимуществом IQOS является еле уловимый запах пара. Он быстро рассеивается, поэтому одежда и волосы меньше пахнут, а окружающие, скорее всего, меньше страдают от пара.
Золотой IQOS 3
Отдельно стоит обратить внимание на стик для IQOS. Табачный цилиндр в стике состоит из трех сортов табака высочайшего качества, который готовят по специальной рецептуре. И лишь 13% листьев, выращиваемых во всем мире, подходят для производства стиков.
Другой важной деталью стика является фильтр. Основная его часть изготовлена из кукурузного крахмала, которая поглощает лишнюю влагу и охлаждает пар. С двух сторон от основного фильтра расположены ацетатные фильтры. Тот, что находится ближе всего к пользователю, привычен пользователю — он играет роль мундштука. Второй фильтр выполняет роль перегородки между табачным цилиндром и биополимерным фильтром.
Чтобы понять насколько сильно использование Айкос влияет на качество воздуха в помещении, ФМИ провела сравнительный анализ. Для сравнения взяли курение обычных сигарет в помещении и использование IQOS. Исследование было проведено в различных условиях с разными уровнями воздухообмена, количеством людей в помещении и числом непосредственно курящих людей.
Эксперты изучили состав воздуха на предмет наличия в нем веществ из списка 18 вредных и потенциально вредных компонентов табачного дыма, утвержденных Управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (US FDA). Исследования показали: при использовании системы нагревания табака IQOS в помещении, в воздухе наблюдалось только два вещества, содержание которых превышало фоновые значения: никотин и ацетальдегид. Но и их концентрация не превышала допустимые нормы, признанные на территории России. Таким образом было доказано, что пар от IQOS рассеивается быстрее, не оказывая негативного влияния на качество воздуха в помещении, по сравнению с курением обычных сигарет.
Можно ли использовать IQOS в помещении?
Сейчас в городах появляется множество заведений со статусом IQOS-friendly, то есть заведений, где разрешено использовать IQOS. Если вы не уверены в статусе заведения, то всегда лучше уточнить у администрации и удостовериться, что это не доставит дискомфорта окружающим людям. Айкос нельзя использовать в салонах самолетов и в купе поездов. Однако в аэропортах Шереметьево, Домодедово и Пулково уже появились специальные IQOS-зоны. Начало положено, значит вполне возможно, что вскоре подобные зоны появятся в других аэропортах и прочих зонах общественного пользования.
Черный и белый IQOS 3. Источник: gadgetick.
Итоги
Пристрастие к никотину не наносило бы такой ущерб организму, если бы не сопутствующие вредные вещества, которые мы вынуждены употреблять вместе с ним. Но предупрежден — значит вооружен. Сегодня современные бездымные устройства, такие как IQOS, позволяют минимизировать риски от потребления табака. Благодаря уникальной технологии HeatControl™, которая контролирует температуру в стике и не позволяет ей подниматься выше 350°С, горения при использовании устройства не возникает. При этом при использовании IQOS раскрывается вкус и аромат, а запаха на на руках, волосах и одежде по сравнению с курением сигарет становится меньше. Новые технологии доступны во многих странах, в том числе в России, Японии, Италии и США. Благодаря им каждый может повысить свой уровень жизни и уменьшить дискомфорт для окружающих.
Почему никотин вреден для здоровья человека
Никотин отрицательно сказывается на здоровье человека. Этот факт известен всем, но далеко не все знают, как действует никотин, насколько он опасен. Это вещество является сильнейшим ядом. Оно влияет на все жизненно важные органы человека и вызывает серьезные заболевания.

Никотин представляет собой алколоид, содержащийся в растениях, которые относятся к семейству пасленовых. Вред никотина велик, он медленно отравляет организм. Больше всего этого вещества содержится в листьях табака. В остальных растениях он содержится лишь в небольших дозах. Присутствует это вещество в помидорах, болгарском перце, картофеле, баклажанах.
Никотин является мощным нейротоксином и применяется, в качестве инсектицида, с его помощью можно травить насекомых. Вреден ли этот канцероген для человека? Как никотин влияет на здоровье?
Никотин имеет влияние на организм. Он попадает внутрь через слизистые оболочки рта, при вдыхании он оказывается в легких, также никотин может впитываться даже в кожу. Проникнув в организм, он действует оперативно и начинает достаточно быстро распространяться с током крови по всем органам. Уже через семь секунд после вдыхания, яд оказывается в головном мозге. При этом происходит перестройка работы всех внутренних органов. У человека наблюдается:
- повышение артериального давления;
- ускорение сердечного ритма;
- расширение сосудов головного мозга;
- рост уровня глюкозы в крови;
- производится выброс адреналина в кровь.
Воздействие никотина на человека выражается физической и психологической зависимомтью. Курящему человеку очень сложно бросить вредную привычку, поскольку его организм нуждается в постоянном потреблении этого вредного вещества. Таким образом, вред никотина очевиден.
Никотиновая зависимость
Отмечается токсичное влияние никотина на организм человека. Он воздействует на рецепторы, которые производят выброс дофамина — гормона удовольствия в кровь. Человек испытывает прилив сил и энергии, у него пропадает чувство тревоги. Впоследствии у зависимого начинается вырабатываться потребность в подобных ощущениях. Подобная тяга имеет много общего с наркотической зависимостью.
Зависимость от курения может развиться даже после первой выкуренной сигареты. Если повторная порция не поступает в организм, человек начинает испытывать внутренний дискомфорт. Вред никотина выражается в следующих симптомах:
- часто возникающие головные боли;
- ощущение беспокойства и тревоги;
- нервозность и раздражительность;
- общая слабость.
Свежая доза избавляет от неприятных ощущений и облегчает состояние человека.
Очищение организма
Никотин влияет на организм отрицательно, но достаточно быстро из него выводится. Если не будет новых поступлений этого вещества, то спустя три дня организм от него очистится. Но токсические вещества, которые вырабатывает сигаретный дым, вывести из организма очень трудно. Чтобы полностью устранить вред никотина, потребуется не один десяток лет.
Через сутки яд выводится из организма полностью. Но дыхание восстанавливается только спустя трое суток, после того, как была выкурена последняя сигарета. Кровообращение сможет нормализоваться только через три месяца, в некоторых случаях может потребоваться больше времени.
Кроме физической, существует еще и психологическая зависимость. С ней справиться гораздо сложнее. Любой стресс или неприятное событие человек привыкает преодолевать с помощью сигареты, избавиться от этого бывает крайне сложно.
При наличии желания и силы воли, избавиться от никотиновой зависимости можно в течение трех дней. Но чем больше стаж курильщика, тем большую опасность представляет для здоровья резкий отказ от курения. В этом случае высок риск сердечного приступа. Бороться с никотиновой зависимостью необходимо, но делать это нужно постепенно.
Вред для здоровья
Никотин это вред, он воздействует на все внутренние ткани и органы человека. Это канцерогенное вещество оказывает негативное влияние на:

Кроме того, никотин повышает риск развития онкологических заболеваний.
Под воздействием никотина, сердце сокращается значительно быстрее. За сутки оно сокращается на 15 000 раз больше, чем это требует норма. Такая нагрузка становится причиной изнашивания сердечной мышцы. Более того возрастает риск развития следующих серьезных заболеваний:
- ишемическая болезнь сердца;
- стенокардия;
- инфаркт;
- атеросклероз;
- аневризма аорты;
- инфаркт миокарда.
Первым признаком, указывающим на наличие проблем с сердцем от курения – появление отдышки после физической нагрузки. Вред никотина отражается и на кровь и делает ее более вязкой, это повышает риск образования тромбов. Таким образом, увеличивается вероятность инсульта или инфаркта.
Никотин отрицательно воздействует на легкие, а также слизистые оболочки горла и рта. Велик риск развития в легочных тканях атипичных клеток, которые могут привести к онкологическим заболеваниям. Влияние никотина на дыхательную систему выражается в воспалительных процессах, которые развиваются в бронхах и трахеях, это может привести к эмфиземе – патологическому расширению легких. Также высок риск развития хронического бронхита, рака легких, туберкулеза, бронхиальной астмы.
Никотин влияет на мозг и нарушает мозговой процесс. У курящих людей наблюдаются проблемы с памятью, мышлением, вниманием. Повышается риск развития атеросклероза сосудов головного мозга и внутримозгового кровообращения. Также отмечается негативное влияние никотина на нервную систему.
Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны такие заболевания, как:
- гастрит;
- язва желудка;
- язва двенадцатиперстной кишки.
Постоянное присутствие никотина в крови приводит к снижению качества зрения.
Таким образом, действия никотина на организм человека приводят к разрушению внутренних органов и является причиной многих серьезных недугов.
Отравление
Первичная доза никотина, может вызвать ответную реакцию организма. У человека появится рвота и тошнота. Спустя некоторое количество времени начнется адаптация организма, неприятные симптомы уйдут.
Превышение суточной дозы никотина может печальным последствиям. Человек может отравиться этим вредным веществом. Смертельная доза никотина равна от 40 до 80 мг за один прием. Смертельная доза — примерно 60 сигарет, выкуренных одновременно. На практике, уже 30 сигарет характеризуется, как смертельная доза.
Передозировка выражается следующими симптомами:
- нарушение сердцебиения, аритмия;
тело приобретает бледную окраску;- апатичное состояние;
- повышенное потоотделение;
- головокружение;
- слюнотечение;
- тремор;
- рвота;
- общая слабость;
- судороги.
Превышение дозировки оказывает паралитическое действие на нервную систему человека.
В большинстве случаев, никотиновая интоксикация возникает у людей не курящих. Так называемые, пассивные курильщики, а именно, люди не курящие, но длительно находящиеся в одном помещении с курильщиками, вдыхая табачный дым, страдают гораздо больше. Отравиться никотином могут дети, которые пристрастились к курению и, пытаясь подражать взрослым, выкуривают большое количество сигарет.
Никотин опасен, человек, отравившийся этим веществом, нуждается в экстренной помощи. Действовать нужно незамедлительно. В первую очередь, требуется вывести больного на свежий воздух либо распахнуть окно.
Больному дают энтеросорбенты, это может быть активированный уголь или Смекта. Пострадавшему показано обильное щелочное питье. При ухудшении состояния, требуется вызвать бригаду скорой помощи.
Чтобы не допустить экстренных ситуаций, важно знать, как влияет никотин на организм, какая доза является критической.
Никотин и беременность
У курящих родителей дети при рождении могут иметь серьезные проблемы со здоровьем. Никотин действует на организм младенца, у него уже в утробе могут начать развиваться следующие заболевания:
- порок сердца;
- болезнь почек;
- проблемы со слухом.
У ребенка, родившегося от курящей матери, масса тела и рост ниже нормы. Нарушения подобного рода связаны с тем, что у курящей беременной женщины имеются проблемы с кровообращением. Это приводит к кислородному голоданию плода, в результате чего, эмбрион плохо развивается. Такие дети и после рождения будут развиваться медленнее, чем сверстники. У них может наблюдаться нарушение речи, внимания, памяти.
Все эти факты говорят в пользу того, что женщине во время беременности курить не следует. Если же такая вредная привычка уже имеется, избавляться от нее нужно постепенно.
Действие никотина на организм отрицательное. Для того чтобы очистить организм от яда, важно полностью отказаться от курения. Устранить последствия, которые принесло это вещество организму можно с помощью правильного питания, здорового образа жизни, занятий спортом. Необходимо знать, какой вред от никотина на организм, чтобы ответственно относиться к своему здоровью и отказаться от курения.
VariVolt.com
Сообщество любителей электронных сигарет
Никотин не только вреден – но ещё и полезен!
- Статьи для начинающих
- 27 февраля 2015, 07:36
О пользе никотина. Или крупнейшая (после вакцин) афера здравохоронения.
Никотин – естественный природный антидот биогенной мерзости, которой травят воду, еду, воздух, заряжают те же вакцины, распространяют в культовых зданиях, и т.д., и т.п.

Список полезных свойств никотина оказалось составить очень легко, а вот вредные свойства никотина найти никак не удавалось, только демагогические и ничем не обоснованные вопли “никотин – яд”, “никотин – наркотик”. В официальном списке канцерогенов никотин не значится, в списке наркотиков никотина тоже нет. Что делать?
Впору было бы уже назначать награду тому, кто найдет хоть одно вредное свойство никотина, естественно в разумных дозах, соответствующих тем, которые получает курильщик, а не в пресловутых “лошадиных каплях”.
Однако полное отсутствие вредных свойств в моем списке могло бы быть расценено как “плохо искал” или “нашел и скрыл”. Поэтому возникла идея проверить по лекарственным средствам, содержащим никотин. Фармацевтические фирмы очень сильно подстраховывают свою жопу от возможных судебных исков тем, что в графе “побочные действия” указывают по максимуму все возможные негативные последствия по принципу “мы вас предупредили и этим сняли с себя всю ответственность”. Для удобства сравнения с никотином сначала приведем побочные действия двух всем известных и широко употребляемых лекарственных средств:
— аспирин: “Аллергические реакции (бронхоспазм, кожная сыпь). Боли в желудке. Снижение числа тромбоцитов в крови. При частом и длительном применении в редких случаях возможно развитие желудочно-кишечного кровотечения, которое сопровождается упорными болями в животе, черным (дегтеобразным) стулом, общей слабостью, анемией”.
Аспирин провоцирует кровотечения, ухудшает свертываемость крови, но приходится мириться ради лечения.
Парацетамол (входит в состав очень многих жаропонижающих лекарств): “Аллергические реакции; при длительном употреблении – метгемоглобинемия, нарушения функции почек и печени, гипохромная анемия. При передозировке, при приеме в токсических дозах (10-15 г у взрослых лиц) может развиться некроз печени”. Парацетамол очень опасен, поскольку обладает кумулятивным эффектом (плохо выводится из организма) и диапазон между лечебной и токсической дозами очень небольшой, отравиться как нечего делать при несоблюдении дозировки и длительности применения.
И со всем этим приходится мириться и учитывать соотношение польза-вред.
Вот теперь можно сравнить о чем предупреждает всемирно известная фирма Pfizer относительно побочных действий своего средства Никоретте (Nicorette), выпускаемого в виде пластырей, содержащих в качестве активного вещества только чистый никотин:
“Пластыри Никоретте могут вызывать нежелательные эффекты, которые сходны с таковыми при применении никотина, поступающего в организм другим путем, и в основном зависят от дозы.” Ай-яй-яй! И это все чем смог напугать нас фармацевтический гигант Pfizer? Это что за “нежелательные эффекты сходные с таковыми” по принципу “догадайся мол сама”?
В первый раз вижу такие непонятные побочные эффекты активных веществ лекарственного средства.
Затем фирма Pfizer предупреждает об особенностях действия данной лекарственной формы, пластыря: “Около 20% пациентов в первые недели лечения отмечают умеренные местные кожные реакции (покраснение, зуд)”. Понятно, это нормальная реакция, местное раздражение участка всасывания никотина под пластырем, схожее с кратковременной кожной реакцией на прием витамин В3 (он же никотиновая кислота, витамин РР). Смотрим как изворачивается фирма если написать больше нечего.
Чтобы хоть как-то увеличить объем устрашения, дальше фирма Pfizer перечисляет уже не последствия приёма никотина, а отказа от курения (!): “Некоторые симптомы, такие как головокружение, головная боль и бессонница, могут быть проявлениями синдрома «отмены», развивающегося при отказе от курения. После прекращения курения возможно увеличение частоты развития афтозных язв, причина которых не известна.” Точка.
Больше ничего нет. (источник 1, источник 2). Еще лучше безопасность никотина доказывает ингалятор (!) фирмы Pfizer с чистым никотином, настоящий прообраз электронной сигареты (источник 3):

Вот теперь с полным основанием можно написать: “Разумные дозы никотина безвредны“® Pfizer
Уже проверено, здесь возникает вопрос: “Откуда же тогда вред курения?” Ответ: “Только от сигаретного дыма, затягиваемого в легкие, но ни в коем случае не от никотина. Чем меньше никотина в сигаретах – тем они вреднее, чем глубже и чаще курильщик затягивается – тем опаснее (а вот при курении сигар и трубок дым в легкие не попадает, только в рот и нос – “вкус-запах”, дым холодный и табак настоящий, качественный).
Курение сигарет – самый опасный из всех способов употребления табака и самые опасные из всех – “легкие” сигареты, от них вообще нет полезного никотина, только вреднейший дым!
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА НИКОТИНА:
– никотин и его производные котинин и норникотин и даже водный экстракт сигаретной смолы предотвращают развитие рака, вызываемого канцерогенами табачного дыма (см. на с. 51 источника 2002 г. – доклад на конференции онкологов);
– никотиновой зависимости (по типу наркотической) не существует (источник 23.08.10 г.)- никотин подавляет состояние острой болезненной тяги к наркотикам и может в перспективе применяться для лечения наркотической зависимости (источник 23.05.2006 г.); а никотиновая кислота (витамин В3) расщепляет и выводит из организма ЛСД, марихуану и другие наркотики (источник 1)
— никотин является противоядием против химического оружия – боевого отравляющего вещества рицина. Такое действие никотина ученые связывают с его противовоспалительными свойствами. (источник 02.07.2010 г.) (источник 05.07.2010 г.)
— никотин повышает умственную работоспособность и ускоряет обработку информации у некурящих (Baron JA. Benefical effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin, 1996:52:58-73 см. статью, источник 2)
— никотин в тех дозах, в которых он содержится в сигаретах, оказывает мощное антиэстрогенное действие, поэтому у курящих женщин, находящихся в группе практически 100% риска развития фиброматоза и рака эндометрия (возраст за 50 и избыточная масса тела), болезнь, тем не менее, не развивалась (источник 1)
— никотин благотворно влияет на течение болезни Паркинсона, что установлено совершенно четко, в связи с чем планируется создать лекарство от паркинсонизма на основе никотина (…)
— основной продукт преобразования никотина в организме – котинин – улучшает память и лечит болезнь Альцгеймера. (источник 29.04.2011 г., источник 14.07.2008 г. )
— никотин предотвращает потерю памяти в пожилом возрасте – улучшает внимание, когнитивность и скорость переработки информации (источник журнал Neurology)
— никотин стимулирует кровообращение, восстановление кровеносных сосудов, в связи с чем может использоваться для заживления ран и лечения болезней, связанных с нарушением кровообращения и диабета (источник 4.12.2001 г.)
— никотин снижает аппетит (источник 10.06.2011 г., источник 2)
— никотин является эффективным средством нормализации массы тела. У людей, регулярно занимающихся курением, вес тела близок к идеальному, а содержание жира в 1,5 раза меньше, чем у некурящих (…)
— никотин ослабляет действие алкоголя (источник1)
— никотин помогает в лечении очень сложно излечиваемого язвенного колита (хроническое воспаление кишечника), за счет своих противовоспалительных свойств, улучшает перистальтику (волнообразные движения стенок) кишечника, стимулирует образование защитного слоя слизи, (источник 15.09.1998 г., источник 26.02.2002 г.)
— никотин является провитамином и в организме превращается в витамин В3, он же витамин РР, никотинамид, никотиновая кислота или “никотинка”, это единственный витамин, который современной официальной медициной признается самостоятельным лекарством:

— никотин эффективен даже против тех туберкулезных бацилл, которые приобрели устойчивость к антибиотикам (источник1, источник 2, источник 3), что неудивительно, т.к. широко применяемый противотуберкулезный препарат изониазид (гидразид изоникотиновой кислоты) является производным никотина:

— никотин спасает от депрессии, подавляет симптомы шизофрении (источник 1, источник 2, источник 3)
— никотин улучшает координацию движений, быстроту реакции и выносливость, что позволяет использовать его в спорте как не запрещенный препарат (источник 1)
— никотин является уникальным по сравнению с большинством препаратов, так как характер его действия изменяется от стимулирующего к седативному (успокаивающему, обезболивающему) по мере увеличения применяемой дозы (источник 1), Здесь можно прочитать наиболее полное из найденный на настоящий момент фармакологических описаний никотина, еще раз подчеркивающих дозозависимое действие никотина: в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, повышает артериальное давление (не для всех хорошо), а в больших дозах проявляется его успокаивающий (седативный, тормозящий эффект).
В этом же источнике обнаружено самое суровое перечисление побочных действия никотина:
“Со стороны ЦНС: головокружение, головная боль, тревожные состояния.
Со стороны пищеварительной системы: тошнота, боли в животе, раздражение слизистой оболочки полости рта, икота, метеоризм, болезненность или раздражение языка; при использовании жевательных резинок – боли в жевательных мышцах, стоматит, повреждение эмали зубов при прилипании к ним жевательной резинки.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: аритмии; редко – тахикардия, гиперемия кожи.
Дерматологические реакции: при применении трансдермальных терапевтических систем (пластырей) – зуд, эритема, дерматит, пузыри на коже, крапивница.
Прочие: аллергические реакции, фарингит.”
Как видно и здесь для объема добавляют страшные последствия применения жевательной резинки и пластыря. Всем бояться!
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО УПОТРЕБЛЯЮЩИМ ТАБАК НУЖНО
ПРИНИМАТЬ БОЛЬШЕ ВИТАМИНА С (АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА) ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ДЁСЕН!
Далее приводится перечень обнаруженных полезностей курения, хотя правильнее было бы говорить о полезных свойствах конкретных веществ табака, скорее всего основного – никотина, но там много и других – более 3000. По мере нахождения ссылок именно на действие никотина буду переносить в основной список, а пока уж как сказано, так и цитирую:
– согласно “Клинической фармакологии” Лоуренс Д. Р., Бенитт П. Н., у курильщиков достоверно реже встречаются токсикозы беременных, а также болезнь Паркинсона…
– курящие практически не болеют герпесом губ и лица
– оказалось, что у курящих беременных риск развития преэклампсии и эклампсии (по определению Брокгауза это судороги при родах, похожие на эпилептические, у роженицы начинается рвота, потеря сознания, идёт пена изо рта) сокращается на 30-50 %. Кроме того, выяснилось, что среди курящих реже встречается гипертония беременных.
Более того, у курящих гораздо реже встречается так называемая рвота беременных. По данным, опубликованным во вполне приличном Русском медицинском журнале в статье о пользе курения чёрным по белому написано, что „табак действует как антиэстроген, у курящих возникает состояние дефицита эстрогенов, что положительно сказывается на заболеваниях, возникающих на фоне их избытка. Поэтому интенсивное курение снижает, к примеру, риск развития фиброза матки (до 50%, особенно у худых женщин и в постменопаузе) и, предположительно, эндометриоза (если курение начато в раннем возрасте) “. А по поводу преэклампсии и эклампсии замечается, что „угнетается синтез тромбоксана, снижаются темпы увеличения объёма плазмы либо сказывается гипотензивное действие тиоцианата, содержащегося в табачном дыме”.
Там же: „Некоторые исследователи указывают на уменьшение числа случаев болезни Дауна среди новорожденных, родившихся у курящих матерей, по сравнению с некурящими.”
– разрозненные данные свидетельствуют о „положительном воздействии табакокурения” на афтозный язвенный стоматит (вспоминаем цитированное предупреждение фирмы Pfizer!), язвенный колит, аллергический альвеолит („лёгкое фермера” и „лёгкое голубятника”), сенную лихорадку. Есть свидетельства того, что курение угнетает кожные воспалительные процессы.
– курильщики реже становятся жертвами паркинсонизма. Никотин также заметно снижает темпы развития болезни Альцгеймера. Кроме того, он улучшает состояние больных язвенным колитом и снимает болевой синдром при многих заболеваниях желудочнокишечного тракта. Считается, что у курильщиков реже развиваются аллергические реакции. (источник 15.05.2010 г.) Как тут не вспомнить знаменитого Че Гевару, который пристрастился к курению сигар только потому что это позволяло ему бороться с приступами астмы.
Приведенные сведения не являются исчерпывающими и будут непрерывно уточняться по мере отыскания информации и ссылок на первоисточники. Отсутствие ссылок на научные/официальные источники обозначается знаком (…) и такие сведения включаются чаще всего по причинам: пока еще не нашел ссылку в своем архиве; каждый может самостоятельно проверить эти утверждения на своем и чужом опыте; приведенное утверждение чрезвычайно распространено, не опровергается наукой и не противоречит остальным установленным фактам.



