Легкое курильщика и здорового человека

Отличительные черты легких курящих и некурящих людей

Органы курильщика под воздействием пагубной привычки перестают нормально функционировать. Попав в организм, яд разрушает клетки, приводит к их атипии, провоцирует онкологические заболевания. Явных признаков негативного воздействия никотина не наблюдается, поэтому люди тешат себя мыслью, что курение – не такое уж и вредное пристрастие для здоровья. Однако от него страдает нервная система, сердце, в мозге регистрируется снижение биоэлектрической активности. Основной удар принимают на себя легкие – там оседают частицы дыма, смол, ядовитых веществ, поэтому между органами дыхания некурящего человека и того, в чей организм регулярно попадает никотин, есть существенные отличия.

Видимые изменения

Легкие курильщика и здорового человека внешне сильно отличаются – разницу сразу видят патологоанатомы во время вскрытия. В нормальном состоянии легкие имеют розовый цвет. У людей с никотиновой зависимостью они черные, с осадком копоти.

Отличие между тем, как выглядят легкие курильщика и орган, на который не оказывалось вредное воздействие, заключается не только в цвете. У людей с пагубной привычкой он имеет ряд специфических особенностей:

своеобразие рисунка, для которого характерно большое число слущенных элементов;
лимфатические узлы заметно увеличены вследствие скопления лимфатической жидкости, кальцитов, загрязнений;
наблюдается деформация корневой области легких из-за активного разрастания соединительной ткани;
присутствуют множественные полостные образования – по внешнему виду орган напоминает решето;
корневая часть у здорового человека прямая, в то время как у курильщика она искривляется;
в нижней части легких наблюдаются светлые участки – указание на легочную недостаточность.

Происходящие изменения можно обнаружить не только после вскрытия, они заметны на рентгенограмме. Флюорография позволяет выявить изменения только в случаях онкологического процесса или туберкулеза.

Заболевания легких, связанные с курением

Воздействие никотина изменяет структуру органа, что приводит к развитию следующих заболеваний:

Эмфизема. При патологии изменяется структура альвеол. В результате табакокурения начинается воспалительный процесс, который приводит к разрушению перегородок между альвеолами. Небольшие по размеру альвеолы соединяются, образуя полости. На рентгеновском снимке эти участки несложно заметить, так как они светлее по сравнению со здоровыми (более темными) областями.
Хроническая форма бронхита. Патогенез заболевания схож с предыдущим: первопричиной становится воспалительный процесс, который приводит к продуцированию большого количества тягучей субстанции, блокирующей нормальное отхождение функциональной слизи легких. Образующаяся среда – идеальная почва для роста числа бактерий. В результате нарушается газообмен. У курящих людей наблюдается компенсаторное увеличение легких и их деформация. Начальную стадию хронического бронхита не позволяет выявить даже рентген.
Пневмония также является следствием воспаления легочной ткани. Раздражение слизистых оболочек альвеол стимулирует выделение экссудата, который, соединяясь с никотином и смолой, заполняет нижние альвеолы. Прогрессирование процесса приводит к их атрофии, сокращению объема выдоха, развитию легочной недостаточности.
Характерными симптомами являются: отделение мокроты, кашель, одышка, быстрая утомляемость.
Одной из причин рака легких также является курение. На начальной стадии онкологию выявляют только случайно – при проведении медицинского обследования. Никаких специфических признаков смертельного заболевания в этот период нет. Позже появляются одышка, затрудненное дыхание, боли в грудине, кровохаркание.
В значительной степени повышается риск туберкулеза. Важно знать, что и нерегулярное выкуривание сигареты приводит к изменениям на рентгенограмме.

Скопления сажи

Даже у здоровых людей выявляются частички сажи на легочной ткани. Это наблюдается у жителей густонаселенных городов, лиц, работающих с вредными веществами, у водителей дизельного транспорта.

Однако у курящего человека сажа скапливается на поверхности всей легочной ткани: поражает бронхиолы, малые и крупные бронхи.

Как происходит разрушение органа?

Легкие у курящего и некурящего человека отличаются функциональными возможностями. В здоровом состоянии они самостоятельно могут очищать свою поверхность от проникающей внутрь пыли. Благодаря реснитчатому эпителию происходит продвижение частичек загрязнений и выведение их наружу при помощи откашливания. Это касается обычных веществ, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. В случае с курением ситуация намного сложнее.

В табачном дыме содержатся смолы и продукты сгорания. При проникновении этого сочетания в дыхательную систему происходит повреждение ресничек эпителия, они слипаются и не могут больше выполнять функцию очищения.

В результате, попадающая сажа оседает в нижней части легких. Как уже говорилось, наблюдается образование полостей, а которых грязь скапливается еще быстрее.

Хронический воспалительный процесс, развивающийся у всех курильщиков, приводит к утолщению и потере эластичности стенок бронхов.

Именно так начинается разрушение легких. В дальнейшем наблюдаются:

атрофия клеток легочной ткани;
замещение функциональной ткани соединительной, появление спаек;
распространение процесса замещения на альвеолы, нарушение газообмена;
потеря альвеолами функциональных возможностей и развитие дыхательной недостаточности.

Чем чаще курит человек, и чем более крепкие сигареты выбирает, тем быстрее происходит процесс отмирания клеток.

Полезное видео

Дополнительно о легких курильщика будет рассказано в видео:

Почему болят легкие?

Разобрав механизм поражения органа, на вопрос о том, могут ли болеть легкие от курения, можно с уверенностью ответить положительно.

Частыми причинами являются:

хронический бронхит;
кашель;
воспаление нервных стволов;
пневмония;
эмфизема.

Вред электронных сигарет для легких

Курение вейпа ни в коем случае не уменьшает оказываемого на организм вреда. Американские ученые провели исследование, в ходе которого оценивались изменения, происходящие в клетках после затяжки с жидкостью. Независимо от того, содержался ли в ней никотин, наблюдались негативные последствия.

Чем дольше вдыхаемый пар находился в легких, тем более серьезные нарушения фиксировались. Во-первых, в нем точно также присутствуют канцерогены. Во-вторых, его частички более мелкие, поэтому способны проникнуть в самую глубь органа. Не следует думать, что электронные сигареты безопаснее – это миф, ведь в них природный никотин заменен химическим, что еще более вредно.

Интересным является сравнение воздействия дыма сигарет и марихуаны. Несмотря на то, что их состав практически идентичен (помимо наличия каннабиоидов), ученые считают, что оказываемый на легкие вред – меньше. Объясняется это тем, что марихуану курят реже, а в целом на состояние легких влияет общее количество вдыхаемых токсинов.

Нельзя не затронуть такую “модную” тему, как курение кальяна. По сравнению с табаком, в организм будет поступать меньшее количество вредных веществ. Однако и он опасен для легких. 10-15 летний стаж курения кальяна приводит к отмиранию альвеол так же, как и в случае с сигаретами.

Пассивное курение

Необходимо не только отказаться от вредной привычки, но и оградить себя от табачного дыма в принципе. Даже при пассивном курении в организм попадают все те же канцерогенные вещества, ведь в легких курильщика оседает только часть из них.

Оно является провоцирующим фактором для следующих патологий:

бронхиальная астма;
раковые заболевания;
воспаления дыхательной системы, органов слуха;
нарушения в работе сердца.

Под воздействием табачного дыма нарушается сон, аппетит, ослабляется нервная система, наблюдается эмоциональная лабильность.

Очищение легких

Когда человек понимает, что пора прекратить жечь свои легкие, появляется вопрос восстановления их функциональных возможностей. Обязательным условием на пути к восстановлению дыхательной системы является отказ от сигарет и избегание пассивного курения. У большинства людей исключение привычки из жизни сопровождается приступами кашля. Это можно считать нормой, так как организм начинает выводить скопившиеся смолы и загрязнения, в то время как в процессе курения никотин подавляет кашлевой рефлекс.

Если человек серьезно задумался о том, как вернуть легкие в былое состояние, специалисты рекомендуют сменить обстановку и переехать на время в экологически чистый район. Если такая возможность отсутствует, следует больше времени проводить на свежем воздухе – в парках, скверах, совершать прогулки по лесу.

Необходимо увеличить физическую активность. Спортивные нагрузки помогут улучшить кровоснабжение, а значит и доставку кислорода к органам и тканям. Рекомендуется гулять, ездить на велосипеде, бегать трусцой. Длительность занятий должна быть не менее 25 минут. Если наблюдается ухудшение самочувствия, одышка, тахикардия, то интенсивность тренировок необходимо уменьшить.

Очистить легкие после курения помогут домашние ингаляции с травяными отварами. Можно использовать кору дуба, шалфей, ромашку. Проведение ингаляции может сопровождаться усилением кашлевого рефлекса, это является нормой.

Очищение травами может проводиться не только при помощи ингаляций, но и путем приема отваров внутрь. Рекомендуется пить чаи с тимьяном, сосновыми почками, подорожником. Их пьют несколько раз в течение дня между приемами пищи.

Специальные дыхательные упражнения из йоги и бодифлекса будут стимулировать процессы обновления в бронхах, активизировать выведение загрязнений с мокротой. По мере их выполнения наблюдается укрепление иммунитета, осуществляется профилактика заболеваний сердца и сосудов.

Диета также способствует очищению легких. Необходимо употреблять молочную продукцию, чеснок, лук, фрукты и овощи.

Рекомендуется систематически посещать баню или сауну – обильное потоотделение поможет вывести скопившиеся загрязнения.

Еще один метод – использование барсучьего жира. Его принимают внутрь по чайной ложке ежедневно, а также используют наружно. Способствует очищению проведение профессионального массажа. Разогревание грудной клетки и правильные движения массажиста будут стимулировать отхождению мокроты.

Восстановление органов дыхательной системы – длительный процесс. На него потребуется 12-14 месяцев. Для очищения необходимо не просто снизить количество сигарет – важно отказаться от них полностью. Даже при выкуривании 1-2 не будет никакого эффекта от проводимых процедур.

Лёгкие курильщика

Здоровые легкие и легкие курильщика

Легкие курильщика – пугалка или реальность, и чем они отличаются от легких тех, кто не курит? Здоровые ткани легких — розовые, с дольчатым рисунком в виде пирамидок.

Этот рисунок образован вторичными дольками, участками легочной паренхимы (функциональной частью легочной ткани). Дольки отделены друг от друга перегородками из соединительной ткани, в которых проходят вены и мелкие лимфатические сосуды.

Именно в этой соединительной ткани откладывается сажа (копоть), мельчайшие частички разнообразной пыли. Перегородки из-за этого становятся заметными, они словно очерчены черным карандашом. Выраженность налета из сажи неодинакова в популяции.

У жителей мегаполисов или местности с печным отоплением, у водителей дизельного транспорта копоти в легких больше, чем у тех, кто живет в небольших городах с централизованным отоплением. Младенцы рождаются с чистыми, розовыми легкими, но со временем копоть неизбежно появляется.

Легкие курильщика, особенно курильщика со стажем, на вскрытии выглядят типично. Черным налетом сажи покрываются не только соединительные перегородки, но и пропитывается ткань легких в массиве.

Сажа также скапливается в просветах бронхов и бронхиол. Анатомический препарат легких курильщика очень нагляден: можно увидеть, насколько сложна работа легких, вынужденных отфильтровывать постоянно поступающие довольно крупные части разнообразных вредных веществ.

Интересно, что очень многие не верят в то, что легкие курильщиков покрыты буквально слоем сажи. Другие приводят в качестве аргумента факт наличия частичек копоти в легких некурящих. Однако достаточно посмотреть на фотографии из бюро судебно-медицинской экспертизы, чтобы убедиться в реальности копченых легких курильщиков.

Почему так происходит, или откуда берутся такие легкие

Что же становится причиной такого загрязнения легких у курильщиков?

Вообще, проблема чистоты вдыхаемого воздуха — проблема глобального масштаба, имеющая антропогенное происхождение.

Благодаря деятельности человека в воздухе в воздухе постоянно присутствуют взвешенные частицы и аэрозоли (то есть те же частицы, но осажденные на капельках влаги).

Подсчитано, что годовой состав этих частиц весит примерно 100 миллионов тонн — примерно по 14 граммов на человека, если исходить из общего числа проживающих на Земле в 7 миллиардов человек. Однако если учесть, что многие жители Земли далеки от цивилизации или живут в местностях, где промышленные выбросы минимальны, то в среднем на каждого потенциального «вдыхателя» пылевых и прочих частиц приходится гораздо большее их количество.

Как подсчитали эксперты ВОЗ, 70% населения, городских жителей развивающихся стран, дышит загрязненным воздухом. Среди общего количества загрязняющих воздух частиц примерно половина появились в воздухе в результате неполного сгорания топлива. Топливо — это углеводороды, при сгорании которых и образуется сажа.

Размер частичек сажи колеблется от 0, 01 до 10 микрон, в среднем — около 1 микрона. При этом легкие человека способны отфильтровать и удалить частицы размером от 5 микрон и крупнее. То есть большая часть сажевых частиц остается в тканях легких.

Табачный дым — типичный аэрозоль, в составе которого продукты неполного сгорания всех компонентов сигареты — от табака до бумаги и клея. Образование копоти и сажи при сгорании неизбежны, а учитывая, что эти продукты сгорания не распыляются в воздухе, а концентрируются непосредственно возле дыхательных путей курильщика, то очевидно, что они в большом, а главное постоянном объеме поступают непосредственно в просвет бронхиального дерева.

В норме — даже в условиях мегаполиса — легкие справляются со своими фильтрующими функциями за счет активной работы ресничек — особого мерцательного эпителия в виде тончайших волосков на поверхности бокаловидных клеток.

Реснички являются частью защитного барьера, предупреждающего попадание потенциально опасных и раздражающих частиц в альвеолы. Они находятся в постоянном движении, причем направлено оно изнутри кнаружи, то есть в направлении из легких во внешнюю среду.

Патогенные агенты (грязь, пыль, микроорганизмы и. т. п.) попадают на слизь, окружающую реснички, прилипают к ней и по ходу движения ресничек выносятся наружу. Та самая слизь (мокрота) откашливаемая во время болезни — большей частью продукт работы бокаловидных клеток и ресничек.

Но реснички весьма чувствительны к повреждающим факторам — и механическим и химическим, которых немало в дыме сигарет. Хроническое же их повреждение дымом приводит к тому, что клетки мерцательного эпителия постепенно замещаются базальными клетками, слизи обращается все больше, а выкашлять ее — труднее, формируется хронический бронхит.

Рентген легких курильщика

Как выглядят легкие курильщика и можно ли по флюорографии установить факт курения — эти два вопроса волнуют многих курильщиков. Чаще всего первый вопрос — о возможности рентгенодиагностики — задают взрослые люди, обеспокоенные своим здоровьем, а вопрос о флюорографии интересует молодежь — не «запалят» ли их врачи на факте курения.

Флюорография точно не покажет изменений на фоне курения — разве что процесс (в основном туберкулезный и онкологический) зайдет очень далеко и молниеносно.

На рентгенограмме (пленке с рентгенографическим изображением) увидеть патологии легких и бронхов легче: легочный рисунок (изображение сосудов и интерстициальной ткани) при воспалительных, инфекционных, опухолевых процессах выглядит достаточно типично: рак легких, эмфизема, ХОБЛ снимок вполне может показать.

Чтобы диагностика была максимально полной, необходимо проведение R-исследования в двух проекциях, а иногда, по показаниям, назначается углубленное исследование (МРТ, КТ, бронхоскопия).

Где и как проверить свои легкие

Тревожащие признаки требуют диагностики. За первичным обследование и направлением на углубленное исследование нужно обратиться к терапевту, который даст направление на рентгенологическое исследование и консультацию пульмонолога.

Для проверки могут быть проведены не только R-исследования, но назначены биохимический и клинический анализ крови, мокроты, бронхоскопия, компьютерная томография.

Интересно, что многие зарубежные врачи и исследователи проблем заболеваний легких (в том числе связанных с курением) считают, что пристальная диагностика «просто так», без особых на то показаний, приводит к гипердиагностике, избыточному медицинскому вмешательству и во многих случаях оказывается попросту вредной.

Как очистить легкие курильщика

Адаптационные и восстановительные способности человеческого организма небеспредельны, но если отказаться от курения, в том числе пассивного, то можно восстановить функции многих систем до практически первоначального уровня.

Понятно, что на окончательное восстановление потребуются немалые годы, но минимальные — впрочем, вполне выраженные его признаки — можно заметить практически сразу после отказа от сигарет.

Реснички легких восстанавливаются через три-пять дней. Соответственно, в течение этого времени возобновится очищающая функция легких.

1. Что нужно сделать по дому и что можно в домашних условиях

Начало работы по очистке дыхательной системы — создание такого режима и окружающей обстановки, при которых работа легочной системы осуществляется в наиболее благоприятных для нее условиях.

По совету врача (и только!) можно начать принимать лекарственные препараты, средства фитотерапии, помогающие репаративным процессам в легких.

Спорт и дыхательная гимнастика — не только способ простимулировать обменные и восстановительные процессы в тканях и системах, но и возможность поддержать свою физическую форму, залог бодрости и хорошего настроения. А они всегда пригодятся тем, кто бросает курить.

2. Очистка дыхательной системы

Легкие способны восстановиться сами, но им нужно помочь: с примерно со вторых-третьих суток после последней сигареты начинается очищение легких и длится оно может до года: примерно через год легкие человека, бросившего курить станут работать так, что он сможет перенести физическую нагрузку без тяжелейшей одышки и удушающего кашля .

Всего пять шагов — несложных, доступных — станут подспорьем в эти месяцы. Вот они.

2.1. Бросить курить. Сразу и навсегда. Не бывает «почти не курю» — достаточно крохотной дозы никотина, чтобы организм ответил соответствующими реакциями и симптомами.

2.2. Регулярное проветривание квартиры и офиса. Свежий воздух оказывает благотворное влияние на работу легких. Не нужно бояться кашля, усилившего на свежем воздухе после отказа от курения: кашель в данном случае не зло, а признак того, что легкие работают, очищаются. С кашлевыми толчками уносится «мусор», осаждавшийся в легких.

2.3. Влажная уборка дома и на работе — ежедневно. Меньше пыли — меньше раздражающих веществ и инфекционных агентов, осаждающихся на ней — ниже риск заболеваний, быстрее проходит кашель. Особенно важны этот и предыдущий пункты в помещениях с офисной техникой: там пыль и положительно заряженные ионы скапливаются в потрясающе вредных количествах.

2.4. В движении жизнь! А в движении на свежем воздухе — здоровое долголетие. Парк, сквер, берег пруда, лесок на даче, тихий дворик у школы или детского сада — даже в мегаполисе есть островки живой природы, где насыщение кислородом и отрицательными ионами максимально. Прогулка пешим шагом, простейшие упражнения из утренней гимнастики — не так много и нужно.

2.5. Никаких контактов с курящей компанией. Мало того, что это может спровоцировать возврат к курению, но пассивное курение еще и опасно!

3. Питание

Питание должно отвечать возрастным и физиологическим особенностям организма. Полноценный рацион, с оптимальным по возрасту, полу, массе тела содержанием основных нутриентов (белков, жиров, углеводов), витаминов, минеральных веществ — подспорье восстанавливающемуся организму и легким.

В ежедневном рационе должны присутствовать чеснок (как мощный детоксант, стимулятор очистительных и восстановительных процессов), фрукты — яблоки и цитрусовые, которые богаты аскорбиновой кислотой, а она в свою очередь помогает восстановиться соединительной ткани легких.

Нужно выпивать не менее 1,5 до 2 литров жидкости в день (в зависимости от климата, сезона и с учетом имеющихся хронических заболеваний). Следует помнить, что речь о жидкости свободной, то есть чистой воде, а не о кофе в перерыве, какао за завтраком и супе в обед. Помощь воды при чистке неоценима — она в прямом смысле вымывает токсины и продукты распада погибших клеток.

4. Лекарственные средства

Прием лекарства без назначения врача чреват развитием побочных эффектов. Но можно обсудить с лечащим врачом назначение оротата калия — он стимулирует метаболизм и обменно-восстановительные процессы; витаминов А, группы В, С, Е и минералов — калия, цинка, селена, которые поддерживают обмен веществ.

При сильном кашле (что не редкость после отказа от курения) врач может посоветовать ингаляции и растирания области легких средствами, улучшающими работу легких: «Хлорофиллипт», «Лазолван», «Беродуал», «Сальгим», «Доктор МОМ», бальзам «Золотая звезда» и другие. Оптимальным будет использование небулайзера. По этой теме рекомендуем более подробно ознакомится со статьей посвященной очистки организма после отказа от курения.

5. Народная медицина

Народная медицина рекомендует баню — как универсальное средство детоксикации и отвары и настои из листьев черной смородины, донника, цветков ромашки, мяты, полыни, шалфея, молодых шишек и хвои сосны, листьев березы, эвкалипта.

Прежде чем употреблять травы внутрь, нужно получить консультацию врача — народная медицина не настолько безопасна, как принято думать.

Можно также делать лечебные ингаляции с отварами трав. Лучше всего брать растения, обладающие выраженным ароматом и стимулирующие работу легких: мяту, эвкалипт, хвойные иголки и зеленые шишки, полынь.

Картинки в тему

«Фомам неверующим» картинки не доказательство — у них всегда найдется масса контраргументов. Но фото с сайтов и блогов практикующих патологоанатомов и судебных экспертов — не из разряда баек, а, увы, печальные свидетельства людской никотиновой глупости.

Видео

Смотреть видео из прозекторской, где на секционном столе лежит темно-угольная кучка легких курильщика — отвратительно, пугающе. Но зато отлично мотивирует!

На YouTube, в личных блогах есть немало таких наглядных видеоматериалов, помогающих понять, как же страдает и в каких условиях вынужден работать организм курящего человека.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

Курение – далеко не единственная причина заболеваний легких
04.09.2007
Легкие курильщика
08.10.2007
Курение и здоровье
18.01.2009
Очищение легких после курения
04.04.2010
Фото легких курильщика
10.09.2010
Сравнение легких курилищика и здорового человека
12.09.2010

Влияние никотина на организм человека

Курение – наиболее распространённая вредная привычка человечества. Простота производства сигарет позволяет выпускать их в неограниченном количестве, а реклама делает их максимально популярными среди людей. Курение становится всё более популярным как процесс, который аналогичен обряду, психологическому действию. Никотин, достигающий лёгких совместно с дымом, всасывается в капилляры.

Именно там осуществляется процесс газообмена. Далее никотин попадает в кровеносную систему, откуда направляется непосредственно в головной мозг. Влияние никотина на организм человека опасно, поэтому, не желая избавляться от пагубной привычки, человек должен осознавать какие проблемы ему может принести, казалось бы, безобидное пристрастие.

Как влияет никотин на человека

Действие никотина на организм человека губительно. Курильщики наиболее подвержены развитию разнообразных заболеваний. Никотин является маслянистой жидкостью с горьковатым привкусом. Данный компонент токсичен. При употреблении 1 мг/кг может наступить летальный исход для человека.

Особенно опасным становится табак для людей, которые достигли 15–20-летнего стажа. Вследствие поступления в организм никотина страдают практически все органы и системы. Легкие курильщика и здорового человека не идентичны. Функции внутренних органов нарушаются и развиваются патологии. Очень часто курильщики страдают:

язвой;
гастритом хронического типа;
воспалительным процессом поджелудочной железы;
проблемами с эрекцией;
бесплодием;
осложнениями при вынашивании ребёнка;
повышенным содержанием сахара в крови;
гипертонией;
гиповитаминозом;
атеросклерозом;
ишемической болезнью сердца;
инфарктом миокарда.

Наиболее губительно на организм воздействуют никотин и разнообразные смолы, которые содержатся в сигаретах. Они вызывают недуги по типу рака гортани, ротовой полости и лёгких. Легкие курящего человека, спустя 15 лет стажа курения, отмирают и приводят к летальному исходу в страшных мучениях.

Как выглядят легкие курильщика? Для того чтобы осознать всю серьёзность проблемы достаточно посмотреть на сравнительное фото. Легкие после курения становятся тёмными, безжизненными и, конечно же, перестают нормально функционировать. Также никотин становится причиной частых проявлений стоматита.

Никотин и детородная функция

Никотин оказывает негативное влияние на детородную функцию представителей обоих полов. У мужчины курение вызывает:

проблемы с эрекцией;
нарушение сперматогенеза;
развитие бесплодия;
возникновение рака предстательной железы.

Токсические соединения провоцируют развитие кислородного голодания клеток головного мозга. Именно там расположен центр регулирования половой функции. Никотин, нарушающий процесс накопления семенной жидкости снижает уровень плотности спермы и уменьшает количество половых клеток.

Курильщики мужского пола довольно быстро становятся импотентами. Женщины, которые курят провоцируют снижение уровня пролактина в организме, что становится причиной нарушения менструального цикла. Постепенно представительница прекрасного пола становится бесплодной.

Курение при беременности недопустимо! Оно способно привести:

к гипоксии плода;
развитию пороков;
снижению частоты дыхания;
повышению риска внезапной смертности у младенца;
преждевременным родам.

Никотин и нарушение пищеварения

Никотин, поступающий в организм, оказывает негативное воздействие на пищеварительную систему. Чаще всего курение вызывает проблемы:

с зубной эмалью;
губами;
слизистой оболочкой полости рта;
глоткой;
пищеводом;
слизистой оболочкой;
печенью;
поджелудочной железой;
слизистой кишечника.

Никотин в большинстве случаев становится причиной возникновения гастрита вследствие систематического раздражения слизистой ЖКТ. Табак вызывает нарушение моторной функции желудка. Выкуривая всего пару сигарет ежедневно, переваривание пищи замедляется в 2–3 раза. Снижается уровень секреции ферментов, что приводит к атрофии желез. Это считается явным признаком возникновения гастрита.

Будет полезно при соответствующей симптоматике пропить лекарства по назначению врача. Подобные болезни относятся к предраковым недугам и, в скором времени, приводят к образованию злокачественных опухолей. Лекарство и отказ от привычки поможет восстановить здоровье. Некоторые курильщики отмечают снижение аппетита. В таких случаях человек быстро сбрасывает вес и становится болезненно худым.

Воздействие на сосуды и сердце

Максимальную опасность табак несёт для сердечно-сосудистой системы. Нарушается нервная и гуморальная регуляция, что затрудняет кровообращение и становится причиной ранней смерти курящего. Никотин усиливает выработку адреналина и норадреналина. Табак сокращает жизнь человека на 8–15 лет. Ускорение сокращений сердечной мышцы приводит к сужению сосудов. Постоянное пребывание в состоянии ангиоспазма провоцирует развитие артериальной гипертензии. Курильщик с 15-летним стажем не может похвастаться крепким здоровьем.

Не расставаясь с сигаретой около 5 лет, курильщик приобретает гипертрофию сердца, возникновение бляшек атеросклеротического типа, потерю эластичности сосудов. Ишемическая болезнь сердца возникает на фоне атеросклероза. Курящие люди чаще страдают проблемами с сердцем. Каждый год умирает большое количество людей с болезнями сердца, которые развились на фоне злоупотребления сигаретами. Сколько еще должно пройти лет, пока человек осознает, как никотин влияет на организм.

Чем ещё может быть опасен?

Воздействие никотина на организм губительно! Это становится очевидным, если посмотреть на органы курящего и некурящего человека. В лёгких курильщика каждый день погибает масса клеток. Табак считается мощнейшим нейротоксином. Он способствует резкому возбуждению нервной системы и дальнейшему её угнетению. На этом фоне часто возникают проблемы:

с памятью;
нарушается внимание;
возникает головная боль;
беспокоит радикулит;
мучают головокружения;
возникает неврит и полиневрит.

Курение может спровоцировать снижение зрения или проблемы со слухом. Как только курильщик пытается бросить свою вредную привычку его состояние резко ухудшается, а влечение к табаку с каждым часом вызывает ломку. Психологический комфорт в данном случае может быть достигнут лишь во время выкуривания сигареты.

Дым, который вдыхается, опасен для дыхательных органов. Часто на фоне табака возникает раздражение и развивается воспалительный процесс слизистой полости рта, трахеи, бронхов. Курящие люди начинают страдать частыми бронхитами, что впоследствии может привести к дыхательной недостаточности. Также никотин приводит к раку лёгких. Легкие после курения не могут полноценно выполнять свою функцию.

Женщина, которая длительный промежуток времени курила, перед планированием ребёнка должна обязательно пройти рентген и вылечить никотиновую зависимость. Обязательно проверить результаты флюорографии и у будущего отца. Очистить организм и сосуды можно даже народными средствами. У нарколога можно проверить, какие именно препараты можно принимать для ускорения восстановления организма. Для очищения организма также следует ежедневно пить молоко. Чистим чёрные пятна на лёгких, включая в меню чеснок, зелёный чай и ананасы.

Соответствующие картинки в сети могут показать примерное состояние и внешний вид курильщика со стажем. Снижение иммунной системы вызывает гиповитаминоз и повышение риска возникновения такого недуга, как туберкулёз. К сожалению даже некурящий человек, находящийся рядом с курильщиком, наносит вред здоровью. Никотин – это яд! Именно поэтому стоит как можно раньше отказаться от пагубного пристрастия и при необходимости пройти лечение с помощью таблеток.

Легкие здорового человека и легкие курильщика: сравнение. Болезни легких от курения

Ни для кого не секрет, что курение наносит огромный вред здоровью человека. Каждая выкуренная сигарета влияет на весь организм в целом и на каждый из органов в частности. Проблемы со здоровьем у курящего индивида появляются гораздо раньше и чаще, чем у того, который не имеет такой вредной привычки. Это проблемы и с мозгом и нервной системой, и с сердцем, и, конечно, с легкими.

Что происходит с организмом в результате курения?

Конечно, самый большой вред наносится легким. С каждой затяжкой легким достается вместо чистого кислорода дым. И не просто случайный дым из горящего рядом костра или здания, а специально вдыхаемый табачный дым. В нем содержится смола, специальный табачный деготь, угарный газ и, конечно, никотин. Больше половины из этого мешка «полезных» веществ остается в легких. Поэтому логично предположить, что легкие здорового человека и легкие курильщика отличаются друг от друга весьма заметно.

А этих различных веществ в каждой сигарете ученые насчитывают до тысячи. Легкие все сложнее работают в этом угаре, покрываются ядом. И вполне закономерно, что клетки органа начинают отмирать. А погибшие клетки восстановить невозможно.

Чем больше человек выкуривает сигарет в день, тем быстрее они безвозвратно погибают. Все больше яда оседает на них, все больше дыма портит их. Так за несколько десятков лет (а в некоторых случаях и того меньше) этот орган полностью отмирает благодаря своему “доброму” хозяину. Вред наносится еще с первой сигаретой, а за несколько лет ущерб становится абсолютно необратимым.

Что же происходит с легкими курильщика через 15 лет?

Представим, что человек курит 15 лет. Как тогда будут выглядеть легкие курильщика? Стаж 15 лет может дать вам вот что: поджигая сигареты более 15 лет, можно научиться это делать с закрытыми глазами, двумя пальцами, даже без рук. Но это единственная польза такого долгого стажа курения. Во всем остальном ничего хорошего нет. Более того, курильщика ожидают необратимые последствия.

Последствия длительного курения

Кашель курильщика, на который оборачиваются люди. Посторонний нередко может спутать его с признаком туберкулеза.
Совершенно желтые пальцы и зубы. Выглядит некрасиво, особенно у женщин.
Постоянный запах изо рта, который невозможно перебить никакой жевательной резинкой. Запах от одежды тоже ни одни духи не перебивают.
Курение мешает зачать ребенка и выносить его.
Бессонница. Работать, когда не получается спать неделями, достаточно сложно.
Дрожание рук и ног. Это создает ощущение, что человек много лет пьет.
Одышка. Неприятно осознавать себя старым и немощным, когда тебе только за тридцать, да и в любом возрасте такой симптом неприятен.
Легкие здорового человека и легкие курильщика на рентгеновском снимке будут заметно различаться. Да, результатов исследования окружающие не увидят, но разве организму от этого легче?

Курящий человек со всем этим готов мириться ради своего единственного бога – никотинового монстра. Ведь он успокаивает, сокращает время ожидания транспорта, переговоров, важных дел и т. д. А тут еще и праздники. А с рюмкой как не закурить?

Спустя 15 лет после начала курения личность уже не узнает себя. Легкие здорового человека и легкие курильщика будут разительно отличаться! У последнего они напоминают испещренный ранами подгоревший орган. Миллионы клеток больше никогда не начнут работать, разлагаясь в еще живом теле.

Побочные эффекты курения

Самоочищение организма уже давно не работает, оставляя деготь из каждой сигареты внутри и так с трудом работающих легких. Частички копоти, собираясь внутри, делают организм слабым и восприимчивым к любым инфекционным заболеваниям. Альвеолы, пораженные многолетним курением и забитые смолами, с трудом уже помогают бронхам очищаться. А альвеолярные мешочки в большинстве своем повреждены.

Если провести сравнение легких курильщика и здорового человека, можно будет сказать, что курящий человек часто болеет бронхитом, не исключено появление туберкулеза и пневмонии. А на фоне приема антибиотиков от этих заболеваний организм в целом ослабевает.

Синильная кислота, воздействуя на легкие, нарушает работу эпителия и остается в легких. Радиоактивные изотопы заставляют мутировать все органы человека, но легким достается больше всего.

Внешний вид легких человека, который курит

Хотите понять, как выглядят легкие курильщика и здорового человека? Тогда вам необходимо представить следующее. Как бы грубо это ни звучало, но легкие курящего человека через 15 лет после первой никотиновой палочки больше становятся похожи на мешок пылесоса, чем на здоровый и работающий орган. Страшно? А ведь мы еще не упомянули о таком страшном заболевании, как рак легких, который развивается почти у 90 % курящих.

У тех, кто курит более 15 лет, часто развивается такое заболевание, как хроническая эмфизема легких. Шансы заработать его велики. Если курить по пачке сигарет в день – это произойдет уже через 10 лет, если меньше пачки – через 12-15 лет. В стенках альвеол образуются пустоты, а ткань самого легкого перестает быть эластичной и растягивается, увеличивая объем грудной клетки. Нарушается газообмен, что приводит к кислородному голоданию организма. Ведь кислород с трудом попадает в него через больные легкие. По статистике, 9 из 10 больных эмфиземой – курильщики.

Что делать, если уже бросил курить и решил очистить легкие от жуткого коктейля?

Если человек бросает курить, ему очередь сложно, причем именно морально. Ведь он привык держать никотиновую палочку в руках, механически ищет зажигалку в кармане, ощущает нехватку чего-то важного. Такой человек не знает, чем занять руки во время разговора и на что смотреть, когда задумывается о чем-то. У него создается ощущение, что с ним что-то не так.

Но легкие, да и весь организм в целом, будут прекрасно себя чувствовать без затяжек никотиново-смоляной химией. Самое сложное происходит в первый месяц. И не зря же говорят, что привычка вырабатывается за 21 день. В случае с сигаретами легким понадобиться месяц, чтобы хоть немного очиститься. Но! Очищение легких курильщика не может быть стопроцентным – нанесенный организму вред нельзя стереть, будто ластиком. Но восстановить большую часть работоспособности органа можно.

Что делать, чтобы восстановить легкие?

Полностью отказаться от сигарет. Если курить хотя бы парочку в день – будет совершенно бесполезно очищать бронхи и легкие. Организм не сможет ничего сделать.
В период реабилитации нужно избегать посещения «курилок» и мест, где много дыма – клубы, бары. Необходимо также отказаться «постоять за компанию с ребятами». Тем более что пассивные курильщики получают никотина всего в 1,5 раза меньше, чем активные.
Выходите на улицу. Во время обеда на работе, вечером после работы, в выходные. Желательно отправляться к воде, так как жидкость, находящаяся в воздухе, помогает убрать негативные частицы.
Обратиться к врачу. Он сможет порекомендовать определенные препараты, которые подойдут для очистки легких.
Употребляйте мед и лимон.
Дыхательная гимнастика, йога и воздух – отличные помощники. Нельзя переоценить пользу дыхательной гимнастики для бросившего курить человека. Отлично помогает йога. Только все эти мероприятия должны проводиться в хорошо проветренном помещении с нормальной влажностью.

Что покажет рентген легких курильщика и здорового человека?

Такое исследование, как рентген, очень наглядно покажет, насколько сильно меняются легкие человека, который курил много лет подряд. Первые изменения станут очевидны даже через полгода или год, а через пятнадцать лет результат просто ужасает.

Хотите увидеть изменения? Сделайте рентген! Это может стать неплохим мотивом, чтобы бросить курить. Орган, изображенный на снимке, будет похож скорее на тряпку или тот самый мешок пылесоса. Легкие здорового человека и легкие курильщика будут очень сильно отличаться: у последнего будет совсем немного здоровой плоти, в основном это будет серая и отмершая ткань. В органе будет много темных пятен, напоминающих гнезда червей.

Чем активнее человек курит, чем крепче сигареты и чем дольше это происходит, тем быстрее отмирают клетки и уничтожается орган, заменить который невозможно.

Легкие курильщика против нормальных здоровых легких – Зависимость – 2020

Многие люди помнят, что слышали о разнице между легкими курильщика и нормальными здоровыми легкими в определенный момент времени. Эти изменения происходят на визуальном уровне, на клеточном уровне (под микроскопом) и даже на молекулярном уровне. В дополнение к этим структурным изменениям, существует также несколько функциональных различий между здоровыми легкими и легкими курильщика, от емкости легких до кислородного обмена. Вы можете даже вспомнить плакаты, изображающие черные, некрасиво выглядящие легкие курящих людей. Это действительно происходит? Что сигаретный дым действительно делает с легкими?

Различия между легкими курильщика и нормальными здоровыми легкими

Чтобы действительно понять влияние табачного дыма на легкие, нам нужно взглянуть как на анатомию – как меняется внешний вид легких, так и на физиологию – как функции легких курильщика отличаются от функций легких курильщика. И все же мы хотим копать еще глубже. Как выглядят легкие курильщика, начиная с изменений, которые можно увидеть невооруженным глазом, вплоть до генетических изменений, которые слишком малы, чтобы их можно было увидеть под микроскопом, но часто более зловещие?

Плакаты, о которых мы говорили ранее, не лгали. Давайте начнем с того, что вы можете увидеть, если бы вы могли посмотреть на целые легкие, подверженные воздействию табака.

Как выглядит легкое курильщика?

На фото выше, честно говоря, как выглядят легкие пожизненного курильщика при визуальном осмотре невооруженным глазом. Важно отметить, что не все черные легкие связаны с табачным дымом. Другие раздражители, которые могут вдыхаться, могут также вызывать это появление, такие как болезнь черного легкого, иногда наблюдаемая у шахтеров. Тем не менее, при взгляде на набор легких очень легко определить, курил ли человек в течение своей жизни.

Многие люди задаются вопросом, откуда берется черный или коричневый цвет. Когда вы вдыхаете сигаретный дым, вдыхаются тысячи крошечных частиц на основе углерода. Наши тела имеют особый способ обращения с этими частицами, чтобы убрать их с пути, если хотите.

Как только вы вдыхаете сигаретный дым, ваше тело получает предупреждение о том, что проникли токсичные частицы. Воспалительные клетки устремляются на место происшествия. Один тип лейкоцитов, называемый макрофагами, может считаться «мусоровозом» нашей иммунной системы. Макрофаги по существу «съедают» неприятные коричнево-черные частицы сигаретного дыма в процессе, называемом фагоцитозом. Поскольку эти частицы могут повредить даже ячейки мусоровоза, они замурованы в крошечные пузырьки и хранятся как токсичные отходы. И там они сидят. Чем больше макрофагов, содержащих мусор, накапливается в легких и лимфатических узлах в грудной клетке, тем темнее появляются легкие.

Вы можете задаться вопросом, исчезнет ли когда-нибудь коричневый и черный цвета. В конце концов, макрофаги не живут вечно. Когда макрофаги умирают и пузырьки сигаретных отходов выбрасываются, молодые макрофаги бросаются на сцену и поглощают частицы. Этот процесс может происходить снова и снова в течение жизни человека.

Это не значит, что исцеление не происходит, когда кто-то бросает курить. Оно делает. Но изменение цвета в легких может оставаться бесконечно долго.

Легкие курильщика на клеточном уровне

При уменьшении размера и более внимательном рассмотрении легких обнаруживается все больше травм, связанных с табаком. Под микроскопом клетки и окружающие ткани становятся видимыми как благоустроенный город, но город, опустошенный ядовитым облаком дыма, обрушившимся на него. Различные структуры в дыхательных путях поражаются по-разному.

Реснички: реснички представляют собой крошечные волосяные отростки, которые выстилают бронхи и меньшие бронхиолы. Работа ресничек заключается в том, чтобы поймать инородный материал, который попадает в дыхательные пути, и волнообразно выталкивать его из легких в горло. Из горла этот материал может проглатываться и разрушаться желудочными кислотами.

К сожалению, токсины в сигаретном дыме, такие как акролеин и формальдегид, парализуют эти крошечные реснички, поэтому они не могут выполнять свою функцию. Это приводит к тому, что другие токсины (более 70 из них канцерогены) и инфекционные организмы остаются в легких, где они могут нанести вред как на клеточном, так и на молекулярном уровне, изменения, которые, в свою очередь, могут привести к раку и другие заболевания.

Слизь. Воспалительные клетки, попадающие на место действия в дыхательных путях, выделяют слизь в ответ на вредные химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме. Эта слизь может ограничивать количество богатого кислородом воздуха, которое достигает самых маленьких дыхательных путей, где происходит газообмен. Слизь также может служить питательной средой для роста вредных бактерий.

Воздушные трассы: под микроскопом дыхательные пути могут выглядеть вытянутыми – как эластик в старой паре шорт. Это снижение эластичности, вызванное компонентами табачного дыма, также имеет важные функциональные последствия (будут обсуждаться позже).

Альвеолы: Альвеолы - это самые маленькие дыхательные пути и конечный пункт назначения кислорода, который мы вдыхаем на основе легких. Эти альвеолы содержат эластин и коллаген, которые позволяют им расширяться при вдохе и выдуваться с выдохом. В целом площадь поверхности ваших альвеол составляет около 70 квадратных метров, и если вы положите их ровно и поставите их конец в конец, они покроют теннисный корт.

Токсины в сигаретном дыме повреждают эти крошечные структуры несколькими способами. Токсинам легко повредить тонкие стенки, что может привести к их разрыву. Сигаретный дым также повреждает альвеолы, которые остаются нетронутыми, уменьшая их способность расширяться и сжиматься.

Повреждение альвеол – это постоянная проблема. Чем больше альвеол становится поврежденным, тем больше воздуха задерживается в альвеолах (воздух не может выдыхаться), что приводит к расширению и разрыву большего количества альвеол. Как правило, большой процент альвеол должен быть поврежден до появления симптомов – гипоксии из-за меньшего количества кислорода, необходимого для обмена. Проблемы с кислородным обменом между альвеолами и капиллярами обсуждаются далее в разделе «Функции».

Капилляры: На клеточном уровне повреждены не только ткани легких. Крошечные кровеносные сосуды, капилляры, которые тесно связаны с самыми маленькими дыхательными путями, также повреждены табачным дымом. Точно так же, как курение может привести к повреждению более крупных кровеносных сосудов (что в конечном итоге может привести к сердечным приступам), оно может вызвать образование рубцов и утолщение стенок капилляров в легких – стен, через которые должен пройти кислород, чтобы соединиться с гемоглобином в эритроциты переносятся из легких в остальную часть тела.

Легкие курильщика на молекулярном уровне: генетика и эпигенетика

Чтобы действительно понять, как курение вызывает некоторые заболевания легких, такие как рак легких, нам нужно глубже заглянуть внутрь клеток до молекулярного уровня. Это уровень, который мы не можем видеть непосредственно через микроскоп.

В ядре каждой из наших клеток легких живет наша ДНК – план клетки. Эта ДНК содержит инструкции по созданию каждого белка, необходимого для роста, функционирования, восстановления клетки и указания клетке, что пора умирать, когда она стареет или повреждается.

Возможно, вы слышали, что ряд мутаций в клетке ответственен за связь между раком легких и курением, но многие мутации обычно происходят до того, как клетка становится раковой. Фактически в одной клетке легкого, подвергшейся воздействию табака, обычно присутствуют тысячи мутаций.

Некоторые гены в клетках легких кодируют белки, которые отвечают за рост и деление клетки. Один тип генов, называемый онкогенами, заставляет клетки расти и делиться (даже если они не должны). Другие гены, называемые генами-супрессорами опухолей, кодируют белки, которые восстанавливают поврежденную ДНК или удаляют поврежденные клетки, которые невозможно восстановить.

Было обнаружено, что некоторые компоненты сигаретного дыма вызывают мутации (они являются канцерогенными), но исследования даже показали, каким образом табак конкретно причиняет вред, который может привести к раку. Например, некоторые табачные канцерогены вызывают мутации в гене р53, гене-супрессоре опухоли, который кодирует белки, которые восстанавливают поврежденные клетки или устраняют их, так что раковая клетка не рождается.

Epigenetics

Наконец, в дополнение к генетическим изменениям, вызванным курением, табак может также вызывать «эпигенетические» изменения в клетках легких. Эпигенетические изменения относятся не к фактическим изменениям в ДНК клетки, а к способу экспрессии генов. Согласно исследованию 2017 года, метилирование ДНК (эпигенетические изменения), которое может быть обнаружено в крови людей, которые курят, связано с повышенным риском рака легких. В отличие от генетических изменений в клетках, эпигенетические изменения, скорее всего, будут обратимыми при здоровом образе жизни.

Функция легких курильщика против здоровых легких (физиология)

Так же, как есть много изменений, которые структурно происходят в легких человека, который курит, также есть несколько изменений, которые происходят и на функциональном уровне. Тесты функции легких, в которых сравниваются люди, которые курят, с теми, кто не курит, часто показывают изменения очень рано, даже у подростков, которые курят, и задолго до появления каких-либо симптомов. Некоторые курящие люди уверены, что если они дышат без проблем, у них нет проблем. Все же большой процент ткани легкого обычно разрушается прежде, чем появятся какие-либо симптомы. Чтобы лучше это понять, представьте, что люди, у которых удалено целое легкое (пневмонэктомия) и в остальном здоровы, могут адаптироваться, чтобы вести достаточно нормальный образ жизни. Некоторые даже поднялись на горы.

Объем легких в легких курильщика против здоровых легких

Курение может повлиять на измерение функции легких несколькими способами.

Общая емкость легких

Общая емкость легких или общее количество воздуха, которым вы можете дышать, делая максимально глубокий вдох, уменьшается при курении несколькими способами. Курение может привести к повреждению мышц в груди, уменьшая расширение, необходимое для глубокого вдоха. Эластичность гладких мышц в дыхательных путях также нарушается и в сочетании с потерей эластичности может ограничивать количество вдыхаемого воздуха.

И на микроскопическом уровне, когда присутствует меньше альвеол (из-за разрушения от сигаретного дыма), или воздух не может достичь альвеол (из-за повреждения дыхательных путей и скопления слизи из-за сигарет), дыхание становится также пострадало. Все эти силы работают вместе, чтобы уменьшить емкость легких.

Объем форсированного выдоха

Помимо емкости легких, курение приводит к затруднениям при выдыхании углекислого газа, который переносится из капилляров в легких в альвеолы. Как отмечалось выше, снижение эластичности более крупных дыхательных путей и уменьшение отдачи альвеол приводит к задержке воздуха. Это приводит к уменьшению объема форсированного выдоха.

Помогает бросить курить

К счастью, исследователи отметили, что одно из преимуществ отказа от курения, которое происходит только через 2 недели, – это увеличение как объема легких, так и объема выдоха.

Обмен кислорода в легких курильщика и здоровых легких

Это не просто способность кислорода входить и переходить в альвеолы или даже количество присутствующих здоровых альвеол. Кислород, который достигает этих альвеол, должен проходить через слизистую оболочку альвеол, а затем через слой двойных клеток капилляров, чтобы достичь гемоглобина в эритроцитах для доставки в остальную часть тела.

Рассеивающая способность

Как отмечалось выше, сигаретный дым может влиять как на альвеолы, так и на оболочку капилляров, затрудняя прохождение кислорода и углекислого газа между ними. Мало того, что имеется меньшая площадь поверхности, доступная для газообмена, но обмен нарушен. Кислороду труднее пройти сквозь рубцовые стенки альвеол и капилляров. Рассеивающая способность – это легочный функциональный тест, который измеряет способность газа осуществлять этот переход из альвеол в кровоток. Уже несколько десятилетий мы знаем, что курение сигарет может снизить диффузионную способность.

Другие физиологические изменения в легких курильщика

Есть много других изменений, которые происходят в легких человека, который курит, и те, которые упомянуты здесь, только касаются поверхности. Мы упоминали, как сигаретный дым может влиять на капилляры, но также влияет на каждый кровеносный сосуд в организме. Повреждение более крупных кровеносных сосудов может привести к изменениям кровотока, которые в первую очередь нарушают доставку крови к капиллярам в легких.

И это не только артерии. Курение сигарет связано со значительно повышенным риском образования тромбов на ногах (тромбоз глубоких вен). Эти сгустки крови могут, в свою очередь, разорваться и попасть в легкие (тромбоэмболия легочной артерии), что приведет к дальнейшему повреждению, что приведет к снижению здоровья ткани легких (если человек выживет).

Хотя некоторые из этих изменений необратимы, никогда не поздно бросить курить, чтобы свести к минимуму ущерб и позволить вашему телу восстановить повреждения, которые можно восстановить и излечить.

Итог: легкие курильщиков против некурящих

Рассмотрение всех структурных и функциональных изменений в легких того, кто курит, подчеркивает важность прекращения курения, хотя обеспокоенность вызывают не только легкие. Существует множество заболеваний, вызванных курением, причем табак играет роль практически во всех системах организма. Беспокойство вызывает не только рак легких. Посмотрите на этот список раковых заболеваний, вызванных курением, если вы все еще чувствуете нежелание прекратить сегодня.

Если вам все еще нужно несколько фактов, чтобы побудить вас бросить:

В целом, 1 из 5 смертей вызван курением
30 процентов случаев рака связаны с курением
Курение является причиной 80 процентов случаев рака легких, что является основной причиной смерти от рака как у мужчин, так и у женщин
Курение является причиной 80 процентов смертей от ХОБЛ, четвертой по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах.

Но новости не все плохие:

Риск сердечно-сосудистых заболеваний резко падает в течение года после отказа от курения
Риск инсульта значительно снижается через два-пять лет после отказа от курения
Риск многих видов рака значительно снижается к пяти годам после отказа от курения.

Бросить курить: помощь доступна!

К счастью, отказ от курения в любое время может предотвратить дальнейшее повреждение легких и снизить риск развития заболеваний и рака, связанных с этой привычкой. Мы знаем, что это не легко. Но это возможно. Начните сегодня с урока бросить курить 101 – причины бросить курить, чтобы сделать эту попытку вашей последней и успешной попыткой избавиться от этой привычки.

Слово от Verywell

Может быть несколько ошеломляющим смотреть на огромное количество способов, которыми курение влияет как на структуру, так и на функцию легких, но важный момент заключается в том, что курение не влияет на легкие только одним способом. Даже если бы у нас был способ обойти ущерб, нанесенный, скажем, альвеолам, курение все равно было бы проблемой. Другими словами, нет здоровой альтернативы бросить курить. Несмотря на это огромное количество повреждений, наши тела удивительно эластичны, и ремонт начинается только через несколько секунд после последней затяжки.

Легкие курящего человека

Сегодня во многих странах мира очень серьезно стоит вопрос курения. Сотни миллионов людей во всем мире травят себя ядом, не до конца осознавая, что же они делают. А они просто прожигают свою жизнь. Да, она прогорит не так быстро, как сигарета. Но достаточно взглянуть на легкие курящего человека, чтобы осознать НАСКОЛЬКО пагубной привычной является курение.

Насколько вредным является курение

Конечно, каждый человек великолепно знает, что курение это вредная привычка. С детства нам в головы вбивают, что курение является именно вредной привычкой. Как, например, обгрызание ногтей, использование слов паразитов и прочее. Но очень редко можно услышать правду – курение вовсе не является вредной привычкой. Оно является убийственной привычкой. Не верите? Достаточно взглянуть на фото изображающее легкие курящего человека, чтобы убедиться в этом. Найти такое фото в интернете легче легкого, а эффект от «любования» на пораженный орган настолько силен, что некоторые люди, не имеющие солидного стажа курения, действительно способны отказаться от него, пока ещё не стало слишком поздно.

Итак, как же влияет курение на человека?

А влияет действительно страшно. Начать с элементарного отложения табачного дегтя (на пачках сигарет обычно он называется смолой) в организме человека. В первую очередь это приводит к пожелтению зубов. Именно этот симптом можно заметить при общении с человеком. И если вы заметили, что кого-то из ваших близких уже поразил этот недуг, стоит отправить его на рентген. Да, легкие курящего человека представляют собой не слишком живописную картину, но лучше заранее узнать о любом недуге.
Однако вовсе не пожелтение зубов является наиболее страшным эффектом, который может дать отложение смолы в организме человека. Куда более страшным является рак. Причем злокачественные опухоли могут возникать в разных органах – легкие, горло, язык, ротовая полость. И это действительно страшно. Некоторые люди утверждают, что не доказана взаимосвязь между курением и раком легких. В таком случае как можно пояснить, что среди людей, страдающих этим смертельным заболеванием меньше пяти процентов являются некурящими? Были проведены опросы и обследования. И практика показала, что если среди некурящих людей раком легких страдают 12 человек из 100 тысяч (как правило – пассивные курильщики), то среди тех, кто выкуривает пачку сигарет в день количество больных составляет уже 112 человек на то же число обследованных. Ну а среди более активных курильщиков, уничтожающих за сутки две пачки человек, это число увеличивается до 284 человек. Какие же ещё нужны доказательства? Конечно, лучше показать могут только легкие курильщика, превратившиеся в настоящую труху.

Легкие некурящего человека и курящего (фото)

Легкие курящего человека и легкие некурящего

На фото легкие курильщиков с большим стажем (анатомический макропрепарат)

Как изменяются легкие курящего человека?

Конечно, в процессе курения страшный удар наносится по всему организму. Это и мозг, и нервная система, и желудочно-кишечный тракт, и сердце. Но самый страшный удар получают легкие курящего человека. Все-таки в первую очередь табачный дым, обогащенный такими полезными веществами, как табачный деготь, никотин, цианистый водород (нередко использовался в газовых камерах), угарный газ, а также множеством прочих, поступает именно в легкие курильщика. И львиная доля всей этой отравы (некоторые специалисты утверждают, что количество смертельно опасных веществ в сигарете близко к тысяче) оседает в легких. Конечно, покрытые тонким слоем яда клетки легких просто начинают отмирать. Чем более активно идет процесс курения, тем больше яда оседает на стенках, а значит, и легкие будут погибать значительно быстрее. В итоге здоровые легкие за несколько десятков лет (в отдельных случаях – за несколько лет) практически полностью отмирают, благодаря огромному количеству ядовитых веществ, скопившихся в них. Не нужно уточнять, что владелец этих легких погибает в страшных мучениях.

Так выглядят легкие курящего человека

Что представляют собой легкие курильщика со стажем

Если изучить легкие курильщика на флюорографии, то неподготовленному человеку действительно может стать плохо. Действительно, как бы грубо не прозвучало такое сравнение, но больше всего легкие курильщика с солидным стажем напоминают половую тряпку или же мешок-пылесборник от пылесоса. Вместо здоровой плоти это посеревшая и большей частью отмершая масса клеток. Она напоминает яблоко, в котором поселились десятки червей, благодаря многочисленным «червоточинам».
Вполне понятно, что чем более активно человек курит, чем больше его «стаж» и чем более крепкие сигареты он курит, тем более активно происходит процесс уничтожения легких. Со временем, когда легкие курильщика со стажем уже начнут погибать, отмечается постоянный мучительный кашель. Нередко он сопровождается и кровохарканием. Разумеется, боль в груди и пневмония также являются почти постоянными спутниками этих симптомов.
Итак, если сравнить легкие курящего и некурящего человека можно заметить одно различие. В первом случае легкие похожи именно на часть живого организма. А во втором – на кусок переваренных, а местами и подгорелых субпродуктов. Увы, но дело обстоит именно так.

Как защитить ребенка от курения?

Специалистам великолепно известно, что только в России в год от курения и болезней связанных с ним погибает около 400 тысяч человек. Вдумайтесь! Это крупный город, вроде Курска! За два года с лица земли исчезнет такой город как Пермь! И все это от обычной «вредной» привычки.
Поэтому вполне понятно, что каждый человек, знающий, на что похожи легкие курящего человека, хотели бы защитить своего ребенка от этой убийственной привычки. Но не все знают как это сделать.
В первую очередь, если вы хотите помочь своему ребенку прожить долгую и здоровую жизнь, стоит самому отказаться от курения, если вы ещё не сделали этого. Помните, что легкие курильщика через 10 лет превращаются в настоящую половую тряпку, не способную поддерживать жизнь человека. Возможно этот отказ подарит и вам от 5 до 25 лет жизни. Разве это малая награда за отказ от страшной привычки?
Желательно чтобы в первые годы жизни ваш ребенок вообще не знал что такое курение и сигареты. Тогда в будущем курение будет вызывать в нем лишь отторжение и неприятие. Позже, разумеется, придется наглядно доказывать ему что курение это привычка, которая рано или поздно убивает любого курящего. Можно показать ему легкие курильщика и здорового человека, чтобы он навсегда запомнил разницу. Также будет полезно просто рассказать ему о механизме уничтожения человеческого организма табаком и содержащимся в табачном дыме веществами.
Помните, будет лучше, если ваш ребенок просто не попробует курить, а не мучается позже, стараясь бросить. Все-таки легкие курящего подростка куда более подвержены различным заболеваниям, чем легкие взрослого человека, как менее окрепшие.
Также постарайтесь найти ему друзей из семей, которые также понимают весь вред, который курение наносит человеку. Полезно дать ребенку картинку, изображающую легкие курящих людей. Пусть покажет в школе. Может быть это поможет некоторым другим детям одуматься. Тем более что изображающее легкие курящего человека фото в интернете найти вовсе несложно. Ну а ваш ребенок, если вы его воспитали правильно, и так никогда не прикоснется к этому яду. Уже этим вы подарите ему шанс прожить здоровую и счастливую жизнь, а не умереть в 40-50 лет с разложившимися легкими.

Что государство может сделать, чтобы защитить людей от табака

Увы, сегодня государство делает очень немного для того, чтобы защитить людей от страшной привычки курения. Что ж, оно и понятно – продажа сигарет приносит миллиарды рублей в год. Ну а судьбами людей при современной экономической системе никто не интересуется. А все же, что же государство могло бы сделать?
В первую очередь стоило бы заменить глупые и надоевшие всем надписи на сигаретах. Обычно они лишь вызывают смех. Совсем другой эффект окажет фото, изображающее легкие курящего человека 10 лет. Желательно – цветное фото. Точно также можно помещать на пачках сигарет фото детей, рожденных курящими матерями и пораженные внутренние органы. Наверняка эффект будет многократно более сильным.
Но пока государство не слишком торопиться защитить своих граждан и потерять огромный доход. Поэтому просто помните, чем различаются легкие курящего и некурящего человека. А при возможности ещё и поясняйте своим близким или же просто знакомым на что похожи легкие курящего человека. И этого вам уже будет достаточно, чтобы прожить на много лет дольше и сохранить прекрасное здоровье до самой старости.