Легкие сигареты
Среди людей бытует мнение, что легкие сигареты отличаются от более крепких составом табака. На самом деле это не совсем так.
Главное отличие между табачными изделиями типа «лайт» и их более тяжелыми сородичами состоит в строении фильтра, а точнее – в наличии специальных вентиляционных микроотверстий и прослоек, сделанных из особых материалов (ацетат целюллозы, активированный уголь и т. д.), способных удерживать некое количество смол.

Время от времени, появляется информация о том, что некоторые производители табачных изделий типа «лайт» изобрели супер фильтр, который задерживает все токсины, находящиеся в сигаретном дыму. На самом деле, эта информация никакими фактами не подтверждается и по сути является всего лишь рекламным ходом.
Мужские сигареты
Легкие “мужские” сигареты легко можно узнать по характерным цветам. Используемых при оформлении пачки. Чаще всего, это оттенки синего. Среди самых известных марок, выпускающих табачную продукцию с маркировкой «лайт» можно отменить следующие наименования:
- «Винстон лайт» (Winston Lights) – в одной сигарете содержится 0,9 мг никотина и 12 мг смол;
- «Мальборо лайт» (Marlboro Lights) – содержание никотина 0,8 мг, содержание смол 11 мг на одну сигарету;
- «Мальборо лайт ментол» (Marlboro Lights Mentol) – содержание никотина 0,7 мг, содержание смол 10 мг;
- «Л&М лайт» (L&M Light) – содержание никотина 0,6 мг, содержание смол 8 мг;
- «Парламент лайт» (Parliament Lights) – содержание никотина 0,5 мг, содержание смол 6 мг;
- «Кэмэл лайт» (Camel Lights) – 0,7 мг никотина, 8 мг смол;
- «Честерфилд классик блю» (Chesterfield Classic Blue) – 0,6 мг никотина, 8 мг смол;
- «Альянс лайт» (Alliance Light) – никотина 0,5 мг, смол 7 мг;
- «Кент блю футура» (Kent Blue Futura) – никотина 0,8 мг, смол 7 мг;
- «Лаки Страйк ориджинал силвер» (Lucky Strike Original Silver) – никотина 0,6 мг, смол 7 мг.
Как видно из списка самых популярных легких сигарет, количество никотина и смол в одном изделии не очень существенно отличается от показателей более крепких изделий. Вышеперечисленные сигареты обладают стандартным размером 80 мм, а их легкость определяется конструкцией фильтра.
Среди сигарет, которые принято называть «легкими», встречаются особые виды сигаретной продукции, рассчитанные на женскую целевую аудиторию. Это – тонкие дамские сигареты.
Производители этих сигарет уделяют огромное внимание внешнему виду сигаретной пачки, поскольку именно это (по их мнению) является одним из основных критериев в пользу выбора тех или иных сигарет.
Для большинства девушек, курение тонких сигареток является частью имиджа. Весьма ошибочное мнение о сравнительной безопасности тонких сигарет так же является одной из причин их курения представительницами прекрасного пола.
Женские сигареты
Самыми распространенными марками дамских сигарет можно считать следующие изделия:
- «Вог» (Vogue) – содержание никотина в зависимости от вида колеблется от 0,5 до 0,7 мг, количество смол от 4 до 7 мг. Сигареты представлены в продаже 8 наименованиями, относящимися к категории «супер слимс». Сигаретная пачка каждого вида окрашена в характерный цвет. Длина сигарет – 100 мм. При производстве сигарет используются различные ароматизированные добавки, которые приглушают запах дыма и послевкусие.
- «Гламур» (Glamour) – отличаются красочным дизайном пачки и достаточно мягким вкусом. Содержание никотина колеблется в пределах от 0,1 до 0,5 мг, содержание смол – от 1 до 5 мг. Есть виды, содержащие в себе ментол.
- «Капри» (Capri) – тонкие дамские сигареты, представленные двумя видами «Россо» (0,6 мг никотина, 7 мг смол) и «Аззурро» (0,4 мг никотина, 4 мг смол).
- «Муратти» (Muratti) – обладают оригинальным дизайном, который нравится женщинам. Количество никотина от 0,1 до 0,5 мг, количество смол – от 1,0 до 5 мг.
- «ЛД» (LD) – женские сигареты, категории «супер слимс». Представлены двумя видами: «Виолет» с содержанием никотина 0,5 мг и смол – 5 мг, и «Пинк» с содержанием никотина 0,3 мг и смол 3 мг.
- «Кисс» (Kiss) – ароматизированные сигареты «супер слимс». Содержание никотина составляет 0.5 мг, содержание смол – 5 мг.
- «Стайл» (Style) – еще одни тонкие сигареты, предназначены для девушек. Три вида сигарет отличаются по цвету пачки и количеству никотина и смол. «Арома» – никотина 0,5 мг, смол – 5 мг; «Роуз» – никотина 0,3 мг, смол – 3 мг; «Блю» – никотина 0,5 мг, смол – 5 мг.
- «Виржиния» (Virginia) – количество никотина в сигаретах колеблется, в зависимости от их вида, от 0,1 мг до 0,7 мг. Содержание смол – от 1,0 до 6,0 мг.
- «Нэкст» (Next) – дамские сигареты этой марки представлены двумя видами. «Супер слимс Виолет» с количеством никотина 0,5 мг, смол – 5 мг, и «Супер слимс Рос» с содержанием никотина 0.3 мг и смол – 3 мг.
- «Эссэ» (Esse) – женские тонкие сигареты корейского производства. Отличаются тем, что производители указывают на пачке точное число содержания никотина – до второй цифры после запятой. Содержание никотина – от 0,1 до 0,65 мг. Содержание смол – от 1,0 до 6,5 мг.
Вред легких сигарет
Мнение о том, что легкие сигареты меньше вредят здоровью – ошибочно. Но об этом ниже. Они так же, как и крепкие, вызывают никотиновую зависимость, провоцируют осложнения здоровья и могут являться причиной таких заболеваний, как рак горла, рак легких и эмфизема легких.
Тонкий диаметр сигареты приводит к тому, что человек затягивается чаще, чем при выкуривании крепких табачных изделий и выкуривает сигарету до самого фильтра, где скапливается большинство вредных элементов.
При этом, насыщение организма никотином происходит сравнительно медленнее и хочется скурить еще одну сигарету. Пресловутые микроотверстия, расположенные по окружности сигареты, которые должны уменьшать прохождение в организм вредных веществ за счет вентиляции, в большинстве случаев оказываются закрытыми пальцами курильщика и не осуществляют своей функции.
И, на конец, самые легкие сигареты
- «Мальборо ультра лайт» – никотина 0,4 мг, смол – 4 мг;
- «Кент сильвер нео 4» – никотина 0,3 мг, смолы – 4 мг;
- «Альянс супер лайт» – никотина 0,3 мг, смол – 4 мг;
- «Р 1» – никотина 0,3 мг, смол – 3 мг;
- «Мальборо фильтр плюс» – никотина 0,2 мг, смол – 3 мг;
- «Кент вайт инфина 1» – никотина 0,1 мг, смол – 1 мг;
- «Парламент уан» – никотина 0,1 мг, смол – 1 мг;
- «Житан лайт» – никотина 0,1 мг, смол – 1 мг;
- «Вог бланш» – никотина 0,1 мг, смол – 1 мг.
- «Винстон супер слимс вайт» – никотина 0.1 мг, смол – 1 мг.
Супер легкие сигареты
Самыми легкими сигаретами считаются те, в которых содержится минимальное количество никотина и смол, а их фильтр имеет большее количество вентилирующих отверстий, помогающих снизить концентрацию вредных веществ в вдыхаемом дыме. Вот ТОП-10 самых легких сигарет по содержанию смол и никотина.
- Мальборо лайтс ментол (Marlboro Lights Mentol) – содержит никотина 0,7 мг, смол 10 мг
- Парламент лайт (Parliament Lights) – содержание никотина 0,5 мг, содержание смол 6 мг;
- Л&М лайт» (L&M Light) – содержание никотина 0,5 мг, смол 6 мг;
- Вог лилас (VOGUE LILAS) – никотин – 0,5 мг, смолы – 4 мг;
- Эссе Лайт (ESSE LIGHTS) – содержание никотина 0, 45 мг, смол – 4,5 мг;
- “ЗОЛОТАЯ ЯВА” СУПЕРЛЕГКАЯ – никотин – 0,4 мг, смолы 4 мг;
- СУПЕРТОНКИЕ Гламур Амбер (GLAMOUR AMBER) – никотин – 0,2 мг, смолы – 1мг;
- “ЗОЛОТАЯ ЯВА” 1МГ – ЛЕГКАЯ – никотин – 0,1 мг, смолы – 1 мг;
- Винстон супер слим вайт (Winston Super Slims White) – никотин – 0,1 мг, смолы -1 мг;
- Кент нанотек инфина (Kent Nanotek Infina) – никотин – 0,1 мг, смолы – 1 мг.
Самые дешевые легкие сигареты
Производители «легких» сигарет стараются сделать их максимально необычными и привлекательными и сильно завышают цены, заставляя курильщиков, решивших перейти на «лайты» переплачивать.
Конечно, если для вас сигарета – вопрос престижа, цена такой пачки не имеет значения. Но если вы не готоры тратить лишние деньги за марку или упаковку, но решили попробовать сигареты с меньшим содержанием никотина, вам, наверняка, будет интересна следующая подборка:
| Название марки сигарет | Примерная стоимость пачки сигарет |
| Житан Лайт | 250 рублей |
| Вог | 220 рублей |
| Парламент Платинум Блю | 120 рублей |
| Винстон лайт | 100 рублей |
| Гламур лайт | 100 руб |
| Золотая Ява | 70-80 руб |
| Кент нанотек | 70-80 руб |
| Эссе Лайт | 70 руб |
| ЛД | 60 руб |
| Мальборо фильтр плюс | 60 руб. |
Цены актуальны на 2015-2016 год. Цены указаны в российских рублях.
Самые легкие сигареты для девушек
Представительниц слабого пола волнует не только то, какой вред их здоровью приносят сигареты, но и то, как выглядят «раковые палочки». Дамские сигареты должны быть изящными, в красивой пачке, с приятным запахом и, конечно же, с минимальным содержанием никотина и других вредных веществ. Какие же виды сигарет отвечают этим требованиям?
| Название марки сигарет | Содержат никотина | Содержат смолы |
| Вог супер слим | 0,5 мг | 5 мг |
| Гламур супер лайт | 0,1 мг | 1мг |
| Капри Аззуро | 0,4 мг | 4 мг |
| Ессе Лайт | 0,45 мг | 4,5 мг |
| ЛД супер слим | 0,3 мг | 3 мг |
| Кисс супер слим | 0,5 мг | 5 мг |
| Нэкст супер слим рос | 0,3 мг | 3 мг |
| Парламент платинум блю | 0,1мг | 1мг |
| Житан лайт | 0,1 мг | 1 мг |
| Вирджиния лайт | 0,1 мг | 1 мг |
Как перейти на легкие сигареты?
Если вы решили заменить привычные «крепкие» сигареты на более «легкие», главное соблюдать несколько правил:
- замена сигарет должна проводиться одномоментно – вы выбрасываете «старые» сигареты и курите только «легкие»;
- вы не меняете количество выкуриваемых сигарет – даже если вам кажется, что выбранные сигареты «безвкусны» и вам не удается «взбодриться» или успокоиться, увеличивать количество выкуриваемых сигарет нельзя, через несколько дней ваш организм привыкнет к такой дозе никотина;
- не пытаетесь дополнить более легкие сигареты другими «допингами» – снижение концентрации никотина в крови может вызвать желание пить больше кофе, есть сладкого или даже принимать обезболивающее таблетки и антидепрессанты. Специалисты настойчиво рекомендуют не потворствовать таким желаниям и не прибавлять к своим зависимостям новые.
Правда ли, что легкие сигареты наносят меньший вред?
Производители «легких сигарет» не устают убеждать потребителей в их большей безопасности для здоровья. На первый взгляд все кажется логичным – легкие сигареты содержат меньше никотина и смол, а значит в организм попадает меньше вредных соединений.

Если руководствоваться только математическими данными и цифрами, это действительно так, но на самом деле, легкие сигареты наносят практически тот же вред, что и обычные. Ведь большинство курильщиков, для того чтобы получить привычную дозу никотина, начинают курить чаще и делать более глубокие затяжки. Насыщая свои легкие не только «трудно добываемым» никотином, но и другими продуктами горения.
Многочисленные исследования ученых из разных стран мира убедительно доказывают – сигареты «лайт», «слим» или «легкие» не менее вредны для здоровья курящего, а их активная пропаганда – всего лишь маркетинговый ход. Задумайтесь сами – вас призывают покупать более дорогие сигареты, под предлогом того, что они полезнее. Но сигареты и польза – понятие взаимоисключающее и никакие лишние деньги за пачку сигарет тут не помогут.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.
Тонкие сигареты с кнопкой
Сейчас многие производители табачной продукции балуют своих потребителей различными новинками. В последнее время огромной популярностью пользуются тонкие сигареты со специальными кнопками на фильтре, которые способны по одному нажатию полностью изменить аромат и вкус вдыхаемого дыма.

Что представляют собой тонкие кнопочные сигареты?
Если взять в руку такую сигарету, то внешне она совершенно не будет отличаться от своего классического оригинала. Единственное изменение будет касаться фильтра, внутри которого производители установили вкусо-ароматическую капсулу, способную полностью изменить вкус.
Для этого достаточно легонько сдавить «кнопку» на фильтре и вы сразу сможете насладиться новым вкусом табака. При этом у курильщика есть возможность выбора в какое время можно активировать эту возможность.
Например, капсулу можно раздавить в начале, в процессе курения или в самом конце, чтобы послевкусие от сигареты было самым ярким и насыщенным.
Какие вкусы предлагают различные производители?
Ниже приведены некоторые производители табачной продукции, которые снабдили свои табачные изделия капсулами с разнообразными вкусами.

Здесь внутри фильтра можно найти не одну капсулу, а целые две: фиолетовая и желтая. Внешне пачка сигарет ничем не отличается от обыкновенной. Только на лицевой стороне присутствует графическое изображение двух «кнопок».
Также внутри компактной пачки предусмотрена специальная выемка, которая позволяет легко извлечь сигарету, не повредив ее. В процессе курения у человека есть возможность полностью контролировать вкусовые ощущения. Например, при нажатии фиолетовой кнопки, табачный дым наполнится ароматом черной смородины, а если желтую – свежего лайма. Можно активировать капсулы одновременно, создав настоящий коктейль из ягодного и цитрусового вкусов.
Также отмечается, что вкус табака не горчит и значительно изменяется после нажатия кнопок. Ароматы смородины и лайма мягкие, позволяя насладиться приятным послевкусием. При этом сигареты отмечаются небольшим содержанием никотина и смол.
Подробнее о кент с кнопкой тут

Являясь самой распространенной табачной маркой в России на протяжении многих лет, Винстон также выпускает сигареты с вкусо-ароматическими капсулами. Как показывает практика, это очень удобно и практично. Если хочется насладиться природным вкусом табака – достаточно не трогать капсулы. В случае желания разнообразить ощущения – достаточно нажать две или одну любую кнопку.
Винстон предлагает своим почитателям две капсулы с ягодным и ментоловым наполнителем. При этом, чтобы добиться по время процесса курения стойкого аромата, рекомендуется сначала нажать одну кнопку, а в середине – другую.
По информации производителя, данная разновидность сигарет содержит в составе небольшое количество никотина и вредных смол. Однако, исходя их отзывов потребителей, табак достаточно крепкий и отдает характерной кислинкой.

Табачная продукция Парламент всегда ориентировала себя на серьезных людей, которые исповедуют консерватизм. Даже внешний вид пачек выполнен в сдержанных тонах с полным отсутствием набора радужных цветов.
И лишь с выпуском кнопочных сигарет позволила себе немного отойти от своих принципов, предложив своим почитателям возможность эксперимента в виде единственной капсулы с ягодной начинкой.
При этом есть такая особенность: после активации кнопки, чувствуется легкий микс голубики и черной смородины, который постепенно переходит в ментоловое послевкусие. Поэтому, чтобы полностью почувствовать всю гамму вкусо-ароматических ощущений, рекомендуется не затягивать с активацией капсулы.
Также почитателями марки Парламент отмечается высокое качество табака и плотность набивки в сигарете.

Еще один представитель тонких сигарет с наличием одной вкусо-ароматической капсулы внутри сигареты. Сигареты относятся к бюджетной категории, но это позволяет предложить своим потребителям продукцию с лучшим соотношением цена-качество.
Пачка выполнена в синих тонах. Внутри находится полость, которая позволяет легко достать сигарету без возможности ее нарушения.
Внутри сигаретного фильтра расположена всего одна капсула, которая при разрушении ароматизирует лаймом вдыхаемый дым. Также почитателями классических сигарет отмечается тот факт, что они тянутся тяжело, но этот недостаток нивелируется общим качеством табачной мешки.
Подробнее о сигаретах ЛД с кнопкой мы писали в статье

Производитель табачной продукции Ротманс славится своими традициями и качеством табака во всем мире. И не удивительно – компания была основана в 1890 году.
Сейчас, не желая отставать от конкурентов, на полках магазинов появились тонкие сигареты с «вшитой» вкусо-ароматической капсулой внутрь фильтра. Сигареты отличаются довольно высокой крепостью.
Однако по заверениям потребителей, качество табака оставляет желать лучшего. Также подвергается критике и капсула. У нее отсутствует выраженность вкуса, а в некоторых случаях капсула является бракованной.
Несмотря на доступную цену кнопочных сигарет от этого производителя, общее качество оставляет желать лучшего.
10 самых вкусных сигарет с кнопкой
В последнее время все большую популярность набирают сигареты с кнопкой, но даже не все опытные курильщики смогут ответить на вопрос: «Что это такое?» Хотя первые капсульные сигареты появились в 2008 году, в США, в России они начали распространяться не так давно.
По внешнему виду они ничем не отличаются от обычных, разве что на фильтре изображена кнопка. Здесь размещается капсула с ароматизатором. Нужно надавить на кнопку (до щелчка), она лопнет, а жидкость, которая содержится в «шарике» пропитает сигарету.
Активировать «ароматный режим» рекомендуют не сразу, а хотя бы в середине процесса. Таким образом после курения обычного табака вы сможете насладиться любимым ароматом.
Кстати, выбор их огромен: классический ментол, фрукты, ягоды и даже шоколад. Если нажать на кнопку в самом начале, аромат выдохнется, и в конце от него уже ничего не останется.
Как любая новинка, капсульные сигареты, стоили очень дорого. Сейчас выпускаются и бюджетные марки, поэтому каждый желающий может их попробовать.
В нашей статье вы найдете рейтинг самых вкусных сигарет с кнопкой. Наслаждайтесь, но не переусердствуйте, не забывайте о предупреждениях Минздрава.
10. BOND Premium Mix

Одна из самых популярных марок сигарет. У них приемлемая цена, а качество табака довольно неплохое. Производители не могли не отреагировать на новинки в табачном мире и создали «BOND Premium Mix». На выбор покупателя несколько вкусов: клубника, яблоко, ментол с фруктами.
Сигареты средней крепости, изюминка – приятный аромат. Они не вызывают першения в горле и, что немаловажно, после выкуривания не ощущается навязчивый табачный запах.
Такие сигареты точно придутся по вкусу представительницам слабого пола. Выбор ароматов неплохой, но тем, кто ценит оригинальность, следует обратить внимание на лимитированную серию «BOND Super Mix». Это 20 сигарет с 5 кнопками. Каким будет вкус? Предугадать невозможно.
9. Rothmans Demi Click

Курильщики со стажем выделяют «Rothmans» среди других сигарет. Они утверждают, что табак этого производителя обладает особым ароматом. А недавно компания порадовала своих покупателей обширной линейкой кнопочных сигарет. В данном случае функция капсулы – не заглушить терпкость табака, а оттенить его. Превосходное сочетание для тех, кто любит экспериментировать.
Самой востребованной являются «Rothmans Demi Click». Яркие освежающие нотки лайма, классический табак, фильтр нового поколения – основные причины, по которым выбирают именно этот вид «Rothmans». К тому же, лимонный запах довольно универсальный и не приторный, он понравится не только женщинам, но и мужчинам.
8. Parker&Simpson

«Parker&Simpson» появились на табачном рынке в 2015 году, но уже успели завоевать любовь курильщиков. Неудивительно, в них есть все, что нужно – достойное качество табака и минимальная цена. Кнопочные сигареты появились не так давно, на данный момент они представлены всего двумя видами: синяя (морозный ментол) и фиолетовая (ягодный коктейль) пачки.
В процессе курения такой сигареты выделяется не много дыма, поэтому это отличный вариант для тех, чьи родственники или друзья не переносят запаха табака.
«Parker&Simpson» оснащены фильтром-мундштуком. Подобное решение нравится не всем, также потребители отметают, что он легко мнется. Впрочем, это небольшой недостаток. Ввиду невысокой стоимости на него можно просто не обращать внимания.
7. Marlboro Double Mix

Впервые на рынке появились в 2018 году. Практически ничем не отличаются от классического «Marlboro», но на фильтре присутствуют целых две кнопки: фруктово-ягодный и ментоловый аромат. Есть несколько вариантов курения. Можно активировать обе кнопки одновременно или по очереди, добиваясь таким образом необычного сочетания.
Стоит ли говорить о качестве, ведь продукт этого производителя проверен временем. Табак в «Marlboro Double Mix» добротный, но не крепкий. Сигареты мягкие и приятные.
6. Next Violet Mix

Еще один бюджетный вариант, но стоит отметить, что достаточно неплохой. Из-за дизайна пачки “Next Violet Mix” не пользуется популярностью у мужчин. К тому же, сигареты длинные и тонкие. Оснащены фильтром в виде мундштука. Главное их достоинство – это свежее послевкусие и отсутствие неприятного табачного запаха. А что еще нужно девушкам?
5. ESSE Exchange

«ESSE» заняло место в сердцах русских женщин еще в 2003 году. Эти сигареты выпускаются корейской компанией специально для прекрасных дам. Недавно появилась новинка – капсульные сигареты. Большинство девушек отдают предпочтение «ESSE Exchange» со вкусом манго. Экзотика, что тут сказать?
Женщинам нравятся сладкие ароматы. Это не единственное преимущество данного продукта. Девушки выбирают их из-за изысканной упаковки элегантного черного цвета. Тонкая удлиненная сигарета красиво смотрится в руке, а приятное послевкусие заглушает запах табака.
4. Winston XS Aqua

Производитель «Winston XS Aqua» решил «изобрести велосипед» и внести в это новшество что-то свое. В сигареты добавляют не ароматизаторы, а каплю воды. С какой целью это сделано, непонятно. Все, кто попробовал эти сигареты отметили, что при нажатии на капсулу аромат табака исчезает. Курильщики шутят по этому поводу и называют их «Winston со вкусом воды».
Нельзя сказать, что плюсов нет. Наоборот, для тех, кто не переносит запах табака, – это отличный вариант. По прошествии пяти минут никто и не заметит, что вы недавно покурили.
3. Parliament Tropic Voyage

Конечно, любой табачный рейтинг не будет полным без «Parliament». Это качественные сигареты, но стоят они несколько дороже всех предыдущих видов. «Parliament Tropic Voyage» — это капсульные сигареты с двумя вкусами. У пачки необычный дизайн, упаковка яркая, но стильная.
Из названия понятно, что сигареты обладают тропическим ароматом. Две кнопки позволяют активировать разные режимы: фрукты-ментол или ягоды-ментол. Ароматизаторы тоже хорошего качества, ощущения «химии» не возникает. Достойный вариант, где единственным недостатком является завышенная цена.
2. Kent D-Mix Plus

«Kent» стали первопроходцами технологии «improved aftertaste» (улучшенное послевкусие). Легкие сигареты с двумя кнопками: черника-ментол и освежающий лайм. Элегантная упаковка не может остаться незамеченной. Сигареты несколько длиннее обычных, цена – выше средней.
«Kent D-Mix Plus» дарит возможность экспериментировать со вкусами. Большое преимущество данной марки – отсутствие неприятного табачного запаха. «Kent» является лидером продаж среди сигарет премиум-класса, можно быть уверенным в качестве данного продукта. Если же вам не нравится сочетание лайма и черники, есть и другие варианты.
1. Esse Secret

Мы уже поговорили об «Esse», но нельзя не отметить, что есть еще один вид, который пользуется еще большей популярностью у женщин. Это «Esse Secret».
Производитель сделал ставку на оригинальность и не прогадал. Стандартная упаковка 20 сигарет, на ней изображено пять кружочков разного цвета, они символизируют ароматы. То есть сигареты обладают разными запахами, но каким именно, можно узнать только, нажав на капсулу. Говорящее название – секрет.
Ароматы: эвкалипт, мята, лайм, фрукты и ягоды. Сигареты не горчат, запах табака едва различим, обладают приятным послевкусием – вот за что их так любят девушки.
Сигареты с кнопкой — список лучших видов, сравнение, информация о вреде
Почему ментоловые сигареты с кнопкой повышают уровень зависимости от никотина, заставляют человека курить больше и увеличивают риск развития рака легких?
Что такое сигареты с кнопкой?

Сигареты с кнопкой (или сигареты с капсулой) — это ответный ход табачной индустрии на плавно снижающееся последние годы число курильщиков. Широкий выбор вкусов подобных сигарет (начиная от классического ментола, заканчивая арбузом, яблоком и тропическими фруктами) делает процесс курения более приятным, маскируя как запах сигаретного дыма, так и неприятные ощущения в горле.
При этом вред ароматизированных сигарет с кнопкой (как и вред кальяна) зачастую намного серьезнее, чем опасность для здоровья от курения обычных сигарет — человек не только начинает курить больше (очевидно, что арбузный вкус приятнее), но и резко повышает свои шансы стать зависимым от курения на всю жизнь. Научные исследования говорят о том, что бросить курить сигареты с кнопкой намного сложнее.
Как работают сигареты с кнопкой?
Механизм работы сигарет с кнопкой заключается в том, что после раздавливания капсулы в фильтре активируется химический ароматизатор — который, по сути, превращает сигарету в своеобразную “конфету”, маскируя при этом вкус и запах табака, кажущегося некоторым людям резким — плюс, ароматизатор замедляет действие никотина, заставляя человека неосознанно делать более частные и более глубокие затяжки.
Сигарета с ароматической капсулой заставляет курить чаще, поскольку это в прямом смысле более приятно. В итоге это повышает зависимость от курения, делая отказ от сигарет существенно более сложным. Помимо табака типичными ингредиентами ароматических сигарет являются порядка 100 веществ: сахарный сироп, глицерин, левулиновая кислота, сорбит, валериановая кислота, изобутилсалицилат, лакрица, ванилин и метилсалицилат.
Сигареты с кнопкой: история
Сами по себе ментоловые сигареты впервые появились в США в 1920-х годах. Первые несколько десятилетий своего существования они успешно продвигались на рынок как средство для повышения «уровня комфорта в горле» и использовали в рекламе улыбающихся врачей, уверенно сообщающих о пользе курения. При этом мята в них содержится не в табаке, а в табачной бумаге или в фильтре.
Сигареты с кнопкой — это относительно новый продукт, появившийся в начале 2010-х годов. Однако меньше чем за десять лет существования ароматические сигареты заняли заметную долю табачного рынка. Как уже отмечалось, особенную популярность сигареты с капсулой имеют среди подростков, а также среди женщин — в первую очередь, за счет маскирования неприятного табачного дыма.
Сигареты с капсулой: виды

По большому счету, сигареты с кнопкой — это обычные сигареты, имеющие внутри фильтра специальную капсулу (одну или две) с ароматическим составом. При нажатии на фильтр в определенном месте (на «кнопке») капсула лопается, меняя вкус дыма выкуриваемой сигареты. По сути, сигареты с кнопкой похожи на классические сигареты с ментолом, однако вкус «включается» по желанию курильщика.
Список продаваемых в России и странах СНГ сигарет с кнопкой достаточно велик — практически все крупные табачные компании включили в линейку своих марок хотя бы один вид сигарет с кнопкой. К списку наиболее популярных относятся «KENT Iswitch», «Marlboro Ice Boost», «Rothmans Demi Click», «Winston XStyle Dual Taste», «BOND Street Premium Mix» и ряд других.
Топ сигарет с кнопкой (продаваемых в России)
- Marlboro Double Mix — фруктово-ягодный вкус и вкус ментола
- BOND Premium Mix — яблочный вкус
- Parliament Tropic Voyage — вкус тропических фруктов и вкус ментола
- Rothmans — вкус дыни
- Kent D-Mix Plus — вкус лайма и вкус черники с ментолом
Вред сигарет с кнопкой
В США ароматизированные сигареты (за исключением ментола) запрещены с 2009 года, а ментоловые должны запретить до 2020 года. Европейский Союз планирует запретить сигареты с кнопкой к 2022 году. Причина проста — доказано, что ароматические капсулы резко повышают уровень зависимости от курения. Кроме этого, подобные сигареты явно нацелены на молодую аудиторию.
Научные исследования еще в восьмидесятых годах прошлого века показали, что содержащийся в сигаретах ментол делает процесс курения намного более приятным — по сути, для дыхательных путей пары ментола действуют как анестетик. Именно это дает ощущение специфического «приятного холодка» и позволяет затягиваться при курении сильнее. Однако сигарет со вкусом яблока тогда просто не было.
Ментол для усиления никотина
Ментол влияет на процессы метаболизма никотина, замедляя скорость его усвоения (1) — по сути, в попытке получить от ментоловой сигареты привычную ему дозу никотина, человек начинает курить быстрее, делая при этом более мощные затяжки. В результате легкие получают двойной удар — дым попадает в глубокие зоны дыхательных путей, существенно повышая риск развития рака.
Сравнение активных курильщиков, выкуривающих больше пачки сигарет в день, показывает, что шанс развития рака в 12 раз выше у тех, кто предпочитает ментоловые сигареты обычным (2) . Однако табачные компании десятилетиями отказываются принимать данные цифры, ставя под сомнение механику исследований. Разговор о вреде сигарет с кнопкой они вообще отвергают.
Будущее ароматических сигарет
Изначально считалось, что ментоловые сигареты заметно повышают шанс развития рака легких, однако табачные компании поставили это утверждение под сомнение, раскритиковав методику проведения научных исследований (3) . Однако они не смогли возразить фактам о том, что ментол повышает уровень зависимости от курения и делает практически невозможным процесс бросания.
Можно с уверенностью сказать, что продажа сигарет с кнопкой — это крайне недолгосрочный период истории табака. Учитывая потенциальный вред подобных сигарет для здоровья, а также существенное увеличение уровня зависимости от курения сигарет с ароматическими капсулами, они будут изъяты из продажи в большинстве развитых стран мира уже через 3-5 лет.
Статистика говорит о том, что у активных курильщиков ментоловых сигарет существенно повышается риск развития рака легких, однако табачные компании не готовы верить этим данным. Сигареты с кнопкой — это новый уровень ментоловых сигарет, но с расширенной палитрой синтетических вкусов. По вреду и создаваемой зависимости подобные сигареты намного опаснее обычных.
- Use of flavoured cigarettes in Poland: data from the global adult tobacco survey, source
- Mentholated Cigarette Smoking Inhibits Nicotine Metabolism, source
- Are Menthol Cigarettes Riskier Than Non-Menthol?, source
- Lung Cancer Mortality Risk for U.S. Menthol Cigarette Smokers, source
В продолжение темы
18 отзывов о “Сигареты с кнопкой — список лучших видов, сравнение, информация о вреде”
Я курю давно,лет 10 точно..но у меня это курение всегда было какое-то нерегулярное. Если я выпиваю,я обязательно курю, потому что хочу. Если не выпиваю,могу не курить..но если позовут+пойду и покурю за компанию. Во время беременности я вообще перестала курить,потом опять начала….как то так) но я все неио том) раньше курила обычные тонкие сигареты,слабые…но совсем недавно попробовала сигареты с капсулой и просто полюбила их..Не скажу, что я стала чаще курить,но теперь я не могу курить обычные табачные сигареты!! И, кстати, ощущение кома в горле у меня тоже иногда присутствует… думаю, надо к эндокринологу обращаться..
Курила много лет. Даже и не знаю 10-17? Три года назад бросила, потому что все вокруг давно уже прекратили это гадкое дело. Бросание проходило мучительно, перестала пить кофе и черный чай, чтоб не провоцировать желание выкурить сигарету. Так мучилась год. Потом увлеклась спортом и парфюмерией и как-то позабыла о сигарете. Летом начались крупные неприятности в семье. Закурила….стало плохо, тошнило, бросало в пот, но я продолжала тянуться за сигаретой как за спасительной палочкой. Теперь курю ментоловые стабильно уже 5 -й месяц. Как-то странно побаливает сердце. Думаю, может прекратить? Дорого и вредно. Но очень нравится сам процесс: чашечка кофе, дым сигарет…….. Пожалуй выберу здоровье!
После,двух лет курения сигарет с кнопкой или капсулой , произошла жуткая вещь ,ща неделю до случившегося ментоловый вкус не чувствовал ,я перешёл на цитрусовые тоже с кнопкой, через неделю от курения в горле ощущение кома ,как будто при состояние на нервной почве ,но ком обострялся только когда курю ,перестал их курить и стало легче ,но на этом все не закончилось ,я пошел по врачам ,так как состояние не улучшилось ,ком в горле есть ,но не так как после сигарет с кнопкой,Терапевт :меня лечил от кашля ,закормил хлорофилиптом и подобной ерундой,Лор: отправила к Гастаэнтерологу : тоже куча лекарства и без толку ,пошел к другому терапевту : тоже кучу всего но без результата,да забыл добавить ,к кому в горле добавилась головная переводческая боль ,боль по нервным окончаниям ,постоянно на нервах ,раздражён и вспыльчев ,одышка ,хриплость ….короче к меня тихая истерика ,не курите эту гадость у меня стаж курения уже более 25 лет ,и после этих капсул реально хреново уже почти два месяца ….врачи не знают ,что это ,кто то говорит что это психосоматика ,но я бы мог понять ,если это не было так выявлено ,это болит жёстко …если у кого похожее что-то , подскажите к какому врачу идти ,я намекал врачам на анкология ,мне все говорят что я сильно мнительный …..
начни курить обычные сигареты, но покрепче… будет отвратительно… через пару дней бросишь курить совсем)
Какие сигареты самые легкие
Легкие сигареты различаются от обычных пониженной концентрацией никотина и смол.
В них часто включены ароматические добавки, “капсулы” придающие вкусу мягкость.
Сигареты покупают те, кто стремится бросить курить или заботится о своем здоровье, но распрощаться с зависимостью не может.
Найди ответ
Самые легкие сигареты и их производители
Показатели влияющие на организм при курении – никотин и смола. В легких вариантах табачных изделий их концентрация снижена, считается, что они наименее вредные. Но при переходе с более крепких вариантов на облегченные, существует опасность выкуривать большее количество штук.
По результатам все сигареты делятся:
- Крепкие: максимальное содержание смол до 20 мг (у импортных до 15 мг);
- Легкие: максимальное присутствие смол до 7 мг.
Легкие сигареты различаются наличием в фильтре разных отверстий и прослоек, которые выполнены из абсорбирующих элементов – ацетат целлюлозы, уголь. Они обеспечивают подсос воздуха, и концентрация плохо действующих на организм веществ падает.
Самые легкие сигареты снабжены наибольшим количеством таких отверстий и каналов. Но при курении надо следить, чтобы вдохи не стали глубже и чаще, и поступление дыма в легкие было минимальным. Заблуждением будет считать, что легкие сигареты менее вредные.

безопасных сигарет не существует. Еще у такого вида сигарет более легкий по восприятию дым. Это как раз и достигается дополнительными добавками разных видов – ментол, сахар, какао. Эти составляющие нивелируют раздражающее воздействие табачного дыма на горло.
British American Tobacco
В линейки их продукции есть и облегченные виды сигарет. Компания начала свою деятельность в 1902 году, когда 2 крупнейших производителя – Imperial Tobacco Company (Англия) и American Tobacco Company (Америка) – решили объединиться. Получилась транснациональная корпорация.
Philip Morris International Inc
Холдинг, занимающийся изготовлением и продажей табачной продукции в Америке, за ее пределами. Датой ее основания считается 1987 год. В ассортимент холдинга входят как товары премиум класса, так и средние, низкоценовые.
Японский табачный гигант – Japan Tobacco Inc
Третья компания в мире по размерам производства и продаж. В своей стране является крупнейшим производителем. Свое начало берет с 1898 года, но до 1985 года была монополией государства. Штаб-квартира расположена в Токио.
Затем в 2007 году JTI была поглощена компания Gallaher из Англии. JT International является первым по доле рынка производителем табачных изделий в России.
Korea Tomorrow & Global
Появилась на российском рынке табачной продукции в 2003 году. На занимает одну из первых позиций в производстве сигарет для женщин.
Тест для курильщиков
Марки и названия
У сигарет типа “лайт” есть особенности в дизайне пачки. Это своеобразная маркировка:
- Легкие – полосы синего оттенка;
- Сверхлегкие – серебристые полосы;
- Экстралегкие – белые полоски;
- Ментоловые – полосы зеленого цвета.
Опытным курильщикам легко ориентироваться в этих обозначениях.
Известная марка компании British American Tobacco Plc. Пачка имеет дизайн, и есть варианты с ароматической капсулой, которая при надавливании дает определенный привкус.
Изначально марка принадлежала компании Lorillard, стала выпускаться с 1952 года и была знаменита, тем что первая поместила в сигарету фильтр. В 70-е годы British American Tobacco купила бренд и он стал набирать популярность.
Имеет целых 5 типов изделий, попадающих под определение “лайт”:
- Kent Convertibles – 0,3 мг наличие никотиновой составляющей в изделии и 4 мг показатель уровня смолистых веществ.
- Kent Blue Futura – уровень присутствия в изделии никотиновых компонентов 0,7 мг, показатель смолистых соединений 8 мг.
- Kent Silver Neo – в пределах 0,3 мг уровень никотиновой составляющей, смолистые соединения 4 мг; Kent White Infina – 0,1 мг уровень никотиновых компонентов, наличие смолы в количестве 1 мг.
- Kent HD Spectra – 0,1 мг показатель никотиновых веществ, смолистые вещества в размере 6 мг.
↑
Vogue
Элегантная продукция, которая после соединения компаний Rothmans International и British American Tobacco в 1999 году стала принадлежать British American Tobacco.
Известны с 1932 года и по сей день являются признаком изысканности. В линейке имеются 8 видов сигарет, разработанных для женщин в формате “супер слимс”. Каждая пачка имеет окраску.

Показатель никотина изменяется и зависит от типа в диапазоне 0,5 – 0,7 мг, компонент смолы в диапазоне 4 – 7 мг на штуку изделия. Длина всех продуктов 100 мм, а толщина 4,5 мм.
По количеству никотина у сигарет Vogue показатели:
- Blanche – суперлегкие, имеющие показатели 1 мг и 0,1 мг (соединения смолы и никотиновые компоненты);
- Noire – средние по крепости среди легких – 4 мг и 0,5 мг ( смолы и никотиновые соединения);
- Arome L’attraction – компоненты смолы и никотиновые 7 мг и 0,6 мг);
- Arome L’adoration – никотиновая составляющая в количестве 0,6 мг, соединения смолы 7 мг;
- Arome L’emotion – 7 мг смолистые вещества и 0,6 мг никотиновые;
- Superslims Lilac – показатели крепости – смолистые компоненты и соединения никотина 4 мг и 0,5 мг;
- Superslims Mente – смолистые компоненты 7 мг, никотиновая составляющая соответственно 0,7 мг;
- Superslims Bleue – 7 мг компоненты смолы и 0,7 мг никотиновые соединения.
↑
Muratti
Легкие сигареты компании Philip Morris International, разработанные для женщин. Первая реклама этих сигарет была снята еще на черно-белую пленку в начале XX века. Дизайн и приятный некрепкий вкус делают их популярными.
Есть несколько типов:
Присутствие вредных элементов в размерах: никотиновый компонент в диапазоне от 0,1 мг до 0,3 мг, смолистые компоненты от 1 мг до 5 мг.
Capri
Разновидность дамских сигарет, являющаяся супертонкой. Они достаточно популярны в России. Принадлежат British American Tobacco. Имеются 2 их варианта:
- Capri Azzurro – 0,4 мг присутствие никотина в одной штуке, 4 мг смолы;
- Capri Rosso – содержит смолистые компоненты в размере 7 мг и 0,6 мг никотиновые.
За пределами России есть облегченный вариант – Capri Bianko с количественными значениями никотина 0,1 мг и смолистых соединений 1 мг.
Glamour
Дамские сигареты производителя – Japan Tobacco Inc. Имеет 3 вида, разных по цветам упаковки – желтые, голубые и розовые. Показатели токсичных веществ в диапазоне – 0,1- 0,5 мг уровень присутствия никотиновых компонентов и 1-5 мг наличие смолистых веществ.
Из новинок линейки – Glamour Menthol Superslims с ароматической капсулой. При надавливании сигарета становится ментоловой.
Самая известная марка корейской компании Korea Tomorrow & Global на рынке в России. Она прочно закрепилась в своей нише и не сдает позиций. Пачки у товара интересного дизайна, снабженные голограммой. Диапазон присутствия токсичных веществ – никотиновые соединения 0,1 – 0,65 мг, смолистые соединения – 1 – 6,5 мг.
Пройди тест для курящих
Потребители
Те, кто не могут сразу бросить курить, судя по отзывам, выбирают легкие сигареты. Они считаются менее опасными. Как говорят опытные курильщики, которые уже бросили – суточная норма сигарет не должна измениться.
То есть важно выкуривать столько же легких, сколько до этого было крепких сигарет – не больше. Через 7 дней организм привыкнет к сниженной доле никотина.
Затем постепенно у многих получается бросить привычку. Все сигареты являются вредными для здоровья, даже с минимальным содержанием токсичных веществ.
Благодаря различным вкусам, переход на легкие варианты сигарет не так заметен. У производителей к каждой марке выпускается вариант “лайт”, что позволяет не изменять вкусам.
Характерно, что мужчины выбирают облегченные виды сигарет обычного размера, максимум с ментоловым вкусом. Большинство женщин стараются покупать “лайт” варианты, удлиненного формата с различными ароматами и привкусами.
Одной из самых покупаемых за год марок сигарет стал Kent. Ориентированные на женщин тонкие табачные изделия Vogue, Esse, Glamour попали в топ-20 по продажам на последние места. Так происходит, потому что женщины стали меньше курить и доля продаж “мужских” сигарет увеличилась.
Женские сигареты: тонкие, вкусные и смертельно опасные
По приблизительным подсчетам, во всем мире курит около 250 миллионов женщин. Причем в развивающихся странах количество курящих женщин составляет всего 9 % от общего количества женщин, а в развитых — 22 %. Вид девушки с сигаретой уже давно не вызывает ни у кого удивления. Он стал таким же привычным, как вид курящего мужчины. Производители табака выпускают не только специальные легкие сигареты для девушек, но и создают дамские марки со вкусами мяты и фруктов. Давайте разберемся, что же такое «женские сигареты» и откуда они взялись.
Ниже мы написали для вас очень интересную статью о легких сигаретах, а уже завтра в 19:00 мы проводим бесплатный вебинар, на котором вы узнаете, как легко бросить курить за 1 день по методу Аллена Карра.
Как появились сигареты для женщин?
Чуть меньше ста лет назад вопрос о том, какие сигареты лучше курить девушке, был просто немыслимым. Отношение к женскому курению было крайне негативным, что категорически не устраивало табачные компании. Естественно, ведь им нужно было увеличивать количество потребителей своей продукции. И вот в 1925 году был сделан первый, очень осторожный шаг.

Маркетологи марки Chesterfield поместили на рекламный плакат девушку, но не осмелились дать ей в руку сигарету. Она, как видите, просто сидит рядом с курящим мужчиной, но с интересом и даже желанием смотрит на зажженную сигарету. Слоган же Blow some my way можно перевести как «Подуй в мою сторону».
Немного позже появилась реклама марки Lucky Strike, которая утверждала, что курение способствует похудению. Для этой рекламной кампании был разработан яркий слоган «Хватай Lucky вместо конфет».

Но это пока были самые обычные сигареты, у них были те же названия, та же форма, упаковка и аромат. Специальные же сигареты — «женские» — появились только в 1968 году. Их возникновение совпало с активным развитием феминистического движения, чем и воспользовался табачный гигант «Филип Моррис», выпустив полностью женский бренд Virginia Slims.

Это были тонкие, изящные, особенные сигареты. Но главное, слоган «Ты прошла долгий путь, малышка» напрямую обращался к женщинам, которые долго боролись за свои права и вот, наконец, добились своего. С тех пор количество женских сигаретных марок только растет, но их продвижение строится по тем же принципам — эксплуатируется образ сильной и независимой женщины с тонкой сигаретой в руке.
Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить
Марки сигарет для девушек
По внешнему виду «дамские» табачные изделия легко отличить от обычных. Чаще всего это длинные и тонкие сигареты, в дизайне пачек преобладают нежные пастельные тона, хотя внешний вид может быть и другим. Расскажем о марках, занимающих наибольшую долю рынка.

Тонкие женские сигареты, производимые южнокорейским производителем KT&G, выпускаются с разными вкусами, в том числе ментоловым, который обеспечивает «нежное послевкусие на губах, напоминая о приятных минутах курения». Судя по количеству пачек, выброшенных в Центре Аллена Карра, Esse действительно очень популярны.
Glamour

Само слово «гламур» обозначает шик, роскошь, красоту и блеск. Так и позиционируются эти сигареты для девушек: вкусные, супертонкие, самые легкие, изящные. В дизайне очень часто используются цветочные мотивы. Производит их компания Gallagher Tobacco Company, считающаяся второй по величине в Великобритании.

Бренд, ориентированный на юных девушек, а также женщин, выбирающих что-то неординарное. Они точно не самые легкие, но нередко их рекомендуют для начинающих, потому что они дешевые — их цена ниже прочих женских сигарет. Стоимость обусловлена тем, что производят их у нас в России, на фабрике «Донской табак». В рекламе их нередко ассоциируют со сладостями, но также в продаже имеется продукция со вкусами вишни, мохито, жевательной резинки, клубники, экзотических фруктов и, конечно же, ментола. Также Kiss предлагают серию Mini — короткие и тонкие сигареты.
Style

Да, это те самые сигареты с бабочкой на пачке, производимые немецкой компанией Reemtsma Tobacco factories GMBh. Производитель предлагает формат slim, как еще называются тонкие сигареты, и superslim (супертонкие). Кстати, к маркировке «легкие» тоже нередко добавляют слово «супер». Популярностью бренд пользуется за счет изящного дизайна, намекающего на легкость и беззаботность.
Virginia Slims

Самые первые исключительно «дамские» сигареты, до сих пор производимые компанией Philip Morris. К своему первенству они нередко добавляют титулы «самые легкие», «самые слабые», «супертонкие» и прочие эпитеты со словом «супер». В 1990-х годах компания вывела на рынок новый бренд — UNO. Он позиционируется как более претенциозный, эгоцентричный, способный вселить в женщин уверенность в себе. Как видите, попытки играть на чувствах независимых женщин продолжаются.
Vogue

Мало кто помнит, что долгое время эти сигареты не были популярны. Их производили в Германии по лицензии British American Tobacco, и покупали их исключительно местные жительницы. Но после знаменитого клипа певицы Мадонны на одноименную песню эти тонкие сигареты обрели мировую популярность. Кстати, этот клип был снят не просто так, а на деньги табачной компании. Сейчас этот бренд выпускает тонкие и супертонкие, просто легкие, с приставкой «супер» и даже крепкие сигареты.

Особенности тонких сигарет
Изначально «тонкость» возникла лишь для того, чтобы противопоставить сигареты для женщин и мужчин. Когда стали появляться данные о вреде никотина и многочисленных смол, «тоненькие» сигареты сразу стали называть еще и легкими, а то и вообще добавлять к ним слово «супер».
Среди этой продукции принято выделять два вида сигарет: легкие и суперлегкие.
Легкие сигареты
Такие табачные изделия содержат от 1 до 7 мг смол и от 0,1 до 0,7 мг никотина.
Суперлегкие сигареты
Слово «супер», добавленное в названии к слову «легкие», обязывает производителей снижать количество смол до 1–2 мг, а никотина до 0,1–0,2 мг. За содержание смол в 1 мг такие марки иногда называют «единичками».

Какие сигареты лучше?
На эту тему написано много статей, а производители соперничают друг с другом в своеобразном соревновании «какие сигареты самые легкие». Первого места здесь нет, потому что минимальных показателей в 1 мг смолы и 0,1 мг никотина добились несколько производителей. Но все эти показатели ничего не стоят, потому что курящий человек наносит своему организму непоправимый вред. При этом неважно, какие сигареты он курит.

Правда ли, что легкие сигареты наносят меньший вред?
Увы, это не более чем распространенное заблуждение, которое активно поддерживают табачные компании. Действительно, супертонкие сигареты менее крепкие, содержат меньше смол, но от этого не становятся менее вредными. Просто курильщик, чтобы компенсировать недостаток никотина, курит больше, а значит, наносит здоровью тот же вред.
Но опасность легких сигарет (и даже тех, к которым добавляют слово «супер») не в смолах или никотине. Она в том, что их могут начинать курить даже те, кто не стал бы пробовать обычную крепкую сигарету. Люди верят в их мнимую безопасность и начинают курить ради развлечения, но быстро приобретают никотиновую зависимость.

Что вреднее: сигареты «лайт», вейп или кальян?
Различные альтернативы сигаретам, такие как кальян и вейп, также ориентированы и на женщин, в особенности на молодых девушек. Эти устройства кажутся модными, стильными и безопасными. Так, кальянный дым холоднее сигаретного и имеет большую влажность, что делает его менее вредным. Также значительная часть продуктов горения оседает в кальянной шахте и на стенках трубки, а также задерживается в воде.
Из этого можно сделать вывод о том, что кальян менее вреден, чем сигареты. Но не стоит забывать о процессе. Сигарета, тем более тонкая, выкуривается сравнительно быстро, в то время как курение кальяна — длительный процесс, следовательно, и вредных веществ попадает в организм больше.
Как бросить курить самому в домашних условиях?
Если сравнить сигареты с вейпом (как еще называются электронные сигареты), то и здесь видимое преимущество окажется на стороне второго устройства. В дыме электронных сигарет содержится меньше вредных веществ, чем в сигаретном (особенно если это дым крепких табачных изделий). Но при этом вейпинг оказывает на легкие такое же воздействие, что и сигареты, потому что в дыме электронных сигарет содержатся те же вредные вещества, пусть и в меньшей концентрации.
Как видите, ответ на вопрос о том, какие устройства для курения лучше, однозначно не в пользу сигарет, пусть и легких. Но это ни в коем случае не означает, что кальян или вейп безвредны.

Какие сигареты проще бросить?
Неважно, какие сигареты Вы курите — крепкие или легкие, дамские или мужские. В любом случае Вы подвержены никотиновой зависимости, а значит, не свободны. Приходите в Центр Аллена Карра, чтобы больше не думать о выборе сигарет и жить свободно!

