Кальян это вредно или нет? Минусы и плюсы курения кальяна
Что такое кальян? Скорее всего, каждый из нас употреблял это слово в своем повседневном обиходе или в разговоре друзей и знакомых. Но сформулировать точное определение вряд ли получится.
Итак, кальян – это специальный сосуд для курения, который позволяет особым образом охладить и увлажнить вдыхаемый через него дым. Для этого в колбу, находящуюся у основания, заливают воду, молоко,
вино или другую жидкость для того, чтобы смягчить дым и получить вкус. Прежде чем попасть в легкие курильщика, дым поступает в две специальные трубки, которые находятся непосредственно в воде и поверх нее. Это изначально индийское изобретение очень быстро распространилось сначала среди мусульман, а несколько позже и в Европе.
Сразу же возникает закономерный вопрос: «кальян вреден или нет»? В обществе бытует мнение, что курение кальяна – это своего рода неопасная альтернатива обыкновенным сигаретам. Ведь жидкость, которую наливают в колбу, практически полностью очищает весь поступающий в легкие дым от вредоносных примесей, а натуральный табак обеспечивает отсутствие нездоровых для человеческого организма химических соединений.
На самом деле вред от курения кальяна существует, поверьте, немалый. Специальная ароматическая табачная смесь позволяет делать его приятным, что заставляет курильщика смаковать и растягивать процесс, тем самым увеличивая попадание довольно большой доли никотина в с организм.
В рекламе же, несмотря на предостерегающую надпись на упаковке, на вопрос «что вреднее кальян или сигареты» нам дают, как правило, однозначный ответ. Кальян, в отличие от обычных сигарет тлеет, а не горит, фильтруется водой, имеет приятный вкус, содержит 0,5% никотина и 0% смол и т.д. Да и спросив у большинства курильщиков «водяной трубки», можно наткнуться на похожие отзывы.
Таким образом, необходимо разобраться, вредно ли курить кальян и как это может отразиться на здоровье человека.
Опасно ли курение кальяна?
Опасность 1
Данный процесс довольно длителен, что несет за собой потребление дыма в 100-200 раз больше, нежели при выкуривании сигареты. Следует отметить, что никотина и смол после фильтрации, в организм попадает действительно меньше, однако тем самым увеличивается попадание в легкие угарного газа (приблизительно в 40 раз). Именно поэтому, если спросить о вреде курения кальяна у медиков или сотрудников МЧС, вам ответят безоговорочное «нет»
Опасность 2
При курении «индийским способом» необходимо прикладывать намного больше усилий, что не препятствует проникновению дыма в более глубокие участки легких.
Опасность 3
Если исследовать организм любого курильщика кальяна, то можно обнаружить более высокий уровень концентрации
мышьяка, хрома, свинца и т.д. Последствия этого не вселяют особого оптимизма: рак легких, проблемы с легкими, бесплодие, всевозможные заболевания сердца. Стоит помнить, что курение кальяна может отразиться и на здоровье потомства.
Опасность 4
Кальян очень редко курится в одиночку. А при его курении выделяется обильное количество слюны, которая волей-неволей передается каждому курильщику. Такой слюнообмен может грозить такими вирусными заболеваниями, как герпес или гепатит В.
Опасность 5
Индийское курительное изобретение также подвергает опасности людей, которые просто находятся в обществе курильщиков кальяна. А это означает, что пассивное курение не менее вредно, чем обыкновенное.
Опасность 6
Отвечая на вопрос «вреден ли кальян», следует отметить и элементарную зависимость. Своим привлекательным вкусом и ароматом к нему хочется вернуться быстрее, а удовольствие продлить дольше, что точно не приведет к положительным результатам.
Опасность 7
На всевозможных молодежных вечеринках нередко можно видеть, как в кальян вместо привычной воды заливаются слабоалкогольные или крепкие напитки, а ароматический табак меняется на коноплю. Можно представить, к чему приведет такое курение.
Опасность 8
Следует отметить и то, что большинство курильщиков кальяна прибегают к нему, не имея табачной зависимости. Бросить курить кальян им мешает исследование новых вкусов, обстановка, желание следовать моде и т.д. В таком случае можно говорить о другом виде зависимости – общественном.
Несмотря на опасности, курение кальяна имеет и свои плюсы
- Фильтрование дыма при его использовании сокращает содержание никотина на 90%, фенолов – до 50%.
- При кальянном курении табак не взаимодействует с открытым огнем, что дает ему возможность не содержать в дыме вредные для организма канцерогены.
- Сколько бы курильщик ни курил, проходя сквозь воду, дым очищается от тех вредных веществ (типа акропеина, ацетальдегида), чем дополнительно защищает его легкие.
- Аромат кальянного табака гораздо приятней сигаретного.
- Кальян можно использовать в лечебных целях. Для этого достаточно налить в колбу необходимый лекарственный настой и вдыхать его через трубку.
- Также данное приспособление можно использовать как тренажер для развития дыхания.
Таким образом, при ответе на вопрос «кальян вреден или нет» можно подвести закономерный итог, что Минздрав предупреждает не зря о курении, которое опасно для здоровья человека. Это, увы, касается и кальяна. Тем не менее, вряд ли его единичное «покуривание» будет опаснее обыкновенной праздничной попойки. Просто старайтесь следовать таким правилам:
- Для курения используйте лишь специальный табак или смеси, изготовленные самостоятельно после предварительной консультации со специалистами.
- Регулярно меняйте мундштуки, если курите большой компанией.
- Мойте кальян сразу после использования.
- Не пользуйтесь спиртными напитками. В колбу лучше наливать молоко или сок. Кстати, для усиления запаха можно добавить немного розового масла.
- После процесса курения кальяна отдайте предпочтение чаю или лимонаду, а не горячительным напиткам.
Вреден ли кальян для здоровья?
О вреде курения сигарет знают все, но вот о том, вреден ли кальян – до сих пор ведутся оживленные споры. Реклама этого модного вида курения уверяет, что это совсем невредно, но специалисты придерживаются другого мнения. Курение кальяна вредит здоровью человека, причем довольно сильно. Чем же именно опасно курение кальяна и как оно влияет на работу разных систем нашего организма – читайте далее.
Кальян также вреден, как сигареты
Заядлые курильщики кальяна убеждены, что ароматный дым их здоровью не вредит, среди аргументов в пользу этого мнения несколько доводов: опасные примеси в процессе курения фильтруются, табак не горит, а тлеет, дым почти не содержит никотина. Но все эти факты можно легко опровергнуть, кальян вреден для организма не меньше чем обычный сигаретный табак.
Кальянный табак почти ничем не отличается от сигаретного. Он также имеет в составе вредные смолы и никотин, разница лишь в том, что кальянный табак увлажненный и ароматный. Процессы курения сигарет и вдыхания кальянного дыма различаются. При курении сигареты табак сгорает под действием высоких температур, а в кальяне табак не горит, он медленно тлеет. Но результат и в том, и в другом случаях один – организм отравлен никотином и вредными примесями, при курении сигареты это происходит быстро, при курении кальяна – более медленно.
Что происходит в организме при курении кальяна?
Если во время курения сигарет больший вред на здоровье курильщика оказывает именно воздействие никотина, то при курении кальяна на первое место выступает пагубное воздействие вдыхаемого дыма. Как мы отметили ранее, табак для кальяна по составу очень напоминает сигаретный. В нем, конечно, содержится меньше смол, бензола, формальдегида, и других отравляющих компонентов. Но это не значит, что кальянный табак более безопасен. Почему?
Чтобы ответить на этот вопрос стоит только узнать, что любитель кальяна за одну покурку потребляет во много раз больше дыма, чем курильщик сигарет. Сигарету человек курит не больше пяти минут, и за это время организм получает меньше вредных веществ, чем организм того курильщика, который вдыхает ароматный дым кальяна около часа.
Чем именно вреден кальян для здоровья?
Специалисты доказали, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше вредного дыма, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты, именно поэтому кальян ничуть не полезнее сигарет, а при длительном курении даже опаснее. Чем же еще вреден кальян для здоровья?
Организм отравляется угарным газом
Несмотря на то, что в ароматном табаке концентрация вредных веществ ниже, чем в сигаретном табаке, во время курения кальяна в организм поступает большое количество отравляющего угарного газа. Если температура кальянного угля составляет около 600° С, то по количеству потребляемого угарного газа 45-минутный сеанс курения кальяна будет равняться выкуриванию целой пачки сигарет. А тот факт, что кальянный дым нужно вдыхать с определённым усилием гарантирует отравление угарным газом не только верхних, но и нижних дыхательных путей.
Наркологи сходятся во мнении, что курение крепкой махорки в небольшом непроветриваемом помещении не так вредно, как курение ароматного кальяна.
Обратите внимание!
Организм курильщика кальяна насыщен не только большим количеством угарного газа, в нем также легко обнаружить высокую концентрацию хрома, мышьяка, свинца, карбоксигемоглобина, а также котинина.
Вредный слюнообмен
При курении кальяна отравление организма происходит постепенно, вред накапливается с каждым новым выкуренным кальяном, последствия такого способа расслабиться – проблемы с сердцем, болезни легких, нарушения работы центральной нервной системы и даже бесплодие. Но все эти недуги развиваются не так стремительно, курильщик не с первого дня ощутит на себе пагубное влияние угарного газа и никотина. Но есть у кальяна и такой вред, который проявиться может уже на следующий день после вдыхания ароматного дыма.
Опасность курения кальяна состоит еще и в том, что используют этот модный атрибут чаще всего в компании, его курят на вечеринках, на торжествах, редко в одиночку. И кальян – отличный способ обмена слюной между товарищами, но все участники круга курильщиков могут быть здоровы. Существует, конечно, пластиковый мундштук, многие считают, что его индивидуальное использование полностью защищает от проникновения чужой слюны в организм. Но это не так. Чтобы втянуть в себя кальянный дым, приходится постараться, а во время этого процесса часть вашей слюны попадает не просто на трубку кальяна, а внутрь ее. И при следующем вдохе дыма слюна снова возвращается в рот. А если вы уже передали трубку другу?
Одним словом, кальян – гигиенически небезопасное устройство, особенно если он используется в большой компании. А если вы отказались от использования мундштука, то рискуете заразиться герпесом, гепатитом В и другими опасными болезнями, которые передаются таким путем.
Вы становитесь пассивным курильщиком
Как известно, находиться рядом с курящим человеком опасно для здоровья даже в том случае, если сами вы не курите. Это правило актуально не только при курении сигарет, но и при курении кальяна. Если вы находитесь в помещении, где курят кальян, ваш организм «впитывает» множество вредных веществ. А если вы еще и сами курите его, то опасность для здоровья двойная: как активного, и как пассивного курильщика одновременно.
Пассивный курильщик кальяна, даже если сам он к трубке не прикасается, вдыхает никотин, пары азота и окиси углерода, которые витают в воздухе.
Курение кальяна вызывает сильную зависимость
Вызывает ли кальян зависимость? На этот вопрос нет однозначного ответа, но есть несколько мнений на этот счет:
Мнение 1
Даже у начинающего курильщика кальяна начинает формироваться никотиновая зависимость. Даже если он сделал всего пару затяжек ароматного дыма просто ради интереса, сам курить больше не стал, но компанию любителей ароматного дыма не покинул, зависимость все равно начнет формироваться. Вода служит фильтром от вредных компонентов, но она не способна удержать все отравляющие вещества. Которыми богат кальянный табак. Часть их все равно попадает в воздух, тем самым делая зависимым даже пассивного курильщика.
Мнение 2
Манящий аромат и отсутствие неприятной горечи в горле, которой сопровождается курение сигареты — это особенная приманка к кальяну подростков и тех, кто не переносит сигаретный табак. Если человек никогда не курил, то вероятность его пристрастия кальяну намного выше, чем к сигаретам. Курение кальяна – это особая церемония, сопровождается живым общением в хорошей компании и расслабляющей остановке. Сигареты же обычно курят на бегу и в одиночестве. В каком случае некурящий человек скорее решит попробовать вдохнуть вредного дыма? Конечно, в первом.
Такая неосознанная зависимость гораздо опаснее, ведь человек не понимает, что с каждой затяжкой, сделанной «просто в компании», он становится настоящим курильщиком, который потом уже не может пройти мимо агрегата с ароматным дымом.
Это важно!
Особенно опасно курить кальян, когда в колбе вместо воды находятся алкогольные напитки. На молодежных вечеринках нередко кальян делают на вине или даже на крепких алкогольных напитках, разбавленных водой. В таком случае в организм человека поступает настоящий отравляющий коктейль из самых опасных веществ, которые есть в табаке и алкоголе.
Мнение 3
Часть любителей кальяна отмечают, что не имеют зависимости. Но если они курят кальян только ради нового аромата, в поисках идеального вкус, ради компании или чтобы не казаться «белой вороной», он оказывает ничуть не меньшей вред на организм случайного курильщика. Таю зависимость специалисты прозвали не никотиновой, а поведенческой.
Итак, курение кальяна нельзя назвать безопасным и безвредным по следующим причинам:
- Объем дыма, выделяемый при курении кальяна может равняться объему дыма, потребляемому организмом человека при выкуривании целой пачки сигарет.
- Чем ниже уровень кислотности табака, тем слабее он воздействует на организм человека. У кальянных табаков довольно высокий уровень pH, это объясняется способом его высушивания, наличием ароматизаторов и связующих веществ.
- Один сеанс курения кальяна может продолжаться больше часа, а чем больше время курения, тем больше никотина и вредных веществ успею проникнуть в организм.
- Кальянный дым тоже очень токсичен, как и сигаретный.
- Курение кальяна, как и сигарет, может вызвать сильную никотиновую зависимость.
- Пассивный курильщик кальяна наносит непоправимый вред своему здоровью, сопоставимый с вредом от активного курения.
Итак, мы знаем, что курить кальян не просто вредно, но даже опасно, какие же изменения он вызывает в организме человека и как сказывается на работе конкретных органов и систем человеческого тела?
Как курение кальяна влияет на организм человека?
Ответ однозначен: курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика. Эта привычка будет стоить вам нормальной работы сердца, легких, центральной нервной системы. Многие любители кальяна часто игнорируют симптомы, которые вызваны именно этой вредной привычкой. Именно поэтому мы расскажем, как влияет ароматный дым на работу разных систем организма.
Международный комитет по здравоохранению отмечает повышение интереса к увлечению курением кальянов и указывает на увеличение до 7 раз смертности, вызванной склонностью к курению табака в развивающихся странах. К 2025 году, если никакие конкретные меры не будут предприняты, она достигнет семи миллионов смертей в год.
Курение кальяна и работа сердца
Курение кальяна сказывается на работе сердца моментально, кроме того, оказывает и постепенный пагубный эффект. Вред «быстры» для человека почти незаметен, так как он минимален. А вот те изменения в работе сердца, которые обязательно появятся у опытного курильщика, нельзя будет не заметить. Вместе с увеличением стажа курения кальяна, человек будет стремительно увеличивать шансы на появление у него хронических болезней сердечно-сосудистой системы. Среди основных — стенокардия, нарушение тонуса сосудов, а также ишемическая болезнь сердца. Исследователи отмечают, что данные недуги развиваются довольно медленно, но присутствуют в той или иной мере у каждого курильщика. Первые тревожные симптомы, которые должна насторожить курильщика кальяна – одышка, покалывание в области сердца.
Влияние на легкие
Курение кальяна, как и курение сигарет в первую очередь оказывает негативное и разрушающее влияние на легкие человека. Наверняка вам в школе показывали устрашающие картинки, на которых изображены легкие курильщика. Такое состояние лёгких может развиться и у тех, кто пристрастился к курению кальяна. Любители ароматного дыма утверждают, что большая часть вредных компонентов, которые образуются во время сгорания табака, оседают в шахте кальяна и на стенках колбы. Надежным фильтром, по их мнению, служит и вода, очищая дым от опасных продуктов сгорания. Отчасти это так, но устройство кальяна настолько слабо фильтрует вредный дым, что говорить о его безопасности не приходится.
Обратите внимание!
По оценкам исследователей, шахта кальяна и вода в колбе фильтруют дым, но очень слабо, суммарная степень очистки кальянного дыма не превышает 40%. А это значит, что большая часть вредных компонентов проникают прямо в легкие курильщика.
Если вспомнить, что кальян курят обычно довольно долго, а объем вдыхаемого дыма превышает 1.5 л, можно с уверенностью сказать: объем токсических веществ, которые проникают в легкие курильщика, более чем достаточен, чтобы нарушить работу дыхательных путей
Кроме общего негативного воздействия на дыхательную систему. Кальянный дым «бьет» и точечно, нарушая работу так называемых ресничек легкого. Они представляют собой мерцательный эпителий, который выстилает ткани дыхательных путей изнутри. Они играют важнейшую роль в системе очистки воздуха, который вдыхает человек, служат неким естественным фильтром дыхательной системы.
Курильщику кальяна его дым кажется ароматным и довольно мягким, но при попадании в легкие он сильно раздражает ткани. Эти очаги воспалений не успевают заживать, если курить кальян слишком часто, и через несколько лет увлечения этой пагубной привычкой человек рискует заработать хронический бронхит. Постоянный воспалительный процесс, который присутствует в легких в таком случае, значительно снижает иммунитет курильщик, как местный, так и общий.
Влияние кальянного дыма на зрение
Нередко курильщики кальяна могут жаловаться на проблемы с глазами, они слезятся, чешутся, болят. Частенько у заядлых кальянщиков возникает чувство мерцания в глазах, а также нередко снижается и острота зрения. Кальянный дым может вызвать мгновенное раздражение слизистой оболочки глаз, в таком случае органы зрения покраснеют, человек ощутит зуд или синдром сухого глаза.
Если неприятные симптомы и боли в глазах не могут заставить человека отказаться от курения кальяна, то может появиться хроническое заболевание органов зрения, которое носит название увеит. Оно характеризуется сильным и долговременным воспалением оболочки глаз, снять которое не так просто.
Кальян и работа центральной нервной системы
Первое и явное негативное влияние увлечения кальянов на центральную нервную систему человека – это привыкание, которое так быстро вызывает вдыхание ароматного дыма. Люди гораздо легче привыкают к тому. Что позволяет им расслабиться, отдохнуть, забыть о проблемах. И в списке таких расслабляющих занятий кальян стоит наравне с алкоголем, курением сигарет и наркотиками, так как пристрастие к кальяну возникает незаметно и очень быстро. Курение кальяна, как ни странно, позволяет даже завести новых друзей, таких же увлеченных кальянщиков. Курение кальяна сопровождается определенным ритуалом, который так нравится курильщикам: мягкие диваны, спокойная музыка, откровенные разговоры.
Что же чувствует курильщик, когда его легкие подвержены воздействию ароматного дыма? Как отмечают исследователи, в большинстве случаев наблюдается резкое снижение умственной активности, физически человек также становится вялым, а при длительном курении возникает легкая степень гипоксии. Угарный газ, который в огромных дозах выделяется при курении кальяна, тоже наносит сильный удар по нервной системе человека. Отравление происходит медленно и далеко не сразу дает о себе знать.
Курение кальяна при беременности
Курение и беременность – понятие несовместимые, но многие будущие мамы позволяют себе курить кальян, считая, что это вполне безопасно для нее и ее ребенка. И они очень ошибаются! Ранее привели массу доводов в пользу мнения о том, что кальян также вреден как сигареты. Беременность – особое состояние, когда женщине стоит беречь себя от любых, даже самых малых рисков. Кальян – среди них на первом месте в списке крайних опасных занятий для беременной женщины.
При первой же затяжке беременной дамы ее ребенок будет вынужден «глотать» угарный газ, а если его количество способно отравить взрослый организм, то сами представьте, как это отразится на здоровье еще не рожденного малыша. Если будущая мать не откажется от этой пагубной привычки, очень высок риск развития врожденных патологий у плода, аномалий строения органов его тела, а также отклонений в работе разных органов. Мама, которая курит кальян во время беременности поступает не просто безответственно, а по-настоящему жестоко, отравляя беззащитного ребенка угарным газом, никотином и еще десятком вредных веществ.
Кальян на молоке
Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.
Опасное заблуждение!
Кальян, в котором вместо воды в чаше налито молоко, ничуть не безопаснее. Молоко является таким же слабым фильтром, как и вода.
Опасен ли кальянный табак без никотина?
Все знают, что никотин – это яд, но сегодня продаются кальянные табаки и без него. Насколько они безопасны? С одной стороны, нет никотина – нет отравляющего воздействия на организм, кроме того, такой табак не вызовет привыкания. Отчасти верно, но все равно безникотиновый кальянный табак нельзя считать безвредным. При курении такого табака выделяется также большое количество дыма, который содержит вредные смолы и углеводороды.
Меры предосторожности при курении кальяна
Если все вышеприведенные доводы оказались для вас малоубедительными или вы не в силах отказаться от курения кальяна, стоит помнить о важных правилах, которые хотя бы немного снизят пагубное влияние кальяна на ваш организм:
- Покупайте только специальный табак, и табачные смеси для кальяна. Не стоит экспериментировать с травами и сборами, смешивать несколько видов табака, это опасно для вашего здоровья.
- После каждой покурки тщательно мойте не только чашу и колбу, но и чистите шахту при помощи тонкой трубки и ватки. На внутренних стенках кальяна оседает большое количество вредных смол.
- Если вы курите кальян в компании, то не поленитесь каждый раз надевать на трубку индивидуальный мундштук.
- Не добавляйте в колбу ничего, кроме воды или молока. Помните, что особенно опасным считается кальян на спиртных напитках.
- При курении кальяна откажитесь от распития алкоголя, замените его чаем или соком.
Итак, подведем итог, курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика, кроме того, вызывает привыкание. Кальян ничуть не безопаснее, чем сигареты. А по объему вдыхаемого вредного дамы значительно вреднее. Помните об это каждый раз, когда вам захочется вдохнуть ароматного дыма.
Кальян вреден или нет?
Многих интересует следующий вопрос: есть ли вред от кальяна?
Кальян – это сосуд для курения, позволяющий охлаждать и увлажнять вдыхаемый дым. Кальян заправляют водой, вином или другой жидкостью для фильтрации дыма и получения вкуса. В сосуд с водой погружена трубка, по которой дым поступает под воду и выходит через другую трубку выше уровня воды, а затем поступает в легкие курильщика. Кальян изобрели в Индии, и он быстро распространился среди мусульман, в Европе с приходом моды на восточную экзотику он так же стал популярен среди курильщиков.

Кальян вреден или нет? Начинаем разбираться
И так нам стало понятно, что устройство кальяна не слишком и сложное, имеет даже фильтр, который выполняет вода. Кальян многие курильщики воспринимают, как практически безвредную штуку и он пользуется огромным интересом среди молодежи.
Сторонники кальяна утверждают, что кальян не вызывает привыкания.
Это не так, так как специальный табак содержит никотин, и его концентрация в 50 граммовой пачке 0,05%. А это значит, что 50 граммовая пачка содержит 25 мг. никотина, одной пачки хватает на 4-х кратную заправку кальяна. Выходит что в одной заправке кальяна содержится 6,25 мг. никотина, напомню, что в сигарете содержится лишь 0,8 мг. никотина. Отсюда видно, что никотина в кальяне будет больше в 7,5 раз. Продолжаем отвечать на вопрос: кальян вреден или нет.
Никотин – алкалоид, содержащийся в табаке, обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Именно из-за никотина многие курильщики не могут расстаться со своей пагубной привычкой.

В кальяне, как мы уже с вами посчитали, никотина содержится в 7,5 раз больше чем в сигаретах. Сторонники кальяна тут же напомнят про «чудо фильтр» из воды, но было бы глупо полагать, что весь никотин остается в воде, в сигаретах же ведь тоже имеются угольные фильтры. К тому же вода не такой уж и хороший фильтр, особенно для дыма, если бы вода фильтровала, хотя бы 10% проходимого через нее дыма – это было бы хорошо.
Как видим человек при курении кальяна получит значительную дозу никотина, а значит, постепенно будет формироваться зависимость от никотина. Так некурящая молодежь, периодически балуясь кальяном, может стать курящей. Неожиданно возникнет потребность закурить, кальяна рядом не будет и человек побежит покупать сигареты, для того, чтобы расслабиться, снять стресс и т.п. Всемирная Организация Здравоохранения так же считает, что курение кальяна вызывает зависимость-вред кальяна .
Сторонники кальяна утверждают, что табачные смеси для кальяна содержат гораздо меньше опасных веществ, чем обычные сигареты.
Однако и это не так, табачные смеси по содержанию вредных веществ опережают обычные сигареты. Кроме того на упаковках табака не редко отсутствуют вообще какие либо маркировки о содержании вредных веществ и пр.Сторонники любят говорить про влажный и липкий табак для кальяна, который не горит, а усыхает, тем самым якобы поступает мало вредных веществ.
Но и это не так, ведь угли в кальяне раскаляются до 600-650 градусов, а вместе с дымом в легкие курильщика поступает не только никотин, но и другие опасные вещества, например, бензапирен. Бензапирен – канцероген (вызывающий рак) первого класса опасности. Бензапирен образуется при сгорании любого вещества (жидкого, твёрдого, газообразного). Бензапирен крайне опасен для человека даже в малых концентрациях, поскольку обладает свойством кумуляции, т.е. способен накапливаться в организме. Именно бензапирен приводит к раку легких у курильщиков. Кроме того бензапирен обладает и мутагенным действием, т.е. вызывает мутации ДНК. Эти мутации способны передаваться по наследству, и они крайне устойчивы.
Кроме никотина и бензапирена в легкие курильщика попадают соли тяжелых металлов и оксид углерода, который выделяется в огромном количестве при горении углей и табака. Есть так же опасность отравиться угарным газом, сами кальянщики рекомендуют через 15 минут удалять излишки угарного газа через клапан. Оксид углерода лучше связывается с гемоглобином, чем кислород, поэтому у курильщика кальяна наступает гипоксия (кислородное голодание). Мозг, сердце, печень, почки, мышцы и другие ткани начинают испытывать жуткое кислородное голодание, особенно страдает мозг и сердце. Мозг для того чтобы хоть как-то наладить поступление кислорода в жизненно важные органы, начинает «выключать» поступление крови в органы второй важности (происходит сужение кровеносных сосудов, кровь в меньшем количестве поступает в органы). Значительно увеличивается нагрузка на сердце, оно так же испытывает кислородное голодание, и начинает усиленно сокращаться для того чтобы как можно больше прогнать крови через легкие и получить кислород. Но курильщик кальяна вместо живительного кислорода вдыхает углекислый газ и прочую гадость. Образуется порочный круг. Но быть может сторонники кальяна и тут скажут, что дым проходя через воду обогащается кислородом? Нет не обогащается, надеюсь это все понимают. Сердце курильщика кальяна сокращается как у спортсмена во время тренировок, только спортсмен тренирует свое сердце и дышит кислородом, и сердце у него не испытывает кислородного голодания. Согласно статистики: что обычные курильщики, что любители кальяна в равной степени болеют заболеваниями сердца, раковыми заболеваниями, заболеваниями органов дыхания. Вред кальяна на организм проявляется еще и тем, что передающийся по кругу мундштук способен вызывать такие заболевания как гепатит, туберкулез, герпес и др. вирусные заболевания.

Проведенные два новых исследования о вреде курения кальяна, американскими учеными, показали, что дым из кальяна содержит большое количество вредных веществ, и вода в кальяне не способна очистить этот дым. Эти исследования подтвердили и немецкие ученые из центра по изучению рака. Дым из кальяна так же крайне вреден, как и дым обычных сигарет. А содержание вредных веществ зависит от производителя табака. Табак для кальяна часто изготавливается кустарным способом, и никто его толком не проверяет. Что там намешано известно только изготовителю.
Комната, где курят кальян, пропитана табачным дымом и дымом от углей. А значит, кальян причиняет вред некурящим членам компании. Вред пассивного курения так же актуален и для кальяна.
Мы хотим, чтобы Вы не купились на очередную новую, вредную штуковину, а были НЕЗАВИСИМЫ от никотина.
Стоит ли покупать маленький Кальян? Обзор и ТОП 6 Лучших
Привет, дорогой читатель! Сегодня я хотел бы рассказать тебе про наиболее удобный вариант кальяна — маленький кальян. О чем пойдет рассказ:
- Что такое Маленький кальян
- Плюсы и минусы ручного кальяна
- Как забить маленькую шишу
- ТОП 6 лучших маленьких кальянов
Эту статью я хочу начать с небольшой истории. Несколько лет назад мы собирались с друзьями уехать на природу. С машинами тогда была напряженка, поэтому нам нужно было брать только самое компактное и необходимое. И конечно же отдых на природе без кальяна был на мой взгляд не такой прекрасный. Ранее у меня были только громоздкий Khalil Mamoon и аккуратная Пандора. Тут мне резко пришла в голову мысль о том, чтобы купить маленький кальян. Были некоторые сомнения: А стоит ли покупать мини-кальян? А сколько он стоит? Но купив и отдохнув с ним позже на природе, я сделал для себя определенные выводы, которыми хочу сейчас поделиться с вами!
Маленькие кальяны
Первое, что я заметил при покупке. Маленький кальян значительно отличается от своего старшего собрата габаритами. Из чего состоит:
- Маленькая шахта (высота 15-50 см)
- Миниатюрная колба (длина 10-20 см)
- Маленькая чаша (примерно 5 см)
- Шланг
Но сразу замечу, что такой размер не говорит о плохом качестве. Даже из такого ручного кальяна нам удавалось выдувать очень густой дым на протяжении часа!
Находясь на природе, на такой мини-кальян, как правило, мы тратили в 2 раза меньше углей и табака. Это связано с тем, что объем и размер деталей не такой большой. Потом мы уже поняли, что и возможностей у маленького кальяна немного меньше, чем у обычного. Но это совершенно не помешало нам насладиться курением и даже чуть-чуть сэкономить!
Естественно, что малыш-кальян рассчитан на небольшой круг лиц. То есть нам с другом на двоих ручной кальян был идеальным вариантом! Мы пытались как-то покурить такого малыша втроем и даже вчетвером, но все очень быстро заканчивалось. Поэтому при покупке учтите данный пункт!
Ну и конечно же, отдельное место в этом списке занимают красивые сувенирные кальяны. Их обычно используют в качестве подарка для друзей и близких. Сразу поясню, что курить их можно, но сложно. Как по мне, единственное их призвания — быть декором для дома. Когда я искал себе мини кальян, то часто видел на прилавках подобные вариант с крайне изящными чашами и шахтами. По поводу функциональности такой Шиши лучше сразу поинтересуйтесь у продавца. Никто же не хочет покупать простую вазу вместо хорошего ручного кальяна?
Преимущества маленького кальяна
После пару дней курения мне удалось найти однозначные плюсы в мини кальяне. Итак, начнем по порядку:
- Маленький размер. Наш кальян оказался настолько маленький, что запросто уместился в моей небольшой дорожной сумке. В принципе, вы можете взять его куда-угодно. А если вы переживаете насчет его сохранности, то купите специальный кейс, он тоже не занимает много места
- Стоимость. Если у вас небольшой бюджет, то это отличный вариант для вас! Сколько стоит такой кальян? Как я заметил, большинство мини-моделей можно приобрести по хорошей цене — от 1,5 тыс. рублей.
- Простота. Такие кальяны имеют простую структуру, в которой только чаша-шахта-колба. Никаких лишних шариков, болтиков, отверстий и тд. Более того, вы сможете легко тренировать забивке на таком варианте. Короче, Маленький кальян для начинающих – «must have»!
Недостатки небольших кальянов
Теперь настало поговорить о минусах, которых маленький кальян не лишен. Какие минусы:
- Вред здоровью. Маленький кальян, несмотря на свой размер, все равно остается кальяном. То есть при курении вы вдыхаете канцерогены, которые вредят вашему здоровью. Из-за меньших размеров, конечно же, вред снижается, но полностью его исключить невозможно!
- Короткая шахта. Из-за малого размера деталей в таком кальяне хуже происходит фильтрация и охлаждение дыма. Это грозит тем, что табак будет быстрее сгорать и перестанет давать яркий вкус. Скорее всего, он даже начнет горчить. Если мини кальян среднего качества, то и дым будет совсем не густой.
Поэтому прочтите статью о том, как выбрать качественный кальян. Она находиться тут.
Как забивать маленький кальян
Несмотря на все плюсы и минусы маленького кальяна, вы можете сделать из него дымного монстра, правильно забив его. Но перед этим стоит выучить пару моментов:
- Берите только качественный жаростойкий табак, так как только с ним мини-кальян будет давать хороший вкус и дым
- Мелко шинкуйте листья табака для маленькой чаши. Так будет лучше проходить воздух
- При заполнении чаши не утрамбовывайте микс, стараясь вместить как можно больше табака
- Лучше сделайте легкую забивку, чуть приподнимаю забивку. Такая забивка обеспечивает хорошую вентиляцию смеси, а в результате вы получите качественные затяги с большим количеством густого дыма.
- Следите за количеством воды. Ее уровень соприкосновения с шахтой не должен превышать 1,5 — 1,7 см
Ранее я писал полную инструкцию по забивкам кальяна. Она вам поможет полностью разобраться в этой теме.
Основные виды ручных кальянов
Пока я ходил по кальянным магазинам мне предложили кучу разнообразных вариантов мини-кальянов. Кроме обычных маленьких кальянов, мне старались продать и электронные кальяны, и вейпы с кальянной тягой . Подмечу, что приборы на самом деле существенно отличаются между собой по многим параметрам. Поэтому все зависит от ваших предпочтений.
Например, обычный ручной кальян нуждается в забивке. А электронная шишу даже забивать не надо. Там можно просто поставить картридж и она мгновенно приходит в боевую готовность.
Кроме того, электронный кальян многие считают «безвредной альтернативой» классического кальяна, так как там отсутствует табак, а для курения используется глицерин. От себя скажу, что это не больше, чем домыслы. В этой статье я ранее рассказывал про электронный кальян. Поэтому, если ты считаешь, что это твой вариант, то обязательно прочти!
С классическим малышом мы уже разобрались. Теперь осталось кратко разобрать электронных коротышей. Здесь есть два вариант маленьких электронных кальянов:
- Для одноразового применения. Хорошая альтернатива классическому кальяну. Цена находиться в районе 500 рублей. Можно купить много разных вкусов и наслаждаться кальянным паром. Вообще не требует забивки.
- Для многократного использования. С маленьким многоразовым кальяном вы можете экспериментировать со вкусовыми картриджами и менять их при желании. К тому же они довольно мощные и не требует каких-то серьезных усилий для забивки.
Давайте посмотрим на самые популярные модели маленьких кальянов!
Кстати, недавно я сделал свой ТОП 10 лучших классических кальянов. Если не найдешь себе подходящий вариант среди малышей, то кликай тут.
Мини кальян habibi
Шестое место в моем списке уходит ручному кальяну Habibi. У большинства из читателей, скорее всего, было мнение, что прибор с ценником в 1500 рублей в принципе не может быть качественным и дымным. Ваш стереотип разрушит маленький «хабиби», у которого есть все для хорошего покура:
- Вместительная чаша
- Качественная шахта, хорошо охлаждающая дым
- Красивая колба
При своих миниатюрных габаритах он обладает внушительной тягой, которая позволит вам выкуривать густые облака дыма. Это почти идеальный кальян для тех, кто хочет покурить не дома с парой друзей. Хорошее соотношение цены и качества
Кальян dsh mini dream smoke hookah
Пятое место в моем ТОПе достается малышу DSH. Данная модель считается настоящим «гигантом среди карликов». Почему? Да просто высота его шахты достигает 55 см! А это очень внушительный размер. По отзывам могу сказать, что производитель действительно заботится о своих клиентах делает правда качественные составляющие для кальяна. Если вы решитесь купить себе такой калик, то с ним получите и набор аксессуаров, где будет даже диффузор для контроля уровня тяги и шума. Очень достойный кальян с приятной ценой ( в районе 4000 рублей).
Маленький кальян Pandora
Мини-кальян Пандора от отечественного производителя занимает четвертое место в ТОПе. Если возьмете себе этот вариант, то вас удивит не только качество аппарата, но и его комплектация. В упаковку кладут даже силиконовые подкладки для установки малыша. Колба идет с уплотнители из силикона для большей герметичности кальянных узлов. Ценник на маленький кальян из России – около 4500 рублей.
Ager mini
Третье место ТОПа — мини-кальян Ager Mini. Сразу хочется сказать, что если вам нужен прибор для первого знакомства кальянами – лучшего варианта не найти. Невысокая цена (в районе 1000 рублей), относительно хорошее качество, быстрозаменяемые детали. Но все же поясню, что вариант исключительно для новичков. Если у вас уже был кальян, то смело пропускайте эту позицию. Честно скажу, что добавил этот кальян сюда, так как учился забивать свои первые чаши именно на таком. Ностальгия.
Но есть и косяки. Во-первых, «агер мини» известен большим процентом брака, то есть вы должны быть очень аккуратными при покупке. Во-вторых, из-за размера кальяна дым и вкус могут быть не такими яркими. Однако по опыту скажу, что даже такой вариант дает крепкую затяжку и расслабление!
Hoob apex mini
Дизайнерский кальян Hoob Apex — второе место. Это ручной малыш представляет из себя полупрозрачное устройство, рассчитанное на одновременный покур 2 человек. Кальян «хуб апекс мини» производится из специального нержавеющего металла. Данная версия Шиши имеет в наборе два силиконовых шланга с уникальным дизайном. Плюс здесь отличная вкусопередача. Цена находиться в районе 7500 рублей.
Hoob mars mini
Итак, первое место — мини-кальян Hoob Mars Mini. В комплекте идут шланги, блюдца, уплотнители и даже диффузор! Вместо второго шланга — продув. Все по канону. Качественная дизайнерская шахта и красивая по форме прозрачная колба. Общий вид кальяна заставляет им восхищаться! Несмотря на свою высоту (всего 48 см), это мега-дымный и очень вкусный кальян. Цена на него находиться в районе 7-8 тысяч рублей. Достаточно дорогой, но крайне достойный аппарат.
Кстати, для посиделок на природе я брал именно его!
Заключение
Сегодня мы постарались разобраться, что такое мини-кальян:
- Нашли плюсы и минусы
- Поняли, как забить
- Разобрали варианты
- Нашли варианты для покупки
Хочу сказать большое спасибо за прочтение данной статьи! Буду рад комментам и пяти звездам под статьей. Становись частью нашей команды и пиши, какой каль купил бы себе и для чего! Удачи и густого дыма!
Кальян минусы и плюсы
![]()
Плюсы и минусы курения кальяна
Признайтесь честно, вы тоже повсеместно видите эти слоганы о вреде курения и наблюдаете жуткие картинки, которые сойдут за обложку хоррора? Да-да, о вреде курения (в том числе кальяна) говорят все и вся. Но хотим вас обрадовать: польза тоже есть.
Плюсы курения кальяна.
- Расслабляет нервную систему. Это неудивительно, ведь никотин работает в организме по принципу некого импульса, оказывающего определённое влияние на нервные клетки. Кстати говоря, некоторые курильщики кальяна нам признались, что их также расслабляет созерцание рассеивающегося дыма.
- Наносит меньший вред, чем сигареты. При курении сигарет курильщик вдыхает непосредственно продукт сгорания, т.е. горячий дым, что оказывает негативное влияние на дыхательные пути. При курении кальяна табак тлеет, а дым охлаждается, проходя через воду, и проходит дополнительную фильтрацию от мелких твердых частиц, таких как пыль или копоть.

- Не имеет неприятного запаха. После курения кальяна не исходит неприятный запах, только тонкий шлейф былой вкусной забивки.
- Оказывает легкий ингаляционный эффект. Не рекомендуем злоупотреблять кальяном во время серьезной болезни, но, тем не менее, при небольших болях в горле свежий кальян способен слегка притупить болевые ощущения, а также «пробить» дыхательные пути при заложенности носа.
Как видим, плюсы кальяна все-таки есть, и они весьма справедливы. Однако, не можем не напомнить вам о минусах.
Минусы курения кальяна.
- Вызывает привыкание. Так или иначе, при постоянном курении возникает зависимость. Дикой ломки, конечно, не происходит, но некое психологическое привыкание присутствует, заметили по себе и по огромному количеству знакомых из кальянной сферы.

- Наносит вред для организма. Курение кальяна – это излишние воздействия на легкие и дыхательные пути. Организм по природе своей не предназначен для курения, соответственно любое воздействие сказывается на нем негативно.
Несмотря на меньшее количество минусов, они достаточно весомы для того, чтобы не злоупотреблять курением. И напоследок, парочка важных моментов.
Кому противопоказано курение кальяна.
- Лицам, не достигшим 18 лет. Тут ноу комментс. Во-первых, молодой организм не устойчив к воздействию табака. Во-вторых, закон есть закон.
- Беременным женщинам. Никотин пагубно влияет на плод, может привести к развитию заболеваний и патологий.
- Лицам, имеющим хронические заболевания дыхательных путей. Как мы сказали чуть выше, курение – это нагрузка на дыхательные органы. При их заболеваниях негативное воздействие кальяна ощущается в несколько раз острее.
- Лицам, имеющим проблемы с давлением. Кальян повышает давление, что при незначительных проблемах и сбоях заметно сказывается на самочувствии.
Плюсы и минусы кальяна. Итоги.
Кальян, однозначно, не приравнивается к 100 сигаретам. У него, несомненно, есть преимущества и недостатки, главное – во всем знать меру.
О нашем магазине
Компания “Кальяника” позицирована как №1 по уровню обслуживания на рынке кальянов в Москве. Компания “Кальяника” основана истинным ценителем кальяна, посвятившем этому приятному увлечению много лет. Это позволяет нам профессионально подходить ко всем вопросам, связанным с культурой курения кальяна, и предоставлять нашим клиентам только высокий уровень качества товара и обслуживания.
Будьте в курсе наших акций, подпишитесь на рассылку:
Негативные последствия курения кальяна

Кальяны были придуманы много сотен лет назад, точно определить кто их изобрел не удается, но о месте происхождения можно судить по историческим фактам, которые указывают на Индию. В 16 веке, В Индии курение кальяна считалось аристократическим ритуалом, только избранные и богатейшие могли себе позволить эту роскошь. Название «кальян» в переводе с индийского означает «кипящий».
Курение кальяна стало быстро распространяться по миру мусульман и только в конце 18 — начале 19 века приобрело популярность в Европе. Восточный народ изначально использовал его как способ релаксации и излечения, они добавляли сбор целебных трав и гашиш, вместо табака.
По прошествии лет структура и механизм кальянов значительно видоизменился. Произошло много доработок и дополнений, до сих пор люди стараются разрабатывать новые вариации, делая их более прочными. Медь и латунь заменили на нержавеющую сталь, кожаные трубки на силиконовую резину, в связи с этим кальяны стали более долговечными и практичными, легки в обращении.
Устройство кальяна
- Колба. Основание кальяна, чаша для воды, обычно производится из стекла или металла. Вода из колбы охлаждает, увлажняет и очищает проходящий дым.
- Шахта. Это полая длинная трубка, в ней дым охлаждается, на стенках шахты осаживаются посторонние примеси, содержащиеся в дыме. Выполнена из нержавеющей стали, стекла.
- Чилим — чаша для табака. Самая верхняя часть устройства, куда помещается уголь и табак. Изготавливается из глины, керамики, металла. Вниз кладут табак, накрывают фольгой и сверху — горячий уголь, таким образом сгорание табака становится равномерным.
- Шланг. Длинная гибкая трубка, прорезиненная внутри, снаружи может быть выполнена из кожи или ткани. На конце трубки съемный мундштук. Трубка служит проводником дыма к человеку.
Чем опасно курение кальяна
В современном мире курение кальянов стало модным веянием, незаменимым атрибутом на столе в компании отдыхающих друзей. Люди даже возят их в багажнике автомобиля и при возможности в гостях или на природе пользуются прибором. Многие заменили курение обычных сигарет — курением кальяна. Это стало особенно распространено после принятия закона, запрещающего курение в общественных местах.
Были специально придуманы смеси табака, не содержащие никотин, таким образом курение кальяна в общественных местах разрешено и многие, а особенно курильщики считают его безвредным для себя и для окружающих. Курильщики, отказавшиеся от обычных сигарет, полагают, что кальян не вызывает привыкание и заболевания, которые влечет за собой обычное курение. Многие женщины во время беременности переходят на курение, как им кажется безвредных кальянов, не влияющее на здоровье ребенка в утробе.
Опытные кальянщики, утверждают, что дым очищается водой в колбе, небольшая фильтрация и очистка действительно происходит, но она не превышает и 40%. Следовательно, канцерогены, смолы, угарный газ от сгораемого табака попадает в организм человека, наполняя его солями тяжелых металлов. Продукты сгорания негативно сказываются на развитии ребенка, в утробе беременной женщины, происходит спазм сосудов, поступление кислорода через плаценту становится затруднено и наступает гипоксия плода, что влечет за собой серьезные последствия для здоровья будущего человека. Смеси без никотина, которые принято считать безвредными, по словам рекламщиков, наносят не меньший вред здоровью, выделяя отравляющие вещества — ацетальдегид, смолы, углеводород.
- Табачный лист — легкие, средние и крепки сорта. Многие производители смешивают в один несколько разновидностей табака. Легкий табак содержит никотина — 0,05%, крепкий табак — 0,5%.
- Глюкозный сироп — создает вязкую консистенцию.
- Пищевой глицерин — создает более густой дым.
- Ароматизаторы — натуральные и искусственные, придают аромат табачной смеси.
Согласно исследованиям, химический состав табака для кальяна на 1 грамм содержит:
- Никотин — 2,97 мг.
- Смолы — 802 мг.
- Окись углерода — 143 мг.
Несмотря на незначительную очистку табачного дыма водой из колбы, в нем содержатся следующие токсины:
- Тяжелые металлы — хром, свинец, мышьяк.
- Окись углерода.
- Бензол.
- Летучие альдегиды — формальдегид, ацетальдегид.
- Оксид азота.
- Нитрозамины.

Последствия курения кальяна
- Распространение инфекций и бактерий. Несмотря на одноразовые мундштуки для каждого курильщика, бактерии остаются и активно размножаются во влажной среде, в колбе, шахте и шланге. Перед каждым использованием кальян необходимо хорошо дезинфицировать специальным средством, прочищать трубки и шланги и даже в этом случае человек не застрахован от заражения, если курит кальян одновременно в компании других людей.
- Ароматизаторы. Содержатся в каждой табачной смеси, в большинстве своем искусственные, под воздействием температуры формируют летучие токсичные соединения, оседающие в легких человека.
- Оседание токсичных веществ в легких. Происходит постоянное раздражение и начинаются скрытые воспалительные процессы, появляется одышка, образуется мокрота. Глицерин, входящий в состав каждой смеси для кальяна, повышает образование мокроты в легких.
- Отравление никотином содержится почти в каждой табачной смеси в том или ином объеме. Содержание никотина меньше чем в сигаретах. Но продолжительность курения кальяна гораздо дольше, чем сигарет, около 40-60 минут.
- Нарушения сердечно-сосудистой системы: стенокардия; атеросклероз; гипертония; нарушенный тонус сосудов; ухудшение кровоснабжения.
- Закупорка сосудов смолой, недостаточное количество кислорода поступающее в мозг, возникает слабость, вялость, головные боли, головокружение, тошнота.
- Систематическое курение кальяна негативно сказывается на половой функции мужчин, замедляется созревание сперматозоидов, ухудшается эрекция.
- У женщин от длительного курения кальяна ухудшаются волосы, ногти, эмаль зубов, кожа становится более тонкой, теряет свою эластичность и цвет.

Курение кальяна вредит здоровью
Учитывая сколько тяжелых металлов, смолы и вредных веществ содержится в кальянном дыме, а курит его человек, как минимум полчаса, то легко сделать выводы, что кальян негативно скажется на здоровье. Курить или не курить решает каждый сам для себя, но не стоит забывать, что окружающие люди, также страдают, поскольку оказываются в числе пассивных курильщиков. В случае, когда решение принято в пользу курения кальяна, нужно помнить правило «Все хорошо в меру».
Если позволять себе такой расслабляющий ритуал не чаще одного раза в неделю, то вред наносимый организму будет меньше, но все же будет. Перед тем как начинать курить кальян, нужно плотно покушать и выпить достаточное количество чистой питьевой воды, что снизит негативное воздействие на организм. Необходимо ограничить доступ к кальяну детей и подростков, а также беременных женщин и людей с ослабленной иммунной системой.






