Кальян или сигареты что вреднее

От чего больший вред – курения кальяна или сигарет?

Вредным привычкам подвержены многие мужчины и женщины. Немало людей имеет пристрастие к кальяну. Причем многие считают его более безопасным, чем обычные сигареты. Однако в действительности это миф. Научные исследования доказали, что водная фильтрация не уменьшает вредные свойства кальяна и спорить о том, что же вреднее – кальян или сигареты, нет смысла.

Вредные свойства курения

Курение является вредной привычкой и приводит к отрицательным последствиям для здоровья. Чтобы выявить отклонения в организме, можно сделать МРТ или рентген.

Кальян

Существует мнение, что кальянное курение значительное безвреднее, чем вдыхание дыма сигарет. Но это миф, который легко развеять. Для этого достаточно проанализировать составляющие табачной смеси, которая применяется для кальяна. В нем присутствуют:

  • измельченный табак – он используется без прожилок и твердых фрагментов листа;
  • глицерин – увеличивает количество дыма;
  • консервирующие добавки – увеличивают срок годности продукта;
  • мед или особая патока – повышает вязкость;
  • ароматические добавки химического характера.

При горении табака тлеют все его элементы. Во время вдоха они проникают в легкие. Многие люди уверены, что продукты скапливаются в воде, алкоголе, молоке и происходит их очищение. Но в жидкости очищается лишь треть дыма. Ключевая функция воды заключается в охлаждении дыма.

Рассмотрим, насколько вреден для человека кальян. Он производит на организм целый ряд отрицательных эффектов:

  1. При курении происходит вдыхание табачного дыма. Это провоцирует тягу к никотину. Еще одним фактором, вызывающим привыкание, считается эйфория, которая спровоцирована кальяном. Результат провоцирует угарный газ. При вдохе он вызывает расширение сосудов и приводит к симптомам, напоминающие опьянение.
  2. Дым и смолы выделяются во влажном состоянии. Это провоцирует более быстрое оседание вредных веществ на легких, если сравнивать с сухим дымом. Помимо этого, кальянный дым проникает в организм в холодном виде, что помогает избежать раздражения слизистых. Однако в результате курильщик затягивается сильнее, что вызывает поражение нижних участков легких.
  3. Продукты распада углей считаются обязательным элементом кальянокурения. В результате у человека наступает интоксикация угарным газом. Этот элемент отрицательно отражается на памяти и психике. Начинают хуже работать внутренние органы – сердце, сосуды и мозг.
  4. При курении в кафе есть риск заражения инфекцией. Нередко трубку мундштука передают по кругу. В такой ситуации практически никто не думает о гигиене. Если кальянщик предлагает использовать индивидуальный мундштук, быть уверенным в достаточной дезинфекции нельзя.

Также сомнение вызывают химические ароматические добавки, которые находятся в табаке. Раньше в сырье добавляли природные элементы, получаемые из фруктов. Теперь определить, что находится в магазинном табаке, нельзя.

На первый взгляд, несложно понять, что хуже – кальян или обычные сигареты. Некоторые уверены, что кальян не столь опасен. Однако ученые считают вредные свойства этих привычек примерно одинаковыми.

Сигареты

В составе сигарет присутствует много вредных элементов, большую часть которых составляют канцерогены. Они приводят к разрушению организма. Отрицательные последствия вредного влияния сигарет можно выявить буквально спустя пару месяцев зависимости. Они проявляются в виде одышки и кашля. Нередко возникают головные боли. Эти признаки присутствуют у всех курильщиков.

Люди, которые каждый день курят, могут столкнуться с негативными последствиями вредной привычки. Сигареты приводят к таким последствиям:

  • увеличивают риск злокачественных патологий;
  • нарушают функции нервной системы – у человека возникают мигрени, чрезмерная раздражительность;
  • вызывают зависимость от вредной привычки – в итоге человеку хочется покурить все больше;
  • ухудшают функции органов чувств – у зависимого человека нарушается зрение, снижается острота слуха, страдают вкусовые рецепторы;
  • наблюдается поражение клеток дыхательных органов, что подтверждается результатами томографии;
  • увеличивают вероятность болезней сердца и сосудов;
  • поражают органы пищеварения – в итоге развиваются гастриты и язвенная болезнь, печень увеличивается в размерах;
  • отрицательно влияют на эндокринные органы – сильно страдают половые железы, что провоцирует нарушение репродуктивных функций у женщин и импотенцию у мужчин;
  • поражают эмаль зубов и слизистые покровы рта – это вызывает сложные стоматологические патологии и злокачественное поражение губ.

Сигареты существенно меняют внешний вид человека. Они плохо отражаются на состоянии кожи – она становится более дряблой. Нередко возникает хрипота в голосе, образуются глубокие морщины.

Опасность представляет курение женщины при беременности. На начальных неделях происходит развитие ребенка. Сигареты способны привести к тяжелым отклонениям. Для некурящих женщин очень опасно пассивное курение. Потому не рекомендуется даже вдыхать табачный дым.

Ключевые отличия

Выясняя, чем кальян отличается от обыкновенных сигарет, можно заметить разницу даже в структуре. Сигарета характеризуется простой конструкцией и имеет небольшие размеры, тогда как кальян представляет собой устройство, которое фильтрует и охлаждает дым.

В сигаретах табак расположен в бумажном цилиндре. В кальян это вещество помещают в чашу. Помимо этого, для изготовления сигарет применяют мелкий табак. В кальян кладут листовое или порезанное сырье. Перед применением его немного смачивают.

При использовании сигарет человек делает прямую затяжку неохлажденным дымом. Под воздействием высокой температуры серьезно страдают органы дыхания. В кальянном устройстве присутствует жидкость. Она охлаждает дым. В итоге человек сильнее затягивается.

Вдыхание сигаретного дыма происходит через фильтр, и лишь папиросы являются исключением. В устройстве прежде всего формируется зона низкого давления. После этого проходит черед жидкость, которая по трубке идет к чубуку, а затем проникает в легкие и ротовую полость. Вот почему курение устройств кальянного типа считается более сложным.

Также важно выяснить, что вреднее – кальян или же электронная сигарета. Вейп имеет отличия от кальяна, однако назвать его безвредным нельзя. При преобразовании жижи в пар образуются вредные элементы. Самым опасным считается формальдегид. Глицерин, который тоже входит в состав электронных сигарет, оседает на легких и приводит к увеличению мокроты. Потому стоит хорошо подумать, стоит ли начинать курить.

Полезное видео

Ниже можно узнать о вреде сигарет и кальяна:

Какая привычка более опасна?

Сравнение обыкновенных сигарет и кальяна показывает, что оба варианта приводят к получению ударной дозы канцерогенных веществ и отравляющих химических элементов. Способ поступления данных средств в организм не имеет значения.

Курящие люди сталкиваются с такими патологиями:

  • инфаркт, инсульт;
  • диабет;
  • патологии сердца и сосудов;
  • поражения органа зрения;
  • хроническая обструкция легких;
  • аневризма аорты;
  • онкологические патологии – часто нарушаются функции желудка, гортани, пищевода;
  • ревматоидный артрит;
  • импотенция – у человека формируются артериальные бляшки и нарушается кровоток.

Есть информация Американской ассоциации, что опасность чрезмерного пристрастия к кальяну в 150 раз больше, чем использование обычных сигарет. Свой вывод сотрудники этой организации доказывают такими фактами:

  1. В течение 1 часа курения кальяна в среднем осуществляется 200 затяжек. Если выкуривать 1 сигарету, будет сделано около 20 затяжек.
  2. Объем дыма, который попадает в легкие при использовании кальяна, составляет около 90000 мл. В отличие от него, применение обыкновенной сигареты приведет к попаданию в организм 550-600 мл дымового объема.

Не стоит полагать, что сигареты безопасны для здоровья. В составе современных изделий нет чистого табака. Они содержат синтетический никотин, причем его изготавливают совершенно бесконтрольно.

Важно! В составе чистых табачных листьев присутствует больше количество радиоактивного элемента – полония 210. Это вещество часто провоцирует образование злокачественных опухолей. Потому натуральный и искусственный табак одинаково вредны.

Смертельный удар никотина опасен и для поклонников обыкновенных сигарет, и для людей, предпочитающих кальян. При использовании сигарет дым в основном вредит верхним участкам легких. В случае применения кальяна он проникает в глубокие и средние зоны. Немаловажное значение имеет и тот факт, сколько человек курит.

Сопоставление вреда от курения разных изделий позволяет сделать вывод, что все они пагубно влияют на человеческий организм. Подтверждением этому являются данные ВОЗ и других организаций. Потому врачи рекомендуют отказываться от этой плохой привычки.

Насколько вреден кальян для здоровья. Мифы о кальяне

Кальян веками использовался в Древней Персии и Индии, чтобы разгрузиться и снять усталость (нередко с наркотическими веществами). В наши дни люди тоже курят его преимущественно, чтобы расслабиться и пообщаться в приятной компании. Им пользуются дома, в кафе и лаунж-зонах баров.

По сути кальян – это ещё один способ курения табака, часто в сочетании со сладкими ароматами, вроде шоколада или фруктов. При этом считается, что он не причиняет никакого ущерба или по крайней мере не так опасен, как сигареты. Есть также и мнение, что кальянный дым по крайней мере безопасен для окружающих. Рассмотрим, так это или нет и насколько все-таки вреден кальян для здоровья.

Как кальян влияет на здоровье

Любой кальян состоит из нескольких универсальных компонентов, включая чашу с водой, металлический корпус, головку с отверстиями на дне и несколько гибких шлангов с мундштуками.

Во время работы поджигается древесный уголь, который заставляет тлеть курительную смесь и одновременно нагревает воду. Табачный дым проходит через чашу с водой, попутно вбирая вкус от ароматизаторов, которые испаряются вместе с водой. По сути человек вдыхает смесь дыма и пара – этакая комбинация сигареты с вейпом.

При этом почему-то считается, что табачный дым проходит сквозь воду и отфильтровывает все вредные компоненты: угарный газ, смолы, никотин и т.д. Но на самом деле это не имеет ничего общего с действительностью.

Эффект при этом ровно тот же, что и после обычных сигарет разве что с новыми необычными вкусами. Даже если человек не курит непосредственно из кальяна, он все равно занимается пассивным курением.

Вот несколько потенциальных последствий для здоровья от курения кальяна:

Проблемы с дыхательными органами, включая хроническую обструктивную болезнь легких ( ХОБЛ ) и бронхит;

Сердечно-сосудистые заболевания, включая инфаркт миокарда;

Высокий риск развития рака легких, гортани и рта;

Ухудшается состояние кожи из-за плохого снабжения тканей кислородом;

Повышается риск инфекций (оральный герпес, мононуклеоз и т.д.);

Также при совместном курении кальяна увеличивается вероятность заразиться респираторными заболеваниями – что не редкость после посещения баров.

Что вреднее: сигареты или кальян?

Центры по контролю и профилактике заболеваний США (U.S. CDC) отмечают, что кальян несет в себе «многие из рисков для здоровья, что и курение сигарет».

Табачный дым, в каком бы виде он ни поступал в легкие, все ещё содержит никотин, который вызывает сильную зависимость. Кальянный дым требует сжигания древесного угля, который смешиваясь с табаком, создает смесь столь же токсичную, что и сигаретный дым.

Таким образом, курение кальяна более чем в 2,5 раза повышает концентрацию никотина по сравнению с сигаретами. Этот объем может вызвать более сильное привыкание, отмечают специалисты Национального института по изучению злоупотребления наркотиками (NIDA).

Электронный уголь для кальяна менее вреден?

Сейчас на рынке есть кальяны, которые вместо угля используют электрический нагрев. Производители часто называют этот источник тепла электронным углем и подают их как более безопасную альтернативу угольным кальянам. В курительной смеси при этом это может не содержаться табака.

Тем не менее, в CDC говорят, что в настоящее время очень мало достоверных данных о рисках для здоровья, связанных с электронными табачными изделиями.

Химики из Университета Цинциннати провели первое исследование с целью изучения компонентов дыма, который образуется от использования электрокальянов. В итоге исследователи обнаружили, что дым от электронного угля убивает 80% образцов легочных клеток через 24 часа после воздействия.

В результате исследователи пришли к выводу, что варианты использования кальяна из электронного угля могут быть потенциально более опасными, чем их аналоги из древесного угля.

В настоящее время для подтверждения этих ранних результатов необходимы дополнительные научные исследования.

Мифы о кальяне

В некоторых кальянных сейчас продаются бестабачные курительные смеси, которые часто рекламируются как безвредные. Но это миф, поскольку дым от нагрева углей все ещё содержит угарный газ, вредные соединения и различные токсины.

Вот ещё список мифов о кальяне:

Курение кальяна не вызывает привыкания. Если в дыме содержится хоть немного никотина – он уже вызывает зависимость (электронных сигарет это тоже касается);

Вода в кальянном дыме фильтрует вредные ингредиенты. Большинство токсинов из курительных смесей не растворяются в воде;

Сигареты «сжигают» легкие, потому что тлеют. Дым от кальяна прохладнее, поэтому он не такой горячий. На самом деле он так же вреден для сердца и легких – жар тут не при чем;

В кальянном дыме меньше канцерогенов. В действительности табак по составу ничем не отличается от сигаретного, поэтому содержит в себе те же вещества: тяжелые металлы, угарный газ, никотин. К тому же, как мы упомянули выше, концентрация кальянного дыма часто в воздухе значительно выше, чем от сигарет, человек вдыхает его больше и чаще – так что все ровно наоборот. Кальян более канцерогенен, чем сигареты.

Помимо прочего кальянный дым более «вкусный» и приятный, поэтому выглядит привлекательнее для молодежи и подростков, нанося гораздо больше вреда их здоровью.

Выводы о вреде кальяна для здоровья человека

Некоторые люди, подхватив моду на курение кальяна, до сих пор считают, будто он более безопасен и социально приемлем по сравнению с табаком. А пассивного курения кальянного дыма якобы вообще не существует.

Но на самом деле в целом он даже опаснее для здоровья, даже если вы просто сидите рядом с друзьями в баре за компанию. Медики рекомендуют избегать курения кальяна в той же степени, что и сигарет.

Кальян или сигареты – что вреднее?

Что вреднее – кальян или сигареты? Для современного человека данный вопрос на волне заботы о здоровье встал особо остро. Поклонники кальянного дыма уверены, что сигаретами курильщики наносят себе и своему организму гораздо больший вред, нежели курильщики кальяна. Кто-то считает, что сеанс курения кальяна вполне может заменить несколько сигарет, и после посещения кальянной сразу же затягиваются едким сигаретным дымом.

Кто же на самом деле прав? И какое из этих двух пристрастий наиболее безвредное?

Эстетика курения кальяна

Первые кальяны появились в странах Индии и очень быстро приобрели популярность и среди восточных стран. Европейцы прониклись любовью к плотному насыщенному дыму только в XIX веке.

Если обратиться к современности, то только ленивый не заметит, что кальянные начали разрастаться по просторам России как грибы после дождя.

Практически каждый уважающий себя модник считает своим долгом затянуться хотя бы раз в неделю ароматным и прохладным дымом, выпуская сизые кольца дыма в потолок. Вся эта «восточная» романтика, которой окутан ритуал кальянокурения, будто погружает курящего в сладкие объятия Востока. Некое путешествие за тысячи миль к пескам, верблюдам, расшитым подушкам и благовониям.

Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не так радужно и благосклонно относится к данному действу. И сулит «путешествие» вовсе не к пескам и вручную сотканным коврам, а напрямую в онкодиспансер. Но не спешите пугаться – лучше разобраться по порядку, что же вреднее: кальян или сигареты, и почему.

Отличия кальяна от сигарет

Как ни странно, но что кальянный табак, что табак для сигарет – одно и то же, за исключением нескольких нюансов.

Первый из них – это консистенция. Табак для кальяна вымочен, тогда как сигаретный табак специально сушат для наилучшего сгорания. Стоит отметить, что современные производители экономят на всех составляющих, и в сигаретах уже давно ненастоящие табачные листья (в отличие от табака для трубок), а с искусственными добавками. Однако это их вред нисколько не уменьшает. Табак для кальяна чаще встречается оригинальный, но и это тоже далеко не плюс к кальянокурению, а наоборот – жирный минус. Все очень просто: табак содержит в себе радиоактивный элемент полоний-210, который и является возбудителем раковых заболеваний.

Что мокрый табак, что высушенный мало чем отличаются друг от друга в плане приносимого вреда для организма. Но тут есть еще один нюанс – способ курения. Тогда как сигаретный дым поражает только верхние отделения легких, кальянный дым за счет способа курения проникает в средние и нижние отделения, нанося при этом еще больший ущерб организму, чем сигарета. Разберем подробнее, почему кальян вреднее, чем сигареты.

Задерживает ли водяной фильтр кальяна вредные примеси?

Бытует мнение, что за счет водяного фильтра в колбе кальяна (это может быть не только вода, но и молоко, вино) все вредные вещества кальянного табака не доходят до легких курильщика, тем самым уменьшая вред от курения кальяна. Данное заблуждение получило очень большое распространение в современном обществе и было принято всеми единодушно за истину.

Что же происходит с нашим организмом при вдыхании кальянного дыма?

За счет наличия в кальяне водяного фильтра человеку приходится прикладывать наибольшее усилие дабы вдохнуть ароматный дым в легкие. Увлажненный водой продукт сгорания табака, вместе со всеми примесями, попадает гораздо глубже в легкие, тем самым нанося им сильный вред. За счет влажности вдыхаемого дыма он быстрее и проще впитывается во все слизистые ротовой полости, проходит по всем отделам легкого. Тогда как сигаретный дым попадает только в верхнюю часть легких.

Всемирная организация здравоохранения отмечает, что сигаретами отравиться гораздо сложнее, нежели кальяном. Доказано, что часовой сеанс курения кальяна приравнивается к сотне выкуренных сигарет. Да, если вы выкурите за 1 раз даже пачку «Примы», вы сразу же почувствуете головокружение и тошноту. Кальян же более «коварен», и первые признаки отравления не всегда дадут о себе знать в ту же секунду. Если человек злоупотребляет курением кальяна, то его здоровье очень быстро начнет приходить в упадок.

Статистика показывает, что зачастую люди, переусердствовавшие с кальянным дымом, оказываются в палате реанимации. Человек получает очень большую дозу никотина, примесей, ароматизаторов, углекислого газа, полония-210 и еще много различных вредных для здоровья веществ, проникающих в самую глубь легких и задерживающихся там благодаря влажности дыма. Средний сеанс курения кальяна длится около часа, тогда как обычную сигарету можно выкурить за 3 минуты. Основываясь на этих фактах и неумолимой статистике, ученые доказали, что большая часть отравлений происходит именно благодаря кальянному дыму.

Из всего вышесказанного напрашивается логичный вывод, что кальян вреднее сигарет.

Правила курения кальяна

Даже очень редкое курение кальяна наносит непоправимый вред вашему организму. Но если вам просто необходимо покурить кальян, то нужно учитывать следующие правила:

Помните, что политику безвредности кальянного дыма ведут табачные корпорации с целью увеличения своего дохода, а не с целью заботы о вашем здоровье. Поэтому решайте сами, что вам важнее – свобода или зависимость.

Что вреднее кальян или сигареты — Полное сравнение. Бонус: Вейп, Снюс и IQOS

Привет, друг! Сегодня задумался над одним из самых интересных вопросов, о котором не думал только ленивый: А вообще что вреднее Кальян или сигареты? Как и всегда перерыл кучу форумов, даже в книги залез. В итоге сделал для тебя полный отчет о том, что более вредно — кальян или сигареты. А если ты еще паришь вейп, IQOS или кидаешь снюс, то статья будет вдвойне полезной! Короче, быстрее к делу. Что будем разбирать:

  • Проведем общее сравнение кальяна и сигарет
  • Сравним смеси у кальяна и сигарет
  • Посмотрим на способы вдыхания
  • Очистку у кальяна и сигарет
  • Разберем, чем отличается зависимость от кальяна и сигарет
  • Риски для твоего здоровья от того и другого
  • Сравним кальян с вейпом, снюсом и айкосом

Думаю, что сейчас уже не стоит говорить о том, что курение кальяна стало классным досугом для друзей и спасением для многих курильщиков. Об этом и так ты знаешь! Но вот есть один момент. Ты не знаешь, что кальян не такой вредный, как сигареты. Сейчас я разберу тебе все по полочками и объясню, почему курить кальян полезнее, чем сигареты. Погнали!

Кстати, думаю, что под конец уходящего года тебе будет интересно почитать про лучшие кальяны 2019 года. Она лежит тут.

Сравнительный анализ кальяна и сигарет

Если ты куришь или курил сигареты, то мог сразу возникнуть вопрос: Можно ли курить кальян, если бросил курить сигареты? Перед тем, как дать точный ответ нужно провести их полное сравнение. Необходимо разобраться в их особенностях и главных отличиях:

  1. Чтобы выявить все плюсы и минусы кальяна и сигарет, мы в начале разберемся в составе табака для обычной сигареты и кальяна.
  2. Кроме того, важным аспектом является тяга, который используют при выкуривании табака.
  3. Еще один важный фактор на мой взгляд — скорость привыкания к тому или другому методу курения.

Давай рассмотрим каждый из пунктов более подробно.

Состав табака в кальяне и сигаретах

Итак, во-первых скажу, что в листе табака содержится большое количество вредных веществ. Одним из наиболее опасных считается полоний-210, который ускоряет развития онкологических болезней. А так как табак является обязательным компонентом любой курительной смеси, риск наступления печальных последствий одинаковый при любом виде курения. В принципе, табачный лист есть и в большинстве сигарет, и в кальяне, поэтому 1:1.

Во-вторых, другое общее свойство, которым обладает и кальян, и сигареты – обязательный процесс горения. В результате сгорания табака высвобождается большой объем угарного и углекислого газов. То есть при курении ты вступаешь в контакт с вредными летучими соединениями и подвергаешь свое здоровье серьезной опасности. Более того, обязательно скажу, что при вдыхании веществ у тебя резко может ухудшиться самочувствие. Иногда это проявляется в виде головокружения, а иногда и потери сознания. Все связано с негативным влиянием газов на кровеносную систему. Они заполняют сосуды, а также провоцируют их спазмы. В результате возникает нарушение кровоснабжения в головной мозг с дальнейшими последствиями. В итоге 2:2.

Дополнительное сравнение состава табака

В-третьих, в кальянном табаке есть вкусовые ароматизаторы, глицерин и еще парочка добавлений. Они могут дополнительно влиять на твое здоровье. То есть они теоретически могут вызвать более интенсивную головную боль и ослабление иммунитета. Это значит 3:2 в пользу сигарет.

Если тебе вдруг интересно более подробно почитать про вред кальяна, то переходи сюда!

В-четвертых, не забуду добавить мой любимый «слушок» о том, что в сигаретах есть мышьяк, ацетон, метан и аммоний. Если кратко, это дико убивает систему легких. То есть получается снова 4:4.

Теперь итог по табаку: Главная разница кальяна или сигареты заключается в объеме табачного дыма, проходящего через легкие за один сеанс. Естественно, табака в кальяне гораздо больше. Поэтому продолжительность курения составляет несколько часов против 5-6 минут для простой «сигаретки». Но все эти часы курения кальяна перекрываются количеством выкуренных сигарет. Согласись, курить кальян несколько раз в день нецелесообразно, а вот сигарет может уйти целая пачка за день. Поэтому тут только тебе решать, чем убивать свой организм.

P.S. По моему субъективному мнению глицерин и ароматизаторы выглядят менее опасными, чем мышьяк, метан и аммоний. Если думаешь по-другому, то напиши в комментариях. Буду рад поговорить с тобой. А пока с твоего позволения ставлю 5:4 в пользу каля!

Способ вдыхания дыма

Теперь по поводу тяги. Кальян и сигареты курятся вообще по-разному. Это происходит из-за разной плотности табачного дыма.

Жидкость в кальяне фильтрует дым при затяге, поэтому чаще всего кальянный дым втягивают медленными и глубокими вдохами. В это время кальян полностью насыщает организм дымом. И при таких условиях вредные вещества достигают самых труднодоступных областей человеческого тела. Это, можно сказать, целенаправленный удар по внутренним органам.

Кстати, если тебе будет интересно почитать про то, как раскуривать кальян с наименьшим вредом для здоровья, то кликай на эту статью.

Затяги при выкуривании сигареты обычно поверхностные, без тех самых глубоких и размеренных вдохов. В результате выгорания табака выделяется меньшие объемы канцерогенов, чем в кальяне. Но есть одно «но» — степень их негативного эффекта все равно аналогична курению кальяна из-за сигаретного состава. Ставим 7:6 в пользу кальяна.

Кстати, общий момент для разных для сигарет и каля — пассивные курильщики. Если друзья будут сидеть рядом, то они в равной степени получат вред, что от кальяна, то и от сигарет.

Очистка

Теперь основное отличие. Способ фильтрации дыма.

Кальянный смог более разрежен из-за особой системы очистки. Проходя через жидкостной фильтр (вода, молоко и т.д.), дым избавляется от части примесей и становится более мягким.

Многие форумчане (в числе которых и врачи) заявляют, что кальян наносит меньший ущерб здоровью, чем обычная сигарета. Свою позицию они подкрепляют тем, что жидкий фильтр тщательно удаляет все инородные примеси. На мой взгляд это верно лишь отчасти. Жидкость в колбе способна «взять» до половины канцерогенов из табака. Но напомню, что качественная очистка с лихвой компенсируется длительностью одной сессии. За несколько часов курения все равно можно отравиться.

А вот в простой сигареты фильтром является небольшой угольный элемент в составе, который вообще не способен качественно убирать вредные вещества, как это делает жидкость в кальяне. Здесь происходит очищение от смол и оксида азота в лучшем случае на 20%.

Еще один метод очистки дыма от сигарет – механический фильтр. Новшество появилось на рынке совсем недавно, поэтому еще не пользуется большим спросом. Производители сигарет заявляют о космических показателях своего изобретения: удаление 85% смол из смога, а доза никотина сокращается в 20 раз. Если честно, то звучит как сказка. Даже несмотря на впечатляющие цифры, пока рано говорить о полном избавлении сигаретного дыма от вредных примесей. А все современные технологии готовы лишь частично решить данную проблему.

Зависимость

Главные вопросы: а где вообще больше никотина — в кальяне или сигаретах? Как он влияет на наше здоровье?

Всему курению присущи цикличность и определенная периодичность. И ведь мы очень быстро привыкаем выбегать на «пятиминутки» покурить сигарету или каждый неделю собираться с друзьями с кальяном. Несмотря на общее начало, зависимость здесь разная.

Мы расслабляемся и релаксируем при курении. Как итог, при получении дозы никотина организм станет требовать повторения. Только вот если с сигаретами тело будет требовать никотин каждые 2-3 часа, то с кальяном это будет где-то пара раз в неделю.

Вообще скажу, что привыкание не будет возникать при парочке покуров в неделю. Но кальянный табак укрепляет привыкание к курению с помощью другого момента – ароматических добавок. Вкусный и насыщенный дым кальяна вызывает привыкание не хуже стандартной сигареты. Но все же отдам балл кальяну, так как если не злоупотреблять, то сильная зависимость не разовьется (8:6 в пользу кальяна).

Риски для здоровья. Что вреднее кальян или сигареты?

Кальян и сигареты в равной степени способны вызвать осложнения организма или привести к серьезным заболеваниям. Курящий человек попадает в зону особого риска. Процесс провоцирует развитие:

  1. Раковых опухолей
  2. Болезни органов дыхательной системы
  3. Осложнения кровеносной системы

Во время горения табака выделяется угарный газ, который становится причиной:

  1. Головокружений
  2. Мигрени
  3. Чувства тошноты

Напомню, что более подробно про весь вред от кальяна вы можете прочитать здесь.

При совместном раскуре кальяна не стоит пренебрегать элементарными правилами гигиены. Обязательно подготовь отдельный мундштук, чтобы не подхватить инфекционные заболевания от больного человека. А вот с сигаретами отдельный мундштук не подготовишь!

Хотя Всемирная Организация Здравоохранения сказала, что кальян более опасное устройство, в сравнении с обычной сигаретой. Официально все это из-за высоких доз канцерогенов, которые мы получаем во время курения.

Как альтернатива уменьшения вреда здоровья от кальяна могут быть использованы бшезникотиновые смеси. Про них я писал здесь.

Бонусные сравнения

А теперь специальный раздел, если ты используешь альтернативные и якобы «безвредные» методы получения никотина. Сравним кальян и вейп, кальян и IQOS и кальян и снюс. Посмотрим на кандидатов, смотря на их воздействия на организм.

Кальян или электронная сигарета (вейп)

Вейп (или электронная сигарета) является относительно современным и портативным устройством. Ключевая «фишки» гаджета:

  1. Отсутствии процесса горения табака. И на этом факте построены гипотезы о «меньшей вредности» вейпа.
  2. Удобность в заправке (не надо разжигать угли и забивать чашу)
  3. Мобильность и портативность

Несмотря на всю технологичность, ты получаешь ту же или большую часть никотина с доп. веществами в жидкостях. Плюсом можно сказать, что из-за возможности часто парить вейп, он может нанести тебе больший вред.

Вейп скрывает еще один секрет. В автономном приборе содержится элемент питания – аккумулятор. Ты, наверно, слышал про случаи, когда он взрывался в руках владельца из-за неисправности батареи. А там мясо, оторванные пальцы и тихий ужас. Кальян в этом плане является более безопасным устройством.

Последнее решение остается за тобой и зависит от преследуемых целей и предпочтений. Если нужен карманный девайс для движения по городу – бери вейп. Домашние «посиделки» в кругу друзей отлично дополнит стандартный кальян, как по мне. Оба варианта влекут некоторые проблемы со здоровьем.

Кальян или снюс

«Не будем курить, если это так вредно. Давайте лучше будем кидать!» – вероятно, так рассуждали шведы, которые создали снюс (ха-ха). По сути снюс — это небольшая доза табака, которую закладывают под верхнюю или нижнюю губу. Передача веществ в кровь происходит через слизистую оболочку в области десны. Чтобы ускорить процесс всасывания, к табаку добавляют химические реагенты, а также ароматизаторы.

Результаты «бездымного курения» немного плачевны. Снюс вызывает воспаление десен и полости рта. Особой опасности подвержены корни зубов. Туда проникает щелочь и разъедает основание. Еще один важный момент со снюсом — забудь про белоснежную улыбку. Часть смеси остается на зубах, делая их либо серыми, либо желтыми.

Если выбирать меньшее из двух зол – я однозначно выберу кальян. На фоне снюса он выглядит вполне безобидно.

Кальян или айкос

Теперь передовой гаджет IQOS (Айкос), который мгновенно завоевал популярность. Это своеобразный аналог вейпа, в котором табак нагревается до умеренных температур. В результате образуется дым со сниженным выделением вредных соединений. В качестве расходного материала можешь использовать сменные стики.

Здесь также отсутствует процесс горения, и это играет на руку прибору. Но назвать его полностью безопасным нельзя. В выделяемом паре содержится никотин и продукты горения, которые поражают:

  1. Сердечно-сосудистую систему
  2. Нервную системы

Курение айкоса полностью противопоказано беременным, больным гастритом и язвой желудка. В принципе, как и с кальяном.

На фоне миниатюрного девайса классический чилим выглядит настоящим гигантом. Но в каждом случае курящий получает негативное влияние от вредных веществ.

Относительным минусом айкоса для здоровья является его доступность в любой момент. Его можно парить чаще, а значит чаще тревожить здоровье!

Итоги

Теперь сделаем выводы:

  1. Кальян менее вредный, чем сигареты из-за отсутствия выработки явной привычки и специальной натуральной фильтрации дыма
  2. Кальян и вейп примерно одинаково убивают здоровье
  3. Снюс однозначно вреднее кальяна из-за его токсичности
  4. Если выбираешь между курением кальяна и айкосом (IQOS), то смотри на то, как часто ты собираешься это делать

Не забудь прочитать статью про то, откуда к нам пришел кальян и и всю его историю! Мне было крайне интересно узнать про это.

В целом хотел бы подчеркнуть, что погубить здоровье ты всегда успеешь. А на восстановление уйдут годы. И никто не даст стопроцентной гарантии в полном исцелении от заработанных «болезней». Качественным шагом станет выбор в пользу здорового образа жизни и полного отказа от вредных привычек. А если вариантов никаких не остается, то сделай выбор в пользу многовековой традиции курения кальяна. Но всегда знай меру. Будьте здоров, друг! Обнял!


Что вреднее кальян или сигареты

Что вреднее кальян или сигареты ответить сложно, поскольку воздействие и дозировка ядовитых веществ в составе разнится.

Курение сигарет и кальян наносят серьезный вред человеку.

Специалисты провели исследования и представили результаты.

Найди ответ

Что вреднее

Медицинские исследования доказали, что вред от кальяна не меньше, чем от никотина. Это разрушает стереотип большинства людей, считающих, что концентрация опасных веществ уменьшается из-за водяной очистки. Вина за неосведомленность потребителей лежит на предпринимателях и рекламе.

Производители пытаются донести до народа мысль, что прибор – безвредное занятие, но это мнение – чушь.

Использование устройства провоцирует появление заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем: рак, ликемия и др. После продолжительного процесса у человека нарушается координация движений. Наблюдается недомогание.

Сравнить кальян и сигарету можно по нескольким пунктам:

  • Дым – сигаретный дым более ядовит, табак горит, а в аппарате – тлеет из-за сиропа;
  • Фильтр – в устройстве эту функцию выполняет вода, иногда молоко, в сигарете фильтр защищает легкие от большинства химикатов;
  • Зависимость – главный минус сигарет – доступность, их можно курить без передышки, а в кальянную человек ходит редко.

Папирус и кальян плохо влияют на организм. Вред примерно одинаковый. Единственное исключение – аппарат не возьмешь с собой, привыкание отсутствует.

Химический состав обоих приспособлений представляет опасность. Прибор вырабатывает большую дозу опасных веществ, чем папирус.

Ученые выяснили: устройство не менее вреден здоровью, чем никотин от сигарет. Определить, что опаснее, у специалистов не представилось возможным. Крупногабаритный аппарат не вызывает зависимость, но доза химикатов от кальяна значительно выше.

Тест для курильщиков

Почему

При сравнении, мнения специалистов разделилось. Несколько нюансов заставляют сделать вывод, что аппарат вреднее обычных сигарет, но в некоторых аспектах.

Кальянная не имеет открытого доступа к большому количеству кислорода, это сказывается на организме. В небольшой комнате дым быстро накапливается. Никотин, сера, углекислый газ, смола – это далеко не список вредных веществ, получаемых при использовании кальяна.

Курильщиков приходится увозить на машине скорой помощи с интоксикацией организма. Пострадавший может просто вдыхать отравленный воздух и получить повышенную дозу токсинов. Исследования показали, что, когда человек находится в кальянной комнате около часа, его здоровью наносится вред, как при непрерывном курении сотни сигарет.

Курение кальяна приводит к вирусным и инфекционным болезням. Объясняется это явление просто: в кальянные, ходят с большими компаниями.

Все люди пользуются одним прибором. Больной может заразить друзей через кальян. Табак ослабляет легкие, и вирус быстрее проникает в организм. Индустрия развивается, и появляются одноразовые насадки для гигиены.

Большой недостаток аппарата – неосведомленность потребителей. Для большинства людей, это занятие – безвредное развлечение, курить папирус намного опаснее.

Сравнивать курение табачных сигарет и кальяна нелепо. Оба приносят вред организму. Что конкретно опасно для человека, он решает самостоятельно. Если он не ярый фанат устройства, то редкие дружеские мероприятия не навредят здоровью.

Сигареты можно взять с собой куда угодно, быстро достать из кармана и закурить. Химический состав одинаковый, но доза получения от аппарата значительно выше.

Пройди тест для курящих

Присутствует ли никотин в кальяне

Чтобы понять, вред или пользу приносит кальян, разберемся с его строением. Он представляет колбу, размер которой зависит от стоимости прибора.

С помощью восточного аппарата дым увлажняется и охлаждается, попадая в организм через шланг. Для него существуют фильтры из вина, воды, молока, которые наливают в колбу. Кальян не содержит никотина, а вот табак, который кладут в чилим, состоит из вредных веществ, но бывают смеси без алкалоида никотина и токсинов.


Виды заправок, которые не содержат никотин:

  1. Смесь фруктов, ягод в глицерине с примесью эфирных масел. Добавляют мяту, сиропы, мед и кукурузу. Популярные фрукты: яблоко, дыня, апельсин, грейпфрут. Заправка бывает и на одних полезных компонентах, без трехатомного спирта. Минус этой смеси в затрате углей и поддержании постоянной температуры.
  2. Паровые камни (курительные). В них отсутствуют токсины и никотин. Это не дым, а ароматизированный пар. Камни – это минералы, которые настаивали в сиропе. Популярные компании, первые производители паровых камней на мировом рынке: Shiazo, MagicStones и Mehazo.

Влияние безникотинового табака

Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина не снижает опасность курения.

Дым от безникотиновой смеси содержит вещества:

  • Смолы, которые попадая в легкие оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
  • Угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
  • Безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
  • Употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца.

Почему возникает отравление кальяном

Экзотическое развлечение пришло на Запад из Индии. В восточной культуре раскуривание кальяна – ритуал, связывающий древние традиции. В обществе особенности курения и подготовки смеси соблюдаются редко.

Внимание нужно уделить табаку, используемому в качестве заправки. Утверждение о безвредности опровергнуто – в составе найден никотин и вредные вещества, плохо действующие на организм.

К отравлению кальяном приводит несоблюдение правил использования:

  1. Угарный газ. В процессе раскуривания выделяется угарный газ, его вдыхают сидящие рядом люди. Сеанс в среднем составляет от 20 до тридцати минут. Времени достаточно, чтобы началась гипоксия тканей. Происходит угнетение сердечной и сосудистой систем, страдают органы дыхание, гибнут нервные клетки. Если не проветривать помещение, в котором курят, то это может окончиться летальным исходом отдыхающих.
  2. Никотин. Ценители кальяна не всегда знают, что никотин в смесях для курения превышает число в сигаретах. Передозировка никотина вызывает недостаточность сердца и легких. За пол часа курения любитель кальяна принимает в шесть раз больше никотина, чем от сигарет.
  3. Примеси курительной смеси. На смесях не всегда описывается состав. В них присутствуют ядовитые вещества, одно из которых бензопирен. Это вещество опасно и накапливается в организме. Малые скопления приводят к мутации ДНК, а в больших дозах вызывают сильнейшие отравления.
  4. Некачественный табак. Не сложно найти табак с различными вкусовыми добавками, проблема заключается в его качестве. Соблазнительный запах и вкус достигается введением произведенных химическим путем составляющих. Табак может содержать тяжелые металлы и вредные вещества, отравиться которыми можно даже от небольшой дозы.

На внутренних поверхностях устройства кальяна при недостаточной очистке после каждого применения заселяются патогенные микробы:

  • Синегнойная палочка;
  • Стафилококк;
  • Поры грибка аспергилл.

Вдыхание дыма вместе с микробами ведет к поражениям органов дыхания, легочной ткани, внутренних органов и систем. Лечение долгое и материально затратное.

Отравиться можно при сниженном иммунитете и в случае, когда сильно перекурил.

Что вреднее – кальян или сигареты

Популярность кальяна, называемого в специфических компаниях «горлянкой», «шишей», «наргиле», в 21 веке возрастает. Молодые люди уверены, что курение кальяна отличается от выкуривания сигарет, оно безопаснее. Да и вдыхать ароматы дыма из кальяна намного приятнее, чем курить сигареты. Сегодня вы узнаете, что вреднее: кальян или сигареты, насколько существенна вредность кальянного дыма по сравнению с обычными сигаретами.

О чем речь?

Родиной кальяна являются африканские страны. Ежегодно число любителей кальянного курения увеличивается в европейских странах и России. Важно понимать, что если вдохнуть один раз кальянный дым, то он по объему почти одинаков с количеством дыма, содержащегося в выкуренной сигарете. Ароматы, содержащиеся в кальянном дыме, привлекают новых курящих. Как правило, такому курению подвержены молодые люди, которым не исполнилось 25 лет. Такой дым также вреден, как и табачный, а у человека со временем возникнут проблемы с сердцем, дыханием.

Отличие кальяна от сигарет

Отличие современного кальяна от того, что был в древности, весьма существенное. В состав модного устройства для насыщения дымом входит колба, в которую заливают специальную жидкость и встроенный мундштук с трубками, а также специфическая шахта с чашами для табака. Кальянной жидкостью обычно служит простая вода. Иногда применяют зеленый чай либо сок. Принято считать, что с помощью чая можно получить тонкий аромат, кальянщик получит хорошее наслаждение таким дымом.

Смеси для такого вида курения разнообразны. Как правило, молодежь увлекается:

  • Томбаком, который считается классическим табаком. Примеси с ароматизаторами в нем отсутствуют.
  • Жураком. В состав этой примеси входят масла из фруктов и иные ароматические масла.
  • Муассилом. В такой табак добавляется мед или глицерин.

Курительную примесь разогревают, она идет через колбу, наполненной жидкостью. Потом смесь по резиновой трубке достигает мундштука и человек начинает курить.

О вреде кальянного курения

Что вреднее: кальян и сигареты? Важно знать, что курение кальяна также опасно, как вред от сигарет. Канцерогенные вещества накапливаются в жидкости при кальянном курении. Разница опасных компонентов при кальянном и сигаретном курении существенна. Также на табачной упаковке часто нет какой-либо информации о наличии опасных веществ.

Почему кальян вреднее сигарет? Любителям кальянного курения нравится наслаждаться липким, увлажненным табаком для курения, он не сгорает, а подсыхает, поэтому, как они считают, опасных компонентов в организм поступит не так много. Но это не соответствует действительности, уголь в кальяне накаляется до 610–650ºС.

Кальян вреднее сигарет и опаснее из-за того, что при таком процессе курения дыма вдыхается намного больше, чем при выкуривании сигарет, а сам курительный процесс может продолжаться как минимум час. Кроме того, нет точных данных, что вода в кальяне очистит дым от опасных примесей.

Что хуже: курить кальян или обычные сигареты? Дым кальяна имеет большое количество опасных для здоровья веществ (смолы, окись, углерода, тяжелые металлы и иные токсические вещества). Поэтому человек вдыхает больше канцерогенных соединений, чем во время выкуривания обычной сигареты. Также стоит помнить, что содержание угарного газа в кальяне выше вследствие продуктов сгорания угля.

У кальянщика возрастает риск возникновения онкологических процессов полости рта, легких, сердечных патологий не менее, чем в 3 раза. Он также со временем будет страдать от никотиновой зависимости. Такой дым не менее токсичен, чем сигаретный, он отрицательно влияет на людей, курящих пассивно. Если человек курит в общественных кальянных, то его здоровью угрожают шланги с мундштуками, поскольку их стерилизация не проводится.

О безникотиновых смесях

Если примесь в кальяне не содержит никотина, значит она безопасна, или нет? Ученые доказали, что испарения дыма, формирующиеся в процессе горения, содержат высокую концентрацию окиси углерода. Важно понимать, что угарный газ даже в минимальных дозах представляет опасность для здоровья. Это токсическое соединение вступит в биохимические реакции с гемоглобиновым компонентом крови, который переносит кислород с питательными веществами ко всем внутренним органам и тканевым структурам.

Если человек отравился угарным газом, то:

  • Его заболит голова, он ослабнет, возникнет сухой кашель с одышкой, слезотечением, тошнотой и дискомфортом сердечной зоны.
  • При выраженной интоксикации человека будет тошнить и рвать. Он станет возбужденным, у него возникнут галлюцинации, сознание станет спутанным, повысится АД, возникнут судороги.
  • При тяжелой форме интоксикации сознание угаснет, появится двигательный паралич, нарушится дыхание и мозговой кровоток. Возникнет коматозное состояние и мозговой отек.

Угарный газ при взаимодействии с гемоглобиновым компонентом крови приводит к образованию карбогемоглобина. Это приведет к нарушенному кроветворению, проявится гипоксия.

Какое курение вреднее?

Наилучшего способа курения не существует. Кальяны, конечно, отличаются от сигарет. Но как бы курильщик ни курил, его организму будет нанесен ущерб канцерогенными и токсическими веществами. Человек все равно будет травить себя как через обычные сигареты, так и через шланг.

Со временем произойдет нарушение обменных процессов, возникнет дисфункция эндокринных, дыхательных органов, сердца и сосудов, начнутся проблемы со зрением. Также нарушится эректильная функция, возникнут злокачественные новообразования. В различиях двух видов курения важно понимать, что за 60 минут наслаждения кальянным дымом человек затянется от 200 до 220 раз против выкуренной одной сигареты.

Плотность дыма, поступающего в легочные ткани при кальянном курении, составит около 89000 мл. Если выкурить одну сигарету, то концентрация дыма составит примерно 560–610 мл. Но не следует считать, что сигаретный дым более безопасен. Сигареты не содержат чистый табак, они имеют искусственный никотин, производственный процесс весьма сомнителен. Зато в табачном листке много полония-210, являющегося радиоактивным элементом. Он провоцирует злокачественные новообразования.

Поэтому человек пострадает как от натурального, так и искусственного табака. Если человек не думает о своем здоровье, о своем будущем, то он будет курить. Но он должен помнить, что такая привычка его со временем погубит. Во всяком случае, у каждого есть выбор: быть здоровым или получить временное наслаждение табачным дымом, но потом получить серьезные проблемы со здоровьем.

Ссылка на основную публикацию