Фенибут при отказе от курения

dobriy_doktor

Живи сам и давай жить другим

Когда минздрав очередной раз заботится о здоровье граждан у меня возникают ассоциации с нанайской борьбой. По идее, в каждом ЛПУ должен быть кабинет борьбы с курением. Кто там работает – не знаю. Как и не знаю тех, кто бросил курить с помощью медицины. Вот тех, кто пытался бросать с помощью медицинских примочек, но не бросил – знаю много. Также знаю, что рано или поздно все курящие так или иначе хотят бросить курить. Хотят бросить, даже если утверждают обратное.

Не собираясь снискать лавры Аллена Кара (Которого я не читал), всё-таки решил поделиться своей технологией бросания курить, и, заметьте, делаю это абсолютно бесплатно. Условно сам процесс отказа от курения можно разделить на две составляющие. Первая – стимул отказа. Надо решить, зачем это надо. Вторая – техника отказа. Т.е., что надо делать, что бы успешно бросить курить. Надеюсь, понятно, что при дефекте даже одной составляющей – бросить курить будет весьма проблематично. А также разберу ошибки, которые допускают бросающие курить.

Ещё момент. Я сам курил 13 лет, неоднократно безуспешно бросал. Кстати, предпочитал яву золотую, хотя не брезговал беломором (много лулзлов ловил ,когда при ментах закуривал) и примой.

Первое, что надо понять, так это то, что бросить курить легко. Гораздо легче, чем прекратить бухать, прекратить жрать или сидеть в соцсетях. Не понимая этого бросить курить действительно становится тяжело. И одна из основных ошибок при бросании – упование на силу воли. Не то, что бы сила воли уж совсем не нужна. Нужна. Но этой силы хватит у самого безвольного человека. Но бросать курить с помощью исключительно силы воли могут только мазохисты. Ибо без мучений не обойтись, а что бы дело получилось – надо испытать удовольствие. Далее, с помощью силы воли можно прекратить курить. Но не бросить. Ибо рано или поздно сорвёшься. Да и предстоящий напряг, вызванный отказом от никотина, заставляет курильщиков откладывать расставание с сигаретами до лучших времён, а до них заявлять, что бросить курить они не хотят. Придумал аналогию силы воли. Можно поднять мешок картошки с помощью рук? Можно. А долго ли его продержишь? Вот и ответ силе воли.

Второе, что надо понять, так это то, что курить надо бросать сразу. Никакого постепенства. Либо курим, либо нет. Промежуточного состояния не будет. Бояться резкой отмены не стоит. Не будет ни бронхоспазмов, ни обмороков. Это сказки. Если же развивается бронхоспазм, дык это не от бросания курить. Кстати, часто задают вопрос о обострении хронических болячек во время избавления от зависимости. Действительно, болячки могут обострятся. Ибо все болезни от нервов, только некоторые от удовольствия. Так вот, для профилактики обострений нужно унимать нервяк. Как это делать – укажу ниже.

Третье. Всякие заменители никотина тоже не нужны. Жевачки, пластыри. Говно всё это. Человека ломает не столько отсутствие никотина, сколько изменение ритма жизни, постоянное ощущение нехватки чего то, а никотин – вторичен. Хотя, приклеенный пластырь может дать определённую установку. Получается типа эффекта плацебо. Также и со всякими примочками, типа электронных сигарет, имитаторов сигарет, аэрозолей и т.п. ерунды. Их польза может быть только в том, что позволит снизить количество выкуриваемых сигарет, но никак не заставит полностью отказаться от табака.

Человек – очень ленивая скотина. Поэтому нужен стимул. Как и для любого другого действия. А бросать курить – задача достаточно трудоёмкая. Так вот. О стимулах. Материальный стимул не очень подходит. Всё-таки с голоду пока никто не дохнет, а сигареты – достаточно дешёвое удовольствие. Я, кстати, когда бросал курить, в течении приблизительно года откладывал по 50 рублей в день. Потом был приятный сюрприз в виде денежного бонуса. Но материальный стимул играл всё-таки не первую роль. Стимул по здоровью для большинства курильщиков не работает. Он становится актуальным, когда приходит пиздец. А Пиздец от курения (надо признать) наступает далеко не всегда. И, тем более, он будет когда-нибудь потом, а не сейчас. Другой вопрос, что “когда-нибудь потом” наступает внезапно. После чего стимул сохранения остатков здоровья становится основным. Это, кстати, показывает, что зависимость от курения носит более психологический характер. Мозги становятся в нужную позу, когда из-за курения человек что то лишается. Кто то пропустил свадьбу дочери, потому что с ХОБЛом попал в больницу, кто то заимела выкидыш, кто то родила больного ребёнка. Но, надеюсь, что мой читатель сможет бросить курить без получения таких звиздюлей.

Сам задумался. Универсального стимула, подходящего для всех нет. У каждого своя цель. У меня тоже появилась цель. Я понял – зачем мне нужно бросить курить. Дело в том, что профессия доктора – это не только лечение каких то болячек. Это ещё и борьба со стереотипами, перепрограммирование человека, т.е. формирование у него определённого образа жизни. Такое формирование предусматривает и отказ от вредных привычек. Так вот, как можно это делать, если сам куришь? Делать то можно, но. Зато я теперь могу своим примером показать пациенту, что бросить курить вполне реально, а ему (пациенту) просто необходимо. Вот такой вот профессиональный стимул.

Тем не менее, если нет стимула, то его можно создать. Вот, возьмём в пример молодых курящих девушек. Что движет ими, когда они в рот тянут ~~всякую гадость~~ сигарету особо не интересно. Интересны их жизненные приоритеты. Можно утверждать, что 95% девушек хотят найти своего прынца, создать семью и родить детишек. Соответственно их поведение направлено на данную цель. И показ себя с лучшей стороны – есть не что иное, как самореклама. Так вот, относится ли курение к положительным качествам? Вопрос больше риторический. Девушкам надо понять вот что. Мужчина (а не самец человека) хочет детей. Но он хочет от женщины, заслуживающей доверия. Которая должна быть как минимум здорова и может дать здоровое потомство. Поэтому при прочих равных условиях мужчина выберет некурящую и не бухающую. Это не значит, что бухающие и курящие женщины не смогут найти ~~мужчину~~ самца человека. Находят и успешно. Только нужна ли им семья? Если вас устраивает данный контингент самцов – то продолжайте в том же духе. Понятно, что помимо вредных привычек у каждой женщины есть свои достоинства, которые могут перекрыть курение. Но есть и другая сторона. Отказ от курения – это повышение своей конкурентноспособности, что увеличивает вероятность реализации своей цели. Думаю, что это хороший стимул бросить курить. А дополнительный скилл в виде самоконтроля – окажется приятным бонусом.

Ладушки, со стимулом мы определились. У каждого он свой. Переходим к технике.

Что самое сложное для бросающего курить? Решиться. Решиться бросить. Осознать, что уже всё. Больше в твоей жизни сигарет не будет. Никаких. Вы думаете это просто так решить? В том то и дело, что нет. Не просто. Не временно воздержаться. А НАВСЕГДА. А что бывает перед тем как НАВСЕГДА? Правильно, последняя сигарета. Когда её лучше выкурить? Здесь даю свой опыт. В последний выходной перед сном. После чего оставшиеся сигареты и зажигалки улетели в мусоропровод. Принцип простой. Новый день – новая жизнь. Однако, самое главное, вбить себе в подкорку, что всё – сигарет в твоей жизни нет. Это основа. После того, как это всё вобьётся, как выкурена последняя сигарета появляется установка: легче 5 минут потерпеть желание покурить, чем снова несколько месяцев вновь решаться бросить курить. Эта установка позволяла мне напиваться в дупель, но не поддаваться на провокации в виде протянутой сигареты. И, в принципе, обошлось без особых ломок, на удивление.

Также, в день последней сигареты желательно проложить ваши повседневные маршруты так, что бы ваш путь не пролегал мимо табачных киосков. Зачем лишние соблазны? Правда, опять же, свой опыт, был нюанс, который я не предусмотрел, и который доставил мне неудобства. Это социальная реклама. Лёгкий дымок у меня прочно ассоциировался с курением. Поэтому вид плакатов, которые убеждали, что необходимо бросить курить с изображением дымка имели обратный эффект – наоборот – хотелось курить ещё больше. По всей видимости, эти плакаты разрабатывали люди, которые никогда не курили. Мудаки.

Отказ от курения – всегда стресс. Человек, бросающий курить становится активным. Происходит так называемый (в среде наркоманов) гон. Ощущение тревоги, беспокойство, делают человека раздражительным и суетливым. Кстати, когда бросаешь курить – значительно меньше спишь. Как бороться с такой раздражительностью? Путей несколько

– Антидепрессанты. Я, лично, не сторонник назначения в данном случае антидепрессантов. За исключением случаев, когда человек болеет стресс-зависимым заболеванием. Но тогда назначение данных препаратов должно быть под строгим врачебным контролем. Остальным людям можно обойтись без них.

– Заедать стресс. Это основная причина набора веса при отказе от курения. Развивающийся стресс заедают. Не очень полезно. Тем более, что девушки пытаются блюсти себя в рамках, а набор пары килограммов превращается в трагедию.

– Физическая активность. Механизм простой. Надо заебаться так, что бы на истерики не оставалось сил. Поэтому, бросаешь курить – иди в спортзал. Можно 2 раза в день. В кардиозону. Я, например, использовал кистевой эспандер. Начал с 20 кг, закончил 50-ю. Нельзя сказать, что это мне помешало. В принципе, велотренажёры, эллиптические тренажёры сейчас доступны и приобретение их для среднестатистического пациента проблем не составит. Если жаба душит, то остаются аэробные упражнения. А на работе? А на работе можно пользоваться гимнастической резиной.

– Йога. Кому что подходит. Йога больше подойдёт для флегматиков. Они, кстати, легко отказываются от привычек. Хотя йога легко сочетается с физическими нагрузками.

– Аутогенная тренировка . Суть простая. Управляя своими ощущениями мы учимся управлять своей эмоциональной сферой. Подчёркиваю. Не сдерживать эмоции внутри себя, а именно управлять ими. По идее, этому должны учить психотерапевты. Однако, данным вещам учат и адекватные тренеры у-шу, тай чи и даже по рукопашному бою независимо от школы. Т.к. настоящий боец просто обязан уметь управлять собой.

Понятно, что все эти методики между собой тесно переплетаются. Механизм избавления от зависимости с их помощью понятен. Необходимо “переключение” на иной вид деятельности. И, главное, во время гона у человека появляется много энергии, которую жизненно необходимо куда то утилизировать. Так лучше эту возможность использовать с пользой для себя.

Кстати, я не могу сказать, что почувствовал себя значительно лучше после того, как бросил курить. Ну запахи несколько мешали. Потом привык. Толерантность к физнагрузкам у меня и с курением была высокая. Как результат – запах табака, табачного дыма, курящего человека меня не раздражает. Как и поцелуй курящей женщины. Отношусь индифферентно. В отличие от тех, кто прекратил курить путём воздействия силы воли, т.е. испытав неимоверные напряги.

ПС. Помницца была такая реклама медцентра, то ли доктора Майорова, то ли гипнокадров, где рекламировали метОду лечения ожирения. Причём чмо в белом халате заявляло, что они помогают пациентам бросить пить и курить ,а с ожирением справится гораздо легче. Так вот, лечение ожирения – наиболее трудное программирование поведения человека. И повторюсь. Бросить курить – гораздо легче. А про лечение ожирения напишу в следующий раз.

ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ ДЛИТЕЛЬНОГО КУРЕНИЯ ГАШИША

Сходите к врачу-психотерапевту на очный прием. Судя по всему, Вам на какой то период времени понадобится медикаментозная поддержка.

Заочно назначить ее нельзя.

www.avkol.info – обсуди свою проблему с психологами и психотерапевтами!

При написании мне личного сообщения, пожалуйста, указывайте номер вопроса, на который я Вам ответил, или давайте ссылку на него.

Это естественное состояние после употребления ТГК. Вы ощущаете последствия приема наркотика. Вам нужно пройти комплексную терапию, которая должна включать в себя нейрометаболическую терапию, психотерапию, физиотерапию, диету и отрегулированный режим дня.
Если хотите, то могу посоветовать – обратитесь в Олегу Викторовичу Пархоменко Клиника “Роса”.

www.preobrazhenie.ru – Клиника Преображение – анонимные консультации, диагностика и лечение заболеваний высшей нервной деятельности.

Если у Вас есть вопросы к консультанту, задайте его через личное сообщение или воспользуйтесь формой “задать вопрос” на страницах нашего сайта.

Так же Вы можете связаться с нами по телефонам:

8 495-632-00-65 Многоканальный
8 800-200-01-09 Звонок по России бесплатный

Ваш вопрос не останется без ответа!

Мы были первыми и остаемся лучшими!

Доброе времени суток господа) Мне 24 года, мой стаж курение гашиша около 3-х лет. В последнее время часто стала преследовать дикая депрессия.
Так же апатия и чувство что схожу с ума.
Наверное все это и навело на мысль что нужно бросить курить гаш.
Помимо гашиша бывало что юзал и психоделики и эйфоретики.
Но уже как больше полугода ничего из них не юзал, только гашиш.

Чувствую что все веселье только начинает.
Надеюсь на то что у меня хватит сил справиться со всем этим.

К врачу идти не хочу, ибо понимаю что все это кончится таблетками.

Каким образом можно смягчить этот синдром отмены)
буду рад совету !)
всем спасибо и удачи

Все перечисленные симптомы были, это был ужас. Правда не могу понять как люди когда курили теряли в весе. Я наоборот – отъелся до 90 кг, вместо 75-80 кг. Не курю уже почти год, даже когда друзья при мне курили гидрач.
ЧТО ПОМОГЛО:
1. Бассейн
2. Работа
3. Жена
4. Прогулки в парке
5. Молитвы Богу

Никто про это не писал, может тут мало верующих, но реально молитвы, а лучше Исповедь и Причащение.
Но к данным Таинствам надо готовиться. Хотя бы день поста, то есть без телевизора, интернета, телефона. Только чтение Евангелия, Псалтыри и жития Святых Отцов. Как готовиться лучше поинтересоваться у батюшки в храме.

Не подумайте что агитация. Но мне реально это помогло. Нужно обратиться к создателю. Просил у Бога помощи отказаться от курева. Я до этого оббегал всех врачей и потратил кучу денег – сказали что здоров.

А курил между прочим по несколько раз в день почти каждый день с 15 лет до 35. Надеюсь больше этого говна в моей жизни не будет.

Всем удачи и сил бороться.

Михаил. Торопиться некуда. Сразу ничего не изменится, а значит и бояться вам нечего. Терять – тоже нечего, а когда у нас что-то не получается, то неудачный опыт только и есть ОПЫТ, из него всё твёрдое в нашей жизни и состоит. Оглянитесь на привычные для себя вещи и посмотрите на них под другим углом. У меня вот нет автомобиля, и мой загон в том, что это из-за наркомании. Проторчал я машину, и не одну. И квартиры у меня нет, снимаю. И жены нет, и детей тоже. Но в рот я все эти «НЕТ» е.ал Друзья мои тоже все торчки, т.к. не торчки давно все «женились и уехали платить ипотеку в ожидании измен своих жён».
Этим я хочу сказать, что никчемность вашей жизни – лишь ваше к ней отношение. Одиночество – недоступная для многих роскошь. Вспомните фразу «там хорошо, где нас нет».
Воспользуйтесь плюсами наркомании – отнеситесь проще к этой жизни. Не перегибайте драматизм своей ситуации. Люди вон без ног на колясках живут и как-то находят силы вставать по утрам. Детей теряют, свободу, жильё и как-то дальше живут. В голову к ним не залезть, чтобы узнать, что они чувствуют, живя рядом с нами.

Всё у вас нормально. Просто не так, как вам сейчас хотелось бы. Необъективны мы, думая о себе. Со стороны себя не видим. Знали бы вы, сколько кругом несчастных одиноких женщин. Женщин, готовых отдать все просто за то, чтобы вы на ЕЁ диване лежали, а не на своём. И до словарного запаса им вообще дела никакого нет, инфа 146%

Есть проблема с коммуникабельностью, нужно ее постепенно решать. Начать с того, чтобы улыбаться всем, с кем пересеклись взглядом: в магазине, в пробке, на заправке. Улыбаясь людям и получая улыбки в ответ, вы почувствуете, что ваша улыбка для кого-то – лучшее, что с ним произошло за день. Вы удивитесь силе улыбки.

А книги тем хороши, что они накидывают разных идей и точек зрения. А если читать научпоп, то сразу массу интересных фактов. О них то и можно будет рассказать тому, кто вдруг внезапно окажется рядом.

Доброго вечера! Хочу поделиться своей историей. Заранее прошу прощения за неграмотность. Мне 30 лет женат и есть маленькая я дочь. Употреблять наркотики начал в 14 лет попал как говориться в плохую компанию. Сначала был гашиш чисто по вечерам с пацанами раслаблялись. Через пару лет ежедневного употребления на год добавилась скорость ее бросил без проблем т.к эффект стал на 15 мин а потом на сутки депрессия. В 19 лет перестал курить каждый день т.к стал жить с девушкой. Но старые знакомства давли о себе знать и раз в неделю все равно покуривал до 23 лет. Потом сменились отношения и где то год не курил, ломок или каких то негативных последствий не было. В 26 был тяжелый разрыв в отношениях и сорвался во все тяжкие клубы алкоголь различные наркотики итд 2 года я курил каждый день и все больше и больше стал курить на работе на встречах с друзьями и все больше и больше дошло до того что утром как проснусь была первой даже не сигарета а 2-3 плохи или косячек дальше хуже это перешло в норму я курил по 1-2 гр. в день.В 28 лет познакомился с будущей женой и продолжал курить все больше и больше к настоящему времени дошло до 4-5 гр гашиша в день т.к курил плюхи я в несколько раз чаще чем сигареты. Я был накуренный везде дома в гостях на работе за рулем с утра и до самого вечера каждый божий день.Я сам по себе человек вспыльчивый но когда бывали дни что покурить не достать я обзванивал десятки людей ехал на другой конец города ночь платил в три дорого но доставал заветный дым. А пока я искал я был злой как сукк и готов был сорваться по-любому поводу. Были попытки бросить 3 дня это был ад- переполняющая злоба боль по всему телу пустота в груди и неимоверное желание покурить, срывался( за последние 3 года был перерыв 43дня 3 дня про которые я писал выше и 40 дней не курил т к попал в больницу и мне делали операцию потом ел таблетки. И после этих 40 дней чувствовал себя нормально и думал что больше не буду но заехали приятели покурили и все по новой все больше и больше. И тут перед новым годом гашишь пропал у всех кого я знал и у тех кого знали они. Выбора не было я перешёл на бошки( верхушки цветков конопли) и остановило меня только то что стали заканчиваться деньги в месяц я тратил 40-60 тыс рублей. И я принял не без помощи этого волевое решение бросить.
Принять такое решение меня подтолкнули и еще такие факторы как:
1)Я начал терять вес очень быстро со 110 кг спортивного телосложения я превратился в 80 кг дрыща
2)Финансы дали трещину я больше не мог тратить такие деньги на дым
3) у меня родилась дочь
4) я стал тупить не мог часто вспомнить некоторые слова названия итд
5)мне стало скучно жить я перестал что либо делать
6) я больше не хотел превратиться в овоща
7) я понял что кроме курева у меня нет ни малейших желаний и интересов

И вот сжав яички в кулак я начал попытку.

День 1
Утром я проснулся как обычно с тяжёлым похмельем от травки(из за количества) и тут же меня постиг ужас что у меня ничего нет покурить я аж губы от нервяка все искусал мне казалось что все смысл жизни пропал но я держался ушёл гулять и гулял по парку 4 часа только с одной мыслью придти домой и позвонить что бы достать покурить. Что бы этого не сделать набрал алкоголя много все выпил и лег к вечеру спать!

День 2
Проснулся с похмельем от алкоголя болела голова и все тело мысли путались но курить я хотел по-прежнему сильно день был ужасным я лежал в кровати до самого вечера опять же с мыслью достать покурить голос внутри говорил давай сегодня последний раз курнем и все но я понимал что это ловушка и все сильнее сжимал в кулаке яички дальше была бессонная ночь к утру уснул.

День 3
На удивление я встал бодро. Настроение было приподнятым и ничего не болело я даже на секунду подумал что все вот он свет в конце тоннеля но уже к вечеру я понял что это не он. К вечеру резко упало настроение и мысли были только о том что или я продолжаю курить или пора умирать. Наелся валерьянки лег спать.

Тоже самое что в 3 день

День 7
Встал с позитивным настроем делал дела прибраться по дому и начал наводить порядки во всех сферах по чут чуть. Стало легче но начали проявляться проблемы со здоровьем видимо организм перестраивается после такого длительного отравления и давл сбои про потенцию молчу ее почти не было. Но я шёл вперёд с мыслью что я справлюсь. И так все дальнейшие дни.

Стало намного лучше курить как такого не хочу но настроение как у баб в месяки от я хочу завоевать мир до убейте меня кто-нибудь.

Я держусь.
И хочу поддержать всех кто старается бросить вы на самом правильном пути.
И напоследок я с каждым днем чувствую улучшения как в организме так и в голове!

Синдром отмены Фенибута

Синдром отмены Фенибута возникает при резком отказе от средства, возникает ухудшение самочувствия, нарушение мозговой деятельности. Фенибут – ноотропное лекарство, нормализующее работу мозга благодаря усилению кровоснабжения, восстановлению нервной ткани. При его продолжительном употреблении усиливается метаболизм.

Найди ответ

Симптомы и признаки

Когда человек начинает употреблять Фенибут, его собственный метаболизм и выработка веществ ухудшается, так как организму самостоятельно не нужно создавать компоненты. Они поступают извне. Формируется зависимость.

Абстиненция после отмены медикамента возникает моментально. Это влияет на работу головного мозга, развитие центральной и периферической нервной системы, стабильность клеток, метаболизм.

У пациента ухудшается самочувствие, возникают следующие симптомы:

головные боли, головокружение, потеря сознания;
тошнота, рвота;
мышечные подергивания, тремор, судороги;
раздражительность, беспокойство, смена поведения, частые изменения настроения;
нарушение мышления, заторможенность;
нервозность, депрессия, подавленность;
ухудшение сна, продолжительные засыпания, бессонница.

Препарат принадлежит к седативным, ноотропным средствам. Но по сравнению с другими лекарствами, влияющими на ЦНС, он вызывает меньше негативных сторон синдрома, не вызывает передозировку.

Абстиненция возникает только у тех пациентов, которые резко отменяют средство. Особенно это касается высоких дозировок. Чтобы этого не возникало, врачи уменьшают дозировку лекарства за несколько дней или недель. Все происходит постепенно. Это снижает риск или полностью устраняет возможность эффекта отмены.

Организм заново учится синтезировать вещества, стимулирующие работу головного мозга. Для этого потребуется от 5-7 дней до 2-3 недель. Процесс зависит от развитости нервной системы. У детей он длится дольше.

Сколько длится синдром отмены

Время, за которое развивается абстиненция, зависит от следующих факторов:

психоэмоциональное состояние человека на момент завершения лечения;
диагноз, из-за которого пациент начинал прием лекарства;
наличие системных заболеваниях в хронической или острой фазе;
метод отмены средства (постепенный или мгновенный).

Большое значение имеет метод отмены препарата. Если врач постепенно снижает дозировку, отмена может не возникнуть. У части пациентов она длится 5-7 дней. Если человек самостоятельно завершил терапию, она возникает всегда, без врачебного вмешательства не завершится.

Нужно обратиться к врачу, он сделает назначение:

повторное назначение лекарства или его аналога;
постепенное уменьшение дозировки средства (доводят до минимума или полного отсутствия).

Если пациент придерживается правил, процесс длится 1-2 недели. Так как Фенибут относится к легким седативными и ноотропным веществом, больше времени не нужно. Он не влияет на функцию нейронов, а улучшает метаболизм в клетках.

Что делать, как облегчить и избавиться

Не рекомендуется самостоятельно пытаться избавиться от привыкания, с последующим возникновением абстинентного синдрома. Это ухудшит состояние человека. У него возникнут осложнения, побочные эффекты от препарата.

Пациент должен воспользоваться методами, с помощью которых процесс пройдет быстро, без осложнений.

Моральное состояние. Человек должен осознавать, что ему больше не нужна поддерживающая терапия с помощью ноотропных веществ. Он должен понимать, что справится самостоятельно. Если появляется временная агрессивность, ее держат под контролем, не срываются на окружающих людях.
Поддержка. Если у пациента есть в анамнезе психологическое или физическое тяжелое заболевание, он может не справиться самостоятельно. Чтобы восстановиться, ему потребуется поддержка других людей. Это могут быть близкие друзья, родственники, врачи.
Одобрение лечащего врача. Обращаются к терапевту или психиатру, который назначил лекарство. Если он считает, что пациент может справиться без таблеток, выдает разрешение на их отмену. Но предупреждает, что сразу средство не бросают. Таблетки делят на части, употребляя прописанную сниженную дозу.
Своевременная терапия сопутствующих заболеваний. Фенибут назначают не каждому человеку. Для его применения есть показания. Если его употребляют из-за системных заболеваний, нужен их контроль. После отмены ноотропного средства пациент должен пить другие лекарства, устраняющие болезнь или поддерживающие состояние (седативные средства, транквилизаторы).
Заместительная терапия. Если человеку не подходит Фенибут, Он может заменить его другими препаратами. Их определяет врач. Если состояние не критическое, помогут справиться легкие седативные средства на основе растительных экстрактов.
Запрет на приобретение другой зависимости. Не разрешают употреблять алкоголь, никотин, наркотические средства, другие вещества, вызывающие зависимость. Все лекарства, которые принимает пациент, контролируются.

Если придерживаться этих программ, синдром абстиненции возникнуть не должен. Так как есть небольшой риск его появления, процесс должен находиться под контролем лечащего врача.

Если при поступлении уменьшенной дозировки формируются побочные эффекты, врач увеличите ее на небольшую дозу. Снижение концентрации проходит еще медленнее.

Осложнения

Если пациент не соблюдает правила по отказу от лекарства, возникнут последствия:

неврологические расстройства (тремор, нервный тик);
ухудшение памяти;
депрессивная, подавленность, стресс;
ухудшение аппетита, редко – формирование анорексии;
нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к повреждению нервных клеток;
раздражительность, агрессивность, резкая смена настроения.

Человек должен понять, что осложнения бывают всегда, только если прекращать прием лекарства не по правилам. Риск становится выше, если человек пил таблетки из-за тяжелого расстройства, заболевания. Чтобы избежать побочных эффектов, обращаются за помощью.

Медицинский гипноз – как метод лечения

Если после постепенной отмены лекарства эффект не возникает, состояние пациента продолжает ухудшаться, обращаются за помощью к психотерапевту. Он может посоветовать один из эффективных способов устранения синдрома – гипноз. Врачи отмечают высокую эффективность, надежность метода.

Но пациент должен знать, что у него есть риски:

ухудшение самочувствия;
эмоциональная нестабильность;
усиление абстиненции;
отсутствие эффекта.

Риск состояний снижается, если человек обращается к грамотному психотерапевту с хорошими отзывами. Невозможно избавиться от синдрома за 1 сеанс гипноза. Он проходит в несколько этапов, врач внушает, что можно справиться самостоятельно. После гипноза человек очнется с мыслью, что в его жизни все хорошо, ему не нужны таблетки для улучшения умственной деятельности.

Приходить на сеансы гипноза нужно в случае срыва или ухудшения состояния. Пациент проверяет эффективность метода, дальнейшее психоэмоциональное состояние. Если его беспокоят появившиеся симптомы, назначают повторные сеансы, лекарственные препараты.

Общее описание синдрома

Синдром отмены проявляется ухудшением самочувствия человека. Организм реагирует на прекращение приема вещества или снижение дозы лекарственного препарата, которое вызвало зависимость. Интенсивность патологических проявлений зависит от свойств и состава лекарств.

Для борьбы с данным состоянием используют инфузионную терапию, оправданным считается применение изотонического раствора натрия хлорида, глюкозы, диуретиков, специфических антидотов.

Абстинентный симптомокомплекс – показатель сформировавшейся на фоне физической зависимости. Симптомы, составляющие его, можно разделить на: центральные и периферические Этот синдром еще называют абстиненцией. Чаще он формируется при алкогольной, никотиновой, наркотической и другой зависимости.

Высокий риск развития проявлений абстинентного симптомокомплекса присутствует при приеме препаратов, которые наделены способностью, быстро выводиться из полости организма, при длительном их применении и резком прекращении их употребления.

Тяжелым считается течение у детей, пожилых людей и пациентов, имеющих в анамнезе хронические заболевания, или если они находятся в острой форме течения.

Провоцирующий фактор зависимости – вещества способны влиять на биохимические процессы, функционирование нервной системы, эндокринных желез и внутренних органов.

Они применяются для лечения заболеваний, но с течением времени возникает привыкание. Внезапная отмена вещества сопровождается непригодностью биологических систем восстановить свое функционирование.

Абстиненцию классифицируют в зависимости от вещества, которое ее спровоцировало, для проведения адекватной терапии и определения дальнейшей тактики действий выделяют синдром:

Регенеративный. Легкая форма течения, при которой организм способен без посторонней помощи, полностью восстановиться.
Стабильный. Его ход легко предсказать, он легко поддается коррекции путем медикаментозного лечения.
Прерывистый. Характеризуется поочередной сменой обострения и улучшения. При адекватной терапии прогноз благоприятный.
Дегенеративный. Выражается неблагоприятным течением, нуждается в стационарном лечении. Наблюдается высокий риск рецидива.

Проявления абстинентного симптомокомплекса, интенсивность его симптомов зависит от вещества, которое применялось, его дозы, продолжительности терапии.

Провоцирующий фактор развития – систематическое употребление любых ПАВ, например, алкоголя, никотина, опиоидов, каннабиноидов, кокаина, ряда лекарственных средств. Интенсивность патологических проявлений и яркость клинической картины будет зависеть от скорости выведения вещества из организма.

Синдром может иметь легкий, средний и тяжелый степень течения.

Легкая степень проявляется:

бессонницей;
чрезмерной возбудимостью;
повышенным уровнем раздражительности;
тревожностью;
нарушением работы органов пищеварительного тракта, которое проявляется тошнотой и болью в животе.

Умеренно выраженный синдром отличается присоединением таких патологических проявлений как:

дрожание конечностей;
повышенный уровень потливости;
учащенное сердцебиение;
повышение показателей артериального давления;
невыносимая тошнота;
рвота;
диарея.

Абстиненция в тяжелой форме течения сопровождается появлением таких проявлений как:

повышение температуры тела;
чрезмерная возбудимость, которая сопровождается зрительными и тактильными галлюцинациями, бредом;
нарушения сознания.

Может наблюдаться появление судорожных припадков. Обычно последствия резкой отмены вещества, вызвавшего привыкание, начинают появляться через 4-24 ч после прекращения приема ПАВ.

Наивысшего пика достигают симптомы через 36-48 часов. Однако эти сроки условны, например, синдром отмены никотина может проявиться уже в течение часа после последней выкуренной сигареты.

Прекращение приема ГКС сопровождается появлением ощущения слабости, общего недомогания, потери аппетита. В редких случаях диагностируется тошнота, рвота, судорожные припадки, развитие коллапса.

Резкое прекращение приема антиангинальных средств при ишемической болезни сердца увеличивает риск приступов стенокардии, повышения давления, развития патологических реакций на нагрузку физического характера.

Отмена барбитуратов приводит к появлению беспокойства, дрожи, аритмии, проблем с засыпанием и сном, раздражительности, повышению температуры тела. В осложненных случаях наблюдается развитие психоза с галлюцинациями.

Отмена опиатов провоцирует появление насморка, «гусиной кожи», зрачки расширяются, появляется боль в мышечных волокнах и костях, одышка, озлобленность.

Отмена алкоголя сопровождается ощущением общей усталости, слабости, сухости во рту, гипергидрозом.

С течением времени присоединяются такие патологические симптомы как:

гиперемия кожи;
резкие перепады давления;
боль в голове;
чувство тошноты;
рвота;
расстройства сознания;
тремор;
нарушение походки.

Может наблюдаться присоединение ночных кошмаров, появление депрессивного настроения, проявлений агрессии.

При необходимости назначаются дополнительные обследования, а именно:

ЭКГ;
УЗИ печени, почек;
общий и биохимический анализ крови;
ОАМ;
анализ крови на присутствие наркотических веществ.

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Фенибут при отказе от курения

Применение успокоительных средств при отказе от курения

Успокоительные средства при отказе от курения являются залогом успеха в жизни, поскольку любое резкое изменение ее привычного образа является самым настоящим испытанием для организма. Тем более если это отказ от вредной, но приятной привычки, когда снова и снова тянет к ней вернуться. Что делать тем, кто наконец-то твердо решил раз навсегда забыть вкус никотина, но очень переживает — а получится ли? Получится, если все сделать правильно.

С чего начать?

Отказ от любого привычного атрибута повседневной жизни, тем более долголетнего, приносящего если не удовольствие, то хотя бы его видимость, всегда сопровождается стрессом.

Табакокурение — одна из самых распространенных разновидностей зависимости организма от ряда факторов, обладающих, как ни странно, помимо возбуждающего и приносящего эйфорию, успокоительным эффектом. Те, кто бросал курить неоднократно, знают не понаслышке о том, что любой мало-мальский повод для волнения одновременно является причиной снова схватиться за сигарету. Кроме того, что умиротворяюще действует сам ритуал привычки — открыть пачку, достать сигарету, чиркнуть зажигалкой, вдохнуть первую струю дыма — буквально меньше десятилетия назад учеными были доказаны и седативные свойства никотина. Особенно им подвержены люди с повышенной возбудимостью, с частыми сменами настроения. Но и более уравновешенные личности предпочитают успокаиваться привычной затяжкой, хотя новое поколение транквилизаторов, включая Афобазол, намного эффективнее и безвреднее.

Причин для того чтобы затягивать с отказом от пагубного пристрастия, может быть невероятное количество. Эти аргументы в своей основе скрывают нежелание расставаться с привычкой и осознанный или подсознательный страх, что последствия могут оказаться не такими радужными, как обещают сторонники здорового образа жизни.

Какие страхи преследуют курильщиков?

Их достаточно много, но можно выделить 3 основных:

Боязнь растолстеть. Особенно он преследует женщин. В стремлении похудеть либо остаться на той отметке веса, которая кажется приемлемой, они готовы не только сидеть на самых жестких, а порой и жестоких диетах, но и по-прежнему губить здоровье табачным дымом. К сожалению, губят они не только свое здоровье, но и своих детей — невероятное для 70-80-х годов прошлого века зрелище беременной с сигаретой стало ничем не примечательным сюжетом в наши дни, таким же, как вид курящих рядом с колясками молодых мам. При этом мотивируют они свое поведение другим страхом.
Страх отказаться от курения на время. Распространенное заблуждение, основанное на дремучих представлениях о том, что временный отказ от привычки приведет к более тяжким последствиям после ее возобновления. При обилии литературы, просветительских передач и новых научных исследований, ставших легкодоступными для всех слоев общества, поражает количество сохраняющихся в массовом сознании мистическо-примитивных представлений об элементарных вещах.
Абстинентный синдром настолько невыносим, что лучше не бросать курить, чем так мучиться. Здесь мотивация еще проще: табачная зависимость — это не алкоголизм и не наркомания, к таким ужасным последствиям, как эти пороки, она не приводит, значит, зачем заставлять себя страдать и тем более выходить из зависимости с медикаментозной помощью?

Последний страх стоит разобрать детально, в том числе и возможность применять при отказе от курения седативные и успокаивающие препараты, такие как Афобазол, а также посмотреть — вероятно, и с первыми двумя страхами есть способ справиться?

Абстинентный синдром

Действительно, абстинентный синдром при отказе от курения бывает. Это в порядке вещей — организм, привыкший взбадриваться обычной дозой никотина, больше ее не получает. Принудительной эйфории, знакомой заядлым курильщикам по первой утренней затяжке, больше нет. Доступного ритуала с пачкой, сигаретой, трубкой, шуршанием обертки, зажигалкой или спичками — тоже нет. Организм начинает паниковать — его тошнит, у него кружится голова, повышается артериальное давление и нарастает сердцебиение, он начинает кашлять, тревожиться и не спать, а хозяин организма мучительно мечтает хотя бы об одной, самой крохотной затяжке, способной снять все эти симптомы. Как только мечта сбывается, на время становится легче, но и привычка курить никуда не делась. Круг замыкается, состояние усугубляется еще и осознанием собственной беспомощности и безволия.

Да, в такой ситуации лучше своему организму помочь. При достаточной силе воли абстинентный синдром пройдет быстро, за несколько дней. Но нельзя забывать, что эти несколько дней не всегда приходятся на отпуск или смену деятельности, которые помогают забыть о прошлой зависимости. В течение этих дней надо ходить на работу или заниматься бизнесом, решать проблемы самого разного плана, общаться с близкими, друзьями и коллегами. Но когда самочувствие оставляет желать лучшего — даже час кажется вечностью, что тогда говорить о нескольких сутках?

Средства борьбы с зависимостью

Во-первых, помогут физические нагрузки.

Средство проверено не единожды — кроме однозначной пользы для здоровья еще и помогает забыть о вредной привычке, на которую просто не остается сил. Однако слишком резко начинать тоже не следует, опытный тренер или знающий наставник всегда поможет правильно распределить силы.

Во-вторых, необходимо здоровое питание. Помимо уже перечисленных выше симптомов, после отказа от курения может увеличиться вес. Это, как правило, временное явление, но поскольку оно относится к одним из главных страхов курильщиков, сбрасывать его со счетов (в отличие от весов) не стоит. Надо просто следить за тем, что и как вы едите; иногда это просто следствие того, что, отказавшись от сигареты, человек начинает усиленно налегать на те же леденцы. Тут уже дело самоконтроля.

В-третьих, отказываться от медикаментозной помощи все-таки не стоит. Седативные и успокаивающие средства фармацевтическая промышленность сейчас выпускает в огромных количествах. Тот же Афобазол среди показаний к применению включает смягчение абстиненции при отказе от курения. Если при малейшем волнении рука сама непроизвольно тянется к сигарете и зажигалке, то лучше это волнение предупредить приемом препарата. Привыкания, в отличие от никотина, он не вызывает, а спокойствия приносит намного больше.

Противопоказания

О вреде курения уже столько сказано, что новое узнать сложно. Но есть один существенный момент: Афобазол противопоказан при беременности и лактации. Что делать, если будущей или кормящей маме хочется курить, а медикаментами помочь нельзя? Лучший вариант: расстаться с дурной привычкой еще до беременности. Если это по каким-то причинам было невозможно, прежде, чем принимать самостоятельно какие-либо препараты, обязательна консультация врача. Но есть и хорошая новость: материнский инстинкт — настолько великая сила, что перед ней вряд ли устоит любая вредная привычка. И в этом случае здоровье ребенка — пожалуй, лучшее успокоительное средство при отказе от курения.

Ломка от фенибута

Читайте в статье:

Многие ошибочно считают, что аптечные лекарства практически не приносят вреда. Они помогают справиться с болезненными состояниями и облегчают физическое недомогание. Но бывает и так, что аптечные препараты используются в немедицинских целях, а ради наркотического эффекта. В таких случаях с первого взгляда безобидные медикаменты могут привести к настоящей ломке при отмене препарата. Толерантность при аптечной наркомании развивается очень быстро, а попытки самостоятельно справиться с синдромом отмены препарата часто заканчиваются неудачей. Как долго длится абстинентный синдром при отмене Фенибута, какие симптомы появляются при ломке и куда обратиться для получения помощи рассмотрим в нашей статье.

Что такое Фенибут

Фенибут — ноотропный препарат, улучшающий функциональное состояние мозга за счет повышения эффективности мозгового кровообращения. Препарат снижает тревожность, напряженность и беспокойство. Он способен нормализовать сон и оказать противосудорожное действие.

Синдром отмены у взрослого человека происходит на фоне приема больших доз сильнодействующего средства или нарушения правил приема. С целью предотвращения болезненного состояния, которое возникает в результате прекращения приема медикаментозных веществ, рекомендуется снижать дозировку постепенно.

Немедицинское употребление препарата вызывает состояние, похожее на ломку наркомана. В период отмены Фенибута организм человека испытывает болезненные сигналы тела и мозга о необходимости употребления новой дозы препарата. По этой причине Фенибут часто называют аптечным наркотиком.

Сколько длится ломка

Синдром отмены препарата Фенибут не проходит незаметно. Он оказывает воздействие на психическое и физическое состояние пациента. Человек испытывает озноб, слабость, ломоту в костях, нестабильную терморегуляцию. Часто наблюдается психологические проблемы, которые выражаются в депрессии, суицидальных мыслях, желании вернуться к приему препарата. Абстинентный синдром начинает проявляться спустя 6—8 часов после отмены. За это время организм успевает очиститься от препарата. Длительность синдрома отмены зависит от продолжительности приема Фенибута и общего состояния здоровья пациента.

Абстинентный синдром имеет следующие клинические признаки:

Угнетение мозговой активности и сонливость в дневное время.
Расстройство ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), которое может выражаться в приступах рвоты, диарее.
Острая печеночная недостаточность, вызванная липидным перерождением ткани, формирующей орган (паренхимы). Чаще всего встречается у пациентов в пожилом возрасте или у людей с нарушением работы системы, отвечающей за выведение продуктов метаболизма.
Развитие почечной недостаточности вследствие интоксикации продуктами распада Фенибута. Суточный объем мочи снижается, а также развивается общая интоксикация организма.

При проявлении клинических признаков ломки назначают энтеросорбенты или промывание желудка. В тяжелых случаях протекания синдрома отмены препарата доктором принимается решение о госпитализации пациента для проведения инфузионной терапии в стационаре.

Ломка, вызванная употреблением Фенибута, снимается путем детоксикации. Все симптомы отмены отпускают человека при полном выведении препарата из организма. Наибольшую эффективность при очищении организма от Фенибута показывают внутривенные капельницы.

Лечение зависимости от Фенибута

Употребление препарата приносит человеку психологическое облегчение, нормализует его психическое состояние, помогая справиться со стрессом, депрессией и тревогой. При продолжительном применении лекарства психика привыкает к своему «помощнику» и бурно реагирует на отмену препарата. В случае если человек начал ощущать психологический дискомфорт при отказе от лекарства, испытывает навязчивое желание принять новую дозу, необходимо срочно обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение.

Зависимость от лекарства — это разновидность наркомании. Важно понимать, что аптечная наркомания требует обязательного лечения. И снятие симптомов ломки с помощью процедуры детоксикации — это только начало пути.

В зависимости от тяжести протекания абстинентного синдрома, сроках и дозировках препарата, наличия хронических заболеваний, специалисты подбирают индивидуальный план лечения, который включает в себя следующие этапы:

Первичный осмотр и консультация. Специалист расскажет о причинах возникновения ломки в конкретной ситуации, о способах лечения пациента.
Интервенция. Помогает осознать человеку необходимость в помощи специалистов, принять решение о госпитализации.
Детоксикацию с применением современных препаратов.
Медико-социальная реабилитация. Терапия, направленная на восстановление физического и ментального здоровья пациента. Также он приобретет стойкую мотивацию на дальнейшее лечение и полный отказ от Фенибута.
Социально-психологическая реабилитация. С помощью групповых и индивидуальных занятий помогает справиться с психологической составляющей зависимости.
Социальная адаптация. Помощь и поддержка после прохождения программы реабилитации, профилактика срывов и рецидивов.

Аптечные препараты не всегда оказываются безобидным средством. Внимательно соблюдайте рекомендации по дозировке и сроку лечения, принимая любой препарат.

В случае, если вы или ваш близкий человек столкнулись с ломкой или зависимостью от лекарства, позвоните по телефону горячей линии центра профессионального лечения и реабилитации «Здравница» 8-800-200-27-23.