Что могут курить подростки

Опасность курения в раннем возрасте

В современной России остро стоит проблема подросткового курения. Актуален и вопрос, связанный с его пассивной формой. С каждым годом все большее число молодых людей пристращаются к вредной привычке. Многие мальчики и девочки начинают курить в старших классах.

Нередко первый опыт употребления табака приобретается в 13 лет. Часть школьников начинает курить в раннем возрасте. Привычка получает распространение среди детей из младших классов. Проблема осложняется заметным увлечением молодежи запрещенными препаратами (наркотиками, насваем, снюсом). Пользуется популярностью в подростковой среде кальян и вейп. Курение среди молодых людей имеет свои причины. Возникающая на его фоне зависимость пагубно влияет на организм подростков.

Причины распространения курения

К факторам, способствующим приобщению тинейджеров к табаку, относятся:

  • стремление подражать школьным друзьям и взрослым;
  • наличие интереса ко всему новому;
  • желание казаться самостоятельным;
  • воздействие рекламы и телевизионных программ;
  • домашние проблемы, протест против родителей;
  • убеждение в приобретении малолетним авторитета среди сверстников благодаря привычке;
  • трудности детского возраста, связанные с адаптацией и общением.

Многие подростки начинают курить из-за оказываемого на них давления со стороны других людей. Не желая выделяться из толпы и опасаясь потери статуса, ребенок принуждается к пагубной привычке. Среди тинейджеров распространена мода на курение. Это занятие считается престижным и авторитетным. Дети начинают курить различные смеси. Так происходит их приобщение к спайсу, обладающему психоактивным действием на организм.

Вредная привычка распространена не только среди подростков с трудным детством, но и среди тинейджеров из благополучных семей. Чаще всего люди в молодости склонны к экспериментам, у них возникает желание попробовать что-то новое и испытать свежие ощущения. На фоне потребности дети начинают не только курить сигареты, но и пить спиртное. Последнее чревато развитием подросткового алкоголизма.

Причинами, почему к пагубной привычке приобщаются девочки, являются:

  • подражание моде;
  • мнение об эстетичности самого процесса;
  • желание понравиться мальчикам;
  • стремление привлечь внимание окружающих людей.

Вовлечение некоторых школьниц в зависимое от табака состояние связано с убеждением, что они лучше смотрятся с сигаретой в руке.

Полезное видео

О подростковом курении пойдет речь ниже:

Признаки курящего подростка

Выяснить, имеет ли пагубное пристрастие ребенок, удается по определенным проявлениям. К ним относятся:

  1. Запах табака. У увлекающегося папиросами тинейджера он исходит не только изо рта, но и от одежды, волос, кожи. Он может пытаться скрыть его наличие от родителей. Подросток начинает перебивать сигаретный аромат духами, лосьонами, жевательными резинками, кофе. При этом табачный дым очень стойкий и легко улавливается даже при попытках его маскировки.
  2. Характерный желтоватый налет на зубах. У длительно курящих людей он заметен невооруженным глазом. По нему несложно узнавать о наличии вредной привычки.
  3. Изменения самочувствия. Начавший употреблять никотин ребенок сталкивается с утренним кашлем. В ходе него может выделяться мокрота. Несовершеннолетний чаще сталкивается с респираторными заболеваниями, при дыхании у него прослушиваются хрипы, становится характерным признаком одышка. Часто возникает слезотечение и раздражение глаз.
  4. Непредсказуемое поведение. У курящей молодежи оно становится аддиктивным. Юноши и девушки чрезмерно раздражительны, они постоянно ругаются с родителями, сверстниками и учителями. Их беспокоит смена настроения по несколько раз в течение одного часа. Особенно это заметно в ситуациях, когда начинает хотеться затянуться сигаретой.

Распознать употребление ребенком марихуаны можно по покраснению его глаз. Применение травы проявляется в виде повышения кровяного давления, частого пульса, сильной жажды. Определить факт курения молодым человеком анаши также можно по резкому усилению аппетита.

Когда тинейджер начинает закуривать папиросу, то нередко у него появляются ожоги на подушечках пальцев рук. Это тоже служит признаком юного курильщика.

Распознать использование подростком электронных сигарет можно по заметному раздражению слизистых оболочек. Из-за затяга в ротовую полость пара, содержащего в себе пропиленгликоль, у ребенка развивается воспалительный процесс в ней. Молодой человек чаще кашляет. Начинающий курить электронные сигареты подросток нередко сталкивается с проявлениями аллергии на коже. Она связана с воздействием на нее искусственных ароматизаторов.

Отрицательные последствия

Ученые установили, что будет, если курить в 14 лет. Вредная привычка отразится на работе всех органов. Она сокращает жизнь начавшего рано курить подростка на 15 лет. Наиболее опасным последствием является развитие онкологических заболеваний. В связи с увеличением числа курящих молодых людей среди них возросла частота возникновения рака губы, гортани и легких.

Вред курения для подростков также заключается в следующем:

  • ухудшается зрение и память;
  • снижается сила в мышцах;
  • возникает опасность преждевременного изнашивания сердца;
  • истощаются нервные клетки;
  • портится кожа от вредного воздействия табачного дыма, появляется угревая сыпь;
  • перестает расти тело;
  • угнетается слух;
  • нарушается сон;
  • проявляются проблемы в репродуктивной системе молодых людей (плохая эрекция, раннее бесплодие);
  • формируются частые гормональные сбои.

Из-за никотина ребенок испытывает постоянную нехватку жидкости. На фоне сохранения пагубной привычки в дальнейшем у него развиваются заболевания (обструкция легких, аритмия, тахикардия, эмфизема). Из-за влияния курения на организм подростка у него уже в молодом возрасте могут развиться:

  • атеросклероз;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • гастрит;
  • язва желудка.

Если тинейджер продолжает выкуривать по пачке сигарет за сутки, то у него возрастает риск возникновения табачной амблиопии. При данной патологии на фоне никотиновой интоксикации у человека развивается полная потеря зрения.

Важно! По статистике курящие несовершеннолетние чаще испытывают проблемы с мозговой активностью. У учащихся отмечается ухудшение усвоения материала в школах. В сравнении с некурящими детьми такие тинейджеры более склонны к потере как спортивных, так и творческих способностей.

Вред электронной сигареты для здоровья подростков выражается в отравлении их организма нейротоксинами. Из-за химических ароматизаторов и глицерина частыми явлениями у них в будущем становятся аллергия и сухость слизистой рта.

Использование как обычных сигарет, так и травки, марихуаны, гашиша приводит к формированию стойкой зависимости. На ее фоне у несовершеннолетних возникает физическое и психическое привыкание к курению, что нередко становится предвестником наркомании.

Профилактика табакокурения

Родителям в целях предотвращения распространения сигарет среди своих детей необходимо повлиять на них. Это должны делать и учителя с психологами. Для профилактики требуется следовать советам:

  1. При нормальных условиях и спокойной обстановке объяснить ребенку, в какой степени табак вредит его здоровью.
  2. Нельзя кричать на подростка. Не будет иметь эффекта какое-либо назначенное для него наказание. Это только оттолкнет от разговора и спровоцирует протестное поведение, которое сведет на нет все попытки отучить несовершеннолетнего от пристрастия. После беседы тинейджер должен понимать, в чем была ее цель и как для него может обернуться опасное увлечение.
  3. В ходе разговора важно получить информацию о причинах, побудивших ребенка начать курить. Совершенно не стоит давить на малолетнего и чрезмерно активно допытываться у него об этом.
  4. Важно проводить беседу с подростком на равных. Необходимо расположить его к себе и не указывать на еще юный возраст.
  5. Если проблема кроется в давлении со стороны сверстников, то рекомендуется предложить ему прекратить общение с ними и найти другую компанию.
  6. Если в семье имеет привычку покурить сам родитель, то лучшим средством станет совместная борьба с ней. Важно мотивировать себя и ребенка в пользе данного шага.

Отцу с матерью также необходимо провести анализ обстановки в их семье. Должен быть сделан вывод о возможном влиянии отношений между родителями на формирование у их детей пагубного пристрастия к сигаретам.

Особо важно! Если после разговора ребенок пообещал завязать с табакокурением, то необходимо в дальнейшем поддерживать его в данном решении. Требуется интересоваться его жизнью, но не делать это слишком назойливо. Важно всячески поощрять и одобрять его действия по борьбе с вредной привычкой.

Для предупреждения вероятного увлечения ребенка алкоголем и наркотиками рекомендуется совместно с ним посетить психолога. Подобная профилактическая мера вкупе с грамотным педагогическим подходом позволит родителям и их детям избежать в дальнейшем необдуманных действий.

Распространение табакокурения в молодежной среде является серьезной общественной проблемой. При этом основная ее причина заключается в неблагоприятных социальных отношениях. Проблема имеет особую актуальность в семьях, где детям не уделяется должного внимания или процветает атмосфера вседозволенности. Курение несовершеннолетних приводит к тяжелым последствиям для их организма.

Привычка пагубно воздействует как на физическое, так и психологическое здоровье тинейджеров. Несмотря на предусмотренную законом форму ответственности в виде штрафов за продажу детям табачной продукции, задача по борьбе с курением в подростковой среде продолжает оставаться нерешенной.

Вред курения для подростков

Подростковое курение – распространённая проблема в современном мире. Кто-то приходит к нему из-за проблем внутри семьи, другие пытаются подражать взрослым, многие дымят просто за компанию, чтобы не выделяться среди своих. Так или иначе, курение на неокрепшем организме сказывается разрушительно, влияя не только на здоровье в целом, но и на физическое и умственное развитие.

Почему подростки начинают курить

Самая популярная причина – это стремление не выделяться из общей компании сверстников. Школьнику кажется, что таким образом он повышает свой авторитет в глазах всей компании. Так проще завести новые знакомства и не отбиться от уже существующей толпы.

Ещё одна черта, свойственная всем подросткам, –это чрезмерное любопытство. Если взрослые курят и им так это нравится, значит, надо узнать, что же это такое. А запреты на сигареты только подогревают интерес к ним. Первая затяжка кажется игрой и чем-то несерьёзным, но потом подросток сам не замечает, как уже втянулся и выкуривает целую пачку.

Подражание взрослым – третья причина из основных. Подростки часто перенимают внешние атрибуты того, что по их мнению показывает «взрослость». Разумеется, такая позиция в корне не верна. Взрослого человека определяют поступки и ответственность за свои действия.

Отдельно стоит выделить девочек. Часто они начинают курить не только по вышеперечисленным причинам, но и для того, чтобы понравиться парню или казаться модной. Девочкам-подросткам кажется, что с сигаретой в руках они выглядят старше и привлекательнее. Но это не так.

Вред курения для подросткового организма

Вред никотина для растущего организма намного серьёзнее, чем для взрослых. Токсины действуют на подростков сильнее и быстрее вызывают привыкание, поскольку тело ещё не до конца сформировано. От курения страдают все системы организма. Подвергаются негативному воздействию процессы роста, умственное и половое развитие.

Влияние на мозг и нервную систему

Никотин пагубно влияет на состояние сосудов, в результате чего нарушается кровообращение в головном мозге. У курящего подростка заметно ухудшаются концентрация внимания и память, что для школьника является большим минусом.

Кроме этого, снижается качество зрения, повышается риск появления глаукомы. Никотин разрушительно влияет и на состояние некоторых зон коры, в результате чего ухудшается слух.

Под воздействием сигарет сильно страдает нервная система. Последствия этого непредсказуемы: одни подростки становятся чересчур эмоциональными и вспыльчивыми, другие же, наоборот, замыкаются в себе, страдая от депрессии и мнительности.

Влияние на кожу

Никотин плохо действует на кожу. Он ухудшает работу сальных желез, которые и так не идеальны под действием гормонов. В результате смолящий подросток не только покрывается прыщами, но и страдает от чрезмерной сухости кожных покровов.

От курения могут появиться и другие дефекты, например, некрасивые пигментные пятна или желтоватый болезненный оттенок.

Влияние на сердце и сосуды

Ни один курильщик не может избежать проблем с сердцем и сосудами. У курящего подростка могут возникнуть следующие патологии:

  • гипертония;
  • тахикардия;
  • сосудистые спазмы;
  • хрупкость сосудов;
  • атеросклеротические бляшки.

Сердечно-сосудистые заболевания – явно не то, что может обрадовать в столь раннем возрасте. Плохая работа сердца ведёт к быстрой физической утомляемости.

Влияние на лёгкие

Этот орган страдает в первую очередь, поскольку именно в бронхи поступает основная масса никотина. Проблемы с лёгкими дают о себе знать сначала одышкой при физических нагрузках, потом подросток начинает жаловаться на постоянный кашель. Если он не бросит плохую привычку, то рискует получить рак лёгких. Эта болезнь особенно распространена среди заядлых курильщиков.

Влияние на гормональный фон

В первую очередь никотин разрушительно сказывается на работе щитовидной железы. Последствия этого нарушения:

  • учащение пульса;
  • повышенная температура тела;
  • прыщи;
  • перхоть;
  • плохое состояние кожи;
  • сухость во рту;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • нарушения сна.

Сбои в работе щитовидной железы по цепочке тянут за собой патологии всей эндокринной системы.

Влияние на репродуктивную систему

Раннее курение задерживает физическое развитие, в том числе и половое. Особенно опасно это для девочек. У них наблюдается:

  • нарушение менструального цикла;
  • бесплодие;
  • заболевания внутренних половых органов.

Эти побочные эффекты от курения проявляются более чем у половины девушек, которые начали курить до 16 лет. Кроме явных проблем с половой сферой, у девочек наблюдаются задержки в развитии вторичных половых признаков.

Курящие мальчики тоже не застрахованы от проблем в этой сфере. Курение ведёт к снижению уровня мужских гормонов, которых и так ещё не очень много в подростковом возрасте. Если мальчик продолжит курить после полового созревания, никотин может привести к нарушению потенции и бесплодию.

Влияние на мышцы и кости

Изнашивание сосудов в столь раннем возрасте под воздействием никотина приводит к нарушению снабжения тканей полезными веществами и кислородом. В результате рост замедляется, а физическая выносливость падает.

Нельзя сказать, сколько сантиметров роста или килограммов веса не доберёт такой школьник, но проблемы с физической выносливостью, слухом и зрением у него будут точно.

Влияние на иммунитет

Никотин напрямую влияет на состояние иммунитета, являясь сильным нейротоксином. С каждой выкуренной сигаретой иммунная система организма слабеет, делая его уязвимым для вирусных заболеваний. Ослабление иммунитета не только повышает риск заболеть, но и обостряет уже имеющиеся хронические болезни.

Последствия курения в подростковом возрасте

Курение в детском и подростковом возрасте намного опаснее, чем во взрослом, поскольку не позволяет организму сформироваться правильно. Никотиновая зависимость у подростка в будущем приводит к таким проблемам, как:

  • плохая память;
  • неспособность сконцентрироваться на деле;
  • ухудшение зрения;
  • слабый слух;
  • плохое обоняние;
  • замедление реакции на раздражитель;
  • низкая выносливость;
  • нервное истощение;
  • гормональные нарушения;
  • бессонница;
  • сердечные заболевания;
  • болезни печени и почек;
  • заболевания дыхательной системы;
  • плохая кожа;
  • ухудшение состояния волос, зубов и ногтей;
  • быстрое изнашивание сердца и сосудов;
  • риск онкологических образований;
  • патологии репродуктивной системы;
  • задержки в физическом и умственном развитии.

Перечисленных причин вполне достаточно, чтобы убедить тинейджера не начинать курить не только в 14-16 лет, но и во взрослом возрасте.

Как определить, курит ли подросток

Определить, потребляет ли сигареты ребёнок, на самом деле просто. Достаточно проявить больше внимания к нему. На вредную привычку указывает несколько признаков:

  1. Кашель. Конечно, это далеко не всегда последствие курения, но присмотреться стоит. Характерный для курильщика кашель чаще всего усиливается по утрам, а из лёгких выходит слизь. Цвет её варьируется от прозрачного до желтоватого или зеленоватого.
  2. Запах изо рта. Он появляется после любой выкуренной сигареты, никакие ароматизаторы не способны его скрыть. Если ребёнок стал часто пользоваться жевательной резинкой и чистить зубы не только утром и вечером, скорее всего, он курит.
  3. Электронные сигареты не дают неприятного запаха и не оставляют жёлтого налёта на зубах, поэтому заметить, что ребёнок курит, сложнее. Здесь стоит обращать внимание, опять же, на кашель. Кроме того, дым электронных сигарет раздражает слизистую рта, что тоже будет видно при осмотре.
  4. Хриплое дыхание.
  5. Одышка. Частый спутник курильщика, особенно в совокупности с другими признаками. Если подросток быстро выдыхается при малейших нагрузках, это может говорить о том, что он пристрастился к сигаретам.
  6. Простудные заболевания. Никотин снижает иммунитет, поэтому у курящих людей количество простудных недугов, бронхитов и других заболеваний такого типа резко возрастает.
  7. Запах сигарет. Не заметить его сложно, табачный дым въедается в ткань, кожу и волосы, и избавиться от него трудно. Даже парфюм не способен его замаскировать.
  8. Зажигалка или спички. Если ребёнок курит, скорее всего, он носит зажигалку в кармане куртки или рюкзака. Этот предмет небольшой, и его легко спрятать в любом месте. Если зажигалка всё-таки нашлась в вещах подростка, высока вероятность того, что он курит. Ну а обнаружение пачки сигарет и вовсе не оставляет сомнений.

Есть ещё один признак, но он косвенный. Если тинейджер осмеливается смолить дома в отсутствие родителей, он будет часто проветривать свою комнату в любую погоду.

Что делать родителям, если ребенок начал курить

Конечно, лучше и вовсе не допускать такой ситуации. О вреде сигарет с ребёнком нужно говорить до того, как он попадётся с ними. Подобные разговоры не бывают «слишком рано», поскольку напрямую касаются здоровья ребёнка. С детства нужно создавать негативный образ сигарет, чтобы подросток даже думать о них не хотел.

Если же ребёнок уже курит, не стоит кричать на него и давить, лучше спокойно поговорить с ним. О чём стоит побеседовать с подростком:

  1. Прямо задать вопрос о том, курит он или нет. Откровенность с детьми очень важна, как и доверие. Не стоит при этом угрожать или повышать голос. Подросток должен понять, что его любят и относятся в нему с пониманием. Если ребёнок курит, необходимо показать неодобрение, но не перегибать палку. Для разъяснительных бесед требуется время.
  2. Не нужно ругать подростка, если он признался в курении сам. В этом случае можно попытаться выяснить, как он пришёл к мыслям о сигаретах и почему пристрастился. Выявив причины курения, будет проще избавиться от вредной привычки.
  3. Важно подробно рассказать о последствиях курения и рисках. Сигареты – это не круто, модно и по-взрослому, это в первую очередь источник серьёзных заболеваний. Стоит объяснить ребёнку, что происходит с организмом курильщика, какие болезни вызывает никотин и чем это чревато.
  4. Можно сделать упор на деньги. Сигареты стоят дорого, а карманные расходы подростков обычно ограничены. Если подросток курит, можно с ним подсчитать, сколько личных денег тратится на сигареты в течение года. Набежавшая сумма может отрезвить ребёнка, если он начал курить недавно: на сэкономленные деньги можно купить что-то, о чём он давно мечтает.
  5. Нужно прямо говорить о зависимости. Дело не только в привычке к никотину, курение меняет распорядок всей жизни. Курильщик вынужден выкраивать время под сигарету, что порой заставляет жертвовать другими делами.

Если разговоры с подростком не помогают, имеет смысл обратиться к специалистам.

Профилактика курения среди подростков

Проблема детского и подросткового курения актуальна, поэтому важно думать о профилактике. Что могут сделать родители и школа:

  • Проинформировать детей о никотиновой зависимости, её вреде и влияние на жизнь. Всё это можно подтверждать статистическими исследованиями.
  • Больше говорить о людях, которые добились многого в жизни без сигарет.
  • Скучную для подростков информацию преподносить в виде книг, фильмов, реальных историй из жизни.
  • С раннего возраста приобщать детей к спорту и разнообразным хобби.

В разговоре с подростками стоит делать упор на плюсы жизни без никотиновой зависимости, а не на строгие запреты. Всё, что взрослые запретили, по мнению детей, обязательно нужно попробовать.

Заключение

Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем бороться с ним. Поэтому так важны доверительные разговоры с ребёнком о вреде никотиновой зависимости. В семье, где царит дружественная и безопасная атмосфера, намного проще отследить все перемены, происходящими с подростком. Поддержка родителей — вот что важно в этот сложный период жизни.

Об опасностях подросткового курения

Несмотря на распространенную информацию о том, что сигарета разрушает здоровье, количество курильщиков не уменьшается. Особенно тревожным является курение подростков, чей хрупкий организм и неокрепшая нервная система особенно тяжело реагируют на никотиновое воздействие.

Актуальность проблемы

По статистике, число подростков, которые начинают курить, увеличивается. Пугающим является и тот факт, что возраст курильщика снижается с каждым годом. Если раньше девушки и юноши начинали курить в 15 лет, то сегодня все больше курильщиков оказывается и среди школьников 7–10 лет.

Подростковое курение затрагивает как детей из неблагополучных семей, так и обеспеченных подростков. Несмотря на возрастные ограничения относительно продажи сигаретных изделий, молодые люди без труда находят возможность приобрести сигареты. Молодежь не останавливает тот факт, что курение опасно для организма.

Причины

Существует очень много ситуаций, при которых девушки и юноши начинают курить, едва достигнув подросткового возраста:

  1. Зависимость от мнения окружающих (особенно, сверстников).
  2. Попадание в компанию курильщиков.
  3. Проблемы в семье.
  4. Депрессивные состояния и психологические проблемы.
  5. Семья, где есть курильщики.
  6. Желание подражать кумирам.

Мнение окружающих

Психика подростка еще не окрепла, поэтому он испытывает перепады настроения. Девушкам и парням в юном возрасте очень важно одобрение сверстников, к которому они всеми силами стремятся.

Курение часто становится своеобразным желанием подчеркнуть свою «крутость», «взрослость» и добиться авторитета среди ровесников, особенно в школе, где учащимся многое запрещают.

Компания

Нередко курение в подростковом возрасте начинается с того, что ребенок попадает в компанию, где все курят. «Все были с сигаретами, и я тоже решил попробовать», — примерно так объяснил бы тинейджер свое знакомство с никотином. Над подростком могли посмеяться из-за того, что он «не такой, как все, слишком правильный» и т. д. Это толкает его к курению. Затем ребенок втягивается и уже не может отвыкнуть.

Проблемы в семье

Очень часто подросток начинает курить по причине напряжения в семье. Разногласия с родителями, смерть или болезнь кого-то из близких, недопонимание и ссоры могут привести к тому, что у подростка появится желание курить, чтобы расслабиться.

Депрессия и стрессы

Эта причина дополняет предыдущую. Курить подросток может из-за того, что не получает внимания со стороны противоположного пола, из-за неуверенности в себе, погружения в депрессию и т. д. Это могут быть как состояния, при которых юноша или девушка имеют нездоровую психику, так и ситуации, когда они теряют смысл жизни. Глубокая депрессия наряду с другими симптомами может вызывать желание закурить.

Семья курящих

Если в семье есть люди, которые курят, ребенок непременно заинтересуется этим и захочет попробовать. Такие подростки сначала наблюдают за отцом или матерью, имеющими вредную привычку, а затем сами стараются подражать взрослым, пробуя никотин.

Подражание кумирам

Нередко подростки увлекаются популярным певцом или актером, героем любимого фильма или сериала. Желая походить на знаменитость, ребенок старается не только подражать кумиру внешне, но и перенимает некоторые особенности его поведения. Табакокурение среди подростков и молодежи в этом случае объясняется простым желанием приблизиться к идолу, даже если это и вредно для здоровья.

Возможные последствия

Курение сильно вредит молодым людям. Девушки и юноши, начавшие курить в раннем возрасте, приобретают множество заболеваний, о которых даже не догадываются. Доказано, что влияет курение на детей особенно губительно, поэтому у тех, кто начал курить слишком рано, продолжительность жизни сокращается в несколько раз. У подростков начинаются проблемы с сердцем, ухудшается память, появляются зрительные патологии. Курение в раннем возрасте может привести к проблемам со слухом, нервной системой. У подростков, начавших курить в молодом возрасте, отмечается:

  1. повышенная утомляемость;
  2. снижение работоспособности;
  3. ухудшение восприятия информации;
  4. нарушение работы дыхательной системы;
  5. заболевания эндокринной и пищеварительной систем.

Курение может вызвать проблемы с половым развитием подростка. У девушек может отмечаться недоразвитость молочных желез и нерегулярность менструального цикла, юноши могут отставать в росте и их физическое развитие может замедлиться.

Последствия курения в подростковом возрасте могут выражаться в таких симптомах, как повышенное потоотделение, жажда, сонливость и потеря эластичности сосудов. Возможны головные боли, мигрень, ухудшение моторики и координации движений. Многие подростки не могут продолжать спортивные занятия, у них возникает отдышка.

Курение школьников приводит к снижению их креативности, ослаблению творческих способностей, ухудшению восприятия и невозможности выразить себя.

Полезные рекомендации

Узнав о том, что ребенок курит, большинство родителей впадают в отчаяние или в ярость. Обе эти реакции совершенно неправильные, и они могут лишь усугубить ситуацию. Очень важно принять эту ситуацию спокойно, чтобы затем грамотно с ней справиться.

  1. Агрессией, криками и упреками добиться от подростка того, чтобы он расстался с сигаретой, невозможно. Любая попытка подавить ребенка обернется протестом – подросток не бросит пагубную привычку, но будет курить так, что вы об этом даже не узнаете.
  2. Важно проявить терпение, чтобы подросток понял, что вы рядом с ним и хотите ему помочь, а не собираетесь досаждать и заставлять делать что-то против его воли.
  3. Необходимо выяснить причину курения вашего ребенка. Если речь идет о психологических проблемах, нужно обязательно поговорить с ним о том, что его тревожит. Курящий ребенок не сразу сможет довериться вам, но если он почувствует ваше понимание и желание помочь, он начнет верить вам и захочет раскрыться. В этом случае избавление от курения пойдет гораздо быстрее. Вы можете попытаться решить вопросы, которые мучают вашего сына или дочь, а объяснить, как влияет курение на организм подростка.
  4. Если в семье есть курильщики, им необходимо постараться бросить эту пагубную привычку. Если ребенок ориентируется на вас или на кого-то из членов семьи, которые имеют на него влияние, важно подать правильный пример и оставить курение в прошлом.
  5. Учитывая тот факт, что никотин вызывает не только физическую, но и психологическую зависимость, ребенка нужно показать специалисту. Работа с профессионалами, предполагающая не резкое, а ступенчатое отвыкание от сигарет хоть и займет не менее 3–4 месяцев, но гарантированно поможет ребенку избавиться от пагубной зависимости.

Вывод

Подростки и курение – серьезная проблема. Ее можно исправить вниманием, терпением, лаской и пониманием в отношении молодого человека или девушки, оказавшихся в плену сигаретного дыма. Если вы заметили, что ваш ребенок начал курить, нельзя медлить. Постарайтесь сразу принять меры, чтобы уберечь ребенка от негативных последствий.

Подростковое курение

Подростковое курение является серьезной современной проблемой, требующей безотлагательного решения на государственном и общественном уровне.

Проблема подросткового курения

В соответствии со статистическими данными курение подростков занимает одно из ведущих позиций среди современных проблем подрастающего поколения. Начальный возраст курящих составляет 7-10 лет, но с каждым годом возрастная планка снижается. Основная часть курильщиков является учениками старших классов в возрасте от 14 до 16 лет.

Школьники, в основном, обманным путем достают деньги у родителей и родственников на приобретение сигарет. В результате ухудшаются семейные взаимоотношения и возникают серьезные конфликты.

Подростковое курение затрагивает различные слои населения, а не только детей из неблагополучных семей, но и подростков обеспеченных и социально защищенных.

В настоящее время в России действует несколько законов, и готовятся новые законопроекты по ограничению доступа подростков к табачной продукции, но большая часть законов на практике реализуется крайне неэффективно.

Воздействие никотина на растущий организм является негативным, замедляет процессы роста, снижает иммунитет и вызывает множество серьезных заболеваний. Для того чтобы решить проблему подросткового курения необходимо ужесточить антитабачное законодательство, а также постоянно проводить профилактические мероприятия в учебных и развлекательных заведениях, в СМИ и на телевидении.

Причины курения подростков

Основными причинами курения подростков являются:

  • стремление стать взрослыми;
  • подражание сверстникам и старшим товарищам;
  • желание получить авторитет;
  • подражание взрослым, родителям и родственникам;
  • негативная обстановка в семье;
  • психологические проблемы;
  • проблемы социальной адаптации, взаимоотношений и общения;
  • подростковый кризис эмоционального и физического становления;
  • подражание экранным героям, персонажам из СМИ и телевидения;
  • депрессия.

Подростковое курение постепенно становится не только мнимым средством решения определенной проблемы, но и пагубной привычкой и потребностью в никотине, который является ядом нейтропного типа, вызывающим патологические изменения и болезни.

Вред подросткового курения

Многочисленные международные медицинские исследования установили серьезный вред курения для подростков. Смертность людей, начавших курить в подростковом возрасте, в несколько раз выше, чем у взрослых курильщиков.

Вред подросткового курения проявляется в серьезных патологических процессах, которые вызывают снижение памяти, уменьшают мышечный тонус, ухудшают слух и зрение.

Никотиновые смолы истончают нервные клетки, вызывают утомление, понижают активность головного мозга, а также снижают зрительное цветовое восприятие.

При постоянном курении у подростков уже с первых недель потребления никотина начинается слезотечение, появляется отечность и краснота глаз. В дальнейшем курение приводит к хроническим воспалениям зрительного нерва, повышению чувствительности к свету и отслоению сетчатки.

Серьезный вред курения для подростков заключается в появлении тяжелых заболеваний пищеварительной, нервной, сердечнососудистой, дыхательной и мочеполовой систем.

У детей, матери которых начали курить уже с подросткового возраста, проявляются как послеродовые, так и возрастные патологии. Развитие таких детей замедленное, а также они страдают тяжелыми наследственными заболеваниями, часто рождаются со слабоумием и пороком сердца.

Вред подросткового курения состоит в мощном угнетении центральной нервной системы и головного мозга. Также в результате воздействия ядовитых веществ табачных изделий ухудшается функционирование щитовидной железы, учащается сердцебиение, появляется раздражительность, повышенная жажда и потоотделение.

Подростковое курение приводит к нарушениям эндокринной системы, дисфункции сердечной мышцы и спазмам сосудов. Увеличивается нагрузка на сердце, а с течением времени сосуды теряют эластичность и прочность.

Научные исследования показали, что курение подростков приводит к снижению мозговой активности, нарушениям режима труда и отдыха, невозможности восприятия учебного материала, потере творческих и спортивных способностей.

Ядовитые компоненты табачного дыма приводят к головным болям, внезапной мигрени, снижают выносливость и работоспособность, координацию и моторику.

Европейские ученые определили негативное влияние курения на развитие половых органов. У девушек наблюдаются серьезные нарушения в развитии молочных желез и проблемы с менструальными циклами. В дальнейшем, как у юношей, так и девушек вероятно появление бесплодия. Для того чтобы сократить вероятность появления патологий и тяжелых заболеваний подросткам следует немедленно прекратить курить.

Вред курения для подростков – что стоит знать каждому юному курильщику?

Табакокурение пагубно сказывается даже на здоровом человеке. Что же говорить о неокрепшем подростковом организме.

Причем абсолютно не важно, в каком виде будет употребляться табак – будь-то сигареты с низким содержанием никотина, электронные сигареты, сигары, жевательный табак, кальян – никотин глубоко проникает в ткани и органы.

При этом, химические соединения, входящие в состав табачного дыма, могут нарушать структуру ДНК, что само по себе уже крайне опасно. Каков же вред курения для подростков?

Причины подросткового курения

Выясним, каковы причины курения подростков? Подростки подвержены влиянию из вне, и чаще всего это влияние оказывают друзья, компания, старшие товарищи.

Первую сигарету подросток пробует из любопытства, из желания сравниться с друзьями, с целью повышения своего авторитета среди сверстников.

Согласно тестированиям среди школьников, многие отмечаю курение, как модное увлечение, показатель взрослости, или просто возможность понравиться, привлечь внимание к своей персоне. В редких случаях причиной может быть желание похудеть.

Довольно распространено мнение о том, что подростковое курение помогает сбросить лишний вес. Но оно ошибочно. Как правило, снижение веса происходит из-за замены перекусов перекурами.

Компания курящих подростков

Почему подростки начинают курить? Причиной того, что подросток начинает курить, является нездоровая психологическая обстановка в семье. Таким образом, ребенок пытается успокоиться, уйти от стресса.

Еще одним основанием к первой попытке попробовать курить, можно назвать подражание, причем не только товарищам по улице или школе, но и курящим родителям. В этом случае нет причин обвинять подростка в его вредных привычках, ведь эта привычка все время на глазах у ребенка, а значит, считается нормой.

Следует учитывать, что курение среди подростков может спровоцировать в дальнейшем появлению новых еще более вредных привычек – употребление алкоголя и наркотиков.

А значит, очень важно вовремя распознать данную проблему и постараться ее решить, не испортив отношений с ребенком.

Редко кто из детей в процессе становления своего статуса в обществе путем курения задумывается о своем здоровье и развитии последствий в будущем.

Положительным моментом в этой ситуации по статистическим данным является то, что если родителям и окружающему обществу удастся предотвратить попытку попробовать первую сигарету до 18 лет, то с вероятностью в 90 % человек никогда не закурит.

Как никотин влияет на неокрепший организм

Каковы последствия курения подростков? Табачный никотин оказывает влияние на все органы и системы без исключения.

Но в то время, как взрослый организм подвергается возрастным изменениям, ускоренным влиянием никотина, то в подростковом организме никотин играет немало важную роль в построении этого организма.

А так как никотин и другие химические соединения, входящие в состав табачного дыма (более 4000 и все вредные), нарушают нормальное развитие органов и систем.

Чем раньше ребенок начинает курить, тем больший вред будет нанесен неокрепшему организму.

Влияние курения на здоровье подростков

Курение в подростковом возрасте вызывает повреждения:

  1. Головного мозга;
  2. Кожных покровов;
  3. Ухудшение памяти;
  4. Сердца;
  5. Снижается острота зрения;
  6. Легких;
  7. ДНК;
  8. Ухудшается слух;
  9. Гормональной (эндокринной) системы;
  10. Кровеносной системы;
  11. Появляются нервные расстройства;
  12. Эректильной функции;
  13. Иммунной системы;
  14. Детородной функции у девушек;
  15. Костей и мышц.

На весь организм пагубно влияет так называемый, фактор гипоксии – кислородное голодание, которое развивается в связи с вдыханием табачного дыма, а не кислорода.

Именно кислород участвует в жизнедеятельности каждой клеточки тела ребенка, а его замена на ядосодержащие молекулы сигаретного дыма приводит к нарушению метаболизма и неправильному развитию органов и тканей. Чем опасно курение для подростков?

Легкие

Слизистые оболочки верхних дыхательных путей и легких подростка еще недостаточно окрепшие, поэтому легко поддаются раздражению и воспалению под воздействием некоторых раздражителей (табачный дым, в том числе и пассивный).

Также разрушаются и погибают альвеолы, представляющие собой воздушные мешочки. Восстановлению альвеолы не подлежат, то есть новые воздушные мешочки не вырастут, а значит, практически погибает часть легких, участвующая в кислородном обмене.

Значительно затормаживается развитие легких. Это приводит к недостаточному объему легких, а значит, к хронической гипоксии.

Головной мозг в подростковом возрасте все еще находиться на стадии формирования.

Курение подростков оказывает затормаживающее действие на рост и развитие участков мозга.

Ухудшение у подростков зрения из-за курения

Например, префронтальной коры, которая отвечает за исполнительные функции, принятие решений. Повреждение этой части мозга может привести к невозможности принять решение «бросить курить».

Также повреждаются нервные рецепторы слуха и зрения. Слух значительно ухудшается в процессе продолжения курения, а уровень зрения ночью практически сводиться к нулю, то есть развивается ночная слепота.

Сердечно-сосудистая деятельность

Кровь при курении подростков становится густой вязкой, а это осложняет работу сердца и все сердечно-сосудистой системы.

Густая кровь способствует образованию тромбов, которые в свою очередь разносятся по всему организму и могут спровоцировать затрудненное кровоснабжение мозга, сердца, привести к закупорке глубоких вен нижних конечностей.

Образование тромба в сосудах из-за курения

Также курение подростков способствует накоплению холестериновых бляшек в сосудах, что приводит к сужению сосудов и нарушению кровообращения.

Мышцы и кости

Именно в подростковом возрасте происходит физическое развитие тела человека, то есть окончательно формируется скелет, наращивается мышечная масса.

А при воздействии никотина все процессы замедляются, приостанавливается рост, мышцы могут быть слабыми, дряблыми.

Воздействие никотина и других продуктов горения табака приводит не только к приостановке роста костей, но и к разрушению уже сформированной, но еще не окрепшей костной ткани.

Появление сколиоза в следствии курения в подростковом возрасте

Недостаточная мышечная масса неспособна поддерживать скелет в нормальном состоянии. Следствием этого может быть развитие сколеоза, неправильной осанки.

Как определить, курит ли ваш ребенок?

Вред курения на организм подростка довольно внушительный. Как узнать курит ли ваш ребенок?

Первым признаком, который наталкивает родителей на подозрение о том, что ребенок курит, это запах табачного дыма. Но не стоит сразу накидываться на подростка с упреками и нравоучениями.

Для начала стоит поговорить, обсудить сложившуюся ситуацию. Довольно часто запах дыма появляется вследствие нахождения в окружении курящих подростков, а это еще не значит, что сам ребенок тоже курил.

Выявление курящего ребенка

Симптомами, которые могут подтвердить подростковое курение, являются:

  • Утренний кашель;
  • Осиплый голос;
  • Раздражение слизистых оболочек горла;
  • Частые простудные заболевания;
  • Отдышка;
  • Желтоватый оттенок ногтей и зубов;
  • Постоянный запах дыма от одежды;
  • Ухудшение физической формы.

Заключение

Конечно же, невозможно оградить подростка от пагубного влияния окружающего общества, но создать благоприятную обстановку нужно.

Это поможет ребенку воздержаться и не пристраститься к курению и другим плохим привычкам.

Так, например, беседы с ребенком на тему «Вред курения для подростков» следует начинать лет в 5-6, чтобы к 11 годам (возраст, в котором многие подростки начинают курить) у подростка сформировалось четкое мнение по этому поводу.

Если в семье есть курящий человек, то следует свести к минимуму вероятность наблюдения процесса курения ребенком.

Если хотите, чтобы ваш ребенок не пристрастился к опасной привычке – курению, нужно проводить с детьми профилактические мероприятия.

Рекомендуется с ребенком посещать мероприятия, посвященные борьбе с курением, ходить в рестораны, в которых есть отдельные залы для некурящих или вообще запрещено курить.

Если на телеэкране появляется реклама сигарет или фильмы со сценами курения, ребенку следует объяснить, что повторять за знаменитостями совсем не обязательно, подражать нужно в хороших поступках, а не в пагубных привычках. Привлекать ребенка к здоровому образу жизни, к активным видам спорта.

Но основным способом оградить ребенка от никотиновой зависимости является личный пример, если родители и близкие родственники не курят, то риск появления этой вредной привычки снижается в несколько раз.

Видео: Почему подростки начинают курить?


«С мальчиком целовалась, а он же курит». Почему подростки курят и что делать родителям в таких случаях

Почему подростки начинают курить и что делать в этой ситуации родителям, Intex-press обсудила с теми, кто впервые взял сигарету в юном возрасте, с мамой девушки, которая закурила в 15 лет, а также с психологом и педиатром.

Чаще всего школьники начинают курить в компании. Фото: pixabay.com

«Нашли пачку сигарет и решили попробовать»

Юрий, начал курить в 12 лет:

– Моя история курения началась с того, что мы с другом нашли пачку сигарет и решили попробовать, каково это – курить. Закурили не в затяг, просто набирая в рот дым. Нам понравилось. К тому же мы считали, что с сигаретой выглядим старше и круче.

Когда пачка закончилась, я купил новую и попросил старших ребят показать, как правильно курить. Поначалу, когда курил «правильно», у меня кружилась голова. Но я старался не замечать этого. Желание казаться взрослее было сильнее.

То, что я курю, мне удавалось скрывать от родителей три года. Но однажды я «спалился»: мне нечем было перебить табачный запах – не было ни конфет, ни семечек, ни даже елки, чтобы пожевать, и родители учуяли. Отругали, но курить я не перестал. Половина моего класса курила – не мог же я бросить! Родители ругали, отчитывали, а к моим 17 годам поняли, что все бесполезно.

Сейчас мне 33. Несколько раз я бросал курить, но возвращался к этой привычке снова. Бросить не сложно, сложно – не начать заново.

«Делала вид, что верю отговоркам»

Елена, ее дочь Дарья начала курить в 15 лет:

– То, что Даша курит, я стала подозревать, когда она училась в 9-м классе. Дочь возвращалась вечером с прогулки, и от нее чувствовался запах дыма. На первое мое замечание Даша ответила, что «стояла рядом с курящим папой кого-то из компании». Я поверила. Но после регулярных отговорок «рядом с курящим постояла» и «с мальчиком целовалась, а он же курит» поняла: моя дочь – курильщица.

Я говорила с Дашей о вреде курения, приводила примеры. Дочь соглашалась, что это плохо и вредно, но продолжала возвращаться домой с табачным амбре. Я поняла, что мои слова не имеют никакого эффекта, и… перестала поднимать тему курения.

Года через четыре Даша сама рассказала о том, что курит и ей надоело прятаться от меня. На вопрос «Зачем тебе это?» услышала: «Просто так». Я не стала просить ее отказаться от вредной привычки, понимала, что бесполезно. Попросила только курить так, чтобы я не чувствовала запаха табака, потому что он мне неприятен.

Позже дочка рассказала, что начала курить, потому что попала в не самую лучшую компанию, где все курили. А попала она туда, пытаясь убежать от недопонимания и отсутствия внимания с моей стороны, а также от семейных проблем и неурядиц.

Что говорят психолог и педиатр

«Запреты и наказания только усугубляют ситуацию»

Екатерина Кипель, психолог:

– Начать курить подростка побуждают различные мотивы. Прежде всего, подражание: манерам компании, в которую подросток хочет быть принятым; нравящемуся человеку. Если ребенок растет в курящей семье, то с большей вероятностью перед ним встанет не вопрос «курить – не курить?», а вопрос «когда начать?».

Подростки приобщаются к сигаретам, потому что стремятся к взрослости или расценивают курение как способ самоутверждения, а также под действием принципа «Все надо попробовать». Также многие считают, что курение позволяет легче включиться в процесс общения с другими ребятами, особенно с курильщиками. Многие девочки-подростки пытаются с помощью курения снизить вес. Однако наблюдается обратный процесс: вес увеличивается, и тогда девочки прибегают к голодовкам и курению натощак.

Родители, узнав, что их ребенок курит, обычно реагируют крайне резко: ругают, наказывают, запрещают общение с курящими друзьями, лишают карманных денег.

Это только усугубляет ситуацию, провоцируя в ребенке желание протестовать.

Если вы замечаете регулярный запах табака от одежды, значит, ребенок, по меньшей мере, общается с курящими друзьями, а это уже повод для разговора. Озвучьте свои чувства без оскорблений в его адрес («я расстроен», «меня огорчило»), так как использование обвиняющих реплик с местоимением «ты» провоцирует защитную реакцию и делает дальнейший разговор нерезультативным.

Делайте упор на вредное влияние сигарет и развитие зависимости от них. Если для вашего ребенка важно не потерять авторитет у друзей, отказавшись от сигарет, объясните ему, что умение отстоять свое мнение является более существенным показателем взрослости и силы характера.

Ребенку трудно понять, почему ему вы запрещаете курить, а сами (или ваши знакомые) делаете это, несмотря на вред. Можно рассказать о своем опыте или опыте знакомых, в итоге такого разговора ребенок должен понять, что взрослые курят не потому, что им это нравится, а потому, что привыкли к употреблению никотина и не имеют сил отказаться.

Даже если ребенок не пообещал сразу же бросить курить, вы должны дать ему понять, что верите в него и поддержите, когда он будет к этому готов.

«Молодой организм более восприимчив к никотину»

Евгения Ханцевич, врач-педиатр:

– Из-за того, что молодой и неокрепший организм более восприимчив к никотину, в подростковом возрасте привыкнуть к курению легче, а отказаться от него с течением времени будет тяжелее.

Длительное курение может привести к расстройствам памяти, головным болям, бессоннице, дрожанию рук, снижению работоспособности и ухудшению настроения.

Отрицательно влияет никотин и на состояние полости рта: с течением времени десны становятся рыхлыми, кровоточат, повреждается зубная эмаль, а зубы выглядят почерневшими, рано портятся и расшатываются. Также курение способствует появлению и развитию гастрита, болезней сердца, бронхов и легких, снижает иммунитет и увеличивает восприимчивость к инфекционным заболеваниям.

Беседы о вреде никотина нужно заводить, когда ребенок еще мал и начинает задавать первые вопросы о сигаретах и курении.

Чтобы помочь ребенку отказаться от курения, его нужно окружить поддержкой и верой в него. Если родители сами курящие, то лучше избавляться от вредной привычки всей семьей. При этом родителям не стоит курить втихаря от ребенка, так как ребенок почувствует запах табака.

Также родителям стоит избегать строгих наказаний, чтобы не вызвать обратный эффект, не запугивать их страшными и неправдивыми последствиями курения, например, «выпадут все волосы», и избегать категоричности вроде «нельзя курить, потому что я так сказал». Разъясните ребенку все последствия в спокойной и доверительной беседе. Помните, что курение – это проблема, которую нужно решать вместе и спокойно, а не криками и скандалом.

Ссылка на основную публикацию