Что лучше курить или парить

Вейпинг — что вреднее парить или курить?

Какой вред и польза вейпинга? Крупных опытов и анализов, благодаря которым можно было бы определить конкретное влияние электронных сигарет и паровых устройств на здоровье человека и окружающих людей, нет. Все потому, что вейпить люди стали не так давно — около 3—5 лет назад. Этого времени недостаточно для проведения серьёзных исследований.

С каждым днем увеличивается число людей, парящих вейп. Это значит, что такие приборы становятся проблемой для общества, его безопасности. За этим нужно начинать следить на уровне государства. К сожалению, в России нет запрета на вейпинг в общественных местах, как, например, на курение. Однако эту проблему начали замечать представители государственной власти. Уже сегодня жидкость для паровых устройств запрещена к продаже лицам, не достигшим 18 лет.

Есть и другая проблема — пристрастие к вейпингу распространяется среди подростков. Молодому поколению нужно учиться, заниматься спортом, искать цель и смысл жизни, ведь оно – это будущее страны. Но какое будущее ждет государство, если каждый пятый в возрасте 15-16 лет начинает курить и употреблять алкоголь, и что еще хуже наркотики. Сейчас к этому списку можно добавить и это современное увлечение.

На многих подростков влияют модные и популярные движения. Только такие движения не всегда действуют положительно, как, например, занятие физической культурой, правильное питание или чтение книг, что в последнее время становится все популярнее среди парней и девушек.

Страсть в вейпу только для того, чтобы стать «своим» среди компании это, естественно, плохо. Если человек до этого не курил совсем и начал сейчас, то это неправильно. Еще немного и вейпинг может потерять свою «власть» над молодежью, как многие вещи переживают пик популярности и затем становится никому не нужными и ничем не примечательными.

Другой вопрос, если человек долгое время курил и решил наконец-то бросить эту вредную привычку. Переход на электронные сигареты вполне может помочь ему в этом.

Вейпинг: за или против?

II. Постановка задачи

Возникает вопрос: «Можно ли действительно бросить курить, используя электронные сигареты?» Да. Электронные сигареты имеют дополнительное преимущество по сравнению с традиционными никотино-заменителями, в том, что они являются подобием обычных сигарет без дыма, смол и других вредных веществ. Можно выбрать жидкость для электронных сигарет без никотина, или начать с жидкости, содержащей определенное количество никотина и постепенно снижать его плотность.

Британская медицинская ассоциация призывает специалистов здравоохранения рекомендовать обычные никотино-заменительные терапии. Пациенты, которые не хотят использовать или продолжать эти методы, могут использовать электронные сигареты в качестве менее рискованного варианта по сравнению с курением табака.

III. Обсуждение результатов

Термин «вейпинг» происходит от английского слова vape, что означает «вдыхать и выдыхать пар», который производится электронной сигаретой или паровым устройством. Это не то же самое, что курение, так как концентраты нагреваются, а не сгорают, вырабатывается водяной пар, а не сигаретный дым и пепел.

В жидкость для электронных сигарет входит 1-6 ингредиентов. Там нет никаких других добавок или скрытых ингредиентов. Ингредиенты могут быть разделены на четыре элемента:

80% – 90% растительный глицерин. Он используется для аромата (и никотина, если его добавляют), и часто смешивается с пропиленгликолем и /или полиэтиленгликолем. Чем выше доля пропиленгликоля в смеси, тем гуще будет пар.
10% – 20% ароматизатор. В основном используются пищевые ароматизаторы, те же ароматизаторы, которые используются при производстве конфет или эфирных масел.
0% – 2.4% Никотин, в зависимости от крепости.
Дистиллированная вода. Иногда используется для разбавления.

Растительный глицерин

Также известный как глицерол или глицерин, это соединение сахарного спирта без цвета и запаха. Несмотря на то, что он имеет сладкий вкус, он не содержит бактерии, которые могут вызвать зубной налет и привести к разрушению зубов. Пищевой глицерин обычно считается нетоксичным, и может быть найден во многих продуктах питания, включая напитки, фармацевтические препараты и предметы личной гигиены.

Пропиленгликоль

Гликоль в целом не вызывает коррозии и имеют очень низкую токсичность. Это прозрачное органическое соединение, которое представляет собой бесцветное вещество, почти не имеет запаха и вкуса. Пропиленгликоль считается безопасным комиссией по контролю над продуктами и лекарствами США. Пропиленгликоль иногда сушит горло, и даже приводит к аллергическим реакциям. Если вы испытываете эти симптомы, то рекомендуется перейти на жидкость с 100%-м составом из растительного глицерина.

Полиэтиленгликоль

Это полиэфирное соединени, которое имеет низкую токсичность. Он используется в коммерческих целях в пищевой промышленности, косметической промышленности, фармацевтической промышленности и биомедицине.

Никотин

Конечно, это довольно опасный элемент жидкости для электронных сигарет. Никотин является сильнодействующим алкалоидом. В табак входит около 0.6% — 3.0% никотина. Когда он извлекается, то представляет собой желтоватую маслянистую жидкость. В меньших дозах никотин является стимулятором, но чем его больше, тем он вреднее. Скорее всего, у человека не может быть передозировки никотином через курение или вейпинг, если использовать что-то одно. Передозировка может быть, если комбинировать использования никотиновых пластырей и никотиновой жевательной резинки, при этом еще курить сигареты.

Если пролить никотин высокой концентрации на кожу это может вызвать интоксикацию или даже смерть, так как никотин легко впитывается в кровь.

Никотин является уникальным, так как его эффект изменяется от стимулятора до седативного/обезболивающего в зависимости от дозировки и продолжительности использования. В первом случае, путем высвобождения глюкозы из печени и адреналина из мозга, он вызывает возбуждение. Курильщики говорят о чувстве релаксации, они испытывают спокойствие и настороженность. Некоторые курильщики могут потерять в весе, так как действие никотина уменьшает аппетит и повышает обмен веществ. При более высоких дозах, никотин усиливает действие серотонина и опиатной активности в центральной нервной системе, производя успокаивающий и обезболивающий эффект.

Опасность электронных сигарет таится не столько в самой жидкости, сколько в травмах, которые связаны с взрывом электронных сигарет и паровых устройств. Взрыв происходит из-за литиево-ионного аккумулятора. Ожоги остаются на лице, руках, в области бёдер и паха.

Был проведен опрос: «Как вы относитесь к вейпингу?». В итоге большинство опрошенных, а именно 54%, относятся к данному явлению нейтрально. Они считают, что это личное дело каждого и на окружающих людей это никак не влияет. 27% считают, что «парить» полезнее, чем курить обычные сигареты. Практически все, кто ответил, что вейп – это хорошо и полезно, сами перешли с обычных сигарет на электронные. Они считают это отличной заменой и даже не задумываются о том, что это может быть так же опасно. Всего 19% опрошенных были против вейпинга. В основном отрицательно отзываются представители старшего поколения. «Этот пар теперь везде. Молодежь считает, чем его больше, тем круче. Ходим как ёжики в тумане. Пора наказывать это дело, так же как и курение в общественных местах» – сказал один из опрошенных.

IV. Выводы и заключение

Вейпинг, без сомнений, является вредной привычкой, и, конечно, требует отказа от нее. Отказ от курения, как обычных сигарет, так и электронных, является сложным и требует множество усилий. Нужно занять себя чем-то другим, хорошим увлечение может стать спорт. Полностью посвятить себя физическим тренировкам значит быть не только в прекрасной физической форме, но и в хорошем моральном состоянии.

Сайт посвящен электронному парению для начинающих

Электронные сигареты или обычные — что дешевле? Проводим расчеты

Бытует мнение, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные (табачные). На самом деле этот вопрос до конца так и не изучен. Безусловно, есть факты, подтверждающие, что люди, переходящие на электронные сигареты, со временем перестают чувствовать отдышку, избавляются от болей в области груди и сильного кашля. Есть и множество других преимуществ.

Ученые медики не берутся утверждать, что электронная сигарета панацея для курильщиков, ведь парение – довольно молодое веяние и пока никаких серьезных испытаний для подтверждения или опровержения данной гипотезы нет. Вопрос вреда или пользы вейпа далеко не единственный, из тех, что витают вокруг этих электронных девайсов.

Зачастую важен и финансовый вопрос, и в этой статье мы разберемся, что дешевле — электронные сигареты или обычные.

Что же дешевле – парить или курить?

Все больше людей во всем мире отдают свое предпочтение новомодным сигаретам, отказываясь полностью от табака. Связано это не столько с беспокойством о собственном здоровье, сколько со стремлением сократить свои расходы.

Негласно принято считать, что электронная сигарета – удовольствие очень дорогое, но это скорее легенда, чем реальность.

Действительно, еще каких-то десять лет назад, когда электронные сигареты стремительно ворвались на рынки, их было непросто и недешево купить. Они стоили приличных денег, да и обслуживание заметно било по карману. На сегодняшний день ситуация совершенно иная, что можно справедливо обосновать высокой конкуренцией, а также стремительным развитием в области технологий.

Именно поэтому сегодня многих людей волнует: что же все-таки дешевле – электронные или обычные сигареты? Чтобы разобраться в данном вопросе, достаточно произвести нехитрые математические вычеты. Поскольку цены на электронные сигареты и ее обслуживаемые материалы варьируются в зависимости от функционала гаджета, качества электроники и прочих факторов, для чистоты данных речь будет идти о самом простом наборе для бывшего курильщика.

Приведем расчеты

Среднестатистический курильщик выкуривает одну пачку сигарет в сутки. В среднем, стоимость одной пачки на сегодняшний день составляет 100 рублей. В году 365 дней, а это значит, что при средней интенсивности курения, человек тратит на табачные сигареты 36000 рублей в год.

Часто курильщик, стоящий перед выбором переходить ли на «нанотехнологичное» курение, сравнивает стоимость своих сигарет со стоимостью электронной сигареты и делает выбор в сторону табака. Новичку в этом деле может показаться, что цена гаджета в десятки раз больше, чем цена одной пачки сигарет, а посему нет смысла менять привычную табачную папиросу на неизведанное устройство.

Но здесь стоит помнить о том, что электронная сигарета покупается один раз и при должном обслуживании она может прослужить большой промежуток времени. Для начинающего парильщика часто важно, чтоб электронная сигарета по форме и виду была похожа на обычную.

В виду этого, зачастую, на начальном этапе предлагается самый простой и удобный в обслуживании гаджет для парения – так называемый «стартовый набор» по типу этого. В таком случае, электронного девайс обойдется примерно в 2000 рублей, которые вы заплатите за приобретение стартового набора. Набор, как правило, включает в себя само устройство (сигарету), аккумулятор и три испарителя на первое время.

Далее для обслуживания электронной сигареты потребуется ежемесячная покупка:

жидкостей (усредненная стоимость около 500 рублей за 50мл.);
испарителей (200 рублей за 1 шт.);
батареи (300 рублей за 1 шт.).

Расход жидкости зависит от многих факторов, но если брать в расчет средние показатели, то среднестатистический парильщик расходует около трех испарителей и двух бутылочек жидкости в месяц.

Также необходимо учитывать, что аккумуляторы в девайсах не вечны и периодически придется приобретать новые батареи.

При среднем расходе одной батареи достаточно на полгода, стоимость одной штуки около 300 рублей. Таким образом, можно произвести калькуляцию годового обслуживания электронной сигареты с учетом ее непосредственной покупки.

2000 рублей (стартовый набор, включающий в себя испарители на первый месяц) + 1000 (две жидкости на месяц).

Следующие 11 месяцев тратыбудут заключаться непосредственно в обслуживании: на жидкости, испарители и 2 новых аккумулятора (за год):

1000 (2 жидкости)+600 (3 испарителя) = 1600 рублей;

1600*11 мес.+600+ 3000 (стартовый набор) =21200 рублей.

Если сравнить данные за год, то результат будет очевиден:

Табачные сигареты – 36000 рублей

Электронные сигареты – 21200 рублей

Важно знать, что жидкости для электронной сигареты можно делать самому, либо заказывать готовые на сайтах. В обоих случаях, стоимость 50 миллилитров обойдется куда ниже 500 рублей, за которые они продаются в розничных магазинах.

Итоги

В статье для расчетов были использованы средние по рынку цены,как на обычные сигареты, так и на электронные девайсы, также учтены расходные материалы для обслуживания электронного девайса. Тем не менее, выгода оказалась очевидна. Нет необходимости вспоминать о том, что цены на табачные изделия без устали повышаются, а вот электронных гаджетов по доступным ценам с каждым днем становится только больше.

Мифы о том, что электронные сигареты обходятся гораздо дороже, чем обычные, скорее всего, созданы для поддержания бюджета табачных корпораций. Наверное, понятно по каким причинам – скорее всего, они просто не хотят терять свои доходы.

Получается, что, как ни крути, под каким углом не рассматривай, а выгоды и достоинства электронной сигареты перед устаревшими табачными изделиями преобладают. Безопасные для жизни и здоровья компоненты, входящие в состав жидкостей, избавление от неприятных запахов, и как бонус, очень приятная экономия собственного кошелька.

В заключение стоит отметить, что курить или парить – решать каждому индивидуально. Здесь стоит помнить о том, что табачные изделия однозначно вредны и весомо бьют по бюджету. Что же касается электронного парения, то здесь о вреде мало что известно, но это не исключает того, что он все-таки есть.

2017-07-21 2

Я уже давно на вейпы перешел. Обычные сигареты надоели. А тут и руки и одежда потом не воняют. Заказал отличный вейп у https://vapeclubshop.ru/ . Это классный вейпшоп, тут не только самих вейпов много, но и жиж на любой вкус и цвет)

Зачем вообще что-то курить, закинул снюс или его аналог под десну (а хотя не, щас его трудновато найти)

Почему лучше парить вейп, чем курить обычные сигареты?

Почему лучше парить вейп, чем курить обычные сигареты? [вверх]

Каждое утро, когда курильщик просыпается от удушливого кашля, выдерживать который уже не хватает сил, он обязательно задумывается о том, что лучше было бы наконец-то бросить эту вредную привычку. Но каждый раз находится ряд причин и оправданий отложить эту угнетающую мысль на потом.

Утро истинного вейпера начинается совсем по-другому: с чашечки ароматного бодрящего кофе, нежной свежей выпечки и неспешной прогулки на работу. Во время которой, кстати, можно насладится пением птиц, ярким утренним солнышком и запахом распустившейся сирени. Ведь, если верить науке, у человека, не подверженного пагубному влиянию табачного дыма, на 60% выше уровень обоняния и обостреннее вкус.

В целом, все это эмоции. Но даже если не прибегать к таким красноречивым сравнениям, разница между курением и парением действительно колоссальная.

Почему курение так вредно?

Чем пар лучше дыма?

Как перейти от курения сигарет к парению вейпа?

Почему курение так вредно? [вверх]

За последние несколько лет украинское общество уже привыкло к пугающим надписям на сигаретных пачках. Еще в 2009 году украинский парламент ввел запрет на производство и оборот на территории страны табачных изделий без графических медицинских предупреждений. Это решение должно было стать самым эффективным и дешевым для государства способом борьбы с распространением курения. Но такое уменьшение привлекательности сигаретных пачек так и не стало триггером, который заставил общество бросить курить.

Вместо этого, очередным посылом к такому решению стала увлеченность современного мира здоровым образом жизни. То, о чем, казалось бы, всегда стоит заботиться, в последнее время стало настоящим мейнстримом.

Тогда-то большинство украинцев и задумались о том, какой же на самом деле вред таит в себе курение.

Раньше было принято считать, что самое вредное вещество в сигаретах – никотин. Сейчас же мы точно знаем, что сам по себе никотин просто вызывает привыкание, а настоящий вред организму наносят остальные токсичные компоненты. В общей сложности, в табачном дыме содержится до 4000 вредных веществ. Одновременно мы вдыхаем различные смолы, мышьяк, формальдегиды, аммиак и даже радиоактивный полоний. Некоторые компоненты встречаются в реальной жизни, а о многих мы слышали только в школе на уроках химии. Стоит лишь пересмотреть перечень таких составляющих, сразу становится понятно, что лучше им в наш организм не попадать. Конечно, одна выкуренная сигарета не превратит “тыкву в карету”, но спустя годы курения весь этот негатив накопится в каждой клеточке нашего тела, а потом выплеснется в виде различных заболеваний.

Также, существует пассивное курение, которое не менее пагубно влияет на наше здоровья. Как правило, вокруг курильщика постоянно находятся родные и близкие, не говоря о случайных прохожих. Они ежедневно подвергаются негативному влиянию табачного дыма.

Сигаретный дым и его составляющие выводят из строя не только дыхательную, но и другие системы организма. К тому же, угнетается и психическое состояние человека.

Затяжка за затяжкой курение медленно губит нас.

Чем пар лучше дыма? [вверх]

Электронные сигареты – вейпы (от английского vapour – пар) – настоящий продукт эволюции человечества, созданный как безопасная альтернатива обычному курению. Как и множество прелестей современного мира, первый вейп был создан в Китае сравнительно недавно, в 2003 году. Со временем, их производством начали промышлять множество других стран. В Украину электронный испаритель попал около десяти лет назад, и сразу завоевал сердца отечественных потребителей.

По принципу действия, электронки часто сравнивают с ингаляторами, ведь их главная задача состоит в испарении ароматной жидкости путем нагрева. Не смотря на нагнетание высоких температур внутри девайса, пар из вейпа поступает вовсе не горячий.

Одним из главных преимуществ электронной сигареты является отсутствие выделения вредных веществ во внешнюю среду. Паря вейп, мы избавляемся от массы вредных веществ и наслаждаемся разнообразными вкусами ароматного пара.

Все потребители электронок, которые в свое время перешли от курения к парению, в один голос говорят о преимуществах такого выбора. Например, понижение артериального давления, обострение вкуса, улучшение дыхания, повышение работоспособности, и, наконец, избавление от кашля курильщика.

Но, следует помнить и о минусах парения, таких, как наличие никотина в заправках, шанс возникновение аллергии на составляющие, не до конца исследованное воздействие компонентов на организм.

В любом случае, при сравнении курения табака и парения вейпов, больше плюсов набирает именно электронка.

Главное, не начинайте парить просто потому, что это модно. Если вы не курили обычные сигареты, не стоит подвергать свои внутренние органы дополнительной нагрузке, просто отдавая дань стилю.

Как перейти от курения сигарет к парению вейпа? [вверх]

Истинные вейперы не скрывают того, что начали парить электронные сигареты именно для того, чтобы избавиться от тяги к курению табачных изделий.

Некоторым для отказа от вредной привычки достаточно просто силы воли, большинство же прибегают к сторонней помощи. Если верить статистике, электронки с этим заданием справляются очень хорошо.

Чтобы перейти от одного процесса к другому, изначально следует принять для себя такое решение и отказаться от обычных сигарет сразу же после приобретения парогенератора. Ведь если вы одновременно курите табак и парите вейп, в разы возрастают риски никотиновой интоксикации организма.

Далее, если говорить о никотине, можно использовать жидкости с разным его содержанием. Так, постепенно уменьшив дозу, от него можно и вовсе отказаться без лишнего стресса для организма.

Устройства и сопутствующие товары следует покупать только у проверенных поставщиков и в специальных вейпшопах. Это оградит вас от опасности покупки некачественных изделий.

Во время использования устройства, не забывайте о периодической замене расходников и состоянием батареи, а еще следите за появлением на рынке новых вкусовых линеек.

Если вы – курильщик со стажем и не ищете альтернативу, а мечтаете полностью избавиться от вредной привычки, сделайте это раз и навсегда.

Каждый сам находит свой путь. Главное, оглядываясь назад, не жалеть о том, что так и не попробовали изменить свою жизнь. Заботьтесь о своем здоровье, цените его и получайте удовольствие от каждого мгновения.

Вейп vs обычные сигареты: где скрывается больше опасности

Мнимая безопасность электронных сигарет привела к тому, что их начинают считать чуть ли не лекарственным средством. Это в корне неправильно: вейп можно расценивать как альтернативный метод отказа от сигарет, но едва ли даже безникотиновая жидкость принесет организму пользу. Сегодня разгораются недюжинные споры на тему «вейп vs табак», «что вредней» и аналогичные, но делать выводы следует на основании фактов.

Вред обычных сигарет

Сигарета для большинства людей – это бумага с табаком и фильтром. Во время курения человек вдыхает дым, который исходит от горящего табака. В его состав входит никотин и более 250 химических соединений. Ни одно из них не несет пользу, а вот вред — каждое. Самым опасным считается никотин, именно он вызывает привыкание, и есть мнение, что оно сильнее, чем наркотическая зависимость. Никотин воздействует на мозг и вызывает у курильщика эйфорию и облегчение, что помогает снять стресс или напряжение. Именно эти чувства заставляют курильщика снова и снова брать в руки сигарету.

Никотин – не единственное опасное вещество, есть еще смолы и канцерогены. Они способствуют развитию заболеваний и усиливают уже имеющиеся. Даже понимая всю опасность подобного воздействия на организм, курильщик не может просто так отказаться от сигарет. Испытывая настоящую ломку, он ищет приятные ощущения, которые дает ему табачный дым. Заботиться о здоровье или нет – выбор каждого человека, но не стоит забывать о вреде пассивного курения.

Важно! В одной сигарете содержится 1 мг никотина, пачка равна 20 мг, а смертельная доза для человека – 60 мг.

Курение вызывает смертельные заболевания

Как устроена электронная сигарета

В отличие от обычной сигареты, ее электронная версия не выделяет дым. Вместо него курильщик вдыхает пар, который либо совсем не содержит никотина, либо его здесь минимальное количество. Именно из-за пара подобное курение называют «вейпинг», что в переводе с английского значит «парить».

Электронные сигареты уже получили широкое распространение, и многие курильщики перешли на них вместо использования настоящего табака. Электронные трубки могут иметь разную конструкцию, но общий принцип работы у них одинаков: здесь есть спираль с парогенератором, батарея, мундштук, клир или дрипка.

Устройство электронной сигареты

Внутрь устройства заливает жидкость со сложным составом. В него входит дистиллированная вода, пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы. Для старых курильщиков, которые давно зависимы от никотина, есть отдельные составы с его небольшим количеством.

На первый взгляд, кажется, что электронная сигарета несет в себе меньше вреда, но споры о том, насколько вейпинг безопаснее, не утихают, ведь и здесь есть стимуляторы удовольствия.

Электронные сигареты делятся на несколько видов в зависимости от содержания в их составе никотина:

крепкие – от 1,6 до 1,95%;
легкие – от 0,95 до 1,5%;
сверхлегкие – не более 0,95%.

Легко заметить, что даже в крепких вейпах процент никотина гораздо ниже, чем у традиционной сигареты, однако и минимальное его количество способно вызвать привыкание. Это значит, полностью избавиться от зависимости можно лишь с составом, в котором никотин полностью отсутствует.

Что в составе вейпа может нанести вред

Любая электронная трубка работает на специальной жидкости, которая содержит перечисленные выше вещества. Глицерин и пропиленгликоль формируют аэрозоль, именно его вдыхает курильщик. При этом второе вещество вызывает раздражение слизистой оболочки, что напоминает процесс курения обычной сигареты. Вода необходима для того, чтобы растворить ароматизатор.

Компоненты жидкости для вейпа

Глицерин

Сам по себе глицерин безопасен, даже при вдыхании, однако в вейпе он нагревается, что сопровождается выделением акролеина. В свою очередь, он токсичен и может отравлять организм. Между тем, его выделение происходит только при перегреве глицерина. Это происходит в случае непрерывной работы устройства более 15 минут или при использовании некачественного трубки. Если не перегревать трубку, то есть, не курить больше 15 минут подряд и купить девайс у проверенных производителей, то акролеин не опасен – он просто не успевает образоваться.

Пропиленгликоль

Пропиленгликоль – это пищевая добавка под номером E1520. Она используется при производстве продуктов питания, как вещество, которое удерживает влагу и позволяет длительное время хранить продукт. Говорить о вреде дистиллированной воды не приходится – она безопасна.

Ароматизаторы

Таким образом, практически все вещества при соблюдении условий производства и использования вейпа безопасны, но стоит помнить о наличии ароматизаторов. Именно они могут оказывать вредное воздействие. Никаких нормативов по их использованию, как и контроля при производстве жидкости для вейпа нет. Это значит, что недобросовестные изготовители могут использовать в составе жидкости ароматизатор с ацетиленом и диацетилом. Это токсичные вещества. Их большая концентрация способна спровоцировать бронхиальные заболевания, которые крайне трудно поддаются лечению.

Важно! Понять, что эти вещества есть в составе, можно – пар будет иметь привкус сладких сливок. Еще один признак того, что жидкость вредна – окраска. Если она не бесцветна, то в составе есть токсичный диоксид титана.

Помимо этого, разные аэрозоли могут содержать формальдегид, ацетальдегид, нитрозоникотин и иные химические соединения. Все они вредны и могут вызвать отравление.

Парение или курение – что вреднее

Учитывая, что электронные сигареты получили широкую популярность совсем недавно, неудивительно, что глубоких исследований о вреде вейпа пока не проводилось. Результат долговременного использования современных моделей тоже не установлен.

Единственное, на что можно ориентироваться – сертификация Министерства здравоохранения, которая до сих пор не признала вейп безопасным для человека.

Оперируя фактами, состав курительной жидкости не содержит токсинов и ядов, конечно, если это лицензированная продукция, произведенная в соответствии с техническими установками и требованиями безопасности. Существует немало подделок модного девайса, их состав намного хуже и может включать в себя избыточную (не указанную) долю никотина или иные компоненты, опасные для человека.

Некурящим пользователям рекомендуется отказаться от использования вейпа, ведь даже безникотиновые жидкости фактически могут содержать малую долю алкалоида. В здоровом организме никотин вырабатывается естественным образом. Если он поступает извне, этот процесс приостанавливается, и быстро развивается зависимость.

Смеси, где указано содержание никотина, неизбежно вызовут привыкание.

Поможет ли вейп бросить курить

Выбирая, что лучше: электронная сигарета или обычная, люди часто руководствуются мыслью о борьбе с курением. Да, вы можете бросить курить при использовании вейпа, но здесь потребуется целенаправленная схема или даже план. Возникает множество споров, что на самом деле вреднее: вейп или сигареты.

Рассмотрим преимущества такого метода борьбы с вредной привычкой.

Отсутствует необходимость покупать целую пачку сигарет или полностью выкуривать сигарету. В периоды обострения потребности в никотине, при отказе от обычных сигарет, курильщику достаточно пары затяжек вейпа.
Отвыкание от табачного дыма. Используя вейп, человек отвыкает от запаха табака, после чего тот становится неприятен и, возможно, пользователь уже не вернется к курению обычных сигарет.
Очищение организма от вредных компонентов, содержащихся в табачной продукции.

Против такого нестандартного метода выступают некоторые минусы.

Невозможно адекватно оценить потребление никотина, ведь вейп можно курить до тех пор, пока в нем не закончится смесь. Обычная сигарета кончается после 10 затяжек, используя вейп, их, как минимум, придется считать.
Не исключены побочные эффекты от веществ, содержащихся в курительной смеси электронной сигареты.
Курильщики с большим стажем не всегда способны полностью перейти на вейп, в результате человек курит и обычные, и электронные сигареты, увеличивая ежедневное потребление никотина.
На вейп не распространяются запреты о курении на работе, дома, в иных местах. Фактически, человеку ничто не помешает лишний раз покурить, хотя некие запреты оказывают сдерживающее воздействие.

Что же выбрать

Сравнивая вредность вейпа и сигареты, выводы складываются не однозначные. Факты указывают, что табачная продукция вреднее электронной версии с физической точки зрения. Но вейп не решает ключевую проблему – не искореняет зависимость от никотина, мало того, курение электронных сигарет способно развить привыкание. Психологически вейп тоже несет определенную опасность: его использование стирает четкую грань между вредной привычкой и условно-безопасным развлечением.

Исходя из вышесказанного, легко сделать вывод: оба вида сигарет небезопасны. Однако в вейпе содержание вредных веществ существенно ниже, чем в дыме от обычного табака. А значит, лучше курить электронную трубку. К тому же, свести негативное воздействие от вейпа можно к минимуму, выбрав устройство от проверенного производителя и покупая в качестве заправки дорогие и качественные смеси без красителей и ароматизаторов.

Парить и/или бросить курить?

Автор Rodriguez · 03:40, 6 апреля 2016 3

Хотим представить Вам статью камрада Rodriguez с нашего Форума BelVaping о связи парения и курения. Можно ли с помощью вэйпинга избавиться от табака? Приятного чтения!

Как-то в масс-медиа в последнее время стала особо сильно муссироваться тема по поводу того, что вэйпинг, когда-то отчаянно рекламируемый как идеальное средство заместительной терапии при бросании курить, на самом деле нифига не помогает в этом.

Зацепил и загнал меня этот вопрос. И вот после раздумий и самоанализа вдруг понял – а ведь и я бросать вэйпинг не хочу. Совсем. Ну, оно-то подсознательно есть «в планах», «когда-нибудь, когда Сатурн в Водолее» и прочее. Курить я очень хотел бросить, но бросать вэйпинг не хочу. А зачем? Мне ведь вкусно, есть накуриваемость, нет смрада, есть некоторая эстетика. Думаю, я не смогу избавиться от этого, как когда-то не смог бросить аналог. Разве что появится «более здоровая» альтернатива вэйпингу. Когда я курил, я мечтал о том, чтобы проснувшись однажды утром, безболезненно и быстро избавился от курения, – и вдруг наткнулся на электронные сигареты.

Грубо говоря, я разменял одну зависимость на другую, пусть и относительно безопасную. Но все-таки зависимость. Мало того, зависимость уже давно трансформировалась в самую настоящую постоянно растущую субкультуру, иногда даже похожую на спорт, а иногда и для некоторых – на очень дорогое увлечение. Для многих вэйперов это стало еще и способом заработка денег.

Довольно часто (что бы кто ни говорил) встречающийся тип вэйпера, это одновременно парящий и курящий человек. То есть, между курением сигарет он парит. Разве вы таких не встречали? Получается, что такой индивид получает никотин двумя способами постоянно, я назваю их «хитробросившие» и «хитропарящие». Также, к сожалению, в наших рядах есть камрады, которые периодически переключаются на аналог, чему есть несколько причин. На основных мы остановимся ниже.

Хотя есть в сабже и исключения, и их довольно много, я лично знаю много примеров того, как вэйперы бросали парить, не возвращаясь к табачным сигаретам. Кроме этого, парение все-таки замечательная альтернатива курению, особенно для тех людей, которым курить противопоказано по каким-либо причинам: перенесшим инфаркты, легочные заболевания, другие неприятности, да и просто дикий бухтёж близких по поводу вони от дыма и т.п., но зависимость, выработанная часто за десятки лет не позволяет взять и совсем все бросить.

Так что для себя я теперь однозначно решил, что вэйпинг – это альтернатива курению, но совсем не способ бросить. Увы. Еще раз подчеркиваю – вэйпинг не равен освобождению от зависимости, а скорее является мягкой и более безопасной заменой курению. В некотором роде, сублимация. Для более контрастного понимания – как перейти с употребления спирта на пиво. Я с огромным уважением отношусь к тем бывшим вэйперам, которые отказались от курения, а потом и от парения, и всячески поддерживаю такой выбор. В некотором роде, я по белому завидую таким людям.

Но есть и другие, ушедшие из пара люди. Это те, кто вернулся обратно к сигаретам. На них хотелось бы остановиться особенно. Видимо, по какой-то причине, они не нашли в вэйпинге замены курению. Это явление скорее всего является результатом череды ошибок, самой распространенной из которых является, например, быстрое снижение никотина, неправильный подбор жидкостей, аромок, девайсов и пр. Я лично видел одного мужчину (стоя в очереди в вэйпшопе), который парит уже шестой (!) год. У него один бокс в нагрудном кармане, второй девайс висит на шее (какая-то большая егошка), третий — в руке. И он до сих пор парит 12-ку. И правильно, кстати, делает! Он очень красиво заливал четыре пузырька аромки прямо в пол-литра основы, так сильно выдавливал флакон с аромкой, что пипетки со свистом улетали в бутылку. Лучше так, чем курить. Однозначно. И я считаю это абсолютно нормальным.

Так вот, есть у меня для таких товарищей, у которых не получается бросить, несколько полезных (как мне кажется) советов:

Начинайте свое знакомство с вэйпингом с односпирального бака с сигаретной тягой, простого в обслуживании: Taifun, Кайфун, KS и иже с ним. Не покупайте сразу же сабомные, двухспиральные баки.
Ребята, не гонитесь за снижением никотина, если еще не готовы к этому физиологически. Если сильно тянет курить по утрам, после еды и т.д. – лучше наоборот, поднимайте его содержание, это нормально. Если все равно нет накуриваемости, парьте хоть 18-ку, хоть 24-ку. Носите при себе флакон никотина 36-ки и капайте прямо в бачок, если хочется, но следите за дозировкой. Это не я мое изобретение, знаю, что так делают некоторые опытные камрады.
Если вы все же решили снижать крепость, то понижайте никотин постепенно, каждая ступень должна быть через несколько месяцев, а не неделю-две (особенно после двадцатилетнего стажа курения «Астры»). Хотя, есть люди, которые умудрились за месяц-полтора безболезненно переключиться с 18-ки на 3-ку, но таких все-таки меньшинство, да и то меньшинство с небольшим стажем курения, как правило.
Если по утрам тянет к аналогу, попробуйте перед тем как закурить сигарету, сделать 5 затяжек электронки. , выходить на лестницу курить перехочется со второй затяжки, организм получит вожделенный никотин, рецепторы – вкус, горло – ТХ, а глаза и мозг – клубы «дыма» и затяжки. То же самое и после приема пищи. Заведите себе «утренний девайс» (или отдельный бак/дрипку) в котором будет ядрёная табачная аромка и высокое содержание никотина.
Если испортился вкус (плохая основа, спираль с нагаром, плохая или подгоревшая вата), то тупо капайте ментол, можно прямо в бак – он прибьет неприятные привкусы и подходит как для табачек, так и для вкусняшек. А лучше имейте «про запас» второй девайс с атомайзером.
Держите на работе запасные аккумы, зарядку (дешевых вариантов полно, как у нас, так и в Китае) и запасную жижу. Желательно также при себе иметь «редикюль» вэйпера: ножницы, вату, коилер, отвертки, кусачки, салфетки и т.д.
Уезжая куда-нибудь в командировку дольше, чем на день, берите проверенные жижи и замесы, на замешивайте непроверенные вкусы и компоненты, не покупайте ароматы, которые не распробовали, иначе рискуете оказаться где-нибудь без замеса и с невкусной кошмарной жижей. Что в такой ситуации сделает никотинозависимый человек? Ага…

Есть еще одна категория из «бросателей» курить, описанная выше, «полу-бросившие», т.е. люди, которые совмещают две вещи, курение и парение. Я с пониманием отношусь к такому явлению, ибо оно, как правило, ведет в последствии к полному отказу от курения в пользу пара, хотя бывают и обратные случаи. К ним применимы все вышеперечисленные советы.

Подытожу: Пар заменяет сигарету, но совсем не избавляет от зависимости, к сожалению. Парить – вкусно, интересно, и даже почти безопасно! И нафига, собственно говоря, бросать-то?

И вот, уже длительное время я мечтаю когда-нибудь бросить парить… Когда-нибудь. Но не сейчас.

Если вы нашли ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Вред парения электронной сигареты. Собственный опыт и неожиданный поворот.

Хотя сообщество вейперов и соглашается, что парение отчасти вредно для здоровья. Многие из них ссылаются на то, что опасность заключается лишь в наличии в электронной сигарете никотина и то, что полипропиленгликоль сушит верхние отделы легких. Но так же сразу же советуют снизить его влияния, частым употреблением воды. А глицерин немножко влияет на печень, и то если парить электронную сигарету с утра до вечера.

Немного места уделяется ароматизаторам, низкого качества, которые могут вызвать отравление, но не факт. А так же то, что в редких случаях халатности, взрываются механические моды и самые дешёвые китайские аналоги. Вот в принципе и все на этом вред парения электронной сигареты вроде бы заканчивается. Однако многие сходятся на разумном заключении, что прошло слишком мало времени, чтобы строить статистику полученного вреда от парения электронной сигареты. Ведь, к примеру, обычный табак, тоже, в начале, не считался причиной рака и многих других неприятных болезней, пока не возросла статистика просто ужасающе.

Например, всем известный вейпер Джордж Батарейкин (у него канал на You Tobe) после семи лет парения электронной сигареты, проверил в клинике состояние легких. Данные показали о том, что его дыхательная система чиста. О чем вряд ли может сказать курильщик табака. Как правило, флюорография любителя обычного (аналогового) курения, в большинстве случаях, показывает потемнение отделов, и ставиться диагноз – хронический бронхит курильщика.

Когда человек переходит на электронную сигарету, он чаще всего мотивируется себя тем, что у него теперь не будет проблем с легкими. Ведь смолы вызывают рак легких, попутно оставляя налет на зубах, и загрязняют кровь. А в ароматных парах их просто нет. И все это верно, ведь отсутствует процесс горения, идет ингаляция пара и все. Канцерогены не поступают в организм не вызывая образование свободных радикалов.

Будучи бывшим парильщиком, я сам был рад переходу на пар, улучшилось дыхание, я стал чувствовать запахи. Хочу сказать, что данная статья не заказная, я просто посчитал долгом донести до людей, то, что какие неожиданные последствия может принести парение электронных сигарет.

Дело в том, что через три года вейпинга, я чаще стал чувствовать усталость и быструю утомляемость. Первым делом я грешил на никотин. Ведь он сужает сосуды и нарушает кровообращение. И от части, это было так. Кстати многие жалуются на головные боли – это влияние никотина и не только. Но даже паря нулевку я чувствовал примерно тоже. Если у Вас проблемы с сосудами надо дважды подумать об использование электронной сигареты на повседневной основе.

Рассматривать ее как трамплин, для полного прекращения – это самое разумное ее использование. Кстати на заре появления этого изобретения оно именно так и позиционировалась. Просто потом, впоследствии, стала всемирным культом.

Влияние парения на сосуды. Чего я не ожидал.

Дотошно пытаясь разобраться в проблеме, я перерыл весь интернет. Статьи в основном новым ничем не отличались. Особенно, на сайтах продавцов электронных сигарет. Но потом мне попался ролик, одного парня, который меня поразил до крайности. Просмотры были низкие, видимо канал не был раскручен, но та информация была бесценна. Если коротко, то парень сделал анализ крови и сам доктор был поражен его данными. Наличие триглицеридов просто зашкаливало. Не буду даваться в подробности, но его предельная норма зашкаливала в четыре раза. А что же такое триглицериды?

А это такой тип жиров, которые образуются из глицерина, (улавливаете, куда я клоню) и трех жирных кислот. Присутствие триглицеридов есть в крови у каждого человека, потому что он необходим человеку, но в разумных приделах. Существует даже норма его присутствия в организме, основываясь на возрасте и поле человека. А вот их переизбыток грозит краху сердечно сосудистой системе и инсульту. То есть, имея свойство накапливаться, он, набирая обороты, подобно холестерину забивает сосуды. И вот тут приходит на ум одна вещь, любимая в кругу парильщиков как «навал».

Навал – это когда много пара. А его нам дает любимый глицерин. Если организм молодой и здоровый, то вред не почувствуется сразу – сосуды молодые и чистые. А вот для людей со стажем курения, да еще и с лишним весом, проблеме с сосудами пользование электронными сигаретами (особенно любителям наваливать), может со временем принести непоправимый вред. Конечно, все индивидуально, я понимаю, и резервы организмов разные. Но задуматься есть над чем и очень серьезно. Особенно тем, у кого проблемы с сердцем, сосудами, наличием вегетососудистой дистонии.

В купе с никотином образуется, таки еще «зверская связка». Один, то есть никотин – сужает сосуды, другой, то есть глицерин их забивает, образуя повышенное содержание триглицеридов. И если смолы от курения частенько вызывали рак, легких и горла, то выходит что вейпинг однозначно может привести к серьезным проблемам с сосудами.

Как снизить тогда вред от электронной сигареты в таком случае?

Самый лучший способ, конечно, бросить парить (естественно не возвращаясь к обычному курению). Второй, как советуют многие врачи – держать кровь в жидком состоянии. Это пить аспирин, тромбоасс. Есть больше зелени, заниматься спортом. Но это, скорее всего, касается молодых организмов. А вот курильщикам со стажем, да если еще с наличием лишних кило, стоит хорошенько подумать. Еще раз повторю выше сказанную мысль – самый лучший способ использования электронной сигареты, это промежуточное звено между обычной сигаретой и полным отказом. И еще очень жаль молодых людей, которые никогда не курили, но под влиянием моды, начали парить, не понимая того какую цену могут заплатить в будущем. Думаю, моя статья о вреде электронной сигареты будет кому то полезна. И кстати проверьте на всякий случай уровень, триглицеридов. Буду рад комментариям. Всем здоровья.