Что дешевле табак или сигареты

Что вреднее, самокрутки или сигареты?

Самокрутки или сигареты – плохая привычка, от которой не сложно избавиться.

Это популярнее мнение, присущее тем, кто не курил. Любителей табачного дыма много – для них сделаны все удобства в плане доступности товара.

В любом продуктовом магазине имеется стеллаж с табаком.

Найди ответ

Что вреднее самокрутки или сигареты

Выбор сигарет огромен. Есть специализированные маркеты, в которых постепенно появляется самокруточный табак. Если бросить привычку не получается, то лучше минимизировать опасность, выяснив, что меньше влияет на здоровье – сигареты или самокрутки.

Для самодела используют тонкую бумагу без рисунков или дополнений. В сигаретах применяется высушенные листья, влияющие на организм. Для самодела чаще берут свежий наполнитель (покупают гидрокамень – листья сохраняет свежесть).

Тест для курильщиков

Разница между самокрутками и сигаретами

Фактор – приятность. Это субъективный критерий. Когда человек привыкает курить марку, не всегда удается перейти. Табак для самоделки крутится иначе, чем для производственного продукта. Людям сложно сравнивать эффект – папиросы расслабляют по-разному.

Свежий лист приятнее пахнет (дороже 100 рублей), позволяет сильнее насладиться никотином.

Второй критерий – универсальность, вариативность. Закрутки тут одерживают вверх. Курильщик вправе наполнять табак, смешивая виды, порции (даже табак из магазинной пачки, берутся стандартные или угольные фильтры, курят без него – как Беломор). Скрутки позволяют выбрать бумагу: с запахами, тонкую, толстую, стандартную.

Покупные не дают вариативности. Часто человеку без стажа приходится истратить несколько пачек, чтобы привыкнуть к продукту.

Третий фактор – удобство. Побеждают обычные сигареты. Они доступные, но не требуют манипуляций: в зависимости от опыта, на подготовку самопала потребуется 1-6 минут, еще нужна поверхность для работы с листьями.

Последнее – цена. На прилавках продаются сигареты от 80 до 160 р. Пачка – 20 единиц. В среднем, на покупку свежего уходит 300 р. За 30 гр – хватает на 2 пачки (зависит от забивки). Другие расходы: бумага (20 рублей), фильтры (60 рублей).

Если курильщик не умеет закручивать табак самостоятельно, ему потребуется техника, но ее цену не стоит учитывать. Получается, что в цена самодела (за 20 штук в пачке) – 160 рублей (дорогие сигареты). Курильщик за вложенные деньги приобретает вкус, чувство наслаждения, меньший вред здоровью.

Пройди тест для курящих

Состав самокруток и их воздействие на организм

Ответить на вопрос помогает состав продуктов. Папиросы производятся по одной технологии, не оригинальны. В плане состава самокрутки выходят вперед, поскольку курильщик выбирает свой табак.

Еще в сигаретах имеются опилки (можно проверить, разорвав ее напополам). Специальный табак, если он свежий и не дешевый, при скручивании отрывается от куска: он мягкий, тягучий, примесей нет.

Опасность состава сигар – это горючие смеси, которыми пропитывается бумага. Так она не тухнет при курении. В самокрутках такого нет.

Итоговый вывод прост – самокрутки более безопасны для организма, но замысловаты из-за сложности скручивания, иного эффекта.

Последствия курения

Нет ни одного органа или места, которое не страдает от негативного воздействия курения.
Поэтому мы рассмотрим основные последствия курения сигарет:

1. Мозг. Курение значительно повышает риск развития инсульта за счет нарушения мозгового кровообращения. Это приводит к образованию тромба или разрыву сосуда.
2. Сердце. Блокируется доступ кислорода к сердечной мышце, что это причина серьёзных проблем с сердцем, сосудами. Курение вызывает гипертоническую болезнь. Повышается уровень плохого холестерина, что приводит к инфаркту.
3. Лёгкие. Кроме бронхита, курение приводит к развитию хронического обструктивного заболевания лёгких, при котором ткани лёгких постепенно отмирают, что приводит к почти полному нарушению их функции.
4. Желудок. Курение стимулирует выработку желудочного сока, который разъедает стенки желудка и приводит к язвенной болезни.
5. Конечности. Один из семи курильщиков заболевает облитерирующим эндартериитом, при котором сосуды конечностей полностью закупориваются. Это приводит к гангренам нижних конечностей.
6. Полость рта, горла. Часто курение вызывает раковые заболевания полости рта и пищевода. Голос курильщика всегда хриплый, а окружающие чувствуют неприятный запах изо рта.
7. Репродуктивная функция. Курение нарушает половую функцию мужчин и женщин. Влияет на внутриутробное развитие плода. Родившийся ребёнок больше подвержен заболеваниям и нервным расстройствам.

Кроме этих последствий выделяют, что курение плохо отражается на глазах, которые у курильщика всегда покрасневшие, раздражённые. Есть проблемы и со зрением. Страдают почки, мочевой пузырь, эндокринная система.

Страшные опасности пассивной формы

Курение – это личное дело курильщика. Но это не так. Большинство исследований подтвердили, что окружающие страдают от негативного воздействия курения больше, чем даже те, кто злоупотребляет сигаретами.

Пассивные курильщики заболевают теми же болезнями, что и их курящие родственники и коллеги. Они вынужденно поглощают ту часть дыма от сигарет, который не попадает в лёгкие человека, затянувшегося сигаретой. И дышат они одними и теми же ядовитыми веществами.

От последствий страдают семьи. Самый тяжёлый вред наносится детям. Малыш начинает страдать ещё в период внутриутробного развития. Наносится вред всем физиологическим процессам и функциям плода.

Подрастающие дети приобретают много проблем со здоровьем.

К таким последствиям относятся:

1. Частота заболевания бронхитами и пневмониями у детей курящих родителей выше на 20 %, чем у их сверстников.
2. Непоправимый вред наносится слизистой оболочке глаз и носа, что вызывает заболевания этих органов.
3. Психомоторные функции нарушаются. Ослаблено внимание и способность к усвоению знаний.
4. Больше риск синдрома внезапной смерти.

Постоянное пребывание в одном помещении и совместная работа с курящим человеком наносят организму такой вред, как если бы человек сам выкуривал от 1 до 10 сигарет в день. Больше половины пассивных курильщиков жалуются на раздражение глаз и проблемы с дыханием.

Многие подвержены обострению заболеваний органов дыхания. Некоторые из них считают, что соседство с курящим человеком это причина обострения заболеваний сердца и желудка.
У многих людей есть аллергия на сигареты, что тоже препятствует полноценной работе и отдыху.

Как избавиться от привычки без осложнений

Совсем без последствий бросит курить не получится. На подсознательном уровне в первое время сохраняется желание закурить.
Но клетки тела постепенно учатся питаться и наполняться кислородом без никотина, поэтому тяга будет снижаться:

1. Повышается аппетит. Эта причина многих вынуждает продолжать курение, потому что они боятся поправиться. Но аппетит не повышается настолько, чтобы заменить патологическую тягу к никотину на зависимость от еды.
2. Первое время человек, отказавшийся от курения, ощущает вялость, сонливость и раздражительность. Этому помогает страх, ожидание чего-то нового и непривычного. Настроение подавленное.
3. Появляется мокрота тёмного цвета. Лёгкие начинают очищаться, слизь усиленно выделяется, но функции очищения ещё не восстановились. Это произойдёт со временем.
4. Появляется дрожь в руках, резь в глазах. Но всё это постепенно проходит.
5. Первое время существует риск стоматита. Но язвочки и трещинки во рту и на губах быстро исчезают.

Многолетнее питание организма никотином и смолами оказывает огромное негативное воздействие на все ткани и клетки.

Отказавшись от курения, он лишает их такого питания. Неудивительно, что организму требуется продолжительное время для изменения системы питания.

И этот переходный период сопровождается некоторыми неприятными симптомами и явлениями. Но это период проходит, и человек начинает замечать положительные изменения.

Многие неправильно считают эти неприятные факторы последствиями отказа от курения. Всё это временно. Отказ от курения имеет только положительные последствия, так и для всего общества.

Появившиеся заболевания после зависимости

При курении, даже при так называемом “редком, для баловства”, в первую очередь развивается патология дыхательной системы. Кашель приводит к бронхиту, бронхит – к астме, астма – к пневмонии, пневмония – к туберкулезу, туберкулез – к раку легких. Дальше пути нет.

Несмотря на многие разработки, лекарства от рака до сих пор не придуманы. Пачка сигарет за 70 рублей, приводящая к смерти.

Кроме сердца, страдают и сосуды. Их стенки будут тонкими, плохо проводят кровь, может развиться эндартерит (патологическое нарушение кровообращения нижних конечностей), приводящий к гангрене.

Нарушение работы кровеносных сосудов при курении приводит в недостаточному поступлению кислорода к мозгу, значительно ухудшает зрение, вплоть до появления близорукости и астигматизма.

Девушки считают, что в моде – тонкие, изящные сигаретки, якобы добавляющие курящей леди элегантности. Модный тренд станет причиной бесплодия.

Но все же основная категория курильщиков – это мужчины. Несмотря на пугающие надписи и картинки на пачках сигарет, почему-то не многие из мужчин задумываются об этих изображениях. Частая причина мужского бессилия – сигареты.

Более 40% молодых мужчин страдают импотенцией. Научно доказано, что причина этого нарушения – табачный дым и смола, составляющие сигарет.

Еще одно научное исследование подтверждает, что количество выкуренных за сутки сигарет прямо пропорционально риску развития импотенции. Если мужчина курит половину или максимум одну пачку в день, то риск получить “подарок” составляет порядка 45%. Если мужчина курит больше одной пачки в день, то риск достигает 65%.

Что вреднее самокрутки или обычные сигареты?

Расчёты, проведенные специалистами ВОЗ, свидетельствуют, что в мире насчитывается свыше одного миллиарда курильщиков. Таким образом, один из трёх человек находится в зависимости от никотина.

Сигареты и самокрутки в документах ВОЗ называются одним термином – система доставки никотина или СДН. В организм также доставляются и ацетон, и мышьяк, и угарный газ, и еще свыше семи тысяч химических соединений. Для предотвращения негативных последствий следует изучить вред, наносимый этими видами табачной продукции, а также опасности для окружающих из-за потребления в повседневной жизни

Отличия между сигаретой и самокруткой

Сигаретой называется цилиндр из бумаги, наполненный измельчённым курительным табаком. Такое же изделие, но самостоятельно изготовленное курильщиком из полуфабрикатов называется самокруткой.

Принципиальной разницы между этими видами табачной продукции нет, но имеется ряд отличий:

1. Цена – стоимость одного самодела соответствует стоимости одной сигареты из дорогого сегмента в пересчёте на одну стандартную пачку.
2. Вес – на изготовление одной сигареты уходит до 0,883 гр. табака, на изготовление одной самокрутки – до 0,535 гр.
3. Качество – табачное наполнение сигарет полностью зависит от качества производителя, тогда как в самокрутке – от качества табака, приобретаемого курильщиком.
4. Удобство и доступность – сигареты сразу готовы к употреблению, для изготовления самокруток выполняется ряд манипуляций, требующих определённого времени.
5. Вариативность – курильщик самокрутки выбирает по вкусу бумагу, табак и фильтры, а любитель сигареты довольствуется содержимым в стандартной пачке от производителя.
6. Получение удовольствия – изготовление самокрутки становится настоящим увлечением для некоторых курильщиков.

Вред от сигареты

В процессе курения сигареты по организму человека наносится удар путём отравления:

• Никотином.
• Канцерогенными смолами.

В результате у курильщика сигареты:

• Ухудшается состояние кожи с преждевременным старением, приобретением дряблого и морщинистого вида, а также сероватого оттенка.
• Появляется кариес с повреждением эмали зубов, изменением цвета и последующей утратой зубов.
• Развиваются воспалительные болезни органов дыхания с частыми бронхитами и пневмониями.
• Образуется хроническая эмфизема лёгких с разрушением альвеол, образованием полостей, увеличением грудной клетки и нарушением газообмена.
• Обостряется язва с разъеданием слизистой органов пищеварения.
• Поражается нервная система со снижением всех видов чувствительности и расстройством пищеварения.
• Повышается риск инсульта из-за слабых сосудов.
• Возникает опасность развития раковых опухолей с повреждением ДНК клеток и поражением человеческих органов.
• Стимулируется развитие остеопороза с разрушением ткани костей.
• Нарушается работа сосудов и ухудшается кровообращение с образованием атеросклеротических бляшек и провоцированием инфаркта.
• Проявляется облитерирующий эндартериит с отмиранием ткани и развитием гангрены.
• Замедляется заживление ран.
• Ослабляется зрение и усиливается слезоточивость с нарушением функции сетчатки.
• Снижается потенция, происходит преждевременное семяизвержение и ухудшается качество спермы.
• Сбивается менструальный цикл с наступлением ранней менопаузы у женщин.
• Осложняется беременность с риском выкидыша или рождения недоношенного ребёнка.
• Развиваются пороки у плода с риском аномальных патологий.
• Учащаются простуды и инфекции из-за снижения лёгочных лимфоцитов, защищающих лёгкие.

Вред от самокрутки

Несмотря на то, что самокрутку курильщик собирает самостоятельно из полуфабрикатов, вред от её выкуривания нисколько не меньше, чем от обычной сигареты.

Перечень негативных последствий для курильщика самокрутки не отличается от такого же «чёрного списка» для курильщика сигареты, представленного выше, поэтому повторять его нет необходимости.

Вред для окружающих

Ядовитый дым от сигареты или самокрутки для окружающих практически не виден. Опасность заключается в следующем:

• При выдыхании курильщиком отравленного воздуха окружающее пространство наполняется ядовитыми веществами.
• Люди рядом с курильщиком также вдыхают эту опасную смесь.
• После курения одежда и мебель сохраняют концентрацию опасных веществ, незаметно наносящих вред здоровью.
• Сидения в автомобилях поглощают дым, становясь накопителем отравы даже при отсутствии курильщика.
• При курении рядом с вытяжкой или у открытого окна вред здоровью наносится из-за попадания мельчайших частиц отравы в помещение с людьми.

Эта отрава от сигареты или самокрутки опасно воздействует для окружающих на:

1. Органы дыхания и лёгкие.
2. Нервную систему и мозг.
3. Органы зрения.
4. Репродуктивную систему.

Если табачный дым вдыхает беременная женщина – это может расцениваться намеренным вредом для неё и для будущего ребёнка.

В результате возможны негативные состояния:

• Угроза преждевременных родов.
• Малая масса плода и новорождённого, последующее отставание в развитии и дополнительный уход.
• Уменьшенная окружность головки ребёнка.
• Угроза внезапной детской гибели.
• Развитие атопического дерматита у ребёнка.

Если дым от самокрутки или сигареты вдыхают дети, то страдают они гораздо больше, чем взрослые.

В результате возможны последствия:

• Отставание физического развития с последующим осложнением психического развития.
• Пониженный иммунитет.
• Нервная система излишне угнетается или возбуждается (грудничок постоянно или спит, или плачет).
• Аллергические заболевания, прежде всего дерматит.
• Неврологические проблемы, связанные с низкой успеваемостью, сложностями общественной адаптации из-за повышенной возбудимости и нервозности.

Выводы и рекомендации

Таким образом, проведённый анализ наглядно демонстрирует, что независимо от употребления сигарет или самокруток пагубная привычка выпускать из себя ядовитый дым наносит колоссальный ущерб и курильщику, и окружающим его людям.

На вопрос, что вреднее – самокрутка или обычная сигарета, есть только один однозначный ответ – они обе приносят вред и курильщику, и окружающим его людям.

Выход один – раз и навсегда освободиться от никотиновой зависимости!

Для этого можно попробовать:

1. Заявить о принятии твёрдого решения близким людям, которые окажут всемерную помощь.
2. Избавиться в квартире от всего, что могло бы напоминать о сигаретах или самокрутках: пепельниц, сигаретных пачек, табачных кисетов, машинок для набивания табака и т.д.
3. Навести порядок по месту проживания: почистить ковры, выстирать шторы и занавески, сменить обои.
4. Усложнить ритуал курения – только в отсутствии посторонних лиц и в разрешённых местах.
5. Увеличить временной интервал между выкуриванием сигарет или самокруток.
6. Не докуривать сигарету или самокрутку до конца, а окурки немедленно выбрасывать.
7. Сделать себе подарок на деньги, которые оказались сэкономленными в результате отказа от табачной продукции.
8. Избегать посещение мест общественного курения и курилок на работе.
9. Не бросать курение сразу на всю жизнь, а постараться не захотеть курить всего лишь один день, за ним ещё один день и т.д., в конце концов прийти к пониманию – зачем столько терпеть, чтобы так сразу всё испортить, сделав всего лишь одну затяжку.
10. Не огорчаться, если не хватило выдержки – надо продолжать бороться.

В борьбе с никотиновым злом, воплощаемым в сигаретах и самокрутках (да и в других видах подобной продукции), главное – не сдаваться!

В итоге можно будет почувствовать приятное и знакомое с детства чистое ощущение окружающего мира, свободного от табачной завесы.

Что причиняет больший вред сигареты или самокрутки?

Новая мода у современных курильщиков на употребление фасовочного табака не дает знатокам покоя. Они так и не знают, что лучше выбирать для курения – сигареты или самокрутки. Положительные и отрицательные стороны есть у обоих продуктов, и каждый для себя сам должен решать, каким продуктом он будет пользоваться.

Состав промышленных сигарет и самокруток

Основным компонентом любой сигареты или самокрутки является табак.

Его выращивают на обширных полях в промышленных масштабах, или у себя на участке. Дальнейший процесс включает в себя сбор урожая, сортировку и просушку. О том, что табак содержит в себе вредные для организма вещества известно даже школьнику. Однако в составе сырья, выращенного самостоятельно, не содержится тех химикатов, которые присутствуют в фабричном.

Производителями умалчивается информация о том, что в сигаретах в отличие от кустарных папирос, содержатся такие вредные компоненты, как:

• Селитра. Она выполняет функцию ускорителя горения. Ей обычно пропитывают сигаретную бумагу, это не дает ей погаснуть и ускоряет тление.
• Мочевина. Ей пропитывают само сырье. При попадании в организм, она оказывает наркотическое воздействие на головной мозг. При регулярном курении мочевина является основным элементом вызывающим привыкание. Крайне нежелательное к употреблению вещество, так как оно является катализатором атрофических процессов мозга.
• Мусор. Это могут быть не употребляемые в курении части растения, другими словами фарматура, пыль и сторонние включения.
• Ароматизаторы. Приобрели особую популярность у современных курильщиков. Дело в том, что городскому жителю некомфортно находиться в обществе, если от него исходит резкий запах после курения. Поэтому компании применяют специальные составы, которыми пропитывают табак, снижая тем самым уровень ароматизации.

Существует мнение, что самосад вреднее употреблять, чем заводские сигареты. Но если разобраться в вопросе глубже, становится понятно, что крупные производители используют при производстве дополнительные химикаты.

Однако многие не отличают табак для самокруток, выращенный в домашних условиях от того, который продается в специализированных магазинах. Дело в том, что промышленные производители тоже прибегают к грязным трюкам для того, чтобы увеличить объем реализуемой продукции.

Учеными было проведено исследование, в результате которого было выявлено, что фасовочный табак может содержать до 17 процентов примесей, а в сигаретах этот показатель редко достигает одного процента.

В составе домашнего сырья содержатся такие вещества, как:

• Лимонная и никотиновая кислоты.
• Никотин.
• Гармалин, гармин и тетрагидрогармин.

На запах и вкус готового домашнего продукта могут повлиять такие факторы, как:

• Состав почвы.
• Сорт.
• Качество ухода.
• Рядом произрастающие растения.

Изменить аромат продукта, сделав его интересней, могут:

Каждое из этих растений может передать свои вкусовые качества будущим папиросам.

Что вреднее?

Информация выше может натолкнуть на вывод, что курение самокруток, содержащих фасовочный табак, менее вредно, чем курение магазинных сигарет. Но ученые доказали, что это не так.

Новозеландские специалисты утверждают, что самокрутки также опасны, вопреки всеобщему мнению. Содержание всевозможных добавок в рассыпном табаке в десятки раз выше, чем в заводских сигаретах. Частое курение такой смеси приводит к развитию сердечно-сосудистых, онкологических и легочных болезней.

Также ученые выяснили, что люди, использующие рассыпной продукт, более склонны к употреблению наркотиков и злоупотреблению алкоголем.

ВашНарколог рекомендует: Сравнительный анализ

Сравнивая два эти продукта, можно прийти к нескольким выводам:

• Состав табака для самокруток отличается от того, который используется на производстве сигарет.
• Использование сырья приобретённого в специализированных магазинах может быть опаснее, чем курение заводских сигарет. К тому же, в них есть фильтр, который задерживает небольшую часть смол и никотина.
• Существуют дешевые и дорогие продукты обоих категорий.
• Курение даже выращенного дома табака сопряжённо с риском.

Каждый сам для себя решает, какой продукт ему употреблять. От качества сырья зависит вкус и аромат изделия. Сказать наверняка и особенно советовать отдать свое предпочтение одному из вариантов в данном вопросе будет неправильно, так как и сигареты и самокрутки отравляют организм, но каждый своими ядами.

Что дешевле табак или сигареты

Виталий Халюков о нелегкой доле бюджетного курильщика.

Пока Игорь Топорков бросает курить, нам с остальными несчастными приходится как-то выживать под гнетом российских антитабачных законов. Получается плохо. Во-первых, курение убивает, а во-вторых пачка Marlboro Gold уже перевалила за 150 рублей. Совершенно бесчеловечное подорожание. Тем более, люди все равно будут курить, просто теперь им придется выбирать, что принести в жертву – большее количество денег или качество табачных палочек.

В этом списке я собрал далеко не полный список бюджетных солдатиков смерти, которые успел попробовать – что-то по доброй воле, а что-то для этого самого текста. Все трюки выполнены глупыми людьми, которым плевать на собственное здоровье. Ни в коем случае не повторяйте это дома, а если будете, то имейте совесть и выходите на балкон.

Philip Morris Premium mix (Арбузная капсула)

Цена: 99 рублей

На этом месте должен был быть другой Philip Morris – с классической ягодной капсулой. Он долгие годы был лучшим другом курильщика, не готового тратиться на сигареты. Но подлец начал стоить 105 рублей, поэтому пришлось писать о его едком арбузном брате. Есть еще вариант с апельсином за девяносто пять, но тот слишком отвратный.

Первая сигарета беспощадно обжигает, как будто к арбузу добавили какой-нибудь ментол. Ко второй привыкаешь, а к середине пачки устаешь и смотришь на остаток скорее с грустью. Фильтр более жесткий, чем у ягодных пацанов, зато капсула слишком мозолит вкусовые рецепторы, чтобы ее не замечать. Обычно такие курят те, кто помоложе.

Вердикт: Можно брать из соображений безысходности или если вам меньше двадцати.

Bond (Земляничная капсула) + Bond (Яблочная капсула)

Цена: 100 рублей

Существование мемов про «бонд с кнопкой» – лишнее подтверждение того, насколько эти сижки популярны. Но, опять же, в отличие от привычной ягоды, земляника и яблоко – это такой способ выделиться. Насколько я помню, они никому не нравятся на самом деле и берут их просто для того, чтобы было что курить.

Честно говоря, для меня Philip Morris выигрывает. Bond всегда имел какую-то маргинальную репутацию, что было уместно, когда он стоил 60 рублей. Сейчас же нет ни малейшего смысла его брать. Разве что если больше ничего не осталось. И земляника, и яблоко противно-кислые, но в меру. Как и полагается в верхне-бомжатской ценовой категории.

Вердикт: Выбор районных джентльменов, их очаровательных дам и бедных подростков.

Davidoff Reach Puprle

Цена: 100 рублей

Тут я немного схитрил, потому что цена на Davidoff Reach выросла до запредельных 105 рублей, что возмутительно много за одну из самых вонючих сигарет в своем классе. Но во многих магазинах, куда я заходил, капсульная версия лежит со времен старых завозов и стоит положенный сотен. Конечно же, потому что это дерьмо никто не берет больше одного раза.

Когда я взял его на пробу, то ожидал почувствовать стандартное для всех брендов амбре противной ягодной дичи, но получил нечто совершенно иное. Сигарета внезапно выпустила мне в рот вкус, знакомый каждому, кто хоть раз в своей жизни пробовал «Корвалол». Стойкий запах аптеки не уходит изо рта еще долго, поэтому я рекомендую чистить зубы после каждой сигареты. Но эй, даже обычный широкий Davidoff всегда отдавал жжеными тряпками, так что вы знали, на что шли.

Вердикт: Выбор настоящего аптечного ковбоя.

Rothmans Demi Click Mellow

Цена: 100 рублей

Сколько я себя помню, «Ротманс» всегда был ужасной сигаретой. Набор самых противных компактов, которые видывал свет. Идеально для тех, кто вообще не чувствует, что курит. Но когда эти ребятки, в попытках догнать по популярности арбузного «Филипа», выпустили дынную капсулу, они перепрыгнули собственную планку подлости и зловония.

Начнем с того, что дыня на вкус напоминает скорее протухшую тыкву. Этим же и закончим. Каждый курильщик знает, что в сигаретах с капсулой табак обычно хуже, чем в обычных. Но здесь имеет смысл ее даже не лопать. Особенно, если расстрелял товарища, а возвращать обратно с разочарованным «А, у тебя Ротманс» не позволяет совесть.

Вердикт: Выбор всех злюк и жадин. Стреляешь? Страдай.

LD Autograph Impulse Compact Sunny

Цена: 90 рублей

А вот эти капсулки меня порадовали. Никогда не ждал от LD ничего, кроме подвоха. В конце концов, эти же люди осмелились выпустить омерзительную тошнотную палочку LD Club Lounge и назвать это сигаретой. Но тут они попытались придумать новый вкус и неожиданно преуспели. Капсула с персиковым чаем оказалась на редкость приятной. Ну, насколько это возможно для бюджетной сиги.

Первая сигарета в пачке заходит на ура каждый раз. Со следующими вкус все больше замыливается, превращаясь в какое-то средство для рук. Но они все еще не кажутся противными. А большего за свою цену от них просто невозможно требовать.

Вердикт: Приятный сюрприз уставшего путника, разочаровавшегося в капсулах.

LD Autograph Impulse Compact Cafe

Цена: 96 рублей

Сигареты LD не были бы собой, если бы все-таки не вставили курильщику нож в спину. В магазинах эта пачка появилась одновременно с персиковой. Тот же строгий, но располагающий к себе дизайн. Расслабившись, я взял ее на пробу, ожидая чего-то похожего. Как же я ошибался.

Во-первых, они вроде как должны быть со сладким фильтром. Кто-то даже зачем-то назвал их ванильными. Но этого не чувствуется. Может, табак ароматизирован? Нет. Та же вонючая вокзальная смесь, что и в Club, как будто вы курите холщовый мешок. Из вкусовых дескрипторов особенно выделю свойственную LD коричневую бумагу. И этот привкус далек от нейтрального. Ужасно. Стыдно.

Вердикт: Позволяет почувствовать предательство и обман на вкус.

Continent Classic

Цена: 100 рублей

Когда-то, в более недорогие времена, «Континент» стал для меня настоящим открытием. Эти сигареты стоили немного дешевле синего «Бонда», «Филлип Морриса» и других бюджетников без NFC, если вы понимаете, о чем я. Но по вкусу не уступали и гораздо более дорогим. Причем как классика, так и компакт-версии разной крепости. Здорово.

Из минусов я мог выделить только то, что их можно найти не в каждом магазине. К тому же, их часто стреляют с вопросом: «О, а что это ты такое куришь?» Но достоинства перечеркивали эти мелочи с лихвой. Приятный, по-настоящему нейтральный вкус сигареты, позволяющий раствориться в перекуре и ни о чем не думать. Не сильно воняют. Не пачкают пальцы. Красота.

Сейчас «Континет» дорос до сотки, но, знаете, он все еще хорош. Гораздо лучше, чем какой-нибудь Winstone Blue или XS. Чем-то напоминает Pall Mall, который тоже дороже. Пока это настоящее спасение для тех, кто не готов тратить на сигареты много. Но темпы подорожания заставляют взгрустнуть.

Вердикт: Достойный выбор истинного нейтрала.

Parker & Simpson. Ментоловая капсула + Ягодная капсула

Цена: 95 рублей

Сигареты Parker & Simpson, возможно, самые нехаризматичные из всех, что я когда-либо курил. Их цена всегда была где-то рядом с «Филипом», но они всегда им в чем-то уступали. И вкус чуть хуже, и запах, и фильтр какой-то стремный. У них просто-напросто отсутствует целевая аудитория, поэтому чаще всего пачка будет отдавать еще и старостью. Слишком уж долго она коптит полку в ожидании клиента.

Все это актуально для обычного P&S. Но вот появилось аж два капсульных вида. Каковы же они? На самом деле, получше, но все равно чуть хуже аналогов. И ягода, и ментол отчетливо отдают аптекой, пусть и не так критично, как Davidoff Reach. Но это все еще можно курить. Особенно ментол, ягода все же мерзковата.

Рекомендую ментоловый P&S всем несчастным, кто почему-то любит ментоловый Kent. Тот, во-первых, абсолютно незаслуженно стоит каких-то запредельных денег. А, во-вторых, уже после первой тяги на сигарете начинают проявляться желтые пятна клея. У господ Паркера с Симпсоном таких проблем нет. Они просто не очень.

Вердикт: Выбор куколда. Подходит тем, кто хочет отличаться от других, но боится.

Dontabak Compact

Цена: 90 рублей

Патриотичный выбор донского табака в качестве основных сигарет таит в себе больше опасностей, чем кажется на первый взгляд. Если на сигаретах написано именно «Донской Табак», то вы не получите удовольствия ни от курения, ни от взглядов окружающих, потому что вонять от вас будет за три версты еще неделю. А вот Dontabak почему-то курится гораздо более элегантно и приятно. Да и упаковка симпатичнее.

Не то чтобы Dontabak действительно был так хорош. Природа его вау-эффекта легко объясняется фразой: «Ого, а не так уж плохо». Знаете, как когда тетя-доктор в детстве говорит вам, что укусит комарик. Вы зажмуриваетесь и… эй, а не так уж и больно!

Еще лучше все звучит с уточнением – «Не так уж плохо за свои деньги». Есть у них странный привкус ни то опилок, ни то тряпок, но он где-то там, на периферии восприятия. Если абстрагироваться, можно курить. И, кстати, существует весьма недурной вариант с капсулой.

Вердикт: Этим можно удивить пессимиста.

Ява Белое Золото Оригинальная

Цена: 85 рублей

Тот случай, когда легко пойти на поводу у дизайнера. Пачка «Белого золота» обещает вам, конечно, не золотые горы, но как минимум не самую противную сигарету на свете. Серьезно, она выглядит так аккуратно, как будто внутри что-то приемлемое. И с этим нужно что-то делать, потому что люди ведутся и впоследствии страдают.

Конечно, это не настоящая дедовская «Ява». Далеко нет. Но при всей легкости, сигарета ухитряется вонять и идти тяжело, как будто это «Прима». Доставать это чудовище из кармана можно только со вздохом. Либо если вы рабочий с завода, военный или сидите в тюрьме. Короче, когда ритуал гораздо важнее выбора.

Вердикт: Не все то золото, что блестит.

Родопи

Цена: 60 рублей

Наконец-то мы прошли через эти джунгли из средней паршивости сигарет и достигли настоящего андеграунда. Это подземка, чуваки. Держите «Родопи». Что это? Да это же продукция знаменитого холдинга «Булгартабак», авторов таких хитов как «Стюардесса», «ТУ-134» и «ВТ». Все это, кстати, совершенно невозможно курить.

Говорят, в советские времена эти сижки считались топовыми. Дело в том, что настоящий «Булгартабак» больше их не выпускает. Все, что вы можете найти, дело рук Погарской фабрики. Так что имейте в виду. Никакого импорта.

Все эти сигареты отличаются между собой. Например, «Стюардесса» воняет мочой, «ВТ» говном, а «ТУ-134», в принципе, окей, но они курятся дольше, чем многие из нас живут. «Родопи» в этом плане – самый безопасный выбор. Но и у них есть недостаток, характерный для многих ультрадешевых сигарет. Они не тянутся. Совершенно. Не чувствуется, как дым попадает в горло, а вкус табака заменяет бумага.

Вердикт: Выбор ностальгирующих стариков и бойких экспериментаторов.

Космос

Цена: 69 рублей

Еще один исторический лот для ностальгирующих по СССР. Я таких вещей не разделяю, но, черт возьми, посмотрите на этот дизайн. Он идеален! Настоящий шедевр позднего советского модернизма. И одни из первых советских сигарет с фильтром. Символику название и время появления, надеюсь, объяснять не надо? В позднем Союзе выпускали даже «Космос» с ментолом, который я бы с удовольствием попробовал. Но пришлось этот.

Я так говорю не потому, что очень люблю ментол и другие ароматизаторы. Просто «Космос» курится так, как будто я присосался к соплу взлетающего космического корабля. Очень едкий и тяжелый дым, отдающий землей, в которой скоро будет лежать регулярный курильщик этого продукта. Хочется бросить сигарету на середине. К концу привыкаешь, но все равно относишься к собственным ощущениям с опаской. Но их стоит взять хотя бы раз, чтобы порадоваться великолепной исторической пачке. Можно не курить.

Вердикт: Космическая пачка, земной табак.

Столичные «Классические»

Цена: 40 рублей

Увидев цену, вы, наверное, ожидали, что я буду ругать эти сигареты на чем свет стоит, правда? Я тоже. В смысле, вы посмотрите на пачку. Какой-то коловрат нарисован. Не внушает доверия. Но не все так просто. Сначала их нужно достать. Понюхать. Если Richmond Klan пахнет черносливом, а условные «Родопи» асфальтом, то «Столичные» вообще не похожи на одни сигареты. По запаху напоминают духи любимой бабушки. И тут одно из двух: либо я такой впечатлительный, либо моя бабушка по-тихому покуривала «Столичные».

Я дал продегустировать чудо-сиги знакомым и мнения разделились. Кто-то говорил, что чувствует, как уверенной поступью приближается рак горла. А кто-то с опаской затягивался, удивлялся, затягивался еще раз и остаток вечера нахваливал этих шельмецов. Меня можете отнести скорее ко второй категории. Они в порядке. Есть сигареты в категории 100+, который курятся значительно хуже. Но меня все же пугает ценообразование. Если «Столичные» убили кого-то из ваших родственников, обязательно напишите об этом в комментариях.

Вердикт: Неожиданно. Приятно. Подозрительно.

Самокрутки и сигареты – экономия или роскошь?

Любого ценителя табачной продукции всегда интересует вопрос – сколько можно изготовить самокруток или сигарет из одного кисета (одной пачки) табака? Здесь мы подробнее рассмотрим данный вопрос.

Вначале была сделана попытка измерить вес самокрутки на обычных пищевых (кухонных) весах с точностью 1,0g. Сразу скажем – такие весы не подходят для данного опыта. Поэтому были приобретены специальные ювелирные весы с исключительной точностью равной 0,001g (одна тысячная доля грамма). На фото 1 представлен набор из весов с поверочными гирьками и пинцетом. На фото 2 собственно сами весы.

Измерение веса табака в самокрутке 70 х 8 мм.

Материалы для первого опыта:
– табак JJ TEMBACO,
– бумага OCB unbleached, длиной 70 мм. (стандартная),
– фильтр GIZEH charcoal, d 8 мм.,
– пятачок (вспомогательный элемент).
Ход измерений:
– взвешиваем один листочек бумаги OCB unbleached (фото 4), получаем значение веса = 0,032g.
– взвешиваем угольный фильтр GIZEH (фото 5), получаем значение веса = 0,153g.
– взвешиваем вспомогательный элемент (фото 6), получаем значение веса = 0,029g.
– взвешиваем готовую самокрутку с табаком (фото 7), получаем значение веса = 0,749g.
Вычисляем чистый вес табака, необходимого для изготовления одной самокрутки.
Получаем значение = 0,749 – 0,032 – 0,153 – 0,029 = 0,535g.
Примечание: для других табаков возможен небольшой разброс данного значения от 0,5 до 0,6g.
Вывод: для изготовления одной самокрутки требуется 0,535g табака.

Измерение веса табака в SLIM самокрутке 70 х 6 мм.

Материалы для второго опыта:
– табак JJ DE LUXE,
– бумага OCB unbleached, длиной 70 мм. (стандартная),
– фильтр GIZEH charcoal slim, d 6 мм.
Ход измерений:
– взвешиваем один листочек бумаги OCB unbleached (фото 4), получаем значение веса = 0,032g.
– взвешиваем угольный фильтр GIZEH SLIM 6 мм. (фото 11), получаем значение веса = 0,091g.
– взвешиваем готовую 6 мм. самокрутку с табаком (фото 12), получаем значение веса = 0,440g.
Вычисляем чистый вес табака, необходимого для изготовления тонкой самокрутки.
Получаем значение = 0,440 – 0,032 – 0,091 = 0,317g.
Вывод: для изготовления тонкой самокрутки (слимки) с фильтром 6 мм. требуется 0,317g табака.

Сколько можно изготовить самокруток из кисета (пачки) табака?

Применяя данные, полученные из первого и второго опыта, вычисляем ответы:

Для обычной самокрутки длиной 70 мм. и диаметром 8 мм.:
– из кисета весом 25g можно сделать 46 шт.,
– из кисета весом 30g можно сделать 56 шт.,
– из кисета весом 40g можно сделать 74 шт.,
– из кисета весом 50g можно сделать 93 самокрутки
т.е. по количеству получим чуть больше чем 4,5 обычные пачки по 20 шт.

Для SLIM самокрутки длиной 70 мм. и диаметром 6 мм.:
– из кисета весом 25g можно сделать 78 шт.,
– из кисета весом 30g можно сделать 94 шт.,
– из кисета весом 40g можно сделать 126 шт.,
– из кисета весом 50g можно сделать 157 самокрутки
т.е. по количеству получим почти 8 обычных пачек по 20 шт.!

Для сигаретных гильз. Измерение веса табака в одной сигарете.

Материалы для третьего опыта:
– табак JJ TEMBACO,
– гильза сигаретная MASCOTTE, d 8 мм., длина 83 мм.
Ход измерений:
– взвешиваем пустую сигаретную гильзу (фото 8), получаем значение веса = 0,204g.
– взвешиваем гильзу, наполненную табаком (фото 9), получаем значение веса = 1,087g.
Вычисляем чистый вес табака, необходимого для изготовления одной сигареты.
Получаем значение = 1,087 – 0,204 = 0,883g.
Вывод: для изготовления одной сигареты требуется 0,883g табака.

Сколько можно изготовить сигарет из табачного кисета?

Применяя данные, полученные из третьего опыта, вычисляем ответы:
– из кисета весом 25g можно сделать 28 шт.,
– из кисета весом 30g можно сделать 34 шт.,
– из кисета весом 40g можно сделать 45 шт.,
– из кисета весом 50g можно сделать 57 шт.
т.е. приблизительно три обычные пачки по 20 шт.

Что выгоднее курить – самокрутки или сигареты (гильзы) с табаком?

Из выполненных ранее вычислений сразу можно сказать – существенно экономнее курить самокрутки.
По табаку получается экономичнее в 1,63 раза (для самокруток с 8 мм. фильтром).
А для SLIM-ок диаметром 6 мм. получается экономичнее аж в 2,75 раза!
Из плюсов – благодаря тому, что самокрутки сильнее накуривают, вы будете не так часто курить. А сверхтонкая бумага позволит чувствовать истинный вкус табака без лишних примесей продуктов горения химического состава, которым пропитаны все сигаретные гильзы.

Насколько дороже курить сигаретный табак, чем обычные покупные сигареты?

Здесь, конечно, много вариантов ответов, т.к. всё зависит от марок сигарет и табака. Но некоторые расчеты сделать можно. Тогда сформируем следующую задачу.

Предположим, вы курите обычные покупные сигареты Parliament. Одна пачка стоит 175 руб. (по дате февраль, 2019). Значит, одна сигарета имеет цену 8,75 руб.

ПО СИГАРЕТНЫМ ГИЛЬЗАМ
– Если изготовить сигарету из табака DRUM ORIGINAL (Нидерланды, штрих-код 8710900062009, DUTY FREE, стоимость кисета весом 50g равна 840 руб. по дате февраль, 2019), то её цена будет равна = 840 / 57 = 14,73 руб., плюс стоимость гильзы

(130 руб. / 250 шт.) = 0,52 руб. Итого стоимость сигареты равна 15,26 руб.
– Если изготовить сигарету из дорогого табака (кисет весом 50g за 1300 руб.), то её цена будет равна = 1300 / 57 = 22,80 руб., плюс стоимость гильзы

(130 руб. / 250 шт.) = 0,52 руб. Итого стоимость сигареты равна 23,33 руб.
Вывод: против обычных отечественных сигарет европейский табак с применением гильз дороже в 1,75-2,74 раза.

ПО САМОКРУТКАМ
А с самокрутками уже совсем иная картина.
– Если изготовить SLIM самокрутку диаметром 6 мм. из табака DRUM ORIGINAL (Нидерланды, штрих-код 8710900062009, DUTY FREE, стоимость кисета весом 50g равна 840 руб. по дате февраль, 2019), то её цена будет равна = 840 / 157 = 5,35 руб., плюс стоимость фильтра и бумажки (120 / 120) + (20 / 50) = 1,4 руб.
Итого стоимость самокрутки 6 мм. из недорогого табака равна 6,75 руб.
– Если изготовить самокрутку с фильтром 6 мм. из табака подороже (табак CAMEL CLASSIC, кисет весом 50g за 1320 руб.), то её цена будет равна = 1320 / 157 = 8,40 руб., плюс стоимость фильтра и бумажки (120 / 120) + (20 / 50) = 1,4 руб.
Итого стоимость самокрутки 6 мм. из дорогого табака равна 9,80 руб.
Выводы:
– против обычных сигарет курить 6 мм. самокрутки дешевле в 1,29 раза,
– при дорогом табаке расход будет почти равен, т.е. незначительно больше, всего лишь в

1,15 раза.
Иными словами, если курить не самый дорогой европейский табак,
то 6 мм. самокрутки, при их несравненно более высоком качестве,
стоят дешевле в 1,29 раза, чем сигареты Parliament!

P.S.
Цены на отечественные сигареты, при их безобразном качестве (это отходы по факту), неоправданно завышены так сильно, что в наши дни курить высококачественный европейский табак стоит тех же денег или даже дешевле!

И по слимкам (по самокруткам 70 х 6 мм.) можно сказать следующее. Они отлично накуривают, т.е. совершенно нет ощущения, что недокурил. Отличное и недорогое решение для ценителей табачной продукции!

Мы выяснили, сколько вреда приносят разные виды курения на самом деле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?

Мы в AdMe.ru решили разобраться в вопросе и спешим поделиться результатами.

Сигареты

То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний. И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.

К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.

Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.

Стоит также помнить и о том, что:

• 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
• Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
• После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.

«Легкие» сигареты

«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.

Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.

Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.

Сигары

Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.

Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.

После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.

Самокрутки

Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.

Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.

Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.

Курительная трубка

Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.

Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.

И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.

Электронные сигареты

Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.

И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.

«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».

Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.

Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.

Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.

Кальян

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.

Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.

Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры. Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку. Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.

Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый. И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак. Их показатели оказались близки к норме.

Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.

А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?