Что будет если покурить кофе

Кофе и сигарета: вместе — опаснее!

Юлия Верн 27 904 4

Многие люди не могут себе представить утренний или послеобеденный кофе без сигаретного дыма и аромата. Некурящим людям очень сложно понять сомнительное удовольствие такого сочетания, при котором теряются все краски купажа кофе, его натуральный вкус и аромат. Однако курильщики просто с ума сходят, если их лишить этой маленькой радости, хотя бы на время.

Ярые поклонники тандема кофе и сигареты видят в этом нечто романтичное и загадочное. И, возможно, в такие моменты представляют себя героями одноименного фильма Джима Джармуша. Но ни один курильщик даже думать не хочет о том, что изысканная традиция, ставшая ежедневной привычкой, несет под собой огромную опасность здоровью, вплоть до смертельного исхода. В своем сочетании кофе и сигареты прицельно бьют по самым важным системам человеческого организма, в списке которых сердце, желудок, сосуды и нервная система.

Кофе, сигарета и сердечно-сосудистая система

Исследования ученых уже давно привели к выводу, что одновременное употребление никотина и кофеина обеспечивает мощнейшую нагрузку на сердце за счет сужения кровеносных сосудов и снижения эластичности аорты. Выкуренная сигарета приводит к усилению сердечных спазмов и повышению артериального давления, а кофе воздействует как активный стимулятор, вместе они проявляют синергию, что вдвойне увеличивает риск заболевания сердечно-сосудистой системы.

Гомоцистеин — это вещество, которое образуется в результате расщепления белков и способно спровоцировать инсульт. У людей, злоупотребляющих кофе, показатель этого вещества увеличен на 7-10% в сравнении с теми, кто не относится к числу кофеманов. А если человек при этом ещё и курильщик, то уровень гомоцистеина увеличивается вдвое, равно как и риск инсульта. Для гипертоников, которые любят побаловаться чашечкой кофе с сигареткой, этот кофейно-никотиновый тандем должен быть строго запрещен, так как в этом случае риск инсульта или инфаркта согласно статистическим исследованиям повышается на 65%.

Кроме всего прочего, кофеин неблагоприятно воздействует на свертывающую способность тромбоцитов и на их питательную функцию. А никотин при этом стимулирует выброс в кровь веществ, способствующих повышению кровоточивости. Поэтому логичным считается вывод, что любителям сигареты под кофе может быть опасна даже самая незначительная травма.

Кофе, сигарета и холестерин

Скандинавские ученые установили, что содержание холестерина в крови человека значительно увеличивается при соединении химических веществ, входящих в состав кофе и табака. Своих скандинавских коллег в этом вопросе полностью поддерживают врачи Афинского института медицины, которые в своих исследованиях доказали, что совокупное влияние кофе и сигареты в разы опаснее, чем каждый отдельно взятый элемент.

Никотин, кофеин и желудочно-кишечный тракт

Мало кому известно, но кофеин, кроме всего прочего, считается мощным стимулятором активности секреции гастродуоденальной системы, в связи с чем он нередко применяется при провокационных пробах оценки состояния желудка и желчного пузыря. Под влиянием кофеина увеличивается секреция кислот и других активных элементов желудочно-кишечной системы. Бикарбонаты — это вещества, которые при умеренном употреблении кофе, способны нейтрализовать действие кислоты и защищать ЖКТ от неблагоприятного влияния излишков кислоты. Однако у курящего человека выработка бикарбонатов нарушена, поэтому язва желудка и двенадцатиперстной кишки, эзофагит, дискинезия желчевыводящей системы, илеит становятся популярными болезнями у кофейно-никотиновых гурманов.

Кофе, сигарета и нервная система

Ученые доказали, что систематическое употребление кофе в сочетании с курением в течение полугода способно оказать необратимое разрушающее действие на нервную систему человека. Это и неудивительно, ведь нервные клетки не в состоянии выдержать натиск сразу двух психотропов в лице кофеина и никотина. Наряду с повышенным давлением и учащенным сердцебиением, истощаются клетки головного мозга и нервной системы, что приводит к дисфункциональным расстройствам. В основном, все любители кофе вперемежку с сигаретным дымом нередко ощущают резкое падение давления, когда меняют свое положение с горизонтальное на вертикальное.

Человек, который привык употреблять кофе вместе с сигаретным дымом, нуждается в постоянном стимулировании нервной системы, чтобы поддерживать ее на оптимальном уровне, поэтому таким людям необходимо запивать кофе почти каждую сигарету, и наоборот, «закуривать» сигаретой каждую чашку кофе, иначе они не получают необходимого эффекта.

А здесь наблюдается явная психологическая зависимость, которая наряду с другими последствиями, ещё раз доказывает, насколько опасна эта «сладкая парочка».

В заключении стоит отметить, что систематическое употребление кофе в союзе с сигаретой, уже через 5 лет сводит все удовольствие от этого процесса к нулю.

Идиотские эксперименты: Как курить кофе

Админчег Muz4in.Net 06.04.2014, 22:26 Тэги

Рассказывает Jules Suzdaltsev – перевод Muz4in.Net

Если вы принадлежите к тому меньшинству тинэйджеров, у которых нет доступа к травке, вы можете попробовать что-то другой? в попытке словить кайф, и иногда эти попытки недостаточно умные. Не так давно то, чего так боятся родители, а именно, интернет, был полон предупреждений о детях, курящих кофейные зерна. Побочные эффекты такого потребления кофеина включают судороги, диарею, головокружение, галлюцинации, тошноту, жар и еще кучу всего прочего. Для бывалого это уже не страшно, мы уже наслышаны о тех, кто описывал свои ощущения после курения бобов на Reddit в 2011, а в 2007 был пост о том, как наиболее глупым образом можно употреблять кофеин. И очевидно мне нужно было это попробовать. На мое счастье рядом была моя подруга Элизабет, в случае чего она могла наблюдать мою реакцию и в случае чего вызвать скорую.

Сначала мы попытались найти обучающие видео на ютубе, но вскоре я понял, что школота не может меня научить ничему новому. Поэтому как уже умудренный опытом курильщик, я решил действовать самостоятельно, а именно забить косяк.

Я достал кофемолку, сигареты, бумагу, ватный шарик и смешал довольно большую порцию кофейных зерен темной обжарки с ароматом лесного ореха с табаком из сигареты. Я скрутил мой не очень привлекательный косяк, закончив самодельным фильтром, т.к. несмотря на мой внушительный стаж, я не хотел бы гробить свои легкие, притом что некоторое время назад я видел, как парня почти вырвало, когда он курил без фильтра.

Я вышел на балкон и крикнул: «Пора», прикурил и затянулся. Я ожидал, что почувствую аромат лесного ореха, но, к моему сожалению, этот косяк ничем не отличался от обычной сигареты. Может быть, я взял недостаточно кофе. Я сделал еще один, куда добавил вдвое больше молотых зерен, ожидая, что меня унесет. Удивительно, что дым был довольно мягкий, хотя немного более горький и ничуть не похожий по вкусу на кофе. Я чувствовал себя тупицей, а Элизабет спросила, когда же у меня начнутся галлюцинации. Я уже и не думал, что это случится, единственное, что я от этого ожидал, что этот косяк поможет мне очистить мой толстый кишечник, который уже два дня отказывался выполнять свою работу. У меня немного начала кружиться голова.

Как любой неуважающий себя наркоман, мне хотелось большего. Я взял упаковку своих электронных сигарет, очистил его от воска, а затем наполнил отлично смолотым турецким кофе, который мне подарила бабушка. Надеюсь, она это не прочитает.

После первой дозы я знал, что я на правильном пути: по вкусу это было похоже на жженые химические препараты, а еще о моей нелюбви к шалфею. Вскоре я почувствовал давление в области глаз и небольшую головную боль. Было не очень приятно. Вторая затяжка заставила меня закашляться, а затем прополоскать рот водой, дабы избавиться от неприятного привкуса. Потом легкость и головная боль усилились. Элизабет предложила сходить прогуляться, а я хотел продолжения, поэтому предложил сходить в местный курительный магазин за трубкой. По пути туда Элизабет заметила, что меня шатало, хотя я этого не чувствовал.

Я понял, что легально в этом магазине трубку для травки не купить, после нескольких неудачных намеков продавцу, он спросил меня, что конкретно я собираюсь курить, я ответил, что кофе. Он посмотрел на меня, как на идиота. Я им в общем-то и был. Наконец я выбрал нужную трубку, дешевый кальян и сито, что вызвало у него еще больше подозрений.

Мы с Элизабет уже были на пути домой, когда я заметил, что забыл трубку в магазине. Я быстро сбегал в магазин, после этого головная боль усилилась. Мне было сложно восстановить дыхание. Было уже не весело.

Дома я сварил кофе по-старинке, одновременно пытаясь разобраться с трубкой. Честно говоря, я до этого не имел дела с такими приспособлениями, но в теории знал многое. Я насыпал щепотку кофе в трубку и начал нагревать стеклянный наконечник. Через несколько секунд я заметил дым и вдохнул его. Это было отвратительно.

Мой язык сразу же стал толстым и сухим, мое горло умоляло меня отрезать его. Головная боль усиливалась, а тело начало трясти в судорогах. Во имя науки я затянулся еще раз, потом почувствовал усталость в глазах. Кофе в турке к тому моменту уже закипал, и я быстро снял его с плиты. Вот это мне сейчас и пригодится.

Пока мы ждали, когда кофе остынет, я откинулся на стуле и страдал от головной боли. Вкус жженого дерьма ощущался на языке и в носу, поэтому я выпил бутылку воды. Это немного помогло, но я все еще чувствовал себя беспокойным и вялым, довольно странная комбинация. Пока я дремал на стуле, Элизабет приготовила мне следующую затяжку, добавив туда еще тепловатый кофе. Я зашел в ванную, умылся, посмотрел в зеркало, и заметил, что мои зрачки увеличились. Я чувствовал сильное биение сердца.

Когда я вернулся, чтобы затянуться еще раз, на улице уже начался дождь, тошнотворный запах кофе чувствовался в комнате. Я вдохнул, и, на мое удивление, это было довольно неплохо. Может быть, к тому моменту мое тело уже приспособилось к этому странному методу, может быть, я уже стал зависим от него. Я вдохнул еще, и сразу же закашлялся. После еще пары попыток я бросил эту затею.

Следующие несколько часов я чувствовал себя паршиво. Последний раз я занимался подобным, когда мне было 17. Я помню то беспокойное, тошнотворное, вялое, рассредоточенное состояние, тогда все закончилось тем, что я лежал на плиточном полу в ванной в ожидании, когда все пройдет. Сейчас мне хотелось сделать то же самое, но в ванной моей нынешней квартиры на полу лежал виниловый коврик, а лежать на нем не очень комфортно. Я чувствовал, как кровь течет по венам в моей голове, меня тошнило. Затем я решил, что не смогу прийти в себя без моего старого друга – марихуаны. Косяк сразу же появился у меня в руке, я затянулся, и давление в голове стало спадать, хотя меня все еще трясло и я чувствовал напряжение. Я свернулся в кровати и уснул.

Несколько часов спустя, около 3 ночи я проснулся. Моя футболка промокла от пота, но я чувствовал себя лучше, хотя и обкуренным. Пусть всего пару грамм молотого кофе прошло через мои легкие, я могу сказать, что нет более тупого способа потребления кофеина. Если вам и правда очень нужен какой-то новый метод, лучше попробовать таблетки с кофеином, мыло с запахом кофе, кофейный ингалятор, пастилки или даже бекон с ароматом кофе.

Курить кофе, конечно, можно, но для всех тех, кто захочет это попробовать, хочется сказать: «Ради бога, не курите кофейные зерна!»

Кофе и сигареты

Возможно, Вы слышали о прекрасном фильме «Кофе и сигареты» американского режиссера Джима Джармуша: лента представляет собой сборник из 11 короткометражек, снятых в течение 17 лет. Это легендарная и красивая кинокартина, в которой совершенно разные и известные люди пьют кофе, курят сигареты и душевно общаются. Сам фильм вовсе не о кофе и не о сигаретах, но его название как бы намекает на эту самую волшебную связь.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Да, действительно, большинство курящих считает, что эта связь есть. И на курсе в Центре Аллена Карра многие признаются, что именно утренняя сигарета с кофе — одна из самых ярких сигарет, выкуриваемых за день.

Может ли сигарета к кофе сделать Вас интереснее?

Один из молодых людей, который хотел бросить курить, рассказал на курсе о своей теории, что есть «безумные» люди, которым некуда девать энергию, поэтому они путешествуют, занимаются спортом, а есть другая категория людей, выбирающая вместо велосипедов и походов уютное кафе, где можно выпить вкусный кофе и покурить, выпуская клубы дыма, которые создают атмосферу романтики, загадки. По мнению этого парня, все творческие личности обязательно должны курить и это, как правило, сильные, умные и интересные люди.

В некотором смысле я согласен с этим парнем. Каждого из нас, ну или почти каждого, когда мы были молодыми, кто-то предупреждал про вред курения, про зависимость, которую создают сигареты. Но скажите, кто проигнорирует все эти предупреждения? Послушные мальчики и девочки? Нет! Экстраверты — те, кто хочет на своем опыте узнать все, и именно эти люди попадаются в никотиновую западню! И потом они действительно превращаются в замечательных и интересных людей, но не потому, что курят и пьют кофе!

А теперь о связи кофе и курения.

Кофе с сигаретами: в чем секрет?

Многие курящие люди считают себя любителями кофе, и тогда очень часто я их спрашиваю: «Ок! Тогда скажите, какие сорта кофе Вам нравятся, какая обжарка?» Большинство не может дать ответ. Или называют бренды, под которыми продают кофе. Конечно, я соглашусь, что необязательно разбираться в сортах кофе, чтобы наслаждаться этим напитком. Только причина, почему они считают себя любителями, другая — они литрами пьют кофе.

Табачный дым никакого отношения к романтике не имеет, и уж тем более он не сможет человека сделать интересным, творческим. Что бы мы ни думали и что бы мы ни чувствовали, сигаретный дым — отравляющий дым, который содержит более 250 ядовитых соединений, и вряд ли они способствуют умственной деятельности. Курящие не подозревают о том, что большую часть своей жизни они подвергаются отравлению, которое создает курение, которого они не чувствуют, только потому что живут с этим.

Из-за этого отравления курящий человек испытывает хроническую апатию, связанную с недостатком энергии. Совершенно понятно, почему кофе для этих людей становится важным, особенно утром. Они не осознают, что им теперь просто нужен дополнительный стимулятор. Вот и вся волшебная связь кофе и курения.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Ничего нет странного в том, что после того, как люди бросают курить, некоторые вообще перестают пить кофе, только потому что начинают чувствовать горький привкус напитка, который раньше просто не замечали. Большинство тех, кто бросают курить, начинают пить кофе меньше.

И если Вы действительно по-настоящему любите кофе, то сможете наслаждаться им и после того, как бросите курить! Вы не становитесь каким-то другим человеком, я имею в виду Ваш характер. У Вас станет больше энергии, улучшится настроение и появится еще масса других преимуществ, когда Вы бросите курить. Хотя бы только потому, что Вы перестанете себе вредить и прекратите ежедневно отравлять себя! И сигарета никакого отношения не имеет к жизни!

Насколько вредно сочетание кофе и сигарет, мнение медиков

Курильщики любят сочетание сигаретного дыма с кофе. Некурящим людям сложно понять, как можно перебивать восхитительный аромат и вкус напитка сигаретами, но многие курильщики не представляют, как выпить кофе и не покурить. Разберемся, насколько вредно сочетать курение сигарет и потребление кофе.

Чем опасно сочетание кофе с курением

Курильщики думают, что сочетание кофе с сигаретой несет в себе определенный романтический подтекст. Часто в фильмах показывают картину: главный герой сидит в уютном кафе на свежем воздухе, пьет напиток и медленно курит, наслаждаясь процессом. И никто не хочет задумываться, насколько опасно для здоровья курение и сочетание кофеина с никотином. Ежедневная привычка выкурить сигаретку с чашечкой крепкого ароматного напитка часто приводит к необратимым последствиям. Страдают важные системы, органы человеческого организма: сердечно-сосудистая и нервная системы, желудочно-кишечный тракт.

Человек, привыкший курить на протяжении многих лет, отравляет себе жизнь. Отравление приводит к постоянному чувству усталости, апатии, упадку сил. Вот почему те, кто любит покурить, потребляют бодрящий напиток в больших количествах. Кофе на короткое время возвращает человеку ощущение бодрости и хорошего настроения.

Но в целом, потребление кофе и курение сигарет одновременно приносит непоправимый вред человеку:

  • Риск возникновения язвы желудка увеличивается в несколько раз;
  • Многократно возрастает риск инсультов и инфарктов;
  • Страдают сосуды, которые у курильщиков и так не в порядке;
  • Опасность развития онкологических заболеваний;
  • Цвет зубной эмали от такого сочетания станет навсегда ядовито-желтого цвета. Никакие стоматологические процедуры отбеливания не помогут.

Влияние кофе и сигарет на организм

Курильщики считают себя изысканными ценителями ароматного напитка. В действительности, они потребляют его литрами, даже не задумываясь, какой сорт или марку приобретают. Дело в том, что никотин заглушает вкус напитка, поэтому те, кто смог отказаться от курения, часто сразу же бросают пить кофе. Его вкус, без воздействия сигаретного дыма, становится горьким и неприятным.

Научно доказано, что никотин усиливает восприятие приятных моментов. Например, человек, который употребляет алкогольные напитки или кофе, в процессе много курит. Ощущения от выпитого бокала вина или чашки эспрессо без сигареты становятся не такими яркими и приятными. Вот почему курильщик так любит пить много кофе и одновременно курить сигарету за сигаретой.

Влияние на ЖКТ

Любители под чашечку напитка выкурить сигаретку расплачиваются серьезными болезнями желудочно-кишечного тракта. Кофеин стимулирует выработку кислоты в желудке, поэтому на голодный желудок его употреблять нельзя. Если же совместить кофе с никотином, как это делает большинство курящих людей, болезней желудка не избежать.

Последствия вредной привычки:

  1. Развитие гастрита и язвенной болезни;
  2. Эзофагит;
  3. Рефлюкс-эзофагит;
  4. Рак желудка, поджелудочной железы, кишечника.

Вред для сердца

Кофеин вместе с никотином провоцируют сужение кровеносных сосудов и уменьшение эластичности аорты. Сердце испытывает двойную нагрузку, с которой ему с каждым разом все сложнее справляться. Тандем никотина с кофеином часто становится причиной возникновения инсультов и инфарктов.

Также выкуренная с чашечкой напитка сигарета поднимает артериальное давление, и особенно опасно такое сочетание для гипертоников.

На заметку! Сочетание кофе с никотином повышает уровень холестерина, что приводит к проблемам с сердцем и сосудами.

Воздействие кофе и сигарет на нервную систему

После чашечки бодрящего напитка человек начинает чувствовать себя активно, исчезает усталость, появляются дополнительные силы и энергия. Но это состояние длится не долго, а вместе с тем, с каждой чашкой выпитого кофе под сигарету нервная система истощается.

Что будет, если курить и пить кофе продолжительное время? Кофеин перестает действовать на организм в должной степени, и курящие люди постоянно увеличивают количество сигарет и чашек напитка. Если на протяжении нескольких лет выпивать в день более пяти чашек напитка, при этом выкуривая около двух пачек сигарет, у человека появляются неврозы, повышенная раздражительность, беспричинное чувство паники, панические атаки, тревожность. С утра курящий человек должен выпить крепкий напиток и выкурить сигарету, иначе он будет чувствовать себя несчастным и подавленным.

Сочетание кофеина с никотином приводит к отмиранию клеток мозга, и необратимые процессы в головном мозге у курильщиков начинаются уже через полгода.

Сигары и кофе

Ценители сигар часто предпочитают совмещать курение с употреблением алкоголя и кофе. Из алкогольных напитков предпочтение отдается коньяку или бренди. Считается, что коньяк и кофе способны в полной мере раскрыть аромат и вкусовые особенности сигары.

Те, кто курит сигары, уверены, что это намного безопаснее для здоровья, чем сигареты. Такое ощущение складывается из-за нескольких факторов: стоимость сигар, внешний вид, состав, манера курения. Сигары курят намного реже, чем сигареты, и это считается неким ритуалом. Но правда ли, что сигары не так вредны, как сигареты?

  1. В сигарах содержание никотина выше, чем в сигаретах. Что касается смол, то в сигарах их не меньше. Единственный плюс курения сигар заключается в том, что курят их, не затягиваясь, поэтому в легкие попадает меньшее количество дыма.
  2. Привыкание к сигарам происходит так же быстро, как и к сигаретам. Но здесь срабатывает больше психологический вид привыкания, поскольку сигары курят не часто, с элитным алкоголем и хорошим эспрессо. Это создает видимость некой инициации, от которой человеку со временем все труднее отказаться.

Из этого следует, что вред для здоровья приносит курение и сигарет, и сигар, который многократно усиливается в сочетании с кофеином.

Миф и вред сигаретно-кофейной диеты

Диету, в которой основными компонентами являются сигареты и кофе, любят модели и звезды шоу-бизнеса, для которых на первом месте – внешность. О здоровье задумываются в последнюю очередь, если речь идет о многомиллионных контрактах.

Безусловно, ни один врач-диетолог не порекомендует такую диету своих пациентам. Механизм действия диеты такой: кофеин и никотин одновременно возбуждают нервную систему, подавляя при этом чувство голода и снижая аппетит. Худеют ли от сигарет и кофе? Сигаретно-кофейная диета подразумевает резкое снижение поступающих калорий, за счет чего происходит похудение.

Вред от такой диеты колоссальный: дефицит полезных веществ, токсичные отравления, стресс для организма приводят к серьезным проблемам со здоровьем.

Употребляя фактически только сигареты и кофе, похудение, естественно, гарантировано. Но нужно задуматься, что в ближайшем будущем придется расплачиваться за стройную фигуру своим здоровьем.

Можно ли курить кофе – ответ для любопытных

Курящие люди быстро становятся зависимыми от никотина. В ситуациях, когда нет возможности выкурить вожделенную сигарету, они начинают чувствовать себя физиологически и психологически плохо. В мозгу у курильщиков, которые не получили дозу никотина, начинает лихорадочно развиваться план действий: что можно покурить вместо табака.

Что можно использовать:

  • Смесь пряных трав;
  • Высушенные лекарственные растения;
  • Чай (заварка);
  • Кофе.

Что будет, если покурить кофе? В зернах содержится в больших количествах оксид азота, который вместе с кофеином увеличивает действие на организм человека, похожий на наркотическое наслаждение. Во время курения кофе могут появляться галлюцинации, провалы в памяти, эпилептические приступы.

Очень быстро систематическое употребление большого количества сигарет с крепким напитком становится привычкой, не приносящей удовольствия. Курение само по себе очень неполезное занятие, а в сочетании с бодрящим напитком можно нанести непоправимый вред своему здоровью. В следующий раз, прежде чем с самого утра потянуться за пачкой сигарет, сварив себе эспрессо, подумайте: стоит ли минутная слабость здоровья, а возможно, и жизни?

Кофе и сигареты оказались полезны для здоровья

Исследования показывают, что вредные, по общему мнению, привычки могут благотворно влиять на организм человека — например, снижать риск рака и болезни Альцгеймера

Поделиться:

Кофе в больших количествах защищает от рака: у тех, кто пьет не менее четырех чашек кофе в день, риск рака глотки и ротовой полости понижен на 39% по сравнению с остальными людьми. Об этом говорит новое исследование физиологов из Университета штата Юта.

Польза больших количеств кофе подтверждается и еще одним исследованием: работа физиологов из Университета Флориды показала, что потребление кофе в течение жизни понижает риск развития болезни Альцгеймера в старости. Для существенного эффекта по этой линии также нужны немалые дозы — 500 мг кофеина в день, а это не менее пяти чашек. Средний потребитель кофе в США пьет не более одной-двух чашек в день — вероятно, дело в страхе перед отрицательными последствиями.

Сигарета — верный спутник кофе — также получает в некоторых исследованиях реабилитацию: доказано нейропротективное действие и никотина. Две-три сигареты в день не несут рисков для сердца и легких, зато значительно понижают риск болезни Альцгеймера.

С другой стороны, курение повышает риск рака гортани, и кофе не компенсирует этот вред, так как влияет только на рак глотки, но не на рак гортани.

Владимир Дубосарский доверяет прежде всего своим внутренним ощущениям. Олег Сысуев не верит в способность человека ограничивать себя — сам он бросил курить и пить кофе, только когда почувствовал, что это мешает заниматься спортом. Ольга Балаклеец, которая кофе не пьет, считает исследование поводом его попробовать

Я пью кофе дозировано: чуть-чуть для тонуса, дальше мне уже становится тяжеловато. Я больше ориентируюсь на внутренние ощущения: достаточно мне или еще нет, стоит пить или уже остановиться. Для меня очевидно, что кофе в больших количествах плохо влияет на сердце (это можно запросто проверить на себе: выпить три чашки кофе — и посмотреть, каково это).

В целом, глядя на это исследование, на ум приходят истории, связанные с алкоголем. Например, некоторые говорят, что водка полезна — вроде как она растворяет холестерин. И, по идее, кто пьет водку, тот должен становиться здоровее, при этом эти люди страдают от других заболеваний. Или вот еще: в детстве я читал книгу про какого-то знаменитого пирата. Там был очень любопытный сюжет: на его корабле чуть ли не вся команда умерла от проказы, а он даже не заболел, потому что все время пил ром. Он им был настолько проспиртован, что его-де и проказа не брала. В целом я допускаю, что это правда, но при этом задаю вопрос: что же нам всем, пить ром каждый день, чтобы не заболеть проказой? Все и так знают, что вредно, что полезно: сигареты вредны, но люди все равно курят, и никакие исследования ситуацию не меняют.

Проблема в том, что человек не может что-то делать в небольших количествах. Я вот как опытный в прошлом курильщик понимаю, что невозможно курить по три сигареты в день. Где три — там и пять, а потом и десять, и двадцать, и двадцать пять.

Человек всегда придумывал актуальные и развернутые объяснения своим слабостям. (Придумывать объяснения — это, кстати, тоже слабость человечества.) Но это не значит, что я не доверяю исследованию, нет. Известно, что сердечной мышце нужна разминка, и для этих целей вполне подходит и немного кофе, и даже сигареты в небольших количествах, наверное.

Я был активным кофеманом и курильщиком. Моя прошлая страсть к кофе в большей степени была связана с тем, что его не было, когда я очень хотел его пить. В 1970–1980-х годах кофе был в дефиците — он попросту отсутствовал на полках магазинов в Среднем Поволжье. В лучшем случае нам предлагали ячменные напитки. Кофе был такой же мечтой, как баночное пиво или как французское шампанское. Курить и пить кофе я перестал, потому что почувствовал, что сигареты и кофе мешают мне заниматься моим любимым спортом.

У меня с кофе очень необычные отношения: сам напиток мне очень нравится, но я могу буквально по пальцам посчитать, сколько раз в жизни я пила кофе. И это при том, что у меня низкое давление и, конечно, я знаю, что кофе как раз помогает в этом случае. Но мне кажется, что кофе плохо действует на мое сердце, у меня учащается сердцебиение, и я уже долгие годы считала, что кофе для меня — это просто ужасно. Хотя когда я пробовала кофе, мне очень нравился его вкус, и я получала от него удовольствие.

Теперь, узнав о том, что кофе и правда имеет такое полезное воздействие, я, возможно, попытаюсь снова попробовать понять, как этот напиток взаимодействует с моим организмом, — потому что вообще я его сторонюсь.

Житель Лондона стал вторым человеком в мире, в крови которого не обнаружили ВИЧ после лечения

Screen and Win, или Диспансеризация. Как победить рак в его логове

Денис Кулешов: Через 20–30 лет уровень имплантов позволит забыть о слепоглухоте

Я пью кофе дозировано: чуть-чуть для тонуса, дальше мне уже становится тяжеловато. Я больше ориентируюсь на внутренние ощущения: достаточно мне или еще нет, стоит пить или уже остановиться. Для меня очевидно, что кофе в больших количествах плохо влияет на сердце (это можно запросто проверить на себе: выпить три чашки кофе — и посмотреть, каково это).

В целом, глядя на это исследование, на ум приходят истории, связанные с алкоголем. Например, некоторые говорят, что водка полезна — вроде как она растворяет холестерин. И, по идее, кто пьет водку, тот должен становиться здоровее, при этом эти люди страдают от других заболеваний. Или вот еще: в детстве я читал книгу про какого-то знаменитого пирата. Там был очень любопытный сюжет: на его корабле чуть ли не вся команда умерла от проказы, а он даже не заболел, потому что все время пил ром. Он им был настолько проспиртован, что его-де и проказа не брала. В целом я допускаю, что это правда, но при этом задаю вопрос: что же нам всем, пить ром каждый день, чтобы не заболеть проказой? Все и так знают, что вредно, что полезно: сигареты вредны, но люди все равно курят, и никакие исследования ситуацию не меняют.

Эту реплику поддерживают:

Проблема в том, что человек не может что-то делать в небольших количествах. Я вот как опытный в прошлом курильщик понимаю, что невозможно курить по три сигареты в день. Где три — там и пять, а потом и десять, и двадцать, и двадцать пять.

Человек всегда придумывал актуальные и развернутые объяснения своим слабостям. (Придумывать объяснения — это, кстати, тоже слабость человечества.) Но это не значит, что я не доверяю исследованию, нет. Известно, что сердечной мышце нужна разминка, и для этих целей вполне подходит и немного кофе, и даже сигареты в небольших количествах, наверное.

Я был активным кофеманом и курильщиком. Моя прошлая страсть к кофе в большей степени была связана с тем, что его не было, когда я очень хотел его пить. В 1970–1980-х годах кофе был в дефиците — он попросту отсутствовал на полках магазинов в Среднем Поволжье. В лучшем случае нам предлагали ячменные напитки. Кофе был такой же мечтой, как баночное пиво или как французское шампанское. Курить и пить кофе я перестал, потому что почувствовал, что сигареты и кофе мешают мне заниматься моим любимым спортом.

хоть и поздно – но решила высказаться — и прежде всего отвечаю Олегу Сысуеву: вы говорите — невозможно курить две-три сигареты в день.

Знаете, первую сигарету я попробовала больше двадцати лет назад, с тех пор могу иногда курить – пару-тройку за вечер – а неделями не курить вообще. Утром, днем, в рабочее время – исключено. А вот когда вечеринка, компания, бокал вина – тогда с удовольствием.

То есть – бывают люди, у которых, как у меня – это, скорее, социальное.

Эту реплику поддерживают:

У меня с кофе очень необычные отношения: сам напиток мне очень нравится, но я могу буквально по пальцам посчитать, сколько раз в жизни я пила кофе. И это при том, что у меня низкое давление и, конечно, я знаю, что кофе как раз помогает в этом случае. Но мне кажется, что кофе плохо действует на мое сердце, у меня учащается сердцебиение, и я уже долгие годы считала, что кофе для меня — это просто ужасно. Хотя когда я пробовала кофе, мне очень нравился его вкус, и я получала от него удовольствие.

Теперь, узнав о том, что кофе и правда имеет такое полезное воздействие, я, возможно, попытаюсь снова попробовать понять, как этот напиток взаимодействует с моим организмом, — потому что вообще я его сторонюсь.

Эту реплику поддерживают:

Я не кофеман, хотя кофе люблю. Чаще я все же пью чай: в офисе, например, исключительно чай. Ну а вечером после работы или ранним утром я могу себе позволить кофе. Все эти исследования и теории меняются с завидной регулярностью — примерно раз в год мы читаем полярные мнения ученых по этому вопросу. И каждый раз что-то новенькое. Я все вспоминаю историю про вред соли: то ее нельзя есть, то вдруг она полезна. Я привык уже к этим качелям.

Эти исследования никак не влияют на мои предпочтения: я не задумываюсь над тем, что я ем, пью и насколько это вредно или полезно. То есть это не та история, когда я сверяю свою жизнь со статьями в научных журналах. Если мне хочется кофе, я пью кофе. Просто проблема в том, что хорошего кофе мало, я бы пил его больше, но найти хорошо приготовленный, крепкий, душистый кофе не так просто. Даже в ресторанах. Причем чем дороже ресторан, тем больше шансов, что кофе плохой. А в Италию не наездишься.

Кстати, кофе — это вообще огромный и очень рентабельный бизнес. Допускаю, что исследования про пять-десять и так далее чашек в день спонсируют как раз кофейные компании.

Эту реплику поддерживают: Михаил Авилов

Я кофеман и курильщик, но я против допингов. Кофе я, правда, допингом не считаю. Роковые последствия от его употребления, по-моему, всегда были очень преувеличены (это надо пить такой гадкий кофе и в таких количествах, чтобы быть отравленным, что даже представить себе сложно). К этому напитку у меня есть доверие. Я делаю кофе по-турецки, он же по-восточному, и, по-моему, это самый щадящий и вкусный вариант.

А что касается сигарет, то я считаю, что это допинг, и ничего хорошего в них я не вижу. Уж тем более, когда это употребляют в промышленном количестве.

В любом случае допинги и прессинги за допинги — это вещи одинаково вредные. Отлично быть сознательным гражданином и понимать, что, если ты куришь как паровоз, необязательно это делать рядом с маленькими детьми, курить где ни попадя и отравлять жизнь окружающим. И отвратительно отсчитывать десять шагов от одного угла и еще пятнадцать от другого, чтобы встать в Нью-Йорке там, где можно курить сигареты. И еще неизвестно, что вреднее. Мы поднимали эту тему, когда говорили о сигаретах.

Спасибо за хорошие новости! Мы вернулись в зону свободного выбора.

Я согласна, что не надо внедрять вредные привычки так, как это внедрялось в пятидесятые, шестидесятые, семидесятые, но при этом курильщики в Нью-Йорке, загнанные в угол и прячущиеся от всего, — это тоже крайность. Это исследование некоторым образом возвращает нас в зону свободного выбора, баланса, осознанности. Было время тезы, антитезы, а сейчас — время резюме.

Эту реплику поддерживают:

Только что из NY -курил везде кроме ресторанов, в том числе в такси и в отелях, никакого давления не чувствуется. Даже в европе хуже. А самые страшные запреты на курение в Кении – в Найроби всерьез запрещено курить на улице, может дойти и до ареста. В общем пришлось бросить. Но в москве опять началось.

Эту реплику поддерживают:

У меня есть ощущение, что я не доживу до того, когда можно будет проверить, как кофе полезен.

Эту реплику поддерживают:

Пять чашек кофе мое сердце точно не выдержит. Даже под угрозой Альцгеймера.

Эту реплику поддерживают:

Вредность / невредность сигарет и кофе – дело строго индивидуальное.

Кофе пью с удовольствием, по утрам. Распробовал в Боснии – там варят преотличнейший (турецкое наследие). Не курю. Сторонник теории, что “вредные” сигареты и кофе “гасят” избыток энергии, например, у гиперактивных людей, приводя, таким образом, энергетику человека в равновесие. Поэтом дело это строго индивидуальное. Нравится?! Наслаждайтесь!

Эту реплику поддерживают: Павел Костин

На меня большое впечатление произвела такая деталь исследования: кофе сильно влияет на рак глотик (понижает вероятность), и никак – на рак гортани. Это логично, потому что кофе мы глотаем, но не вдыхаем его – раствор касается определенной поеврхности, и как-то замечательно ее защищает.

С другой стороны, сигаретный дым, скользя по гортани, отчетливо повышает риск рака гортани; видимо смолы – сильны канцероген.

Отсюда вывод: борясь с болезнью Альцгеймера при помощи кофе и сигарет, надо все время поперхиваться, чтобы кофе попадал в гортань – и нивелировал действие сигарет 🙂

Эту реплику поддерживают: Ирина Михайловская

Никак не могу принять тезис о защитных свойствах курения против болезни Альцгеймера, по крайней мере для моей семьи. Я выросла с бабушкой, которая курила папиросы (без фильтра!) Беломорканал по крайней мере по пол-пачки в день, по ее словам начиная с 17-летнего возраста. По достижении ею весьма почтенного 80-летнего возраста, она получила болезнь Альцгеймера – точно так же как и остальные пять ее сестер, которые тоже все курили. Я уверена, что тут есть и генетическая предрасположенность, но курение ни одной из сестер не помогло, а скорее, ухудшило ситуацию (см.ниже).

Кроме того, я пошла по ссылке приведенной в статье и с удивлением прочитала, что исследование, проведенное Университетом Калифорнии, Сан Франциско, говорит о том, что независимые исследования показывают, что курение как раз повышает риск болезни Альцгеймера, а многие исследования, утверждающие обратное, были проведены на деньги табачных компаний! В независимых исследованиях риск курильщика установлен как 1.72 (т.е. почти в 2 раза больше чем у некурильщика), а в спонсированных табачной промышленностью исследованиях – 0.86 (т.е курение защищает от болезни). Так что информация, приведенная выше относительно взаимосвязи курения и болезни Альцгеймера по крайней мере неточная, а то и напрямую ошибочная. Дорогая редакция: все-таки надо проверять источники прежде чем писать такие серьезные утверждения – вот кто-нибудь из снобчан прочитает и начнет курить в целях профилатики Альцгеймера 🙂

Вот почему трудно бросить курить — это запах кофе и неправильная еда. Как курение влияет на организм человека

Не «слушай» запаха кофе и не «видь» неправильную еду в этих советах как бросить курить почему трудно наличествует доля истины

Оказывается, определенные виды сигарет просто не дадут расстаться с ними. Чтобы не бросать «курятину» курильщиками находится множество причин, большинство из которых чисто психологические. Это и боязнь набора веса, и потеря своего стиля, бытующая уверенность – курением можно справиться со стрессами и тд. Но практически всем почему трудно бросить курить? Медиками найдено еще одно объяснение этой проблемы – запах кофе и неправильное питание также являются мотиваторами, чтобы открыть пачку, также рассмотрим немного, как курение влияет на организм человека.

Сюда добавляются и чисто физиологическая привязанность к табаку – никотиновая зависимость, — и миссия прощания с табаком уже кажется вовсе невыполнима. Производители же табачной продукции давно наловчились подливать масла в незатухающий огонь.

Дело вкуса

Маркетинговые уловки табачников, рекламные по крайней мере, известны не только науке, но и самим курильщикам. К самым простым средствам, которыми пользуются производители табака, относятся яркий, броский, где – то «стильный» дизайн упаковки, сигареты позиционируются как один из элементов образа современного, независимого человека, разделение изделий типа на «чисто мужские» или «только для женщин», золотые, новые и тд. и прочие игры, с потребительским сознанием.

Подобные хитрости легко просматриваются в любой рекламирующий, не только табачную, продукцию кампанию. Но некоторые, имеющие научных подход, не попадают в поле зрения и не будут замечены простым покупателем.

К ним прежде всего надо отнести эксперименты по изменению химического состава продукта. Их, в отличие от дизайнерских находок, отнюдь не выставляют напоказ глазу доверчивого курильщика. Когда покупаются сигареты мало кто будет думать, что в них завернуто кроме табака. А это выясняется и играет критическую роль. В частности, различными ароматизаторами и вкусовыми добавками, призванными «смягчить» классический оригинальный аромат табака, результатом становится «вкусный вкус» сигарет.

Американскими учеными – психиатрами сделаны некоторые выводы применения таких добавок, во – первых – курение становится более навязчивым, как – бы «приятным» (значит мешает бросит курить), во – вторых, и самое главное, при этом в сигареты добавляется еще больше яда.

К примеру, одним из самых популярных подсластителей табака являются мед, какао, ваниль, лакрица. При их употреблении прямого назначения, вред от них не бывает. Но при сгорании вкупе с другими наполнителями сигарет, они имеют место разложения на вредные или даже ядовитые вещества, которыми – то, после попадания в легкие, и отравляется организм.

Так, из того же какао – порошка, при его сгорании, выделяется газ – бром, от которого легкие начинают расширяются, из – за чего их чувствительность сильно падает. Результатом опять же становиться то, что частицы различных смол и никотина всасываются в кровь в больших объемах и значительно «успешнее». Курильщикам не остается ничего, как получить двойную дозу вредностей, будто бы от легкого курева.

Далее, кто наиболее подвержен привыканию к табаку и что надо бы соблюдать, если есть желание бросить курить.

Кому трудно завязать с курением

Что ж, узнав, что с некоторыми видами сигарет так просто не расстанешься и что табачные «присадки» могут просто «привязать» человека к сигарете, рассмотрим, немного, кому трудно будет завязать с курением.

Сладкоежки под ударом

При этом медиками отмечается, что в пристрастии к табаку вкусовые предпочтения курящего играют большую роль, это вроде как с едой, если человеку без сладкого спокойно и как говорится свободно, но при этом ему на дух не нужна горькая еда, то есть он обладатель крайне острого вкусового восприятия, ароматическими добавками к сигаретам его не «привязать». Более того, исследованиями американских Национальных институтов здравоохранения, которые были начаты еще в году 2001, таким людям вообще не свойственна табачная зависимость, происходит это потому, что им любые сигареты будут казаться «невкусными».

А вот людям, у которых приглушенный вкус к пище, то есть они мало восприимчивы к привкусам и оттенкам в своем большинстве любители сладенького, или острого с кислым, им подсесть на табак горазд проще, да и на химические уловки табачников они «ведутся» гораздо легче. Учеными вообще то так и не было выяснено, может ли вызвать любовь к сладкому позыв к курению или оба этих механизма обуславливаются некой одной генетической особенностью. Но в одном факт остается фактом – любители сладкого и остренького имеют гораздо больший риск пополнить когорту заядлых курильщиков.

За едой надо следить

Другое любопытное наблюдение сделано учеными частного исследовательского университета Дьюка из Америки, оказывается от того, что мы едим также во многом зависит, сможем ли мы бросить курить. Одними продуктами, такими как алкоголь или кофе (в чем опасность кофе для пожилых, читаем здесь ) с красным мясом каждой затяжке придается как бы больше приятности, другими же – овощами, фруктами, кисломолочными и безкофеиновыми продуктами наоборот отбивается желание «приложиться» к сигарете.

Это подтверждено не только научными исследованиями, но и многими другими общественными «народными мудростями». У некоторых курильщиков идет оправдание курения тем, что «мол я закуриваю только когда выпью». У других же не представлений утреннего кофе и сигареты с ней, это сочетание считается ими неким ритуалом и никак не относится к физиологической потребности. Было давно замечено, что сочетание кофеина с никотином по нраву особенно курильщикам. Видно эти сочетания попросту дополняются друг другом, как молоко с печеньем или же орехи с шоколадом.

Одним словом, если вами предпринимаются попытки завязать с куревом, прежде всего вам следует следить за своим столом. Вместо того чтобы запивать нехватку сигарет использованием колы или кофе (в коле кофеина тоже предостаточно), нужно закусить эту нехватку яблоком или морковкой, толку будет наверно больше. Кстати, узнать кому суждено бросить курить, можно в другой статье.

Как курение влияет на организм человека

Всемирный «бестабачный» день – 31 мая, который и призван напомнить нам о вреде курения, с какой силой оно разрушает организм, что с каждой затяжкой испытывает человек, что происходят уже необратимые последствия с болезнями.

Данные ВОЗ говорят, что каждые 6 секунд, от болезней связываемых с «курятиной», уносят одного человека, ежегодно же эта привычка уносит жизни около 5-и млн. человек.

Дым табака содержит более 4-х тыс. различных веществ, а свыше 200-т уже опасны нашему организму. Это и классический никотин, и окись углерода, еще называемая угарным газом, и табачный дёготь. При курении никотин в человеке резко расширяет кровеносные сосуды, далее они уже резко сужаются. Результатом становится стойкое сужение сосудов, что и есть целая череда проблем со здоровьем – тромбообразование, развитие атеросклероза, заболевание сосудов периферии, влияющее на мозг и сердце, организм быстрее старится, что и сказывается на коже, костях, зубах, волосах и конечно зрении.

Дёготь табачный – это раздражитель дыхательных путей с лёгкими, этот сильный канцероген может «хорошо» подавлять противоопухлевый иммунитет, он имеет также и повреждение ДНК, результатом становятся онкологические заболевания. Радиоактивные вещества с тяжелыми металлами имеют накопление в почках, печени, лёгких, бронхах.

Организм человека не имеет ни одного какого – либо органа или системы, не имеющей последствий от влияния табачных дымов и его составных частей, более подробно можно посмотреть на инфографике.

Это видео, о том что современная медицина советует в вопросе — как бросить курить самому.

Ссылка на основную публикацию