Как отучить курить жену

Как отучить девушку от курения

Сто лет назад встретить курящую женщину было непросто. Сегодня для этого достаточно выйти на улицу, и Вы обязательно увидите хотя бы одну девушку с зажженной сигаретой во рту. При этом рядом может не стоять ни одного курящего мужчины. Неудивительно, что так часто в интернете парни задают друг другу вопрос о том, как отучить девушку от курения. Эту статью мы написали специально для тех молодых людей, которые оказались в подобной ситуации.

Нужно ли уговаривать девушку бросать курение?

Казалось бы, ответ очевиден, ведь давно доказано, что табачный дым наносит огромный вред организму. Страдают слизистые оболочки ротовой полости, пищевод и желудок, сердце и головной мозг. Самое сильное воздействие табачный дым оказывает на дыхательную систему: гортань, голосовые связки, бронхи, легкие. И это даже не все.

Пристрастие к табаку влияет на специфические функции организма женщины. У курящих девушек может изменяться гормональный фон, что приводит к нарушениям менструального цикла и снижению способности забеременеть и выносить ребенка.

Но даже зная все это, некоторые молодые люди продолжают верить, что ничего делать не нужно. Они считают, что курение — это выбор человека, поэтому не нужно лезть в его жизнь. Захочет бросить курить — бросит.

Дело в том, что табакокурение — это далеко не «вредная привычка», как любят говорить многие. Это самая настоящая наркотическая зависимость, справиться с которой человеку самостоятельно бывает очень сложно. Даже в том случае, если он очень хочет бросить курить, у него может не получиться. Поэтому важно знать, как ему помочь.

Как не нужно помогать девушке бросить курить

К сожалению, действия многих молодых людей в попытках отучить своих девушек от курения выступают скорее как помеха, нежели помощь. Опишем неверные действия, чтобы Вы не допустили тех же ошибок.

Уговорить

Первое, что приходит в голову большинству людей, — уговоры. Парни начинают всячески уговаривать своих девушек бросить курить, просят их, даже умоляют. Но это чаще всего не помогает. Даже если Ваша подруга поддастся на уговоры, то продлится это недолго. Рано или поздно она снова возьмется за сигарету, только в этот раз будет делать это тайком, что неизменно приведет к ослаблению отношений.

Устроить скандал

Когда уговоры не помогают, молодые люди устраивают скандал. Начинают кричать и требовать, чтобы девушка прекратила курить. На какое-то время это может подействовать, ведь никому не хочется продолжения скандалов. Но и это не поможет. Более слабые девушки начнут прятаться, а сильные просто устроят ответный скандал.

Поставить ультиматум

Можно сказать: «Или я, или сигареты». Такой метод действительно способен избавить Вас от курящей девушки рядом с Вами. Или она откажется от сигарет, или Вам придется уйти. Будьте готовы, что, скорее всего, случится второй вариант.

Использовать хитрость

Чтобы отучить девушку от курения, некоторые «доброжелатели» советуют использовать такой метод, как хитрость и обман. Мы слышали самые разные советы:

• прячьте сигареты и зажигалки;
• подсыпайте в сигареты перец;
• вымачивайте сигареты в молоке;
• надрезайте сигареты лезвием по всей длине и так далее.

Все это бесполезно, так как подобные действия довольно скоро станут для Вашей девушки очевидными, и дело закончится выяснением отношений.

Реальные методы, как помочь девушке завязать с сигаретами

• Намекните ей, что Вам больше нравятся некурящие девушки. Она же не захочет быть хуже других в Ваших глазах и постарается отказаться от сигарет.
• Расскажите ей примеры из жизни о том, к чему приводит курение, а лучше познакомьте с женщиной, которая расскажет ей свою историю курильщицы.
• Предложите вместе заняться спортом. Например, вдвоем ходить в бассейн, тренажерный зал или начать бегать по утрам. Спорт поможет вытеснить сигареты из ее жизни.
• Показывайте ей медийных персон, которые избавились от табачной зависимости и теперь своим примером помогают бросить другим. Напоминайте, что курение давно не модно.
• Скажите ей правду: Вам сильно не нравится, что она курит. Не ставьте условий, просто скажите ей это и предложите свою помощь.
• Попробуйте превратить отказ от сигарет в игру. Дарите какие-то приятые мелочи за каждую невыкуренную сигарету, отмечайте приятными моментами день без табака и так далее.

Все эти методы действительно работают, только, к сожалению, не всегда. Вы можете перепробовать все перечисленное и не добиться результата. Что поделаешь, никотиновая зависимость коварна, она не отпускает человека так просто. Если только это не легкий способ.

Да, Вы правы, звучит парадоксально, что какой-то «легкий способ» может сработать там, где не справился десяток других. Но это так. Мы в Центре Аллена Карра знаем, как помочь Вашей девушке избавиться от никотиновой зависимости. И гарантируем, что она сделает это всего за один день, если пройдет наш курс «Легкий способ бросить курить». Не будет никаких страданий и тоски по сигаретам – Ваша девушка просто перестанет хотеть курить! Что может быть лучше?

Можно ли заставить жену бросить курить

Курение представляет собой одну из наиболее опасных привычек человека. При этом особые опасения вызывает, когда курят представительницы слабого пола, особенно жены. Женщина должна олицетворять мудрость и покой, быть хранительницей семейного очага и, в некоторых случаях, становиться примером своему мужу.

Главное правило – не заставляйте насильно женщину отказываться от вредной привычки. В противном случае все может иметь обратный эффект. Поэтому, если супруг решил помочь своей второй половинке, он должен набраться терпения и упрямства на пути в поставленной цели. Уже через определенное время станет заметно, как сама супруга начинает проявлять инициативу бросить курить.

Какие существуют способы помочь отказаться от курения?

Существует множество методов, которые помогут женщине начать вести здоровый образ жизни. Вот перечень некоторых из них:

• Проявите настоящую супружескую заботу. Попробуйте поговорить о вреде курения и как сильно это отражается на общем здоровье курильщика. Проявите настойчивость без намека на навязчивость. Поверьте, что каждая женщина теоретически ответственнее мужчины и ей иногда нужно показывать правильную дорогу.
• Попробуйте объяснить, что мать является не меньшим примером для детей, чем их отец. А какие любящие родители будут учить плохому?
• Подарите копилку и пусть женщина сама сэкономит и соберет необходимое количество денег на собственный подарок. Например, вы можете ее мотивировать покупкой модной кофеварки.
• Поговорите начистоту и укажите на конкретные недостатки, которые появились у женщины после начала курения. Главное подобрать нужный момент и не выглядеть нравоучителем.
• Проявите к супруге всю заботу и выкажите нежные чувства. Покажите ей, что она является центром вашей Вселенной, и вы хотите прожить вместе до глубокой старости. А единственной проблемой на пути является курение, которое отнимает шансы на долгую счастливую жизнь.
• Поддержите женщину в желании отказа от курения. Отказ несет в себе стрессовую ситуацию, который обязательно отразится на поведении. Будьте терпеливы и поставленные цели будут достигнуты.
• Проведите время вместе или займитесь общим любимым делом. Это поможет супруге отвлечься и покажет, что в жизни существует множество интересных вещей, которыми можно заниматься вместе. Когда человек бездействует, в его голове чаще возникают мысли выкурить очередную сигарету.
• Схитрите и попробуйте сыграть на самолюбии. Достаточно в процессе безобидного разговора вспомнить об ее некурящей лучшей подруге и невзначай отметить ее хороший внешний вид. Также акцентируйте внимание на ее здоровых белых зубах. Однако выскажите мнение, что она регулярно посещает стоматолога. Так вы обезопаситесь от ответных нападок супруги, но намек останется предельно ясным.
• Предложите использовать вспомогательные продукты. Сейчас на рынке представлено огромное их количество, начиная от обычных никотиновых пластырей и заканчивая модными электронными сигаретами.
• Если супруга согласна бросить вредную привычку, но иногда срывается, полезным будет организовать встречу со знакомыми, которые полностью избавились от вредной привычки. Супруга может поделиться всеми возникающими проблемами, а взамен получит действенные советы.

Совсем необязательно брать во всеоружии вышеприведенные средства без исключений. Каждый супруг должен хорошо знать слабые и сильные стороны второй половинки и исходя из них начать действовать.

Как следует поступить, если жена не хочет бросать вредную привычку?

Не пытайтесь воздействовать на супругу ультиматумами или, еще хуже, угрозами. Таким образом вы рискуете получить обратный эффект и существенно повысить вероятность появления семейного конфликта, который может иметь неблагоприятные последствия для всех сторон.

Как отучить курить девушку

Как отучить девушку курить? Как заставить жену бросить курить? Этими вопросами задаются сотни тысяч любящих молодых людей по всей планете. Проблема никотиновой зависимости в современном мире стоит довольно остро. Миллионы людей каждый день курят, нанося ужасный вред своему здоровью.

Хрупкое женское здоровье особенно подвержено негативному влиянию сигарет, а ведь девушке еще предстоит вынашивать здорового малыша. Неудивительно, что мужчину так волнует вредная привычка любимой. В этой статье мы рассмотрим, как отучить курить свою вторую половинку раз и навсегда.

Мотивация

В интернет-запросах то и дело встречается “Как заставить девушку бросить курить”, “Как отучить жену курить”. Однако сама постановка вопроса уже в корне неверна. Ведь ваша избранница — взрослый человек, личность, и заставить ее что-то сделать насильно скорее всего просто не получится.

Если вы будете уговаривать, ругаться, выбрасывать сигареты, подсовывать никотиновые жвачки, запрещать курить с угрожающими ультиматумами, минимум, чего вы добьетесь — ваша жена будет выкуривать сигареты тайком от вас. Максимум — расставания. Поэтому действовать нужно с умом.

Если ваша избранница сама хочет бросить курить, но не может этого сделать по каким-то причинам, то ваша задача сильно упрощается. Вам нужно будет лишь оказывать всестороннюю поддержку любимому человеку.

Более тяжелый случай — когда девушка не понимает, ради чего бросать курить. Ведь если человек сам не захочет, никто не сможет его уговорить или заставить это сделать.

Вашей первостепенной задачей является запастись терпением и убедить свою вторую половину, что без сигарет ей будет гораздо лучше. Для этого нужно подключать логические доводы и аргументы.

• Напомните своей девушке о том, что сигареты довольно сильно портят внешность. Большинство девушек заботятся о своей красоте, но даже не подозревают, что курение ухудшает состояние кожи, волос и зубов. Не говоря уж о том, что курильщицу постоянно преследует неприятный запах табака.
• Расскажите, какие страшные последствия могут быть от курения. Скорее всего, ваша вторая половина и так о них слышала и видела картинки на пачках сигарет. Не нужно читать нудные нотации, делайте акцент на том, что вы очень переживаете за свою девушку и вашего будущего ребенка. Объясните, что у курящих матерей рождаются больные дети, приведите в доказательство фото и видео из Интернета. Это неприятные кадры, но девушки — довольно впечатлительные существа, и именно такой способ может помочь им задуматься о том, что они делают.
• Многие знают о последствиях курения, но надеются, что их это никогда не коснется. Приводите в доказательство статистику по болезням и смертям от сигарет. Приводите примеры из жизни (“А вот один мой знакомый..”, “Девушка моего коллеги…”).

Помните, ваша девушка сама должна от всей души захотеть избавиться от вредной привычки. Если она задастся такой целью, считайте, что полдела на пути к успеху сделано!

Способы бросить курить

Имейте в виду, что отучиться курить — дело непростое. Не нужно ожидать, что после одного задушевного разговора о вреде курения ваша девушка выбросит сигареты или траву и больше никогда к ним не притронется.

Если она курит уже довольно долгое время, отвадить ее от этой привычки будет нелегко. Но с вашей любовью и поддержкой все станет возможно.

• Поддерживайте мотивацию. Ваша вторая половина будет хотеть сдаться, ее уверенность в своих силах будет пропадать. Вы всегда должны быть рядом в эти моменты. Напоминайте ей о главной цели, говорите снова и снова о вреде курения. Когда девушка уже довольно долгое время держится без сигарет, поощряйте ее, хвалите, дарите небольшие подарки. Убеждайте, что она все делает правильно.
• Отмечайте, что ваша девушка стала выглядеть гораздо лучше без сигарет. Скажите ей о том, что у нее появился здоровый цвет лица, зубы стали белее. Также можно отметить, как вам нравится, что теперь от нее не пахнет сигаретами.
• Попробуйте разные методы отказа от курения — пластыри, мобильные приложения, книгу Аллена Карра. Чем черт не шутит, может одно из них поможет вашей девушке бросить курить.
• Старайтесь занимать и отвлекать свою девушку, предлагать ей новые интересные способы досуга. Когда дни проходят насыщенно и эмоционально, человек точно не будет курить от скуки или плохого настроения.
• Ограждайте любимую от проблем и помогайте справиться со стрессом, избегайте ссор.
• Обходитесь некоторое время без алкоголя и шумных вечеринок. Там вероятность закурить сильно повышается.
• Займитесь спортом. Можно вместе с девушкой начать ходить на пробежки или в фитнес-клуб. Занятия спортом вызывают выброс эндорфинов и помогают справиться со стрессом и очистить голову от неприятных мыслей. Кроме того, во время отказа от курения может наблюдаться повышение аппетита, в этом случае спорт также поможет сохранить фигуру.
• Поскольку сигареты стоят достаточно много, можно призвать рациональные аргументы, чтобы убедить девушку бросить курить. Например, сказать ей, что на сигаретах можно сэкономить приличную сумму, которой как раз хватит ей на новые туфли или сумку.
• Всегда стойте на своем. Если девушка просить покурить хотя бы одну сигаретку, не поддавайтесь ее уговорам. Постарайтесь воззвать к разуму или отвлечь ее.

Если с первого раза бросить курить не получилось и ваша девушка сорвалась, не стоит отчаиваться или ругаться на нее. Поймите, что кардинальное изменение образа жизни всегда дается тяжело.

Главное — не сдаваться и продолжать пытаться! Покажите своей избраннице, что вы любите и поддерживаете ее, несмотря ни на что, и однажды вам обязательно удастся побороть эту вредную привычку.

Что делать, если девушка курит коноплю

Некоторые девушки имеют другую, не менее вредную зависимость — курение травы. По заверениям многих, конопля или марихуана не несут большого вреда здоровью и не вызывают зависимость, а значит, и бросать это невинное увлечение незачем.

Однако, доказано, что длительное курение травы приводит к ухудшению кратковременной памяти, способности к обучению и запоминанию, снижению концентрации внимания, ухудшению координации и восприятия окружающего мира. Курильщик становится медленным, заторможенным, пассивным. И это только цветочки.

В дальнейшем у девушек возможны нарушение менструального цикла, бесплодие, хронический бронхит, рак легких, тошнота, головные боли, хроническая заложенность носа и воспаление горла и многое другое.

Также меняются отношения с окружающими. Курящий «дурь» как бы дистанцируется от близких людей, самоизолируется от общественной деятельности. Трава усиливает вероятность развития психических заболеваний, таких как шизофрения.

Еще одним неприятным фактом является то, что многие “тяжелые” наркоманы начинали именно с “легкой” травки. Поэтому, если у вашей девушки или жены есть подобные пристрастия, завязывать с ними нужно как можно скорее.

Для начала также нужно убедить свою избранницу, что бросить курить траву необходимо для ее здоровья и здоровья будущих малышей. Откройте ей глаза на проблемы, которые могут появиться или уже проявляются вследствие курения дури. Еще обязательно нужно будет пересмотреть круг общения девушки. Если он состоит сплошь из заядлых травокуров, нужно будет убедить девушку перестать с ними общаться. Иначе они снова и снова будут затягивать ее обратно в пагубную привычку.

Только для женщин: как помочь мужу бросить курить

Жен заядлых курильщиков волнует вопрос, как помочь мужу бросить курить. Стремление отучить близкого человека от вредной привычки продиктовано заботой как о его здоровье, так и о собственном благе. Ведь пассивное курение влияет на организм практически так же, как активное, и если от курилки в квартире страдает здоровье всех, живущих с курильщиком под одной крышей. Даже если муж воздерживается от курения в вашем присутствии, запах табака, въедающийся в одежду, волосы, способен отравить вашу совместную жизнь.

Вред курения для мужчин заключается еще и в том, что под влиянием никотина тестостерон вырабатывается не так активно. А без него мужчина уже не вполне мужчина: мышцы дряблые, половое влечение слабое, сексуальные возможности далеки от идеала, способность к зачатию снижается. Какой жене такое понравится? Не следует забывать и о финансовом моменте: курение – весьма ощутимая статья расходов, а в случае отказа от него можно рассчитывать на прибавку к семейному бюджету. Полезные советы, как заставить парня бросить курить, вы найдете в этой статье.

Не можешь — поможем, не хочешь — заставим

Если ваш супруг или парень сам осознает плюсы отказа от курения и хочет бросить, но ему не хватает решимости, силы воли, знаний об эффективных методах преодоления никотиновой зависимости, вы можете ему помочь разными способами:

• найти хорошего специалиста, нарколога или психотерапевта;
• купить рекомендованные врачом лекарства для облегчения синдрома отмены;
• освоить вместе с ним комплекс дыхательной гимнастики для очистки легких;
• ввести в рацион самые полезные в период адаптации блюда, готовить травяные чаи;
• придумать увлекательное занятие, способное отвлечь от мыслей о курении.

А вот с мужчинами, которые и слышать не хотят об отказе от курения, справиться сложнее. Они будут доказывать, что:

• их организм в отличной форме;
• врачи преувеличивают вред курения;
• сигарета – неизменный атрибут настоящего мужчины;
• они зарабатывают достаточно, чтоб позволить себе эту привычку;
• курение помогает справиться со стрессом;
• бросать курить вреднее, чем продолжать.

И найдут еще десяток отговорок, чтоб и дальше отравлять свой, а заодно и ваш организм. В этом случае стоит вопрос не как помочь своему мужчине, а как заставить мужа бросить курить. И лобовая атака обычно малоэффективна, лучше прибегнуть к женским хитростям.

С чего начать воздействие на мужчину?

Практика показывает, что расписывать в красках вред курения для мужчин бесполезно. Они прекрасно знают про рак легких, про риск инсульта, про хронический бронхит. Но в глубине души каждый верит, что на его организм курение не влияет, что болезни грозят кому-то другому. Боятся они разве что импотенции, но если парень молод, тестостерон у него вырабатывается в таких количествах, что влияние курения на половую сферу практически незаметно. К тому же, мужчина может просто ответить, что его здоровье – это его проблемы, или вспомнит поговорку: «Кто не курит и не пьет…»

Так что попробуйте не запугивать своего мужчину проблемами, угрожающими его здоровью, а пожалуйтесь на собственные. Вот неплохой способ, как заставить парня бросить курить: прямо скажите, что вам не нравится запах табака, попросите воздерживаться от курения хотя бы в то время, что вы проводите вместе. Это первый шаг, позволяющий сократить количество выкуриваемых сигарет. Постарайтесь поощрять мужчину за воздержание лаской, вкусными блюдами, маленькими сюрпризами, чтоб он ощутил плюсы отказа от курения. И почаще подчеркивайте, как вам приятно его внимание к вашей просьбе, его свежее дыхание, восхищайтесь его силой воли.

А если вы ждете ребенка или планируете его зачатие, это лучший повод заставить будущего папу бросить курить. Расскажите ему про никотин и тестостерон, подчеркните, что у некурящих мужчин вырабатывается более активная и более качественная сперма, а это важно и для зачатия, и для здоровья будущего ребенка. Если не удалось заставить его отказаться от вредной привычки до зачатия, воспользуйтесь своим интересным положением. Напомните, что пассивное курение крайне негативно влияет не только на ваш измученный токсикозом организм, но и на вашего будущего ребенка. А когда он родится, ему нужен будет свежий воздух и здоровый папа, так что лучше об этом позаботиться заранее.

Маленькие женские хитрости

Вот несколько советов, как помочь парню бросить курить, если он согласился с вашими доводами и решил попробовать:

• никогда не дарите ему никаких курительных принадлежностей типа дорогих пепельниц, зажигалок, портсигаров;
• «забывайте» покупать сигареты;
• с первого дня отказа от курения объявите всем знакомым, что ваш муж (парень) бросил курить. Именно бросил, а не бросает, пытается. Тогда ему просто мужская гордость не позволит пойти на попятную;
• празднуйте каждый день, проведенный без сигарет, старайтесь находить и подчеркивать плюсы здорового образа жизни (улучшился цвет лица, посвежело дыхание);
• если в последнее время у вас наблюдались проблемы в интимной сфере, отметьте прогресс, польстите мужчине, назовите его настоящим самцом, у которого тестостерон зашкаливает;
• хвалите его силу воли, говорите об отказе от курения как о свершившемся факте, а не как о попытке.

Помните, что никотин влияет на гормональную и нервную систему. Когда он перестает поступать в организм, активнее вырабатывается тестостерон и другие гормоны, усиливающие агрессивность.

Мужчина после отказа от курения может злиться, срываться на окружающих. Отнеситесь с пониманием к всплескам агрессии, не скандальте в ответ.

Позвольте ему выплеснуть негатив или найдите отвлекающее занятие (пусть ковры выбьет или в стрелялку на компьютере поиграет).

Психологические рычаги и другие методы

Похвала влияет на мужчину куда лучше ругани и критики. Не «пилите» его за пристрастие к курению, не обвиняйте в слабоволии. Лесть – лучший рычаг давления на мужчину, так что хвалите его за каждый шаг на пути к цели, отмечайте малейшие достижения. Если ему плохо (а полный отказ от курения переносится очень болезненно), пожалейте, ободрите. Убеждайте, что трудности носят временный характер, а окрепшее здоровье будет радовать многие годы, причем это радость и для вас, и для ваших детей.

Тестостерон оказывает сильное влияние на мужское поведение, так что секс – еще один мощный рычаг воздействия. Ставить ультиматум и категорически оказывать мужчине в близости, пока он не бросит курить, — не лучшая тактика. А вот поощрять за отказ от курения, воплощая в жизнь его сексуальные фантазии, можно, это хорошо мотивирует. Неплохой способ продемонстрировать плюсы отказа от сигарет: купить себе эротическое белье к энному дню его воздержания от курения и заявить, что покупка сделана на сэкономленные деньги, которые раньше шли на курево.

Есть множество рецептов, помогающих отвадить человека от курения. Некоторые медикаментозные препараты, вызывающие отвращение или подавляющие тягу к курению, можно давать курильщику без его ведома. Есть и народные рецепты травяных сборов, обработки сигарет (например, вымочить их в молоке). Можно прибегнуть к заговорам, амулетам или молитвам. Каждой женщине виднее, какой подход к ее мужу лучше сработает. Удачи!

Если жена курит

В современном обществе распространены многие вредные привычки, среди них курение. К сожалению, чаще молодые девушки и парни начинают курить ради шутки, чтобы поддержать компанию. Втягиваются, и все. Мужчину общество не осуждает, женщинам курить не позволительно.

Если жена курит

В моде здоровый образ жизни. Молодые пары, прежде чем зачать ребенка, избавляются от вредных привычек.

Если курит мужчина, это воспринимают как должное, а вот если женщина — нет. Большинству супругов не нравится, если их жены курят.

Довольно сложно отучить курящую женщину от этой вредной привычки. А если мужчина сам курит, то почему должна бросать его партнерша? Пара должна бороться совместно.

Что делать, если жена курит?

Если партнер курит сам, нужно бросить ему и попросить жену отказаться. Обычно одному бросить курение тяжело, в этом случае можно попытаться вместе бросить это гиблое занятие, вы будете поддерживать друг друга.

Мужчина должен понять, почему ему не нравится, что его супруга курит? Почему она должна бросить, если он сам курит? Поговорить на эту тему. Например, пара планирует завести ребенка, вот тут придется бросить вместе затем, чтобы произошло зачатие, а чадо родилось здоровым.

Способы бросить курить

Первое что нужно — это сила воли. Загляните в интернет на различные форумы и там можно найти истории людей, расставшихся с этой привычкой. Широкий спектр способов отказа от курения: начиная заменой сигарет на лекарственные травы, заканчивая посещением психолога и гипнотизера. Каждый борется своими методами. Чей-то опыт пойдет вам на пользу, подберите оптимальный для себя вариант.

Кто хочет бросить курить должен осознать истинную причину, для чего это. Курением человек губит себя. Он также губит того, кто по незнанию дышит дымом. Давно доказано, пассивный курильщик вдыхает большую дозу никотина чем активный.

Как отучить жену курить

Если некурящий влюбился в курящего. Как искоренить эту привычку? Будем решать данный вопрос с позиции супруга.

1. Для начала нужно определить — зачем законная спутница начала курить и как часто она курит, по каким причинам она идет курить, какие эмоции испытывает перед тем, как идет курить. Собрали анамнез курильщицы.

2. Пускай партнерша попробует завязать, уменьшая количество употребляемых сигарет. Если она снимает стресс, нужно найти альтернативу: шопинг, фитнес.

3. Самой не бросить: приобретите пластырь против курения, электронные сигареты, препараты лекарственные.

4. Народные средства.

5. Наконец, объясните супруге, что она мать и дети учатся от нее, и уменьшает свой срок жизни. Давите на мораль и совесть. Читайте также статью: Страсть в семейной жизни. Как сохранить страсть в семье?

Советы как бросить курить

1. Сначала подготовьте себя, определите, чем можно это заменить.

2. Каждый раз уменьшайте число сигарет. Как только возникнет желание взяться в очередной раз, сжуйте жвачку, скушайте пирожное. Только из одной плохой привычки не перейдите в другую — обжорство. Кушайте в меру.

3. Хорошим способом будет приобрести заменители сигарет.

4. В интернете можно найти много авторских методик, гарантирующих бросить это дело. Почитайте.

5. В аптеках можно приобрести лекарственные препараты.

6. Обратиться к психологу или гипнотизеру. Большинству пациентов именно эти специалисты и помогают.

7. Вы пример для своих отпрысков.

8. Курение — причина раннего старения, порчи кожи, волос, ногтей, зубов.

Следует ли заставлять мужа бросить курить или как лучше отучить от привычки?

Курение – привычка, безусловно, вредная. Нередко вредит она не только самому курильщику, но и окружающим. Когда пристрастие наблюдается у одного из членов семьи, остальные пытаются убедить его в том, что от него пора отказываться. Часто жены пытаются придумать, как заставить бросить курить мужа, однако получается это не у всех.

Женские ошибки

Чтобы понять, как отучить курить человека, необходимо проанализировать, что обычно делают женщины в подобных ситуациях. Как правило, это достаточно жесткие меры, которые только злят мужчину, не позволяя ему пойти на компромисс.

Женщины используют следующие методы:

• беспрерывно акцентируют внимание на привычке мужчины, показывая своим видом, насколько она неприятна;
• ставят ультиматумы;
• без конца говорят о том вреде, который наносит курение;
• говорят о том, что Петя, Вася не курят, поэтому они молодцы;
• шантажируют выполнением супружеских обязанностей;
• прячут и выкидывают сигареты;
• запрещают курить, не доверяя мужчине и постоянно проверяя его.

Все эти методы не имеют отношения к тому, как помочь бросить курить мужу. Они очень действенны, только работают в противоположном направлении. Женщина, считая, что делает во благо и заботится о здоровье любимого человека, только усугубляет ситуацию, раздражая партнера. Нет ни одного человека, который бы не знал, что курение – причина рака и целого букета других заболеваний. Уговаривать таким образом бесполезно. Сильный пол внимательно относится к своему здоровью, но только после того как уже появились симптомы заболевания – в остальных случаях никакие аргументы не помогут.

Как делать правильно?

Задача решается проще, если мужчина сам хочет бросить. В большинстве случаев курящие сами желают навсегда избавиться от пагубной привычки, однако зависимость бывает очень сильной и не отпускает. В таких ситуациях вышеперечисленные средства, которые использует женщина, чтобы отучить партнера, «давят» на психику.

Девушке следует мягко подводить мужа к столь героическому – без преувеличения – поступку. Попробуйте договориться с ним, чтобы он не курил дома, когда возвращается с работы. Не всем это легко дается, однако если лечь спать, не выкурив сигарету до сна, то утром окажется, что организм уже 12 часов обходится без никотина. Если получится начать свой следующий день без сигарет – это еще одна маленькая победа, которая покажет мужчине, что можно прожить без табака.

Очень важно хвалить и поддерживать мужа. Мужчина должен быть уверен, что его любят независимо от наличия или отсутствия вредной привычки. Если муж сам сказал, что было бы неплохо бросить, всячески поддерживайте его. Например, купите никотиновый пластырь, невзначай напомнив, о том, что мужчина и сам решил отказаться от табака. В качестве поддержки используют различные препараты: таблетки, капли, спрей, даже гель для втирания в десны.

Для многих спасением становится переход на вейп. Электронные сигареты имеют ряд преимуществ – они менее вредны, а также не оставляют запаха, поэтому не придется выгонять мужа в подъезд или на улицу.

Как стимулировать мужчину

И если отказывать в сексе мужчине, принуждая бросить привычку, не допускается ни в коем случае, то вносить разнообразие в интимную жизнь в качестве бонуса – очень хорошая идея. Вы можете сказать мужчине, что секс стал лучше, воплотить в жизнь его фантазии, порадовать новым эротическим комплектом.

Женщина должна быть готова к тому, что синдром отмены может проявляться очень выраженно. Многие в сердцах вздыхают «Лучше бы покурил» – некурящим действительно сложно оценить тяжесть состояния близкого человека, который после многолетнего стажа бросает. Не реагируйте на всплески эмоций. Если супруг снова закурил, не стоит говорить о безвольном характере, подчеркните достоинства: вы гордитесь тем, что он продержался без сигарет, и даже если невмоготу и нужно сделать пару затяжек, это не повод останавливаться на достигнутом.

Аналогичная зависимость наблюдается и при продолжительном курении кальяна. Наргилле – способ расслабиться и отстраниться от забот. Чтобы вытеснить эту привычку, рекомендуется найти ей замену – что-то, что будет дарить хорошие эмоции.

Если вы планируете беременность, то это станет отличным поводом для отказа от сигарет. На стадии планирования оба партнера за полгода-год избавляются от вредных привычек, принимают витамины. Это улучшает качество спермы, повышая вероятность быстрого зачатия и рождения здорового ребенка.

Отучение от сигарет хорошо проводить в пост. В православии курение считается грехом. Люди, ходящие в церковь, знают это, но не все могут справиться с привычкой. Тем не менее, в канун больших праздников, когда необходимо очистить и тело, и душу, считается, что сам Бог помогает избавиться от привычки.

Народные советы подсказывают, что отучить от курения без ведома человека можно, добавив в табак нарезанные мелко ногти или вымочив сигарету в молоке. Ощущения становятся настолько неприятными, что больше курить не хочется. Для облегчения состояния пьют овсяный отвар, однако редкий мужчина на это согласится.

Психология рекомендует обратиться к тем мотивационным факторам, которые могут повлиять на решение бросить привычку. Для мужчин это в первую очередь их сексуальные возможности. Если бронхит их не пугает, то шанс стать импотентом заставит задуматься. Мужчины редко сами обращаются к психологу, однако супруге никто не мешает проконсультироваться, чтобы понять, какой метод будет наиболее эффективным в отношении ее мужа.

Некоторые женщины идут на уловку: подговаривают знакомого врача, который говорит мужчине, что бросать нужно срочно, иначе… – последствия можно придумать самостоятельно. Не у каждого врача можно получить согласие на такую аферу, но если есть возможность, то почему бы и не попробовать.

Как заставить бросить курить траву?

Убедить бросить курить марихуану, анашу, гашиш, коноплю – более непростая задача. Привычка эта наблюдается у мужчин разного возраста – далеко не всегда это молодые парни, решившие попробовать что-то новое. Сложность заключается в том, что курильщики травы не считают свою привычку проблемой: травка расслабляет и поднимает настроение.

К сожалению, нет волшебных таблеток, которые могли бы помочь в данном случае. Человеку с наркотической зависимостью необходимо обращаться к специалисту. Если муж курит травку, как отучить его от этого, следует решать совместно с врачом.

Если сильная зависимость еще не сформировалась, то можно попробовать активизировать морально-волевые качества человека. Но в большинстве случаев сделать это в домашних условиях невозможно, поэтому женщины, которые жили с такими мужьями, говорят, что бороться и слушать обещания не стоит – от такого мужчины нужно уходить.

И если такие разговоры ведутся о «легкой» марихуане, что уж говорить о более опасных курительных смесях наподобие спайса, соли. Такой продукт может запросто вызвать галлюцинации, после которых в живых не будет ни самого курильщика, ни того, кто был рядом.

Можно ли уговорить жену бросить курить?

Никотиновая зависимость широко распространена и среди женщин, поэтому ситуации, когда супруга курит, а мужчина – нет, также не редкость. Даже если муж попытается манипулировать (например, используя свои финансовые возможности), девушка будет прятаться и скрывать свою привычку. Поддерживать друг друга необходимо в любых ситуациях, даже если вам очень не нравится, что женщина курит.

Основным мотивирующим фактором, который используют в данном случае, является внешний вид женщины. Если спокойно поговорить и объяснить, что запах сигаретного дыма неприятен и не идет ей, обратить внимание на изменение цвета кожи и зубов, то девушка, скорее всего, откажется от привычки сама. Часто женщины боятся бросать, чтобы не набрать вес. Это опасение имеет под собой основание, поэтому вы должны быть готовы поддержать партнершу, даже если придется сесть на диету.

Полезное видео

Ниже будет рассказано о том, как правильно бросить курить:

Заключение

Заставить человека бросить курить – дело непростое. Через силу добиться успеха не получится. Необходимо любыми способами активизировать волю человека и его собственное желание избавиться от привычки.