Точки на теле от курения
Акупунктура от курения
Акупунктура от курения
(краткий обзор доступных методов)
Введение
Пожалуй, наиболее частой ассоциацией со словом «акупунктура» в нашей стране является избавление от курения. Кажется, публика не имеет представления, что акупунктура может с успехом применяться для таких серьезных ситуаций как глаукома, артериальная гипертония, панкреатит, различные боли и т.д. и т.п., может также улучшить жизненную ситуацию, поднять авторитет, активировать бизнес. Несмотря на такое сужение перспективы, важно осмыслить, какие подходы имеются для избавления от курения, и где другие способы воздействия терпят неудачу.
(1) Метод Р.Бурдиоля ( R . Burdiol )
Наиболее распространен в нашей стране. По-видимому, впервые был представлен на русском языке в книге В.Г.Вогралика и М.В.Вогралика «Иглорефлексотерапия (пунктационная рефлексотерапия)», Горький, 1978 год. Там очень кратко упомянута проводимая во Франции «программа антитабак», в рамках которой и был разработан данный метод. В списке литературы в конце книги ссылка на данную работу Р.Бурдиоля (1975 год) не приводится.
Процедура выполняется исключительно на ушной раковине, а ее главными особенностями являются применение игл из разных металлов (золота, стали и серебра) и тщательный подбор стороны для воздействия (на разных сторонах применяют разные металлы для одинаковых точек). Без учета этих особенностей теряется эффективность метода. Стоит заметить, что золотые (или молибденовые) иглы являются полной экзотикой, хотя серебряные иглы еще можно встретить. Поэтому тем, кто хочет применять данный метод, стоит подумать о том, где взять соответствующие драгоценные иглы.
Предварительным условием для сеанса является перерыв в 10 часов от последней выкуренной сигареты – тогда можно начинать.
Применяют 10 точек уха:
10 – это «нулевая» точка Ножье
1 – на пересечении точки 10 и края ушной раковины на уровне задней ушной бороздки
7– на пересечении точки 10 и края ушной раковины ниже бугорка Дарвина
2, 3, 4 ,5, 6 – расположены на краю завитка ушной раковины между точками 1 и 7, на несколько возрастающих кверху промежутках. Для поиска этих точек удобно применять шаблон, сделанный на прозрачном пластике.
8 – на пересечении линии, проведенной через переднюю часть межкозелковой вырезки и горизонтали по верхней границе мочки уха.
9 – на пересечении касательной линии к нижней части межкозелковой вырезки и вертикали через центр козелка.
шаблон для поиска
Обычно у левши применяют левое ухо, а у правши – правое, таков общий подход. При отсутствии результата можно поменять сторону.
Сначала применяют 8 точек: первой укалывают точку 10, потом 1 и 7, и далее – точки 2,3,4,5,6. Иглы вводят на 1,5- 2 мм , стараясь не прокалывать хрящ ушной раковины. При этом появляется «ощущение легкого укола», а также «ощущение прикосновения горячим угольком», ухо начинает «гореть» и «распухать». Можно видеть, как ухо меняет цвет, становясь синим, а его венки расширяются.
Иглы оставляют в точках на 10-15 минут, а потом удаляют.
После сеанса ожидают появления у пациента специфических ощущений – вроде отвращения к запаху табака, «вкуса травы при курении» и т.д. Если эти ощущения не возникли, то на следующий сеанс добавляют точки 8 и 9 – серебряными игами.
Если и это не помогло, то проводят процедуру заново на другом ухе.
Согласно Р.Бурдиолю эффект этого метода достигает 76%, и лучшие результаты отмечаются у курящих более 20 лет.
В нашей стране данный метод за годы очень широкого применения подвергся определенным модификациям. Например, иглы стали вводить не вертикально, а под углом, считая, что это «увеличивает зону раздражения», «помогает избегать прокола хряща» и т.д. Также значительно увеличили силу раздражения, выполняя ее многократным интенсивным вращением игл, и время процедуры (например, до часа). Все ради того, чтобы больной бросил курить непременно после одного сеанса… Приходилось встречать варианты с использованием только стальных игл. Как правило, это снижало эффект процедуры. (Конечно, ни о какой «ци» речи здесь не идет, – только о «силе раздражения».)
(2) Метод Ланца – Ионеску-Тырговиште
Эти два врача выпустили в 70-е годы книгу «Классическая акупунктура» (на итальянском языке), где во втором томе («Общая терапевтическая методика») в гл. 2 представлен данный метод.
(Заметим, что Ульдерико Ланца был президентом итальянского общества акупунктуры, вице президентом научного общества акупунктуры и международного общества акупунктуры в Турине, Италия, а Ионеску-Тырговиште в период издания книги был главным врачом больницы «И.Кантакудзино», клиники питания и болезней обмена веществ в Бухаресте, Румыния.)
В их подходе заметно влияние Нгуена Ван Нги. Вот обоснование их метода:
«Курение – это респираторная интоксикация, затрагивающая легкие (элемент Металл). Табак является вредной энергией, действующей на точку Цзин-колодец [канала] легких. Каждый орган чувств представляет собой зону проекции точки Цзин-колодец на соответствующий орган [чувств]. Для легких таким органом является нос».
«а) Точка, которую берут на носу, должна соответствовать легким. Считается, что точка 15РС – это точка желчного пузыря (см. рис.).
[Наша справка: точка 15РС относится к внеканальным. Она редко упоминается в руководствах. Ее китайское название – «небесный столб, опора», она находится на границе хрящевой и костной частей боковой стенки носа. В показаниях: аллергический и атрофический ринит, фурункул носа.]
В цикле пяти движений желчный пузырь предшествует печени и легким. Поэтому для управления легкими следует воздействовать на желчный пузырь, концентрирующий энергию [стихии Дерева?]. Если рассматривать никотин как космическую энергию (патогенную), то следует воздействовать на меридиан желчного пузыря в его точках времен года:
осенью – на точку Цзин-колодец = цзу-цяо-инь (44- VB )
зимой – на точку Ин = ся-си (43 VB )
весной – на точку Ю = линь-ци (41 VB )
летом – на точку Цзин-канал = ян-фу (38 VB )
в конце лета – на точку Хэ = ян-лин-цюань (44 VB ).
б) Поскольку речь идет о вредном питании, то можно воздействовать также на точку селезенки на ушной раковине (точка 98).
в) Можно воздействовать на легкие:
точка 3РС = ин-тан = легкие
точка 101 (аурикулопунктура = легкие).
г) При желании можно добавить также аурикулопунктуру в точках 95 и 55».
Далее Ланца и Ионеску-Тырговиште приводят такой метод:
1-й сеанс – только точка 15РС или в сочетании с ин-тан (как правило, ¾ курильщиков при этом бросают курить).
2-й сеанс – при безуспешном первом сеансе, – повторить точку 15РС, одиночно, или в сочетании с ушными точками 101, 94, 95 и 55.
3-й сеанс – добавляют корпоральную точку желчного пузыря, соответствующую данному времени года».
«После 1-го курса больного приглашают на контроль. Причинами безуспешного лечения [от курения] являются неврозы (61% случаев), привычка (49% случаев), увеличение массы тела (13% случаев)». Сколько сеансов составляет такоей курс, проводят ли повторные курсы, авторы не сообщают.
(3) Метод Чена и Ляо
Этот метод очень кратко упомянут в той же книге Ланца и Ионеску-Тырговиште (см. выше), по-видимому, речь идет о китайских авторах. По Чену и Ляну применяют две аурикулярные точки – легких (101) и умственной энергии (55), оставляя иглы в точках от 2 до 12 дней и более. Больше никаких подробностей не приводится.
(4) Метод с точкой, останавливающей курение (тянь-вэй)
Тянь-вэй – это внеканальная точка, расположенная на руке, почти точно посередине линии, соединяющей точки ле-цюэ (Р-7) и ян-си ( GI -5).
Проводят метод опорожнения (Се), потом оставляют иглы на 30 минут, периодически манипулируя ими. Сеансы проводят 1-2 раза в день. Об общем числе сеансов не сообщается, говорится лишь, что «воздействие дает некоторый эффект, но имеются выраженные индивидуальные различия».
Эффективность данного метода составляет 80%.
Профессор Цзинь Кэ-ю предлагает такой вариант метода с точкой тянь-вэй:
«Ввести иглу перпендикулярно [в точку тянь-вэй] на глубину 3- 5 мм . При этом больной должен глубоко дышать. Манипулировать иглой, чтобы вызвать ци и создать ощущение онемения в запястье или даже в руке.
Пациент может испытывать сонливость или эйфорию, и металлический или какой-либо иной вкус во рту.
Оставить иглу на 15-20 минут.
Затем ввести иглу в точку шуай-гу ( VB -8), вниз, в направлении уха. Стимулировать иглой до появления боли, а потом удалить иглу».
Добавим здесь, что антитоксические эффекты точки шуай-гу, впервые раскрытые Сулье Де Мораном, не раз проверены и доказаны практикой.
(5) Метод с «обычными» точками акупунктуры:
Используют точки фэй-шу ( V -13), синь-шу ( V -15), нэй-гуань (МС-6) чи-цзе (Р-5), ле-цюэ (Р-7), хэ-гу ( GI -4) и сань-инь-цзяо ( RP -6).
Точки Шу спины укалывают быстро, проводя сильную стимуляцию и быстро вынимая иглы. К оставшимся точкам тоже применяют сильную стимуляции, но оставляют иглы в точках на примерно 30 минут. Лечение проводят раз в день и 10 сеансов составляют курс. Рекомендуется современными китайскими авторами. Об эффективности данного рецепта не сообщается.
(6) Метод сочетания корпоральной и ушной акупунктуры
Применяют точки ле-цюэ (Р-7), ян-чи ( TR -4), нэй-гуань (МС-6) и шэнь-мэнь (С-7). На ушной раковине берут точки легкого, тройного обогревателя, рта и тоже шэнь-мэнь.
Для корпоральных точек применяют длинные тонкие иглы с двух сторон, проводя сильную стимуляцию и потом оставляя иглы на 20 минут. Десять сеансов составляют курс. Одновременно применяют иглы на ухе – с одной стороны, оставляя их на срок от трех до пяти дней. После курса делают перерыв в пять дней и, при необходимости, курс повторяют. Обычно, результат появляется после трех месяцев подобного лечения.
Китайские врачи отмечают, что акупунктура дает определенный результат, но необходимы также и усилия со стороны самого пациента. После такого акупунктурного лечения курильщики обычно чувствуют, что вкус сигарет становится горьким, и длительное лечение может устранить желание курить. У некоторых пациентов эффект возникает через одну-две недели лечения, а у закоренелых курильщиков требуется от одного до трех месяцев.
Заметим, что кроме перечисленных здесь методов, существуют и другие, например, приготовление определенных мазей из растений (дин-сян и жоу-гуй, последнее – кора корицы) и их наложение на точки в виде «травного пластыря», кстати, на ту же точку тянь-вэй, а также применение слабых электротоков к точкам ушной раковины. Здесь же собраны наиболее доступные рецепты для применения которых необходимы только иглы, и всё.
Хочу бросить курить!
Хочу бросить курить!
Избавиться от курения? Зачем?
7 причин ЗА в копилку Вашей мотивации бросить курить:
Вы избавитесь не только от курения, а от таких последствий, как:
1. Утро не в радость
Тяжелая голова, противное ощущение во рту, кашель.
2. Зависимость от наличия сигарет
Постоянная тревога и зависимость от наличия пачки и от наличия сигарет в этой пачке. Вечер в муках, если сигареты неожиданно закончились. Сигарета не спасает от стресса, а сама создает его. Вы чувствуете себя более нервно и напряженно
3. Состояние изгоя
Чтоб выкурить дозу надо одеваться, отходить на сильном морозе за угол. А место для курильшиков в аэропортах?! – загончик для безумных. Стеклянный и чуть ли не в центре, чтоб все смотрели с чувством жалости на этих людей. Это стало НЕ МОДНО и Вы НЕПРИЯТНЫ!
4. Зловонное дыхание
Отвратительное зловонное дыхание, потемневшие зубы, прожженная одежда, вонючие пепельницы и Вы сами, воняющие точно так же, как и они. Кожа портится, стареет.
5. Трата бешенных денег
Трата бешенных денег только за то, чтобы задыхаться, засовывая эти трубки в рот. 1 пачка в день – 3 €. 30 пачек в месяц – 90 €. 12 месяцев – 1080 € в год. Сколько лет?
6. Приятная компания не для Вас
Все за столом, вкусный ужин, приятная компания, интересный разговор, тонкий аромат женских духом, терпкий запах кофе. И Вы, стремящийся покинуть этот уют как можно скорее, чтоб втянуть в себя дозу гадости и затем вернуться, дурно пахнущим и выпавшим из разговора. Чтобы снова тут же начать думать – как выйти покурить.
7. Катастрофическое разрушение здоровья
Ну и, конечно, главное – здоровье, которое с каждым днем выходит из Вас вместе с дымом, который Вы выдыхаете.
Перестать курить – не сложно! Бросить курить – можно! Не курить – нужно!
Надо просто понять, что Вы хотите вернуться к здоровью и деньгам, хотите наслаждаться жизнью и быть свободным от рабской зависимости.
А мы – поможем Вам это сделать!
Метод
Существуют достаточно много способов помощи пациентам освободиться от привычки к курению как традиционной (академической), так и нетрадиционной (холистической) медицины. Лекарственное лечение делят на три вида:
– терапию отвращением,
– заместительную терапию,
– вспомогательную, или симптоматическую.
В нашем же центре практикуется лечение иглотерапией.
Почему иглоукалывание помогает бросить курить?
Некоторые считают, что бросить курить с помощью иглоукалывания не эффективно. Потому что Вася Иванов говорил, что делал иглоукалывания. Но после сеанса он вышел и сразу закурил. Правда он забыл добавить, что ему, вообще всё одинаково, курит он или не курит. И вообще он считает, что курение не так уж вредно для здоровья, есть вещи по вреднее в нашей жизни. С такими мыслями не стоит посещать доктора.
В чем суть метода иглоукалывания?
Древние китайцы, которые придумали акупунктуру (иглоукалывание), считали, что тело человека пронизано энергетическими каналами и точками. Всего их насчитывается более 600, и каждая точка или группа точек «привязана» к определенному участку нервной системы. Воздействуя на эти точки тонкими иглами, можно направить энергетические потоки в нужном направлении и устранить как острую боль, так и хронические заболевания.
В случае с курением специалист по акупунктуре вводит иглы в точки, связанные с участками мозга, которые «отвечают» за никотиновую зависимость, и курильщик полностью освобождается от привычки курить.
Лечение иглоукалыванием курильщиков впервые практиковали в древнем Египте и Китае около 3000 лет назад. В Европе этот метод стал известен благодаря французским ученым P. Nogier и Burdiol (1968), которые применили его в рамках программы Антитабак во Франции в 1975 году.
Способ лечения иглоукалыванием для избавления от тяги к курению абсолютно безвреден, подходит ослабленным, больным, подросткам, беременным женщинам, лицам с большим стажем курения (20–50 лет).
В настоящее время метод широко используется в странах Европы, Азии, Америки. В США лечение табачной зависимости с помощью иглорефлексотерапии входит в программы медицинского страхования.
Процедура выполняется исключительно на ушной раковине.
Шесть секретов, которые помогут бросить курить
Еще Марк Твен говорил: «Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто». Увы, для многих людей самостоятельные попытки завязать с этой вредной привычкой ничем не заканчиваются.
«Старые» курильщики (а обращаются за помощью к врачам чаще всего любители подымить с 20–30-летним стажем) знают, что убрать только физическую тягу к сигарете – мало. Многим важно научиться заполнять паузу, которая обычно отводилась для перекура.
К примеру, вышел человек на остановку, ждет автобуса, курить ему особо не хочется (лечение помогло), но он все равно чувствует себя не в своей тарелке. Ведь обычно в такой ситуации человек курил, а сейчас что делать? А чем заменить многочисленные перекуры на работе?
– Избежать подобных и многих других последствий вредной привычки можно, – утверждает врач высшей категории, начальник отделения народной и нетрадиционной медицины Центрального клинического госпиталя государственной пограничной службы Украины Юрий Нечипоренко. – Для этого главное – основательно подготовиться и врачу, и самому пациенту. И учесть следующие рекомендации и советы.
1. Забудьте о Штирлице
Первым делом готовимся морально. У курящего человека формируется устойчивый стереотип поведения. Чтобы его «взломать», нужно напрячь мозги и хорошенько обдумать ситуацию, как бы разложить по полочкам причины, следствия и выводы. У пациента должно сложиться четкое представление, как он будет жить без сигареты и перекуров. Начинать лечение без этого просто нет смысла, считает врач.
Пересмотрите мотивацию: чем так притягательно для вас курение? Для кого-то это картинка из советского фильма: «сидит Штирлиц и так смачно курит сигарету. Ну как можно не любить этого шпиона вместе с этой сигаретой. » Для кого-то – пример старших: «дед Петро курил, мой лучший друг Ваня тоже. » Кто-то просто идет на поводу у рекламы. С высоты жизненного опыта дать надлежащую оценку таким ребячествам не так уж сложно.
Нужно учесть, что жизнь без табака – это не столько уход от чего-то, сколько приход к чему-то. Человек снова обретает свое естественное состояние, в котором родился, в котором живет вся природа. А чтобы переход не стал тягостным, врач рекомендует после лечения не оставлять прежний круг общения. Установка примерно такая: «как и раньше, я общаюсь с вами не потому, что вы курите или не курите, а потому, что вы хорошие люди». И утвердиться там в новом качестве – некурящего.
2. Подставьте ухо для иголок
Базовая лечебная процедура – сеанс иглорефлексотерапии (методика по Бордюолю). Врач накалывает десяток биологически активных точек на ухе пациента китайскими иголками. Человек расслабляется, закрывает глаза и полчаса слушает легкую релаксирующую музыку.
В это время с ушной раковины посылаются импульсы в центральную нервную систему на участок, где записана информация о никотиновой потребности. Она подавляется и стирается. Уже после первой процедуры человек выходит из кабинета врача без какого-либо желания курить (обычно назначают еще одну-две закрепляющие процедуры).
Главное условие – перед сеансом необходимо выдержать 10 часов без никотина. Когда человек приходит на пике желания, в состоянии курительного голода, он открыт для такого воздействия.
Тем, кто хочет подстраховаться, врач ставит на ухо так называемую «кнопку» – микроиголочку, которую можно носить пять дней. Пациент массирует ее два-три раза в день, выполняя по 30 надавливаний. Особенно это полезно старым курильщикам, которые плохо спят, и худощавым людям, у которых после отказа от курения нередко просыпается зверский аппетит. «Кнопка» на ухе позволяет улучшить сон и усмирить центр голода.
3. Доверьтесь гомеопатии
Гомеопатические средства делают более комфортным период перестройки в организме. Они снимают многие последствия отмены курения, например, горечь во рту. Гомеопатия помогает внести баланс в организм, прежде всего в нервную систему.
4. Найдите точку «ста болезней»
Смягчить возбуждение нервной системы в момент «отнятия сигареты» поможет массаж акупунктурной точки Е36 (китайцы называют ее точкой ста болезней). Обнаружить ее можно самостоятельно, если положить ладонь правой руки на коленный сустав левой ноги (или наоборот) так, чтобы указательный палец ложился под коленную чашечку. Тогда мизинец попадает в нужную точку.
После массажа можно также воспользоваться приемом, который в свое время придумали советские медики: вырезать из перцового пластыря кружочек диаметром один сантиметр и приклеить на точку ниже колена. Такой постоянный раздражитель рецепторов можно носить, не снимая, пять дней.
5. Массажируйте руки
Энергичное разминание точки на руке, которую китайцы называют «Хегу», окажет седативное действие при желании закурить за компанию, а заодно и поднимет настроение. Для этого нащупайте самый болезненный участок у «излучины» большого и указательного пальцев. Надавливайте до легкой ломоты 30 раз.
С этой же целью можно покатать в руке два нефритовых шарика. Это оказывает гармонизирующее действие на нервы, улучшает работу сердца, сосудов, легких.
6. Жуйте лекарственную траву
Первое время после отказа от курения Юрий Нечипоренко советует носить в кармане корень калгана или аира (продается в аптеках). В случае, если вдруг заскучали за сигареткой, немного пожуйте корешок. Он окажет вяжущее действие, и вас «отпустит».
В течение недели после иглоукалывания уха можно попить отвар травы термопсис (0,6 г, то есть чайная ложка на стакан воды). Употреблять по одной столовой ложке три раза в день. Это своеобразная заместительная терапия.
Зависимость лечат аскорбинкой
Не так давно американские ученые обнаружили, что в организме у курящего человека быстро разрушается витамин С, а его своеобразным заменителем становится никотин. Если человек решил отказаться от такой пагубной привычки, как курение, важно, чтобы в его организм поступало максимальное количество аскорбиновой кислоты.
Когда витамина достаточно, он снова замещает никотин и потребность в курении заметно снижается. Основываясь на этом, американские медики разработали шестидневную программу отказа от курения. В этот период людям, бросающим курить, настоятельно рекомендуют употреблять больше продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту. А именно: апельсиновый и лимонный соки, перетертую смородину и пр. Такая «аскорбиновая диета», правда, противопоказана людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Избавиться от курения? Тяжело, но можно
| 24 октября 2018, 7:01 |
Загрузка...