Плохо после запоя что делать

Как избавиться от похмелья и перегара, что делать если плохо после пьянки?

Приветствую вас друзья читатели моего сайта! В этой заметке я расскажу как можно эффективно избавиться от похмелья и перегара в домашних условиях, что делать если очень плохо после пьянки, как отойти и устранить плохое самочувствие максимально быстро, насколько это конечно возможно.

Объясню с научной точки зрения, но по-простому – почему тот или иной метод поможет избавиться от похмелья и перегара, а какой будет неэффективным и даже вредным. Поведаю что нужно сделать чтобы побыстрее избавиться от похмельного синдрома и головной боли после перепоя, а главное как сделать это правильно чтобы не навредить своему здоровью.

Я всегда за то чтобы человек не бездумно следовал инструкции, а понимал что именно он делает, потому что советов как избавиться от похмелья в интернете очень много и не всегда они могут принести пользу. Некоторые советы – что нужно делать если плохо после пьянки несут вред здоровью и даже угрозу самой жизни человека, поэтому лучше всё делать осознанно.

Еще в статье расскажу об очень эффективном и многократно проверенном растительном средстве о котором вряд ли где еще прочитаете. Оно за считанные секунды поможет нормализовать кровяное давление, что очень благоприятно скажется на общем состоянии, вернет вас к жизни и уменьшит желание опохмелиться.

Внимание, в заметке указаны советы по избавлению от похмелья после обильной однодневной пьянки, выход из длительного запоя немного другой.

Плохо после пьянки что делать, как отойти?

После обильной пьянки самочувствия бывают разные, всё зависит от количества, качества и крепости спиртного, количества и качества самой закуски, а также как много было выкуренных сигарет, какой возраст и вес человека страдающего похмельем. Есть разные виды похмелья – лёгкое, среднее и тяжёлое, все зависит от степени отравления организма алкоголем.

Плохо после обильной выпивки потому, что организм отравлен ядом, токсинами и продуктами распада этанола (этилового спирта). Всё это присутствует в крови и основная задача состоит в том, чтобы помочь организму вывести всю эту гадость, поэтому не стоит похмеляться и закидывать в себя новую порцию яда.

Если после перепоя тошнит, не нужно этому препятствовать, дайте вашему телу естественно очиститься. Бывалые выпивохи советуют опохмелиться, мотивируя это тем, что станет легче, кто не привыкший к пьянке после бурной вечеринки на утро не может даже смотреть на спиртное и это очень правильная с их стороны реакция.

Да, действительно на короткое время самочувствие немного улучшится, так как организм оставит устранение токсинов на второй план, а переключиться на нейтрализацию новой угрозы, новой порции яда, но со временем все вернется к исходному состоянию. Потребляя еще больше спиртного мы ничего хорошего не делаем, просто увеличиваем нагрузку на выделительную систему.

Похмелье не решение проблемы, облегчая таким образом свое самочувствие можно легко уйти в запой.

Нормализация кровяного давления после перепоя

Для начала нужно хоть немного избавиться от головной боли и нормализовать давление, но только с помощью таблеток это не получится, потому что таблетки регулирующие давление с алкоголем несовместимы. Практически в 99,9 % случаев может наступить летальный исход, именно по этой причине никто и не берется регулировать давление после перепоя, хотя это важный фактор самочувствия, когда сердце колотится как у загнанной в угол мыши.

Основная масса врачей не знает о растительном суперсредстве за считанные секунды регулирующем кровяное давление. Максимум что они советуют, чтобы разъединить слипшиеся от воздействия алкоголя эритроциты крови это принимать таблетки янтарной кислоты и то с большой осторожностью, если у вас повышенное давление, язва или гастрит, то они противопоказаны.

Острый красный кайенский перец (чили) вернёт ваше давление в норму за считанные секунды. Нужно в 200 граммовом стакане теплой воды размешать чайную ложку с горкой сухого молотого кайенского перца (чили) и выпить залпом. Кстати, это ещё очень хорошее средство для лечения язвы и гастрита, он как лазер запаивает раны, залечивая мелкие и крупные сосуды и капилляры. Более подробно о лечебных свойствах жгучего перца читайте в моей статье » Кайенский перец – польза красного острого перца чили

Теперь, когда после выпитого “коктейля” ваше давление нормализовалось и головная боль немного утихла, можно заняться очисткой организма от алкогольного отравления. Головная боль не может полностью исчезнуть пока в крови еще гуляют очень много ядов, токсинов и продуктов распада этанола.

Очистка организма от алкогольного отравления

Есть четыре метода которыми организм себя очищает. Первый – это очищение водорастворимых ядов через почки и мочу. Второй, очищение от жирорастворимых ядов и токсинов через печень, кишечник и выводом их с калом наружу. Третий способ – это очищение летучих токсинов через легкие и четвертый, это вывод всех возможных видов шлаков, ядов и токсинов используя самый большой орган выделения кожу, удаляя отходы через её поры с помощью пота.

Как ускорить вывод из организма ядов и токсинов алкоголя используя все четыре метода выделения и тем самым улучшить свое самочувствие я объясню по каждому методу по отдельности. В зависимости от степени тяжести алкогольного отравления вы можете использовать что-то одно или применить все вместе, что естественно даст более хороший и быстрый результат.

Чтобы быстрее избавиться от плохого самочувствия после пьянки логично будет помочь организму быстрее очиститься, избавиться от всей этой гадости, то есть стимулировать, усилить и ускорить все четыре способа очищения.

Восстановление жидкости и кислотно-щелочного баланса

После обильного принятия алкоголя организм обезвожен, ощущается сильная жажда и нужно срочно восполнить нехватку воды. Лучше всего конечно подойдет щелочная гидрокарбонатная минеральная вода типа Ессентуки, Боржоми, Лужанская, Шаянская и другие. Минеральная вода не только восполнить потерю жидкости, но ещё поможет отрегулировать нарушенный кислотно-щелочной баланс.

Если нет под рукой минералки подойдет чистая вода со столовой содой, ещё для восстановления кислотно-щелочного баланса можно попить огуречный или капустный рассол, но именно только рассол, а не маринад на основе уксуса. Вообще жидкости нужно пить побольше, хорошо подойдет травяной чай с мочегонным эффектом по типу иван-чая который к тому же будет благоприятно воздействовать на печень, почки и поджелудочную железу.

Если не смогли достать иван-чай, то подойдёт любое заваренное растительное средство обладающее потогонным и мочегонным действием, которое смогли приобрести в фитоотделе аптеки типа ягод можжевельника, кукурузные рыльца, хвоща полевого и других диуретиков. Обильное питье и мочегонные средства помогут быстрее вывести водорастворимые яды из вашего тела.

Очищение кишечника и что съесть после пьянки

Обычно после перепоя есть совсем не хочется и это правильно, потому что в таком состоянии нагружать организм дополнительной работой по переработке и перевариванию пищи абсолютно неразумно. Чтобы улучшить своё самочувствие после перепоя надо помочь организму избавиться от старых пропитанных спиртным ядовитых каловых масс.

Для того чтобы связать и дальше не дать впитаться в кровь ядам и токсинам алкоголя применяют сорбенты. Самый известный из них это активированный уголь, чтобы он хорошо сработал и смог абсорбировать шлаки, применяют из расчета не менее одной таблетки на 10 кг. веса, главное потом через 2 часа опорожнить кишечник, чтобы не произошло обратного всасывания в кровь.

Облегчиться и разгрузить кишечник поможет клизма, после неё гарантированно приходит улучшение самочувствия, беда только в том, что после перепоя нет никакого желания применять такую процедуру, хотя это самый эффективный метод избавления от жирорастворимых токсинов. Если вам очень плохо после пьянки, то лучше клизму всё-таки сделать.

Ещё как альтернативу клизме можно применить нетоксичное слабительное, а лучше то и другое, потому как клизма сможет очистить только толстый кишечник, до тонкого ей не добраться. Я предлагаю использовать растительные слабительные, потому что даже не знаю какие таблетки могут быть нетоксичны кроме активированного угля, по-моему, они все токсичны. Лучшие растительные слабительные – это сок (гель) алоэ вера и листья сенны.

Если же все-таки хочется кушать, то самым лучшим вариантом будут свежевыжатые соки и обязательно натуральный мёд. Не консервированные в пакетах, а именно свежевыжатый сок и лучше всего цитрусовые – апельсин, грейпфрут, мандарин, они эффективнее всего очищают отравленную алкоголем кровь и помогут восполнить потерю глюкозы.

Свежевыжатые соки – это еда высшего порядка, она не нагружает органы пищеварения, практически моментально усваивается и попадает в кровь, более подробно о пользе свежевыжатого сока можете прочитать по ссылке в статье » о диете на соках.

Как избавиться от перегара?

Еда, выпивка и чистка зубов не решают проблему перегара, чтобы там не советовали, его можно на время завуалировать. Амбре идет не из желудка, перегар – это летучие токсины алкоголя от которых организм избавляется через легкие, поэтому пока он полностью не очиститься, плохой запах не исчезнет, но перебить и замаскировать его можно.

Подойдёт всё что может перебить запах – жевание кофейного зернышка, листья мяты, жвачка, полоскание рта пищевой содой. Быстрее устранить из организма летучие алкогольные пары поможет дыхательная гимнастика, она насытит клетки кислородом что целебно скажется на общем самочувствии, в дополнении ко всему прекрасным решением будет прогулка по свежему воздуху.

Детоксикация через кожу

С помощью пота через поры кожи удаляются из организма наибольшее разнообразие токсических веществ, кожа это еще и самый большой орган выделения, поэтому ее использование ускорит детоксикацию и быстрее избавит вас от тяжелого похмелья и перегара. Стимулировать потоотделение можно разными способами, какой из них подойдет лично вам мудро решайте сами исходя из предпочтений, возраста и внутренних жизненных сил.

Если вы молоды, с давлением и сердцем всё в порядке, можно предпринять где-нибудь в парке легкий бег трусцой с переходами на быстрый шаг. Таким образом вы решите несколько задач – совершите прогулку по свежему воздуху, наполните свои клетки кислородом, так как дыхание будет глубоким, и физическим упражнением вызовите обильное потоотделение.

Можно сходить не в жаркую баню, сауну, главный смысл пропотеть и ускорить обмен веществ. Также можно принять контрастный душ, заняться сексом, совершать любое действие лишь бы хорошенько пропотеть. Со всеми перечисленными способами вспотеть конечно надо быть аккуратнее и рассчитывать на свои силы.

Если нет никаких сил, можно просто тепло укутаться и сесть парить ноги, добавить в тазик столовую ложку горчичного порошка, молотого имбиря или острого перца и попивать горячий травяной, мочегонный чай, обильное потоотделение, а вместе с ним и вывод токсических веществ алкоголя вам обеспечен.

Заключительные выводы

Итак, чтобы избавиться от похмелья и перегара нужно вывести остаточный алкоголь и продукты его распада из организма всеми доступными способами выделения. Чем больше способов задействуйте, тем быстрее избавитесь от плохого самочувствия после пьянки.

Как вы наверное заметили я нигде не советовал лечить похмелье никакими таблетками, ну кроме как применить в качестве сорбента активированный уголь. Все таблетки в своем составе имеют какой-нибудь яд и все без исключения маркируются ЛД-50 (летальная доза), то есть вопрос здесь только в дозировке.

Все таблетки имеют побочные эффекты от безобидного поноса до летального исхода, из-за индивидуальных особенностей организма любая из них в сочетании с алкоголем может стать последней, поэтому я против любой химии. Считаю что нужно помочь организму выводить токсины, а не загружать новыми.

Спасибо что дочитали мою статью до конца. Если информация изложенная в этой заметке вам помогла, поделитесь ею в социальных сетях с друзьями. Делитесь в комментариях своими историями, какие еще способы облегчить состояние после пьянки вы знаете.

Будьте здоровы и постарайтесь поменьше употреблять алкоголь, это всё-таки яд.
До свидания и до встречи в следующих статьях!

Похмелье после длительного запоя, что делать и чем снять

Вызов нарколога на дом 24 часа

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

Цены на снятие похмелья на дому
вызовите врача на дом!

Стандарт от 2 990 руб.
Детокс+ от 4 500 руб.
Усиленная от 6 500 руб.

Вызвать врача

Алкоголизм и запой – серьезные, связанные между собой проблемы, избавиться от которых самостоятельно очень трудно.

В зависимости от выраженности алкогольный запой может продолжаться от нескольких суток до нескольких недель.

Запойное состояние свидетельствует о тяжелой болезни – алкоголизме без лечения, которая самостоятельно не пройдет. Опасность заключается в отравлении организма, нарушениях психики. Чем дольше длиться запой, тем тяжелее и ярче проходит похмельный синдром, для которого характерны следующие признаки:

пульсирующая головная боль, связанная с интоксикацией и артериальной гипертензией;
позывы на тошноту и рвоту;
дрожь в конечностях;
перепады настроения, чувства вины;
тахикардия;
одутловатость лица, боль в мышцах и др.

Алкогольное отравление продолжается длительное время. Быстро отойти от запоя не удается. Похмельный синдром может быть устранен только приемом очередной порции алкоголя, либо специальными препаратами. Плохое самочувствие может беспокоить и после одноразового употребления спиртного в большом объеме.

Быстро вылечить похмелье после не продолжительного запоя возможно в клинике, в домашних условиях, традиционными препаратами, а также с помощью средств народной медицины.

Прерывание запоя на дому
от 2 990 руб.
вызовите нарколога на дом!

Средства народной медицины против похмелья

Лучше всего справляется с последствиями запоя – огуречный рассол. Кроме того, уменьшить тягостные ощущения помогает квашеная капуста, соленые помидоры. С помощью этих продуктов восполняется электролитный баланс. Однако выйти с похмелья быстро с их помощью не удастся.
Избавиться от похмелья после запоя можно с помощью обычной питьевой воды. Ее нужно выпить в большом объеме «через не хочу». Рекомендуемый объем – половина стакана через каждые 30 минут. Пить воду необходимо, потому что алкоголь обладает мочегонным эффектом и хорошо выводит вместе с жидкостью электролиты, что становится причиной судорог и болей в мышцах. Не стоит заменять воду газированными напитками.
Кефир при похмелье, а также айран, тан – отлично справляются с жаждой. В сутки их следует употреблять не более 0,5 литров.
После запоя дома необходимо употреблять пищу. Лучшими продуктами считается бульон и овощной салат.
Эффективное средство от похмелья – легкая физическая нагрузка. С ее помощью можно ускорить метаболизм, вывести продукты распада из тканей организма.
Страшное похмелье, сопровождаемое интоксикацией, можно устранить слабым раствором марганцовки. С ее помощью также можно промывать желудок.
Снять похмелье помогут ягоды в свежем и замороженном виде или цитрусовые. Они содержат витамин С, который тонизирует организм и влияет на обмен веществ. Лимон при похмелье особенно необходим. Его рекомендуется съедать сразу, если нет противопоказаний в виде воспалений желудка и язв.
Уменьшить приступ тошноты поможет отвар корицы. Для его приготовления потребуется чайная ложка порошка и стакан кипяченой воды. Подобный состав допускается пить в объеме не более 200 мл за один раз.
В лечение похмелья можно включить овсяную кашу и кисель.

Медикаменты от похмелья

Домашние средства от похмелья не смогут заменить препараты традиционной медицины. Отойти от похмелья можно с применением следующих медикаментов:

активированный уголь и его аналоги помогут победить похмелье. В их состав входят компоненты, которые хорошо адсорбируют токсические вещества. Уголь продается в аптеке и выдается без рецепта;
аскорбиновая кислота поможет уменьшить интоксикацию и вернуть прежний жизненный тонус;
препараты группы НПВС помогут справиться с головной, мышечной болью;
смекта улучшит пищеварение, избавит от тяжести и других неприятных симптомов в желудке.

Ни одни таблетки от сильного похмелья не избавят от симптомов, так как это могут сделать профессионалы в стенах клиники. Если у человека обострились хронические заболевания, явно выражены отклонения в психике – обращайтесь за помощью в нашу клинику Rehab.

Способы устранения похмелья в стационарных условиях

О том, как лечить похмелье быстро и эффективно знают наркологи нашей клиники. Лечение после запоя в клинике проводится с использованием инфузионных растворов. Специальные составы устранят симптомы интоксикации, улучшат общее самочувствие. Основными компонентами являются глюкоза и изотонический раствор хлорида натрия. Глюкоза питает мозг, улучшая его функционирование. Физраствор является хорошей основой для большинства препаратов.

Специфическая медикаментозная терапия включает применение следующих медикаментов:

Реамберин – используется с целью очищения плазмы от токсинов. На сегодняшний день, согласно мнению специалистом, средство считается одним из самых эффективных. Его назначают при сильных отравлениях;
Унитиол – часто применяется врачами скорой помощи, чтобы устранить сильное похмелье после запоя. Препарат эффективен при выраженных изменениях со стороны жизненно важных органов.

Не стоит пытаться самостоятельно облегчить похмелье после длительного запоя, поскольку можно еще больше навредить здоровью. Лечение должен проводить опытный специалист. О том, что делать после запоя, когда симптомы интоксикации больше не беспокоят, расскажет врач. Им может быть предложена дальнейшая программа лечения алкоголизма, например, кодирование и реабилитация.

Как правильно устранить симптомы похмелья после продолжительного запоя

Некоторые пациенты желают перетерпеть синдром похмелья и потом вновь возвращаются к нормальному образу жизни. Кто-то предпочитает народные или традиционные методы. Выраженность интоксикации зависит от различных факторов. Имеет значение количество выпитого алкоголя, индивидуальная переносимость, пол, возраст и др. Некоторые люди «болеют» от стакана шампанского, а кто-то мучается от больших объемов спиртного.

общее состояние дискомфорта;
снижение аппетита;
выраженная головная боль, головокружение;
тошнота и позывы на рвоту;
ломота в теле;
повышенная раздражительность на различные раздражители (шум, свет);
плохое настроение;
чувство вины.

Длительный запой может сопровождаться необходимостью госпитализации пациента не просто в стационар, а реанимационное или психиатрическое отделение. Можно ли умереть с похмелья после запоя? Если он сопровождается тяжелыми для жизни состояниями, то да. К ним относятся: кровотечения из различных отделов желудочно-кишечного тракта (свидетельствуют о прободении язвы), сильные боли в грудной клетке (указывают на инфаркт миокарда). Поэтому, не всегда последствия запоя можно лечить в стенах родного дома.

Лечение в клинике

Сколько проходит похмелье после запоя зависит от качества оказываемой помощи. Наиболее эффективные мероприятия окажут специалисты. Ими назначаются следующие препараты:

внутривенное введение инфузионных растворов: глюкозы, физраствора и препаратов на их основе. В результате введения, этанол быстро выходит из организма, нормализуется водно-электролитный баланс;
с помощью препарата «Реамберин» инактивируются токсические продукты от алкоголя, возрождается деятельность клеток организма;
витамины группы В влияют на нервную проводимость;
антидепрессанты улучшают настроение.

Для каждого пациента лечение проходит по индивидуальной схеме. Ее же используют для выведения алкоголя в домашних условиях, но если запой не сопровождается осложнением.

Как бороться с похмельем самостоятельно

Существуют различные народные средства от похмелья. Вывести яды из организма можно, используя следующие методы:

избавить кишечник от застарелых каловых масс, токсинов – поможет очистительная клизма с добавлением на 1 л воды 1 чайной ложки соли. Проводится процедура с помощью кружки Эсмарха;
вывести яды из желудка можно, если вызвать рвоту. Для этого необходимо выпить много воды и произвести раздражение корня языка. Вместо воды можно выпить слабый раствор марганцовки;
выпить активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

В качестве напитков помогут: чай с добавлением лимона, квас, кефир. Хорошо помогает контрастный душ. Уменьшить отеки можно с помощью мочегонных препаратов. Кофе пить не рекомендуется, поскольку оно содержит кофеин, который возбуждает нервную систему. Вместо кофе рекомендуется выпить травяной чай с мятой и лимоном, медовая вода.

Как наладить самочувствие после выхода из запоя

После запоя как выходить, если печень не справляется с присутствием в организме ацетальдегида, при этом работа жизненно важных органов нарушена? К современным способам, позволяющим навсегда справиться с зависимостью, относятся: кодирование, иглоукалывание, гипноз. Чем раньше предпринимаются действия, тем быстрее организм справляется с зависимостью, тем скорее наступает выздоровление.

Зависимость формируется постепенно. Человек не сразу осознает всю тяжесть своего состояния и не верит, что он болен. С каждым разом возникает желание все больше выпить спиртного. На начальных стадиях похмелье не причиняет серьезных проблем. Со временем алкоголь затягивает, формируется привычка.

Через сколько проходит похмельный синдром? Все зависит от степени зависимости и объема выпитого. В легких случаях спустя несколько дней человек возвращается к прежнему образу жизни. Похмельный синдром выражается в том, что организм не может нормально функционировать без алкоголя, поэтому человек пытается принять новую порцию и после этого чувствует себя лучше. Сколько длиться похмелье после недельного запоя и как оно проявляется? Все зависит от стадии расстройства. Абстиненция всегда сопровождается расстройством сердечно – сосудистой системы. У человека «скачет» артериальное давление, отмечается тахикардия (учащенное сердцебиение), нарушается ритм сердца.

Со стороны органов пищеварения происходят следующие изменения: боль в желудке, тошнота, рвота, расстройство в виде диареи, отсутствие аппетита.

Со стороны нервной системы возникает сильное раздражение, агрессия, депрессия, страх. Алкоголь разрушает нейроны, что выражается в изменении психической активности. Алкоголик начинает деградировать, рассуждает иначе. Если не лечить заболевание, то патологические процессы необратимы.

Главными симптомами запоя являются: выраженное дрожание рук, повышенная потливость, снижение аппетита, сильное желание выпить, чтобы стало легче. За время привыкания организм уже не может без спиртного, резкий отказ может привести к гибели человека.

Опасность запоя

Если человек более трех суток употребляет алкоголь – то специалисты расценивают это как запойное явление. Самостоятельно выйти из него сложно, поскольку имеется труднопреодолимая тяга выпить. Основная причина, почему человек себя держит в руках – требуется вовремя выйти на работу. Если существует такая осознанность, значит еще не все потеряно, поскольку алкоголик понимает, что нужно зарабатывать деньги на новую порцию. Быстро привести человека в чувства (если запой продолжался несколько дней) можно, используя следующие методы:

необходимо дать выпить сразу два литра воды и вызвать рвоту;
выпить 5-7 таблеток активированного угля (в зависимости от массы тела).

При недельном запое резко бросать пить не рекомендуется. Желательно, если позволяет сила воли, постепенно уменьшать дозировку. Быстрый отказ приведет к спазмированию сосудов мозга, сердца, что спровоцирует психоз, эпилепсию, инфаркт, инсульт. Сначала рекомендовано употреблять по 50 мл водки через каждые 2 часа. Затем, спустя два дня, интервал времени увеличивается на час. Так, каждые два дня увеличивать временной промежуток до 6 часов, а потом и вовсе, прекратить давать человеку алкоголь. Немаловажное значение отводится полноценному отдыху. Важно как можно дольше спать, отдыхать, исключая физическую нагрузку.

Не обойдется выход из запоя без употребления жидкости. Для этого потребуется обычная негазированная вода. Особыми полезными свойствами обладают травяные чаи с добавлением лимонного сока. Уменьшить проявление тошноты можно с помощью препарата – Церукал.

Как облегчить состояние после запоя

Избавить от симптомов запоя поможет куриный бульон. При болевых ощущениях в голове достаточно будет принять таблетку обезболивающего препарата (например, аспирина). Если нет аллергии на мед, то его можно добавить в теплое молоко, хорошо растворить и выпить. Подобная смесь ускорит выведение токсинов, уменьшит неприятные ощущения в желудке. Строго ограничить необходимо острые, пряные, жирные блюда, газированные напитки.

Алкоголизм – это патология, требующая профессионального подхода в лечении. Самостоятельно справиться практически не представляется возможным. Прежде чем пройти курс лечения, необходима диагностика.

В то время, когда человек испытывает абстинентный синдром, в организме снижается уровень алкоголя в крови, что проявляется ломкой. Со временем симптомы абстиненции только усиливаются. Поэтому имеет смысл выходить из запоя грамотно.

После употребления алкоголя, печень начинает его нейтрализовать, в результате чего получается уксусная кислота безобидная для организма. Отравление организма вызывает промежуточный продукт распада алкоголя – ацетальдегид.

Легкий абстинентный синдром развивается после непродолжительного застолья. Человека беспокоит головная боль, тошнота, обезвоживание. На вторые сутки симптомы проходят самостоятельно, поэтому специфическая терапия не требуется.

Тяжелое похмелье возникает у людей с выраженной алкогольной зависимостью. Симптомы возникают спустя 6 – 8 часов, после употребления последней порции спиртного. При этом не имеет значение, как долго человек находился в запое. Самочувствие постепенно ухудшается и без выпивки. Абстинентный синдром у алкоголика может длиться до месяца. К характерным признакам относятся: раздражительность, нервозность, чувство вины.

При выходе из запойного состояния человек может испытывать различные неприятные ощущения: тошнота, лихорадка, головная боль, озноб. Так как после выведения алкоголя из организма возникает обезвоживание, человек испытывает сильную жажду.

В некоторых случаях похмелье сопровождается проявлением белой горячки: при этом человек бредит, у него возникают слуховые, зрительные галлюцинации. Редко, но все же может подобное состояние закончится летальным исходом.

Среди осложнений, которые продолжаются несколько дней, можно выделить:

аритмию – характеризуется нарушением ритма сердца. Для аритмии характерны перебои, учащенное сердцебиение, мерцание желудочков. Подобная патология может привести к смерти;
кровотечение из различных отделов желудочно-кишечного тракта может сопровождаться различной степенью тяжести. При легком кровотечении человек испытывает слабость, головокружение. При значительной потери крови может быть потеря сознания. Опасно для жизни прободное кровотечение, при котором кровь поступает не только в просвет кишечника, но и в брюшную полость – в результате может наступить смерть;
изменения в работе нервной системы, как высшей, так и периферической. В первом случае человека могут беспокоить галлюцинации, периферические расстройства сопровождаются тремором и судорогами. Последствиями сильнейшего опьянения может стать коматозное состояние.

Как избавиться от похмелья медикаментозными средствами

О том, как справиться с запойным состоянием с минимальными последствиями для здоровья знает только опытный специалист. Поэтому, для вытрезвления следует обратиться к наркологу.

Одно из распространенных медикаментозных средств от похмелья – витамин С. При запое он и другие витамины вымываются из организма, что усугубляет состояние алкоголика. Витамин принимает участие в обмене веществ. Введение его в организм поможет справиться в скором времени с похмельным синдромом.

Очистить кровь от алкогольных токсинов можно с помощью препарата под названием «Реамберин». Он восстанавливает функции организма на клеточном уровне, заметно снижает симптомы интоксикации, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, обладает легким мочегонным эффектом.

Если есть необходимость убрать симптомы интоксикации в срочном порядке, то врачи назначают препарат под названием «Унитиол». Его вводят вместе с аскорбиновой кислотой. Параллельно алкоголику промывают желудок. Вовремя прошедший терапевтический курс с участием вышеперечисленных мероприятий поможет устранить серьезные изменения в работе печени, почек, сердца, нервной системы.

Наиболее распространенный способ введения лекарственных средств в организм человека – с помощью капельницы. В состав инъекционных растворов входят изотонический раствор хлорида натрия (физиологический раствор) или глюкоза. Кроме них вводятся солевые растворы. Они очищают кровь от токсических веществ, разжижают ее. Глюкоза питает мозг, улучшает его функционирование. Самое главное, после устранения запоя, исключить возникновение обстоятельств, способствующих новому опьянению.

Несмотря на эффективность народной медицины, традиционные способы лечения алкоголизма и его последствий считаются надежными и проверенными. Обращайтесь за помощью в нашу клинику, чтобы навсегда, профессионально избавиться от заболевания. Мы работаем круглосуточно без праздников и выходных. Бригады, после вызова, приезжают в ближайший час. Приезду предшествует беседа с администратором, который расскажет о преимуществах лечения в клинике Rehab, о необходимых манипуляциях, без которых устранить интоксикацию невозможно. Если человек по личным соображениям не желает быть госпитализированным, то мы окажем помощь на дому быстро и профессионально. Ждем вашего звонка по телефону 8 (495) 120-16-76

Как восстановить организм после длительного запоя

Вкратце:Врач-нарколог Максим Кирсанов рассказывает, как восстановить организм после длительного запоя: отдельно рассказывается о стадии абститентного синдрома, и отдельно о следующей стадии — астенической. В статье отдельное внимание уделено уходом за сердцем, желудком и кишечником, нервной системой — а также тому, как восстановить возможность полноценно жить и работать после того, как запой закончился. Перечислены лекарства, средство и отдельно указано то, чего нельзя делать при лечении, чтобы не навредить организму. Как восстановить организм после длительного запоя. Инфографика.

1. Абстинентный синдром
Сердечно-сосудистая система после запоя
Работа желудочно-кишечный тракта
Тревога после запоя. Центральная нервная система
2. Работоспособность

Чтобы восстановить организм после запоя, надо:

В первую неделю:
- пить много жидкости (минералка, компот, чай);
- есть щадящую пищу (кисель, нежирный бульон);

снизить артериальное давление (магнезия, адельфан и др.);

восполнить нехватку калия. Принять панангин (аспаркам) или калинор. Есть курагу, мёд, яблоки, бананы, апельсины и т.д.;

снять тревогу, отвлечься. Принять глицин, афобазол, карбамазепин, грандаксин или мебикар.

Во вторую неделю:

больше спать. При бессоннице принять финлепсин или фенибут;
есть продукты, богатые белками и витаминами (мясо, яйца, творог, овощи, фрукты);
гулять на свежем воздухе и понемногу заниматься физкультурой.

Для начала надо разграничить период восстановления на два этапа. Первый — собственно абстинентный синдром. Продолжительность его, как правило, в пределах 7-10 дней. Принимаемая большей частью людей за похмелье острая фаза абстинетного синдрома на самом деле длится 2-3 дня. Эта фаза ощущается человеком, переживается им. Но организм приходит, что называется, «в себя» еще около недели. За это время стабилизируется работа большей части жизненно важных органов и систем.

Во втором этапе мы будем бороться с низкой работоспособностью, которая по-научному называется астенией или «астенический симптомокомплекс». Продолжительность данного этапа может достигать месяца. Разберем каждый этап отдельно.

Внимание! Мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом перед приёмом любых препаратов, упомянутых ниже!

Кроме того, читайте статью «Как восстановить организм после алкоголя» — о том, как помочь организму прийти в себя не после запоя, а при похмелье после разовой пьянки, а также как можно восстановить здоровье и работоспособность органов, повреждённых алкоголем.

1. Абстинентный синдром

Подробно он разобран в отдельной статье. Основные проблемы, которые мы рассмотрим в этой статье — нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы после длительного запоя.

Сердечно-сосудистая система после запоя

Наиболее частыми проблемами после выхода из длительного запоя являются повышения артериального давления, учащение частоты сердечных сокращений (тахикардия).

Снизить повышенное артериальное давление можно приемом гипотензивных средств (адельфан, капотен, капозид, магния сульфат и пр.). Положительный эффект дают мочегонные средства (диакарб, глицерин, триампур). Принимать лазикс (фуросемид) нужно с осторожностью, так как он вместе с водой выводит и жизненно важные электролиты.

Магнезия снижает давление и тем самым помогает восстановиться после запоя.

С тахикардией можно бороться приемом коринфара под язык. С анаприлином нужно быть очень осторожными, так как превышение дозы может вызвать серьезные осложнения.

Что делать, если поднялось давление после запоя. Инфографика. Рассмотреть в полном размере.

Для восполнения дефицита калия показан прием панангина (аспаркама), калинора. Из продуктов полезны курага, мед, калина, бананы, яблоки, авокадо, апельсины, мандарины.

Остальные, более серьезные расстройства (нарушение ритма сердца, ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы, сердечно-сосудистая недостаточность) должны лечиться исключительно в условиях стационара!

Работа желудочно-кишечный тракта

Чаще всего человек, находящийся в запойном состоянии, утрачивает аппетит. То есть желудок вынужденно не получает субстрата, который он должен переваривать. Однако, продукция желудочного сока не прекращается, а в нем содержится соляная кислота. Вывод предельно прост — желудок сам себя начинает разъедать, воспаляется его слизистая. Отсюда частые проблемы пьющих людей в виде гастритов, язв желудка.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
* Особенности крафтового пива.

Когда человек выходит из запоя, надо начинать понемногу, малыми порциями, но обязательно есть. Возможно, первое время даже заставлять себя делать это. Пейте кисели: они обволакивают стенку желудка, предотвращая дальнейшее раздражающее действие желудочного сока.

С целью восполнения потерянных белков хорошо употреблять не жирный, не концентрированный куриный бульон (жиры в данном состоянии, практически, не усваиваются, вызывая расстройства стула — понос, который и так может сопровождать выход из запоя). А белковый дефицит крайне негативно сказывается на состоянии клеток, в первую очередь головного мозга. При низком содержании белка они начинают отекать, вызывая расстройства сознания, грубые нарушения памяти, снижение способности воспринимать действительность.

Положительный эффект дает молоко, но с ним тоже могут возникать проблемы. У взрослых людей, как правило, существенно уменьшается количество ферментов, расщепляющих белки и жиры, содержащиеся в нем. Само по себе молоко у взрослых людей может вызывать нарушения стула. Поэтому, если Вы его даже в обычной жизни плохо переносите, то не надо нагружать организм.

Также подходят минеральная вода, компоты, морсы, теплый некрепкий чай (это уже обсуждалось в статье о том, как выйти из запоя в домашних условиях).

Не ешьте копчености, соления и маринады, острая, пряная, жирная пища, бутерброды, всевозможные тонизирующие и синтетические напитки («Кола», «Спрайт», «Пепси», «Фанта», энергетики и прочие).

Как уже упоминалось выше, ешьте небольшими порциями, лучше чаще это делайте. Польза кисломолочных продуктов спорна. В виде исключения можно употреблять йогурты (без вкусовых добавок), детские творожки.

Тревога после запоя. Центральная нервная система

Основными спутниками абстинентного состояния можно назвать раздражительность, бессонницу, беспочвенную тревогу после запоя.

Первое, что можно порекомендовать — постарайтесь хоть как-то отвлечь себя (хотя это будет сложно) от своего дурного самочувствия. Неплохой эффект дает просмотр легких, не напрягающих головной мозг передач, фильмов, музыкальных клипов, мультфильмов и тому подобное. Читать книгу вряд ли получится, даже беллетристику. Первое время после длительного запоя выходить на улицу вряд ли получится из-за часто возникающей тревоги после запоя. Но если удастся, то лучше провести время где-нибудь в парке, лесопарке, куда не доносятся звуки цивилизации, в компании или одному — решать вам.

Внутреннюю дрожь, раздражительность, возбужденность помогут снять либо теплая ванна, либо теплый, приятный душ.

С тревогой после запоя помогут справиться глицин, афобазол, финлепсин (карбамазепин), грандаксин, мебикар. Для борьбы с тяжелыми нарушениями сна в наркологической практике используется феназепам, в дозировке не более 0,1 — 0,05 мг на ночь в течение 2-3 дней, но его можно получить только по рецепту.

Хорошо, когда человека при выходе из запоя поддерживают близкие люди. Родственники могут помочь не только морально, но и практическими действиями: читайте об этом в статье о том, как помочь человеку выйти из запоя.

2. Работоспособность

Как правило, основные функции организма к этому времени (7 — 10 дней после запоя) уже приходят в норму. Сердце успокоилось, артериальное давление стабилизировалось, восстановился аппетит и функция кишечника.

Могут сохраняться нарушения сна (прерывистый, поверхностный сон, кошмарные сновидения, трудности при засыпании). С подобными расстройствами помогут справиться финлепсин, фенибут. Повышенную истощаемость, сложности в концентрации внимания, тугоподвижность мышления, временное оскудение круга интересов поможет преодолеть фезам.

Настоятельно рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, сон должен быть не меньше 7-8 часов.

Ешьте больше продуктов, богатых животными белками и витаминами (мясо, яйца, творог, овощи, фрукты). Помимо всего прочего, растительная клетчатка поможет нормализовать работу кишечника (запоры часто беспокоят людей после длительных запоев).

Больше гуляйте на свежем воздухе, полезно постепенно наращивать уровень физических нагрузок. Оптимальным является посещение бассейна.

Не стоит бросаться с места в карьер — идти в тренажерный зал и сразу же доводить себя до полусмерти и седьмого пота. Сердце и сосуды до конца еще не восстановились после стресса и результатом может быть случайно нагрянувший инфаркт миокарда или миокардит (воспаление сердечной мышцы).

Любой запой является серьезным ударом по иммунной системе, поэтому желательно остерегаться сквозняков, купаний в проруби и тому подобное. Главное — не торопиться, не хлестать и не подгонять себя. Все встанет на свои места, но не сразу, через 2-3 недели.

И вот, после того, как вы приложили столько усилий и всё-таки выкарабкались из запоя, главное — не начать снова пить. Для этого читайте статью, в которой врач-нарколог делится хитрыми психологическими приёмами, а также советует таблетки и работающие народные рецепты, которые помогают удержаться от выпивки.

Статья обновлялась в последний раз: 18.12.2019

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Плохое самочувствие после запоя

Длительное злоупотребление спиртным негативно сказывается на всем организме. Этанол вызывает нарушения работы нервной системы, также страдает и пищеварение. Если человеку плохо после запоя, необходимо помочь организму восстановиться, но использовать алкоголь для этих целей настоятельно не рекомендуется.

Причины плохого самочувствия после запоя

Этанол всасывается в кровь в неизменном виде, доставляется в печень, где происходит его обезвреживание. В гепатоцитах содержится фермент алкогольдегидрогеназа, которая превращает этиловый спирт в более токсичный продукт – ацетальдегид. Позже при участии других ферментов он превращается в уксусную кислоту. Она участвует в цикле Кребса и используется для получения энергии клетками. Часть уксусной кислоты расходуется в синтезе жирных кислот и холестерина.

Скорость переработки этанола постоянна и зависит от активности основного фермента. При длительном запое печень не успевает обезвреживать весь этиловый спирт. Его значительная часть циркулирует в крови и оказывает токсическое действие на другие клетки. Продолжительный контакт с алкоголем приводит к следующим изменениям:

нарушение выработки нейромедиаторов в клетках головного мозга
изменение скорости передачи нервных импульсов
снижение тонуса сосудов
увеличение концентрации липидов в крови
повышение вязкости крови
снижение перистальтики кишечника
смещение кислотно-щелочного равновесия в сторону ацидоза
потеря электролитов из плазмы крови
снижение количества жидкости в организме
отечность и потеря белка
потеря аппетита

Степень ухудшения самочувствия индивидуальна и не всегда пропорциональна количеству выпитого. Каждый человек реагирует по-своему на одинаковые дозы спиртного, что зависит от активности ферментов, перерабатывающих алкоголь.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Какие симптомы беспокоят

После запоя могут появиться вегетативные нарушения различной степени выраженности. У людей, страдающих хроническим алкоголизмом, и при единичных случаях пьянства у здорового человека тяжесть состояния может быть одинаковой. Все признаки плохого самочувствия после запоя объединяют в понятие абстинентного синдрома. Он проявляется следующими симптомами:

головные боли и головокружение
тошнота, рвота, нарушения стула
тремор рук
тахикардия
снижение или повышение давления
спутанность сознания
шаткая походка, слабость
отсутствие аппетита, боли в животе
нарушения сна

В тяжелых случаях на фоне абстинентного синдрома развивается алкогольный психоз, бредовое состояние. Могут возникать тяжелые сосудистые нарушения, острый панкреатит, алкогольный гепатит. В этом случае нужно экстренная медицинская помощь.

После запоя плохо – что делать?

Утром после продолжительного злоупотребления спиртным большинство пытается улучшить состояние приемом слабоалкогольных напитков. Такой метод может дать временное облегчение, но нагрузка на печень увеличится. Повторный прием спиртных напитков ведет к новому запою и ухудшению состояния. Избежать осложнений можно, соблюдая простые рекомендации. Если после запоя плохо, то нельзя:

пить пиво, вино или другие напитки
снимать головную боль при помощи Парацетамола
отказываться от воды и еды
посещать баню, сауну
перегреваться на солнце
есть жирную, жареную пищу

Домашние средства и доступные лекарства

В легких случаях справиться с последствиями запоя можно самостоятельно. Основное лечение должно быть направлено на восполнение дефицита жидкости и восстановление баланса электролитов. Используются водно-солевые растворы со щелочной реакцией, помогают минеральные воды без газов.

Рекомендуется пить раствор Регидрон. Его готовят самостоятельно из порошка, продающегося в аптеке. В состав входят ионы основных веществ, теряемых во время запоя. Всасывание жидкости возрастает, если ее подогреть до температуры тела.

Для ускорения выведения токсичных веществ из кишечника необходимы сорбенты. Можно применять активированный уголь, но более эффективны Смекта и Полисорб. Они адсорбируют на своей поверхности токсичные продукты метаболизма и этиловый спирт, который не успел всосаться.

Бороться с головной болью можно при помощи Аспирина. Он обладает анальгезирующим действием и разжижает кровь, не нарушает печеночный метаболизм. Также необходимо принимать витамин В1, чтобы улучшить работу нервной системы. Полезны комплексы антиоксидантов в виде витаминов А, Е, С.

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

Круглосуточно
Анонимно
Бесплатно

Правила питания

Полностью отказываться от пищи нельзя – желудок и кишечник должны функционировать. Этанол очень калориен, из 1 г высвобождается 7 ккал энергии. Для 40% напитков эта цифра будет в 2,5 раза меньше, но даже при употреблении всего 100 граммов водки человек получает около 300 лишних калорий.

Тонус кишечника после запоя снижен, поэтому человек не испытывает чувство голода. Восполнять запас питательных веществ можно при помощи бульона, но избегают слишком крепкого и наваристого. Избыток жира не будет всасываться и приведет к диарее. Порции бульона должны быть небольшими, а температура невысокой. Горячие и холодные блюда после запоя не рекомендуются.

В первые несколько суток перегружать пищеварительный тракт нельзя. Если есть признаки панкреатита, нужно свести количество пищи к минимуму. В день нужно есть 5-6 раз небольшими порциями. Избегают острых, соленых и жирных блюд, которые усиливают работу печени.

Чем поможет врач

Если состояние после запоя плохое, появляются симптомы острого панкреатита или других заболеваний, необходима медицинская помощь. В условиях стационара врач может использовать следующие медикаментозные средства:

водно-солевые растворы для восполнения баланса жидкости и детоксикации
инъекции витамина В1 – патогенетическое лечение, направленное на улучшение передачи нервных импульсов
препараты для антиоксидантной защиты мозга – витамины А, Е, С, Мексидол
стабилизация нервной системы, хороший сон – Диазепам, Феназепам

Облегчить состояние после запоя можно в домашних условиях. Некоторые реабилитационные центры и клиники для лечения алкоголизма предоставляют услуги выездной детоксикации. Это помогает избавиться от признаков абстиненции, но позже необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения последствий злоупотребления спиртным.

Заключение

Плохое состояние после запоя является результатом накопления продуктов распада этанола, изменения баланса жидкости и электролитов. Справиться с последствиями можно самостоятельно в домашних условиях, если пить щелочные жидкости, использовать сорбенты и наладить режим питания. Также можно прибегнуть к помощи врача, который при помощи медикаментозных средств снимет абстинентный синдром и ускорит восстановление.

“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

Как облегчить похмелье после очередного длительного запоя?

Алкоголизм является опасным заболеванием, которое связано со злоупотреблением спиртными напитками. После запоев не избежать и похмельного синдрома, сопровождающегося головной болью, тошнотой, рвотой, дрожью конечностей, слабостью, сильным сердцебиением, повышенной температурой. Такое состояние после запоя вызывается общей интоксикацией, т. е. отравлением организма. Что делать, чтобы избавиться от такого болезненного состояния, как быстро восстановиться?

Если алкоголизм не достиг критической стадии, то с похмельем можно справиться в домашних условиях, но во время постоянного пьянства специалисты рекомендуют обращаться за помощью в больницу.

Некоторые ошибочно полагают, что бросить пить легко, но на практике это оказывается совершенно не так. В большинстве случаев требуется серьезное и длительное лечение, полный последующий отказ от спиртного.

Что такое запой и чем он опасен?

Перед тем как подобрать своевременно средства против запоя, требуется понять, что представляет собой это состояние. Запой является высшей степенью алкоголизма, обычно это уже 2-3 стадия. Алкоголь пьют несколько суток, не прекращая, наступает настоящая зависимость, когда больной уже не может остановиться сам. Прекращается запой, когда заканчивается спиртное или средства на его приобретения, либо пациент просто оказывается в вытрезвителе или больнице.

Алкоголик утром начинает пить спиртное, чтобы избавиться от негативных симптомов. Поэтому необходимо, чтобы рядом был кто-то, кто сможет обеспечить правильный выход из похмелья, не будет давать спиртное. В домашних условиях это сделать не так легко, возможно это только на начальной стадии алкоголизма, когда человек еще может контролировать себя. Но на более поздних стадиях уже требуется вмешательство специалиста, использование лекарственных препаратов, которые помогут очистить кровь и организм от токсинов.

Почему состояние запоя так опасно? Пациент сам не может отказаться от алкогольных напитков, осознать все последствия. В результате общее состояние только становится хуже, периоды просветления более редкие, человек полностью деградирует как личность. Его внутренние органы постепенно начинают отказывать, наблюдаются многочисленные побочные заболевания. Все это опасно не только для самого алкоголика, но и для окружающих, которые страдают от его поведения.

Стадии алкоголизма

Алкоголизм является опасным заболеванием, которое классифицируется на такие стадии:

Начальная стадия, когда употребление спиртного становится регулярным, количество принимаемого алкоголя растет, организм к нему постепенно привыкает.
Вторая стадия, во время которой появляется похмельный синдром с почти непреодолимой тягой похмелиться, чтобы облегчить состояние.
На последней стадии происходит уже полная деградация личности, требуется серьезное лечение не только от тяги к спиртному, но и от многочисленных побочных заболеваний. Достаточно небольшого количества алкоголя, чтобы больной впал в привычное состояние, зависимость организма уже значительная. Окружающие обычно уже отворачиваются от такого человека, восстановиться ему поможет только квалифицированный психиатр.

Как устранить интоксикацию?

Чтобы после запоя устранить интоксикацию, применяют различные методы, к которым относятся:

Инфузионная терапия. Такой метод включает в себя процедуры, проводимые в условиях стационара. Пациенту после похмелья ставятся капельницы со специальными лекарственными растворами, которые включают в себя глюкозу, физраствор. Подобные препараты способствуют выведению из крови токсинов, восстановлению водно-электролитного баланса. Растворы разжижают слишком загустевшую кровь, а глюкоза питает мозг, восстанавливает его деятельность.
Реамберин. Вводится дезинтоксикант, который позволяет полностью очистить кровь. После долгого запоя это самое лучшее средство, которое очищает клетки, кровь от продуктов распада алкоголя, полностью восстанавливает их функции, выводит токсины. Это средство является самым современным на данный момент, оно эффективно даже после сильного отравления спиртным.
Унитиол – еще одно средство при интоксикации, оно используется обычно врачами скорой помощи. Препарат отлично подходит для срочного излечения, облегчения состояния после сильного отравления различного происхождения. Особенно эффективно это средство при отравлениях этиловым спиртом, когда самочувствие плохое, наблюдаются многочисленные нарушения деятельности отдельных органов.
Аскорбиновая кислота. Как бы это странно ни звучало, но простой витамин С, который хорошо известен всем, может отлично помочь справиться с похмельем. Он очищает ткани от алкогольного отравления, способствует быстрому восстановлению деятельности мозга. Используется средство комплексно, многие рекомендуют его употреблять еще до того, как планируется прием спиртного, чтобы облегчить похмельный синдром с утра.

Длительный запой опасен тем, что необходимо предпринимать быстрые действия, особенно если общее состояние очень плохое. Поэтому рекомендуется начать лечение не от похмелья, а от алкоголизма, пока стадия его еще не слишком запущенная. Можно бросить пить, не навредив организму настолько, когда уже наблюдаются сильные поражения внутренних органов, мозга. К самолечению прибегать не стоит, в любом случае требуется консультация специалиста.

Первые действия дома при похмелье

Чтобы в домашних условиях облегчить состояние после запоя, можно предпринять некоторые действия, которые помогут привести себя в порядок, снять похмельный синдром. Специалисты советуют выполнить такой ряд действий:

Необходимо принять контрастный душ, при этом вода не должна быть просто теплой или прохладной, а именно ледяной или очень горячей.
Надо начать бороться с обезвоживанием организма. Проблема состоит в том, что алкогольные напитки сильно обезвоживают, спиртное обладает мочегонным действием, жидкость быстро выводится из организма. При этом вымывается калий, ионы натрия, кальций. Это становится причиной ломоты, болей в мышцах. Воду надо пить небольшими глоточками по стакану каждые 30 минут. Лучше всего пить сладкие напитки, но не газированные. Это позволит как можно быстрее вывести все токсины. Горячий кофе пить нельзя, так как состояние только ухудшится.
Решая, как снять похмелье, особое внимание надо уделить и тому, как убрать такие неприятные последствия, как головная боль, слабость, дрожь, ломота, тошнота, сильная рвота. Можно использовать очень простой и действенный рецепт: на стакан холодной воды добавляется 20 капель мятной концентрированной настойки. Если мяты нет, то можно заменить ее на 5 капель нашатырного спирта. Подобное средство отлично снимает неприятные последствия запоя, устраняет плохое самочувствие.
Хорошо помогает восстанавливаться слабый раствор марганцовки в количестве половины стакана. Но тут надо соблюдать осторожность, так как кристаллы, которые не растворены в воде, могут сильно прожечь слизистую оболочку органов пищеварения.
Рекомендуется употреблять препараты, содержащие в составе витамин С. Хорошо помогают натуральные цитрусовые. Но лучше всего в аптечке держать растворимые шипучие препараты с витамином С, которые помогают быстро облегчить состояние.
Хорошо снимают неприятные симптомы и свежие ягоды, например мороженая брусника, смородина, клюква. Достаточно съесть 1-3 полные ложки, чтобы убрать токсическое отравление.
При сильной тошноте отлично помогает отвар корицы, для чего на стакан горячей воды достаточно развести чайную ложечку коричного порошка. За 1 раз можно пить только по стакану такого средства, делать это надо до тех пор, пока все неприятные симптомы не пропадут полностью.
Есть после запоя надо аккуратно, начиная с бульона, жидкой каши, овощного супа, борща. Большое количество пищи противопоказано, надо есть по маленьким порциям. Лучше всего сначала выпить чашку бульона, через некоторое время попробовать выпить стаканчик йогурта, съесть небольшую тарелочку каши, лучше овсяной.

Что еще предпринять?

Если состояние очень плохое, то рекомендуется принять Эссенциале Форте для поддержки печени, но только если нет противопоказаний. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется еще во время принятия алкогольных напитков принимать таблетки активированного угля (по 1 штуке на 10 кг общего веса), можно употребить шипучий аспирин, который уберет многие неприятные последствия.

Часто требуется прибегнуть и к более сложным методам. Например, при очень плохом самочувствии делается клизма со слабым раствором марганцовки, соком половинки лимона. После длительного запоя часто наблюдаются сильнейшие головные боли. Вот тут может помочь смесь из таких компонентов: витамин С, слабый раствор марганцовки, активированный уголь. Но в любом случае консультация специалиста не помешает.

Запой – опасное состояние, при котором возможно возникновение различных негативных явлений, начиная от тошноты и заканчивая ломотой во всем теле, тремором и прочим. Чтобы облегчить состояние, можно использовать различные методы избавления от интоксикации, но чаще всего рекомендуется пройти обследование, бросить пить самостоятельно либо после прохождения соответствующего лечения.

Как же плохо после запоя. Что делать

Запойная история

Я благодарна Алику за создание этого сайта и его ответы нам, Также скажу спасибо любому человеку, который захочет мне ответить здесь. Беда случилась и я не могу выйти из запоя.

Ситуация завязана на личной жизни. У меня есть муж, которого я воспринимая как психологическую угрозу. Мне становится плохо от одного знания, что он находится в доме, И то, что он теперь знает, что я в запое, добавляет мне страха и уныния.

Вся информация про 3 дня давно знакома и «горячо любима». Я на пиве. Им стараюсь снизить свою алкоголизированность.

Поделюсь тем, что будет более понятно и знакомо мужчинам, — я вчера в 10-ый раз (потому что я обычно просто вообще не пью алкоголь, но раз в 3 — 12 месяцев влетаю) объяснила мужу про алкоголизм, про запой, про детоксикацию, про малые дозы. Что сделал он. Вчера купил 6 бутылок пива.

А сегодня утром спрятал бутылку скотча, которой мне пришлось воспользоваться с утра. Муж (теоретически) человек не глупый. Его поведение я воспринимаю как намеренную агрессию. Желание сейчас одно (в связи с понижением градуса в крови) — орать и биться головой об стенку. Или покончить жить самоубийством.

Я одна, впрочем, для большинства из нас, алкоголиков, вопрос не в том, что одни мы живём физически или нет, а в том, что не понимают. Мне неимоверно плохо. И бежать некуда. К Алкозавру вот прибежала. Поэтому просто буду писать тут, и, вдруг, добрая душа ответит…

Возможно, это всего лишь алкогольные самооправдания, а возможно «Catch 22», книга — мне начинало становиться лучше, мне казалось, что вот-вот я себя вытяну, и вернулся с командировки муж, он в частых разъездах.

На самом деле идти и бежать некуда… или все же есть?… я тщательно обдумала варианты суицида. Пистолет дома есть, проблема в том, что я не хочу «бардак» с мозгами по полу — у меня ребенок (травма с фактом мамы, покончившей с собой, это уж слишком). Мужу, такому упырю как мой, с радостью показала бы свои мозги, может, хоть что-то его пробьёт, но, знаете какой у меня муж? Ему было бы все равно.

Пакет на голову есть вариант неприятный. Что ещё?…

Меня пугает и страшит мой муж. Если кто читал, Ланди Банкрофт «Почему он это делает». Абьюзер, Я читала на английском. Его типаж называется Water torcherer. Человек выедает тебе мозги и жизнь… И он наслаждается этим…

Праздники сейчас. этот упырь будет дома. Страх, боль. Надо разбираться с запоем! А у меня дома упырь… он хочет сожрать меня… Если бы не ребенок: то убежала бы сейчас, вещи и в гостиницу, и там бы имела дело со своим выходом из запоя. И это было бы ок.

Для нежелающих быть в запое, я использовала устройство под названием «постоянный считыватель глюкозы в крови». он у меня две недели стоял на руке.

В общем, дамы и господа, когда начинаем бухать, сахар в крови летит вверх. Дикий скачок. И потом так же дико падает вниз. Это на примере моего тела. Объясняем: это как ударом кувалдой по голове для вашего тела. Хотите минимизировать воздействие? Чай с мёдом утром.

То есть, теоретически, на входе в запой, если утром (или даже вечером) заставляем себя выпить чай с мёдом, то поможет, другая еда — тоже (более ровный отпуск глюкозы в кровь).

Ещё тоже напишу, вдруг кому поможет… NAD+ — это вещество в нашем организме, которое истощается от принятия алкоголя и курения. Оно нужно для жизни, для того, чтобы мы функционировали (митохондриальное производство клеточной энергии).
Инъекции его — не дешёвые, но капли работают и помогают (капли под язык). Последний раз, три месяца назад, я не слетела в запой потому что были NAD+ капли. Было ошибкой не купить их снова заранее.

Дело такое… алкоголизим — это болезнь. Алик всё подробно и доступно обьяснял. У нас болезнь. Предупредить или минимизировать ее резкое проявление — держите в аптечке NAD+ капли.

Да конечно, я понимаю, что пьянкой себя загоняю в угол… В таком состоянии, как сейчас, ничего разрешить не возможно… По сути, даже и самоубийство получилось бы корявое, не качественное, не эффектное, не организованное, с некрасивым синим трупом. Это у меня такой чёрный юмор. И в нём большая доля правды.

Чтобы хоть что-то сделать, надо трезвой быть. Выход какой? Разводиться, хотя это сильно ударит по мне финансово, и по ребенку тоже — она папу любит. И как бы папа её ещё и не оставил себе через суд. И при разводе он будет извиваться и жалить.
В моих словах звучит, что я не проявляю смелости вступить в схватку с реальностью. А это есть философская дилемма — разве жизнь должна быть схваткой?…

На прям сейчас проблема в том, что у меня не пьянка, а запой, из которого я уже неделю пытаюсь выйти. Общая длина — 11 дней.