После курения болит спина

Курение и боль в позвоночнике

Краткое содержание: В настоящее время получены убедительные научные доказательства о связи курения с болью в спине и пояснице.

курение, боль в позвоночнике, боль в спине, остеохондроз

Вызывает ли курение боль в позвоночнике?

Новое исследование укрепило связь между курением и болью в спине, а также пролило свет на причины дегенеративных заболеваний поясничного отдела позвоночника.

Работа о влиянии курения на развитие боли в спине проспективно исследовала 1337 врачей, которые окончили университет Джона Хопкинса между 1948-м и 1964-м годами. Период наблюдения за некоторыми участниками составил более 50 лет.

Авторы обнаружили, что курение в анамнезе, артериальная гипертензия и коронарные болезни сердца, являющиеся факторами риска для развития атеросклероза или окклюзии сосудов, в значительной степени связаны с болью в позвоночнике.

Те же самые риски, наряду с аномально высоким уровнем холестерина, были также значительно связаны с развитием остеохондроза. Результаты исследования поддерживают гипотезу о том, что атеросклероз вызывает боль в спине и дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках.

Курение и боль в пояснице: результаты исследования

Результаты исследования, о которых было доложено на ежегодном конгрессе Американской Академии хирургов–ортопедов в Сан-Франциско в 2001-м году, поддерживают теорию о том, что механизмом травматизации при боли в поясничной области является повреждение сосудистых структур межпозвонковых дисков и суставов.

Многочисленные исследования предполагают наличие связи между курением и болью в поясничной области, но истинный характер этой связи оставался гипотетическим, так как до сих долгосрочных проспективных исследований не проводилось. “Так как мы располагаем обширной медицинской документацией и результатами анкетирования за длительный период времени (самый большой промежуток составляет 53 года), мы имеем возможность определить, предшествовали ли заболеванию такие факторы риска, как курение и высокий холестерин”, – говорит Николас У. Ан, старший врач-ординатор отделения ортопедической хирургии больницы Джона Хопкинса в Балтиморе и соавтор исследования.

“Доказать причинно-следственную связь с помощью долгосрочного проспективного исследования очень важно, потому что только так можно установить, что является причиной, а что – следствием”, – поясняет доктор Ан.

Выводы исследования о связи курения с болью в области поясницы

Исследователи пришли к заключению, что развитие боли в поясничной области значительно связано с историей курения и артериальной гипертензией, а развитие поясничного остеохондроза ассоциируется с курением в анамнезе, артериальной гипертензией и высоким уровнем холестерина.

Не было обнаружено никакой существенной связи между диабетом и болью в пояснице или поясничным остеохондрозом.

Некурящие люди меньше страдают от боли в позвоночнике

Большинство курильщиков утверждают, что они курят для того, чтобы расслабиться и избавиться от тревоги. К сожалению, как мы все знаем, курение – не лучший способ снятия напряжения, так как он наносит существенный вред здоровью. Но многие даже не догадываются, что табакокурение также усиливает боль в спине.

Оксфордский журнал ревматологии выдвинул гипотезу, согласно которой большая распространённость боли в спине среди курильщиков связана с недостаточным питанием межпозвонковых дисков, что приводит к их хрупкости и повышению восприимчивости к стрессу. Никотин сжимает кровеносные сосуды (это называется никотиновой вазоконстрикцией) и может потенциально вызывать изменения внутренних стенок артерий, а также влиять на кровоток. Более интенсивный кровоток может быть причиной того, что некурящие люди реже страдают от боли в спине.

Исследование 3222 курильщиков и некурильщиков, предпринятое подразделением клинической эпидемиологии в Монреале, Канада, показало, что курильщики чаще, чем некурящие страдают от эпизодов боли в спине. Именно поэтому отказ от курения так важен для людей с болью в спине.

Мы знаем, что отказаться от курения не так просто, но это важно, если Вы хотите улучшить результат лечения. Кроме того, курение также повышает риски некоторых побочных эффектов оперативного вмешательства на позвоночнике. Например, курение вызывает ряд серьёзных проблем у пациентов, прошедших через фузию позвоночника. Эти проблемы включают:

уровень успешного сращение значительно ниже (развитие псевдоартроза);
клинический результат (то есть, снижение боли) заметно хуже, независимо от того, было сращение успешным или нет;
реабилитация после операции менее успешна;
уровень удовлетворённости результатами операции ниже.

Почему так сложно бросить курить?

Знаете ли Вы, что, согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), курение табака ежегодно приводит к смерти 5 миллионов людей? Несмотря на высокую осведомлённость людей о вреде табака, примерно 22% взрослых людей в США являются курильщиками.

Опросы показали, что даже при том, что 80% курильщиков хотели бы бросить курить, только менее 5% удаётся сделать это самостоятельно, потому что никотин обладает очень сильными аддитивными свойствами.

Если никотин так вреден для здоровья, почему же многим так сложно бросить курить? Это связано с несколькими причинами:

1) Никотин обладает очень сильными аддитивными свойствами

Никотин стимулирует центры удовольствия в головном мозге и быстро вызывает привыкание. Когда человек отказывается от употребления никотина, он начинает страдать от симптомов абстиненции и вынужден снова начать курить, чтобы чувствовать себя лучше. Каждый человек по-разному переносит отказ от курения.

Типичные симптомы абстиненции при отказе от курения включают:

гриппоподобные боли и дискомфорт;
сильное желание выкурить сигарету;
раздражительность;
проблемы со сном;
усталость;
проблемы с концентрацией;
головную боль;
кашель, стеснение в груди;
боль в горле;
воспаление языка и дёсен.

2) Приятные психологические аспекты курения

Поведенческие и социальные аспекты табакокурения могут быть очень важны для курильщиков. Эта привычка тесно связана с образом жизни, включая курение после еды, во время общения с друзьями, во время приёма алкоголя, перекуры на работе, курение в стрессовых ситуациях (чтобы расслабиться), во время отдыха (чтобы расслабиться ещё больше) и т.д.

Психосоциальные и поведенческие аспекты курения преодолеваются настолько же сложно, как и физическая зависимость.

Генетическая предрасположенность

По мере совершенствования науки было обнаружено, что многие проблемы со здоровьем, причины которых ранее определялись как чисто поведенческие, имеют генетическую предрасположенность (в том числе, алкоголизм).

Современные исследования установили, что курение имеет существенный генетический компонент.

Также было обнаружено, что влияние генетики на разные аспекты курения, такие как желание начать курить и формирование привычки, различно. Этим можно объяснить, почему некоторые люди вообще не выносят запаха табака, некоторые курят время от времени, а другие становятся постоянными курильщиками.

Эти факторы помогают понять, почему многие люди, прошедшие комплексное лечение от никотиновой зависимости, снова начинают курить.

Способы бросить курить

Существует несколько традиционных методов, которые могут помочь людям бросить курить. Большинство этих методов можно поделить на две условные категории:

психологические/поведенческие техники;
приём препаратов от курения.

Не существует единого метода, который был бы в равной степени эффективен для каждого курящего человека. Исследования действенности тех или иных техник базируются на сравнении двух групп.

Несмотря на это, индивидуальные результаты могут варьироваться, поэтому подход должен быть личностно-ориентированным.

Например, даже при том, что исследования не подтверждают высокой эффективности иглоукалывания и гипноза в борьбе с никотиновой зависимостью, для некоторых людей эти методы оказываются очень эффективными.

Большинство исследований предполагают, что комбинированное лечение даёт наилучший результат в долгосрочной перспективе. Комбинированный подход включает:

поведенческую терапию, которая помогает избавиться от вредной привычки;
приём лекарственных препаратов, которые помогают бросить курить (снижают отрицательные эффекты отказа от никотина).

Отказ от курения в долгосрочной перспективе

Первые недели после отказа от курения, как правило, самые тяжёлые. Обычно человеку требуется 8-12 недель, чтобы начать чувствовать себя комфортно без сигарет. Отказ от курения – сложное предприятие, но оно того стоит.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2018-03-01 , 15:59.

Курение может вызывать хроническую боль в спине – выводы ученых

29.10.2019 | 08:16 | Joinfo.ua

Несмотря на это, люди продолжают травить себя, даже не задумываясь о том, что каждая сигарета приближает их к разного рода недугам, которые могут возыметь летальный исход. Ученые, которые занимаются проблемой курения, пришли к выводу, что сигаретный дым пагубно действует не только на внутренние органы, но и на спину. Подробнее об этом расскажет Joinfo.ua.

Почему люди курят?

Известно, что большинство людей начинают курить в подростковом возрасте. Зачем им это нужно? Прежде всего, чтобы не отличаться от своих сверстников. Быть некурящим в наши дни стало немодным, вот и стараются представители молодого поколения оставаться в тренде. Молодежь также берет пример со своих родителей, которые жить не могут без сигареты.

Часто люди думают, что, попробовав однажды, смогут в любой момент отказаться от никотина. Но не все так просто. Курение затягивает, поэтому сигареты и называют в народе самыми слабыми и разрешенными наркотиками. Со временем необходимость в сигаретах увеличивается. Мода отходит на второй план, а среди причин себе в оправдание курильщики начинают называть совершенно другие вещи. Это – стрессы, проблемы на работе и в личной жизни… Словом, «причин», по которым люди курят – множество. А на самом деле, если вдуматься, нет ни одной.

Основным веществом, вызывающим зависимость, является никотин, содержащийся в сигаретах. Привычка становится настолько сильной, что удержаться не получается. Приходится обращаться к специалистам. Но делать это большинство курильщиков не торопятся. Они продолжают оправдывать себя чувством беспокойства, стрессами, раздражением. Мол, хочу успокоиться, вот и курю. Отметим, что беспокойство и стресс тоже излечимы. И тот, кто хочет преодолеть нервные расстройства, обращается к специалистам, но не к сигаретам.

Почему курение приводит к хронической боли в спине?

О том, что курение приводит к заболеваниям дыхательных путей, сердечным недугам и повышению уровня «плохого» холестерина в крови, стало известно еще лет сто назад. Такие изменения самочувствия у курильщиков диагностируются довольно часто. А вот про боли в спине раньше никто не слышал. Недавние исследования показали, что у курильщиков такие боли появляются чаще, нежели у тех, кто не имеет этой нездоровой привычки.

Предполагается также, что пациенты с хронической болью в области спины курят именно из-за этих ощущений, полагая, что очередная сигарета поможет забыть о неприятности. Они даже не подозревают, что именно сигаретный дым и приводит к этим самым болям. Дело в том, что курение ограничивает приток кислорода и других необходимых питательных веществ, содержащихся в крови, к дискам позвоночника, что и вызывает боль. По этой же причине курение увеличивает риск заболеваний суставов.

Исследования показывают, что существует прямая связь между курением и болью, возникающей в пояснице. К этому приводят гипертония и ишемическая болезнь сердца, которые также связаны с пагубной привычкой. Чрезвычайно высокий уровень холестерина в крови является результатом дегенерации позвоночника, которая также приводит к болям. Скажем больше: курение приводит и к “затвердеванию” артерий, что чревато дегенеративными нарушениям в дисках позвоночника.

Еще одно исследование показывает, что курение влияет на мозговой контур, а это также ведет к появлению хронических болей в области позвоночника и спины.

Как бросить курить?

Это нелегко, но возможно. Существует несколько проверенных способов. Самый простой из них – постепенно уменьшать для себя ежедневную норму сигарет. Известно, что организм может отрицательно отреагировать, если вы сделаете это резко.

Можно выбрать препараты, заменяющие никотин. Это никотиновая камедь и пластыри. Подобрать наиболее подходящий продукт помогут врачи. Все, что ассоциируется с табаком, должно быть удалено из поля зрения. Отправьте на свалку не только сигареты, но и зажигалки и пепельницы. Возможно, вам придется отказаться от кофе, под который вы предпочитали затянуться сигареткой.

Желающим раз и навсегда покончить с вредной привычкой следует поискать поддержку у своей семьи. Попросите близких спрятать все ваши сигареты и другие вещи, напоминающие о них, если сами не можете этого сделать. Заключите пари с друзьями на крупную сумму, чтобы у вас не возникло желания расставаться со своими кровными.

Вам также поможет элементарный подсчет. Подумайте о том, сколько денег вы тратите на покупку сигарет. Нынче они стоят очень дорого. Отказавшись от столь нелепого капиталовложения, вы сможете порадовать себя более приятным и полезным приобретением. Задавшись целью, вы даже сможете реализовать свою мечту, например, отправиться в путешествие в экзотическую страну.

Курить люди начинают не сразу. Какое-то время они учатся этому, и первые уроки часто бывают неудачными. Так, может, стоит взять другой урок, посвященный тому, как не курить? Он более сложен, но вещи, которые даются нам с трудом, оказываются особенно ценными.

Бросил курить – болит спина

В нашей стране проживает огромное количество курильщиков. Многие из них годами пытаются отказаться навсегда от столь вредной привычки. Однако некоторые из них жалуются – бросил курить болит спина. Из-за чего возникают болевые ощущения в области позвоночника?

Возможные причины

Возможных причин такого явления может быть несколько. Чтобы более детально разобраться в этом вопросе, их необходимо перечислить:

психологические причины;
физиологические отклонения;
сопутствующие проблемы.

К психологическим причинам относится чувство нервозности из-за отказа от курения. Для многих из нас сигарета по утрам с чашечкой кофе, например, является неким ритуалом. В течение дня многие выкуривают по пачке сигарет. Этот процесс занимает определенное время. А теперь когда с курением покончено, человек просто не знает, чем заняться. Его мысли постоянно возвращаются к сигаретам, к желанию сделать хотя бы одну затяжку. Все это причиняет вполне физическую боль.

К тому же курильщики, изучающие немало информации о процессе отказа от никотина, ожидают той самой «ломки», которая для многих является самым страшным последствием данного процесса. То есть вы сами провоцируете мозг. Если вы ожидаете боли, она обязательно вас настигнет.

Психологические причины болевых ощущений в пояснице после отказа от курения встречаются чаще всего. Но иногда имеют место и реальные серьезные заболевания. Постоянное желание закурить влечет за собой сильное мышечное напряжение. Из-за этого возникают спазмы и те самые весьма неприятные ощущения. Человек в таком состоянии даже во время отдыха часто занимает далеко не самую удобную позу. Тело затекает, боль является типичным проявлением подобного состояния.

Парадоксально, но именно никотин часто блокирует неприятные болевые ощущения, которые могли бы служить симптомами развития того или иного заболевания. После отмены эти ощущения проявляются, но человек не знает еще причину боли. То есть, реальные заболевания позвоночника, мышечной ткани могут проявляться именно после отказа от сигарет.

Возможные последствия

Если человек жалуется, дескать, бросил курить заболела спина, ему необходимо знать о последствиях таких явлений. Конечно, список этот может разниться в зависимости от того, какие действия предпринимает бывший курильщик после первых болевых приступов.

Итак, самые распространенные последствия следующие:

смещение межпозвоночных дисков;
грыжа и протрузия межпозвоночных дисков;
мышечная дистония;
неправильная диагностика состояния организма.

Все эти последствия проявляются, если не предпринимать никаких действий для устранения причины боли. Некоторые обыватели всегда считают, что со временем дискомфорт исчезнет сам собой. Справедливости ради, стоит сказать, что такая вероятность имеется, но она ничтожно мала.

Чтобы не допустить серьезных последствий боли в спине после отказа от курения, необходимо предпринимать ряд мер. В первую очередь, стоит посетить своего лечащего врача.

Что делать?

Как уже было сказано выше, вам необходимо определить главную причину возникновения боли. Лично вы можете строить лишь догадки по этому поводу. Если неприятные ощущения вас не покидают, или же если приступы боли случаются на регулярной основе, лучше обратиться к медикам. Для начала достаточно будет посетить терапевта. Тот при необходимости направит вас к более узкому специалисту.

Итак, если какое-либо заболевание позвоночника или мышечной ткани выявлено, необходимо как можно скорее приступать к лечению. Процесс этот может занять некоторое время. Но вы должны радоваться, что вовремя бросили курить. В противном случае не исключено, что до сих пор вы бы пребывали в состоянии блаженного неведения. А тем временем состояние вашего здоровья постепенно ухудшалось бы.

Если же доктор уверяет, что причина болевых ощущений скорее психологическая, нежели физическая, стоит попытаться разгрузить нервную систему. Как ни странно, но именно медитация, дыхательные практики помогают бороться со столь значительным стрессом. Заниматься можно самостоятельно или в группе.

Когда вы ходите, сидите, лежите, всегда нужно следить за позой тела, за положением позвоночника. Это имеет принципиальное значение. Для полноценного сна следует приобрести жесткий ортопедический матрас. Многие современные потребители отдают предпочтение без пружинным вариантам. Сначала вам нужно будет привыкнуть спать на латексном матрасе. Но со временем понимание всей его прелести обязательно придет. Если человек бросил курить спина болит у него по разным причинам. Иногда эти два события являются взаимосвязанными. Иногда отказ от сигарет не имеет никакого отношения к причине болевых ощущений. Но решить проблему нужно как можно скорее.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

Подборка из 10 ЛУЧШИХ книг, для тех,кто хочет бросить курить
07.02.2010
Бросил курить – изжога
21.08.2014
Бросил курить – заболел
21.08.2014
Бросил курить – начал болеть
29.08.2014
Бросил курить – начались запоры
30.08.2014
Бросила курить – сбился цикл
02.09.2014

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Бросила курить, но кажется, зря..

Непонятно какими силами не курю три дня, состояние жуткое просто. Ладно хочется есть и по большому счёту только сладкое, ладно состояние разбито – унылое, очень какое то больное, , и отвратительный сон. Но почему так кружится голова. Целый .

Бросила курить резко. Стажу было 10 лет сознательного выкуривания 2 пачек в день.
Болело все. Голова раскалывалась, не помогала ни одна таблетка. Рот обсыпало язвами. Болели легкие. Болела спина. Болели суставы. Были и судороги, ляжешь спать, только глаза закроешь, и начинается, то нога подскочит непроизвольно, то руку крутанет в сторону, то пальцы скрючит. Помню, огнём пекло губы, словно кислотой обмазал кто! Сухая кожа! Сухие глаза, которые не открыть по утру без увлажняющих капель. Низкое давление. Жуткая лень, сонливость, депрессия, агрессия.
Но это все просто надо перетерпеть. У меня так было на протяжение чуть меньше полугода. Каждый день болело что-то новое)(

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Не курю неделю к

ак будто горло сжимает это нормально

Други , бросил курить (стаж 30 лет) в последнее время курил пачку в день.
Бросил лнгко. надо значит надо. Первый месяц было все хорошо. А вот на второй месяц началось; день нормально. потом пара дней озноб, при этом температура по утрам пониженная 35-36. днем нормализуется. Депресняк накатывает, аппетит плохой, слабость. а главное дневная знобкость. Курить не хочу при этом. вообще. Это от того , что бросил? спасибо всем кто ответит.

Думаю это не от того, что Вы бросили. Некурящие тоже чувствуют себя не всегда здоровыми, и депрессия у всех бывает. Это видимо у Вас сидит в мозгу, что из за того что бросили курить. Как говорится ” ищем оправдания чтобы закурить”. Я сама бросала раз 10 за всю жизнь (курила с 18, сейчас 34), то на месяц, то на 3, то на неделю, то на день -два -вывод один лучше не курить! Сейчас не курю три дня – надеюсь что больше не закурю.

курю, не курю.вот ещё один бросивший(
Сергей: 07.12.2012 в 02:05 цитировать
Не курю десятый месяц. Хорошее самочувствие после того как бросишь курить ? миф. Плохо так, что выть хочется. Ничего не могу заставить себя делать, самочувствие со всех сторон резко ухудшилось. Короче п8ц полный. Нет , курить я не хочу. Даже не то чтобы не хочу, а вот просто это для меня стало каким-то чужеродным процессом, это просто не совместимо со мной. Хорошо бы, чтобы какой-нибудь эскулап обьяснил сколько это всё терпеть. Друг невропатолог посоветовал пропить антидепрессант, я почитал вкладыш, а там такие побочные эффекты. Одно стремление к суiциду в течение первых недель а иногда месяцев чего стоит. Короче замкнутый круг. Интересно чем это закончится? Нет, курить я не начну, но это состояние меня уже достало. В глаза бы посмотреть тому дятлу, который сказал, что бросать курить полезно.

Я не курю 4 месяца,самочувствие *****, вот вот здохнешь, бодрости никакой.

Пол года не курю, стаж 18 лет по 2 пачки. Что сказать. Нужен стимул. У меня он есть. Откровенно говоря, покурить хочется до сих пор, желание не пропадает, просто я его уверенно подавляю. Надеюсь и это гадское желание нафиг исчезнет. Первые месяцы ужасно мучил запор – спаслась яблоками, которые раньше никогда не ела, сильно вонюче потела, но потом все наладилось. Были нарушения женского цикла, вероятно что-то с гормонами, вот вроде наладилось. До сих пор я вся на нервяке, бессонница, сплю мало, чутко и плохо. Повысился аппетит, прибавка 6 кг. Появились какие-то папилломы, видимо при понижении иммунитета. Много всякой ш няги произошло. Но тем не менее, я счастлива, что выбрала путь без курения. Надеюсь расправиться с ним окончательно и даже не вспоминать. Ребята, кто хочет бросать – бросайте! Все сопутствующие неприятности временны, рано или поздно пройдут. Планирую подобрать себе снотворное, подозреваю, что мои остаточные проблемы от недосыпа. Всем добра, верьте в себя!

всем привет! у кого-то возникали проблемы с давлением после отказа от курения?
мне 28 лет. курила около 3 лет, в начале с перерывами. От 7 до 10 сигарет в день.
в начале чувствовала себя прекрасно. весной 2016 г. после сильнейшего стресса возникла тахикардия временами. в мае стало плохо ( опять же стресс, сутки в поезде, орви на ногах). Давление померили – 140/90. свое рабочее давление не знаю, ибо никогда не испытывала необходимости его мерить.. После этого случая курить стала меньше.. Могла курить только 4 сигареты в день, в какие-то дни вообще пропускала. физической зависимости никогда не было, только психо, т.к. курит муж и все наши друзья:( в сентябре стали мучить головные боли и закладывать уши ( до этого никогда не закладывало, голова болела только в период ПМС). После сразу же бросила окончательно. Первое время было головокружение, или вернее состояние неприсутствия, как будто все кругом плывет.пошла к врачу – давление намерили 150/100. сейчас часто закладывает уши, и я чувствую, что это давление. Не курю уже 2 недели. вообще не тянет. страшно, что давление такое. посадят на таблетки, которые надо пить постоянно.. грустно от того, что когда курила было все прекрасно, жила полной жизнью.бросила – хотела помочь себе.. стало еще хуже(((( у вас было подобное?

Все зависит от иммуной системы организма у каждого человека после отказа от курение организм перестраивается по разному тоесть с разными симптомами.Если обратится к грамотному специалисту он скажет стоит ли вам бросать есть ли сопутствующие заболеванние и т д

Какие нытики это *****. Голова у них болит.Тахикардия и бла-бла.Это просто отговорки,потому что нет характера.Вы просто уже прокурили свою сердечно-сосудистую систему.Вы и так чахлые еще и курите.Куда не глянь стоят красивые молодые девушки и сосут эту соску. Дальше курите и воняйте пепельницы,ненавижу курящих женщин.Сам курил 20 лет по 2 пачки в день,бросил 3 года,назад,тяжело не спорю.Но не ныл,а занялся спортом.А вы и дальше курите и рожайте детей дебилов.Сигареты кроме отравления и зависимости нечего не даю,успокоение,нервы все это обман,для детей.

Не курю две недели, после стажа 30 лет, в принципе все бы ничего, жрать только тянет, и шум в ушах появился вчера, отчего, кто знает? Надолго ли?

Расстаться с сигаретами просто необходимо, если хочешь жить полноценно! Мне можно верить – стаж 39 лет. Небо и земля состояние в чистоте и независимости. Интересно, а зачем на каждой странице на форуме про курение появляется материал с первой фразой “курю не курю” от некого сереги? Явный представитель производителя сигарет, который навязчиво убеждает, что бросить невозможно. Преступная информация! Преступники и производители, и продавцы и вот такие дешевые агитаторы.

Всем привет.Ребят,у меня вообще полный капец,не курю неделю,крыша едет по вечерам,давление высокое,и какая то депрессия,состояние моральное вообще *****. Что делать?!когда это пройдёт?!

Не обязательно . может , у него действительно проблемы были . Я, например, бросил курить полгода назад, а до сих пор невроз не проходит. Говорят, он и раньше был, просто сигареты его маскировали, так сказать . . Неужели и так бывает?

Вот читаю и диву даюс . Стаж курения 16 лет. Бросил разом и алкоголь полностью и никотин . Самочувствие через 2 дня улучшаться началось. Никаких ломок и болей. Чуть выше аппетит и высыпаюсь за 5-6 часов. Настроение суперское. Все в вашей голове. Как будете к этому относится так и будете себя чувствовать. Я бы радовался жизни на месте бросивших, что сам делаю и всем желаю.

Абсолютно согласен! Будто 80% сидящих в этлй ветке производители и продавцы убеждающие людей что бросить тяжело и если бросишь то будешь якобы себя плохо чувствовать.

Напишите кто-нибудь свое состояние спустя месяца 2 или 3, как себя чувствуете сейчас? Особенно те, кто плохо переносил ломку ? Не курю месяц , такое чувство ,буд-то в организме нет ни одного здорового органа. Выгляжу значительно хуже , чем когда курила.В зеркало на себя смотреть не хочется. То одно болит , то другое. Реально страшно . Что жизнь может так внезапно оборваться. А виной , я считаю все-же НИКОТИН . Это он разрушает организм безжалостно , НО с нашего уродливого согласия. А те , кто не верит таким диким ломкам , можно только позавидовать. Хорошо , что есть такие форумы , где можно пообщаться. А то читать лекции врачей по вопросу абстинентного синдрома , пустая трата времени. Такой бред пишут. никакой конкретики и никаких рекомендаций. за какой ***** деньги получают ?

Уже прошло довольно много времени скажите чем закончилась вся эта история с бросанием курить.
Не курю 26 дней 4-и раза вызывала скорую, состояние ужас уже и ВСД мне ставили и ПА и это лишь малость.

Это нормально, потому что организм привык к табаку и теперь борется. Не переживаете, все пройдет. Главное не сломаться и не закурить. Я когда бросила, несколько дней даже снилось, что курила. Через неделю все прошло. И вот уже 4 года не курила. Главное не сломаться ) Удачи вам ))

не курю 1.5 месяца,стаж 8 лет,мне 20 лет. депрессия невыносимая,думал вообще шиза настигла(но потом по фактам опроверглось мое нелепое предположение ). но потом начал бороться с этим состоянием(и вроде настроение начало появляться,агрессия начала более менее контролироваться),но все же. объясните пжл мое состояние!(некая потерянность или растерянность в пространстве,состояние трезвости безусловно отличается после того как бросил курить,процесс курения заменили левые мысли,но при всем этом бредовых мыслей не наблюдалось и здравый ум присутствовал)Такое вообще бывает у кого нить?

Вас как послушаешь.Так курят по 5 сигарет в день,и когда бросают прям такие муки,аж смешно.Хватит себя накручивать,все в голове ни каких ломок нету и быть не может.Я курил 20 лет,по пачке полторы в день.Пил и употреблял наркотики.Бросил все 5 лет назад и не жалею. Занялся спортом.А то что вы говорите зря.Так кури и не *****. и мозги не кому.Значит здоровье позволяет и не припекло.Как припечет бросишь сразу.Та и вообще отвратительное зрелище когда девушка курит.Сразу отпадает желание с такими легкомысленными даже знакомиться.Курение бессмысленно занятие,которое кроме зависимости абсолютно нечего не дает и давать не может нечего.Как токсический дым может расслаблять или концентрировать? как?сосуды только засоряет и все.кайф только был максимум от 2-3 сигарет вдень.Когда долго не курил и все.Остальные вызывали слабость,изжогу и когда перекуришь головную боль.Бросайте девушки будьте красивыми и здоровыми.С 8 марта.И не накручивайте себя

Не курила 5 лет. Все пять лет болею то одним, то другим. Надоело. Была вполне себе здорова. Вчера перед сном вышла на балкон, да и закурила. Голова закружилась, ноги заплетаются, а на лице улыбка. Сегодня проснулась с ощущением своего 5 ти летней давности здоровья. Как хорошо, когда нигде в теле не чувствуешь дискомфорта. Ну и настроение подтянулось, все прекрасно. Сегодня не буду курить, а завтра может быть.

И зачем ты все это сюда написала?

Стаж 20 лет. За эти годы дошла до полутора пачек в день. С осени до Нового года сократила почти вдвое (выкуривала от 12 до 20 штук в день). С Нового года до середины февраля сократила до 4-5 штук в день. Для меня это вообще нонсенс – с 30 перейти на 5 штук в день! Мне раньше этих 5 штук до обеда не хватало, а теперь на весь день растягиваю. Чувствую себя отлично, никаких физических ломок. Иногда ночью во сне курю, но даже во сне это не вызывает у меня приятных ощущений и эмоций. Вот как теперь от этих 5 отказаться? СЛОЖНА!:)

Мой муж два раза за жизнь бросал. Оба раза резко и без каких-либо мучений. Я с него поражаюсь просто. Последний раз бросил в 40 лет, после 15 лет курения. Его вообще ничего не беспокоило. Просто один раз проснулся с бодуна, курить не смог – тошнило (у него всегда так было – с похмелью курево не лезло). Не курил целый день, переболел похмельем, вечером вспомнил, что надо покурить, и подумал: а стоит ли? И не пошел курить. Так и бросил. Я даже не заметила. Он мне только на третий день сказал, что всё, не курит.

А я так не могу. Пробовала – хватает часов на 6-7. После этого превращаюсь в мечущегося, всё крушащего, на всех кидающегося монстра.

В общем, все мы разные. Мне подходит вариант постепенного уменьшения. Надеюсь, брошу.

Вот жрать я теперь постоянно хочу – так на эту темку и попала. Стала острее ощущать запахи еды, аппетит волчий. Боюсь поправиться.

Доброго времени, бросила легко и не тянет, но стала неизлечимым клиентом психиатра, полгода без сна, агрессия, слёзы, запоры, аменорея, эпелептические припадки, рвота после еды. столько врачей, физиологически здорова?столько лекарств, ушла с работы. курила я три штуки в день,20лет, это была мне награда, больше положительных ритуалов я не нашла, скорее пугать увечьями стала организм, что б не ждал перерыва от жизни. Обидно, что так не повезло((

Аахахах тут как почитаешь.Так курение оказывается полезная штука.Прям без курева тут умирают.По-любому или агитаторы какие то,или производители пишут чушь. Такого быть не может.Да может быть дискомфорт когда,отвыкаешь от курева.Но не так как тут курица писала.5 лет она не курила,потом покурила и расцвела.Просто смешно такие посты читать ну реально.Сама курила 24 года.Не курю 2.5 и все ок. Здоровье сон,зубы все стало намного лучше.Так что уважаемые производители не ебите мозги людям.От вашей соски только вред.И надо бросать всем без исключения,хотя бы потому что курение бессмысленная выкачка денег и не чего оно не дает,абсолютно кроме вреда

Так это и есть самое полезное, потому что приятно и для души и тела, особенно после выпивки. Может даже и не надо курить без выпивки. Это как катализатор, как платина для химических реакций. Если не поняли кайфа, то не надо думать, что все дураки. Другое дело, что пресыщение быстро наступает и кайфа нет, но надо силу воли употреблять, чтобы не курить, когда не хочется. Как спортсмен, который терпит до финиша, а потом расслабляется. Чем дольше терпишь, тем больше кайфа. Сам бросил потому, что так не научился. Что-то в человеке есть такое, что если он не может кайф получить, так хотя бы страдание доставить себе, а потерпеть ради кайфа – это за гранью, лучше страдать, лучше когда плохо, чем скучно – философия, понимаете ли. Короче, как у какого-то философа, между скукой и страданиями человек болтается. Можно не курить, может проще, как и не любить, впрочем.. “. но как, скажите, без любви прожить?” Может это и несбыточная мечта – уметь получать кайф без страданий, но ведь умеют некоторые не объедаться и при этом удовольствие получить, не напиться в умат и при этом расслабится, получит радость. Так же и с куревом, но наверное ,еще сложнее. Наркотики – это вообще для единиц, наверное. Короче, если научились не обжираться, не обпиваться, то у вас есть шанс получать кайф от курева. Но как только заметите, что курите во зло себе, то тут же бросайте, тренируйтесь на алкоголе. Если и с ним беда, то тренируйтесь на еде. Если и с едой проблема, то бросьте есть вообще: лучше умереть, чем так жить. Утрировано, но, думаю, смысл понятен: без силы воли нигде счастья не будет.

Болят легкие после курения сигарет

Болят легкие после курения сигарет в тех случаях, когда поражена плевра – их защитная пленка. В парном органе отсутствуют нервные окончания, поэтому патологические происходящие изменения в них в первоначальной стадии протекают для человека безболезненно.

Используй поиск

Причины боли после курения сигарет

Вредная привычка курения не проходит для курильщика бесследно. Особенно поражаются легкие. Смолы табачного токсичного дыма накапливаются в них, постепенно разрушая их структуру.

В чистом и свободном дыхательном процессе человеку помогают альвеолы – маленькие структуры в виде пузырьков, содержащиеся в легкомих. Они погибают от никотина, что снижает естественный иммунитет и вызывает развитие ряда заболеваний.

Неприятные ощущения в легочной зоне возникают при отклонениях от нормы:

закупорке бронхов скоплением табачного ядовитого дыма, атрофированием;
повреждении трахеи, гортани.

Локализующаяся в них боль по нервным волокнам эхом отдается в легких.

Бронхит, принимающий хроническую форму, выступает основной причиной такого состояния.

Патологии, которые вызывают болевые приступы в легких после выкуренной сигареты, бывают двух форм:

Легочные. Развиваются при болезнях самих легких или бронхов. Это бронхит, астма, дисплазия, онкология, эмфизема.
Внелегочные. Болезни других систем и органов, провоцируемые к развитию длительным курением. Больной может испытывать неприятные ощущения, отдающие в зону легкого. Это сердечные, суставные, нервные нарушения, миалгия, поражения сосудов, слизистой желудка.

Усиливающееся недомогание при вдыхании глотка воздуха становится симптомом серьезных патологических нарушений в организме:

туберкулеза;
инфаркта миокарда;
воспалительного процесса в околосердечной сумке.

Часто болезненность в органе возникает после отказа от сигарет. Это естественный процесс очищения организма. Дополнительно он сопровождается частым сильным кашлем.

Что делать при легочном недомогании

Не стоит заниматься самостоятельным лечением и закрывать глаза на тревожные признаки. Неприятные симптомы не возникают просто так.

При первых испытываемых мучительных ощущениях курильщику требуется обращение к врачу. Это позволит определить начало развития серьезных отклонений в работе организма, исключить самое страшное – онкологическое заболевание.

Первичный прием осуществляют доктора:

Резкая сильная внезапная колика или сопуствующая симптоматика в виде кашля с кровью сигнализирует о том, что человеку требуется экстренная помощь.

Острый приступ может вызвать осложнения:

анафилактический шок;
потерю сознания;
сердечную аритмию;
страх смерти.

Во время ожидания прибытия скорой врачебной помощи больному нужно принять горизонтальное положение, поднять ноги выше уровня головы, расстегнуть тесную одежду.

Ослабить болевой синдром помогут:

чистый морской воздух;
прогулки на свежем воздухе;
ингаляции.

Игнорирование признаков болезни с большой вероятностью приведет к последствиям, опасным для жизни.

Иглоукалывание как метод лечения

При лечении заболеваний, связанных со сбоем в работе системы органов дыхания, применяют иглорефлексотерапию. Нетрадиционный медицинский способ эффективен только в том случае, если в органе пациента не произошли необратимые изменения.

Показания к назначению:

бронхиальная астма;
хронический бронхит.

В среднем продолжительность курса иглоукалывания составляет один месяц. Процедуры проводятся каждые семь дней с промежутком в одну неделю. Назначение процедуры индивидуально и избирается только лечащим врачом.

Как вообще могут болеть легкие: спереди, сзади, с разных сторон, верхушки легких

Болят легкие — именно так часто описывают свои ощущения пациенты на приеме у врача. На самом деле парные органы дыхательной системы лишены чувствительных нервных окончаний. Постоянный или кратковременный болевой синдром указывает на развивающуюся патологию расположенных поблизости внутренних органов.

При внешнем осмотре пациента врач обязательно просит указать область тела, где неприятные ощущения особенно сильны. Их локализация — информативный диагностический признак, позволяющий быстро обнаружить причину и сразу приступить к лечению.

Дело в том, что рядом расположенные органы имеют общую иннервацию. Это означает, что импульсы могут поступать в центральную нервную систему от желудочно-кишечного тракта, сердца, определенных групп мышц.

Ее ответной реакцией становится боль — сигнал о возникших в работе организма нарушениях. Вот только ощущается она не в пораженном органе, а в легких.

Что подозревает врач в первую очередь, основываясь на локализации болезненности:

спереди — различные расстройства в функционировании сердечно-сосудистой системы;
сзади — медленно, но упорно прогрессирующий остеохондроз в шейном, шейно-грудном или грудном отделе позвоночника;
с разных сторон — формирование межпозвоночной грыжи, обострение патологии одного из органов пищеварительного тракта;
сверху — хроническое поражение верхних дыхательных путей, проблемы с миокардом, бронхиальную астму;
снизу — расстройства в работе желчного пузыря или тонкого отдела кишечника, разрушение хрящевой прокладки одного из поясничных межпозвонковых дисков.

Если дискомфорт выражен слабо, то болезнь только начала развиваться, пока не распространяется на здоровые, рядом расположенные ткани.

Острые, пронизывающие, стреляющие боли свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем. Нельзя откладывать визит к врачу, так как это характерный признак стенокардии, ишемической болезни сердца.

Сухой непродуктивный кашель указывает на хронический бронхит или недостаточное кровоснабжение головного мозга из-за пережатой остеофитом позвоночной артерии. А цианоз носогубного треугольника предупреждает о тяжелой сердечно-сосудистой патологии или респираторной инфекции.

От чего могут болеть легкие у мужчины

Нередко дискомфорт в какой-либо определенной части тела объясняется не только патологическими, но и естественными причинами. Например, употреблением алкоголя, длительным стажем курения, предпочтением жирной, насыщенной специями и пряностями пищи. Но не в случае с легкими.

Неприятные ощущения в них не должны возникать даже после повышенных физических нагрузок — тяжелых работ или интенсивных спортивных тренировок.

Провоцирующие ухудшение физического состояния факторы у мужчин такие же, что и у женщин. Но есть заболевания, которые чаще диагностируются у сильного пола.

Увеличение селезенки

Ноющие, тупые, как бы отдаленные боли под нижними ребрами — неспецифическое клиническое проявление увеличения селезенки. Протекающий в ней процесс бывает как воспалительным, так и дегенеративно-дистрофическим.

Мужчины обычно физически активнее, поэтому и чаще травмируются. Укрупнение чувствительной к внешним повреждениям селезенки отмечается после падений, направленных ударов, ушибов.

К нему приводит и быстро развивающаяся болезнь:

мононуклеоз — острая инфекция вирусного происхождения, поражающая ретикуло-эндотелиальную систему;
лимфома — онкологическое заболевание, при котором поражаются лимфоциты (иммунные клетки);
лейкоз — клональное злокачественное расстройство кроветворения;
гнойный абсцесс — воспаление тканей с их расплавлением и образованием полости с гнойным экссудатом.

Именно повреждение селезенки распознается человеком как болезненность в нижней части легочных долей. Оно не осложнено кашлем или хрипами, но вот чувство нехватки воздуха при вдохе вполне возможно.

Болезни нижних дыхательных путей

Мужчины нередко пренебрежительно относятся к першению в горле, покашливанию, осиплости голоса. А зря — воспаление быстрыми темпами распространяется вниз по направлению к паренхиме. Именно в ней расположено незначительное количество нервных окончаний.

Из-за сдавления их воспалительными отеками возникают достаточно выраженные болезненные чувства — колющие, стреляющие или ноющие. В любом случае они усиливаются при чихании, отхаркивании, вдохе.

Распознать их помогают сопутствующие симптомы:

пневмония, туберкулез — одышка, синюшность кожных покровов, слабость, быстрая утомляемость, снижение веса;
абсцедирующая пневмония — цианоз носогубного треугольника, бледная, влажная кожа, невротические состояния.

Резкое похудение наблюдается при формировании в легочных структурных элементах злокачественного или доброкачественного новообразования. На шее опухают вены, увеличиваются лимфоузлы, при откашливании отходит мокрота с примесями крови.

Другие распространенные причины

У мужчин чаще диагностируются патологии сердца, кровеносных сосудов, общий признак которых — болезненность в верхних легочных долях. Если она острого характера, то существует угроза не только для здоровья, но и для жизни. Это типично для предынфарктного, предынсультного состояния, рецидива стенокардии.

Чем еще может объясняться выраженный дискомфорт:

Желудочно-кишечные нарушения. В результате несварения пищи развиваются гнилостные, бродильные процессы. Из-за общности иннервации кажется, что болят даже печень с сердцем.
Прием фармакологических препаратов. У некоторых лекарственных средств есть побочные эффекты — одышка, сухой кашель, першение в горле, дискомфорт при попытке вдохнуть больше воздуха. Это характерно для глюкокортикостероидов, системных антимикотиков, цитостатиков.

Мужчины, которые ведут малоподвижный образ жизни, чаще женщин страдают от шейного, грудного остеохондроза. В его клинической картине присутствует болезненность в области правого или левого органа дыхания. Локализация зависит от расположения костного нароста, ущемляющего артерию, которая питает головной мозг.

От чего могут болеть легкие у женщины

Отраженные дискомфортные ощущения более характерны для слабого пола. Женщины эмоциональнее, подвержены невротическим, депрессивным состояниям, хуже справляются со стрессами.

Часто болезненность интерпретируется ими неверно, многократно усиливается из-за самовнушения. Но к врачу стоит обратиться обязательно. Ведь существуют определенные патологии, которые проявляются болью в нижних дыхательных путях, обнаруживаемые преимущественно у женщин.

Злокачественные новообразования

Несмотря на то, что курение более распространено среди мужчин, рак легких несколько чаще обнаруживается у женщин. У них он манифестирует раньше першением в горле, желанием постоянно откашливаться, жжением в бронхах.

Постепенно кашель из сухого, непродуктивного преобразуется во влажный. При отхаркивании выделяется густая желтоватая слизь с кровяными прожилками.

Проявляются злокачественные опухоли и такими симптомами:

резким похудением на фоне угнетения аппетита, нарушением усвоения питательных веществ, витаминов, минералов;
невозможностью качественно проглатывать пищу;
одышкой даже после незначительных физических нагрузок;
лихорадкой, ознобом, холодной испариной;
скачками температуры выше субфебрильных значений (37,1—38,0 градусов Цельсия);
увеличением лимфоузлов.

Нужно отметить, что подобные признаки, а также болезненность в нижних долях органов дыхания, характерны для формирования новообразования в печени. Растущая опухоль все сильнее давит на нервные корешки, поэтому интенсивность проявлений неуклонно повышается.

Поражения органов мочевыделения

Мочеиспускательный канал женщин шире и короче мужского, что предрасполагает к развитию инфекционных процессов.

В каких случаях это происходит:

пиелонефрит — неспецифическое инфекционное повреждение почек, спровоцированное различными бактериями;
гломерулонефрит — иммунновоспалительная патология почек, для которой характерно неадекватное поведение иммунной системы по отношению к клеткам почечных клубочков;
почечная недостаточность — синдром снижения функциональной активности почек, приводящий к расстройству водного, электролитного, азотистого метаболизма.
гидронефроз — стойкое повышение давления мочи в мочевыделительной системе, вызывающее атрофию почечных структур.

При отхождении конкремента из мочеточника острые боли иррадиируют, ощущаются даже в кардиальной зоне. На серьезное повреждение нефронов, клубочков, колбочек указывают сгущение мочи, изменение ее цвета, запаха.

Существенно расстраивается мочеиспускание, ухудшается внешность (выпадают волосы, расслаиваются ногти) из-за неполноценного выведения токсичных веществ.

О чем говорит температура при боли в легких

Высокая температура — ответная реакция организма на вторжение в него вирусов или микробов. В процессе размножения они выделяют в окружающее пространство продукты своей жизнедеятельности. Они очень вредны, поэтому после распространения по организму развивается его общая интоксикация.

Она характерна для таких инфекций дыхательных путей:

бронхитов;
трахеитов;
синуситов;
бронхиолитов;
сухих плевритов;
экссудативных плевритов на начальных этапах развитиях;
пневмонии.

Продуцируемые иммунной системой медиаторы воспаления простагландины, лейкотриены, брадикинины устремляются в бронхи, паренхиму для уничтожения патогенных микроорганизмов. Развиваются воспалительные процессы с жаром, ознобом, лихорадкой, общим недомоганием. У маленьких детей, людей с иммунодефицитными состояниями возникают даже желудочно-кишечные расстройства — тошнота, диарея, метеоризм.

О чем говорит тупая или режущая боль

В большинстве случаев ноющие или тупые дискомфортные ощущения свидетельствуют о только развивающейся патологии. Они могут усиливаться при перемене положения тела, переохлаждении, повышенной физической нагрузке. Если на этом этапе обратиться за медицинской помощью, то удастся обойтись без хирургических вмешательств, избежать инвалидизации.

Иногда болезнь протекает скрыто быстрыми темпами без какой-либо доставляющей беспокойство симптоматики. Отдаленные слабые боли человек не воспринимает серьезно, к врачу не обращается.

Резкий, острый болевой синдром указывает на быстрое течение воспалительного или деструктивно-дегенеративного процесса. Врачебное вмешательство требуется срочно. Иначе вскоре возникнут проблемы со здоровьем, в том числе необратимого характера.

О чем говорит боль в легких по ночам

По ночам течение биохимических реакций несколько замедляется, включая те, что направлены на восстановление обнаруженных повреждений. Так что, интенсивность симптомов немного увеличивается.

Человек часто просыпается от дискомфорта, нехватки воздуха, слабого жжения в горле или бронхах. Утром он чувствует себя усталым, разбитым, что не сказывается положительно на скорости выздоровления.

Подобным состоянием проявляются различные заболевания:

поражения столба позвоночника;
межпозвоночные грыжи;
миозиты;
остеохондроз любой локализации;
респираторные, кишечные инфекции.

Характерны они и для недавно перенесенных травм позвоночника или ребер. Если человек не придал им должного значения, в травмпункт не обращался, то сращивание хрящей, костей, связок, мышц, сухожилий происходит неправильно. В дальнейшем болезненность во время сна становится постоянной.

Лекарства при боли в легких

Для подтверждения первичного диагноза проводится ряд инструментальных, лабораторных исследований. После обнаружения причины плохого физического состояния пациента начинается этиотропное и патогенетическое лечение, направленное на ее устранение.

Непосредственно для ликвидации болевого синдрома используются три группы препаратов:

нестероидные противовоспалительные средства Нимесулид, Кеторол, Диклофенак универсальны, оказывают анальгетическое, противоотечное, жаропонижающее действие;
спазмолитики Но-шпа, Дротаверин применяются для обезболивания внутренних органов, так как расслабляют гладкомышечную мускулатуру;
наркотические анальгетики Трамал, Трамадол назначаются при почечной колике, сильных травмах, онкологических болезнях.

Обезболивающие используются в виде таблеток, драже, инъекционных растворов. Специально для детей предназначены сладкие сиропы, суспензии.

Когда нужно звонить в скорую

Резкое ухудшение самочувствия требует срочного вызова бригады «Скорой помощи». Особенно жжение в сердце, одышка, цианоз носогубного треугольника на фоне усиленного потоотделения, панические атаки, страх. Это признаки обострения стенокардии, а также предынсультного и предынфарктного состояния.

Высокая температура у ребенка, особенно сопровождающаяся рвотой, приводит к быстрому обезвоживанию. Если организм новорожденного теряет более 10 % жидкости, то высока вероятность летального исхода. Подъехавший доктор введет регидратационные растворы, госпитализирует ребенка в стационар.

Как курение влияет на остеохондроз?

Вы заядлый курильщик и испытываете боли в шее? Значит, пора бросать эту пагубную привычку. Все дело в том, что остеохондроз и курение – несовместимые понятия. И сегодня я вам расскажу, почему курить при остеохондрозе запрещается.

Как связаны

На первый взгляд кажется, что связи между болями в шее и курением нет. Ну и правда, табак оказывает негативное воздействие, прежде всего, на легочную систему. А вот причем здесь шейный остеохондроз или любой другой вид нарушения работы позвоночника, непонятно. Напомню, что в результате пагубной привычки страдают не только легкие, но и сосудистая система.

Вред курения при остром остеохондрозе очевиден. При длительном табакокурении с внутренней стороны сосудов появляются бляшки, они существенно снижают проходимость кровотока. А именно с ним к позвонкам поступают питательные вещества и кислород.

В результате человек испытывает следующее:

позвоночные диски в результате отсутствия должного питания атрофируются;
дегенеративные процессы обостряют остеохондроз.
усиливаются боли.

Курение снижает сопротивляемость организма к негативным воздействиям окружающей среды. Если бы вы видели легкие после длительного курения, вам стало бы понятно, почему врачи настоятельно рекомендуют оставить эту привычку. Этот орган у людей данной категории работает в лучшем случае наполовину.

Принцип действия

При остром грудном остеохондрозе состояние курильщиков резко ухудшается. Все дело в том, что изначально никотин оседает в легких, а затем с кровотоком разносится по всему организму. И в этом процессе участвует сосудистая система. Именно она получает наибольший вред от ядовитых продуктов. При хронической грыже позвоночника это проявляется особо явно.

Если вы еще задаете вопрос о том, как привычка курения влияет на организм, отвечу несколькими тезисами:

сосуды спазмируются;
нарушается питание костной и хрящевой тканей;
нарушается обмен веществ.

Именно табакокурение способствует быстрому развитию позвоночной грыжи. Если здоровый организм борется с этим явлением, то иммунитет курильщика не так силен. Вот почему врачи самым непосредственным образом связывают курение и резкое обострение остеохондроза. В результате чего больного приходится госпитализировать и назначать ему серьезное лечение.

Что несет пагубная привычка

Конечно, никто не может насильно заставить курильщика бросить пагубную привычку. Но врачи уверены в том, что курение может вызвать начальный остеохондроз. Особенно, если у человека есть все предпосылки для развития заболеваний позвоночника.

К последним относится малоподвижный образ жизни, наследственность и другие факторы. Курение как причина обострения остеохондроза достаточно распространенное явление. И если нет силы воли бросить пагубную привычку, то отказ от активного курения должен быть хотя бы во время лечения.

Как показывают исследования, если больной откажется от сигарет, то уже через сутки в его организме начнут действовать регенеративные процессы. А спустя шесть месяцев запрет курения приведет к нормализации кровотока.

Однако некоторые заядлые курильщики говорят, что как бросил курить, так обострился остеохондроз. Все дело в интоксикации организма, который таким образом переживает стресс. Но если преодолеть этот момент, то можно добиться значительного улучшения состояния организма.

Если снова начать курить, то вы будете испытывать следующее:

усиление боли после каждой сигареты;
резкое ускорение процессов разрушения в позвоночнике;
повышается риск образования грыж в позвоночнике.

Ну и кроме того, после курения у человека обостряются и другие заболевания. В первую очередь, это недуги легочной системы, сердца. Что очень неприятно, так это отеки лица, которые совершенно не красят женщин.

Что еще провоцирует остеохондроз

Алкоголь и регулярное курение – вот основные бичи развития остеохондроза. Но если добавить к ним переохлаждение организма, то можно сказать, что болей в шее вы точно не избежите. Из этого следует, что люди с нарушениями в позвоночнике, должны не только избавиться от пагубных привычек, но и беречь себя от сквозняков.

Остеохондроз, переохлаждение от которого чревато сильными болями, требует серьезного внимания со стороны больного. Не следует пренебрегать шапкой и шарфом в холодное время года, избегать помещений с кондиционером.

Доказано и негативное влияние погоды на хронический остеохондроз. Как говорят пожилые люди: «Спину ломит – к снегу». На самом деле организм человека – это часть природы, поэтому немудрено, что наши суставы, позвоночные диски, а особенно проблемные зоны, отзываются на изменения в окружающей среде ломотой и острой болью.

Как бороться с этим? Согревание при остром остеохондрозе – один из самых доступных способов. Например, при болях в спине, поясницу укутывают шерстяным платком. Отлично показывают себя в этом различные согревающие мази.

Как лечиться

Как только у курильщика обострились недуги в позвоночнике, первое, что его заставляет сделать врач, это бросить курить. В настоящее время существует огромное количество методик, но справиться с остеохондрозом можно только комплексным лечением.

И в нем обязательно присутствуют:

лекарственные препараты;
физиотерапия и массаж;
лечебная физкультура.

Врач назначит лучший вариант для пациента, ориентируясь на общее состояние его здоровья и характер недуга.

Как избавиться от вредной привычки

Учитывая все негативные последствия курения, о которых мы говорили выше, многие хотят оставить в прошлом эту вредную привычку. На самом деле это достаточно сложный процесс. Если не помогают химические лекарства, гипнотические манипуляции и сила воли, то вы можете попробовать таблетки от курения Аллена Карра.

Это имя хорошо известно ценителям здорового образа жизни. Его книга о вреде курения помогла многим избавиться от табакокурения. А вот теперь большим спросом пользуются таблетки. Производители, конечно, не раскрывают формулу лекарственного препарата, но известно, что в нем присутствует смола калифорнийской секвойи.

Данный продукт призван активизировать выработку печенью естественного никотина, а это важный момент в адаптации организма к новым условиям – без сигарет. Смола также имеет способность стабилизировать деятельность сердечной мышцы и пищеварительной системы. Принимать лекарственный препарат следует дважды в день.

Эффект от их использования в следующем:

через три дня существенно сокращается количество сигарет, выкуриваемых в день;
через неделю артериальное давление приходит в норму;
через две недели уходит одышка;
через 20 дней из легких выводится до 80% вредных смол и токсинов.

В итоге человек избавляется от курения. Насколько быстро это произойдет, зависит от организма. Но прерывать курс ни в коем случае нельзя!

От боли в спине и суставах

Тем, кто страдает заболеваниями позвоночника и суставов, отличным решением станет использование пластыря «Черный нефрит».

Его использование востребовано в следующих случаях:

заболевания позвоночной системы, это не только остеохондроз, но и грыжи, синдром конского хвоста;
патологические нарушения в суставах и костях, это артриты и артрозы;
поражения сухожилий и мышц, это растяжения и травмы;
недуги, связанные с периферической нервной системой.

В результате действия пластыря устраняются все боли и воспалительный процесс, улучшаются кровообращение, подвижность суставов, снимается отечность и прочее. Для использования достаточно пластырь наклеить на пораженное место. Его действие распространяется только на зону поражения.

Надеюсь, что сегодня я смог донести до вас, насколько курение вредно для здоровья человека вообще и в частности для тех, кто страдает остеохондрозом. Если среди ваших друзей есть заядлые курильщики с болями в спине, обязательно расскажите им об этом блоге. Пусть прочитают и поймут, насколько все серьезно. Подписывайтесь на блог и будете первыми получать новости. До свидания!