Почему девушкам нельзя курить

Почему женщинам не стоит курить?

Распространенность никотиновой зависимости увеличивается с каждым днем, несмотря на антирекламу и запреты табакокурения в общественных местах. Она охватывает не только мужчин, но и слабый пол, при этом оказывая на женщин гораздо более выраженное негативное действие. Большинство заболеваний, возникающих вследствие пагубной привычки, одинаковы и для мужчин, и для женщин. Под воздействием никотина происходит спазм сосудов, наблюдается потеря их тонуса. Нарушение кровообращения приводит к проблемам с сердцем. Но существует и несколько нюансов, которые касаются непосредственно девушек.

Изменения, касающиеся внешнего вида

В первую очередь то, как курение влияет на женский организм, можно определить по внешним признакам. Дефицит кислорода, попадание токсинов внутрь и воздействие табачного дыма на верхний слой эпидермиса приводит к значительному ухудшению состояния кожи. Часто такие женщины выглядят гораздо старше своего возраста, и даже повседневный уход не спасает ситуацию.

Влияние продолжительного курения на организм женщины с точки зрения внешности проявляется следующим образом:

Из-за недостатка эластина, коллагена, белков, которые не могут вырабатываться в необходимом объеме, изменяется цвет лица и кожа выглядит старше.
Постоянный дефицит кислорода и недостаточное питание приводят к быстрому течению процессов старения, появлению морщин, обвисанию кожи.
Из-за постоянного воздействия токсинов происходит закупоривание пор, нарушение потоотделения и поступления кислорода. В результате появляются прыщи и угри.
Потеря тонуса стенками кровеносных сосудов чревата застойными процессами. Внешне это проявляется возникновением капиллярной сетки.
Появляются пигментные пятна. Это возрастное изменение кожи характерно для любого человека, однако у курильщиков выражено в большей степени.
Изменение цвета зубной эмали и появление неприятного запаха изо рта. Стоматологические заболевания – реальная проблема курильщиков.
Появление ранней седины. Волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать.

Последствия для организма

В значительной степени курение влияет на дыхательную систему. Вдыхание табачного дыма приводит к повреждениям бронхов, легких, альвеол. В результате привычки развивается онкология, повышается частота респираторных заболеваний. По статистике среди пациентов с хроническим бронхитом значительную часть (80%) составляют многолетние курильщики. Табачный дым, проникая в органы дыхания, приводит к серьезным изменениям: наблюдается атрофия слизистой, воспалительные процессы, альвеолы утрачивают эластичность.

Со стороны дыхательной системы высока вероятность следующих заболеваний:

эмфизема легких;
пневмония;
туберкулез;
пневмосклероз;
онкологические заболевания органов дыхательной системы.

Влияние на сердечно-сосудистую систему обусловлено сужением сосудов и ростом артериального давления. Это происходит после каждой выкуренной сигареты, а хроническая нагрузка приводит к перенапряжению сердца. Процесс адаптации органа проявляется гипертрофией сердечных тканей.

Под воздействием никотина сосуды утрачивают эластичность, становятся хрупкими, стенки покрываются атеросклеротическими бляшками. Ухудшение кровотока приводит к дефициту кислорода и питательных веществ, поэтому у курильщиков часто наблюдаются инфаркты и инсульты.

Никотин вредит нервной системе. В результате его воздействия происходит отмирание нейронов. Сразу после затяжки человек ощущает возбуждающий эффект, однако вскоре ощущается истощение, обусловленное сужением сосудов. Хроническая усталость и неврастения – классические спутники в жизни курильщика. Желая нормализовать свое самочувствие, курильщик снова закуривает сигарету, однако пользы это не приносит, напротив, состояние ухудшается.

Мозг отказывается функционировать без никотинового допинга. Нарушения сна, расстройства памяти, головные боли – частые жалобы людей с зависимостью. При невозможности покурить человек ощущает сильное раздражение, даже агрессивность, он не может сконцентрироваться на своих задачах.

Врачи уверенно отвечают, чем вредно курение для женщин в первую очередь. Это то, как оно может повлиять на репродуктивную систему. У курящих женщин в несколько раз повышается риск развития бесплодия. Содержащиеся в сигарете токсины постепенно накапливаются в яичниках, снижая при этом способность к оплодотворению. А ведь ежемесячно в яичнике созревает всего одна яйцеклетка. О влиянии на гормональную систему можно судить хотя бы по тому, что при отказе от курения возможна задержка менструации.

У курящих женщин наблюдается нарушение гормонального фона. Дефицит гормонов приводит к следующим последствиям:

преждевременное старение;
сбой менструального цикла;
ранний климакс;
снижение либидо.

Специалисты не советуют курить во время месячных – это приводит к усилению кровотечения и болезненности, ухудшению усвоения железа, скачкам артериального давления, нарушениям эндокринной системы и т. д.

Еще большая нагрузка на сердце и сосуды фиксируется у женщин, которые принимают гормональные противозачаточные препараты.

Полезное видео

Чем грозит женское курение? Об этом ниже:

Курение во время беременности

Вред курения на организм женщины особенно выражен в период подготовки к зачатию и беременности. В это время курение запрещено категорически. Некоторым женщинам сложно бросить, они пытаются перейти на более легкие сигареты или снизить их количество в день. Ни один из этих вариантов не является допустимым.

Если зачатие произошло, то повышаются риски выкидыша. Плод гибнет вследствие кислородного голодания, так как из-за сужения сосудов эритроциты не могут доставлять кислород плоду в необходимом объеме. Случаи мертворождения в 5 раз чаще встречаются у курящих женщин.

Все вредные вещества, попадающие в материнский организм, проникают и к ребенку. Женское курение является одним из наиболее распространенных тератогенных факторов. У малыша могут диагностироваться анемия, аллергические реакции, заячья губа, нарушения функций органов зрения. Часто в будущем фиксируется задержка психофизического развития. Это скажется на всем периоде роста – и у малышей, и у подростков наблюдаются замедленная концентрация внимания, плохая память, заторможенные психические процессы, сниженный уровень интеллекта.

Не следует обращать внимания на мифы о том, что нельзя резко бросать курить беременной. Женщина может столкнуться с синдромом отмены – ощущать раздражительность и сильное желание сделать затяжку. Однако каждая выкуренная сигарета будет огромной стрессом для ребенка. В идеале необходимо отказаться от зависимости на стадии планирования беременности, если же зачатие оказалось незапланированным, то бросить следует сразу, как о нем стало известно. Алкоголь и никотин вредны в любом триместре беременности, однако нужно знать, в течение первых 3 месяцев происходит закладка всех органов и систем. Сбой на этой стадии опасен серьезными патологиями.

Нельзя допускать пассивного воздействия табачного дыма. Все канцерогены при вдохе все равно попадают в организм некурящей женщины, а значит, и к малышу, оказывая свое пагубное воздействие.

Употребление марихуаны приводит к тому, что к плоду поступают каннабиоиды. Следствием курения гашиша матерью могут быть различные уродства у ребенка, а также роды раньше срока.– Независимо от используемого продукта гипоксия и канцерогены грозят гибелью плода: трава, кальян, сигареты нарушают нормальный процесс развития ребенка.

Изучив все перечисленные последствия, остается непонятным, почему девушки курят. Это происходит по разным причинам: от необходимости снять стресс до желания выглядеть «круче». Ни одна из них не делает привычку жизненно важной потребностью. Напротив, хочется верить, что женщины задумаются и откажутся от зависимости, сохранив свое здоровье.

Как вы относитесь к курящим девушкам?

Разве это плохо? Я три года живу с мч. Мы не курили. Но я перешла на новую работу, там все женщины курят. И так, незаметно, начала курить. Так уже три месяца. Тшательно скрываю то, что стала курить. У меня даже зубная паста и щётка есть на работе. Пока я курю немного. Вчера у нас вечером зашёл разговор о курении. Он говорит, это мерзко, курящие люди не понимают масштабов угрозы здоровью и воняет от них. Я говорю, это выбор каждого, мол, вот если б я курила, это был бы мой выбор взрослого человека. А он ответил, что если б его девушка курила и пахла дымом, у нее бы *опа вся синяя была. Вроде и шутка, но я обиделась такой категоричность в отношении Моей жизни и выбора. Ведь у нас на работе курят годами и ничего. Обидно. Стала размышлять об этом, не согласна с его мнением, совершенно наплевать на желания любимого человека рядом. А вы что по этому поводу думаете?

Юношеский максимализм
пользы то нет понятно никакой-нервы
траты
Но Вы в одном правы-дело Ваше
если ему не нравится чтож..кто то рыжих любит кто то брюнеток
расскажите ему
и еще скажите что работа нервная и он мог бы больше зарабатывать чтобы Вы более себя спокойно ощущали и на лайт версию ушли в работе

негативно, как пепельнице. но смириться с этим можно, если есть чувства к ней

Жырух, схуЛи он ее содержать должен?

Положительно, вы из какого века? Все девушки сейчас курят и в этом нет ничего такого!
Нам всем нужен феминизм, мужло и вовсе не из-за вашего здоровья бесится., а из-за того, что их атрибутами стали пользоваться женщины на равных!

Дело, конечно, Ваше, но если ему «воняет» от курящих, то как он с Вами жить будет?

Жырух, схуЛи он ее содержать должен?

ничего не должен? тогда пусть курево и нервы терпит

Курят не все, я не курю, я тоже не люблю табачный запах. Сигарета не мужской артибут, только табак в бумажной трубочке.

Я сам курю.
Отношусь негативно.
Курение это гребанный наркотик.

Быть как все плохо, всегда уважение вызывают индивидуальности. Курение не более чем вредная привычка. Я не курю, мне не нравится табачный запах и дым. Курящая девушка выглядит некрасиво и вызывает грусть. Просто портит без всякого смысла своё здоровье и приобретает отвратительный запах. Не вижу разницу между курением и сидением на вершине дымящей трубы завода. Конечно, на отношениях и любви это не сказалось бы, просто неприятно. Одна из моих любимых курила, но бросила ещё до начала романа, ей надоело.

Ценнейший совет, курит она а работать больше должен он, доктора зовите доктора срочно.

Иногда курю. Мне не нравятся курящие парни, хотя раньше нравились. Странно так.
Привычка вредная, я и сама себе не нравлюсь, когда курю. Ничего красивого в этом нет.

От выхлопных газов тяжелее, чем от табачного дыма. При том есть ароматизированные сигареты. За курение никого не порицаю. А так пробовала Кубинские сигары вот это улет. Прочитала, что курение кроме вреда имеет и пользу. Насколько достоверная информация не знаю. Я не пропагандирую курение, но если людям нрав. то пусть.

Ценнейший совет, курит она а работать больше должен он, доктора зовите доктора срочно.

Работа разная бывает. может она на фабрике трудится,а он пол дня на компе играет
любит значит надо менее нервную обстановку ей создать

Я к ним не отношусь

“. я обиделась такой категоричность в отношении Моей жизни и выбора. Ведь у нас на работе курят годами и ничего. Обидно. Стала размышлять об этом, не согласна с его мнением, совершенно наплевать на желания любимого человека рядом.
А вы что по этому поводу думаете?”

Я думаю, что ты дура полная.
Плеваться хочется от ВСЕХ ТВОИХ глупых заявлений.
Для некурящего мужчины курящая женщина просто пепельница.
Соболезную парню.

Вы даже не знаете кем трудится автор. и что там за парень
его показательная некурительность еще не повод считать его лучше автора
Мало приятный персонаж парнек автора,а автор откровенне бы быть могла сообщить что курит и как парень может помочь,облегчить ей жизнь или с другой работой помочь.или сам быть лучше и больше зарабатывать

Мой муж не курит, а я курю. И знаю много таких пар. Я считаю, что если человек получает от этого удовольствие, пусть курит, это его выбор. А я в свою очередь стараюсь, чтобы мужа моего запах не напрягал, собираю волосы когда выхожу покупать, в квартире и на балконе не курю, всегда при себе жвачка

Я ж тоже дома не собираюсь купить.

Я на улице стараюсь не курить, потому боюсь “ЗОЖников” раздражать. А так лучше курить, чем бухать. Правда от курения забиваются сосуды и чревато гипертанией, но сейчас сигареты, что курить бумагу, дым пускать. Табак ли?

да давно не табак там
химия поди одна
я не курю месяцев 7,но помню лет 10 назад сигареты точно другие были

Это как со жлобом. Вы придете к тому, что перестанете скрывать на что потратили(что курите) и бросите его. И угроза эротизацией насилия. Он не уважает вашу личность, не нуждается в вас самой. Только в удобной для него. Всем наверняка навязывает свое мнение. Вы не ребенок, он вам не мать, чтобы вас “наказать”. Он кто такой, чтобы вы боялись ему не понравится? Самец к которому вы остынете? А не удовлетворять вас ему не стыдно? Кароче, самый типичный. Ошибка людей в том, что они не обсуждают как их партнер относится к выбору, как он относится к насилию, а потом оказывается, что у него всегда женщина сама виновата, всегда она должна быть утонченной вазой, которая радует его глаз, а не человеком, который получает удовольствие. Он у вас наверняка еще и Куприна не читал, не поддерживает продажу женщин только с точки зрения того, что они падшие и идут туда. Но вы ж не идете, ваша подруга перебирает претендентов, а они что так не хотят? Представьте, проходить через вшивых и те еще и попрекают,ч то ты плохо играешь, когда тебя насилуют. Спрос создает предложение. Это я к тому, что он у вас стереотипный глупый и вы все это оправдываете из-за гормонов. Потом поймете какой манипулятор итд.

Девушка не должна выглядеть красиво, она не вещь. Она должна получать удовольствие от того, что ей нравится. Некрасиво – это вот такое онтошение к людям, психопатичное, танцуйте вокруг меня

чувствуется какая то глубина мысли. еще пишите

да давно не табак там
химия поди одна
я не курю месяцев 7,но помню лет 10 назад сигареты точно другие были

я вот хочу кальян как-нибудь попробовать. Не знаете какой эффект от него?

чувствуется какая то глубина мысли. еще пишите

Я тоже после первой половины текста, дальше не поняла о чем речь. Наверное , я туповата.

я вот хочу кальян как-нибудь попробовать. Не знаете какой эффект от него?

я не люблю
да никакого,так получить удовольствие от процесса кому то
это я про смеси для кальяна конечно

Не курила кальян. Но запахи от него такииие сильные и приторные.

Эх, было время, мы брали травки и пыхтели в лесочке по молодости. То нельзя это нельзя. Скукотищааааа

Не курила кальян. Но запахи от него такииие сильные и приторные.

голова у меня от них болит

Эх, было время, мы брали травки и пыхтели в лесочке по молодости. То нельзя это нельзя. Скукотищааааа

сейчас химия нет того. в лесочке

Если я скажу, что курю уже три месяца, интересно посмотреть на реакцию. Но как-то переживаю.

Не знаю, но это всё не означает, что это просто вредная и некрасивая привычка.

Качество сигарет сейчас плохое, как и многих товаров вообще, так что сейчас особо вредно курить.

Это всё не оправдывает курение как некрасивую привычку.

Почему именно женщинам нельзя курить. Статья (не моя)

Сигарета и потомство
Времена, когда курящая женщина выглядела белой вороной, давным-давно прошли и на прекрасную половину буквально обрушились заболевания, которые считались типично мужскими. Но главная беда – курение пагубно сказывается на потомстве. От токсических веществ, содержащихся в табачном дыме, страдают практически все слагаемые детородной функции.
Мужские половые клетки – сперматозоиды обновляются каждые три месяца, а вот женские яйцеклетки – своего рода долгожители. Их жизнь исчисляется годами (12-55). За это время они накапливают много токсических веществ, в том числе и компонентов табачного дыма. В какой-то мере о самозащите организма позаботилась природа: половые клетки, отравленные токсинами, теряют способность к оплодотворению. Но такая самозащита часто оборачивается серьезными последствиями: бесплодие среди женщин, выкуривающих десять и более сигарет в день, встречается в двое чаще, чем среди некурящих. Недавно медики выявили еще один неприятный факт: курение и гормональные противозачаточные препараты, оказывается, несовместимы. У курящих женщин, пользующихся подобными средствами, в 38 раз (!) увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Токсичность табачного дыма возрастает многократно во время беременности, особенно в первые три месяца.
Если женщина курит в первые дни после зачатия, то прежде всего страдает центральная нервная система ребенка, ибо она закладывается именно в это время.
Табачные токсины наносят удар и по сердечно-сосудистой системе, которая формируется на 4-5-й неделе. Последствия становятся очевидными как сразу после рождения, так и спустя несколько лет, чаще в школьные годы, когда возрастает нагрузка на организм.
Табачные токсины поступают из организма матери в кровеносное русло плода уже через пять секунд, накапливаясь в мозге, сердце, почках ребенка, вследствие чего нарушаются обменные процессы. Из-за снижения темпов отложения кальция замедляется формирование костей. Ухудшается синтез веществ, необходимых для активно делящихся клеток, разрушаются витамины, страдает белковый обмен. Вот почему у таких детей сердце нередко небольшого размера.
У курящих вдвое чаще наблюдаются кровотечения, снижение веса плаценты. Изменяются и свойства пуповины – магистрального русла, через которое ребенок получает все необходимое. У курильщиц в два раза чаще, чем у некурящих, рождаются мертвые дети. Вес родившихся детей меньше нормы в среднем на 7-8 процентов. Принято считать, что в 12 случаях выкуривание 5-10 сигарет в день провоцирует преждевременные роды.
Ошибается тот, кто считает, что периодическое выкуривание небольшого числа сигарет не повредит беременной. Даже курение изредка, как показали исследования, вызывает не меньшие, а порою и бОльшие разрушения в организме плода.
Дети, родившиеся у курящих женщин, характеризуются замедлением не только физического, но и интеллектуального, в том числе эмоционального, развития; они позднее начинают читать и считать.
У детей курящих родителей по сравнению с детьми из семей, в которых не курили, выявлены отклонения в развитии способности читать, социальной приспособляемости и в некоторых физиологических параметрах.
Доказано наличие строгой зависимости между курением матерями и тяжелыми врожденными аномалиями. У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороками сердца и дефектами развития носоглотки, паховой грыжей, косоглазием. Курение неблагоприятно влияет на процесс закладки и развития нервной трубки у плода, ведет к рождению анэнцефалов, младенцев с врожденными аномалиями умственного развития, с волчьей пастью и заячьей губой.
Доказано, что у курящих отцов часто наблюдаются множественные морфологические изменения сперматозоидов, в 2 раза чаще, чем у некурящих рождаются дети с врожденными пороками развития, что отражает поражения генетического характера.

С помощью каких методов можно бросить курить?
Из общего количества курящих можно выделить тех, у кого наблюдается зависимость, и тех, у кого имеется только привычка. Последние способны бросить курить без медицинской помощи. У них не сформировалась зависимость: они могут не курить достаточно долгое время. К остальным курильщикам применимы специальные методы лечения, которое подразделяется на медикаментозную и неспецифическую терапию.
При медикаментозной терапии применяются разные препараты: антидепрессанты, ноотропы (средства, улучшающие внимание, память, мышление и т.п., т.е. в определенной мере заменяющие стимулирующее действие никотина на умственную деятельность курильщика) и др. Как правило, рекомендуется комплексное воздействие — сочетание медикаментозной и заместительной терапии. В рамках заместительной терапии используются либо никотиносодержащие средства (различные пластыри, жевательная резинка с никотином), либо препараты, не содержащие никотина, но обладающие сходным эффектом.
Под неспецифической терапией подразумевают самые разные методы. Избавлением людей от никотиновой зависимости, в частности, занимаются врачи-психотерапевты. Они утверждают, что курильщику можно внушить отвращение к курению, но только в случае, если он сам этого желает. Существует метод, применяемый во многих поликлиниках, который заключается в курсе аутогенной тренировки (самовнушения). В более легких случаях применяется иглоукалывание. Некоторые врачи назначают гипоокситерапию — использование смеси воздуха и закиси азота, в результате применения которой развивается кислородная недостаточность — гипоксия, возникающая и при курении. В каждом конкретном случае определяется методика или сочетание методик, подходящих для конкретного человека. Эффективность такого лечения в течение первого месяца составляет около 70%. Однако к концу года не курят лишь 45% всех обратившихся. Это говорит о том, что человек, бросивший курить, не окончательно освобождается от физиологической или психологической зависимости и в любой момент может закурить. Однако иногда период ремиссии (в данном случае под ремиссией понимается состояние временного ослабления никотиновой зависимости) может продолжаться очень долго — иногда до 20 лет.
А какие методы бросания курить можно порекомендовать беременным?
Беременным ни вышеперечисленные средства заместительной терапии, ни психотропные препараты (ноотропы, антидепрессанты) применять нельзя. Единственное, что можно использовать (и то ограниченно, с ведома и по рекомендации врача), — это специальный оздоровительный травяной чай. Если про детей говорят: «Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало», то в приложении к курильщикам (и особенно — к беременным курильщицам) уместно слегка перефразировать эту поговорку: «Чем бы себя ни потешить, лишь бы не закурить». Хочется закурить? Пойдите прогуляйтесь, поешьте фруктов, примите душ.
Смешно? А вы знаете другие способы?

Владимир Михайлович, кандидат биологических наук
“Семейный доктор”

Вред курения для женщин: пагубное влияние сигарет

Курящие женщины – часто встречающееся явление. Многие знают, какую большую опасность несет никотин для организма, однако отказаться от сигарет готовы единицы. Женское курение является причиной развития хронических заболеваний, в т. ч. и у новорожденных детей.

Почему женщины курят?

Женщина начинают курить в силу разных обстоятельств. Наиболее часто это происходит в следующих случаях:

Конкуренция с мужчинами. Желая достичь равенства, женщины демонстрируют свою свободу в выборе пристрастий. Однако мужской организм от природы более крепок, чем женский. Курение наносит ему больший вред, а на восстановление уходит больше времени. Особенно сильно это отражается на внешности. Курильщик со стажем выглядит лучше, чем женщина, злоупотребляющая табаком в течение такого же периода времени.
Наличие комплексов. Неуверенный в себе человек нередко пытается доказать свою состоятельность, нарушая нравственные запреты или ограничения, укоренившиеся в обществе, к которым относится и курение. Кроме того, сигареты для женщины нередко помогают наладить процесс общения, поскольку в курящей компании легче разговориться, найти общие темы и т. д. Занятые руки тоже облегчают внутреннее напряжение, возникающее в ряде случаев у человека с низкой самооценкой.
Стремление избавиться от нервозности и стресса. Большинство курильщиков уверено, что воздействие никотина на организм носит успокаивающий характер. Этот стереотип активно поддерживается в обществе, хотя эффект успокоения наблюдается только в первые несколько затяжек и носит кратковременный характер. При большом количестве выкуриваемых сигарет он перестает ощущаться.
Праздное времяпрепровождение. Психологи утверждают, что вредные привычки нередко возникают тогда, когда человеку нечем себя занять. Он стремится к легким удовольствиям, легко поддается на уговоры окружающих. По этой причине некоторые люди и начинают курить.
Дань моде. Образ курящей женщины часто мелькает в журналах, фильмах и буклетах. Сильные, независимые дамы нередко изображаются с сигаретой в руках. Это влияет на общественное мнение, поэтому количество зависящих от никотина растет. Они желают обрести имидж самостоятельного человека, к которому потом так сильно привыкают, что уже не могут расстаться с пагубной привычкой как одной из его составляющих.
Страх потолстеть. Большинство женщин боится бросить курить, т. к. верят в то, что у них появится лишний вес, несмотря на то, что это мнение не имеет под собой научного обоснования.
Желание поддержать компанию. Курящее окружение нередко заставляет женщину взяться за сигарету, поскольку ей не хочется отставать от своих друзей. В процессе курения обсуждаются некоторые вопросы и даже принимаются решения. Чтобы не пропустить ничего важного, женщина тоже начинает курить.

Влияние на организм женщины

Никотин, поступивший в организм, оказывает на него отравляющее воздействие. Наблюдается спазм в сосудах, что приводит к сбоям в процессе кровообращения ряда внутренних органов. Табачный дым содержит много канцерогенных веществ, которые имеют особенность накапливаться в организме. Определить, когда они окажут свое влияние, невозможно. Однако если это произойдет, то отразится на функциях важных систем.

Опасность курения для женщин

Даже легкие сигареты несут большой вред для девушек, поскольку сильно ухудшают состояние их здоровья. Определить, какое хроническое заболевание разовьется в процессе курения, невозможно. Сигареты для женщин – опасность для всех систем организма. Не существует никаких профилактических мер, обезопасить себя можно только одним способом – бросить курить.

Риск развития рака

Наиболее распространенным последствием курения является развитие рака легких. Табачный дым содержит более 7 тыс. химических соединения, среди которых 400 относятся к сильным ядам, а более 70 – к канцерогенам активного действия. 15-20% людей, заболевших раком легкого из-за курения, умирают.

При обнаружении данной патологии врачи сразу же назначают курс химиотерапии, которое имеет большое количество побочных эффектов. Таким способом становится возможным остановить распространения раковых клеток. Если этого не сделать, то они затронут другие жизненно важные органы, например, мозг, печень, кости или кровь.

Онкология молочной железы, шейки матки и вульвы

Иммунная система человека старается бороться со всеми вредными веществами, которые проникают в организм в процессе курения. Выведение токсичных компонентов нередко сопровождается потерей большей части внутренних ресурсов, которые необходимы для функционирования и других систем организма. В результате этого, например, снижается выработка гормонов. Они влияют на работу большинства важных органов, в т. ч. моче-половых.

Согласно медицинским исследованиям, курение в 25-30% случаев приводит к развитию рака молочной железы. Онкология вульвы возможна в 40% случаев, шейки матки – в 75-80%.

Проблемы сердца и сосудов

Табачный дым быстро поражает сердечно-сосудистую систему женского организма. Риск возникновения заболеваний, затрагивающих органы этой системы, у курящих увеличивается в 3 раза. При этом инсульты, инфаркты, проблемы с давлением у женщин развиваются быстрее, чем у мужчин.

Этого происходит в результате того, что в процессе поступления в организм табачного дыма сердце начинает биться более быстро, артериальное давление повышается. Это негативно отражается на работе сосудов, они изнашиваются быстрее.

Моноксид углерода, который входит в состав сигаретного дыма, вызывает кислородное голодание. Если это происходит регулярно, то приводит к ухудшению работы сердца и мозга, замедляет процесс питания ряда внутренних органов, что становится причиной многих заболеваний.

Проблемы с гормонами

Для женского организма курение особенно неблагоприятно потому, что приводит к сбою в гормональной системе. Вследствие этого уменьшается выработка женского гормона эстрогена, что становится причиной нерегулярности и болезненности менструаций. Климактерический период наступает раньше.

Остеопороз

При остеопорозе кости становятся более хрупкими и слабыми, т. к. в организм не поступает нужное количество кальция. Это происходит в результате того, что химические соединения не дают возможности усваиваться этому веществу. Если женщина будет выкуривать 1 пачку сигарет в день, то плотность ее костной ткани снизится на 10-15%.

Нарушение детородной функции

Сбой в выработке гормонов приводит к снижению репродуктивной функции организма женщины. Если она выкуривает 10-12 сигарет в день, то может стать бесплодной. Это объясняется накоплением вредных химических веществ в яйцеклетке, которая становится неспособной к оплодотворению.

Потеря красоты

Женская внешность сильно страдает от курения. Это отражается на состоянии кожи. Она становится более сухой, тусклой, на ней появляются морщины.

Сигаретный дым, попадая в поры, способствует процессу их закупорки, что приводит к образованию прыщей, угрей и других высыпаний. В результате того, что эластичность стенок сосудов ослабевает, развивается купероз, проявляющийся красной сеткой на коже.

Часто у курильщиц можно наблюдать большое количество пигментных пятен. Ухудшается состояние зубов. Их оттенок становится желтым. Кроме того, возникают проблемы с деснами, часто развивается пародонтоз. Неприятный запах изо рта – еще одно следствие табакокурения.

Концентрация вредных веществ в организме приводит к тому, что волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают ломаться и выпадать.

Вредно курение и для голоса. Он становится более низким, хриплым или сиплым.

Курение беременной женщины

Статистические исследования свидетельствуют о том, что, забеременев, женщины не торопятся расставаться с сигаретой. Более 50% будущих матерей продолжает курить, при этом 25-30% делают это на протяжении всего периода вынашивания плода. Если же на время беременности девушка оставила свою привычку, то сразу после родов она к ней возвращается.

Сигаретный дым негативно влияет не только на здоровье матери, но и на состояние плода. Вследствие курения наблюдается высокая смертность среди новорожденных. Нередко дети рождаются недоношенными, имеют врожденные нарушения или задержки в развитии, которые нередко диагностируются на поздних этапах, что затрудняет процесс лечения детей.

Курение может привести к выкидышу. Канадские ученые провели исследование и выяснили, что у женщин, выкуривающих более 20 сигарет в день, рождаются дети весом меньше 2,5 кг. Если у некурящих такая патология встречается в 11% случаев, то у злоупотребляющих табаком – 30%.

Концентрация вредных веществ в организме может привести к вагинальным кровотечениям, отделению плаценты. Растет риск перинатальной смерти младенца.

Последствия выкуренных сигарет отразится и на новорожденном. Такие дети будут отставать в физическом и интеллектуальном развитии, будут во всех планах слабее своих ровесников, начнут позже читать, считать и писать.

В психическом плане у детей, рожденных курящей матерью, тоже наблюдаются патологические процессы. Например, они страдают от повышенной тревожности, имеют низкую концентрацию внимания. У таких детей часто диагностируется комплекс болезней неврологического характера, например, церебральный дисфункции.

Последствия сигарет могут проявиться и таким образом: ребенок рождается с косоглазием, дефектами носоглотки, грыжей или же сердечными патологиями.

Регулярное табакокурение увеличивает в несколько раз вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна.

Женщине нужно навсегда отказаться от курения, если она планирует родить здорового ребенка.

Статистика курения женщин в России

В России наблюдается тенденция к увеличению курящих женщин. В возрастной черте от 25 до 35 лет курит каждая третья россиянка. Такие же показатели наблюдаются и среди подростков 15-16 лет.

Среди женщин 35-45 лет насчитывается более 30% курильщиц. Чаще всего это одинокие девушки или вдовы.

Статистика свидетельствует, что женская сигарета сокращает жизнь: девушки, которые регулярно курят, живут на 11 лет меньше некурящих.

Почему женщины курят?

Современных женщин уже неуместно называть слабым полом. Они успешно занимаются бизнесом и дослуживаются до руководящих должностей в крупных компаниях, стремительно покоряют карьерные вершины. После столетий господства мужчин перед женщинами наконец-то открылись новые возможности, но также их подстерегают и опасности. Многих представительниц прекрасного пола разочаровывает то, что они не могут воспользоваться всеми преимуществами этой свободы и независимости. И причина этому — курение.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Сигарета — враг или друг девушки?

Почему девушки курят сигареты? Ведь ни для кого уже не секрет, что курение крайне негативно отражается на внешности. Поэтому очень удивляет, зачем девушки начинают курить? Ухоженные и привлекательные, они каждое утро выходят на пробежку или занимаются йогой, а на выходных отправляются в СПА-центры. Они пробуют тайский массаж, грязевые маски и другие процедуры, не задумываясь, что проблемы с внешностью в первую очередь связаны с курением.

Почему девушкам нельзя курить? Старение кожи, морщины, нездоровый цвет лица, некрасивые зубы, неприятный запах изо рта и от одежды — это далеко не полный список проблем, с которыми сталкиваются курящие люди. Почему женщины курят, если знают все это? И ведь страдают не только имидж и внешность, но и здоровье!

Зачем девушкам сигареты? Для одних это дополнение к утренней чашке кофе, для других — способ снять нервный стресс, для третьих — особый образ, имидж. Для последних, как правило, идеалом является образ Одри Хепберн в кинофильме «Завтрак у Тиффани», который ассоциируется с богатством и роскошью.

По наблюдениям в сфере психологии, женщины чаще мужчин в момент сильных эмоций тянутся за сигаретой. Для мужчины курение — средство от скуки, а дамы тянутся к сигарете в попытках избавиться от стресса, то есть в минуты печали, гнева, обиды. А в последние годы жизнь современной деловой женщины стала более напряженной и насыщенной стрессовыми ситуациями. К этому стоит добавить рождение детей, домашние дела, организацию семейной жизни и даже соперничество с мужем. Поэтому можно смело утверждать, что девушки, которые курят сигареты, имеют свои причины развития никотиновой зависимости.

Почему женщины начали много курить?

Утешение, источник энергии, вознаграждение — именно так представительницы прекрасного пола воспринимают сигареты. Для них это не просто табак, аккуратно завернутый в бумагу.

Почему женщины курят? Потому что сигареты — это не просто насыщенный никотином дым, это друг и товарищ, доверенное лицо. И он приходит в моменты одиночества, с ним так приятно разделить бутылочку хорошего вина. Например, после расставания с любимым человеком или в других жизненных ситуациях, когда не от кого ждать утешения.

Эта привлекательная картина, из-за которой девушка начинает и продолжает много курить, в действительности является иллюзией, которая долгие годы создавалась рекламой, маркетингом.

Что делать девушке, когда лопнет этот «мыльный пузырь»?

В какой-то момент сигарета перестает приносить облегчение. Но даже в этой ситуации трудно понять, почему же женщины много курят и продолжают это делать. Ведь сигарета уже не расслабляет, она обременяет и приносит дискомфорт во всех смыслах. К счастью, в этот момент многие девушки приходят к мысли, что пора начинать бороться с этой «вредной привычкой», и ищут методы.

Более 30 лет центры Аллена Карра по всему миру проводят лечение никотиновой зависимости. Метод Карра относится к разряду психотерапии, но при этом он имеет разительные отличия от других. Он не предусматривает использование силы воли, а избавляет от самого желания курить.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Почему же до сих пор многие женщины курят? Потому что используют неправильные методы. Электронные сигареты, никотиновые пластыри, таблетки, никотинзаместительная терапия или гипноз не приносят должного эффекта. Они даже способны усугубить ситуацию с никотиновой зависимостью.

Почему женщины начали курить и не могут прекратить это? Как говорит сам Аллен Карр, проблема кроется не в теле, она скрыта в голове. Зачем люди курят? Потому что все еще верят, что сигарета им давала что-то ценное и в плохие, и в хорошие времена, несмотря на все негативные аспекты курения.

Почему женщины курят: выбор есть всегда

В первую очередь подумайте, почему Вы курите. Действительно ли эти причины стоят того, чтобы отравлять свой организм, терять красоту и молодость? Поразмыслите, что дают Вам сигареты в те несколько минут, пока Вы вдыхаете дым. Вспомните, как Вам было стыдно и неуютно закуривать в обществе некурящих людей. Стоит ли оно того? Нет!

У женщин и мужчин совершенно разные представления о курении. Тем не менее, причина пристрастия к сигаретам одна — никотиновая зависимость, болезнь.

Никакие кремы, маски, инъекции не помогут вернуть красоту и свежесть, пока Вы продолжаете курить. Приходите в наш центр, и мы поможем Вам снова стать яркой, успешной, сильной и, что самое главное, свободной от сигарет женщиной.

Хотите бросить курить легко?

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Легкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Почему девушкам нельзя курить?

Конечно, сигареты могут навредить как мужчинам, так и женщинам. Но некоторые из последствий курения, от эктопической беременности до преждевременной менопаузы, вредны только для женщин. Если вы еще не решили отказаться от курения, вот некоторые веские причины бросить курить.

Курение повышает риск рака шейки матки и прямой кишки

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), курение повышает риск развития рака шейки матки. Датское исследование, опубликованное в выпуске журнала «NationalCancer» от 21 апреля 1999 года, показало, что курящие женщины в пре менопаузе, в шесть раз чаще развивают рак, чем те, кто этого не делает.

Курение ухудшает ваш менструальный цикл

Согласно ACOG, женщины, которые курят, испытывают более серьезные предменструальные симптомы и имеют 50-процентное увеличение судорог, продолжающихся два или более дней.

Курение вредит вашей плодовитости

Курение затрагивает практически каждую фазу зачатия, по словам Вики Сельтцера, доктора медицины, вице-президента по вопросам медицинского обслуживания женщин в еврейской системе здравоохранения в Нью-Йорке. Курильщики имеют более высокий риск овуляции. Менее вероятно, что оплодотворенная яйцеклетка будет здоровой по строению. Курильщики, которые получают искусственное оплодотворение являются менее успешными в рождении детей. Врачи также отмечают, что никотин мешает функции фаллопиевой трубки и может препятствовать перемещению яйцеклетки нормальным образом в матку, что может привести к эктопической или трубной беременности — потенциально опасным для жизни условиям.

Курение вредит вашему нерожденному ребенку

Когда вы курите во время беременности, вы отравляете плод. Угарный газ имеет большой доступ к ткани плода, чем к ткани взрослого. Когда никотин пересекает плаценту, он ускоряет сердечный ритм ребенка. Курение повышает риск выкидышей беременной женщины на 39% и повышает шансы других серьезных осложнений, включая отслойку плаценты (когда плацента отделяется от стенки матки), предлежание плаценты (когда плацента покрывает открытие матка) и мертворождение.

Многие исследования указывают на то, что курение матерей является наиболее предотвратимой причиной низкого веса при рождении. Грудное молоко курильщиков может нести никотин кмолочному ребенку. В 1995 году в журнале «Педиатрия» было обнаружено, что младенцы, подвергшиеся воздействию табачного дыма, почти в три раза чаще умирают от внезапного синдромадетской смерти.

Курение и внешний вид

Вероятно, вы заметили, что курильщики развивают морщины раньше, чем некурящие. То, что часто остается незамеченным, заключается в том, что курение ускоряет менопаузу на два года. Никотин мешает крови питания в яичнике, и если вы уменьшаете крови питания в любом органе, вы уменьшаете свою функцию. Эстроген производится в яичниках, что может объяснить, почемукурение приводит к более ранней менопаузе. Сигареты могут привести к раннему остеопорозу: многие исследования показали, что курение значительно снижает минеральную плотность костнойткани.

Сигареты вредят сердцу

По словам Национального института здоровья, женщина, которая курит, в шесть раз чаще страдает сердечным приступом, чем тот, кто этого не делает. От одной до четырех сигарет в день достаточно удвоить риск сердечных заболеваний. И финское исследование, опубликованное в июле 1998 года в Британском медицинском журнале, показало, что курящие женщины в два раза чаще страдают сердечным приступом после 65 лет в качестве мужчин. Исследователи считают, что эстроген, который, по-видимому, препятствует курению, помогает защитить женщин от сердечных заболеваний.

И помните, что ваше поведение служит примером для вашей дочери или любой девушки в вашей жизни. Курс девочек старшей школы, которые курят, сейчас сравним с тем, что у мальчиков. Это нето равенство для женщин, которые предвидели наши мамы и бабушки.

1 комментарий

Я не курю и никогда не курила, просто не могу понять, зачем курильщики добровольно себя гробят, совсем не важно, парни это или девушки. Курящих девушек в последнее время становится все больше, это печально, конечно. Странно, что они не думают о своем здоровье и здоровье будущих деток, курение — причина многих болезней, не буду перечислять, список огромный.