Плюсы и минусы кальяна

Кальян: безобидное развлечение, или русская рулетка?

О вреде курения сигарет знают все, но вот о том, вреден ли кальян – до сих пор ведутся оживленные споры. Реклама этого модного вида курения уверяет, что это совсем невредно, но специалисты придерживаются другого мнения. Курение кальяна вредит здоровью человека, причем довольно сильно. Чем же именно опасно курение кальяна и как оно влияет на работу разных систем нашего организма – читайте далее.

Что же такое кальян

Кальян – это сосуд для курения, позволяющий охлаждать и увлажнять вдыхаемый дым. Кальян заправляют водой, вином или другой жидкостью для фильтрации дыма и получения вкуса. В сосуд с водой погружена трубка, по которой дым поступает под воду и выходит через другую трубку выше уровня воды, а затем поступает в легкие курильщика. Кальян изобрели в Индии, и он быстро распространился среди мусульман, в Европе с приходом моды на восточную экзотику он так же стал популярен среди курильщиков.

И так нам стало понятно, что устройство кальяна не слишком и сложное, имеет даже фильтр, который выполняет вода. Кальян многие курильщики воспринимают, как практически безвредную штуку и он пользуется огромным интересом среди молодежи.

Споры о том, что вреднее — кальян или сигареты, не утихают никогда. Те, кто предпочитает классику, рассказывают страшилки о том, что за час “общения” с кальяном легкие поглощают дыма, как от сотни сигарет. А оппоненты парируют, что вдыхают не дым, а пар, а он фильтруется через воду, в которой остается большинство вредных примесей. К тому же в кальяне табак скорее “жарится”, а не взаимодействует с искрой, а значит, не выделяется вредный продукт горения. Но даже мастера кальяна признают: такой вид курения, хоть и меньше, чем сигареты, но все же вреден для здоровья.

Главная опасность этого хобби — в том, что кальян ассоциируется с приятными встречами с друзьями и общением. Поход в кальянную воспринимают как праздник, а не нечто опасное. “Сегодня” разобралась, как влияет на здоровье кальян и что нужно делать, чтобы уменьшить вред.

Плюсы кальяна

Также хотелось бы отметить бесспорные плюсы кальяна, подкрепленные химическими исследованиями.

Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации
Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека.
Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения.
В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.
Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.

Минусы кальяна

Опасное влияние кальяна на организм подтверждают и следующие моменты:

отсутствие гигиены. Курение кальяна – это традиционно коллективный процесс. Мало кто использует индивидуальные мундштуки, просто передавая трубку по кругу. Но и они на 100% не гарантируют защиту: во время втягивания дыма часть слюны может попасть внутрь трубки, а на следующем вдохе оказаться в чьем-то рту. Таким образом можно заразиться герпесом, гепатитом B, туберкулезом, сифилисом;
вызывает зависимость. Зависимость от кальяна также существует, хотя о ней и мало кто слышал. Ведь в кальянных смесях также присутствует никотин. Исследования ВОЗ подтверждают, что курение кальяна способно подтолкнуть человека начать курить сигареты, даже если до этого у него не было такой привычки;
провоцирует болезни. Токсичные вещества в дыме могут вызвать рак легких и другие онкологические заболевания, сердечно-сосудистые и респираторные болезни;
вредит пассивным курильщикам. Люди, находящиеся в одном помещении с людьми, которые курят кальян, также вредят своему здоровью – они вдыхают табачный дым и продукты сгорания;
опасное заблуждение. Вреден ли кальян на молоке так же, как и на воде? Абсолютно точно, но еще опаснее – на алкоголе.

Вред кальяна для здоровья

В кальяне табак не горит, как в сигаретах, а выделяет пар от пропитки табака. Курильщик избавлен от большей части вредных веществ, образуемых в процессе горения. Например, в сигаретах их более 4000. Однако, нельзя назвать это безобидным развлечением.

Влияние на сердце

Вреден ли кальян для сердца? Вред кальяна на сердечно-сосудистую систему организма человека при курении кальяна выражен в меньшей степени, нежели при традиционном табакокурении.

Последствия проявляются значительно позже. Однако потом проявляется стенокардия, повышенное артериальное давление. Нарушается активность кровеносных сосудов и повышается риск возникновения ишемической болезни сердца.

Влияние на легкие

Прохождение дыма по трубкам кальяна и сквозь жидкий наполнитель не очищает его в полном объеме. Процент содержания никотина, смолы и вредных веществ в дыме кальяна превышает 50%. Такой концентрации достаточно для снижения фильтрующего назначения мерцательного эпителия. Также дым кальяна, который значительно холоднее дыма обычной сигареты, раздражает бронхиальные стенки. Данный факт способствует формированию хронического бронхита. А это заболевание может привести к развитию злокачественных опухолей в легких или эмфиземы легких.

Влияние на зрение

Дым кальяна негативно влияет на оболочку глаз и способствует прогрессу патологических недугов оболочки: увеит, синдром сухого глаза. Однако, чтобы спровоцировать такие заболевания курить надо достаточно часто и таким образом, чтобы дым попадал на лицо.

Влияние на ЦНС

Главный отрицательный момент, который возникает при курении кальяна – это привыкание. Зависимость на психологическом уровне возникает скорее, нежели от курения сигарет.

Для ее возникновения достаточно лишь пару раз прибегнуть к этому расслабляющему занятию. Хоть содержание угарного газа незначительно, в закрытом пространстве концентрация будет достаточна для того, чтобы спровоцировать отравление. Влияя на ЦНС, угарный газ спровоцирует боли в голове и уменьшение энергичности человека.

Кальяны без никотина

Даже если в смеси для кальяна нет никотина, в ней есть дым. А если не дым, то пар, как в электронных сигаретах, в котором есть глицерин или пропиленгликоль. Вкратце ситуация такая: исследований на тему вреден ли кальян ещё мало, но уже понятно, что такое курение небезопасно.

Что это всё значит для нас? Если курить кальян на постоянной основе и думать о здоровье, надо завязывать или хотя бы курить пореже и поменьше. А если на вечеринке приходится выбирать между сигаретой или кальяном за компанию, то лучше выбрать танцпол.

Минимизация вреда

Подводя итог, фраза «курить – здоровью вредить» остается справедливой не только для сигарет, но и для кальяна. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно. Побаловаться кальянчиком разок-другой вряд ли окажется вреднее праздничной корпоративной попойки, если вас не сильно заботит вопрос вреден ли кальян.

Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности:

Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.

В прошлом я человек с алкогольной зависимостью. Сегодня я успешно борюсь с этим недугом, но не все было так гладко. Перепробовал много способов побороть эту наркозависимость. Я много раз «завязывал» и срывался снова.

Мне пришлось более детально вникнуть в эту тему, чтобы бросить пить и курить навсегда. На данный момент я уже более трех лет нахожусь в трезвости, и моя жизнь как никогда полна и счастлива без алкоголя, курения и наркотиков!

Своим опытом я хочу поделиться с вами. Буду рад, если данный ресурс сможет хоть как-то помочь вам. Здоровой жизни и успехов!

Вред кальяна – правда ли что кальян в 100 раз вреднее сигарет?

Ни для кого не секрет, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако, достоверно не известна истинная степень его вреда. В данной статье мы постараемся рассмотреть как мнения экспертов-медиков, так и мнения простых обывателей-курильщиков, чтобы наконец выяснить чем может обернуться для нас очередная затяжка.

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно в дым не попадают никотин и все вредные вещества и т.д..

Помимо того, что в кальянный табак добавлены различные вкусовые вещества и ароматы, которые устраняют присущий табаку горький вкус, на упаковке кальянного табака часто содержится пометка, что этот табак содержит «всего» 0, 5% никотина и 0% смол, что в свою очередь укрепляет уверенность в безвредности курения «водяной трубки».

Давайте разберем все плюсы и минусы курения кальяна.

А для начала – несколько мнений из всемирной паутины.

ОСОБОЕ МНЕНИЕ (мнения с форумов, социальных сетей, ICQ и пр.)

Кальянокурение-это всего лишь один из способов ароматерапии
По поводу окиси углерода.Мне кажется ты получишь большую концентрацию окиси углерода пойдясь некоторое время по улице с оживлённым движением в любом городе, не говоря уже о мегаполисе, чем покурить Кальян.
Курите на здоровье. Главное, чтобы детки здоровыми родились. Если это важно. А если сравнивать, что лучше курить кальян, чем курить сигареты, то я бы ещё добавил вариант, как не курить кальян и не курить сигареты, а заниматься спортом, следить за фигурой и телом.
Хотелось бы отметить, что на востоке кальянокурением занимаются… скажем так, многие. Но никакой катастрофы это не вызывает. Согласна, что кальян скорее вреден, чем полезен для здоровья. Но подумайте: неужели будет меньше вреда, если человек, к примеру, будет заглушать стресс спиртным, седативными препаратами или еще чем-нибудь похуже? Уж лучше заварить каркаде, заправить кальян, включить музыку и полежать на диване с мундштуком в руках. Конечно, повторюсь, никто и не говорит здесь о пользе курения как таковой.
Если умеренно курить кальян, я думаю что ничего страшного не будет. Самое главное знать когда остановиться.
Курил, курю и буду курить. Всё это враньё, не верьте.
Вред от кальяна есть. Вот недавно курил кальян – неосторожное движение. и уголек уронил на диван – повредил диван! =(

1. Угарный газ

Мнение 1

За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина. При сеансе длительностью в 45 минут курильщик потребляет больше угарного газа, чем при выкуривании пачки сигарет (при температуре угля в кальяне 600°-650 °C). Необходимость прикладывать определённое усилие приводит к проникновению дыма в более глубокие участки лёгких (в нижние дыхательные пути).

Мнение 2
Вред от курения кальяна – колоссален. Даже курение махорки в тесном и закрытом помещении, пожалуй, не нанесёт столько вреда, сколько нанесёт всего один час курения кальяна. За этот час курильщик вдыхает в двести (!) раз больше отравляющих веществ, чем выделяет одна сигарета с фильтром. Не знаете сколько это? Просто выкурите блок любых сигарет с фильтром в течение часа.
Дабы не покривить душой, надо уточнить один момент. При курении табака через кальян, в дыму остаётся несколько меньше смол и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки. Но зато в организм попадает в сорок (!) раз больше угарного газа. Если вы не знаете, что такое угарный газ, то можете поинтересоваться на сей счёт у медиков или сотрудников милиции, которые расскажут вам, что собой представляют трупы умерших от отравления этим газом.

Многие исследователи утверждают что вред, приносимый здоровью за час курения кальяна, сопоставим со ста выкуренными обычными сигаретами.

Но ведь нашему народу доказать что то очень трудно и все эти возгласы: «Пусть эти исследователи берут сигареты и приходят к нам. Мы покурим один час кальян, а они — по сто сигарет, и посмотрим что с ними будет» просто доказывают не способность верить фактам.

Мнение 4

В организме у курильщика кальяна наблюдается довольно высокая концентрация карбоксигемоглобина, мышьяка, никотина, хрома, котинина, и свинца. Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть плачевны: рак легких, нарушения всевозможных функций легких, коронарное заболевание сердца, низкий вес при рождении потомства. Супружеские пары, которые курят кальян, часто страдают бесплодием.
Вред от курения кальяна может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика. И даже на здоровье правнуков! Это должно заставить задуматься курильщиков. А в некоторых районах Индии, несмотря на очевидный вред от курения кальяна, взрослые дают попробовать кальян детям. Это просто безответственно.

2. Слюнообмен

Помимо прямого отравления, от кальяна есть и более быстрый вред. То есть такой, когда между раскуриванием кальяна и последствиями от его курения проходит совсем немного времени. Не годы, а всего пара-тройка дней. А то и часов. Дело в том, что кальян редко курится в одиночку. Куда чаще его курят в кругу друзей или просто большой компанией. При курении кальяна вырабатывается много слюны, и значительная её часть волей-неволей попадает в сам жидкостный фильтр кальяна. А потом вместе с дымом эта слюна передаётся каждому курильщику. Вряд ли надо говорить о том, что такое личная гигиена и какие опасности в себе таит беспорядочный слюнообмен.

Еще одним негативом такого курения является то, что через слюну на мундштуке могут передаваться такие заболевания как герпес, гепатит В и другие. Поэтому необходимо пользоваться одноразовыми насадками на мундштук.

3. Пассивное курение

При нахождении в накуренной комнате некурящего его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается и в обществе курильщиков кальяна. Поэтому, люди, находящиеся рядом с вами, но не курящие кальян, также получают все вредные вещества (азот, окись углерода) и никотин в свои легкие.
Человек, находящийся в обществе курильщиков кальяна в течение долгого времени подвергает себя не меньшей опасности. Опасность увеличивается помимо того, что кроме дыма от трубки, он вдыхает продукты сгорания табака, в том числе окись углерода и азота.

4. Зависимость

Мнение 1

Возникновение зависимости (даже для начинающего курить кальян) так же является опаностью. Как было сказано выше, вместе с никотином в организм в большом количестве попадает угарный газ, соли тяжелых металлов, химические элементы. Это происходит из-за того, что вода все же не может в полной мере удержать всю химию. Вдыхаемые количества дыма конечно варьируются, в зависимости, от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья. А любая зависимость рано или поздно потребует увеличения дозы и это до добра уж точно не доведет.

Мнение 2

Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Именно это настоящая ловушка — образование зависимости без того, чтобы человек сам это сознавал. Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет, а там уже не далеко до употребления наркотиков. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или заменяется курительный табак коноплёй.

Мнение 3

Между тем, стоит отметить, что случайные курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе. Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде или хотят казаться «крутыми». Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.

А теперь давайте рассмотрим основные плюсы от курения кальяна.

1. Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации
2. Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека.
3. Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения.
4. В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.

5. Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.

6. Можно делать дыхательные упражнения, залив в колбу воду. Регулировка силы сопротивления в этом случае осуществляется путем подбора уровня залитой жидкости. Также Вы можете залить в колбу кальяна лекарственный настой, чтобы произвести ингаляцию. Кальян обладает полной функциональностью тренажера Фролова и даже большей.
Что делать, если Вам нужно сделать ингаляцию каким-то сбором сушеных трав? Нет необходимости делать отвар- это трудоемкий процесс и не экономичный. Можно просто выкурить лекарственную траву через кальян.

Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности:

Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.

И, наконец, если уж вы решили покурить кальян, перестаньте беспокоиться о том, что это вредно: и удовольствия не получите и не уменьшите вреда. В конце-то концов: помирать – так с музыкой!

Изобретение индийцев – кальян – молниеносно завладело мусульманским миром, а в последние несколько лет стало очень популярным и на европейских просторах.

Хотя у нас он все еще считается чем-то экзотическим, но он уже успел полюбиться многим и стал незаменимым времяпрепровождением и для взрослых, и, что неудивительно, для подростков.

Ведь курение кальяна – это не курение сигарет, как считают многие: его дым приятный на вкус и к тому же, проходя через несколько жидкостей (вода, вино), очищается и уже не несет в себе вредных примесей.

О вреде обычного курения известно многое, а вот вредно или нет курить кальян – об этом задумывается не каждый обыватель.

Сегодня мы попробуем разобраться, является ли курение кальяна безвредной альтернативой обычным сигаретам или же под нехитрым «пыхтением» скрывается опасность.

О кальяне

Начнем мы с того, что являет собой кальянный аппарат. Он представлен специальным сосудом, в который добавляются различные курительные смеси.

Чаще всего он заправляется вином, молоком, обычной водой и иными жидкостями. В резервуар с жидкостью опущена трубка, благодаря которой дым проходит под воду и выходит уже через другую трубку, расположенную чуть выше, чем емкость с водой.

Именно воде и отдается роль фильтра в данном курительном приспособлении.

«Плюсы» курения кальяна

Приверженцы кальяна объяснили, почему отдают предпочтение ему, а не изделиям табачной индустрии – сигаретам, отметив такие «плюсы» кальяна:

дым, поступающий в легкие, очистившись через жидкость от вредных веществ, является безвредным для организма, в отличие от сигаретного дыма (уменьшается количество никотина, феноловых элементов, акролеина);
курение кальяна разгружает нервную систему, способствуя расслаблению;
процесс такого курения непостоянный: к нему возвращаются время от времени, что не похоже на зависимость при обычном курении;
запах кальяна приятный, вызывает положительные ассоциации;
курение кальяна – отличный способ коммуникации с людьми и общения с друзьями.

На основе этих соображений многие любители кальяна делают выводы относительно того, что кальян может стать вариантом для тех курильщиков, которые не могут отказаться от курения, но хотели бы снизить негативное влияние табака на организм.

Ученые же бьют тревогу, так как повсеместное злоупотребление кальяном может значительно навредить здоровью, однако в какой степени, сказать проблематично.

Ведь если сигареты производятся по стандарту, их вред оценить проще, что не скажешь про кальян: используется самый разный табак, качество которого и содержание в нем смол и никотина тоже самое разное.

Также при курении именно таким способом не обойтись без углей, которые способны выделять огромное количество токсических веществ.

«Минусы» курения кальяна

организм так же, как и при обычном курении, испытывает негативное влияние от никотина и иных ядовитых примесей даже в большей степени: одно выкуривание кальяна приравнивается к 1 выкуренной пачке сигарет;
регулярное использование кальяна может вызвать зависимость даже более стойкую, чем от сигарет;
при многократном и регулярном курении (курении кальяна каждый день) можно приобрести мигрень, постоянную тошноту. Такое неумеренное курение может вызвать даже отравление;
в процессе выдыхания дыма кальяна необходимо прилагать большое усилие, что приводит к более глубокому проникновению никотина в ткани легких;
при использовании одной насадки трубки кальяна для большой компании повышается риск заражения заболеваниями инфекционного генеза (туберкулез, ОРВИ, гепатит В);
регулярное курение кальяна, в равной степени как и курение сигарет, приводит к нарушениям в сердечно-сосудистой и дыхательной системе.

При выкуривании кальяна высока вероятность так называемого пассивного курения. Вред для окружающих от дыма кальяна для тех, кто не курит, но находится в одном помещении с курильщиками, также присутствует.

Они впитывают легкими такое же количество азота и окиси углерода, а еще и никотина.

У любителей кальяна повышается риск ракообразования со стороны слизистой губ, глотки и гортани, так как именно эти участки получают ударные дозы токсических веществ при курении.

Вред мужчине и женщине

Негативное влияние на организм оказывается в равной степени как на слабый, так и на сильный пол человечества и может стать причиной развития таких отклонений:

для мужчин: у них может появиться риск возникновения импотенции, а также нарушение эректальной деятельности;
для женщин: наблюдается нарушение гормонального фона. Претерпевает изменения внешний вид, менструации становятся нерегулярными и скудными.

У представителей обоих полов могут появиться проблемы, связанные с репродуктивной способностью.

Вывод и советы

Итак, известный слоган «курить – здоровью вредить» является актуальным не только для курильщиков обычных сигарет, но и для любителей кальяна.

Однако если соблазн все-таки велик, то можно порадовать себя кальяном пару раз.

Чтобы данное мероприятие нанесло минимальный вред здоровью и не вызвало дискомфорта впоследствии, специалисты медицинского профиля дают несколько советов для фанатов кальяна:

необходимо использовать для кальяна только для него пригодные смеси и табак. Из них разрешается создавать разнообразные «букеты» ароматов, положившись на свою фантазию и вкусовые предпочтения, однако предварительно проконсультировавшись с профессиональными кальянщиками;
нужно следить за гигиеной кальянного устройства (электронного кальяна в частности): колба, трубка, шланги должны быть чистыми, своевременно прочищаться и промываться. Если кальяном одновременно пользуются несколько человек, то рекомендуется менять мундштуки;
запрещено вливать в колбу различные спиртосодержащие напитки, кроме вина. Можно использовать для аромата молоко, сок граната или косметическое розовое масло в качестве усилителя запаха;
запрет по поводу употребления алкогольных напитков распространяется и на время, когда кальян уже выкурен. В этом случае будет уместно распитие различных сортов чая, травяных настоек, соков и лимонадов.

Но прежде чем поддаться искушению сладостного аромата кальяна, необходимо отдавать себе отчет в том, какой вред и какие патологические последствия могут возникнуть после его выкуривания.

Ведь лучше вовремя отказаться от курения и тем самым жить долго и в здравии!

Кальян это вредно или нет? Минусы и плюсы курения кальяна

Что такое кальян? Скорее всего, каждый из нас употреблял это слово в своем повседневном обиходе или в разговоре друзей и знакомых. Но сформулировать точное определение вряд ли получится.
Итак, кальян – это специальный сосуд для курения, который позволяет особым образом охладить и увлажнить вдыхаемый через него дым. Для этого в колбу, находящуюся у основания, заливают воду, молоко, вино или другую жидкость для того, чтобы смягчить дым и получить вкус. Прежде чем попасть в легкие курильщика, дым поступает в две специальные трубки, которые находятся непосредственно в воде и поверх нее. Это изначально индийское изобретение очень быстро распространилось сначала среди мусульман, а несколько позже и в Европе.
Сразу же возникает закономерный вопрос: «кальян вреден или нет»? В обществе бытует мнение, что курение кальяна – это своего рода неопасная альтернатива обыкновенным сигаретам. Ведь жидкость, которую наливают в колбу, практически полностью очищает весь поступающий в легкие дым от вредоносных примесей, а натуральный табак обеспечивает отсутствие нездоровых для человеческого организма химических соединений.
На самом деле вред от курения кальяна существует, поверьте, немалый. Специальная ароматическая табачная смесь позволяет делать его приятным, что заставляет курильщика смаковать и растягивать процесс, тем самым увеличивая попадание довольно большой доли никотина в с организм.
В рекламе же, несмотря на предостерегающую надпись на упаковке, на вопрос «что вреднее кальян или сигареты» нам дают, как правило, однозначный ответ. Кальян, в отличие от обычных сигарет тлеет, а не горит, фильтруется водой, имеет приятный вкус, содержит 0,5% никотина и 0% смол и т.д. Да и спросив у большинства курильщиков «водяной трубки», можно наткнуться на похожие отзывы.
Таким образом, необходимо разобраться, вредно ли курить кальян и как это может отразиться на здоровье человека.

Опасно ли курение кальяна?

Опасность 1

Данный процесс довольно длителен, что несет за собой потребление дыма в 100-200 раз больше, нежели при выкуривании сигареты. Следует отметить, что никотина и смол после фильтрации, в организм попадает действительно меньше, однако тем самым увеличивается попадание в легкие угарного газа (приблизительно в 40 раз). Именно поэтому, если спросить о вреде курения кальяна у медиков или сотрудников МЧС, вам ответят безоговорочное «нет»

Опасность 2

При курении «индийским способом» необходимо прикладывать намного больше усилий, что не препятствует проникновению дыма в более глубокие участки легких.

Опасность 3

Если исследовать организм любого курильщика кальяна, то можно обнаружить более высокий уровень концентрации мышьяка, хрома, свинца и т.д. Последствия этого не вселяют особого оптимизма: рак легких, проблемы с легкими, бесплодие, всевозможные заболевания сердца. Стоит помнить, что курение кальяна может отразиться и на здоровье потомства.

Опасность 4

Кальян очень редко курится в одиночку. А при его курении выделяется обильное количество слюны, которая волей-неволей передается каждому курильщику. Такой слюнообмен может грозить такими вирусными заболеваниями, как герпес или гепатит В.

Опасность 5

Индийское курительное изобретение также подвергает опасности людей, которые просто находятся в обществе курильщиков кальяна. А это означает, что пассивное курение не менее вредно, чем обыкновенное.

Опасность 6

Отвечая на вопрос «вреден ли кальян», следует отметить и элементарную зависимость. Своим привлекательным вкусом и ароматом к нему хочется вернуться быстрее, а удовольствие продлить дольше, что точно не приведет к положительным результатам.

Опасность 7

На всевозможных молодежных вечеринках нередко можно видеть, как в кальян вместо привычной воды заливаются слабоалкогольные или крепкие напитки, а ароматический табак меняется на коноплю. Можно представить, к чему приведет такое курение.

Опасность 8

Следует отметить и то, что большинство курильщиков кальяна прибегают к нему, не имея табачной зависимости. Бросить курить кальян им мешает исследование новых вкусов, обстановка, желание следовать моде и т.д. В таком случае можно говорить о другом виде зависимости – общественном.

Несмотря на опасности, курение кальяна имеет и свои плюсы

Фильтрование дыма при его использовании сокращает содержание никотина на 90%, фенолов – до 50%.
При кальянном курении табак не взаимодействует с открытым огнем, что дает ему возможность не содержать в дыме вредные для организма канцерогены.
Сколько бы курильщик ни курил, проходя сквозь воду, дым очищается от тех вредных веществ (типа акропеина, ацетальдегида), чем дополнительно защищает его легкие.
Аромат кальянного табака гораздо приятней сигаретного.
Кальян можно использовать в лечебных целях. Для этого достаточно налить в колбу необходимый лекарственный настой и вдыхать его через трубку.
Также данное приспособление можно использовать как тренажер для развития дыхания.

Таким образом, при ответе на вопрос «кальян вреден или нет» можно подвести закономерный итог, что Минздрав предупреждает не зря о курении, которое опасно для здоровья человека. Это, увы, касается и кальяна. Тем не менее, вряд ли его единичное «покуривание» будет опаснее обыкновенной праздничной попойки. Просто старайтесь следовать таким правилам:

Для курения используйте лишь специальный табак или смеси, изготовленные самостоятельно после предварительной консультации со специалистами.
Регулярно меняйте мундштуки, если курите большой компанией.
Мойте кальян сразу после использования.
Не пользуйтесь спиртными напитками. В колбу лучше наливать молоко или сок. Кстати, для усиления запаха можно добавить немного розового масла.
После процесса курения кальяна отдайте предпочтение чаю или лимонаду, а не горячительным напиткам.

Плюсы и минусы кальяна

Плюсы и минусы курения кальяна

Признайтесь честно, вы тоже повсеместно видите эти слоганы о вреде курения и наблюдаете жуткие картинки, которые сойдут за обложку хоррора? Да-да, о вреде курения (в том числе кальяна) говорят все и вся. Но хотим вас обрадовать: польза тоже есть.

Плюсы курения кальяна.

Расслабляет нервную систему. Это неудивительно, ведь никотин работает в организме по принципу некого импульса, оказывающего определённое влияние на нервные клетки. Кстати говоря, некоторые курильщики кальяна нам признались, что их также расслабляет созерцание рассеивающегося дыма.

Наносит меньший вред, чем сигареты. При курении сигарет курильщик вдыхает непосредственно продукт сгорания, т.е. горячий дым, что оказывает негативное влияние на дыхательные пути. При курении кальяна табак тлеет, а дым охлаждается, проходя через воду, и проходит дополнительную фильтрацию от мелких твердых частиц, таких как пыль или копоть.

Не имеет неприятного запаха. После курения кальяна не исходит неприятный запах, только тонкий шлейф былой вкусной забивки.

Оказывает легкий ингаляционный эффект. Не рекомендуем злоупотреблять кальяном во время серьезной болезни, но, тем не менее, при небольших болях в горле свежий кальян способен слегка притупить болевые ощущения, а также «пробить» дыхательные пути при заложенности носа.

Как видим, плюсы кальяна все-таки есть, и они весьма справедливы. Однако, не можем не напомнить вам о минусах.

Минусы курения кальяна.

Вызывает привыкание. Так или иначе, при постоянном курении возникает зависимость. Дикой ломки, конечно, не происходит, но некое психологическое привыкание присутствует, заметили по себе и по огромному количеству знакомых из кальянной сферы.

Наносит вред для организма. Курение кальяна – это излишние воздействия на легкие и дыхательные пути. Организм по природе своей не предназначен для курения, соответственно любое воздействие сказывается на нем негативно.

Несмотря на меньшее количество минусов, они достаточно весомы для того, чтобы не злоупотреблять курением. И напоследок, парочка важных моментов.

Кому противопоказано курение кальяна.

Лицам, не достигшим 18 лет. Тут ноу комментс. Во-первых, молодой организм не устойчив к воздействию табака. Во-вторых, закон есть закон.

Беременным женщинам. Никотин пагубно влияет на плод, может привести к развитию заболеваний и патологий.

Лицам, имеющим хронические заболевания дыхательных путей. Как мы сказали чуть выше, курение – это нагрузка на дыхательные органы. При их заболеваниях негативное воздействие кальяна ощущается в несколько раз острее.

Лицам, имеющим проблемы с давлением. Кальян повышает давление, что при незначительных проблемах и сбоях заметно сказывается на самочувствии.

Плюсы и минусы кальяна. Итоги.

Кальян, однозначно, не приравнивается к 100 сигаретам. У него, несомненно, есть преимущества и недостатки, главное – во всем знать меру.

О нашем магазине

Компания “Кальяника” позицирована как №1 по уровню обслуживания на рынке кальянов в Москве. Компания “Кальяника” основана истинным ценителем кальяна, посвятившем этому приятному увлечению много лет. Это позволяет нам профессионально подходить ко всем вопросам, связанным с культурой курения кальяна, и предоставлять нашим клиентам только высокий уровень качества товара и обслуживания.

Будьте в курсе наших акций, подпишитесь на рассылку:

Стоит ли покупать маленький Кальян? Обзор и ТОП 6 Лучших

Привет, дорогой читатель! Сегодня я хотел бы рассказать тебе про наиболее удобный вариант кальяна — маленький кальян. О чем пойдет рассказ:

Что такое Маленький кальян
Плюсы и минусы ручного кальяна
Как забить маленькую шишу
ТОП 6 лучших маленьких кальянов

Эту статью я хочу начать с небольшой истории. Несколько лет назад мы собирались с друзьями уехать на природу. С машинами тогда была напряженка, поэтому нам нужно было брать только самое компактное и необходимое. И конечно же отдых на природе без кальяна был на мой взгляд не такой прекрасный. Ранее у меня были только громоздкий Khalil Mamoon и аккуратная Пандора. Тут мне резко пришла в голову мысль о том, чтобы купить маленький кальян. Были некоторые сомнения: А стоит ли покупать мини-кальян? А сколько он стоит? Но купив и отдохнув с ним позже на природе, я сделал для себя определенные выводы, которыми хочу сейчас поделиться с вами!

Маленькие кальяны

Первое, что я заметил при покупке. Маленький кальян значительно отличается от своего старшего собрата габаритами. Из чего состоит:

Маленькая шахта (высота 15-50 см)
Миниатюрная колба (длина 10-20 см)
Маленькая чаша (примерно 5 см)
Шланг

Но сразу замечу, что такой размер не говорит о плохом качестве. Даже из такого ручного кальяна нам удавалось выдувать очень густой дым на протяжении часа!

Находясь на природе, на такой мини-кальян, как правило, мы тратили в 2 раза меньше углей и табака. Это связано с тем, что объем и размер деталей не такой большой. Потом мы уже поняли, что и возможностей у маленького кальяна немного меньше, чем у обычного. Но это совершенно не помешало нам насладиться курением и даже чуть-чуть сэкономить!

Естественно, что малыш-кальян рассчитан на небольшой круг лиц. То есть нам с другом на двоих ручной кальян был идеальным вариантом! Мы пытались как-то покурить такого малыша втроем и даже вчетвером, но все очень быстро заканчивалось. Поэтому при покупке учтите данный пункт!

Ну и конечно же, отдельное место в этом списке занимают красивые сувенирные кальяны. Их обычно используют в качестве подарка для друзей и близких. Сразу поясню, что курить их можно, но сложно. Как по мне, единственное их призвания — быть декором для дома. Когда я искал себе мини кальян, то часто видел на прилавках подобные вариант с крайне изящными чашами и шахтами. По поводу функциональности такой Шиши лучше сразу поинтересуйтесь у продавца. Никто же не хочет покупать простую вазу вместо хорошего ручного кальяна?

Преимущества маленького кальяна

После пару дней курения мне удалось найти однозначные плюсы в мини кальяне. Итак, начнем по порядку:

Маленький размер. Наш кальян оказался настолько маленький, что запросто уместился в моей небольшой дорожной сумке. В принципе, вы можете взять его куда-угодно. А если вы переживаете насчет его сохранности, то купите специальный кейс, он тоже не занимает много места
Стоимость. Если у вас небольшой бюджет, то это отличный вариант для вас! Сколько стоит такой кальян? Как я заметил, большинство мини-моделей можно приобрести по хорошей цене — от 1,5 тыс. рублей.
Простота. Такие кальяны имеют простую структуру, в которой только чаша-шахта-колба. Никаких лишних шариков, болтиков, отверстий и тд. Более того, вы сможете легко тренировать забивке на таком варианте. Короче, Маленький кальян для начинающих – «must have»!

Недостатки небольших кальянов

Теперь настало поговорить о минусах, которых маленький кальян не лишен. Какие минусы:

Вред здоровью. Маленький кальян, несмотря на свой размер, все равно остается кальяном. То есть при курении вы вдыхаете канцерогены, которые вредят вашему здоровью. Из-за меньших размеров, конечно же, вред снижается, но полностью его исключить невозможно!
Короткая шахта. Из-за малого размера деталей в таком кальяне хуже происходит фильтрация и охлаждение дыма. Это грозит тем, что табак будет быстрее сгорать и перестанет давать яркий вкус. Скорее всего, он даже начнет горчить. Если мини кальян среднего качества, то и дым будет совсем не густой.

Поэтому прочтите статью о том, как выбрать качественный кальян. Она находиться тут.

Как забивать маленький кальян

Несмотря на все плюсы и минусы маленького кальяна, вы можете сделать из него дымного монстра, правильно забив его. Но перед этим стоит выучить пару моментов:

Берите только качественный жаростойкий табак, так как только с ним мини-кальян будет давать хороший вкус и дым
Мелко шинкуйте листья табака для маленькой чаши. Так будет лучше проходить воздух
При заполнении чаши не утрамбовывайте микс, стараясь вместить как можно больше табака
Лучше сделайте легкую забивку, чуть приподнимаю забивку. Такая забивка обеспечивает хорошую вентиляцию смеси, а в результате вы получите качественные затяги с большим количеством густого дыма.
Следите за количеством воды. Ее уровень соприкосновения с шахтой не должен превышать 1,5 — 1,7 см

Ранее я писал полную инструкцию по забивкам кальяна. Она вам поможет полностью разобраться в этой теме.

Основные виды ручных кальянов

Пока я ходил по кальянным магазинам мне предложили кучу разнообразных вариантов мини-кальянов. Кроме обычных маленьких кальянов, мне старались продать и электронные кальяны, и вейпы с кальянной тягой . Подмечу, что приборы на самом деле существенно отличаются между собой по многим параметрам. Поэтому все зависит от ваших предпочтений.

Например, обычный ручной кальян нуждается в забивке. А электронная шишу даже забивать не надо. Там можно просто поставить картридж и она мгновенно приходит в боевую готовность.

Кроме того, электронный кальян многие считают «безвредной альтернативой» классического кальяна, так как там отсутствует табак, а для курения используется глицерин. От себя скажу, что это не больше, чем домыслы. В этой статье я ранее рассказывал про электронный кальян. Поэтому, если ты считаешь, что это твой вариант, то обязательно прочти!

С классическим малышом мы уже разобрались. Теперь осталось кратко разобрать электронных коротышей. Здесь есть два вариант маленьких электронных кальянов:

Для одноразового применения. Хорошая альтернатива классическому кальяну. Цена находиться в районе 500 рублей. Можно купить много разных вкусов и наслаждаться кальянным паром. Вообще не требует забивки.
Для многократного использования. С маленьким многоразовым кальяном вы можете экспериментировать со вкусовыми картриджами и менять их при желании. К тому же они довольно мощные и не требует каких-то серьезных усилий для забивки.

Давайте посмотрим на самые популярные модели маленьких кальянов!

Кстати, недавно я сделал свой ТОП 10 лучших классических кальянов. Если не найдешь себе подходящий вариант среди малышей, то кликай тут.

Мини кальян habibi

Шестое место в моем списке уходит ручному кальяну Habibi. У большинства из читателей, скорее всего, было мнение, что прибор с ценником в 1500 рублей в принципе не может быть качественным и дымным. Ваш стереотип разрушит маленький «хабиби», у которого есть все для хорошего покура:

Вместительная чаша
Качественная шахта, хорошо охлаждающая дым
Красивая колба

При своих миниатюрных габаритах он обладает внушительной тягой, которая позволит вам выкуривать густые облака дыма. Это почти идеальный кальян для тех, кто хочет покурить не дома с парой друзей. Хорошее соотношение цены и качества

Кальян dsh mini dream smoke hookah

Пятое место в моем ТОПе достается малышу DSH. Данная модель считается настоящим «гигантом среди карликов». Почему? Да просто высота его шахты достигает 55 см! А это очень внушительный размер. По отзывам могу сказать, что производитель действительно заботится о своих клиентах делает правда качественные составляющие для кальяна. Если вы решитесь купить себе такой калик, то с ним получите и набор аксессуаров, где будет даже диффузор для контроля уровня тяги и шума. Очень достойный кальян с приятной ценой ( в районе 4000 рублей).

Маленький кальян Pandora

Мини-кальян Пандора от отечественного производителя занимает четвертое место в ТОПе. Если возьмете себе этот вариант, то вас удивит не только качество аппарата, но и его комплектация. В упаковку кладут даже силиконовые подкладки для установки малыша. Колба идет с уплотнители из силикона для большей герметичности кальянных узлов. Ценник на маленький кальян из России – около 4500 рублей.

Ager mini

Третье место ТОПа — мини-кальян Ager Mini. Сразу хочется сказать, что если вам нужен прибор для первого знакомства кальянами – лучшего варианта не найти. Невысокая цена (в районе 1000 рублей), относительно хорошее качество, быстрозаменяемые детали. Но все же поясню, что вариант исключительно для новичков. Если у вас уже был кальян, то смело пропускайте эту позицию. Честно скажу, что добавил этот кальян сюда, так как учился забивать свои первые чаши именно на таком. Ностальгия.

Но есть и косяки. Во-первых, «агер мини» известен большим процентом брака, то есть вы должны быть очень аккуратными при покупке. Во-вторых, из-за размера кальяна дым и вкус могут быть не такими яркими. Однако по опыту скажу, что даже такой вариант дает крепкую затяжку и расслабление!

Hoob apex mini

Дизайнерский кальян Hoob Apex — второе место. Это ручной малыш представляет из себя полупрозрачное устройство, рассчитанное на одновременный покур 2 человек. Кальян «хуб апекс мини» производится из специального нержавеющего металла. Данная версия Шиши имеет в наборе два силиконовых шланга с уникальным дизайном. Плюс здесь отличная вкусопередача. Цена находиться в районе 7500 рублей.

Hoob mars mini

Итак, первое место — мини-кальян Hoob Mars Mini. В комплекте идут шланги, блюдца, уплотнители и даже диффузор! Вместо второго шланга — продув. Все по канону. Качественная дизайнерская шахта и красивая по форме прозрачная колба. Общий вид кальяна заставляет им восхищаться! Несмотря на свою высоту (всего 48 см), это мега-дымный и очень вкусный кальян. Цена на него находиться в районе 7-8 тысяч рублей. Достаточно дорогой, но крайне достойный аппарат.

Кстати, для посиделок на природе я брал именно его!

Заключение

Сегодня мы постарались разобраться, что такое мини-кальян:

Нашли плюсы и минусы
Поняли, как забить
Разобрали варианты
Нашли варианты для покупки

Хочу сказать большое спасибо за прочтение данной статьи! Буду рад комментам и пяти звездам под статьей. Становись частью нашей команды и пиши, какой каль купил бы себе и для чего! Удачи и густого дыма!