Парить лицо от прыщей

Как распарить кожу для чистки лица от прыщей и угрей

Для многих косметических процедур нужно обеспечить расширенные поры, чтобы была возможность вычистить из них накопленные пыль и выделения. Для этого можно как распарить лицо в домашних условиях при помощи ванночек, так и прибегнуть к специальным маскам.

Когда можно распаривать кожу

Многие косметологи и дерматологи в один голос утверждают, что распаривать лицо перед различными чистками и в качестве профилактических мер от прыщей просто необходимо. Но немногие девушки знают, что есть противопоказания этой процедуре. Самое распространенное – это сухая или чувствительная кожа. Пар имеет свойство обезвоживать из-за того, что нагревает клетки до состояния, при котором из них испаряется влага.

Следующее – воспалительные процессы на эпидермисе. Если они вызваны инфекциями или вирусами, то резкое зональное повышение температуры может способствовать их быстрому распространению. Отсюда вытекает вопрос, а можно ли распаривать лицо при прыщах. Если прыщики в стадии формирования (болезненные, воспаленные), то нет. Это может усугубить ситуацию. Но если они уже созрели (появилась белая головка, либо они образовались под кожей и перестали болеть), то да, в противном случае, их не удастся полностью удалить.

Показания для распаривания лица:

  1. Аллергия на различные скрабы и пилинги. Распаривание лица способствует мягкой очистке, при которой мертвые клетки отслаиваются без какого-либо механического воздействия;
  2. Подготовка к механической чистке. Если даже нужно просто выдавить прыщик, предварительно его разогрев, можно значительно облегчить этот процесс. После того, как поры откроются, вся грязь из них выйдет даже если приложить минимальные усилия;
  3. Наличие акне, черных точек, расширенных пор. Регулярные распаривания (не чаще 1 раза в неделю), помогут забыть про неравномерный цвет лица и засаленные поры. Кроме того, это одна из самых распространенных народных методик избавления от угрей;
  4. Подготовительный процесс к жестким пилингам, маскам, другим косметическим процедурам. Если поры открыты, то их намного легче чистить скрабами и пилингами – можно вывести без чистки из кожи все загрязнения.

Иногда распаривание используется перед бритьем или депиляцией. Такой подход обеспечивает лучшую эффективность процедуры и снижает болезненность во время процесса.

Домашние методы

Чтобы правильно распарить кожу лица в домашних условиях? нужно обзавестись специальным аппаратом – распаривателем. Конечно, его можно заменить кастрюлей или миской, но тогда сеанс будет не таким удобным.

Существует множество рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар или эфир можно под любую проблему и тип кожи.

Для проблемного и жирного лица подойдет рецепт с ромашкой: она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов или половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Дальнейший процесс выделения полезных веществ будет происходить уже в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то просто над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть нужно не менее 10 минут.

После, когда поры открылись можно по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, древнейший метод очистки кожи, или провести чистку стрептоцидом. Нужно действовать быстро – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что каждое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в дальнейшем, может заново заполниться грязью или жиром. Чтобы этого избежать сразу после окончания чистки нужно протереть кожу кусочком льда.

Фото — Распаривание лица полотенцем

От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков отлично помогает распаривание с маслом чайного дерева или эвкалипта. Над таким паром сложнее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что этот вариант более эффективен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые способствуют естественной очистке и выведению токсинов. На литр кипятка нужно взять 5 грамм выбранного масла.

Также есть варианты без использования пара. Дома очень просто сделать распаривающую маску для лица. Например, большой эффективностью пользуется средство из глины. Каолин нужно смешать с горячей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья или фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.

Здесь глина выполняет сразу несколько функция:

  • Мягко разогревает кожу. Это способствует нежной очистке и идеально подходит для нормального и комбинированного типа эпидермиса;
  • Очищает от токсинов и мертвых клеток;
  • Снимает воспаления и улучшает цвет.

Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля. Нужно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, после очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять можно вплоть до остывания. После можно провести механическую чистку или пилинг с солью, содой и стрептоцидом.

Видео: советы по распариванию лица

Профессиональные распаривающие средства

Не всем удобно дома сидеть над миской или ингалятором, иногда гораздо прощу купить специальный распаривающий гель. У этого продукта множество достоинств:

  • В большинстве случаев они обогащены различными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
  • Подходят для сухой и чувствительной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
  • Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.

Рассмотрим наиболее известные продукты:

НазваниеПримечание
Garnier Skin Naturals (Гарньер)Содержит цинк и глину. Идеально подходит для глубокой чистки комбинированной кожи. Может использоваться как самостоятельный продукт или в качестве подготовки к чистке. Продукт обогащен растительными экстрактами.
Термо-маска Биокс Thermal Expirience MaskПредставляет собой крем мгновенного действия. Разогревает сразу после нанесения, способствует выведению токсинов. Может являться полноценной самостоятельной системой очистки для нормального эпидермиса.
Eveline Cosmetics Q10+RБюджетная распаривающая маска для лица перед чисткой. Обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и улучшение тургора. Содержит Коэнзимы Q10 для устранения морщинок и масло ромашки.
SamteaПрофессиональная маска с гуараной. Наносится тонкой пленкой, разогревая и расширяя поры. За счет растительных экстрактов способствует восстановлению водного баланса и работы сальных желез.
Algo NaturelЭто уникальная альгинатная термическая маска для распаривания и восстановления кожи лица. Она согревает, стягивает поры, улучшает кровоснабжение и очищает эпидермис.

Пользоваться профессиональными средствами очень просто. В ванной перед чисткой нужно лицо увлажнить и распарить водой, следом быстро намазать маску от черных точек. Специальные продукты настолько эффективные, что их редко нужно держать более 7 минут. Далее, смыть по инструкции.

После использования профессиональной очищающей косметики также нужно сузить поры льдом и нанести увлажняющий крем. Применять маски и гели разрешается не чаще 1–2 раз в неделю.

Как правильно распаривать лицо для удаления открытых комедон

Паровые ванночки являются важным этапом ухода за кожей. Они прекрасно смягчают лицо, раскрывают поры и упрощают удаление черных точек. Из статьи вы узнаете плюсы и минусы этой процедуры, а также рецепты, которые сделают распаривание более полезным и приятным.

Особенности и показания

Появление черных точек и прыщей на носу беспокоит почти всех девушек. От этого не застрахованы даже обладательницы сухой кожи. Косметологи не рекомендуют выдавливать комедоны, так как это может травмировать кожный покров. Снизить вероятность повреждений можно с помощью распаривания. Оно размягчит кожу и раскроет поры.

В каких случаях процедура пойдёт на пользу коже?

  1. Различные виды комедонов на носу, в том числе черные точки.
  2. Частое появление прыщей.
  3. Расширенные и загрязнённые поры на носу.
  4. Использование плотных косметических средств и потребность в более глубоком очищении кожи.

По этим причинам распаривание входит в список обязательных процедур, проводимых в салоне, при уходе за кожей, поражённой комедонами и черными точками. Вы сможете с лёгкостью провести её в домашних условиях.

Противопоказания

Существуют ли противопоказания к распариванию лица? Главным противопоказанием является купероз. Если ваше лицо склонно к покраснению, а сосуды отличаются ломкостью и близким расположением к коже, откажитесь от паровых ванночек. В борьбе против прыщей вам помогут другие средства, например, маски. Также вы можете попробовать процедуру холодного распаривания с помощью специальных гелей.

Кроме того, паровые процедуры запрещены при обострении любых дерматологических заболеваний и во время сезонной аллергии. В этот период кожа особенно чувствительна, поэтому любые новые и интенсивные средства запрещены.

Описание процедуры

Изучив все особенности процедуры и противопоказания, можно приступать к распариванию. Его можно проводить двумя способами. Первым является применение электрической паровой ванночки. В домашних условиях более привычным является второй способ — использование ёмкости с горячей жидкостью. Второй способ ничуть не менее эффективен, чем первый.

Как распарить кожу в домашних условиях?

  1. Налейте воду в небольшую кастрюлю, поместите её на огонь и доведите до кипения. Для паровой ванночки не нужно много воды, в среднем требуется всего 2 стакана.
  2. Подготовьте лицо. Снимите макияж и умойтесь. Очень важно, чтобы в процессе распаривания кожа была абсолютно чистой и на ней отсутствовали косметика, пот и пыль. Уделите этому пункту особое внимание. Процедура раскрывает поры, а попавшая в них грязь может вызвать сильное раздражение.
  3. Насухо вытрите кожу махровым полотенцем или дождитесь её естественного высыхания.
  4. Застелите стол полотенцами и поставьте на него кастрюлю с кипятком. При желании вы можете перелить воду в другую ёмкость, например, стеклянную или керамическую миску. Это особенно актуально для тех, кто включает распаривание в комплекс спа-процедур. Учитывайте, что не стоит использовать посуду из пластика.
  5. Теперь нужно обогатить воду полезными веществами – эфирными маслами и травами. Это не только очень понравится вашей коже, но и поможет превратить процедуру в настоящий сеанс ароматерапии. В конце статьи вы найдёте несколько рецептов, которые помогут вам выбрать состав, идеально подходящий для вашей кожи.
  6. Заколите волосы и накройте голову полотенцем так, чтобы оно спадало на лицо. Наклонитесь над водой и зафиксируйте полотенце таким образом, чтобы концентрация пара стала максимальной. Не стоит наклоняться слишком близко. Вам будет трудно дышать и нагрузка на кожу будет слишком велика.
  7. Стандартная процедура распаривания длится 5-10 минут. Всё зависит от толщины вашей кожи. Распаривать лицо более 10 минут категорически не рекомендуется. Длительный контакт с паром может спровоцировать появление новых прыщей и сделать кожу слишком чувствительной.
  8. Далее, вы можете приступить к чистке кожи или сделать очищающую маску. Для наилучшего эффекта можно чередовать эти варианты.

Если вы используете распаривание как профилактику прыщей на носу, можно обойтись без этих пунктов. Просто умойтесь прохладной водой и нанесите лёгкий увлажняющий крем.

Чистка

Почистить распаренную кожу в домашних условиях совсем несложно. Тщательно помойте руки дезинфицирующим мылом и сразу же начните чистку. Промедление грозит закрытием пор, что значительно усложнит вашу задачу и сделает чистку более болезненной.[adsense1]

  • Оберните пальцы стерильным бинтом.
  • Лучше всего начинать чистку с тех зон лица, где больше всего черных точек. Чаще всего ими являются щёки и нос. Надавите с двух сторон черной точки и аккуратно удалите её.
  • Повторите эту манипуляцию необходимое количество раз.
  • Если отдельные комедоны не удаляются, оставьте их до следующей процедуры. Чрезмерное давление может серьёзно травмировать кожу.
  • Обработайте все красные и воспалённые участки спиртовым лосьоном или салициловым спиртом. На ближайшие 2 дня воздержитесь от использования косметики и не делайте интенсивные процедуры по уходу за лицом.

Также вы можете воспользоваться ложкой Уно. Вы можете купить её в интернет-магазинах или косметологиях. Это приспособление разработано специально для чистки лица. С одной стороны ложки находится выступ с дырочками, а с другой — острая и тонкая иголка. Выступом можно легко выдавить черные точки. Если вы решите использовать этот инструмент, не забудьте предварительно прокипятить его и обработать спиртом.

Маска

Если количество комедонов незначительно или вы боитесь навредить коже, используйте более щадящее средство – маску. Её следует нанести на 15-20 минут. Лучшим очищающим средством являются маски на основе глины.

Как правильно делать глиняную маску?

  1. Поместите 1,5-2 ст.л. глины в керамическую или стеклянную миску. Нельзя использовать металлическую посуду, так как металл и глина вступают в химическую реакцию.
  2. Разведите глину тёплой водой согласно инструкции на упаковке. Обычно достаточно 2-3 ст.л. жидкости. Вам необходимо добиться сметанообразной консистенции.
  3. Для усиления очищающих свойств маски можно добавить в жидкость для разведения глины 1-2 ч.л. яблочного уксуса.
  4. Нанесите подготовленную глину на лицо толстым слоем. Уделите особое внимание областям скопления черных точек, то есть носу и щекам.
  5. Не стоит допускать высыхания глины – это сильно сушит кожу. Каждые 3-5 минут сбрызгивайте лицо водой.
  6. Аккуратно смойте маску большим количеством воды, старайтесь не растягивать кожу.
    Помимо глины, вы можете использовать маску-скраб на основе мёда и овсянки. Смешайте их в равных количествах и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте массажными движениями. В связи с тем, что мёд является потенциальным аллергеном, предварительно сделайте тест на чувствительность.

Завершение процедуры

Несмотря на многочисленные советы, не следует использовать абразивные средства, то есть скрабы и пилинги, сразу же после распаривания кожи. Это может привести к воспалениям и увеличить количество прыщей.

Данные советы помогут вам успокоить кожу после паровой ванночки.

  1. Закройте поры с помощью умывания прохладной водой. Затем нанесите тоник. Идеально подойдёт средство с гамамелисом. Это натуральное вещество обладает мощным дезинфицирующим и поросуживающим действием. Если у вас нет тоника, можете обработать кожу слабым раствором лимона или яблочного уксуса (1 ч.л. на 1 стакан воды).
  2. Пар сушит кожу, поэтому процедуру необходимо завершать увлажнением. Нанесите на лицо увлажняющим крем. Хорошо, если в его составе будет алое.

Рецепты

Процедуру можно сделать ещё более полезной, добавив в воду специальные компоненты. Наиболее популярными добавками являются травы и эфирные масла. Вы сможете приобрести их в ближайшей аптеке. Плюсы натуральных средств заключается в том, что они абсолютно безопасны и прекрасно отдают аромат. Всего 2-3 капель эфирных масел хватит, чтобы наполнить приятным запахом всё помещение, в котором вы проводите процедуру.

Рецепт №1 для воспалённой и раздражённой кожи

Добавьте в воду следующие травы и масла:

  • щепотку (1/4 ч.л.) сушёной ромашки;
  • 1 каплю эфирного масла лаванды;
  • 1 каплю масла сандала.

Этот состав успокоит не только вашу кожу, но и нервную систему. Используйте его тогда, когда хотите расслабиться.

Рецепт №2 с эффектом антиэйдж

Если вас беспокоят первые морщины, воспользуйтесь следующей смесью.

  • щепотка измельчённого корня женьшеня;
  • 1 капля кедрового масла;
  • 1 капля масла апельсина;
  • 1 капля масла лимонника.

Рецепт №3 для жирной кожи

Продезинфицировать ранки, оставшиеся после выдавливания прыщей, помогут масло чайного дерева и лимонный сок. Добавьте несколько капель в воду, чтобы получить натуральное обеззараживающее средство.

Рецепт №4 для сухой и чувствительной кожи

К сожалению, даже сухая кожа не защищена от периодического появления прыщей. Если вам необходимо очистить нос, попробуйте сделать процедуру более щадящей с помощью масла розы, герани и лайма. Добавьте в воду по 1 капле. После распаривания вы сможете легко убрать все комедоны.

Всегда добавляйте масла и травы только после того, как снимите воду с огня. В противном случае их аромат очень быстро испарится. Если под рукой нет никаких описанных компонентов, попробуйте добавить в воду обычный чай. Для распаривания особенно хорошо подходят мята, ромашка и простой зелёный чай. Опустите несколько пакетиков чая в ёмкость с водой и приступайте к процедуре.

Готовые маски для распаривания кожи

Для тех, кто не хочет тратить время на приготовления ванночки, были изобретены маски для распаривания. Они обладают действием 2-в-1: маска интенсивно распаривает лицо и одновременно очищает его от черных точек. В связи с тем, что эффект маски обеспечен тепловым воздействием, противопоказания к её применению точно такие же, как и при распаривании.

Кроме масок, существуют разогревающие скрабы. Многие из них разработаны для ежедневного применения и очень помогут тем, кто ведёт активную борьбу против прыщей и черных точек. Также они удобны тем, что их можно применять локально (например, только на носу или подбородке).

Таким образом, распаривание – это простой и эффективный способ для ухода за кожей в домашних условиях. Оно помогает убрать черные точки и прыщи на носу и других проблемных зонах лица. Его правильное применение позволяет сделать лицо чистым, сияющим и румяным.

Распаривание лица в домашних условиях от прыщей

Паровые ванночки – один из основных способов ухода за кожей лица. Причем они могут применяться как самостоятельно, так и в качестве предварительной подготовки лица перед чисткой от прыщей. В любом случае распаривание лица в домашних условиях дает просто волшебный эффект, за который кожа будет крайне благодарна. Ведь такая процедура способствует заметному омоложению эпидермиса, обновлению клеток и многому другому.

Для чего проводят такую процедуру?

Несмотря на то, что распаривание лица – процедура достаточно популярная, далеко не все знают, зачем именно она применяется. Ведь с формальной точки зрения никакой пользы в обработке лица паром нет. Однако специалисты утверждают, что такого рода мероприятие очень важно и несет сразу несколько ценных функций в себе.

Так, например, паровая ванночка позволяет расширить поры, за счет чего их очищение будет максимально эффективным. И речь совсем необязательно идет о так называемой механической или ручной чистке кожи. В результате даже скраба, примененного после распаривания, и очищающей маски будет вполне достаточно, чтобы покровы приобрели более здоровый вид и цвет.

Также распаривание, к примеру, ромашкой, способствует обеззараживанию покровов, что важно при наличии различных воспалений и раздражений на коже. И значит, не стоит пренебрегать таким способом ухода. Тем более что он крайне прост в исполнении и не требует каких-то особенных финансовых вложений. Только имейте ввиду, что проведя распаривание лица от прыщей, вам не стоит наносить на кожу скраб. Им вы можете повредить ее. Используйте только салфетку для промокания и свой лосьон. Они снимут вышедшую из пор грязь. За пару – тройку таких процедур получите тот эффект что и ожидали.

Как выполняют распаривание кожи?

Распаривание кожи лица можно выполнять разыми методами. Так, например, можно использовать народные рецептуры, когда достаточно посидеть над кастрюлей со сваренной картошкой. Однако все чаще сегодня используются специальные приборы, которые позволяют максимально мягко и нетравматично получить необходимый эффект.

Распаривание можно применять как на основе обычной воды, так и использовать различные активные компоненты, что позволят дополнительно обогатить и оздоровить кожу во время проведения процедуры. Так, например, достаточно добавить в воду несколько капель эфирного масла лимона, чтобы кожа насытилась заряжающим энергией и бодростью витамином С. Главное, правильно подобрать такое вещество и следить за тем, чтобы во время процедуры не развилась аллергическая реакция на него.

В качестве таких активных компонентов для распаривания кожи лица применяют целый список препаратов и средств. Это:

– отвары трав (ромашка, чистотел, череда и многие другие);
– растворы прополиса;
– минеральную воду и многое другое.

Очень популярными являются березовые ветки. Правда, чаще всего их используют для распаривания кожи лица от прыщей в бане.

Чистка лица распариванием

Налейте в чашку горячую воду. Добавьте в нее траву в любом виде как есть или эфирные масла. Пусть основной жар уйдет. Выждите время. Наклонитесь над чашкой, укрывшись полотенцем. Посидите над паром 2-5-7 минут. Вы почувствуете, как кожа станет мягче. После промокните лицо бумажной салфеткой и протрите кожу лосьоном.

Каждому типу кожи для распаривания лучше добавлять в горячую воду разные травы.

• Обладателям нормальной кожи подойдет лаванда, роза или же розмарин.

• Тем у кого жирная кожа, лучше использовать чабрец, перечную мяту или лимон.

• Для сухой кожи используйте герань, розу, лайм, ромашку или розмарин.

Как пример процедуры приведу распаривание лица ромашкой. Киньте в кипяток листья и ромашковый цвет. Примерно 1-2 столовых ложки на каждый стакан воды. Далее 10 минут дышите над ромашковым паром. Поры кожи откроются, а бактерии в них погибнут и вымоются под чудодейственным воздействием.

Распаривание лица отварами трав – в чем преимущество?

Отвары и настои трав давно считаются чудодейственными средствами и постоянно применяются для лечения самых разнообразных заболеваний. Естественно, их целительную силу активно применяют и для избавления кожи от различных дефектов. Важно только чтобы трава для распаривания лица выбранная вами, была приобретена в аптеке или заготовлена вами лично в экологически чистом месте.

– активные компоненты проникают глубоко в кожу, питают ее и способствуют более быстрой регенерации клеток;
– некоторые компоненты трав обладают обеззараживающим эффектов, за счет чего кожа очищается и залечивается в разы быстрее;
– травы стоят недорого и легко готовятся, поэтому не придется тратить много времени и сил на приведение кожи в порядок.

Вред использования трав для распаривания

Естественно, говоря о преимуществах травяных настоев, нельзя не упомянуть и об их недостатках. Так, например, стоит учитывать, что при наличии индивидуальной непереносимости травы могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Это, естественно, только ухудшит состояние кожи. Поэтому применять их лучше с осторожностью и начинать с определенного вида, а только затем смешивать уже испробованные по отдельности.

Медовые распаривания – какие у них достоинства?

Мед традиционно считается одним из лучших заживляющих и противовоспалительных средств. Поэтому вполне естественно и понятно, почему его применяют в том числе и для распаривания кожи лица. Он увлажняет покровы, способствует их довольно быстрому смягчению, активизирует обменные процессы, за счет этого регенерация происходит в разы быстрее.

Единственное, что стоит учитывать – мед надо применять правильно и аккуратно, т.к. он от воздействия высоких температур (выше 40 градусов) попросту потеряет свои полезные свойства.

В чем может состоять вред таких распариваний?

Стоит всегда внимательно относиться к подбору средства для распаривания кожи. Несмотря на то, что мед снискал себе славу очень полезного продукта, он может быть и довольно коварным. При наличии непереносимости компонентов препарата он может вызвать очень нежелательные и даже болезненные реакции.

Также лечением кожи медом не стоит увлекаться тем, у кого диагностирован сахарный диабет, т.к. активные компоненты, в т.ч. и глюкоза попадут в кровоток и вызовут очень неприятные последствия.

Какая польза от березовых веток?

Березовые ветки издавна считаются отличным средством для восстановления кожи и ее очищения от различных дефектов. Поэтому настой и отвар их широко применяется в качестве активного компонента для распаривания кожи. Причем их можно настаивать даже дома. Листья березы – уникальный кладезь полезных веществ, которые несколько выравнивают кожу, очищают и оказывают общее тонизирующее воздействие на нее.

Какой вред от березовых веток может быть?

Стоит понимать, что вред от применения березовых отваров большей частью не особенно ощутимый и далеко не у всех проявляется. Так, например, считается, что единственный вред – это реакция при имеющейся непереносимости средства. Во всех остальных случаях березовые ветки – отменное средство восстановления и лечения кожи.

Как подготовиться к распариванию кожи лица?

Чтобы провести процедуру с максимальной пользой и правильно, к ней обязательно нужно хорошо подготовиться. И тут есть целый комплекс мероприятий, обязательных к выполнению. Так, например, в первую очередь, необходимо хорошенько почистить лицо. На грязную кожу парить не стоит. Потому вам достаточно его вымыть с привычным очищающим средством.

Также не стоит предварительно пытаться что-то выдавить на коже. Есть риск занести инфекцию.

Обязательно контролируйте температуру пара – она должна быть комфортной (но, естественно, не холодной). Это необходимо, чтобы не получить серьезные ожоги.

Как распарить лицо от прыщей и черных точек: перед скрабом, для очищения пор, омоложения

Распаривание кожи в салоне или в домашних условиях – обязательная процедура по уходу за лицом. Она оздоравливает кожный покров, очищает эпидермис от сальных пробок, остатков косметики, скопившейся грязи.

Польза распаривания

Распаривание лица в домашних условиях проводят разными способами, но все они должны максимально щадяще действовать на кожу.

Косметологи выделяют такие преимущества данной процедуры:

  • загрязнения кожи, излишки жира выходят наружу, так как под воздействием влажного горячего воздуха раскрываются поры;
  • нормализуется кровообращение;
  • лицо увлажняется;
  • кожа становится более эластичной и гладкой.

Правила выполнения

Перед началом процедуры необходимо тщательно вымыть руки.

Далее следует подготовить необходимый инвентарь:

  • чашку;
  • полотенце;
  • смесь трав или эфирные масла;
  • горячую воду;
  • средства по уходу за лицом по окончании процедуры.

Лицо к распариванию также нужно подготовить:

  • умыть лицо теплой или прохладной водой;
  • провести процедуру отшелушивания отмерших частиц кожи, для чего воспользоваться специальным средством — мягким деликатным скрабом.

Распаривание лица желательно проводить не чаще одного раза в 7 дней, как и отшелушивание. Время, в течение которого полезно воздействие пара, колеблется от 3 до 10 минут.

Перед началом процедуры необходимо осмотреть лицо и убедиться, что нет противопоказаний. Любые повреждения на коже, наличие ранок – сигнал к тому, что паровые процедуры придется перенести до полного их заживления.

Также распаривание противопоказано людям, у которых есть:

  • сердечнососудистые заболевания;
  • астма;
  • гипертония;
  • сосудистые звездочки на лице;
  • проявления дерматоза.

Вместе с проведением распаривания лица нельзя сочетать другие тепловые процедуры, так как можно вызвать перегрев тканей, в более тяжелой форме даже ожог. Если есть желание использовать средство с новыми составляющими, правильным будет сделать тест на аллергическую реакцию, нанеся на локтевой сустав немного состава. Следует подождать 2 часа, если не будет реакции – смело можно применять средство.

Способы распаривания кожи

Различают несколько способов распаривания кожи:

  • традиционный;
  • с помощью сауны-ингалятора;
  • с использованием специальных масок;
  • при помощи компрессов.

Паровое распаривание с добавлением трав

Метод считается традиционным и используется не только для распаривания лица, но и в комплексном лечении бронхолегочных заболеваний.

Таким способом не только можно распарить лицо, но и вылечить насморк и бронхит

Этапы выполнения процедуры:

  • необходимо довести воду до кипения (лучше взять фильтрованную или родниковую);
  • в горячую воду нужно бросить растительный сбор;
  • выждать 15 минут, чтобы смесь настоялась (обязательно накрыть миску крышкой);
  • миска должна быть стеклянной, керамической, но не металлической, иначе можно обжечь лицо во время распаривания;
  • по истечении 15 минут добавить в полученный раствор выбранное эфирное масло;
  • раствор для распаривания готов – нужно наклониться над миской, накрыв голову полотенцем (нельзя наклоняться слишком низко – дыхательным путям будет трудно пропускать через себя воздух);
  • необходимо выдержать в таком положении несколько минут, пока идет пар;
  • затем следует быстро протереть лицо ватным диском, смоченным любым тоником;
  • распаривание можно завершить пилингом или маской;
  • в конце процедуры на лицо необходимо нанести питательный крем.

Эффективные средства для сауны-ингалятора

Распаривание лица в домашних условиях сауной-ингалятором – относительно новое слово в проведении процедур.

Правила проведения:

  • подготовка лица к процедуре ничем не отличается от традиционной;
  • в специальную емкость надо налить раствор: это может быть как обычная, так и минеральная вода, отвар трав;
  • сауну с залитой в нее жидкостью необходимо включить и дождаться, когда пойдет пар;
  • как только пар пошел, можно наклонять лицо в специальную форму, идущую в наборе с сауной;
  • процедуру можно завершить через несколько минут.
  • далее за лицом необходим уход по классической схеме: легкий пилинг или маска, ухаживающий крем.

В ингаляторе для заправки можно использовать разные отвары трав.

В воду добавить 3-5 капель эфирного масла.

Масло можно выбрать одно, а можно сделать микс в зависимости от желаемого эффекта:

  • базилик – удаляет прыщи, делает кожу моложе, устраняет следы усталости и придает лицу сияние;
  • бергамот — освежает и очищает кожу лица, сужает поры;
  • иланг-иланг — универсальное средство и подходит для любого типа кожи;
  • лаванда — также универсальное масло, отлично справляется с лечением проблемной кожи, можно применять для кожи вокруг глаз;
  • лимон – для тех, у кого жирная и комбинированная кожа, против жирного блеска, отбеливает на лице веснушки и пигментные пятна;
  • мелисса – борется с угревой и аллергической сыпью, сужает поры, возвращает губам ярость и гладкость.

Маски с распаривающим эффектом

Распаривающие маски – замечательный способ для тех, кто не хочет тратить время на длительную традиционную процедуру по распариванию лица.

В применении все достаточно просто:

  • поход в косметический магазин, где выбрать подходящую распаривающую маску;
  • если есть сомнения в правильности выбора – можно обратиться за консультацией к специалисту магазина – он поможет определиться;
  • надо внимательно изучить состав и выбрать самый подходящий;
  • далее — подготовить лицо к распариванию;
  • нанести маску на поверхность лица, избегая области вокруг глаз;
  • выждать от 5 до 10 минут, если другое время не написано на упаковке с маской;
  • вымыть лицо теплой проточной водой, после чего можно сделать пилинг. Если распаривание задумывалось как отдельная процедура, надо нанести крем по уходу за лицом.

Распаривающие маски можно приготовить и в домашних условиях. Для начала необходимо определиться с выбором ингредиентов.

Вот несколько рецептов:

  • на основе цинка: в 2 ст.л. цинковой мази добавить 2 ч.л. белой глины и до густоты сметаны развести соком огурца;
  • медовая – 3 ст.л. меда растереть с 2-я желтками и подогреть на водяной бане;
  • овсяная – в 2 ст.л. овсяных хлопьев добавить 0,5 ч.л. соды, развести молоком.

Компрессы для распаривания лица

Компресс для распаривания лица – еще одна замечательная процедура.

Проводят ее так:

  • взять тканевую салфетку (лучше всего подойдет хлопок), положить ее в горячую воду;
  • затем салфетку отжать и положить на лицо, осторожно, чтобы не обжечь кожу;
  • остывшую салфетку снять с лица, снова окунуть в горячую воду;
  • повторить процедуру раза три-четыре.
  • по окончании процесса смазать лицо кремом.

Подготовленный отвар из трав для распаривания лица поможет при разных проблемах:

  • от морщин помогут ромашка, шалфей, мать-и-мачеха;
  • избавят от пигментации одуванчик, петрушка;
  • при прыщах надо использовать календулу, алоэ, череду, лаванду;
  • сухую кожу напитают чабрец, календула, душица.

Компрессы для распаривания лица:

  • для жирной кожи хорошо подойдет сочетание лимона или мяты с чабрецом;
  • для сухой кожи можно миксовать эфирное масло розы или винограда с ромашкой или цветками липы;
  • для нормальной кожи – отвар из смеси шалфея и крапивы или лаванды.

Добавленное масло розмарина усилит эффект.

Омолаживающие процедуры

Для тех, кому хочется сохранить кожу молодой, избавиться от первых морщинок, можно попробовать добавки в горячую воду:

Травы можно использовать по отдельности или скомбинировав их. На 0,5 л воды нужно 100 мл концентрированного отвара. Средством умываются каждое утро.

Эфирные масла для распаривания

Вместо трав можно применять масло:

На 100 мл воды добавить 15 капель масла, используя средства как лосьон трижды в день.

Рецепты для жирной кожи, очищающие поры

Для очистки кожи от жирного сального блеска, расширения и сужения пор можно воспользоваться рецептом с цинковой мазью:

  • к 2 ст.л. цинковой мази добавить 2 ч.л. белой глины;
  • смесь разбавить соком огурца до густоты сметаны;
  • нанести на лицо минут на 20, не более;
  • смыть массу тепловой водой и воспользоваться кремом.

Также поможет распаривание с отварами из:

Для распаривания и чистки кожи:

  1. 1 ч.л. соды смешать с 1 ст.л. меда, добавить лимонный сок (5-10 капель);
  2. смесь подогреть на водяной бане;
  3. нанести на лицо теплую массу на 5-7 минут;
  4. смыть теплой водой и наложить крем для лица.

Если по каким либо причинам интенсивно работают сальные железы на лице, необходимо запомнить несколько правил «нельзя»:

  • нельзя пересушивать кожу, дважды в день надо наносить на лицо увлажняющий крем;
  • нельзя трогать лицо, чтобы не оставлять на нем грязь от рук;
  • нельзя злоупотреблять косметикой — из-за желания скрыть недостатки кожи косметикой, закупориваются поры и возбуждаются воспалительные процессы.

Средства для такой кожи должны обладать свойствами:

  • антисептическим, противовоспалительным: здесь поможет отвар из ромашки, которая бережно очистит и смягчит кожу, придаст ей гладкость и упругость;
  • бактерицидным, регенерирующим, успокаивающим: обладает ими шалфей;
  • заживляющим кожный покров: с этим справится календула;
  • очищающим, улучшающим обменные процессы: отвар из экстракта фиалки трехцветной спасет положение.

В домашних условиях применяя эти составы отваров, постепенно можно подобрать наиболее подходящие конкретному типу лица для распаривания.

Рецепты для сухой кожи

Сухая кожа также нуждается в особом уходе.

Увлажнить, очистить и разгладить морщинки поможет такое распаривание:

  • сделать сок из нескольких листьев подорожника;
  • добавить к нему кашицу из 3-х ягод клубники;
  • залить все 2 ст.л. сливок и любого эфирного масла, подходящего для сухой кожи (мяты, ромашки, крапивы, череды);
  • образовавшуюся смесь подогреть на водяной бане в течение 15 минут;
  • наложить на лицо теплую массу;
  • накрыть лицо двойным слоем марли и держать маску до полного остывания;
  • после остывания отряхнуть остатки высохшей массы и умыть лицо теплой водой;
  • намазать лицо кремом.

Самое популярное средство по уходу за сухой кожей лица – алоэ вера.

Из средств, которые есть в каждом доме можно использовать:

  • мед;
  • овсяную муку;
  • морковь;
  • яблоко;
  • малину;
  • зеленый чай;
  • кефир и другие.

Розмарин, липа, календула, петрушка – далеко не полный перечень лечебных трав для этого типа кожи. Полезно сухой коже по утрам устраивать протирания кубиками льда из отваров трав. Условием для этого должна быть низкая чувствительность кожи.

По окончании распаривания можно сделать на лицо маску:

  1. Маска из трав: взять по 0,5 ч.л. ромашки, земляники, зверобоя, залить их стаканом кипятка. Выдержать настой накрытым 20 минут. Затем добавить 1 ст.л. натурального яблочного сока, яичный желток и 1 ч.л. меда. На 15 минут нанести на лицо, затем смыть теплой водой.
  2. Маска с освежающим эффектом: залить кипятком 2 ст.л. листьев мяты, кипятить 3 минуты, после чего дать остыть и процедить. Теплую массу наложить на лицо на 15 минут. Убрать влажными ватными дисками.
  3. Увлажняющая питательная маска: смешать в однородную массу теплое молоко, морковный сок, творог и оливковое масло (все по 1 ст.л.), наложить на лицо на 15 минут, после смыть теплой водой, протереть кубиком льда. Эта маска обладает также отбеливающим эффектом.

Распаривание при комбинированном типе кожи

Данный тип коже характеризуется особенностями, когда в Т-зоне присутствует много сальных желез, а в области щек их почти нет. Присущ он, в основном, девушкам и молодым женщинам. Как правильно распаривать в этом случае лицо?

Лучше всего следующая процедура:

  1. Сделать смесь из 1/2 лимона и 100 г клюквы. Оба ингредиента можно пропустить через мясорубку.
  2. В посуду со смесью из лимона с клюквой добавить 2 л кипятка.
  3. Смазать легко кожу висков, век и щек жирным кремом.
  4. Укрывшись полотенцем, на 10-15 минут наклониться над паром.
  5. Провести дальше очищающие процедуры.

Приготовленные в домашних условиях средства по уходу за кожей лица, конечно же, хороши. Но если нет под рукой нужных ингредиентов? Если нет времени на их поиск, приготовление отваров? На помощь женщине всегда придут готовые косметические средства.

Выбор их широк и разнообразен. Уважающие себя и своих клиентов ведущие производители средств по уходу обеспечивают качество выпускаемой продукции с помощью исследовательских лабораторий, клинических тестирований, гарантируя безопасность и эффективность.

Готовые косметические средства с распаривающим эффектом

Краткий обзор готовых распаривающих масок:

  1. Гарньер: Распаривающая маска для лица Garnier Skin Active. Профессиональная помощь в домашних условиях. Входящие в ее состав абразивные частицы вулканической породы отлично удаляют чёрные точки. Натуральная глина обеспечивает подсушивание высыпаний, снятие воспаления. Сделана она для ухода за жирной проблемной кожей. Маска рассчитана на разовое применение.
  2. Гидро-гель с алоэ вера от Pleyana. В состав включен компонент алоэ-вера, который кроме увлажнения также удаляет ороговевшие части кожи. Аллантоин помогает бороться с акне, так как убивает вредные бактерии. Гель отлично подходит для использование в холодный сезон. Экстракты трав витаминизируют кожу и избавляют ее от шелушения.

Гидро-гель с Алое Вера PLEYANA

  • Echoice Aloevera Soothing Gel. Еще одно распаривающее средство в виде геля. Достоинством его считается закрепление и сохранение влаги в глубоких слоях эпидермиса, что приводит к длительному эффекту после применения. Растительные компоненты алоэ вера, мята, грейпфрут, ромашка, шелковица белая, полынь и другие повышают тонус кожи, снимают воспаления, регенерируют ее покровы, питают витаминами.
    1. Массажный разогреващий гель Lioele Blackhead Clear раскрывает поры и борется с черными точками. В его состав входят мед, омела, пудра из черного сахара. Гель эффективно раскрывает поры, разрыхляя верхний слой кожи. Это отличная процедура, если противопоказано горячее распаривание лица.
    2. Альпика — Гель для холодного распаривания кожи. Входящие в его состав клевер, папайя, ананас, акация, герань и различные растительные масла увлажняют, успокаивают кожу, подготавливая ее для дальнейших процедур. Максимально растворяется кожный жир, раскрываются поры.

    Распаривание лица этими средствами можно проводить как в салонах, так и в домашних условиях.

    Советы косметологов

    Перед началом ухода за лицом необходимо понять, к какому типу относится кожа. Процедуры следует начинать с тщательного очищения лица от декоративной косметики. Все предметы, используемые при распаривании лица, также должны быть чистыми.

    В домашних условиях оптимальная частота распаривания лица – один раз в неделю. Существуют противопоказания для распаривания. Таким подойдет холодным метод.

    Процедура распаривания лица, проводимая в домашних условиях – отличная альтернатива походу в салон. Самое главное – ухаживать за собой всегда. Только при постоянной заботе о лице результат будет радовать, дарить хорошее настроение. Необходимо помнить, что красивое чистое лицо – это также и результат здорового образа жизни.

    Видео о распаривании лица

    Чистым поры и черные точки с помощью распаривания:

    Как распарить кожу перед скрабом или маской:

    Можно ли распаривать кожу при акне?

    Распаривание – один из простейших методов домашнего ухода за кожей. Такая процедура помогает избавиться от ороговевших клеток эпидермиса, раскрыть поры, удалить комедоны. В результате лицо приобретает естественный румянец и сияющий вид. Но всегда ли можно проводить эту процедуру?

    Зачем нужно распаривать кожу?

    Распаривание обычно проводится перед мануальной чисткой лица. Но важно понимать, что механическая чистка служит для очищения пор, при этом на причины формирования акне она не оказывает никакого влияния.

    Мануальная чистка проводится для удаления открытых комедонов, но никак не для того, чтобы быстрее прошли прыщи. Даже если на какое-то время они исчезну, велика вероятность того, что без должного лечения высыпания появятся вновь.

    Распаривание применяют в профессиональных косметологических и домашних процедурах. Обработка лица паром выполняет ряд задач 107 :

    • способствует раскрытию пор;
    • позволяет более тщательно очистить кожу от остатков макияжа, кожного сала, грязи;
    • выводит токсины;
    • улучшает циркуляцию крови;
    • выравнивает цвет лица;

    Паровые ванночки с использованием эфирных масел, лекарственных трав, морской соли или других натуральных компонентов оказывает глубокое успокаивающее действие. Кроме того, распаренная кожа намного лучше воспринимает любой уход (вакуумная или ручная чистка, очищающие, увлажняющие, питательные, anti-age маски).

    Меры предосторожности и противопоказания

    Безобидная на первый взгляд процедура при нарушении технологии выполнения может привести к серьезным последствиям.

    Во-первых, существует риск получения ожога, последствия которого в виде красных пятен или локальных воспалений будут напоминать о себе не один день.

    Во-вторых, нельзя использовать абразивные средства для чистки пор. Пытаясь глубоко очистить кожу в надежде, что прыщи на лице пройдут быстрее, можно получить прямо противоположный эффект. Учтите, что даже после распаривания нельзя самостоятельно выдавливать комедоны. Это может усилить воспаления, спровоцировать образование рубцов. Именно поэтому мануальную чистку лучше проводить в косметологическом кабинете или заменить более щадящими методами.

    Паровая обработка может применяться даже для сухого типа кожи, но очень важно после процедуры использовать увлажняющие средства. Но, что делать, если не проходят прыщи, хотя вы не раз проходили распаривание и мануальную чистку? Ответ очевиден – перестать выдавливать угревые высыпания и идти к дерматологу.

    Категорически нельзя проводить паровую обработку людям с тонкими сосудами, нарушением коагуляции. Если на лбу, подбородке или носу есть локальные очаги воспалений, от процедуры тоже придется отказаться до устранения этой проблемы.

    Как правильно выполнять распаривание? 107

    Обычно для распаривания используют горячие отвары лекарственных трав. Выбор ингредиентов зависит от первоначального состояния кожи:

    • Базовые эфирные масла. Оказывают смягчающее, увлажняющее действие.
    • Морская соль. Натуральный обеззараживающий компонент (не используют при наличии ссадин, ранок или других повреждений).
    • Лаванда. Успокаивает, омолаживает кожный покров.
    • Календула. Снимает раздражение, обладает противомикробным эффектом.
    • Крапива. Стимулирует кровообращение, выравнивает цвет лица.
    • Ромашка. Активизирует регенерационные процессы, устраняет последствия стрессов.

    Распаривание выполняется двумя способами – над паровой баней или при помощи салфетки, смоченной в свежеприготовленном отваре трав. В первом случае нужно поставить на стол емкость с горячим отваром, наклонить лицо прямо над ней, но не слишком близко, иначе можно получить ожог. Чтобы пар не выходил наружу, следует накрыть голову плотной простыней или полотенцем. Распаривание таким методом занимает около 10-15 минут.

    При использовании салфетки процедура выглядит несколько иначе. В готовый отвар, охлажденный до оптимальной температуры, окунают салфетку, слегка отжимают ее и кладут на лицо. Когда салфетка остывает, снова повторяют описанные манипуляции. Чтобы хорошо раскрыть поры, нужно провести не менее 4-5 таких циклов.

    В качестве альтернативы можно также использовать технологию холодного распаривания, которая основана на применении специальных косметических средств. Она не менее эффективно раскрывает и очищает поры, но имеет намного меньше противопоказаний.

    На распаренное лицо можно наносить маску или использовать мягкий скраб в соответствии с рекомендациями производителя. После умывания кожу необходимо обязательно протереть лосьоном, нанести питательный крем.

    Распаривание при акне

    В борьбе с прыщами хороши далеко не все способы. По мнению дерматологов, распаривание и механическая чистка – не самые лучшие варианты ухода за проблемной кожей.

    При наличии локальных очагов воспалений или нарывов от паровых ванночек лучше вовсе отказаться, иначе ситуация может усугубиться. Воздействие высоких температур может спровоцировать патогенную активность сальных желез, спровоцировать активный рост бактерий, распространение инфекции, а также резкое увеличение количества прыщей.

    Прыщи не проходят: что делать?

    Угревая сыпь – это воспалительное заболевание сальных желез, которое нуждается в медикаментозной терапии. Обострение угревой болезни приводит к резкому увеличению количества прыщей, которые могут долго не проходить. Если вы хотите, чтобы лицо приобрело сияющий и здоровый вид, забудьте о самолечении.

    Запишитесь на прием к косметологу или дерматологу. Учтите, что только опытный специалист подскажет, что делать, чтобы быстрее прошли прыщи. Он установит причины заболевания, назначит правильное лечение и даст рекомендации по уходу за проблемной кожей.

    Для лечения акне легкой и средней степени тяжести могут применяться топические антибиотики, например, гель Клиндовит® 6,18 . Это препарат на основе клиндамицина фосфата. Его необходимо использовать дважды в день согласно инструкции 6 .

    Гель Клиндовит® рекомендуется сочетать с азелаиновой кислотой (например, гелем Азелик®) или бензоила пероксидом для снижения риска появления антибиотикорезистентности 28 .

    Как распарить лицо

    Изучите, как правильно распарить кожу лица перед нанесением маски или другим видом дополнительного ухода. И не думайте, что в распаривании нет никаких секретов и правил.

    Эка Инаури Автор

    Екатерина Турубара Эксперт

    Зачем распаривать кожу

    Распаривание кожи используют в работе профессионалы — косметологи обрабатывают лицо паром, который за счет мягкого воздействия тепла открывает поры. Распаривание всегда было обязательным пунктом протокола мануальной чистки. И несмотря на появление косметических средств, готовящих кожу к этой процедуре, вапоризатор по-прежнему входит в базовый инструментарий косметолога, поскольку распаренная кожа с открытыми порами лучше воспринимает любой уход.

    Чистку — ручную или вакуумную.

    Маску — увлажняющую, антивозрастную, очищающую, отшелушивающую.

    «Под действием высокой температуры открываются поры, что позволяет легко очистить кожу при помощи скраба, маски или другого очищающего средства. Обработка паром облегчает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Повышение активности потовых желез способствует выведению вместе с потом накопившихся токсинов. В процессе этой процедуры также улучшается микроциркуляция крови и ускоряется приток кислорода к тканям. В результате улучшаются обменные процессы — кожа омолаживается, выглядит свежей и сияющей».

    Противопоказания

    Воздействия горячего пара следует избегать, если у вас слабые капилляры и склонность к куперозу. Помните, что выдавливание воспаленных комедонов в домашних условиях исключено даже после распаривания.

    Сухой коже пар не противопоказан. Главное, сразу после процедуры нанести увлажняющий уход, не дожидаясь пока конденсат полностью испарится.

    Как правильно распарить лицо в домашних условиях

    Распаривание — одна из тех процедур, которую можно провести самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, о которых мы подробно поговорим ниже.

    Пар раскрывает поры и улучшает микроциркуляцию. © Getty Images

    Здесь же мы дадим несколько полезных советов, как действовать до и после процедуры.

    Очистите кожу лица. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умойтесь мягкой пенкой.

    Уберите волосы от лица, зафиксируйте их заколкой или ободком.

    После распаривания дайте коже слегка остыть, буквально минуту.

    Промокните влагу. Важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками.

    Если собираетесь использовать скраб, выбирайте формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу.

    Нанесите маску и выдержите согласно инструкции.

    Смойте состав и ополосните лицо прохладной водой. Протрите тоником и нанесите крем, соответствующий типу кожи.

    Способы распаривания

    «Чтобы маска оказала увлажняющее, питательное, тонизирующее или подтягивающее воздействие на кожу, ее активные вещества должны проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

    Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные загрязненные поры препятствуют впитыванию и снижают эффективность косметических средств. Поэтому кожу необходимо распаривать.

    Делать это можно несколькими способами», — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.

    Ванночка

    Это наиболее эффективный способ, максимально точно имитирующий распаривание лица в салоне перед чисткой. Все, что вам понадобится, — чайник, стеклянная или эмалированная емкость для воды и большое полотенце.

    Вскипятите два стакана воды в кастрюле или в чайнике.

    Снимите воду с огня и перелейте в емкость. Убедитесь в ее устойчивости, для надежной фиксации подстелите под нее полотенце.

    Дайте воде немного остыть.

    На этом этапе в воду можно добавить пакетик с ромашковым чаем. Если вы хотите получить более крепкий отвар, добавьте цветки ромашки или календулы во время кипячения.

    Закройте глаза, чтобы пар не раздражал слизистую.

    Наклоните голову над емкостью на расстоянии примерно 40 см. Убедитесь, что пар комфортной температуры. Накройте голову и плечи широким полотенцем, создав подобие тента.

    Продолжительность распаривания не должна превышать 15 минут.

    Аппликация

    При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. Здесь на помощь приходит распаривание при помощи аппликации теплой хлопчатобумажной салфетки, которая смачивается горячим раствором (отваром трав, например) и прикладывается к лицу.

    В азиатской, а точнее японской традиции спа-ухода лицо укутывают теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до остывания.

    Для распаривания можно использовать цветочные и травяные отвары. © Getty Images

    Термоактивная косметика

    Эти средства можно рекомендовать людям с тонкой чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два способа могут им навредить, вызвав обострение.

    «Распаривающие средства действуют иначе, чем водяной пар. В их состав входят компоненты с гипотоническими свойствами, например, экстракт алоэ или кактуса. Насыщая кожу влагой, они вызывают набухание клеток и ослабевание межклеточных связей (действие напоминает легкий пилинг).

    Роговой слой эпидермиса размягчается и легче освобождается от омертвевших клеток, поры раскрываются. Как следует из механизма действия, такие средства оказывают и мощный увлажняющий эффект», — объясняет Екатерина Турубара.

    Восстанавливающая маска с алоэ вера, Vichy действует как раз по такому принципу, средство направлено на увлажнение кожи и нормализацию pH.

    Маска «Чистая кожа», распаривающая с цинком, Garnier благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глина, цинк. салициловая кислота) очищает поры. То, что нужно для жирной кожи.

    Обзор средств для ухода за кожей лица после распаривания

    После распаривания можно использовать любую маску: глиняную, гелевую, тканевую. Вот какие варианты предлагаем мы.

    Гиалуроновая экспресс-маска LiftActiv, Vichy

    Основана на двух видах гиалуроновой кислоты, содержит экстракт дрожжей агавы, который стимулирует производство собственной гиалуроновой кислоты. Наполняет кожу влагой и придает ей упругость, сияние, гладкость.

    Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой чувствительно кожи, Garnier

    Пропитана гелем с гиалуроновой кислотой с добавлением успокаивающего экстракта ромашки.

    Минеральная очищающая поры маска Pore Purifying, Vichy

    Содержит два вида глины (бентонит и каолин), которые вытягивают из пор все лишнее. Аллантоин и экстракт алоэ обеспечивают увлажнение и препятствуют пересыханию кожи — важное качество для глиняных масок.

    Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L ’ Oréal Paris

    Включает в себя три вида глины, хорошо очищает кожу, матирует и помогает бороться с черными точками. Экстракт эвкалипта известен антисептическими свойствами. Рекомендуется всем типам кожи.

    Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay

    И снова два вида абсорбирующей глины, на этот раз с добавлением фирменный термальной воды, которая славится большим количеством антиоксидантов.

    Черная тканевая маска «Очищающий уголь, листья черного чая», Garnier

    Увлажнение, детокс, матирование — всего за 15 минут одна маска обеспечивает целых три эффекта.

    Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posay

    Обладает освежающей текстурой крем-геля, содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту и масло карите, чтобы увлажнить, смягчить и успокоить.

    Меры предосторожности

    Распаривание в целом безопасная и полезная процедура. Главное, чтобы ваш спа-сеанс не закончился ожогом. Для этого соблюдайте такие правила.

    Не распаривайте лицо над кипящей водой.

    Не держите лицо слишком низко над кастрюлей.

    Также после распаривания важно не использовать пилинги и маски с высоким содержанием кислот и жесткими абразивами — они могут травмировать кожу или вызвать нежелательную реакцию.

    Ссылка на основную публикацию