Что вреднее сигареты или вейп: мнение врачей
О том, что курить вредно, знают все. А вот кальяны, вейпы и прочие электронные девайсы многие считают безвредной альтернативой сигаретам. Так ли это на самом деле?
Безопасных веществ, смесей или способ курения не существует. Вейпы и кальяны в этом отношении ничуть не лучше сигарет. Последствия для здоровья у «парильщиков» те же, что у обычных курильщиков.
Недаром в Минздраве России предложили ужесточить антитабачный закон и приравнять курительные устройства к обычным сигаретам. Кстати, правительство РФ одобрило эту инициативу. Законопроект о распространении антитабачного закона на вейпы и кальяны может быть принят уже в этом году.
Что вреднее вейп или сигареты
Можно сказать точно: и то и другое опасно! Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско подсчитали: любители вейпов почти вдвое повышают вероятность столкнуться с инфарктом, а люди, которые используют и электронные, и обычные сигареты, увеличивают этот риск в 5 раз!
Разберёмся, что хуже сигареты или вейп. Кстати, я уже писал про вред от курения сигарет, в этой же статье есть информация о вреде кальяна.
В чём разница между обычной сигаретой и вейпом
Дабы понять, что вреднее сигарета или вейп, необходимо разобраться, как работает и то и другое. Пройдёмся по основным отличиям вейпа и сигарет.
Что собой представляет обычная сигарета? Завёрнутый в бумагу табак со специальным фильтром. В процессе курения табачный дым, содержащий огромное количество вредных веществ, первым делом попадает в организм, после этого на выдохе в окружающую среду.
Вейп состоит из двух основных частей, аккумулятора и испарителя. Нагревательный элемент испарителя греется от энергии аккумулятора и испаряет жидкость.
Некоторые новые модели электронных сигарет позволяют пользователям увеличивать количество пара. Такие устройства с более высоким напряжением могут выделять канцерогены, включая формальдегид, на уровне сравнимым с сигаретным дымом.
Опасность табачного дыма
Писать о том, какой вред наносят сигареты организму можно бесконечно, поэтому постараюсь изложить всё кратко. Главная причина опасности сигарет — это сгорание табачного дыма, при котором выделяется около 250 вредных веществ. В это число входит 69 канцерогенов.
Микроскопические частицы табачного дыма, попадая в организм, провоцируют развитие целого ряда заболеваний – от остеопороза, анемии, бесплодия и импотенции до токсического гепатита и онкологии. Каждая затяжка разрушительно действует на ДНК (повреждает ген Р16) и приводит к появлению раковых мутаций. Самый сильный удар получают органы дыхания и сердечно-сосудистая система.
Немного о пассивном курении
Впрочем, даже если вы сами никогда не притрагивались к сигарете, держитесь подальше от заложников дымного порока. Пассивное курение не менее опасно для организма, чем активное: оно не только снижает мыслительную активность мозга, поражает бронхи и лёгкие, но также повышает риск сердечных и онкологических заболеваний.
Кстати, в 2013 году в России был принят федеральный закон о запрете курения в общественных местах (на стадионах, в больницах, магазинах, на вокзалах, в гостиницах, кафе, ресторанах и даже на лестничных площадках многоквартирных домов). Помните об этом, когда ваш сосед задымит на общем балконе.
Вейп вреден или нет?
Многие переходят на вейп, чтобы бросить курить. Ведь в каждой второй рекламе, посвящённой электронным сигаретам, говорится о невероятной пользе для курильщиков. В выделении из вейпа нет никаких гадких смол, как при курении. Постепенно уменьшаем дозировку и бросаем курить окончательно. Вот только не у многих это получается. Вредно ли курить вейп и как он влияет на организм?
С каждым годом продажи вейпов только увеличиваются и всё больше молодых людей попадает в никотиновую зависимость. Получается целеустремлённому взрослому вейпинг, возможно, поможет бросить курить, а вот остальным поможет начать или усугубить положение дел.
Многих также беспокоит, что электронные сигареты, считаясь более безопасными, привлекают подростков. Их использование учениками средних и старших классов возросло с 6% до 20% за три года (данные на 2016 год). Вреден ли вейп без никотина? Да, и вот почему.
Основные компоненты
Основными компонентами аэрозоля являются пропиленгликоль и глицерин. Вроде бы два безобидных вещества, но при нагревании первый может превратиться в пропиленоксид, который, по мнению международного агентства по исследованию рака, является канцерогенным для человека.
Канцероген — это вещество, способствующее возникновению злокачественных опухолей.
Никотин
В состав жидкостей входит никотин, повышающий риск появления множества болезней, из них можно выделить сердечно-сосудистые заболевания. А также никотин способствует появлению и развитию раковых болезней.
Опытным путём установили, что концентрация никотина в анализах людей, променявших обычные сигареты на электронные не меняется. То ли с математикой плохо и сложно рассчитать дозу, то ли организм не обманешь и с уменьшением дозировки человек начинает больше курить.
Главный недостаток вейпа заключается в сложности контроля дозировки. Сменный картридж вейпа, по вредному воздействию, соответствует пачке сигарет, поэтому при использовании необходимо поглядывать на часы для контроля дозировки. Выше я уже писал, что некоторые устройства позволяют увеличивать количество пара, что усугубляет ситуацию.
Многие не понимают, сколько никотина они вводят в свой организм и как быстро они это делают. Токсичная концентрация никотина в 50 г достигается очень быстро, поэтому повторюсь, необходимо следить за временем использования вейпа, дабы избежать неприятных последствий.
Кроме того, никотин в вейпе быстрее и лучше усваивается. Когда вы курите сигарету, то никотин уже через 7 секунд попадёт в мозг. При использовании вейпа никотин попадает в мозг за 2 секунды.
Из-за неправильного использования участились случаи отравления никотином. Ведь многие думают, что пахнет приятно, клубы пара красивые, а остальное ерунда.
Симптомы отравления жидким никотином:
- рвота;
- диарея;
- учащённое сердцебиение;
- затруднённое дыхание;
- головная боль.
Существуют и жидкости без никотина, но с набором остальных токсических веществ. К тому же есть в них никотин или нет, на самом деле никто не проверяет. Ни картриджи, ни сами устройства не подлежат обязательной сертификации. Так что, чем именно напичкан прибор, знают только производители.
Поскольку вейпы появились не так давно, их воздействие на организм на сегодняшний день полностью не изучено. Так что последствия для здоровья могут быть непредсказуемыми.
Ароматизаторы
В 2018 году учёные из медицинского центра университета Рочестера в Нью-Йорке решили проверить гипотезу о том, что электронные сигареты, которые не содержат никотина, будут менее вредными и детально разобрали ароматизаторы входящие в их состав.
Оказалось, ароматизаторы тоже токсичны. Например, они содержат диацетил и ацетилпропионил — токсичные химические соединения. Диацетил придаёт вкус. Его вдыхание ведёт к образованию рубцов в лёгких или к попкорновой болезни лёгких.
Болезнь получила такое название после того, как сотни людей работавших на производстве попкорна приобрели необратимые повреждения лёгких.
Это пример того, что отсутствие контроля за составом электронных сигарет может привести к серьёзным последствиям. Наиболее опасными ароматами признаны сладки и маслянистые, такие как ваниль и корица.
Акролеин
В некоторых электронных сигаретах в жидкости для заправки вейпов обнаружен акролеин. Этот ненасыщенный альдегид токсичен и используется в основном в качестве средства для борьбы с сорняками. Он может образовываться при нагревании глицерина, ну и спровоцировать хронические заболевания лёгких.
А также не забывайте, что электронное устройство взрывоопасно. Известно множество подобных случаев, вот пример одного из них .
Помните, вейп не такая уж и безопасная штука! И даже если в нём нет никотина, то всё равно содержатся опасные для здоровья элементы.
Как регулируется использования вейпа в Америке
Недавно в США Центр профилактики и контроля заболеваний (CDC) сообщил о вспышке загадочной болезни лёгких тяжёлых респираторных заболеваний среди любителей вейпинга. По всей стране расследуются сотни случае заболеваний. Увы, уже есть несколько смертельных исходов.
В результате правительство США всерьёз намеревается запретить вейпы по всей стране (особенно они популярны у американских подростков), а в некоторых штатах уже введён возрастной ценз на их продажу.
Власти Сан-Франциско уже ввели запрет на продажу электронных устройств. Распространять продукцию запрещается как в магазинах, так и на онлайн-площадках. Производители вейпов и электронных сигарет могут распространять свою продукцию, если только их товар прошёл контроль в Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и получили сертификат безопасности. Но как вы уже догадались, такое разрешение не дали пока ни одной компании.
Как регулируется использования вейпа в России
В России только собираются приравнять вейпы и электронные сигареты к обычным табачным изделиям. На совещании в правительстве РФ согласовали законопроект, который практически приравнивает вейпы к обычным сигаретам.
А также если будет доказано, что использование вейпов может стать причиной преждевременной смерти, то такое курение окажется под запретом.
Вреден ли кальян для организма человека?
Теперь о кальянах. Их поклонники уверены, что это занятие не причиняет здоровью вреда. Ведь табак в кальянах проходит через водяной фильтр. А значит, все содержащиеся в нём ядовитые примеси остаются в воде. К тому же есть совершенно безвредные бестабачные кальянные смеси, настоянные на фруктах и овощах.
К сожалению, эксперты ВОЗ эти оптимистичные убеждения не разделяют. По мнению специалистов, фильтрация дыма через воду ситуацию не улучшает: большинство компонентов табачного дыма не растворяются в воде. Поэтому угарный газ, формальдегиды, смолы и прочие токсичные вещества поступают в лёгкие.
Что же касается «безвредных фруктовых смесей», то продукты горения в любом случае несут вред здоровью. Это канцерогенные вещества, которые приводят к онкологическим и другим заболеваниям. Плюс при курении кальяна возрастает риск подхватить инфекционное заболевание. Например, вирус герпеса или туберкулёз. Увы, стерильность и безопасность не гарантируют даже одноразовые мундштуки. Так что делайте выводы!
Так что хуже сигареты или вейп
Вдыхание никотина с паром может ощутимо снижает его вредное воздействие, благодаря меньшему образованию канцерогенных продуктов и дыма. Но менее вредный не значит безопасный.
Мы выяснили, что вред организму наносят и сигареты, и вейпы. Однозначно можно сказать, что наименьший вред для окружающих людей причиняют вейпы. Был проведён ряд исследований, которые показали, что уровень никотина в помещении, где использовали вейпы в 10 раз меньше, чем в таком же эксперименте с сигаретами.
Все формы курения и использования электронных устройств вредны для здоровья. Но большинство специалистов склоняются к тому, что вейп наносит меньше вреда, чем сигареты.
Но большая часть вреда от курения была обнаружена в ходе длительных исследований, а рак проявляется обычно в более поздний период жизни. Электронные сигареты относительно молоды и у нас просто нет результатов долгосрочных исследований. Нам остаётся только ждать, чтобы узнать, что будет.
Если вдруг вам что-то не понравилось в данной статье или вы нашли ошибку, обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!
Какие сигареты вреднее: электронные или обычные?
На электронные сигареты часто переходят, чтобы отказаться от обычного табака. Да, есть исследования, которые подтверждают, что дышать никотиновым паром менее вредно, чем табачным дымом. В перспективе и вовсе можно отказаться от этой привычки. Однако медикам ещё не хватает клинических данных о потенциальных опасностях вейпа.
Итак, безопаснее ли пар в сравнении с сигаретами, особенно для сердца? И, самое главное, можно ли с помощью вейпа бросить курить?
Чем вейп отличается от сигареты?
Электронная сигарета (или вейп) – это небольшое устройство, которое работает от аккумулятора. Основная его часть – это атомайзер, или испаритель, который нагревает жидкость с определенным составом, образуя пар. Вот его-то и выдыхает пользователь. Строго говоря, это уже не курение, а именно «парение», так что вейпер по сути не курильщик.
При этом владелец электронной сигареты может регулировать силу испарения, выбирать жидкости с разными вкусами и по желанию добавлять в неё свои присадки.
Что входит в состав жидкости для вейпинга?
Вся суть вейпинга – это испарение жидкости с различными вкусовыми добавками. Как правило, в её состав входят:
Пропиленгликоль (стабилизирует состав) – от 55% до 62%;
Глицерин (обеспечивает густоту пара) – от 30 до 35%;
Дистиллированная вода – около 13%;
Отдушки и ароматизаторы – от 2 до 4%.
При этом в составе может быть и никотин, но это по желанию пользователя. В среднем его там от 0,4% до 0,6%. Концентрацию клиент может выбрать самостоятельно в магазине.
Почему электронные сигареты так популярны?
Распространение электронных сигарет в России стало следствием антиникотиновой пропаганды и, самое главное, законодательных запретов.
Табачные компании констатируют, что количество курильщиков в стране с каждым годом уменьшается, а вейперов – наоборот, увеличивается. В 2016 году количество пользователей электронных сигарет перевалило за 1,5 млн. человек и продолжает прирастать. Не очень понятно, правда, кто именно становится целевой аудиторией вейпов: заядлые курильщики табака или новые клиенты. Тем не менее по возрастному составу электронные сигареты предпочитает в основном молодежь (до 30 лет), сигареты продолжают курить люди постарше (40 – 50 лет).
Минздравсоцразвития РФ объясняет эту тенденцию, во-первых, ужесточением антитабачных мер (запретом на курение в аэропортах, общественном транспорте и т.д.), во-вторых, маркетингом. Вейпы повсеместно позиционируются как безвредное по сравнению с табаком явление. Да и в целом, среди молодежи сейчас укоренилась идея, что «курить – это не круто». Тем более сигареты подросткам сейчас почти не продают, так что вейп стал удачным заменителем.
Кто изобрел электронную сигарету?
Изобретателем электронных сигарет считается китайский фармацевт Хон Лика, который в 2003 году получил патент на устройство по вдыханию и выдыханию пара. Интересно, что придумал свое устройство он как раз, чтобы помочь курильщикам избавиться от пагубной привычки, перейдя на что-то более мягкое и безвредное – пар.
Однако очень скоро вейп превратился в модный и самое главное «легальный» продукт для молодежи и подростков.
Как сообщил Центр по контролю и профилактике заболеваний США, в 2018 году удвоилось количество старшеклассников. Порядка 20% из них утвердительно заявили, что «парят» по меньшей мере раз в месяц. Это на 78% больше, чем в 2017 году. Статистики по России нам найти не удалось (возможно, её никто пока не составлял), но тенденция скорее всего похожая.
Опасен ли вейпинг для здоровья?
На этот вопрос пока никто не может дать однозначного ответа. В начале января 2018 года Национальная академия наук, техники и медицины США выпустила многостраничный доклад об электронных сигаретах и их сравнении с обычными. Знающие английский могут полностью с ним ознакомиться на сайте организации .
Мы же перечислим основные выводы:
Жидкости с никотином увеличивают концентрацию этого вещества в помещениях;
В жидкости без никотина могут присутствовать потенциально опасные вещества. Это зависит от комбинации компонентов, от самой электронной сигареты и т.д.;
Электронная сигарета из некачественных комплектующих может взорваться, причинить сильный ожог или вовсе привести к гибели человека;
Употребление жидкости внутрь, закапывание в глаза, либо через инъекции чревато отравлением и даже смертью;
Полный переход на вейпинг помогает избежать тех вредных веществ, которые есть в сигаретах.
Также американские ученые пришли к выводу, что вейп вызывает привыкание точно так же, как и обычные сигареты. Однако подсесть на «парение» при этом сложнее.
С более-менее высокой точностью можно сказать, что электронные сигареты оказывают влияние на кровеносную систему, а некоторые содержащиеся в дешевых жидкостях вещества (формальдегид, акролеин) могут провоцировать повреждения и мутации ДНК . Но, чтобы выяснить это точнее, нужны масштабные многолетние исследования.
Разумеется, если в вейпе нет никакого никотина или его там незначительное количество, то он значительно менее опасен, чем сигареты. В докладе, в частности, говорится о том, что переход с курения на вейпинг в краткосрочной перспективе уменьшает вред для здоровья. Но вот какие долгосрочные последствия он несет – не известно.
Ещё одна опасность вейпа по сравнению с сигаретами не так очевидна. Как правило, даже заядлый курильщик насыщается никотином после одной-двух сигарет. Вейпом же можно пользоваться в течение всего дня, не замечая особых последствий. В итоге у человека наступает банальная передозировка никотином: тошнота, одышка, боль в груди и прочие симптомы. Известны и смертельные случаи от передозировки никотином из вейпа.
Можно ли с помощью вейпа бросить курить и что об этом думают врачи?
В настоящее время электронные сигареты активно позиционируются как «мягкий» способ бросить курить и отказаться от табака. Но многие эксперты в области медицины говорят об этом с осторожностью, указывая на то, как сильно они распространены среди подростков.
Доклад Национальной академии наук США констатировал, что подросток, пользующийся вейпом, с большей долей вероятности попробует настоящую сигарету.
В целом, медики склонны считать, что вейпинг наоборот подпитывает тягу к курению, если человек до этого вообще не употреблял табак ни в каком виде.
Что интересно, ни в одной рекламе об электронных сигаретах прямо не указывается, что она помогает бросить курить. Оно и понятно – тогда это реклама медицинских услуг и товаров, на которые требуется лицензия Минздрава. Электронные сигареты к ним не относятся. Зато в интернете навалом историй, как вейп помог справиться с тягой к табаку. Правдивы эти рассказы или нет – не беремся судить. Часть из них наверняка пишут нанятые копирайтеры.
Клинические же исследования по этой теме пока разрозненны и малочисленны. Самое крупное проводилось в США в 2018 году. Его участниками стало порядка 500 человек с никотиновой зависимостью. Медики наблюдали за ними около года и пришли к выводу, что вейп действительно хорошо снимает абстинентный синдром после отказа от традиционных сигарет и в целом помогает снизить тягу к ним.
В отдельных случаях вейп показал себя эффективнее других никотинзамещающих терапий (включая пластыри и жвачки). Спустя год после начала лечения от табака удавалось воздерживаться 18% вейперов. Тех, кто лечился с помощью никотиновых пластырей и не сорвался, оказалось всего 10%.
Однако спустя тот же год подавляющее большинство вейперов (80%) продолжало заменять сигаретный дым паром с никотином, пусть и в существенно меньшей концентрации. А вот те, кто пользовался пластырями, отказались от курения окончательно. На заменителях никотина продолжало «сидеть» лишь 9% испытуемых.
Курильщикам нравилось переходить на электронные сигареты из-за того, что препарат быстрее попадает в кровоток по сравнению с пластырями или жвачкой. Для многих также оказался важен сам ритуал – подносить заменитель сигареты ко рту и вдыхать пар.
Чем можно заменить никотин?
В целом, если вы твердо решили бросить курить, то можно попробовать воспользоваться другими продуктами или их комбинациями: никотиновой жвачкой, леденцами или ингаляторами. Ими вполне можно заменить никотин, вместо вейпа.
ЗдоровьеЗапарились: Безопасен ли вейпинг и как он работает
Разбираемся в моде на пар
Текст: Евгения Скворцова
Если воздействие обычных сигарет на здоровье хорошо изучено, то об электронных пока известно мало — крупных исследований с едиными выводами на этот счёт нет. Всё потому, что вейпинг появился относительно недавно — в нашей стране ему лет пять, а для полноценных научных заключений нужно несколько десятилетий. Между тем вейпинг набирает популярность, а позиционируют его как безобидное развлечение — и клубы ароматного пара можно видеть на улице, в институтах и бизнес-центрах. Что это — реальная возможность бросить курить или хитрая уловка маркетологов?
Попробуем разобраться вместе с экспертами: доктором медицинских наук, пульмонологом медицинского центра «СМ-Клиника» Вячеславом Игнатьевым, членом Европейского респираторного общества, пульмонологом клиники «Медицина» Максимом Новиковым и сооснователем бренда жидкости для вейпа URBN Ильёй Калининым.
Почему все вейпят
Вейп — разновидность электронных сигарет. Устройство состоит из двух частей: батарейного блока (аккумулятора) и испарителя, в который заливают специальную жидкость. Принцип его работы прост: ток от аккумулятора поступает в нагревательный элемент испарителя, преобразуя заправленную жидкость в пар, который пригоден для вдыхания и с виду похож густой табачный дым. Нередко «электронными сигаретами» ошибочно называют устаревшие одноразовые модели этих устройств, по форме напоминающие обычные сигареты.
Вейпы — следующее поколение девайсов. Эти гаджеты не так компактны, но зато заметно мощнее, дают больше пара и подходят для многоразового использования — достаточно заправлять их жидкостью, подходящей по вкусу и крепости. Кстати, широкая палитра ароматов — то, почему многие бывшие курильщики предпочли вейп пачке сигарет. По форме прибор может напоминать, к примеру, сигару или курительную трубку — но чаще это просто цилиндр. Его используют как обычную сигарету, чтобы получить порцию никотина, или в качестве устройства, позволяющего вдыхать ароматизированный пар без наркотического вещества. Сам процесс получил название от английского «vape» — «вдыхать и выдыхать пар», то есть по-русски его можно назвать парением.
По сути, вейпинг — это имитация табакокурения, когда ощущаешь предмет в руке, можешь сделать затяжку и выдохнуть «дым», а при желании получить необходимую дозу никотина. По мнению Ильи Калинина, с каждым годом вейперов становится больше в основном потому, что вейпить, как говорится в одном из исследований, в разы безопаснее, чем курить табак: при этом не происходит горения, а значит, и выработки большого количества вредных веществ. Это снижает риск развития заболеваний дыхательной системы. Отсутствие неприятного запаха изо рта, жёлтого налёта на зубах, прожжённой пеплом одежды — дополнительные бонусы отказа от обычных сигарет в пользу вейпинга. В США вейпинг настолько популярен, что из него развилось новое направление — клаудчейсинг, своего рода искусство управлять паром и создавать из него облака причудливых форм. По клаудчейсингу проходят фестивали и батлы, где соревнуются профессиональные вейперы.
Как влияет пар на лёгкие
Интерес к вейпингу продолжает расти и в нашей стране, но идея, что парить абсолютно безвредно, — распространённый миф. Врач-пульмонолог Вячеслав Игнатьев предлагает разделить всех вейперов на две группы. Первая — те, кто начал вейпить, перестав курить табак. В данном случае урон, наносимый здоровью, действительно снизится (конечно, если не пользоваться вейпом слишком часто и не повышать дозировку никотина), хотя и не исчезнет совсем. Во второй группе окажутся те, кто раньше не был курильщиком, но начал вейпить, поддавшись моде. И в этом мало хорошего: жидкости для вейпа обычно содержат никотин, даже если на этикетке об этом нет ни слова (в нашей стране электронные сигареты сертифицируются как электронные приборы, то есть содержимое жидкого раствора не проверяется). К тому же в их составе может быть свыше 30 токсичных веществ (формальдегид, ацетальдегид, акролеин, ацетон и другие), концентрация которых возрастает по мере повышения температуры и мощности электронного устройства.
В паре от электронных сигарет нет продуктов горения (сажи и смол), вызывающих воспаление и разрушение клеток эпителия лёгких, как это происходит в случае с табачным дымом — но капли жидкости оседают на стенках дыхательных путей, и это затрудняет их работу. В кровь поступает меньше кислорода и наступает гипоксия (кислородное голодание). В результате замедляются все внутриклеточные процессы, нарушается деление клеток, ускоряются процессы, обычно связанные со старением. При этом, когда используешь вейп слишком часто, увеличивается слюноотделение — и в бронхах начинает скапливаться мокрота с микробами и их токсинами, что, конечно, не идёт на пользу здоровью.
Из чего состоит жидкость
Состав жидкости для вейпа довольно прост. В него входят две пищевые добавки — глицерин (E 422) и пропиленгликоль (E 1520), ароматизаторы и нередко никотин. Соотношение первых двух влияет на количество пара: чем больше глицерина, тем гуще «дым» и мягче процесс парения (это лучший вариант, если пользоваться мощным вейпом). При нагревании в электронном устройстве пищевые добавки начинают испаряться, образуя альдегиды. Несмотря на то что их совсем мало, это канцерогены (вещества, провоцирующие развитие рака), которые могут накапливаться в лёгких. Кроме того, никотин (пусть и в составе пара) остаётся наркотиком и вызывает зависимость. От его разрушительного воздействия страдает не только дыхательная, но и эндокринная, сердечно-сосудистая, нервная и другие системы организма. И хотя жидкость для вейпа может содержать минимум никотина, обычно вейпят гораздо дольше (15–20 минут), чем курят обычную сигарету (3–5 минут), а значит, и вредных веществ получают примерно столько же или больше. Правда, по словам Ильи Калинина, «заработать» токсическое отравление можно только в теории — если выпарить пару флаконов жидкости подряд.
Всё чаще вейперы стали обращаться к врачам. По словам Вячеслава Игнатьева, с растущей популярностью вейпинга увеличивается и частота аллергии на парение. Это новый тип аллергической реакции с классическими симптомами: кашлем, заложенностью носа, покраснением глаз и зудом. Её вызывают токсичные химические вещества: формальдегид, нитрозамин, цинк, никель и другие, содержащиеся в испарениях электронных гаджетов. А некоторые вкусовые добавки в составе ароматных растворов, например диацетил, могут вызывать серьёзные изменения в лёгких — такие как облитерирующий бронхиолит (заболевание, сопровождающееся дыхательной недостаточностью). Вячеслав Игнатьев объясняет, что вкусовые добавки безопасны при приёме внутрь, но не подходят для вдыхания. Вейпинг также может спровоцировать приступ астмы, пневмонию или стать причиной острой дыхательной недостаточности.
Как выбрать максимально безопасную жидкость
В России жидкость для электронных устройств представлена разными брендами: отечественными, китайскими, американскими и другими. По словам Ильи Калинина, на этом рынке много контрафакта, поэтому лучше всего делать покупки в крупных вейп-шопах и всегда читать этикетку. Нужно обращать внимание на наличие следующих четырёх пунктов: срок годности раствора, его состав, юридическое лицо и адрес производителя, номер технических условий (в России нет ГОСТа на жидкость для электронных сигарет, а значит, производители обязаны самостоятельно разрабатывать и соблюдать ТУ). Стоит учитывать и формат упаковки. Например, никотин портится под воздействием прямых солнечных лучей, то есть содержащие его растворы должны храниться в тёмном непрозрачном стекле.
В нашей стране приобрести вейп или жидкость для электронного девайса может каждый, в том числе не достигший восемнадцати лет: закона, запрещающего подобные действия, пока не существует. Врач-пульмонолог Максим Новиков отмечает, что очень часто на упаковке нет точной информации о химическом составе раствора и концентрации веществ в курительной жидкости или она не соответствует действительности. К тому же регулярное вдыхание даже относительно чистого пара может привести к серьёзным неполадкам со здоровьем, особенно в период, когда организм растёт.
Правда ли, что вейп может взорваться
Взрыв электронного гаджета возможен не только в теории. Медицинский центр Вашингтонского университета выложил в открытый доступ отчёт о лечении пострадавших, получивших сильные ожоги из-за взрыва электронных сигарет (в том числе вейпов) во время использования. У некоторых пациентов ожоги были такими тяжёлыми, что им потребовалась трансплантация кожи. По словам Ильи Калинина, причина подобных взрывов в вышедшем из строя литиево-ионном аккумуляторе. Причём сами по себе такие батареи безопасны и используются во многих электронных устройствах — от внешних аккумуляторов до электрокаров. Чтобы защитить себя и окружающих от возможного взрыва, лучше не пользоваться электронным девайсом с механическим модом — он не защищён от перегрева. Вейп с компьютерной платой — бокс-мод — более безопасен.
Что безопаснее – вейп или сигареты
В последнее время курение вейпа достаточно популярно. И это не удивительно. Устройство не содержит едкий и неприятный дым, а только ароматный пар.
Изготовители уверенно твердят, что оно безопасно для здоровья человека. Это отличная альтернатива курения табачных изделий, которая помогает справиться с пагубной привычкой.
Что такое вейпинг?
Вейпы – это электронные сигареты, содержащие жидкость, которая после затяжки превращается в пар. Они отличаются не только ароматом, но и составом. Есть виды, содержащие разное количество никотина или во все без него.
Люди, которые курят обычные сигареты, часто переходят на вейпы. Постепенное снижение количества никотина в смеси позволяет избавиться от зависимости.
На первый взгляд, парение вейпов безобидно. Особенно если в составе нет никотина. Но на практике ситуация обстоит немного по-другому.
Вопрос безопасности вейпов достаточно спорный. По мнению многих медиков они вредят человеческому организму, так как содержат аналоги пестицидов, которые негативно воздействуют на здоровье и нервную систему курильщика. Что безопаснее – вейп или сигареты, разберем далее.
Состав жидкостей для парения
Основной вред устройства заключается в наличии синтетических компонентов и отсутствии натуральных составляющих.
Под воздействием высокой температуры они превращаются во вредные элементы, которые вдыхает человек. Вначале он не ощущает их воздействие на организм, но со временем вещества накапливаются и приводят к ухудшению здоровья.
Основными составляющими устройства являются глицерин, пропиленгликоль, вода и ароматические добавки. По отдельности данные компоненты безвредны, но в совокупности достаточно опасны. Особенно внимательно стоит проводить заправку устройства.
Повышенная концентрация ароматических веществ приведет к отравлению. Также важна техника намотки при заправке. Если она выполненная неправильно, то организм примет больше пара, что принесет ему вред.
Глицерин, попадая на слизистую оболочку дыхательных путей, приводит к ее раздражению. Проявляется оно в виде аллергии. Пропиленгликоль представляет собой вязкую бесцветную жидкость, которая угнетает центральную нервную систему и нарушает работу почек.
Так как вейпы на рынке появились не так давно, то вопрос их вреда до сих пор остается открытым. До конца не исследовано, как они действуют на организм человека. Поэтому полагаться на их безопасность не стоит, даже если в составе нет никотина.
Вейп или сигареты – что вреднее?
Классическая сигарета опасна для здоровья. Об этом известно всем. Курильщики страдают от никотиновой зависимости. Чтобы от нее избавиться, потребуется много времени.
Из организма никотин выводится в течение двадцати дней, психологическая тяга проходит через два месяца. Отсчет ведется от последней выкуренной сигареты.
Так как в табачных изделиях большое количество смол, то они откладываются в организме. Компонент наиболее опасен для слизистой оболочки гортани и легких.
Со временем он приводит к развитию заболеваний дыхательной системы и раковых опухолей. Воздействию смол подвергаются и окружающие, так как они содержаться в дыме.
В вейпе подобные вещества отсутствуют, что многих вводит в заблуждение об их безопасности. Они также вызывают аллергию, зуд, кашель. Часто приводят к зависимости, появляется непреодолимое желание парить несколько раз в течение дня.
Если хотите сохранить свое здоровье, то лучше вовсе откажитесь от курения. Вейпы и сигареты нанесут ему вред. Справиться с зависимостью будет очень сложно, как в первом, так и во-втором случае.
Как объяснить маме, что вейп безопасен? Аргументы для родителей
Объяснить маме, что вейп безопасен, достаточно просто. Особенно если провести сравнение с обычными сигаретами. Электронные имеют много достоинств:
- Жидкость не содержит никотин, смол и токсины;
- Во время парения не выделяется едкий дым, пропитывающий одежду, кожу и неприятен людям, которые находятся рядом;
- Не вредят зубам и не меняют их окрас на желтый;
- Парение может осуществляться в любом месте;
- Нет эффекта пассивного курения.
Кроме этого, к преимуществам электронных сигарет относят большой выбор ароматов курительной смеси и мягкий вкус. Затраты на парение значительно меньше, чем на приобретение табачных изделий. Это может стать отличным аргументом для родителей.
Конечно, говорить о безопасности курения электронных сигарет не стоит. Несмотря на безобидный, на первый взгляд, состав и уверения производителей, вейпинг опасен для здоровья человека.
Особенно если речь идет о школьниках и беременных. Данной категории населения категорически запрещено парить. Это может иметь необратимые последствия.
Что безопаснее для окружающей среды: вейпинг или курение?
Неудивительно, что многие люди подвергают сомнению воздействие парения на окружающую среду. Мы хотели выяснить, действительно ли вейпинг лучше для нашей планеты, чем курение.
Неудивительно, что многие люди подвергают сомнению воздействие парения на окружающую среду. Мы хотели выяснить, действительно ли вейпинг лучше для нашей планеты, чем курение.
Рассмотрим несколько показателей. По оценкам исследовательской группы Euromonitor, к 2021 году в мире будет около 55 миллионов парильщиков и по состоянию на 2018 год было доступно 565 различных моделей электронных сигарет, 184 из которых были одноразовыми.
Как парильщики, так и остальные жители нашей хрупкой планеты, мы обязаны максимально эффективно защищать окружающую среду. В этой статье будет объяснено, что, вейпинг может быть гораздо более экологичным, чем курение, если мы все примем участие и последуем советам ниже.
Отказ от фильтров
Эти синтетические окурки бросаются на тротуар, на улицу, в канализацию – везде, где удобно, когда курильщик докурил сигарету. Даже когда заканчиваются сигареты, они не засоряют наши улицы, они все равно оказываются на свалке. Но сигаретные фильтры не полностью разлагаются на свалке. Вместо этого они распадаются на более мелкие кусочки пластика, в результате чего около 7000 ужасных токсинов и химикатов попадают в почву и воду.
Отдача предпочтения вейпам означает, что вы вносите свой вклад в уменьшение количества отходов от сигарет и связанных с ними воздействий на окружающую среду.
Вырубка леса
Коммерческое выращивание табака привело к потере миллиардов гектаров тропических лесов, что привело к увеличению выбросов парниковых газов и нанесло потенциально необратимый ущерб.
Кроме того, более 4 миллионов гектаров плодородных земель ослабли из-за выращивания табака в качестве монокультуры. Это приводит к увеличению зависимости от пестицидов и искусственных удобрений, которые могут оказать разрушительное воздействие на окружающую среду.
Учтите, что на каждые 15 пачек сигарет вырубается одно дерево. За свою жизнь среднестатистический курильщик будет нести ответственность за потерю 352 деревьев.
Нет дыма без огня
Дым от сигарет содержит тысячи химических веществ, которые загрязняют воздух. Фактически, загрязнение воздуха всего лишь от 3 сигарет в 10 раз больше, чем выхлоп дизельного автомобиля.
Также табачный дым загрязняет воздух частицами, которые могут привести к таким болезням, как астма, бронхит, эмфизема, рак легких и хронические заболевания легких. Риск развития этих заболеваний может коснуться не только самого курильщика. Пассивное курение также может быть вредным для некурящих – особенно для пожилых людей и маленьких детей.
Электронные сигареты не производят дым и на сегодняшний день не было выявлено риска пассивного парения для здоровья. Пар, производимый электронными сигаретами, содержит небольшое количество химических веществ, но, в отличие от сигаретного дыма, они не выходят за предел допустимого уровня и не оказывают ощутимого негативного влияния на окружающую среду.
Например, законы Великобритании строго запрещают курение в закрытых общественных местах и автомобилях с несовершеннолетними пассажирами, но не распространяются на использование электронных сигарет. На сегодняшний день организациям оставлена возможность самостоятельно принимать решения о разрешении парения в помещении. Поскольку люди с респираторными заболеваниями могут проявлять чувствительность к широкому спектру раздражителей окружающей среды, которые могут включать пары от электронной сигареты, PHE (Public Health England) рекомендует организациям принимать это во внимание при принятии решения.
Парение и окружающая среда
Точно так же, как мы никогда не заявляли, что вейпинг абсолютно безопасен для здоровья людей, мы также не собираемся заявлять, что вейпинг абсолютно безопасен для здоровья планеты.
Вейпинг определенно имеет свои экологические последствия; однако в настоящее время отрасль еще довольно молода, чтобы мы могли точно их определить. Группа по борьбе против табака выступает за проведение дополнительных научных исследований, с тем чтобы можно было выработать рекомендации и, при необходимости, ввести правила.
Наши советы по безопасному парению для окружающей среды
Утилизация батарей
В большинстве электронных сигарет используются литий-ионные аккумуляторы, которые имеют длительный срок службы и могут заряжаться. Когда придет время заменить батарею или устройство, убедитесь, что вы утилизируете продукт в специально предназначенном для этого месте, а не выбрасываете его вместе с обычными бытовыми отходами. Материалы, хранящиеся в батареях, могут быть восстановлены и использованы повторно.
Зарядка аккумулятора
Выключение электронной сигареты после использования продлит срок службы батареи. Кроме того, заряжайте устройство только до полной его зарядки. Оставлять его на зарядке на ночь – это пустая трата энергии. Кроме того, перезарядка увеличивает нагрузку на аккумулятор и сокращает срок его службы.
Уменьшите одноразовое использование
Вы часто используете электронные сигареты? Обзаведитесь многоразовым устройством, если хотите сохранить планету. Одноразовые девайсы могут быть полезны в чрезвычайной ситуации, но они не являются лучшим решением для сохранения матушки-планеты.
Повторно использовать или безопасно утилизировать
Вкус субъективен, и это относится и к жидкостям для парения. Иногда вкус перестает нравиться спустя пару дней, а покупка уже сделана. Не спешите сразу выбрасывать наскучившую жидкость. Наверняка у вас есть знакомые парильщики, которые с радостью заберут почти полную бутылочку жидкости.
Если же их нет, то можно попробовать создать свой микс вкусов. Удивительно, сколько новых вкусов можно создать. Многие вкусы можно улучшить, добавив немного ментоловой жидкости.
Если же никакой вариант не подходит, можно утилизировать. Чтобы утилизировать без вреда для окружающей среды, пожалуйста, не бросайте бутылку в мусорное ведро. Жидкость может быть опасна для детей и животных; помещение бутылки в мусорное ведро может привести к тому, что ее найдут и попробуют.
Кроме того, не поддавайтесь желанию вылить жидкость в канализацию. Мы еще не провели оценку воздействия, чтобы наверняка знать, влияет ли это на наши водные пути.
Вместо этого – самый безопасный способ избавиться от ненужной жидкости – это опорожнить ее на абсорбирующий материал, такой как кошачий наполнитель, опилки или эко-абсорбент, засунуть его в компостируемый пакет и утилизировать вместе с обычными отходами.
Переработка, переработка и еще раз переработка!
После того, как вы израсходовали (или правильно утилизировали) всю жидкость в бутылке, следует подумать, как утилизировать саму бутылку. Нет никаких сомнений в том, что пластик – это бич на нашей планете.
Электронные жидкости поставляются в пластиковых флаконах, которые широко используются центрами переработки.
Вейпинг против курения – воздействие на окружающую среду
На протяжении всего существования табака существует определенная угроза окружающей среде. Фактически, недавний отчет Программы ООН по окружающей среде обнаружил, что «если табачная индустрия будет вынуждена платить за вред, который она причиняет, она не принесет прибыли».
Хоть мы и не можем усомниться в том, что курение вредно для всего и всех, общее воздействие вейпинга еще предстоит определить. Безусловно, с вейпингом связан возможный вред для экологии и необходимо создать правила, чтобы свести их к минимуму.
Однако в то же время, мы, ответственные парильщики, можем следовать этим советам и свести к минимуму наше влияние на окружающую среду. Переход от курения к вейпингу означает, что вы приняли положительное решение в пользу вашего здоровья; просто убедитесь, что вы также помните и о здоровье планеты.
Насколько вредны электронные сигареты?
В связи с активным распространением различных устройств (девайсов) в моду вошли электронные сигареты. Приспособления выпускаются в разных формах. Вейпы могут быть как одноразовыми, так и предназначенными для длительного использования. Парогенераторы продаются в виде обычных папирос, трубок. Разнятся мнения врачей о вреде и пользе таких сигарет. Большинство специалистов считают подобные девайсы опасными для здоровья не только самого вейпера, но и окружающих его людей. Минздрав придерживается той же позиции, полагая, что смеси для курительных приспособлений причиняют ущерб организму человека и формируют у него стойкую зависимость. Жидкости для устройств имеют противопоказания при их использовании.
Опасность вейпа для самого курильщика
Ученые выясняют, насколько безопасно пользоваться девайсами. При их применении парильщиками они могут взрываться, так как аккумулятор устройства сильно нагревается в процессе работы. Опасность представляет и сам пар. В процессе воздействия на жидкость внутри прибора высоких температур возникает концентрированный дым. В его состав входят различные побочные токсичные компоненты, неблагоприятно влияющие на здоровье человека.
На самого вейпера оказывается следующее воздействие:
- ухудшение состояние легких (человек начинает часто кашлять);
- отрицательное влияние на сердце;
- провоцирование проблем с печенью, если дополнительно употребляется алкоголь.
Важно! ВОЗ указывает на то, что нет достоверных подтверждений, которые бы точно говорили об эффективности вейпа при лечении никотиновой зависимости.
Применение электронных устройств для парения хоть и менее опасно для здоровья курильщиков, но не способствует полному избавлению человека от вредного пристрастия. Это миф. Даже использование безникотиновых девайсов с пароочистителями не дает полной гарантии снижения их вредности для организма.
Приспособления становятся причиной формирования у человека зависимости. Если в составе жижи для них присутствует даже малое количество никотина, то вейпер начинает курить чаще. При этом он делает глубокие затяжки, за счет чего дым проникает глубоко в легкие.
Вред от электронных сигарет с жидкостью для самих курильщиков обусловлен их составом. Отрицательный эффект приносят различные ароматизаторы и красители. Они чаще всего провоцируют аллергические реакции, сопровождающиеся тяжелыми осложнениями. У курильщиков таких сигарет страдает полость рта. На состояние зубной эмали устройства не оказывают серьезного влияния. Она не начинает желтеть, как это обычно бывает при приеме кофе, курении табака и кальяна. Но на глотку и язык они способны воздействовать негативно.
Основным симптомом использования парогенераторов у курящих является раздражение и першение в области горла. В сравнении с табачными изделиями оказывается не меньший вред дыхательной системе. Вейпинг способен провоцировать у взрослых и молодых людей бронхоспазмы, развитие астмы, отек легких. С некоторыми заболеваниями приходится жить длительное время.
Вредное воздействие пара на окружающих
Нахождение людей рядом с курящим вейпером не всегда безопасно. Парение не урегулировано законом. Люди могут дымить им сколько угодно в общественных местах. При этом являются ложью все заверения о том, что парогенераторы безвредны для некурящих. Парение, как и вдыхание сигаретного дыма, отрицательно сказывается на окружающих. Пар содержит пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы, обладающие аллергическим действием.
Если вейпер будет парить при помощи устройства, в котором содержится никотин, то в замкнутом помещении его концентрация сравняется с теми же показателями, если бы он курил сигареты. У некурящих, которые сидят в одной комнате с вейпером, это может вызвать раздражение глаз и слизистых носа. При вдыхании ароматических паров у астматиков возможно развитие приступов удушья.
Организм несовершеннолетних специфически реагирует на ароматизаторы, выделяемые вместе с паром при курении сигарет. У подростка могут встречаться следующие явления:
- раздражение слизистых дыхательных путей, начиная от легкого покашливания и заканчивая нехваткой воздуха;
- слезотечение;
- развитие кожных реакций.
Парогенераторы относятся к приспособлениям, противопоказанным для использования беременными женщинами. Испарения опасны для здоровья будущего ребенка. Канцерогены, возникающие при нагревании жидкости для вейпа, провоцируют у ребенка отклонения в развитии, проблемы со зрением, патологии внутренних органов. Не исключена вероятность выкидыша и преждевременных родов. Частое вдыхание испарений от вейпа женщиной при беременности легко становится фактором последующего развития у ее ребенка хронических болезней уже с рождения.
Внимание! Несмотря на то, что в сравнении с сигаретным дымом при использовании парогенератора при выдохе в воздух не выделяются смолы с угарным газом, в легкие окружающих все равно проникают продукты испарения курительных смесей. Дымовые частицы и фрагменты оседают в них. Они имеют свойство накапливаться в организме.
Пассивное парение относительно безопасно при условии применения вейпером качественных устройств и жидкостей. Но даже они не гарантируют полное исключение вреда для здоровья окружающих. Одной из причин этого называется отсутствие достоверных данных об исследованиях приборов медиками и учеными.
Чем обусловлено отрицательное воздействие вейпа?
Негативное влияние парогенераторов связано с их составными частями. Компонентами заправки выступают глицерин, пропиленгликоль, а также никотин с ароматизаторами и красителями. Первое вещество является основой курительных жидкостей для вейпов. Глицерин участвует в образовании пара. Он может быть вредным для людей с аллергией. Паровые компоненты глицерина приводят к развитию воспаления верхних дыхательных путей. Человек со склонностью к аллергии, когда начинает закуривать такую сигарету, чувствует раздражение в горле. Он нередко закашливается вплоть до рвоты.
Пропиленгликоль выступает в вейпах в роли растворителя. Вещество оказывает эффект, называемый тротхит. Общая суть и техника ТХ сводится к возникновению у курящего пощипывания в области задней глоточной стенки. При этом оно в дальнейшем сопровождается першением и легким откашливанием. Пропиленгликоль является аллергеном, а при поступлении в организм в больших количествах приводит к следующим последствиям:
- нарушение работы ЦНС;
- развитие патологий почек;
- появление проблем с дыханием;
- возникновение аллергии.
Пароиспаритель в устройствах продуцирует дым. Испаритель с учетом своей мощности преобразует в дым разогретую жидкость. Перед этим ему осуществляется передача от аккумулятора, питающегося от батарейки, необходимой температуры для нагрева. Под ее действием жидкость выделяет диацетил. Данное вещество служит провокатором заболевания, называемого облитерирующим бронхиолитом.
Сильнейшими аллергенами выступают ароматизаторы и красители. Их присутствием в электронных сигаретах обусловлен вред на организм человека. Ученые доказывают влияние парогенераторов на развитие у людей онкологических заболеваний. Они думают, что вследствие нагревания жидкости в устройствах происходит образование ядовитых соединений, обладающих канцерогенным действием. Отрицательно влияют на здоровье парильщиков и окружающих альдегиды, продуцируемые курительными приборами.
Компоненты смесей могут снижать эффективность принимаемых человеком антибиотиков. Также парение вейпа и прием противозачаточных таблеток удваивает нагрузку на сосуды, что чревато образованием тромбов.
Имеют ли электронные сигареты пользу?
Медики подчеркивают, что использование вейпов наносит сравнимо меньший вред организму курильщика, чем любые другие табачные изделия. Также парогенераторы в разы безопаснее наркотических смесей (насвая, снюса и марихуаны). Основной полезностью девайсов является их нейтральное влияние на зубы. Если при употреблении табака наблюдается их пожелтение, то после перехода на вейп их состояние не ухудшается. При правильном использовании отбеливающих средств со временем желтизна устраняется, и они начинают выглядеть лучше.
Парогенераторы оказывают меньшее воздействие на мозг и сердечно-сосудистую систему человека. Риск возникновения инсульта и инфаркта становится ниже. Вейп не влияет пагубно на состояние кожи. Дерма на пальцах от их применения не желтеет. Преимуществом приспособлений перед табакокурением является их меньшее воздействие на органы дыхания. Но человек начинает чаще выкуривать такие сигареты в течение года. Поэтому никакого полезного эффекта не наблюдается.
Безникотиновые смеси не провоцируют у парильщика приступы кашля. Они реже приводят к скоплению в дыхательных путях мокроты. Вейп меньше вредит слизистым оболочкам. Составными элементами пара являются соединения глицерина, пропиленгликоля и ароматизаторов. Он не содержит опасных для жизни канцерогенов в отличие от табачного дыма, в котором их количество превышает 60.
Электронные сигареты продуцируют не слишком горячий пар. Его температура меньше, чем аналогичные показатели у никотинового дыма. Пар безопаснее для слизистых и реже провоцирует развитие раковых опухолей в них.
Парогенераторы в отличие от табака щадящим образом воздействуют на органы слуха, пищеварительную систему. Вейпы реже нарушают процесс переваривания пищи. Устройства не ухудшают зрение и не приводят к его нарушению вплоть до необходимости ношения человеком очков или линз.
Медики указывают на то, что электронные сигареты в сравнении с обыкновенными табачными изделиями более безопасны. При этом их польза в борьбе с никотиновой зависимостью опровергнута. Устройства для парения также содержат в себе вредные компоненты, которые способны оказывать отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих его людей. У человека чаще возникает желание покурить вейп, что препятствует борьбе с зависимостью. Самым верным способом преодоления зависимости является полный отказ от любых курительных приспособлений и ведение безалкогольного образа жизни.
Полезное видео
О пользе и вреде электронных сигарет пойдет речь ниже:
Загрузка...