Мощный гипноз от курения

Бросить курить с помощью гипноза

Гипноз от курения

Есть спрос – есть и предложения. В настоящее время существуют десятки авторских методик, которые включают медикаментозное и психотерапевтическое лечение. К последним способам относится и гипноз. Но проблема в том, что психотерапия табакокурения – область, представляющая интерес для исследований, но еще малоизученная.

Впервые об эффективности гипноза для избавления от никотиновой зависимости сообщил психотерапевт Трапезников еще в 1899 году. Но массовое распространение этот способ получил лишь в последние несколько лет. Считается, что курение – условный рефлекс на повседневные раздражители. Он прочно закрепился в сознании курильщика. Но при самостоятельном отказе от сигарет могут наблюдаться повышенная раздражительность, нарушение сна, другие патологии.

Психотерапевты, которые ведут частную практику или работают в специализированных центрах, утверждают, что в состоянии помочь пациентам за один-два сеанса. Внушение под гипнозом разрушает подсознательные психоэмоциональные связи, которыми обусловлена потребность в никотине. Эффект остается надолго, так же как при использовании различных вариантов кодирования от курения, будь то метод Довженко, или гипнотический гипноз.

Цены на гипноз

Гипнотический транс, несколько «волшебных установок» врача-психотерапевта – и можно избавиться от никотиновой зависимости, которая продолжается долгие годы. На сто процентов гарантировать результат не возьмется ни один специалист, предоставляющий такого рода услуги. Хотя речь идет о вмешательстве в психику пациента. Ведь гипноз (внушение) – это кодировка человеческого сознания.

Сегодня избавление от никотиновой зависимости стало прибыльным бизнесом, на котором спекулируют тысячи псевдоспециалистов. Цены на сеанс во многом зависят от амбиций конкретного доктора. В среднем, в России за одно посещение пациенту придется заплатить 3-10 тысяч рублей. Курильщикам со стажем может потребоваться так называемое «закрепление».

Стоимость услуги зависит от продолжительности эффекта. За год «здоровой жизни» пациентам необходимо заплатить большую сумму, чем за шестимесячный отказ от сигарет.

Видеогипноз от курения

Но всегда найдется более доступная альтернатива. В продаже появились обучающие видеопрограммы отказа от курения. Стоимость видеоверсии гипноза в сотни раз дешевле. Так, например, курс от гипнотерапевта Сюзан Хепберн «Как бросить курить в течение часа» покупателям предлагают купить всего за 99 рублей. Есть сервисы, на которых этот фильм можно скачать или просмотреть бесплатно. Один сеанс и, как утверждает разработчик, зритель почувствует себя счастливым человеком. А всю полноту и пользу избавления от вредной привычки курильщик осознает в последующие две недели.

Правда, детальной информации о самой авторской методике Хепберн в сети Интернет нет. Об успехах гипнотерапевта известно лишь с ее слов: двадцатилетний практический опыт, автор нескольких книг по темам преодоления наркотической, алкогольной зависимости и избавления от лишнего веса. И все. Но есть существенная оговорка: чтобы метод подействовал, необходимо желание самого пациента.

Бесплатный видеогипноз

Бесплатный видеогипноз больше напоминает профанацию. С ростом пользовательского интереса к этой теме стремительно растет количество серверов, где размещены тематические видеозаписи, воспользоваться которыми может любой желающий. Наглядный пример:

Ролик предупреждает зрителей о содержании ненормативной лексики, использовании зомботехнологий. В титрах есть и другие «страшилки», рассчитанные на людей с неустойчивой психикой.

Много черепов – летающих и раскачивающихся, скалятся скелеты в капюшонах, звучит набор бессвязных слов. И так продолжается почти пятнадцать минут. А далее «белым по черному» автор этого шедевра констатирует, что влечения больше нет, а привычка курить – просто миф. На профессиональный гипноз даже отдаленно не похож. Эффект, судя по большинству отзывов, тоже нулевой.

«Посмотрел и… пошел курить», «Вынос мозга», «Автор – самовлюбленный гений, фильм – сплошной негатив», – примерно так отзываются зрители о новоиспеченном «шедевре».

Аудиогипноз от курения

Не так давно появился еще один метод избавления от никотиновой зависимости – аудиогипноз. Авторские методики своим пациентам предлагают известные в России и за рубежом психотерапевты. Основная цель аудиогипноза – создание уникальной аудиопрограммы, которая станет альтернативой сеансам профессионального гипноза и поможет желающим избавиться от никотиновой зависимости.

Метод Виктора Гужагина

Врач-психиатр, сертифицированный специалист в области классического и Эриксоновского гипноза, Гужагин почти тридцать лет занимается медицинской практикой. Его методики по лечению никотиновой зависимости и других патологий дают положительные результаты. Правда, продолжительность курса лечения индивидуальная для каждого пациента. В отличие от многих коллег психотерапевт Виктор Гужагин не обещает избавить от вредной привычки за час.

Его авторский метод аудиогипноза заключается в прослушивании записанных психотерапевтом сеансов по интересующей теме. Пациент должен неукоснительно соблюдать все рекомендации врача. Продолжительность одного лечебного цикла занимает месяц. Первые две недели пациентам необходимо прослушивать по одному сеансу, после чего сделать семидневный перерыв.

Затем – повторить курс и снова дать неделю отдыха. В дальнейшем прослушивание курса можно повторять ежемесячно или ежеквартально – это зависит от того, как быстро пациент хочет получить положительный результат.

Метод Пола Маккены

Метод аудиогипноза американского гипнотерапевта Пола Маккены основан на отказе от мысли, что пациент и курение неразрывно связаны. В аудиовнушении есть несколько посылов, которые помогают курильщику со стажем отказаться от вредной привычки. Пол Маккена практикует способ гипнотической индукции, который получил широкое распространение в НЛП. Под термином «гипнотическая индукция» подразумевается погружение в транс и активация конкретных участков головного мозга пациента.

В аудиогипнозе по методике Пола Маккены активно применяется метод визуализации, дыхательные техники, которые помогают достичь необходимого состояния расслабленности, релаксация, основанная на самогипнозе, другие эффективные техники.

В ходе аудиосеанса происходит внушение установок об освобождении от пагубной зависимости и сопутствующих ей условий и обстоятельств. Есть специальные упражнения, предназначенные для закрепления эффекта. Автор методики рекомендует пациентам прибегать к сеансам аудиогипноза ежедневно. Продолжительность курса составляет три недели. Но ограничений по продолжительности лечения автор не устанавливает, так как человеческая психика индивидуальна.

Бесплатный аудиогипноз

Популярность авторской методики Виктора Гужагина стала толчком для недобросовестных интернет-пользователей. В сети появились сервисы, которые предлагают скачать сеансы аудиогипноза бесплатно. Специалисты советуют воздержаться от этого, потому что где бывает бесплатный сыр знает даже ребенок. Такие звуковые файлы иначе называют аудионаркотиками, потому что в них содержатся обратные установки, прослушав которые зрители испытывают еще большую потребность в сигарете.

Реально ли бросить курить с помощью гипноза?

Методик много, но вопрос один: «Реально ли бросить курить с помощью гипноза?» Однозначного ответа быть не может, поскольку каждый человек и его психика индивидуален. И то, что эффективно для одного, может оказаться бесполезным для другого. Практика показывает, что любая методика будет действенной при условии, что пациент хочет бросить курить. Ему только нужно немного помочь в реализации этого намерения.

Отзывы

Пока материал готовился к публикации, в редакцию сайта поступили отзывы постоянных читателей.

Наталья

У меня стаж курильщика – 15 лет. Решила попробовать метод аудиогипноза. Пока прослушала три сеанса, эффект в том, что снизилась суточная норма никотина.

Александр

Обращался к психотерапевту, после сеанса не курил месяц, затем начал снова. Два года назад отказался от вредной привычки сам. Очень рад этому.

Ольга

Считаю, что курить можно бросить и за полчаса, если реально этого хочешь. А видеоуроки гипноза лишь послужат дополнительным стимулом на пути к избавлению от пагубной зависимости.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

Бросать курить не легко, но надо.
19.03.2009
Десять способов бросить курить
17.03.2016
Медицинский гипноз (кодирование) от курения
19.10.2009
Ответ Большакову Александру Андреевичу “Ищу врача-Ткач Леонид Михайлович”
08.10.2010
Бросить курить за 30 минут
01.12.2010
Бросить курить с помощью 25 кадра
01.12.2010

Спасибо за обсуждение! Тоже приобрел это средство. Помогло!

так я и не понял, нужно ли мне бросать курить с помощью гипноза или нет 🙁

Кстати, статья хорошая. Бросить курить еще можно перейдя на электронные сигареты, я так и сделала. Купила с местном вей шопе электронную сигареты и бросила обычные сигареты.А гипнозы, привороты и отвароты, это просто жесть.

Как я лечился от курения гипнозом.
Сам я бросаю курить довольно легко, это уже стало входить в привычку. Просто в одночасье надоедает курить, вечером часов в шесть выкуриваю очередную сигарету, обязательно из разряда крепких типа Ява золотая красная, и перестаю курить. Обычно выкуриваю пачку в день. Настраиваю себя за пару дней до предстоящего момента. Но жена никак не могла бросить. Якобы мой способ отказа на месяц- два неэффективен, надо сразу и на всю жизнь. Посоветовали мне психотерапевта. Он в нашем Волгограде один известный, работает по методу Довженко, и рекламу дает по телевидению. Фамилию не сообщаю, думаю, что принцип работы у всех один и тот же. Нашел его сайт, записался, указав телефон и имя с фамилией. Примерно через час звонок. Добрый мягкий мужской голос на том конце трубки участливо представился и спросил, чем может помочь. Узнав нашу семейную проблему , пригласил на сеанс. Обязательно требовалось двенадцать часов не курить перед посещением.

Начало сеанса в 11 часов утра. Мол, самая податливая для воздействия гипноза аура. Цена вопроса шесть тыс. руб. с каждого, но поскольку мы семья ,то действует скидка, и с двоих десять тыс. Перед этим дня за два требовалось пару раз перезвонить с подтверждением мужества и стойкости к выбранному нелегкому пути борьбы с недугом. Что как- то сразу бросилось в глаза при повторных звонках это отсутствие памяти на собеседников. Психотерапевт совершенно не запоминал или не хотел грузить свой мозг данными о пациентах. Возможно это следствие людской текучки через его процедуры. Впоследствии этот склероз подтвердился и на сеансе. Три имени у него в голове не продержались и пяти минут. Но продолжаю повествование. Утром, подойдя к нужному дому на Аллее Героев и не обнаружив на нем нужной вывески, набираю телефонный номер. Получаю странноватое указание зайти со стороны подъездов и набрать номер продиктованной им квартиры. Оказалось , что центр помощи размещается в обычной квартире. Встретил нас терапевт лично. Оказался довольно приятным черноглазым человеком в возрасте за шестьдесят , одетый в строгий костюм. Пройдя на кухню, мы прослушали вводную короткую лекцию, расстались с 10 тысячами, заполнили договор, полюбовались на висящие на стене сзади целителя дипломы и грамоты, расписались. Ясно было сразу, что гарантий исцеления никаких . На кого- то этот гипноз действует, на кого- то нет. И это нормально. Но договор на оказание услуг был шутовским. Как- то сразу запахло лоховским разводом. Удержало от отказа только слухи об эффективности его методы. По договору ГАРАНТИРОВАЛОСЬ освобождение от зависимости , необходимо было лишь строго соблюдать все пункты. Содержание пунктов было предсказуемо. Самый главный пункт у нас был один – НЕ КУРИТЬ! НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ! И гарантировалось отвыкание от пристрастия к курению. И все претензии в случае срыва решать через суд. В общем, глупость полная.

Далее проходим в зал ( большую комнату), где восседает на стуле еще один страдалец. Этот лечится от алкоголизма. С удивлением узнаем, что метод универсален для всех страждущих. Курс разбит на три этапа. Первый ознакомительный, о вреде пьянства, курения, и еще чего- нибудь, от чего сидящие в комнате лечатся. Длится ознакомление минут тридцать. Во время лекции гуру окончательно забыл наши имена. Рассказал о своей методике, о психиатрии и о потрясающих результатах. Суть методики в том, что изымается из мозга старая программа курильщика ( пьяницы, обжоры и т. п. в зависимости от конъюнктуры), и «вшивается» новая с полным безразличием к вредным пристрастиям. Далее началась вторая часть лечения- релакс. Пошла в ход следующая уже затемненная маленькая комната с тремя мягкими креслами типа шезлонгов , зажженной свечкой – программатором и голосом гуру, доносящимся сзади. Усевшись в кресла, мы расслабились и поскольку сидим в тишине и темноте, погрузились в дремотный транс с регулярным вздрагиванием от завывания гуру. Смысл завываний передать сложно, стандартные фразы про расслабление мышц рук , ног , лица и вкраплениями чего- то про курение и алкоголизм. Напоминало сценку фильма про Буратино в плане его воя из горшка в харчевне , адресованному Карабасу ,: «Где находится дверь, где находится дверь? Открой тайну. » и т.п. С трудом удерживался от смеха по этой причине. Так занимательно прошло еще минут двадцать. После выхода из транса на счет десять прошли опять в зал.

Ожидалась кульминация- индивидуальный тюнинг в плане смены прошивки мозга на положительную со всех сторон. Первым был алкоголик. Прошло минут десять таинства в темной комнате, новоиспеченный трезвенник вышел, наступила моя очередь. Первый коллапс произошел сразу – умер программатор. Это проявилось как неожиданное погасание свечи при моем появлении. И она ну никак не хотела зажигаться. Бормоча что- то насчет брака в свечной промышленности , программатор (свечка) был заменен. Переспросив, от чего конкретно и на какой срок кодируемся, терапевт приступил. Нащупав пульс на правой руке, помяв мне шею, неожиданно хлопнул по моему лбу ладонью и зашептал страшные угрозы и приказы о некурении в ухо. В случае ослушания меня ожидали беды и несчастья. Пообещав кары небесные и отпустив меня , гуру проделал такую же операцию с женой. Наступил момент прощания. С удивлением узнаем, что через две недели необходимо прийти на коррекцию. И это еще две тысячи рублей. Мол, закрепление эффекта. Судя по цене и предыдущей «комплектации» сеанса подозреваю за эти деньги только повтор первой части процедуры. Теперь об эффекте. Курить захотелось страшно сразу после выхода из квартиры. Причем обоим.

Далее выявились те же симптомы, как и при обычном воздержании от курения. Это прогрессирующая раздражительность, нервозность, депрессия, плохой сон и прочие прелести. На второй день мучений к вечеру позвонили терапевту, т.к. он настаивал звонить в случае обострения пагубного желания. Сначала он долго вспоминал, кто звонит, зачем звонит, затем, сориентировавшись, одобрил испрошенное женой разрешение на использование антиникотинового пластыря. Обещанные им в договоре магические слова действия не возымели. В этот вечер мы дошли уже до расставания и развода на нервозной почве. Но как это ни странно, мы не закурили. Действие возымело одно- сумма в десять тысяч рублей. Жалко впустую потерянные деньги. Экономия на сигаретах уравняет потерю лишь через полгода. Ни на какую коррекцию, конечно же, не пойдем. Эффект нулевой. Сегодня третий день воздержания. Еду за пивом, чтобы не сорваться с женой и хоть как- то вывести ее из депрессивного состояния. Оказалось поздно. Жена уже закурила. Установка безразличия к курению, ранее обещанная терапевтом, не сработала совершенно. Я чтобы хоть как- то держаться поработав на тренажере и не почувствовав облегчения конкретно уселся на стакан. На следующий вечер жена по моей указке позвонила гуру и , поинтересовавшись, не могли ли прошивки перепутаться курительная и алкоголическая, пожаловалась на мой алкоголизм. Гуру , не мудрствуя лукаво, посоветовал убегать из семьи быстрее, обвинив меня в первой стадии алкоголизма. Заявил, что жена в срочном порядке должна меня привести на сеанс спасения, т.к. я уже хронический алкаш.

Не стремлюсь этим письмом умалить достижения российских психотерапевтов в области избавления россиян от пагубных привычек. Но прежде чем отдавать деньги, подумайте. Действует далеко не на всех. Легко не будет. Гораздо легче бросать с помощью книги Алена Карра. Это проверено. И пробуйте отказаться от курения на пол-дня, день, неделю, месяц. С утра не курить. Не получается у того, кто не делает. Не пытайтесь сползти на легкие сигареты. Это тупик.

Можно ли бросить курить с помощью гипноза?

Как только люди ни пытаются избавиться от никотиновой зависимости: пьют таблетки и лепят на кожу пластыри, тренируют силу воли и втыкают в тело иглы, обращаются к колдунам и решаются использовать гипноз, для того чтобы бросить курить. О последнем методе можно прочитать много самых разных отзывов, начиная от громких фраз «я бросил курить с помощью гипноза», заканчивая жалобами на некомпетентных специалистов, после которых, наоборот, возникает желание выкуривать по пачке сигарет в день.

О самом загадочном способе избавления от никотиновой зависимости и будет наша статья. Разберемся, как бросить курить с помощью гипноза и можно ли это вообще сделать.

Каково это — быть под гипнозом?

Мы уверены, что каждый из Вас слышал о гипнозе, но большинство смутно представляет себе, что это такое. Чаще всего под этим термином мы понимаем особенное состояние человека, когда он и спит, и бодрствует одновременно. Под гипнозом человек может выглядеть спящим, лежать без движения, не реагировать на звуки и другое внешнее воздействие, но при этом отвечать на вопросы гипнотизера и даже выполнять его указания. Именно за счет последней возможности и считается, что гипноз можно использовать для того, чтобы бросить курить. Гипнотерапевты выделяют 3 степени гипнотического состояния:

первая схожа с состоянием сонливости. Человек расслаблен, ему хочется оставаться в покое, не двигаться, но он сохраняет контроль над собой, и все происходящее полностью сохраняется в памяти;
вторая — более глубокая. В этом случае человек уже не способен к произвольным движениям, при этом он может следовать указаниям гипнотизера;
третья — глубокий гипноз, при котором человек находится в состоянии полного подчинения гипнотизеру. После окончания сеанса он, как правило, не помнит о том, что с ним происходило. Считается, что именно с помощью глубокого гипноза можно заставить человека бросить курить.

В большинстве случаев после процедуры человек не чувствует никаких изменений. Память о произошедшем может сохраняться, а может отсутствовать — это зависит от цели процедуры. Если гипнотизер «прикажет» все помнить, то воспоминания сохранятся.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Можно ли бросить курить под гипнозом именно Вам?

Любому человеку, который задумывается над тем, поможет ли ему гипноз бросить курить, нужно знать главное — эта процедура должна проводиться исключительно добровольно. Только если человек согласен, чтобы его загипнотизировали, процедура может пройти успешно. Но и это не дает 100%-й гарантии, потому что метод «срабатывает» не в любом случае.

Проще всего в гипнотическое состояние погружаются люди эмоциональные, подверженные сильным переживаниям, с подвижной и нестабильной психикой. И напротив, если Вы настроены скептически, все подвергаете сомнению, умеете сохранять спокойствие даже в экстремальных ситуациях, то гипноз вряд ли поможет Вам бросить курить. Он на Вас просто не подействует.

Есть мнение, что женщины более подвержены гипнотическому воздействию, чем мужчины. Это можно было бы объяснить большей эмоциональностью прекрасной половины человечества, но далеко не все гипнотерапевты это подтверждают. Большинство специалистов уверены, что разницы нет — под гипнозом с равной легкостью могут оказаться и женщины, и мужчины.

Гипнотизировать можно по-разному

Есть несколько видов гипноза, которые различаются способом воздействия на человека. Не каждый из них может быть использован для того, чтобы избавить человека от табачной зависимости.

Директивный

Наиболее распространенный метод гипноза, который чаще всего используют, чтобы бросить курить. В этом случае уже вошедшему в гипнотическое состояние человеку дают так называемые директивы (фактически приказы). Гипнотизер в строгой форме четко произносит команды, которые должны задержаться в подсознании человека после его возвращения к нормальному состоянию.

Например, специалист по гипнозу с помощью простых фраз, таких как «ты уже смог бросить курить» или «тебя больше не тянет к сигаретам», может постараться избавить человека от никотиновой зависимости. В этом методе многое зависит от опыта специалиста и умения правильно подбирать формулировки директив.

Фармакологический

Этот метод заключается в том, что в гипнотическое состояние человека вводят с помощью психотропных препаратов. Далее воздействие осуществляется аналогично директивному методу. Фармакологический гипноз не используют, чтобы бросить курить, потому что его применение возможно только в специализированных клиниках и под наблюдением специалистов. Его применение ограничивается случаями лечения сложных посттравматических синдромов.

Регрессивный

Этот метод используется для того, чтобы помочь человеку преодолеть прошлый травматический опыт. В гипнотическом состоянии он заново переживает событие, приведшее к травме, но в этот раз переживает его иначе, более благополучно. Таким образом, после окончания сеанса его психологическое состояние изменяется. Можно ли бросить курить с помощью гипноза по этому методу? Все возможно, но обычно используется директивный метод.

Возрастная прогрессия и возрастной синтез

Эти методы гипноза так же, как и предыдущий, не используются для того, чтобы с их помощью бросить курить. Первый заключается в том, чтобы внушить загипнотизированному человеку, что он старше, чем есть на самом деле, и таким образом сделать его более уверенным в своих силах. Второй же заключается в том, чтобы внушить человеку свойства одновременно разных возрастов — например, уверенность зрелого и жизнерадостность молодого.

Самогипноз

К сожалению, это точно не тот гипноз, который поможет бросить курить. Эта процедура больше походит на аутотренинг или медитацию и предназначена для того, чтобы улучшить свое психическое здоровье и самовосприятие. Хотя есть люди, которые утверждают, что смогли бросить курить не иначе, как с помощью такого вида гипноза. Только нам почему-то кажется, что эти люди смогли бы бросить и без него.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Возможен ли гипноз, помогающий бросить курить?

Судя по отзывам, размещаемым на сайтах гипнотерапевтов, возможен. Однако в Сети можно найти и противоположные свидетельства в таком же, если не в большем количестве. Дело в том, что в случае с гипнозом, который применяют, чтобы бросить курить, очень важна квалификация «гипнотизера».

При выборе специалиста нужно помнить следующее: специальности «гипнолог» или «гипнотерапевт» не существует. Согласно законодательству РФ, использовать эту технику для лечения или психологической коррекции (например, чтобы человек бросил курить) могут только дипломированные врачи или психологи. Любые другие специалисты, даже закончившие курсы гипнотерапии, осуществлять лечение не имеют права.

Так что, если Вы решите выбрать гипноз, чтобы бросить курить, то ищите настоящих специалистов. Иначе Вы рискуете заплатить довольно высокую цену за услугу, но не получить никакого результата. При этом есть риск, что неквалифицированный специалист может использовать Ваше загипнотизированное состояние некорректно и Вы заработаете невроз и головные боли.

Как найти гипнотерапевта, который поможет бросить курить?

Как же выяснить, какой специалист выполнит работу хорошо, а какой — плохо? В первую очередь нужно изучить сайт клиники или частного специалиста. Если сайт наполнен сомнительной информацией, фантастическими обещаниями и, что еще хуже, посторонней рекламой, лучше от услуг такого «гипнотизера» отказаться, какой бы привлекательной ни была цена.

Далее нужно поискать отзывы об этом специалисте. Обращайте внимание на интересные подробности сеансов и личные впечатления пациентов, а не на безликие сообщения типа «спасибо, вы лучший» или «не понравилось». В этом случае отзывы нужно искать не на самом сайте клиники, а на стороннем ресурсе. У владельцев сайта всегда есть соблазн удалить негативную оценку их работы. Поэтому объективные отзывы, скорее всего, будут размещены на независимых площадках.

Помогает ли гипноз бросить курить или нет?

Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно узнать чуть больше о самой никотиновой зависимости. Это самая настоящая наркотическая зависимость, которая относится к психическим расстройствам (как и героиновая или кокаиновая). Когда кто-то думает о наркотиках, он обычно представляет себе только физические аспекты, привыкание тела. Однако это далеко не главное. Ведь не зря врачи считают любую зависимость именно психологической проблемой.

На протяжении долгого времени у зависимого человека формируются ложные убеждения о наркотике. Именно они заставляют курящего браться за очередную сигарету и еще одну, и еще. Даже если человек думает, что это зло и надо бы бросить, глубоко сидящие внутренние установки тянут его в другую сторону.

Таким образом, успех лечения зависит от того, удастся ли человеку изменить свое отношение к сигаретам так, чтобы перестало хотеться курить. Возможно ли добиться этого эффекта при помощи гипноза? Мы считаем, что это очень маловероятно. Конечно, есть люди, которые приходят к гипнотерапевту с правильным настроем и осознанным желанием бросить сигареты. Они могут успешно добиться этой цели, однако это будет скорее их собственная заслуга, нежели результат работы с гипнологом.

Исследования гипноза в лечении никотиновой зависимости подтверждают эту информацию. Так, в 1997 году Американская легочная ассоциация штата Огайо обследовала 2810 курильщиков , проходивших сеанс группового гипноза. Затем из них в качестве контрольной группы случайным образом выбрали 452 человека. Чтобы выяснить, помогает ли гипноз бросить курить, каждому из них через 5 и 15 месяцев был задан вопрос относительно курения. Оказалось, что не курили только 22 %.

В других исследованиях предпринимались попытки сравнить эффективность гипнотерапии с психологическим лечением. Суммарный результат не удивителен (для нас): бросить курить с помощью гипноза удается стольким же людям, что и тем, кто проходил обычное психологическое лечение. Иными словами, эффективность гипноза точно такая же, как и прочих методов — низкая.

Не тратьте время на поиск хороших гипнотерапевтов в надежде, что после их внушения у Вас пропадет желание покурить. Бросить курить легко и быстро можно не с помощью гипноза, а благодаря методу Аллена Карра, который работает с первопричиной зависимости — Вашими установками. Всего один тренинг, и Вы перестанете думать о сигаретах. Если Вам нужна дополнительная консультация — звоните!

Гипноз от курения: есть ли у процедуры противопоказания?

Пагубное пристрастие к курению наносит непоправимый вред всему организму курящего, незаметно разрушая жизненно важные органы и системы. Никотиновая зависимость – одно из наиболее устойчивых состояний, от которых практически невозможно избавиться самостоятельно. Гипноз от курения – метод достаточно эффективный и безопасный. Он с успехом используется при необходимости избавиться от вредной для здоровья привычки.

Суть методики и эффективность при никотиновой зависимости

Сущность гипнотического воздействия заключается в том, что установка на отказ от курения при сеансе гипноза дается посредством повторения определенных фраз. В процессе процедуры у пациента закрепляется мысленное осознание негативного восприятия процесса курения.

Воздействие на пациента осуществляется двумя способами – мягким и жестким. В первом случае культивируется восприятие никотина в качестве ненужного и вредного вещества. При жестком воздействии курящему внушается мысль, что от никотина у него будут возникать болезненные ощущения, дискомфортное состояние и даже страх перед смертью. Этот метод – наиболее эффективный, однако у впечатлительных пациентов такое внушение может стать причиной нарушения психического состояния.

Врачи подтверждают 60-процентную эффективность лечения от курения гипнозом. К сожалению, избавиться от тяги к курению удается не всем, и зачастую несмотря на ослабление желания выкурить сигарету, оно не исчезает полностью.

У пациентов с выраженной степенью внушаемости отвращение к курению достигает такой силы, что у них подступает тошнота только от запаха сигаретного дыма.

Лечение гипнозом допускает вероятность проявления синдрома отказа от курения. Он может сопровождаться временным ухудшением самочувствия пациента с возникновением головной боли, общей слабости и повышенной нервозности. В процессе восстановления подобные проявления проходят.

Количество сеансов гипноза от курения зависит от того насколько организм привык к никотину

Конечный результат зависит от того, насколько организм привык к потреблению никотина. Если некоторым достаточно 1 – 2 сеансов гипноза, то другим курс гипнотерапии придется повторять.

Показания и противопоказания

Избавиться от пагубного пристрастия к курению с помощью гипнотического воздействия может практически каждый человек, поставивший перед собой цель покончить с никотиновой зависимостью.

Однако в некоторых случаях этот процесс может оказаться нелегким, протекать с серьезными психологическими нагрузками, поэтому в такой ситуации рекомендуется все-таки обратиться к гипнотерапии. Показанием к проведению сеансов гипноза от курения становятся следующие основания:

курильщик настроен избавиться от никотиновой зависимости, но не хватает силы воли сделать это самостоятельно;
достаточно длительный стаж курения, когда оно стало нормой жизни;
если вследствие длительного пристрастия к курению появились серьезные проблемы со здоровьем.

Во всех этих случаях зависимый человек нуждается в оказании психологической поддержки и проведении сеансов гипноза.

Однако гипноз действует на всех по-разному. Это зависит от психологического состояния человека, его склонности к восприятию гипнотического воздействия. Поэтому существуют противопоказания к проведению процедуры:

психологическая неуравновешенность и наличие расстройств психики;
серьезные заболевания, связанные с нарушением деятельности нервной системы;
предрасположенность к повышенной впечатлительности и мнительности;
беспокойный сон, проблемы с засыпанием, бессонница;
наличие в анамнезе последствий ЧМТ (черепно-мозговой травмы).

Бесполезно пробовать избавиться от зависимости людям, не поддающимся действию внушения. Принадлежность курящего к данной категории заведомо предполагает отсутствие эффективности лечения.

Виды и техники гипнотерапии

Кодировка от курения гипнозом вместо бесполезного использования заменителей никотина, электронных сигарет и всевозможных таблеток способствует разрушению подсознательных психоэмоциональных связей, обуславливающих зависимость к никотину. Эффект от лечения длительный вследствие отклика на внушаемую информацию, а успех гипнотического кодирования создается подсознательной блокировкой ощущения удовольствия, получаемого при курении.

Бросить курить с помощью гипноза можно, используя разные методики. К таковым относятся:

индивидуальная процедура;
коллективный сеанс;
видеогипноз;
аудиогипнотическое воздействие.

Индивидуальный гипноз от курения

Сеанс индивидуального гипноза – наиболее действенный вариант. Его эффективность обусловлена работой психотерапевта с одним пациентом. В процессе общения с ним врач выясняет все аспекты проблемы – в каких ситуациях тянет курить, как долго человек курит, какое количеств сигарет выкуривает в течение дня.

Минус коллективного гипноза – нежелание индивидуума признаться в своей слабости и недостаточности силы воли, необходимой для отказа от курения без посторонней помощи.

Аудиогипноз имеет ряд преимуществ, одним из которых является возможность прослушивать записи ведущих психологов в домашней обстановке. Эти психологические настрои можно повторять, при необходимости закрепляя знания и навыки борьбы с никотиновой зависимостью.

Достаточно эффективно использование видеогипноза, отличающегося жестким психологическим воздействием. В видеороликах запечатлены страшные последствия никотиновой зависимости. Они накапливаются в подсознании курильщика, тем самым блокируя желание выкурить сигарету.

Виды популярных техник

Ведущими психотерапевтами разработаны действенные техники для избавления от непреодолимой тяги к сигаретам. Основополагающим принципом их воздействия является разъяснение вреда, наносимого человеку курением, и внушение стойкого отвращения к табачным изделиям.

Наиболее известными признаны следующие техники гипнотерапии:

Метод Шичко. В основу положено поэтапное рассмотрение таких аспектов, как вред курения, затем – самоанализ причин зависимости и вывод о том, какие факторы их подпитывают. Это настраивает человека на изменение отношения к вредной привычке.
Аффирмации Шпигеля. Сущность метода – в повторении фраз, содержащих заключение о том, что никотин – яд, организм человека – друг, нуждающийся в защите, а жизнь без сигарет – радость.
Лекции Гужагина. Это комплект, состоящий из 16 лекций. На первом этапе в течение 14 дней человек прослушивает по одной записи, после чего делается двухнедельный перерыв с последующим прочтение еще 2 лекций.
Система Ракицкого. Она предполагает пошаговое выполнение действий, направленных на отказ от привычки курить, затем – осмысление плюсов жизни без сигарет и избавление от предметов, напоминающих о курении.
Метод Пола Маккены. Под воздействием аудиогипноза человек входит в транс, слушает позитивные стороны жизни без сигаретного дыма, затем предполагается выполнение дыхательной гимнастики, способствующей очищению легких и бронхов.

Цель всех методик одна – освобождение от никотиновой зависимости. Главное условие эффективности их применения – неукоснительное следование алгоритму гипнотических настроев и неукротимое желание излечиться.

Плюсы и минусы

При лечении гипнозом неоспоримым плюсом является избавление от зависимости и восстановление как психологического, так и физического здоровья, а также отсутствие побочных проявлений. И, самое главное, – стойкий результат.

Из минусов следует отметить:

успешность методики предопределена обращением к квалифицированному специалисту;
высок риск предоставления бесполезных услуг аферистами за баснословные суммы;
дороговизна процедуры;
непредсказуемость реакции психики пациента на гипнотическое воздействие.

Гипноз от курения стоит достаточно дорого

Отсутствие положительной динамики – закономерное явление при нежелании человека отказываться от вредной привычки. Такое случается, если курильщик посещает сеансы гипноза не по собственной воле, а по настоянию близких.

Нюансы проведения сеанса

Наиболее эффективный метод гипнотического воздействия – индивидуальное посещение психотерапевта. Для создания расслабляющей и комфортной обстановки сеанс проводится в кабинете с хорошей звукоизоляцией.

Пациента, удобно расположившегося в кресле, гипнолог погружает в состояние транса. При этом он проговаривает значимые фразы и дает установки, направленные на неприятие никотина. Не исключается возможность простой беседы с пациентом, в ходе которой врач выясняет психологические факторы, предрасполагающие к никотиновой зависимости и невозможности избавиться от нее.

Длительность одного сеанса гипноза составляет от 30 до 40 минут. После процедуры пациент в течение четверти часа ощущает сонливость, но она быстро проходит. Кратность сеансов и продолжительность лечебного курса определяет врач. В основном это зависит от восприимчивости пациента и запущенности состояния.

Проведение сеансов в домашней обстановке предполагает создание определенных условий. Это:

отсутствие отвлекающих шумов,
неяркое освещение или полное его отсутствие,
удобное расположение в кресле или на диване,
процедура проводится без присутствия домочадцев.

Стоимость процедуры

Ценовой диапазон сеансов гипнотерапии в Москве составляет 3000 – 5000 рублей. В частной клинике эта услуга превышает 10 000 рублей. Однако это не гарантирует более качественного лечения от табачной зависимости. Поэтому целесообразнее обратиться в специализированный центр.

Избавление от проблемы с помощью гипноза предполагает предварительное обсуждение всех аспектов проведения избранной методики с лечащим врачом. Успех терапевтического воздействия гипнозом, в первую очередь, зависит от твердости принятого решения избавиться от вредной привычки к курению.

Гипноз от курения. На сколько эффективен?

Что такое гипноз

Гипноз – это состояние сознания, когда разум человека находиться на пороге между глубоким сном и бодрствованием. Погружение в гипнотическое состояние вызывает торможение всей поверхности коры головного мозга, подключает уровни подсознания при том, что некоторые его участки могут регистрировать реальные раздражители – музыку, голос гипнотерапевта. В трансе вы выходите из привычного представления окружения и задействуете скрытые ресурсы психики. Такое состояние является моментом открытия глубинных структур и взаимодействия её с сознательными элементами – командами гипнолога. Тем самым человек может вспомнить давно забытые события прошлого, не ощущать телесной боли.

Можно избавиться с помощью гипноза от курения, получив желаемую установку, или сбросить лишний вес. Гипноз является естественным состоянием, феноменом разума. В гипнозе человек становиться внушаемым, теряется чувство времени (за счет изменения когнитивных процессов), отключается критичность, сознательный контроль за личностью (чувство вины), преобладает ощущение безопасности. В условиях транса легче проработать психологическую проблему. По выходе из гипноза человек ничего не помнит.

Гипноз для курильщиков

Гипнотический сеанс – это наиболее безопасный способ избавится от привычки курить, не прибегая к медикаментозному лечению. Когнитивная (смысловая) установка “бросить курить” закладывается гипнотерапевтом минуя сознательный контроль, это значит она будет действовать помимо вашей воли. Во время гипносеансов гипнолог может модифицировать ощущения связанные с процессом курения – что сигаретный дым имеет привкус гнили, или углекислого газа. Вызывать у пациента представления о том, что происходит в легких. Акцентироваться на неприятных последствиях как проблемы с дыханием, пожелтение зубов, сухость во рту. Включать негативные ассоциации.
Основная направленность информации гипнотерапевта внушить пациенту то, что:

Курение отравляет организм и способствует раку легких, снижению иммунитета, сокращает продолжительность жизни.
Здоровье – основа благополучной жизни.
Пациент должен любить и уважать свое тело.

Организм пациента запоминает состояние гипноза. И пациент может закреплять свой результат с последующим самогипнозом, самовнушением.

Насколько эффективен гипноз для курильщика.

Эффективность лечение курения гипнотерапией зависит от внушаемости пациента, веры в гипноз, и доверия к терапевту. Пациенту, у которого степень рационального контроля высокая, потребуется несколько сеансов, чтобы получить нужное погружение в транс. Если психика пациента поддается гипнотерапевту сразу, то результат будет достигнут быстрее. Чем глубже состояние гипноза, тем сильнее подсознание. Гипнотический сеанс не требуют от пациента особой предварительной подготовки – только личного присутствия.

Как один из способов гипноза – кодирование от курения, является показанием не для всех желающих. Этот метод основан на суггестировании – ожиданием катастрофы, страха смерти, боли связанные с попыткой вновь взяться за сигарету после кодирования. Противопоказаний не имеют люди до 40 лет, со стабильной психикой так как, данный вид терапии подразумевает стрессовые факторы внушения. Время продолжительности эффекта кодирования обговаривается и устанавливается самим пациентом. Перед гипнотическим сеансом пациент проходит детоксикацию организма.

Один из вариантов лечения от курения может быть аудиогипноз. Аудиозапись, с голосом гипнотерапевта, можно слушать в удобное время. Лечение зависимости происходит посредством “информационной индукции” (техник НЛП), полезных посылов, визуализации ощущений. Записанный голос, советует сосредоточиться на своем дыхании, расслаблении мышц, мысленно следовать инструкциям. Использование аудиосеансов может быть неограниченным. Цена индивидуального сеанса аудиогипноза намного меньше чем очный прием гипнолога.

Психологическая техника “25 кадр” основана на визуальном восприятии. По мнению психологов, человеческий глаз различает только 24 кадра в секунду, 25-й кадр, втиснутый в визуальный ряд на 1/24 секунды, идет сразу в подсознание. Для лечение от курения используется компьютерная программа, с картинками против курения. Согласно этой психотехнике в 25-кадр попадает закодированная от сознания информация. Просматривая видеоряд, человек начинает испытывать негативное отношение к пагубной привычке.

Экстрасенсы и шарлатаны.

Избавить от пристрастия курить становиться хорошим бизнесом. Всякого рода экстрасенсы, владеющие не полным профессиональным образованием в области психологии, а скорее всего самоучки, могут предлагать услуги по дорогой цене. Их не особо волнуют последствия их “магии” и вред, польза для пациента. Методы экстрасенса могут быть довольно абсурдными, в основе которых, не лежит какая то особая магия, а момент поведенческой психологии. Эффект веры в сверхъестественное происходит за счет нагнетания магической обстановки. Важно то, что кодировка нужной человеку информации происходит с иной смысловой структурой. А чаще всего искаженно и направленной не на избавление от привычки курить, а с ещё большим вовлечением в процесс магии.

Как найти гипнотерапевта.

Гипнотерапевта можно найти, посоветовавшись с врачом. Хороший гипнолог должен иметь действующую лицензию, высшее медицинское образование или психологическое. Опытный гипнолог не обещает сразу многого от сеансов. Не доверяйте гипнологам обещающим выздоровление за одни час, или день.
Нету обширных и однозначных сведений об применение гипноза в лечение зависимостей. Многое зависит от степени согласованности гипнолога и пациента индивидуально. В некоторых случаях не менее важную роль играет желание пациента бросить курить, стрессоустойчивость, так как причина начать курить снова – стресс.
Так же необходимо провести беседу с гипнологом, о его методах, опыте. Так же можно встретиться с его бывшими пациентами, поговорить о том, на сколько эффективно и длительно было лечение. Расспросить, может ли данный гипнотерапевт дать рекомендации, провести психотерапию не используя гипноз. Если ответ отрицательный, то стоит отказаться от его услуг.
Если гипнотерапевт слишком много говорит о том, что все абсолютно его пациенты вылечились, то это преувеличение. Хороший гипнотерапевт скажет о том, что гипноз помогает не всем и возможно реальный результат не совпадет с вашими ожиданиями.
Метод избавления от курения с помощью гипноза не дает никакой гарантии. Лучшим способом будет постараться бросить курить самому.

Гипноз для отказа от курения: особенности услуги

Курение – это серьезная психологическая и физическая зависимость от никотина и других компонентов, входящих в табачный дым. Вредная привычка год за годом разрушает здоровье, делает человека менее работоспособным, приводит к серьезным хроническим заболеваниям.

Многие пытаются бросить курить самостоятельно, с помощью силы воли, пластырей и таблеток. Однако не всегда это приводит к положительным результатам, чаще всего зависимый держится несколько недель, после чего следует рецидив.

В нашей наркологической клинике вы можете бросить курить при гипнозе: это уникальная методика кодировки, при которой пациент вводится в транс, а специалист начинает влиять на его подсознание. Впоследствии мысль о сигарете вызывает у зависимого отвращение. Сеансы гипноза от курения помогают полностью и без негативных последствий избавиться от вредной привычки.

Гипноз против курения: преимущества методик

Если вы хотите попробовать гипноз, чтобы бросить курить, обратитесь в нашу клинику. Мы предлагаем прогрессивное лечение без побочных эффектов, которое имеет следующие преимущества:

Стойкость и длительность положительного эффекта. Прочитайте отзывы о гипнозе от курения, написанные пациентами, которые не держали сигарету в руках уже несколько лет.
В отличие от других методов, пациент избавляется от зависимости на подсознательном уровне, а значит, не закурит даже при предрасполагающих факторах (употреблении алкоголя в компании, стрессе, плохом настроении, болезни).
Вы можете бросить курить под гипнозом без помощи медикаментов.

Важно: любые таблетки и пластыри содержат компоненты, которые могут вызвать аллергию, сонливость, проблемы с пищеварительной системой и сердцем.

Гипнотическое воздействие лишено этой особенности.

Устаревшие методы вызывают смены настроения, агрессию, повышенную раздражительность, внезапные приступы голода у человека, отказавшегося от табака. Отзывы о лечении зависимости гипнозом свидетельствуют о том, что во время сеансов пациент ведет привычную жизнь и радуется общению с близкими, его аппетит остается в норме.
Приемлемая стоимость данных процедур. Услуги профессионального нарколога быстро окупятся, ведь впоследствии вам не придется тратить каждый день деньги на сигареты!

Здесь вы можете посмотреть видео о том, как бросить курить с помощью гипноза. Это своеобразная инструкция и пример лечения в клинике НарМед. Однако гораздо лучше не только посмотреть видео, но и записаться на прием к наркологу для проведения полноценных сеансов.

Отказ от курения с помощью гипноза: отзывы пациентов

Какого же эффекта можно достичь?

Большинство людей утверждают, что после первого сеанса они поняли, что действительно хотят избавиться от вредной привычки и больше не намерены сдаваться. Через несколько процедур пищеварительная, сердечно-сосудистая и дыхательная система начинают функционировать лучше.

Судя по отзывам о том, как бросить курить гипнозом, многие отмечают прилив работоспособности и жизненных сил, желание уделять внимание близким и своим увлечениям. Многие пациенты после пройденного лечения начинают заниматься любительским спортом или находят для себя подходящее хобби, которое их вдохновляет.

Люди отмечают, что сеансы мягко снимают абстинентный синдром, говорят о щадящем характере этой методики. С подробными отзывами о гипнозе от курения вы можете ознакомиться ниже.

Гипноз от курения и его разновидности

Выделяют следующие виды процедур:

Интенсивные методики, которые резко меняют сознание зависимого. Врач внушает пациенту, что при попытке закурить он будет испытывать боль и резкое ухудшение самочувствия. Вы можете бросить курить с помощью гипноза по этому методу, однако эффект будет основан на страхе, он носит кратковременный характер. Поэтому специалисты клиники НарМед выбирают щадящее воздействие с постепенным влиянием на подсознание.
При мягких техниках врач действует предельно аккуратно, дает установку на ведение здорового образа жизни, убеждает, что никотин способен вызывать отвращение. Отзывы о том, как бросить курить при помощи гипноза, содержат информацию, что именно эта техника является самой безопасной и эффективной.
Аудиогипноз от курения. Это прогрессивный метод для занятых пациентов, у которых нет времени регулярно посещать нарколога. Специалист записывает на аудио специальные фразы, которые внушают пациенту мысль отказаться от пагубного пристрастия. После этого больной должен прослушивать такие установки самостоятельно, несколько раз в день. Обратите внимание: на сайте вы можете слушать гипноз для отказа от курения, однако для максимального эффекта рекомендуется дополнительно посещать нарколога лично.
Если вы твердо решили бросить курить, гипноз в кабинете врача станет лучшим решением. В ходе сеанса специалист будет общаться с вами с глазу на глаз, узнает о причинах проблемы, проведет комплексную диагностику, определит стадию зависимости и только после этого назначит оптимальное количество сеансов, их длительность.

Здесь вы можете посмотреть видео гипноза о том, как бросить курить. Так вы получите наглядное представление о процедуре, убедитесь в ее безопасности и комфорте пациентов.

Как бросить курить от гипноза: памятка пациенту

Вы должны верить в том, что эта техника будет для вас эффективной. Вера в профессионализм нарколога – важная часть терапии. Пациенту нужно захотеть самому избавиться от пагубной привычки, понять, что она отравляет жизнь ему и его близким.

Как бросить курить при гипнозе? Убедитесь, что вы действительно хотите забыть о сигаретах и не возвращаться к ним даже в сложные моменты жизни. Если вы планируете бросать постепенно, уменьшая количество табака, переходя на электронные сигареты, этот способ пока вам не подходит.

Важно: слушать гипноз от курения нужно в расслабленном состоянии, перед процедурой желательно сделать легкий перекус и хорошо выспаться.

Техники не следует проводить в период острого заболевания или обострения хронической патологии, после сильного нервного потрясения, в этом случае они могут оказаться неэффективными. Гипнотический сеанс, который поможет бросить курить, должен проходить в спокойной и комфортной для пациента обстановке. Во время сеанса расслабьтесь, позвольте мыслям и образам свободно возникать в вашем сознании, строго соблюдайте консультации врача.

Преимущества обращения в клинику НарМед

Вот несколько причин, по которым избавление от зависимости рекомендуется доверить нашим специалистам:

Мы предлагаем бросить курить с помощью гипноза, отзывы об этом методе в основном положительные, а техника полностью безопасна. Это отличная альтернатива таблеткам и постепенному отказу от никотина.
В клинике работают опытные наркологи и психотерапевты с высшим медицинским образованием, которые регулярно повышают свою квалификацию, узнают о современных способах лечения зависимых пациентов. Вы можете рассчитывать на нашу компетентность и большой опыт.
Если вы ищете легкий способ бросить курить самостоятельно, видео с гипнозом – ваш первый шаг к избавлению от неприятного пристрастия. Мы придерживаемся принципа открытого сотрудничества, готовы поделиться с вами информацией о лечении, особенностях проведения процедур. Благодаря этому наши пациенты записываются на первую консультацию без страха.
Анонимность. Мы дорожим вашей репутацией, поэтому другие лица не узнают о вашем обращении в клинику. Данные клиентов хранятся в строгой тайне.
Приемлемая стоимость. Конечно, избавление от табачной зависимости под наблюдением профессионала не может стоить слишком дешево, однако мы стараемся предложить выгодные цены на медицинские услуги (ознакомьтесь с ними в прайсе).
Внимательное отношение к каждому пациенту, назначение сеансов в соответствии со стадией зависимости, особенностями его личности и организма.

Таким образом, множество тех, кому помог гипноз, заявляют об его эффективности при отказе от сигарет. Попробуйте и вы начать жизнь без неприятного табачного дыма, ежедневных денежных трат и изматывающего кашля по утрам!

Гипноз от курения — помогает или нет

Современное общество – это общество курильщиков. Несмотря на запрет курения в общественных местах, люди курят возле подъезда, на крыльце магазина, автобусной остановке. Многие мечтают избавиться от этой вредной привычки, но не знают, как это сделать. Одним из способов освободиться от никотиновой зависимости является гипнотерапия.

Гипноз от курения – это воздействие на сознание человека, помогающее ему отказаться от вредной привычки. Данная технология предполагает введение человека в транс, после чего активность мозга изменяется, появляется возможность корректировки установок человека. Курильщик становится открытым для информации, поступающей от специалиста. У него формируется негативное отношение к сигаретам.

Дополнительная информация. Гипноз против курения – это, по сути, кодировка. С помощью определенных фраз гипнолог блокирует у человека желание курить.

Эффективна ли процедура

Гипноз для бросания курить – это инновационная техника. Она действительно работает за счет того, что терапевт внушает клиенту новую модель поведения, которая фиксируется у него в глубинных структурах мозга. Опытный гипнолог избавляет человека от никотиновой зависимости за 1 сеанс, продолжительность которого составляет 1 час.

Важно! Бросать курить с помощью гипнометодик можно только под руководством грамотного специалиста, имеющего диплом психотерапевта. Найти такого доктора можно в медицинских учреждениях. Если обратиться за помощью по объявлению в рекламной газете, велика вероятность попасть к шарлатану.

Отзывы клиентов о гипнотическом методе отказа от курения неоднозначные. Кто-то говорит о том, что разочаровался в методике. Кому-то гипноз от курева не помог с первого раза, но после повторного сеанса человеку удалось распрощаться с этой вредной привычкой. Кто-то восторженно отзывается о данном методе, утверждая, что лучший способ бросить курить – гипноз.

С точки зрения методологии данной процедуры, она эффективна, так как квалифицированный гипнолог умеет изменять установки и отношение людей к объекту зависимости. Нужно принимать во внимание индивидуальные особенности людей – есть люди, устойчивые к гипнозу, ввести их в состояние транса не представляется возможным, воздействовать на их сознание гипнотехниками нереально.

Важно! Эффективность гипноза против курения зависит от выраженности у человека желания победить зависимость. Если клиент верит в успех данной технологии, значит, готов к жизни без никотина. В этом случае метод гипноза приведет к желаемому результату.

Готов бросить курить

Методики воздействия гипнозом

Существует несколько методик проведения кодирования от табакокурения:

Шоковая методика – это техника шокового воздействия. После сеанса гипноза человек уверен, что курение принесет ему физическую боль.
Мягкая техника – предполагает формирование негативного отношения к сигаретам.
Аудиогипноз – технология, основанная на проговаривании специалистом речевых штампов, смысл которых в том, что сигареты – это зло, а курение – опасная болезнь. После сеанса аудиогипноза клиенту необходимо соблюдать все рекомендации психотерапевта.
Методика Виктора Гужагина – разновидность аудиогипноза. Отличительная особенность авторского подхода в том, что избавление от никотиновой зависимости происходит не за 1 сеанс. В течение первых 2 недель клиент должен каждый день прослушивать 1 аудиозапись. Затем перерыв 7 дней. Далее человек вновь слушает по 1 аудиозаписи каждый день в течение 2 недель, после чего будет неделя перерыва. После этого психотерапевт оценивает достигнутые результаты и, опираясь на них, подбирает индивидуальную периодичность сеансов. Полный отказ от курения происходит в течение 2-6 месяцев.
Методика П. Маккены – аудиальная гипнотехника, цель которой – разорвать связь между организмом человека и сигаретой. Методика схожа с техниками НЛП: посредством специальных фраз и визуализации гипнолог воздействует на мозг человека, активизируя особые центры. Дополнительно автор использует дыхательные упражнения, помогающие человеку расслабиться. В конце сеанса в ход идут упражнения, фиксирующие информацию и закрепляющие достигнутый эффект. Продолжительность курса составляет 3 недели при условии ежедневных гипнотических сеансов.
Видеогипноз – это самостоятельный вариант, альтернатива аудиальной гипнотической работе с психотерапевтом. Это бюджетный вариант борьбы с никотиновой зависимостью: видеоролики можно скачать бесплатно или приобрести в Интернете (их стоимость – от 200 рублей).

Сколько нужно сеансов для кодировки

Реклама гипнотических процедур уверяет, что бросить курить с помощью гипноза можно за 1 раз. Но у каждого человека разный уровень внушаемости. Кроме того, сила воли тоже у всех развита по-разному. Кому-то действительно хватит 1 часового сеанса гипноза от курения, другому понадобится несколько курсов.

Порвать с зависимостью раз и навсегда

Плюсы гипнотерапии для курильщиков

Гипнотические методики борьбы с курением появились не так давно. Они признаются целебными, так как оказывают положительное воздействие на функционирование организма: улучшается работа пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Гипнологи помогают людям справиться с раздражительностью и бессонницей.

Данные методики пользуются большим спросом, так как обладают рядом преимуществ:

Их использование не связано с возникновением побочных эффектов;
Перед проведением сеанса гипноза от клиента не требуется никакой подготовки;
Отказ от курения не связан с появлением физиологического и психологического синдрома отмены;
Данные технологии основаны на изменении сознательных установок личности и не предполагают употребление заменителей никотина и медикаментозных препаратов;
Психотерапевтические техники помогают пережить первые недели без никотина без стрессов для организма и без негативных психологических последствий;
При условии восприимчивости человека к гипнотическому воздействию в результате такой терапии удается достичь стойкого положительного результата.

Важно! Результаты клиентов психотерапевтических кабинетов развеивают миф о том, что победить никотиновую зависимость невозможно.

Каковы отрицательные стороны исцеления

Несмотря на явные преимущества, гипноз как метод борьбы с курением имеет отрицательные стороны:

Риск записи к шарлатану (время и деньги будут потрачены, а желаемый результат останется недостигнутым);
Услуги профессиональных психотерапевтов предлагают далеко не все медицинские учреждения (если человек проживает в небольшом населенном пункте, ему будет сложно найти квалифицированного гипнолога);
Работа с профессиональным психотерапевтом потребует серьезных финансовых вложений;

В процессе работы со специалистом может выясниться, что человек не поддается гипнозу, поэтому данный способ против курева для него не станет эффективным;
Рекламные слоганы часто дают ложную информацию: избавиться от никотиновой зависимости за 1 час удается единицам (в среднем можно искоренить привычку в течение 1-2 месяцев);
Многие клиенты не доводят начатое дело до конца, разочаровавшись в методике по причине отсутствия результата после однократного гипнотического сеанса.

Гипноз – это абсолютно безопасная и безвредная технология избавления от никотиновой зависимости. Если желание освободиться от пагубной привычки велико, а за плечами неудачный опыт применения других методов отказа от курения, то почему бы не попробовать гипноз? Данная технология потребует финансовых вложений, но здоровье человека и возможность получать удовольствие от жизни того стоят.

Свобода от зависимости