Факты о курении для детей

1.Табак известен давно. Более 6 тысяч лет назад это американское растение семейства пасленовых привлекало внимание человека.

Благодаря содержанию в его листьях никотина, табак активно начали употреблять люди. Со временем американский кустарник распространился по всей планете, а некоторые люди даже жизнь свою не представляют без сигаретки-другой.

2. Курение табака возникло из религиозных церемоний в Америке. Первоначально курением занимались только шаманы и жрецы.

3.В древней Америке, что только не делали с табаком: его жевали, вдыхали в виде порошка, делали с ним чай, употребляли как желе и т. д. Но курение табака, безусловно, было самым популярным.

4. Ацтеки рассматривали табак как воплощение богини «Сиуакоатль», чье тело, по их мнению, состояло из табака.

5. Сначала люди сжигали травы и благовонья, чтобы расслабиться, излечиться или провести ритуал. Дым наполнял комнату, и присутствующие вдыхали его. Индейцы открыли курение миру как индивидуальное занятие.

6.Колумб не научил мир курить. Просто члены экспедиции Колумба привезли табак в Старый Свет.

7. Во время экспедиций Колумба индейцы дарили им табачные листья, которые использовались ими для курения, жевания, как лекарственные препараты. Сам Колумб не оценил это растение, а вот один из его моряков Родериго де Перез привез из экспедиции привычку курить. После чего и стал первой жертвой табакокурения – его осудила инквизиция за испускаемые в процессе облака дыма из ноздрей и рта. Такие необычные действия были интерпретированы как одержимость дьяволом.

8. Монаху Рамону Репе приписывают заслугу распространения табака в Европе. Именно этот человек сопровождал Христофора Колумба в Америку.

9.Способствовали распространению курения в некоторой мере врачи. Первой ласточкой стала работа Николаса Мондареса, испанского врача, о целебных растениях Америки. Именно в этой книге табак был назван чудодейственным средством от болезней – колик, воспалений, диарее, раке и т. д.

10. Табаком лечила мигрень Екатерина Медичи, так же при французском дворе его использовали от ломоты в костях, зубной боли, желудочных расстройств. Уже в 20-м веке курение рекомендовалось беременным для контроля за весом.

11. В середине шестнадцатого века в европейской медицине считалось, что курение табака может излечить сифилис.

12. «Святой дым» считался незаменимым инструментов для изгнания духов в Европе в шестнадцатом веке.

13.Но в то же время еще в 1622 году была написана работа «Табакология» биологом и врачом Ниандером, который говорил о самом опасном воздействии табака на человеческое сознание, на его мозговую деятельность.

14. Термин «курение» появился только в конце семнадцатого века. До этого, он часто упоминается как «сухое пьянство».

15. Мочевина (химическое соединение, содержащееся в моче), добавляется в сигареты для дополнительного аромата.

16. Табачный мундштук появился в начале 20 века. Его появление связывают с ростом популярности курения среди женщин, как проявления эмансипации. Мундштук должен был защитить бумагу от губной помады и предохранить даму от попадания табака в рот.

17. К табаку в разных странах относились по-разному. Так курение в большинстве не считалось приличным делом – в Турции курильщики подлежали казни, в Персии – вырыванию ноздрей, в России тоже резали уши и нос, или в лучшем случае били палками, в Англии водили в петлей на шее по городу или рубили головы, и даже замуровывали в стену в Перу.

18.Но интересным фактом остается то, что именно из Англии пошла мода на курение табачных трубок по Европе.

19. В Китае производится больше табака, чем в любой другой стране мира.

20. Католическая церковь считала курение грехом. За него отлучали от церкви, а в крайних случаях казнили.

21. Первым во Францию привез табак из Испании посол Жан Вильман Нико. Он распространил при французском дворе привычку использовать нюхательный табак, которому приписывали самое сильное целительное свойство. И именно по имени посла табак получил свое латинское название – Nicotiania.

22. Россия является одной из самых курящих стран мира. Но в допетровские времена курение у нас было под запретом.

23. В XVII веке в Российской Империи церковь наказывала поркой розгами, как продавцов табака, так и курильщиков.

24.После пожара в Москве 1634 году курение официально запретили, т.к. его признали причиной возгорания в столице. Нарушивших этот закон карали смертью.

25. Легализовал продажу табака и отменил запрет на курение Петр Первый. Правда, это касалось только табачных трубок, зато в стране появились первые табачные фабрики. До сих пор только в России еще производятся папиросы.

26. Сигареты – это самый ходовой товар на планете, за минуту продается 10 миллионов штук. В мире со стажем курения больше шести месяцев живет миллиард человек.

27. Среди курильщиков распространены и факты в защиту их привычки. Так известно, что никотин в первую очередь разрушает слабые и старые клетки головного мозга. Он также способен убивать микробов – более 36 видов. Даже кашель курильщика считается полезной гимнастикой, а покрытые смолами альвеолы способствуют усилению кровотока в легких.

28. Одним из эффектов никотина является притупление чувства голода. Именно это факт привел к замене во французской армии части хлеба в солдатском пайке табаком.

29. Британские исследователи выяснили, что в среднем дети пробуют выкурить свою первую сигарету в 11-ти летнем возрасте.

30. Курильщики за год тратят около 18 дней на перекуры во время работы.

Музей курения в Париже

31. В Париже есть единственный в мире музей курения. Там собраны экспонаты, посвященные курению табака, конопли и всего остального, и множество приспособлений – курительные трубки, мельницы для перемалывания листьев, освежители воздуха. Там даже есть теплицы с кустами табака. Музей также представляет историю табака и курения.

32. Мировой рынок сигарет составляет от $ 400 млрд. Это действительно колоссальнейшие деньги.

33. Контрабанда сигарет очень распространена в развитых странах мира. Из более бедных государств дешевые сигареты продают в более богатые, а перевозят их нелегально через границы.

34.Табак является нерегулируемым товаром. Табачные компании могут положить все, что им нравится в свою продукцию.

35. Производители часто в сигареты добавляют какао и сахар, что очень опасно для курильщиков, болеющих диабетом.

36. Люди используют мятные жвачки, чтобы перебить аромат табака или отвлечься от сигареты. На самом деле, выраженный мятный вкус жевательной резинки побуждает взяться за сигарету.

37. Проведенный опрос британскими учеными показал, что почти 99% женщин не знают о связи между курением и раком шейки матки.

38. Статистика утверждает, что курящие проживают на 14 лет меньше, чем те люди, которые не курят.

39. В Китае 300 миллионов курильщиков, которые скуривают около 1,7 триллионов сигарет в год, или 3 миллиона сигарет в минуту.

40. В одном из субъектов США (штат Индиана) на официальном уровне запрещено курить обезьянам.

41. Табак является одной из самых распространенных причин возникновения преждевременной смерти во всем мире. Алкоголь, наркотические средства, автомобильные ДТП и прочие факторы стоят в рейтинге ниже курения.

42. Около 15 миллионов человек умерло по всему мира из-за курения. И эта цифра продолжает неуклонно расти.

43. В каждой сигарете содержится около 70 химических веществ, которые являются причиной возникновения рака. Но, помимо этого в сигаретах также содержится и еще около 3500 вредных химических соединений и элементов, таких как мышьяк, формальдегид, свинец, цианид водорода, оксид азота, окись углерода, аммиак и многие другие канцерогенные вещества, в том числе, присутствует полоний-210.

44. Заядлые курильщики (выкуривающие по 30 сигарет в день) имеют 4-6 раз больший шанс получить сердечный приступ или сердечно сосудистое заболевание.

45. Существуют допустимые нормы потребления никотина, а также смертельные его дозы для человека.

46. В мире известно более 120 способов лечения от никотиновой зависимости. Используется на практике всего 40, например можно легко найти информацию об электронной сигарете. Но при этом зависимость в большинстве случаев наступает уже после первых 4-х сигарет.

47. Около 50% всех людей употребляющих наркотики и курящих сигареты – настигает смерть за несколько лет раньше, даже если они бросили употреблять и то и другое.

48. Курение – наверное, самая большая проблема современного мира. Борьба с ней ведется различными способами, которые не имеют большого успеха.

49.В основном борьба с курением заключается в информационной пропаганде о вреде курения, предупреждая людей по телевизору, на сайтах, во время митингов, на пачках самих сигарет и т. д.

50. В стране Бутан курить в общественных местах запретили в XVII веке, а продавать сигареты – с 2004года. За торговлю сажают в тюрьму. Полиции разрешено проводить обыск без специального разрешения. Приобрести сигареты можно в другой стране, но привезти 200 штук, заплатив 100% пошлины. Курить разрешено с наличием кассового чека, подтверждающего покупку. Запреты не распространяются на туристов. Но если иностранцев уличат в угощении сигаретой местного жителя, им грозит штраф.

Курение, табак, никотин, сигареты — интересные факты

Никотин – это наркотическое вещество, которое медленно убивает людей. Этот яд трудно запретить, поскольку он глубоко укоренился в нашей культуре. Но это совсем не значит, что мы должны мириться с тем, что этот легальный наркотик находится в свободном обращении и продолжает уничтожать человечество. Опасность представляют сигареты, сигары, трубки, нюхательный, жевательный табак, кальяны, спайсы, вейпы (электронные сигареты), никотиновые пластыри и другие способы отравления организма никотином. С курением нужно бороться, курение нужно запрещать, эту вредную привычку нужно искоренять. Представляем интересные факты о курении.

Чем дышит курильщик

Первый неоспоримый факт: курильщик вдыхает в себя сильнейший яд. Человек, выкуривая сигарету, вдыхает табачный дым, в котором обнаружено более 400 различных химических веществ и соединений канцерогенного характера. Наиболее концентрированно они содержатся в табачном дегте, оседающем в дыхательных и других внутренних органах. На каждые 100 г выгоревшего табака приходится порядка 7-9 г дегтя, в годовом исчислении его запасы в организме составят более 0,7 кг при выкуривании одной пачки сигарет в сутки.

Основной ингредиент табака, ради которого человек рискует здоровьем, — никотин. Он сродни наркотику, и его действие во многом аналогично, включая быстрое привыкание и никотиновую зависимость. Одна сигарета в среднем содержит 5-8 г никотина, а за сутки среднестатистический курильщик вгоняет в свой организм до 150 мг этого очень опасного вещества.

Помимо никотина, в табачном дегте содержатся канцерогены первой категории опасности: бензапирен и бензантрацен. В табачном дыму присутствуют следующие ядовитые ингредиенты: окись углерода (угарный газ), синильная кислота, мышьяк, цианиды. В составе выявляются опасные для здоровья человека вещества: хризен, нитрозамины, соединения тяжелых металлов, радиоактивный полоний.

Исследования подтверждают и другой важный факт: курящий человек отравляет находящихся рядом людей, особенно если курение происходит в закрытом или плохо проветриваемом помещении.

Установлено, что пассивный курильщик вынужденно вдыхает более 60% табачного дыма со всеми указанными опасными ингредиентами. Такое пассивное курение наиболее опасно для детей, беременных женщин, людей с заболеваниями хронического характера.

Вредные вещества

Состав сигарет плохо контролируется государством, поэтому табачные компании могут подмешать в табак любую добавку. Добавка точно будет вредной, так как даже полезное вещество, которое будет поступать в организм с дымом, будет отравой.

В составе каждой сигареты есть около 70 химических веществ, которые могут вызвать онкологию (канцерогенные вещества). Кроме того, в сигаретном дыме есть более 3000 вредных химических соединений и элементов, среди них мышьяк, цианид водорода, аммиак, свинец, все они вредят организму и могут вызвать онкологическое заболевание. Также есть синильная кислота (цианистый калий) — один из самых мощных ядов на земле.

В составе современных сигарет есть мочевина, это химическое соединение придает сигаретам особенный запах, который . Для запаха иногда добавляют какао, сахар. Учитывая, что эти вещества идут прямо в легкие, эти, казалось бы, безобидные органические вещества становятся опасной отравой.

В пяти сигаретах содержится смертельная доза никотина, организм не усваивает весь никотин, поэтому человек не умирает.

Доля никотина в сигаретах постоянно возрастает. За восемь лет, с 1997 по 2005 годы в табачной продукции никотина стало на 11% больше.

Около четверти сигарет — подделки, что добавляют в табак фальсификаторы — неизвестно.

Температура горения сигареты — 300 градусов. Во время затяжки температура доходит до 1000 градусов. Горячий дым обжигает слизистую оболочку, разрушает зубную эмаль.

Ментол, который имеется в некоторых сигаретах, угнетает работу сердечной мышци.

Сигареты с пониженым содержанием никотина так же вредны, как и сигареты с обычным содержанием этого наркотического вещества. Для курильщика главное не дым, а количество никотина в крови. Таким образом, если никотина меньше, то курильщик должен сильнее затягиваться или выкуривать больше сигарет.

Статистические факты

Статистика убедительно показывает, какой вред приносит курение, но, к сожалению, подтверждает и факт того, как тяжело проходит борьба с этой дурной и опасной привычкой по всему миру.

Можно привести следующие страшные статистические факты:

В мире ежедневно от болезней, вызванных курением, умирает более 13,5 тысяч человек, и эта цифра продолжает расти.
Невосполнимые потери населения в России от употребления табака составляют порядка 360-390 тысяч человек ежегодно.
Только в 20 веке наша планета потеряла безвозвратно почти 110 миллионов курильщиков, что сопоставимо с исчезновением более 100 крупных городов.
От курения родителей страдают более 220 млн детей из ныне живущих на планете, которые получили различные заболевания из-за табака.
За последние 20 лет резко возросло количество курящих женщин, почти в 2 раза, что особенно опасно для будущих детей.
Отмечается рост курения среди несовершеннолетних детей, причем первая сигарета приходится на возраст до 11-12 лет.
Более 45-48 млн беременных женщин становятся невольно пассивными курильщиками, что проявляется затем в преждевременных родах, внутриутробных патологиях детей, рождении детей с малым весом.
Почти половина маленьких детей вынужденно вдыхает табачный дым.
Годовое мировое потребление табака составляет более 16 млрд сигарет, что приносит баснословные прибыли производителям табака и наносит огромный вред всему населению Земли.

Факт про курение № 1: Почему наркотик назвали никотином?

Наркотик, который сегодня известен под названием никотин, был назван так в честь французского посла при дворе португальского короля, Жана Нико (Jean Nicot). Именно он в 1560 году выслал Екатерине Медичи небольшое количество табака в качестве средства от мигрени. В Португалию же это растение попало благодаря путешественникам и первооткрывателям, которые были гражданами этой страны. Здесь же впервые в Старом Свете табак начали выращивать.

Благодаря Жану Нико разводить эту культуру начали и во Франции. Как уже говорилось выше, он считал, что табак является отличным лекарством от мигрени, а также хорошо заживляет раны. Естественно, растение очень быстро распространилось по всей Европе, а французский посол, который во многом этому поспособствовал, удостоился чести быть увековеченным в названии главного компонента вышеупомянутого растения.

Жан Нико — человек, которому табак обязан своим распространением в Европе

Интересные факты из истории и искусства

Отношение к табаку не всегда было таковым, как сейчас. Когда европейцы только ощутили его вкус и насладились эффектом, курение начали считать полезным для здоровья. Табачный дым медики признали чуть ли не обладающим чудодейственной силой и способным исцелять от широкого спектра недугов.

Отметим, что современные сигареты имеют мало общего с табаком тех лет, ведь больше 1/3 выпускаемой на продажу продукции является некачественной подделкой. В пример можно привести следующие факты из истории и искусства:

Люди 16-го столетия нередко пытались использовать табачный дым для излечения сифилиса. Эффекта, разумеется, не было, а само заболевание переходило в запущенную форму.
В начале минувшего 20-го века отношение к табаку было поразительным: медики рекомендовали беременным дамам курение как метод борьбы с быстрым набором веса.
Первым человеком, который развернул масштабную кампанию против табакокурения, принято считать Адольфа Гитлера.
В США 20-х годов прошлого века женщины начали активно курить, чтобы даже в этой вредной для здоровья привычке уравнять себя с мужчинами.
В небольшом рассказе Стивена Кинга «Корпорация «Бросайте курить» изображен весьма оригинальный способ избавления от пагубной привычки: человеку, обратившемуся в эту компанию, просто говорили, что он больше не курит. Сорвавшегося насильно привозили в офис и через его тело пропускали заряд тока. Согласно сюжету, методика действовала практически безотказно.

Видео в тему

С курением всегда было связано множество заблуждений и запретов. Мы собрали наиболее интересные из них.

1. Предполагается, что первыми табак начали использовать индейцы майя. Археологами в древних храмах Центральной Америки обнаружены рисунки, изображающие курящих людей. Курительные принадлежности, походившие на современные кальяны, находили и в гробницах египетских фараонов. Конечно, нельзя с уверенностью утверждать, что во время религиозных и шаманских церемоний употребляли именно табак, а не другие растения. Однако без сомнения культура потребления курительных веществ носит тысячелетний характер.

Факт про курение № 10: Хороший ковбой — мертвый ковбой?

После появления документального фильма «Мальборо», этот бренд в народе назвали «убийцей ковбоев». Три участника рекламной кампании умерли от рака легких. Четвертый — от ишемической болезни сердца.

Кто убил ковбоя Мальборо?

Если Вам известны какие-либо интересные факты о курении и сигаретах, о которых мы не рассказали в нашей статье, напишите о них нам, и мы обязательно продолжим серию публикаций на эту тему.

Возможно Вас также заинтересуют следующие материалы:

Правила долголетия
5 причин, почему нужно бросить курить
Как бросить курить самостоятельно?

Страшные факты о курении

Вред курения

Несмотря на огромный вред курения табака, довольно большое количество людей, которые являются злостными курильщиками, относятся к своей вредной привычке довольно спокойно. Так как считают, что она не наносит особого вреда их организму, они не задумываются или попросту не знают о вреде курения табака на их здоровье, а некоторые стараются просто не обращать на это большого внимания. И как обычно бывает, не знают почти ничего или весьма туманно представляют себе настоящие последствия курения.

Содержание сигареты

То, что курение табака наносит серьёзный вред здоровью организма человека, уже не вызывает сомнений. Сигарета содержит более четырёх тысяч вредных веществ! Запомнить на память все их конечно нереально. Тем не менее знать три самые основные группы токсинов надо.

Первая группа – это смола. Она содержит в себе сильнейшие канцерогенные вещества, которые сильно раздражают ткани бронхов, а также и лёгких. А как известно, канцерогены – это вещества, способствующие развитию рака. По статистике 85 % заболеваний раком лёгких вызвано именно курением. Также курением вызвана большая часть раковых заболеваний полости рта и гортани. Смола также и есть самая главная причина кашля и хронических бронхитов у курильщиков.

Ко второй группе относится сам никотин. Никотин – это наркотическое вещество, которое оказывает стимулирующее действие. Никотин, также как и любое другое наркотическое вещество, вызывает привыкание, перерастающее в зависимость. Частота сердечных сокращений увеличивается, артериальное давление повышается, и всё это из-за никотина. После стимуляции мозга, наступает период значительного спада, доходящий до депрессии, из-за чего появляется желание повысить дозу никотина. Всем подобным наркотическим стимуляторам принадлежит некий двухступенчатый механизм, вначале он возбуждает, а потом истощает. Когда человек отказывается от курения, у него возникает некий синдром отмены, который будет длиться около 2-3 недель. Часто встречающимися признаками отмены никотина, как правило, являются чрезмерная раздражительность, могут быть нарушения сна, сильное беспокойство, а также сильное снижение общего тонуса. Все признаки абсолютно никакой опасности не представляют для здоровья. Со временем они постепенно будут уменьшаться, а после пройдут совсем. Поступление никотина в организм после большого перерыва быстрыми темпами восстановит прежнюю зависимость.

К третьей группе вредных веществ относят токсичные газы, а именно цианистый водород, азот, окись углерода и другие. Самый главный ядовитый компонент, содержащийся в табачном дыму, – это, конечно, окись углерода, которую ещё называют угарным газом. Он, как известно, образует с гемоглобином очень прочную связь, из-за чего происходит так, что количество гемоглобина, способного переносить кислород, уменьшается, что приводит к кислородному голоданию. По этой причине большое количество курильщиков мучаются постоянным кислородным голоданием. Это отчётливо ощущается ими при физических нагрузках. Особенно это заметно курильщикам при подъёме по лестнице или на пробежке, появляется быстрая одышка. К большой опасности смертельных отравлений относится угарный газ, который абсолютно бесцветный и не имеет запаха. В табачном дыму содержится 4 000 токсичных веществ, а это в 4 раза больше, чем в выхлопах машин. То есть курение сигареты на протяжении одной минуты можно сравнить с тем, что курильщик будет дышать выхлопами машины на протяжении 4 минут.

Смола

Смола – это одно из наиболее опасных химических веществ, которые содержатся в сигарете. Сигаретная зависимость у людей возникает из-за воздействия никотина на мозг курильщика, а умирают люди от воздействия смолы на организм в целом. При затяжке сигаретный дым попадает в рот в виде концентрированного аэрозоля, а тот в свою очередь приносит с собой миллионы частичек на кубический сантиметр. При охлаждении дым конденсируется и превращается именно в смолу, которая в свою очередь оставляет вредоносный осадок в дыхательных путях курильщика. Как известно, смола – это вещество, которое вызывает рак и другие заболевания лёгких. Смола влияет на очистительные процессы в лёгких, как бы их парализует, и тем самым повреждает альвеолярные мешочки, а также понижает эффективность иммунной системы.

Оксид углерода

Также в сигаретах присутствует оксид углерода – это бесцветный газ, который содержится в очень высокой концентрации в сигаретном дыму. У него есть «умение» соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем это делает кислород, и по этой причине он как бы замещает кислород. По этой причине, когда у курильщика повышенный уровень содержания оксида углерода, уменьшается способность крови переносить кислород, что далеко не положительно сказывается на всех тканях организма, т. е. мозг, мышцы, а также и сердечная мышца уже не могут действовать в свою полную силу из-за недостатка кислорода, а для того чтобы компенсировать этот недостаток поступления кислорода к телу, сердцу и лёгким приходится работать с большой нагрузкой, а это вызывает серьёзные проблемы с кровообращением.

Монооксид углерода

Не менее вредоносный химически элемент, присутствующий в сигаретном дыму, это монооксид углерода серьезно повреждает стенки артерий, а это уже повышает риск сужения коронарных сосудов, что почти неизбежно приводит к сердечным приступам.

Цианистый водород

Пагубное влияние оказывает цианистый водород на реснички бронхиального дерева (а это часть заложенного природой очистительный механизм легких у людей). Когда повреждается данная очищающая система, это приводит к накоплению токсичных агентов в легких, в этом случае повышается вероятность развития болезни. К токсичным агентам табачного дыма, которые могут оказывать прямое и самое негативное воздействие на реснички в легких, относится акролеин, аммоний, диоксид азота и формальдегид.

Радиационные компоненты

К радиоактивным компонентам, которые были найдены в очень высокой концентрации в табачном дыму, относятся следующие вещества: полоний-210 и калий-40, радий-226, радий-228 и торий-228. Давно и точно установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами, то есть способствуют развитию рака!

Последствия курения

Последствия курения огромны. От курения могут возникнуть атеросклероз сосудов, инфаркт миокарда, инсульт, ослабление иммунитета, страдает эндокринная система, а также происходит преждевременное старение организма.

В момент затяжки загораются табак и папиросная бумага, при этом образуется около 1200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензпирен, муравьиная и синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы. Выделяются смолы, которые содержат 43 канцерогена, вызывающие рак. И все это попадает в организм курильщика.

• Окись углерода (ее еще называют угарным газом) обладает свойством связывать дыхательный пигмент крови гемоглобин. Образующийся при этом карбок-сигемоглобин неспособен переносить кислород, в результате чего нарушаются процессы тканевого дыхания. Выкуривая пачку сигарет. человек вводит в организм свыше 400 миллилитров угарного газа, отчего концентрация карбоксигемоглобина в крови возрастает до 7-10%. Такм образом, все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.

• Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение и воспаление слизистых оболочек зева, носоглотки,бронхов а также легочных альвеол. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов провоцирует развитие бронхиальной астмы, а хроническое восполение верхних дыхательных путей – хронический бронхит, который сопровождается изнуряющим кашлем. Курение может привести к раку губы, языка, гортани, трахеи.

• Сердце курильщика делает за сутки на 12-15 тысяч сокращений больше, чем некурящего, и быстрее изнашивается.

• Никотин и другие компоненты табака поражают и органы пищеварения. Многолетнее курение способствует возникновению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

• Курение плохо сказывается и на слухе. 20 выкуренных за день сигарет ослабляют восприятие разговорной речи.

• И это только малая часть болезней, которые вызывает зависимость от никотина. Курильщик собственноручно сокращает свою жизнь на 3-8 лет.

По данным ВОЗ, каждый год от болезней, связанных с табаком, умирают

4 миллиона человек, или один человек каждые 8 секунд. Во всем мире курение становится одной из главных причин смерти, которую можно было бы предотвратить. Если так будет продолжаться и дальше, через 20 лет курение станет основной причиной смерти и инвалидности во всем мире и будет уносить больше жизней, чем СПИД, туберкулез, материнская смертность, дорожно-транспортные проишествия, убийства и самоубийства, вместе взятые.

Только для девочек

Взрослые женщины имели бы более здоровые зубы, если бы в молодости не курили. Согласно результатам исследований лишь 26% некурящих женщин после 50 лет нуждаются в протезировании зубов. А у курящих такую потребность испытывают 48%.

• Французские ученые установили, что на внешности женщины курение сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице быстрее стареет и теряет эластичность. В дыму каждой сигареты есть ацетон, мышьяк, аммиак, свинец и ртуть.

Каково их выносить коже?

• Сначала появляется серый цвет лица, потом преждевременные морщины, кожа становится более тонкой, ранки на ней хуже заживают.

• У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и дефектами носоглотки, с паховой грыжей или косоглазием.

Только для мальчиков

Курение замедляет рост. Мальчик. который рано начал курить, рискует остаться низеньким.

• Курящий подросток вряд ли сможет стать сильным, быстро бегать и танцевать до упаду. Оксид углерода в 200 раз лучше присоединяется к гемоглобину крови, чем кислород. И тогда кровь несет в клетки организма не животворящий кислород, а угарный газ. Но клеткам-то нужен кислород! Не могут они без него ни расти, ни питаться. ни размножаться.

• Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, способствуют преждевременному облысению.

• Шансов стать импотентом у курильщиков в 2 раза больше, чем у некурящего мужчины, потому что при курении сужаются кровеносные сосуды в половых органах. А еще курение повреждает мужскую сперму, чем раньше молодой человек начнет курить, тем труднее ему будет впоследствии стать отцом.

Страшные факты о курении

По данным Всемирной организации здравоохранения в мире от заболеваний, связанных с курением, каждые 6 секунд умирает один человек, ежегодно – 5 миллионов.

Если тенденция роста потребления табачных изделий сохранится, к 2020 году число преждевременных смертей возрастёт до 10 млн. в год, а к 2030 году курение станет одним из наиболее существенных факторов преждевременной смертности во всём мире.

Примерно 25% регулярных курильщиков умрёт преждевременно. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20, 30 лет дольше. Умершие в среднем потеряют 15 лет своей жизни.

Курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз – раком лёгких.

Нет такого органа, который бы не поражался табаком.

Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если её выкурить сразу, а для подростков – половина пачки.

Лёгкие курильщика со стажем – чёрная, гниющая масса. После затяжки никатин попадает в головной мозг и через 7 секунд вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.

Курение вызывает три основных заболевания: рак лёгких, хронический бронхит, коронарную болезнь.

Курение вредит сердцу: частота сердечных сокращений у курящего на 15 000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям и головному мозгу снижена.

В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, кроме того, несколько сотен ядов: никатин, бензопирен, цианид, мышьяк и т.д.

В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.

Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год!

К веществам, вызывающим рак, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний 210. Если курильщик наберёт в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это – табачный дёготь. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дёгтем, то у животного образуется раковая опухоль.

Даже кошки курящих хозяев чаще заболевают злокачественными опухолями лёгких и пищеварительного тракта – вылизывают дым, осевший на шкурке.

Неоспоримые факты о вреде курения

Многочисленные факты о вреде курения, собранные по всему миру, подтверждают бесспорный вывод: курение жизненно опасно как для самого курильщика, так и для окружающих его людей.

Есть маленькая надежда, что, приводя интересные факты о вреде курения, удастся уберечь кого-то от первой сигареты.

Курить — здоровью вредить! Это не присказка, а реальное предупреждение всем, кому дорого собственное здоровье и здоровье близких людей.

Чем дышит курильщик

Статистические факты

Статистика убедительно показывает, какой вред приносит курение, но, к сожалению, подтверждает и факт того, как тяжело проходит борьба с этой дурной и опасной привычкой по всему миру.

Можно привести следующие страшные статистические факты:

В мире ежедневно от болезней, вызванных курением, умирает более 13,5 тысяч человек, и эта цифра продолжает расти.
Невосполнимые потери населения в России от употребления табака составляют порядка 360-390 тысяч человек ежегодно.
Только в 20 веке наша планета потеряла безвозвратно почти 110 миллионов курильщиков, что сопоставимо с исчезновением более 100 крупных городов.
От курения родителей страдают более 220 млн детей из ныне живущих на планете, которые получили различные заболевания из-за табака.
За последние 20 лет резко возросло количество курящих женщин, почти в 2 раза, что особенно опасно для будущих детей.
Отмечается рост курения среди несовершеннолетних детей, причем первая сигарета приходится на возраст до 11-12 лет.
Более 45-48 млн беременных женщин становятся невольно пассивными курильщиками, что проявляется затем в преждевременных родах, внутриутробных патологиях детей, рождении детей с малым весом.
Почти половина маленьких детей вынужденно вдыхает табачный дым.
Годовое мировое потребление табака составляет более 16 млрд сигарет, что приносит баснословные прибыли производителям табака и наносит огромный вред всему населению Земли.

Факты патогенного воздействия

Неумолимая медицинская статистика утверждает, что активный курильщик сокращает продолжительность своей жизни в среднем на 21-22 года.

Какие болезни поджидают человека, поддавшегося «прелести» табакокурения? Можно привести такие убедительные факты:

Более 70 канцерогенных ингредиентов табачного дыма способствуют развитию злокачественных опухолей разной локализации.
Выкуривая пачку сигарет, человек потребляет более 320 мл угарного газа, что уменьшает содержание гемоглобина в крови на 5-7%, вызывая кислородное голодание тканей всего организма.
В составе табака обнаруживается полоний-210, накопление которого в организме в течение многолетнего активного курения можно сравнить с радиоактивным облучением.
Частота возникновения рака и туберкулеза легких у курильщиков в 11-13 раз выше, чем среди некурящих людей.
Доказано существование прямой зависимости частоты появления рака губы, трахеи, гортани от активности курения.
При курении возникают тромбы артерий, приводящие к инфарктам и инсультам. Частота сокращений сердца у курильщика на 13-14 тысяч ударов в сутки выше, чем у некурящего человека.
Более 18 тысяч ампутаций нижних конечностей ежегодно в России происходит из-за эндартериита, обусловленного чрезмерным курением.
Кожа курящего человека стареет значительно быстрее, что нередко вызывает появление синдрома «табачного лица» уже в возрасте 40-45 лет.
Табак значительно снижает половую потенцию: риск мужской импотенции повышается в 2,7-2,8 раз, а женской фригидности — в 2,4-2,6 раз.

Таким образом, многочисленные факты подтверждают, что активное курение провоцирует возникновение таких патологий:

инсульт;
инфаркт миокарда;
онкологические болезни, особенно рак легких и желудка;
легочная тромбоэмболия;
атеросклероз;
офтальмологические патологии;
глухота;
эндартериит;
бесплодие;
легочная эмфизема;
пневмония;
бронхит хронического характера;
пищеварительные патологии;
зубные аномалии;
врожденные дефекты у детей.

Курение — это не просто вредная привычка, а добровольная атака собственного здоровья и здоровья окружающих, в т. ч. детей. Факты красноречиво показывают, какой вред наносит курение человеку.

Вред курения для подростков

Подростковое курение – распространённая проблема в современном мире. Кто-то приходит к нему из-за проблем внутри семьи, другие пытаются подражать взрослым, многие дымят просто за компанию, чтобы не выделяться среди своих. Так или иначе, курение на неокрепшем организме сказывается разрушительно, влияя не только на здоровье в целом, но и на физическое и умственное развитие.

Почему подростки начинают курить

Самая популярная причина – это стремление не выделяться из общей компании сверстников. Школьнику кажется, что таким образом он повышает свой авторитет в глазах всей компании. Так проще завести новые знакомства и не отбиться от уже существующей толпы.

Ещё одна черта, свойственная всем подросткам, –это чрезмерное любопытство. Если взрослые курят и им так это нравится, значит, надо узнать, что же это такое. А запреты на сигареты только подогревают интерес к ним. Первая затяжка кажется игрой и чем-то несерьёзным, но потом подросток сам не замечает, как уже втянулся и выкуривает целую пачку.

Подражание взрослым – третья причина из основных. Подростки часто перенимают внешние атрибуты того, что по их мнению показывает «взрослость». Разумеется, такая позиция в корне не верна. Взрослого человека определяют поступки и ответственность за свои действия.

Отдельно стоит выделить девочек. Часто они начинают курить не только по вышеперечисленным причинам, но и для того, чтобы понравиться парню или казаться модной. Девочкам-подросткам кажется, что с сигаретой в руках они выглядят старше и привлекательнее. Но это не так.

Вред курения для подросткового организма

Вред никотина для растущего организма намного серьёзнее, чем для взрослых. Токсины действуют на подростков сильнее и быстрее вызывают привыкание, поскольку тело ещё не до конца сформировано. От курения страдают все системы организма. Подвергаются негативному воздействию процессы роста, умственное и половое развитие.

Влияние на мозг и нервную систему

Никотин пагубно влияет на состояние сосудов, в результате чего нарушается кровообращение в головном мозге. У курящего подростка заметно ухудшаются концентрация внимания и память, что для школьника является большим минусом.

Кроме этого, снижается качество зрения, повышается риск появления глаукомы. Никотин разрушительно влияет и на состояние некоторых зон коры, в результате чего ухудшается слух.

Под воздействием сигарет сильно страдает нервная система. Последствия этого непредсказуемы: одни подростки становятся чересчур эмоциональными и вспыльчивыми, другие же, наоборот, замыкаются в себе, страдая от депрессии и мнительности.

Влияние на кожу

Никотин плохо действует на кожу. Он ухудшает работу сальных желез, которые и так не идеальны под действием гормонов. В результате смолящий подросток не только покрывается прыщами, но и страдает от чрезмерной сухости кожных покровов.

От курения могут появиться и другие дефекты, например, некрасивые пигментные пятна или желтоватый болезненный оттенок.

Влияние на сердце и сосуды

Ни один курильщик не может избежать проблем с сердцем и сосудами. У курящего подростка могут возникнуть следующие патологии:

гипертония;
тахикардия;
сосудистые спазмы;
хрупкость сосудов;
атеросклеротические бляшки.

Сердечно-сосудистые заболевания – явно не то, что может обрадовать в столь раннем возрасте. Плохая работа сердца ведёт к быстрой физической утомляемости.

Влияние на лёгкие

Этот орган страдает в первую очередь, поскольку именно в бронхи поступает основная масса никотина. Проблемы с лёгкими дают о себе знать сначала одышкой при физических нагрузках, потом подросток начинает жаловаться на постоянный кашель. Если он не бросит плохую привычку, то рискует получить рак лёгких. Эта болезнь особенно распространена среди заядлых курильщиков.

Влияние на гормональный фон

В первую очередь никотин разрушительно сказывается на работе щитовидной железы. Последствия этого нарушения:

учащение пульса;
повышенная температура тела;
прыщи;
перхоть;
плохое состояние кожи;
сухость во рту;
эмоциональная неустойчивость;
нарушения сна.

Сбои в работе щитовидной железы по цепочке тянут за собой патологии всей эндокринной системы.

Влияние на репродуктивную систему

Раннее курение задерживает физическое развитие, в том числе и половое. Особенно опасно это для девочек. У них наблюдается:

нарушение менструального цикла;
бесплодие;
заболевания внутренних половых органов.

Эти побочные эффекты от курения проявляются более чем у половины девушек, которые начали курить до 16 лет. Кроме явных проблем с половой сферой, у девочек наблюдаются задержки в развитии вторичных половых признаков.

Курящие мальчики тоже не застрахованы от проблем в этой сфере. Курение ведёт к снижению уровня мужских гормонов, которых и так ещё не очень много в подростковом возрасте. Если мальчик продолжит курить после полового созревания, никотин может привести к нарушению потенции и бесплодию.

Влияние на мышцы и кости

Изнашивание сосудов в столь раннем возрасте под воздействием никотина приводит к нарушению снабжения тканей полезными веществами и кислородом. В результате рост замедляется, а физическая выносливость падает.

Нельзя сказать, сколько сантиметров роста или килограммов веса не доберёт такой школьник, но проблемы с физической выносливостью, слухом и зрением у него будут точно.

Влияние на иммунитет

Никотин напрямую влияет на состояние иммунитета, являясь сильным нейротоксином. С каждой выкуренной сигаретой иммунная система организма слабеет, делая его уязвимым для вирусных заболеваний. Ослабление иммунитета не только повышает риск заболеть, но и обостряет уже имеющиеся хронические болезни.

Последствия курения в подростковом возрасте

Курение в детском и подростковом возрасте намного опаснее, чем во взрослом, поскольку не позволяет организму сформироваться правильно. Никотиновая зависимость у подростка в будущем приводит к таким проблемам, как:

плохая память;
неспособность сконцентрироваться на деле;
ухудшение зрения;
слабый слух;
плохое обоняние;
замедление реакции на раздражитель;
низкая выносливость;
нервное истощение;
гормональные нарушения;
бессонница;
сердечные заболевания;
болезни печени и почек;
заболевания дыхательной системы;
плохая кожа;
ухудшение состояния волос, зубов и ногтей;
быстрое изнашивание сердца и сосудов;
риск онкологических образований;
патологии репродуктивной системы;
задержки в физическом и умственном развитии.

Перечисленных причин вполне достаточно, чтобы убедить тинейджера не начинать курить не только в 14-16 лет, но и во взрослом возрасте.

Как определить, курит ли подросток

Определить, потребляет ли сигареты ребёнок, на самом деле просто. Достаточно проявить больше внимания к нему. На вредную привычку указывает несколько признаков:

Кашель. Конечно, это далеко не всегда последствие курения, но присмотреться стоит. Характерный для курильщика кашель чаще всего усиливается по утрам, а из лёгких выходит слизь. Цвет её варьируется от прозрачного до желтоватого или зеленоватого.
Запах изо рта. Он появляется после любой выкуренной сигареты, никакие ароматизаторы не способны его скрыть. Если ребёнок стал часто пользоваться жевательной резинкой и чистить зубы не только утром и вечером, скорее всего, он курит.
Электронные сигареты не дают неприятного запаха и не оставляют жёлтого налёта на зубах, поэтому заметить, что ребёнок курит, сложнее. Здесь стоит обращать внимание, опять же, на кашель. Кроме того, дым электронных сигарет раздражает слизистую рта, что тоже будет видно при осмотре.
Хриплое дыхание.
Одышка. Частый спутник курильщика, особенно в совокупности с другими признаками. Если подросток быстро выдыхается при малейших нагрузках, это может говорить о том, что он пристрастился к сигаретам.
Простудные заболевания. Никотин снижает иммунитет, поэтому у курящих людей количество простудных недугов, бронхитов и других заболеваний такого типа резко возрастает.
Запах сигарет. Не заметить его сложно, табачный дым въедается в ткань, кожу и волосы, и избавиться от него трудно. Даже парфюм не способен его замаскировать.
Зажигалка или спички. Если ребёнок курит, скорее всего, он носит зажигалку в кармане куртки или рюкзака. Этот предмет небольшой, и его легко спрятать в любом месте. Если зажигалка всё-таки нашлась в вещах подростка, высока вероятность того, что он курит. Ну а обнаружение пачки сигарет и вовсе не оставляет сомнений.

Есть ещё один признак, но он косвенный. Если тинейджер осмеливается смолить дома в отсутствие родителей, он будет часто проветривать свою комнату в любую погоду.

Что делать родителям, если ребенок начал курить

Конечно, лучше и вовсе не допускать такой ситуации. О вреде сигарет с ребёнком нужно говорить до того, как он попадётся с ними. Подобные разговоры не бывают «слишком рано», поскольку напрямую касаются здоровья ребёнка. С детства нужно создавать негативный образ сигарет, чтобы подросток даже думать о них не хотел.

Если же ребёнок уже курит, не стоит кричать на него и давить, лучше спокойно поговорить с ним. О чём стоит побеседовать с подростком:

Прямо задать вопрос о том, курит он или нет. Откровенность с детьми очень важна, как и доверие. Не стоит при этом угрожать или повышать голос. Подросток должен понять, что его любят и относятся в нему с пониманием. Если ребёнок курит, необходимо показать неодобрение, но не перегибать палку. Для разъяснительных бесед требуется время.
Не нужно ругать подростка, если он признался в курении сам. В этом случае можно попытаться выяснить, как он пришёл к мыслям о сигаретах и почему пристрастился. Выявив причины курения, будет проще избавиться от вредной привычки.
Важно подробно рассказать о последствиях курения и рисках. Сигареты – это не круто, модно и по-взрослому, это в первую очередь источник серьёзных заболеваний. Стоит объяснить ребёнку, что происходит с организмом курильщика, какие болезни вызывает никотин и чем это чревато.
Можно сделать упор на деньги. Сигареты стоят дорого, а карманные расходы подростков обычно ограничены. Если подросток курит, можно с ним подсчитать, сколько личных денег тратится на сигареты в течение года. Набежавшая сумма может отрезвить ребёнка, если он начал курить недавно: на сэкономленные деньги можно купить что-то, о чём он давно мечтает.
Нужно прямо говорить о зависимости. Дело не только в привычке к никотину, курение меняет распорядок всей жизни. Курильщик вынужден выкраивать время под сигарету, что порой заставляет жертвовать другими делами.

Если разговоры с подростком не помогают, имеет смысл обратиться к специалистам.

Профилактика курения среди подростков

Проблема детского и подросткового курения актуальна, поэтому важно думать о профилактике. Что могут сделать родители и школа:

Проинформировать детей о никотиновой зависимости, её вреде и влияние на жизнь. Всё это можно подтверждать статистическими исследованиями.
Больше говорить о людях, которые добились многого в жизни без сигарет.
Скучную для подростков информацию преподносить в виде книг, фильмов, реальных историй из жизни.
С раннего возраста приобщать детей к спорту и разнообразным хобби.

В разговоре с подростками стоит делать упор на плюсы жизни без никотиновой зависимости, а не на строгие запреты. Всё, что взрослые запретили, по мнению детей, обязательно нужно попробовать.

Заключение

Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем бороться с ним. Поэтому так важны доверительные разговоры с ребёнком о вреде никотиновой зависимости. В семье, где царит дружественная и безопасная атмосфера, намного проще отследить все перемены, происходящими с подростком. Поддержка родителей — вот что важно в этот сложный период жизни.

Факты о курении и курильщиках

Раньше мы уже не раз писали о существующих мифах о курении и развенчивали их, а сегодня приведем 10 интересных фактов о курении табака и курильщиках, которые будут интересны подросткам, взрослым и даже детям. Из них они смогут узнать о том, что раньше считалось, будто курение не приносит вреда и не вызывает зависимости, о том, кто первым начал выращивать табак в Европе, и многое другое.

Факт про курение № 1: Почему наркотик назвали никотином?

Факт про курение № 2: Самый дорогой окурок в мире

Окурок сигареты, которая была выкурена в последние секунды перед тем, как в Новой Зеландии вступил в силу запрет на курение в общественных местах, был впоследствии продан на интернет-аукционе за 5 300 долларов.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Факт про курение № 3: Coca-Cola не круче всех

Бренды Coca-Cola и Marlboro всегда соперничали между собой за звание самой высокодоходной торговой марки, предлагающей товары повседневного спроса. В 80-х и 90-х годах пальму первенства прочно удерживала Marlboro, которая в то время оценивалась в 30 миллиардов долларов.

Факт про курение № 4: Герои фильма курят? Это проплачено!

Одним из достоверных фактов является то, что табачные компании не раз очень щедро спонсировали появление в кадрах и сценах кинокартин и мультипликационных фильмов курящих героев и сигарет. Например, помните знаменитую сцену с Шэрон Стоун в «Основном инстинкте»? И только в 2015 году корпорация «Дисней» объявила о полном запрете курения в своих будущих фильмах, предназначенных для детского просмотра.

Факт про курение № 5: Реклама сигарет, нацеленная на подростков

Camel — первый бренд, который начал широко применять маркетинг для вовлечения детей в табачный бизнес. Рекламщики именно этой компании в 1987 году превратили не особо привлекательного верблюда с пачки в стильного парня по имени Camel Joe, ведущего беззаботную жизнь золотой молодежи: он участвовал в гонках «Формула-1», играл в казино, летал на истребителе. Естественно, неизменно с сигаретой в зубах. Естественно, этот рисованный персонаж невероятно полюбился детям.

Факт про курение № 6: С точностью до наоборот

Это сегодня мы знаем о вреде курения для здоровья и возникающей зависимости, но когда оно только начало распространяться среди жителей Старого Света, то не только торговцы, но и врачи, и даже священнослужители убеждали людей, что курение табака полезно для физического здоровья и духовной чистоты. Считалось, что табачный дым отгоняет наваждение и не дает бесам строить козни против человека, а сам табак едва ли не был объявлен панацеей от четырех дюжин заболеваний, в числе которых и сифилис.

Факт про курение № 7: Кому выгодна продажа сигарет?

В настоящее время сигарет по всему миру производится более 5,5 триллиона в год. Не поверите, но эта отрасль — крайне привлекательный источник дохода для государств, который абсолютно легально решает проблемы с выплатой пенсионных пособий. Ведь только единицы курильщиков живут долго и счастливо.

Факт про курение № 8: Сигареты — высокодоходный бизнес

В России «табачным королем» прозвали нынешнего патриарха Кирилла (Гундяев), сделавшего миллиарды рублей на беспошлинной продаже сигарет в 1996 году.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Факт про курение № 9: Легкие сигареты вреднее обычных

Облегченные сигареты причиняют больше вреда, чем обычные. Главное для зависимого человека — уровень содержания наркотика в крови. Статистика подтверждает, что облегченные сигареты выкуриваются чаще, а затягиваются ими глубже. Таким образом, облегченные сигареты более вредные, так как приходится вдыхать больше дыма, чтобы получить бо́льшую дозу никотина, а это означает большее отравление.

Факт про курение № 10: Хороший ковбой — мертвый ковбой?

Хотите бросить курить легко?

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Легкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».