Из чего состоит жидкость для парения?
Вейпинг является менее вредным, чем курение. Поэтому многие курящие, отказываясь от папирос, переходят на электронный курительный аппарат. Однако состав жижи для парения может содержать вещества, наносящие вред здоровью. Замена табачных изделий, возможно, и имеет смысл, однако сама по себе привычка все равно является опасной и приводит к развитию множества заболеваний, в том числе и онкологических.

Типы жидкостей
Есть несколько видов смесей, которые заливают в картридж. Они отличаются разницей в пропорции компонентов, из которых состоят. Используются следующие жидкости:
- Традиционная. Бывает никотиновой (1-3,6%) либо безникотиновой. Содержит пропиленгликоль (50-62%), глицерин (30-35%), дистиллированную воду, ароматизатор. Именно их чаще всего выбирают парильщики.
- Мягкие жидкости без пропиленгликоля. Также могут быть никотиновыми и безникотиновыми. Удар по горлу отсутствует.
- Крепкие. Глицерин отсутствует в составе, пропиленгликоль составляет 95%. Пар очень резко воздействует на горло из-за отсутствия глицерина.
По вкусу они бывают со вкусом табака, кофе, фруктов.

Состав
Рассмотрим, что входит в состав электронной сигареты. В классическом варианте присутствуют пропиленгликоль и глицерин. Состав жидкости без никотина и с ним содержит различные ароматизаторы для приятного вкуса.
Глицерин – жидкое бесцветное вещество маслянистой структуры со сладковатым привкусом, растворяется при соединении с водой. Процент вещества в смеси для заправки – 30-35%. Глицерин считается безопасным компонентом. Он используется для образования более густого пара, оставляя приятное послевкусие в ротовой полости после выдыхания. Однако он может привести к першению в горле, сухости, болевым ощущениям.
Пропиленгликоль – основной ингредиент жидкости. У вещества отсутствует цвет и практически не заметен аромат. Относится к условно безопасным, т. к. у многих людей возникает на него аллергическая реакция.
Вещество используется в производстве табачных изделий, кормов для животных, косметических средств. Он является основой некоторых медицинских препаратов. В электронных сигаретах в нем растворяется никотин, который при контакте с нагревательным элементом испарителя активно превращается в пар. Согласно проводимым исследованиям, пропиленгликоль имеет низкую токсичность.

Никотин вводится в состав жидкости для электронных сигарет для тех потребителей, которые хотят получить в процессе процедуры эффект, максимально напоминающий курение привычных табачных изделий. Вейп по степени насыщения организма веществом соответствует никотиновой жвачке или пластырю. При использовании гаджета у человека есть возможность контролировать уровень никотина. Его содержание в замесе может быть различным. Средний показатель составляет 0-24 мг/мл. Согласно статистике вейперы со временем снижают дозу вещества, а спустя несколько месяцев могут и вовсе перейти на безникотиновые смеси для электронных сигарет. Таким образом, вейпинг может помочь бросить курить.
Никотин – наркотик, алкалоид, приводящий к развитию физической и психологической зависимости. Он наносит вред организму независимо от того, использовать обычные сигареты или парогенератор.
Иные добавки
Ароматизаторы не являются обязательным компонентом для раствора, однако их добавление делает парение более приятным, добавляя вкус и запах. В ряде случаев это отличие от сигаретного дыма становится ключевым при решении курильщиков перейти на вейп. Ароматизаторы совместимы между собой, поэтому их комбинируют в зависимости от личных предпочтений. На специальных производствах применяют только разрешенные компоненты, которые по заверениям производителей не вредят организму.

Однако многократные исследования доказали, что зачастую ингредиенты, указанные на упаковке, не имеют ничего общего с реальным составом. Особенно это касается дешевых жидкостей, изготовленных кустарным способом, в них нередко обнаруживаются канцерогены. В результате использования такого продукта повышается риск развития онкологических заболеваний и сбоев в работе различных органов под воздействием токсинов.
Эти вещества негативно влияют на желудок. Сладковатый привкус добавок во рту стимулирует выработку желудочного сока. В результате развиваются гастрит, язва.
Составляющие смеси кажутся безопасными, однако при нагревании выделяются токсические вещества – формальдегид и аклероин. Вред формальдегида заключается в разрушительном влиянии на центральную нервную систему, аклероин приводит к дисфункции слизистой органов дыхания.
Полезное видео
О составе жидкости для вейпа будет рассказано ниже:
Вред пара
В первую очередь тем, кто пытается заботиться о своем здоровье, необходимо посоветовать не экономить на заправке. Некоторые парильщики сами смешивают жидкости для заливки – так получается гораздо дешевле. Помимо перечисленных компонентов понадобится также дистиллированная вода. Она необходима для придания смеси необходимой консистенции – если раствор будет слишком вязким, он будет плохо смачивать фильтр и появится привкус гари.
Сколько и каких компонентов потребуется для этого, можно найти в интернете. Однако и в этом случае есть вероятность приобретения некачественного продукта – необходимо тщательно изучать этикетку (хотя и это не даст гарантий).
Побочные эффекты вейпинга могут быть связаны с тем, что люди начинают парить бесконтрольно. Тем, кто перешел с обычных сигарет, кажется, что никотина мало, поэтому аппарат может использоваться чуть ли не весь день без перерыва.

Несмотря на то, что для смеси используется «медицинский», химически очищенный никотин, вред он все равно наносит. В результате страдают:
- дыхательные пути;
- ЦНС;
- печень;
- сердечно-сосудистая система;
- желудочно-кишечный тракт.
Процедура очищения дорогостоящая, поэтому в дешевых смесях найти его невозможно. Однако и ингредиенты, которые считаются безопасными, также могут повлиять на состояние организма. Например, при продолжительном применении глицерин приводит к пересушиванию кожных покровов, появлению зуда и шелушения на лице и руках.
Заключение
Курение электронных сигарет не может считаться безопасным. В период вынашивания плода вейпинг не допустим. Необходимо ограждать от дыма беременных и детей.

Снизить риски поможет выбор жидкости известного производителя. Любые сделанные подпольно варианты нанесут серьезный вред здоровью. При самостоятельном приготовлении раствора необходимо четко следовать инструкциям: их можно найти у производителя или на специализированных форумах. Крайне не желательно сразу экспериментировать, лучше использовать проверенные рецепты.
Нельзя забывать, что никотин является опасным ядом, поэтому работать с ним нужно очень осторожно. Точность изменений – важнейший момент, так как передозировка приведет к серьезному отравлению. Остальные ингредиенты, хоть и относятся к безопасным, не несут вреда в малых концентрациях.
Людям, которые не курили, не следует и начинать. Тем, кто хочет избавиться от никотиновой зависимости, «электронка» может помочь, если все делать в меру.
Правда или миф – вред электронных сигарет
Доброго времени суток дорогие пикабушники! Сегодня, я бы хотел затронуть достаточно важную тему в наше время – Электронные сигареты и их влияние на организм и разобрать вэйп культуру в целом.
Не замечать их в наше время уже невозможно и с каждым днем на пар переходят все больше людей, в частности подростки и не курящие люди! Они видят в этом либо способ избавиться от другой пагубной привычки – курения, либо из за крутости, как кажется подросткам выдыхать большие клубы дыма. Многие кричат про безопасность или ссылаются на прошлогоднее исследование британцев и кричат, что пар на 95% безопаснее, парю где хочу и.т.д.
Я, достаточно, долгое время изучал данную тему и хотел бы поделиться некоторыми выводами.
Жидкость для заправки э.сигарет и её влияние на организм:
Жидкость для заправки электронных сигарет состоит из четырех основных компонентов. Каждый из них добавляется в определенном соотношении, чтобы обеспечить «похожесть» на традиционные сигареты.
Компонент №1 – пропиленгликоль
Компонент №2 – глицерин
Компонент №3 – никотин
Компонент №4 – ароматизаторы
Теперь давайте рассмотрим каждый из этих компонентов и их влияние на организм.
Пропиленглико́ль — бесцветная вязкая жидкость со слабым характерным запахом, сладковатым вкусом, обладающая гигроскопическими свойствами.
Добавка E1520 (пропиленгликоль) разрешена для использования в большинстве стран мира.
Часто используется в лекарствах, косметике, в качестве пищевой добавки.
Вред от него не велик, однако есть случаи аллергии на эту добавку, а если употреблять её в виде пара и вдыхать в легкие, то это может вызвать достаточно серьезные осложнения.
Глицерин — бесцветная, вязкая, гигроскопичная жидкость, неограниченно растворимая в воде. Сладкий на вкус, отчего и получил своё название (гликос — сладкий) . Хорошо растворяет многие вещества.
Область применения глицерина разнообразна: пищевая промышленность, табачное производство, медицинская промышленность, производство моющих и косметических средств, сельское хозяйство, текстильная, бумажная и кожевенная отрасли промышленности, производство пластмасс, лакокрасочная промышленность, электротехника и радиотехника.
В ходе многочисленных исследований было выявлено негативное воздействие глицерина на организм курящего электронные сигареты человека. Главными видами опасности для здоровья курильщика и окружающих можно назвать:
Глицерин способствует активной гидратации, поэтому при постоянном курении могут наблюдаться такие симптомы как першение в горле, повышенная сухость носоглотки и многие другие. Для людей, страдающими заболеваниями почек, курение такого рода может спровоцировать обострение. Ощутимый вред глицерина в электронных сигаретах также заключается в способности вызывать обезвоживание кожи. Так же стоит учитывать, что глицерин не полностью выводится из легких и часть оседание внутри. Так же глицерин имеет свойство накапливать влагу, соответственно у парильщиков, которые будут вдыхать влажный воздух, скажем во время тумана или дождя, часть влаги будет накапливаться в легких, что приводит к кашлю и способно вызвать осложнения!
Перегрев глицерина при наличии большого количества воды обусловливает выделение акролеина, являющегося сильным канцерогеном и относимого к первому классу опасности. Реакционные способности этого вещества способны сильно раздражать дыхательные пути и слизистые оболочки глаз.
При температуре кипения до 390 градусов пары глицерина становятся слишком тяжелыми для дыхания, хотя и имеют немного сладковатый привкус.
Никоти́н — алкалоид, содержащийся в растениях семейства паслёновых (Solanaceae), преимущественно в табаке. Никотиновые алкалоиды также присутствуют в листьях коки. Никотин составляет от 0,3 до 5 % от массы табака в сухом виде, биосинтез никотина происходит в корнях, накапливание никотина — в листьях. Никотин — сильнодействующий нейротоксин, особенно действующий на насекомых; вследствие этого никотин раньше широко использовался как инсектицид.
О том, что никотин негативно воздействует на многие системы человеческого организма, наслышаны многие. Но не каждый сможет четко объяснить, чем именно опасен никотин для того или иного органа. Давайте вместе рассмотрим этот вопрос.
В первую очередь, никотин (а также другие вещества, содержащиеся в сигарете) оказывает негативное влияние на органы дыхания.
Вред никотина на органы дыхания:
Из более четырех тысяч различных веществ, которые попадают в организм курильщика вместе с сигаретным дымом, около тридцати оказывают раздражающее и токсическое действие на слизистую оболочку органов дыхания.
Во время курения страдают гортань, носоглотка, бронхи, трахея. Табачный дым провоцирует повышенную выработку слюны и слизи, что приводит к скоплению секрета в бронхах. Замечали, как курильщики со стажем, даже будучи здоровыми (хотя их такими можно назвать условно), постоянно кашляют (особенно, по утрам)? Кашлевой рефлекс как раз и провоцируется наличием слизи в бронхах. Более того, вредные вещества табачного дыма, в том числе и никотин, могут послужить причиной спазма бронхов.
Вред никотина на нервную систему:
Сперва никотин воздействует на нервную систему возбуждающе. Человек становится нервным, вспыльчивым, раздражительным, плохо спит. Нередко у него пропадает аппетит, мучают головные боли. Далее это состояние сменяется на иное: курильщик становится безразличным ко многим вещам, которые раньше вызывали у него интерес. Постоянное поступление в организм никотина вызывает атеросклероз сосудов головного мозга, в результате чего ухудшается кровоснабжение мозга. Это, в свою очередь, повышает риск развития внутримозгового кровоизлияния.
Вред никотина на органы пищеварения:
Никотиновая интоксикация дает о себе знать и со стороны желудочно-кишечного тракта. Под воздействием никотина увеличивается выработка слюны, возникает раздражение слизистой оболочки рта, проявляется рыхлость и кровоточивость десен. Отдельно стоит сказать о зубах. К сожалению, никотин действует на них не самым лучшим образом. Например, под воздействием этого вещества повреждается зубная эмаль, а сами зубы приобретают желтый налет и, местами, чернеют. Некоторые никотинозависимые люди сталкиваются с проблемой, когда зубы начинают шататься и даже выпадать.
Люди, привыкшие свой день начинать с чашки кофе и сигареты, отличаются сниженным аппетитом. И это вполне объяснимо, ведь никотин замедляет секреторную и сократительную работу желудка.
Нередко любители сигарет сталкиваются с такими заболеваниями желудочно-кишечного тракта как гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Дело в том, что курение способствует повышению кислотности желудочного сока, провоцирует спазм сосудов.
Вред никотина на репродуктивную систему:
Если вы только задумываетесь о том, начинать курить или нет, то внимательно прочтите следующие строки.
Курение самым худшим образом влияет на потенцию. Среди курящих сорокалетних – достаточно высокий процент импотентов. Кроме того, большое количество выкуренных в день сигарет (более 20 штук) становится причиной бесплодия, так как никотин снижает двигательную активность сперматозоидов.
Курение может стать причиной незапланированных беременностей, поскольку под воздействием никотина снижается эффективность противозачаточных средств. В то же время курение, наоборот, может стать причиной бесплодия.
Кроме того, в малых дозах никотин провоцирует повышение кровяного давления, тахикардию, стенокардию. А в больших становится причиной угнетения деятельности сердечно-сосудистой системы, отчего наблюдается резкое падение давления, а, следственно, головокружение, потеря сознания, смерть. Что касается смертельной для человека дозы, то она не так и велика – 25 сигарет. Если выкурить их одну за другой, как говорится, в один присест.
Ароматизаторы — вещества, которые используют для придания продуктам или изделиям определённых запахов, создания или улучшения аромата.
Пищевые ароматизаторы добавляют к пищевым продуктам, кормам для животных, лекарственным средствам, средствам личной гигиены (например,зубной пасте) для придания им вкуса и запаха или для коррекции имеющегося вкуса и запаха.
Вот немного исследований:
«Сотрудники университета Северной Каролины представили на международной конференции Легочного сообщества СШАрезультаты нового исследования. В ходе экспериментов они пришли к выводу, что все ароматизаторы, которыми начиняют электронные сигареты, на самом деле пагубно влияют на легкие – причем не поверхностно, а на клеточном уровне.
Пять из тринадцати изученных медиками вкусовых добавок оказались сплошным ядом.
Чтобы получить такие результаты, ученые подвергали легкие воздействию дыма различных электронных сигарет, а специальная аппаратура отмечала изменения, которые со временем происходили в клетках. И чем дольше в легких задерживается пар от устройств, тем масштабнее становится вред. Причем негативные изменения в клетках наблюдались даже в том случае, когда медики удаляли никотин из испаряемой смеси.
Менее токсичны, но не менее опасны
– Вред от электронных сигарет на самом деле существует, и еще какой! – прокомментировала итоги исследования доктор биологических наук Ольга Суховская, руководитель Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака. – Да, состав вдыхаемого пара у них менее токсичен, чем обычный табачный дым, тем не менее электронные сигареты наносят сокрушительный удар по здоровью. В них находятся и канцерогенные вещества, и более мелкие частицы, глубоко проникающие в легкие, и аллергены»
Подведем итог. Каждый из компонентов в какой то степени опасен, а представьте влияние на организм всех их вместе и в долгосрочной перспективе. Главная проблема, что на сегодняшний день, именно долгосрочное влияние не может быть изучен. Вэйп индустрия шагает семимильными шагами и каждый год появляются все более мощные устройства и атомайзеры, способные давать большое количество пара. Многие исследования, основаны на том, что человек потребляет 2-3 мл. жидкости в день, а сейчас из за мощных устройств парящий человек может потреблять до 30 мл. в день. Человечество, вообще любит создавать вредные привычки, а потом пытаться излечиться от них, иногда заменяя не менее опасные. Конечно в какой-то степени вэйпинг безопаснее обычных сигарет, но точно не на 95%!
Теперь я бы хотел поговорить о культуре вэйпинга в целом.
За последнее время все больше и больше людей приходят в мир пара, не понимая зачем они это делают. Сегодня существуют вэйп-выставки, вэйп соревнования, куча канал на ютубе и других медиа площадках, которые пропагандируют парение.
Я вижу несколько основных проблем:
Дети, которые начинаю парить в возрасте 14+ лет, потому что считают, что это круто. Детский организм в этом возрасте только развивается, а у мальчиков в это время резко повышается количество тестостерона и происходит половое созревание организма. Во время этого процесса очень нежелательно влияние любых вредных веществ на организм, однако дети думают, что парить это круто и известны случаи парения в школах, транспорте и других общественных местах.
Вторая проблема это молодые люди, которые уж очень убеждены в безопасности этой привычки и гордятся, тем что они ВЭЙПЕРЫ! Эти самые люди буквально кричат на каждом углу: «парю где хочу!» и прочие глупости. Парят в метро и общественных местах, доставляя дискомфорт людям вокруг их.
Третья проблема, это откровенно глупые люди, которые начинаю парить, хотя до этого не имели такой привычки как курение. В следствие этого приобретают её, пусть и в другой форме.
Затем, я бы хотел поднять такую тему как «самозамес». Есть большие производства, где в специальных условиях производятся жидкости, однако как все мы знает, любой бизнес создаётся для получение прибыли, соответственно многие жидкости могут стоить приличных денег. Стоимость складывается из брэнда, хорошего рецепта, качественных составляющих и.т.д. Однако есть люди, которые предпочитают сами делать жидкость в домашних условиях, ввиду собственных предпочтений во вкусе и более низкой цены. Тут и есть корень проблемы. Почти все компоненты требуют специальных условий хранения, имеют срок годности и должны быть высокого качества и особенности никотин. Есть немало случает отравления некачественным никотином, так как люди заказываю его из непонятных интернет-магазинов или вообще из Китая. Как уже говорилось выше, никотин используется в качестве инсектицида. Теперь представьте, что вы купили не качественный никотин, точнее, он качественный для убийства насекомых, а вы употребляете совсем не по назначению.
Ещё одна проблема, в использование так называемых «мех модах». Устройства в которых батарея на прямую соединяется с испарителем. Такие «моды» требуют не больших, но все же познаний в физике и вообще в том, как работают Э.С. В сети можно найти немало случаев, когда такие устройства разрывало прямо в руке у парящего, что приводило к травмам и плачевным последствиям.
В заключение моего монолога я хотел бы подвести некоторые итоги:
-Вэйпинг не помогает бросить курить, и тоже негативно сказывается на организме.
-Слишком большая пропаганда на медиа площадках.
-Популярность Э.С. у школьников и молодых людей.
-Полная или частичная безграмотность у людей, которые парят.
-Трижды подумайте надо ли вам заменять одну вредную привычку на другую или просто приобретать её. На этом у меня все.
Я действительно согласен с нашей гос. Думай, в вопросе регулирования ЭСДН. Нужно принять не один закон, что бы хоть как то контролировать этот рынок. Запретить продажу несовершеннолетним, ввести акцизы и обязательную сертификацию жидкости, контролировать продажу небезопасных устройств и так далее.
Спасибо, если дочитали до конца. Большую часть текста писал сам, поэтому тег “МОЁ”. Если вам понравилось, поставьте + и пусть больше людей узнают о настоящем вреде вэйпинга.
Из чего состоит жидкость для электронной сигареты
Прогресс никогда не стоит на месте, каждый день в мире изобретают все новые и новые приспособления. И половина из них неминуемо укореняется в человеческой жизни. Не исключением стали и электронные сигареты. Эти устройства набирают все большую популярность. Многие взрослые и даже подростки уже обзавелись данными новомодными приспособлениями. Только вот из чего состоит жидкость для электронной сигареты, знают единицы. И это очень печально, ведь такие сигары способны нанести вред здоровью человека. Кроме того, курение является причиной развития рака.

Что впускают в свои легкие активные вейперы?
Электронная сигарета (или как ее еще принято называть vape) представляет собой модное, современное устройство, позволяющее курильщику вдыхать в себя пар, а затем выпускать его из легких. Состоит данный девайс из аккумулятора, т.е. батареи, испарителя и специального контейнера, куда заливается жидкость. Она также является неким заправочным материалом. Жидкость заливают внутрь электронной сигареты. В процессе курения она испаряется, создавая большие и густые клубы пара.
В целом, такое направление как «вейпинг» существует не так давно. Но даже за короткое время к нему примкнуло много поклонников. Именно поэтому ученые всерьез заинтересовались составом жидкости, которая используется для заправки вейпов. Традиционно в состав курительной жидкости (русскоязычные вейперы для простоты начали использовать слово «жижа») входит пропиленгликоль, глицерин, вода и различные ароматизаторы.
Один из самых безопасных компонентов жидкости для электронных сигарет – глицерин (VG).
По своему агрегатному состоянию глицерин жидкий, однако имеет маслянистую структуру. Кроме того, данное вещество на вкус сладковатое и бесцветное. Если соединить глицерин с водой, то он растворится. Широкое применение этот компонент нашел в косметологии, также его используют для изготовления всевозможных сладостей.
При курении электронной сигареты человек иногда может ощущать першение и небольшую сухость. Часто першение переходит в сильный кашель. Это обуславливается именно наличием глицерина в заправочном материале. Данное вещество способствует тому, что выдыхаемый пар становится намного гуще, его количество значительно увеличивается. Кроме того, благодаря глицерину во рту курильщика остается сладковатое, весьма приятное послевкусие.
Нужно сказать, что растительный глицерин добавляют не только в заправочную жидкость для вейпов. Он присутствует даже в классических сигаретах. Таким образом производители делают вкус традиционных табачных изделий более мягким.

Следующая безвредная составляющая жидкости для «электронок» – пропиленгликоль (PG)
В составе жидкостей, которыми заправляют электронные сигареты, присутствует пропиленгликоль. Данная жидкость так же, как и глицерин, не имеет цвета и обладает вязкой консистенцией. Аромат у этого вещества очень слабый, даже почти незаметный, а на вкус оно чуть-чуть сладковатое. В воде пропиленгликоль быстро и хорошо растворяется.
Принято считать, что пропиленгликоль не вредит человеческому организму. Однако, некоторые люди, сами того не зная, могут иметь аллергию на это вещество. Причем реакция не заставит себя долго ждать и будет протекать очень болезненно. Кроме того, после курения электронной сигареты человек может почувствовать сильную тяжесть в груди. Подобное явление спровоцировано наличием пропиленгликоля в составе курительной жидкости.
Чем производители могут заменить пропиленгликоль для электронных сигарет?
В очень редких случаях производители вместо пропиленгликоля для создания курительной жидкости используют полиэтиленгликоль (PEG). Как правило, в этих целях применяют PEG400. Почему же выбирают это вещество? Ответ прост – оно имеет идеальную вязкость.
Полиэтиленгликоль исследован еще не так хорошо, как вышеописанные компоненты. Однако уже удалось доказать, что вещество обладает довольно низкой токсичностью. Не зря же его используют и в пищевой промышленности, и в медицине. Следует отметить, что полиэтиленгликоль лучше передает аромат, чем иные варианты жидкости для электронных сигарет.
Почему электронные сигареты все-таки вредны для человеческого организма?
В списке того, из чего состоит жидкость для электронной сигареты, присутствуют и вредные компоненты. Речь идет о никотине. Изначально стоит сказать, что для изготовления заправочных жидкостей используют медицинский никотин. Данное вещество также негативно отражается на работе дыхательной и сердечно-сосудистой системы человека. Однако оно очищено, а значит, отрицательное влияние его более слабое. Во время курения вейпов у человека начинает активнее работать ЦНС, сердцебиение учащается.
Если вы выкурите обыкновенную бумажную сигарету, то впустите в себя больше 4 тысяч всевозможных веществ и вредных соединений. А вот при курении электронной сигары эти показатели снижаются до 70 – 80. Современные производители выпускают жидкости нескольких крепостей, которые определяются содержанием никотина. Различают следующие виды жидкостей:
- не содержащие никотина (т.е. 0 мг/мл);
- очень легкие (содержание никотина до 6 мг/мл);
- легкие (в них никотина содержится от 6 до 12 мг/мл);
- тяжелые, т.е. крепкие (в которых содержание никотина достигает 18 мг/мл);
- очень тяжелые (до 24 мг/мл никотина).
Многие начинающие вейперы даже не задумываются, что их новое увлечение может быть опасным для здоровья. Подобные «никотиновые ингаляции» могут привести к довольно серьезным последствиям. Ведь если употреблять никотин в больших дозах, то он наносит непоправимый вред человеку. Электронная сигарета практически «бесконечная», ведь ее невозможно докурить, как обычную бумажную папиросу. Из-за этого курильщику тяжело остановиться. В результате простое баловство может закончится передозировкой. Курение способно привести к инсульту.
Нужно иметь в виду, что одна классическая выкуренная сигарета примерно равна десяти – пятнадцати затяжкам электронной сигарой. Изначально следует научиться контролировать курение, дабы потом не было обидно и мучительно больно.
Почему пар от электронных сигарет так вкусно пахнет?
Чтобы курение электронной сигареты для человека было более приятным, производители добавляют в жидкости специальные ароматизаторы. То, из чего из чего состоит ароматизированная жидкость для современной электронной сигареты, может быть натуральным либо искусственным. Натуральные (или пищевые) добавки стоят на порядок дороже, а ассортимент их весьма скудный. А вот синтезированные ароматизаторы привлекают своим изобилием. Любой желающий может выбрать для себя тот аромат, который ему приходится по душе. Существуют классические табачные, ягодные и фруктовые ароматы. Также можно курить сигару, ощущая при этом запах любимого напитка, к примеру, кофе.

Что еще может входить в состав электронных сигарет?
Поскольку вейпы вызывают большой интерес у ученых, были проведены многочисленные исследования. В результате специалисты обнаружили в составе сигар не только безвредные вещества. К примеру, американским ученым удалось установить, что в состав курительной жидкости входит диэтиленгликоль (яд), который официально считается канцерогеном. Это значит, что вещество может привести к развитию рака.
Также изучение электронных сигарет занимались ученые Новой Зеландии, которые пришли к выводу, что в жидкости содержится нитрозамин.
Что будет, если заправить электронную сигарету обычной водой?
Вейперы часто экспериментируют. К примеру, некоторые изготавливают курительные жидкости самостоятельно. Этот процесс получил название «самозамес». А другие даже пробовали заправлять свою сигару простой водой. Правда, такой эксперимент проводится только один раз. После этого устройство перестает работать.
Современный вейп может нормально функционировать только в том случае, если в него заливают разрешенные несущие жидкости, имеющие определенную вязкость, консистенцию и состав. А вот простая вода подобными характеристиками не отличается. И даже если разбавить ее никотином и ароматизатором, то ситуация никак не изменится.
Приносит ли вред курение электронных сигарет, или это безобидное увлечение?
Как утверждает английский производитель электронных сигарет IntelliCig, курение таких устройств совершенно безвредно для человека. Однако не стоит в это верить. Использование вейпов, возможно, менее вредно, чем курение классических табачных изделий, но все же оно является достаточно вредной зависимостью.
Курение вызывает заболевания, которые затрагивают все органы человека. Отказ от курения может спасти вам жизнь. Любое курение – это удар по горлу, по легким, по сердечно-сосудистой, дыхательной и другим системам и органам человека.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.
Чем может быть вредна электронная сигарета с жидкостью
Пропаганда здорового образа жизни всё сильнее захватывает молодежь со всех уголков земли. Под прицел нового модного веяния попали алкоголь, курение и даже фастфуд. Конечно, эти факторы негативно влияют на самочувствие человека, и, если с алкоголизмом в одиночку справиться не получится, то избавиться от никотиновой зависимости вы можете и самостоятельно. Систематическое повышение цен на табачную продукцию, сокращение числа мест для курения, — всё это не играет на руку заядлому курильщику и является весомым стимулом для того, чтобы прекратить курить. Сегодня все больше и больше курильщиков предпочитают, как им кажется, менее вредные электронные сигареты. Кто-то верит в безопасность данного продукта, кто-то утверждает, что он так же вреден. Давайте же вместе разберемся, чем вредна электронная сигарета с жидкостью и стоит ли её курить.
Как устроена электронная сигарета
Прежде чем приступить к анализу вредного воздействия электронной сигареты, узнаем об особенностях её строения. Элементами, составляющими электронную сигарету, являются:
- Испаритель или атомайзер (нагреватель жидкости);
- Контейнер для хранения курительной жидкости;
- Микропроцессор, приводящий в активное состояние испаритель;
- Воздушно – сенсорный датчик, срабатывающий при затяжке и приводящий в действие микропроцессор;
- Светодиодный индикатор сигареты, имитирующий тление табака;
- Аккумулятор, служащий источником энергии (батарейка, элемент питания).
Устройство электронной сигареты
Внешний вид электронной сигареты схож с видом табачной сигареты и это не случайно. Благодаря такому дизайну курильщик не чувствует разницы при замене обычной сигареты электронной.
Разновидности заправок для электронных сигарет
Для того, чтобы электронная сигарета производила дым недостаточно просто затянуться. Картридж сигареты стоит заправить специальную жидкость для курения, которая после затяжки испарится в атомайзере.
Как правило, «новичок» сначала покупает жидкость с высокой концентрацией никотина. В следствии этого, при затяжке, в организм попадает столько же никотина, сколько при курении простой сигареты.
Постепенно курильщик отвыкает от него и в состоянии перейти на заправку с меньшей крепостью. В зависимости от крепости электронные сигареты делятся на такие виды:
1. Очень крепкие
Содержат количество никотина, равнозначное крепким табачным изделиям (24 мг).
2. Крепкие
Сигареты с уменьшенным содержанием никотина (18 мг). Их предпочитает большая часть курильщиков.
3. Легкие
Содержание никотина колеблется от 12 до 15 мг. Популярны среди людей, курящих на протяжении длительного времени.
4. Суперлегкие
Никотин в пределах от 6 до 11 мг. При долговременном курении таких сигарет снижение дозировки уже никак не ощущается курильщиком.
5. Не содержащие никотина
Никотин в состав жидкости не входит. Эти заправки пользуются спросом у тех, кто уже готов совсем отказаться от курения, но все ещё находится в плену пагубной привычки.
Компоненты заправки для электронных сигарет
Жидкость для электронных сигарет изготавливается в двух вариантах — содержащая никотин и безникотиновая. Помимо никотина в состав электронной сигареты входят еще несколько компонентов:
- Пропиленгликоль — пищевая добавка, способствующая сохранению влаги. Используется в лекарственных препаратах и кремах.
- Глицерин — разновидность спирта, широко использующаяся при производстве косметики и пищевых продуктов.
- Ароматизаторы — пищевые добавки природного происхождения. Делают процесс курения электронной сигареты приятным и эстетичным.
- Вода — используется как основа курительной жидкости.
Посмотрев на список компонентов, составляющих курительную жидкость, вполне справедливо задаешься вопросом: а вредна ли электронная сигарета, так же, как ее табачный аналог или нет?
Вред, наносимый курительной жидкостью
Безусловно точного ответа на вопрос какой вред от электронных сигарет мы дать не можем но точно скажем что курение электронных сигарет наносит организму значительно меньше урона, нежели табачные сигареты. Вред электронных сигарет доказан медицинскими исследованиями и зависит от количественного содержания никотина.
Вред, наносимый организму никотином
Никотин — вещество наркотического характера, представляющее опасность для людей. Это сильнейший яд для сердечно-сосудистой системы, постепенно отравляющий её.
Именно из-за наркотического характера многократное употребление никотина приводит к психологической и физической зависимости.
Наносит ли вред глицерин в электронных сигаретах?
Глицерин — вещество со сладковатым привкусом, применяющийся в пищевой отрасли для увеличения вязкости продуктов. Это малотоксичное вещество, не представляющее опасности для курильщика. Глицериновые пары иногда вызывают раздражение верхних дыхательных путей и аллергические реакции. Но содержащееся в электронных сигаретах количество глицерина слишком мало для того, чтобы принести какой-либо вред организму человека.
Вред от пропиленгликоля в электронных сигаретах
Пропиленгликоль — это вещество для задержания влаги в жидкости. В электронных сигаретах его используют в качестве растворителя для ароматизирующих веществ. Большие дозы пропиленгликоля способствуют угнетению центральной нервной системы и оказывают негативное воздействие на почечную деятельность.
Вредное влияние электронных сигарет на окружающих
Хоть пар и не содержит канцерогенных веществ, но в нем присутствует никотин, который отличается от никотина, содержащегося в простых сигаретах только степенью очистки.
Курение электронных сигарет в замкнутых пространствах увеличивает содержание никотина в воздухе. Этим воздухом приходится дышать всем людям, находящимся рядом с курильщиком. Даже небольшое содержание никотина способно произвести воздействие для окружающих. Следует помнить, что любое количество никотина вредно для человеческого здоровья. Никотин, который содержат электронные сигареты, пагубно действует на организм, но не так сильно, как табачная сигарета.
Возможно ли курение электронных сигарет в период беременности?
Некоторые женщины не могут избавиться от никотиновой зависимости даже во время ожидания ребенка. Порой они и не догадываются, какой вред от электронных сигарет они наносят своему здоровью и как это отражается на внутриутробном развитии малыша.
Электронные сигареты содержат никотин, который пагубно влияет на здоровье будущей мамы и еще не родившегося ребенка.
Не рекомендуется использование электронных испарителей при детях, во избежание действия на них вредных примесей. А организм ребенка больше подвержен негативному воздействию, чем организм взрослых людей.
Вывод
Без сомнений, электронные сигареты приносят курильщику меньше вреда, чем обыкновенная табачная продукция. Однако, содержащийся в них никотин и отсутствие стандартов производства ставят под сомнение применение гаджетов в виде полноценной альтернативы табаку. Для полностью безвредного избавления от никотиновой зависимости рекомендуется использовать медицинские препараты.
Жидкость для заправки электронных сигарет
Жидкость для заправки электронных сигарет – это компонент вейпа, помогающий получить густой дым. Эта нехитрая по содержанию ароматная вода, как правило, изготавливается из трех-пяти компонентов. Курить vape менее вредно, чем табачная продукция, ведь жидкий ароматизатор можно выбирать с предпочитаемым содержанием никотина, вкусовыми добавками.
Найди ответ
Жидкость для заправки электронных сигарет
Вейпинг – модное молодежное течение. Курят электронки чаще всего бывшие курильщики и те, кто хочет курить, но безопасный вариант. Курильщики уверены в том, что это жидкое вещество безопасно.
Также по некоторым источникам можно узнать, что пускать дым из vape вредно так же как курить обычные табачные изделия. Чтобы разобраться в этом вопросе, сначала нужно разобраться, из чего состоит эта важная часть вейпа.
В ее состав входят:
- глицерин;
- никотин;
- Е1520 (пропиленгликоль);
- ароматические вкусовые компоненты.
В ингредиентах для электронок не присутствуют канцерогенные смолы, поэтому вейпинг считается безопаснее привычного курения. Чтобы не приобрести некачественную продукцию стоит внимательно осмотреть упаковку, на ней должен быть написан состав, номер партии и маркировки.
Тест для курильщиков
Вкусы жидкостей для электронок
По свойствам жижа отличается по составу у производителей в зависимости от того сколько в нее добавлено глицерина 40% и пропиленгликоля 60%. Этот состав будет гармоничен по вкусу, количеству выделяемого пара и меньше вредит горлу.
Другие категории имеют ограниченное количество поклонников. Замечательно зарекомендовавшая себя марка Eleaf выпускает множество заправок.
Примеры Eleaf без никотина:
- Десертные – это ваниль, карамель, шоколадные ароматы. Дополнительно к ним относятся мороженое и арахисовое масло со сливками.
- К фруктовым запахам можно отнести миксы из фруктов, а также холодные ароматы, такие как личи со льдом, дыня со льдом.
- Табачные запахи популярны среди курильщиков вейпа. К ароматам относятся – американский табак, смесь табака, с ментолом, Marlboro.
- Не очень востребованы цветочные, алкогольные, гурманские (бекон, пицца, бургер) запахи у новичков.
Кроме продукции Eleaf вейперы предпочитают покупать оптовый формат и в розницу ароматизаторов от производителей Joye, Bestdevice. О товарах этих марок можно найти множество положительных комментариев.
Пройди тест для курящих
Жидкость для заправки электронных сигарет Joyetech
Все жижи от этой марки созданы под жестким гигиеническим контролем, а в процессе изготовления используются только качественные ингредиенты. В Joyetech нет смол и вредных соединений. Каждый флакон по 30 мл упакован в качественную картонную упаковку с наименованием, маркировками и составом.
Примеры нескольких ароматов из множества Joyetech:
- ягодный микс;
- шоколадная жидкость;
- табачные облака;
- руйан;
- РедБул;
- печенье с молоком;
- ледяной арбуз;
- каппучино.
↑
Что залить в электронку, помимо жидкости для заправки
Если нет возможности приобрести качественный продукт в интернет-магазине или хочется создать ароматизатор, то можно сделать «самозамес». Изготовить его самостоятельно легко, если есть в наличие глицерин и пропиленгликоль.
Предостережение для тех, кто решил наполнить электронный vape не покупной жижей: не нужно заправлять водой, соками, спиртом. Это может испортить не только сигарету, но и причинить вред здоровью.
Вреден ли глицерин для электронных сигарет
Глицерин безвреден, но внутри смеси он может вступить в реакцию с различными веществами, которые составляют не безопасную жидкость, из-за чего безопасность курения электронных сигарет не доказана.
Для глицерина характерна реакция гидратации, в ходе которой спирт прикрепляет к себе молекулы воды, вызывая обезвоживание. Быстро начинают высыхать слизистые оболочки глаз, носоглотки, дыхательные пути.
Микрочастицы глицерина, оседая на стенках дыхательных путей, в горле и пазухах носа, образуют тонкую пленку, впитывающую в себя воду. Возникает сухость во рту, жажда. Возможна потеря ощущений вкуса и запаха. 
Редко возникают патологии выделительной системы, раздражение верхних дыхательных путей. При попадании во внутрь неизбежно отравление, поэтому нужно регулярно проверять сигарету на наличие повреждений.
Глицерин проносит вместе с собой в кровь химикаты, с которыми контактирует, поэтому надо тщательно следить за гигиеной и не экспериментировать с веществами, не зная их свойств.
Опасен нагретый глицерин, он выделяются ядовитые пары акролеина (сильный канцероген).
При отравлении акролеином появляются ярко выраженные симптомы:
- Жжение в глазах;
- тошнота;
- Кашель;
- Рвота;
- Головокружение;
- Дезориентация в пространстве;
- Цианоз;
- Снижение сердечной деятельности.
Вредного влияние на организм можно избежать, приобретая качественный глицерин у производителя. Некачественный товар наносит огромный вред, это вещество легко подделать.
Не используйте глицерин людям с болезнями почек и сердца. При травмах пострадавшему надо оказать медицинскую помощь.
Какой нужен глицерин для ЭС и можно ли заливать аптечный
Чаще производители смесей для электронных сигарет используют пищевой глицерин. Он содержится в продаваемых смесях. При самостоятельном изготовлении смеси использовать следует его.
При желании можно приобрести аптечный глицерин. Свойства мало различаются от пищевого, он более жидкий, отчего при использовании его в приготовлении смеси не следует добавлять в состав воду, жидкость будет вытекать из прибора.
Это раствор глицерина с водой в соотношении 80/20 – глицерол. Удовольствия и пара вы получаете меньше, чем от чистого глицерина, но при сильном желании затянуться или в перерывах между ожиданием покупки чистого вещества он подойдет как временный заменитель. 
Следует осторожно использовать глицерол в е-сигарете, высокий процент содержания воды в составе портит спираль внутри испарителя, сокращая срок службы, поэтому пользоваться таким методом не стоит.
Плохой выбор – технический глицерин. Это чистое вещество, и при его нагревании до 90 градусов по Цельсию происходит разложение на акролеин и ацетон, а от температуры 112 градусов Цельсия возможно самовоспламенение.
При выборе глицерина лучше обратить внимание на содержание в нем воды – если ее там больше 20%, то брать не стоит, иначе раствор получиться слишком жидким.
Сколько добавлять вещества
Количество глицерина в сигарете может быть определено самим курильщиком.
Особенности глицерина в составе смеси:
- Жидкость приобретает густоту и вязкость, из-за чего она не протекает наружу.
- Увеличивает пар.
- Скрепляет вместе остальные компоненты.
- Легко смешивается с остальным составом.
- Увеличивает проходимость никотина в организме, упрощая его попадание в кровоток.
Результат получается при добавлении выбранного количества вещества. А если хочется попробовать что-нибудь необычное, используйте приложение-калькулятор, рассчитывающий количество составляющих жидкости для вейпа, он поможет составить индивидуальный рецепт, соответствующий возникшему желанию поэкспериментировать.
Но следует быть осторожным, если смешивать новую жидкость приходиться впервые. В готовых основах стандартное содержание глицерина – 70%.
Печальные последствия вейпа
Внешне вейп напоминает ингалятор, внутри которого находятся картридж с жидкостью и ультразвуковой распылитель. В составе жидкости имеется никотин, который нужен чтобы дать ощущение курения табака. При вдыхании появляется пар без запаха.
Израсходовав картридж, купите другой, в котором будет меньше никотина. Постепенно человек переходит к курению жидкости совсем без никотина.
Картриджи имеют такую же классификацию, что и табачные изделия. Лёгкие, суперлёгкие, крепкие и крепкие. Есть жидкости совсем без никотина.
Вейпинг полностью имитирует курение. Доказано, что зависимость от сигарет не химическая, а ритуальная.
Многим бросающим курить не хватает процесса курения, а не никотина. Курение – это повод отдохнуть, посидеть, подумать, пообщаться.

Чего ожидать от вейпа, никто не знает. Масштабных исследований не проводилось. Минздрав России не просертифицировал эти сиг.
То есть официальная медицина не признает их безопасными. В жидкость для заправки добавляются разные химические вещества. Возможно и токсичные.
Самые печальные последствия употребления – отвыкая от курения табака, человек приобретает зависимость от другого вида парения – электронного.
Что вреднее – ЭС или обычная
Разберем состав обоих.
Содержание электронного девайса уже разобрано, осталось посмотреть, что скрывается внутри обычной.
Состав обычной сигареты:
- Никотин и смолы;
- Угарный газ;
- Аммоний;
- Метанол;
- Угарный газ;
- Гексамин;
- Кадмий;
- Мышьяк;
- Метан;
- Клей;
- Краска;
- Бумага.
В процессе курения образуется дым, который содержит:
- Моноокись углерода;
- Ацетон;
- Аммоний;
- Циан;
- Нитрозодиметиламин;
- Ацетальдегид.
Эти вещества губительны для организма. Частое курения ведет к их накоплению, что становится причиной рака.
Обычные сигареты по сравнению с электронными наносят организму больший вред. Если полностью отказаться от сигарет пока не получается, электронные станут выходом из положения.
Использование альтернативного курения наносит ощутимо меньший вред организму, чем обычные сигареты.
В них нет смол и продуктов горения, но присутствует никотин. Его содержание не такое существенное в обычных сигаретах, но от этого он не перестает быть ядом для организма.
Можно начать с никотиновой смеси, постепенно перейдя на нулевую и в итоге полностью отказаться от
Состав жидкостей для электронных сигарет: вреднее ли это обычных сигарет?
Электронные сигареты быстро завоевали популярность среди пользователей: это новомодное приспособление ожидаемо заинтересовало курильщиков.
Мечтая о безвредном курении, люди всё чаще приобретают новые модели электронных сигарет и экспериментируют со вкусами.
Но как возможно доказать безвредность этого устройства, если большинство людей даже не знает об истинном составе жидкостей для электронных сигарет?
Состав жидкостей для сигарет
Активные вейперы не подозревают, какие вещества они впускают в свои лёгкие при курении электронных устройств.
Стандартный вейп с электроникой состоит из аккумулятора, испарителя и контейнера, в который заливается жидкость. Жидкость для электронных сигарет – это заправочный материал, который при курении испаряется, создавая обильные клубы дыма.

Жидкость для электронных сигарет состоит из нескольких компонентов с разным содержанием никотина
Курительные смеси содержат всего около 4-5 компонентов и представлены в широком ассортименте – с различным содержанием никотина и разными вкусовыми вариациями.
Жидкости для электронных сигарет без никотина являются наиболее безопасным вариантом для людей, желающих исключить даже минимальные последствия для лёгких. Но ни один курильщик не получит удовлетворения от безникотиновых смесей.
К самым распространённым компонентам, составляющим смеси для электронных сигарет, относятся следующие вещества:
- пропиленгликоль;
- глицерин;
- никотин;
- ароматизаторы;
- дистиллированная вода.
Пропиленгликоль – это бесцветное вязкое вещество, используемое в качестве обеззараживающего компонента при производстве лекарственных средств.
Этот компонент рассматривается как в целом безопасный элемент, применяемый для создания искусственного дыма.
Маслянистый прозрачный состав Глицерин придаёт густоту дыму от табачных жидкостей для электронных сигарет.
Благодаря этому многоатомному спирту дым приобретает более сладкий вкус.
В жидком составе также содержится никотин – небольшое количество этого вещества помогает успешно продолжить антитабачную терапию.
Ароматизаторы являются самыми безвредными добавками, отвечающими за вкусы жидкостей для электронных сигарет. Дистиллированная вода разбавляет все компоненты и снижает их концентрацию в растворе.
Различия обычных и электронных сигарет
Состав жидкости для электронных сигарет определяет их безопасность. В состав обычных сигарет входит более 4000 вредных и токсичных соединений. Большинство из этих веществ относится к канцерогенам и способствует возникновению раковых заболеваний.

Электронные сигареты не имеют в составе ядов и канцерогенов в отличии от обычных сигарет
Электронные устройства значительно отличаются от стандартных, ведь они содержат не более 5 компонентов, безопасность которых подтверждена клиническими исследованиями. Исключением является никотин, который входит в состав многих растворов для заправки новомодных курительных устройств.
Большое преимущество современных приспособлений – относительная безвредность и интересный вкус, которые гарантируют приятное времяпрепровождение. При выкуривании обычной сигареты человек впускает в себя около 4000 токсичных соединений, а при использовании электронного формата курения эти показатели снижаются в 75-85 раз.
Современные производители ориентируются на предпочтения разной аудитории и выпускают растворы, отличающиеся содержанием никотина.
Выделяют следующие виды составов для курения:
- безникотиновые (0 мг/мл);
- очень лёгкие (до 6 мг/мл);
- лёгкие (от 6 до 12 мг/мл);
- крепкие (18 мг/мл);
- очень тяжёлые (до 24 мг/мл).
Многие начинающие вейперы забывают о классификации смесей по крепости и думают, что их увлечение абсолютно безопасно. Это ошибочное мнение может привести к ухудшению здоровья, поэтому при курении всё равно стоит соблюдать дозировку. 10-15 затяжек вейп-устройства равны одной выкуренной бумажной папиросе – об этом соотношении нужно помнить, иначе подобное баловство нанесёт непоправимый вред человеку.
Вред жидких составов электронных сигарет для организма
На первый взгляд кажется, что проверенный состав смеси электронных сигарет гарантирует безопасное курение.
Но многие люди забывают о том, что курительные жидкости содержат очищенный никотин – вещество, без которого ни один курильщик не получит наслаждения от курения. Очищенный никотин значительно безопаснее того, что содержится в табаке, но всё равно имеет токсичные соединения.

Парение жидкостей в больших количествах может навредить организму
Производители электронных сигар утверждают, что их продукция является абсолютно безопасной. Но не стоит полностью доверять рекламным компаниям, ведь целью любого разработчика является продажа товара.
Вред от смесей для электронных сигарет меньше, чем урон, наносимый классическими табачными изделиями, но он всё же есть. К тому же, курение вейпа представляет собой опасную зависимость, от которой сложно избавиться.
Также учёные из Новой Зеландии выяснили, что при нагревании курительной жидкости происходят определённые изменения — выделяются новые химические вещества, которые могут вызвать воспаление и раздражение кровеносных сосудов:
- формальдегид;
- диэтиленгликоль;
- ацетальдегид;
- нитрозамин;
- акролеин.
Употребление этих ядов – это серьёзный удар по лёгким, горлу и сердечно-сосудистой системе. Исследования EPA (Environmental Protection Agency – Агентство по Защите Окружающей среды) не выявили никаких негативных последствий, которые вызывают основные компоненты состава – пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и дистиллированная вода. Но при использовании жидких курительных смесей не исключается личная реакция организма – аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов, которые вызывают першение и сухость в горле.
Заключение
Жидкие смеси для электронных сигарет имеют состав, включающий не более 5 безопасных компонентов. Но при нагревании этих жидкостей могут происходить негативные изменения – образование канцерогенных ядов, которые плохо воздействуют на организм. К вейпингу стоит относиться осторожно, так как это невинное увлечение может быстро перерасти в опасную зависимость.



