Как скрыть что куришь

Как скрывать что ты куришь?

Бесполезно скрываться, моя дочь скрывала от меня что она курит, но я вс равно е разоблачила, не по запаху, видно что-то зажвывала и стала находить дома сигареты, в туалет после не заходишь, а там запах табака, да и когда подружки придут, они за дом убегали, я не думала, что они там курят, думала у них свои секреты, но вс таки я узнала и конечно же отругала е.

Поэтому я считаю, что надо родителям сказать правду и бросить курить.

Курить только на улице. Когда курите в помещении, дым въедается в одежду и особенно в волосы. Поэтому не находитесь в помещении, когда курите. Носите с собой жевательную резинку с сильным мятным запахом. Мойте руки, от них тоже очень воняет. Но если дома никто не курит, то родители все равно унюхают. Пока курите мало, бросить очень легко. Потом люди страдают.

предлагаю такую методу

просверлить 2 отверстия в наружной стене.
вставить длинный мундштук (трубку) в меньшее отверстие
в большее отверстие вставить большую трубку (20 — 30 мм)

выйти на улицу
вставить сигарету в мундштук и поджечь
вернуться в комнату, затягиваться не прикасаясь к мундштуку руками
выпускать дым в большую трубку
докурив пшикнуть quot;Антитабакquot;
выйти, извлечь окурок пинцетом и затушить (против пожара)

Как вам такая метода. Зато ни руки, ни одежда вонять не будут

Сегодня есть средства антитабачные, продаются в аптеке. Можно пользоваться ими, чтобы скрыть, что куришь. Однако также многие моют руки с мылом, обязательно, когда курите выходите на улицу, чтобы было проветриваемое помещение. Жевательная резинка не помогает, но можно попробовать полоскать рот каким нибудь средством для полоскания рта.

Когда-то я тоже маскировался от родителей.

От некурящего человека трудно скрыть запах табака, так как он вс-равно учует его от одежды.

Поэтому постарайтесь курить на улице и следите, чтобы ветер не нс дым от сигарет на вашу одежду. Руки надо мыть с мылом после курения, иначе они тоже будут пахнуть табаком.

Носите с собой маленький флакон с антитабачным дезодорантом — он нейтрализует запах табачного дыма, брызгаться им надо за 5 минут до входа в помещение.

Но это мало поможет. Рано или поздно вас вс-равно вычислят и придтся либо бросать курить, либо уже не скрывать.

Запах табака ничем не скроешь, все равно специфичный запах будет вписываться в одежду, волосы, кожу. Скрывать бесполезно особенно если ты заходишь в помещение где никто не курит. Самый верный способ скрыть — это не курить.

Да никак это не скрыть. Когда мой муж курить бросил, а я все еще курила, он всегда чувствовал от меня запах, даже если я курила 4 часа назад. Пришлось и мне избавляться от этой привычки. Перешла на электронные сигареты — запаха 0, а типа quot;курюquot;, хотя на деле это просто пар, и запаха нет у него.

если остальные члены семьи не курят, то унюхают точно запах, особенно если вот буквально только что покурили.

Семечки домашние жаренные хорошо убивают запах изо рта, но запах от одежды, в которую впитался дым не спасут.

Тут придется использовать для рук влажные салфетки, а курить на улице, чтобы не сильно одежда впитывала дым.

Но я бы учуяла все равно.

В детстве мы жевали мяту и мыли руки. Соответственно помогали от запаха изо рта конфеты. Можно сразу почистить зубы, но лучше бросить курить- это очень вредит вашему здоровью. Так, что бросайте курить. Курить сейчас не модно, лучше посещайте тренажорный зал.

Не курящий человек чует курящего за 50 метров.

Это, если он идет с сигаретой и курит.

Помню в школе, девочки приносили с собой прищепку и цепляли сигарету и так курили, чтобы руки не провонялись.

Запах табака изо рта хорошо помогает устранить мята и лимон.

Также сейчас продаются в аптеке спреи quot;Антитабакquot;.

Но Вам нужно понять, что одежда и волосы также сильно пахнут табаком.

Так что лучше избавляться от этой привычки раз и навсегда и не источать запах пепельницы.

Кожа также впитывает никотин и некурящий это почувствует.

Единственный выход- это мыться в душе и натираться арома-маслами после каждой сигареты.

Оно Вам надо- бросайте. Если кому-то это неприятно.

Или ищите человека, который относится к курильщику нейтрально, без отвращения.

Что делать с теми, кто курит в общественных местах?

Вы уже разбирали вопрос о том, как бороться с курильщиками в подъезде дома. Меня интересует вопрос про курение в общественных местах.

Во-первых, неприятно дышать сигаретным дымом. Во-вторых , у некоторых людей на него аллергия, а это уже угроза здоровью.

К сожалению, просто избегать сигаретного дыма зачастую невозможно — он везде: по дороге к метро, офису и в сквере. Когда я иду в офис, вход в здание приходится проходить, задержав дыхание. Особенно в период обеденных перерывов.

Что по закону считается общественными местами, в которых курение запрещено? Как можно бороться с такими курильщиками?

Если территория принадлежит собственнику — например, прилегающая территория бизнес-центра , — можно ли его обязать обеспечить соблюдение закона, который ограничивает курение?

Андрей, согласен с вами, что для некурящего запах табака бывает неприятен. Но закон защищает и права курильщиков. Если территория не относится к местам, где курение запрещено, — человек с зажженной сигаретой закон не нарушает.

В ответе разберу, как бороться с теми, кто курит в общественных местах.

Где можно курить, а где нельзя

Места, где курить запрещено, перечислены в законе. Ограничения относятся к помещениям, транспорту и некоторым открытым территориям.

Курить категорически нельзя:

Рядом со школами, училищами и другими образовательными учреждениями, а также учреждениями культуры, спорта и органами по делам молодежи.
Рядом с поликлиниками, больницами, санаториями и другими учреждениями, где оказываются подобные услуги.
Ближе 15 метров от входов в железнодорожные вокзалы, автовокзалы, аэропорты, морские и речные порты, а также у станций метро.
На детских площадках и на пляжах.
На пассажирских платформах для пригородного сообщения.
На автозаправках.

А еще нельзя курить в лифтах и помещениях общего пользования — к ним относится даже подъезд жилого дома. Зажечь сигарету также нельзя в транспорте, в гостиницах и съемных квартирах. Под запретом курение в помещениях, где предоставляют бытовые услуги, услуги торговли, общественного питания, в помещениях рынков и в нестационарных торговых объектах. Фактически под запрет попадает курение в любом месте, где могут быть посетители и осуществляется предпринимательская деятельность: от крупного офиса до навеса на стихийном рынке.

С точки зрения закона почти все помещения — это зона, свободная от курения. Если, конечно, собственник не выделит специальное место для курильщиков. Закон ему это позволяет. Но даже организовать место для курения по закону собственнику не так просто. Одной только таблички «Место для курения» и урны недостаточно. Такое место должно соответствовать нормативам Минздрава и Минстроя. Кроме таблички также придется установить урну, а если место открытое, в темное время суток его нужно будет освещать. Закрытое место нужно будет еще и оборудовать дверью, чтобы дым не проникал в другие помещения, системой вентиляции и огнетушителем.

С открытой территорией все сложнее. Если на школьном стадионе или на детской площадке курить категорически запрещено, то у входа в бизнес-центр закон курить не запрещает. Привлечь к ответственности за это нельзя, потому что далеко не в любом общественном месте курить запрещено.

Пример из суда. Мужчину оштрафовали за курение у входа в здание железнодорожного вокзала. Сам он против штрафа не возражал. Зато возражала прокуратура — она проверяла, как полиция исполняет законодательство, и решила, что в данном случае привлекать мужчину к ответственности не было оснований: в протоколе не было указано расстояние, на котором находился от вокзала человек с сигаретой. Если больше 15 метров — нарушения нет. А каким оно было на самом деле — полиция не указала. Суд с доводами прокуратуры согласился — постановление о привлечении к административной ответственности отменили.

Как бороться с нарушителями

Тем, кто курит в запрещенных местах, придется отвечать по закону. Штраф — от 500 до 1500 рублей. За курение на детской площадке накажут строже: штраф за это — от 2000 до 3000 рублей.

А еще местные власти вправе устанавливать дополнительные ограничения курения табака в отдельных общественных местах и в помещениях. Список региональных законов, в которых ограничивают места курения и вводят штрафные санкции, можно посмотреть в справке о дополнительных ограничениях на курение в субъектах РФ.

Но этот перечень общественных мест, где курение запрещено, исчерпывающий. За курение на улице, если это место не входит в такой перечень, наказать человека по закону нельзя.

Ответственность за курение в неположенном месте административная. Это означает, что привлечь курильщика к ответственности могут только сотрудники полиции.

На практике в общественных местах статья 6.24 КоАП РФ работает только в том случае, если сотрудники полиции увидели сами, что человек курит в неположенном месте, и оформили протокол. С соседями все проще: там, как правило, известен хотя бы номер квартиры, в которой живет любитель курить в запрещенных местах. Его можно сфотографировать и потом показать фото сотрудникам полиции, которые и оформляют протокол об административном нарушении. Кстати, с соседями это можно делать хоть за каждую сигарету. Ограничений по количеству протоколов за курение нет.

А вот если фотографировать курильщиков на улице, результата, скорее всего, это не даст. Такие фотографии сложно сопоставить с конкретным лицом. Даже если вы передадите такую информацию в полицию, скорее всего, они не смогут установить конкретного нарушителя.

Если человек считает, что курильщики нарушают его право на благоприятную окружающую среду, он может требовать защиты своих прав и компенсации причиненного вреда в судебном порядке. Это сложно, занимает много времени, но тем не менее вполне реально. Об одном из таких случаев мы рассказывали в статье «Мужчина курил на балконе, а сосед затаскал его по судам и получил деньги». Мужчина ходил по судам три года, доказал свою правоту и получил с соседа, любившего курить на балконе, 5 тысяч рублей в качестве компенсации морального вреда.

Как обязать собственника помещения обеспечить соблюдение закона по ограничению курения

Статья 6.24 КоАП РФ предусматривает ответственность именно за курение табака в неположенных местах. То есть оштрафуют только человека с сигаретой, а не владельца территории, где он курит.

Обязать собственника помещения принимать меры воздействия ко всем курильщикам тоже нельзя.

Но повлиять на курильщиков можно, если речь идет о сотрудниках владельца помещения или предприятия. Работодатель имеет право, руководствуясь законом, ввести полный запрет курения на своей территории.

Для этого ему потребуется:

Издать приказ о полном запрете курения на принадлежащей ему территории, даже если она не относится к местам, где курение запрещено законом.
Ознакомить с ним под подпись всех сотрудников.
Обозначить места, где курение запрещено, специальным знаком.
Если работники нарушат запрет, привлечь их к дисциплинарной ответственности.

Но это право работодателя, а не обязанность. Заставить его вводить подобные ограничения по закону нельзя.

Что можно реально сделать в вашем случае

Можно обратиться к собственнику помещения и попросить, чтобы он оборудовал места для курения подальше от входа в бизнес-центр либо организовал специально оборудованные места для курения внутри бизнес-центра.

Вполне вероятно, что такие места там уже есть. Но не все посетители о них знают, поэтому и курят у входа. В этом случае вы можете обратиться к собственнику с просьбой разместить специальные указатели — чтобы все знали, где они могут покурить так, чтобы не причинять неудобств другим.

За курение в неположенном месте могут оштрафовать.
Штрафовать могут только сотрудники полиции.
Собственник помещения сам штрафные санкции к курильщикам применять не может.
Перечень запрещенных для курения мест четко оговорен в законе. Есть вероятность, что участок перед бизнес-центром к запрещенным местам не относится.

Если у вас есть вопрос о личных финансах, правах или законах, пишите. На самые интересные вопросы ответим в журнале.

Девичья курилка (≤16≤*)

Вынужден сообщить, что сайту «Девичья курилка» требуется ваша помощь: у меня более нет ни малейшей финансовой возможности обеспечивать его функционирование. Домен smokingirl.info , например, вследствие неоплаты был потерян.

Если кому-либо сей сайт по-настоящему дорог (и, как показала практика, такие люди есть), готов принять благотворительное пожертвование (в правой части формы укажите «на номер договора 5003818571 »): хостинг стоит 17 евро в месяц, продление домена — около 11 долларов США в год. Продление буду осуществлять по мере сбора средств.

В 2019 году «Девичья курилка» продержалась на плаву по большей части благодаря вашей помощи.

В настоящее время хостинг оплачен до 4 марта 2020 г. — до весны доживем. Что будет дальше, я пока сказать не могу, но ясно одно: не будет денег — не будет сайта. С доменом ситуация лучше: оплачен до 6 мая 2021 г.

Приехали, «Девичья курилка» блокируется в России

Российская общественная инициатива за отказ от борьбы с курением табака: от рассвета до заката.

За свободу выбора! Против дискриминации курильщиков! За право курить! Против борьбы с курением! За качественный табак! Против запретов и антикурительной пропаганды!

Курящая федерация: черный список наиболее нетерпимых к курению регионов России.

Как не спалиться запахом сигарет. Строчка из личного опыта.

Статья адресована естественно несовершеннолетним, коих здесь предостаточно.
Самому мне 17, курю с 17-летия, полгода как, но легализации курения нет, ибо палили три раза (для меня это были жуткие моменты в жизни) и я поклялся, что не буду курить, пока не дорос, так скажем Верят. И слава богу. Курю, не палюсь, жду 18
Данная тема затрагивалась в блогах каким-то парнем, но я решил поделиться своим опытом маскировки.
Моя схема меня ни разу не подводила, касаемо запаха. То бишь пока работает на 100%.

1. И главное, наверное. А именно – больший процент спалиться, это спалиться какими-либо курительными атрибутами, то бишь самой пачкой сигарет, зажигалкой, хоть даже мундштуком, если есть таковой, ахах. Всегда прячьте все, что может вас выдать, ту же пачку к примеру, туда, куда смотреть никто не будет. Я ношу в своей сумке. Никто туда и не смотрит, личная вещь как-никак. Меня палили именно не на запахе, а на том, что, по моей же глупости, находили пачку. Очень нелепые ситуации были.

2. Про маскировку запаха на улице.
Для этой цели покупаете пачку влажных салфеток, самых обычных, коих можно накупить в супермаркете. Жвачку, а еще лучший Холлс любой. На крайняк любую еду, те же чипсы, но это на один раз.
Запах рук – немаловажный критерий, и во избежания проблем, я использую (только не смейтесь, уважаемые форумчане :)) колпачок от ручки, в качестве мундштука – очень годная вещь, руки воняют раза в 2-3 меньше, что и надо.

Далее сам процесс:
Покурили сколько захотели, лучше через колпачок. Ежели в компании курите, то естественно моя метода по поводу рук не срабатывает и процент успеха понижается
Далее, перед встречей с родителями, вытираете лицо салфеткой (салфетку можно и по 2 раза использовать), а также руку и зажевываете все это дело жвачкой или рассасывайте таблетку Холлса.
По заходу в дом палева у меня после этих процедур не возникало.
Зашли, поздоровались, разулись, разделись, в ванную мыть руки (после улицы, ага) ну, а там уже безопасная зона, так скажем чекпоинт
Мойте руки, лицо, можно на всякий пожарный выдавить горошину зубной пасты в рот и пополоскать с водой (заменитель освежителя для дыхания)
Ну вот, вы и сама невинность
Если не хотите еще перед кем-то спалиться (перед учителями в школе, например), то делайте все эти же действия и все. Всегда помогает тоже. Хотя, когда я раньше не соблюдал эти правила, никто из учителей никогда нас не палил.

3. С курением дома, когда в оном пусто, проблем быть не должно. Но изложу “схему”.
Покурили, помыли лицо и руки, зажевали пастой/едой. Используйте свои зажигалки, свои пепельницы (какие-нибудь тайные там лично я использую баночку из-под детского пюре, туда же бычки кладу)

Что добавить можно. Может скажете я и параноик, но приходится действовать так, ибо не хочу расстраивать своих. Одеждой не палился, по мне так это глупости. По вопросу себестоимости этих методик (:DDD, эко написал как) 15 салфеток хватает на 15 дней – стоят 20-30 рублей. Жвачка, Холлс, тоже мелочь. Так что это не затратно все и катит всегда, у меня точно. Можете курить спокойно, только сиги прятать не забудьте
Вроде все, надеюсь поможет кому

Антибабский форум

Мужской форум, где мужчины протестуют против бабской сущности в женщинах и их стервозности. Различные истории из жизни, общение, мнения и, конечно же, юмор в отношении женской части населения. Медицинские консультации. Сoветы психолога.

Темы без ответов
Активные темы
Поиск

Почему скрывает, что курит

Сообщение Tasha890 » 08.05.18 16:23

Почему скрывает, что курит

Сообщение Оленевод » 08.05.18 17:26

Почему скрывает, что курит

Сообщение Seer » 08.05.18 17:52

Почему скрывает, что курит

Сообщение Tasha890 » 08.05.18 18:16

Почему скрывает, что курит

Сообщение MarfutkA » 08.05.18 18:18

Пока не спрашивала. Но зачем нужно было тогда врать? Я не против курения, отчитывать не стала бы.

Уже купила ему и зажигалку и пачку сигарет то марки, что стрелял. Неприятно, что как попрошайка.
Но самое неприятное, что врёт по такой мелочи.

Почему скрывает, что курит

Сообщение Pacan4ik » 08.05.18 18:54

Почему скрывает, что курит

Сообщение Seer » 08.05.18 19:01

Почему скрывает, что курит

Сообщение aw » 08.05.18 19:16

Почему скрывает, что курит

Эмм, я, конечно, не курильщик, мне высоких материй не понять, так что объясните мне этот момент. Вы думаете, он стрелял сигареты “про запас”? Ну я понимаю – взять одну сигарету, когда куришь с кем-то. Но набирать несколько штук? Просто в карман? Они же там раскрошаться и помнуться. Не проще ли взрослому мужчине самому купить пачку?

Ну это так, детали. Про весь старттоп я молчу, обороты радуют: “не стала бы отчитывать” (глагол-то какой подобрали – отчитывать!), “купила ему пачку” (выдайте мальчику деньги на карманные расходы!) и тд.

Почему скрывает, что курит

Сообщение Seer » 08.05.18 20:46

Почему скрывает, что курит

Сообщение Polyas » 08.05.18 21:15

Почему скрывает, что курит

Сообщение Delirium » 09.05.18 00:28

Почему скрывает, что курит

Сообщение Tasha890 » 09.05.18 07:05

Почему скрывает, что курит

Шта?

От Нюра, ну зараза!

Отправлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Tasha890, скажи-ка, а отец у него есть/был? Только отец, а не “название”.

Почему скрывает, что курит

Сообщение MarfutkA » 09.05.18 08:27

Почему скрывает, что курит

Сообщение Seer » 09.05.18 10:50

Почему скрывает, что курит

Сообщение Sibir » 09.05.18 13:13

Почему скрывает, что курит

Сообщение Aspirin » 09.05.18 14:48

Муж автора вызывает смесь сочувствия и недоумения.

Автор, он у тебя ещё и забухать может от твоего слишком душного контроля.

Почему скрывает, что курит

Сообщение Сибирячка » 09.05.18 15:54

Почему скрывает, что курит

Сообщение Delirium » 09.05.18 16:10

Почему скрывает, что курит

Сообщение Tasha890 » 09.05.18 17:13

Даже не обнимал. Какой негодник у Вас муж. И лодырь.

Муж просто обязан был упасть Вам в ноги и умолять простить его. Иначе никак. Вы же не злая. Сильно бы его не ругали. Сладкой писечки не лишали. Правда?

Он от Вас скрывает свое обручальное кольцо? Прячет? Ай-яй-яй. Срочно разводитесь!
Tasha890 Вам сколько лет? И сколько Вы замужем? На чьей жилплощади живете? Есть ли дети? Кто какой вклад вносит в семейный бюджет?

Нам по 28. Встречались 3 года, потом поженились. В браке год. Есть ребёнок, забеременела вторым. Квартира своя, сложились по деньгам 50-50.
Сейчас в декрете, пособие ребёнка в семье и его з/п.

Отправлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Конечно, я знаю, что сигареты это вообще последнее, о чем стоит думать.
Вот так я запилила мужа, что он закупил.

Отправлено спустя 2 минуты 29 секунд:

Шта?

От Нюра, ну зараза!

Отправлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Tasha890, скажи-ка, а отец у него есть/был? Только отец, а не “название”.

Как вы относитесь к курящим девушкам?

Разве это плохо? Я три года живу с мч. Мы не курили. Но я перешла на новую работу, там все женщины курят. И так, незаметно, начала курить. Так уже три месяца. Тшательно скрываю то, что стала курить. У меня даже зубная паста и щётка есть на работе. Пока я курю немного. Вчера у нас вечером зашёл разговор о курении. Он говорит, это мерзко, курящие люди не понимают масштабов угрозы здоровью и воняет от них. Я говорю, это выбор каждого, мол, вот если б я курила, это был бы мой выбор взрослого человека. А он ответил, что если б его девушка курила и пахла дымом, у нее бы *опа вся синяя была. Вроде и шутка, но я обиделась такой категоричность в отношении Моей жизни и выбора. Ведь у нас на работе курят годами и ничего. Обидно. Стала размышлять об этом, не согласна с его мнением, совершенно наплевать на желания любимого человека рядом. А вы что по этому поводу думаете?

Юношеский максимализм
пользы то нет понятно никакой-нервы
траты
Но Вы в одном правы-дело Ваше
если ему не нравится чтож..кто то рыжих любит кто то брюнеток
расскажите ему
и еще скажите что работа нервная и он мог бы больше зарабатывать чтобы Вы более себя спокойно ощущали и на лайт версию ушли в работе

негативно, как пепельнице. но смириться с этим можно, если есть чувства к ней

Жырух, схуЛи он ее содержать должен?

Положительно, вы из какого века? Все девушки сейчас курят и в этом нет ничего такого!
Нам всем нужен феминизм, мужло и вовсе не из-за вашего здоровья бесится., а из-за того, что их атрибутами стали пользоваться женщины на равных!

Дело, конечно, Ваше, но если ему «воняет» от курящих, то как он с Вами жить будет?

Жырух, схуЛи он ее содержать должен?

ничего не должен? тогда пусть курево и нервы терпит

Курят не все, я не курю, я тоже не люблю табачный запах. Сигарета не мужской артибут, только табак в бумажной трубочке.

Я сам курю.
Отношусь негативно.
Курение это гребанный наркотик.

Быть как все плохо, всегда уважение вызывают индивидуальности. Курение не более чем вредная привычка. Я не курю, мне не нравится табачный запах и дым. Курящая девушка выглядит некрасиво и вызывает грусть. Просто портит без всякого смысла своё здоровье и приобретает отвратительный запах. Не вижу разницу между курением и сидением на вершине дымящей трубы завода. Конечно, на отношениях и любви это не сказалось бы, просто неприятно. Одна из моих любимых курила, но бросила ещё до начала романа, ей надоело.

Ценнейший совет, курит она а работать больше должен он, доктора зовите доктора срочно.

Иногда курю. Мне не нравятся курящие парни, хотя раньше нравились. Странно так.
Привычка вредная, я и сама себе не нравлюсь, когда курю. Ничего красивого в этом нет.

От выхлопных газов тяжелее, чем от табачного дыма. При том есть ароматизированные сигареты. За курение никого не порицаю. А так пробовала Кубинские сигары вот это улет. Прочитала, что курение кроме вреда имеет и пользу. Насколько достоверная информация не знаю. Я не пропагандирую курение, но если людям нрав. то пусть.

Ценнейший совет, курит она а работать больше должен он, доктора зовите доктора срочно.

Работа разная бывает. может она на фабрике трудится,а он пол дня на компе играет
любит значит надо менее нервную обстановку ей создать

Я к ним не отношусь

“. я обиделась такой категоричность в отношении Моей жизни и выбора. Ведь у нас на работе курят годами и ничего. Обидно. Стала размышлять об этом, не согласна с его мнением, совершенно наплевать на желания любимого человека рядом.
А вы что по этому поводу думаете?”

Я думаю, что ты дура полная.
Плеваться хочется от ВСЕХ ТВОИХ глупых заявлений.
Для некурящего мужчины курящая женщина просто пепельница.
Соболезную парню.

Вы даже не знаете кем трудится автор. и что там за парень
его показательная некурительность еще не повод считать его лучше автора
Мало приятный персонаж парнек автора,а автор откровенне бы быть могла сообщить что курит и как парень может помочь,облегчить ей жизнь или с другой работой помочь.или сам быть лучше и больше зарабатывать

Мой муж не курит, а я курю. И знаю много таких пар. Я считаю, что если человек получает от этого удовольствие, пусть курит, это его выбор. А я в свою очередь стараюсь, чтобы мужа моего запах не напрягал, собираю волосы когда выхожу покупать, в квартире и на балконе не курю, всегда при себе жвачка

Я ж тоже дома не собираюсь купить.

Я на улице стараюсь не курить, потому боюсь “ЗОЖников” раздражать. А так лучше курить, чем бухать. Правда от курения забиваются сосуды и чревато гипертанией, но сейчас сигареты, что курить бумагу, дым пускать. Табак ли?

да давно не табак там
химия поди одна
я не курю месяцев 7,но помню лет 10 назад сигареты точно другие были

Это как со жлобом. Вы придете к тому, что перестанете скрывать на что потратили(что курите) и бросите его. И угроза эротизацией насилия. Он не уважает вашу личность, не нуждается в вас самой. Только в удобной для него. Всем наверняка навязывает свое мнение. Вы не ребенок, он вам не мать, чтобы вас “наказать”. Он кто такой, чтобы вы боялись ему не понравится? Самец к которому вы остынете? А не удовлетворять вас ему не стыдно? Кароче, самый типичный. Ошибка людей в том, что они не обсуждают как их партнер относится к выбору, как он относится к насилию, а потом оказывается, что у него всегда женщина сама виновата, всегда она должна быть утонченной вазой, которая радует его глаз, а не человеком, который получает удовольствие. Он у вас наверняка еще и Куприна не читал, не поддерживает продажу женщин только с точки зрения того, что они падшие и идут туда. Но вы ж не идете, ваша подруга перебирает претендентов, а они что так не хотят? Представьте, проходить через вшивых и те еще и попрекают,ч то ты плохо играешь, когда тебя насилуют. Спрос создает предложение. Это я к тому, что он у вас стереотипный глупый и вы все это оправдываете из-за гормонов. Потом поймете какой манипулятор итд.

Девушка не должна выглядеть красиво, она не вещь. Она должна получать удовольствие от того, что ей нравится. Некрасиво – это вот такое онтошение к людям, психопатичное, танцуйте вокруг меня

чувствуется какая то глубина мысли. еще пишите

да давно не табак там
химия поди одна
я не курю месяцев 7,но помню лет 10 назад сигареты точно другие были

я вот хочу кальян как-нибудь попробовать. Не знаете какой эффект от него?

чувствуется какая то глубина мысли. еще пишите

Я тоже после первой половины текста, дальше не поняла о чем речь. Наверное , я туповата.

я вот хочу кальян как-нибудь попробовать. Не знаете какой эффект от него?

я не люблю
да никакого,так получить удовольствие от процесса кому то
это я про смеси для кальяна конечно

Не курила кальян. Но запахи от него такииие сильные и приторные.

Эх, было время, мы брали травки и пыхтели в лесочке по молодости. То нельзя это нельзя. Скукотищааааа

Не курила кальян. Но запахи от него такииие сильные и приторные.

голова у меня от них болит

Эх, было время, мы брали травки и пыхтели в лесочке по молодости. То нельзя это нельзя. Скукотищааааа

сейчас химия нет того. в лесочке

Если я скажу, что курю уже три месяца, интересно посмотреть на реакцию. Но как-то переживаю.

Не знаю, но это всё не означает, что это просто вредная и некрасивая привычка.

Качество сигарет сейчас плохое, как и многих товаров вообще, так что сейчас особо вредно курить.

Это всё не оправдывает курение как некрасивую привычку.

Как избавиться от курения навсегда

Человек рождается беспорочным и чистым. Господь не создал в теле трубу для дыма. Значит, скучать по сигарете и мучиться – для людей противоестественно. Здоровый организм сопротивляется курению тошнотой и головокружением, однако бахвальство, подражание и мода порой побеждают. Формула социального порока известна – 1. запрограммированность, 2. употребление, 3. привычка, 4. установка. Все звенья этой формулы устойчиво связаны. Именно поэтому курильщику так сложно бросить курить. Сложно, но возможно. Поговорим о том, как избавиться от курения, самостоятельно, без психолога, без силы воли.

Как избавиться от курения навсегда?

Люди бросившие курить, и никогда больше не начивающие, советуют:

поставьте перед собой цель, имейте твердое желание вылечиться от вредной привычки;
возьмите за правило водные процедуры, дальние прогулки 2 раза в день, перерывы в работе с физическими упражнениями и глубоким дыханием;
откажитесь от жирных жареных блюд и специй, от кофе и сладостей; перейдите на овощи, фрукты и 6-8 стаканов жидкости в сутки;
избегайте друзей, предлагающих закурить, и выбросьте пепельницы;
выбирайте подходящий способ: немедленного прекращения или постепенного отвыкания;
используйте индивидуальные медикаменты по назначению врача (лобелин, цитизин, анабазинхлорид), полоскание рта (растворы танина, азотнокислого серебра), рефлексотерапию; психотерапию, в т.ч. гипноз и аутогенную тренировку.

Как избавиться от психологической зависимости?

В методике избавления от курения важно учитывать психологию курильщиков. Помогите сами себе. Ответьте на вопрос: «Почему я курю»? Выберете из нижеследующего списка главный аргумент отказа от курения или придумайте свой собственный:

я не хочу пополнять карманы владельцев табачного бизнеса;
не стану наркоманом-курильщиком;
освобожусь от затратной и вредной для здоровья привычки;
реализую себя в жизни независимо от табака;
буду в отличной физической форме;
сохраню свою жизнь;
стану чище духовно;
буду свежее, моложе, без табачных запахов;
не подам дурного примера детям и друзьям.
Хватит зависеть от никотина!

Психолог

Психологическую зависимость от никотина преодолеть сложно. Для этого требуются месяцы, в течение которых вырабатывается психологический отказ и мотивация.

Поводом для первой затяжки и причины курения могут быть связаны с негативными событиями, изрядной порцией стресса, депрессией, тоской. Человеку, считающему себя одиноким, обделенным, потерянным, неудачливым, хронически уставшим помощь психолога необходима. Специалист поможет преодолеть острые психотравмы и последствия затяжных стрессовых условий.

Таблеток от психологической зависимости не существует. Есть другие способы избавления от курения – прикладывать усилия и навсегда достигнуть мировоззрения некурящих. И в этом поможет психолог.

Стоит попробовать психологопедагогический метод Г.А. Шичко. Метод предполагающий ведение дневников, аутотренинга, использование формул самовоздействия, обливание холодной водой и т. д.

Изменение жизни

Провокация! Сигареты «мелькают» в магазинах, барах, на производственных перекурах. Что делать? Ограничить контакты с курящими, оставлять их вне зоны видимости; не посещать места, где принято курить.

Спиртные напитки снижают самоконтроль. Шумные мероприятия и дружеские компании провоцируют курильщиков. Не допуская искушение шампанским, кофе и сигарами, воздержитесь от клубов и ресторанов. Бывайте там, где запрещено курить. Избегайте места, где вы активно курили раньше.

Одной из причин не отказа от курения некоторые пары называют близость. Однако очевидно, что сигарета после секса сближать не может. Избавьтесь от курения в постели и замените вредный ритуал употреблением напитка на двоих.

Не бросаете курить, потому что боитесь растолстеть? Обмен веществ действительно ускоряется, но бока нарастают т.к. слабеют мышцы, сигареты портят обоняние и вкус, провоцируя «всеядность». Сигарету стоит сменить на полезную еду, присоединиться к поклонникам йоги, купить абонемент в бассейн или тренажерный зал.

Отправляясь в отпуск или командировку, не берите с собой табак. Блоки сигарет занимают половину чемодана. Сменив обстановку, начните новую жизнь.

Для себя любимого

Отвечая на вопрос, как лучше всего избавиться от курения, нужно осознать, что это дает лично вам. Вас ожидает:

экономия денег;
подъем физической активности и силы;
восстановление обоняния и тонкого вкуса;
чистота и свежесть дома и одежды;
исчезновение неприятных «желтых пальцев» и кашля;
повышение сопротивляемости болезням;
улучшение самочувствия;
с вами будет приятно общаться;
жизнь будет долгой и полноценной.

Расскажите всем близким об изменении своей жизни. Хвалите себя за каждый день, прожитый без сигарет. Говорите: «Как прекрасен мир без табака!»

Помогите себе новым методом личного поощрения. Для этого вначале каждый день, а позже еженедельно или ежемесячно делайте себе подарки. Радуйте себя некурящего покупками или мероприятиями. Деньги, которые вы раньше тратили на сигареты, принесут вам много радости.

Как избавиться от физической зависимости?

Физическая зависимость тем выше, чем больше стаж курильщика и интенсивность процесса курения. При этом навсегда избавиться от вредной привычки очень сложно. Если ничего не предпринимать, то промежутки между выкуриванием будут короче, а количество сигарет больше.

Из-за физического привыкания и изменений в восприятии обонятельных и вкусовых рецепторов процесс курения многим нравиться. Некоторые задумываются о том, как навсегда избавиться от курения, но сильная табачная зависимость и никотиновый голод заставляют тянуться к сигарете.

Для борьбы с физической тягой необходим учет и физических, и психологических моментов. При правильной и постоянной работе над собой физическая зависимость от никотина проходит в течение 2-х недель.

Табекс

Табекс – таблетки от курения, сырьем для которых служит растение ракитник стелющийся. Из ракитника получают цитизин – действующее вещество Табекса, избавляющее от губительной привычки. Замещая никотин, таблетки не провоцируют тягу к курению. Их проглатывают целиком, запивая водой. Курс лечения проводится в правильной дозировке и по схеме.

Жевательная резинка Никоретте

Жевательная резинка Никоретте – средство никотинозамещающей терапии. Серьезное отношение и следование инструкции дают положительные результаты для тех, кто решил избавить себя от привычки курить. Начните утро с Никоретте еще до того, как встанете с постели.

Резинка на 2 мг никотина соответствует 1/2 или 1/3 сигареты; 4 мг эквивалентно целой сигарете. Употреблять средство нужно правильно:

для предотвращения прилипания и невкусности соединить с другой ароматной резинкой;
во избежание икоты – жевание заменить сосанием или покусыванием;
никотин из Никоретте попадает в кровь через слизистую, поэтому проглоченный со слюной – бесполезен. Жвачка во рту – пить нельзя;
для твердости не согревать резинку в карманах и хранить в холодильнике;
при появлении язвочек во рту увеличить количество препарата.

На курс Никоретте отводится от 6 до 12 недель, в зависимости от категории курильщиков: «А» – слабо зависимые от никотина, «В» – со средней степенью зависимости, «С» – сильно зависимые. Лицам из категории «В» поначалу требуется от 10 до 20 пластинок в сутки, со временем потребность снижается. Перерыв между двумя «дозами» не должен быть большим.

Никоретте полезен тем, кто привык чем-то занимать руки. «Ритуал» по распечатыванию жвачки заменит приготовления к курению. Класть Никоретте в рот можно наподобие сигареты.

Чампикс

Терапия препаратом Чампикс направлена на прекращение курения. Лечение начинают либо за 1-2 недели до выбранной даты отказа от сигареты; либо прекращают курить в интервале с 8 по 35 день приема чампикса. Если за 12 недель цель достигнута, новый 12- недельный курс её закрепляет.

Бризантин

Препарат Бризантин служит целям снижения влечения к никотину как в первые дни отказа от сигареты (период абстиненции), так и при импульсивном желании закурить. Курс лечения – 3 месяца. Таблетку держат во рту до растворения 2-3 раза в сутки (при усилении тяги к сигарете – 5-6 раз).

Бросить курить самостоятельно

Никотиновый голод внутреннего монстра заставляет тянуться к сигарете. Как бы вы не мечтали избавиться от курения, каких бы психологов, биохимиков, экстрасенсов не приглашали, расстаться с противоестественным пристрастием можете только вы сами.

Помогите себе начать новый день, используя противокурительный аутотренинг: «У меня сильная воля и характер. Я могу жить без сигарет. Мне противен вкус сигарет и дым. Я отказался от курения. Я здоров и жизнерадостен. С курением покончено навсегда».

Чтобы расслабиться поставьте любимую музыку. Закройте глаза и повторяйте: «Я сильней сигареты и многое могу. Я черпаю силы из самого себя. Но я не терминатор и мне нужно отдохнуть. Пять минут, я восстановлюсь и сигарета здесь не при чем. Не травиться, а отдыхать! И я это делаю!»

Бросить курить с помощью народных средств

Начните снижать суточную дозу никотина, например, с 10 сигарет до 1 шт. После используйте фиторастворы и лечебные сигареты, которым предшествует особое глубокое дыхание 1 мин – вдох; до 2 мин – задержка; 1,5 мин – выдох.

Синдром курения помогут преодолеть отвары из овсяных и гречишно-пшеничных отрубей. 8 раз в сутки по 50 мл до приема пищи и курения.

Эвкалипт

Заядлым курильщикам, употребляющим от 20 до 80 сигарет в день, рекомендуются очищающие процедуры. Ингаляции (через день) из масла эвкалипта, лавандового и душицевого, а также из цветков бузины и почек бородавчатой березы улучшают газообмен в органах дыхания, очищают их от дегтя, вредных смол, радионуклидов и их солей.

Картошка

Картошка содержит большое количество кобальта, что поддерживает сердечнососудистую систему бывшего курильщика. Чтобы не толстеть, избегая пищи, в которой много жира и сахара, стоит ввести в рацион рис, картофель, хлеб из пшеничной муки грубого помола.

Имбирь

Имбирь употребляют в виде настоя при удушливом кашле. В литр спирта помещают промытый очищенный перетертый имбирь 500 г, выдерживают, встряхивая, в тепле 2 недели, при цвете слабого чая процеживают, отжимая и выбрасывая корень. 1 день настой отстаивается и сливается без осадка. Прием 2 раза в день после еды, развести 1 ч.л. в 1/2 стакана воды.

Лобелия

Лобелия входит в состав пластырей и называется индейским табаком. Аналогично лобелии, с целью преодолеть тягу к курению, применяется полынная сигарета (полынь, конский каштан, чабрец, бузина, семена аниса и пр.), которую выкуривают 1 раз утром, до еды. Если «синдром отмены» силен, в лечебные трубки добавляют обычный табак в постоянно убывающей дозе.

Черемуха, корень имбиря, аира, семена фенхеля, арахиса, пригодятся для жевания при «синдроме отмены». Веточки черемухи можно хранить вместе с сигаретами.

Мята входит в состав фитораствора, который принимают при тяге к курению. 3 ст. ложки сбора и 300 мл кипятка на 2 часа погружают в термос. Принимают 8 раз в день по 50 мл. В составе сбора:

по 10 г мята, ромашка, душица, цветки липы, лист брусники;
по 8 г лист малины, земляники, ладан, цветки лаванды;
по 20 г плоды можжевельника, терна , боярышника, шиповника;
по 8 г корень солодки голой и валерианы;
5 г корень аира болотного;
15 г зверобой;
20 г шалфей;
10 г чабрец.

Корень Аира

Корень Аира, разжеванный во рту при сильном желании закурить, высвобождает активные вещества, которые всасываются через слизистую рта. Эффект от них может быть настолько сильным, что никотиновая затяжка вызовет рвоту. Вероятно, это поможет выйти из табачного гипноза навсегда.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.