#2: Рассуждение о кальянном табаке
Дымного времени суток! Очередной пост для лиги кальянщиков, теперь же буду рассуждать о кальянном табаке.
(Внимание: пост не несет рекламного характера, а служит лишь для познавательных целей. я не призываю к курению и вам не советую).

Как вы видите, на изображении представлены сорта табака, которые используются в изготовлении табачной смеси для кальяна (не путать с бестабачной смесью, где используется кукурузная ботва а в иной раз – свекольная мякоть). Расскажу вкратце о каждом сорте.

Вирджинский лист наиболее популярен, он используется в подавляющем большинстве известных табаков: Al Fakher, Starbuzz, Social Smoke, Haze, Fumari, Bang Bang, и многих других. В большинстве используют сорт табака Golden Virginia. Сахар добавляет сладости табаку и, в целом, табаки на основе Вирджинии больше нравятся новичкам в курении кальяна. Повышенное содержание сахара также повышает жаростойкость табака, однако более крупная нарезка, ее, в свою очередь, снижает, поэтому крупнонарезанные американские табаки, как правило легче перегреть, а более мелко нарезанный эмиратский Al Fakher сложнее. Никотин от 1 до 3,5%.

Берли – крепкий, терпкий, что привлекает кальянных гурманов. Его сушат воздухом, что занимает намного больше времени, чем сушка дымом. Технология убирает лишний сахар, понижает жаростойкость, поэтому изготовители прибегают к специальным приемам, чтобы избежать подгорания. Отличается высоким процентом впитывания ароматизаторов (до 25%. Для сравнения: Virginia и Oriental всего 7-8%), из-за чего вкус более насыщенный. Самые известные заправки, в которой за основу взят Burley – американский Tangiers и Российский DarkSide. Содержание никотина в этом табаке колеблется от 1,5 до 4 %.

Ориентал характерен для египетских производителей, используется во всемирно известном Nakhla. Его особенность — самое низкое содержание никотина, среди других кальянных заправок. Второе название Turkish. Массовое производство находится в Турции.
Состав смеси (моассель).
– Маринад (патока или мед). Сейчас мед не используют, поскольку это натуральный продукт, он требует определенных условий хранения и быстрее «пропадает». Жидкой основой сегодня служит сахарный сироп (а именно – меласса);
– Ароматизаторы. Именно они дают нам вкусовые линейки. Дорогие бренды применяют ароматики идентичные натуральным, марки подешевле – синтетические аналоги запахов фруктов, ягод и т.д. Природные, к сожалению, в мелассах не встретить: слишком дорого и не насыщенно;
– Глицерин. Отвечает за дымность наргиле. Чем его больше, тем дымнее шиша;
– Консерванты. Хотя сироп хранится долго практически в любых условиях, куда же без консервантов, которые увеличивают срок годности в несколько раз.
В среднем содержимое на 20% состоит из табака, остальное – прочие компоненты в разных пропорциях. Некоторые изготовители делают жидкие заправки, которые стоит отжимать перед употреблением, другие фактически карамелизированные.
Те, кто хоть раз в жизни видел содержимое упаковки табачной смеси (например Al Fakher), то никогда не задумывались почему она [смесь] красного цвета? Ответ прост – маркетинговый ход! Красный ассоциируется с едой, пробуждает аппетит, желание съесть продукт. И хотя курительные смеси мы не употребляем в пищу, все же на выбор влияют те же факторы, что и на выбор еды. На рынке встречаются моассели золотистого или почти черного цвета, в них окрашивающий элемент отсутствует. На наш взгляд, менее привлекательными такие смеси (моассели) не становятся. Но мода на подкрашенные забивки держится уже давно, и отступать не собирается.
Немного личного рассуждения и вкратце о том, что курю

Сейчас вам немного расскажу о 4 из наиболее популярных марок табачной кальянной смеси.
(прошу учесть, что я не рекламирую продукцию и не побуждаю к его потреблению! это мой личный выбор для времяпрепровождения с кальяном)

Данная марка смеси является отечественной, зарегистрированной в недалеком 2015 году. Есть разные вкусы (коих не такое множество, как у Al Fakher) и 3 линейки крепости: Soft (легкая), Medium (средняя) и Rare (крепкая). Цвет смеси – черный (без красителей), на ощупь слишком влажная (с выделением патоки). Если вы до сих пор не попробовали данный табак – советую начать с Medium линейки. Цена варьируется от 400 рублей (за 50 грамм).
Несколько миксов с данным табаком:
Blackcurrant (50%) + Generis Cherry (40%) + Supernova (10%)
Supernova (20%) + Generis Raspberry (50%) + Generis Cherry (30%)
Admiral Acbar Cereal (60%) + Spicy Pear (40%)
French Macaroon (30%) + Red Tea (60%) + Supernova (10%)

(на данном снимке “старая” Nakhla (линейка Fakhafina) перед выкупом японцами завода)
Компания Nakhla была основана в Египте в 1913 году как частная компания. Спустя ровно 100 лет, в 2013, Нахлу купила японская корпорация Japan Tobacco International.
Было много слухов о том, какие вкусы исчезнут, какие появятся. На данный момент это уже не слухи, а свершивший факт. Все линейки, которых было пять (Mizo, Mix, El Basha, Shaherezada, Fakhfakhina) объединяются в одну без названия. И это в какой-то степени хорошо, не всегда был понятен принцип разделения. Вкусов теперь 18: Апельсин, Арбуз, Арбуз с мятой, Виноград, Виноград с мятой, Вишня, Два яблока, Клубника, Кокос, Лимон, Лимон с мятой, Малина, Мятная жвачка, Перечная мята, Персик, Сладкая дыня, Черника, Яблоко. Количество мусора в табаке не сильно уменьшилось. В тех пачках, что мне довелось попробовать, палок было довольно много. По крепости не слишком легкий (5/10), больше можно отнести к золотой середине (опять же зависит от способа забивки, о коих расскажу в следующем посте). Цена в пределах 180-300 рублей за упаковку 50 гр.
Вкусное, что я пробовал:
Апельсин (70%) + Zaglul (30%)
Черника (70%) + Лимон (30%)
Роза (80%) + Serbetli: Ice Tea (20%)

Щербетли делается на основе мёда, что придает ему немного сладковатый натуральный вкус. Нарезка табака достаточно крупная, лист пропитан очень хорошо. Основным отличием от табаков других производителей является жаростойкость и высокое влагосодержание, что позволяет дольше наслаждатся вкусом и нагревать табак для большей дымности, при этом табак совсем не горчит. Этот табак отлично подойдет новичкам, которые начинают употреблять кальян (крепость 3 из 10). Щербетли так же славен очень высокой дымностью, гораздо выше, чем у конкурентов вроде Al Fakher или Nakhla. Цена варьируется от 80 до 130 рублей за 50 гр.
Стоит попробовать чистыми: “Фисташковое мороженное”, “Rotana”, “Turkish Baklava”, “Istambul Nights”, “Кактус-лайм”, “Дыня с молоком”, вся линейка “Ice” (“Ice berry tangerine”, “Ice Tea” и пр.)
Хорошие миксы у щербета:
Арбуз (45%) + Дыня (45%) + Мята (10%)
Двойное яблоко (50%) + Ледяной лимон (50%)
Ледяной грейпфрут (50%) + Клубника (30%) + банан (20%)

Al Fakher – наиболее известный бренд во всем мире среди производителей табака. Al Fakher завоевал любовь многих любителей кальяна за счет палитры вкусов (порядка 60) и невысокой крепости (4 из 10). В зависимости от забивки его можно приготовить на 7 из 10 по шкале крепости. Цена варьируется от 60 до 120 рублей за 50 гр.
Мне понравились эти миксы:
Ваниль (40%) + Дыня (30%)0 + Банан (30%)
Двойное яблоко (50%) + Лимон с мятой (50%)
Виноград (30%) + Манго (40%) + Персик (30%)
Апельсин (50%) + Кардамон (50%)
Итоги
В этом посте мною озвучены не все популярные марки табачных смесей для курения. Существуют и “добавки”, например доха и табак “D-mini”, которые насыпают в табачную смесь для того, чтобы микс был куда более крепче.
Пост мог быть намного насыщеннее, с множеством фотографий но. лень перебарывает меня. Постараюсь, чтобы следующий пост был куда более интереснее. Жду ваших вопросов и отзывов в комментариях. Отвечу, посоветую, предостерегу 
Фотографировал на Homtom HT3. FreeAss для Лиги Кальянщиков.
О кальянном табаке и его вреде здоровью
Кальян курили издревле. В качестве табака первоначально использовали все что попадется под руку: корешки и листочки всевозможных растений вымачивали в разных настойках, сиропах. Сейчас же в качестве табака используют «массель» (или маассиль).

Это смесь специально обработанных сортов табака, с облегченным содержанием никотина и вредных смол. Табак после обработки вымачивается в патоке, придающей определенный вкус. Патока делается из тростника с фруктовыми соками, винами, ароматизаторами. Таким образом, массель – это приготовленный по специальной технологии табак для кальяна с определенным вкусом. Сейчас существует система стандартов, согласно которой производят кальянный табак. Содержание никотина в масселе достаточно мало, чтобы не вызывать никотиновую зависимость. В среднем это от 0,5 до 0,05 процента на пачку в 50 гр. При жесткой конкуренции производители табака добились снижения уровня смол до 0 процентов.
Существует заблуждение, что курение кальяна наносит гораздо больше вреда здоровью, чем курение сигарет. Приведу несколько опровергающих фактов. Во-первых, в сигарете табак непосредственно соприкасается с огнем и дым от него уносит в легкие все смолы, примеси и никотин, содержащийся в ней. В кальяне существует прослойка из воздуха, которая не дает табаку сгореть. Кальянный табак усыхает, но не горит, что не позволяет попасть в дым всем примесям, которые в нем содержатся. Во-вторых, основная составляющая кальянного дыма – глицерин (до 95 процентов), безвредный для организма продукт. При высокой температуре он переходит в летучее состояние и дает густой белый дым. Чем влажнее табак – тем гуще и больше дыма. Сигаретный табак образует дым от горения табака, вбирает в себя все смолы, никотин, канцерогены и прочие продукты сгорания. В-третьих, кальянный дым очищается:
- проходя через воду
- на пути через шахту (кальянная трубка) и шланг, адсорбируя на стенках вредные вещества.
Вода вбирает в себя оставшиеся примеси.
Никто не утверждает, что курение кальяна безвредно (как и любое курение), но оно наносит несравнимо меньше вреда организму, нежели сигареты. Например, кальян поднимает давление, расширяет сосуды. После курения кальяна можно ощущать головную боль, головокружение. Это зависит от того, насколько правильно сделан кальян. Очень не рекомендуется смешивать курение с алкоголем, т.к. это наиболее часто приводит к плохому самочувствию, вплоть до потери сознания. Настоятельно не рекомендуется курить кальян на голодный желудок. Любители кальяна говорят: «кальян просит еды».
Важно правильно приготовить кальян и следить за его температурным режимом. Табак не должен сгореть, если табак начал дымиться — появляется горечь в горле, теряется вкус, дым перестает быть густым. Такой испорченный табак можно уже не продолжать курить, выбросить или забить новый. Между фольгой и табаком в чашечке должна быть прослойка воздуха, оптимально – один сантиметр.
Курение кальяна является древней восточной традицией, ни один званый ужин, как и ни одна интеллектуальная беседа не обходились без него. Сегодня кальян распространен во всем мире, его курят даже там, где нет восточной культуры. Существуют целая традиция курения кальяна. Это не просто отдых в кругу друзей, а целая церемония….
Не забывайте о том, что эта статья носит рекламный характер, и выкладки автора о вреде кальяна не совпадают с исследованиями!
Согласно широко распространенному заблуждению, курение кальяна менее опасно, чем курение обычных сигарет. Затяжка дымом кальяна приятна и легкие курильщика ее не ощущают. Кроме того, многие считают, что вредные вещества отфильтровываются водой в стеклянном сосуде кальяна.
На деле происходит нечто обратное – табачный дым охлаждается водой, но это способствует тому, что он доходит до самых отдаленных частей легких. Исследования показали, что содержание никотина в крови курящих кальян больше чем у курящих обычные сигареты или табак.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.
Есть ли никотин в кальяне?

Популярный среди молодых (и не только) людей, кальян «раскрутил» вокруг себя вереницу вопросов и сосредоточил целый клубок мифов. Кто-то курит, не задумываясь о вреде, кто-то «перерывает» весь интернет с целью найти ответы на определенные вопросы.
Наргиле являет собой сосуд для курения различных смесей, с его помощью вдыхаемый дым охлаждается и увлажняется, прежде чем попасть в легкие. Для получения желаемого аромата, вкуса и фильтрации дыма кальян принято заправлять водой, молоком и алкогольными напитками.
Кальян используют уже более четырех столетий, а за право называться колыбелью курительного приспособления сражаются Индия и вся Азия.
Другие названия кальяна: наргиле, шиша, аргиле, хаббл-баббл, гоза. Табак зачастую имеет аромат фруктовой мякоти, мяты и др. В 90-х годах ароматизированный табак обрел популярность в странах Восточного Средиземноморья, а сам кальян стал распространяться по всему земному шару.
История о Хаким Абдуле Фата
Существует история о том, как индийский врач Хаким Абдул Фат изобрел кальян, поскольку полагал, будто опасность для здоровья табачного дыма будет сведена к минимуму. Это было аргументировано тем, что вода якобы задерживает все токсичные вещества, в том числе и никотин. Таким образом водяной фильтр ликвидирует негативное воздействие вредных примесей на работу отдельных органов и целых систем.
Содержит ли наргиле токсины?
В кальянном дыме содержатся примерно все те же вещества, что и в сигаретном: никотин, фенолы, моно оксид углерода, смола, мышьяк, хром, кобальт, кадмий, никель, формальдегид, ацетальдегид, акролеин, свинец, бензапирен, ароматические углеводороды полициклена. В кальянном дыме также содержится радиоактивный изотоп – полоний 210.
Это распространенное заблуждение, будто кальян не содержит никотин и другие токсины. Токсичность дыма не изменяется и не ликвидируется водой/молоком/другой фильтрующей жидкостью.
Никотин в кальяне
Никотин в кальяне есть. Согласно данным, 1 пачка табака для кальяна массой 50 г содержит 0,05% никотина (примерно 25 мг алкалоида в числовом выражении). И если с сигаретами все просто (там содержание никотина возможно высчитать), то с кальяном это будет нелегко. Курение наргиле занимает от 20 до 80 минут, а количество табака в чаше никак не регламентировано, как и не являются стандартными чаши и трубы определенного размера. Они разные. Приблизительно предполагают, что за сеанс курения наргиле вы получаете прим. 6,25 мг никотина.
Никотиновая зависимость
Соответственно, зависимость может возникнуть и у курильщиков кальяна. Фактор прослеживается по людям, пытающимся бросить курить, когда у них начинается никотиновый голод.
А как же смеси для кальяна без никотина?
После принятия закона об ограничении курения в общественных местах компании по изготовлению продукции для кальянов представили немало безникотиновых смесей. Даже уголь нашли чем заменить – в его качестве используют нагревательный элемент на батарейках. Хотя данные приспособления скорее являются вейпами в виде кальяна, нежели традиционными наргиле.
Тем не менее безникотиновые кальянные смеси также вредны, а курение кальяна с такой смесью не делает курильщиков здоровее. В паре содержатся глицерин и пропиленгликоль, остается и дым с прочими токсинами.
Как сделать курение кальяна более щадящим
- Приобретайте хороший продукт. Качественное сырье и акцизы на ввоз не могут стоить дешево.
- Если курите в кальянных или заведениях питания, отдавайте предпочтение проверенным местам с качественными смесями, используемыми для курения.
- Выбирая табак для никотина, смотрите на дату производства: если с момента выпуска прошло более двух лет, табак становится несвежим.
- Курите в хорошо вентилируемых помещениях, либо там, где обеспечен хороший доступ воздуха.
- Следите, чтобы в табачной смеси не содержались вещества, на которые у вас аллергия. Откажитесь от смеси с аллергенами, отдав предпочтение другим вкусовым добавкам.
Сведите к минимуму курение кальяна. Да, редакция Кальян.Бара знает, насколько это приятное и непринужденное времяпровождение, помогающее социализироваться или приятно посидеть с друзьями, однако рекомендует беречь себя и свое здоровье!
Есть ли никотин в кальяне
Никотин в кальяне есть и его количество зависит от выбранного табака.
Кальян – это прибор для курения и для большинства способ расслабиться, приятное провести время.
Он безопаснее сигарет и он разрешен в залах для некурящих посетителей.
Найди ответ
Присутствует ли никотин в кальяне
Чтобы понять, вред или пользу приносит кальян, разберемся с его строением. Он представляет колбу, размер которой зависит от стоимости прибора.
С помощью восточного аппарата дым увлажняется и охлаждается, попадая в организм через шланг. Для него существуют фильтры из вина, воды, молока, которые наливают в колбу. Кальян не содержит никотина, а вот табак, который кладут в чилим, состоит из вредных веществ, но бывают смеси без алкалоида никотина и токсинов.
Виды заправок, которые не содержат никотин:
- Смесь фруктов, ягод в глицерине с примесью эфирных масел. Добавляют мяту, сиропы, мед и кукурузу. Популярные фрукты: яблоко, дыня, апельсин, грейпфрут. Заправка бывает и на одних полезных компонентах, без трехатомного спирта. Минус этой смеси в затрате углей и поддержании постоянной температуры.
- Паровые камни (курительные). В них отсутствуют токсины и никотин. Это не дым, а ароматизированный пар. Камни – это минералы, которые настаивали в сиропе. Популярные компании, первые производители паровых камней на мировом рынке: Shiazo, MagicStones и Mehazo.
↑
Тест для курильщиков
Сколько никотина в кальянном табаке
Сколько никотина в кальяне? Есть кальяны, которые содержат табак. Его вред на организм зависит от крепости смеси. Они бывают слабые, средние и крепкие. К последним относятся: Аль Аджами, Нахлу.
Кальян курят в течение часа. За это время в закрытом помещении в организм попадает никотин, токсины и угарный газ. Моноокись углерода опасна для организма, и за один сеанс попадает столько же, сколько и за использование одной пачки сигарет.
В основном содержание веществ составляет:
Сведения были опубликованы сингапурской редакцией журнала Menshealth.
Пройди тест для курящих
Влияние на организм
Наличие фильтра в кальяне не говорит про его безопасность. Он очищает дым, который вдыхает курильщик, но вред остается. Уменьшается количество фенольных групп, бензопирена, твердых частиц, акролеина.
Но чадный газ и никотин влияют на организм и не очищаются. При курении кальяна у человека в крови повышается уровень котонина. Это тонкий, ватообразный синтетический материал. Его уровень выше при использовании восточного прибора, чем сигарет.
Использование кальяна с другими людьми без дезинфекции мундштука ведет к передаче вирусных и инфекционных заболеваний. То есть передача через слюну бактерий, вирусов. Используйте индивидуальные мундштуки.

Угли в кальяне поддаются действию температур: от 400 до 650 градусов Цельсия. И не остывают до температуры тела. Микроволоски в гортани уничтожаются, а путь пыли в легкие человека становится проще.
Точно сказать про вред кальяна нельзя. Исследований проводилось мало и в интернете существуют мифы, которые принимают за правду.
Из чего состоит смесь
Изготовление табака – это длительное. Если бы его делала одна фирма, то уходил бы год на изготовку одной партии. Существует сеть предприятий, которые сотрудничают между собой для приготовления общего продукта.
В основной состав табака входит:
- Табак. Он бывает 4 видов: Бёрли (мелкая нарезка) содержит 2,91% алкалоида, Ориентал (средняя) в нем никотина 1,05%, Вирджиния (крупная)- 1,93%, Мэриленд – 1,27%. Есть и другие, но эти популярны среди курильщиков и разработчиков. Их смешивают для разбавки вкуса, но делать это нужно при наличии опыта. В приоритете разработчиков – крупная нарезка и муассель. Ведущие производители муасселя (медовый, похож на варенье): Starbuzz, Layalina, AlFakher, Nakhla.
- Маринад. На основе сахара – патока. Мед используют редко, это природный компонент, который уменьшает срок годности готового продукта. Применяют для улучшения вкуса и структуры табака.
- Ароматизаторы. Они бывают синтетические и похожи на натуральные. В зависимости от стоимости продукта. Не популярны табаки с добавлением ароматических масел. Так как они имеют не насыщенный вкус и затратны в производстве.
- Трехатомный спирт, Е422. В табак добавляют глицерин для увеличения количества дыма и уменьшения влаги. Его содержание составляет 10-20% (при желании увеличивают), в отличие от электронных сигарет (90%). Он смешивается с табаком и передает его вкус при курении. Глицерин вредит здоровью. Не используйте даже крема с содержанием этого спирта.
- Консерванты. В основном это натриевая соль бензойной кислоты, которая продлевает жизнь табаку.
- Красители. Используется для привлечения клиентов. Чистый маркетинг. Ало-красный, в который окрашивают продукт, вызывает аппетит. Это чувство влияет на желание попробовать этот продукт.
Кроме основных компонентов, добавляют кусочки фруктов. При окончании изготовления забивки, в ней содержится 20% табака.
Видео
Выявленные последствия курения
Курение кальяна приводит к проблемам с почками, печенью, сердечно-сосудистой системой, головным мозгом. Вред зависит от компонента, к которому чувствителен организм или конкретный орган. Злоупотребление курением не нужно для проявления симптомов.
Например, глицерин, он приводит к проблемам кровообращения и обезвоживания организма при злоупотреблении. Консерванты будут канцерогенами для человека и из-за них образуются опухоли. В побочном продукте от сахара – патоке, пользы нет.
Алкалоид никотин приводит к привыканию, образованию зависимости, отравлению, действует на организм, как нейротоксин и вызывает паралич нервной системы. Монооксид углерода связывает гемоглобин в крови.
Пассивное курение появляется при нахождении в комнате, где используют кальян, даже если человек не курит его. Кроме никотина и окиси углерода, в табаке содержатся соли тяжелых металлов и вредные органические вещества, которые вредят здоровью. В основном их жертвой будут легкие человека.
В отличие от некурящего, увеличивается шанс заболеть респираторными заболеваниями в 2-3 раза. Снижается объем легких и в итоге одышка.
Последствия использования кальяна непредсказуемы. Так как если у человека проблема с дыхательной системой, настоятельно нельзя курить.
Как формируется зависимость от кальяна
Никотин – это вещество, от которого появляется зависимость при курении. Гетероциклический алкалоид участвует в метаболизме. Через 1-2 недели активного курения, а потом резкой остановки, появятся симптомы недомогания, головной боли, потери аппетита, навязчивая идея вдохнуть ядовитый дым, которая будет проявляться как физически, так и психологически.
При отсутствии никотина повышается раздражительность, апатия и человек не контролирует свои поступки. Алкалоид становится незаменимым в организме, как фтор, кальций.
Чем раньше начать бороться с зависимостью, тем проще ее преодолеть. Без очередной дозы алкалоида системы и органы не могут функционировать.
Никотин легко действует на нервную систему из-за нейротоксичности. Выделяют физиологическую, психологическую и социальную зависимость. Она проявляется индивидуально у каждого. Один страдает от физической, другой от социальной, а третий от всех трёх.
Существует 3 стадии зависимости от никотина. Они зависят от количества и продолжительности курения кальяна в день. На последней человек начинает автоматически курить, при 6 и более использования кальяна в день появляется дискомфорт.
Правильно избавляемся от привычки
Первый шаг к избавлению от зависимости – это моральная и психологическая подготовка. Человек должен понимать, зачем он это делает, потому что без желания бросить нельзя обойтись.
Не обойтись без поддержки близких. В аптеке же есть ряд препаратов, лечебных пластырей, которые облегчают страдания на этой стадии.
Последним шагом станет новое хобби. Спорт, танцы, рыбалка, рисование, искусство. Это делается, чтобы человек ощущал радость от безопасных вещей, а не кальяна. И ограничение общения с компанией, которая увлекается кальяном, чтобы не было соблазна.
В отдельных случаях для преодоления психологической зависимости обратитесь к психологу.
Что вреднее: кальян или сигареты
При курении кальяна возникают те же проблемы со здоровьем, что и при курении сигарет. Использование первого влечет тяжелые последствия. Дым проходит через фильтр, увлажняется и, попадая в организм, остается там дольше из-за присутствия воды.
В современных сигаретах натурального табака нет, но его используют для приготовления заправок для кальяна. Где никотина содержится больше? В процентах – одинаково.
Дым из кальяна попадает глубже в легкие, чем из сигарет. Вредность восточного прибора увеличивается при использовании его в закрытом помещении. Так человек получает большую дозу никотина и химических (органических и неорганических) веществ.
Табачные листы имеют в составе Po-210 (полоний-210). Радиоактивный элемент вызывает раковые опухоли. Уровень риска развития заболевания возрастает во время курение кальяна.
Табачный дым содержит 4 тысячи химических соединений. Из них 250 ядовитые и токсичные. Смеси для кальянов содержат добавки, которые блокируют такие естественные реакции организма на отравление, как спазмы и кашель. В их составе есть ароматизаторы на спиртовой основе, увлажнители (сорбит, глицерин, пропиленгликоль) и консерванты.
Вреден ли кальян для здоровья?
О вреде курения сигарет знают все, но вот о том, вреден ли кальян – до сих пор ведутся оживленные споры. Реклама этого модного вида курения уверяет, что это совсем невредно, но специалисты придерживаются другого мнения. Курение кальяна вредит здоровью человека, причем довольно сильно. Чем же именно опасно курение кальяна и как оно влияет на работу разных систем нашего организма – читайте далее.
Кальян также вреден, как сигареты
Заядлые курильщики кальяна убеждены, что ароматный дым их здоровью не вредит, среди аргументов в пользу этого мнения несколько доводов: опасные примеси в процессе курения фильтруются, табак не горит, а тлеет, дым почти не содержит никотина. Но все эти факты можно легко опровергнуть, кальян вреден для организма не меньше чем обычный сигаретный табак.
Кальянный табак почти ничем не отличается от сигаретного. Он также имеет в составе вредные смолы и никотин, разница лишь в том, что кальянный табак увлажненный и ароматный. Процессы курения сигарет и вдыхания кальянного дыма различаются. При курении сигареты табак сгорает под действием высоких температур, а в кальяне табак не горит, он медленно тлеет. Но результат и в том, и в другом случаях один – организм отравлен никотином и вредными примесями, при курении сигареты это происходит быстро, при курении кальяна – более медленно.
Что происходит в организме при курении кальяна?
Если во время курения сигарет больший вред на здоровье курильщика оказывает именно воздействие никотина, то при курении кальяна на первое место выступает пагубное воздействие вдыхаемого дыма. Как мы отметили ранее, табак для кальяна по составу очень напоминает сигаретный. В нем, конечно, содержится меньше смол, бензола, формальдегида, и других отравляющих компонентов. Но это не значит, что кальянный табак более безопасен. Почему?
Чтобы ответить на этот вопрос стоит только узнать, что любитель кальяна за одну покурку потребляет во много раз больше дыма, чем курильщик сигарет. Сигарету человек курит не больше пяти минут, и за это время организм получает меньше вредных веществ, чем организм того курильщика, который вдыхает ароматный дым кальяна около часа.
Чем именно вреден кальян для здоровья?
Специалисты доказали, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше вредного дыма, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты, именно поэтому кальян ничуть не полезнее сигарет, а при длительном курении даже опаснее. Чем же еще вреден кальян для здоровья?
Организм отравляется угарным газом
Несмотря на то, что в ароматном табаке концентрация вредных веществ ниже, чем в сигаретном табаке, во время курения кальяна в организм поступает большое количество отравляющего угарного газа. Если температура кальянного угля составляет около 600° С, то по количеству потребляемого угарного газа 45-минутный сеанс курения кальяна будет равняться выкуриванию целой пачки сигарет. А тот факт, что кальянный дым нужно вдыхать с определённым усилием гарантирует отравление угарным газом не только верхних, но и нижних дыхательных путей.
Наркологи сходятся во мнении, что курение крепкой махорки в небольшом непроветриваемом помещении не так вредно, как курение ароматного кальяна.
Обратите внимание!
Организм курильщика кальяна насыщен не только большим количеством угарного газа, в нем также легко обнаружить высокую концентрацию хрома, мышьяка, свинца, карбоксигемоглобина, а также котинина.
Вредный слюнообмен
При курении кальяна отравление организма происходит постепенно, вред накапливается с каждым новым выкуренным кальяном, последствия такого способа расслабиться – проблемы с сердцем, болезни легких, нарушения работы центральной нервной системы и даже бесплодие. Но все эти недуги развиваются не так стремительно, курильщик не с первого дня ощутит на себе пагубное влияние угарного газа и никотина. Но есть у кальяна и такой вред, который проявиться может уже на следующий день после вдыхания ароматного дыма.
Опасность курения кальяна состоит еще и в том, что используют этот модный атрибут чаще всего в компании, его курят на вечеринках, на торжествах, редко в одиночку. И кальян – отличный способ обмена слюной между товарищами, но все участники круга курильщиков могут быть здоровы. Существует, конечно, пластиковый мундштук, многие считают, что его индивидуальное использование полностью защищает от проникновения чужой слюны в организм. Но это не так. Чтобы втянуть в себя кальянный дым, приходится постараться, а во время этого процесса часть вашей слюны попадает не просто на трубку кальяна, а внутрь ее. И при следующем вдохе дыма слюна снова возвращается в рот. А если вы уже передали трубку другу?
Одним словом, кальян – гигиенически небезопасное устройство, особенно если он используется в большой компании. А если вы отказались от использования мундштука, то рискуете заразиться герпесом, гепатитом В и другими опасными болезнями, которые передаются таким путем.
Вы становитесь пассивным курильщиком
Как известно, находиться рядом с курящим человеком опасно для здоровья даже в том случае, если сами вы не курите. Это правило актуально не только при курении сигарет, но и при курении кальяна. Если вы находитесь в помещении, где курят кальян, ваш организм «впитывает» множество вредных веществ. А если вы еще и сами курите его, то опасность для здоровья двойная: как активного, и как пассивного курильщика одновременно.
Пассивный курильщик кальяна, даже если сам он к трубке не прикасается, вдыхает никотин, пары азота и окиси углерода, которые витают в воздухе.
Курение кальяна вызывает сильную зависимость
Вызывает ли кальян зависимость? На этот вопрос нет однозначного ответа, но есть несколько мнений на этот счет:
Мнение 1
Даже у начинающего курильщика кальяна начинает формироваться никотиновая зависимость. Даже если он сделал всего пару затяжек ароматного дыма просто ради интереса, сам курить больше не стал, но компанию любителей ароматного дыма не покинул, зависимость все равно начнет формироваться. Вода служит фильтром от вредных компонентов, но она не способна удержать все отравляющие вещества. Которыми богат кальянный табак. Часть их все равно попадает в воздух, тем самым делая зависимым даже пассивного курильщика.
Мнение 2
Манящий аромат и отсутствие неприятной горечи в горле, которой сопровождается курение сигареты — это особенная приманка к кальяну подростков и тех, кто не переносит сигаретный табак. Если человек никогда не курил, то вероятность его пристрастия кальяну намного выше, чем к сигаретам. Курение кальяна – это особая церемония, сопровождается живым общением в хорошей компании и расслабляющей остановке. Сигареты же обычно курят на бегу и в одиночестве. В каком случае некурящий человек скорее решит попробовать вдохнуть вредного дыма? Конечно, в первом.
Такая неосознанная зависимость гораздо опаснее, ведь человек не понимает, что с каждой затяжкой, сделанной «просто в компании», он становится настоящим курильщиком, который потом уже не может пройти мимо агрегата с ароматным дымом.
Это важно!
Особенно опасно курить кальян, когда в колбе вместо воды находятся алкогольные напитки. На молодежных вечеринках нередко кальян делают на вине или даже на крепких алкогольных напитках, разбавленных водой. В таком случае в организм человека поступает настоящий отравляющий коктейль из самых опасных веществ, которые есть в табаке и алкоголе.
Мнение 3
Часть любителей кальяна отмечают, что не имеют зависимости. Но если они курят кальян только ради нового аромата, в поисках идеального вкус, ради компании или чтобы не казаться «белой вороной», он оказывает ничуть не меньшей вред на организм случайного курильщика. Таю зависимость специалисты прозвали не никотиновой, а поведенческой.
Итак, курение кальяна нельзя назвать безопасным и безвредным по следующим причинам:
- Объем дыма, выделяемый при курении кальяна может равняться объему дыма, потребляемому организмом человека при выкуривании целой пачки сигарет.
- Чем ниже уровень кислотности табака, тем слабее он воздействует на организм человека. У кальянных табаков довольно высокий уровень pH, это объясняется способом его высушивания, наличием ароматизаторов и связующих веществ.
- Один сеанс курения кальяна может продолжаться больше часа, а чем больше время курения, тем больше никотина и вредных веществ успею проникнуть в организм.
- Кальянный дым тоже очень токсичен, как и сигаретный.
- Курение кальяна, как и сигарет, может вызвать сильную никотиновую зависимость.
- Пассивный курильщик кальяна наносит непоправимый вред своему здоровью, сопоставимый с вредом от активного курения.
Итак, мы знаем, что курить кальян не просто вредно, но даже опасно, какие же изменения он вызывает в организме человека и как сказывается на работе конкретных органов и систем человеческого тела?
Как курение кальяна влияет на организм человека?
Ответ однозначен: курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика. Эта привычка будет стоить вам нормальной работы сердца, легких, центральной нервной системы. Многие любители кальяна часто игнорируют симптомы, которые вызваны именно этой вредной привычкой. Именно поэтому мы расскажем, как влияет ароматный дым на работу разных систем организма.
Международный комитет по здравоохранению отмечает повышение интереса к увлечению курением кальянов и указывает на увеличение до 7 раз смертности, вызванной склонностью к курению табака в развивающихся странах. К 2025 году, если никакие конкретные меры не будут предприняты, она достигнет семи миллионов смертей в год.
Курение кальяна и работа сердца
Курение кальяна сказывается на работе сердца моментально, кроме того, оказывает и постепенный пагубный эффект. Вред «быстры» для человека почти незаметен, так как он минимален. А вот те изменения в работе сердца, которые обязательно появятся у опытного курильщика, нельзя будет не заметить. Вместе с увеличением стажа курения кальяна, человек будет стремительно увеличивать шансы на появление у него хронических болезней сердечно-сосудистой системы. Среди основных — стенокардия, нарушение тонуса сосудов, а также ишемическая болезнь сердца. Исследователи отмечают, что данные недуги развиваются довольно медленно, но присутствуют в той или иной мере у каждого курильщика. Первые тревожные симптомы, которые должна насторожить курильщика кальяна – одышка, покалывание в области сердца.
Влияние на легкие
Курение кальяна, как и курение сигарет в первую очередь оказывает негативное и разрушающее влияние на легкие человека. Наверняка вам в школе показывали устрашающие картинки, на которых изображены легкие курильщика. Такое состояние лёгких может развиться и у тех, кто пристрастился к курению кальяна. Любители ароматного дыма утверждают, что большая часть вредных компонентов, которые образуются во время сгорания табака, оседают в шахте кальяна и на стенках колбы. Надежным фильтром, по их мнению, служит и вода, очищая дым от опасных продуктов сгорания. Отчасти это так, но устройство кальяна настолько слабо фильтрует вредный дым, что говорить о его безопасности не приходится.
Обратите внимание!
По оценкам исследователей, шахта кальяна и вода в колбе фильтруют дым, но очень слабо, суммарная степень очистки кальянного дыма не превышает 40%. А это значит, что большая часть вредных компонентов проникают прямо в легкие курильщика.
Если вспомнить, что кальян курят обычно довольно долго, а объем вдыхаемого дыма превышает 1.5 л, можно с уверенностью сказать: объем токсических веществ, которые проникают в легкие курильщика, более чем достаточен, чтобы нарушить работу дыхательных путей
Кроме общего негативного воздействия на дыхательную систему. Кальянный дым «бьет» и точечно, нарушая работу так называемых ресничек легкого. Они представляют собой мерцательный эпителий, который выстилает ткани дыхательных путей изнутри. Они играют важнейшую роль в системе очистки воздуха, который вдыхает человек, служат неким естественным фильтром дыхательной системы.
Курильщику кальяна его дым кажется ароматным и довольно мягким, но при попадании в легкие он сильно раздражает ткани. Эти очаги воспалений не успевают заживать, если курить кальян слишком часто, и через несколько лет увлечения этой пагубной привычкой человек рискует заработать хронический бронхит. Постоянный воспалительный процесс, который присутствует в легких в таком случае, значительно снижает иммунитет курильщик, как местный, так и общий.
Влияние кальянного дыма на зрение
Нередко курильщики кальяна могут жаловаться на проблемы с глазами, они слезятся, чешутся, болят. Частенько у заядлых кальянщиков возникает чувство мерцания в глазах, а также нередко снижается и острота зрения. Кальянный дым может вызвать мгновенное раздражение слизистой оболочки глаз, в таком случае органы зрения покраснеют, человек ощутит зуд или синдром сухого глаза.
Если неприятные симптомы и боли в глазах не могут заставить человека отказаться от курения кальяна, то может появиться хроническое заболевание органов зрения, которое носит название увеит. Оно характеризуется сильным и долговременным воспалением оболочки глаз, снять которое не так просто.
Кальян и работа центральной нервной системы
Первое и явное негативное влияние увлечения кальянов на центральную нервную систему человека – это привыкание, которое так быстро вызывает вдыхание ароматного дыма. Люди гораздо легче привыкают к тому. Что позволяет им расслабиться, отдохнуть, забыть о проблемах. И в списке таких расслабляющих занятий кальян стоит наравне с алкоголем, курением сигарет и наркотиками, так как пристрастие к кальяну возникает незаметно и очень быстро. Курение кальяна, как ни странно, позволяет даже завести новых друзей, таких же увлеченных кальянщиков. Курение кальяна сопровождается определенным ритуалом, который так нравится курильщикам: мягкие диваны, спокойная музыка, откровенные разговоры.
Что же чувствует курильщик, когда его легкие подвержены воздействию ароматного дыма? Как отмечают исследователи, в большинстве случаев наблюдается резкое снижение умственной активности, физически человек также становится вялым, а при длительном курении возникает легкая степень гипоксии. Угарный газ, который в огромных дозах выделяется при курении кальяна, тоже наносит сильный удар по нервной системе человека. Отравление происходит медленно и далеко не сразу дает о себе знать.
Курение кальяна при беременности
Курение и беременность – понятие несовместимые, но многие будущие мамы позволяют себе курить кальян, считая, что это вполне безопасно для нее и ее ребенка. И они очень ошибаются! Ранее привели массу доводов в пользу мнения о том, что кальян также вреден как сигареты. Беременность – особое состояние, когда женщине стоит беречь себя от любых, даже самых малых рисков. Кальян – среди них на первом месте в списке крайних опасных занятий для беременной женщины.
При первой же затяжке беременной дамы ее ребенок будет вынужден «глотать» угарный газ, а если его количество способно отравить взрослый организм, то сами представьте, как это отразится на здоровье еще не рожденного малыша. Если будущая мать не откажется от этой пагубной привычки, очень высок риск развития врожденных патологий у плода, аномалий строения органов его тела, а также отклонений в работе разных органов. Мама, которая курит кальян во время беременности поступает не просто безответственно, а по-настоящему жестоко, отравляя беззащитного ребенка угарным газом, никотином и еще десятком вредных веществ.
Кальян на молоке
Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.
Опасное заблуждение!
Кальян, в котором вместо воды в чаше налито молоко, ничуть не безопаснее. Молоко является таким же слабым фильтром, как и вода.
Опасен ли кальянный табак без никотина?
Все знают, что никотин – это яд, но сегодня продаются кальянные табаки и без него. Насколько они безопасны? С одной стороны, нет никотина – нет отравляющего воздействия на организм, кроме того, такой табак не вызовет привыкания. Отчасти верно, но все равно безникотиновый кальянный табак нельзя считать безвредным. При курении такого табака выделяется также большое количество дыма, который содержит вредные смолы и углеводороды.
Меры предосторожности при курении кальяна
Если все вышеприведенные доводы оказались для вас малоубедительными или вы не в силах отказаться от курения кальяна, стоит помнить о важных правилах, которые хотя бы немного снизят пагубное влияние кальяна на ваш организм:
- Покупайте только специальный табак, и табачные смеси для кальяна. Не стоит экспериментировать с травами и сборами, смешивать несколько видов табака, это опасно для вашего здоровья.
- После каждой покурки тщательно мойте не только чашу и колбу, но и чистите шахту при помощи тонкой трубки и ватки. На внутренних стенках кальяна оседает большое количество вредных смол.
- Если вы курите кальян в компании, то не поленитесь каждый раз надевать на трубку индивидуальный мундштук.
- Не добавляйте в колбу ничего, кроме воды или молока. Помните, что особенно опасным считается кальян на спиртных напитках.
- При курении кальяна откажитесь от распития алкоголя, замените его чаем или соком.
Итак, подведем итог, курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика, кроме того, вызывает привыкание. Кальян ничуть не безопаснее, чем сигареты. А по объему вдыхаемого вредного дамы значительно вреднее. Помните об это каждый раз, когда вам захочется вдохнуть ароматного дыма.
Никотин в кальяне. Сколько его?
Начинающих курильщиков часто волнует вопрос о том, есть ли никотин в кальяне. Для начала, следует понять, что кальян – это просто прибор для курения и
Начинающих курильщиков часто волнует вопрос о том, есть ли никотин в кальяне. Для начала, следует понять, что кальян – это просто прибор для курения и значение имеет непосредственно то, что лежит в чашке. Как мы писали в предыдущих статья, в основе табака для кальяна лежит табачный лист, который различается по различным физико-химическим параметра, в том числе и по концентрации никотина. Кроме того, методы обработки табачного листа также существенно влияют на содержание никотина в кальне. Например, с помощью гидротермической обработке происходит экстракция никотина в раствор, что уменьшает его содержание.

Никотин в кальяне. Безникотиновый табак или другие альтернативы
Некоторые производители используют заменители табака, тем самым создавая условия для безникотинового табака для кальяна. Чаще всего роль заменителя играют «курительные камни» – пористые камни, высушенные фрукты, свекловичная меласса и даже чай.
Самый большой недостаток подобных альтернатив – как не иронично, в полном отсутствии никотина в составе. Как следовательно курильщик получает совершенно не те ощущения и если вы не планируется таким способом пытаться бросить курить – лучше его не пробовать.

Никотин в кальяне. Так сколько никотина в кальяне?
Чаще всего, содержание никотина в кальяне колеблется от 0,05% до 0,5% в пачке. Если сравнивать концентрацию никотина в пачке табака (а это обычно 50 грамм, чего хватает в среднем на 3 кальяна) и обычную сигарету, то именно в сигарете будет максимальная концентрация никотина – 0.8-1 мг. Иранский Фахур и вовсе содержит 0,01% никотина и считается одним из самых легких табаков. Все эти способы не отражают объективное содержание никотина, поскольку в настоящее время нет сертифицированных стандартов ISO для определения никотина. Чаще всего производители устанавливают содержание никотина своими способами индивидуально. Кто-то рассчитывает некорректно, устанавливая взаимосвязь между 0,05% и массой всей пачки, получая на выходе 25 мл в пачке.
Мы уже писали подробный разбор о том, что вреднее: кальян или сигарета. Хочется отметить, что при более глубоком поиске информации на эту тему, мы натыкались на бесконечные комментарии в стиле «кальян такой же вредный, как и сигарета» или «час курения кальяна – равен пачке сигарет». Редакция Infohookah готова курить кальян, вместе с защитниками подобного мнения, которые будут курить пачку сигарет в час, несколько часов подряд, чтобы установить правду подобного утверждения.=)

Вот ссылка на американское исследование в 2013 году, где анализировалось не содержание никотина в табаке, а его содержание в крови – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3739484/ .Исследование показало, что при равном объеме забивки и плотности табака, равное количество затяжек, содержание никотина в плазме крови распределилось следующим образом: Альфакер – 11.4 нанограмм/мл, для Nakhla 9.8 нг/мл, для Starbuzz 5.8 нг/мл. Анализируемое время – 1 час.
После курения всего лишь одной сигареты, концентрация никотина в плазме крови увеличивается на 15-18 нг/мл. (https://www.healthline.com/health-news/heart-e-cigarettes-and-heart-attack-risk-121513 ). Итак, никотин в кальяне в значительной степени отличается в меньшую сторону от содержания никотина в пачке сигарет.
Никотин в кальяне. Вывод.
Проведенных исследований еще не так много, однако, на основании той информации, которую мы видим, можно утверждать, что содержание никотина в кальяне гораздо меньше, чем в пачке сигарет. Более того, часовое курение кальяна фактически поставляет, чуть ли не в 2-3 раза, меньше никотина, чем перекур одной сигареты. Кроме того, она растягивает передачу никотина на часовой промежуток, тем самым амортизируя удар по организму.
Действительно интересная информация о кальянах в рубрике «Вопрос-ответ«.
Больше о известных марках табака, а также отечественных крафтовых новичках — тут.
Подобрать интересный микс на вечер можно в «Миксах»
«Курение и здоровье» — здесь мы расскажем всю известную информацию о влиянии кальяна на здоровье
Наш Telegram-канал тут
Увидеть еще больше кальянов и табаков — здесь.




