Есть ли в сигарах никотин

Вредны ли сигары

Желая выглядеть важнее, старше, солидней люди начинают пользоваться довольно опасными для здоровья методами. О том, вредны ли сигары, есть ли в них никотин, как справиться с отравлением табачным дымом будет сказано в данной статье.

История происхождения сигар

Появление сигар не определено точным годом. Определена эпоха первых упоминаний о свертках для окуривания алтарей или мест жертвоприношения. Данные сведения определены эпохой племен майя.

Модность сигарокурения приходит волнами, так например, пиком популярности курения были двадцатые годы двадцатого столетия, но после, ажиотаж на данное увлечение стих.

С самых древних времен считалось, что курение сигары – это показатель статуса человека, поэтому цены на них всегда были высокими и курили их высокопоставленные лица, например, Уинстон Черчилль, не задумываясь о том, вреднее ли сигары сигарет.

Стоимость элитной табачной продукции всегда напрямую зависит от ее качества. Дорогие марки скруток для выкуривания – это качественный табак, большее содержание смол, приятней аромат при курении.

Строение сигары

Внешне сигара напоминает утолщенную, немного конусообразную скрутку из табачных листьев.

Сам сверток состоит из:

Наполнителя. Наполнением толстых свертков для выкуривания всегда является чистый табак, без каких-либо искусственных примесей. Различие одной сигары от другой в том, какие именно части табачного куста использованы в качестве наполнения, каков сорт и вид растения.
Листа, являющегося связующим компонентом. Для того чтобы содержание скрутки не рассыпалось, используют лист табачного куста с определенного яруса. Характеристиками листа должны быть упругость и прочность. Ароматические показатели листа для связи учитываются только для очень дорогих вариантов сигар.
Покровный лист или лист для обмотки. Внешняя часть табачного продукта является его лицом, поэтому цвет, целостность, аромат имеет первостепенное значение.

Вред сигар

Есть некоторые отличительные моменты в курении сигары или сигареты:

Оболочка скрутки не состоит из бумаги. Внешней обмоткой сигары являются листья, т.е. натуральный компонент.
В состав толстых сигарет не входят синтетические добавки и ароматизаторы (это относится к хорошим дорогим сигарам).
В сигаре больше смол, но содержание никотина меньше в разы.

Вред сигар не оспаривается, а лишь подтверждается различными трудами исследователей.

Чтобы не говорили любители сигарокурения в их защиту, вред от них колоссальный:

Как и во время курения сигареты, при выкуривании сигары образуется множество ядовитых элементов – канцерогенов, влияющих не только на организм курильщика, но и на тех, кто находится рядом. По данной причине глупо решать, что вреднее сигара или сигарета.
В одной скрутке очень большое содержание табака (количество одной пачки обычных сигарет) и это говорит о том, что за одно курение курильщик получает огромную дозировку ядовитых паров из табачного дыма.
В сигарах есть никотин, который заставляет выкуривать никотиновую продукцию регулярно.
Доказано что сигарокурение влияет на способность мужчины зачать ребенка, т.к. высокая концентрация табачного яда и никотин ухудшает качество семени.
У курильщиков практически всегда есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, с сердцем, желудком, легкими.

Развитие каких болезней провоцируется сигарами

Отвечая на вопрос о том, каков вред и польза от курения сигар, можно сказать так – от курения нет никакой пользы. Если же говорить о наносимом вреде здоровью человека, то необходимо указать на те проблемы, которые сопровождают каждого курильщика, а если что-то из ниже представленного списка отсутствует, то это либо появится со временем, либо будет присутствовать высокий риск развития данного недуга:

Первый удар от табачного дыма, высоких температур и смол принимает на себя ротовая полость. Результат воздействия дыма – желтизна зубной эмали, едкий, неприятный запах, воспаление десен, появление ранок на внутренней части щек.
У курильщиков высокий риск заболеть астмой. Астматиком могут стать и те, кто окружает курильщика из-за вдыхания табачного дыма, пускаемого во время выкуривания сигары курильщиком.
Развитие тромбов в сосудах происходит под действием веществ, при горении листьев обкрутки и самого табака.
Никотин действует на организм человека как наркотик, т.е. воздействует на клетки мозга, вызывая заторможенность, головокружение, иногда и обморок.
У тех, кто любит выкуривать сигары, обычно есть проблемы с желудком: гастрит, язва, рак.

Помимо серьезных заболеваний, каждого любителя выкурить табакосодержащую продукцию сопровождают такие симптомы недомогания, как:

Кашель.
Головная боль.
Тошнота.
Диарея.
Тахикардия.
Судороги мышц.

Новичкам, желающим пристраститься к курению сигар, грозит интоксикация организма, т.к. по незнанию и неопытности, новенький курильщик будет допускать всю массу дыма к легким, отчего отравит свой организм.

Что делать при отравлении дымом сигары

Отравление дымом может быть у самого курильщика и у того, кто находится с ним поблизости.

Существует две степени отравления:

Легкая степень отравления

Данная тяжесть интоксикации обычно наблюдается у новичков в курении табачных продуктов, т.к. организм не имеет еще привычки к яду, которым признан никотин.

Симптомами легкой интоксикации могут быть:

Головокружение.
Сильный кашель.
Резь в горле.
Потемнение в глазах.
Потеря устойчивости.
Заторможенность.

Большая часть симптомов проходит в течение пары часов, те что остаются, например кашель, могут пройти за несколько дней. Если после интоксикации курильщик не отказался от курения и повторил попытку закурить, может настать более сложная степень отравления.

Тяжелая степень отравления

Серьезное отравление можно получить если:

Проигнорировать симптомы легкой интоксикации и продолжить курение.
Выкурить несколько табачных продуктов подряд.

Симптомами запущенного отравления сигарным дымом является:

Тошнота и рвота.
Потеря концентрации.
Перебои пульса.
Непостоянное давление.
Галлюцинации.
Кишечные расстройства.
Синюшность кожи и губ.
Паралич.

При выявлении хотя бы части симптомов сильного отравления необходимо незамедлительно вызвать неотложку.

Подводя итоги, можно с уверенностью ответить утвердительно на вопрос «Вредно ли курить сигары?».

Что вреднее сигары или сигарета?

Курение сигар не столь популярно в России, во всяком случае, по сравнению со странами Южной и Северной Америки. Кроме того, стоимость хороших сигар весьма чувствительна для бюджета среднего российского курильщика. Поэтому, что вреднее, сигары или сигареты мы можем ответить только на основе научных данных. И все же, тема безопасности сигар, а также споры, что что хуже, что лучше из изделий табачной промышленности, периодически всплывают в обсуждениях, находя своих сторонников. Один из аргументов «за» безопасность — качество сигар по сравнению с сигаретами.

Все дело в дыме

По большому счету, для дыма и тех опаснейших компонентов, которые убивают курильщиков, нет никакой разницы, от горения чего они образовались. Дым любого табака включает более 4000 активных, канцерогенных и токсичных веществ, среди которых формальдегид, аммиак, бензол, диоксид углерода, синильная кислота, мышьяк, поливинилхлорид, этиленоксид, альдегиды, кадмий, полоний-210 и другие вещества. И, конечно же, главный компонент — никотин, мощное психоактивное вещество, свойства которого не меняются в зависимости от способа попадания в организм.

Измерения, проведенные за рубежом, показали, что в дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Когда стали выяснять, в чем причина таких показателей, оказалось, что на показатели влияют особенности подготовки табачных листьев для сигар, их ферментация, сушка особым методом. По этим же причинам содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.

Техничное отравление. Скорость против эстетики

Как курят сигареты с точки зрения техники курения? Быстро, энергично, на ходу, в любой момент. Обычно на все это хватает 5—7 минут. Быстро выкурили — быстро все расползлось по организму, растеклось в воздухе. Все, никотин полетел по сосудам, пассивно никто дым не вдыхает…

Сигары курят с чувством, с толком, с расстановкой. Минимум 30 минут тянется среднего размера сигара. У никотина есть «прекрасная» возможность всосаться в максимальный объем крови и неспешно расползтись по самым отдаленным уголкам организма. В это время около курильщика сигар образуется плотное облако дыма, пропитанного опасными и ядовитыми веществами. Однажды в Сан-Франциско измерили их объемы, и оказалось, что за 8 часов непрерывного выделения дыма от двух сигар выделятся в два раза больше оксида углерода, чем за 8 же часов, проведенных в часы пик на Калифорнийском шоссе.

В дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.

Сторонники сигар говорят, что у них меньше риск развития заболеваний, типичных для курильщиков, и связывают это с тем, что дым от сигар не вдыхают, его «перекатывают» во рту, наслаждаясь ароматом и послевкусием. Но полость рта обильно снабжена кровеносными сосудами — васкуляризована, как говорят медики. При этом через подъязычные сосуды всасывание происходит настолько быстро, что можно сравнить скорость наступления эффектов с внутривенным введением. Никотин легко высасывается через сосуды, изо рта быстро переносится к сердцу и в головной мозг, а значит, действует мощнее.

Канцерогенное влияние дыма на слизистую полости рта

Еще один явный минус техники курения сигар — канцерогенное влияние дыма на слизистую полости рта. Нежная слизистая языка, щек, мягкого неба и альвеолярных отростков — орган-мишень для злокачественных опухолей, чаще всего плоскоклеточного рака. И развивается он под влиянием бытовых вредных привычек, из-за постоянного воздействия канцерогенных веществ. Нет никаких успокаивающих статистических данных: по сравнению с некурящими у курильщиков сигар в 53 раз выше риск развития рака гортани, в 27 раз больше риск формирования рака ротовой полости (сюда относятся все виды локализации и гистологические варианты онкологических заболеваний).

Стоит отметить, что ценители сигар предпочитают не придерживаться правила «последней трети», которое гласит, что докуривать сигару до конца неприлично, нужно оставить минимум последнюю треть ее длины невыкуренной. Как раз в этой последней трети накапливаются самые выраженные ароматы и вкусы сорта табака, здесь наибольшая концентрация никотина и прочих веществ, в том числе продуктов сгорания. Соответственно, у давних любителей сигар риск развития онкопатологий возрастает и из-за этой привычки.

Отравленный воздух пассивного курильщика сигар

О вреде пассивного курения говорится много. Поклонники сигар утверждают, что от них вреда для близких намного меньше, ведь они: а) курят намного реже, чем курильщики сигарет; б) дым сигар натуральнее, там только табак и более ничего, а значит безопаснее. Но…

Во-первых, чтобы дым от сигары рассеялся до отсутствия стороннего запаха, потребуется пять часов в закрытом помещении. Все это время вещества дыма либо зависают в воздухе — и их может вдохнуть любой проходящий, либо медленно оседают на окружающих предметах. С сигаретами и то честнее — они отравляют окружающих не более 15 минут на открытом воздухе и около часа в закрытом помещении. И в том, и в другом дыме содержаться все те же трагичные нитрозамины, оксид углерода, аммиак, фенолы и т. п.

Во-вторых, концентрация вредных веществ в дыму от сигар выше хотя бы по причине бОльшего количества табака в них по сравнению с сигаретой. Для сравнения: масса обычной сигареты — 0, 90 граммов (включая вес бумаги, фильтра), масса сигары категории Petit — 6 граммов, а сигар стандартных размеров — около 9 граммов.

И в третьих, в сигарах может присутствовать дробленый табак, целлюлоза, а в дешевых сортах (чаще всего машинного изготовления) и вкусо-ароматические добавки, что снижает правдивость аргумента о натуральности их дыма.

Видео по теме

Мифы о курении сигар.

Мы выяснили, сколько вреда приносят разные виды курения на самом деле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?

Мы в AdMe.ru решили разобраться в вопросе и спешим поделиться результатами.

Сигареты

То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний. И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.

К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.

Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.

Стоит также помнить и о том, что:

2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.

«Легкие» сигареты

«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.

Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.

Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.

Сигары

Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.

Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.

После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.

Самокрутки

Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.

Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.

Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.

Курительная трубка

Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.

Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.

И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.

Электронные сигареты

Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.

И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.

«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».

Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.

Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.

Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.

Кальян

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.

Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.

Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры. Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку. Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.

Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый. И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак. Их показатели оказались близки к норме.

Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.

А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?

Общее представление о сигариллах

Сигариллы представляют собой один из видов табачной продукции. Они очень популярны среди курильщиков, поскольку содержат высококачественный табак и ароматические добавки. По сути, это нечто среднее между сигаретами и сигарами. Однако продукт имеет определенные характеристики, которые отличают их от других представителей этой группы и объясняют то, что же такое сигариллы.

Суть и виды

По внешнему виду сигарилла напоминает сигареты. Однако изделия имеют серьезные отличия в свойствах и составе. При изготовлении сигарилл используется высококачественное сырье. Часто эти продукты включают ароматические добавки, которые не вредят организму человека. Благодаря особенной структуре они обладают явно выраженным вкусом табака.

Имеются определенные требования и к тому, сколько весит 1 изделие. Этот показатель – 3 г. Длина бывает разной – 80-150 мм.

Если продукт изготавливается вручную, для этого применяется целый табачный лист. В него помещают крупно порезанные листья табака. При использовании механизированных приспособлений сырье заворачивают в восстановленные листья.

Некоторые производители добавляют в свою продукцию ароматические компоненты, которые насыщают ее разными вкусами. Изделия делают исключительно из натурального сырья.

Внимание! Продукты, которые сделаны из сырья Кубы или Латинской Америки, можно хранить в любых условиях. При этом табачные листья Доминиканской республики рекомендуется держать в особом устройстве – хьюмидоре. При нарушении этой рекомендации есть риск того, что продукт отсыреет.

Хотя изделия делаются из табачных листьев, они имеют разные виды. Это стоит учитывать при выборе конкретного продукта. Итак, к главным видам изделий относятся:

С фильтром. Благодаря наличию этого элемента удается сократить объем смол и никотина, который попадает в организм при курении. Тем более что сигариллы содержат очень много этих компонентов. Также стоит упомянуть еще одну особенность: изделие считается своеобразным переходом от обыкновенных сигарет к сигарам. При этом присутствие фильтра помогает сделать его более безболезненным, ведь поклонники обычных продуктов привыкли к затяжкам, которые не делаются при использовании сигар.
С мундштуком. Функция этого элемента направлена на снижение температуры сигаретного дыма. Также он снижает объем смол и никотина, которые пагубно воздействуют на человеческий организм. Мундштук делают пластиковым или деревянным. При этом покровный слой изготавливают из восстановленных листьев табака.
Традиционные. Эта разновидность подойдет людям, которые хотят получить никотин в полном объеме. Стоит учитывать, что изделия часто содержат ароматические добавки, что насыщает их приятным послевкусием. Внешний вид сигарилл напоминает сигары, однако имеют меньшую толщину.

Основные отличия от сигарет

Существует много отличий обыкновенных сигарет от сигарилл:

Принципиальная разница заключается в структуре. В сигаретах табак завернут в бумагу, которая обработана специальным образом. При этом сигариллу покрывает восстановленный или цельный лист табака.
Длина обыкновенной сигареты составляет 84 мм, что соответствует размеру king-size. Сигариллы бывают намного длиннее – конкретный показатель зависит от марки.
Сигареты дополнены фильтром, чего нельзя сказать о папиросах. Сигариллы часто дополняют специальным мундштуком, и этим они тоже могут различаться с обыкновенными сигаретами.
По содержанию вредных элементов сигариллы занимают лидирующие позиции. Это тоже может отличать их от сигарет.
Состав также отражает то, чем же отличается сигара от сигареты. В последних присутствует мелконарезанный табак, а сигариллы содержат более крупное сырье.
При отсутствии тяги поддерживать горение табака сложно. Потому при изготовлении сигаретной продукции применяют особенные элементы, которые отвечают за процесс горения. Сигариллы не обрабатывают такими веществами. Если нет доступа воздуха, они тухнут.
Обычные продукты редко ароматизируют дополнительными веществами. Исключением являются изделия со специальными капсулами. При этом сигариллы содержат такие добавки.

Также выделяют электронные приспособления. Их принцип действия заключается в другом. Начало курения сопровождается нажатием специальной кнопки. При этом действующие вещества специальной жидкости не горят, а испаряются.

Влияние на организм

Но, даже зная состав, сложно понять, что же вреднее сигареты или сигариллы. Вторые полностью изготовлены из табака. Нарезанное сырье заворачивается в табачный лист. Такая особенность делает изделие насыщенным, и в этом кроется серьезное различие с обычной сигаретной продукцией.

Помимо этого, обыкновенные изделия имеют фильтры, что способствует снижению вредных веществ, поступающих в организм. При этом сигариллы далеко не всегда дополняют фильтром или мундштуком.

Определить, что именно приносит организму больший вред, проблематично. При изготовлении сигарилл используется качественное сырье. Но при попадании таких веществ в организм человек получает большой объем вредных ингредиентов, которые вырабатываются во время горения листьев табака.

Сигариллы – популярный продукт, который курят многие люди. Однако стоит учитывать, что он серьезно вредит организму. Потому перед началом курения стоит хорошо подумать, ведь справиться с физической и психологической зависимостью будет очень сложно.

Полезное видео

О вреде курения сигарет и не только будет рассказано ниже:

Вредно ли курить сигары?

Наверняка каждый афисионадо хоть раз в жизни задавался вопросом о вреде его любимого продукта. Многим о вредном хобби чуть ли не ежечасно напоминают некурящие родственники и друзья. Совершенно беспардонно делает это в последнее время и Минздрав, не просто предупреждая нас, но еще и уродуя элегантные сигарные коробки отвратительными фотографиями с изображениями результатов страшных болезней, словно кара небесная якобы следующих за пагубной привычкой. Сложно в такой обстановке сохранять присутствие духа и по-прежнему курить сигары, не изводя себя и не тратя попусту бесценные нервные клетки. Хочется если и не заверений в безвредности любимых витол, то хотя бы четкого осознания рисков, которые влечет для здоровья это благородное увлечение. Понимая это, специально для вас cigarday отделяет зерна от плевел и разбирается в вопросе «вредно ли курить сигары?».

Простой поиск в интернете – как русско-, так и англоязычном, позволит найти много информации о вреде курения. Казалось бы, вопрос закрыт, а нам остается лишь опубликовать список страшных болезней, преследующих курильщиков и сокращающих их жизнь. Неужели придется признать, что сигарные долгожители (например, всем известный Уинстон Черчилль) – не более чем исключение, подтверждающее печальное правило?

Однако не спешите отчаиваться. Не все так просто, как может показаться при беглом поиске.

Во-первых, подавляющее большинство курильщиков предпочитают сигареты, соответственно, и большинство материалов о вреде курения относится именно к курению сигарет. Думаю, даже начинающим афисионадо нет нужды объяснять, чем сигара отличается от сигареты и почему вполне законно наше желание найти информацию, посвященную именно сигарам.

Во-вторых, в наше время борьба с курением – одна из самых модных тем как в России, так и за рубежом. А раз тема модная, то нужно с колоссальной осторожностью относиться к любой информации по ней. Речь идет не только о блоггерах, стремящихся привлечь аудиторию, накачивая ее праведным гневом по поводу убийц-курильщиков, эффекту моды подвержены и серьезные новостные агентства и, увы, вполне себе респектабельные ученые, публикующие работы в рецензируемых научных журналах. Ведь большая часть исследований проводится за счет предоставленных грантов, а в наше время куда легче получить грант заведомо на борьбу с курением, нежели на объективное исследование влияния никотина на организм человека.

Что же делать в такой ситуации? Никому не верить? Верить всем и каждому? Махнуть рукой и постараться забыть? Ни в коем случае! Нужно всего лишь добраться до первоисточника, отвергнув популистские сентенции чиновников и журналистов и даже высказывания врачей, интерпретирующих результаты антитабачных исследований. Ведь интерпретация субъективна и может быть подана (и будет подана) под тем соусом, который позволит получить новый грант, а то и премию от министерства здравоохранения. Обратимся к цифрам, ведь Ее Величество Статистика сама по себе никогда не лжет. Лгут лишь те, кто хочет любой ценой использовать любезно предоставленные ею цифры в своих целях.

Для того, чтобы ответить на поставленный в начале статьи вопрос, обратимся к результатам исследования, которые провели ученые из «Kaiser Medical Care Program», одной из крупнейших организаций по охране здоровья в США. Результаты этого замечательного исследования опубликованы в авторитетном «New England Journal of Medicine» в 1999 году. Полный текст статьи в свободном доступе пытливый читатель может найти на официальном сайте журнала или по ссылке: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199906103402301.

Исследование может показаться устаревшим, однако нам оно удобно сразу по нескольким причинам. Во-первых, влияние сигар на организм человека вряд ли сильно изменилось за прошедшие два десятка лет. Во-вторых, в девяностых в США случился сигарный бум, что естественным образом подстегнуло интерес ко всему, связанному с сигарами, в том числе и к исследованиям о влиянии сигар на здоровье. Наконец, антитабачная истерия в те годы еще не набрала такие обороты, и к цифрам, опубликованным в конце девяностых, больше доверия.

Итак, что за исследование было проведено американскими учеными? Оно называется «Влияние курения сигар на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хронической обструктивной болезни легких и рака у мужчин» («Effect of Cigar Smoking on the Risk of Cardiovascular Disease, Chronic Obstructive Pulmonary Disease, and Cancer in Men»). Название более чем красноречивое, и данные статьи позволяют нам разом, с обоснованной врачебно-статистической точки зрения оценить, насколько повышается у афисионадо риск развития всех тех заболеваний, в появлении которых обычно и винят ароматный табачный дым.

Статистическая выборка включала в себя 17774 мужчины в возрасте от 30 до 85 лет, которые никогда не курили сигареты и в настоящее время (в течение последнего года) не курят трубку. Среди этих мужчин оказалось 16228 тех, кто не курит сигары, и 1546 афисионадо, они и представляют собой две контрольные группы, на основании которых выявлялась частота возникновения соответствующих заболеваний. Как видим, выборка весьма значительна и позволяет добиться репрезентативности статистической информации. Кстати, женщины в эту выборку не были включены по той простой причине, что среди них оказалось очень мало афисионадо (всего 25 из более чем 200 тысяч опрошенных).

Выводы, публикуемые в статье, неутешительны. В ее заключении говорится, что, «Независимо от других факторов риска, регулярное курение сигар может увеличить риск ишемической болезни сердца, хронической обструктивной болезни легких и раковых образований верхних дыхательных путей и легких» (Independently of other risk factors, regular cigar smoking can increase the risk of coronary heart disease, COPD, and cancers of the upper aerodigestive tract and lung.»).

Словом, все те ужасы, что приписывают сигаретному курению, оказываются справедливы и для сигар. Возрастает риск возникновения различных форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и даже заболеваний легких, хотя сигарный дым не принято вдыхать. Кажется, что необходимо срочно бросать курить, причем в равной степени это относится и к сигаретам, и к сигарам. Или, как минимум, уверить себя в ангажированности исследования и махнуть на него рукой.

Однако и тот, и другой вариант – ненужные крайности, которых вполне можно избежать. Помните, как в начале статьи мы говорили, что нужно пропускать мимо ушей любые интерпретации и верить лишь цифрам? Благо, авторы из «New England Journal of Medicine» не могли ограничиться одним лишь мнением, в любом серьезном рецензируемом журнале необходимо приводить соответствующие числовые данные. Именно эти данные с точки зрения статистики мы и рассмотрим буквально в следующем материале. А это значит, что уже через несколько дней у вас будет эксклюзивная возможность объективно оценить влияние курения сигар на здоровье и составить собственное, свободное от интерпретаций и ангажированности мнение по этому вопросу.

Курение сигар – вред или польза?

Сигара – скрутка, включающая в свой состав листья, предназначенные для курения, которую можно курить в том виде, как она есть, без каких-либо изменений. Данный продукт появился на рынке значительно раньше сигарет и в своё время пользовался огромной популярностью. Сигары курили знатные и богатые люди, они давали человеку определённый авторитет.
Курение пришло к нам от индейцев. Они первыми начали использовать похожие скрутки с листьями различного происхождения. Но делали они это скорее не для того, чтобы курить, а для того, чтобы проводить своего рода релаксирующие ароматерапии. Поджигая определённые листья, при сгорании давали запах, который приносил море удовольствия. Данный факт заметил Христофор Колумб во время своего путешествия. Ходят легенды, что именно из-за его похода к нам пришли сигары.
На самом деле, современные сигары абсолютно не похожи на те, что были придуманы в те далёкие времена. В соответствии с этим, сейчас они дают не только определённый запах, но и имеют ряд губительных действий, о которых будет рассказано немного позже.

Состав сигары

Современные сигары состоят из трёх основных компонентов:

Наполнитель – самая главная составляющая сигар. Она представляет собой смесь листьев различного рода и происхождения и обладающие особыми действиями и эффектами. Измельчены и смешаны в определённую структуру. В состав этой смеси чаще всего входит три сорта листьев. Благородные, редкие компоненты говорят о своей стоимости, так как в состав входят исключительно уникальные сорта листьев.
Связывающий слой (лист) – он придаёт необходимую структурную форму сигаре, соединяет все внутренние компоненты в одно целое, образуя плотное содержание. Так же, данный слой отвечает за аромат, который исходит от сигары при курении. Но, самое важное действие этого слоя, не только определение запаха, но и придание определённой упругой структуры, которая будет удобна и практична в использовании.
Покровный слой (лист) – данная оболочка покрывает два предыдущих слоя и отвечает за внешний вид сигары.

Сигары: вред и польза

Несмотря на то, что сигары обладают достаточно хорошими качествами (имеется ввиду компоненты сгорания), они не являются безопасными и в большей степени, не могут оказывать положительного действия, так как это в любом случае идёт вдыхание в лёгкие инородных, несвойственных компонентов и элементов горения.

Польза от курения сигар

Аромат сигар. В отличие от сигарет, они обладают достаточно приятным запахом, который может включать в свой состав различные расслабляющие средства. Всем известно, что курение оказывает на курильщиков расслабляющее действие, сигары обладают такими же качествами, но ещё и с ароматерапией.
Расслабляющий эффект от курения не связан с наличием в сигаретах или сигарах каких-либо компонентов, которые обладают успокаивающим действием, данный процесс выработан психологическими процессами в мозгу, человек получает удовольствие не от самого курения, а от процесса вдыхания и выдыхания воздуха; держание такого продукта в руке. Все эти процессы дают человеку некую свободу, из-за которой он не думает о проблемах, а пытается снять напряжение.
Похудение. Кто-то скажет, что это действительно хорошо, что при курении жир сжигается на глазах, многим очень понравится данное утверждение, но оно не является плюсом. Поэтому, его разумнее отнести к вреду от курения сигар.
Противоаллергическое средство. Звучит неожиданно, но по данным профессоров одного крупного центра Франции, было выявлено, что курильщики сигар реже других страдают поллинозами, так как их дым способен затормаживать активность аллергических клеток.
Данные пункты могут показаться агитирующими к курению, но это не есть так. Действительно, сигары намного меньше приносят вреда, чем сигареты, поэтому у них есть некоторые незначительные плюсы, Которые стоит учитывать, но не стоит ставить на первое место при решении начать употреблять их часто и в большом количестве. Курение сигар не предназначено для ежедневного употребления.

Вред от курения сигар

Как и сигареты вызывают гипоксию клеток, не насыщают в достаточной степени плазму крови кислородом.
Нарушения работы сердца, так как при курении сужаются сосуды, и расслабляется гладкая мускулатура мышц, из-за этого у организма нет сил «доносить» кровь до сердца, в результате развиваются различные проблемы, связанные с недостаточностью сердца, которые могут привести к отёку лёгких, в следствии застоя крови в лёгких.
Изменение допустимого состава крови, она полностью пропитывается составляющими компонентами сигары, что оказывает негативное действие сначала на кровь, а затем на органы, куда поступает эта кровь.
Высокая вероятность развития инсульта, так как из-за плохого кровенаполнения клеток головного мозга кровью, снижается его работоспособность, гипоксия и инсульт (острое нарушение кровенаполнения головного мозга).

Из всего перечисленного можно сделать вывод, что даже те, некоторые «плюсы», не способны закрыть всех минусов, которые возникают при курении сигар.

Отличие от сигарет

Намного больше по размеру.
И у тех и у других имеется покрывающий слой, но для сигар используется цельный лист, а для сигарет специально приготовленный лист Бумаги, что уже говорит о худшем качестве и явном различии.
В состав любой сигареты входят различные химически соединения и раздробленный табак, который прессуется; в состав сигар входит много природных компонентов, они отличаются более сложной формой наполнения.
Запах: у сигар – приятный, чаще ароматизированный, у сигарет – едкий, раздражающий, никотиновый.
Сигареты курят в затяжку, что сразу же ударяет по состоянию лёгких, они заполняются табаком и там оседает никотин. Сигары курят иначе, буквально впускают клубок дыма в полость рта, немного задерживая его там и выпуская. В этом понятно, что курение сигарет намного быстрее нанесёт вред лёгким, чем сигары, но это тоже не за горами. Оба продукта обладают губительным средством не только для лёгких, но и для других органов.
У сигары есть определённое место для вдыхания дыма. У сигареты же нет разницы, если она будет без фильтра.
Ценовая категория абсолютно различная, как известно, сигары отличаются большей стоимостью, за счёт своего уникально состава.
Но есть и сходство: они предназначено для определённого эффекта, который у каждого разный. Несмотря на всё это, и те и другие являются очень вредными, и злоупотребление любыми из них понесут за собой непредсказуемые последствия.

Заболевания, вызывающиеся в результате курения сигар

Заболевания дыхательных путей, появление кашля курильщика, продуктивного хронического кашля, воспаление гортани и полости рта.
Плохое кровенаполнение лёгких, что ведёт к гипоксии и, возможно, к астме.
Образование в крови тромбов = развитие тромбоэмболии.
Угнетение дыхательного центра, вследствие чего, человек не может самостоятельно дышать.
Из-за гипоксии клеток головного мозга развивается заторможенность, ухудшение памяти, спутанность сознания, ступор, головокружение, частая головная боль, тошнота, рвота.
Рак гортани, полости рта, зева, желудка, пищевода, кишечника, лёгких.
Развитие гастрита, после – язва.
Развитие зависимости к компонентам сигары.

Курение любого вида курительных смесей вредит вашему здоровью. Не важно, какие компоненты входят в тот или иной продукт, главное, что все они не проходят бесследно, каждая часть дыма и наполнителя навредит многим участкам вашего организма. Курение является самой распространённой вредной и губительной привычкой. Необходимо снижать этот показатель и создавать здоровое общество.