Если человек много курит то у него

Почему человек курит? Организм курящего человека

Всем известно, что никотиновая зависимость – настоящий бич современного человека. Это пагубное пристрастие может быть вызвано множеством причин как физиологической, так и психологической природы. Что вызывает тягу к курению и мешает человеку бороться с вредной привычкой? Ответы на эти вопросы можно узнать из материала статьи.

Виды причин никотиновой зависимости. Предпосылки возникновения

Не секрет, что жизнь любого человека – это взлеты и падения, периодически сменяющие друг друга. Многие люди, став взрослыми, приобретают какие-либо пристрастия и ритуалы (зачастую не слишком полезные), которые помогают им справиться со сложными ситуациями и стрессами. Одной из самых вредных привычек является курение. Никотиновая зависимость опасна тем, что в процессе ее возникновения происходит формирование условного рефлекса. Это значит, что впоследствии избавиться от пагубного пристрастия будет непросто.

Почему человек курит? Ответ на этот вопрос поможет не только понять причину зависимости, но и справиться с ней. Известно, что формирование пагубного пристрастия – процесс, протекающий в несколько этапов. В итоге курение, как и любая вредная привычка, приводит к тому, что человек не представляет без него свою жизнь. Предпосылки, провоцирующие возникновение никотиновой зависимости, можно разделить на две категории: психологические и физиологические. Именно они приводят к тому, что курящий человек вновь и вновь тянется за сигаретами, при этом имея четкое представление об их пагубном влиянии.

Психологические причины никотиновой зависимости

Ответ на вопрос, почему человек курит, часто кроется в его эмоциональном состоянии. Как правило, это происходит в следующих ситуациях:

  1. Человек испытывает грусть или нервное перенапряжение. Многие утверждают, что сигарета приносит психологическое облегчение. Поддавшись этому ошибочному убеждению, человек покупает свою первую пачку. В результате самовнушения, ему начинает казаться, что после курения он успокоился. Этот эффект приводит к тому, что в стрессовой ситуации человек начинает прибегать к дозе никотина.
  2. Стремление производить впечатление взрослой личности. Это состояние характерно для подростков. Для них процесс курения становится атрибутом солидности, независимости. Иногда лица переходного возраста подражают матерям и отцам. Когда кто-то из старших курит, это становится привычным для подростка.
  3. Стадный инстинкт. Люди, как известно, общественные существа. Социум играет огромную роль в жизни каждого. Курящий человек в компании таких же людей выглядит «своим». Поэтому тот, кто раньше не пробовал сигареты, под влиянием окружающих его лиц с никотиновой зависимостью приобретает пристрастие к табаку.
  4. Представление о процессе употребления табака как о чем-то привлекательном. Чаще всего, это наблюдается у женщин. Ведь им кажется, что сигарета в руке с аккуратным маникюром, красивая зажигалка и пепельница – это очень модно и сексуально. Для представителей сильного пола курение и связанная с ним дорогостоящая атрибутика – показатель достатка и высокого статуса в обществе.

Никотиновая зависимость с точки зрения физиологии

Ответ на вопрос о том, почему человек курит, следует искать, прежде всего, в психологии. Физиологическая составляющая формирования никотиновой зависимости ничтожно мала.

Однако всем известно, что сигареты содержат никотин. Этот компонент способен вызвать зависимость. И хотя в первую очередь у человека формируется пристрастие к табаку на психологическом уровне, через определенный период времени его организм уже начинает требовать новые дозы никотина. Если человек не выкуривает сигарету, он испытывает неприятные симптомы, сходные с теми, которые возникают у наркомана при отсутствии наркотического вещества. Это такие патологические явления, как:

  1. Возбуждение, тревога и беспокойство.
  2. Гипергидроз.
  3. Нестабильный эмоциональный фон.
  4. Головокружение.
  5. Подавленное настроение.

Чтобы избавиться от мучительных симптомов, человек берет в руки сигарету.

Многие женщины становятся зависимыми от никотина, чтобы сбросить вес. Утверждение о том, что сигареты помогают меньше есть, является правдой. Никотин снижает чувство голода и ослабляет вкусовые ощущения.

Реклама сигарет и ее «вклад» в формирование никотиновой зависимости

Именно это явление служит одной из причин пристрастия к сигаретам, особенно у молодого поколения. Уже в тридцатые годы прошлого века в США между фирмами, занимающимися производством и продажей табачных изделий, возникло сильное соперничество, и они начали изобретать способы продвижения своих товаров на рынок. Затем началась война, и солдат стали снабжать сигаретами бесплатно. Этот прием значительно увеличил спрос потребителей на табачные изделия.

Затем производители сигарет переключились на лиц прекрасного пола. Реклама сигарет стала внушать им, что данная продукция является показателем независимости и привлекательности. Дизайн пачек дамских сигарет отличается утонченностью. Часто в продаже можно увидеть упаковки, раскрашенные в яркие цвета.

Влияние курения на организм

Вещество, которое содержится в сигаретах, называется никотином и вызывает зависимость, сходную с наркотической. Что происходит, когда человек курит? Если это первая сигарета, организм, как правило, отторгает ее. Появляется тошнота, кашель и головокружение. Но, несмотря на эти отвратительные ощущения, уже после второй сигареты человек начинает испытывать удовольствие от курения. Это происходит потому, что никотин влияет на мозг. Это вещество оказывает отрицательное воздействие не только на ЦНС, но и на другие органы и системы. У курильщиков снижается сопротивляемость организма, возникает повышенный риск развития опухолей и ухудшается работа сердца и сосудов. Многие люди с никотиновой зависимостью испытывают трудности в половой сфере. У курящих женщин и мужчин часто диагностируют бесплодие. Дети лиц, имеющих это пагубное пристрастие, страдают серьезными заболеваниями.

Патологические процессы, происходящие в организме курильщика

Не секрет, что люди с никотиновой зависимостью сокращают себе жизнь. У них появляются серьезные проблемы со здоровьем, такие, как:

  1. Заболевания дыхательной и сердечнососудистой системы.
  2. Язвенная болезнь желудка и кишечника.
  3. Злокачественные опухоли органов дыхания и пищеварения.
  4. Инфаркт миокарда.
  5. Инсульт.
  6. Нарушения сна, возбудимость, нервозность.

Что препятствует отказу от пагубной привычки?

Если человек хочет жить долго и оставаться здоровым даже в преклонном возрасте, он должен расстаться с табаком навсегда. Тем более, что ученые доказали, что курящий и некурящий человек имеют разную продолжительность жизни. Те, кто не употребляет табак, живут минимум на шесть лет дольше, чем люди с никотиновой зависимостью.

  1. Стремление занять руки и рот. Этот же фактор объясняет потребность щелкать семечки, употреблять жевательную резинку, играть в компьютерные игры, много есть.
  2. Отсутствие других способов справляться с нервным напряжением. Этому способствует ложное утверждение о том, что сигареты помогают успокоиться. В стрессовых ситуациях человек много курит.
  3. Нервозность, зажатость, стремление иметь что-то общее со своим окружением.
  4. Слабая воля. Человек не может мотивировать себя на отказ от пагубной привычки.
  5. Ошибочное представление о том, что сигареты не так опасны, как кажется. Многие люди с никотиновой зависимостью верят в мифы о человеке, которые долго курил, но прожил около девяноста лет. Слишком интенсивная антиреклама табака, к сожалению, не производит на людей должного впечатления, а, наоборот, обесценивает вред сигарет. Люди считают его преувеличенным.

Выводы

Итак, никотиновая зависимость – это масштабная проблема человечества, и количество людей, приобретающих эту пагубную привычку, растет с каждым годом. Ответив на вопрос, почему человек курит, можно понять истоки возникновения этого явления. Зависимость от табака имеет скорее психологическую, чем физиологическую природу, поэтому справиться с этим пагубным пристрастием довольно сложно.

Психологическая зависимость курильщика

«Иллюзии привлекают нас тем,

что избавляют от боли»

1. Почему человек начинает курить?


Причины, по которым люди начинают курить:

давление социума. Если человек, особенно подросткового возраста, оказывается в компании курящих, риск развития табачной зависимости намного возрастает. Особенно это касается ведомых личностей, мнение общества для которых представляет особую значимость. В группу риска попадают также и неуверенные в себе подростки, для которых важно ощутить свою причастность к коллективу, быть «как все»;

положительный образ курильщика. Недаром антитабачная кампания, которая сравнительно недавно набрала ощутимые обороты в России, предполагает ограничение рекламы табачных изделий. В таких роликах образ курящего человека ассоциируется со свободой и уникальным стилем, что создает прочную взаимосвязь в сознании неокрепших умов: сигарета – это привлекательно. Положительные ассоциации также в равной степени формируются за счет кинематографа – во многих фильмах, как отечественных, так и зарубежных, главные герои прибегают к курению, что в сознании зрителя добавляет им харизмы, уверенности в себе, решительности и т.д.;

пример взрослого. Если ребенок наблюдал, как курят взрослые люди, риск развития вредной привычки возрастает в разы. Не секрет, что дети копируют поведение родителей и других близких людей, особенно если они представляют особый авторитет в их глазах. В этом случае курение может быть и бессознательным – в подростковом возрасте ребенок потянется за сигаретой, не осознавая истинных мотивов своего поступка. Также формирование пристрастия «облегчает» доступность табачной продукции – как правило, курящие взрослые хранят сигареты дома;

вызов обществу. Одной из наиболее распространенных причин является противостояние социуму, семье, коллективу. Вступая в пубертатный возраст, человек еще более строго очерчивает собственные личные границы: учится отстаивать мнение, противопоставлять себя группе людей, отделять свои истинные потребности от навязанных другими желаний. В этом случае зачастую имеет место так называемый юношеский максимализм – потребность сделать наперекор взрослым, педагогам, группе одноклассников и однокурсников, необходимость придания себе особого статуса «Я взрослый».

Почему мы в основном ведем речь о подростках? Причиной этому является тот факт, что курить начинают, как правило, именно в пубертатном возрасте, однако некоторые с вступлением во взрослую жизнь отказываются от вредной привычки, другие же продолжают курить еще много лет, и этому также находится объяснение.

2. Почему человек продолжает курить?


Помимо того, что избавиться от никотиновой зависимости сложно в связи с физиологической потребностью, существует несколько психологических причин, по которым человек курит:

трудности коммуникации. Для тех, кто не умеет или стесняется общаться с другими людьми, курение выступает настоящим «спасением» – оно в некотором роде раскрепощает, объединяет, создает специфическую обстановку при контакте. Спросить сигарету у незнакомца, позвать коллегу в курилку, попутно обсуждая важные вопросы, встретить соседа возле подъезда и поболтать – курение несколько упрощает эти процессы, что особенно важно для замкнутых людей. Однако оно не решает основной проблемы – стеснение, замкнутость, закрытость можно и нужно преодолевать без вреда для здоровья, поскольку существует множество психологических техник, тренингов, занятий, созданных для этой цели;

необходимость в перерыве или стимуляции психической активности. Считается, что человек, вышедший из офиса на несколько минут во время рабочего перерыва подышать свежим воздухом, выглядит достаточно странно. Однако куда более странным является необходимость вдохнуть в себя большое количество ядов, смол, токсичных веществ, после чего вернуться в рабочий процесс «с новыми силами». Никотин действительно является психостимулирующим веществом, однако его действие непродолжительно, после чего мозговая активность, напротив, ухудшается. Несмотря на это, многие воспринимают «перекур» как возможность сделать паузу в профессиональной или учебной деятельности;

снятие стресса. Бытует мнение, что сигарета помогает снять психическое напряжение. Возможно, это так, однако совсем не за счет поступления никотина, все намного проще: курильщик делает небольшой перерыв во время конфликтной ситуации или при обдумывании сложной проблемы, что позволяет «выпустить пар», этот процесс сродни распространенной рекомендации психолога досчитать до 10. Однако это можно делать и без табака, поэтому данная причина, как и многие другие, является просто отговоркой;

cигарета как ритуал. Некоторые курильщики испытывают эстетическое наслаждение от процесса курения. Этому способствует изобилие красивых аксессуаров – зажигалок, пепельниц, кальянов, мундштуков. Как правило, такие личности не курят или курят достаточно мало в повседневной жизни и увлекаются вредной привычкой только в определенных, благоприятствующих этому обстоятельствах. Такая причина во многом обусловлена вышеописанным положительным образом – процесс поглощения дыма ассоциируется с чем-то художественно привлекательным, стильным, эксклюзивным;

cигарета как заменитель. Некоторые предпочитают заменять табачным изделием потребность в получении вкусовых ощущений, другие – заменяют ею другие ритуалы и действия. Как правило, сигарета позволяет заменить отсутствие положительных эмоций, что еще больше укрепляет ее взаимосвязь со стрессом и жизненными неурядицами в сознании человека.

– cуществуют также и другие факторы, способствующие укреплению пагубного пристрастия. Например, согласно психоаналитической теории, сигарета позволяет достичь психологического равновесия «механически» – процесс курения является в некотором роде заменой сосательного рефлекса, ведь известно, что плачущие младенцы успокаиваются, когда мать прикладывает их к груди или дает пустышку. Такие личности «застревают» в этом нежном младенческом возрасте и, столкнувшись с проблемами, пытаются заменить недостающие успокаивающие предметы. Как бы то ни было, ни одна из вышеуказанных причин не является действительным основанием для того, чтобы продолжать вредить своему здоровью и самочувствию окружающих, поэтому на этапе отказа от курения важно бороться не только с физической зависимостью, но и работать над собой в психологическом плане.

3. Что делать (говорить), если кто- то предложит Вам закурить?


Часто достаточно простого, но твердого ответа: «Нет спасибо, я не курю».

Если же собеседник настаивает или подтрунивает над Вами, помните, что решение принимаете только Вы.

– «Я узнал, с каким риском связано курение, и решил, что это не для меня»;

– «Я еще хочу жить»;

– «Я не вижу в этом никаких плюсов, только минусы»;

– «Зачем мне это нужно?».

Но, как известно, самая трудная борьба – это борьба с самим собой. Вот что можно сказать в таком случае «своему» внутреннему голосу:

– «Есть ли мне какая-то польза от курения, например, если я курю только чтобы не отличаться от других, то, может быть, я стараюсь вписаться в круг людей, с которыми у меня на самом деле мало общего? Или я хочу быть «своим» среди тех, кто рад тому, что я врежу собственному здоровью»;

– «Чего мне будет стоить курение в плане денег, проблем со здоровьем и потери уважения?».

4. Какие существуют мифы о курении?


1. С помощью сигареты можно снять напряжение и расслабиться.

На самом деле напряжение снимается только в первые три минуты, пока человек выкуривает сигарету. А далее ваш организм начинает просить следующую порцию никотина, тем самым еще больше испытывая напряжение и стресс. Никотин, который содержится в дыме, к сожалению, не имеет никакого успокоительного действия, иначе уже давно использовался бы в медицине, в качестве дешевого успокоительного средства.

2. С помощью сигареты можно сбросить лишний вес.

На самом деле среди курильщиков есть как худые люди, так и имеющие лишний вес. Но очень часто действительно мы слышим такие фразы: «Как только я бросил курить, то сразу же стал набирать лишний вес» или наоборот «Как только я стал курить, то начал терять лишний вес». В действительности сигарета, а точнее содержащийся в ней никотин, очень пагубно влияет на желудочно-кишечный тракт, что влечёт за собой появление таких заболеваний как гастрит и язва желудка. Как только человек бросает курить, у него появляется хороший аппетит.

3. Лёгкие сигареты не так вредны.

На самом деле это всего лишь рекламный трюк. Лёгкие сигареты также вредны и опасны, как и обычные. Кроме того, содержащийся в них никотин также способен вызвать сильнейшую никотиновую зависимость. Переходя на такие сигареты, вы увеличиваете количество потребляемых сигарет в день, соответственно и увеличиваете дозу потребляемого никотина и смолы.

4. Пассивное курение не так опасно.

На самом деле уровня безопасного воздействия табачного дыма нет. Причиной возникновения сердечнососудистых заболеваний и рака лёгких у людей, которые не курят, является именно пассивное курение. Это доказанный факт.

5. Безвредная привычка.

На самом деле, обратите внимание, что на каждой пачке пишется предупреждение, о том, что курение опасно для жизни. Это сравнимо с тем, если бы вам каждый день давали пищу, куда заранее была бы добавлена маленькая доза яда. Курение – это скрытый враг нашего здоровья.

5. Насколько вредно курение для подростов и женщин?

Подростки и женщины предродового возраста наиболее подвержены влиянию никотина, который способен не только убить здоровую и крепкую лошадь, но и принести вред будущему потомству. При постоянном курении происходит негативное влияние на весь организм зависимого человека.

Постепенно разрушается не только зубная эмаль, но и поддаются плохому воздействию десны: испытывая недостаток полезных веществ, они начинают кровоточить. Начинает ухудшаться слух, обоняние и вкус, у курящего возникает неприятный запах изо рта.

Из-за влияния никотина спазмируются основные сосуды, ткани начинают получать меньшее количество кислорода и полезных веществ, и это влияет на состояние кожи, приводя не только к появлению морщин на лице и всем теле, но и к пожелтению кожного покрова.

Во время активного действия никотиновых веществ повышается уровень желудочного сока. Это приводит сначала к гастриту, затем к проблемам с поджелудочной железой, и заканчивается все язвой. Часто случаются постоянные осложнения ОРВИ, гриппа, ангины, вызывая проблемы с другими органами человека.

Онкология является частым спутником курящего человека. Прежде всего страдают легкие — они принимают на себя основной удар, затем подключаются проблемы с губами, пищеводом, гортанью и языком.

Не менее распространены среди заядлых курильщиков и сердечно-сосудистые заболевания. Никотиновое вещество вызывает и возбуждение, и одновременно спазматические сокращения сердца и сосудов. Артерии начинают сужаться, плохо пропуская кровь, а сердечным мышцам приходится работать вдвойне, не только качая, но и проталкивая кровь.

Уважаемые посетители сайта! В следующей статье Вы можете получить рекомендации о том, как преодолеть психологическую табачную зависимость, а также пройти тест и узнать, насколько вы зависимы от никотина.

Что делать с теми, кто курит в общественных местах?

Вы уже разбирали вопрос о том, как бороться с курильщиками в подъезде дома. Меня интересует вопрос про курение в общественных местах.

Во-первых, неприятно дышать сигаретным дымом. Во-вторых , у некоторых людей на него аллергия, а это уже угроза здоровью.

К сожалению, просто избегать сигаретного дыма зачастую невозможно — он везде: по дороге к метро, офису и в сквере. Когда я иду в офис, вход в здание приходится проходить, задержав дыхание. Особенно в период обеденных перерывов.

Что по закону считается общественными местами, в которых курение запрещено? Как можно бороться с такими курильщиками?

Если территория принадлежит собственнику — например, прилегающая территория бизнес-центра , — можно ли его обязать обеспечить соблюдение закона, который ограничивает курение?

Андрей, согласен с вами, что для некурящего запах табака бывает неприятен. Но закон защищает и права курильщиков. Если территория не относится к местам, где курение запрещено, — человек с зажженной сигаретой закон не нарушает.

В ответе разберу, как бороться с теми, кто курит в общественных местах.

Где можно курить, а где нельзя

Места, где курить запрещено, перечислены в законе. Ограничения относятся к помещениям, транспорту и некоторым открытым территориям.

Курить категорически нельзя:

  1. Рядом со школами, училищами и другими образовательными учреждениями, а также учреждениями культуры, спорта и органами по делам молодежи.
  2. Рядом с поликлиниками, больницами, санаториями и другими учреждениями, где оказываются подобные услуги.
  3. Ближе 15 метров от входов в железнодорожные вокзалы, автовокзалы, аэропорты, морские и речные порты, а также у станций метро.
  4. На детских площадках и на пляжах.
  5. На пассажирских платформах для пригородного сообщения.
  6. На автозаправках.

А еще нельзя курить в лифтах и помещениях общего пользования — к ним относится даже подъезд жилого дома. Зажечь сигарету также нельзя в транспорте, в гостиницах и съемных квартирах. Под запретом курение в помещениях, где предоставляют бытовые услуги, услуги торговли, общественного питания, в помещениях рынков и в нестационарных торговых объектах. Фактически под запрет попадает курение в любом месте, где могут быть посетители и осуществляется предпринимательская деятельность: от крупного офиса до навеса на стихийном рынке.

С точки зрения закона почти все помещения — это зона, свободная от курения. Если, конечно, собственник не выделит специальное место для курильщиков. Закон ему это позволяет. Но даже организовать место для курения по закону собственнику не так просто. Одной только таблички «Место для курения» и урны недостаточно. Такое место должно соответствовать нормативам Минздрава и Минстроя. Кроме таблички также придется установить урну, а если место открытое, в темное время суток его нужно будет освещать. Закрытое место нужно будет еще и оборудовать дверью, чтобы дым не проникал в другие помещения, системой вентиляции и огнетушителем.

С открытой территорией все сложнее. Если на школьном стадионе или на детской площадке курить категорически запрещено, то у входа в бизнес-центр закон курить не запрещает. Привлечь к ответственности за это нельзя, потому что далеко не в любом общественном месте курить запрещено.

Пример из суда. Мужчину оштрафовали за курение у входа в здание железнодорожного вокзала. Сам он против штрафа не возражал. Зато возражала прокуратура — она проверяла, как полиция исполняет законодательство, и решила, что в данном случае привлекать мужчину к ответственности не было оснований: в протоколе не было указано расстояние, на котором находился от вокзала человек с сигаретой. Если больше 15 метров — нарушения нет. А каким оно было на самом деле — полиция не указала. Суд с доводами прокуратуры согласился — постановление о привлечении к административной ответственности отменили.

Как бороться с нарушителями

Тем, кто курит в запрещенных местах, придется отвечать по закону. Штраф — от 500 до 1500 рублей. За курение на детской площадке накажут строже: штраф за это — от 2000 до 3000 рублей.

А еще местные власти вправе устанавливать дополнительные ограничения курения табака в отдельных общественных местах и в помещениях. Список региональных законов, в которых ограничивают места курения и вводят штрафные санкции, можно посмотреть в справке о дополнительных ограничениях на курение в субъектах РФ.

Но этот перечень общественных мест, где курение запрещено, исчерпывающий. За курение на улице, если это место не входит в такой перечень, наказать человека по закону нельзя.

Ответственность за курение в неположенном месте административная. Это означает, что привлечь курильщика к ответственности могут только сотрудники полиции.

На практике в общественных местах статья 6.24 КоАП РФ работает только в том случае, если сотрудники полиции увидели сами, что человек курит в неположенном месте, и оформили протокол. С соседями все проще: там, как правило, известен хотя бы номер квартиры, в которой живет любитель курить в запрещенных местах. Его можно сфотографировать и потом показать фото сотрудникам полиции, которые и оформляют протокол об административном нарушении. Кстати, с соседями это можно делать хоть за каждую сигарету. Ограничений по количеству протоколов за курение нет.

А вот если фотографировать курильщиков на улице, результата, скорее всего, это не даст. Такие фотографии сложно сопоставить с конкретным лицом. Даже если вы передадите такую информацию в полицию, скорее всего, они не смогут установить конкретного нарушителя.

Если человек считает, что курильщики нарушают его право на благоприятную окружающую среду, он может требовать защиты своих прав и компенсации причиненного вреда в судебном порядке. Это сложно, занимает много времени, но тем не менее вполне реально. Об одном из таких случаев мы рассказывали в статье «Мужчина курил на балконе, а сосед затаскал его по судам и получил деньги». Мужчина ходил по судам три года, доказал свою правоту и получил с соседа, любившего курить на балконе, 5 тысяч рублей в качестве компенсации морального вреда.

Как обязать собственника помещения обеспечить соблюдение закона по ограничению курения

Статья 6.24 КоАП РФ предусматривает ответственность именно за курение табака в неположенных местах. То есть оштрафуют только человека с сигаретой, а не владельца территории, где он курит.

Обязать собственника помещения принимать меры воздействия ко всем курильщикам тоже нельзя.

Но повлиять на курильщиков можно, если речь идет о сотрудниках владельца помещения или предприятия. Работодатель имеет право, руководствуясь законом, ввести полный запрет курения на своей территории.

Для этого ему потребуется:

  1. Издать приказ о полном запрете курения на принадлежащей ему территории, даже если она не относится к местам, где курение запрещено законом.
  2. Ознакомить с ним под подпись всех сотрудников.
  3. Обозначить места, где курение запрещено, специальным знаком.
  4. Если работники нарушат запрет, привлечь их к дисциплинарной ответственности.

Но это право работодателя, а не обязанность. Заставить его вводить подобные ограничения по закону нельзя.

Что можно реально сделать в вашем случае

Можно обратиться к собственнику помещения и попросить, чтобы он оборудовал места для курения подальше от входа в бизнес-центр либо организовал специально оборудованные места для курения внутри бизнес-центра.

Вполне вероятно, что такие места там уже есть. Но не все посетители о них знают, поэтому и курят у входа. В этом случае вы можете обратиться к собственнику с просьбой разместить специальные указатели — чтобы все знали, где они могут покурить так, чтобы не причинять неудобств другим.

  1. За курение в неположенном месте могут оштрафовать.
  2. Штрафовать могут только сотрудники полиции.
  3. Собственник помещения сам штрафные санкции к курильщикам применять не может.
  4. Перечень запрещенных для курения мест четко оговорен в законе. Есть вероятность, что участок перед бизнес-центром к запрещенным местам не относится.

Если у вас есть вопрос о личных финансах, правах или законах, пишите. На самые интересные вопросы ответим в журнале.

Почему вейп горчит

Причины явления и их устранение

При правильной эксплуатации вейп не горчит, неприятный привкус во рту отсутствует, а в горле не жжет. Если электронная сигарета отдает гарью, то причины у этого явления могут быть различные — они представлены в таблице ниже. Там же приведены способы их устранения.

Причины горченияСпособы устранения
1В жиже для парения отсутствует вода, что характерно для дешевых составов.Заменяют используемую жидкость новой или добавляют в применяемую жижу дистиллированную воду.
2Электронная сигарета заправлена очень вязкой жидкостью, которая медленно смачивает вату.Разбавляют состав для парения или приобретают менее вязкий, рассчитанный на мощность эксплуатируемого девайса.
3Парящий делает затяжки слишком часто, из-за чего нить не успевает полностью пропитываться и подгорает.Выдерживают паузы около 10 секунд между затяжками.
4Растрепанный фитиль – это касается, главным образом, обслуживаемых моделей атомов.Поправляют вату (хлопковую нить) либо заменяют ее.
5Попадание на спираль вейпа посторонних частиц приводит к тому, что появляются неприятные вкусовые ощущения.Разбирают атом и проверяют нить накаливания, удаляют посторонние частицы.
6В жидкости для заправки электронной сигареты содержится много никотина.Используют жижу с меньшим содержанием никотина.
7Низкое сопротивление спирали атомайзера вызывает повышение силы проходящего тока и ее перегрев.Заменяют спираль нитью с большей величиной сопротивления или приобретают другой атомайзер, а когда есть возможность регулировать напряжение – уменьшают его значение.
8Загрязнение нагревателя.Удаляют нагар или заменяют спираль.
9Неправильная намотка витков спирали.Разбирают атом и перематывают витки системы накаливания.
10Использование аккумулятора неподходящей мощности.Подбирают блок батарей подходящей мощности.
11Износ парогенератора при эксплуатации.Заменяют старый атом новым испарителем.

Как видно, список причин достаточно обширный. Появление горчения в основном связано с образованием нагара на спирали накаливания, использованием непроверенных марок модов и жидкостей от неизвестных производителей. Устранить проблемы часто можно без помощи специалистов.

Жидкости для электронной сигареты

Конструкционные особенности электронной сигареты

Чтобы разобраться во всем, для начала нужно понять принцип, по которому работает электронная сигарета.

Испаритель в электронной сигарете — это и есть ее главный элемент. В нем уместились:

  • спираль для нагрева, которая сделана из определенного сплава металла;
  • специальный хлопковый наполнитель, при помощи которого жидкость попадает прямо на спираль.

Некоторые испарители друг от друга отличает конструкция и тип. Спираль, расположенная в них, должна выполнять функции контроля количества пара, качество вкуса и глубину ощущений. В тот момент, когда нажимается кнопка на батарейном блоке, ток с определенным напряжением попадает на атомайзер, следом и непосредственно на спираль.

Когда ток воздействует на спираль, она нагревается и испаряет залитую жидкость, которая становится паром. Количество пара и насыщенность вкуса зависит от того, с какой скоростью будет нагреваться спираль.

Удаление нагара

Чтобы избавиться от нагара, нужно делать очистку спирали накаливания. При самостоятельном удалении копоти поступают так:

  • охлаждают вейп;
  • разбирают атомайзер;
  • достают спираль;
  • помещают ее в спиртовой раствор, который растворит нагар;
  • очищают отверстия вентиляционных ходов и остальные загрязненные детали;
  • собирают устройство обратно.

Если электронная сигарета все же горчит, то парогенератор следует промыть водяной струей из-под крана в течение 30 с. Затем его необходимо высушить и подключить к аккумулятору (коммутироваться должен не только атом, а все устройство). Далее продувают испаритель 6 раз, нажав при этом кнопку. После вставляют фитиль, собирают сигарету, заливают жижу.

Как поступать, если вейп горчит

Необязательно покупать новое устройство или обращаться к специалистам. Решить проблему можно самостоятельно .

  1. Если горечь присутствовала при первой затяжке, то после установки нового испарителя необходимо дать минимум 10 минут для пропитки. Для лучшей пропитки можно нанести жидкость на боковые отверстия испарителя .
  2. Если горит вата, можно проткнуть иголкой 2 отверстия из 4 на испарителе . Остальные 2 прикрыты железкой. Делать нужно не менее 3 отверстий, желательно 5. Использовать следует тонкую иголку. Нельзя прокалывать все 4 отверстия, так как есть риск испортить устройство.
  3. Если это не помогает, следует установить новый испаритель . Производитель рекомендует выполнять замену раз в 2-4 недели. Чтобы заменить деталь, сигарету нужно правильно разобрать . Ее переворачивают, откручивают клиромайзер (часть электронной сигареты, в которую заливается жидкость ), следя, чтобы ничего не вытекло. После этого атомайзер откручивают от аккумуляторного блока и отсоединяют вату. На ее место вставляют новую деталь, и устройство снова готово к работе.
  4. Приобрести новую жидкость для электронной сигареты. При выборе следите, чтобы соотношение глицерина (VG) к пропиленгликолю (PG) не превышало 70%. Желательно использовать жидкости с низким содержанием глицерина. Оптимальной основой будет 65 (VG)/40 (PG) или 55 (VG)/45 (PG), но чтобы пропиленгликоля (PG) не было больше 50%. Перед заливкой новой жидкости необходимо промыть базу под водой, вынув перед этим испаритель .
  5. Заправить жидкостью атомайзер . Помните, что заполнять его полностью не рекомендуется.
  6. Уменьшить напряжение и понизить силу тока, что приведет к меньшей температуре нагрева спирали. Если спираль перегревается по причине ее низкого сопротивления, то можно сделать более высокоомную намотку. Спираль можно перемотать без посторонней помощи, но мастера предупреждают, что сделать это проблематично по следующим причинам :
  7. это требует терпения и ловкости рук;
  8. вскрыть испаритель сложно, это получится не у каждого пользователя.

Кроме того, при неправильном выполнении намотки испаритель сгорит. При этом, если произошло короткое замыкание, может быть поврежден не только атомайзер , но и аккумуляторный блок. В таком случае ремонт устройства выполняется за счет пользователя, также может потребоваться покупка новой электронной сигареты.

Горечи при парении электронных сигарет ряда iJust можно избежать, если внимательно следить за своим устройством. Если проблема все-таки возникла, можно легко устранить ее, предварительно точно установив причину неприятного вкуса. При невозможности выявления причины необходимо обратиться к мастеру.

Почему вейп горчит? Ответ на этот вопрос связан с устройством атомайзера и особенностями его работы во время парения. Не имеет значения, какого типа испаритель используется – клиромайзер, дрипка, бакодрипка. Все равно принцип парения заключается в следующем: жижа, подаваемая фитилем к нагретой спирали испаряется и образуется пар. Если жидкости недостаточно, то вата (нить) подгорает, и на витках накаливания образуется налет. Он и придает неприятные вкусовые оттенки вдыхаемому пару.

Когда виновник горечи испаритель

Чаще всего источником горечи является горелый фитиль, особенно если он из органики – марли, ваты и т.п. Но кремнезём тоже со временем пропитывается подгоревшей жидкостью, что отражается на вкусе пара.

Иногда фитиль портится слишком быстро, буквально после нескольких затяжек. Так бывает из-за перегрева, вызванного или большим напряжением, или слишком низким для данного испарителя сопротивлением спирали.

К сожалению, не все источники питания для электронных сигарет имеют регулятор мощности, но всегда можно изготовить намотку, которая будет меньше раскаляться. Просто добавьте ещё пару витков или возьмите проволоку потоньше.

Также электронная сигарета начинает горчить, когда нить накала покрывается горелой коркой. Попробуйте отжечь отложения турбо-зажигалкой либо карманной горелкой и аккуратно удалить их иглой. Но если спираль проработала около месяца – лучше сразу её заменить.

В этом случае надо уменьшить температуру накала, как описано выше. Ещё стоит попробовать вместо простой канталовой или нихромовой проволоки специальные спайки: сопротивление стальных концов практически нулевое, поэтому они раскаляются меньше самой спирали и не так разогревают прокладку.

Рекомендации по правильному пользованию вейпом

Чтобы практически исключить возможность появления горечи, следует делать регулярную профилактику девайса и правильно его использовать. Для этого нужно:

  • следить за состоянием фильтра, заменять его при необходимости;
  • не парить до полного расходования жижи;
  • выдерживать паузы между затяжками, а лучше – реже парить;
  • раз в неделю проводить осмотр и очистку электронной сигареты;
  • хранить устройство в вертикальном положении, в сухом и чистом месте;
  • закрывать колпачком отверстие для парения;
  • пользоваться качественной жижей и девайсом от известных брендов;
  • при самостоятельной замене фитиля следует использовать специальную вату.

Электронная сигарета, созданная для замены обычных табачных изделий, не застрахована от поломок. Неприятные вкусовые ощущения могут возникнуть при использовании некачественной жидкости для парения даже при пользовании брендовой продукцией, новыми электронными сигаретами.

Но, в основном, проблемы появляются через время из-за образования отложений на спирали накаливания. Причины этого явления различные, но регулярная очистка поможет избавляться от горечи. Лучше всего свести к минимуму содержание никотина в жиже — это благоприятным образом скажется на состоянии здоровья.

К появлению горьковатости может привести слишком густая жижа. Как правило, это составные, с большим количеством ингредиентов и объемной долей никотина. Избавиться от густоты можно посредством дистиллированной воды.

Это приводит к интенсивному износу и перегреву запчастей.

Определяющее значение имеет выбор дополнительного инвентаря. Для обслуживания электронных сигарет предназначена специальная вата. Это волокна, не содержащие инородных и синтетических компонентов, которые искажают вкусовые качества и ощущаются при горении. Обычная вата из аптеки или ватных дисков для сервиса вэйпа не подойдет.

Идут впереди тебя по улице и курят

Вас тоже это бесит?Я иду такая,наслаждаюсь свежим воздухом и тут впереди меня-***,которое идёт и затягиваясь своей фигнёй всё,что вдохнул выпускает обратно прямо на меня!Я вообще в шоке,и такого бы д ла полно!У меня муж курит,но мне это не мешает по жизни,ибо он выходит курить или на улицу,или на балкон,и то он говорит,что никогда бы не шёл по улице и курил,во-первых,потому что он культурный человек и думает о людях,особенно о тех,кто идёт сзади него,а во-вторых,как он мне сказал,что курить на ходу-никакого кайфа.Почему они не могут понять,что мешают людям?Ну остановись ты,стань в уголке и покури-что сложного?Или это такой кайф знать,что сзади идущие люди вдыхают то ***,что ты выдохнул?Предлагаю бороться с такими радикально-или мордобой,если это мужчина,если ты женщина-обгони курца,открой пакет семечек и плюй назад,прямо на него,интересно,как он запоёт.

меня тоже такие бесят. Вообще есть как бы запрет курения в общественном месте, но и побои к сожалению у нас запрещены))) а жаль. стараюсь просто либо обогнать, либо перейти на другую сторону

меня тоже такие бесят. Вообще есть как бы запрет курения в общественном месте, но и побои к сожалению у нас запрещены))) а жаль. стараюсь просто либо обогнать, либо перейти на другую сторону

это не выход.на другой стороне тоже будет идти курец,так что выход-по дороге идти,среди машин?И всех обгонять замаешься-они один на другом курцы,одного обгоняешь-впереди другой нарисовывается,п а д ла

Все друг другу мешают: кто-то курит, кто-то пованивает, кто-то громко разговаривает по телефону, кто-то стоит на проходе, кто-то на ногу может случайно наступить и т.д.но всё это не нарушает закон и единственный нормальный способ борьбы это спокойно сказать человеку что он другим мешает. Если человек адекватный, этого вполне достаточно будет, а если не адекватный, то и морду бить ему на поможет.
Но учитывая какие меры автор предложила, она сама *** или просто городская сумасшедшая.

тоже бесит, что вдыхаеш мразоту из его легких
тут только обогнать если. надо сказать сейчас куряк стало гораздо меньше, по крайней мере в Мск

Бросать семечки в курящего? Чем вы от него отличаетесь?
Обойти не судьба? Или отстать на 10 шагов?

Не нравится – отойди. Это не твоё дело кто как курит. А газы выхлопные тебе пахнут надеюсь? (Я не курю, если что)

Ну я с вами согласна. Сама курю, но не на ходу, а стоя в сторонке. А это *** какое-то. Но мордобой не выход, можно сделать замечание.

Все друг другу мешают: кто-то курит, кто-то пованивает, кто-то громко разговаривает по телефону, кто-то стоит на проходе, кто-то на ногу может случайно наступить и т.д.но всё это не нарушает закон и единственный нормальный способ борьбы это спокойно сказать человеку что он другим мешает. Если человек адекватный, этого вполне достаточно будет, а если не адекватный, то и морду бить ему на поможет.
Но учитывая какие меры автор предложила, она сама *** или просто городская сумасшедшая.

если кто то стоит/разговаривает по тел, то можно ушки заткнуть либо обойти
а мразоту из чрева куряки ты вынуждэн вдыхать по любому

Не нравится – отойди. Это не твоё дело кто как курит. А газы выхлопные тебе пахнут надеюсь? (Я не курю, если что)

куда отойди? *** из чрева куряки как бы летит в разные стороны

Бросать семечки в курящего? Чем вы от него отличаетесь?
Обойти не судьба? Или отстать на 10 шагов?

А если ты спешишь куда-нибудь,ты всех курцов будешь выжидать,пока они вольготной походочкой продефилируют и завоняют всю улицу?вряд ли.запаришься всех ждать,одного пропустишь,другой закурит.По крайней мере в Москве.

Не нравится – отойди. Это не твоё дело кто как курит. А газы выхлопные тебе пахнут надеюсь? (Я не курю, если что)

Газы выхлопные не идут передо мной.А если я гуляю по парку?Ведь эти с к о ты выходят и по парку прогуливаются,загрязняя своими выхлопами окружающую среду.Так что не сравнивайте.

куда отойди? *** из чрева куряки как бы летит в разные стороны

Че ты бредишь! Отойди два шага и уже не почувствуешь, неженка какая. От самой небось потом в автобусе несёт и ниче, стойте нюхайте

Ну я с вами согласна. Сама курю, но не на ходу, а стоя в сторонке. А это *** какое-то. Но мордобой не выход, можно сделать замечание.

Всем замечание делать запаришься,да и не выход-мало ли,на какого-нибудь неадеквата наткнёшься.Разве что если ты с мужем идёшь или с парнем,чтоб защитил,если что.

если кто то стоит/разговаривает по тел, то можно ушки заткнуть либо обойти
а мразоту из чрева куряки ты вынуждэн вдыхать по любому

Можно интеллигентно и спокойно сделать человеку замечание и в большинстве случаев человек поймёт, но вы же только возмущаться на форуме можете и предлагать агрессивные способы из серии «заплевать семечками».

Ну я с вами согласна. Сама курю, но не на ходу, а стоя в сторонке. А это *** какое-то. Но мордобой не выход, можно сделать замечание.

За замечание можно и в рыло получить от плательщика акцизного сбора. В жырное и независимое рыло.

Всем замечание делать запаришься,да и не выход-мало ли,на какого-нибудь неадеквата наткнёшься.Разве что если ты с мужем идёшь или с парнем,чтоб защитил,если что.

Вы главное мужло свое предупредите, шоб оно защищать готовилося.

Че ты бредишь! Отойди два шага и уже не почувствуешь, неженка какая. От самой небось потом в автобусе несёт и ниче, стойте нюхайте

Потом от меня никогда не несло,я молодая и худая,потом обычно от старух несёт,но больше старческое,а не пот,от мужиков,которые вагоны разгружали и от нерях.А из какой вы интересно категории,что от вас потом по всему автобусу несёт?Кстати,запах пота не вреден другому человеку,а курево вредно.От тебя небось не только потом,но и перегаром несёт,курчиха.И чего буду каждые два шага останавливаться,чтоб пропускать вас,толпу до л б ан у тых курцов?От вас по всей улице потом смрад,хотя вы уже как 10 минут прошли,хуже,чем от скунса!

согласна с вами! тоже это бесит! а иногда пепел тебе в глаза летит! я сама кур но никогда не курю находу или в толпе

Можно интеллигентно и спокойно сделать человеку замечание и в большинстве случаев человек поймёт, но вы же только возмущаться на форуме можете и предлагать агрессивные способы из серии «заплевать семечками».

Заплевать семечками-это ещё нормально.Не линчевать же за это

Все друг другу мешают: кто-то курит, кто-то пованивает, кто-то громко разговаривает по телефону, кто-то стоит на проходе, кто-то на ногу может случайно наступить и т.д.но всё это не нарушает закон и единственный нормальный способ борьбы это спокойно сказать человеку что он другим мешает. Если человек адекватный, этого вполне достаточно будет, а если не адекватный, то и морду бить ему на поможет.
Но учитывая какие меры автор предложила, она сама *** или просто городская сумасшедшая.

Курение в общественном месте нарушает закон)
Если бы дело было лишь в запах дыма, но он-то не безвреден. Подобное пассивное курение не меньший вред для человека, чем если бы он сам курил)
А есть так-то среди прохожих люди с астмой.
Вот как можно быть такими.
(не в Ваш адрес)

Заплевать семечками-это ещё нормально.Не линчевать же за это

Семячки – это дно.

Жлобство это называется. Сам курильщик, но никогда на ходу не курю, в этом нет смысла, эффект теряется. И еще по-моему наблюдению такие люди чаше всего в наушниках и с рюкзаками. Идут не курят, а больше воняют на ходу, одна затяжка в пол минуты.

Потом от меня никогда не несло,я молодая и худая,потом обычно от старух несёт,но больше старческое,а не пот,от мужиков,которые вагоны разгружали и от нерях.А из какой вы интересно категории,что от вас потом по всему автобусу несёт?Кстати,запах пота не вреден другому человеку,а курево вредно.От тебя небось не только потом,но и перегаром несёт,курчиха.И чего буду каждые два шага останавливаться,чтоб пропускать вас,толпу до л б ан у тых курцов?От вас по всей улице потом смрад,хотя вы уже как 10 минут прошли,хуже,чем от скунса!

Ох какая остроумная, абасраца можно! Я не курю, ты, поедательница семок вонючая

Семячки – это дно.

Дно это б ы д л о,разгуливающее по городу с сигаретами,в большинстве самыми дешёвыми и вонючими,в зубах и загрязняющие окружающую среду.

Всем замечание делать запаришься,да и не выход-мало ли,на какого-нибудь неадеквата наткнёшься.Разве что если ты с мужем идёшь или с парнем,чтоб защитил,если что.

Это же как альтернатива мордобою. И я ооочень редко таких вижу, прям практически не вижу уже давно. Это в Москве, здесь такого практически нет. Ну а как ещё бороться? Вариантов нет. Такое у нас общество, не без уродов(

В Спб очень много курящих и меня это раздражает. Сама живу в соседнем небольшом городе и у нас так много курящих нет! Думала одно время переехать туда, но как представлю – по городу даже не погулять, везде эти вонючки.

Дно это б ы д л о,разгуливающее по городу с сигаретами,в большинстве самыми дешёвыми и вонючими,в зубах и загрязняющие окружающую среду.

Это одни и те же лица)))

Это же как альтернатива мордобою. И я ооочень редко таких вижу, прям практически не вижу уже давно. Это в Москве, здесь такого практически нет. Ну а как ещё бороться? Вариантов нет. Такое у нас общество, не без уродов(

Если вы действительно из Москвы,такое здесь сплошь и рядом,вы наверное с окраины,раз не замечаете толпы курцов на улицах и остановках.

За замечание можно и в рыло получить от плательщика акцизного сбора. В жырное и независимое рыло.

Ох какая остроумная, абасраца можно! Я не курю, ты, поедательница семок вонючая

Ты,вон ю чи й толстый п от ный тр олль,семечки это вообще то не моя идея,хотя в твоё рыло не пожалела бы и запустила весь пакетик

Если вы действительно из Москвы,такое здесь сплошь и рядом,вы наверное с окраины,раз не замечаете толпы курцов на улицах и остановках.

м Площадь Ильича, ВООБЩЕ нет такого. Живу тут всю жизнь. На остановках бываю редко, но хожу пешком часто. Попадаются единичные упыри, но ооочень редко.

Я обычно, обогнав, сморкаюсь. Или пержу.

Знаете, да идите вы лесом и полем. Значит кофейни, рестораны, кафе и все остальное убрали, убрав курилки. Попытки еще вломиться в личное пространство, за которое большие деньги платят, в квартиры и балконы, а вам еще улица мешает. Ребят, покупайте уже себе противогазы. Честно, жила бы во многоквартирном доме от меня бы тоже в ответ гребли бы все. дети топают – полиция, дети орут -опека. Я бы еще уровень шума от детской площадки замеряла бы, звонила бы в полицию сообщать о машинах припаркованных на тротуаре. Жизни бы тоже не дала бы не на день никому. Потому что уже обнаглели. Вам ничего не мешает отойти от курильщика или перейти дорогу. Ничего.

За причинение вреда здоровью. За побои предусмотрена статья.

Я обычно, обогнав, сморкаюсь. Или пержу.

А с курящими как поступаете?

Как убрать гусиные лапки?

Первое свидание с девушкой

Спасибо вам, форумчане!

Узнала,что у любовника я не одна

Все женихи на фотках похожи

В РФ около 30 миллионов курильщиков. По этому показателю она находится среди стран третьего мира (т.е. по приоритетности здоровья и долгосрочного благополучия среди населения). Так что неизбежен тот факт,что 50-70 процентов толпы будет курить. В США это стало стигмой (считается, что курение- характеристика безных и экономически нестабильных слоев населения). И это ограничивает распространение. В РФ пока не до жиру- быть бы живу.

За причинение вреда здоровью. За побои предусмотрена статья.

Вздор. Побои декриминализированы. Да и какой от них вред? Одна только польза.

Знаете, да идите вы лесом и полем. Значит кофейни, рестораны, кафе и все остальное убрали, убрав курилки. Попытки еще вломиться в личное пространство, за которое большие деньги платят, в квартиры и балконы, а вам еще улица мешает. Ребят, покупайте уже себе противогазы. Честно, жила бы во многоквартирном доме от меня бы тоже в ответ гребли бы все. дети топают – полиция, дети орут -опека. Я бы еще уровень шума от детской площадки замеряла бы, звонила бы в полицию сообщать о машинах припаркованных на тротуаре. Жизни бы тоже не дала бы не на день никому. Потому что уже обнаглели. Вам ничего не мешает отойти от курильщика или перейти дорогу. Ничего.

Мешает, что на той стороне дороги скорее всего будут такие же МУДAKИ. Ты одного обгонишь – а там другой такой же! Ну в чем проблема покурить в сторонке, никому не мешая?! Зачем это обязательно на ходу делать, травя всех, кто за тобой идет?!

Вздор. Побои декриминализированы. Да и какой от них вред? Одна только польза.

Статья 115 ук рф, дружочек

Знаете, да идите вы лесом и полем. Значит кофейни, рестораны, кафе и все остальное убрали, убрав курилки. Попытки еще вломиться в личное пространство, за которое большие деньги платят, в квартиры и балконы, а вам еще улица мешает. Ребят, покупайте уже себе противогазы. Честно, жила бы во многоквартирном доме от меня бы тоже в ответ гребли бы все. дети топают – полиция, дети орут -опека. Я бы еще уровень шума от детской площадки замеряла бы, звонила бы в полицию сообщать о машинах припаркованных на тротуаре. Жизни бы тоже не дала бы не на день никому. Потому что уже обнаглели. Вам ничего не мешает отойти от курильщика или перейти дорогу. Ничего.

в своей квартире-кури.в специально отведённых местах или просто на улице в стороне-кури.этого мало?значит огребёшь когда-нибудь по полной,к у р я щ а я *** от мужика какого-нибудь спортсмена,ведущего здоровый образ жизни и не желающий вдыхать твоё д е р ь мо. а детский топот,крик и прочее-они имеют право делать всё что угодно в своей квартире точно так же,как и ты имеешь право курить в своей квартире,если конечно ты не бо м ж и ха(не в смысле без определённого места жительства,а по тому принципу,что где сижу,там и сру и жру)и грязнуля,которая будет заванивать свою мебель,закапчивать обои и прочее.Нормальные люди конечно в квартире не курят а выходят на балкон или на улицу.Но детское топанье или крики-они имеют право делать что хотят у себя в квартире и можешь туда даже не ходить-тебя пошлют.а детская площадка это вообще отдельный разговор,это всё равно,что люди,живущие рядом с железной дорогой будут жаловаться на проходившие с громким стуком всю ночь поезда и электрички.видать с куревом мозги выходят наружу.

Вред от курения сигарет: влияние на организм человека

«Табачная эпидемия – одна из самых больших угроз общественному здравоохранению, с которой когда-либо сталкивался мир.» – Всемирная организация здравоохранения.

Сигареты наносят нам вред, едва ли кого-то это удивит. Но несмотря на это в мире продолжает курить более 1 млрд человек. По оценкам Всемирной организации здравоохранения от курения каждый год умирает около 6 млн человек, каждый десятый из которых является пассивным курильщиком. Курение сигарет влияет на все органы тела.

Мы уже десятки лет знаем о вреде курения, но как именно сигареты вредят нам? Что происходит, когда их содержимое распространяется в наших телах и какую пользу нашему организму даёт отказ от курения.

Вред от курения сигарет: как влияет на организм человека

К чему приводит курение сигарет? Если вы заядлый курильщик, то рискуете умереть минимум на 10 лет раньше. 1-2 пачки сигарет в день – смертельная доза никотина. Спасает лишь то, что вы выкуриваете их не зараз, а «растягиваете удовольствие». А за поворотом уже подстерегают рак лёгкого, желудка, губ, гортани, языка и т.д. Не исключена также ампутация ног.

Во многих развитых странах новые случаи рака выявляются каждые 1.5 минуты. 40% всех случаев рака – это курение. На первом месте стоит – рак лёгких. Далее рак простаты, мочевого пузыря, полового члена, почек. Почему так происходит? Никотин выводится мочой, поэтому всё, что по дороге попадает под негативное воздействие.

Заволновались? И поспешили снять стресс привычным способом – табаком? Не выйдет. Наоборот, никотин умножит расстройство. И «лёгкие» сигареты не спасут.

Попробуем убедить курильщиков завязать с никотиновой зависимостью. Какой же вред от курения сигарет?

Неужели курение действительно укорачивает жизнь?

Многие считают курение безобидной привычкой, а она отнимает в среднем 10-12 лет жизни. Давайте посмотрим на шкалу SCORE – систему оценки риска смерти в течение ближайших 10 лет.

Если мужчине, например, 40, он некурящий, ведёт здоровый образ жизни, не имеет никаких факторов риска (повышенный холестерин, артериальная гипертензия, сахарный диабет), то этот риск у него всего 2-3%. Однако у курильщика-обладателя перечисленных недугов смертельная угроза сразу возрастает до 30-40%. Курение значительно сокращает жизнь человека – это научно доказанный факт.

31 мая отмечается Всемирный день без табака.

Какие органы больше всего страдают от табака?

Что происходит с организмом во время курения сигарет и какие последствия имеет эта вредная привычка? Нет таких органов в организме, которые бы не пострадали от табакокурения. Главное последствие – рак лёгкого. А также возникают другие заболевания легких. Например, хроническая обструктивная болезнь легких — когда человеку перестает хватать кислорода из-за того, что легкие плохо работают. Лечения от этого заболевания нет. Ещё курением могут быть вызваны туберкулёз, бронхит и астма.

Некоторые могут удивиться, но и рак желудка тоже связан с курением, потому что курильщик глотает слюну со всеми компонентами табачного дыма. В желудке происходят определённые химические реакции, изменяется его эпителий. Эта вредная привычка может стать причиной гастрита и язвы.

Кроме того, есть вероятность развития злокачественных опухолей слизистой полости рта – губы, гортани, языка, то есть тех органов, которые непосредственно контактируют с табачным дымом.

Сосуды тоже страдают: в нашем организме сосудистая сетка – от кончика носа до кончиков пальцев. Вследствие табакокурения синтезируются вещества, которые повреждают эпителий сосудистой стенки, плюс к этому вырабатываются катехоламины. Они, в свою очередь, увеличивают концентрацию липидов (жиров крови) и способствуют развитию атеросклероза сосудов. Последствия налицо: у курильщиков со стажем развивается атеросклероз нижних конечностей.

Курение резко повышает риск развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Если в семье есть заядлый курильщик, то другие члены этой семьи получают бонусом повышенный риск (на 30%) сердечно-сосудистых заболеваний.

Ухудшается зрение, слух, обоняние, осязание, пропадает тонус мышечной ткани.

Инфаркт — ещё один повод бросить курить

Самый мощный фактор риска для развития инфаркта, инсульта, атеросклероза – это курение. Этот процесс приводит к повреждению стенок сосудов. В это повреждения входят жиры и холестерины и формируется атеросклеротическая бляшка. Она перекрывает сосуд. И в это время образуется инфаркт – омертвление мышцы сердца в том участке, где прекратился кровоток.

Курение – это болезнь, она смертельная по своим последствиям. Она ведёт к угнетению очень многих жизненных функций.

Как связаны инсульт и курение

Курильщики имеют в два раза выше риск смерти от инсульта.

  1. Во-первых, курение повышает кровяное давление и снижает содержание кислорода в крови.
  2. Во-вторых, токсичные химические вещества табачного дыма откладываются на лёгких или всасываются в кровоток, повреждая кровеносные сосуды.
  3. И в третьих, под воздействием никотина и остальных токсичных веществ, содержащихся в табачном дыме, существенно меняется качество крови, то есть увеличивается её вязкость, что приводит к развитию атеросклероза.

И всё это увеличивает риск инсульта у человека.

Говорят, курение помогает снять стресс. Правда ли это?

Это глубокое заблуждение. Во время курения увеличивается число гормонов стресса – адреналина и норадреналина. То есть затягивание сигаретой, наоборот, стимулирует развитие стресса в организме.

И ещё. Некоторые утверждают, мол, когда я курю, мне лучше думается. На самом деле доказано: в процессе табакокурения организм получает больше углекислого газа, нежели кислорода, таким образом, заметно сокращается способность мозга думать, ведь его сосуды сужаются. Более того, доказано опытами: после выкуривания сигареты концентрация внимания и реакция намного снижаются. Хочу обратить на это внимание тех, кто особенно любит курить за рулём.

Если в семье курил кто-то из родителей и его авторитет высок, то ребёнок не сможет пройти мимо сигарет.

«Лёгкие» сигареты менее вредны?

Это заблуждение. Возьмите по пачке «лёгких» сигарет и «сильных» и сравните количество никотина и смол. Количество никотина будет немногим меньше в «лёгких».

И это при равном содержании смол, а также иных вредных веществ, в том числе радиоактивных, которые выделяются с дымом.

Многие курильщики это знают, но психологически блокируют эти «неудобные» факты, убеждая себя: «Я курю «лёгкие» сигареты».

Как курение влияет на мозг человека

Общеизвестно, что курение табака является основным фактором риска развития различных видов рака, также заболеваний лёгких и сердечно-сосудистой системы, бесплодия, осложнения во время беременности, повышенной вероятности развития катаракты. Но менее известно о том, как курение влияет на мозг человека.

Каждый раз, когда человек зажигает сигарету, никотин и другие химические вещества сигаретного дыма проникают в лёгкие. Оттуда никотин попадает в кровь и достигает головного мозга быстрее, чем наркотики вводимые через вену. То есть через 7-10 секунд никотин уже начинает стимулировать нервную систему и в результате высвобождаются определённые химические посланники, то есть гормоны и нейротрансмиттеры.

Первое, что происходит – это выброс адреналина, что вызывает повышение артериального давления, учащения сердцебиения, затруднения дыхания и повышение уровня глюкозы в крови, то есть сахара в крови, который питает клетки. Этот выброс глюкозы и даёт изначальный прилив энергии и подавления чувства голода.

Никотин также активирует те же пути вознаграждения в мозге, что и другие наркотики, такие как кокаин и амфетамины, хоть и в меньшей степени. Он вызывает временный всплеск дофамина в цепях вознаграждения головного мозга, что вызывает чувство наслаждения, расслабление и снятие напряжения. Приятные ощущения, которые человек испытывает от курения возникают очень быстро, но они также быстро и исчезают. Поэтому у курильщика уже скоро начинает тянуться рука уже к новой сигарете. И после того как вы выкурили несколько раз, никотин начинает ослаблять вашу способность чувствовать это удовольствие, вызывая зависимость и заставляя нуждаться всё в большем количестве никотина.

Курение также связано с заметным снижением уровня моноаминоксидазы, важного фермента ответственного за расщепление дофамина. Поэтому человек не чувствует той же эйфории, что и с первой сигаретой.

Когнитивные способности

Никотин временно усиливает внимание и память, тем не менее длительное курение связано с ухудшением когнитивных функций. Согласно исследованиям, изучившим долгосрочные последствия курения, эта вредная привычка может вызывать истончения коры головного мозга, которая имеет решающее значение для познания. Кора головного мозга отвечает за такие важные функции, как память, язык, восприятие, внимание и пространственное мышление.

Кора, конечно, утончается по мере обычного старения сама по себе, но курение ускоряет этот процесс.

Но неясно является ли никотин или другие химические вещества, обнаруженные в сигаретах, прямыми катализаторами истончения коры головного мозга. Эти следствия также могут быть связаны с ухудшением состояние лёгких из-за курения, что препятствует поступлению кислорода, и отсутствие этого жизненно важного элемента, возможно, и вредит коре головного мозга.

Пассивное курение и его влияние на здоровье

Опасно ли пассивное курение? Ещё в предвоенные годы был выявлен вред вторичного курения. И сегодня пассивное курение Всемирной организацией здравоохранения отнесено в официальный список канцерогенов.

Если рядом с вами курит человек и вы вдыхаете, то что он выдыхает, доказано, что это провоцирует рак лёгких, ишемическую болезнь сердца у взрослых, синдром внезапной детской смерти и астма у детей, задержка в развитии плода.

Существует ещё третичное курение – это нахождение в прокуренной комнате. Казалось бы, дым выветрился, но продукты сгорания остались на столе, на поверхности. Когда трогаете эти поверхности, а позже касаетесь лица – это и есть третичное курение и тоже является канцерогеном.

Как бросить курить

Многие курильщики не раз пытались отказаться от сигарет, но безуспешно. Чудодейственной таблетки нет. Но это возможно. Главное, чтобы человек сам захотел бросить курить, а не кто-то на него давил.

Первое, что вы должны сделать:

  • Убрать все пепельницы.
  • Сигареты.
  • Зажигалки.
  • Вы должны запретить курить в доме и машине.

Надо сначала устроить себе такие условия. Главное, чтобы на виду не было курящих и напоминаний о курении. Назначьте дату, когда вы точно бросите курить – это поможет психологически.

Никотиновая зависимость (как и другие виды зависимости) – это психическое отклонение.

Побороть пристрастие к табаку очень тяжело, поэтому лучше обратиться за помощью к врачу. Если вы пойдёте к врачу и будете следовать его рекомендациям, то шанс бросить курить увеличиться. В арсенале медиков много средств. Физиологическую зависимость можно победить лекарственными препаратами, которые замещают никотин. А методы психотерапии позволяют избавиться от психологической зависимости.

Человек, бросивший курить, может испытывать неприятные последствия. Это, прежде всего, синдром отмены. Бывший курильщик становится злым, раздражительным, что мешает сконцентрироваться на каком-то деле и вызывает проблемы со сном.

Сложнее всего будет пережить первые три дня и через несколько недель пропадут все симптомы. У некоторых людей может появиться депрессия, вследствие чего придёт и лишний вес.

Вред курения для мужчин

Как курение влияет на потенцию? Длина полового члена во время эрекции снижается в среднем на 1-2 мм на каждый год курения. Из-за курения возникает атеросклероз и сужение артерий. А мужской половой член – это система кровеносных тел, которая надувается. И если есть проблемы с сужением сосудов, то он не напрягается до максимальной величины.

А также курение вызывает низкое либидо. Либидо – это половое влечение, то что тянет мужчину к женщине, а женщину к мужчине. Курение снижает половое влечение.

Курение — процесс вдыхания продуктов сжигания табака, около 7000 различных, отнюдь не полезных веществ, попадает в организм человека. И часть этих веществ действует на наши сосуды, на артерии, таким образом, что артерии постоянно находятся в состояние хронического спазма, то есть пропускают существенно меньше крови, чем должны.

Ещё повреждаются артериальные стенки, там возникают атеросклеротические бляшки. И поскольку сосуды полового члена мужчины имеют малый диаметр, то их как раз поражение происходит намного раньше, чем повреждение коронарных сосудов или мозговых.

Атеросклероз – причина нарушения эрекции. Импотенция – предшественник инфаркта.

Вред курения для женщин: последствия

По статистике, каждая десятая женщина курит. Это опасно бесплодием?

Женские яйцеклетки закладываются при рождении и не возобновляются. Если представительницы слабого пола повреждают этот генетический материал курением, употреблением алкоголя, наркотиков, то передают его ребёнку «в испорченном виде», а тот, в свою очередь – своему потомству.

Получается, с каждым новым поколением риски онкологических заболеваний, генетических мутаций растут. Сегодня акушеры-гинекологи часто замечают связь бесплодия не просто с табакокурением, а с курением кальяна, курительных смесей. Печально, когда видишь женщину с сигаретой, а ещё печальнее – когда она беременная.

Не забывайте о том, что риск выкидыша у курящих женщин на 30-70% выше.

Курение также влияет и на красоту. Ногти приобретают желтоватый оттенок и становятся ломкими, кожа теряет эластичность и влагу, быстрее стареет.

3 причины бросить вредную привычку уже сегодня

  1. 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает лишь то, что эта доза вводится в организм не сразу, а по частям.
  2. В среднем курильщик делает 200 затяжек в день. Вдыхает около 7000 химических соединений.
  3. Стойкая табачная зависимость развивается после 3-х месяцев курения (у женщин – стремительнее).

Вред от курения кальяна

Скажем сразу: кальян вреден для здоровья. Его любители уверяют, что дым от кальяна не содержит опасных веществ, ведь проходит через воду. Да, исследования показали, что некоторые вредные соединения действительно остаются в воде. Но не все.

Ошибаются курильщики кальяна и в том, что вдыхают исключительно травяной дым. Никотин там тоже присутствует. Отсюда формируется привыкание, зависимость. Кстати, учёные уже доказали, что увлечение кальяном вызывает рак лёгких. В организм проникают токсины, смолы и т.д.

И ещё. Оказывается, после курения кальяна можно заболеть гепатитом, туберкулёзом и ВИЧ. Объяснение простое: трубка используется многими людьми.

Поэтому не верьте, когда вас уверяют в безвредности кальяна. В то время, как мягкий аромат и нежный дым затуманивают глаза, специалисты утверждают: курильщики кальяна вдыхают столько веществ, сколько содержится в 4 пачках сигарет. Курить или нет – решать вам.

Сигареты наносят вред окружающей среде

Сигареты наносят значительный вред окружающей среде. Каждый год около 5 млн гектаров леса вырубается для производства табачных изделий. Миллионы килограммов окурков ежегодно выбрасываются в окружающую среду.

Около 5-7% лесных пожаров происходит из-за выброшенного окурка. И сигаретный дым влияет как на растительный мир, так и на людей вокруг вас.

Самая распространённая история про курение табака

Многие, наверное, слышали истории про дедушку, который пил водку по литру в день и курил махорку всю жизнь и умер в 95 лет.

Во-первых, умер он в 95, но может у него на роду было написано 130, то есть он всё равно укоротил свою жизнь. Во-вторых, есть определённая генетическая защита. Например, есть генетика, при которой человек будет выпивать бутылку водки в день и он никогда не получит цирроз печени. И также есть генетика, которая защищает от курения. Но это единицы . Глупо на это рассчитывать.

И даже, если ваши прямые родственники были так защищены, это не значит, что ген передастся вам, он может появиться у ваших детей или внуков. Тут никогда не угадаешь. Зачем вам эта русская рулетка? Курение – это смертельно опасная хроническая болезнь, текущая с рецидивами.

Вывод

Курение негативно влияет на общее состояние человеческого организма, включая и мозг, провоцируя его быстрое изнашивание и преждевременное старение. Очень важно не начинать или, если уже курите, бросить эту вредную привычку.

Можно отдать жизнь за родину, за семью, но за сигарету это, как минимум, глупо. Бросайте курить и всё будет хорошо.

Ссылка на основную публикацию