Влияние курения на нервную систему человека

Нервная система человека является самой главной, сложной и хрупкой во всем человеческом организме.

Несмотря на современные технологии, ученым до сих пор не удалось изучить ее до конца, но, несмотря на это они полностью уверены в том, что нервные клетки по праву считаются самыми нежными и чувствительными к различному роду негативным воздействиям, таким как влияние курения на нервную систему.

Это объясняется, прежде всего, тем, что находящийся в сигарете никотин считается мощным нейротоксином.

Воздействие никотина на нервную систему человека

Курение является одной из самых пагубных привычек нашего общества, так как вызывает рак легких и становится причиной многочисленных смертей.

Это касается не только людей, которые страдают этой зависимостью, но и всех находящихся с ними рядом.

Совсем недавно, было научно доказано, что пассивное курение оказывает на человеческий организм не менее пагубное воздействие.

После того как результаты этих исследований были опубликованы многие государства незамедлительно приняли закон, который запрещает курить в общественных местах.

Химчская формула никотина

Такое воздействие на организм оказывается в результате того, что в сигарете содержится никотин, который в чистом виде является сильнодействующим ядовитым веществом.

Многие курильщики ошибочно предполагают, что содержащийся в сигаретах никотин не способен оказать пагубного воздействия на организм. Но это далеко не так. Никотин по праву считается сильнейшим наркотиком, который вызывает стойкую зависимость.

Во время курения никотин проникает в организм человека через легкие и уже через восемь секунд достигает головного мозга. Воздействие никотина на мозг оказывается в несколько этапов.

В начале происходит его стимуляция, а затем угнетение. Так как никотин является токсичным веществом для нервных клеток, то чем больше развита нервная система человека, тем меньше она устойчива к воздействию никотина.

В результате таких перепадов организм быстро привыкает к такому состоянию и начинает требовать новой дозы. Если по каким-то причинам доза никотина в человеческий организм не поступает, то наблюдаются приступы беспокойства и раздражительности.

Раздражительность в следствии табачной зависимости

Тем самым человек начинает систематически курить для того чтобы запустить процесс стимулирования мозга.

Систематические чередования таких процессов приводят к тому, происходит быстрое истощение нервных клеток и в результате этого снижаются функции головного мозга и умственная деятельность.

Такие состояния проявляются следующими симптомами:

1. появляются сильные головные боли;
2. головокружение;
3. тремор конечностей;
4. подавленное состояние;
5. раздражительность и беспокойство.

Как показывает медицинская практика, в процессе курения нервная система человека страдает, прежде всего, и только затем по цепочке оказывается негативное воздействие на остальные органы.

Чем дольше оказывается воздействие никотина на нервную систему, тем более серьезные и непредвиденные последствия подстерегают курильщика.

Снижение работоспособности у курящего человека

В результате этого происходят следующие отклонения:

• происходит значительное сужение сосудов;
• воспаляются нервные корешки спинного мозга;
• происходит расстройство высшей нервной деятельности;
• снижается работоспособность;
• тормозятся мыслительные процессы;
• пропадает вкусовое восприятие;
• наблюдается перемены настроения и расстройства памяти;
• снижается острота слуха и зрения.

Из всего сказанного выше можно сделать только единственный верный вывод, который заключается в том, что влияние курения на нервную систему человека просто колоссальное.

Снижение зрения из-за никотиновой зависимости

Что касается непосредственно влияния никотина на нервную систему, то несмотря на все негативные последствия, если бросить курить, то она сможет постепенно восстановиться, но это достаточно медленный процесс.

Поэтому если вы желаете бросить курить, то нужно сделать это как можно быстрее и в таком случае вы сможете избежать многочисленных серьезных и опасных последствий.

Как избежать пагубного влияния никотина

Для того чтобы очистить свой организм от никотина и избежать его пагубного воздействия, в первую очередь следует отказаться от этой привычки.

В таком случае очищение организма начнется незамедлительно, как только будет пропущена очередная доза.

Морковь, свекла и яблоки для вывода никотина из организма человека

В том случае, если человек не будет курить на протяжении хотя бы нескольких дней, никотин полностью выведется из человеческого организма.

Но, к сожалению, это совершенно не значит, что произойдет полное восстановление, так как в результате злоупотребления табачной продукцией длительно оказывалось негативное воздействие, обратный процесс может занять продолжительное время, которое в некоторых ситуациях может достигать около двадцати лет.

В этот период рекомендуется отдавать предпочтение здоровому образу жизни, правильному питанию и оздоровительным мероприятиям. Для очищения организма требуется ввести в свой рацион яблоки, морковь и свеклу.

Выведению никотина из человеческого организма способствует употребление молочной продукции и зеленого чая.

Дыхательная гимнастика для очищения легких

Кроме всего прочего, следует систематически выполнять дыхательную гимнастику и укрепляющие процедуры.

Заключение

Никотин и здоровая нервная система – это два несовместимых понятия.

В процессе курения в первую очередь оказывается негативное воздействие на головной мозг и только после этого на все остальные органы.

Чем дольше человек злоупотребляет этой пагубной привычкой, тем наиболее серьезные нарушения происходят в организме человека.

Как показывает практика начать курить достаточно просто, а вот избавиться от этой привычки не так просто.

Именно поэтому самым лучшим вариантом будет не испытывать на прочность свою нервную систему и как можно скорее отказаться от курения.

Таким образом, вы сможете защитить свой организм от достаточно серьезных и непоправимых осложнений. А вредную привычку всегда можно заменить на полезные и приятные вещи.

Видео: Курение убивает интеллект

Изменения в ЦНС у курящих

Многим курильщикам кажется, что сигареты помогают успокоиться и расслабиться в сложных ситуациях. Однако на самом деле это всего лишь иллюзия. Никотин отрицательно отражается на функционировании центральной нервной системы. Люди, которые имеют эту вредную привычку, легче впадают в состояние паники, у них присутствует повышенная нервозность и раздражительность. Поэтому важно понимать, как именно курение влияет на нервную систему.

Особенности работы нервной системы

Работа нервной системы базируется на передаче импульсов от мозга к определенному органу. За этот процесс отвечает вещество, которое вырабатывается в человеческом организме, – ацетилхолин. Под его воздействием меняется функционирование различных органов:

• уменьшается частота сокращений сердца;
• снижается давление;
• усиливается перистальтика пищеварительных органов;
• сокращаются мышцы бронхов, мочевого пузыря, матки и т. д.

Помимо этого, ацетилхолин участвует в передаче импульсов между разными отделами мозга. Его небольшая концентрация облегчает процесс передачи, а повышенный объем способен оказывать тормозящий эффект. Нарушение обмена ацетилхолина провоцирует галлюцинации и опасные психические патологии.

Вредные свойства никотина

Постоянное попадание в организм определенного количества этого элемента вызывает быстрое привыкание. Никотин становится частью метаболизма и провоцирует клеточные мутации.

Исследователи относят элемент к категории слабых наркотиков. Воздействие вредного вещества на нервную систему проходит 2 этапа:

1. Первый – у человека наблюдается эйфория и возбуждение. Эти изменения обусловлены торможением в мозговой коре и повышенной возбужденностью центра, отвечающего за эмоции. Стоит учитывать, что на этом этапе наблюдается торможение мыслительных процессов, ухудшается память. При этом реакция на раздражающие факторы становится более медленной.
2. Второй – на этой стадии угнетается почти вся нервная активность. Этот процесс характеризуется ухудшением мозгового кровоснабжения вследствие поражения его русла. При пропитывании сосудов холестерином развивается атеросклероз. Такой процесс часто возникает у курящих подростков.

Действие никотина напоминает активность нейромедиатора ацетилхолина. Средство обеспечивает распространение импульсов от мозга по нервной системе. В нормальном состоянии ацетилхолин соединен с белковыми элементами, которые гарантируют стабильность медиатора.

При появлении импульса нейромедиатор проникает в кровоток. Именно там он и активизируется. Этот процесс провоцирует торможение или возбуждение. Все зависит от рецептора, на который оказывается влияние.

При курении обычно страдают участки нервной системы, имеющие связь с ацетилхолиновыми реакциями. Эти зоны мозга несут ответственность за работу человеческого организма.

Под влиянием табака нарушается активность мышц, страдают интеллектуальные функции. Интересным является тот факт, что воздействие никотина снижает либидо у женщин и ухудшает потенцию у мужчин.

Курение и серьезные панические атаки являются взаимосвязанными понятиями. Сигареты отрицательно отражаются на работе вегетативной нервной системы, что влечет подобные нарушения.

Возможные последствия воздействия

При серьезных эмоциональных нагрузках или в стрессовых ситуациях многие люди с пагубной привычкой испытывают выраженное желание покурить. С этим связана психологическая зависимость от сигарет. В момент перерывов у человека ухудшается самочувствие.

Аномальное влияние токсического вещества на нервные импульсы связано с тем, что оно становится частью механизма их передачи. Человеческий организм содержит немало нервных окончаний, которые отличаются чувствительностью к токсину.

Если никотин прекращает проникать в организм, наблюдается абстиненция. В такой ситуации тоже страдает нервная система. При отказе от курения часто присутствуют такие проявления:

1. Возникают эмоциональные колебания. Человек может нервничать, становиться более тревожным и раздражительным, возникают трудности с концентрацией.
2. Присутствуют проблемы с вниманием. Человеку сложно сидеть на одном месте.
3. Появляется сильная потливость, возникают частые приливы жара. Также нередко присутствует озноб.
4. Снижается давление, замедляется ритм сердца. Нередко возникают головные боли, появляется тахикардия.

Важно! В отдельных ситуациях возникает никотиновая интоксикация. Она наступает, если человек выкурит 5 сигарет подряд. В этом случае присутствуют такие симптомы патологий нервной системы, как подергивание век, судорожный синдром, расширение зрачков.

В сложных ситуациях никотиновой интоксикации страдает сознание, у человека возникает бред. При отсутствии своевременной врачебной помощи есть риск смертельного исхода.

Полезное видео

Как сказывается курение на ЦНС? Об этом и не только пойдет речь в видео:

Возрастные особенности

Раннее курение может отрицательно повлиять на детскую психику. У подростков нарушается нормальный процесс развития организма и появляются такие симптомы:

• слабость;
• повышенная утомляемость;
• рассеянность;
• ухудшение памяти;
• уменьшение сообразительности.

Все это негативно сказывается на психологическом состоянии ребенка, провоцирует отставание в успеваемости и физическом развитии, вызывает ощущение отчужденности от коллектива. В результате подросток чувствует себя одиноким.

Чем раньше ребенок начнет курить, тем выше риск перехода на другие наркотики – марихуану и т. д. Подростки в большей степени подвержены влиянию рекламы, в которой сигарета является неизменным атрибутом красивой жизни.

Не менее опасно табакокурение и для пожилых людей. В этом возрасте повышается риск развития атеросклероза, который приводит к разрыву сосудов и кровоизлиянию вследствие утраты их эластичности.

Это нарушение характерно для пожилых людей и часто провоцирует паралич и даже смерть пациента. К отрицательным последствиям зависимости стоит отнести также эпилептические припадки. Они обусловлены перерождением волокон нервов вследствие интенсивного курения.

Важно! При хроническом отравлении организма сигаретным дымом есть риск деструктивных процессов в спинном мозге. Также курение провоцирует воспаление в пояснично-крестцовом отделе, что приводит к радикулиту.

Курение считается вредной привычкой, которая отрицательно сказывается на большинстве органов. Зависимость от никотина приводит к нарушениям в работе нервной системы, которые сопровождаются неприятными симптомами. Чтобы справиться с проблемой, нужно полностью отказаться от сигарет.

Влияние курения на нервную систему

Частично данную тему мы уже затрагивали несколько ранее в статье «Оказывает ли курение влияние на интеллект?», а сегодня хотим поговорить о влиянии курения на нервную систему и психику человека в целом.

Дело в том, что нервная система — самая сложная и в то же время самая хрупкая в нашем теле. Во многих аспектах она пока до конца не изучена, но с определенностью можно сказать, что нервные клетки очень нежные и чувствительные, а сама она является главной в нашем организме. Почему? Потому что именно она ответственна за наше мышление, осознанные и неосознанные действия, и это под ее контролем происходят абсолютно все процессы в нашем теле.

Действие никотина на нервную систему

Наверняка каждый из вас слышал о том, что капля никотина убивает лошадь, и это правда. Данная информация свидетельствует о том, насколько мощным ядом является никотин, ведь вес средней лошади в разы превышает вес человека. А если ей так мало надо, то что говорить о людях?

Поэтому, когда мы говорим о том, что этот наркотик является еще и сильным ядом, то нисколько не преувеличиваем: смертельной дозой для человека считается 0.35 г. Радует, что в организм она попадает не сразу и не вся. При курении часть наркотика остается на слизистой оболочке рта и выводится с кашлем и мокротой, часть уходит в атмосферу, и отдельное спасибо нашему иммунитету — он частично блокирует действие никотина на нервную систему или по крайней мере пытается уменьшить его вред.

Что происходит с нервной системой человека, когда он курит?

Как только человек закуривает сигарету, табачный дым, содержащий никотин, сначала попадает в легкие, а затем, в течение 7 секунд, — в головной мозг. Здесь наркотик воздействует на ацетилхолиновые рецепторы и встраивается в процессы, отвечающие за удовольствие. Кроме того, никотин вызывает некоторое возбуждение, а когда его поступление прекращается, возникает угнетение.

Таким образом наркотик обманывает наш разум, а в это время нервная система постепенно привыкает к нему. Без сигарет ей становится плохо, и вот уже создан синдром отвыкания, который заставляет свою жертву закуривать снова и снова.

При этом никотин оказывает мощное отравляющее влияние на все функции нервной системы, но в большей степени страдают именно клетки мозга, поскольку они отличаются особой чувствительностью.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Но, к сожалению, и это далеко не все: кроме никотина, в табачном дыме содержится множество других опасных и ядовитых веществ, к которым также происходит привыкание. Одним из них является углекислый газ, вызывающий сужение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, также отрицательно сказывается на работе мозга за счет кислородного голодания (гипоксии). И именно закупорка капилляров создает у курящих проблемы с памятью, зрением, слухом, работоспособностью. В более старшем возрасте она нередко приводит к инсульту.

Но надо понимать, что не менее отрицательно курение сказывается и на здоровье молодых людей: влияние табачного дыма на нервную систему одинаково опасно для всех категорий курящих.

Если обобщить все сказанное выше, есть три основных аспекта влияния курения на нервную систему:

1. Воздействие никотина как нейротоксина.
2. Отравление другими ядами, входящими в состав табачного дыма.
3. Закупорка капилляров и недостаток кислорода.

При этом необходимо понимать, что под влиянием табачного дыма идет поражение не только центральной, но и периферической нервной системы. Именно поэтому очень часто у курящих со стажем воспаляются нервные стволы, что приводит к появлению невритов, радикулитов, полиневритов и других подобных заболеваний.

Насколько опасно влияние курения на психику и можно ли его избежать?

Самое страшное, что курение — это не просто наркотическая зависимость, которая заставляет снова и снова тянуться за сигаретой. В любом своем проявлении — будь то курение обычных сигарет или электронных, курение кальяна, употребление якобы безобидного насвая или других никотиновых продуктов — это постепенное разрушение нервной системы. Это, в свою очередь, создает другие проблемы психики — депрессивные расстройства, частичную потерю памяти,неврологические патологии.

Но есть и хорошие новости. К счастью, никотин — очень легкий наркотик, он быстро выводится из организма, а вместе с ним и другие продукты табачного распада. Вы на себе можете убедиться, что тело очень благодарно отзывается на прекращение курения, то есть на прекращение своего отравления, и сразу запускает процессы восстановления. Постепенно оживают все системы организма – подробнее об этом мы рассказали в отдельной статье. Восстановление нервной системы также абсолютно реально, хотя и займет какое-то время, в зависимости от стажа курения. Главное, что бросить курить никогда не поздно – в любом возрасте это пойдет на пользу Вашему здоровью.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Еще одна хорошая новость заключается в том, что избавиться от никотиновой зависимости можно без проблем и нервных срывов, если знать правильный способ. Чтобы стать свободным человеком без какого-либо желания вернуться к сигаретам, выбирайте психологический подход к решению проблемы курения, такой как «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра. Обратитесь в наш Центр за бесплатной консультацией, чтобы узнать, подходит ли этот метод именно Вам. Мы с радостью поможем бросающим курить справиться со стрессом и отказаться от вредной привычки без нервов.

Каково влияние курения на нервную систему

Влияние курения на нервную систему человека всегда интересовало ученых. Особенно сильно воздействие никотина и других токсических веществ на тех людей, которые курят давно. Влияние никотина на организм является одним из самых негативных. Ключевым свойством этого токсического элемента является стимулирование центральной нервной системы. При систематическом употреблении оно сочетается с различными реакциями и становится элементом метаболизма. Данный процесс порождает собой физиологическую или химическую зависимость у курящих.

Каково значение центральной нервной системы

Центральная нервная система являет собой главный элемент деятельности всех систем организма. Благодаря ей происходит взаимосвязь между ними. С помощью ЦНС посредством органов обоняния, осязания, зрения, происходит восприятие окружающих экзогенных и эндогенных агентов, организм отвечает на раздражение в форме различных выделительных процессов (к примеру, мочеиспускание, слюноотделение, потоотделение).

Нервная система проводит контроль над целостностью клеток, она следит за тем, как проходят жизненно важные реакции. Это звено является главным в цепочке всех процессов в организме живых существ.

Что собой представляет никотин

Когда человек курит, в его организм вместе с табачным дымом проникает никотин. Он является очень мощным нейротоксином. Ключевым его свойством является возможность с легкостью внедряться в любые защитные физиологические барьеры. Никотин обладает способностью всасываться во все биологические жидкости, в кровяную жидкость тоже. Поэтому он легко проникает в любой орган. Если в нервную ткань проникнет около 100 мг никотина, то это может повлечь за собой полный паралич организма:

1. Остановку дыхания.
2. Торможение сердечного ритма.
3. Смерть.

Курение и нервная система взаимосвязаны. Большое количество курящих людей в сутки выкуривают пачку сигарет. Курящий человек не умирает, потому что никотин проникает не сразу в полном объеме, а постепенно, на протяжении определенного временного промежутка.

Как никотин воздействует

При постоянном внедрении малого количества вещества в организм, он плавно начинает к нему привыкать. Причиной тому является то, что никотин становится неотъемлемым элементом процессов обмена, также он обладает способностью провоцировать мутации клеток.

Существуют определенные этапы воздействия токсина на центральную нервную систему:

1. На первом этапе курения человек ощущает определенную эйфорию либо возбуждение. Эти процессы обусловлены тормозными реакциями в коре мозга, перевозбуждением эмоциональных центров. Параллельно тормозятся реакции мышления, снижается качество памяти, уменьшается уровень реакции на определенные возбудители.
2. На втором этапе курения происходит угнетение всей деятельности нервной системы. В результате насыщение кровью головного мозга тормозится, повреждаются сосуды кровяного русла. Далее в сосудах происходят патологические процессы, при которых на стенках откладывается холестерин и соли. Очень быстро такие патологические реакции возникают, если курит подросток или ребенок.
3. Во время проникновения токсина в организм происходит нарушение в деятельности участков нервной системы, которые отвечают за важнейшие процессы в организме — интеллект, мышечную активность, половое влечение у мужчин и женщин, менструальный цикл. У курящего человека происходит нарушение всех этих процессов.

Каковы последствия никотина для центральной нервной системы

Нередко при повышенной эмоциональной нагрузке либо при стрессе курящий человек испытывает непреодолимое желание закурить. Этим обусловлена психическая зависимость от сигарет. При перерыве в курении человек может испытывать ухудшение состояния здоровья.
Очень сильно влияние токсических веществ на нервную систему ребенка. Такие дети обладают неуравновешенным характером, у них ухудшается качество памяти и внимания, нарушается сон. Курение в детском и юношеском возрасте нередко провоцирует развитие гипертонии у детей и подростков.

Патологическое воздействие никотина на нервные импульсы проявляется тем, что этот токсин встраивается в цепочку передачи импульсов сквозь нервные волокна. Организм человека насыщен множеством нервных окончаний, они очень чувствительны к такому токсину, поэтому он обладает способностью изменить деятельность ЦНС, функционирование разных жизненно важных процессов.

Активные курильщики страдают тем, что в их организме возникает замена природных нейромедиаторов никотином, его регулярное поступление в организм провоцирует торможение продуцирования ацетилхолина. Так возникает патологическая ситуация — для нормальной деятельности нервной системы требуется все большее количество никотина. Вначале все процессы жизнедеятельности усиливаются, затем происходит их торможение. К примеру, под влиянием токсина происходит расширение сосуда, после чего возникает его спазм.
Если поступление токсина в организм прекращается, наблюдается абстинентный синдром — синдром отмены. Человек прекращает курить, а нервная система по-своему на это реагирует.

Появляются многие биологические и психические нарушения, которые можно устранить, выкурив даже одну сигарету. Абстинентный синдром характеризуется такими симптомами:

1. Появляются перепады в настроении, в эмоциональном фоне, человек становится раздражительным, беспокойным, ему трудно сконцентрироваться.
2. Возникает ухудшение качества внимания, человеку трудно усидеть на одном месте.
3. Появляется чрезмерное потоотделение, ощущаются постоянные приливы жара или озноб.
4. Сердечное давление снижается, происходит замедление сердечного ритма, уменьшается уровень артериального давления, начинается головная боль, тахикардия.

Иногда случаются такие ситуации, при которых происходит отравление никотином. Для этого человеку необходимо выкурить подряд не менее 5 сигарет.

Появляются такие поражения нервной системы, как расширение зрачков, подергивание век, иногда даже возникают судороги.

При тяжелых отравлениях происходит поражение сознания, человек бредит. Если отсутствует своевременная адекватная медицинская помощь, человека может ожидать летальный исход.

В чем опасность никотина для нервной системы человека

ЦНС – достаточно сложная разветвленная система, которая отвечает за правильную работу всех систем организма. Курение вносит разлад в процесс получения из внешнего мира информации с преследующей ее обработкой и передачей в мозг. На этом негативное влияние никотина на нервную систему не заканчивается. Пагубное пристрастие к сигаретам скажется на координации движений и функционировании всех органов.

В чем опасность никотина для ЦНС?

Центральная нервная система должна работать как единое целое. Она напрямую зависит от вырабатываемых самим организмом или поступающих извне аминокислот, витаминных и минеральных комплексов. Пагубное влияние курения на нервную систему в том, что в табачном дыму есть токсичный аналог никотиновой кислоты. Он схож с тем, что вырабатывает для нормальной работы сам организм, – на ацетилхолин. Именно такой компонент необходим для:

• Нормальной передачи нервных импульсов ко всем органам.
• Нормализации сна.
• Концентрации внимания.
• Восприятия поступающий информации.
• Закрепления в памяти информации.

Недостаток ацетилхолина приводит к невозможности запоминать события, невосприимчивости поступающей извне информации. Нехватка также приводит к нарушению жирового обмена в печени. Со временем постоянный недостаток натурального компонента становится причиной развития болезни Альцгеймера. Токсичный аналог, который приводит к стойкой зависимости, не заменяет полностью ацетилхолин, зато он способен немедленно успокоить человека в момент душевного переживания.

Постепенно организм понимает, что медиатор ацетилхолина можно получить извне, для его выработки нет необходимости стараться и полностью останавливает процесс синтеза. Именно потому курящему человеку нужно для успокоения сделать несколько затяжек. И если организм ранее самостоятельно продуцировал важный компонент и регулировал его количество, то с приобщением к сигаретам, он «ленится», а потому психологическое состояние будет зависеть только от сигарет.

Негативное влияние курения на нервную систему человека будет оказано уже после первой выкуренной сигареты!

Симптоматика

Как курение влияет на нервную систему? Только на старте «карьеры» курильщика можно почувствовать некоторую эйфорию и блаженство от каждой затяжки. Со временем этот процесс притупляется, для хорошего настроения могут потребоваться уже не две-три сигареты, а 10–20 штук в день. Среди основных симптомов, которые свидетельствуют о влиянии никотина на нервную систему человека, такие:

• Пропадает чувство голода, а потому человек вполне способен похудеть от своего пристрастия.
• Весь организм расслабляется.
• Человека становится спокойным, легко переносить стрессовые ситуации.
• Присутствует нервное возбуждение, которое может проявиться в жажде деятельности.

Однако не стоит себя обманывать, поскольку все эти процессы временные. Но именно они способны выдать начинающего курильщика, от которого пока что не пахнет сигаретным дымом.

Со временем ситуация усугубляется – малейший стресс способен увеличить количество ежедневно выкуриваемых сигарет, а для успокоения курильщику потребуется больше сигарет.

Как никотин воздействует на человека?

Наркологи и другие доктора не устают рассказывать, как влияет курение на нервную систему человека. Стимулятор, в котором масса ядовитых и токсичных веществ, а также наркотических компонентов (это не только никотин), способен:

• Активировать процесс появления тромбов.
• Стимулирует развитие атеросклероза.
• Вызывать расстройства нервной системы.
• Нарушить импульсное сообщение между органами, тканями и мозгом, что при водит к различного рода расстройствам.
• Вызывать болезнь Альцгеймера.
• Негативно влиять на организм за счет своего содержимого – формальдегидов, токсинов, ядов, никотина и пр.
• Снизить остроту слуха и зрения.
• Вызвать мутацию клеток.

Пагубное воздействие курение на нервную систему заключается в том, что организм уже не может прожить и нескольких часов без никотиновой подпитки. Именно она способна успокоить нервную систему, поддержать человека в стрессовой ситуации.

Сигарета становится верной спутницей во время депрессии. В конечном итоге она сама провоцирует увеличение количество выкуренных сигарет, которые с каждой затяжкой приводят к образованию патологий, постепенному отказу органов и образованию опухолей.

Стадии зависимости нервной системы от никотина

Если человек все еще сомневается в реальном вреде курения, он должен узнать, как никотин влияет на нервную систему. А он вызывает стойкую зависимость, которая возводится в ранг рефлексов – руки сами тянуться к пачке, вырабатывается привыкание прикуривания, стряхивания пепла, поиска пепельницы, даже выбора пачки сигарет в магазине. Воздействие курения на нервную систему человека докторами разделено на две стадии:

• Первая. Она сопровождается заметной эйфорией, возникает ощущение комфорта от процесса выкуривания сигареты. Однако все это носит кратковременный характер, а потому процессы расслабления ложные. Пока человек наслаждается сигаретами, организм испытывает сильнейший стресс, а нервная система начинает перестройку. Длительность первой стадии невелика.
• Вторая. Вред курения на нервную систему уже куда более заметен, тут даже великий конспиратор не сможет скрыть, что зависит от сигарет. При отсутствии определенное время сигарет наступает настоящая никотиновая ломка, которая болезненными волнами прокатывается по организму.

Признаки физической зависимости проявляются достаточно быстро. Некоторые хватает и недели, чтобы выработать стойкую зависимость от сигарет и быстро перескочить с одной стадии на другую.

Избавится от никотиновой привязанности человек будет месяцами, постоянно вспоминая о сигаретах и мнимом блаженстве от их выкуривания. Ученые утверждают, что даже одна сигарета сможет нанести колоссальный вред нервной системе человека, что уж говорить о постоянном курении.

Влияние никотина на нервную систему

Фармакологические эффекты никотина — одного из наиболее активных ингредиентов табачного дыма — обусловлены его воздействием на центральные и периферические н-холинорецепторы. Наиболее чувствительны к никотину н-холинорецепторы вегетативных ганглиев. Алкалоид табака оказывает на них двухфазное действие. Непродолжительное возбуждение сменяется длительным и выраженным угнетением, обусловленным конкурентным антагонизмом никотина с ацетилхолином. Никотин сначала облегчает, а затем угнетает нервно-мышечную передачу. Действие его на синаптическую передачу в центральной нервной системе отличается также двухфазностью и зависит от уровня никотина в крови. Никотин часто вызывает тошноту и рвоту центрального происхождения, тремор, а при накоплении в больших количествах — судороги. В малых дозах никотин возбуждает н-холинорецепторы хромаффинных клеток надпочечников, что стимулирует выброс в кровь адреналина. Стимулируя хеморецепторы синокаротидной зоны, алкалоид табака возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры. Накопление в крови больших количеств никотина приводит к угнетению дыхания, нарушению ритма сердца, ишемии миокарда.

Стимуляция н-холинорецепторов с последующей блокадой их функциональной активности (двойной эффект) лежат в основе формирования толерантности к никотину и развития никотиновой зависимости. Оба процесса являются строго индивидуальными для каждого курящего человека. Первичный эффект влияния никотина на н-холинорецепторы состоит в их стимуляции (функция агониста). Всасываясь со слизистой оболочки полости рта и дыхательных путей, никотин быстро достигает головного мозга. Под его влиянием меняется синаптическая передача возбуждения в центральной нервной системе, осуществляемая при участии нейротрансмиттеров (ацетилхолин, норадреналин, дофамин и др.). Усиленное высвобождение нейромедиаторов сопровождается выделением из гипофиза и поступлением в кровь адренокортикотропного гормона, гормона роста, вазопрессина, а также эндогенных опиатов и β-эндорфинов. Они играют важную роль в изменении функционального состояния многих органов и систем. Некоторые из перечисленных веществ относятся к числу модуляторов психики (настроения) человека и его поведенческих реакций. Повышение концентрации β-эндорфинов в крови отражает реакцию на табакокурение опиатных систем. Происходит накопление эндогенных опиоидов непосредственно в тканях гиппокампа и гипоталамуса, что обусловливает модификацию секреции ряда гормонов гипофиза. Активация центральных н-холинорецепторов при курении влияет на познавательную деятельность человека и его эмоциональное состояние, на определенный период времени повышает умственную работоспособность и улучшает концентрацию внимания. Выброс норадреналина оказывает возбуждающее действие на организм, обусловливает повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений и дыхания. Секреция дофамина в участках мозга, контролирующих чувство удовольствия и мотивации, определяет достижение психического комфорта при курении. Усиленное высвобождение β-эндорфинов лежит в основе развития физической зависимости от никотина. Аналогичные процессы наблюдаются при употреблении героина и кокаина, что объясняет сходство многих поведенческих реакций при этих видах наркоманий и никотиновой зависимости.

Последующий эффект никотина проявляется блокадой функциональной активности н-холинорецепторов (функция антагониста). Она длится дольше, чем стимуляция и сопровождается сложными механизмами нейроадаптации. Увеличивается количество рецепторов, связывающих никотин, появляются новые их подтипы. Это требует увеличения дозы никотина, поступающей в организм. Оба эффекта — стимулирующий и блокирующий — лежат в основе формирования толерантности к никотину и развития табачной зависимости. Длительное курение сопровождается расстройством регуляторной деятельности н-холинергической системы организма, полностью зависимой от стимулирующего эффекта никотина. В последние годы установлена потенцирующая роль оксида азота в формировании никотиновой зависимости.

При отказе от курения начинается процесс ренейроадаптации. Вначале для него характерны избыточное количество н-холинорецепторов и гиперхолинергическая активность, проявляющиеся клиническими признаками синдрома отмены. Он развивается через 24 часа после прекращения курения, достигает максимума через 48 часов и длится 2-3 недели. Для устранения или уменьшения выраженности симптомов отмены в течение указанного периода показана никотин-заместительная терапия. Постепенно количество н-холинорецепторов уменьшается, исчезают их некоторые подтипы, появившиеся на фоне никотиновой зависимости, то есть происходит обратное развитие изменений, вызванных систематическим курением табака.

Согласно современным представлениям никотиновая зависимость соответствует основным критериям наркотической зависимости (патологическое влечение к курению табака, развитие толерантности, наличие синдрома отмены, безуспешность попыток самостоятельного прекращения табакокурения). Активное включение никотина в обменные процессы организма позволяет рассматривать табачную зависимость как сложную клиническую патологию. Становится понятным, что распространенное мнение о табакокурении как о вредной привычке является ошибочным, так как не отражает сути происходящих в организме изменений.

=================
Вы читаете тему: Часть 1. Токсичность ингредиентов табачного дыма. Их влияние на органы и системы организма человека

Дюбкова Т. П. Белорусский государственный университет.
Опубликовано: «Медицинская панорама» № 1, январь 2008.

Влияние никотина на нервную систему

Нервная система человека – сложная структура, обеспечивающая правильное функционирование всего организма. Основной ее функцией является получение и обработка информации, поступающей из внешнего мира и изнутри организма, передача информации о состоянии организма в мозг, координация произвольных движений тела, регулировка его непроизвольных функций – дыхания, пищеварения, сердцебиения, поддержания температуры тела и прочих. Учитывая все это, можно себе представить, как сильно влияет никотин и курение на нервную систему человека.

Анатомически нервная система человека разделяется на центральную и периферическую нервные системы – ЦНС и ПНС. Центральная нервная система – это тандем головного и спинного мозга. Нервные центры, содержащиеся в больших полушариях головного мозга, составляют интеллектуальную основу человека, обеспечивают его личность, сознание, понимание. ПНС обеспечивает обоюдную связь ЦНС со всеми органами и системами организма.

Непроизвольные функции организма контролируются вегетативной (автономной) нервной системой, ее структуры находятся и в ЦНС, и в ПНС.

Никотин и нервная система

Никотин – нейротоксический яд, нарушающий гармоничное протекание электрохимических процессов нервной системы и вызывающий отмирание нейронов. При возникновении табачной зависимости происходит привыкание организма именно к никотину.

Изначально, никотин оказывает на нервную систему возбуждающее действие, однако скоро этот эффект сменяется угнетением за счет сужения сосудов. В процессе курения никотин становится для мозга своеобразным стимулятором, ускоряя проведение нервных импульсов, но затем мозговые процессы сильно тормозятся, срабатывает потребность мозга в отдыхе. По мере привыкания мозг сам начинает требовать «дозу», не желая работать самостоятельно, без допинга. При невозможности покурить у человека наблюдается беспокойство, сильная раздражительность, отсутствие внимательности и сосредоточенности.

Курящие люди чаще подвержены переутомлению нервной системы и неврастении. Формируется порочный круг: курильщик, который много работает, начинает курить больше и чаще, чтобы подстегнуть организм, и получает еще большее переутомление. Такие люди могут наблюдать у себя расстройство памяти, нарушение сна, головную боль, частую смену настроения, снижение работоспособности. Неврит, радикулит, полиневрит – эти заболевания ПНС также нередки у «злостных» курильщиков.

Курение пагубно сказывается и на вегетативной нервной системе, ухудшая работу внутренних органов – расстраивается деятельность сердечно-сосудистой системы, нарушается функционирование органов пищеварения.

Органы чувств также получают свою «порцию» никотинового влияния. При длительном чрезмерном курении возможны такие нарушения, как снижение остроты зрения, нарушение слуха, вкуса, обоняния.

Однако, по последним исследованиям проводимых в США, доказано, что никотин стимулирует когнитивные способности. Так же не стоит путать вред курения, и влияние оказываемое чистым никотином.

От воздействия никотина страдает интеллектуальная деятельность человека, многим без сигареты становятся не под силу умственные задачи, снижается память, ослабевает логическое мышление. Действуя на ЦНС как наркотик, никотин делает человека слабовольным, полностью зависимым от вредной привычки.

Как защитить нервную систему от воздействия никотина

Необходимо много двигаться, мышечная активность оказывает благоприятное воздействие как на работу головного мозга, так и на проводимость в нервных волокнах, кроме того, улучшенное кровообращение скажется положительно и на нервной системе.

Интеллектуальная деятельность задействует все компоненты нервной системы, поэтому разгадывайте кроссворды, больше читайте, составляйте рукописные тексты.

Правильно питайтесь, чтобы организм получал все необходимые минералы и микроэлементы.

И, конечно же, откажитесь от курения. Помните, что правильное функционирование организма, и, соответственно, качественная и полноценная жизнь невозможны при нарушении работы нервной системы.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Изменения в ЦНС у курящих

Многим курильщикам кажется, что сигареты помогают успокоиться и расслабиться в сложных ситуациях. Однако на самом деле это всего лишь иллюзия. Никотин отрицательно отражается на функционировании центральной нервной системы. Люди, которые имеют эту вредную привычку, легче впадают в состояние паники, у них присутствует повышенная нервозность и раздражительность. Поэтому важно понимать, как именно курение влияет на нервную систему.

Особенности работы нервной системы

Работа нервной системы базируется на передаче импульсов от мозга к определенному органу. За этот процесс отвечает вещество, которое вырабатывается в человеческом организме, – ацетилхолин. Под его воздействием меняется функционирование различных органов:

• уменьшается частота сокращений сердца;
• снижается давление;
• усиливается перистальтика пищеварительных органов;
• сокращаются мышцы бронхов, мочевого пузыря, матки и т. д.

Помимо этого, ацетилхолин участвует в передаче импульсов между разными отделами мозга. Его небольшая концентрация облегчает процесс передачи, а повышенный объем способен оказывать тормозящий эффект. Нарушение обмена ацетилхолина провоцирует галлюцинации и опасные психические патологии.

Вредные свойства никотина

Постоянное попадание в организм определенного количества этого элемента вызывает быстрое привыкание. Никотин становится частью метаболизма и провоцирует клеточные мутации.

Исследователи относят элемент к категории слабых наркотиков. Воздействие вредного вещества на нервную систему проходит 2 этапа:

1. Первый – у человека наблюдается эйфория и возбуждение. Эти изменения обусловлены торможением в мозговой коре и повышенной возбужденностью центра, отвечающего за эмоции. Стоит учитывать, что на этом этапе наблюдается торможение мыслительных процессов, ухудшается память. При этом реакция на раздражающие факторы становится более медленной.
2. Второй – на этой стадии угнетается почти вся нервная активность. Этот процесс характеризуется ухудшением мозгового кровоснабжения вследствие поражения его русла. При пропитывании сосудов холестерином развивается атеросклероз. Такой процесс часто возникает у курящих подростков.

Действие никотина напоминает активность нейромедиатора ацетилхолина. Средство обеспечивает распространение импульсов от мозга по нервной системе. В нормальном состоянии ацетилхолин соединен с белковыми элементами, которые гарантируют стабильность медиатора.

При появлении импульса нейромедиатор проникает в кровоток. Именно там он и активизируется. Этот процесс провоцирует торможение или возбуждение. Все зависит от рецептора, на который оказывается влияние.

При курении обычно страдают участки нервной системы, имеющие связь с ацетилхолиновыми реакциями. Эти зоны мозга несут ответственность за работу человеческого организма.

Под влиянием табака нарушается активность мышц, страдают интеллектуальные функции. Интересным является тот факт, что воздействие никотина снижает либидо у женщин и ухудшает потенцию у мужчин.

Курение и серьезные панические атаки являются взаимосвязанными понятиями. Сигареты отрицательно отражаются на работе вегетативной нервной системы, что влечет подобные нарушения.

Возможные последствия воздействия

При серьезных эмоциональных нагрузках или в стрессовых ситуациях многие люди с пагубной привычкой испытывают выраженное желание покурить. С этим связана психологическая зависимость от сигарет. В момент перерывов у человека ухудшается самочувствие.

Аномальное влияние токсического вещества на нервные импульсы связано с тем, что оно становится частью механизма их передачи. Человеческий организм содержит немало нервных окончаний, которые отличаются чувствительностью к токсину.

Если никотин прекращает проникать в организм, наблюдается абстиненция. В такой ситуации тоже страдает нервная система. При отказе от курения часто присутствуют такие проявления:

1. Возникают эмоциональные колебания. Человек может нервничать, становиться более тревожным и раздражительным, возникают трудности с концентрацией.
2. Присутствуют проблемы с вниманием. Человеку сложно сидеть на одном месте.
3. Появляется сильная потливость, возникают частые приливы жара. Также нередко присутствует озноб.
4. Снижается давление, замедляется ритм сердца. Нередко возникают головные боли, появляется тахикардия.

Важно! В отдельных ситуациях возникает никотиновая интоксикация. Она наступает, если человек выкурит 5 сигарет подряд. В этом случае присутствуют такие симптомы патологий нервной системы, как подергивание век, судорожный синдром, расширение зрачков.

В сложных ситуациях никотиновой интоксикации страдает сознание, у человека возникает бред. При отсутствии своевременной врачебной помощи есть риск смертельного исхода.

Полезное видео

Как сказывается курение на ЦНС? Об этом и не только пойдет речь в видео:

Возрастные особенности

Раннее курение может отрицательно повлиять на детскую психику. У подростков нарушается нормальный процесс развития организма и появляются такие симптомы:

• слабость;
• повышенная утомляемость;
• рассеянность;
• ухудшение памяти;
• уменьшение сообразительности.

Все это негативно сказывается на психологическом состоянии ребенка, провоцирует отставание в успеваемости и физическом развитии, вызывает ощущение отчужденности от коллектива. В результате подросток чувствует себя одиноким.

Чем раньше ребенок начнет курить, тем выше риск перехода на другие наркотики – марихуану и т. д. Подростки в большей степени подвержены влиянию рекламы, в которой сигарета является неизменным атрибутом красивой жизни.

Не менее опасно табакокурение и для пожилых людей. В этом возрасте повышается риск развития атеросклероза, который приводит к разрыву сосудов и кровоизлиянию вследствие утраты их эластичности.

Это нарушение характерно для пожилых людей и часто провоцирует паралич и даже смерть пациента. К отрицательным последствиям зависимости стоит отнести также эпилептические припадки. Они обусловлены перерождением волокон нервов вследствие интенсивного курения.

Важно! При хроническом отравлении организма сигаретным дымом есть риск деструктивных процессов в спинном мозге. Также курение провоцирует воспаление в пояснично-крестцовом отделе, что приводит к радикулиту.

Курение считается вредной привычкой, которая отрицательно сказывается на большинстве органов. Зависимость от никотина приводит к нарушениям в работе нервной системы, которые сопровождаются неприятными симптомами. Чтобы справиться с проблемой, нужно полностью отказаться от сигарет.

Влияние курения на нервную систему

Частично данную тему мы уже затрагивали несколько ранее в статье «Оказывает ли курение влияние на интеллект?», а сегодня хотим поговорить о влиянии курения на нервную систему и психику человека в целом.

Дело в том, что нервная система — самая сложная и в то же время самая хрупкая в нашем теле. Во многих аспектах она пока до конца не изучена, но с определенностью можно сказать, что нервные клетки очень нежные и чувствительные, а сама она является главной в нашем организме. Почему? Потому что именно она ответственна за наше мышление, осознанные и неосознанные действия, и это под ее контролем происходят абсолютно все процессы в нашем теле.

Действие никотина на нервную систему

Наверняка каждый из вас слышал о том, что капля никотина убивает лошадь, и это правда. Данная информация свидетельствует о том, насколько мощным ядом является никотин, ведь вес средней лошади в разы превышает вес человека. А если ей так мало надо, то что говорить о людях?

Поэтому, когда мы говорим о том, что этот наркотик является еще и сильным ядом, то нисколько не преувеличиваем: смертельной дозой для человека считается 0.35 г. Радует, что в организм она попадает не сразу и не вся. При курении часть наркотика остается на слизистой оболочке рта и выводится с кашлем и мокротой, часть уходит в атмосферу, и отдельное спасибо нашему иммунитету — он частично блокирует действие никотина на нервную систему или по крайней мере пытается уменьшить его вред.

Что происходит с нервной системой человека, когда он курит?

Как только человек закуривает сигарету, табачный дым, содержащий никотин, сначала попадает в легкие, а затем, в течение 7 секунд, — в головной мозг. Здесь наркотик воздействует на ацетилхолиновые рецепторы и встраивается в процессы, отвечающие за удовольствие. Кроме того, никотин вызывает некоторое возбуждение, а когда его поступление прекращается, возникает угнетение.

Таким образом наркотик обманывает наш разум, а в это время нервная система постепенно привыкает к нему. Без сигарет ей становится плохо, и вот уже создан синдром отвыкания, который заставляет свою жертву закуривать снова и снова.

При этом никотин оказывает мощное отравляющее влияние на все функции нервной системы, но в большей степени страдают именно клетки мозга, поскольку они отличаются особой чувствительностью.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Но, к сожалению, и это далеко не все: кроме никотина, в табачном дыме содержится множество других опасных и ядовитых веществ, к которым также происходит привыкание. Одним из них является углекислый газ, вызывающий сужение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, также отрицательно сказывается на работе мозга за счет кислородного голодания (гипоксии). И именно закупорка капилляров создает у курящих проблемы с памятью, зрением, слухом, работоспособностью. В более старшем возрасте она нередко приводит к инсульту.

Но надо понимать, что не менее отрицательно курение сказывается и на здоровье молодых людей: влияние табачного дыма на нервную систему одинаково опасно для всех категорий курящих.

Если обобщить все сказанное выше, есть три основных аспекта влияния курения на нервную систему:

1. Воздействие никотина как нейротоксина.
2. Отравление другими ядами, входящими в состав табачного дыма.
3. Закупорка капилляров и недостаток кислорода.

При этом необходимо понимать, что под влиянием табачного дыма идет поражение не только центральной, но и периферической нервной системы. Именно поэтому очень часто у курящих со стажем воспаляются нервные стволы, что приводит к появлению невритов, радикулитов, полиневритов и других подобных заболеваний.

Насколько опасно влияние курения на психику и можно ли его избежать?

Самое страшное, что курение — это не просто наркотическая зависимость, которая заставляет снова и снова тянуться за сигаретой. В любом своем проявлении — будь то курение обычных сигарет или электронных, курение кальяна, употребление якобы безобидного насвая или других никотиновых продуктов — это постепенное разрушение нервной системы. Это, в свою очередь, создает другие проблемы психики — депрессивные расстройства, частичную потерю памяти,неврологические патологии.

Но есть и хорошие новости. К счастью, никотин — очень легкий наркотик, он быстро выводится из организма, а вместе с ним и другие продукты табачного распада. Вы на себе можете убедиться, что тело очень благодарно отзывается на прекращение курения, то есть на прекращение своего отравления, и сразу запускает процессы восстановления. Постепенно оживают все системы организма – подробнее об этом мы рассказали в отдельной статье. Восстановление нервной системы также абсолютно реально, хотя и займет какое-то время, в зависимости от стажа курения. Главное, что бросить курить никогда не поздно – в любом возрасте это пойдет на пользу Вашему здоровью.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Еще одна хорошая новость заключается в том, что избавиться от никотиновой зависимости можно без проблем и нервных срывов, если знать правильный способ. Чтобы стать свободным человеком без какого-либо желания вернуться к сигаретам, выбирайте психологический подход к решению проблемы курения, такой как «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра. Обратитесь в наш Центр за бесплатной консультацией, чтобы узнать, подходит ли этот метод именно Вам. Мы с радостью поможем бросающим курить справиться со стрессом и отказаться от вредной привычки без нервов.

Как влияет курение на нервную систему

Никотин – основа сигарет, к которому добавляют около 600 вредных искусственно синтезированных составляющих (хинин, кофеин, стрихнин, кокаин). Это химическое вещество содержится в листьях пасленовых. По консистенции маслянистая, почти бесцветная жидкость, с резким запахом. Негативное влияние курения на нервную и сердечно-сосудистую систему, легкие и другие органы доказано научно, но от этого количество курильщиков не уменьшается. Важно осознать, что каждая затяжка медленно убивает.

Действие никотина на нервную систему

Нейротоксический яд, который выделяется при тлении сигареты, по структуре похож на ацетилхолин. Это вещество помогает передаче импульсов от мозга к другим органам. После первой затяжки никотин достигает рецепторов через 3­­−5 минут. Он расширяет сосуды, и как следствие − улучшается ток крови, усиливается сердцебиение и человек ощущает бодрость, возбуждение, прилив энергии. Выкуренная сигарета стимулирует нейроны, ускоряет движение импульсов.

Когда действие вещества ослабевает, сосуды сжимаются от отсутствия допинга, происходит спазм, самочувствие ухудшается, снижается работоспособность. Курильщик может чувствовать переутомление, резкую и частую смену настроения. Мозг требует новую дозу стимулятора. Так развивается привыкание или табачная зависимость.

Что происходит в организме

Никотин приводит к тому, что перестают вырабатываться гормоны удовольствия. Как влияет курение на нервную систему (вегетативную, периферическую, центральную) говорит множество болезней. Это неврит, радикулит, нарушение пищеварения, дыхания и работы сердца. У курильщиков наблюдается эмоциональное переутомление, слабость, снижение физической активности.

Воспаление корешков спинного мозга

Никотин вызывает серьезные проблемы в работе периферической нервной системы. Одно из нарушений – воспаление корешков спинного мозга. Характеризуется сначала покалыванием конечностей, затем их онемением. При длительном курении развивается невралгия. Она сопровождается сильной болью в пораженном участке – спине, шее или плече. Еще одна разновидность нарушения – неврит. Его симптомы – боль, потеря чувствительности или подвижности частей тела.

Ухудшение обоняния и зрения

Курение и нервная система тесно взаимосвязаны. При длительном употреблении сигарет нарушается обоняние. Меняются вкусовые ощущения, часто заядлые курильщики предпочитают острую или соленую пищу. Это признак ненормальной работы вкусовых анализаторов. Реже встречаются проблемы со слухом из-за поражения нервов. Научно доказано, что никотин пагубно влияет на глаза. Чем дольше человек курит, тем больше риск снижения остроты зрения, нарушения световосприятия.

Расстройства высшей нервной системы

Привычка курить – это условный рефлекс. Если человек впервые взял сигарету, организм реагирует на нее, как на раздражитель – кашлем или тошнотой. От разового поступления токсинов вреда не будет. У курильщиков со стажем 1−2 года наблюдаются нарушение памяти, снижение концентрации внимания, ухудшение восприятия действительности. Также возможно развитие бессонницы, неврозов.

Тревожность

Помимо привычки, основная причина курения – желание избавить себя от эмоциональных перегрузок. Когда человек испытывает чувство тревоги, мозг запускает естественные процессы для борьбы с проблемой. Стресс тормозит нормальную деятельность нервной системы, заменяя искусственной стимуляцией. Через 2 часа после последней затяжки повышается тревожность. Никотин блокирует работу нейромедиатора, отвечающего за подавление беспокойства. Это вызывает желание курить, что приводит к психологической зависимости.

Депрессия

Отравление табачными изделиями подавляет выработку серотонина, дофамина, эндорфина. Если уровень гормонов радости снижается, человек испытывает подавленность, раздражительность, апатию. Со временем у него развивается депрессия. Чтобы избавиться от негативного настроя, количество сигарет увеличивается, а уровень гормонов становится все меньше. У курильщика меняется характер, поведение вплоть до появления психических заболеваний.

Снижение когнитивных способностей

Вредные добавки ухудшают проводимость нейронов к участкам головного мозга, отвечающим за понимание, сознание, память, внимание. Это является одной из причин старческого слабоумия – состояния, при котором у пожилых людей снижается возможность к обучению, мировосприятию, осознанию себя в социуме. Понижаются интеллектуальные способности, умственные задачи становятся не под силу.

Видео

Влияние никотина на нервную систему

Фармакологические эффекты никотина — одного из наиболее активных ингредиентов табачного дыма — обусловлены его воздействием на центральные и периферические н-холинорецепторы. Наиболее чувствительны к никотину н-холинорецепторы вегетативных ганглиев. Алкалоид табака оказывает на них двухфазное действие. Непродолжительное возбуждение сменяется длительным и выраженным угнетением, обусловленным конкурентным антагонизмом никотина с ацетилхолином. Никотин сначала облегчает, а затем угнетает нервно-мышечную передачу. Действие его на синаптическую передачу в центральной нервной системе отличается также двухфазностью и зависит от уровня никотина в крови. Никотин часто вызывает тошноту и рвоту центрального происхождения, тремор, а при накоплении в больших количествах — судороги. В малых дозах никотин возбуждает н-холинорецепторы хромаффинных клеток надпочечников, что стимулирует выброс в кровь адреналина. Стимулируя хеморецепторы синокаротидной зоны, алкалоид табака возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры. Накопление в крови больших количеств никотина приводит к угнетению дыхания, нарушению ритма сердца, ишемии миокарда.

Стимуляция н-холинорецепторов с последующей блокадой их функциональной активности (двойной эффект) лежат в основе формирования толерантности к никотину и развития никотиновой зависимости. Оба процесса являются строго индивидуальными для каждого курящего человека. Первичный эффект влияния никотина на н-холинорецепторы состоит в их стимуляции (функция агониста). Всасываясь со слизистой оболочки полости рта и дыхательных путей, никотин быстро достигает головного мозга. Под его влиянием меняется синаптическая передача возбуждения в центральной нервной системе, осуществляемая при участии нейротрансмиттеров (ацетилхолин, норадреналин, дофамин и др.). Усиленное высвобождение нейромедиаторов сопровождается выделением из гипофиза и поступлением в кровь адренокортикотропного гормона, гормона роста, вазопрессина, а также эндогенных опиатов и β-эндорфинов. Они играют важную роль в изменении функционального состояния многих органов и систем. Некоторые из перечисленных веществ относятся к числу модуляторов психики (настроения) человека и его поведенческих реакций. Повышение концентрации β-эндорфинов в крови отражает реакцию на табакокурение опиатных систем. Происходит накопление эндогенных опиоидов непосредственно в тканях гиппокампа и гипоталамуса, что обусловливает модификацию секреции ряда гормонов гипофиза. Активация центральных н-холинорецепторов при курении влияет на познавательную деятельность человека и его эмоциональное состояние, на определенный период времени повышает умственную работоспособность и улучшает концентрацию внимания. Выброс норадреналина оказывает возбуждающее действие на организм, обусловливает повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений и дыхания. Секреция дофамина в участках мозга, контролирующих чувство удовольствия и мотивации, определяет достижение психического комфорта при курении. Усиленное высвобождение β-эндорфинов лежит в основе развития физической зависимости от никотина. Аналогичные процессы наблюдаются при употреблении героина и кокаина, что объясняет сходство многих поведенческих реакций при этих видах наркоманий и никотиновой зависимости.

Последующий эффект никотина проявляется блокадой функциональной активности н-холинорецепторов (функция антагониста). Она длится дольше, чем стимуляция и сопровождается сложными механизмами нейроадаптации. Увеличивается количество рецепторов, связывающих никотин, появляются новые их подтипы. Это требует увеличения дозы никотина, поступающей в организм. Оба эффекта — стимулирующий и блокирующий — лежат в основе формирования толерантности к никотину и развития табачной зависимости. Длительное курение сопровождается расстройством регуляторной деятельности н-холинергической системы организма, полностью зависимой от стимулирующего эффекта никотина. В последние годы установлена потенцирующая роль оксида азота в формировании никотиновой зависимости.

При отказе от курения начинается процесс ренейроадаптации. Вначале для него характерны избыточное количество н-холинорецепторов и гиперхолинергическая активность, проявляющиеся клиническими признаками синдрома отмены. Он развивается через 24 часа после прекращения курения, достигает максимума через 48 часов и длится 2-3 недели. Для устранения или уменьшения выраженности симптомов отмены в течение указанного периода показана никотин-заместительная терапия. Постепенно количество н-холинорецепторов уменьшается, исчезают их некоторые подтипы, появившиеся на фоне никотиновой зависимости, то есть происходит обратное развитие изменений, вызванных систематическим курением табака.

Согласно современным представлениям никотиновая зависимость соответствует основным критериям наркотической зависимости (патологическое влечение к курению табака, развитие толерантности, наличие синдрома отмены, безуспешность попыток самостоятельного прекращения табакокурения). Активное включение никотина в обменные процессы организма позволяет рассматривать табачную зависимость как сложную клиническую патологию. Становится понятным, что распространенное мнение о табакокурении как о вредной привычке является ошибочным, так как не отражает сути происходящих в организме изменений.

=================
Вы читаете тему: Часть 1. Токсичность ингредиентов табачного дыма. Их влияние на органы и системы организма человека

Дюбкова Т. П. Белорусский государственный университет.
Опубликовано: «Медицинская панорама» № 1, январь 2008.

Связь курения с нервной системой

Каждый заядлый курильщик скажет, что курение помогает ему успокоиться, сосредоточиться в критической ситуации, расслабиться после рабочего дня. Это иллюзия: курение и нервная система не имеют такой связи. Наоборот, выкуренная сигарета вредит работе ЦНС.

Действие никотиновой кислоты на ЦНС

Страдающий зависимостью от курения полагает, что никотин благотворно воздействует на нервную систему человека, поэтому курит при каждой стрессовой ситуации. Что происходит с нервной системой во время курения? Сигаретный дым, вдыхаемый человеком, содержит никотиновую кислоту, которая по строению похожа на ацетилхолин. Он выполняет функцию передачи нервного импульса в организме. Поэтому организм воспринимает никотин как замещение медиатора ацетилхолина и сдерживает нервные импульсы при сильном стрессе. Возникает своеобразное успокоение. Никотиновым влиянием курящий приводит организм к выводу, что медиаторы можно получить извне, не прилагая особых усилий. Человек раз за разом тянется к успокоению с помощью сигаретного дыма.

Учеными доказано, что даже одна сигарета способна негативно повлиять на ЦНС.

После первой затяжки никотиновая кислота и аммиак в течение нескольких секунд поражают органы дыхания и попадают в кровь.

Алкалоиды мгновенно приводят кровеносные сосуды в тонус и способствуют притоку крови к мозгу. Возбуждение в коре головного мозга приводит к улучшению кровотока. По расширенным сосудам кровь приливает ко всем органам, поэтому человек чувствует себя бодрым и энергичным.

Влияние курения на ЦНС и общее состояние организма

Курение влияет на нервную систему. Это провоцирует сбой в работе всего организма:

1. Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему непосредственно связано с ЦНС.
2. Одна-две выкуренные сигареты в день способны привести к ишемическим заболеваниям и инфаркту миокарда.
3. Плохая работа нервной системы и никотиновая зависимость провоцируют расстройство пищеварения и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Со стороны дыхательной системы курение приводит к бронхитам и раку легких.

Симптомы воздействия курения на ЦНС

Вначале человек чувствует прилив бодрости и улучшение состояния:

• в организме происходит возбуждение;
• пропадает чувство голода и тревоги;
• возникает расслабление всего организма;
• человек становится менее агрессивен.

Такое воздействие на работу центральной нервной системы имеет никотин, который поступает через кровь ко всем органам. Резко падает давление, замедляется сердцебиение. Эффект от выкуренной сигареты длится около получаса, а затем все возвращается в исходное положение. Только теперь человек находится в угнетенном, беспокойном состоянии. Еще немного — и нервы курение уже не успокоит.

Привыкание ЦНС к никотину

В процессе курения возникает нездоровая тяга к потреблению никотина, которая проявляется ежедневно. Курильщики испытывают обсессивную и компульсивную зависимости одновременно. Психофизическая зависимость появляется непосредственно при курении и участии алкалоидов в обменных процессах организма. Психологическая зависимость проявляется потребностью человека в курении, когда зависимый думает о сигарете и получает удовольствие от процесса вдыхания табачного дыма. Физическая зависимость предполагает постоянное присутствие никотиновой кислоты в крови. В обоих случаях зависимый испытывает острую потребность в курении.

Химический механизм воздействия алкалоида заключается в обширном воздействии на надпочечники и выделяемый ими гормон адреналин. Выделение адреналина повышает настроение и дает мнимое ощущение расслабленности и умиротворенности. Вначале курильщик достигает состояния расслабления и успокоения при помощи одной сигареты, но вскоре такая доза никотина не поможет достигнуть нужного эффекта. Человеку приходится выкуривать несколько сигарет подряд. Существует несколько этапов привыкания ЦНС к курению:

1. Человек занимается «баловством» — выкуривает одну или несколько сигарет в день, пачку может растянуть на неделю или две. На этом этапе алкалоидной зависимости еще нет, но возникают проблемы с пищеварением и сосудами. Они обратимы — исчезают после того, как человек прекращает курить.
2. Состоявшаяся зависимость, при которой человек выкуривает до 10 сигарет в день и чувствует дискомфорт без никотина.
3. Выкуривание пачки сигарет за сутки. Такие люди имеют выраженную психофизическую зависимость.
4. Заядлые курильщики, которые выкуривают около двух пачек за сутки, имеют выраженный абстинентный синдром.

Защита нервной системы от пагубного влияния никотина

Понятно, что нужно отказаться от курения, но этот путь может быть не таким простым, как покажется на первый взгляд. Как защитить нервную систему от влияния никотина? Как можно больше двигайтесь. При движении работа головного мозга активизируется, мышечная активность влияет на проводимость в нервных волокнах — на работе ЦНС это скажется положительным образом.

Развивайте свою интеллектуальную деятельность:

• разгадывайте кроссворды;
• читайте;
• займитесь литературным творчеством.

Правильно питайтесь, чтобы организм не страдал от нехватки важных микроэлементов и витаминов.

Спрей в помощь

Когда курильщик отказывается от сигареты, в какой-то момент рука сама тянется за очередной порцией никотина. Сопутствующие симптомы отмены могут усугубить ситуацию. На помощь придут специальные спреи.

Потребуется всего несколько минут, чтобы пропало острое желание закурить.

Курение оказывает пагубное влияние на весь организм, а самый большой удар приходится на нервную систему. Существует четыре этапа образования стойкой никотиновой зависимости, которая приводит к изменениям в работе нервной системы человека. Чтобы восстановить здоровье, нужно приложить усилия и избавиться от пагубной привычки.