Влияние курения на детей

Ребенок курит — что делать? Влияние курения на здоровье ребенка

Пассивное курение сильнее всего влияет на здоровье детей, ведь частота их дыхания выше, а организм только развивается. У детей нет природных механизмов защиты от никотина и ядов, возникающих при потреблении табака, поэтому ядовитые вещества дольше остаются в детском организме.

Дети наиболее беззащитны перед табачным дымом. Малыш еще не умеет сам отойти от курильщика или выйти из накуренной комнаты, поэтому остается под самым сильным и продолжительным влиянием химикатов.

У детей больных астмой, чьи родители курят в их присутствии, тяжелые приступы проявляются наиболее часто. У детей, чьи родители курят в их присутствии, чаше наблюдаются ушные инфекции. Эти проблемы со здоровьем продолжаются и во взрослом возрасте.

Нельзя курить в присутствии детей, даже если вы вместе находитесь на свежем воздухе. Особенной опасности подвергаются младенцы и малыши. Для иллюстрации можно привести случаи, когда родители курят, гуляя с лежащим в коляске младенцем.

Родители также должны знать, что выдыхаемый после выкуренной сигареты воздух остается ядовитым и содержит много угарного газа, поэтому близкий контакт может быть опасным для ребенка.

Помимо маленьких детей, особенной опасности подвергаются еще нерожденные малыши,

Помимо малышей, опасности подвергаются и нерожденные дети, ведь соприкосновение с табачным дымом начинается уже в материнской утробе. К плоду курящей беременной женщины через плаценту проникают такие ядовитые соединения, как никотин, угарный газ и пр. Угарный газ выталкивает из крови кислород, и плод получает кровь, насыщенную угарным газом, а не необходимым для развития и питания кислородом.

Поэтому новорожденные дети курящих мам весят меньше, чем дети некурящих мам. Пребывание в накуренной среде увеличивает риск внезапной смерти младенца. Пассивное курение может также усложнить беременность и вызвать бесплодие.

Пассивное курение — влияние на здоровье детей

Родители часто не понимают, что курение может иметь катастрофические последствия не только для их собственного здоровья, но и для здоровья их детей. Всего в одной сигарете может быть больше 4 тыс. различных химических веществ, из которых около 40 канцерогены. Многие из них токсичны для дыхательной системы, а также сердца и всей кровеносной системы.

Вред здоровью детей

Дети, находясь рядом с курящими родителями, вдыхают такие опасные вещества, как ацетон, синильная кислота, кадмий, мышьяк, аммиак, окись углерода, метанол, ДДТ, толуол, бутан. Всасываясь через слизистые оболочки дыхательных путей, эти яды попадают в кровь и распределяются по всему организму ребенка.

Исследования ученых показали, что сигаретный дым раздражает слизистую оболочку носа и полости рта, пищевода и желудка. Также имеет аллергические свойства.

Отрицательное воздействие начинается со стороны дыхательной системы, затем распространяется на сердечно-сосудистую и нервную системы. Повреждены будут и другие органы и ткани, например, поджелудочная железа, почки, мочевой пузырь. Кроме того, существует риск возникновения таких болезней, как: инфаркт миокарда, инсульт, бронхиальная астма, бронхит, эмфизема.

В результате вдыхания сигаретного дыма в теле ребенка могут возникать новообразования, опухоли, которые очень часто являются злокачественными.

О чем говорит статистика

Данные медицинской статистики достаточно тревожны. По некоторым данным пассивное курение повышает на 15% риск преждевременной смерти; в 2 раза возрастает риск возникновения рака легких. Для тех, кто не доверяет данным отечественной статистики приведем данные по ЕС. Так, к примеру, более 14 миллионов поляков подвержены пассивному влиянию табачного дыма. При этом ежегодно в Польше умирает около 2 тысяч пассивных курильщиков. Эта цифра практически в 2 раза превышает количество людей, ежегодно погибающих в той же Польше в дорожно-транспортных происшествиях.

Как это определить?

Если курит ребенок, подросток, это достаточно легко определить. Юные курильщики еще не могут мастерски «заметать следы», как это делают взрослые.

Курящих детей видно, как говорится, невооруженным глазом:

Характерный запах изо рта, от пальцев, волос, одежды и личных вещей.
Сухое покашливание без причины.
Некоторое пожелтение кожных покровов на лице, руках.
Пожелтение ногтевых пластин.
Желтые зубы. Признак быстро проявляется у подростков, которые курят дешевые сигареты.
Возбудимость, резкие перемены настроения, неожиданно агрессивное поведение. Достаточно тревожный признак — может свидетельствовать не только о пристрастии к сигаретам, но и к легких наркотикам в виде курительных смесей.
Ребенок постоянно жует жевательную резинку, чаще обычного чистит зубы или пользуется ополаскивателем. Так он старается «замаскировать» запах из рта.
Запах от одежды, вещей подростки стараются замаскировать с помощью парфюма, духов, которыми пользуются практически постоянно и в больших количествах.
Вы находите дома «бычки», пустые пачки от сигарет, зажигалки и проч.

Вот ответы на вопрос «Как узнать, курил ли ребенок?». Конечно, самый простой признак — если вы или кто-то из ваших близких и знакомых застали сына или дочь за курением. Но не стоит доверять всем слухам. Прислушивайтесь только к мнению тех людей, в чьей честности вы уверены. Постарайтесь лишь внимательнее относиться к жизни сына или дочери, а не ругать ребенка на чем свет стоит, если вдруг соседка сказала, что видела его с сигаретой.

Не подвергайте своих детей риску болезни

Особенно опасна ситуация, когда курит будущая мама, будучи уже беременной. В этом случае вредное воздействие табачного дыма распространяется, помимо матери, и на пока не родившегося ребенка.

Никотин и другие соединения, содержащиеся в табачном дыме, могут вызывать ряд угрожающих беременности и плоду последствий – возможны отслоение плаценты и выкидыш, преждевременные роды, задержка внутриутробного развития плода. Кроме того, дети, которые в период внутриутробного развития были подвержены воздействию дыма табака зачатую рождаются с дефицитом массы тела.

Часто у новорожденных, чьи матери курят, фиксируются нарушения в развитии органов дыхательной системы. Также дети курильщиков более беспокойны, плаксивы и легковозбудимы. У таких детей отмечается больше случаев внезапной детской смерти.

Впоследствии по мере взросления у детей, чьи родители курят, обнаруживаются также нейро-поведенческие проблемы — сложности в обучении, например в освоении чтения. Они показывают более низкие результаты в математике, физике, тестах на интеллект. Кроме того, доказано, что курение матерей при беременности может приводить к формированию у их детей СДВГ.

СДВГ (англ. attention deficit hyperactivity disorder, ADHD) синдром дефицита внимания и гиперактивности — неврологическо-поведенческое расстройство развития. Его основные симптомы: сложности с концентрацией внимания, гиперактивность, трудно управляемая импульсивность.

Дети курильщиков подвержены риску заболевания сахарным диабетом II типа, в зрелом возрасте чаще страдают артериальной гипертензией, болезнями сердца, ожирением, астмой и другими заболеваниями дыхательной системы.

Многие матери попросту не понимают, что не следует курить и в период лактации. Сигареты способствуют тому, что снижается уровень пролактина, который отвечает за производство молока. Кроме того, токсические вещества попадают вместе с грудным молоком в организм ребенка, вызывая развитие различных патологий. Курение во время лактации, например, приводит в сокращению на 50% витамина С, так необходимого младенцу.

Следует также помнить – курение при беременности может приводить к эпигеномным изменениям и мутациям. Это означает, что содержащиеся в сигаретах токсины повреждают гены. Эти генетические дефекты и мутации могут проявиться как у новорожденного, так и в последующих поколениях – его детях, детях его детей и т.д.

Важным аспектом проблемы курящих родителей является также то, что люди в зрелом возрасте берутся за сигареты именно потому, что в детстве при них курили родители. Исследования доказали, что у курящих родителей дети чаще подвержены риску никотиновой зависимости, инфекциям дыхательных путей, в том числе риску развития астмы, а также инфекциям среднего уха.

Принятие события

Не поддавайтесь раздражению и ярости. Если событие расстроило вас, не вымещайте эмоции на ребенке. Ссоры, скандалы, истерики, оплеухи усугубят напряженную ситуацию. Сам факт, что родители узнали о его пристрастии, для ребенка уже огромный стресс.

К каким-либо действиям обращайтесь только после того, как «переварили» событие. Выберите манеру своего дальнейшего поведения. Каких-то универсальных рекомендаций нет — все зависит от конкретной семьи, особенностей личности подростка, причин, по которой начал курить.

Ваш ребенок не хочет, чтобы вы курили!

Помимо выше рассмотренных, есть еще несколько причин, отражающих внешнюю сторону вопроса почему маме не стоит курить:

Дети просящие «Мама, не кури при мне!» чаще всего страдают от того, что их матери после сигарет неприятно пахнут дымом табака.
Кроме того, кожа матерей-курильщиц становится матовой, теряет свой блеск и эластичность. Пальцы, ногти и зубы изменяют свой естественный цвет, приобретая ярко выраженный желто-коричневый оттенок.
К тому же у курящих матерей часто появляются проблемы затрудненного дыхания, одышки. У них слабая физическая подготовка и они быстрее устают.
Детей также беспокоит их кашель, особенно по утрам, когда младенец рано просыпается из-за кашля курящей матери.

Все эти негативные симптомы влияния курения на здоровье отравляют отношения матери и ребенка, влияют на время, которое они проводят вместе.

Посмотрите на проблему курения глазами детей и, возможно, сможете отказаться от этой вредной привычки, губящей, как ваш организм, так и здоровье ребенка.

О чем говорит статистика?

Проблема никотиновой зависимости сегодня стоит довольно остро как для российской, так и для мировой общественности. Курит ребенок… Сегодня этот факт мало кого удивляет. Ведь, по статистике, мальчики первый раз пробуют сигарету в 10 лет, а девочки — в 13.

Но зачем дети это делают? Как признаются они сами, многими движет любопытство. Кто-то таким образом старается добиться высокого статуса в детском коллективе, потому что «это круто» и «по-взрослому». Кто-то — чтобы не выглядеть «белой вороной» в компании курящих друзей.

Хоть первоначальный опыт курения не по вкусу многим детям, они не бросают эту вредную привычку. Как свидетельствуют наркологи, если ребенок курит, то зависимость у него может развиться уже после 5-й сигареты. Поэтому родители должны стараться ему помочь как можно скорее.

А вы сами?

Если курите и вы тоже, то неплохое решение проблемы: предложить ребенку бросить пагубную привычку вместе. Подростки любят различные споры и состязания, поэтому велика вероятность, что он «загорится» вашим предложением.

Как отучить ребенка курить? Отличным вариантом решения проблемы будет вместе обратиться к знакомым, справившимся с никотиновой зависимостью, узнать, как им это удалось.

В чем причина?

Первым делом вам нужно спокойно разобраться, в чем причина — что стало основным мотивом для того, что ребенок взял сигарету. Подросток может ответить первое, что придет в голову. Но этого недостаточно. Важно, чтобы он сам дошел до того, что стало причиной его поступка. И осознал, насколько она незначащая.

Чаще всего дети хотят доказать себе и окружающим, что они взрослые. Приведите для ребенка привлекательные примеры, как этого можно достичь без вредных привычек. Из своей жизни, из биографий знаменитых людей или его кумиров.

Планирование и сигареты

Планируя стать матерью, девушка настроена на укрепление и оздоровление всего организма – его подготовку к глобальным переменам, долгому вынашиванию и процессу родов.

Сигаретный дым содержит более 80 ядов, 40 канцерогенов и 100 вредных токсичных примесей, способных разрушить организм любого человека. Сигареты не вписываются в грядущее материнство по многим причинам. Сама беременность является стрессом для организма – она резко снижает иммунитет (для сохранения эмбриона), перестраивает гормональный фон, обостряет хронические заболевания. Для качественного вынашивания и родоразрешения необходим крепкий и сильный организм. Сейчас таковые встречаются редко, поскольку люди живут в плохой экологии, питаются пищей, далекой от натуральности, страдают гиподинамией.

Табак «бьет» по всем органам и системам, и особенно сильно – по уязвимым. Если когда-то человек перенес гастрит, при активном курении он может столкнуться с язвой желудка. В процессе вынашивания подобные патологии могут дать о себе знать впервые, на фоне хронических нарушений.

Само зачатие дается курящим намного сложнее, чем некурящим. Это происходит из-за снижения фертильности, обусловленного никотиновой зависимостью. Табачный дым содержит специфические компоненты (прежде всего, полициклические ароматические углеводороды), губительно действующие на формирование и созревание яйцеклеток. Деструктивно воздействуя на клетки и ткани в целом, они ухудшают проходимость маточных труб, уничтожая реснички эпителия, в связи с чем даже оплодотворенная яйцеклетка не может пройти путь до полости матки и закрепиться в эндометрии.

Табак снижает выработку прогестинов – гормонов, сохраняющих и поддерживающих беременность. По этой причине абсолютное большинство ранних выкидышей приходится на людей с вредной привычкой.

Не обходит стороной вред никотина и планирующих отцовство мужчин.

Табачный дым негативно отражается на качестве семенной жидкости:

Сокращает общее количество сперматозоидов.
Повреждает потенциально здоровые и жизнеспособные сперматозоиды.
Уменьшает объем выделяемой спермы.

Кроме того, курящие мужчины более склонны к половому бессилию, чем некурящие. Импотенция, обусловленная никотиновой зависимостью, связана с дефицитом питания сосудов, расположенных в пещеристом теле мужского полового члена.

Супружеским парам, мечтающим о наследнике, желательно отказаться от вредной привычки хотя бы за полгода до планируемого зачатия. Оптимально – за год. В этом случае шансы на благоприятное зачатие и рождение здорового младенца существенно повышаются.

Что такое беременность

Физиологический процесс в женском организме, при котором после оплодотворения яйцеклетки формируется плод, способный жить в утробе, называют беременностью. До 10 акушерских недель развивается эмбрион. С 11 недели беременности его называют плодом. В среднем процесс развития ребенка в утробе матери длится 280 дней. Считается отрезок времени в 40 недель от даты последних месячных (акушерский срок) или 38 недель с момента зачатия (эмбриональный срок). Беременность подразделяют на триместры, каждый по три месяца (1-12 неделя – первый, 13-28 – второй, 29-40 – третий).

Благополучное течение этого физиологического процесса является залогом правильного планирования. Повысит шанс рождения здорового малыша полное обследование пары еще до зачатия, сдача необходимых анализов, лечение хронических патологий, сбалансированное питание, психологическая подготовка, обязательный отказ от вредных привычек. Первые признаки беременности:

болезненность в поясничном отделе;
увеличение слизистых выделений;
вздутие живота;
головная боль;
тошнота;
чувствительная грудь;
быстрая утомляемость;
повышенная чувствительность к запахам;
перепады настроения;
частое мочеиспускание;
задержка месячных.

Советы от родителей

Родители, которые успешно справились с зависимостью своего ребенка от сигарет, советуют следующее:

Найдите вместе с подростком хобби ему по душе.
Старайтесь вместе проводить время, следовать ЗОЖ всей семьей.
Обязательно следите за тем, с кем он общается, но не запрещайте видеться с теми или иными друзьями.
Проанализируйте обстановку в семье. Возможно, ребенку тяжело, некомфортно, тоскливо дома, он чувствует свое ненужность. Неплохо будет запланировать визит к семейному психологу.
Если ребенок пообещал бросить курить, не пускайте дело на самотек, а поддерживайте его всеми силами.
Не стесняйтесь обращаться за квалифицированной психотерапевтической помощью, если чувствуете свою беспомощность в ситуации.

Влияние курения на ребенка

Никого не увидишь тем фактом, что курение вредно. При этом (по данным ВОЗ – Всемирной Организации Здравоохранения) 1,3 миллиарда человек, то есть почти каждый пятый житель Земли, зависим от табачных изделий. По степени привыкания курение табака уступает лишь алкоголизму, обходя при этом героиновую и кокаиновую зависимости. Тем не менее, тот факт, что в России курит 75 % мужчин и 26 % женщин, и это количество постоянно растет, иначе как ужасающим, не назовешь. Ежегодно во всем мире от последствий курения, в том числе и пассивного, умирает 332 тысячи человек (данные ВОЗ). Более 30 % этого количества приходится на долю детской смертности.

«Дети и курение» – печальная, но крайне актуальная тема, как минимум, по той причине, что курящий папа считается чуть ли не нормой. А это не только дурной пример, но и постоянное пассивное курение ребенка, начиная с внутриутробного периода. Какие последствия имеет вдыхание табачного дыма маленькими детьми и будущими мамами, мы расскажем вам в сегодняшней статье.

Дети и курение. Последствия детского курения (активного и пассивного)

Последствия курения для детей плачевны – для них в разы увеличивается вред, оказываемый веществами, входящими в состав сигаретного дыма. Причем это касается не только активного, но и пассивного курения. Организм ребенка настолько слаб и беззащитен перед табачными ядами, что последствия даже пассивного курения могут стать необратимыми. Никотин, угарный газ, ядовитые смолы – страшные враги детского здоровья, не дающие телу направить все силы на рост, развитие и формирование крепкого иммунитета; в таких условиях можно говорить лишь о выживании. Вырасти здоровым и сильным для ребенка, который курит или живет в семье курильщиков, не представляется реальным.

Влияние активного и пассивного курения на детей:

Табачные яды поражают все органы и системы организма : легкие, сердце и сосуды, почки, печень, желудок, нервную систему и т.д. Доказана связь между пассивным курением и появлением с течением времени хронических заболеваний.
Сигаретный дым , вдыхаемый ребенком, нарушает обмен веществ , подрывая здоровье с самого детства.
Ядовитые вещества из табачного дыма токсичны, они убивают клетки мозга , делая жертву пассивного курения рассеянной, нервной, грубой, слабовольной, озлобленной и неадекватной.
Снижается интеллект, замедляется физическое развитие ребенка , подверженного пассивному курению.
“Наследственное” курение . Очевиден тот факт, что табачная зависимость намного вероятнее возникнет у человека, чьи родители (или один из родителей) в детстве курили.

Ухудшение умственных способностей вследствие курения доказывает хотя бы тот факт, что 95% учеников-второгодников курят. Американское исследование 22 тысяч курящих подростков показало: помимо отставания в росте, эти дети имели уменьшенный размер грудной клетки и слабо развитые легкие. Курящие девушки раньше вступают в половую жизнь и выглядят хуже своих здоровых сверстниц.

Думаем, вред любого, в том числе и пассивного курения для детей для вас теперь очевиден. Единственный выход оградить своего ребенка от вышеперечисленных опасностей – полностью отказаться от курения.

Влияние курения на зачатие ребенка

Влияние курения на будущего ребенка – вопрос, волнующий многие семьи, планирующие беременность. Пик курения россиян приходится на самый что ни на есть детородный возраст, 20-29 лет.

Курение и зачатие ребенка – понятия плохо совместимые. Воздействие табака ослабляет репродуктивную функцию будущих родителей , поэтому зачать малыша становится значительно сложнее. Бесплодие у курящих женщин встречается в полтора раза чаще, чем у некурящих!

Реальный факт для женщин-курильщиц, обращающихся к помощи ЭКО: у некурящих женщин приживается 24 % эмбрионов, а у зависимых от табака – в 2 раза меньше.

Курение мужчины может также осложнять зачатие ребенка. У мужчины-курильщика ухудшается качество спермы , но это не самое страшное. При планировании беременности не зря советуют бросить курить обоим партнерам: табачный дым напрямую влияет на ДНК, может деформировать сперматозоиды, результатом же становится генетическая мутация плода и, соответственно, выкидыш или рождение больного ребенка.

Курение отца влияет на будущих детей и с той точки зрения, что оно отравляет здоровье его партнерши, становящейся пассивной курильщицей.

Влияние курения на развитие ребенка: активное и пассивное курение при беременности и после рождения малыша

Если женщина курит во время беременности , это в 5 случаях из 100 приводит к внутриутробной гибели плода, увеличивает опасность выкидыша, врожденных патологий и уродств, задержки внутриутробного развития, преждевременных родов и мертворождения. В утробе ребенок беременной курильщицы буквально задыхается от угарного газа, входящего в состав табачного дыма. Итог – внутриутробная гипоксия, последствия которой могут быть самыми страшными. Кроме того, курение при беременности почти наверняка вызовет рождение маловесного малыша. В среднем, масса новорожденного ребенка курящей матери на 250 граммов меньше, чем некурящей.

Курение будущего папы также губительно для плода. Начиная с внутриутробного периода, можно говорить о пассивном курении и его влиянии на ребенка. Малыш во время беременности совершенно беззащитен, ведь он не может противостоять воздействию вредных веществ из табачного дыма. Да и беременная женщина часто становится невольной пассивной курильщицей, если кто-то из членов семьи курит дома. Побочный дым, вдыхаемый человеком при пассивном курении, содержит в себе большую часть из 4000 вредных компонентов табачного дыма, 50 из которых являются канцерогенами. Таким образом, все эти ядовитые вещества через кровь матери передаются ребенку – вот такой «подарок» кроха получает от любящих родных еще до рождения.

Новорожденный, живущий в семье курильщиков, имеет в 3 раза более высокий риск умереть от синдрома внезапной смерти младенца, по сравнению с обычным малышом.

Если же риски пассивного курения обошли ребенка стороной, он родился живым и кажется в первые месяцы вполне здоровым, не стоит все же обманывать себя: воздействие опасных веществ на организм, тем более такой маленький и беззащитный, никогда не проходит бесследно . Рано или поздно последствия пассивного курения обязательно проявятся в виде отставания в развитии, хронических заболеваний, слабого иммунитета малыша.

Дети и пассивное курение – не просто плохо сочетаемые слова, сигаретный дым натуральным образом травит ребенка. Плохое здоровье, капризы, неспособность к концентрации, плохая память, вялость и нервозность – печальные перспективы, ждущие детей, которые растут под завесой дыма.

Как курение родителей влияет на ребенка?

Курение в присутствии ребенка, к сожалению, в нашей стране является обычным делом. Папа, дымящий прямо на коляску или уверенно прикуривающий сигарету рядом с собственным отпрыском, никого не удивляет. «Хорошо, что папа вообще есть» – думают женщины. Сложно с этим поспорить, но и опускать руки в борьбе за здоровье ребенка не нужно! Малыш совершенно не виноват в том, что взрослые не хотят думать головой.

Согласно статистическим подсчетам, до 30 % родителей спокойно курят в присутствии собственного ребенка, в квартире, с закрытыми окнами. Знают ли они, что пассивное курение может тормозить развитие легких малыша на 80 %.

Разочаруем тех, кто считает, что курение папы или мамы – не такое уж большое зло, если курить в подъезде, на улице или на балконе: осадок табака на одежде, теле и волосах взрослых, бытовых предметах, остатки дыма, выдыхаемого курильщиком, влияют на детей практически так же, как и на самого курящего.

Пассивное курение ребенка приводит к развитию различных заболеваний органов дыхательной системы : бронхита, тяжелых форм астмы, пневмонии и т.д. Аммиак, содержащийся в табачном дыме, растворяется влажными слизистыми оболочками и превращается в нашатырный спирт, который повышает выделение слизи. Результатом становится мокрый кашель.

Кроме того, дети курильщиков чаще подвержены:

аллергии;
иммунным отклонениям;
инфекционным и вирусным заболеваниям;
расстройствам психики;
риску возникновения лейкемии (рак крови).

Исследования относительно пассивного курения детей показали неутешительные результаты: для самых маленьких (до 3 лет) вероятность приобрести то или иное заболевание органов дыхания увеличивалась на 56 %, даже если курил лишь отец; на 95 % – при курении матери во время грудного вскармливания; у старших детей (7-14 лет), подвергшихся пассивному курению, были замечены очевидные признаки нарушения дыхания.

Почему курят дети и подростки?

Тема детского курения неотрывно связана с распространенностью табачной зависимости у взрослых. Ведь именно родители показывают ребенку пример того, как вести себя в жизни. Как известно, дурная модель поведения намного ярче и заразительней. Неважно, является ли семья благополучной – дети одинаково будут копировать всё, что вы делаете. Знаете ли вы, что 80% курящих подростков имеют хотя бы одного родителя-курильщика? Причем если курит папа – почти наверняка закурит сын, а если мама – то дочь…

Даже в некурящих семьях, тем не менее, существует риск того, что подросток возьмется за папиросу – уж слишком велика информационная пропаганда курения. Добавьте к этому стремление казаться старше, «круче», неуверенность в себе, шаткость психики подростка… Неудивительны данные статистики: среди пятиклассников курят 15% мальчиков и 1% девочек, к старшим классам же к вредной привычке приобщаются уже 53% мальчиков и 28% девочек.

Как защитить ребенка от последствий пассивного курения?

Отказаться от курения полностью – единственное разумное решение относительно сигарет, которое должны принять любящие родители. Никаких компромиссов быть здесь не может! Обнимая и целуя малыша, даже папа, курящий исключительно на улице, «дарит» ему целое облако ядов и канцерогенов.

Если убедить курильщика в том, что он убивает родного малыша, не представляется реальным, как минимум, чаще проветривайте квартиру! Купите воздухоочиститель. Запретите домочадцам и гостям курить дома.

Живущим в квартире, где раньше жил заядлый курильщик, желательно сделать ремонт, поскольку стены, потолок и пол в этом случае остаются пропитанными табачным дымом.

На улице, гуляя с малышом, даже некурящим родителям необходимо соблюдать осторожность. Избегайте мест, где кто-то стоит рядом и курит, не заходите с ребенком в накуренные помещения.

В случае если ребенок подвергается пассивному курению, вам следует проследить, чтобы его питание содержало достаточное количество антиоксидантов, в частности, витамина С.

Осознание вреда детского курения, даже пассивного – первый шаг на пути к здоровью всей семьи. Желаем всем курильщикам как можно скорее избавиться от этой привычки, унесшей уже множество жизней. Не смотрите на окружающих, которые вовсю дымят – думайте своей головой! Здоровья вашим детям!

Влияние курения на ребенка

Как кто-то верно заметил, с каждой выкуренной сигаретой, вы теряете 1 секунду своей жизни, а ведь есть и такие люди, которые выкуривают по 30-40 сигарет в день.

Когда взрослый курит сигарету, его легкие в состоянии усвоить никотин и все те яды, которые поступают в организм из одной сигареты. Когда же начинает курить к примеру тринадцатилетний ребенок, то тяжело представить ущерб нанесенный развивающемуся организму и легким. Кстати говоря, официальная статистика говорит, что ежеминутно продается около 10 миллионов сигарет, из них каждый 7-ой покупатель является подростком в возрасте до 15 лет.

Некоторые дети начинают курить ради интереса, некоторых же подталкивают к этому старшие друзья. Но не зависимо от причины, вред остается одинаковым для всех курильщиков и в конечном счете приводит к смерти. И не важно, что мы считаем, что бросить курить можно легко. Это не так, иначе из года в год статистика о количестве выкуренных сигарет начала бы сокращаться, однако на данный момент, статистика неуклонно растет вверх, что прямо подтверждает факт о “сложности бросить курить”. Мы хотим Вам рассказать о несколько фактов, о курении детьми.

Пассивное курение детей. Факты.

Пассивное курение – это когда человек отличный от курильщика вдыхает дым при сгорании табака. Соответственно пассивное курение может быть как добровольным (когда человек осознает вред от вдыхания дыма) и вынужденным.

Подростки и дети младшего возраста с курящими родителями, находятся в зоне риска пассивных курильщиков. Вот некоторые факты о курении и как курение влияет на детей:

По данным Национального института здоровья США, пассивное курение является причиной почти 3000 случаев рака легких у некурящих в год.
Пассивное детское курение вызывает около 300 000 случаев пневмонии и бронхита у младенцев и детей ясельного возраста каждый год, из которых значительная часть оказались смертельными.
Кроме того, дети в возрасте до 13 лет подвергающиеся пассивному курению, попадают в зону повышенного риска таких заболеваний как свистящее дыхание, постоянный кашель, инфекции среднего уха и астмы.
Существует высокий риск раннего заболевания сердца в связи с пассивным курением детей.
Аллергия и болезнь Крона также могут воздействовать на пассивного курильщика в лице ребенка, благодаря которому могут возникнуть трудности в развитии и обучении ребенка, задержка развития, и нейроповеденческой эффектов.

Подростковое курение. Факты.

Как оказалось, только в США около 3000 детей ежедневно пробуют свою первую сигарету, а 20% подростков уже являются курильщиками.
На данный момент в мире как минимум 3 млн подростков, которые уже стали постоянными курильщиками
Дети, в настоящее время начинают курить в возрасте 14 лет и старше, выкуривая в день 4 и более сигарет и нет никаких признаков замедления или отказа от курения.
Курение может вызвать как рак легких, так и рак почек, рак поджелудочной железы, опухоли головного мозга, рак молочной железы в случае девочек-подростков.
Более 4000 токсичных и канцерогенных химических веществ были обнаружены в табачном дыме, среди которых бензол, окись углерода, мышьяк, цианистый водород и полоний-210.
Исследования показывают, что около 50% курильщиков, которые начали курить в подростковом возрасте продолжают курить в течение 15 – 20 лет.

Ознакомившись с фактами о влиянии курения на детей, можно с уверенностью отметить, что курение является дорогой, нездоровой и смертельной привычкой, которая является абсолютно бесполезной. И очевидно, что лучше вообще не курить или бросить это дело как можно скорее, иначе вы можете принести вред не только себе, но и другим. Так что, если вы знаете детей, которые курят, попытайтесь убедить их отказаться от этой вредной привычки.

Чем опасно пассивное курение для детей: мнение экспертов здравоохранения

Многие курильщики даже не подозревают, что пагубная привычка усугубляет не только их здоровье, но и состояние окружающих людей, вынужденных дышать никотиновыми парами.

Особенности пассивного и активного курения

«Любой вид курения опасен для жизни» – этот факт обесценивается курильщиками, которые не беспокоятся о влиянии своей зависимости на окружающих людей.

Активным курением считается процесс полноценного использования табачных изделий.

Пассивное курение – это вынужденное вдыхание воздуха с токсинами табачного дыма. Медициной давно доказано, что вред от активного и пассивного курения практически равнозначен.

Специалисты утверждают, что пассивное курение не менее вредно, чем активное

То есть некурящий человек, регулярно проводящий время с никотинозависимыми людьми, вдыхает серьёзную дозу токсичных газов. Объём этих веществ приравнивается к половине выкуренной сигареты.

Зажжённая сигарета является источником 2 потоков – главного потока, которым наслаждаются курильщики при затяжке, и бокового потока, который воздействует на людей, принудительно вдыхающих табачный дым.

В процессе сгорания табака в атмосферу выбрасываются летучие химикаты, которыми дышат абсолютно все люди, находящиеся в пределах помещения.

Пассивные курильщики вдыхают намного больше смога, который обогащается углекислым газом и вредными веществами.

Выдыхаемый сигаретный дым (боковой поток) содержит токсичные компоненты в следующих пропорциях:

в 5 раз больше оксидов металлов, чем при активном курении;
в 40 раз больше нейротоксинов и канцерогенных веществ;
в 50 раз больше никотина;
в 7 раз больше тяжёлых смол.

Люди, утвердившиеся в статусе пассивных курильщиков, постоянно дышат трансформированными ядовитыми смесями, которые приводят к развитию патологий в организме. Особенно обсуждаемой темой является вред пассивного курения для детей.

Влияние пассивного курения на детский организм

Большую чувствительность ко вторичному смогу проявляют дети. Чем младше ребёнок, тем негативнее для него проходит влияние табачного дыма. Более 55% младенческих смертей связано с активным или пассивным курением родителей.

Пассивное курение более опасно для маленьких детей, воздействуя на весь организм

Последствия пассивного курения для детей вызваны отравляющими способностями следующих веществ, которые содержатся в пассивном смоге:

угарный газ – газообразный компонент, содержащийся в выхлопных газах;
мышьяк – опасный канцероген, использующийся для отравы мышей;
аммиак – химический продукт, поражающий глаза и дыхательные пути;
нафталин – химическое средство против моли, канцероген;
синильная кислота – компонент, блокирующий способность эритроцитов переносить кислород.

Так как влияет пассивное курение на ребёнка? Табачный дым воздействует не на отдельно взятый орган человеческого тела, а оказывает комплексное влияние на все системы организма.

Коварный и незаметный дымок проникает в дыхательные пути ребёнка. Поверхность лёгких и бронхов реагирует на такое раздражение повышенной выработкой слизи. Детские дыхательные пути быстро закупориваются, а избыток слизи вызывает сильный кашель.

У детей, вдыхающих табачный дым, ухудшается эластичность оболочек дыхательных путей. Защитные механизмы лёгких и бронхов работают слабее, в результате чего в организм легко попадают инородные частицы пыли и микроорганизмы. Ослабленный детский организм в итоге открыт для развития респираторных инфекций. У таких детей риск возникновения ОРЗ очень велик.

Токсическое воздействие пассивного смога также сказывается на умственном и физическом развитии ребёнка. Малыши курящих родителей чаще болеют и медленнее растут, так как их силы тратятся на нейтрализацию никотина.

Возможные последствия для детского организма

К последствиям пассивного курения для ребёнка относят многие заболевания. Химические компоненты дыма проникают в грудное молоко и негативно влияют на младенцев. Отмечается следующее влияние вторичного смога на дыхательную систему ребёнка:

развитие инфекций дыхательных путей;
увеличение частоты респираторных симптомов;
ухудшение функции лёгких;
развитие заболеваний ЛОР-органов (ринит, тонзиллит, гайморит, фарингит).

К возможным неврологическим нарушениям относят:

снижение интеллектуальных, лингвистических и перцептивных способностей малыша;
развитие агрессивного поведения по отношению к сверстникам;
риск развития поведенческих проблем, появления синдрома гиперактивности.

Если ребёнок с малых лет подвергается воздействию токсичных веществ, это приводит к раннему повреждению кровеносных сосудов.

Пассивное курения у детей приводи к развитию многих заболеваний и патологий

Такие повреждения могут проявиться уже в первые 10 лет жизни малыша:

рост риска заболеваний сердечно-сосудистой системы;
увеличение риска смерти.

В докладах востребованных хирургов отмечается, что давно выявлены причинно-следственные связи между воздействием вторичного табачного дыма и внезапной смертью маленьких детей. Синдром внезапной детской смерти (СВДП) на 94% чаще застаёт малышей, чьи родители постоянно курят.

Поглощение вторичного смога также может вызвать болезнь Крона – воспалительный процесс в желудочно-кишечном тракте, который поражает мышечной слой пищеварительной системы.

Новые исследования учёных подтверждают связь пассивного курения и образования онкологических заболеваний у детей. При регулярном поглощении табачного дыма риск развития лимфомы и острого лейкоза увеличивается на 200%, возможность образования опухоли головного мозга растёт на 22%.

Заключение

Чем опасно пассивное курение для детей? Вторичный смог негативно влияет на все жизненные системы детского организма – разрушает слизистые оболочки органов, нарушает кровообращение и вызывает неврологические изменения.

Родители могут предотвратить опасность пассивного курения для ребёнка – нужно оставить пагубную привычку самим и изолировать малыша от мест, где воздух насыщен никотином.

Видео: Все о пассивном курении: вред, профилактика. Курение в квартире

Влияние курения на детей

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ РЕБЕНКА И ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Карачистов Михаил

класс 4 Б, МБОУ лицей № 8, г. Нижний Новгород

Барахтанова Екатерина Львовна

научный руководитель, педагог высшей категории, учитель начальных классов, МБОУ лицей № 8, г. Нижний Новгород

Табакокурение широко распространено во всех странах мира и является одной из главных причин преждевременной смерти взрослых людей от заболеваний, связанных с курением. Среди них рак легкого, полости рта, пищевода и другой локализации, сердечно-сосудистая патология, хронические заболевания легких и др. Табакокурение убивает 5 млн. людей каждый год, являясь единственной и устранимой причиной. Прогнозируется, что к «2020 году в развивающихся странах каждый год будет умирать более 7 миллионов людей в результате болезней, связанных с табаком, это больше, чем от малярии, травматизма и условий жизни вместе взятых» Вместе с тем, к курению приобщено значительное число детей и подростков во всех странах мира. Изучение образа жизни школьников в развитых странах с высоким уровнем жизни указывает на высокую распространенность вредных привычек Российские мальчики начинают активно курить в 14 лет; у девочек этот процесс растянут от 13 до 16 лет

Курение и подростки — очень серьезная проблема, проблема не только медицинская, но и социальная, и становится она год от года все острее. Согласно статистике ВОЗ, почти 90 % взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками, т. к. им больше всего хотелось казаться взрослыми. В большинстве стран курит примерно треть пятнадцатилетних подростков, значительная часть которых начали курить уже с 7—10 лет. Печально, но факт, что количество курящих в последние годы пополняется за счет девочек, причем с опережением числа курящих мальчиков. Подростки не осознают опасностей, связанных с курением, потому что постоянно наблюдают за тем, как это непринужденно делают их старшие.

Факторами подталкивающими детей взять сигарету является:

· Повсеместная реклама сигарет (у подростков создается впечатление, что курить модно);

· Давление со стороны сверстников (если ты не куришь значит ты слабак);

· Неблагоприятная социальная обстановка;

· Простое любопытство и подражание.

Мотивы, стимулирующие табакокурение детей и подростков

Начнем с того, что дети, вырастая среди курящих, не сомневаются в том, что курение — такой же естественный процесс, как потребление пищи и воды. Курение у них ассоциируется с общепринятой нормой поведения.

В самом раннем возрасте — с 5—6 до 10 лет — дети пробуют закурить из любопытства. По данным многочисленных опросов, в таком возрастном интервале из любопытства пробуют курить примерно 25 % детей. Одновременно материалы анкет свидетельствуют: началу раннего курения способствует желание подражать взрослым, причем этот фактор воздействуют на детей не только из семей курильщиков, но и из семей некурящих. В последнем варианте дети подражают курящим товарищам или дворовым «авторитетам», а также киногероям, не выпускающим сигареты изо рта в течение всего фильма.

Характерно, что в семье курящих в раннем возрасте приобщаются к курению 50 % детей и более, а в некурящих семьях — не более 25 %.

В 11—14 лет подростки начинают курить чаще всего из-за стремления не отстать от моды, самоутвердиться, иногда чтобы похудеть. В этом же возрасте они могут начать курить в результате своеобразного принуждения со стороны курящих одноклассников, чтобы избежать причисления к трусам, «маменькиным сынкам», не способным принимать собственные решения

Анализ ответов показал, что основным стимулом начала курения явилась мода. На вопрос, почему девочки начали курить, 60 % из них ответили, что это «красиво», «это модно». Были и другие варианты ответов: «курят, потому что хотят понравиться», «хотят привлечь к себе внимание», «лучше смотрятся», «выглядят самостоятельно», «обращают на себя больше внимания мужской части компании» и т. д.

Пагубные последствия курения для детей и подростков

Чем опасно детское курение? Дети и подростки не осознают в полной мере, какой вред причиняет курение растущему организму. У них наблюдаются ярко выраженные нарушения в работе нервной и сердечно-сосудистой системы. Они раздражительны, легковозбудимы, вспыльчивы и невнимательны. Такие дети отличаются повышенной агрессивностью и плохой успеваемостью в школе. Американскими учеными было установлено, что они более чем в 50 % случаях страдают нарушением памяти и не способны заучить даже простой стих или текст. Детская никотиновая зависимость развивается очень быстрыми темпами. Спустя 2—3 дня после начала курения вырабатывается стойкая тяга к сигарете, которая мешает ребёнку сосредотачиваться на учёбе. У него появляется чувства дискомфорта и беспокойства, связанные с желанием быстрее выкурить сигарету.

Курящие подростки страдают нарушением обменных процессов в организме. Это вызывает нехватку витаминов и микроэлементов, которые начинают плохо усваиваться из продуктов и поливитаминов. К тому же происходит разрушение витамина С, что приводит к ослаблению иммунитета, становится причиной частых простуд и возникновения хронических заболеваний в раннем возрасте.

Курение тормозит процесс развития скелета и роста ребенка. Оно становится причиной возникновения малокровия, нарушения в работе зрения и воспаления носоглотки. Юные курильщики хуже, чем другие дети воспринимают низкие звуки.

Последствия курения для детей могут проявляться в нарушении работы репродуктивной системы. Проблемы, как правило, возникает уже в зрелом возрасте, когда молодые люди решают стать родителями.

Опасность заключается ещё и в том, что, даже после того, как человек бросает курить, негативные последствия всё равно рано или поздно проявляются. Они влияют на состояние здоровье бывшего курильщика, а также состояние здоровья его потомства. К ядовитым веществам в табаке, прежде всего, относят:

· Никотин — содержится в листьях табака. Попадая в организм человека с табачным дымом, никотин действует как мощный быстродействующий наркотик, вызывая сильную зависимость от курения.

· Угарный газ — оксид углерода. Вызывает головную боль, в отдельных случаях смерть.

· Ацетон (им обычно смывают лак для ногтей).

· Аммоний (его применяют для чистки одежды в химчистке).

· Кадмий (чаще всего используют в батарейках, может явиться причиной повреждения печени, почек и клеток мозга).

К веществам, которые могут спровоцировать рак, принадлежат:

· Смола — темное клейкое вещество, которое оседает в легких.

· Бензин (обычно это топливо, которым заправляют автомобили).

· Формальдегид (используют для бальзамирования тел покойников).

Не менее опасно для ребёнка и пассивное курение, которому часто подвержены дети в современных молодых семьях. Оно вызывает различного рода нарушения в работе органов дыхания. Дети, имеющие курящих родителей, довольно часто страдают воспалением лёгких, бронхов, слизистых оболочек глаза и носа, а также изменением некоторых психомоторных функций, способностей усвоения и запоминания информации.

Таким образом, последствия курения для детей проявляются на протяжении всей их дальнейшей жизни, а также жизни их будущего потомства.

Следуйте этим правилам и уберегите себя и своих близких от этой пагубной привычки

Первое: необходимо знать всю правду о табаке и курении.

Второе: нужно знать, что, несмотря на рекламу, фильмы и сериалы, в которых любимые герои могут курить, большинство подростков, молодых людей, взрослых и спортсменов не курят.

Третье: займись физическими упражнениями или любимым видом спорта, или спортивными танцами. От этого тройная польза: польза для здоровья; прекрасно проведешь свободное время; ты найдешь друзей, с которыми у тебя будут общие интересы, например, спорт.

Четвертое: нужно знакомиться с новыми людьми и находить новых друзей, но при этом следует оставаться свободным и независимым от их давления. Не обязательно курить «за компанию» лишь потому, что твои друзья или другие люди курят. Так как курить тебе или не курить — это твой выбор, а не твоих друзей. Не они решают за тебя, а ты сам должен решать. Не курить — не означает быть слабым, не совсем взрослым или «белой вороной». Если твой друг предлагает тебе закурить, а ты не хочешь, ты не должен соглашаться. Всегда можно и нужно отказываться. Не курить — означает сделать выбор в пользу здоровья. Настоящие друзья должны это понимать и уважать твой выбор.

Пятое: не трать деньги на «дым». Лучше сбереги их и потрать на что-нибудь интересное, например, на модную одежду, новую компьютерную игру или на очередной поход в интернет-клуб, или на дискотеку.

Шестое: не окажись в клетке под названием «табак». Курение — это клетка, куда легко попасть, но тяжело выбраться. И уже не ты, а сигарета руководит тобой. Помни, что никотин есть в любых сигаретах, сигарах и он вызывает зависимость. Будь свободным от табака. Распоряжайся своей жизнью сам и не разрешай сигарете распоряжаться ею.

Седьмое: если ты уже начал время от времени курить или делаешь это постоянно, настало время бросать курить. В этом двойная польза: огромная польза для здоровья и ты сберегаешь много денег. К тому же, если ты не куришь, то у тебя красивый, здоровый вид; от тебя и от твоих волос, одежды и изо рта приятно пахнет; у тебя белые зубы и сияющая улыбка.

Всегда делай выбор в пользу здоровья!

Как показывает опыт, работа, проводимая в школе по профилактике курения, недостаточно эффективна. Профилактика вредных привычек должна проводиться с вовлечением школьников в активные мероприятия с использованием методов обучения (конкурсы, театрализованные представления, ребусы и др.). На этом принципе возникло соревновательное движение «Класс, свободный от курения». Включение школьников в это движение базируется на утверждении здорового образа жизни как альтернативы курению и позволяет сделать профилактическую работу в школе более эффективной.

Список литературы:

1.Гринене Э.Ю. Состояние здоровья и некоторые аспекты понятия здорового образа жизни подростков г. Каунас. В материалах Вс. научно-практ. Конф. с международным участием «Профессиональное гигиеническое обучение. Формирование здорового образа жизни детей, подростков и молодежи» 15—17 мая 2006 г. Москва.

2.Гурова О.А., Самбурова И.П., Соколов Е.В. Влияние курения табака на организм подростков. //Новые исследования в психологии и возрастной физиологии. 1991. —№ 2. —С. 110—112

3.Даниленко Г.М., Клыгина И.А. Школа как ядро системы формирования здорового образа жизни учащихся. В материалах Вс. научно-практ. Конф. с международным участием «Профессиональное гигиеническое обучение. Формирование здорового образа жизни детей, подростков и молодежи» 15—17 мая 2006 г. Москва. с. 45—46

Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл

Влияние курения на организм детей и подростков – RSS

Влияние курения на организм детей и подростков

Если курение табака опасно для здоровья взрослого человека, то для организма ребенка эта опасность возрастает в несколько раз. У него еще находятся в стадии развития все системы и органы, имеет свои особенности и состояние обмена веществ в организме. Поэтому ребенок, подросток значительно чувствительнее, уязвимее к действию любых вредных веществ, в том числе и табачных ядов, чем взрослый человек.

Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванного курением, не позволяет выбрать род занятий по душе.

Курение и школьник несовместимы. Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Начинающие курить подростки делаются раздражительными, малокровными, хуже успевают в школе, отстают в спорте, чаще болеют. Среди курящих школьников значительно больше второгодников.

Обычно ребята курят тайком, торопливо, а ведь при быстром сгорании табака в дым переходит в два раза больше никотина, чем при медленном. Следовательно, вред от курения еще более усугубляется. Подростки, как правило, докуривают папиросу до конца, нередко курят окурки, т.е. используют именно ту часть табака, которая содержит больше всего ядовитых веществ. Покупая папиросы, ребята частично тратят на это деньги, которые им дают на завтраки, и, таким образом, не доедают. Часто можно видеть, как дети курят целой компанией одну и ту же папиросу, передавая ее изо рта в рот. Такой способ курения способствует передаче инфекционных заболеваний. Еще опаснее докуривание поднятых с земли или пола или выпрошенных у взрослых окурков.

Курение подростков в первую очередь сказывается на нервной и сердечнососудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Такие дети, прежде всего, становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными. У курящих подростков нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12, а витамин С разрушается. Это является причиной того, что тормозится общее развитие, замедляется рост. Вследствие курения часто развивается малокровие, а также близорукость. Появляются воспалительные процессы в носоглотке. Курение в раннем возрасте ухудшает слух, поэтому курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки.

При курении у подростка происходит патология зрительной коры. У курящего подростка краски могут полинять, поблекнуть из-за изменения зрительного цветоощущения, может снизиться в целом многообразие восприятия. Затем начинается мелькание и двоение в глазах, и, наконец, снижение остроты зрения, поскольку возникшие от табачного дыма слезоточивость, покраснение и отечность век приводят к хроническому воспалению зрительного нерва. Никотин вызывает изменения в сетчатке глаза, в результате – снижение чувствительности к свету, повышает внутриглазное давление.

Курение подростков активизирует у многих деятельность щитовидной железы, в результате чего у курящих подростков учащается пульс, повышается температура, возникает жажда, раздражительность, нарушается сон. Из-за раннего приобщения к курению возникают поражения кожи – угри, себорея, что объясняется нарушениями деятельности не только щитовидной, но и других желез эндокринной системы.

Курение нарушает нормальный режим труда и отдыха, особенно у курящих подростков, не только из-за действия никотина на центральную нервную систему, но и в силу желания закурить, появляющегося во время занятий. В этом случае внимание ученика полностью переключается на мысль о табаке. Курение снижает эффективность восприятия и заучивания учебного материала, уменьшает точность вычислительных операций, снижает объем памяти.

Курящие подростки не отдыхают на перемене, как все другие, так как сразу после урока устремляются покурить и в облаках табачного дыма и разного рода вредных испарений удовлетворяют свою потребность в никотине. Совокупное действие ядовитых компонентов поглощаемого табачного дыма вызывает головную боль, раздражительность, снижение работоспособности. В результате ученик приходит на следующий урок в нерабочем состоянии. Установлено, что слишком раннее курение задерживает рост. При проверке оказалось, что не только рост, но и объем груди у курящих подростков гораздо меньше, чем у некурящих сверстников. Никотин снижает физическую силу, выносливость, ухудшает координацию и скорость движений. Поэтому спорт и курение несовместимы.

Как уберечь детей от курения?

Чтобы уберечь вашего ребенка от смертельно опасной привычки курить, родителям надо применять несколько правил.

Политика полного отказа от курения – НЕТ любому виду курения.
Тщательно следите за детьми и подростками, ищите разные признаки того, что ваши дети курят. Это может быть запах табака от подростка, прожженные участки на одежде, наличие зажигалок, спичек и сигарет у детей.
Интересуйтесь друзьями ваших детей. Если курят друзья, то вероятность того, что ваш ребенок попробует курить возрастает в десятки раз.
Многие родители уверены, что занятия спортом способны уберечь детей от курения. Но это ошибочное мнение.
Многие подростки думают, что курение безникотиновых сигарет и кальяна неопасно для здоровья – это не так. Возникает зависимость от процесса и в последующем приводит к употреблению обычных сигарет. Говорите своим детям, что никакая форма курения не является приемлемой.
Не курите сами и всегда повторяйте вашим детям о вреде курения! Не имейте плохой привычки курить.