Как влияет кальян на организм человека

Анализируем вреден ли кальян для человека

Сегодня многие убеждены, что кальян является безопасной заменой традиционных сигарет, что он не наносит вреда здоровью человека.

Поклонники кальяна объясняют сие тем, что натуральный кальянный табак не содержит опасные для организма добавки и дым, поступающий в легкие, полностью очищается от вредных примесей жидкостью в колбе. Приверженцы кальяна могут не волноваться, ведь курение кальяна наносит вред здоровью курильщика только в том случае, если употреблять его слишком часто и в больших количествах.

Ароматизаторы, добавленные в табачную смесь, дарят массу приятных ощущений, что способствует более продолжительному смакованию и растягиванию времени курения. Это увеличивает количество никотина, попадающего в организм. Вот почему кальян вреднее, чем обычные табачные изделия только при чрезмерном его потреблением. А умеренное курение кальяна подарит Вам и Вашим друзьям прекрасное настроение и будет отличным дополнением к любой вечеринке.

Все же нельзя с полной уверенностью дать ответ на вопросы: вредно ли курить табачные смеси, заправленные в кальян, вреден ли вдыхаемый при этом дым. Чтобы развеять все сомнения, попробуем разобраться: насколько вреден кальян для человека.

В чем заключается вред курения кальяна?

Учеными давно доказано, что курение кальяна в течение одного часа способствует потреблению организмом вредного дыма в сотни крат больше, чем от всего одной крепкой сигареты. Чем же кальян вреден для здоровья человека?

Опасность пассивного курения

Все мы знаем, как опасно находиться в непосредственной близости с курильщиком. Курение кальяна не является исключением и негативно влияет на состояние здоровья не только тех, кто курит, но и тех, кто сидит рядом.

Некурящий человек или бывший курильщик, который сидит в комнате, где курят кальян, невольно с воздухом вдыхает никотиновые пары, азот и окись углерода.

Это значит, что пассивное курение кальяна на организм человека оказывает пагубное влияние.

Отравление угарным газом

Кальянный табак содержит меньшее количество вредных веществ, чем табак обычных сигарет. Однако во время курения кальяна организм человека получает в большом объеме угарный газ, который может вызвать отравление.

Курение кальяна на протяжении одной минуты можно сравнить с выкуриванием целой пачки крепких сигарет. Угарный газ отравляет не только верхние дыхательные пути, но и нижние.

Вредный обмен слюной

Кальян представляет угрозу, как опасный предмет с точки зрения гигиены. В большей степени это касается курения кальяна в многочисленной компании.

Как правило, если народу собирается много, то курят все по очереди. Это не было бы так страшно, если бы все люди были абсолютно здоровы.

Может быть так, что среди курильщиков находится хоть один больной человек. В этом случае вред от курения кальяна очевиден.

Никотиновая зависимость

Как правило, курение кальяна происходит в теплой дружественной обстановке и сопровождается непринужденной беседой.

Аромат, исходящий от кальяна способствует расслаблению. Но следует помнить что каждая затяжка приближает Вас к никотиновой зависимости.

Влияние кальяна на организм человека

Многие курильщики время от времени задаются вопросом: кальян вреден или нет?

Можно сразу сказать, что здоровью курильщика наносится значительный вред от кальяна.

Курение кальяна оказывает негативное воздействие на работу многих органов и систем организма человека. Но, безусловно, что это происходит только при злоупотреблении кальяном.

Наносит ли курение кальяна урон здоровью каждый может определить, ориентируясь на собственные ощущения.

Рассмотрим, как реагирует на курение кальяна человеческий организм и чем вреден кальян.

Воздействие кальяна на работу сердечно – сосудистой системы

Курение кальяна мгновенно отражается на сердечной деятельности. Со временем опытный курильщик все больше будет подвергаться риску появления у него заболеваний сердца и сосудов, тонус которых постепенно ослабевает. Все больше шансов возникает заработать себе ишемическую болезнь. Начальными симптомами, предупреждающими курильщика о вредном действии кальяна, можно считать появление одышки и легких покалываний в сердце.

Воздействие кальяна на работу легких

Влияние кальяна на легкие человека, к сожалению, несет разрушительный эффект. Как показали проведенные исследования, фильтрация дыма в шахте происходит не в полном объеме. Большая часть дыма сохраняет в себе все вредные вещества, которые впоследствии поступают в легкие. А это вредно или нет – догадаться совсем не трудно.

Того количества токсинов, которое попадает в легкие вполне хватит для нарушения деятельности дыхательной системы. Дым, каким бы он ни был ароматным, попав в легкие, вызывает раздражение тканей, что способствует развитию хронической формы бронхита.

Воздействие дыма от кальяна на глаза

Зачастую любители кальяна сталкиваются со следующими неприятностями: боли в глазах, повышенная слезоточивость и постоянно чешущиеся глаза. Это прежде всего говорит о вреде кальяна.

Кальянный дым способен моментально воздействовать на слизистую часть оболочки глаза, что приведет к неприятным ощущениям в области глаз. Следует помнить, что воспаление глазной оболочки очень трудно поддается лечению.

Влияние кальяна на работу центральной нервной системы

Пожалуй, главным моментом, отрицательно влияющим на деятельность ЦНС, является возникновение зависимости от кальяна и ароматных курительных смесей.

Очень часто кальян имеет нехорошие последствия в виде значительного снижения умственных способностей и физической активности курящего. К тому же высокое содержание углекислого газа – это вредно для человека в целом и для деятельности ЦНС.

Вред, наносимый беременным курением кальяна

Ни для кого не секрет, что беременность должна проходить максимально гладко, для чего нужно полностью исключить на этот период курение даже слабых видов табака. Однако некоторые мамочки пренебрегают данной рекомендацией и не считают преступлением иногда перекурить в хорошей компании.

А ведь, прежде чем закурить кальян, каждая беременная девушка должна задуматься: можно ли курить кальян в столь деликатном положении и не вреден ли кальян для здоровья будущего малыша.

Зададимся вопросом: опасен ли кальян для внутриутробного развития малыша? Нет никаких в этом сомнений! Опасен!

Малыш уже в утробе матери получает большие дозы угарного газа, что нехорошо отразится на его развитии. Зачем же подвергать риску здоровье и жизнь будущего ребенка?

Каждая будущая мама должна сама себе запретить курение кальяна хотя бы на период беременности и последующий период грудного вскармливания младенца.

Делаем выводы

А теперь можно сделать вывод и оценить, какой от кальяна вред причиняется всему организму человека.

Однако не существует однозначного ответа на вопрос: вредит ли кальян здоровью.

Кальян – это одновременно польза и вред.

С одной стороны он помогает преодолеть зависимость от обычного табакокурения, а с другой — избыточное курение кальяна тоже может не лучшим образом отразиться на здоровье.

Вот почему нельзя курить кальян слишком долго и часто.

Как кальян влияет на здоровье

Модное в последнее время увлечение – курение кальяна стало неотъемлемой атрибутикой молодежной среды. Между тем вопрос относительно того, как влияет кальян на здоровье, рассматривается ими в последнюю очередь.

Это связано с тем, что распространяется мнение, будто он не оказывает вред организму. Люди должны осознавать, что такая привычка, как минимум не полезна, и при длительном и частом курении могут возникнуть нежелательные последствия, так как в курительной смеси содержится никотин.

Чем вреден

Вред от курения кальяна не сиюминутный, пагубное воздействие накапливается постепенно. От него могут пострадать сердце, легкие, центральная нервная система, репродуктивная система. Смесь для курения кальяна содержит в составе токсины, обладающие канцерогенным действием. При курении вдыхается не только углекислый газ, но и другие соли тяжелых металлов.

Любители кальяна надеются, что жидкость, которая содержится в колбе, достаточным образом очищает дым от вредных компонентов. Определенная часть никотина и токсических смол на самом деле задерживается в жидкости. Но ведь длительность курения кальяна может затянуться на несколько часов, и за это время объем поступающих в организм вредных веществ, влияющих на организм, существенно увеличивается.

Вредное действие кальяна на организм при частом курении обусловлено следующим:

• Уголь, который используется для раскуривания, содержит окись углерода и металлов, способных спровоцировать развитие и активизацию раковых клеток.
• Дым раздражающе воздействует на слизистую ротовой полости и может стать причиной развития онкологических заболеваний рта и глотки;
• Между курильщиками кальяна распространяются инфекционные заболевания;
• Такая привычка вызывает подверженность вирусно-респираторным заболеваниям.

Температура дыма, вдыхаемого при курении кальяна, также представляет опасность. Горячий дым способен вызвать заболевания легких. Угли для раскуривания нагреваются до 600 градусов, и вместе с дымом в бронхи и легкие одновременно с никотином поступает вещество бензапирен. Это мощный канцероген, который провоцирует развитие рака. Он образуется при горении любого вещества и обладает способностью накапливаться в организме.

Так, с каждым сеансом курения его становится все больше. Согласно медицинской статистики, именно это вещество становится причиной рака легких у курящих. Бензапирен способен вызывать мутации ДНК человека. Помимо бензапирена и никотина, в легкие проникают соли тяжелых металлов. Оксид углерода или углекислый газ, образующийся в результате курения кальяна, приводит к гипоксии мозга и других жизненно важных органов, таких как сердце, почки и печень.

Хотя в кальянной смеси вредные вещества находятся в меньшей концентрации, чем в табаке для сигарет, в процессе курения в организм проникает угарный газ в большом количестве. Один сеанс, длящиеся 45 минут, приравнивается к курению одной пачки сигарет. Более того, дым негативно влияет не только на верхние, но также и на нижние дыхательные пути. При пользовании общим мундштуком для кальяна можно заразиться гепатитом, герпесом, туберкулезом. Защитная насадка не гарантирует абсолютную безопасность.

Кроме того, в организм курящего кальян человека могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы, которые находятся в колбах и активно размножаются там. Этого не произойдет, если сосуды регулярно обеззараживают хлором или спиртом. Но на практике это правило не соблюдают многие. Между тем инфекционные бактерии могут находиться в этих колбах довольно долгое время.

Как влияет

Вред от кальяна непосредственно зависит от качества табачной смеси, частоты и глубины затяжек. Негативное влияние кальяна на организм подтверждается следующими фактами:

• Сердце. Пагубное влияние на этот орган двойное: мгновенное и долгосрочное. Первое происходит в процессе курения, а второе является результатом накопления токсических веществ. Нарушается ритм сердца и тонус сосудов.
• Зрение. Под воздействием дыма воспаляется слизистая оболочки глаза.
• Легкие. Повышается риск развития хронической болезни легких и хронического бронхита.

При вдыхании дыма от кальяна развивается немедленная реакция со стороны сосудов сердца. Результатом становится тахикардия или учащение сердечных сокращений. После регулярного употребления этого продукта может развиться ишемия или инфаркт миокарда, стенокардия. Постоянное и длительное курение кальяна вызывает необратимые процессы в легких и бронхах. В частности, слизистая оболочка бронхов утрачивает свою функцию.

Реснички эпителия слипаются друг с другом и ядовитые вещества проникают в легочную ткань. Вредный дым воздействует на стенки бронхов, вызывая хронический бронхит и астму. Никотин, входящий в состав табачной смеси, является нейротоксином, который пагубно влияет прежде всего на нервную систему человека.

Постоянные курильщики страдают от частой головной боли, у них развивается апатия и слабость, снижается умственная активность. Когда человек первый раз курит кальян, то еще тогда он сможет почувствовать его негативное влияние.

У него может появиться тошнота и рвота, одышка и головокружение. После нескольких первых затяжек человек может почувствовать сильное давление в грудной клетке, вялость и слабость, у него нарушается координация движений.

Другой проблемой, которая не всегда осознается, является зависимость от курения кальяна. Так же как и в сигаретах, табачный дым от этого устройства содержит в составе вещества, которые вызывают зависимость. Согласно данным исследований, достаточно двух месяцев каждодневного курения кальяна для выработки зависимости. Причем она двойная: химическая и психологическая.

Этим пагубное воздействие кальяна на организм человека не ограничивается. Оно сказывается и на мужском здоровье, в частности, половой функции. Подобная привычка чревата снижением потенции. Такая проблема развивается в результате деформирования стенок сосудов, и как следствие, недостаточного кровотока к половому органу. Частое курение приводит к снижению сексуальной функции.

У девушек и женщин, часто курящих кальян, портится внешний вид, а именно желтеют зубы, появляются ранние морщины, волосы и ногти становятся ломкими, изо рта исходит неприятный запах. Основная причина, по которой не рекомендуется курить кальян, заключается в составе смеси. Несмотря на то что дым проходит через фильтр, он все еще содержит огромное количество вредных веществ, которые негативно сказываются на функционировании органов и систем.

Вреден ли кальян для здоровья?

Вреден ли кальян для здоровья?

1. Кальян также вреден, как сигареты?

Кальянный табак почти ничем не отличается от сигаретного. Он также имеет в своем составе вредные смолы и никотин, разница лишь в том, что кальянный табак увлажненный и ароматный. Процессы курения сигарет и вдыхания кальянного дыма различаются. При курении сигареты табак сгорает под действием высоких температур, а в кальяне табак не горит, он медленно тлеет. Но результат и в том, и в другом случаях один – организм отравлен никотином и вредными примесями. При курении сигареты процесс происходит быстро, при курении кальяна – более медленно.

2. Что происходит в организме при курении кальяна?

Если во время курения сигарет больший вред на здоровье курильщика оказывает именно воздействие никотина, то при курении кальяна на первое место выступает пагубное воздействие вдыхаемого дыма. Табак для кальяна по составу очень напоминает сигаретный. В нем, конечно, содержится меньше смол, бензола, формальдегида, и других отравляющих компонентов. Но это не значит, что кальянный табак более безопасен. Любитель кальяна за одну покурку потребляет во много раз больше дыма, чем курильщик сигарет. Сигарету человек курит не больше пяти минут, и за это время организм получает меньше вредных веществ, чем организм того курильщика, который вдыхает ароматный дым кальяна около часа.

3. Чем вреден кальян для здоровья?

За 1 час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше вредного дыма, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты. Поэтому курение кальяна даже опаснее.

4. При курении кальяна организм отравляется угарным газом?

Несмотря на то, что в ароматном табаке концентрация вредных веществ ниже, чем в сигаретном табаке, во время курения кальяна в организм поступает большое количество отравляющего угарного газа. Если температура кальянного угля составляет около 600° С, то по количеству потребляемого угарного газа 45-минутный сеанс курения кальяна будет равняться выкуриванию целой пачки сигарет. Кроме этого кальянный дым нужно вдыхать с определённым усилием, что гарантирует отравление угарным газом не только верхних, но и нижних дыхательных путей. Наркологи сходятся во мнении, что курение крепкой махорки в небольшом непроветриваемом помещении не так вредно, как курение ароматного кальяна.

5. Чем насыщается организм курильщика кальяна?

Организм курильщика кальяна насыщается не только большим количеством угарного газа, в нем также легко обнаружить высокую концентрацию хрома, мышьяка, свинца, карбоксигемоглобина, а также никотина.

6. При курении кальяна можно заразиться какой – либо инфекцией?

Опасность курения кальяна в том, что этот модный атрибут чаще всего используют в компании, его курят на вечеринках, на торжествах, редко в одиночку. Кальян – отличный способ обмена слюной между товарищами, но не все участники круга курильщиков могут быть здоровы. Существует, конечно, пластиковый мундштук, многие считают, что его индивидуальное использование полностью защищает от проникновения чужой слюны в организм. Но это не так. Чтобы втянуть в себя кальянный дым, приходится постараться, а во время этого процесса часть вашей слюны попадает не просто на трубку кальяна, а внутрь ее. И при следующем вдохе дыма слюна снова возвращается в рот. А если вы уже передали трубку другу?

Одним словом, кальян – гигиенически небезопасное устройство, особенно если он используется в большой компании. А если вы отказались от использования мундштука, то рискуете заразиться герпесом, гепатитом В и другими опасными болезнями, которые передаются таким путем.

7. Становится ли рядом находящийся человек пассивным курильщиком?

Как известно, находиться рядом с курящим человеком опасно для здоровья даже в том случае, если сами вы не курите. Это правило актуально не только при курении сигарет, но и при курении кальяна. Если вы находитесь в помещении, где курят кальян, ваш организм «впитывает» множество вредных веществ. А если вы еще и сами курите его, то опасность для здоровья двойная: как активного, и как пассивного курильщика одновременно. Пассивный курильщик кальяна, даже если сам он к трубке не прикасается, вдыхает никотин, пары азота и окиси углерода, которые витают в воздухе.

8. Вызывает ли сильную зависимость курение кальяна

У начинающего курильщика кальяна постепенно формируется никотиновая зависимость. Даже, если он сделал всего пару затяжек ароматного дыма просто ради интереса, сам курить больше не стал, но компанию любителей ароматного дыма не покинул, зависимость все равно начнет формироваться. Вода служит фильтром от вредных компонентов, но она не способна удержать все отравляющие вещества, которыми богат кальянный табак. Часть их все равно попадает в воздух, тем самым делая зависимым даже пассивного курильщика.

9. Опасен ли кальян для подростков?

Манящий аромат и отсутствие неприятной горечи в горле, которыми сопровождается курение сигареты, — это особенная приманка к кальянам подростков. Если человек никогда не курил, то вероятность его пристрастия к кальяну намного выше, чем к сигаретам. Курение кальяна – это особая церемония, сопровождаемая живым общением в хорошей компании и расслабляющей остановке. Сигареты же обычно курят на бегу и в одиночестве. В каком случае некурящий человек скорее решит попробовать вдохнуть вредного дыма? Конечно, в первом.

Такая неосознанная зависимость гораздо опаснее, ведь человек не понимает, что с каждой затяжкой, сделанной «просто в компании», он становится настоящим курильщиком, который потом уже не может пройти мимо агрегата с ароматным дымом.

10. Как курение кальяна влияет на работу сердца?

Курение кальяна сказывается на работе сердца моментально. Кроме того, курение кальяна оказывает и постепенный пагубный эффект. Вред «быстроты» для человека почти незаметен, так как он минимален. А вот те изменения в работе сердца, которые обязательно появятся у опытного курильщика, нельзя будет не заметить. Вместе с увеличением стажа курения кальяна, у человека будут стремительно увеличиваться шансы на появление хронических болезней сердечно – сосудистой системы. Среди основных — стенокардия, нарушение тонуса сосудов, а также ишемическая болезнь сердца. Первые тревожные симптомы, которые должны насторожить курильщика кальяна – одышка, покалывание в области сердца.

11. Оказывает ли влияние курение кальяна на легкие?

Курение кальяна, как и курение сигарет, в первую очередь оказывает негативное и разрушающее влияние на легкие человека. Наверняка вам в школе показывали устрашающие картинки, на которых изображены легкие курильщика. Такое состояние лёгких может развиться и у тех, кто пристрастился к курению кальяна. Любители ароматного дыма утверждают, что большая часть вредных компонентов, которые образуются во время сгорания табака, оседают в шахте кальяна и на стенках колбы. Надежным фильтром, по их мнению, служит и вода, очищая дым от опасных продуктов сгорания. Отчасти это так, но устройство кальяна настолько слабо фильтрует вредный дым, что говорить о его безопасности не приходится.

Новомосковский территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Тульской области

Как влияет кальян на организм человека

На сегодняшний день всем известно, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна – безвредная забава. Согласно утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, курение кальяна и его воздействие на организм нисколько не меньше, чем вред курения сигарет. Конечно, кальян имеет приятный вкус и аромат, обеспеченный обязательным добавлением в его табак листьев сухих трав и кусочков фруктов. Однако табак остается табаком со всеми его примесями. Поэтому некурящие люди, пристрастившиеся к кальяну, так же легко привыкают и к сигаретам [1].

Курение кальяна довольно длительный процесс – 30–40 минут. Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдохнуть столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100 сигаретах. Спору нет, дым внутри колбы фильтруется, однако курильщиком вдыхается объём дыма, значительно превышающий тот объём, который вдыхается при выкуривании сигареты. Таким образом, вред от одного сеанса кальяна равен вреду от выкуривания пачки сигарет. Как и в табаке дым кальяна, по данным исследований Всемирной организации здравоохранения, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжелых металлов, берилий, хром, кобальт, котонин, никель и химические соединения, вызывающие рак. Однако даже после прохождения через водяной фильтр содержание этих веществ в дыме кальяна во много раз превосходит чем в сигаретном дыме. Главное различие состоит в количестве и качестве вдыхаемого курильщиком табачного дыма. Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения и не предотвращает появление зависимости [2, 3].

Всякий табак содержит яд, вызывающий зависимость – никотин, а никотин это наркотик, который является одним из регуляторов количества потребления табака. Курильщик курит до тех пор, пока не удовлетворит организм привычной дозой никотина. Для насыщения никотинового голода при курении кальяна уходит 20–80 минут. Если курильщик сигарет в течение 5–7 минут делает примерно 8–12 затяжек и вдыхает 0,5–0,6 литров дыма, то при курении кальяна делается 50–200 затяжек, каждая из которых содержит 0,15–1,0 литра дыма.

Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышается в 73 раза, котинина – в 4 раза, табачных нитрозаминов, которые могут вызвать рак легких и поджелудочной железы – в 2 раза, увеличивается также содержание продуктов распада бензола и акролеина, которые могут вызывать раковые и респираторные заболевания [4].

Поскольку традиционно курение кальяна – процесс групповой, общее использование мундштука кальяна несколькими курильщиками повышает риск заражения каким-либо тяжёлым инфекционным заболеванием: гепатит, герпес, туберкулез и пр.

Проблема пассивного курения никуда не исчезает. Для некурящих находиться в обществе курителей кальяна так же вредно, как и в обществе курильщиков сигарет. Негативно влияют на здоровье не только канцерогены, но и продукты сгорания древесного угля, являющемся в кальяне горючим веществом [5].

Состояние расслабления и эйфории появляется у каждого, кто покурил кальян. Но негативное влияние на здоровье человека при курении кальяна не ограничивается воздействием никотина. При медленном или неполном сжигании табака в кальяне по данным некоторых авторов добавляются и другие наркотические вещества, однако такое предположение не было доказано. За то было доказано, что в дыме кальяна, прошедшем через воду, повышается концентрация монооксида углерода, вызывающий увеличение частоты сердечных сокращений, способствует расширению сосудов. Это казалось бы аргумент в пользу курения кальяна, но после расширения сосудов происходит их резкое сужение, приводящее к повышению артериального давления. Этот эффект похож на эффект употребления алкоголя и курения сигарет. Кроме того, монооксид углерода способствует и снижению эластичности стенок сосудов [6].

В марте 2013 года Министерство здравоохранения Казахстана ввело запрет на курение кальяна в общественных местах, в том числе в клубах, ресторанах, кинотеатрах, а также в любых крытых заведениях, предназначенных для массового отдыха. Поводом для принятия постановления послужили результаты санитарно-эпидемиологической экспертизы курительных трубок, кальянных жидкостей и их емкостей, в которых были обнаружены кишечные и синегнойные палочки, золотистый стафилококк, дрожжи, а также грибки, которые опасны для здоровья человека [7].

Целесообразным представляется внести соответствующее изменение в законодательство о полном запрете синтетических сигаретных изделий, в том числе кальяна, в рамках закона, ограничивающего табакокурение, и рамочной Конвенции. Так как несмотря на официальный запрет курения кальяна в общественных местах, казахстанцы продолжают курить его в кафе и ресторанах. Но из-за введенного моратория на проверки бизнеса доказать это не представляется возможным. Воспользовавшись этим выгодным положением, частные предприниматели в погоне за прибылью продолжают продажу кальянов в собственных ресторанах и пунктах питания, не задумываясь о здоровье населения, в том числе молодежи.

В последнее время среди молодежи считается модным курение кальяна. Кальян стал неотъемлемым атрибутом праздников и званых обедов, девушки и парни любят фотографироваться с кальяном и красоваться умением изысканно вдыхать и выдыхать дым табака. Не просвещенные в вопросах здоровья молодые люди считают, что курение сигарет вредно для здоровья, а вот кальян совершенно безвреден. Ароматные клубы дыма кальяна, по их мнению, успокаивает нервную систему и способствуют расслаблению организма. Кроме того они уверяют, что в отличие от сигарет кальян не приводит к привыканию. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальян вместо воды используют алкогольные напитки (в основном вино), или заменяют курительный табак коноплёй [8].

Таким образом, курение кальяна, существенно вреднее курения сигарет, и вред кальяна однозначно может быть причинён множеству систем организма, а при постоянном употреблении, не говоря уже о зависимости, иметь весьма плачевные последствия. На вопрос: «Вредно ли курение кальяна для здоровья?» можно ответить утвердительно – да. Курение кальяна является существенным фактором риска возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей, вызывает привыкание и несет серьезную потенциальную опасность для здоровья подрастающего поколения и не является безвредной альтернативой сигаретам.

В целях предупреждения вредного воздействия курения кальяна на организм детей и подростков, а также снижения риска появления мотивации к курению необходимо активизировать разъяснительную работу о вреде кальяна на здоровье, как среди детей, так и взрослых, используя все источники, в том числе средства массовой информации и интернет. Все вышесказанное предполагает необходимость создания системы антикурительного образования, особенно в студенческой среде. Это может стать достаточно эффективной мерой повышения уровня здоровья населения [9].

Кальян: плюсы и минусы для курящих

Курение кальяна приносит расслабление и уже давно является одной из форм проведения досуга, как в заведениях, так и дома. Оно сильно отличается от привычки выкурить сигаретку. Это красивый с точки зрения эстетики процесс, настраивающий на общение и размышления в хорошей компании или в одиночестве. Но, прежде чем отправляться в кальянную, следует выяснить, вреден ли кальян для здоровья и можно ли уменьшить негативное воздействие.

Что это за устройство?

Начнем с того, что такое кальян. Это устройство состоит из резервуара, в который заливается вода, чашки для табака, блюдца, трубки и шахты. Поклонники кальяна выбирают этот способ курения за отсутствие неприятного запаха и привкуса, ведь привычное послевкусие от сигарет гасится ароматизаторами.

Табак в кальяне отличается от того, который находится в сигаретах, отличия есть и во внешнем виде, и во вкусе.

Перед проникновением в легкие кальянный дым проходит через жидкость в сосуде, охлаждаясь и оставляя на стенках часть вредных веществ. В качестве жидкости, которая заливается и используется в качестве фильтра, используют молоко, вино, отвары трав.

Перечисленные отличия от сигарет являются принципиальными, поэтому для многих вопрос о том, вредно ли курить кальян, остается открытым.

Производители предлагают табак для кальяна с разными названиями: Гипноз, Щербетли, Адалия и множество других, каждый из которых имеет огромное количество вкусов.

В чем заключается воздействие на организм?

Интересным будет сравнение этого занятия с никотиновой зависимостью. В курительную смесь может входить никотин, однако, это необязательный компонент. Химический состав смеси немногим лучше содержимого сигарет: это и смолы, и соли тяжелых металлов, и формальдегид. В процессе курения кальяна в организм попадает бензопирен, который относится к канцерогенным веществам и самостоятельно не выводится.

Прохождение дыма через жидкость сокращает концентрацию опасных веществ – это, несомненно, плюс. Еще одно преимущество по сравнению с сигаретами – отсутствие бумаги, а ее горение в сочетании с клеем при курении папирос в значительной степени усиливает вредное воздействие.

Формирование зависимости возможно как психической, так и физической. Однако при редком курении реальной опасности почти нет. Риск возникает при курении 3-6 раз в неделю – в таком случае бросить пристрастие будет сложно. Кальян – сам по себе не наркотик, однако при курении в компании подростков в смесь могут добавить что угодно. Смешивание с наркотическими веществами может привести к смерти.

При курении кальяна в организм попадает углекислый газ. Ущерб от него известен: дефицит кислорода приводит к повреждению, нарушению работы и гибели клеток.

Научные исследования доказывают следующие негативные последствия курения кальяна:

• гипоксия;
• стенокардия;
• ИБС;
• снижение тонуса сосудов;
• сердечно-сосудистые патологии;
• пневмония;
• хронический бронхит;
• онкология легких;
• ухудшение зрения;
• раздражение слизистой глаз.

Начальными симптомами дефицита кислорода будут головокружения, появление мушек перед глазами.

Есть риск заражения герпесом или туберкулезом при использовании общего мундштука. Защитить себя от проникновения патогенных микроорганизмов в данном случае можно, если применять индивидуальную насадку, однако и это не гарантия. Патогенные бактерии находятся в трубке и колбе. Поэтому даже кальян, используемый в домашних условиях необходимо разбирать после каждого использования, чистить очень тщательно. В заведении собирать устройство каждый раз не нужно, но уверенным в его чистоте тоже быть нельзя.

Ухудшение состояния сосудов и нарушения кровообращения опасно снижением потенции для мужчин. Несмотря на то, что канцерогенные вещества поступают в организм в меньшем объеме по сравнению с курением обычной сигареты, их количество не равно нулю, они влияют на иммунную систему, повышая восприимчивость к воздействию инфекционных возбудителей и вирусов, что опасно и для мужского, и для женского организма.

Из-за наличия никотина сохраняется вредное действие на плод в период беременности. Дефицит кислорода и влияние токсинов может привести к задержке развития в утробе матери, возникновению аномалий, а также ухудшению процессов мышления впоследствии. Обязанность беременной женщины – исключить тератогенное воздействие на ребенка. Помимо этого наиболее распространенные патологии у детей курящих женщин – нарушения пищеварительной системы, аллергические реакции. У девушек нередко наблюдается сбой месячных, могут развиться патологии репродуктивной системы.

Степень опасности кальяна

С точки зрения приверженцев кальяна привычка выглядит вполне безопасной, учитывая, что прохождение дыма позволяет очистить его от вредных веществ. Однако у врачей другое мнение: в полном объеме канцерогены не исчезают и хоть и в малой степени, но все же действуют на организм. Раздражающий эффект оказывается и на ротовую полость, в результате чего повышается вероятность развития онкологии. Влияние на дыхательную и иммунную систему приводит к большей подверженности простудам.

Согласно статистике научных исследований, проведенных в Машхадском медицинском университете, у людей, часто увлекающихся кальяном были обнаружены одышка, кашель курильщика, а также жалобы на ощущение сдавленности в грудной клетке.

Однако есть и отзывы, которые свидетельствуют о том, что кальян не мешает даже заниматься спортом – поэтому много зависит от индивидуальных характеристик организма. Навряд ли речь идет о профессиональных спортсменах, а вот любители, которым не нужен максимальный результат, вполне могут себя «побаловать».

Кальянный дым влажный, он более тягучий, поэтому проникает в легкие глубже сигаретного и способен поражать и нижние дыхательные пути. Бесконтрольное его использование может привести к отравлению угарным газом. Можно сделать вывод о том, что долгое употребление приведет к снижению качества жизни.

• резкое появление слабости;
• тошнота;
• рвота;
• головокружения;
• обмороки.

Такие последствия часто появляются, когда человек впервые пробует курить. После кальяна может болеть голова. Чтобы этого избежать, необходимо пить достаточное количество жидкости (лучше всего воду или зеленый чай), контролировать качество забивки табака. Содержащиеся компоненты пара могут вызвать сердечно-сосудистые патологии и онкозаболевания органов дыхания, в результате чего потребуется серьезное лечение. Чтобы бросить навсегда, может потребоваться помощь нарколога – дым от кальяна вкуснее сигаретного, а вред кажется размытым, поэтому избежать привыкания бывает сложно.

Пассивное курение

Пассивное вдыхание кальянного дыма также вредит. В нем присутствуют вредные вещества, которые на выдохе курильщика попадают и в дыхательную систему находящегося рядом некурящего человека. Это те же канцерогены, хоть и в меньшей дозировке, поэтому здоровье окружающих также под угрозой.

Одним из мифов считается безвредность кальяна вследствие отсутствия обжигающего воздействия табака. Смеси тлеют при высоких температурах – 400-450 градусов. Даже после фильтрации жидкостью и прохождения по трубке дым не успевает остыть настолько, насколько требуется, чтобы не оказывать плохого воздействия.

Для курильщиков сигарет дозированное употребление кальяна может стать помощью в избавлении от привычки, однако здоровым людям лучше не думать о том, чтобы покурить.

Безникотиновые смеси

Никотин позиционируется как одно из наиболее вредных веществ, образующихся при курении. Безусловно, вред кальяна на организм человека никто не опровергает. Антитабачный кальян, т. е. безникотиновые смеси также не являются безопасными. Процесс горения фруктовых добавок приводит к выделению большого количества смол, ацетальдегида.

Вредность кальяна меньше, чем от табакокурения, но он есть – это факт. Чтобы снизить пагубное воздействие на организм нужно следовать следующим рекомендациям:

• Не использовать быстроразжигаемый уголь для кальяна, так как он насыщен химическими соединениями. Наиболее безопасным с этой точки зрения является электрический уголь. Также можно применять кокосовый или древесный.
• Важно отслеживать состояние табака – продолжать курить уже сгоревший продукт (чувствуется, что он начал горчить) запрещается. Если он быстро горит, нужно убрать часть угля.
• Рекомендуется ограничивать увлечение и не проводить более 2 сеансов в неделю. Если курить каждый день, никаким образом снивелировать негативное воздействие не получится.
• Желательно курить в хорошо проветриваемом помещении, в котором есть необходимый доступ кислорода.
• Не следует увлекаться кальяном на голодный желудок. Это приведет к повреждению слизистых и повышенной выработке желудочного сока, что чревато развитием патологий пищеварительного тракта – гастрита, язвы.
• Курение и алкоголь должны быть отделены друг от друга. Красное вино для наполнения колбы является не лучшим вариантом, однако если уж используется, то ни в коем случае нельзя после процедуры его выпивать.
• Нельзя смешивать смеси для курения с табаком, так как это может привести к серьезному ожогу гортани.

Польза кальяна

Возможно, для кого-то может быть странным, однако устройство можно применять с пользой для организма. Залив в него воду, отвар лекарственных трав можно провести хорошую ингаляцию, делая глубокие затяжки. Конечно, с этой целью кальян редко кто использует.

Полезные свойства заключаются и в том, что увлажненный дым благотворно влияет на горло, связки – они не теряют эластичности, как это бывает после курения, поэтому нарушения голоса не возникают. Увидеть разницу между сигаретами и кальяном можно без труда, но эксперты не рекомендуют ни одно из увлечений.

Противопоказания к курению кальяна:

• беременность и лактация;
• наличие аллергических реакций на никотин и компоненты курительных смесей;
• первые часы после удаления зубов;
• нарушение работы сердца и сосудов, наличие заболеваний дыхательной системы, в том числе ангины.

Устройство известно в России уже не один год и относится к одним из наиболее популярных средств для расслабления и отдыха. Однако новинки выпускаются постоянно. В настоящее время производители предлагают попробовать электронный кальян – это устройство, которое не требует разжигания. В качестве заправки используется жидкость на основе пропиленгликоля и глицерина. По сути оно очень схоже с вейпом, который также полезным не назовешь. Если уж выбирать из двух зол, то кальян – лучше, чем сигареты и другая табачная продукция, например, насвай.

Кальянокурение имеет огромное количество минусов. Возможно, раньше оно было более безопасным, однако сегодня невозможно найти смесь, в которой не присутствовали бы химические добавки. В процессе нагревания они будут разрушать организм.

В заключение можно дать несколько рекомендаций как при необходимости восстановить самочувствие после курения кальяна:

• прием пищи (даже при отсутствии аппетита);
• чашка кофе;
• прогулка на свежем воздухе;
• прием обезболивающего.

Полезное видео

О вреде кальяна пойдет речь ниже:

Вреден ли кальян для здоровья? Список возможных болезней

Привет, друг! В этой статье я хотел бы затронуть крайне актуальную тему среди любителей густого дыма. Да, вы угадали, сейчас пойдет речь про вред от кальяна. Что будем разбирать:

• Есть ли вообще вред от кальяна
• Как кальян влияет на ваше сердце, легкие, зрение и ЦНС (центральную нервную систему)
• Как влияет кальян на беременных
• Снижает ли молоко в кальяне риск для здоровья

Думаю, что уже каждый из нас заметил рост популярности Шиша-баров в России. Если говорить точнее, то в каждом городе, в который я приезжал, хоть одна кальянная да была. На самом деле, это хорошо, что мы можем собраться вечером с друзьями покурить калик в приятном месте. Но есть одно «НО»! Мы почти никогда не задумываемся о вреде кальяна.

В один момент я начал задаваться данными вопросами: «А вреден ли кальян для здоровья? А какой вред от кальяна для организма?». В итоге, пролистав кучу форумов и медицинских статей, я собрал для вас самый сок той информации о вреде кальяна. Уверен, что о ней должен знать каждый, кто курит Шишу. Итак, погнали!

Вред кальяна, оказываемый на организм человека

Начнем с того, что большинство курильщиков вообще считает, что вред кальяна на организм человека минимальный или полностью отсутствует. Например, если сравнивать с сигаретами, кальян действительно выступает хорошей альтернативой обычным сигаретам. Примером может служить, что в нем происходит определенный процесс фильтрации дыма через жидкость в колбе. А это в теории значительно снижает вред от курени. Но сразу же спешу вас расстроить, данное утверждение верно лишь отчасти.

Действительно, после фильтрации дыма количество вредных веществ сокращается вдвое. Но главная опасность таится в другом. Когда вы курите сигарету, вы тратите на это примерно 5 минут. А вот курение кальяна, как правило, растягивается не меньше, чем на час. Выходит следующая картина: качество очищенного дыма полностью компенсируется его количеством.

Стоит также помнить, что порой кальян вызывает такое же привыкания, как сигареты. Причиной этого могут служить многие факторы. На мой взгляд, чаще это происходит из-за яркого вкуса, густого дыма и, конечно же, никотина. Он содержится как в сигаретах, так и в кальяне.

Многие врачи на форумах утверждают, что, несмотря на все аргументы в пользу кальяна, его систематическое курение крайне негативно влияет на организм человека. Даже может спровоцировать ряд болезней.

Есть ли в кальяне никотин? Как я уже говорил ранее — Да. Но его концентрацию вычислить довольно сложно. Многие производители просто даже не пишут количество никотина в своем табаке. Поэтому если вы захотите точно узнать, сколько никотина содержится в кальяне, то вам надо очень постараться!

Влияние на сердце

Не буду долго томить и сразу перейду к жести. Вот примерный список того, что теоретически может происходить с вашем сердцем и здоровьем при курении кальяна:

1. У вас могут начаться сбои в кровеносной системе
2. Вредные смолы и никотин могут вызвать спазмолитическую реакцию сосудов, за счет чего повысится артериальное давление. А при систематических скачках давления ваши сосуды теряют свой тонус
3. Вы можете отравиться угарным газом, что приведет к связыванию клеток гемоглобина в крови
4. Если вы будете часто курить кальян, то можете приобрести ряд патологий. Например, «Бывалые солдаты» часто получают в награду ишемическую болезнь сердца или стенокардию.
5. Также может появится одышка и колющие ощущения в области сердца

Страшно, да? Помните, что здесь все зависит от вашего здоровья. По опыту скажу, что весь список за год или два сплошного курения получить не удастся. Но что-то из этого вы точно можете приобрести!

На самом деле, единственное утешение для кальянщиков – больший период интоксикации за счет очистки дыма от части вредных веществ. Это логично, что меньший объем заранее отфильтрованных канцерогенов и токсинов медленнее убивает организм. Поэтому не все так плохо!

Влияние на легкие

Вот и добрались до основного урона — легкие:

1. Во-первых, сразу скажу, что кальянный дым проникает в легкие как активного, так и пассивного курильщика. Поэтому пусть сидящие рядом друзья не думают, что избегают последствий!
2. Во-вторых, жидкий кальянный фильтр еле удерживает половину вредных веществ. Собственно, остальная часть попадает в легкие и кровь.
3. В-третьих, не забывайте, что курение кальяна – долгий процесс. За один вечер через ваши легкие может пройти более 2 литров кальянного дыма. А этого уже достаточно для развития осложнений.
4. В-четвертых, при курении зачастую страдают нежные реснички легких. Если говорить научно, то это мерцательная эпителиальная ткань. Она играет очень важную роль в очистке воздуха. Своеобразный «естественный» фильтр, спасающий вас.

В общем-то при курении мы не замечаем изменений и просто наслаждаемся приятным вкусом кальяна. Но в реальности дым серьезно раздражает нашу дыхательную систему. Врачи утверждают, что такой вред заживает достаточно долго. А если вы продолжите регулярно ходить в кальянки, то сетую, что все вовсе закончится хроническим бронхитом. Порча легких и кашель на всю жизнь. Еще один вариант — Воспаление легких. Оно вообще влечет за собой снижение вашего иммунитета. То есть открывает дверь для новых болезней.

Влияние на зрение

Кстати, сравнительно недавно я услышал от знакомого кальянщика об отеках и зуде в глазах при курении. И это не просто так. Кальян реально влияет в какой-то степени и на зрение. Кальянный дым при контакте со слизистой глаз вызывает:

1. Ухудшение остроты зрения
2. Покраснение
3. Слезоточивость
4. Сухость глаз
5. Отеки и зуд

Если при возникновении этих симптомов вы продолжите тесное общение с кальяном, то спровоцируйте развитие хронического увеита. Это сильное воспаление оболочки глаз, которое с трудом поддается лечению и влечет за собой потерю зрения. Мало приятного, верно?

Влияние на ЦНС

По поводу влияния кальяна на центральную нервную систему я постараюсь упомянуть главные моменты:

1. Привыкание к кальяну происходит быстрее и незаметнее, чем вы думаете. Поэтому всегда контролируйте, как часто вы курите кальян. Все может произойти неожиданно, как с алкоголем, например.
2. Негативные изменения происходят в большей степени в нервной системе. При регулярном курении происходит снижение работоспособности мозга
3. Уменьшается физическая активность
4. Возможно появится гипоксия и головокружение
5. Никотин в кальяне выступает в роли мощного нейротоксина и поражает вашу ЦНС

Влияние на беременность

Теперь настало время для моих самых красивых читательниц. Насколько я замечал, женщины «в положении» часто переходят от сигарет на кальян. Они ошибочно полагают, что нашли безопасную альтернативу. Но всегда помните: Беременность и курение кальяна – вещи несовместимые. Собственно, даже не рискуйте! Лучше сразу откажитесь от курения как сигарет, так и кальяна.

Развернутый ответ по теме находится в другой статье, в которой есть вся подробная информация про вред кальяна для беременных женщин. Обязательно к прочтению!

Вреден ли кальян на молоке или воде

Теперь раздел для любителей небольшой экзотики. Поэтому, друг, давай не будем тешить себя иллюзиями! Независимо от того, какая жидкость находится в колбе, курение кальяна все равно остается относительно небезопасным. И вода, и молоко лишь частично фильтруют кальянный дым. Большая часть канцерогенов все равно попадает в организм. Уровень фильтрации и у воды, и у молока примерно одинаковый. Большой разницы вы не почувствуете.

Но все-таки есть то, что может мгновенно «вынести» вас и ваше здоровье. Да, вы верно догадались. Это кальян на алкоголе. Такая шиша не только почти не фильтрует дым, так еще и добивает ваше здоровье интоксикацией от алкоголя. Поэтому будьте аккуратны!

Кальян без никотина

Уже, наверное, многие слышали про кальян без никотина. Это определенный выход для тех, кто хочет подымить, но не хочет губить свою кровь никотином. Теперь расскажу всю фишку:

1. Вместо обычных смесей здесь используют фруктовые миксы без табака
2. Их состав довольно натуральный и различается по вкусу
3. Но главное в бестабачных смесях – отсутствие никотина и условная безвредность

И такой кальян не лишен негативных свойств. То есть каким бы экологичным ни был состав ингредиентов, они все равно подвергаются процессу горения. А, как мы уже выучили, в результате нагрева безникотиновой смеси для кальяна образуется дым. И он наполнен вредными веществами (углеводороды, ацетальдегид). Хоть и в меньшем количестве, но наполнен.

Также возможен вариант со специальными курительными камнями, которые имеют натуральную основу и не особо вредят здоровью. И, конечно же, вы можете использовать листья целебных трав. Но это уже называется «назад в историю», так как именно такие кальяны курили наши предки. Но все эти варианты все равно достаточно вредны, так как при горении образуется дым, влияющий на состояние вашего здоровья!

Если вы хотите почитать больше про безникотиновый кальян, который якобы наносит меньше вреда здоровью, то кликните тут.

Заключение

Вот мы и разобрали одну из самых щепетильным тем среди кальянщиков. Надеюсь, что данная статья была полезна для вас. Отправь эту статью другу, который еще не знает про вред кальяна!

А от себя хочу сказать спасибо за прочтение данной статьи! Ставьте 5 звезд и оставляйте комментарий! Мне очень интересно будет почитать ваше мнение на этот счет. Делай репост и становись частью нашей большой кальянной семьи. Удачи и густого дыма вам!