Как определить курит ли ребенок электронные сигареты

Как понять, что ребенок курит?

На протяжении многих лет Вы давали своему ребенку только лучшее, учили его отличать хорошее от плохого. Тем не менее, со временем авторитет родителей, какими бы идеальными они ни были, постепенно теряет свою силу. С переходным возрастом на ребенка начинает влиять окружающая среда. Причем это влияние не всегда позитивное: подростку часто прививаются пороки, а также «вредные привычки» — например, курение сигарет.

Перед курсом «Легкий Способ бросить курить» участники заполняют анкету, где один из вопросов касается возраста, в котором была выкурена первая сигарета. Печально, но средний возраст — 14 лет.

Виноваты в этом, разумеется, курящие родители, друзья, родственники. Но не стоит забывать и о табачных компаниях, для которых дети и подростки стали главной целевой аудиторией. И если в прошлом проплаченная реклама существовала в фильмах, в том числе детских, то сегодня завуалированная реклама присутствует и в мультипликационных сериалах, и в компьютерных играх.

Крайне важно быть бдительным и заранее узнать об основных признаках того, что ребенок курит сигареты, чтобы предотвратить это на ранних стадиях и/или исключить в будущем.

К сожалению, последствия курения очень серьезные:

онкология;
болезни сердца и сосудов;
болезни эндокринной системы;
депрессивные состояния;
хроническая гипоксия;
шизофренические проявления;
угнетение иммунной системы и др.

Это касается и электронных сигарет, поскольку они содержат тот же никотин, что и обычные сигареты. Причем электронные гаджеты продвигаются под видом безобидных — они даже позиционируются как способ, помогающий бросить курить.

Вот несколько советов, чтобы определить, курит ли подросток или нет. Только учтите, что если Вы курите, то донести все опасности до ребенка и уж тем более заставить его бросить курить будет крайне тяжело.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Как узнать, что ребенок курит: физические признаки

Обратите внимание на кашель. Одним из самых распространенных и непосредственных симптомов курения является кашель, которым часто страдают курящие дети. Он может появиться всего через несколько дней после начала, может даже проявляться при непостоянном курении. Кашель обычно усиливается утром и уменьшается в течение дня. У заядлых курящих людей кашель обычно сопровождается мокротой, которая может быть прозрачной, желтой или даже зеленой.
Неприятный запах изо рта в случае курения обычных сигарет. Если Ваш ребенок стал часто чистить зубы, даже среди дня, то, вероятно, он пытается избавиться от табачного запаха. Иногда даже маленькие курящие дети переживают за желтые пятна на зубах, поэтому если ребенок стал интересоваться отбеливающими зубными пастами, то это также может свидетельствовать о курении. Вас также должно насторожить, если ребенок стал чаще использовать жевательную резинку или ополаскиватель для рта.
Дети, которые начинают курить электронные сигареты, не переживают за состояние зубов и запах изо рта. Те, кто курят электронные сигареты, как правило, начинают кашлять из-за мощного раздражения паром электронных сигарет, который содержит ядовитый никотин, пропиленгликоль, синтетические ароматизаторы. Это можно определить визуально: под предлогом посмотреть зубы обратите внимание на раздражение слизистой.
Специфические хрипы. Сильных хрип может быть вызван простудой и другими факторами, один из которых — повреждение дыхательных путей/легких от курения или парения электронных сигарет.
Одышка. Это мощный признак, по которому можно определить курящего человека. Если Ваш ребенок быстро выдыхается при физических нагрузках или долго «переводит дыхание» после физической активности, то есть большая вероятность того, что он курит.
Частота респираторных заболеваний. Курящие люди более склонны к возникновению респираторных заболеваний, таких как простуда, бронхит и пневмония. Если Ваш ребенок стал чаще болеть, то вероятными причинами могут быть ослабление иммунитета и воспаление дыхательных путей, вызванные курением обычных или электронных сигарет.

Другие признаки курения маленького ребенка или подростка

Примечание. Иногда подростки пытаются скрыть запах дыма туалетной водой или дезодорантом для тела. Это не помешает Вам почувствовать запах. Конечно, при условии, что Вы сами не курите.

Запах сигаретного дыма. От этого запаха трудно избавиться, поэтому Вы почти гарантированно сможете почувствовать его от одежды или волос, если подросток курит.
Обратите внимание, если ребенок начинает оставлять открытыми окна в своей комнате. Дети часто пытаются проветривать свою комнату, оставив окно открытым после курения. Обратите особое внимание, если они настаивают на том, чтобы оставлять его открытым, даже когда слишком холодно, дождливо и т. д.
Ребенок носит спички или зажигалку в рюкзаке/кармане. Трудно заметить эти небольшие предметы, но если Вы обнаружили их, это признак того, что Ваш ребенок начал курить. Однозначным свидетельством может быть пачка сигарет, которую, по утверждениям подростка, попросил оставить друг.

Почему дети курят?

Подростковый возраст сложен тем, что молодые люди стремятся почувствовать себя взрослыми, пытаются доказать всему миру, что они уже способны принимать самостоятельные решения. В результате они попадают в несколько ловушек, которые неизменно приводят к тому, что дети начинают курить.

Попытки стать своим . Во многих подростковых компаниях есть свои правила, которым нужно соответствовать, чтобы стать своим. Зачастую одним из правил становится сигарета. Хочешь стать своим — дыми вместе со всеми. Это, к сожалению, одна из самых частых причин, почему дети курят.
Желание быть крутым . Чтобы доказать сверстникам свое превосходство, нужно совершить некий осуждаемый взрослыми поступок. Поэтому дети и курят, чтобы быть крутыми. Также пристрастие к сигарете может возникнуть по причине подражания героям кино или компьютерных игр.
Необходимость доказать свою взрослость . Курящие дети в собственных глазах кажутся взрослее, чем есть на самом деле. В этом случае срабатывает простой механизм: чтобы быть взрослым, нужно вести себя как взрослый — взрослые курят — если я начну курить, то стану взрослым.

Фотопроект: курящие дети

Как ни печально, но многие взрослые не задумываются о проблемах детского курения. Им кажется, что это баловство, которое пройдет вместе с переходным возрастом. Но это не так. Почему мы должны волноваться о том, что дети курят? Потому что это может привести к стойкой зависимости, избавиться от которой с каждым годом будет все сложнее.

Если Вам кажется, что нет ничего страшного в том, что дети курят, взгляните на одноименный фотопроект. Тут не нужны слова. Достаточно внимательно посмотреть на эти фотографии.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Что делать родителям, чтобы предупредить или пресечь уже имеющуюся зависимость у курящих детей?

Примечание. Если у Вас есть опыт курения, расскажите своим детям о том, как трудно было бросить, как Вы жалеете о том, что выкурили свою ПЕРВУЮ сигарету.

Поговорите с ребенком о курении прежде, чем он попробует первую сигарету! Такие разговоры нужно планировать намного раньше, чем Вы думаете. Курящие дети должны понять все об опасностях обычных и электронных сигарет. Это должен быть очень важный разговор. Ваша задача — создать негативное отношение к курению/парению, прежде чем у ребенка появится желание это попробовать.
Спросите своих детей о курении. Будьте откровенны со своими детьми и попросите их открыто рассказать, курят они или нет. Без негатива или угроз. Скажите им, что Вы их любите, несмотря ни на что. Вы понимаете, что курение — большой соблазн, который Вы не одобряете. Начните вовремя — это все, что Вам нужно сделать, чтобы помочь Вашему ребенку.
Ваш ребенок признался, что курит. Не ругайте его — это не его вина. Попробуйте собрать как можно больше информации. Спросите своего ребенка, когда и почему он начал курить, как часто он курит, курят ли его друзья. Это поможет Вам понять, что его привлекает в курении. Также Вы сможете лучше подготовиться, чтобы помочь ему бросить эту «вредную привычку».

Если ребенок признался, то, конечно, сложно быть спокойным. Тем не менее, Вы должны успокоиться. Дети не будут многословными, если Вы даже внешне будете расстроены. Поговорите со своим ребенком о курении, ответьте на его вопросы и скажите, что он всегда может свободно поговорить с Вами на любые темы.

Объясните ребенку, что Вы не одобряете курение в принципе. Даже если Вам кажется, что ребенок Вас игнорирует, донесите до него, что курение под запретом. Если у Вас не будет твердой позиции, то он не поймет, что курить нельзя.

Проясните последствия курения. Курение не дает никаких преимуществ, но зато имеет реальные негативные последствия. Оно бесполезно. Поговорите со своими детьми о последствиях курения, обсудите следующие факторы:

риск для здоровья . Есть много очевидных и очень страшных проблем со здоровьем, которые приходят с курением/вейпингом. Будьте откровенны с Вашими детьми, расскажите им о риске сердечных заболеваний, вероятности развития рака, статистических данных о ранней смерти, вызванной курением. Перечислите другие непривлекательные аспекты курения, с которыми приходится жить тем детям, кто курит или парит. Никотин подавляет умственные способности, память и мышление. От сигаретного дыма плохо пахнут волосы и одежда. Никотин разрушает слизистую полости рта, вызывая неприятный запах, пятна на зубах, преждевременное старение;
деньги . Курение — дорогая привычка. Даже если у Вашего ребенка есть работа на условиях неполного рабочего дня, финансовое напряжение для зависимого от никотина очень ощутимо;
математика . Выясните, сколько стоит пачка сигарет, сколько Ваш ребенок курит (или используйте усредненное значение — одну пачку в день), и рассчитайте, сколько он будет тратить в среднем за месяц, год курения. Финансовые затраты будут отрезвляющей реальностью, даже если подросток не обеспокоен физическими рисками;
зависимость . Это главное, что нужно объяснить. Зависимость создает никотин, который содержится как в обычных, так и в электронных сигаретах. Объясните маленькому ребенку, что зависимость — это не только никотин. Курящим детям в дальнейшем придется расплачиваться своим здоровьем, временем, возможностями, уверенностью.

Как узнать курит ли подросток сигареты: улики, причины, действия

Сегодня дети взрослеют невероятно быстро, либо просто очень хотят быстро повзрослеть, что получается у них весьма неплохо. Соответственно, они желают во всем походить на взрослых, делая то, что в их представлении делает взрослый человек. Среди первоочередных признаков взросления для детей, к сожалению, особая роль отводится курению.

Каждый ребенок, подросток видел, как сладко или жадно взрослый затягивался сигаретой, при этом не разрешая делать это самому ребенку. Поэтому многие начинают думать, что их обделяют чем-то хорошим. Помимо того, курение становится легким способом выглядеть по-взрослому, ведь для этого нет необходимости совершать какие-либо обдуманные, серьезные поступки.

После возникновения у ребенка мысли, что курение – это вкусно, либо формирования у подростка убежденности, что это автоматически сделает его взрослым, начинаются поиски разнообразных путей получения сигарет, чтобы попробовать. Возможно, кто-то решит попробовать и на вкус, однако подражая поведению взрослых, подросток уверенно поджигает сигарету, затягивается, а дальше начинаются вариации поведения.

Многим не нравится то, что получается при «знакомстве» с сигаретой, поэтому они больше даже не трогают эту гадость. Однако некоторые, несмотря на негативную (почти в 100% случаев первого курения) реакцию, продолжают считать курение признаком взросления и продолжают предпринимать попытки покурить. Сначала это становится не особо серьезной игрой, однако позднее способно перерасти в реальное курение, несущее с собой целый перечень проблем.

Условно процесс борьбы с подростковым курением разделить можно на три основных этапа

Первый – нужно точно узнать курит ли подросток сигареты, а не строить многочисленные догадки. Без данного убеждения никак. Ведь «не пойман – не вор».
Второй – предположим, что были найдены реальные доказательства курения ребенка. Здесь не стоит чрезмерно спешить. Чтобы действительно отучить подростка от наличия пагубной привычки требуется понять основные причины данного поведения. Ведь иначе можно сильно ошибиться в методе воздействия на ребенка, сделав лишь хуже. Конечно, можно привлечь грубую силу и родительский авторитет, однако после таких действий (особенно сопровождающихся физическим либо психическим давлением) можно надолго забыть о доверии, внимании и понимании ребенка.
Третий – непосредственно сами методы и меры, которые стоит использовать, преследуя цель отказа подростка от сигареты. При этом необходимо сделать так, чтобы решение об отказе было принято самим ребенком.

Что выдает курящего подростка?

Хороший родитель – обязательно внимательный родитель, построивший со своим чадом доверительные отношения, когда у подростка появляются новые увлечения, друзья либо вредные привычки — хорошему родителю это становится заметно сразу, без необходимости чтения переписки, проверки сумок, «нычек» в комнате, карманов.

Итак, как узнать курит ли подросток сигареты? Обратить внимание на детали:

1.Запах.

Эта характерная черта курения очевидна как взрослым, так и самим детям. Поэтому подросток обязательно будет пытаться скрыть наличие запаха конфетами, жвачкой, семечками, полосканием рта. Особо «продвинутые» могут использовать кофейные зерна или особые спреи. Конечно, дыхание можно быстро освежить, а вот вывести неприятный табачный запах от волос, с одежды (особенно из натуральных материалов) или с рук значительно сложнее.

Можно поверить, что ребенок мог находиться некоторое время в накуренном помещении, где сигаретами баловались их друзья либо курили взрослые. Однако если запах присутствует постоянно, если подросток стал активно жевать жевательную резинку, хотя раньше этой привычки у него не было, это помогает узнать курит ли подросток сигареты, со значительной уверенностью отвечая на данный вопрос «да».

2.Изменение привычек.

У подростка стало проявляться поведение и привычки, ранее ему не свойственные. Например, он стал активно употреблять жвачку, чаще чистить зубы, постоянно проветривать комнату, ежедневно мыть волосы и сразу стирать одежду, использовать духи/одеколон, значительно чаще выходить на улицу (гулять с собакой, выбрасывать мусор, бегать за незначительными покупками) и прочее.

Естественно, это все может быть свидетельством первой влюбленности, начала романтических отношений, однако также может указывать на наличие пагубного пристрастия. Также ребенок будет стараться находиться на определенном расстоянии от взрослых, отстраняться при их приближении. Поэтому чтобы узнать курит ли подросток сигареты, можно попробовать несколько раз обнять подростка либо подойти максимально близко под каким-либо предлогом (например, поправить одежду). Так можно учуять характерный запах.

3.Изменение самочувствия.

Подросток становится раздражительным, может метаться по комнате, дергаться, когда, например, вынужден оставаться дома на целый день, соответственно, утрачивая возможность выкурить вдали от родительских глаз сигарету.

Таким образом, на вопрос как узнать курит ли подросток, можно найти ответ, если под каким-либо предлогом оставить его на целый день дома, при этом обязательно наблюдая за поведением. Также у курящих подростков могут после возвращения с улицы слезиться глаза. Особо чувствительные дети могут реагировать на курение изменением цвета кожи (особенно кожи лица), даже когда их «стаж» совсем невелик. Курящие подростки значительно чаще болеют, у них может проявляться кашель курильщика или частые сухие покашливания без наличия какой-то выраженной причины.

4.Финансы.

Подросток стал простить больше карманных денег. Например, он может мотивировать это тем, что в школьной столовой повысили цены. Также стоит озаботиться, когда ребенок начинает просить деньги у всех доступных родственников (родители, бабушки/дедушки), когда стало заметно пропадать мелочь (из кошелька или карманов), когда курящие родители недосчитываются сигарет. В общем, чтобы узнать курит ли подросток сигареты, стоит обратить внимание на его расходы, особенно те, которых раньше не наблюдалось и которые ребенок внятно объяснить не способен.

5.Прямые улики – крошки табака или сигареты в карманах.

В укромных уголках сумки, в различных «нычках» в квартире (на шкафу, под кроватью, на дне полок тумбочки и прочее). Естественно, подросток может заявить, что найденные сигареты отданы ему на хранение другом со строгими родителями, однако при повторном нахождении таких «тайничков» стоит действительно задуматься.

Все вышеперечисленные признаки помогут узнать курит ли подросток сигареты. Когда становится вполне ясным, что «Да, курит», нельзя торопиться с гневной реакцией. Нужно подумать, как правильно построить разговор с ребенком, чтобы убедить его в неправильности такого поведения. Естественно, закрывать глаза на уже очевидный факт нельзя – подросток должен четко понимать, что родители недовольны его курением, а также что они переживают за него, за его психическое и физическое состояние.

Выясняем причины курения подростка

Конечно весь перечень причин, по которым подросток начинает или продолжает курить, охватить практически невозможно. Каждый ребенок – личность, у каждой личности могут быть свои оригинальные, уникальные причины для самых разнообразных действий. Однако после того как родитель смог узнать курит ли подросток сигареты, можно попробовать отнести его поведение к одной из трех наиболее крупных категорий причин данного поведения.

1. Поддался влиянию.

Ситуации, когда ребенок самостоятельно решает попробовать и пробует сигарету, невероятно редки. В большинстве случаев в этом ему «помогают» сверстники либо ребята постарше. Как правило, когда у подростка имеется курящий одноклассник либо друг, с которым он проводит некоторое время, то именно он становится первоисточником проблемы родителей с подростковым курением.

Такого одноклассника однажды кто-то также пристрастил к употреблению сигареты, оставив с данной проблемой наедине. Окружающие его взрослые не смогли узнать курит ли подросток сигареты, а нести подобный груз он просто не в состоянии. Многим при этом становится стыдно, ребенок может испытывать определенное чувство вины и прочее. Поэтому курящему однокласснику обязательно нужна компания, чтобы разделить данную вину, чтобы утвердиться в правильности его привычки (ведь он такой не один).

В таких случаях действовать надо аккуратно, однако немедленно. Крайне необходимым является установление личности персонажа, который предложил выкурить сигарету. Когда это вполне нормальный, просто оступившийся ребенок, не стоит запрещать общение или дружбу. Для начала стоит обсудить сложившуюся ситуацию, в том числе с родителями такого подростка. Если ничего толкового не выходит, тогда уже можно ограничить общение детей, например, попросив учителя рассадить их либо обращать больше внимания на поведение на переменах.

Следующим шагом должно стать подробное объяснение, что после возникновения зависимости от курения избавиться будет исключительно сложно. Демонстрация подростку последствий этой привычки, лучше с картинками. Каждый ребенок внушаем. Когда он поддался дурному влиянию, начав курить, он может поддаться и вашему.

2. Курение – не модно.

На фоне взорванного огромного здания каждый герой боевиков смотрится исключительно круто с большой сигарой в зубах. Когда удалось узнать курит ли подросток сигареты, а основной причиной стали именно такие «герои», то данный миф стоит быстро развеять. Нужно объяснить ребенку, что курение довольно давно стало не модным, а современным миром диктуются принципы здорового, активного образа жизни. С ним у курения, алкоголя нет абсолютно ничего общего. Доказать «не крутость» курения часто автоматически означает отказ подростка от этой привычки.

3. Курящие родители.

Когда курит родитель (либо оба), не стоит удивляться, что подросток в такой семье тоже курит. Ведь у него есть пример, а дети всегда перенимают не только хорошие, но и вообще любые черты, присутствующие в родителях. По статистике, даже в семьях с одним курящим родителем процент вероятности курения ребенка вырастает в несколько раз. Тем более что узнать курит ли подросток сигареты в такой обстановке сложнее, ведь запах табака стал привычным для подобных семей.

В такой ситуации стоит начинать с себя. Родителю стоит продемонстрировать, что эта привычка приносит страдания, что она пагубна. Конечно, лучшим способом будет самому бросить курить.

Когда родителям предстоит узнать курит ли подросток сигареты, зачастую первой реакцией становится гнев. Однако это совершенно не конструктивно. Категорически нельзя использовать в такой ситуации физические наказания. Также положительного результата не принесет неуверенное бормотание, умоляющие просьбы бросить.

Основной задачей должна стать, дать подростку возможности самостоятельно решать, поддаться ли негативной, разрушительной привычке. Тогда он почувствует, что его детство не вечно, что родители могут предоставлять ему выбор, что ответственность за его здоровье и тело – это его обязанность. Это поможет подростку почувствовать себя взрослее и без «взрослой» привычки курения.

Пять проверенных способов узнать, что ваш ребенок курит

О них рассказывает психолог наркологического диспансера краевого минздрава Надежда Исаева.

Большинство курящих взрослых первый раз попробовали сигареты в подростковом возрасте. Новые друзья, проблемы с родителями, желание казаться круче, открытый доступ к табаку – причин для того, чтобы закурить, множество. Если у родителей возникли подозрения, лучше всего поговорить с подростком напрямую. Но когда такой возможности нет, можно узнать правду другими способами.

1. Наблюдать за поведением

Часто подростки, которые начали регулярно курить, выдают себя сами. К наиболее распространенным переменам относят:

Маниакальное пристрастие к чистоте. Ребенок начинает тщательно мыть руки после прихода с улицы, девочки начинают мыть голову ежедневно, чистка зубов занимает теперь больше времени. Конечно, это хорошие привычки, но, если они нехарактерны для вашего ребенка, есть повод задуматься, что таким способом маскируется запах.

Нетипичные покупки. Для маскировки запаха подростки могут попросить новый парфюм и даже начать носить его с собой. Также популярна маскировка запаха жвачками и конфетами, частое проветривание комнаты (если раньше такой привычки не было).

Стремление часто выходить на улицу. Когда курение становится вредной привычкой, подростки начинают всеми способами стремиться «пройтись» с другом или соседом. Прогулки при этом чаще всего непродолжительны и ограничиваются соседним двором.

Насторожитесь также, если раньше ваш ребенок с радостью обнимался или целовал вас в щеку после возвращения домой, а в какой-то момент резко стал избегать любых прикосновений и близости. Впрочем, такая смена поведения может говорить о каких-то проблемах в отношениях или просто взрослении – сложные периоды бывают у всех подростков.

2. Организовать внезапную стирку

Курящих детей часто выдают карманы. Даже когда в них нет сигарет или зажигалок, в них могут оставаться крошки табака, поскольку подростки часто носят сигареты без пачки или «экономят» – оставляют окурки «на потом». Также большое количество крошек остается в карманах рюкзака или внутренних отделениях сумки.

Выберите максимально неожиданный момент и предложите устроить «большую стирку»: соберите куртки, рюкзаки, ветровки и толстовки. Предварительно вытряхните все содержимое карманов на белый лист или светлую поверхность – курящего подростка выдадут крошки от сигарет или обрывки фильтров.

3. Подружиться с консьержкой

Консьерж в подъезде, вахтер, охранник, соседи, бабушки на лавочке – поддерживать связь на уровне вопросов про погоду надо с каждым. Важное условие: если кто-то из них скажет, что ваш сын или дочь курит, сначала перепроверьте информацию – уточните время, когда человек видел ребенка, одежду, в которой тот был, какие-то дополнительные нюансы. Кстати, соседи становятся частыми свидетелями курения ребенка из окна в ночное время.

Не меньше информации и у учителей. Подростки часто курят недалеко от школы, в соседних дворах, где живут педагоги. После очередного родительского собрания или при любом другом удобном случае пообщайтесь с классным руководителем ребенка и другими преподавателями – им часто «сливают» информацию другие ученики.

4. Сдать анализ

Самый современный и достоверный способ узнать, что ребенок курит, – специальный анализ. Как правило, материалом для такого анализа является моча, но некоторые лаборатории делают подобный анализ и по крови или составу волос человека. Кстати, такие анализы помогут определить наличие в организме и других наркотических веществ.

Никотин почти полностью выводится из организма примерно через пять – шесть часов. Котинин, основной метаболит никотина, выводится из организма медленнее – его следы можно увидеть в моче еще в течение суток. Если вы подозреваете, что ребенок курит, организуйте неожиданную диспансеризацию: скажите, что в поликлинике попросили сдать общий анализ мочи всех младше 18 лет, или придумайте другую легенду, если не хотите напрямую сообщить о своих намерениях.

Если вы не планируете скрывать своих целей, купите экспресс-тест на никотин – он определяет наличие в организме котинина в течение 40 часов даже после одной выкуренной сигареты. Тест-полоску опускают в емкость с мочой на несколько секунд и оценивают результат.

5. Финансы

Можно внимательно проследить за тем, на что уходят деньги у подростка. Покупка сигарет – дело периодичное, следовательно, ребенок будет время от времени тратить приблизительно одинаковые суммы денег, величина которых зависит от количества выкуриваемого. Можно добавить и то, что подросток может начать просить больше карманных денег без особой причины.

Итак, способы узнать, что ребенок курит, есть. Но родители часто забывают о самом главном – искреннем разговоре с сыном или дочерью. Дети скрывают пагубные привычки, потому что боятся реакции родителей и последующего за этим наказания. Поэтому подготовьтесь к такой беседе и решите, как будете действовать дальше. Ваши спокойствие и уверенность помогут создать доверительную атмосферу и выяснить настоящие причины проблемы.

Что делать, если вы подозреваете, что ваш ребенок начал курить?

Разберитесь в ситуации. Не паникуйте. Если вы уловили подозрительный запах, это еще не означает, что теперь ваш ребенок стал курильщиком. Найдите в себе силы спокойно во всем разобраться. Решите для себя, сможете ли вы справиться с ситуацией или вам необходима помощь. И постарайтесь с первых минут стать для своего ребенка не врагом, от которого нужно скрываться, а союзником, который поможет справиться с надвигающейся бедой.

Сохраняйте доверие. Ваш собственный страх может заставить вас прибегнуть к угрозам, крику. Будет лучше, если вы сможете поговорить со своим ребенком на равных, обратиться к взрослой части его личности.

Оказывайте моральную поддержку. “Мне не нравится то, что ты делаешь, но я все же люблю тебя и хочу помочь”, – вот основная мысль, которую вы должны донести до подростка. Он должен чувствовать, что бы с ним ни произошло, он сможет с вами откровенно поговорить об этом, получить внимание и поддержку. Оставайтесь открытыми для своего ребенка. Постарайтесь найти больше времени для общения и совместных занятий и еще помните, что сильнее всего на вашего ребенка будет действовать ваш собственный пример. Подумайте о своем собственном отношении к некоторым сомнительным вещам, например, табаку, алкоголю. Будьте уверены, дети видят, как вы справляетесь с собственными зависимостями, пусть даже не такими сильными, как наркотики.

Обращайтесь к специалисту. Если вы убедились, что у подростка еще не выработалась зависимость, можно начать с психолога, которому вы доверяете. Стоит обсудить, какое поведение взрослого может помочь преодолеть кризис, а какое, наоборот, лишь будет способствовать наркотизации подростка. Если вы почувствуете, что у вашего ребенка уже сформировалась стойкая зависимость, не теряйте времени – обращайтесь к наркологу. Но для того, чтобы помощь нарколога была эффективной, необходимо искреннее желание самого подростка освободиться от зависимости. Будьте готовы к тому, что спасение вашего ребенка может потребовать от вас серьезных и длительных усилий.

Как бы не убить. Что делать, если ваш ребенок вейпит

Как отучить ребенка от вейпинга

Правда ли, что вейпинг безопаснее обычного курения? НВ разбиралось в том, как уберечь вашего ребенка от этого неоднозначного тренда.

До недавних пор одним из главных соблазнов школьников и подрастающего поколения были сигареты.

Те, кто не прислушивался к советам родителей и поддался этой вредной привычке, становились героями баек о скуренном букваре, папиросах Беломорканал и многочисленных способах маскировки неприятного запаха.

В последние же несколько лет среди молодежи распространился абсолютно новый тренд — вейпинг и электронные сигареты. Небольшие карманные девайсы с помощью которых можно пускать кольца дыма, чувствовать приятный вкус и при этом не издавать запах пепельницы моментально захватили рынок.

На выбор появились сотни устройств разных видов, а в придачу к ним — тысячи вкусов жидкостей для вейпа, которые созданы на основе глицерина, ароматических добавок и иногда никотина.

Системы здравоохранения во многих странах еще не придумали как регламентировать и лицензировать электронные сигареты, поскольку чисто технически они не касаются курения, и в таких устройства не происходит процесс горения табака или какого-либо другого вещества.

В сети быстро стал популярным мем о «95%», — именно это число называли производители электронных сигарет, говоря о безопасности своих продуктов, в сравнении с обычными сигаретами. Адепты такого вида курения стали величать себя вейперами ( с англ. vapor — пар), а сам процесс вдыхания густого дыма — вейпингом или парением. То есть, вместо привычного « куришь? сиги есть?» модные гопники во дворах стали спрашивать что-то вроде « паришь? жижа есть?».

Изобилие вкусов жидкостей для вейпа и гораздо большее количество дыма, которое получается при вейпинге в сравнении с обычными сигаретами, сделали электронные сигареты и так называемые вапорайзеры главной фишкой конца 2010-х — начала 2020-х. В мире даже проводят фестивали и соревнования по вейпингу, где участники должны создать различные фигуры из дыма.

Но, перейдем к сути. Да, процесс курения электронных сигарет не предусматривает поджигание табака и вдыхание горячего дыма тлеющей бумаги с канцерогенными веществами в легкие. Вместо этого, дым в вейпах создается посредством нагрева глицериновой жидкости, которая испаряется и доставляет никотин с другими веществами в организм человека.

Конечно, существуют и безникотиновые варианты жидкостей для вейпа, но, согласно одной из легенд, первые электронные сигареты создавались именно как средство для заядлых курильщиков, которые хотят избавиться от своей губительной привычки и перейти на менее токсичные источники никотина.

Молодое поколение быстро подхватило этот тренд и получило « безопасный» источник вкусного дыма. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, в 2017-м 12 из 100 американских школьников были вейперами.

В связи с этим, издание U.S. News определило несколько советов о том, как говорить со своими детьми и близкими об электронных сигаретах.

Принято считать, что вейпы гораздо безопаснее обычных сигарет, а безникотиновые их варианты якобы вообще не представляют вреда для организма человека. Но, на самом деле, в мире существует еще очень мало клинических исследований, которые могли бы подтвердить или опровергнуть безопасность вейпинга в долгосрочной перспективе.

Огромное количество продуктов, которые постоянно появляются на рынке с новыми составляющими, еще просто не успели протестировать и понять уровень их воздействия на организм.

Одно из немногих исследований в этой сфере провел специалист по медицине подростков в детской больнице UCSF Benioff в Сан-Франциско доктор Марк Рубинштейн. Согласно его работе, в большинстве жидкостей для вейпов и электронных сигарет содержались вредные канцерогенные вещества, включая пропиленоксид, акриламид, акрилонитрил и кротоновый альдегид. Причем, эти вещества были там, независимо от того, был ли в их составе никотин.

Разберитесь с жижами для вейпа

Если же у вас никак не получается оградить трудного подростка или близкого человека от новой модной привычки — постарайтесь тщательнее присмотреться к жидкостям, которые они употребляют.

«Жижи» с наличием никотина — очевидный аргумент против этой вредной привычки. «Никотин оказывает вредное воздействие на развитие мозга. Его употребление связано с когнитивными проблемами и плохим контролем импульсов. Это гораздо более опасное соединение для детей, чем для взрослых», — говорит доцент кафедры психологии из колледжа Оберлин Меган Мореан.

Также вапорайзеры используют для употребления марихуаны. Такой процесс курения помогает скрыть ярко выраженный запах горения конопли и замаскировать свою вредную привычку под новомодный вейпинг.

Изучите рынок вапорайзеров

Родители, которые мало интересуются современными технологиями, могут никогда не узнать, что их милое чадо — вейпер. Сегодняшние стильные вейпы могут быть похожи на что угодно, — от перманентного маркера до жесткого накопителя информации.

Если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка — лучше провести пару часов, изучая продукцию онлайн-магазинов для вейпинга и поискать сходства с вещами, которые обычно носит с собой ваш школьник.

Смышленые вейперы могут прятать свои устройства, что значительно уменьшает ваши шансы на определение курильщика сладких жидкостей. Помимо того, что после парения практически не остается запаха, вапорайзеры могут быть довольно компактными, — даже меньше, чем обычная пачка сигарет.

Ну и, конечно, не помешает разобраться с устройствами вейпов, поскольку они могут иметь разную степень нагрева и по-разному влиять на организм. «Содержащиеся там химические компоненты нагреваются до высокой степени, и затем вы вдыхаете тяжелый аэрозоль в легкие», — говорит эксперт по профилактике табака из Американской академии педиатрии доктор Сюзанна Тански.

Наконец, довольно часто аккумуляторы дешевых вейпов взрывались прямо в карманах у их хозяев. Зрелище жутковатое, но возможно именно оно поможет вашим детям и близким избавиться от еще одного источника травли своего организма.

5 способов узнать, что ребенок курит

Большинство современных курящих взрослых первый раз попробовали сигареты в подростковом возрасте. Новые друзья, проблемы с родителями, желание казаться круче, открытый доступ к табаку – причин для того, чтобы закурить, у ребенка множество. Если у родителей возникли подозрения, лучше всего поговорить с подростком напрямую. Если такой возможности нет или, несмотря на отрицательный ответ, родителям кажется, что ребенок курит, нужны другие способы узнать правду. Расскажем о пяти самых эффективных.

Способ №1: наблюдать за поведением

Чаще всего подростки, которые начали регулярно курить, выдают себя сами. К наиболее распространенным переменам относят:

Маниакальное пристрастие к чистоте – ребенок начинает тщательно мыть руки после прихода с улицы, девочки начинают мыть голову ежедневно, чистка зубов занимает теперь больше времени. Конечно, это хорошие привычки, но, если они совершенно нетипичны для вашего ребенка – есть повод задуматься, что таким способом маскируется запах.
Нетипичные покупки – для маскировки запаха подростки могут попросить новый парфюм и даже начать носить его с собой. Также популярна маскировка запаха кремами, мятными жвачками и конфетами, частое проветривание комнаты (если раньше такой привычки не было).
Стремление часто выходить на улицу – когда курение становится вредной привычкой, подростки начинают всеми способами стремиться «пройтись» с другом или соседом. Прогулки при этом чаще всего непродолжительны и ограничиваются соседним двором.

Важны не только указанные перемены, но и любые другие. Например, раньше ваш ребенок с радостью обнимался или целовал вас в щеку после возвращения домой, а в какой-то момент резко стал избегать любых прикосновений и близости. Однако такая смена поведения может говорить о каких-то проблемах в отношениях или просто взрослении – сложные периоды бывают у всех подростков.

Способ №2: организовать внезапную стирку

Как отмечают опытные родители, курящих детей часто выдают карманы. Даже когда в них нет сигарет или зажигалок, в них могут оставаться крошки табака, поскольку подростки часто носят сигареты без пачки или «экономят» – оставляют окурки «на потом». Так же большое количество крошек остается в карманах рюкзака или внутренних отделениях сумки.

Способ №3: подружиться с консьержкой

Хорошие отношения с окружающими вас постоянно людьми не помешают в принципе, но в случае, когда вы решили выяснить, курит ли ваш ребенок, эти связи особенно важны. Консьерж в подъезде, вахтер, охранник, соседи, бабушки на лавочке – поддерживать связь на уровне вопросов про погоду нужно с каждым. Важное условие: если кто-то из них скажет, что ваш сын или дочь курит, сначала перепроверьте информацию – уточните время, когда человек видел ребенка, одежду в которой тот был, какие-то дополнительные нюансы. Кстати, соседи становятся частыми свидетелями курения ребенка из окна в ночное время.

Способ №4: сдать анализ

Самый современный и достоверный способ узнать, что ребенок курит – специальный анализ. Как правило, материалом для такого анализа является моча, но некоторые лаборатории делают подобный анализ и по крови или составу волос человека. Кстати, такие анализы помогут определить наличие в организме и других наркотических веществ.

Никотин почти полностью выводится из организма примерно через пять-шесть часов. Котинин, основной метаболит никотина, выводится из организма медленнее – его следы можно увидеть в моче еще в течение суток. Если вы подозреваете, что ребенок курит, организуйте неожиданную диспансеризацию: скажите, что в поликлинике попросили сдать общий анализ мочи всех, младше 18 лет или придумайте другую легенду, если не хотите напрямую сообщить о своих намерениях.

Способов узнать, что ребенок курит множество, но родители часто забывают о самом главном – искреннем разговоре с сыном или дочерью. Дети скрывают пагубные привычки, потому что боятся реакции родителей и последующего за этим наказания, поэтому подготовьтесь к такой беседе и решите, как будете действовать дальше. Ваше спокойствие и уверенность поможет создать доверительную атмосферу и выяснить настоящие причины проблемы.

Способ №5: финансы

Можно внимательно проследить за тем, на что уходят деньги у подростка. Покупка сигарет – дело периодичное, следовательно, ребенок будет время от времени тратить приблизительно одинаковые суммы денег, величина которые зависит от количества выкуриваемого. Можно добавить и то, что подросток может начать просить больше карманных денег без особой причины.

Можно ли детям курить электронные сигареты?

Первоначально электронные сигареты позиционировались как альтернативу обычным, для желающих избавиться от никотиновой зависимости. У детей и подростков все пошло «обратным» путем: видя, что взрослые в семье или на улице парят ЭС, дети пробовали это модное «лакомство» и попадали в «лапы» зависимости. Прежде чем ответить на вопрос: можно ли детям курить электронные сигареты, предупредим сразу – большинство парильщиков в итоге переходит на табачные изделия! То есть начинают курить заново.

Так называемые «безникотиновые» е-сигареты парят с применением жидкости, в большом объеме содержащей пропиленгликоль – компонент, декларируемый производителями, как совершенно не опасное вещество, используемое для приготовления некоторых лекарств и косметических средств.

Но, если рассмотреть чуть подробнее особенности пропиленгликоля, можно выяснить, что он синтезирован из нефтепродуктов и является подобием консерванта. При добавлении в пищевые продукты он придает требуемую свежесть тем изделиям, которые без него в условиях жары быстро стали бы выглядеть несъедобными. При добавлении в питательные и тональные крема этот компонент придает коже свежий эластичный вид, сужая поры. А теперь подумаем, как же он воздействует на ткани органов дыхания ребенка при попадании внутрь?

Официально доказано, что пары этого вещества у детей способны вызвать удушье, стать провокаторами астмы и туберкулеза. При этом изготовители е-сигарет утверждают, что пропиленгликоль «легко выводится из организма». Эти несоответствия заставляют задуматься всерьез, чтобы не стать жертвой недостаточно исследованного препарата, как некогда тысячи людей стали жертвами нитратов и таблеток для похудения, вызывавших генные мутации.

Парение электронных сигарет и их влияние на детей и подростков

Как бы ни утверждали производители электронных сигарет, пропиленгликоль опасен для детского организма! С «безвредным» пропиленгликолем разобрались. Перейдем к ментолу, который обязательно содержится в «безникотиновых» электронных сигаретах. Почему-то производители умалчивают о его вреде на формирующийся мальчиковый организм. Тем не менее, напомним, что ментол снижает активность сперматозоидов. Такое устройство, как электронный кальян с ментолом абсолютно точно не полезен ни подросткам, ни взрослым мужчинам!

Еще один сомнительный компонент, который принято считать полезным – капсаицин, вещество, содержащееся в перце чили. Его принято считать снижающим концентрацию простат, провоцирующих рак предстательной железы. Но, губя одно, капсаицин губит и другое: он запросто может стать причиной возникновения онкологии желудка у ребенка.

Еще несколько фактов. В электронных сигаретах содержится неконтролируемое никем количество ароматических добавок, содержащих в себе, в том числе, и диацетил. Из 159 ароматизаторов для добавления в ЭС, обследованных группой греческих исследователей под руководством профессора Константиноса Фарсалиноса, было выяснено, что 43 % жидкостей содержат данный компонент в нормах, опасных для здоровья, а одна из жидкостей содержала данный компонент в объеме, который превышал норму в 490 раз. Такая доза для ребенка может стать убийственной!

Невозможность подвергнуть сертификации все вещества, входящие в состав жидкостей, предлагаемых для заправки устройств для vape , сделало опасным употребление данных девайсов для молодежи и подростков!

Влияние электронной сигареты на организм ребенка

Безникотиновая электронная сигарета содержит такое вещество, как глицерин или пропиленгликоль. И здесь тоже важно сразу несколько факторов:

Какая именно разновидность глицерина применяется (синтезированный из продуктов растительного происхождения или дешевый, синтезированный методом хлорирования и пропилена).
Применяемый без присутствия других специальных компонентов глицерин действует на ткани весьма агрессивно.
В сочетании с некоторыми веществами, например, с силиконом, глицерин образует яд.

Тут важен психологический момент: не каждый взрослый вейпер задумывается о таких «мелочах», а что уже говорить о детях и подростках! Зачастую производители просто пользуются этой неосведомленностью!

Не задумывается подросток и о том, насколько «выгоден» производителям выпуск безникотиновых ЭС, с учетом того момента, что никотин – главный фактор выработки зависимости, следовательно, фактор, влияющий на потенциал и ориентированность будущих потребителей электронных устройств.

Детей и подростков надо уведомить, что с электронными сигаретами происходит то же, что происходило когда-то с относительно «безвредным» спайсом, изготавливаемым вначале из натуральной анаши, а впоследствии – из чего попало, вымоченного в синтезированной конопле с добавлением молниеносно вызывающих привыкание добавок.

Пока данных о долговременном воздействии вейп устройств нет, так как изобретены они были сравнительно недавно. Но, между тем, вопрос о том, можно ли детям приобретать и парить электронные сигареты, уже можно считать однозначно решенным: нет, нельзя! Но пока, к сожалению, четких указаний в законе так и нет.

Исследователи из Института рака Розвэлл Парка в Буффало, занимаясь изучением вопроса не просто пассивного участия в курении електронных сигарет, а о возможном воздействии следов, оставленных электронными испарениями на стенах и покрытиях помещения, пришли к выводу, что никотин остается абсолютно точно, что касается других, например. ароматических веществ, вопрос нуждается в дополнительных исследованиях.

Несмотря на кажущуюся приятной атмосферу, создаваемую ароматизированными наполнителями е-сигарет в общественных местах, кальянных, их пассивное воздействие на детей и подростков может быть таким же вредным, как и воздействие обычных.

Мнение психологов

Психологи тем временем советуют родителям не подавать детям пример электронного курения, и не оставлять их на видных местах. Если вы узнали, что ребенок попробовал такое устройство, нужно серьезно пообщаться с ним, раскрыв все опасности такого «времяпровождения».

Исследователями Калифорнийского университета доказано, что из тысячи курильщиков, сочетающих вейпинг и табакокурение, сознательно бросивших курить было на 59 % меньше, чем таких же добровольцев среди курящих только обычные сигареты.

Если подросток пробует курить впервые, и это не показалась ему привлекательной, это не значит, что, попробовав повторить это в компании себе подобных, он озвучит свои неприятные ощущения и не сделает все, чтобы его посчитали «крутым». Лучшая профилактика электронного парения – это предупреждение ребенка о возможных последствиях и собственный положительный пример.

Призывы некоторых ученых переходить на «менее опасные электронные сигареты», как показывает опыт, продиктованы обычными житейскими обстоятельствами: в Великобритании с трудом был замят скандал по поводу того факта, что исследования из общественной организации Action on Smoking and Health, сделавших это заявление, были финансированы производителями е-сигарет!

Мнение врачей по вопросу вреда курения детьми электронных сигарет

Ходят слухи, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США якобы скрыло несколько лет назад от Всемирной Организации Здравоохранения тот факт, что в состав курительной смеси для электронных устройств входит 68 канцерогенных примесей!

Энтузиастами Школы общественного здоровья Блумберга при Университете Джонса Хопкинса было установлено, что мыши, на протяжении двух недель имевшие возможность активно и пассивно «втягивать» в себя испарения электронных устройств, стали на редкость неустойчивы к инфекциям и погибли от инфицирования самой простой формой гриппа.

Врачи утверждают, что то же самое происходит с неокрепшим детским организмом. К тому же, многие ароматизаторы и сам пропиленгликоль способны вызывать сильную аллергию. Подделки, несомненно, приносят гораздо больший вред, чем дорогие электронные изобретения. Что самое печальное, самое дети как раз те самые небогатые потребители. Мало того, не стоит забывать по пагубный вред никотина содержащегося в электронных сигаретах. Но давайте рассмотрим подробнее влияние электронной сигареты на детский организм:

Никотин содержащийся в электронных сигаретах оказывает мощнейшее влияние на организм ребенка.
Чем раньше человек начинает употреблять ПАВ, тем сложнее ему будет в последующем отказаться от их употребления.
Ароматизаторы провоцируют аллергические реакции.
Пары пропиленгликоля и глицерина негативно сказываются на работе легочной системы человека.

Размеры штрафа

Давайте посмотрим, можно ли штрафовать детей курящих электронные сигареты или прочие средства доставки никотина. Статья 20 (часть 4) федерального закона № 15 сообщает, что уличенные в курении подростки могу быть оштрафованы на сумму от 500 до 1500 рублей. Сумма могла бы быть большей, но самостоятельного источника дохода у детей нет, и штраф платят их родители или опекуны.

Насчет электронных – пока законодательством не определены меры воздействия. Государственной Думой рассматривается возможность о выплате штрафа шестнадцатилетним курильщиком даже электронной сигареты на сумму от полутора до двух тысяч рублей.

Пока что продажа е-сигарет, являющихся копиями обычных сигарет, несовершеннолетним является запрещенной. Реклама таких электронных устройств запрещена, на нарушителей налагается значительная сумма штрафа.

Если взрослые будут уличены в подстрекании несовершеннолетнего к курению электронного устройства, имитирующего курение табакосодержащих сигарет, сумма штрафа может быть наложена до трех тысяч рублей. Данный законопроект утвержден Госдумой в июле и вступит в силу с января 2017 года.

Кто может штрафовать?

Наложить штраф на родителей несовершеннолетнего может представитель подразделения полиции. Обращаться с жалобами на подростков, курящих на территории школы, следует в Роспотребнадзор и МЧС. Если несовершеннолетние курят в подъезде, ими должен заняться участковый полицейский. Насчет того, что полагается за вейпинг несовершеннолетним, пока четких указаний в законе нет.