Как кальян влияет на здоровье

Как кальян влияет на здоровье

Модное в последнее время увлечение – курение кальяна стало неотъемлемой атрибутикой молодежной среды. Между тем вопрос относительно того, как влияет кальян на здоровье, рассматривается ими в последнюю очередь.

Это связано с тем, что распространяется мнение, будто он не оказывает вред организму. Люди должны осознавать, что такая привычка, как минимум не полезна, и при длительном и частом курении могут возникнуть нежелательные последствия, так как в курительной смеси содержится никотин.

Чем вреден

Вред от курения кальяна не сиюминутный, пагубное воздействие накапливается постепенно. От него могут пострадать сердце, легкие, центральная нервная система, репродуктивная система. Смесь для курения кальяна содержит в составе токсины, обладающие канцерогенным действием. При курении вдыхается не только углекислый газ, но и другие соли тяжелых металлов.

Любители кальяна надеются, что жидкость, которая содержится в колбе, достаточным образом очищает дым от вредных компонентов. Определенная часть никотина и токсических смол на самом деле задерживается в жидкости. Но ведь длительность курения кальяна может затянуться на несколько часов, и за это время объем поступающих в организм вредных веществ, влияющих на организм, существенно увеличивается.

Вредное действие кальяна на организм при частом курении обусловлено следующим:

• Уголь, который используется для раскуривания, содержит окись углерода и металлов, способных спровоцировать развитие и активизацию раковых клеток.
• Дым раздражающе воздействует на слизистую ротовой полости и может стать причиной развития онкологических заболеваний рта и глотки;
• Между курильщиками кальяна распространяются инфекционные заболевания;
• Такая привычка вызывает подверженность вирусно-респираторным заболеваниям.

Температура дыма, вдыхаемого при курении кальяна, также представляет опасность. Горячий дым способен вызвать заболевания легких. Угли для раскуривания нагреваются до 600 градусов, и вместе с дымом в бронхи и легкие одновременно с никотином поступает вещество бензапирен. Это мощный канцероген, который провоцирует развитие рака. Он образуется при горении любого вещества и обладает способностью накапливаться в организме.

Так, с каждым сеансом курения его становится все больше. Согласно медицинской статистики, именно это вещество становится причиной рака легких у курящих. Бензапирен способен вызывать мутации ДНК человека. Помимо бензапирена и никотина, в легкие проникают соли тяжелых металлов. Оксид углерода или углекислый газ, образующийся в результате курения кальяна, приводит к гипоксии мозга и других жизненно важных органов, таких как сердце, почки и печень.

Хотя в кальянной смеси вредные вещества находятся в меньшей концентрации, чем в табаке для сигарет, в процессе курения в организм проникает угарный газ в большом количестве. Один сеанс, длящиеся 45 минут, приравнивается к курению одной пачки сигарет. Более того, дым негативно влияет не только на верхние, но также и на нижние дыхательные пути. При пользовании общим мундштуком для кальяна можно заразиться гепатитом, герпесом, туберкулезом. Защитная насадка не гарантирует абсолютную безопасность.

Кроме того, в организм курящего кальян человека могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы, которые находятся в колбах и активно размножаются там. Этого не произойдет, если сосуды регулярно обеззараживают хлором или спиртом. Но на практике это правило не соблюдают многие. Между тем инфекционные бактерии могут находиться в этих колбах довольно долгое время.

Как влияет

Вред от кальяна непосредственно зависит от качества табачной смеси, частоты и глубины затяжек. Негативное влияние кальяна на организм подтверждается следующими фактами:

• Сердце. Пагубное влияние на этот орган двойное: мгновенное и долгосрочное. Первое происходит в процессе курения, а второе является результатом накопления токсических веществ. Нарушается ритм сердца и тонус сосудов.
• Зрение. Под воздействием дыма воспаляется слизистая оболочки глаза.
• Легкие. Повышается риск развития хронической болезни легких и хронического бронхита.

При вдыхании дыма от кальяна развивается немедленная реакция со стороны сосудов сердца. Результатом становится тахикардия или учащение сердечных сокращений. После регулярного употребления этого продукта может развиться ишемия или инфаркт миокарда, стенокардия. Постоянное и длительное курение кальяна вызывает необратимые процессы в легких и бронхах. В частности, слизистая оболочка бронхов утрачивает свою функцию.

Реснички эпителия слипаются друг с другом и ядовитые вещества проникают в легочную ткань. Вредный дым воздействует на стенки бронхов, вызывая хронический бронхит и астму. Никотин, входящий в состав табачной смеси, является нейротоксином, который пагубно влияет прежде всего на нервную систему человека.

Постоянные курильщики страдают от частой головной боли, у них развивается апатия и слабость, снижается умственная активность. Когда человек первый раз курит кальян, то еще тогда он сможет почувствовать его негативное влияние.

У него может появиться тошнота и рвота, одышка и головокружение. После нескольких первых затяжек человек может почувствовать сильное давление в грудной клетке, вялость и слабость, у него нарушается координация движений.

Другой проблемой, которая не всегда осознается, является зависимость от курения кальяна. Так же как и в сигаретах, табачный дым от этого устройства содержит в составе вещества, которые вызывают зависимость. Согласно данным исследований, достаточно двух месяцев каждодневного курения кальяна для выработки зависимости. Причем она двойная: химическая и психологическая.

Этим пагубное воздействие кальяна на организм человека не ограничивается. Оно сказывается и на мужском здоровье, в частности, половой функции. Подобная привычка чревата снижением потенции. Такая проблема развивается в результате деформирования стенок сосудов, и как следствие, недостаточного кровотока к половому органу. Частое курение приводит к снижению сексуальной функции.

У девушек и женщин, часто курящих кальян, портится внешний вид, а именно желтеют зубы, появляются ранние морщины, волосы и ногти становятся ломкими, изо рта исходит неприятный запах. Основная причина, по которой не рекомендуется курить кальян, заключается в составе смеси. Несмотря на то что дым проходит через фильтр, он все еще содержит огромное количество вредных веществ, которые негативно сказываются на функционировании органов и систем.

Вреден ли кальян для здоровья? Список возможных болезней

Привет, друг! В этой статье я хотел бы затронуть крайне актуальную тему среди любителей густого дыма. Да, вы угадали, сейчас пойдет речь про вред от кальяна. Что будем разбирать:

• Есть ли вообще вред от кальяна
• Как кальян влияет на ваше сердце, легкие, зрение и ЦНС (центральную нервную систему)
• Как влияет кальян на беременных
• Снижает ли молоко в кальяне риск для здоровья

Думаю, что уже каждый из нас заметил рост популярности Шиша-баров в России. Если говорить точнее, то в каждом городе, в который я приезжал, хоть одна кальянная да была. На самом деле, это хорошо, что мы можем собраться вечером с друзьями покурить калик в приятном месте. Но есть одно «НО»! Мы почти никогда не задумываемся о вреде кальяна.

В один момент я начал задаваться данными вопросами: «А вреден ли кальян для здоровья? А какой вред от кальяна для организма?». В итоге, пролистав кучу форумов и медицинских статей, я собрал для вас самый сок той информации о вреде кальяна. Уверен, что о ней должен знать каждый, кто курит Шишу. Итак, погнали!

Вред кальяна, оказываемый на организм человека

Начнем с того, что большинство курильщиков вообще считает, что вред кальяна на организм человека минимальный или полностью отсутствует. Например, если сравнивать с сигаретами, кальян действительно выступает хорошей альтернативой обычным сигаретам. Примером может служить, что в нем происходит определенный процесс фильтрации дыма через жидкость в колбе. А это в теории значительно снижает вред от курени. Но сразу же спешу вас расстроить, данное утверждение верно лишь отчасти.

Действительно, после фильтрации дыма количество вредных веществ сокращается вдвое. Но главная опасность таится в другом. Когда вы курите сигарету, вы тратите на это примерно 5 минут. А вот курение кальяна, как правило, растягивается не меньше, чем на час. Выходит следующая картина: качество очищенного дыма полностью компенсируется его количеством.

Стоит также помнить, что порой кальян вызывает такое же привыкания, как сигареты. Причиной этого могут служить многие факторы. На мой взгляд, чаще это происходит из-за яркого вкуса, густого дыма и, конечно же, никотина. Он содержится как в сигаретах, так и в кальяне.

Многие врачи на форумах утверждают, что, несмотря на все аргументы в пользу кальяна, его систематическое курение крайне негативно влияет на организм человека. Даже может спровоцировать ряд болезней.

Есть ли в кальяне никотин? Как я уже говорил ранее — Да. Но его концентрацию вычислить довольно сложно. Многие производители просто даже не пишут количество никотина в своем табаке. Поэтому если вы захотите точно узнать, сколько никотина содержится в кальяне, то вам надо очень постараться!

Влияние на сердце

Не буду долго томить и сразу перейду к жести. Вот примерный список того, что теоретически может происходить с вашем сердцем и здоровьем при курении кальяна:

1. У вас могут начаться сбои в кровеносной системе
2. Вредные смолы и никотин могут вызвать спазмолитическую реакцию сосудов, за счет чего повысится артериальное давление. А при систематических скачках давления ваши сосуды теряют свой тонус
3. Вы можете отравиться угарным газом, что приведет к связыванию клеток гемоглобина в крови
4. Если вы будете часто курить кальян, то можете приобрести ряд патологий. Например, «Бывалые солдаты» часто получают в награду ишемическую болезнь сердца или стенокардию.
5. Также может появится одышка и колющие ощущения в области сердца

Страшно, да? Помните, что здесь все зависит от вашего здоровья. По опыту скажу, что весь список за год или два сплошного курения получить не удастся. Но что-то из этого вы точно можете приобрести!

На самом деле, единственное утешение для кальянщиков – больший период интоксикации за счет очистки дыма от части вредных веществ. Это логично, что меньший объем заранее отфильтрованных канцерогенов и токсинов медленнее убивает организм. Поэтому не все так плохо!

Влияние на легкие

Вот и добрались до основного урона — легкие:

1. Во-первых, сразу скажу, что кальянный дым проникает в легкие как активного, так и пассивного курильщика. Поэтому пусть сидящие рядом друзья не думают, что избегают последствий!
2. Во-вторых, жидкий кальянный фильтр еле удерживает половину вредных веществ. Собственно, остальная часть попадает в легкие и кровь.
3. В-третьих, не забывайте, что курение кальяна – долгий процесс. За один вечер через ваши легкие может пройти более 2 литров кальянного дыма. А этого уже достаточно для развития осложнений.
4. В-четвертых, при курении зачастую страдают нежные реснички легких. Если говорить научно, то это мерцательная эпителиальная ткань. Она играет очень важную роль в очистке воздуха. Своеобразный «естественный» фильтр, спасающий вас.

В общем-то при курении мы не замечаем изменений и просто наслаждаемся приятным вкусом кальяна. Но в реальности дым серьезно раздражает нашу дыхательную систему. Врачи утверждают, что такой вред заживает достаточно долго. А если вы продолжите регулярно ходить в кальянки, то сетую, что все вовсе закончится хроническим бронхитом. Порча легких и кашель на всю жизнь. Еще один вариант — Воспаление легких. Оно вообще влечет за собой снижение вашего иммунитета. То есть открывает дверь для новых болезней.

Влияние на зрение

Кстати, сравнительно недавно я услышал от знакомого кальянщика об отеках и зуде в глазах при курении. И это не просто так. Кальян реально влияет в какой-то степени и на зрение. Кальянный дым при контакте со слизистой глаз вызывает:

1. Ухудшение остроты зрения
2. Покраснение
3. Слезоточивость
4. Сухость глаз
5. Отеки и зуд

Если при возникновении этих симптомов вы продолжите тесное общение с кальяном, то спровоцируйте развитие хронического увеита. Это сильное воспаление оболочки глаз, которое с трудом поддается лечению и влечет за собой потерю зрения. Мало приятного, верно?

Влияние на ЦНС

По поводу влияния кальяна на центральную нервную систему я постараюсь упомянуть главные моменты:

1. Привыкание к кальяну происходит быстрее и незаметнее, чем вы думаете. Поэтому всегда контролируйте, как часто вы курите кальян. Все может произойти неожиданно, как с алкоголем, например.
2. Негативные изменения происходят в большей степени в нервной системе. При регулярном курении происходит снижение работоспособности мозга
3. Уменьшается физическая активность
4. Возможно появится гипоксия и головокружение
5. Никотин в кальяне выступает в роли мощного нейротоксина и поражает вашу ЦНС

Влияние на беременность

Теперь настало время для моих самых красивых читательниц. Насколько я замечал, женщины «в положении» часто переходят от сигарет на кальян. Они ошибочно полагают, что нашли безопасную альтернативу. Но всегда помните: Беременность и курение кальяна – вещи несовместимые. Собственно, даже не рискуйте! Лучше сразу откажитесь от курения как сигарет, так и кальяна.

Развернутый ответ по теме находится в другой статье, в которой есть вся подробная информация про вред кальяна для беременных женщин. Обязательно к прочтению!

Вреден ли кальян на молоке или воде

Теперь раздел для любителей небольшой экзотики. Поэтому, друг, давай не будем тешить себя иллюзиями! Независимо от того, какая жидкость находится в колбе, курение кальяна все равно остается относительно небезопасным. И вода, и молоко лишь частично фильтруют кальянный дым. Большая часть канцерогенов все равно попадает в организм. Уровень фильтрации и у воды, и у молока примерно одинаковый. Большой разницы вы не почувствуете.

Но все-таки есть то, что может мгновенно «вынести» вас и ваше здоровье. Да, вы верно догадались. Это кальян на алкоголе. Такая шиша не только почти не фильтрует дым, так еще и добивает ваше здоровье интоксикацией от алкоголя. Поэтому будьте аккуратны!

Кальян без никотина

Уже, наверное, многие слышали про кальян без никотина. Это определенный выход для тех, кто хочет подымить, но не хочет губить свою кровь никотином. Теперь расскажу всю фишку:

1. Вместо обычных смесей здесь используют фруктовые миксы без табака
2. Их состав довольно натуральный и различается по вкусу
3. Но главное в бестабачных смесях – отсутствие никотина и условная безвредность

И такой кальян не лишен негативных свойств. То есть каким бы экологичным ни был состав ингредиентов, они все равно подвергаются процессу горения. А, как мы уже выучили, в результате нагрева безникотиновой смеси для кальяна образуется дым. И он наполнен вредными веществами (углеводороды, ацетальдегид). Хоть и в меньшем количестве, но наполнен.

Также возможен вариант со специальными курительными камнями, которые имеют натуральную основу и не особо вредят здоровью. И, конечно же, вы можете использовать листья целебных трав. Но это уже называется «назад в историю», так как именно такие кальяны курили наши предки. Но все эти варианты все равно достаточно вредны, так как при горении образуется дым, влияющий на состояние вашего здоровья!

Если вы хотите почитать больше про безникотиновый кальян, который якобы наносит меньше вреда здоровью, то кликните тут.

Заключение

Вот мы и разобрали одну из самых щепетильным тем среди кальянщиков. Надеюсь, что данная статья была полезна для вас. Отправь эту статью другу, который еще не знает про вред кальяна!

А от себя хочу сказать спасибо за прочтение данной статьи! Ставьте 5 звезд и оставляйте комментарий! Мне очень интересно будет почитать ваше мнение на этот счет. Делай репост и становись частью нашей большой кальянной семьи. Удачи и густого дыма вам!

Вред от кальяна: отличие от обычных сигарет, возможна ли зависимость от кальянокурения

Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.

Чем кальян отличается от сигарет

Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены. Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак. Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.

Вредно ли курить кальян без никотина

Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.

Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью. При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может.

Как часто можно курить кальян

Выделяемый из кальяна дым намного мягче, поскольку состоит из пара воды почти на 90%, этому способствует влажный табак. Однако, из-за внушительного объёма жидкости притягивается большое количество примесей и по этой причине проблематично узнать точные пропорции смолы. Альтернатива не наносит столь ощутимый ущерб здоровью, как сигареты, если курить кальян 1 раз в день, серьёзных отклонений не возникнет. Хотя единого мнения на этот счет нет.

Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.

Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.

Вред от кальянокурения

Угарный газ

По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.

Согласно замечаниям специалистов, за часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:

• слабость в теле;
• чувство тошноты;
• рвоту;
• головокружение;
• обморок.

Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.

Слюнообмен

Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины. Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.

Зависимость

Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет. Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы. Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.

Насколько вреден кальян для мужчин и женщин и есть ли плюсы у кальянокурения

Бытует мнение, кто подобное времяпровождение является совершенно безобидным. Но на деле факт, насколько вреден кальян, отталкивается от того, что табачный дым в кальяне фильтруется водой и курение таким способом рассматривается исключительно в сравнении с опасностью сигареты, а не как самостоятельную процедуру.

Головные боли или кальянное похмелье

При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне. Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.

Воздушно-капельные инфекции

Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:

• герпес;
• гепатит В;
• менингит;
• сифилис;
• ОРВИ;
• туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).

На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.

Вред от кальяна для мужчин

Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения.

За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.

После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.

Вред от кальяна для девушек

Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.

Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.

Плюсы кальянокурения

Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький. Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%. В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.

Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.

Кальян вреден для здоровья или нет для детей, взрослых. Мнение врачей

Интерес европейцев к культуре стран Ближнего Востока имеет богатую историю, уходящую корнями во времена колонизации. Практически в каждом городе можно найти рестораны индийской, турецкой или арабской кухни. Вместо гамбургера в фаст-фудах все чаще заказывают шаверму или фалафель.

Танец живота преподают практически во всех фитнесс клубах. Кальян стал привычным атрибутом дружеских посиделок. Для одних курение кальяна – это метод релаксации, для других – дань моде. Однако мало кто задумывается, вреден он для здоровья, или нет.

Что такое кальян, его устройство

Кальян – это устройство для курения табака. Точно неизвестно, где был изобретен прибор, но первые упоминания о нем встречаются в литературных произведениях, датируемых началом XVI века.

Историки предполагают, что родиной этого устройства является Индия, где курение кальяна было особенно популярно среди высокопоставленных особ. Наличие в доме новомодного аксессуара являлось показателем статуса хозяина.

Традиция курения табака через кальян быстро распространилась по всему миру и стала своеобразной визитной карточкой стран Ближнего Востока, облюбованных европейскими туристами. В каждом регионе это популярное приспособление для курения имеет свое название. В России это кальян, в Египте – шиша, в Турции – наргиле.

Чтобы понять принцип работы устройства, необходимо разобраться в его конструкции. Традиционный кальян состоит из нескольких основных элементов, каждый из которых выполняет свою функцию:

1. Колба: в нее наливают жидкость, которая охлаждает и фильтрует табачный дым. Первые колбы делали из скорлупы кокосовых орехов, но в дальнейшем для их изготовления стали применять фарфор, разные виды металлов, стекло и даже хрусталь.
2. Шахта: представляет собой металлическую тубу небольшого диаметра, декорированную литьем, стеклом, деревом, или пластиком. Ее нижний конец на 2-3 см. Погружается в воду, а верхний венчается чашей для табачной смеси. Шахта фиксируется в горле колбы с помощью резьбового соединения или уплотнителей. Лучший материал для изготовления шахты – сталь, но в серийном производстве часто используют алюминий. Это снижает срок службы кальяна.
3. Шланг: гибкая трубка, один конец которой вставляется в патрубок, примыкающий к шахте, а другой заканчивается мундштуком. Вначале шланги делали из полых стеблей, коры деревьев или змеиной кожи. Сейчас для их изготовления используют винил.
4. Чаша: керамическая или глиняная емкость для укладки табачной смеси. Чем она больше, тем дольше можно курить кальян. Чтобы добиться уникального аромата и подчеркнуть вкус табака, можно сделать чашу из фрукта. Как правило, для этого используют плоды округлой формы, с плотной кожурой, например, апельсин или грейпфрут.
5. Тарелка: металлический поддон с бортиками, располагающийся под чашей. В него можно спокойно стряхивать пепел и не окончательно прогоревшие кусочки угля.
6. Клапан: важный конструктивный элемент, который обеспечивает свободную циркуляцию воздуха в системе.
7. Колпак: ажурный набалдашник, который надевается на чашу. Он предохраняет угли от порывов ветра. Профессиональные кальянщики уверяют, что колпак обеспечивает равномерность прогрева табака, соответственно аромат дыма получается более насыщенным.

Табак засыпают в чашу и накрывают фольгой, в которой затем проделывают отверстия, или специальной крышкой с перфорацией. Сверху выкладывают тлеющие угли. При интенсивном вдохе воздух нагревается до температуры почти 200 ˚С .

Проходя через табачную смесь, он вызывает испарение ароматизированной пропитки. Образовавшийся дым попадает в шахту, а затем в колбу с водой, где он охлаждается и фильтруется. В результате охлаждения эфирных масел образуется взвесь, обладающая насыщенным вкусом и нежным ароматом. Именно ее и вдыхает курильщик.

Что происходит в организме при курении кальяна

Кальян вреден для здоровья или нет – непростой вопрос, и чтобы дать на него четкий ответ, необходимо понять, что происходит в организме человека во время курения.

По своей сути кальянные смеси, содержащие никотин, мало чем отличаются от сигаретного табака. Несмотря на то, что концентрация смол, бензола, формальдегида и других отравляющих веществ в нем гораздо ниже, во время курения в легкие поступает больший объем угарного газа.

Накапливаясь в организме, он сужает сосуды, затрудняет доступ кислорода к клеткам мозга и внутренним органам, что становится причиной кислородного голодания.

Если кальян вреден для взрослого человека, то для здоровья подростка он может быть потенциально опасен. Из молодого организма токсины выводятся гораздо дольше, соответственно, процесс отравления угарным газом и вредными химическими элементами затягивается. Поэтому брать с собой детей на дружеские посиделки с кальяном категорически запрещено.

Что вреднее: кальян или сигареты

Продавцы кальянов утверждают, что такой вид курения безвреден для здоровья, ведь дым проходит через воду, которая отфильтровывает все вредные примеси. Но так это или нет на самом деле?

Реальность такова, что даже в очищенной и охлажденной взвеси присутствуют токсины, двуокись углерода, соли тяжелых металлов и, конечно, никотин в достаточно высокой концентрации.

Исследования ученых показали, что состав крови у курильщиков кальяна и сигарет примерно одинаковый. И у тех и у других было обнаружено повышенное содержание угарного газа и производных никотина. И только у людей, которые использовали безникотиновый табак, тесты были максимально приближены к норме.

Решающим показателем в оценке вреда того или иного способа курения является объем пара вдыхаемого пара. Количество отравляющих веществ, поступающих в легкие курильщика за часовой сеанс шиши, сопоставимо с дозой, получаемой после выкуривания десятка сигарет.

Поскольку курение через водяной фильтр требует определенных усилий, при интенсивном вдохе смолы и токсины не только оседают на верхних дыхательных путях, но и проникают глубоко в легкие, что в разы увеличивает угрозу развития онкологии.

Таким образом, регулярное использование кальяна с содержащими никотин смесями может нанести организму гораздо больший вред, чем курение сигарет.

Чем именно вреден кальян для здоровья

Помимо того, что за время использования содержащих никотин смесей в организм поступает ударная доза отравляющих веществ, есть еще несколько факторов, повышающих риски для здоровья курильщика.

Кальян, как правило, курят компаниями. Даже если использовать индивидуальный внешний мундштук, нельзя полностью исключить возможность передачи инфекций. Через курение с инфицированными людьми можно подхватить любую болячку, начиная с банального герпеса и заканчивая туберкулезом.

Вред кальяна для здоровья можно свести на нет, если курить безникотиновую смесь и в компании здоровых людей

Плохая вентиляция кальянных залов способствует усвоению до 60% вредных веществ, что может негативно сказаться на самочувствии даже некурящих людей, в особенности маленьких детей.

Регулярное употребление шиши оказывает пагубное влияние на репродуктивные функции как женщин, так и мужчин.

Как курение кальяна влияет на организм человека

Кальян вреден для здоровья или нет, можно понять, изучив его влияние на различные системы организма.

При регулярном и частом курении кальяна могут возникнуть следующие нарушения в работе систем и отдельных органов:

Система или отдельный орган	Влияние
Сердечно-сосудистая система	Возможно ухудшение кровоснабжения сердца, вызванное сужением капилляров, повышение артериального давления, снижение тонуса стенок сосудов, развитие стенокардии и атеросклероза.
Легкие	Регулярное курение кальяна может стать причинной хронической обструктивной болезни легких и бронхита. Воспалительные процессы в тканях являются следствием раздражения легких вредными парами
Органы зрения	При курении кальяна испускается интенсивный густой дым, который может спровоцировать зуд, раздражение и пересыхание роговицы, а также стать причиной развития воспаления сосудистой оболочки глаза.
Центральная нервная система	При первых затяжках может наблюдаться снижение умственной и физической активности. Ощущение полного расслабления и комфорта способствует развитию психологической зависимости. Курение кальяна на спиртосодержащих напитках может стать причиной головокружения, тошноты, вялости, головной боли и даже потери сознания.

После длительного нахождения в задымленном помещении может произойти отравление угарным газом. Накопление двуокиси углерода в организме мешает насыщению клеток мозга и внутренних органов кислородом. В результате кислородного голодания происходит сбой в работе сердечно-сосудистой и нервной системы.

Характерные признаки отравления угарным газом:

• головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах;
• общая слабость, сонливость, нарушение координации движений;
• тошнота, рвота;
• сбой сердечного ритма.

При возникновении одного или нескольких из перечисленных выше симптомов, необходимо немедленно прекратить курение и выйти на свежий воздух. Растереть тело, для улучшения кровообращения. При необходимости приложить ко лбу прохладный компресс.

Опасен ли кальянный табак без никотина

Кальян вреден для здоровья или нет, если применять фруктовые смеси, не содержащие никотин – если вред от курения сигарет очевиден, то правильное использование смесей, не содержащих никотина, можно назвать условно-полезным.

Например:

1. После первых глубоких затяжек курильщик испытывает ощущение умиротворения, покоя и легкой эйфории. Улучшается эмоциональный фон, снижается уровень психологического напряжения. Эффект длится не более 20 минут, но этого времени достаточно, чтобы переключить мозг с повседневных проблем на качественный отдых.
2. Охлажденный пар, проходя через голосовые связки, повышает их эластичность.
3. Если вместо воды использовать травяную настойку или чай с листиками мяты или эвкалипта, а в чашу положить фруктовую смесь без никотина, то кальян превратиться в своеобразный ингалятор.

Таким образом, курение кальяна может стать прекрасной терапией при стрессе и психологическом перенапряжении.

Тем не менее, утверждение, что курение безникотиновых смесей абсолютно безвредно, неверно. Вдыхаемый курильщиком пар все равно содержит остатки смол и угарного газа. Однако табак без никотина не вызывает привыкания и при умеренном употреблении не оставит необратимых последствий для здоровья.

Меры предосторожности при курении кальяна

Несмотря на очевидный вред курения, любителей кальяна становится все больше. Чтобы уменьшить риски негативных для здоровья последствий, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Тщательно выбирать кальянную. Важно убедиться, что после предыдущего посетителя кальян обработали дезинфицирующим раствором, а воду в колбе заменили.
2. Курить шишу нужно только в хорошо проветриваемых помещениях.
3. Обязательно использовать индивидуальный внешний мундштук. Следить за тем, чтобы обслуживающий персонал при раскуривании и «продувании» оборудования пользовался собственной насадкой.
4. Не готовить кальян на спиртосодержащих жидкостях и не мешать курение с употреблением алкогольных напитков. После таких экспериментов может резко подскочить давление. Если хочется более ярких ощущений, лучше попробовать шишу на соке или свежем фрукте.
5. Для самостоятельного приготовления использовать только качественные табачные смеси и уголь.
6. Если дым начал горчить, значит, в нем повысилось содержание угарного газа из-за перегрева чаши. В этом случае нужно снять угольки и «продуть» кальян, чтобы предотвратить дальнейшее пригорание табака ко дну закладки и продлить удовольствие.
7. Если пар утратил аромат и при вдохе начинает саднить горло, это первый признак того, что табак полностью высох и курение надо прекратить, чтобы избежать повышения концентрации угарного газа в легких.

Курение кальяна (как, впрочем, и сигарет) противопоказано беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы и дыхательных путей. Рекомендуемая продолжительность сеанса составляет от 40 до 50 мин. Чтобы снизить риски для здоровья, не стоит курить шишу чаще одного раза в неделю.

Курение кальяна расслабляет и способствует хорошему времяпровождению в компании близких друзей. Он, безусловно, вреден для здоровья, но курить его или нет – это вопрос свободы выбора.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о вреде и пользе кальяна

Вред и польза от курения кальяна:

Вред кальяна на организм

О вреде курения табачных изделий знает каждый, но никто даже не задумывается о том, насколько вреден кальян.
Большинство фанатов кальяна уверены в абсолютной безопасности кальянного дыма, но специалисты считают, он приносит ощутимый вред организму, не меньший чем от обычных сигарет.

Найди ответ

Оказываемый вред

Чем же курение кальянной смеси различается от обычного табака. Структурой, в сигаретах наполнитель сухой и в чистом виде, в кальянных заправках табак увлажнен, причем пропитан ароматизированными добавками. При курении сигареты, табак горит, а не медленно тлеет.

Кальянный дым содержит меньшее количество веществ, которые плохо влияют на здоровье, чем сигаретный. Но, учитывая намного больший объем вдыхаемого дыма, нивелирует указанное выше преимущество.

1. Влияние на сердце. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Мгновенное, которое происходит в процессе курения. Долгосрочное, которое образуется в результате накопления вредных веществ. Это приводит к нарушению тонуса сосудов и ритма сердцебиения. Чтобы минимизировать потенциальный вред, откажитесь от частого курения.
2. Влияние на легкие. Половина вредных веществ оседает на стенках шахты и в сосуде кальяна, половина токсинов попадают в легкие. Это приводит к развитию хронического бронхита. Негативно влияют на общий иммунитет организма.
3. Влияние на зрение. Дым влияет на глазную оболочку непосредственным попаданием на нее, это приводит к воспалению сосудистой оболочки развитием сухого глаза. Этих последствий можно избежать, если контролировать направление выдыхания дыма и курение в проветривающемся помещении.
4. Влияние на центральную нервную систему. Главным влиянием на нервную систему считается привыкание, которое в большей степени связано не с употреблением табака, а с процессом его подготовки и последующего состояния расслабления. Негативное влияние на умственные способности в первое время после курения, что связано с поступлением угарного газа с кровью в мозг. Это приводит к появлению головных болей.

↑

Тест для курильщиков

Чем вреден кальян для девушек

Эффект от курения для девушек такой же, как и для мужчин, но нужно рассмотреть особенности. Первое, на что стоит обратить внимание, это привыкание, которому девушки более подвержены нежели мужчины. Это стоит учитывать девушкам, которые хотят попробовать курение кальяна в первый раз, или замечают, что часто придаются этому ритуалу.

Особенному влиянию поддается репродуктивная система девушек. Во время менструации возможного обильное кровотечения из-за слабости сосудов, вызванной накоплением смол в организме.

Последствия могут выявиться не у самой девушки, а ее потомков. Если девушка чувствует себя хорошо.

Категорически от кальяна нужно отказаться беременным девушкам. Так развитие плода требует минимизации влияния факторов, которые могут осложнить период беременности и развитие ребенка. Беременной женщине стоит исключить нахождение в комнате, где кто-нибудь курит, пассивное курения приносит значительный вред здоровью.

Пройди тест для курящих

Последствия злоупотребления

Факторы делятся на несколько подвидов, в зависимости от типа влияния и последствий:

1. Угарный газ. Влияет в процессе вдыхания дыма. Он несет наибольшую опасность. Он не имеет цвета, запаха и вкуса, поэтому перенасыщение им происходит незаметно, ощущается только негативное последствие. Отравление этим газом, даже в небольших дозах, приводит к отмиранию клеток головного мозга. Это приводит к головной боли и ощущению тошноты.
2. Гигиена. Большинство предпочитают наслаждаться этим делом в компании друзей. Большинство доверяют друг другу, поэтому пользуются одним мундштуком. Пренебрежение правилами гигиены приводит к заражению вирусными инфекциями – вирус гриппа, герпеса.
3. Хронические болезни. Развитие хронических болезней возможно при частом и систематическом употреблении кальяна, что, как было указано выше, приводит к заболеваниям:
   • Развитие рака;
   • Нарушение функций системы дыхания;
   • Бесплодие и вредное влияние на здоровье будущих детей;
   • Заболевания сердечно-сосудистой системы.

При первых признаках нарушения нормального функционирования организма, стоит строго отказаться от кальяна. Симптомы нарушений могут проявиться через некоторое время. Если вас ничего не беспокоит, не нужно считать, что дым на вас не влияет.

1. Привыкание. Оно несет прямую опасность, косвенную. Некоторые могут начать курить как легальные, так и нелегальные курительные смеси.

↑

Вред этой привычки для здоровья

Переход на электронный кальян не позволит обезопасится от плохого влияния обычных сигарет, не позволит бросить курить. Всемирная организация охраны здоровья не провела расследования, и установила, что электронные устройства несут не меньший вред чем традиционные способы курения.

Негативное влияние электронных сигарет:

• Пар, который производится парогенератором электронной сигареты содержат никотин и аммоний, как и обычна сигарета, аммоний ускоряет усвоение никотина организмом;
• Основной химически элемент, который нужен для производства пара, это пропиленгликоль, который при попадании в организм изменяет структуру ДНК;
• Производство электронных устройств не сертифицировано, поэтому производители могут использовать вредные вещества и материалы, которые плохо влияют на здоровье;
• Пар, который производиться электронным кальяном содержит в составе альдегиды, которые станут причиной развития рака.

Парогенерация, в отличие от горения табака и выделения дыма, не содержит угарного газа и смол, что минимизирует вредное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Курение электронного кальяна позволяет избежать плохого запаха из рта и желтизны зубов. Есть возможность приобретения заправок, которые не содержат никотина.

Видео

Сравнение кальяна и сигарет для мужчин

Многими исследованиями доказано, что употребление кальяна несет намного большие риски по сравнению с сигаретами.

Учитывая продолжительность употребления кальяна – более часа, количество токсинов, которые попадают в легкие просто неизмеримо с влиянием сигарет.

Преимущества сигаретного дыма перед кальянным:

1. Курильщики сигарет менее подвергаются воздействию дыма, по сравнению с любителями кальянов, вдыхают значительно меньшее количество дыма. Это позволяет снизить объем окиси углерода, смол, тяжелых металлов и других химических веществ.
2. Если сравнивать потенциальную возможность развития онкологических заболеваний – рак легких и рак ротовой полости, то риск развития болезни зависит от частоты вредной привычки. Курения кальяна реже чем раз в месяц сводит риск к нулю, постоянное курение сигарет значительно повышает вероятность этих болезней.
3. Курение смесей, которые содержат никотин, в значительно большей степени насыщает кровь никотином, чем сигареты.
4. Значительно больший вред дым приносит пассивному курильщику, курить кальян предпочитают в помещении, в отличие от обычных сигарет. Дым значительно гуще, что значительно повышает нагрузку на систему дыхания пассивного курильщика.
5. В отличие от обычных сигарет, употребление кальяна приводит к инфекционным болезням. Эта ситуация происходит в больших компаниях. Нужно пользоваться индивидуальным мундштуком.
6. В кальянных не всегда к очистки оборудования относятся правильно. Это приводит к развитию грибковых и бактериальных организмов.

↑

Влияние безникотинового табака

Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина не снижает опасность курения.

Дым от безникотиновой смеси содержит вещества:

• Смолы, которые попадая в легкие оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
• Угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
• Безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
• Употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца;

↑

Сопоставление электронных и кальянных устройств

1. Что вдыхается во время курения. Электронная версия кальяна производит не дым, а пар. Пар более безопасен, он не насыщает организмом угарным газом и смолами.
2. Заправка для электронной сигареты содержит намного меньше компонентов чем курительные смеси, основа – вода и глицерин. Жидкость во время нагрева меняет химическую структуру, что приводит к выделению вредных элементов. Но несмотря на этот факт, количество вредных веществ в производимом паре значительно ниже чем при тлении курительной смеси.
3. Как и в обычном кальяне, в электронном нет фильтров. Обычные кальяны не содержат никаких фильтров в сигаретах, а используемая жидкость охлаждает дым и не задерживает тяжелых химических веществ.
4. Если учитывать гигиеническую сторону курения, то как и с обычным, так и с электронным кальяном нужно придерживаться основных правил гигиены. Только забота о здоровье может обезопасить вас от заболеваний.

↑

Правильно избавляемся от последствий курения

Последствия курения будут разные, от малейших инфекционных заболеваний и раздражения глаз, до тяжелых онкологических заболеваний. Чтобы избавиться от последствий, нужно перестать употреблять кальян, и превратить его не в привычку, а приятное время з друзьями не чаще чем раз в месяц.

Избавления от последствий курения зависит от сложности таких последствий. Если вы столкнулись с заболеваниями, нужно обратиться к лечащему врачу, который сможет оценить серьезность проблемы и разработать план лечения.

Если вы хотите просто отказаться от вредной привычки и очистить организм, нужно разработать конкретный план занятия спортом и план правильного питания. Занятие спортом подходит для избавления от последствий, выбранный вид спорта должен быть направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Отличным вариантом является плавание. Хоть курение и спорт противостоят друг другу, начать заниматься можно даже до избавления от привычки.

Внимания требует отравление кальянным дымом. Если человек почувствовал себя плохо или потерял сознания, необходимо вывести его на свежий воздух, освободить доступ кислорода, использовать нашатырный спирт. После оказания первой помощи – обратитесь к врачу.

Вред кальяна. Опасности и заблуждения.

Вред кальяна до сих пор не доказан до конца, поскольку не проводится ни одного реального эксперимента с хорошей статистической базой. По мере развития

Вред кальяна до сих пор не доказан до конца, поскольку не проводится ни одного реального эксперимента с хорошей статистической базой. По мере развития кальянной сферы все чаще вопрос «а вреден ли кальян?» выходит на первый план. Он волнует новичков, ветеранов кальянного дела, а еще чаще он волнует гостей. Делаем небольшой обзор на случай, если вы хотите прояснить для себя все плюсы и минусы курения кальяна.

Защитники курения кальяна заверяют, что все вредные вещества фильтруются водой. Примеси оседают на шахте кальяна, да и изначальное содержание вредных элементов в кальяне значительно ниже, чем в сигаретах.

Противники курения им отвечают, что вреда от курения кальяна гораздо больше, чем от сигарет, поскольку вдыхают в разы большие объемы дыма, а курительная сессия длится не пару минут, а час и более. Итак, вреден ли кальян для здоровья?

Вред кальяна. Минусы кальяна. Как кальян влияет на здоровье при частом курении?

К примеру, некоторые европейские исследования приводят следующие аргументы:

• уголь, используемый при курении кальяна, может повысить риск для здоровья из-за повышенного содержания окиси углерода, примеси металлов и других химических веществ, которые могут вызвать рак
• вода действительно фильтрует воды от значительной части примесей и вредных веществ, но все-таки не до конца
• исследования европейских университетов уверяют, что дым от кальяна раздражает ротовую полость и могу стать источником возникновения рака ротовой полости
• табак для кальяна также содержит токсичные вещества, пусть и в значительно меньшем количестве, чем в сигаретах
• инфекционные заболевания могут передаваться между курильщиками при несоблюдении правил гигиены
• большая подверженность респираторным заболеваниям

Собственно, каждый курильщик понимает, что вред кальяна существует. Однако, он в раз меньше, чем при курении сигарет, где вероятность перечисленных выше последствий увеличивается кратно. В основном это происходит из-за большей температуры дыма, повышенного содержания тяжелых металлов в листах табака и бумаге, попадание продуктов горения, а не испарения, как в кальяне, а также гораздо менее качественное сырье из-за промышленных масштабов производства.

Кальян и сигареты: сравнение.

Кальянный дым хоть и имеет некоторые тяжелые металлы в своем составе, однако это не сравнится с химическим составом дыма сигарет. Калий, натрий, цинк, свинец, алюминий – и это далеко не полный список тяжелых металлов в сигаретном дыме. Фенол, Н-Метилиндол, О-крезол, М- и п-крезол, а также знаменитый акролеин, который повышает риск онкологических заболеваний, а также провоцирует возникновение астмы. Как можно судить даже по неполному списку химических веществ в составе сигаретного дыма – он гораздо более вредный, чем кальянный.

Соответственно, эффект пассивного курения существует в меньшей степени, ровно из-за той же разницы в концентрации тяжелых металлов. Почему в предыдущем абзаце был сделан акцент на акролеине? Среди некоторых кальянщиков распространено мнение, что при перегревании глицерина синтезируется акролеин, что в корне неверно, поскольку для проведения данной химической реакции необходим катализатор и действительно высокая температура. Соблюдение этих условий, разумеется, невозможно при курении кальяна.

Кальянный табак как рукописи, не горит. На самом деле, это тоже довольно весомый аргумент в защиту кальяна. «Пар» из табачной смеси скорее испаряется, но точно не является продуктом горения самого табака. Другой популярный миф о кальяне связан с количеством вдыхаемого дыма, что за один сеанс курильщик кальяна вдыхает в 100-200 раз больше дыма, чем курильщик сигареты. Это заключение, разумеется, абсурд, кальянный дым состоит большей частью из воды, и содержит вредных веществ в соотношении 142 против 4200 у сигаретного дыма. Из этого следует, что по объему вдыхаемого дыма нельзя говорить о токсичности.

Температура вдыхаемого дыма тоже играет роль. Вода в колбе кальяна, пусть, и не достаточно тщательно фильтрует дым, но уж точно его охлаждает. Такое охлаждение значительно уменьшает вред, наносимый ротовой полости, при курении.

Вред кальяна. Можно ли курить кальян?

Если рассуждать о том, что вреднее кальян или сигареты, то можно однозначно утверждать, что сигареты намного вреднее и опаснее. Это связано и с качеством табака, и с отсутствием фильтрации дыма, и с более высокой температурой вдыхаемого дыма, и с тяжелыми металлами, которые находятся здесь в большей концентрации. Можно ли курить кальян? Каждый курильщик – по определению совершеннолетний человек. После прочтения данной статьи у вас есть примерно представление о вреде кальяна и его сравнение с курением сигарет, поэтому выбор вам нужно сделать самостоятельно. Существует ли вред кальяна? Безусловно, некурящий человек будет более здоровым, чем курящий, пускай и кальян. Стоит ли отказываться от привычки? Каждый решает для себя.

Узнать еще больше о табаке на нашем сайте можно здесь.