Бросить курить с помощью пластыря

Как действует никотиновый пластырь от курения и куда его клеить?

Американский режиссер Дирк Уиттенборн однажды произнес отличную сентенцию, назвав никотин (наряду с сахарином и кофеином) «наркотиком для бедных».

Можно спорить о «наркотической» сущности табакокурения, но нельзя отрицать главного – никотин и другие составляющие дыма чрезвычайно вредны, а вызываемая ими зависимость безмерно сильна.

На преодолении физической зависимости направлено множество различных способов т.н. НЗТ – никотинзаместительной терапии – среди которой большой популярностью пользуются никотиновые пластыри. О том, что это такое, как пользоваться, каких успехов можно добиться, и будет подробно рассказано далее.

Из статьи вы узнаете

Антиникотиновый пластырь – что это такое?

Смысл любой заместительной терапии в замене способа введения в организм необходимых веществ. Кроме психологических аспектов, никотин вызывает реальную физическую зависимость, перестраивая работу организма и делая свой постоянный прием безальтернативным.

Без поступления никотина человек ощущает дискомфорт, головокружение, возможны тошнота, головная боль – начинается абстинентный синдром . Используя «наркотические» аналогии – ломка. Тогда на помощь и приходят НЗТ-препараты, позволяющие получить необходимую «дозу», но без самого процесса курения.

Никотин может вводиться перорально, инъекционно и другими способами, но один из самых комфортных методов – трансдермально. Это обозначает, что препарат попадает в кровь путем всасывания через кожу, что обеспечивает его медленное, но равномерное и постоянное поступление.

Помогает ли это средство бросить курить?

Разумеется, помогает. Иначе бы не были столь популярны. Но необходимо разделять физическую (потребность никотина) и психологическую (потребность в самом процессе курения) зависимости.

По устранению физических причин – пластыри находятся на лидирующих местах по эффективности. К устранению психологической зависимости они имеют весьма отдаленное отношение.

Поэтому для достижения максимального эффекта отказа от курения нужны два основополагающих момента:

Комплексный подход. Использование различных способов борьбы с курением. Например, сочетание пластыря и специальной дыхательной гимнастики .
Психологическая готовность. Курильщик должен быть абсолютно уверен, что собирается отказаться от пагубной привычки, а не попробовать, попытаться – мол, вдруг получится. «Вдруг» – точно не удастся!

Если соответствующий настрой есть, можно начинать никотинозаместительную терапию.

Как действует никотиновый пластырь?

Давайте посмотрим, как работает это средство, в чем же заключается эффект пластырей, чем они лучше обычной сигареты, если главный враг курильщиков – никотин – продолжает поступать в организм. Примерный принцип действия НЗТ-препаратов можно представить в таком виде:

Пластырь крепится на кожу в незаметном для других людей месте.
Через некоторое время начинается всасывание никотина в кровь.
Физическая потребность организма удовлетворяется.
Постепенно пациент использует пластыри все с меньшим содержание никотина, снижая и потребность организма в нем.
Доведя процент содержания никотина до нуля, можно говорить об излечении от зависимости.

Куда клеить пластырь от курения? Инструкция по применению

Нюансы использование никотиновых пластырей могут зависеть от вида конкретного НЗТ-препарата, но в общем складывается из следующих шагов:

Перед нанесением НЗТ-препарата кожу нужно вымыть с мылом (протереть спиртом) и высушить.
Пластырь наносят на чистую кожу с утра после пробуждения и удаляют на ночь.

Периоды использования	При выкуривании пачки и более в день (содержание никотина)	Если выкуривали менее пачки, но более 10 штук в день (никотин, мг)
Первые 8-12 недель	25 мг	15 мг
Следующие 2-3 недели	10-15 мг	5-10 мг
Следующие 2-3 недели	5-10 мг	—

Каждый новый пластырь рекомендуется приклеивать на новое место.

Повторимся, указанная дозировка примерна. У каждого препарата и человека могут быть свои особенности, которые приведут к изменению количества необходимого никотина.

Противопоказания

В основном НЗТ-пластыри подходят большинству пациентов, но существуют строгие противопоказания:

аллергическая реакция на пластырь.
серьезные дисфункции сердечно-сосудистой системы.
неконтролируемые перепады артериального давления.
недостаточности: почечная и / или печеночная.
язвенные болезни ЖКТ.
проблемы со щитовидной железой.
расстройства гормонального характера.

У каждого препарата могут быть и свои индивидуальные противопоказания.

Можно ли использовать при беременности и кормлении грудью?

Беременным и кормящим использовать никотиновые пластыри рекомендуется с осторожностью. С одной стороны, избавиться от вредной привычки на этих жизненных этапах строго необходимо, но с другой, есть опасность попадания никотина в организм плода/ребенка.

Консультация с врачом является обязательной!

Какие есть пластыри от никотиновой зависимости?

В другом нашем материале есть детальный разбор большинства из распространенных никотиновых пластырей и других средств, их достоинства и недостатки. Поэтому здесь мы лишь проведем краткий обзор, а выбор каждый сможет сделать, ознакомившись с подробным описанием конкретного препарата.

Наименование	Дозировка	Страна происхождения
Никоретте	5 – 25 мг	Франция-Германия
Никвитин	7, 14 и 21 мг	Великобритания
Никотинелл	7, 14 и 21 мг	Германия
Протаб	—	Китай
Stop Smoking	—	Китай

Преимущества и недостатки по сравнению с другими средствами

Преимущества НЗТ-пластырей достаточно очевидны:

Пластырь приклеивается на кожу и обеспечивает щадящее поступление никотина трансдермально, в то время как сигарета (или другие формы заменителей) вбрасывают вещества резко, одномоментно, вызывая дополнительные шоки для организма.
В дыме сигарет несколько тысяч других, но не менее вредных, веществ, в т.ч. канцерогенов. При использовании пластыря они не поступают в организм.
Пластырь оставляет руки свободными, дает возможность заниматься своими делами.
Нет нужды помнить о необходимости принимать препарат – он поступает сам в течении дня, в отличие от таблеток .
Наличие пластыря незаметно окружающим, в отличие, например, от магнитов на ухо.
В отличие от методов акупунктурного воздействия вызывает значительно меньше дискомфорта.
Простота применения.

Недостатки (кроме вышеуказанных противопоказаний) сводятся к отсутствию психологического замещения. Насыщение происходит само собой, без акцента на процессе.

К примеру, спреи , конфеты или жевательные резинки можно использовать вместо сигареты. Можно даже пойти «на перекур», но вместо втягивания вредного дыма жевать жвачку. С пластырем так не получится – он должен находиться на коже постоянно в течение дня.

Заключение

Бросить курить сложно. Никто не спорит с этим, особенно из числа людей, которым удалось справиться с недугом. Но прожить долгую здоровую жизнь – разве это недостаточный стимул, чтобы набраться сил и навсегда отказаться от этой жуткой привычки? С никотиновым пластырем против курения этот процесс может стать проще, легче, а выздоровление придет быстрее.

Пластырь от курения, или как легко бросить курить

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Выделяют две причины курения: физическую и психологическую. Непосредственно, физическая – это зависимость организма от никотина. Вещество всасывается в кровь и подавляет адреналиновые рецепторы, снимая, таким образом, причину стресса. Способствует улучшению настроения, придает бодрости. Вполне естественным будет желание организма снова «войти» в это состояние. Психологическая причина – зависимость от процесса курения сигареты. Курящему важно чувствовать сигарету между пальцами, втягивать дым. Ему нравится общение с человеком сквозь пелену дыма, сигарета придает ему «статус».

Когда происходит сочетание двух этих факторов, у человека формируется очень сильная привычка. Есть множество способов борьбы с этой тяжелой зависимостью, одним из которых является пластырь от курения. Но везде есть свои минусы и плюсы.

[1]

Помогают ли пластыри от курения?

Бросить эту пагубную привычку пытались, наверное, все курящие со стажем. И все сталкивались с проблемой: «Как это сделать?». Задача кажется нереальной. Однако нет ничего невозможного. В конце XX века на войну с табакокурением «вышли» никотиновые пластыри. Простые в эксплуатации, пластыри от курения позволяли снизить количество сигарет, выкуриваемых в день без дискомфорта для человека. Так начиналась их рекламная компания.

Механизм действия пластырей довольно прост. Содержащийся в нем никотин всасывается через кожу, в кровь. И больше чем через 6 часов наблюдается его максимальная концентрация. Таким образом, для людей, у которых зависимость от курения физическая – пластыри отлично помогают. Организм получает необходимую ему дозу «чистого никотина», в мозге не возникает импульса о нехватке этого вещества. Следовательно, потребность в сигарете отпадает.

Людям с психологической зависимостью намного сложнее. Можно всю руку заклеить пластырями от курения, а желание «затянуться», почувствовать сигарету в руке не оставит в покое. В этом случае, увы, этот метод борьбы не эффективен. Единственное, что может помочь – желание курильщика избавиться от вредной привычки. Осознание всех негативных последствий курения, уверенность в собственных силах, помощь специалиста – также играют важную роль.

[2], [3], [4], [5], [6], [7]

Какой пластырь от курения лучше?

Как таковые, по свойствам, пластыри разных марок не различаются. У них есть одно общее действующее вещество – никотин. Могут быть прямоугольными, круглыми, квадратными, многослойными. Размеры никотинового пластыря также зависят от количества выкуриваемых сигарет в день. Все геометрические характеристики определяются фирменной маркой пластыря. Еще одним отличием между пластырями от курения может быть количественное содержание никотина, а также, продолжительность ежедневного действия, от нескольких часов до суток. В случае применения пластыря периодически, преимуществом будет снижение риска аллергии, отсутствие «никотинового питания» ночью. Дополнительный плюс – один слой, позволяющий разрезать пластырь на части, в случае уменьшения необходимого количества никотина. Однако утром, у курильщиков возникает сильное желание закурить.

При использовании пластыря постоянного действия, в течение суток, на утро «никотинового голода» не возникает. Минусом является возможное расстройство сна, состояние перевозбуждения, увеличение риска аллергии.

Пластырь от курения Никоретте

Пластырь для периодического использования (16 часов в сутки). Как уже говорилось ранее, способствует лечению табачной зависимости, снятию симптомов воздержания у бросающих курить. Полупрозрачный, бежевый, с оттисками. Площадью от 9см2 до 22,5 см2, прямоугольной формы с округлыми краями. В центре алюминиевая и силиконовая подкладка.

Пластырь для курения «Никоретте» приклеивают с утра, а перед сном снимают. Таким образом никотин поступает в организм только днем, не вызывая нарушения сна. В зависимости от степени «никотиновой болезни» рекомендуется применять пластыри с различным количественным содержанием. В случае высокой зависимости – 25мг в день, около 8 недель. При наблюдении низкой зависимости – начать с 15 мг в день.

«Никоретте» приклеивают на неповрежденные участки кожи, без волосяного покрова. Пластырь нужно наносить ежедневно на новое место. Как и все лекарственные препараты, он может вызывать побочные эффекты: головная боль, сонливость, учащение сердечного пульса. После применения необходимо тщательно вымыть руки, не допускать контакта с глазами и носом.

Лицам, с имеющимися другими заболеваниями, либо беременным – обязательна консультация врача. Продолжительность курса лечения до трех месяцев.

Пластырь от курения Протаб

Очередной «соратник» в войне с никотиновой зависимостью пластырь от курения Протаб. Лекарство 21 века. В отличие от своих никотин содержащих «собратьев», основным действующим веществом в пластыре является соникотинель. Оно эффективно в двух направлениях:

понижение тяги к никотину, путем его замещения;
очищение легких, при помощи активного выведения токсинов.

«Протаб» абсолютно не содержит никотина и его производных. Соникотинель – вещество, получаемое при экстракции растения Гаутуния Хербина. Помимо этого в состав входит глицерин, вода, полиакриловая кислота, экстракт мелисы, коричное масло. А также вещества, облегчающие симптоматику при избавлении от вредной привычки.

Пластырь от курения “Протаб” клеится исключительно на сухой участок кожи в области груди. Использовать его можно ежедневно. Не рекомендовано лицам с повышенным артериальным давлением, детям и беременным.

[8], [9], [10], [11]

Китайский пластырь от курения

Хороший способ борьбы с зависимостью без ущерба здоровью – китайский пластырь от курения, созданный на основе натуральных трав. Нужное, для снижения желания курить, количество веществ попадает в организм через кожу. Его можно и нужно применять перед сном. В это время кожа очень чувствительна к попадающим веществам. При его использовании возникает отвращение к сигаретному дыму. В состав пластыря входит вытяжка из гвоздики, корицы, жень-шеня и многих других трав. Эта совокупность растений, помимо выведения никотина и очищения организма, усиливает мозговую деятельность, повышает иммунитет и выносливость при физических нагрузках, укрепляет внутреннее равновесие. Китайский пластырь от курения дает возможность “дышать полной грудью”, после чего желание вдыхать дым отпадает. В следствие чего появляется уверенность в своем выборе и осознание того, что бросить курить можно и необходимо. Такая мысль формируется на психологическом уровне – огромный шаг для успеха в борьбе. Самое большое преимущество пластыря этого типа – отсутствие побочных эффектов. Он не провоцирует аллергические процессы и раздражение кожи. Единственным вопросом остается цена. Но разве можно экономить на здоровье, когда на покупку сигарет “уходит” вдвое больше денег?

[12], [13], [14]

Пластырь от курения Никвитин

Пластырь от курения Никвитин представляет ряд никотин содержащих средств для борьбы с вредной привычкой. Основан на действии никотина через кожу человека. Отличается от своих аналогов количественным содержанием главного действующего вещества. Самая большая доза – 21 мг в сутки, минимальная – 7 мг. Продолжительность лечения зависит от количества сигарет выкуриваемых в день, но не более десяти недель. Также его используют при отказе от курения на время.

«Никвитин» предназначен для постоянного использования в течение 24 часов. Доказано медицинскими исследованиями, что применение никотинового пластыря повышает шанс отказа от курения в два раза, не только в начале курса, но и в течение следующих трех лет. Перед началом лечения нужно выработать твердое желание прекратить курить. С этой целью можно прибегнуть к специализированной психологической поддержке.

Пластырь квадратной формы, телесного цвета, что делает его практически невидимым. Аппликация производится один раз в день, преимущественно утром, в одинаковое время. Наносится всегда на разные места на теле. Перед лечением обязательна врачебная консультация на предмет возможности и необходимости использования.

Пластырь от курения: инструкция

Марок и видов пластырей существует множество, но применяются они одинаково. Необходимо запомнить несколько правил:

Обязательная консультация с доктором.
Определение продолжительности курса лечения.
Перед нанесением очистить участок тела.
После вскрытия упаковки снять барьерную пленку.
Приклеить пластырь на выбранное место и прижать его с усилием в течение 10 секунд.
После рекомендованного времени действия снять, а участок тела, на котором он был, промыть водой.
Каждое применение – новый участок кожи, без густорастущих волос, от шеи до талии. Идеальный вариант – спина, плечо.
Нельзя наклеивать никотиновый пластырь на пораженные места.
Категорически запрещается курить во время лечения, использовать несколько штук за один раз. Это может привести к нежелательным последствиям.
Запрещается принимать другие антиникотиновые препараты в терапевтический период.

Перед применением всегда внимательно читайте инструкцию для пластыря от курения. Но ни в одной инструкции не будет прописано простой истины, что если внутри нет громадного желания избавиться от зависимости, то попытки будут тщетны.

Цена пластыря от курения

Как и сами сигареты, средства по борьбе с ними стоят тоже довольно дорого. Цена пластыря от курения варьируется в зависимости от содержания действующего вещества, от марки производителя, от состава. Так, к примеру, китайский пластырь от курения стоит в районе 1 USD за один пакетик. Минимально его рекомендуют использовать 28 дней. Не нужно быть математиком, чтобы посчитать – курс лечения обойдется минимум в 30 USD.

Цена пластырей, содержащих в своем составе «чистый никотин» уже на порядок выше. За всем известный «Никоретте», придется заплатить около 10 USD за пачку. В ней 7 штук пластырей. При ежедневном использовании пачки хватит ровно на неделю. А для полного выздоровления курс составляет 12 недель.

Еще один вариант, который не содержит никотина. Помимо избавления организма от зависимости, выводит токсины из легких. Стоимость составляет около 6 USD. за пачку, которая также будет расходоваться неделю. Рекомендованное лечение от 3 до 10 недель.

При таких обстоятельствах, возникает разумная мысль: «Дорого!». Но если прикинуть в уме, что средняя цена пачки сигарет сейчас составляет 1 USD. При условии, выкуривания пачки в день, за месяц тратиться около 30 USD. Так что выходит дороже?

Отзывы о пластыре от курения

«Никогда не думала, что смогу бросить курить так просто. С моим стажем в десять лет это казалось невозможным. Проснулась, однажды утром, с твердым осознанием того, что больше не хочу. Таблетки пить не хотелось, электронная сигарета – все равно сигарета. Оставался вариант с пластырем. Купила не очень дорогой. Очень простой в эксплуатации, так что и забываешь о нем. Второй месяц как перестала пользоваться. До сих пор не курю, и не тянет. Советую всем решившимся», – Елена, 33 года.

«Прошел весь курс лечения, вроде бы делал все по инструкции, желание сделать хоть одну затяжку не покидало на протяжении всего времени. Перестал приклеивать – закурил через два дня. Говорят, есть психологическая зависимость. К кому обратиться? Жена настаивает, чтобы бросил», – Олег 27 лет.

«Обратитесь в клинику по борьбе с табакокурением. Специализированная помощь гарантирована. Цены разумные», – Егор 29 лет.

«Пробовал китайский пластырь от курения на травах. Очень бодрое состояние с утра, из-за травяных вытяжек, наверное, от запаха дыма становилось не по себе. До сих пор отдаю предпочтение зеленому чаю с жень-шенем», – Валерий, 51 год.

Отзывы могут быть самыми разными. Если решение бросить курить твердо живет в сознании, почему бы не попробовать сделать это с помощью антиникотиновых средств. Неважно, что будет использовано: электронная сигарета, пластырь от курения, таблетки. Ведь в конечном итоге главное положительный результат.

Важно знать!

О вреде сигаретного дыма сегодня знают все, средства массовой информации не устают публиковать угрожающую статистику, однако курильщиков меньше не становится. Перечень рисков курения, осложнений и патологий вплоть до рака велик, относительно недавно в него стала входить и аллергия на табачный дым.

Использование никотиновых пластырей, чтобы бросить курить

В последнее время широкое распространение среди россиян получило такое пагубное для здоровья пристрастие, как курение.

Почему это происходит? Что побуждает человека закурить впервые и не позволяет легко бросить эту привычку?

Причины курения и трудности отвыкания от него

Курить, как правило, начинают, стремясь отдать дань моде. Для подростков курение зачастую является средством доказать свою причастность к взрослому миру и свою состоятельность, как взрослого человека.

Причин же, не позволяющих человеку легко и свободно расстаться с этой привычкой, выделяют две:

Физическая причина состоит в зависимости организма от никотина и объясняется тем, что при всасывании этого вещества в кровь происходит подавление адреналиновых рецепторов, чем снимается причина стресса. У человека возникает впечатление, что курение придает бодрости, приводит к улучшению настроения.

Токсичные и ядовитые вещества, входящие в состав сигареты, приводят к смертельно опасным заболеваниям курильщиков и людей, которые их окружают.

Хотите закодировать от курения близкого человека? Здесь можно узнать отзывы от наиболее популярных методах кодировки.

Однако необходимо подчеркнуть, что это всего лишь впечатление, а вовсе не достижение интуитивно искомого курильщиком результата. Желание же организма вновь вернуться к этому состоянию является вполне закономерным.

Психологическая причина заключается в зависимости курильщика от процесса курения. Ему важно ощущать сигарету в своих пальцах, втягивать в себя дым. Пелена дыма при общении с другим человеком для него придает какую-то задушевность, а наличие сигареты является подтверждением его статуса и причастности к происходящему.

Существует довольно большой набор методов, позволяющих расстаться с этой вредной для здоровья зависимостью. Один из таких методов состоит в использовании пластыря от курения. Но здесь, как и везде, есть достоинства и недостатки. Попробуем раскрыть их более детально.

В чем заключается воздействие пластырей от курения

Отказаться от этой пагубной привычки наверняка пробовали все курильщики, стараясь подобрать для этого наиболее подходящий способ. И многие из них просто-напросто опустили руки, уверовав в собственное бессилие противостоять ей.

Однако безвыходных ситуаций не существует. Начиная с прошлого века, в средствах массовой информации стало появляться все больше сообщений о новых способах борьбы с табакокурением, а одним из них стали простые в использовании никотиновые пластыри, рекламная компания которых началась с обещания уменьшить число сигарет, выкуриваемых в течение дня, не причиняя при этом дискомфорта курильщику.

Необходимость применения терапии подобного рода зачастую возникает у курильщиков, имеющих довольно большой стаж курения, у которых полностью сформировалась физическая и психическая зависимость от сигареты.

У таких курильщиков очень высок уровень риска в развитии синдрома отказа от никотина, проявляющегося следующим образом:

расстройства поведения и настроения;
нарушения засыпания и сна;
ухудшение концентрации внимания и памяти;
нарушения функционирования сосудистой системы (падение артериального давления, сокращение частоты сердечных сокращений);
сильная тяга возобновить курение.

Помогает ли пластырь бросить курить?

С помощью никотинового пластыря удается устранить полностью или значительно уменьшить риск синдрома отказа от никотина.

Никотиновые пластыри применяются в качестве основного терапевтического средства, позволяющего курильщику, имеющему физическую зависимость от курения, полностью отказаться от него или сократить количество сигарет, выкуриваемых ежедневно.

Это происходит благодаря тому, что организму предоставляется необходимая для него доза никотина, а значит, мозг не формирует импульс о недостаточности этого вещества. Именно по этой причине отпадает потребность в выкуривании сигареты.

Людям же, имеющим психологическую зависимость от курения, значительно сложнее. Они могут исклеить пластырями от курения всю руку, но желание ощутить сигарету в руке, затянуться ею не оставит их. В данном случае, к сожалению, данный метод оказывается неэффективным.

Какому пластырю против курения отдать предпочтение

Свойства всех лейкопластырей от курения практически идентичны, поскольку в каждом из них используется одно и то же вещество – никотин.

Пластыри могут быть многослойными, квадратными, круглыми, прямоугольными. Их характеристики зависят от марки пластыря. Продолжительность воздействия может быть как несколько суток, так и несколько часов.

Пластыри могут различаться по следующим параметрам:

форме;
размерам;
содержанию никотина;
продолжительности действия.

Если же используется пластырь постоянного действия, сохраняющий свою эффективность в течение всех суток, то к утру не возникает ощущения никотинового голода. Однако в таком случае появляется возможность расстройства сна, перевозбуждения, возрастания риска аллергии.

Марки никотиновых пластырей

Никоретте (Nicorette)

Никотиновый пластырь Никоретте

Пластырь от курения «Никоретте» является разработкой компании Pfizer. Содержание никотина в каждом пластыре составляет 5, 10, 15 мг. Его максимальная концентрация в организме достигается во второй половине дня, когда наиболее вероятен срыв воздержания от курения.

Отзывы

Ксения, 35 лет, Ярославль

Сумела бросить курить лишь с помощью «Никоретте». Самым больным во время многочисленных попыток бросить курение был синдром отмены. Не помогали никакие таблетки от курения. Когда я решила использовать «Никретте», то все трудности свелись к минимуму.

Анна, 41 года, Казань

Я выкуривала до двух пачек в день целых 10 лет. Перепробовала все, чтобы бросить, но ничего не получалось, пока не попробовала пластырь от курения «Никоретте», цена которого, кстати, вполне доступна. Я смогла бросить курить уже через 40 дней после того, как начала наклеивать «Никоретте». Без этого пластыря я не смогла бы сделать ничего.

Никодерм (NicoDerm)

Может использоваться как основное, так и вспомогательное средство при лечении курильщиков.

Дает возможность свести к минимуму проявления синдрома отмены в случае частичного или полного отказа от сигарет.

Отзывы

Игорь, 48 лет, Архангельск

Я курил около 20 лет. Все уговаривали бросить, но я отказывался до тех пор, пока меня не уложила в постель астма. Перечитал много отзывов о пластырях от курения и решился. «Никодерм» я начал использовать с сентября, а к Новому году я уже совсем бросил курить.

Роман, 27 лет, Иркутск

Моя попытка бросить курить, применяя «Никодерм», результатов не дала. Этот пластырь я наклеивал на плечо. Курить тянет по-прежнему. Не исключаю, что этот пластырь мне просто не подходит.

Никотрол (Nicotrol)

Препарат изготавливается компанией McNeil Consumer Products, входящей в состав концерна Джонсон и Джонсон, с содержанием никотина 7, 14, 21 мг. Средство эффективно при предотвращении синдрома отмены.

Отзывы

Валентин, 54 года, Москва

«Никотрол» я купил в Европе, его мне один знакомый посоветовал, поскольку он ему помог. Я тоже довольно быстро с его помощью с куреньем справился.

Александра, 25 лет, Самара

Долго не решалась купить пластырь от курения. Но если бы не «Никотрол», у меня бы ничего не получилось. А тут все так гладко и легко пошло, что я удивилась. Целых два года не курила, да сейчас, к сожалению, опять друзья совратили.

Никотинелл (Nicotinell)

Препарат выпускает компания Novartis Consumer Health.

Каждая наклейка «Никотинелл» может иметь дозировку 7, 14, 21 мг никотина.

Отзывы

Георгий, 36 лет, Курск

«Никотинелл» я приобрел пару лет тому назад. Пошло вроде хорошо, но терпения не хватило, чтобы совсем бросить курить, поскольку очень уж недоставало ощущения сигареты во рту. Многим кажется, что пластырь для лечения довольно дорог, но я смог бросить с помощью кодирования, которое обошлось не дешевле.

Тимур, 43 года, Рыбинск

«Никотинелл» — это вещь! Когда наклеил, то в течение всего дня такое ощущение, как бы я покурил. Я пока еще отвыкаю курить, но чувствую, что с помощью «Никотинелл» все смогу.

Что происходит с организмом после отказа от курения, узнайте в статье, размещенной на нашем сайте.

Читайте, как бросить курить беременной, в этой статье. Сведения о вредном влиянии никотина на развитие плода.

Ксения, 39 лет, Ростов

«Никотинелл» помог мне очень здорово. Только с его помощью я смогла забыть о сигарете. Мне казалось, что ломка страшной будет, а ее совсем не было, просто руки хотелось все время чем-то занять. Я уже больше года не курю, поэтому те деньги, которые я на «Никотинелл» потратила, полностью компенсировались.

Правила применения пластырей

Используя никотиновый пластырь, следует соблюдать следующие правила:

пластырь необходимо наклеивать лишь на чистый участок кожи, расположенный между шеей и талией (верхняя часть рук, плечи, спина), на котором не имеется волосяного покрова;
место расположения пластыря следует менять ежедневно;
пластырь необходимо использовать на протяжении всего дня;
никогда не отклеивать пластырь во время периода курения.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания к применению никотиновых пластырей

Никотиновые пластыри являются довольно надежным средством для оказания помощи в расставании с сигаретой для большинства курильщиков.

Однако следующие категории людей должны проявлять осторожность и внимательность при его применении:

Беременные и кормящие женщины

Причем риски курения и применения никотинового пластыря в период беременности равнозначны.

Поскольку наличие никотина в теле матери сказывается как на состоянии плода, так и на здоровье вскармливаемого материнским молоком ребенка, то врачи рекомендуют использовать для избавления от сигареты в этот период другие методы, которые являются более щадящими.

Люди, имеющие проблемы с сердцем

Никотин способен вызвать учащенное сердцебиение и увеличение кровяного давления, поэтому тем, кто страдает различными заболеваниями сердца (к примеру, стенокардией или тахикардией), когда-то перенес инфаркт или страдает другими сердечными заболеваниями, необходимо проявить осторожность при применении никотиновых пластырей. Перед началом подобной терапии им следует обязательно обратиться к лечащему врачу.

Электронная сигарета – еще один современный метод борьбы с курением. Узнайте, вредны или нет электронные сигареты, на нашем сайте.

Для тех, кто хочет знать, почему вреден кальян, тут опубликовано много познавательных материалов.

Люди, страдающие другими заболеваниями

Обратиться за советом к врачу следует и тем, у кого диагностирована гиперактивность щитовидной железы, заболевания печени или почек, язвенная болезнь, диабет.

Подростки до 18 лет

Этот метод не должен применяться на детях, поскольку диагностирование препарата производилось лишь на взрослых.

Наличие побочных эффектов

Основным побочным эффектом при применении никотиновых пластырей является покраснение кожи в месте их наложения.

Данное явление может вызываться реакцией на клеящее вещество или на выделяемый пластырем никотин.

Другим побочным эффектом может быть бессонница, чего можно избежать, каждый вечер отклеивая пластырь по истечении 20 часов его непрерывного применения.

Достоинства и недостатки применения пластырей от курения

К достоинствам метода следует отнести:

простоту применения;
эффективность;
быстроту проникновения никотина;
возможность подобрать пластырь с такой интенсивностью воздействия, которая соответствует конкретному человеку;
незаметность, объясняемая возможностью наложения под одеждой.

К недостаткам метода относятся:

возможное раздражение кожи и аллергические реакции;
снижение эффективности в случае длительного применения (более двух месяцев);
наличие соблазна продолжить курение при использовании пластыря.

Цена никотинового пластыря

Средства борьбы с курением, как и сигареты, стоят достаточно дорого. Цена пластыря против курения зависит от содержания действующего препарата, от марки, а также от состава.

В качестве примера, скажем, что цена китайского пластыря от курения составляет около 300 рублей за упаковку из шести штук. Поскольку минимальный срок его использования составляет 28 дней, то полный курс выльется почти в 1400 рублей.

Если брать стоимость пластырей, содержащих так называемый чистый никотин, то она будет значительно выше.

Оценив стоимость пластыря, на первый взгляд можно сказать, что это дорого. Но если же эти суммы сравнить с теми ежемесячными тратами, которые уходят на сигареты, то можно понять, что следствием достаточно больших расходов на пластырь будет существенная постоянная экономия.

Каждому курильщику понятно, что курение наносит зачастую непоправимый вред его здоровью. Многие пытаются бросить курить. У кого-то это не получается, кому-то удается справиться этим вредным пристрастием. Но это по силам каждому, кто принял твердое решение покончить с сигаретой.

Средства отвыкания могут быть различными, а пластырь от курения является одним из них, помогая своим активным воздействием любому человеку вернуться к здоровому образу жизни.

Видео по теме: Никотиновые пластыри, как способ бросить курить

Также подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или присоединяйте к нам в социальных сетях, чтобы следить за обновлениями В Контакте, Facebook, Одноклассниках, Google Plus или Twitter. Спасибо!

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

комментариев 6 к “Использование никотиновых пластырей, чтобы бросить курить”

О проблеме никотиновой зависимости знаю не по наслышке. У меня мама курильщик со стажем. Как уже не боролись, но пока положительный результат достигли только в уменьшении количества выкуриваемых сигарет и содержания в них никотина. После статьи хочется попробовать антиникотиновый пластырь. Может хоть он поможет?

Лилия, вы знаете, в любом случае попробовать стоит. Думаю, вероятность того, что это поможет, довольно высока — единственное, все же для того, чтобы бросить курить обязательно необходимо желание! Муж долгое время курил и чего только я не пробовала, чтобы отвадить его от этой привычки — пока не захотел сам избавиться — ничего не помогало.

У меня в семье также присутствует эта проблема, у меня дедушка 40 лет курил, муж 10 лет курил,но вот как то решили бросить и у них это к счастью получилось, без всяких таблеток и пластырей. А вот мама курит лет 20 наверное и она не может бросить как сама говорит,но знаете главное желание и все получится.

У меня папа курил с 18 лет привело это все к раку легких. И в скорее он просто ушел от нас в другой мир. Причем очень мучительно!!На это все смотреть было просто нереально. К сожалению на тот момент,я не вникала в суть действия антиникотинового пластыря и других методик борьбы с этой пагубной привычкой.Возможно что-то из методик и помогло бы!!Нужно все делать вовремя и всегда думать на пол шага вперед…….

По нашим ценам (г.Кемерово) никотиновый пластырь Никоретте — 484.20. И сам, и жена использовали именно его, отчаявшись от эффекта плацебо никотиновых жвачек. Немного раскошелившись, удивились, что результаты налицо! В общем, своих денег сей метод стоит. Экспериментировать с другими марками не стали, решив довериться уже рабочему варианту.

Без шуток скажу, но данные пластыри лично мне не особо помогали, нет они могут конечно на время помочь, но окончательно бросить курить с ними я к сожалению не смог, поэтому рекомендовать их пробовать, я бы всё таки советовал только на свой страх и риск)

Обзор лучших никотиновых пластырей, помогающих бросить курение

В плен никотиновой зависимости ежедневно попадает множество людей разных возрастов. Большинство из них — молодые парни и мужчины средних лет. Представительниц прекрасного пола также захватила пагубная привычка. Некоторые после многих лет курения решаются бросить, но после нескольких попыток прекращают борьбу. Фармакологическая промышленность предлагает широкий выбор средств, помогающих справиться с проблемой. Одно из них — пластырь от курения.

Общие сведения

Антиникотиновые пластыри стали предметом обсуждений более трех десятков лет назад. Система введения лекарственных веществ через кожу в то время была новшеством, поэтому многие скептики сомневались в ее эффективности.

Заядлым курильщикам, желающим отказаться от пагубной привычки, способ также показался ненадежным, хотя принцип его действия не кардинально отличается от таблетированных препаратов, которые широко использовали с целью избавления от зависимости.

Прошло время, и многие мужчины и женщины, испытавшие действие средства на себе, остались довольны изобретением. В настоящее время антитабачный пластырь считается удобной формой, помогающей с минимальным дискомфортом отказаться от сигарет. Как правило, такая потребность возникает у курильщиков с большим стажем, которые не раз пытались самостоятельно бросить курить.

По данным исследований, почти каждый заядлый курильщик пытается отказаться от никотина 3−7 раз. После этих попыток он делает вывод о невозможности осуществить задуманное или же бросает без посторонней помощи.

Принцип действия и преимущества

Антиникотиновый пластырь любого производителя содержит чистый никотин, который регулярно и в микроскопических дозах проникает в кровь через кожу. Это позволяет свести к минимуму выраженность побочных эффектов при отказе от сигарет, поскольку человек постоянно получает необходимое количество никотина.

С течением времени исчезает физиологическая зависимость от сигарет. Немного позже человек избавляется от психологической зависимости. После первого наклеивания максимальная концентрация никотина в крови наблюдается через 5−6 часов. Особенностью этого вида вещества считается то, что оно не связывается с белками крови, как обычный никотин из сигарет, а значит, не оказывает пагубного влияния на организм.

Именно поэтому пластыри от курения помогают справиться с привычкой максимально безопасно. Стоит отметить, что при отсутствии желания у самого курильщика отказаться от сигарет не получится. Пластырь лишь помогает устранить физический дискомфорт.

Как правило, необходимо 8 недель для полного отказа от сигарет. Однако срок напрямую зависит от желания человека, физического и психического состояния, наличия в его жизни стрессовых ситуаций. На протяжении этих недель в организме происходят следующие изменения:

Очищение организма от токсинов, смол, шлаков, которые скопились во всех органах и костном мозге.

Повышение работоспособности вследствие увеличения поступления в кровь кислорода. Очищенные легкие перерабатывают на 80% больше кислорода, чем орган заядлого курильщика с многолетним стажем.

Нормализация психоэмоционального состояния, снижение нервозности, раздражительности, устранение депрессивного состояния.

Улучшение внешнего вида, состояния волос, зубов, кожи.

Снижение желания употреблять большие дозы алкоголя.

Исчезновение одышки, тахикардии, улучшение кровообращения.

К основным преимуществам лейкопластыря от курения относят следующие: простота использования, возможность скрыть приспособление одеждой, возможность индивидуального подбора дозировки, отсутствие влияния на пищеварительный тракт. При необходимости средство можно быстро удалить или разрезать с целью уменьшения дозировки.

Показания и противопоказания

Как правило, фармакологическое средство применяется для полного отказа от пагубной привычки. В некоторых случаях его используют с целью уменьшения количества сигарет, которые человек выкуривает в сутки. Какой бы продукт ни выбрал курильщик, существует несколько противопоказаний, которые стоит учитывать перед началом использования:

Абсолютным противопоказанием станет период беременности. Несмотря на то что для взрослого человека влияние никотина почти незаметно, на развивающийся плод он может оказать отрицательное воздействие. Именно это станет причиной отказа от подобных средств в период кормления грудью. Для будущих мам существуют специальные фитопластыри без никотина, которые не оказывают негативного влияния на организм.

Не рекомендуется использовать трансдермальное средство пациентам с тяжелыми нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы. Особенно это касается тех, кто находится на лечение по поводу инфаркта, гипертонического криза, ишемической болезни сердца.

Применение для несовершеннолетних пациентов не рекомендуется, поскольку исследования по поводу влияния средства на юный организм не проводились.

С особой осторожностью пластырь используется при тяжелой форме почечной, печеночной, сердечной недостаточности хронического характера, а также язвенной болезни и других патологиях органов пищеварительной системы.

Особую группу пациентов составляют диабетики, страдающие патологией первого типа. В этом случае применение пластыря необходимо сочетать с коррекцией доз инсулина.

Не следует использовать средство пациентам с гипертиреозом, а также опухолью надпочечников.

В некоторых случаях использование продукта сопровождается побочными реакциями в виде нарушения сна, повышенной возбудимости, ухудшения памяти, раздражения, зуда, сыпи на кожном покрове. Чаще всего подобные симптомы становятся следствием нарушения инструкции по применению, применения пластыря в сочетании с курением большого количества сигарет. Состояние требует немедленного прекращения использования средства и обращения за медицинской помощью.

Инструкция по применению

Место приклеивания средства определяет пациент. Рекомендуется прикладывать пластырь клеящей стороной на внутреннюю сторону предплечья, внешнюю часть бедра или плеча. Это расположение считается предпочтительным, поскольку в этих местах проходят крупные сосуды, что способствует быстрому проникновению активных веществ в кровяное русло.

Перед нанесением кожу рекомендуется промыть мыльным раствором и тщательно вытереть. Мужчинам необходимо удалить волосы в зоне воздействия, чтобы обеспечить лучший контакт средства с кожным покровом.

Одного пластыря хватает на 18 часов беспрерывного поступления в организм никотина. На ночь лучше удалять приспособление с кожи, чтобы дать человеку отдых. Это считается важным условием отказа от сигарет, поскольку организм должен привыкнуть к их отсутствию. Приклеивать повторно использованный продукт не следует, так как терапевтический эффект значительно снижается.

Различные фармацевтические компании производят никотиновые пластыри, отличающиеся ценой. Наиболее популярными считаются следующие средства:

Никоретте считается одним из наиболее распространенных разновидностей. По мнению пользователей, продукт повышает шанс избавиться от пагубной привычки более чем на 90%. Действие одного пластыря рассчитано на 15−16 часов непрерывного поступления никотина в организм. Дозировка никотина в пластыре может составлять 25, 15 или 10 мг. Курс рассчитан на три этапа, на каждом из которых доза вещества снижается. Это способствует постепенному и безболезненному отказу от сигарет. В упаковке содержится 7 пластырей. Средняя стоимость продукта 700 рублей. При тяжелых патологиях печени, сердца или почек рекомендуется перед использованием средства проконсультироваться со специалистом.

Средство Никодерм считается аналогом Никоретте. Предполагает разную дозировку активного компонента в количестве 21, 14 или 7 мг. Каждый пациент может выбрать подходящую для себя исходя из количества выкуриваемых в сутки сигарет. Средство не рекомендуется для использования пациентам со склонностью к аллергическим проявлениям, дерматологическими недугами тяжелой формы, инфарктом миокарда в анамнезе. В первые несколько дней после начала применения возможно появление головной боли, головокружения, повышения артериального давления. У некоторых пациентов наблюдаются нарушение сна, повышенная раздражительность, усиление аппетита. Цена средства — примерно 50 долларов. Приобрести его в аптеках России проблематично, обычно необходимо специально оформить заказ.

Пластырь Никотрол содержит такие дозы никотина, как и Никодерм. Средство не используется при беременности, грудном вскармливании, диагностированной язвенной болезни, тяжелой форме сердечной недостаточности. При неправильном использовании возможно развитие аллергической реакции в месте приклеивания. В России средство не приобрести, но в интернет-магазине стоимость его составляет от 50 долларов.

Китайский антиникотиновый пластырь представляет собой длинную полоску, пропитанную специальными активными компонентами. Инструкция по применению предполагает, что каждый пациент определяет размер полоски, необходимой для наклеивания, самостоятельно. Продается средство поштучно. Стоимость одной полоски колеблется в пределах 50−100 рублей.

Средство Никтивин имеет разные размеры, высчитывать которые курильщик должен самостоятельно, учитывая стаж курения и количество выкуриваемых в день сигарет. Как правило, длительность применения составляет от 4 до 12 недель. Действие пластыря рассчитано на три последовательных этапа, на каждом из которых размер его уменьшается. Постепенно и практически незаметно человек отказывается от привычки. Значительно снижается вероятность, что он снова будет потреблять никотин посредством сигарет. Средняя цена упаковки из 7 пластырей составляет 400 рублей.

Китайский продукт Протаб отличается от аналогичных средств тем, что в его составе отсутствует никотин. Он заменен на вещество с похожим действием соникотинель. Длительность терапии напрямую зависит от желания курильщика и в среднем составляет от 3 до 10 недель. Цена средства — в пределах 400 рублей.

Средство Хабитрол выпускается в форме небольших наклеек, по 7 штук в коробке. Дозировка никотина составляет 21, 14 или 7 мг, подбирается индивидуально. Пластырь противопоказан в период беременности, грудного вскармливания, при хронических дерматологических недугах, тяжелой форме стенокардии и аритмии. Средство можно приобрести в зарубежных аптеках и магазинах, а также в интернет-магазинах. Стоимость упаковки — от 20 долларов.

Принцип действия любого пластыря не имеет существенных отличий. Каждый из них устраняет неприятные ощущения при отказе от сигарет, но главное — это желание самого человека избавиться от зависимости.

Отзывы о действии средства

Многие пациенты оставляют положительные отзывы о действии антиникотиновых пластырей. Отрицательное мнение сложилось у тех, кто не имел желания бросить курить или неправильно использовал средство.

Курил на протяжении 15 лет по 20 сигарет в сутки. Желание бросить было всегда, но постоянно находились причины для отсрочки. Когда начал замечать ухудшение самочувствия, одышку при обычной ходьбе, решил снова попробовать. Приобрел пластырь Никоретте. Соблюдал все рекомендации, и через 4 недели желание курить уменьшилось, а через 2 месяца я полностью отказался от сигарет.

Всегда считала, что с моим десятилетним стажем бросить курить не получится, но для эксперимента приобрела китайский никотиновый пластырь. Не верила в его действие до тех пор, пока через 6 недель полностью не избавилась от привычки.

Курить начал еще в институте. Прошло 20 лет, но избавиться от зависимости не смог. Друг посоветовал попробовать пластырь Хабитрол, который он привез из Германии. Не верил, но решился. Ровно через 10 недель я полностью и абсолютно безболезненно бросил курить.

Антитабачный пластырь — эффективное и безопасное средство для избавления от пагубной привычки. При правильном использовании и желании человека помогает в максимально короткий срок навсегда отказаться от сигарет.

Никотиновый пластырь: эффективное средство от курения или обман?

Мы много пишем о том, как люди пытаются избавиться от курения с помощью самых разных методов. В этой статье мы подробно рассмотрим никотиновые пластыри, объясним, как они действуют, есть ли от них вред, а главное — помогают ли они освободиться от курения.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Что нужно знать о вреде никотина?

Знаете, что самое возмутительное в рекламе никотиновых пластырей? Словосочетание «терапевтический никотин». Любой специалист понимает, что это то же самое, что «терапевтическая отрава». Но уважаемые фармацевты позволяют себе его использовать и вводить людей в заблуждение.

Никотин — это вещество, которое оказывает на человеческий организм сильное токсическое действие. Фактически это мощный яд. Например, Вы знали, что никотин входит в состав многих инсектицидов? С его помощью садоводы-огородники избавляются от насекомых, покупая табак в килограммовых упаковках. Причем он продается в разделе «Химия».

Так как же можно применять слово «терапевтический» к выпускаемой в промышленных масштабах отраве? Сами производители никотиновых пластырей предупреждают, что их применение может вызывать раздражение на коже, зуд, тошноту, рвоту, ощущение сердцебиения, а беременным женщинам их использовать и вовсе не рекомендуется в связи с обширным списком противопоказаний (ведь никотин из пластыря точно так же проникает через плаценту, как и никотин из сигарет). И что же это тогда за «терапевтический» никотин, который вызывает сужение сосудов, осложняет вынашивание плода и приводит к его кислородному голоданию?

Принцип действия никотиновых пластырей от курения

Чтобы разобраться, помогает ли пластырь избавиться от курения, нужно понять, как он действует.

Выглядит этот препарат как обычный лейкопластырь. Чаще он имеет форму квадрата, но может быть и другим. Применение пластыря заключается в том, что его нужно приклеить на безволосый участок кожи выше пояса. Это может быть плечо, поясница или любое другое место.

Пластырь называется никотиновым, потому что в нем содержится так называемый чистый никотин, применение которого якобы помогает избавиться от курения. Как это работает? Никотин из пластыря через кожу проникает в организм. Считается, что это помогает решить сразу две проблемы:

устранить негативные ощущения, которые испытывает курящий при отказе от сигарет;
отвыкнуть от привычных ритуалов (вроде перекуров в компании коллег).

Пластыри выпускаются с разной концентрацией никотина, которая подбирается в зависимости от того, сколько сигарет человек выкуривал в день. Например, курящему, который ежедневно выкуривал больше 10 сигарет, назначают никотиновые пластыри с дозировкой 21 мг. Их предписывается использовать целый месяц. В течение следующих 2 недель нужно использовать пластыри с меньшей концентрацией — 14 мг в сутки, а на последних двух неделях — 7 мг в сутки.

Утверждается, что при следовании такому принципу «терапевтическое» действие пластыря по постепенному снижению поступающего в организм никотина поможет полностью избавиться от курения.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Так помогает ли пластырь от курения или нет?

Не будем отрицать, есть люди, которые, судя по отзывам, действительно бросили курить таким образом. Но знаете, есть и те, кто бросил курить после гипноза, иглоукалывания или применения каких-нибудь совсем экзотических средств. Кто-то может даже просто взять и бросить, но таких исключительных людей немного, и пластыри тут точно ни при чем. Почему?

Дело в том, что теория НЗТ (никотинзаместительной терапии) основана на убеждении, что проблема курения заключена лишь в никотине. Именно поэтому она предлагает его контролировать, а фактически поддерживать. Но истина в том, что контролировать это бесполезно. Есть ли разница, как именно наркотик поступает в организм, если он туда поступает и наносит вред?

Постепенно снижаемая доза никотина якобы избавляет от привычки. Глупости! Если бы это работало, то можно было бы бросить курить, просто снижая количество выкуриваемых в день сигарет. Но этого не происходит, потому что, когда заканчивается пачка, курящий просто идет и покупает новую.

Какой главный аргумент производителей никотиновых пластырей? Они обещают избавить от «страшной физической зависимости». Каждый человек, даже некурящий, слышал про «ломку» без сигарет, которая возникает при попытке отказаться от курения. Но и это миф!

Не верите? Тогда подумайте вот о чем: если Вы курите, то каждые сутки без особых сложностей по 6–9 часов обходитесь без табака. Да-да, во сне. Признайтесь, с утра у Вас есть ощущения физической боли или «ломки»? А если верить уважаемым фармацевтам, Вы должны чувствовать это!

Все страдания возникают лишь тогда, когда Вам хочется курить, а нельзя. Вот тогда и возникает «ломка», но существует она только в Вашей голове. Таким образом, это почти на 100 % психологическая зависимость, от которой не могут спасти ни пластыри, ни электронные сигареты, ни жвачки, ни таблетки, ни любые другие заменители – что подтверждают результаты израильского исследования: спустя год после применения заменителей некурящими остались лишь 8 % испытуемых. Выше я говорю «почти», потому что физическая зависимость от никотина тоже присутствует, но она, на наше с Вами счастье, проходит очень быстро – всего за 3 дня организм некурящего полностью освобождается от этого вещества. Да, так быстро! И если потом бросивший курить человек начинает тосковать по сигаретам, то причина этого – в голове, то есть в психологии.

Единственный способ отказаться от курения навсегда — избавиться от желания курить. Это озарение позволило в свое время Аллену Карру бросить курить одним днем после многих лет неудачных попыток. Свой опыт он описал в книге «Легкий способ бросить курить», он же лег в основу одноименного курса. Этот способ не имеет противопоказаний, в отличие от тех же никотиновых пластырей. Хотите узнать больше? Получите бесплатную консультацию нашего специалиста по номеру 8 (800) 250-66-22.

Бросить курить: как? Никотиновый пластырь и еще 5 средств: советы по применению

Отказ от курения и жвачка с никотином: как это работает

Продолжаем поддерживать тех, кто пытается бросить курить. В книге авторитетного специалиста по никотиновой зависимости мы нашли обзор современных никотинсодержащих продуктов, которые способны помочь курильщикам снизить количество сигарет и со временем отказаться от вредной привычки. Также доктор Роберт Уэст дает советы по использованию никотинового пластыря, жвачки и других средств исходя из своего обширного опыта.

Содержащие никотин средства не заставят вас навсегда забыть о сигаретах, как и не отобьют у вас напрочь желание курить. Они лишь немного ослабят это желание и смягчат симптомы никотиновой абстиненции, предоставив вам больше возможностей проявить силу воли.

К лицензированным никотиносодержащим продуктам принадлежат содержащие никотин жевательные резинки, пластыри, леденцы, назальные спреи, ингаляторы и аэрозоли. Обычно такие продукты содержат меньше никотина, чем сигареты, и вводят его в организм медленнее, поэтому эффект привыкания бывает слабее.

Однако многие курильщики, прибегающие к помощи никотиносодержащих препаратов, используют их неправильно или недостаточно долго, чтобы проявился ожидаемый эффект. Лучший эффект достигается, если недели за две до дня отказа от курения начать носить никотиновый пластырь, а затем добавить, скажем, никотиносодержащую жевательную резинку, леденец или ингаляцию. И пользоваться ими по меньшей мере шесть недель.

Никотиновая жевательная резинка

Она была первым никотиносодержащим продуктом, получившим лицензию для массового производства, и до сих пор остается самым популярным из подобных средств: в Великобритании ею ежегодно пользуется около миллиона курильщиков.

Доза никотина в жевательной резинке бывает разной — до четырех миллиграммов. Если вы собираетесь воспользоваться никотиновой жвачкой, я рекомендую попробовать сначала четырехмиллиграммовую, а если у вас возникнут неприятные ощущения, перейти на два миллиграмма. Жвачки бывают разных вкусов и составов. Я бы посоветовал самые дешевые — не настолько они отличаются, чтобы переплачивать.

Самое главное: не жуйте ее как обычную жвачку! Я понимаю: когда у вас во рту сладкая жвачка, очень трудно сопротивляться искушению сжимать ее зубами снова и снова. Но если вы будете жевать такую жевательную резинку без остановки, то никотин быстро выделится, вы его проглотите, и все пойдет насмарку.

Чтобы от никотина из жвачки был какой-то эффект, он должен впитываться слизистой оболочкой рта. Из желудка никотин попадает в печень, где расщепляется, прежде чем успевает добраться до мозга. Поэтому нужно пожевать жвачку пару раз, а потом просто подержать во рту секунд десять. Затем снова пожевать пару раз, остановиться, и так далее. Так вы получите максимальную пользу. Используйте по меньшей мере десять жвачек в день на протяжении как минимум шести недель.

А теперь еще один совет: чтобы воспользоваться жвачкой, не дожидайтесь острого желания курить. Чтобы никотин из жевательной резинки оказал какое-то воздействие на организм, требуется минут 15–20. Так что к тому времени, когда вам очень захочется закурить, будет уже поздно!

И последний важный совет: не ограничивайтесь жевательной резинкой, сочетайте ее с никотиновым пластырем. Получены доказательства того, что использование обоих этих продуктов значительно ослабляет желание курить и снижает выраженность симптомов воздержания, что очень важно для полного отказа от курения.

Я получаю самые разные отзывы от тех, кто пользуется никотиносодержащей жвачкой впервые. Некоторые удовлетворены результатами, другие жалуются на то, что по вкусу она напоминает перец. Да, никотин по вкусу действительно немного напоминает перец, и некоторым к этому трудно привыкнуть. Но когда люди жалуются на этот вкус, я напоминаю, что табачный дым, который они вдыхают, поначалу казался им еще более противным!

Никотиновый пластырь

Если не соблюдать меры предосторожности, то у рабочих табачных предприятий могут возникнуть симптомы никотинового отравления просто из-за контакта с листьями табака. Почему? Потому что никотин легко проникает в организм через кожу.

Этот факт заставил исследователей из Калифорнии задуматься о разработке нового средства — никотинового пластыря. Я помню, как меня пригласили в качестве эксперта на совещание в фармацевтическую компанию, которая собиралась разрабатывать этот продукт. Мы уже знали, что жевательная резинка с никотином помогает бросить курить, поэтому вопрос стоял так: сможет ли никотиносодержащий пластырь действовать так же или лучше?

Мне кажется, что успех пластыря (как и жвачки) с никотином подтверждает один очень важный факт, связанный с курением, а именно: потребность в никотине играет для курильщика большую роль.

Что касается выбора пластыря, то я посоветовал бы начать со «стандартной дозы»:

15 миллиграммов для пластыря с 16-часовым действием, который снимают на ночь;
21 миллиграмм для пластыря с 24-часовым действием, который оставляют на ночь.

Бессмысленно начинать с меньшей дозы, потому что этого явно будет недостаточно.

Пластырь с 24-часовым действием был разработан для тех, кто закуривает первую сигарету, едва проснувшись. Для того чтобы никотин проник в организм, требуется несколько часов, так что если вы прикрепите пластырь на ночь, то к утру в вашем организме будет необходимая концентрация никотина.

Есть пластыри и с повышенным содержанием никотина (25 миллиграммов). Если вы используете стандартный пластырь и еще один никотиносодержащий продукт, но все еще тяжело переносите воздержание от сигарет, то я бы посоветовал вам воспользоваться пластырем с повышенным содержанием никотина.

Назальный спрей с никотином

Если вам действительно трудно отказаться от сигарет и вы постоянно боретесь с желанием закурить, думаю, вам стоит попробовать назальный спрей. Это один из самых быстродействующих лицензированных продуктов с никотином. Правда, спрей не всем по вкусу — некоторым он кажется неприятным и поначалу раздражает слизистую носа. Но благодаря ему никотин быстро попадает в организм, и его действие заметно уже через несколько минут.

Идея употреблять никотин через нос может показаться странной, но на самом деле в этом нет ничего нового — когда-то люди регулярно нюхали табак. Нюхательный табак — это обычный табак, смешанный с ароматическими добавками, и популярен он во многом из-за того, что при таком способе употребления никотин быстро проникает в кровоток. В носу очень много кровеносных сосудов, и он хорошо снабжается кровью. Это значит, что любое вещество, вдыхаемое через нос, очень быстро оказывается в крови.

Флакон назального спрея — это бутылочка с раствором никотина и с распыляющим устройством, как у духов или одеколона. Единственное, что хочу заметить: продолжать пользоваться спреем следует только в тех случаях, когда другие продукты оказываются неэффективными.

Никотиновые леденцы

Принцип действия леденцов состоит в том, что при рассасывании никотин попадает в рот и впитывается — как и в случае с жевательной резинкой — слизистой оболочкой. Важно, чтобы никотин не выделялся слишком быстро, поэтому разжевывать или проглатывать леденцы не следует.

Ингаляторы

Важно иметь в виду, что, несмотря на название «ингалятор», никотин, содержащийся в этом препарате, не попадает в легкие, а усваивается во рту и горле. Это значит, что эффект проявляется через некоторое время, как в случае с жевательной резинкой или леденцами.

Сам ингалятор внешним видом напоминает мундштук — такие можно увидеть в старых фильмах, — но не с сигаретой, а с небольшим картриджем, содержащим пропитанную никотином губку. Когда вы делаете затяжку, воздух проходит через картридж мундштука и пары никотина попадают в рот.

Многие курильщики при пользовании ингалятором жалуются на сухость и раздражение в горле. Это странно: они ведь должны были привыкнуть к табачному дыму, который раздражает горло не меньше, так почему же они жалуются на пары никотина? Возможно, все дело в том, что табачный дым вдыхать легче, чем чистый никотин. Когда никотин присоединяется к частицам смолы, он покрывается смесью ряда веществ, смягчающих его раздражающее воздействие. К сожалению, это те самые вещества, которые вызывают рак легких.

Вот мои советы тем, кто решил воспользоваться ингалятором.

Используйте его чаще, чем написано в инструкции, — на самом деле он выделяет меньше никотина.
Перед тем как сделать вдох, согревайте кончик «мундштука», например, ладонью; это увеличит количество вдыхаемого никотина.
Используйте ингалятор вместе с пластырем.
Пользуйтесь ингалятором каждый час, а то и чаще, если испытываете такую потребность.

Никотиносодержащие аэрозоли

Аэрозоль представляет собой, по сути, тот же спрей, только вдыхаемый через рот, а не через нос. Принцип действия примерно тот же, что у жевательной резинки и леденцов: никотин впитывается через слизистую оболочку рта, причем медленнее, чем через слизистую оболочку носа, но явно быстрее, чем через кожу из пластыря.

Что касается вкуса, то одним он категорически не нравится, зато другие находят его вполне приемлемым. Тем, кто выбрал аэрозоль, помимо обычных советов — пользоваться им регулярно на протяжении шести недель и одновременно с пластырем, — я хотел бы дать еще один: поэкспериментировать с методом распыления и вдыхания, чтобы определить наиболее эффективный.

В следующий раз мы подробно расскажем об электронных сигаретах.

Статья предоставлена издательством “Синдбад”