Сколько процентов никотина в одной сигарете

Содержание смол и никотина в сигаретах

Начиная с 2013 года, в России начата целенаправленная борьба с курением (её основные принципы рассмотрены в ФЗ №15). Чтобы осознать важность мероприятий, запланированных правительством РФ, стоит учесть, что при курении табачных изделий на организм человека воздействует порядка 4 тыс. канцерогенных веществ. Самые опасные из них – смолы и никотин.

Первая группа веществ вызывает раздражение тканей ткани бронхов и лёгких, провоцирует развитие раковых опухолей и хронических заболеваний. А вторая (никотин), выступает в роли стимулятора, повышающего частоту сокращений сердца, артериальное давление, активность клеток мозга. Это вещество вызывает быстрое привыкание и психологическую зависимость.

Нормативы содержание смол и никотина

Действующие на сегодняшний день гигиенические нормативы строго регламентируют содержание никотина и смол в сигаретах. Так, оптимальный уровень содержания твёрдых продуктов сгорания составляет:

смолы – 20 мг/сиг. С фильтром и 24 мг – без него, в то время как европейские нормы равны 15 мг/сиг;
никотин – 1,3 мг/сиг, как и во всём мире.

Эти нормы предусмотрены в ГН 2.3.2.0 22, принятом 17.03.1995 г.

Стоит учесть, что в отличии от россиян, отдающих предпочтение крепким, опасным для здоровья сигаретам, в Европе большая часть курильщиков выбирает лёгкую и суперлёгкую табачную продукцию. Она содержит 711 мг и максимум 7 мг смол соответственно.

Для измерения содержания никотина используется специальный механизм. Он имитирует курение. Вслед за этим испытатели замеряют объём вещества, осевшего на фильтре. При этом совсем не принимается в расчёт количество никотина, вдыхаемого с клубами дыма. Таким образом, в реальности курильщик потребляет куда большее количество этого канцерогенного вещества, чем написано на пачке.

Как выглядят смолы?

Чтобы увидеть, как в реальности выглядит вещество, оседающее не лёгких курильщика, достаточно выполнить следующие действия:

раскурите сигарету;
наберите полный рот дыма, не вдыхая его;
аккуратно выдохните дым на тонкий носовой платок, прикрывающий рот;
рассмотрите чёрные вкрапления, осевшие на ткани. Это и есть те самые смолы, которые превращают лёгкие курильщика тёмными, напоминающими обуглившиеся ткани.

Тенденции содержания смол

Проанализировав политику европейских производителей табачной продукции, можно с уверенностью заявить, что они нацелены на постепенное снижение смол в своих товарах. В частности, в директиве ЕС, принятой ещё 01.01.2004 г., предусмотрено снижение содержания смол до 10 мг на 1 сигарету. На данный момент в России норма содержания этого вещества в табачной продукции снижена до 14/16 мг для сигарет с фильтром и без него.

Сигареты с низких содержанием смол

Курильщикам, стремящимся снизить вредное влияние табачной продукции на их здоровье, следует выбирать сигареты с отметкой “light”. Их основное преимущество – пониженное содержание канцерогенных смол.

Таб. 1. Сигареты с пониженным содержанием смол.

Марка сигарет	Содержание смол (мг/сиг)
Reemtsma R1 KS	1
Reemtsma R6 KS	2
Davidoff slim classic	4
R1 slim line	6
Davidoff slim lights	7

Сигареты с высоким содержанием смол

Запомнив перечень самых опасных сигарет, вы сможете минимизировать вредное воздействие на свой организм. В частности, вам следует отказаться от покупки табачной продукции без фильтра, содержащей максимальное количество канцерогенных веществ.

Таб. 2. Сигареты с повышенным содержанием смол.

Марка сигарет	Содержание смол (мг/сиг)
Астра/Полёт/Прима (б/ф)	24
Дымок (б/ф)	21
Пегас/Космос	20
Вечерние	19
Ява	17

Как выглядит никотин?

Никотин – это гигроскопичная жидкость маслянистой консистенции. Плотность данного вещества почти равноценна той же характеристике воды – 1,01 г/куб. см. Вкус никотина – характерный, с ощутимой горчинкой.

Тенденции содержания никотина

В соответствии с требованиями ГОСТ, все табачные изделия делятся на 7 классов, различные по уровню содержания никотина:

от 1 до 4 класса – лёгкие, до 0,8 мг/сиг;
5-й – средне-крепкие – порядка 1 мг/сиг;
с 6 по 7 – крепкие, до 1,3 мг/сиг.

На данный момент специалисты отмечают тенденцию к повышению уровня содержания никотина в отечественной и зарубежной табачной продукции. Поэтому курильщикам, стремящимся снизить нагрузку на свой организм, стоит отказаться от продукции, упакованной в красные и чёрные пачки (достаточно крепкие сигареты) в пользу лёгкой продукции.

Она оформлена в синих тонах. Если же вы планируете избавиться от этой пагубной привычки – выбирайте пачки серебристого и белого оттенков – супер- и экстра-лёгкие соответственно.

Сигареты с низким содержанием никотина

Поскольку никотин по уровню влияния на организм человека приравнивается к наркотическим веществам, имеет смысл попытаться снизить уровень его потребления. Для этой цели изучите перечень табачной продукции, в которой содержится минимальное количество рассматриваемого вещества.

Таб. 3. Сигареты с пониженным содержанием никотина.

Марка сигарет	Содержание никотина (мг/сиг)
Reemtsma R1 Minima	0,1
Reemtsma R1 KS	0,2
Reemtsma R6 KS	0,4
Davidoff slim classic	0,8
HB	0,9

Сигареты с высоким содержанием никотина

Научно доказано, что никотин имитирует действие гормона удовольствия, природного дофамина. В результате мозг снижает производство этого вещества, и курильщик испытывает постоянную потребность в потреблении табачной продукции. Чтобы избавиться от этой зависимости, запомните названия сигарет с высоким содержанием никотина. Избегая их потребления, вы снизите нагрузку на свой организм.

Согласно исследованиям, проведённым учёными ещё в 60-70 годах прошлого столетия, женщины, курившие во время беременности, рожают детей с челюстно-лицевыми аномалиями гораздо чаще своих одногодок, не испытывающих тягу к никотину. А на основании статистического анализа продолжительности жизни различных групп людей, было выяснено, что каждая выкуренная сигарета способствует сокращению жизни на 5-6 минут.

Таб. 4. Сигареты с повышенным содержанием никотина.

Марка сигарет	Содержание никотина (мг/сиг)
Астра (б/ф)	1,3
Тройка (ЗАО “Петротабак”)	1,26
Davidoff magnum	1,2
Родопи	1,15
Magna, 84 mm	1,11

Содержание никотина в электронных сигаретах и его сравнение обычными

Приверженцы таких девайсов руководствуются простым соображением – в продаже можно найти безникотиновую жидкость-заправку для электронных сигарет. Благодаря ей можно “парить”, минимизировав нагрузку на внутренние органы (лёгкие, печень и т. д.).

В качестве аргумента в пользу вейпинга используются и следующие расчёты:

электронная сигарета заправляется специальной жидкостью, в которой содержится порядка 16 мг никотина на 1 мл;
в качестве расчётного показателя для обычной сигареты принимается средняя величина – 0,8 мг никотина на 1 шт.;
при единоразовом использовании электронного девайса расходуется порядка 0,1 мл наполнителя картриджа. То есть 1 мл жидкости равноценен 10 обычным сигаретам.

Согласно проведённым исследованиям, выкуривание табачной продукции (1 сигареты) способствует повышению концентрации никотина в крови до 15-18 нг/мл. При перекуре с использованием электронного девайса этот показатель равен 1,5 нг/мл, то есть до 10 раз меньше.

По самым обобщённым расчётам, 2 мл наполнителя для картриджа электронной сигареты (с концентрацией никотина 36 мг/мл) равноценны 4-м обычным сигаретам среднего уровня крепости. Разница в том, что 2 мл достаточно как минимум для 20 перекуров. А 4 сигаретки на 20 раз вы точно не растянете… Именно поэтому поклонники табачной продукции постепенно переходят на парение.

Этому способствует и ФЗ№15, который запрещает использование табачной продукции в общественных местах. На электронные девайсы действие данного закона пока что не распространяется.

Но не все так радужно. Парильщики электронных сигарет, как правило, потребляют много большее кол-во никотина, чем курильщики сигарет. Связано это с более глубокими и частыми затяжками. Ну и конечно же с мнимой безвредностью электронок.

Содержание смол и никотина в сигаретах, продаваемых в России

(по данным центра “Мосвнешинформ”)

Согласно результатам проверок, проведённых специалистами, в недорогих сигаретах отечественных марок зачастую содержится почти одинаковый объём никотина – вплоть до 1,3 мг. Что касается смол, их объём колеблется в пределах 10-30 мг на 1 сигарету.

Чтобы варьировать уровнем крепости табачной продукции, производители создают фильтры с разным количеством и диаметром отверстий. Что касаемо лёгких сигарет с пониженным содержанием никотина, при их потреблении курильщик получает полный “заряд” других канцерогенных веществ – смол, бутана, кадмия, метана и др. Все они небезопасны для человеческого организма.

Как же можно снизить нагрузку на внутренние органы, постепенно сводя “на нет” тягу к табачной продукции? Изучив таблицы, содержащие данные относительно содержания смол и никотина в зарубежных и отечественных сигаретах, вы сможете подобрать для себя вариант, оптимальный по уровню крепости и минимальной опасности.

Фирма-производитель
и марка сигарет

Содержание смол,
мг/сиг

Содержание никотина,
мг/сиг

PHILIP MORRIS
Marlboro
Marlboro menthol
Marlboro lights
Marlboro lights Menthol
Apollo Soyuz
Eve, 120 mm
Parliament, 100 mm
Philip Morris Superlights
Bond Street
L & M
Multifilter, 100 mm
Saratoga, 120 mm
Muratti ambassador
Chesterfield

R.J.REYNOLDS
Winston, 79 mm, тверд. упак.
Winston lights, 84 mm
Camel filter, 79 mm, тверд. упак.
Camel lights, 84 mm
More menthol, 120 mm
More, 120 mm
Doral menthol, 84 mm
Monte Carlo, 79 mm
Monte Carlo, 84 mm
Magna, 79 mm
Magna, 84 mm
Magna menthol, 79 mm

BAT
Lucky Strike
Kent
Hollywood
State express 555
State express 555 lights
State express 555 int.
Viceroy
Pall Mall
Pall Mall 100’s
Kim lights
Kim superlights
Kim menthol
HB
HB 100’s

REEMTSMA
West King size с фильтром
West lights King size с фильтром
West 100, мягк. упак.
Astor 100
Davidoff magnum
Davidoff lights
Davidoff classic
Davidoff slim lights
Davidoff slim classic
Reemtsma R6 KS
Reemtsma R1 KS
Reemtsma R1 Minima
R1 slim line
Ernte 23 KS
Gitanes (без фильтра)
Gauloises Blondes

СИГАРЕТЫ ОТЕЧЕСТВЕННОГО ПРОИЗВОДСТВА
Астра (без фильтра)
Вечерние (с фильтром)
Дымок (без фильтра)
Космос (с фильтром)
Пегас (с фильтром)
Полет (без фильтра)
Прима (без фильтра)
Ява (с фильтром)
Ява золотая
Наша марка (с фильтром, мягк.уп)
Петр I
Тройка (ЗАО “Петротабак”)
Космос (“Р. Дж. Р.”)
Беломорканал (папиросы)
Stewardess
TU-134
Родопи
Opal

Сколько никотина в сигарете

Никотиновая зависимость стала одной из главных проблем современного общества. Множество людей ежедневно отравляет свой организм ядовитым дымом, даже не задумываясь о последствиях. Но стоит знать, сколько никотина в сигарете и как это вещество влияет для человека. Может быть, эти данные помогут хотя бы маленькой части курильщиков побороть пагубную привычку.

Что такое никотин

Это химический элемент природного происхождения, относящийся к группе алкалоидов.

Изначально ученые выделили это вещество из стеблей и листьев растений семейства пасленовых. Со временем человек научился синтезировать никотин искусственным путем.

По виду и структуре он является маслянистой жидкостью со специфическим запахом и вкусом. Бесцветное вещество при хранении меняет окрас на желто-коричневый. Оно имеет такую же плотность, как и вода, и отлично в ней растворяется.

Чем опасен никотин

Быстрое привыкание к курению происходит за счет усиления выработки дофамина. Этот гормон отвечает за получение удовольствия. Поэтому даже первая сигарета в жизни способна вызвать стойкую зависимость. С нее и начинается отравление организма. Протекающие процессы:

Возбуждается нервная система. Курильщики отличаются раздражительностью и нервозностью, часто страдают от бессонницы.
Нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Ядовитое вещество проникает в кровеносные сосуды. Их проходимость и эластичность снижаются, создавая благоприятные условия для образования тромбов.
Повышается риск развития заболеваний дыхательных путей. В сигаретном дыме, кроме никотина, содержится более 4000 ядовитых веществ. Во время затяжки все они попадают в дыхательные пути, раздражая их слизистые оболочки. У человека начинается повышенное слюноотделение и образование мокроты. Впоследствии развивается хронический бронхит.
Страдает пищеварительная система. Никотин притупляет вкусовые рецепторы, снижает аппетит, замедляет функции кишечника. Проблемы с ЖКТ появляются и по причине быстрой порчи зубной эмали и десен.

Курение на протяжении длительного времени приводит к угасанию репродуктивной функции. У мужчин это проявляется импотенцией, женщинам грозит наступление ранней менопаузы.

Классификация сигарет по крепости

Сигаретная продукция различается концентрацией вредоносных соединений. Классификация по крепости и содержанию никотина:

Легкие сигареты – 0,3-0,5 мг. Пачки серого цвета.
Средней крепости – 0,5-1 мг. Имеют синюю или голубую упаковку.
Крепкие сигареты – от 1 мг. Ярко-красный и черный цвет.

Некоторые производители табачных изделий выпускают сверхлегкие сигареты с содержанием никотина менее 0,1 мг. Их продукция отличается белой упаковкой.

Почти все сорта табака, используемого для наполнения сигарет, имеют одинаковую концентрацию никотина. Для создания эффекта легкости и снижения концентрации ядовитых веществ в фильтре делаются отверстия. Курильщику приходится совершать усиленный вдох для затяжки, все опасные вещества проникают в организм. Единственное отличие между легкой и крепкой продукцией – скорость курения.

Сколько никотина в одной сигарете

Разные марки табачной продукции имеют в своем составе определенное количество никотина. Для того чтобы понять, сколько этого вещества находится в одной сигарете, необходимо изучить пачку.

На ее боковой части находится информация о содержании смол и никотина. Так, самыми низкими показателями является 0,1 мг, средними – 0,5 мг. В одной сигарете крепких марок может находиться до 1,26 мг опасного вещества.

Сколько никотина в одной пачке сигарет

Несложные подсчеты на калькуляторе помогут дать полную картину содержания никотина в целой пачке сигарет. В легких марках эта цифра достигает 6-7 мг, средних – до 20 мг, в крепкой продукции – свыше 24 мг.

Для человека смертельной дозой является 60 мг никотина. Остановка дыхания и сердечная недостаточность наступят после выкуривания почти трех пачек сигарет в течение короткого времени.

Естественно, ни один здравомыслящий человек не способен совершить такой своеобразный марафон. Но все же некоторые заядлые курильщики уничтожают более 1 пачки в день и тем самым серьезно подрывают свое здоровье.

Количество никотина в жидкости для электронных сигарет

Производители альтернативных курительных устройств создают жидкости для электронных сигарет с различной крепостью. Они квалифицируются по объему никотина:

0 мг – вредное вещество отсутствует. Такие жидкости используются людьми, стремящимися избавиться от никотиновой зависимости. Курение электронных сигарет помогает совершать привычный ритуал без вреда для здоровья.
6 мг – приравнивается к средней крепости обычных сигарет. Жидкость выбирают для снижения влияния дополнительных канцерогенных веществ на организм.
12 мг. Такие электронные сигареты заменяют целую пачку табачной продукции средней крепости.
18 мг – заменяет более 1 пачки с содержанием никотина от 0,7 мг.
24 мг – наивысший показатель. Предпочитают люди с длительным стажем курения.

В специализированных магазинах также можно встретить жидкость для электронных сигарет с содержанием никотина в 36 мг. Такую продукцию чаще всего приобретают для самостоятельного смешивания разных компонентов с целью создать уникальный состав.

Какие сигареты менее опасны?

Если нет силы воли для борьбы с никотиновой зависимостью, то стоит подумать о снижении вреда здоровью. Для этого можно выбрать менее опасные сигареты, приносящие минимальный ущерб организму.

Легкие марки

Табачная продукция априори не может быть безопасной. Но все же легкие марки сигарет предпочтительнее, чем крепкие с высоким содержанием ядовитого вещества. Выбирать необходимо продукцию с концентрацией никотина менее 0,7 мг и при этом еще учитывать количество смол. Их не должно быть более 14 мг.

Еще немного снизить вред можно, если курить сигареты с угольным фильтром. Он способен задержать небольшое количество канцерогенных веществ, которые не попадут в организм человека.

Ароматизированные сигареты

При вдыхании ароматного и вкусного дыма у человека создается иллюзия безвредности курения. Дополнительные вещества в составе таких сигарет перебивают табачный дух, но при этом заядлый курильщик не получает ожидаемого эффекта от затяжек. Он начинает чаще тянуться к пачке и выкуривает больше своей нормы.

Основная потребительская заинтересованность в ароматизированной продукции возникает среди женской части населения. Именно дамы предпочитают маскировать под тонким и приятным ароматом свое пристрастие к курению. Для них созданы сигареты с вишневым, клубничным и даже шоколадным вкусом.

В составе ароматизированной продукции находятся многочисленные химические соединения, которые нельзя назвать полезными для человека. Например, ментоловые сигареты негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

С большим фильтром

В 1925 годы для снижения количества смол и никотина при вдыхании дыма был изобретен фильтр. Со временем он модернизировался с целью достичь наивысшего эффекта задержки ядовитых веществ. Современные производители удлинили фильтр и добавили в его нутро активированный уголь.

Это пористое вещество способно удалить крупные частицы сигаретного дыма – оксиды углерода и азота, бензол, цианид водорода и другие канцерогены. При курении сигарет с большим фильтром человек получает сниженную дозу опасных веществ. Но при этом существует вероятность увеличения числа перекуров в течение дня.

Без никотина

В сигаретах, заполненных не привычным табаком, а лекарственными травами, отсутствует никотин. Такая альтернативная продукция – отличное средство побороть пагубную привычку. Человек продолжает совершать привычный и необходимый ему ритуал курения, но при этом в его кровь не поступают канцерогенные вещества.

Наполняются такие сигареты чаще всего шалфеем, душицей и чабрецом.

По отзывам потребителей, сигареты без никотина при курении похожи на сено. Но именно этот специфический вкус должен способствовать избавлению от пагубной тяги.

Знания о количестве никотина в сигаретах и вреде этого вещества должны помочь человеку сделать правильный выбор и никогда не притрагиваться к пачке с табаком. Заядлые курильщики, оценив внушительные цифры, должны задуматься о том, как сами губят свое здоровье. После этого набраться решимости и покончить с привычкой ежедневно втягивать в себя табачный дым.

Мы выяснили, сколько вреда приносят разные виды курения на самом деле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?

Мы в AdMe.ru решили разобраться в вопросе и спешим поделиться результатами.

Сигареты

То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний. И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.

К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.

Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.

Стоит также помнить и о том, что:

2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.

«Легкие» сигареты

«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.

Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.

Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.

Сигары

Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.

Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.

После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.

Самокрутки

Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.

Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.

Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.

Курительная трубка

Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.

Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.

И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.

Электронные сигареты

Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.

И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.

«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».

Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.

Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.

Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.

Кальян

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.

Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.

Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры. Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку. Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.

Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый. И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак. Их показатели оказались близки к норме.

Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.

А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?

Сколько процентов никотина в одной сигарете

Многие знают поговорку, в которой капля никотина способна убить лошадь — но при этом, курение является наиболее популярной вредной привычкой. Никотин негативно сказывается на человеческом организме, но люди продолжают экспериментировать со своим здоровьем. Сигаретный дым содержит большое количество токсических веществ, но наибольшую опасность представляет именно никотин.

Это вещество способно вызывать зависимость, провоцировать непроходимость сосудов, вызывать достаточно серьезные заболевания. У заядлых курильщиков продолжительность жизни достаточно низкая, есть даже определенная смертельная доза никотина, которая может привести к летальному исходу.

Согласно существующим исследованиям, употребление 60 мг никотина убивает человека — если переводить это в количество сигарет, получаем 60-80 единиц. Выкурив такое количество сигарет за 24 часа, человек вероятнее всего умрет.

Учитывая хитрости современных производителей — зачастую количество никотина, которое указано на пачке, является ложным. В каждой сигарете содержится намного больше этого вредного вещества, что пагубно сказывается на здоровье курильщиков.

Сколько никотина в одной пачке сигарет?

Чтобы определить, насколько много мг никотина вы употребляете, выкуривая целую пачку сигарет, следует выполнить определенные расчеты. Изначально необходимо определить, сколько сигарет находится в пачке, которую вы приобрели.

Это будет иметь определяющее значение. Производители табачных изделий используют практически одинаковое количество смеси при производстве — сигареты становятся более легкими или крепкими, путем манипуляции с фильтрами.

Чтобы понять, сколько никотина содержит пачка сигарет, следует определиться со средним значением.
В целом, чаще всего 1 сигарета равна примерно 1 мг никотина. Поэтому выбирая сигареты, которых в пачке 25 — получаем дозу в 25 мг никотина.

Это достаточно серьезные показатели, не рекомендуется курить сигареты на регулярной основе, в противном случае можете столкнуться с неприятностями.

Сколько миллиграмм никотина в одной сигарете?

Сегодня существует определенная классификация, позволяющая понять, как много никотина может содержаться в сигаретах. Все зависит от выбора производителя, каждая компания задает собственные параметры, которые необходимо учитывать при покупке. Делая выбор в пользу очень легких сигарет, вы получаете содержание никотина в одной единице продукции 0.1-0.3 мг.

Соответственно наиболее крепкие сигареты считаются самыми вредными — здесь доза никотина может достигать 1.3 мг. Производители табачных изделий не скрывают данную информацию — она всегда указана на пачке, поэтому курильщики могут с ней ознакомиться.

Соотношение никотина и смол в сигарете

Данные параметры напрямую зависят от того, насколько крепкие сигареты собирается выбрать курильщик. Сегодня можно выделить сразу несколько видов сигарет, которые доступны потребителям:

Экстралегкие — в 1 сигарете содержится не более 0.2 мг самого никотина, количество смол может достигать 3мг;
Сверхлегкие — никотина не более 0.3 мг, а смол — до 6 мг;
Легкие — до 0.9 мг самого никотина, количество смол не более 12 мг;
Крепкие — 1.3 мг никотина, это достаточно серьезная доза для курильщиков, смол 21 мг.

В целом, данную информацию производители всегда указывают на пачках своих табачных изделий. Поэтому делая выбор, вы сможете подобрать сигареты, полностью соответствующие вашим предпочтениям.

Как узнать сколько никотина в сигаретах которые вы курите?

Достаточно сложно точно определить сколько никотина в сигаретах, потребляемых вами. Производители зачастую не указывают точные данные, добавляя диапазон наличия вредных веществ. Каждая марка сигарет отличается собственным составом, что существенно затрудняет выбор для многих курильщиков.

В большинстве случаев, в отечественных сигаретах может содержаться до 1.5 мг самого никотина. Это позволяет вам посчитать, сколько никотина будет в пачке сигарет. При этом, курильщики могут просматривать данную информацию не только в Интернете — на каждой пачке можно найти все данные, которые указывает производитель. Зачастую сигаретные пачки позволяют классифицировать количество никотина — красные свидетельствуют о том, что вы выбираете крепкие сигареты, а белые — подойдут для ценителей ультралегких.

Люди, переходящие с курения на электронные сигареты, в начале своего пути могут столкнуться со сложностью выбора концентрации никотина в жидкости. И первое, что делает новичок в парении, пытается как-то соотнести в процентах содержание никотина в жидкости для электронных сигарет и в привычных ему сигаретах. С одной стороны хочется взять концентрацию побольше, чтобы ощутить так называемый “удар по горлу”. С другой, не хочется переборщить с концентрацией, чтобы не случилась никотиновая передозировка. Возникает вопрос, а сколько никотина получает курильщик из сигареты?

Однако ответ на этот вопрос на самом деле не так уж и важен. Как мы говорили в предыдущей статье, количество получаемого никотина зависит от того, каким путем он доставляется в организм.

Никотин — сложная тема, но для тех, кто делает только первые шаги в использовании электронных сигарет, мы решили разъяснить ее максимально просто.

Сигаретный никотин

Так сколько же никотина в одной сигарете? Очень простой и конкретный вопрос, не так ли? В грамме табака из сигареты примерно 8,4 мг никотина, но сколько из него поглощается курильщиком — вот то, что действительно важно.

Бернд Майер, профессор факультета фармакологии и токсикологии университета Граца(Австрия), утверждает, что “курение сигареты доставляет курильщику примерно 2 мг никотина, что приводит к средним концентрациям в плазме артериальной крови около 0,03 мг/л”.

Майер — признанный авторитет, но по этому вопросу существуют и другие мнения. Так, например, по данным профессора психиатрии Артура Броуди из калифорнийского университета в Лос Анджелесе из легких сигарет мы получаем 0,6-1 мг никотина, а из обычных 1,2-1,4.

Да, данные двух ученых несколько разнятся, но все же они приводят значения одного порядка. Кроме того, помимо никотина в дыму сигареты содержатся вещества, которые усиливают его влияние на мозг и вызывают желание затянуться снова и снова.

Весь никотин одинаков?

Каждый человек сам в состоянии определить, может ли он употребить еще немного никотина или уже достаточно. Наверно каждый хотя бы раз выкуривал сигарет больше, чем нужно, и ощущал последствия в виде головокружения, тошноты, головной боли, холодного пота, учащенного сердцебиения, звона в ушах и тд. Наш инстинкт самосохранения не дает нам продолжать употреблять никотин по достижению этого состояния, и опасной для здоровья передозировки не наступает.

Однако получение никотина из обычной сигареты несколько сложнее. Как уже было сказано выше, помимо никотина в сигаретном дыму содержится много других веществ, таких как ингибиторы моноаминоксидазы,которые усиливают воздействие на мозг, что приводит к более частой потребности в сигаретах.

Кроме того, табачные компании добавляют аммиак к сигаретному табаку. Это способствует выделению свободного никотина, который менее подвержен воздействию высоких температур, чем связанный органическими кислотами.В итоге это приводит к тому, что курильщик получает еще больше удовольствия от процесса курения.

Влияние этих веществ на восприятие человеком никотина делает невозможным сравнение количества никотина в сигарете и в заправке для электронных сигарет. Кроме того, это позволяет сделать вывод, что ни один способ доставки никотина не вызывает такого привыкания, как сигареты.

Безникотиновые сигареты?

В конце июля 2017 представитель FDA (американское агентство по контролю пищевых продуктов и медикаментов) Скотт Готлиб анонсировал исследование организации по снижению уровня никотина в сигаретах до столь низкого, чтобы они не вызывали привыкания. То есть концентрация никотина в сигарете должна быть столь незначительной, чтобы сопутствующие вещества из дыма не вызывали в мозге ощутимых эффектов.

Если же пользователю нужно поддерживать определенный уровень никотина в крови, он может дополнительно использовать продукты никотинозаместительной терапии, которые, как уже было признано FDA, не вызывают такой зависимости, как сигареты.

Идея совмещения таких сигарет с другими продуктами НЗТ не нова. Исследования проводятся с 1994 года. Однако для этого плана есть много преград, например, он довольно долгосрочный, а значит, должен будет соблюдаться и будущими работниками агентства. Кроме того, необходимо было бы провести масштабные и убедительные клинические испытания, чтобы показать реальный потенциал метода. Также нельзя сбрасывать со счетов сильное табачное лобби. Однако, если Готтлиб справится с этим, то это приведет к одному из величайших событий политики и здравоохранения.

Таким образом, не имеет значения, какое количество никотина содержится в сигарете. Гораздо важнее то, как и с какими еще компонентами он сочетается. И это важно понимать.

Часто, пытаясь отказаться от курения, люди просто сокращают процент потребляемого никотина, переходят с крепких сигарет на легкие, потом на ультралегкие и т.д. Тем самым они успокаивают себя тем, что стали получать меньше никотина, а значит, меньше вредить своему здоровью. Но, как ясно из написанного выше, это лишь популярное заблуждение. Если человек не может или не хочет отказаться от никотина, но заботится о здоровье, ему стоит перейти на электронные сигареты, и тогда он получит дозу чистого никотина без вредоносных примесей.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями.

Никотин – самое вредное и опасное для жизни вещество, содержащееся в сигаретах. Когда человек курит, он подвергает себя серьёзному риску, риску умереть. В мире ежегодно от курения погибает более 6 миллионов человек, в России – около 600 тыс. человек и их число постоянно увеличивается. Курение занимает лидирующую позицию в списке причин человеческой смерти.

Задумайтесь, стоит ли оно того: получить расслабляющий эффект, который пропадет через 10 минут и сократить свою жизнь на 15-25 лет?

Вы можете выбрать другой вариант: бросить курить и быть счастливым, жизнерадостным и здоровым всю жизнь.

Количество никотина в одной сигарете

Однозначного ответа на этот вопрос нет, у каждой марки существует свой собственный состав. Никотин в одной сигарете варьируется от 0,1 мг до 1,3 мг. В среднем в одной сигарете содержится примерно 0,5 мг никотина. В отечественных марках, как правило, содержится больше никотина и его значение может достигать 1,3 мг в одной сигарете. Чтобы узнать, сколько точно никотина содержится в одной сигарете нужно посмотреть на боковую часть пачки.

Сколько никотина и смол в одной сигарете (по крепости)

Содержание никотина и смол зависит от крепости сигареты. Сигареты с фильтром делятся на 4 вида:

экстралегкие – от 0,1 до 0,2 мг никотина, от 1 до 3 мг смол (белая пачка сигарет);
сверхлегкие – от 0,2 до 0,3 мг никотина, от 3 до 6 мг смол (серебристая или серая пачка сигарет);
легкие – от 0,3 до 0,9 мг никотина, от 6 до 12 мг смол (синяя пачка сигарет);
крепкие – от 0,9 до 1,3 мг никотина, от 12 до 21 мг смол (красная пачка сигарет);

Смертельная доза никотина в мг

Согласно нормативу ГН 2.3.022-95 о ПДУ (17.03.1995) максимально допустимый уровень никотина в одной сигарете – 1,3 мг, максимально допустимый уровень смол – 24 мг.

Смертельной дозой никотина для человека считается 60 мг никотина за сутки. Если переводить это в сигареты, то получается, что 40-80 сигарет способны убить человека. Но, иногда необходимо еще меньше. В большинстве случаев (>75%) данные о количестве никотина на пачке и реальное содержание никотина в сигарете не совпадает. В результате некоторых исследований, было обнаружено, что реальное содержание никотина в сигарете было в 1,5-2 раза больше, чем было написано на пачке сигарет. Врачи крайне не рекомендуют выкуривать более 15 сигарет в день, так как это может иметь тяжелые последствия для организма.

Сколько может быть никотина в одной сигарете

Разобраться в том, сколько никотина в одной сигарете нужно каждому человеку, любящему табачную продукцию. Следует знать, каким количеством он отравляет свой организм. Это может стать хорошей мотивацией для отказа от пагубной привычки.

Вред никотина

Даже всем известное выражение о том, что капля никотина убивает лошадь, не останавливает заядлого курильщика. Кроме того, никотин не единственное вещество, отравляющее организм. В сигаретах содержится большое количество смол и канцерогенов, которые негативно влияют на все органы и системы. Если всего лишь одна капля никотина может лишить жизни животное, то не сложно догадаться, какой вред она принесет организму человека. Достаточно лишь посмотреть как много людей ежегодно умирает от рака легких и других заболеваний, связанных с курением, чтобы убедиться в этом.

Как только никотин попадает в организм, он сразу начинает всасываться в кровь. Через нее он поступает к головному мозгу, после чего человек ощущает удовольствие от курения. Но уже в течении двух часов большая часть никотина покидает организм и человек снова тянется за новой дозой. Из-за того, что вредные вещества через какое-то время выводятся из организма, курильщик не получает смертельную дозу, но они по-прежнему влияют на его здоровье.

Никотин оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект на нервную систему, что становится причиной формирования зависимости.

Более того, воздействие этого вещества на организм приводит к:

спазмам сосудов;
повышению риска образования тромбозов и инсульта;
сгущение, уплотнение и сворачивание крови;
быстрое истощение организма.

Поэтому необходимо знать, сколько миллиграмм никотина содержится в папиросах, чтобы можно было постепенно снизить дозу и уменьшить вред для своего организма. Но стоит помнить, что в папиросе присутствуют и другие вредные вещества, которые делают курение опасной для здоровья привычкой. Кроме того, некоторые производители более легких сигарет стараются компенсировать меньшее количество никотина, добавляя больше других токсичных веществ, что делает такие сигареты не менее опасными.

Какое количество допустимо

Данное вещество имеет две формы: свободная и солевая. Солевая находится в сигаретах, но во время курения она сгорает и переходит в свободную форму. Именно в свободной форме никотин усваивается в организме. Понять каково его количество можно только в остатке фильтра, а вот сколько его находится в организме, сказать очень тяжело. Из-за этого та информация, которая указывается на пачке, не является точной. Но по ней можно определить какое количество вещества было изначально добавлено, какие это сигареты — крепкие или легкие и какой у них объем смол. Эти показатели отображены на пачке и влияют на вкус продукта.

Разные марки содержат разное количество никотина. К примеру в самым популярных марках, таких как “Winston” его 1,08 мг, “Chesterfield” — 1 мг и “Астре” — 1,3 мг. Минимальным показателем никотина считается 0,3 мг, а средним является 0,5 мг. Отечественные производители обычно добавляют больше никотина, чем зарубежные. Опираясь на то, что указано на пачках, можно делать выводы о том, сколько сигарет необходимо выкурить, чтобы получить каплю никотина или сколько его грамм находится в пачке. На современном рынке начали появляться легкие сигареты, в них содержание никотина значительно меньше, чем в обычных.

Так какая же смертельная доза никотина? Плачевными для человеческого организма окажутся от 50 до 100 мг. Если учесть то, что в одной папиросе содержится около 1 мг, то в одной пачке будет 20 мг. После последовательного выкуривания 50-ти сигарет для многих наступит летальный исход.

В последнее время появилась противоположная легким сигаретам тенденция. Производители наоборот стали добавлять большее количество никотина. Это будет способствовать быстрому образованию зависимости у курильщиков. Кроме того, большая концентрация никотина вызовет затруднения во время отказа от курения, ведь ломка будет еще сильнее. Увеличение количества никотина делается намеренно, чтобы превысить прибыль. Согласно гигиеническим нормам в одной сигарете должно содержаться не больше 1,3 мг этого вещества и не больше 15 мг смол.

Какие различают сигареты по крепости

Как мы уже сказали, определить насколько крепкой является папироса можно, прочитав информацию на пачке. Крепость определяется количеством содержащегося в сигаретах никотина и других веществ. По этому показателю можно вычислить насколько быстро насытится организм и получит удовольствие от курения. Чем крепче будет папироса, тем продолжительнее будут перерывы между курением.

Примерная классификация сигарет такая:

крепкие — пачки, окрашенные в красный или черный цвета;
легкие — пачки синего оттенка;
суперлегкие — серебристые или серые оттенки;
экстралегкие — пачки белого цвета.

Кроме того, сигареты различают по классам. К первому-четвертому классу относят легкие и средние, к пятому — средние и выше, к шестому — седьмому — крепость выше среднего.

Существуют специальные фильтры, позволяющие смешивать табачный дым с воздухом, что уменьшает количество вредных веществ, попадающих в организм.

Есть мнение о том, что легкие сигареты являются безопасными, но это всего лишь миф. Во многих странах запрещено делать такие надписи на пачках. Такие сигареты обрабатывают специальными веществами, которые делают их еще более вредными.

Количество никотина в электронных сигаретах

Электронные сигареты завоевали большую популярность на современном рынке. Они работают по принципу ингалятора и человек вдыхает не табачный дым, а пар. Такие изделия оснащены специальными картриджами, в которых находится жидкость. Она испаряется во время процесса курения.

Электронные сигареты также имеют свою квалификацию. Самые легкие содержат 6 мг никотина, а крепкие — 24 мг и выше. Существует также безникотиновая жидкость, которая не содержит это вещество.

Хоть и такие изделия не содержат продукты горения, но никотин имеет такое же действие, как и в традиционных папиросах. Он по-прежнему оказывает неблагоприятное влияние на сердце, сосуды, желудок и другие органы.

Насколько безвредными являются безникотиновые жидкости еще ведутся споры. В них содержатся различные ароматизаторы, а также такие вещества, как пропиленгликоль и глицерин. Большое количество этих веществ может иметь неблагоприятное влияние на организм.

Каждый вид сигарет несет в себе опасность. Есть один верный способ защитить свое здоровье — это навсегда избавится от вредной привычки курить.

Сколько никотина содержится в одной сигарете?

Многие знают поговорку, в которой капля никотина способна убить лошадь &#8212, но при этом, курение является наиболее популярной вредной привычкой. Никотин негативно сказывается на человеческом организме, но люди продолжают экспериментировать со своим здоровьем. Сигаретный дым содержит большое количество токсических веществ, но наибольшую опасность представляет именно никотин.

Согласно существующим исследованиям, употребление 60 мг никотина убивает человека &#8212, если переводить это в количество сигарет, получаем 60-80 единиц. Выкурив такое количество сигарет за 24 часа, человек вероятнее всего умрет.

Учитывая хитрости современных производителей &#8212, зачастую количество никотина, которое указано на пачке, является ложным. В каждой сигарете содержится намного больше этого вредного вещества, что пагубно сказывается на здоровье курильщиков.

Сколько никотина в одной пачке сигарет?

Это будет иметь определяющее значение. Производители табачных изделий используют практически одинаковое количество смеси при производстве &#8212, сигареты становятся более легкими или крепкими, путем манипуляции с фильтрами.

Чтобы понять, сколько никотина содержит пачка сигарет, следует определиться со средним значением.
В целом, чаще всего 1 сигарета равна примерно 1 мг никотина. Поэтому выбирая сигареты, которых в пачке 25 &#8212, получаем дозу в 25 мг никотина.

Сколько миллиграмм никотина в одной сигарете?

Соответственно наиболее крепкие сигареты считаются самыми вредными &#8212, здесь доза никотина может достигать 1.3 мг. Производители табачных изделий не скрывают данную информацию &#8212, она всегда указана на пачке, поэтому курильщики могут с ней ознакомиться.

Соотношение никотина и смол в сигарете

Экстралегкие &#8212, в 1 сигарете содержится не более 0.2 мг самого никотина, количество смол может достигать 3мг,
Сверхлегкие &#8212, никотина не более 0.3 мг, а смол &#8212, до 6 мг,
Легкие &#8212, до 0.9 мг самого никотина, количество смол не более 12 мг,
Крепкие &#8212, 1.3 мг никотина, это достаточно серьезная доза для курильщиков, смол 21 мг.

Как узнать сколько никотина в сигаретах которые вы курите?

В большинстве случаев, в отечественных сигаретах может содержаться до 1.5 мг самого никотина. Это позволяет вам посчитать, сколько никотина будет в пачке сигарет. При этом, курильщики могут просматривать данную информацию не только в Интернете &#8212, на каждой пачке можно найти все данные, которые указывает производитель. Зачастую сигаретные пачки позволяют классифицировать количество никотина &#8212, красные свидетельствуют о том, что вы выбираете крепкие сигареты, а белые &#8212, подойдут для ценителей ультралегких.