Плюсы и минусы электронных сигарет

Сравнение обычной и электронной сигареты

Курящие люди, стремясь избавиться от вредной привычки, переходят на современные электронные устройства. Созданы их различные модификации, которые по популярности и рейтингу не уступают обычной сигарете. Это имитация курения, когда вместо дыма из трубки выделяется пар. Но остается неясным, так ли он безопасен и чем отличается эти два варианта действий: курение и парение.

Обычная сигарета: вред и только вред

Бумажная обертка, набитая табаком и снабженная фильтром – вот классический вариант сигареты. При курении происходит вдыхание дыма от тлеющего табака, в составе которого содержится никотин и еще около 250 различных соединений. Полезных компонентов среди них нет, зато «ущерб» организму они причиняют огромный.

Наиболее опасным является никотин, который вызывает привыкание и приравнен к наркотикам. Благодаря его действию на рецепторы головного мозга возникает расслабленность, чувство эйфории, уход от стресса. Такая подпитка нужна снова и снова.

Помимо никотина в состав табачного дыма входят смолы, канцерогенные вещества и еще целый набор веществ, которые ведут к развитию опасных заболеваний или обострению уже имеющихся. Но курильщика это не останавливает. Не получив вовремя нужную дозу, он постоянно хочет курить. Человек испытывает настоящую «ломку», поскольку велика потребность в положительных эмоциях. Напомним и о вреде «пассивного курения», когда сигаретный дым пагубно сказывается на окружающих.

К сведению: Одна стандартная сигарета содержит 1 мг никотина (зависит от ее крепости). При выкуривании пачки организм получает 20 мг, а смертельная дозировка равна 60 мг.

Электронная сигарета: вред или польза?

Электронная версия «курительной трубки» работает по другому принципу. В ней вместо дыма выделяется пар, а содержание никотина сведено к минимуму или вредное вещество отсутствует вообще. Это хороший вариант замены, учитывая, что и другие токсические вещества полностью отсутствуют.

Метод нового варианта курения называется вейпинг от слова «парить». Поскольку на этот вариант перешла уже значительная часть курильщиков, то созданы разные варианты электронной замены, но тип конструкции у всех примерно одинаковый. В отличие от простой и примитивной папиросы, ее строение не так просто: парогенератор со спиралью, аккумулятор, дрипка или клир, мундштук.

Чтобы шло «парение», внутри залита специальная жидкость с пропиленгликолем, глицерином, дистиллированной водой и ароматизаторами в составе. Заядлые курильщики покупают состав с небольшой порцией никотина. Но некоторые все же задумываются, что же вреднее: обычная сигарета или электронная, если в составе и той и другой есть стимулятор положительных эмоций.

В зависимости от содержания никотинового компонента электронные устройства делят на

Но в сравнении с традиционной «самокруткой», в организм попадает значительно меньшее количество никотина. Определенная доза все же есть, поэтому таким путем избавиться от пагубной привычки невозможно. Нужно использовать «курительную трубку», из которой полностью исключен вредный компонент.

На заметку: Заправив картридж жидкостью и выкинув зажигалку, можно использовать электронный вариант в общественных местах, поскольку это безопасный способ курения как для курильщика, так и для окружающих.

Плюсы и минусы электронного аналога

При любой покупке всегда оцениваются положительные или отрицательные ее стороны. Человек, мечтающий бросить курить, задумается: что хуже: обычная сигарета или электронная, а также какие «бонусы» можно получить при использовании электронных аналогов?

  • отказ от традиционной, табачной версии;
  • постепенный переход на безникотиновое курение;
  • отсутствие в паре канцерогенов и смол;
  • выбор аромата;
  • разное количество затяжек, ведь сигарета не кончается;
  • отсутствие специфического запаха на коже и одежде;
  • отсутствие желтизны зубов и пальцев;
  • исчезновение «кашля курильщика» или специфического покашливания.

  • отсутствие помощи при психологической зависимости;
  • довольно дорогая покупка, так как ее стоимость высока;
  • риск никотиновой передозировки при неограниченном количестве затяжек;
  • возможная аллергия на входящий в состав компонент;
  • отсутствие сертификата на данную продукцию и риск подделки.

К сведению: Бытует мнение, что вред электронной сигареты сведен к минимуму или она вовсе безвредна. Но выводы делать рано. Прошло слишком мало времени с момента создания электронного аналога, чтобы говорить о ее пользе.

Проводятся исследования и сравнения, что вреднее: обычная или электронная сигарета. Изучается состояние здоровья людей, которые перешли от обыкновенных сигарет на их новую версию. Но у ученых еще недостаточно материала, чтобы делать выводы о том плюсах и минусах.

Принципиальные отличия

Заядлый курильщик при использовании новой «курительной трубки» не испытывает прежних ощущений, поэтому он вынужден перейти на вариант с никотиновой жидкостью в ее составе. С одной стороны, человек уверен, что получает меньше ядовитого соединения, а с другой – количество затяжек не ограничено и возможна передозировка.

При таком подходе ответить на вопрос: что лучше: электронная сигарета или обычная, весьма проблематично. Для здоровья полезнее выкурить одну обычную, чем курить до бесконечности электронную (при содержании в составе никотина). Уверенность, что новый вариант безвреден, делает ее еще опаснее.

Производители электронных аналогов утверждают, что это выгодное приобретение. Например, «дорогой игрушкой» вполне можно пользоваться в общественном месте, а обычной сигаретой запрещает закон. Но учитывая, что дозу никотина в жидкости человек регулирует самостоятельно, это не меняет ситуацию в принципе. Разница состоит только в отсутствии воздействия на окружающих.

В 2013 году на рынках США появился электронный кальян. По сути, эта все та же электронная сигарета, но в более красивой упаковке. При его курении человек не получит никаких новых ощущений и вряд ли смена названия повысит спрос на данный вид продукции.

К сведению: Врачи считают, что электронное устройство не приведет к отказу от курения, поскольку существует психологическая зависимость: держать сигарету в руках во время беседы, курить среди людей, ощущать пачку в кармане и другие привычки.

В таблице показан вред двух вариантов курения.

Электронная сигарета Традиционная сигарета
Выделяется пар Образуется дым
В составе нет смол и канцерогенов Присутствуют вредные компоненты в полном объеме
Можно использовать среди людей без риска Существует риск пассивного курения
Наличие или отсутствие никотина 1 мг никотина в 1 сигарете
Приятный аромат Неприятный дым
Количество затяжек не ограничено Число затяжек ограничено 1 сигаретой
Нужна пепельница и зажигалка
Возможно снижение дозы никотина за счет состава Уменьшение количества никотина при меньшем количестве затяжек
Формируется психологическая зависимость Присутствует психологическая зависимость
Не гарантирует полного отказа от курения Активное курение и увеличение дозировки для положительного эмоционального фона

Изучив таблицу, становится очевидно, что у электронных устройств преимуществ больше. Благодаря им есть шанс отказаться от курения вообще. Организм не отравляется большим количеством вредных соединений, да и окружающие не страдают от пара с приятным ароматом. Но этот вариант курения особым спросом на сегодняшний день не пользуется.

Делать вывод, что лучше: электронная сигарета или традиционная, каждый курящий человек будет самостоятельно. В конечном итоге, на его плечах лежит груз ответственности за свое здоровье и здоровье близких людей.

Полезное видео

Ниже будут рассмотрены мифы о курении электронных сигарет:

Нагревать табак или парить? Что менее вредно: Logic Compact, Juul, IQOS или glo?

В последний год вокруг электронных альтернатив для курильщиков много шума. Болезни и смерти вейперов, новые исследования, заявления FDA, законы, регулирующие электронные приспособления для курильщиков. Будем разбираться, что правда, а что нет. И что из курительных гаджетов (вейпы, Juul, IQOS, glo, Logic compact) действительно является менее вредной заменой курению, а от чего – только еще больше вреда.

Основные виды гаджетов для курильщиков

Электронные сигареты состоят из емкости для жидкости, нагревателя и батареи. По диаметру колеблются от шариковой ручки до шланга для полива. Размер зависит от объема полости для заправки и мощности батареи. Заправляются специальной жидкостью, состоящей из глицерина, пропиленгликоля, воды, синтетического никотина и ароматизаторов. Классические е-сигареты, с которых началось развитие технологий для курильщиков, уже отжили свое и в первоначальном виде практически не встречаются. На смену им пришли три следующих типа гаджетов.

Вейпы – те же электронные сигареты, только большего объема и мощности. Вместо ампулы с заправкой там целый бачок. Батарея у вейпов тоже сильнее. В вейпе можно регулировать интенсивность пара, степень нагревания, состав жидкости. Заправкой выступает та же жидкость (или жижа, как ее называют вейперы), что и для е-сигарет.

Вейпы с солями никотина (pod-системы) – уменьшенный вариант вейпов. Визуально и по размеру напоминает удлиненную флешку. Состоит из батареи и нагревателя, а место емкости для жидкости заняли сменные капсулы с заправкой (поды). Отсюда и название – под-системы. Внутри подов так называемые никотиновые соли – смесь вейперской заправки с бензойной кислотой.

Системы нагревания табака – гаджеты, построенные на радикально другой технологии. Они не испаряют жидкости, а вместо этого нагревают натуральный табак. Для них используются специальные стики с табаком, увлажненным глицерином (чтобы обеспечить легкое испарение аэрозоля из табака при нагревании).

Предполагается, что все электронные альтернативы для курильщиков являются менее вредными, чем сигареты. Так ли это на самом деле и действительно ли это касается всех альтернатив, рассмотрим ниже.

В сигаретах табак и бумага сгорают при температуре около 800 градусов Цельсия, и в результате получается дым, содержащий продукты горения – около 6000 химических соединений. 1-2% среди них гарантированно являются токсичными. Например, канцерогенные смолы, аммиак, формальдегид, угарный газ.

Если из курения устранить процесс горения, то можно будет избавить курильщика и от вредных продуктов горения. На этом и строится технология всех электронных гаджетов для курильщиков – нужно испарять жидкость или нагревать табак, а не поджигать.

Вейпы: болезнь вейперов и 50 смертей от вейпинга в США

В 2019 году в США зарегистрировали почти 3000 случаев так называемой болезни вейперов. Это поражение легких, сопровождающееся кашлем, слабостью, затруднённым дыханием, вплоть до отека легких. 50 случаев заболевания стали летальными.

Главная причина – это состав вейперских жидкостей. Ароматизаторы и растворители, которые используются в заправках, способны вызывать химический ожег легких. Вторая причина – это добавки, которые примешивают пользователи. Вейпы – это системы открытого типа, в которые можно залить что угодно. Многие пользователи миксуют жидкости самостоятельно. В более чем 70% случаев вейперской болезни в заправку добавляли тетрагидроканнабинолы (каннабиноид, добываемый из конопли) или другие психотропные вещества и галлюциногены.

В связи с этим в некоторых штатах (первой стала Калифорния) ввели запрет на вейпы. В других – установили ограничения на использование некоторых видов ароматизаторов. Параллельно FDA (американский орган по контролю качества) запустил собственное расследование по влиянию вейпов на здоровье.

В свете последних событий вейпы больше не кажутся менее вредным заменителем сигарет. Выглядит так, что они тоже опасны, просто по-другому.

Солевые вейпы Logic Compact и Juul: вред вейпинга и опасная концентрация никотина

На смену громоздким вейпам с клубами пара пришли более современные и технологичные решения. Это так называемые под-системы. По своей сути – это тот же вейп, просто жидкость к нему продается не в бутылках, из которых ее нужно доливать в бачок, а в закрытых капсулах-подах. Самые популярные представители – Juul (Джул) и Logic Compact (Лоджик Компакт).

Juul и Logic выглядят как братья-близнецы. Компактные, технологичные, минималистичные, в духе современных гаджетов Кремниевой долины. Эти устройства очень просты в использовании. Надо лишь соединить сам девайс с подом – и можно вдыхать. В момент затяжки активируется нагревательный элемент и выдает порцию пара. Никаких кнопок нет. Один под рассчитан примерно на 200 затяжек, что эквивалентно пачке сигарет.

Заправка в подах для Logic Compact и Juul – это раствор бензойной кислоты, пропиленгликоля, глицерина, ароматизаторов и синтетического никотина. Такой состав обеспечивает максимально быстрое всасывание никотина в кровь.

К сожалению, использование мини-вейпов влечет за собой те же риски, что и у обычных вейпов. Более того, добавляется еще один дополнительный – передозировка никотина.

Концентрация никотина в подах для Juul составляет 5%, а это – 59 мг. Даже в жидкостях для обычных вейпов доля никотина редко превышает 30 мг. А если посмотреть на сигареты, то в одной сигарете содержится 0,1-0,9 мг никотина. То есть в целой пачке – 2-18 мг. Значит, выкурив даже пачку самых крепких сигарет, курильщик потребит втрое меньше никотина, чем от одного джуловского пода. Поэтому пользователи часто жалуются на тошноту и головокружение после использования под-систем. Нормативы Евросоюза вообще запрещают содержание никотина в жидкостях для вейпов более 1,7%. Все, что выше, считается опасным.

Производители Logic Compact к содержанию никотина в подах подошли более ответственно. Его концентрация колеблется от 1,5% до 2,9%.

При использовании мини-вейпов Logic Compact и Juul, по отзывам пользователей, часто имеет место неприятный побочный эффект. Под-системы иногда начинают “плеваться” жидкостью. Это неприятно не только с точки зрения гигиены и комфорта. Хуже то, что в рот выплескивает жидкость с концентрированным никотином. Для того, чтобы ее пить, заправка, естественно, не предназначена. Она должна пройти через испаритель, поменять агрегатное состояние и частично рассеяться в воздухе.

Получается, что Logic и Juul – это все те же опасные вейпы, только еще и с бензойной кислотой и повышенным содержанием никотина.

Нагреватели табака IQOS и glo: наименьший вред, но не ясны долгосрочные эффекты

Системы нагревания табака, как понятно из названия, работают с табаком, а не с жидкостями. Только в отличие от сигарет они не поджигают его, а нагревают до 250-350 °C. Этого достаточно, чтобы получить из табака вкус, аромат и никотин, но не поджечь его, и таким образом избежать выделения вредных продуктов горения. По данным производителей, суммарно количество вредных веществ снижается на 95% по сравнению с сигаретным дымом.

IQOS (айкос) – это сейчас самая популярная в мире альтернатива сигаретам. У нее 12 млн пользователей в мире, полмиллиона – в Украине. Пока что IQOS – это единственный гаджет для курильщиков, в пользу которого говорят исследования. В целом, у IQOS самая большая база внутренних и независимых исследований. В 2019 году IQOS прошел самую жесткую в мире сертификацию от американского FDA (Администрации по контролю качества США), после чего получил разрешение на продажи в США. Этот же FDA ограничил продажи Juul в Штатах после вейперского скандала, а glo и Logic вообще не имеют разрешения от органов контроля качества и не могут продаваться в США.

glo (гло) – это устройство для нагревания табака от British American Tobacco. Технология у этого гаджета такая же, как у IQOS – табак нагревается, а не горит. Отличается glo конструкционно – более массивный монолитный гаджет с нагревателем внутри (у IQOS это две раздельные части – зарядное устройство и миниатюрный держатель). IQOS работает со стиками Heets, а glo – с Neosticks. Никотина в стиках содержится приблизительно столько же, сколько в сигаретах средней крепости.

По данным исследований, IQOS и glo являются значительно менее вредными по сравнению с сигаретами. Единственное, чего пока недостаточно, – это долгосрочных данных, чтобы понять, действительно ли в долгосрочной перспективе айкос и гло существенно снижают риски заболеваний, связанных с курением.

Выводы: что же вреднее – Juul, Logic Compact, Iqos или glo?

По последним заявлениям врачей, вейпы опасны для здоровья. В особенности, вейпы с сильно ароматизированными жидкостями и добавками, подмешанными пользователями самостоятельно.

Juul, Logic Compact, Joint и прочие под-системы не имеют серьезной доказательной исследовательской базы. Единственное, что можно сказать о них с уверенностью, – это то, что по технологии это тоже вейпы, со всеми вытекающими последствиями. И то, что концентрация никотина в жидкостях для них может быть опасной для здоровья.

Iqos, glo, Jouz и другие системы нагревания табака на данный момент являются наименее вредными заменителями сигарет. За ними, в силу уникальности технологии, стоит наибольшее количество усилий ученых и исследователей. Но стоит принять во внимание и то, что это довольно новая технология. Потому долгосрочных данных (например, 20-летней перспективы) пока не хватает.

Кроме того, при использовании любого из названных выше гаджетов будет выделяться никотин, вызывающий зависимость. Поэтому лучший способ позаботиться о здоровье – это не курить или бросить курить. Если вариант бросить категорически не подходит, то стоит рассмотреть менее вредную альтернативу сигаретам. Выбирайте вдумчиво, изучайте технологию и исследования, берите проверенных производителей.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Плюсы и минусы электронных сигарет

Относительно недавно появилась более безопасная альтернатива курению. За время присутствия на мировом рынке были изучены все плюсы и минусы электронных сигарет, ведь в последнее время они стали очень популярными. О вреде курения знает, пожалуй, каждый ребенок. Вряд ли найдется хоть один курильщик, который хотя бы однажды не пытался покончить с этой вредной привычкой. Но проблема в том, что если организм может быстро справиться с тягой к никотину, то психологическое пристрастие является сильным фактором, который побороть намного сложнее.

Электронная сигарета, являющаяся, по сути, ингалятором индивидуального пользования, значительно снижает психологическую зависимость и прочие неприятные ощущения, сопровождающие процесс отказа от курения. Этот прибор признан лучшим способом расстаться с пагубной привычкой, но его использование имеет свои преимущества и недостатки.

Положительные стороны электронной сигареты

При покупке необходимо внимательно изучить все преимущества электронной сигареты.

К тому же безопасность тоже немаловажный фактор — если нет необходимости пользоваться спичками, то нет риска возникновения пожара.

  1. Самое большое преимущество этого прибора состоит в том, что в организм человека не попадают продукты горения, которые выделяются при курении обычной сигареты. Поскольку это устройство не горит, а парит, отсутствует выработка канцерогенов, а также прочих вредных веществ.
  2. Вторым большим плюсом электронных сигарет является тот факт, что они разрешены к использованию в общественных местах. Они вырабатывают ароматный пар, который быстро рассеивается, не раздражает, не доставляет неудобств окружающим людям.
  3. Многие заядлые курильщики после отказа от обычной сигареты и перехода на электронную утверждают, что у них исчезает одышка во время физической активности, улучшается цвет лица, общее самочувствие.
  4. Пар, в отличие от табачного дыма, не оседает на одежде и волосах, не оставляет неприятного привкуса во рту.
  5. Электронный прибор удобен в использовании, не требуется пепельница, его можно просто отключить и положить в карман.
  6. При отказе от курения обычных табачных изделий и использовании электронного прибора наблюдается значительная экономия денежных средств, ведь один флакон заправки равен нескольким пачкам сигарет, что по цене значительно дешевле.

И наконец, использование этого устройства позволяет расстаться с пагубной привычкой.

Отрицательные стороны электронных сигарет

Конечно, нельзя быть наивным, полагая, что это устройство состоит только из одних положительных качеств, плюсы и минусы электронной сигареты практически равны.

  1. Большим недостатком прибора считается высокая стоимость. Хотя со временем она окупается, не каждый может позволить себе потратить средства на приобретение самой сигареты, а также заправки для нее.
  2. В минусы электронных сигарет входит психологическая зависимость. Если у человека она была по отношению к табачным изделиям, вероятно, что появится к электронным, это, опять же, грозит большими финансовыми расходами.
  3. Товар не прошел обязательную сертификацию и полного тестирования ВОЗ, поэтому в исследованиях отсутствуют достоверные данные о безопасности этого прибора для организма.
  4. Очень велик риск приобретения подделки. Огромное количество сайтов в интернет — сетях предлагают потребителям приобрести электронные сигареты. Некачественный товар очень часто содержит в картридже токсичные вещества.
  5. Обслуживание устройства многие также считают минусом. Курильщик привык к эксплуатации обычных табачных изделий — покурил и выбросил. С электронной сигаретой картина совсем иная, поскольку модель любой марки требует ухода.

Ее нужно чистить, промывать, прожигать спирали и фитили, заряжать аккумулятор, заправлять. К тому же по истечению срока эксплуатации некоторые детали требуют замены.

  • В процессе работы устройства производится пар, который содержит различное количество никотина, поэтому ни о какой абсолютной безвредности речи идти не может.
  • О чем говорят врачи

    Плюсы и минусы электронных сигарет были изучены медиками. Но ни на ту, ни на другую сторону врачи упора не делают. Большинство из них соглашаются с тем, что устройство не настолько безопасно, как утверждают производители. Но с другой стороны, имеет место факт, что электронная сигарета помогает бросить курить, содержит в разы меньше никотина, чем обычные табачные изделия, и совсем не выделяет вредных продуктов горения.

    Электронная сигарета: плюсы и минусы

    Электронные сигареты – недавний тренд современного общества. Множество людей интересовались упомянутым устройством. При покупке возникает череда вопросов: «А насколько же вреден вейп?», «Нанесёт ли электронное устройство непоправимый ущерб моему здоровью?».

    Электронная сигарета – уверенная альтернатива сигаретам. Это не совсем так. Безусловно электронный гаджет наносит меньший вред Вашим лёгким по сравнению с табачными изделиями. Все ещё жидкость, которая течёт в жилах гаджета, содержит никотин. Существует без никотиновые жидкости, но они пользуются меньшим спросом. К слову, качественные и вкусные жидкости для электронных сигарет по доступным ценам Вы найдёте в интернет-магазине “это просто” https://etoprosto.com.ua/.

    На заре вейпинга СМИ всячески пытались запугать аудиторию и погубить восходящею звезду. В то время появился слух о том, что множество подростков и людей в возрасте от 18 до 36 лет умирают в различных штатах от электронного девайса. Оказалось, что дело в жидкости – при летальных исходах в ней были выявлены наркотические вещества или примеси.

    После данного инцидента здравоохранительные органы стали видеть лишь минусы и недостатки вейпа. Однако, как можно заметить это лишь миф, а технологии производства паровых устройств и никотиновых жидкостей совершенствуются с каждым днём. Всё больше необычных новинок и уникальных технических решений приходит на «паровой рынок».

    Электронная сигарета – плюсы и минусы

    Жидкость для вейпа содержит никотин, пропиленгликоль, глицерин и ароматизаторы. Все составляющие кроме никотина считаются нетоксичными. Исходя из состава вытекают следующие преимущества.

    • Безопасность. Вейп куда безопаснее классических сигарет. При его курении канцерогены от смолистых веществ и системные яды не попадут в Ваш организм. Изысканные и ароматные жидкости обладают ни только приятным вкусом, но и не вызывают кашель у потребителя.
    • Оздоровительное парение. Люди с хроническим бронхитом меняют обычные сигареты на электронные и это очень облегчает им жизнь. Пар безвреден и не причиняет вред горлу, в отличие от табачных тёсок. Некоторые врачи советуют своим пациентам ЭС в качестве лекарства.
    • Вкус. Помимо оздоровительных свойств вейп ещё и очень приятно курить. Обилие вкусов и ароматный пар дарят вызывают приятные ощущения. Никотин, на фоне симфонии вкусов, абсолютно не чувствуется. Множество любителей кальянов давно изменили своим стереотипам и перешли на инновационные устройства.
    • Экономичность и компактность. Даже заядлым курильщикам и ценителям вейпинга хватает 120 миллилитров жидкости на пару недель, а это дёшево и достаточно много. Электронные устройства имеют различные формы, но почти все модели удобно лежат в кармане.

    Как всем известно у медали существует две стороны, так и электронных есть несколько минусов.

    • Никотин. Вещество по-прежнему пагубно влияет на вегетососудистую систему человека. Возможен спазм сосудов и повышения давления, но содержание никотина в жидкости вышеупомянутого девайса намного меньше чем в равносильном количестве пачек сигарет.
    • Зависимость. Дети в возрасте до 18 лет, да и более взрослые люди подвергаются паровой зависимости. Помните об этом и предостерегайте своего ребёнка.

    Заключение

    Как можно заметить электронные сигареты почти безвредны, и также есть возможность приобрести без никотиновые жидкости. А это отличный способ бросит курить табачные изделия и подтянуть своё здоровье. Интернет-магазин электронных сигарет «Это просто» предоставляет широкий ассортимент качественных вейпов, жидкостей к ним, расходных материалов и аксессуаров. Парите и наслаждайтесь необыкновенно яркими и вкусными жижами вместе с нами!

    Альтернативный взгляд

    «Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука, философия»

    Мы не автоматический, тематический информационный агрегатор

    Статей за 48 часов: 102

    Сайт для здравомыслящих и разносторонне развитых людей

    Время горизонта искривления Вселенной
    Dm.Tau

    Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

    • Главная
    • Лента блогов
    • Плюсы и минусы электронных сигарет…

    Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
    Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
    . Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

    Плюсы и минусы электронных сигарет…

    Курить — здоровью вредить!» — это знает даже ребенок. Однако, бросить курить получается не у всех и далеко не сразу, поэтому многие курильщики ищут удобный способ отказаться от этой вредной привычки. Некоторые курильщики переходят на электронные сигареты, считая, что они не так вредят организму.

    Так ли это? Что лучше, продолжать курить обычные сигареты или переходить на электронные, а затем вовсе бросить курить?

    Что представляет собой электронная сигарета?

    Каковы плюсы и минусы электронных сигарет?

    Плюсы и минусы электронных сигарет

    Электронная сигарета – изобретение XXI века. В 2003 году ее придумал заядлый курильщик из Китая Хон Лик. Ученый-фармацевт преследовал одну цель – превратить процесс курения в безопасное занятие и для человека, и для окружающих. Производители электронных сигарет говорят нам в один голос, что они абсолютно безвредны. В них нет многих вредных веществ, которые есть в обычных сигаретах. В составе электронных сигарет есть лишь чистый никотин, некоторые вспомогательные вещества и ароматизаторы. В любом случае всякая вредная привычка не может быть безвредной, в том числе и электронные сигареты. Да и чистый никотин это же яд. Так что, здесь производители явно преувеличивают.

    Вот некоторые отличия между электронными сигаретами и обычными:

    В электронных сигаретах нет бензола, аммиака, мышьяка, цианида и окиси углерода, а также нет дыма, а это значит – нет пассивного курения. В обычных сигаретах все это есть, причем, в больших количествах.

    В электронной сигарете нет канцерогенов. В обычной их насчитывается около 60.

    В электронной сигарете нет смол, а значит, не остается и желтого налета на зубах.

    При курении электронной сигареты нет неприятного запаха изо рта, а также от одежды, волос и прочего.

    Если вы предпочитаете курить электронную сигарету, вы можете выбрать вкус, который вам нравится больше всего, и курить только его.

    Но, решая переходить на электронные сигареты, не забывайте о цене. Если вы много курите и не собираетесь снижать интенсивность курения, переход на электронные сигареты скажется на вашем бюджете, причем не в лучшую сторону. Дело в том, что сами электронные сигареты не такие дорогие, как их расходники. А если вы умеренно курили (примерно 1 пачка в день), то, скорей всего, вы не заметите разницы, а возможно, даже сэкономите вместе с ними.

    Плюсы электронных сигарет

    Отличный способ отказаться от курения обычных сигарет, а в дальнейшем, может быть, и вообще бросить курить.

    Они не загрязняют легкие, так как в своем составе отсутствуют продукты горения.

    Отсутствует табачный дым, поэтому больше не будет беспокоить ни вас, ни окружающий запах изо рта, на одежде и так далее

    Есть возможность курить в запрещенных местах

    Простота и безопасность использования. Почему безопасность? Не нужно пользоваться огнем, а, значит, нет риска возникновения пожара от курения.

    Несмотря на все плюсы, очень важно еще сказать о минусах.

    Минусы электронных сигарет

    Когда вы бросите курить обычные сигареты, вполне вероятно, что у вас появится психологическая зависимость к электронным, а следовательно и немаленькие затраты на это.

    Думая, что электронные сигареты абсолютно безвредны, вы, возможно, будете курить еще больше, чем раньше. А, следовательно, появляется психологическая зависимость от нового вида курения.

    Безвредность электронных сигарет еще не доказана!

    В процессе курения генерируется пар, содержащий в себе дозу никотина. И еще не полностью не изучено, как влияет пар на легкие человека.

    Электронная сигарета не сертифицирована ВОЗ, и никакие масштабные исследования этого устройства не проводились. Ни картриджи, ни сами сигареты не подлежат обязательной сертификации – то есть недобросовестные продавцы спокойно могут производить подделки или опасные для здоровья устройства.

    Фактически, несмотря на многочисленные клинические исследования, единой позиции относительно влияния электронных сигарет на здоровье нет. С одной стороны, употребление этих сигарет связано с неблагоприятными последствиями для здоровья, особенно – у детей. В зависимости от содержания никотина в картриджах, электронные сигареты могут даже вызвать никотиновую зависимость у тех, кто до этого не был курильщиком.

    Выходит, что сами по себе электронные сигареты не безопасны и не изучены в достаточной мере, но они безопаснее обычных сигарет: приносят меньший вред окружающим и производят меньше токсичных компонентов табачного дыма.

    Если вы курите и бросать не собираетесь, попытайтесь хоть как-то меньше вредить своему здоровью, поэтому выбор за вами, дорогие друзья!

    Электронные сигареты: плюсы и минусы

    Несмотря на то, что уже давно всем известно о сильном вреде курения, люди продолжают это делать. Табакокурение способно навредить любому органу человека, при этом, каждая пятая смерть обусловлена заболеванием, связанным с этим “удовольствием”. Примерно 70% людей, страдающих от никотиновой зависимости, утверждают, что желают отказаться от курения, при этом, часто попытки остаются безрезультатными.

    Переход с обычных сигарет на электронные

    Оказать помощь в борьбе с табакокурением способны электронные сигареты, которые впервые были созданы в Китае. Визуально они могут быть похожи на традиционные сигареты, однако имеют иное внутреннее наполнение. Функционирует электронная сигарета, называемая также вейпом, подобно испарителю. В данном случае не происходит горение табака, а происходит подогревание и испарение специальной жидкости. Некоторые специалисты придерживаются мнения, что подобный способ курения имеет преимущества над табакокурением. Тем не менее данная область на сегодняшний день не изучена в полной мере, поэтому нельзя гарантировать безвредность курения вейпа. Прежде чем перейти с обычных сигарет на электронные, стоит ознакомиться с некоторыми фактами о последних.

    Особенности электронных сигарет

    Чтобы разобраться в плюсах и минусах рассматриваемого устройства, нужно понять, как оно функционирует. Внутри электронной сигареты сосредоточен аккумулятор и небольшой атомайзер. Когда делается затяжка, начинается нагревание в атомайзере, благодаря чему специальная жидкость испаряется и образует пар.

    По своему виду данный девайс очень похож на традиционную сигарету. Вместо дыма в данном случае имеется пар, также, каждая затяжка сопровождается загоранием светового индикатора, которые создает иллюзию тления. Фильтры в электронных сигаретах подлежат смене. В них находятся главные вещества, влияющие на аромат и крепость вейпа.

    Плюсы Vape

    К основным достоинствам рассматриваемого девайса, стоит отнести следующее:

    1. В фильтре e-сигареты сосредоточены только ароматизаторы и никотин, при этом, содержание никотина не является обязательным требованием. Поскольку вейп функционирует без процесса горения, в организм человека не поступают смолы и канцерогенные вещества, отрицательно влияющие на здоровье. Также, пар, который вдыхают люди, имеет более низкую температуру, нежели дым при табакокурении. Следовательно, пар не оказывает плохого влияния на человеческий организм.
    2. Так как в гаджете отсутствует горение, вейп считается безопасным для окружающих людей, тогда как табакокурение сопровождается вредом “пассивного курения”.
    3. Курить вейп можно в общественных местах и даже в салоне самолета, в зависимости от авиалинии.
    4. Можно контролировать уровень никотина. Имеется возможность вовсе отказаться от этого вещества.
    5. Нет потребности в пепельнице и зажигалке.
    6. Пожары либо следы от горячего пепла не грозят при использовании электронной сигареты.
    7. На пальцах и во рту не будет сохраняться неприятный табачный запах.

    Минусы e-сигарет

    Несмотря на большой список достоинств, имеются и определенные недостатки:

    1. Требуемые аксессуары обычно имеют высокую стоимость.
    2. Если забыть электронную сигарету, то её не удастся попросить у прохожих.
    3. Присутствует риск запрета электронных сигарет ВОЗ, так как эта область до сих пор не изучена полностью.
    4. Если не убрать из парительной смеси никотин, вред для организма всё равно будет присутствовать.

    В зависимости от перечисленных выше плюсов и минусов данного девайса, вам стоит принять решение о целесообразности использования электронных сигарет.

    Морозова Татьяна/ автор статьи

    Татьяна Морозова — консультант по отказу от курения и специалист по поведенческим зависимостям. В прошлом она сама прошла путь отказа от никотина и позже получила образование в сфере профилактики вредных привычек. На сайте она рассказывает о вреде курения, методах лечения зависимости и психологических техниках, помогающих бросить курить навсегда.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    smokingzero.ru
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: