Можно ли курить обычные сигареты с электронными

Переход с обычной сигареты на электронную. Опыт курильщика

Приветствую! Сегодня я расскажу душещипательную историю о том, как я бросал бросал, да и бросил в курить конец! Надеюсь что моя техника по бросанию сигарет поможет людям, которые хотят перестать травить себя канцерогенами и смолами!

Чем держит обычная сигарета?

Вопреки распространенному мнению, страшный и ужасный никотин, является далеко не самым вредным в сигарете. Самое большое зло для организма человека несут углекислый газ, смолы, которые образованны при сжигании пропитанного химией табака, и огромное количество канцерогенов, которые содержаться в них. Табачные кампании уже давно пропитывают свой табак всевозможной химией, призванной удешевить производство, а также вызвать дополнительную зависимость курильщика. Простой пример, если вы еще курите сигареты, попробуйте покурить самокрутки, или качественные сигары, или Беломор в конце концов. Вы удивитесь, но накуриться ими будет весьма сложно, не зависимо от того, что содержание никотина там огромное. Все дело в том, что табачники пропитывают табак так называемыми ускорителями впитывания никотина. Эдакий катализатор, который позволяет ощутить мгновенное поступление никотина в кровь, что в свою очередь приводит курильщика в восторг, потому что он резко перестает чувствовать никотиновый голод и организм на подсознательном уровне отожествляет его с выкуренной сигаретой. Все это я пишу лишь потому, что при переходе на электронные сигареты этот момент может стать проблемой, потому что в жижи электронной сигареты содержится только очищенный медицинский никотин и никакой прочей химии, направленной на ускорение впитывания в кровь. По этому в процессе парения чувство никотинного голода проходит не сразу, а через 5-10 минут. Очень важно на первом этапе бросания курить это понимать!

Ошибки, которые можно совершить при переходе на электронные сигареты

Исходя из собственного опыта могу сказать следующее: основной плюс бросания курить через переход на электронные сигареты заключается в том, что если уж очень хочется, то можно покурить и аналог, и это разит этот способ бросания курить от любого другого, по причине того, что если человек который держится пару дней без сигарет выкурит хоть одну, как правило он срывается! Тут же процесс перехода на электронную сигарету проходит очень плавно и без жестких стрессов для организма! Со временем курить аналог тянет все меньше и меньше, а примерно через пол года он вообще начинает вызывать отвращение! И вуаля, вы плавно заменили вредную привычку практически безвредным приятным хобби!

Еще очень важный ньюанс, при переходе на электронки, очень рекомендую, начинать с крепкого никотина в жижах 12Мг и со временем понижать планку, это облегчит переход с аналога. У меня примерно за год, картина получилась следующая: начинал с ЕГОшек на 12никатине. Это позволяло накуриваться, и при этом максимально походило на процесс курения, ввиду того что ЕГО формат, как правило, имеет сигаретную тугую тягу. Далее процент никотина постепенно снижался, а девайсы становились все мощнее и мощнее. Сейчас на вооружении Joyetech eVic VTC в связке с Delta 2 и обслуживаемой RBA базе. Все это используется на жижах с 1Мг никотина. Думаю, через пару месяцев вообще откажусь от никотина. Кстати со временем начинаешь парить электронную сигарету только по фану, т.е. она тебя не держит в узде как аналог с вечным желанием покурить.

Месяц курю электронику, стаж курения около 20 лет, выкуривал пачку-полторы в день. Ну а когда выпивал, то курил безостановочно.
Что изменилось:
1. Запахи, стал чувствовать запахи, особенно от людей.
2. Я лось здоровый, но начало прыгать давление, какие то непонятки с самочуствием, надеюсь пройдёт.
3. С похмелья перестал помирать, сушит и все, не более.
4. Во время пьянки перестал смолить постоянно, две три затяжки и все.

Перешёл на 3мг никотина, через две недели на 1.5мг.

Вейп или сигареты — что вреднее: сравнение электронных, обычных сигарет и кальяна

Электронные сигареты прочно входят в обиход современных людей и постепенно вытесняют с рынка обычные табачные изделия. С ростом популярности растет и количество противников парения. Многие считают, что новомодное курение еще вреднее, чем потребление привычных сигарет.

Чему верить, что лучше: электронная сигарета или обычная? В этом вопросе следует тщательно разобраться. Действительно ли парение является безопасной и здоровой альтернативой никотиновому увлечению, или это миф?

Действительно ли электронные сигареты — безопасная альтернатива обычным?

Обычная сигарета: вред и только вред

Бумажная обертка, набитая табаком и снабженная фильтром – вот классический вариант сигареты. При курении происходит вдыхание дыма от тлеющего табака, в составе которого содержится никотин и еще около 250 различных соединений. Полезных компонентов среди них нет, зато «ущерб» организму они причиняют огромный.

Наиболее опасным является никотин, который вызывает привыкание и приравнен к наркотикам. Благодаря его действию на рецепторы головного мозга возникает расслабленность, чувство эйфории, уход от стресса. Такая подпитка нужна снова и снова.

Помимо никотина в состав табачного дыма входят смолы, канцерогенные вещества и еще целый набор веществ, которые ведут к развитию опасных заболеваний или обострению уже имеющихся. Но курильщика это не останавливает. Не получив вовремя нужную дозу, он постоянно хочет курить. Человек испытывает настоящую «ломку», поскольку велика потребность в положительных эмоциях. Напомним и о вреде «пассивного курения», когда сигаретный дым пагубно сказывается на окружающих.

К сведению: Одна стандартная сигарета содержит 1 мг никотина (зависит от ее крепости). При выкуривании пачки организм получает 20 мг, а смертельная дозировка равна 60 мг.

Канцерогенный ад курильщиков

Курильщики табака вместе с дымом и монооксидом углерода также вдыхают от 3 до 4 тыс. вредных химический соединений, среди которых: мышьяк, синильная кислота, цианид, бензол, формальдегид и даже полоний. Это адская смесь убивает курильщика медленнее, но вернее пули. В состав жидкостей для парения входят: вода, пропиленгликоль, глицерин, вкусовые добавки. Вейп кажется безобидным, но не все так просто.

При том, что пропиленгликоль и глицерин являются одобренными пищевыми добавками, при нагреве их смеси выделяется формальдегид, так же, как и в случае сгорания табака, но главная опасность скрыта во вкусовых добавках, состав которых не регламентируется и не контролируется. Что вдыхает вейпер, знают только производители жидкостей для парения. Якобы для производства жиж применяют ароматизаторы идентичные натуральным – прекрасно, но фактически парильщики получают дозу ацетилацетона, нитрозаминов, свинца, цинка, диацетила. Приятного мало и это только верхушка айсберга.

Электронная сигарета: вред или польза?

Электронная версия «курительной трубки» работает по другому принципу. В ней вместо дыма выделяется пар, а содержание никотина сведено к минимуму или вредное вещество отсутствует вообще. Это хороший вариант замены, учитывая, что и другие токсические вещества полностью отсутствуют.

Метод нового варианта курения называется вейпинг от слова «парить». Поскольку на этот вариант перешла уже значительная часть курильщиков, то созданы разные варианты электронной замены, но тип конструкции у всех примерно одинаковый. В отличие от простой и примитивной папиросы, ее строение не так просто: парогенератор со спиралью, аккумулятор, дрипка или клир, мундштук.

Чтобы шло «парение», внутри залита специальная жидкость с пропиленгликолем, глицерином, дистиллированной водой и ароматизаторами в составе. Заядлые курильщики покупают состав с небольшой порцией никотина. Но некоторые все же задумываются, что же вреднее: обычная сигарета или электронная, если в составе и той и другой есть стимулятор положительных эмоций.

В зависимости от содержания никотинового компонента электронные устройства делят на

Но в сравнении с традиционной «самокруткой», в организм попадает значительно меньшее количество никотина. Определенная доза все же есть, поэтому таким путем избавиться от пагубной привычки невозможно. Нужно использовать «курительную трубку», из которой полностью исключен вредный компонент.

На заметку: Заправив картридж жидкостью и выкинув зажигалку, можно использовать электронный вариант в общественных местах, поскольку это безопасный способ курения как для курильщика, так и для окружающих.

Вопросы от пользователей

«Вредна ли электронная сигарета айкос?». Курение в любом виде, конечно же, пагубно влияет на человеческий организм. Поэтому необходимо минимизировать, а лучше исключить попадание различных химикатов в ваш организм, в том числе и никотина.
«Есть ли аналоги у IQOS?». После успеха IQOS различные компании начали производить свои версии устройств нагревания табака. Например GLO от известного сигаретного бренда KENT. Также есть новичок на рынке – Jouz. Выбор устройства зависит от предпочтения клиента по цене, дизайну и индивидуальных характеристик.
«Как правильно курить электронную сигарету айкос?». Сначала нужно подзарядить устройство. Если оно заряжено, тогда аккуратно вставляем стик в держатель. Далее нужно зажать кнопку на устройстве. После отчетливого виброотклика, характеризующего то, что стик нагрелся, станет понятно, что IQOS готов к использованию. По окончанию процесса курения вытащите стик из держателя, заранее подняв колпачок вверх и выбросите использованный расходник. Инструкцию по использованию АйКос смотрите тут.

Плюсы и минусы электронного аналога

При любой покупке всегда оцениваются положительные или отрицательные ее стороны. Человек, мечтающий бросить курить, задумается: что хуже: обычная сигарета или электронная, а также какие «бонусы» можно получить при использовании электронных аналогов?

отказ от традиционной, табачной версии;
постепенный переход на безникотиновое курение;
отсутствие в паре канцерогенов и смол;
выбор аромата;
разное количество затяжек, ведь сигарета не кончается;
отсутствие специфического запаха на коже и одежде;
отсутствие желтизны зубов и пальцев;
исчезновение «кашля курильщика» или специфического покашливания.

отсутствие помощи при психологической зависимости;
довольно дорогая покупка, так как ее стоимость высока;
риск никотиновой передозировки при неограниченном количестве затяжек;
возможная аллергия на входящий в состав компонент;
отсутствие сертификата на данную продукцию и риск подделки.

К сведению: Бытует мнение, что вред электронной сигареты сведен к минимуму или она вовсе безвредна. Но выводы делать рано. Прошло слишком мало времени с момента создания электронного аналога, чтобы говорить о ее пользе.

Проводятся исследования и сравнения, что вреднее: обычная или электронная сигарета. Изучается состояние здоровья людей, которые перешли от обыкновенных сигарет на их новую версию. Но у ученых еще недостаточно материала, чтобы делать выводы о том плюсах и минусах.

Чем опасны некачественные подделки?

Ввиду того, что электронные сигареты, аксессуары и смеси к ним официально не сертифицированы, это отразилось на качестве продукции, которая заполонила табачные магазины.

К вейпам пока не предъявляют четких санитарных и гигиенических нормативов, потому многие недобросовестные производители позволяют себе:

Менять составы жидкостей.
Замещать или убирать детали изделия.
Использовать некачественный материал для изготовления сигарет.

Все эти факторы плохо влияют на свойства вейпа: на его работу, длительность эксплуатации, вкусовые качества, безопасность.

Приобретая е-сигарету, не гонитесь за дешевизной: обычно низкая стоимость характерна для китайских девайсов, изготовленных в кустарных условиях. Применение таких изделий опасно для жизни и здоровья.

Отдайте предпочтение продукции тех фирм, которые уже успели зарекомендовать себя с хорошей стороны у вейперов по всему миру. Такие бренды дорожат своим именем, а потому не пытаются обмануть клиента, используя низкосортные материалы или детали.

Принципиальные отличия

Заядлый курильщик при использовании новой «курительной трубки» не испытывает прежних ощущений, поэтому он вынужден перейти на вариант с никотиновой жидкостью в ее составе. С одной стороны, человек уверен, что получает меньше ядовитого соединения, а с другой – количество затяжек не ограничено и возможна передозировка.

При таком подходе ответить на вопрос: что лучше: электронная сигарета или обычная, весьма проблематично. Для здоровья полезнее выкурить одну обычную, чем курить до бесконечности электронную (при содержании в составе никотина). Уверенность, что новый вариант безвреден, делает ее еще опаснее.

Производители электронных аналогов утверждают, что это выгодное приобретение. Например, «дорогой игрушкой» вполне можно пользоваться в общественном месте, а обычной сигаретой запрещает закон. Но учитывая, что дозу никотина в жидкости человек регулирует самостоятельно, это не меняет ситуацию в принципе. Разница состоит только в отсутствии воздействия на окружающих.

В 2013 году на рынках США появился электронный кальян. По сути, эта все та же электронная сигарета, но в более красивой упаковке. При его курении человек не получит никаких новых ощущений и вряд ли смена названия повысит спрос на данный вид продукции.

К сведению: Врачи считают, что электронное устройство не приведет к отказу от курения, поскольку существует психологическая зависимость: держать сигарету в руках во время беседы, курить среди людей, ощущать пачку в кармане и другие привычки.

В таблице показан вред двух вариантов курения.

Электронная сигарета	Традиционная сигарета
Выделяется пар	Образуется дым
В составе нет смол и канцерогенов	Присутствуют вредные компоненты в полном объеме
Можно использовать среди людей без риска	Существует риск пассивного курения
Наличие или отсутствие никотина	1 мг никотина в 1 сигарете
Приятный аромат	Неприятный дым
Количество затяжек не ограничено	Число затяжек ограничено 1 сигаретой
—	Нужна пепельница и зажигалка
Возможно снижение дозы никотина за счет состава	Уменьшение количества никотина при меньшем количестве затяжек
Формируется психологическая зависимость	Присутствует психологическая зависимость
Не гарантирует полного отказа от курения	Активное курение и увеличение дозировки для положительного эмоционального фона

Изучив таблицу, становится очевидно, что у электронных устройств преимуществ больше. Благодаря им есть шанс отказаться от курения вообще. Организм не отравляется большим количеством вредных соединений, да и окружающие не страдают от пара с приятным ароматом. Но этот вариант курения особым спросом на сегодняшний день не пользуется.

Делать вывод, что лучше: электронная сигарета или традиционная, каждый курящий человек будет самостоятельно. В конечном итоге, на его плечах лежит груз ответственности за свое здоровье и здоровье близких людей.

Как регулируется использования вейпа в Америке

Недавно в США Центр профилактики и контроля заболеваний (CDC) сообщил о вспышке загадочной болезни лёгких тяжёлых респираторных заболеваний среди любителей вейпинга. По всей стране расследуются сотни случае заболеваний. Увы, уже есть несколько смертельных исходов.

В результате правительство США всерьёз намеревается запретить вейпы по всей стране (особенно они популярны у американских подростков), а в некоторых штатах уже введён возрастной ценз на их продажу.

Власти Сан-Франциско уже ввели запрет на продажу электронных устройств. Распространять продукцию запрещается как в магазинах, так и на онлайн-площадках. Производители вейпов и электронных сигарет могут распространять свою продукцию, если только их товар прошёл контроль в Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и получили сертификат безопасности. Но как вы уже догадались, такое разрешение не дали пока ни одной компании.

Почему вы будете курить по-другому с электронными сигаретами?

Прекрасно себе отдаю отчёт что название у этой статьи – не очень, звучит, наверное, устрашающе – для тех, кто электронную сигарету ещё не пробовал. Тем не менее, я только что закончил разговаривать с парочкой своих друзей, которые, как и я, электронными сигаретами пользуются. По всей видимости, изменения в самом процессе курения – это явление очень частое среди опытных электронных курильщиков.

При этом многие этого даже не замечают – пока им не скажешь. Тем не менее, дамы и господа, факты и только факты: вы мне можете и не верить, проверяйте сами – потом поверите.

Как же так? Объясняем – если вы начнёте курить электронные сигареты, то попадёте в одну из этих трёх категорий:

1. Вы курите только электронные сигареты.

Все три категории встречаются очень часто.

Есть ещё и четвёртая категория , но она встречается очень редко, поэтому рассматривать мы её не будем.

Есть люди, которые пробуют электронные сигареты, но не сильно ими увлекаются, и никогда не меняют своих привычек к курению. Они чаще всего возвращаются к курению обычных. Они будут курить их, наверное, пока им вообще будут разрешать их курить, или пока цена на них не поднимется до небес. После этого люди из четвёртой категории разбредутся по трём остальным.

Итак, сейчас мы поговорим об оставшихся трёх категориях – детально. Чего же вам ожидать, если вы попадаете в одну из них?

1. Если вы курите только электронные сигареты.

Самое главное – для того, чтобы удовлетворить свою потребность в никотине, вам теперь хватит всего нескольких затяжек. Делать их, однако, придётся с меньшей частотой – можно, например, раз в 10 минут.

Переход займёт, скорее всего, какое-то время – вам надо будет привыкнуть к такому курению.

Перерывы на курение с электронными сигаретами делать совсем необязательно. Их можно курить в любое время, и где угодно – даже многие организации разрешают использовать их внутри офиса. Хотите покурить? Доставайте сигарету и курите.

Со временем вы, скорее всего, решите немного сократить количество потребляемого никотина. Сделать это можно либо начав меньше курить, либо уменьшив содержание никотина в картридже.

Если вы попадаете в эту категорию – приготовьтесь к тому, что ваша жизнь может резко поменяться. Всего через 2 – 4 недели вы, скорее всего, начнёте замечать, что вкус у табачных сигарет неуловимо поменялся в сторону ухудшения – и больше не захотите их курить.

2. Вы курите главным образом электронные сигареты, и иногда – обычные.

Примерно, то же самое, что и в первой категории.

Потребность вашего организма в никотине не всегда удовлетворяется целиком и полностью электронной сигаретой. Иногда приходится употреблять табачные. Это затрудняет изменение привычек в курении, но рано или поздно это произойдёт. Вполне возможно, что вы просто будете по-разному курить обычные и электронные сигареты.

Иногда вам придётся делать перерывы на курение – когда вы используете табачные сигареты. Обычно можно без труда заменить такой перерыв электронной сигаретой – но не всегда. Многие курят обычные сигареты просто затем, чтобы пообщаться с другими курильщиками – с электронной сигаретой вы, конечно, можете пойти в курилку, но это равносильно тому, чтобы признать, что вы курите ради общения, и, кроме того, вы подвергаете себя опасности пассивного курения.

3. Вы курите главным образом обычные сигареты, и иногда – обычные.

Довольно близко к третьей категории, за несколькими, опять же, исключениями.

Скорее всего, вам понравились электронные сигареты – когда вы получили свою первую модель, вы ей обильно и часто пользовались, но потом ушло ощущение новизны, или просто надоело менять картриджи и аккумуляторы – и вы вернулись, по большей части, к табачным. Табачные сигареты, кстати, содержат не только никотин, но и 4.000 других химических веществ – к некоторым из них у курильщиков тоже развивается зависимость.

Может быть, вам нужно попробовать картриджи с более высоким содержанием никотина? Поменять ароматизаторы, или даже саму модель электронной сигареты? Каждый раз когда вы курите обычную сигарету – вы крадёте у себя немного здоровья. Электронные сигареты намного безопаснее, и они могут приносить столько же (и даже больше) удовольствия.

Итак, если вы попадаете в эту категорию, то, скорее всего, курите свои обычные сигареты так же часто, или почти так же часто, как и раньше – а электронные только там, где обычные курить запрещено, например, в ресторанах, или аэропорту.

Альтернативная категория номер 4.

Если вы хотите совсем отказаться от обычных сигарет, и перейти на электронные – то вам сюда. Совет у меня только один: попробуйте увеличить концентрацию никотина в своих картриджах для электронных сигарет.

«Высокая» концентрация обычно означает от 8 до 16 мг на 1 мл жидкости. Регулярному курильщику, который только вчера курил пачку в день, этого мало – советую попробовать как минимум 20 – 24 мг. Некоторые курят даже 32 мг / мл. Больше – не советую, никотин это яд.

Где взять такую жидкость? Обычно – купить отдельно в магазине жидкость с высокой концентрацией никотина (до 48 мг / мл) – она специально предназначена для самостоятельного смешивания. Просто разбавьте его 50% / 50% пропиленгликолем и ароматизаторами – и вы получите жидкость 24 мг / мл, с нужным вам ароматом. Что бы не произошло – не сдавайтесь!

Пробуйте снова и снова, рано или поздно получится.

Катерина, для тех, кому не знакома твоя роль в мире электронных сигарет, не могла бы ты немного про это рассказать?

В первом чтении принят законопроект, который приравнивает электронные сигареты к обычным

Следующая новость для тех, кто курит вейпы. Но рады ей будут те, кто не хочет их паром дышать. Госдума приравняла электронные сигареты к обычным. Законопроект не раз откладывали в сторону, но вот теперь он прошел первое чтение. Вейперам запрещают «дымить» там же, где и курильщикам табака, например, в кафе, на остановках и детских площадках, и вводят для них те же штрафы. Не забыли и про любителей кальяна. А еще будут новые ограничения на продажу.

Это настоящая эпидемия! На густой приторный дым со вкусом фруктов, конфет и жвачки «подсаживаются» в основном подростки, ведь купить вейп сейчас может абсолютно любой российский школьник! Пока по закону это не сигареты, а товар без возрастных ограничений, от которого, по данным американских врачей, в мире уже погибли более 40 человек. Вейп содержит ацетат витамина Е, который вызывает ожог легких.

«Это смертельные случаи; попадание в реанимацию; что говорит о токсическом воздействии данного продукта. Также еще образуются формальдегид и ацетальдегид, это вещества, продукты распада при курении данных отдушек», — говорит главный врач, нарколог Алексей Казанцев.

К сигаретам хотят приравнять любые средства доставки никотина в организм, будь то кальян, вейп или электронные сигареты. То есть ввести акцизы, убрать с витрин магазинов и продавать только совершеннолетним строго по паспорту.

Производители электронных сигарет в рекламе лукавят: якобы от их продукции меньше вреда здоровью. Согласно новому законопроекту, и реклама, и такие заявления будут запрещены. О степени вреда электронных сигарет смогут говорить только специалисты, то есть врачи. А они утверждают: даже пар из этих устройств не меньше вредит окружающим.

«Эти электронные сигареты позиционировались как изделие, которое приносит меньше вреда. И для них как бы должны были создаваться особые условия. Курить можно было в общественных местах, где нельзя, например, курить, то есть в аэропортах, в больницах и так далее», — отмечает член комитета ГД РФ по охране здоровья Николай Герасименко.

Полумрак, расслабляющая музыка, клубы дыма с приятными ароматами. Кальян в России уже давно не экзотика, а россияне, кажется, готовы сами давать мастер-классы по кальянной культуре жителям Ближнего Востока.

Но согласно нынешней редакции законопроекта, в случае если его примут в таком виде, все кальянные в России пропадут и покурить кальян можно будет лишь дома. И то не на балконе!

«Я так понимаю, что после принятия данного законопроекта в соответствии с концепцией всем нашим кальянным, как местам употребления этого дыма или что они туда добавляют, не знаю, придет полный конец на территории Российской Федерации, так?» — задал вопрос депутат ГД РФ Алексей Куринный.

«Есть ли необходимость, исходя из исторических, ментальных каких-то традиций, отдать на усмотрение региона решение вопроса о существовании кальянных как таковых? С точки зрения нынешней редакции прописанной, то кальян и ресторан, кальянные кафе несовместимы», — пояснил председатель комитета СФ РФ по социальной политике Валерий Рязанский.

Владельцы таких баров в свою защиту говорят: для курения кальяна всегда выделено отдельное помещение с мощными вытяжками.

«Когда мы строили это помещение, мы уделяли максимальное внимание, оно оборудовано специально для курительного сеанса; мощность составляет шесть тысяч кубометров, что значительно больше, чем в ресторане», — говорит сооснователь сети лаундж-баров Андрей Рыжов.

Зато снова вздохнуть спокойно смогут курильщики в российских аэропортах. С 1 июня 2013 года, когда в силу вступил нашумевший «антитабачный закон», курилки исчезли из всех аэропортов страны. Более того, даже на улице, у здания аэропорта, курить разрешалось только в специально отведенных местах. Пассажиры-курильщики, которые уже прошли регистрацию и предполетный досмотр, могли затянуться следующей сигаретой только по прилету в пункт назначения. А если рейс задерживали, то курильщики от безысходности и в нарушение всех правил отправлялись дымить кому куда подсказывала фантазия.

«Туалеты, комнаты матери и ребенка, специальные помещения для инвалидов и так далее. Это вызвало целый шквал обращений в администрации аэропортов граждан, причем и курящих, и некурящих, связанных с тем, что невозможно находиться в таких помещениях», — рассказывает исполнительный директор Международной ассоциации аэропортов Сергей Никотин.

Теперь, с учетом новых поправок, курилки снова установят в так называемых «чистых» зонах аэропортов. Но и тут — с учетом определенных требований.

«Комитет, в частности, поддержал поправку о том, что такие зоны должны быть отдельно выделенными помещениями, непрозрачными, с тем, чтобы избежать возможности наблюдения за курением», — поясняет депутат ГД РФ Сергей Боярский.

Меры по борьбе с курением приносят свои плоды. В 90-е Россия была в числе мировых лидеров по количеству курящих. Сегодня, согласно данным ВОЗ, наша страна на восьмом месте. Только за этот год спрос на традиционные сигареты снизился на 7%. Как минимум таких же показателей можно ожидать и с потреблением электронных сигарет.

Сравнение обычной и электронной сигареты

Курящие люди, стремясь избавиться от вредной привычки, переходят на современные электронные устройства. Созданы их различные модификации, которые по популярности и рейтингу не уступают обычной сигарете. Это имитация курения, когда вместо дыма из трубки выделяется пар. Но остается неясным, так ли он безопасен и чем отличается эти два варианта действий: курение и парение.

Обычная сигарета: вред и только вред

К сведению: Одна стандартная сигарета содержит 1 мг никотина (зависит от ее крепости). При выкуривании пачки организм получает 20 мг, а смертельная дозировка равна 60 мг.

Электронная сигарета: вред или польза?

В зависимости от содержания никотинового компонента электронные устройства делят на

Плюсы и минусы электронного аналога

отказ от традиционной, табачной версии;
постепенный переход на безникотиновое курение;
отсутствие в паре канцерогенов и смол;
выбор аромата;
разное количество затяжек, ведь сигарета не кончается;
отсутствие специфического запаха на коже и одежде;
отсутствие желтизны зубов и пальцев;
исчезновение «кашля курильщика» или специфического покашливания.

отсутствие помощи при психологической зависимости;
довольно дорогая покупка, так как ее стоимость высока;
риск никотиновой передозировки при неограниченном количестве затяжек;
возможная аллергия на входящий в состав компонент;
отсутствие сертификата на данную продукцию и риск подделки.

К сведению: Бытует мнение, что вред электронной сигареты сведен к минимуму или она вовсе безвредна. Но выводы делать рано. Прошло слишком мало времени с момента создания электронного аналога, чтобы говорить о ее пользе.

Принципиальные отличия

К сведению: Врачи считают, что электронное устройство не приведет к отказу от курения, поскольку существует психологическая зависимость: держать сигарету в руках во время беседы, курить среди людей, ощущать пачку в кармане и другие привычки.

В таблице показан вред двух вариантов курения.

Электронная сигарета	Традиционная сигарета
Выделяется пар	Образуется дым
В составе нет смол и канцерогенов	Присутствуют вредные компоненты в полном объеме
Можно использовать среди людей без риска	Существует риск пассивного курения
Наличие или отсутствие никотина	1 мг никотина в 1 сигарете
Приятный аромат	Неприятный дым
Количество затяжек не ограничено	Число затяжек ограничено 1 сигаретой
–	Нужна пепельница и зажигалка
Возможно снижение дозы никотина за счет состава	Уменьшение количества никотина при меньшем количестве затяжек
Формируется психологическая зависимость	Присутствует психологическая зависимость
Не гарантирует полного отказа от курения	Активное курение и увеличение дозировки для положительного эмоционального фона

Полезное видео

Ниже будут рассмотрены мифы о курении электронных сигарет:

Курение электронной сигареты в общественном месте. Продажа электронных сигарет несовершеннолетним

Вопрос: Можно ли в общественном месте курить электронную сигарету? Можно ли продавать электронные сигареты несовершеннолетним?

Ответ: Прямого запрета законом не предусмотрено, но не спешите делать выводы. Косвенный запрет вводится другими нормативно-правовыми актами регулирующими жизнь общества. Такими НПА являются: Технический регламент на табачную продукцию” от 22.12.2008 N 268-ФЗ”, ФЗ “Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака” от 23.02.2013 N 15-ФЗ, а так же некоторые положения КоАП РФ.

Чтобы разобраться с этим вопросом, нужно углубиться в термины. Ведь электронную сигарету многие отказываются признавать сигаретой как таковой. В части 1, статьи 6.24 КоАП РФ так же сказано:

– Нарушение установленного федеральным законом запрета курения табака на отдельных территориях, в помещениях и на объектах, за исключением случаев, предусмотренных частью 2 настоящей статьи, – влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от пятисот до одной тысячи пятисот рублей.

Загадочное словосочетание “курение табака”, что оно значит? Может быть листья табака нельзя курить? А сигареты можно? Нет.. Законодатель дает четкое объяснение этим терминам в вышеупомянутых Федеральных Законах. Обратимся к техническому регламенту на табачную продукцию от 22.12.2008 №268-ФЗ, а именно к статье 2 упомянутого кодекса. Там мы найдем очень занимательные определения:

Табак – растение рода Nicotiana семейства пасленовых видов Nicotiana Tabacum, Nicotiana Rustica, возделываемое в целях получения сырья для производства табачных изделий

Табачные изделия – продукты, полностью или частично изготовленные из табачного листа в качестве сырьевого материала, приготовленного таким образом, чтобы использовать для курения, сосания, жевания или нюханья

Вид табачного изделия – совокупность курительных и некурительных табачных изделий, сходных по потребительским свойствам и способу потребления. К ним относятся сигареты, сигары, сигариллы (сигариты), папиросы, табак для кальяна, табак курительный тонкорезаный, табак трубочный, биди, кретек, табак сосательный (снюс), табак жевательный, табак нюхательный, насвай и ДРУГИЕ ТАБАЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ(! внимание !);

Под словосочетанием “ДРУГИЕ ТАБАЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ” следует понимать изделия содержащие табак/никотин.

Никотин (в ФЗ прямо не упоминается, подразумевается что от табака он не отличается) – вещество содержащееся в листьях табака. То бишь, считайте что одно и то же.
Да-с. Определений много и все они нужны, но мы не узнали главного, что же значит курение табака за которое и следует санкция предусмотренная статьей 6.24 КоАП РФ? На этот вопрос нам дает ответ статья 2 ФЗ “Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака” от 23.02.2013 N 15-ФЗ” :

Курение табака – использование ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ(!) в целях вдыхания дыма, возникающего от их тления.

Вот и начала складываться полноценная картина. То есть, другими словами, курение табака – это есть потребление табачных изделий, к которым, как мы выяснили, относятся и электронные сигареты с заправкой содержащей никотин. А соответственно курение в общественных местах такой электронной сигареты будет образовывать состав преступления для привлечения вас по статье 6.24 КоАП РФ, что влечет штраф на граждан в размере от 500 до 1500 рублей.

Про все территории которые попадают под запрет курения можно прочитать в том же ФЗ “Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака” от 23.02.2013 N 15-ФЗ” , а именно в статье 12. (Там их много, приводить не буду) Список их не исчерпывающий. Все организации своими локальными нормативно-правовыми актами вольны вводить данный запрет.

Исходя из всего вышесказанного, ответ на 2ой вопрос очевиден. Продажа самих электронных сигарет несовершеннолетним не запрещена, а вот картриджей, заправок с содержащимся в них никотином уже будет попадать под статью 6.23 КоАП РФ:

– 1. Вовлечение несовершеннолетнего в процесс потребления табака –

влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от одной тысячи до двух тысяч рублей.

P.S Законы о запрете курения любых электронных сигарет, вейпов и прочего (даже если они не содержат никотина) любые субъекты РФ вправе принимать самостоятельно. К примеру, в Москве это давно запрещено Московским региональным КоАПом, а вот в Республике Мордовия – нет. Поэтому лучше ознакомьтесь с КоАП вашего субъекта или города.