Кодировка от сигарет отзывы

Кодировка от курения: отзывы, плюсы, минусы и последствия процедуры

Далеко не каждый курильщик имеет такую силу воли, чтобы справиться с вредной привычкой самостоятельно. Даже понимая масштабы вреда, который причиняется организму, зависимый от никотина человек не может отказать себе в очередном перекуре. Тогда с этой проблемой приходится бороться средствами извне. Одним быстро помогают медицинские препараты, другим хватает поддержки близких, третьи пробуют народные методы. Но иногда приходится прибегать к кодировке от сигарет. Прежде чем выбрать для себя этот способ, нужно разобраться, какие у него плюсы, минусы и последствия, а также узнать мнение тех, кто уже прошел эту процедуру.

Последствия кодирования

Прежде чем отправиться к наркологу для выбора подходящего метода кодирования, нужно больше узнать о процедуре и ознакомиться с ее последствиями. Иногда их даже трудно предсказать, так как пока не все методы кодировки тщательно изучены. Поэтому нужно быть осторожнее, выбирая врача, и морально подготовиться к изменениям в самочувствии.

Возможные последствия кодировки:

  • Странное поведение человека. Поскольку иногда кодирование подразумевает вмешательство в психику, после сеансов курильщик может вести себя не так, как всегда. Например, становится агрессивнее, вспыльчивее, или наоборот реагирует на все происходящее с несвойственным ему спокойствием и безмятежностью. Иногда меняется взгляд на жизнь в лучшую или худшую сторону. В крайних случаях, если после кодировки случается нервоз или депрессия, требуется помощь психолога;
  • Изменения в организме. Неприятные симптомы зачастую проявляются из-за медикаментов и являются временными (побочные эффекты). Отказ от курения с помощью кодировки помогает изменить образ жизни. Организм очищается, со временем человек чувствует себя здоровым и жизнерадостным.

Но это еще не все, что нужно знать о процедуре. Рассмотрим особенности, плюсы и минусы каждой методики. Они помогут сделать правильный выбор.

Что представляет собой кодировка от сигарет

Кодирование – это своеобразное воздействие на психику и организм курильщика. В идеале метод приводит к тому, что у человека развивается отвращение к одному только виду и запаху сигарет.

Зачастую большую роль играет «эффект плацебо», когда зависимый от никотина подсознательно уже готов бросить и нуждается только в толчке. И наоборот, если человек внутренне не настроен на отказ от табака, не верит в успех процедуры и продолжает думать о сигаретах, то закодироваться будет сложно.

Существует 5 востребованных методик:

  • медикаментозное кодирование от табакокурения;
  • иглоукалывание;

  • гипноз;
  • лазерное кодирование;
  • метод Довженко.

Процедуры обычно проводятся в несколько этапов, чтобы постепенно нейтрализовать психологическую и физическую зависимость от сигарет. Противопоказаний на кодирование от курения не так уж много: возраст старше 18 и младше 70 лет, отсутствие серьезных заболеваний и проблем с психикой.

Перед кодировкой стоит поговорить со специалистами, чтобы убедиться в том, что методика подойдет. Очень важно почитать отзывы о выбранной клинике, так как результат напрямую зависит от квалификации врачей.

За 12 часов до сеанса курить крайне не рекомендуется. Перед тем, как запрограммировать себя на неприятие табака, нужно дать организму возможность очиститься от токсинов и ядов.

Медикаментозное кодирование

В любой аптеке продаются средства, которые помогают бросить курить. Принцип их действия основан на том, чтобы подавать в организм малую долю никотина, постепенно снижая зависимость.

Более радикальный метод – вызвать с помощью растительных или химических веществ отвращение к табаку. После каждой выкуренной сигареты человек чувствует неприятный вкус во рту и тошноту, в результате снова затягиваться хочется все меньше.

Виды медикаментов для кодировки:

  • таблетки (популярные – Табекс и Никоретте);
  • спреи или растворы для полоскания рта;
  • никотиновые пластыри;
  • капли;
  • жевательные резинки;
  • уколы (терапия проводится в наркодиспансере).

Препараты – это весьма эффективный способ закодироваться от курения, но нужно заранее внимательно прочитать инструкцию по применению или проконсультироваться у нарколога. Все-таки медицинские средства имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому при их неправильном применении есть риск навредить своему здоровью.

Плюсы лекарственной терапии:

  • нет воздействия на психику человека;
  • доступность по цене – упаковка таблеток от курения стоит в среднем около 700 рублей;

  • высокий уровень эффективности.

Минусы кодировки медикаментами:

  • необходимость постоянно соблюдать режим приема лекарств, так как пропуск может испортить всю картину лечения;
  • при сочетании с другими лекарствами или с алкогольными напитками могут проявиться тяжелые побочные эффекты;
  • большой список противопоказаний и ограничений: возраст старше 60 лет, беременность, различные заболевания;
  • неприятные симптомы, которые вызываются специально для отвращения к сигаретам.

Иглоукалывание

Акупунктура является весьма популярным видом кодировки от табакокурения. Процедура выглядит следующим образом: тоненькие иглы вводят под кожу на определенных участках тела. Глубина и время воздействия каждый раз меняется.

В итоге у человека активируются различные внутренние процессы: нервная система приходит в спокойное состояние, дыхание становится глубже и ровнее, а тяга к курению сходит на нет. Отличного результата чаще достигают те, кто искренне верит в этот метод. Также быстрее получается бросить у тех, кто курит недолго.

  • это официально зарегистрированная медицинская практика, по которой врачей тщательно подготавливают;
  • эффективность сравнима с лечением таблетками или другими медицинскими препаратами;
  • как правило, акупунктура не вызывает болезненных ощущений у пациентов, воспринимается легко;
  • доступный ценник, который начинается от одной тысячи рублей;
  • курильщик может полностью расслабиться благодаря процедуре, улучшить здоровье.

К минусам можно отнести:

  • У людей с тонкой нежной кожей после уколов могут появиться небольшие синяки, так как иглой задеваются капилляры;
  • Плохо обработанные инструменты могут занести инфекцию под кожу;
  • Для того чтобы бросить курить, придется пройти много сеансов. Минимальное количество – три, максимальное – 20;

  • Акупунктура подходит не всем. Нужно предварительно узнать об ограничениях.

Противопоказания к иглоукалыванию бывают двух типов: абсолютные и относительные. В первом случае терапия строго запрещается, чтобы избежать тяжелых последствий, а во втором акупунктура допустима под наблюдением врача. В список явных ограничений входит:

  • онкология;
  • психические отклонения;
  • нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • серьезные инфекционные заболевания, такие как СПИД, туберкулез.

При любом из этих недугов состояние пациента может сильно ухудшиться. В относительные ограничения входят:

  • беременность – частые маточные сокращения могут вызвать преждевременные роды;
  • низкая масса тела;
  • склероз, варикоз и другие диагнозы, не несущие угрозы для жизни.

По подсчетам врачей, примерно 50% человек, которые кодируются при помощи иглоукалывания, навсегда бросают курить. Остальным приходится работать над своей мотивацией и силой воли, чтобы окончательно отказаться от табака.

Гипноз

Это довольно-таки необычный способ кодировать от курева. Квалифицированный психотерапевт вводит человека в пограничное состояние между бодрствованием и сном, где мозг восприимчив к влиянию извне. В этот момент курильщику осторожно внушают неприятие табака. При необходимости могут поселить в мыслях человека резкие утверждения вроде «сигареты – это зло, боль, вред».

Специалисты практикуют три способа внушения:

  • аудио – пациенту в состоянии транса повторяют слова, говорящие о вреде и бесполезности курения;
  • видео – фразы при этом сопровождаются картинками и фотографиями;
  • метод Шпигеля – когда человека учат самогипнозу, то есть убеждению себя в важности отказа от табака.

Как известно, физическая потребность в никотине держится всего лишь около трех дней, а вот психологическая зависимость остается устойчивой в течение нескольких недель или даже месяцев. После гипноза в сознании курящего быстро закрепляются новые установки, в которых табак больше не воспринимается как расслабление и удовольствие. Бросить становится намного легче.

Плюсы проведения гипноза, когда нужно бросить курить:

  • можно участвовать в групповых сеансах, чтобы чувствовать себя увереннее в кругу таких же пациентов или даже знакомых людей;
  • гипноз нередко включен в консультацию психотерапевта;
  • после процедуры человек ощущает спокойствие и расслабление.
  • риск попасть в руки неопытных специалистов или вовсе мошенников;
  • нередко проявляются побочные эффекты: слабость, отток энергии, нарушения сна, боли в голове, перепады настроения;
  • психика пациента может неожиданным образом отреагировать на стороннее вмешательство;
  • средняя цена на один сеанс – 4500 рублей, то есть при длительном курсе выходит приличная сумма;
  • некоторые люди в принципе не способны входить в состояние транса.

В любом случае, главное верить в положительный результат. Без твердой решимости побороть привычку не стоит ждать мгновенного эффекта. К тому же, сеансы гипноза дают временное воздействие на психику, а дальше человек должен сам ограничивать себя в курении.

Кодирование при помощи лазера

Лазерная терапия схожа с акупунктурой, только вместо игл используются лучи определенной длины и мощности. Волны направляют на точки тела, которые отвечают за формирование зависимости и могут ее ослабить. Например, подобные зоны есть на ушной раковине человека.

Плюсы такого метода:

  • полное отсутствие боли, а также страха у пациентов;
  • безопасность – без нарушения целостности кожи нет вероятности заражения;

  • быстрый эффект, который проявляется уже после первой процедуры;
  • смягчение тяжелого синдрома отмены (головной боли, чрезмерного аппетита, раздражительности, тошноты, бессонницы и других симптомов «ломки»).

Среди минусов лазерной терапии отмечают:

  • Хоть и маленький, но все же риск получить ожог;
  • Поскольку методика сравнительно новая, пока не изучен ее долгосрочный эффект;
  • По той же причине пока встречается мало тщательно подготовленных специалистов;
  • Есть ряд противопоказаний, поэтому к выбору процедуры нужно подойти очень внимательно. Лазерная кодировка запрещена при сахарном диабете, раке, инфекциях и психологических заболеваниях;
  • Сеанс стоит недешево – от четырех до семи тысяч рублей.

Это метод, как и все остальные, призван помогать человеку бросить вредную привычку. Если в период лечения лазером курильщик продолжает покупать себе пачки сигарет, балуясь никотином чуть ли не каждый час, то о положительных результатах речи не идет. Любая терапия лишь поддерживает организм в борьбе с никотином, но не является панацеей.

Метод Довженко как кодировка от никотина

По-другому этот способ называется суггестивным. Он основывается на внушении человеку определенных мыслей. На первом этапе врач беседует с пациентом, используя психотерапевтические приемы. Цель разговора – убедить курильщика в необходимости отказаться от никотина.

Вторая часть сеанса подразумевает психическое программирование. Специалист «вживляет» в сознание человека страх, что первая же выкуренная сигарета приведет к ужасному самочувствию и даже к смертельным болезням.

Противопоказания к суггестии:

  • сбои в психике;
  • слабая нервная система;
  • онкология;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • черепно-мозговые травмы.

У кодировки по методу Довженко есть определенный срок воздействия, за который тяга к никотину должна окончательно пройти. При этом пациент сам решает, сколько находиться под влиянием установки.

Плюсы суггестивной кодировки от сигарет:

  • нет физического воздействия на организм, как у медикаментов или иглоукалывания;

  • хватает одного трехчасового сеанса, чтобы получить ощутимый результат.

Среди минусов метода Довженко важно отметить:

  • неквалифицированный врач рискует нарушить психику пациента;
  • непредсказуемая реакция нервной системы;
  • высокая стоимость процедуры, в среднем это 7000-8500 тысяч рублей;
  • тщательно подготовленных специалистов не так уж много, поэтому есть вероятность стать жертвой мошенников.

Метод Довженко применяется в России давно – примерно с 1950-х годов. Врачи, владеющие этой техникой, принимают в медицинском центре Бехтерева в Санкт-Петербурге. Однако в других странах такая кодировка слабо распространена, поскольку она до сих пор мало изучена.

Все описанные способы можно совмещать, подбирая для себя наиболее эффективный метод, как побороть тягу к курению.

Как не стать жертвой шарлатанов

Чтобы не потратить деньги на ветер, пытаясь бросить курить с помощью кодировки, нужно быть предельно внимательными. Что должно насторожить при выборе услуги гипноза или иного внушения:

  • Слишком мудреные описания процедуры, в которых сложно разобраться, обилие специфических терминов. Возможно, они должны «запудрить» мозг, но не убеждать в эффективности;
  • Попытка заинтересовать неординарными методиками гипноза – на самом деле, малоизвестные техники могут вызвать непредсказуемые последствия;
  • Плохие отзывы о врачах или клинике – главная причина поискать других специалистов.

Отзывы о кодировке от курения

Курил пять лет подряд, все попытки бросить были бесполезны. Как только чувствовал запах табака, сразу срывался. Теперь же видеть не могу сигареты, такое отвращение вызывают. Ничем никотин не заменяю, просто прошла потребность в нем. Все это после иглоукалывания. Я и не представлял, что эта кодировка настолько эффективно. Жена нашла через знакомых хорошего специалиста, и вот спустя два-три сеанса я уже почувствовал себя намного лучше. Никакой мучительной ломки не испытывал, просто все меньше и меньше хотелось курить. Думаю, больше не вернусь к этой неприятной привычке.

Два года назад у меня наступил трудный период в жизни, и я даже не заметила, как стала каждый день носить с собой пачку сигарет. Думала, что при желании брошу в любой момент… Но на деле это оказалось слишком сложно. Пришлось идти к врачу-наркологу, он посоветовал таблетки или специальную жвачку, чтобы закодироваться от никотина. Пила медикаменты три недели. Результат налицо – теперь я даже не могу стоять рядом с дымящими людьми, настолько неприятен стал запах табака. Единственный минус терапии в том, что первое время реакция на сигареты была тяжелая: тошнило, кружилась голова, сильно болел живот. Но теперь все в порядке.

Давно слышал о гипнозе, но мне, к сожалению, это не помогло бросить курить. Прошел два сеанса, надеясь, что на этом тяга к никотину прекратится. Возможно, я слишком полагался на специалистов, и не настроил себя на полный отказ от табака. К тому же, курю я больше 10 лет. Моим знакомым, кстати, гипноз пошел на пользу. Двое из них больше не притрагиваются к сигаретам. Думаю, через некоторое время попробую кодировку снова, только постараюсь как следует подготовить себя к этому.

Тема: Кодировка от курения

Опции темы

Не могу бросить курить. Бросаю уже три года, но не могу! Пробовала “Табекс” и иже с ним – бросать легче, но через месяц опять все по-новой! Только теперь стала четко осознавать, что это ведь наркотическая зависимость и там, где одна сигарета (ну, что от нее будет – казалось бы?) скоро начинается пачка в день.

Курю все больше и больше, в последний год так много трудностей совпало, что вообще просто очень много. даже озвучивать не хочу сколько выкуриваю в день. А бросить хочется! Собственно вопрос: кто-нибудь пробовал кодироваться от курения? или видел успешно закодированных? Мне кажется ничто мне не поможет, кроме кодировки. Ведь кодируют же алкоголиков, они вообще пить не могут потом. Может и мне пойти тем же путем? Не париться, а просто закодироваться?

Чепушила
вы идеализируете кодирование а ето плохо
До этого возможно вы также идеализировали табекс
Вы предъявляете повышенные требования к способу бросания а потом геройски побеждаете его

Вам бы снизить значимость бросания – тут много народу побросало(в моей версии пока прекратило ) курить

Короче, истина первая – курение-или-не-курение – это дело десятое

Истина вторая – если вы курите уже 10 лет – то можете позволить себе, для разнообразия, лет пять-десять непокурить

Чепушила
Сейчас скажу очень банальную вещь.

Главное – желание бросить и решение бросить. А средства – кодирование, табекс, вообще без ничего – это не важно. Вы не можете бросить курить потому, что не хотите. Причина только в этом, не более. И пока не хотите бросить кодирование вам не поможет. А когда захотите, оно вам будет не нужно.

Чепушила
Ну я подпишусь под вышенаписанным.
Курила 9 лет.Бросила с мотивацией “мне это ваще не надо”.Ну вот могу курить, а могу и не курить.Уже 6 лет вообще не тянет, НИКОГДА.

Чепушила, главное условие, конечно, искреннее желание бросить курить. Но если оно есть, а зависимость физическая очень сильная, то попробуйте иглоукалывание. Две мои очень близкие знакомые бросили курить, пройдя процедуру иглоукалывания в салоне “Каприс”
(Садово-Кудринская, 20, (095) 737-33-73). Одна не курит уже два года, вторая сделала процедуру месяц назад и не курит. Есть еще сайт: http://www.nosmoking.ru/how_reflex.shtml и http://www.no-smoking.ru/. Так вот первая девушка точно делала у Орлова. Вторая не скажу точно у кого, но точно в “Каприсе”.
В общем, удачи Вам!

Я вот, кстати тоже буду бороться с этой ужасной привычкой каким-нить вспомогательным способом, ибо сама бросить не могу. Могу лишь ограничить количество сигарет, сейчас у меня в день штук 5-6

Фандорина
Согласна полностью. Сама бросила курить через иглоукалывание. Два сеанса – и как отрезало! А курила полторы пачки в день и бросать не собиралась совершенно. Пошла на иголки так, ради прикола. Прикололась, ага

Di
Целиком и полностью с Вами согласна. Было бы желание. А мотивы у каждого свои. Я, например, как-то сказала себе: ” Дорогая, ты хочешь как можно дольше оставаться здоровой, молодой и красивой? Для тебя это важно. Но для этого необходимо, как минимум, бросить курить. Это нелегко. Согласна. Особенно, когда все вокруг курят – друзья, коллеги по работе, и не видят в этом ничего криминального. Ну . дорогая, что ты можешь ВООБЩЕ, если ты даже не можешь бросить курить! На меня это подействовало сразу.

я курила около 15 лет регулярно и последнии пару лет пыталась бросить, но не получалось, максимум неделя без сигарет, а дальше по новой.
в общем в мае я вдруг поняла, что больше не хочу курить, не хочу быть со временем старушкой с сигаретой, кашлять тоже не хочу и все! вот уже 4 месяца я не курила ни разу
А вообще собиралась применять более радикальные спосбы борьбы, и иглоукалывание и прочее, но в итоге обошлась без них.
вам удачи!

Тоска
тоска, сорри за нескромный вопрос. вы не сильно поправились после того как бросили?

shorty-klu
тоска, сорри за нескромный вопрос. вы не сильно поправились после того как бросили?

Наманый вопрос и оч актуальный Да, тетка-иглоукалывательница предупреждала, что начну жрать как лошОть В связи с чем в завершение своей работы поставила мне в ухо две иголки – притупляющие чувство голода и жажды. Их нуна было носить месяца два под пластырем, и пока я их носила, то есть не хотелось апсолютно. Но када мы потом пластырь меняли – одну иголку вытащили случайно После чего я реально начала жрать. Ну канеш через какое-то время все в норму вернулось – и аппетит, и вес.

Такшта если будете иголки колоть, попросите и от жрачки поставить, хотя я думаю врачи и сами могут ето дело предложить in advance.

согласна с уже сказанным, что главное решение проблемы курения – в вашей голове.
я тоже курила на протяжении достаточно долгого времени, правда, не по пачке в день, а по неск штучек, но количество не столь важно. ну а когда выпьешь – это вообще туши свет.
вся эпопея продолжалась лет 7.
при этом дома я не курила, и, в общем, не считала себя курящим в полном смысле этого слова человеком.
но только щас понимаю, что зависимость была и очень сильная, больше психологическая, конечно. уж очень нравился процесс прикуривания и выпускания дыма в потолок)))
но 2 года назад у меня в голове вдруг что-то щелкнуло, и я поняла, что курить мне больше не надо. примерно вот так.
у меня это совпало с довольно сильной простудой, во вр которой курить совсем не тянуло, а потом и бросила совсем.
вот)

Тоска
позвонила я сейчас) рассказали мне про булавки по поводу набора веса, говорят, что это психологический момент), то есть если контролировать себя, то можно и не жрать)

Ну канеш через какое-то время все в норму вернулось – и аппетит, и вес.
Меня вот вес оч. волнует. Я склонна к набору), поэтому и бросать боюсь

shorty-klu
позвонила я сейчас) рассказали мне про булавки по поводу набора веса, говорят, что это психологический момент), то есть если контролировать себя, то можно и не жрать)

Херня, а не психологический момент, вы уж простите меня А курить/не курить – тоже психологический момент? Ага, хрен себя заставишь бросить! Знаешь все, понимаешь все, а тяга такая, что берегись все, кто стоит на пути к табачному киоску
Мое ИМХО – когда контролировать себя не можешь, нуна помощь – я вот не могла не курить, а потом не могла не жрать, так как жор был привязан именно к курению.

А вы не спросили – можно ли поставить иголки от жора, про которые я говорила?

Меня вот вес оч. волнует. Я склонна к набору), поэтому и бросать боюсь
Все склонны А как со спортом у вас? Если активно занимаетесь, мошт и ничо, обойдецца.

Тоска
вы не спросили – можно ли поставить иголки от жора, про которые я говорила?
можно, тока сказали что процедура болезненная (

А как со спортом у вас? Если активно занимаетесь, мошт и ничо, обойдецца.
Никак), все попытки заняться спортом приравниваю к броманию сигарет. Типа вот брошу курить, тогда . )))
Я думаю, что просто перстану жрать.

Кстати, на счет тяги. У меня ее нет. Просто беру сигу по инерции, но никогда не чувствовала никотинового голода. Тягу.

shorty-klu
можно, тока сказали что процедура болезненная (

Врут Не больнее многова другова, че с человеком могут сделать врачи Иголка, которую мне ставили от жора, была оч похожа на швейную булавку с головкой, только коротенькую – миллиметров 5. Вот ее мне и засандалили куда-то в верхнюю часть уха. Неужели не потЕрпите несколько минут пока будут ставить?

Кстати, на счет тяги. У меня ее нет. Просто беру сигу по инерции, но никогда не чувствовала никотинового голода. Тягу.
Тетка мне обисняла, что иголки снимают ТОЛЬКО физическую зависимость от сигарет. А вот психологическую тягу – все, что связано с процессом курения – никакая методика убить не может. Так што вам может и иголки-то не нужны, если тяги как таковой нет?

Херня, а не психологический момент, вы уж простите меня А курить/не курить – тоже психологический момент? Ага, хрен себя заставишь бросить! Знаешь все, понимаешь все, а тяга такая, что берегись все, кто стоит на пути к табачному киоску
Мое ИМХО – когда контролировать себя не можешь, нуна помощь

Тетка мне обисняла, что иголки снимают ТОЛЬКО физическую зависимость от сигарет. А вот психологическую тягу – все, что связано с процессом курения – никакая методика убить не может.

Так физическую и нужно снимать, т.к. физическая зависимость + психологическая = слишком трудно для меня. Вот если б я хотела курить, но не могла. тогда б можно было и над психологической зависимостью поработать. Ну, там к психологу пойти что-ли. или еще что. а щас мне бесполезно себе самой доказывать, что вся проблема у меня – в голове. Конечно, в голове, я знаю это прекрасно. Но с головой работать щас не времени, ни желания, ни возможности нет.

Чепушила
Так физическую и нужно снимать, т.к. физическая зависимость + психологическая = слишком трудно для меня

Тады вам прямая дорога к акупунктурщикам У вас в городе наверняка есть такие клиники.

А так всё голова, если она будет готова что Вы никогда
незакурите ломок почти небудет.

Gena
Аллен Карр
Легкий способ бросить курить
коментарии почитайте тоже

Ага, ага, комменты просто чюдесные – все как один под копирку

Тоска
Ага, ага, комменты просто чюдесные – все как один под копирку
ничего смешного кстати, книга и правда хороша для многих. У меня много знакомых не курят после ее прочтения.
Я пол-книги прочитала, больше просто времени не было, на меня не подействовало.
1 сентября я перестала курить просто так без всяких книг. Курила 6 лет, пачка в день. Пока полет нормальный, уже даже пьянка была с курящими друзьями

Суперская книжка! Я по ней бросила жрать ))))

Курить бросила еще до того сама собой. Мне это стало ненужно. Правда, я курила всего год.

Как это? Вы “перенесли” написанное на жратву?

кодирование от курения, может кто слышал

здравствуйте! ходят слухи что в марпосаде живет женщина которая кодирует от курения! говорят что после визита к ней курить бросают как будто никогда не курили!! может просто сплетни. а может кто бросал таким образом курить??

Сообщение отредактировал Nastja21 – Nov 6 2011, 22:14

Сообщений: 2 629
Из: СЗР

Сообщений: 142
Из: TerrA IncognitA

Сообщений: 1 365

Надо просто действительно захотеть.
Все эти кодирования — чистейшей воды мошенничество.
Кроме вас самой, никто больше не способен заставить вас бросить курить.

Сообщений: 3 156

. электронную сигарету опробовать не пробовали? А еще у меня есть где то на компьютере специальная аудио-книга, которая помогает бросить курить! Человек передавший мне ее, утверждал, что именно благодаря ей перестал курить!

Сообщений: 7 546

Сообщений: 508
Из: СЗР

Сообщений: 3 156

. вы правда верите в заговоры всякие сомнительных бабулек?

Сообщение отредактировал Fotografdima – Mar 19 2012, 16:57

Сообщений: 3 156

А вот к стати, что говорится в Библии по поводу всяких ворожей и гадателей!

“Не должен находиться у тебя проводящий сына своего через огонь, прорицатель, гадатель, ворожея, чародей, Обаятель, вызывающий духов, волшебник и вопрошающий мертвых. Ибо мерзок пред Господом всякий, делающий это, и за сии-то мерзости Господь, Бог твой, изгоняет их от лица твоего. Будь непорочен пред Господом, Богом твоим.” (Второзаконие 18:10-13)

Ибо народы сии, которых ты изгоняешь, слушают гадателей и прорицателей; а тебе не то дал Господь, Бог твой.” (Второзаконие 18:14)

Сообщение отредактировал Fotografdima – Mar 19 2012, 21:07

Сообщений: 3 748
Из: тех самых мы

Брат у меня год назад пил таблетки от курения. ТТТ. не курит. К бабкам не советую ходить.

Сообщений: 495
Из: г. Мариинский Посад

Это может, Аристова. Она вроде занимается чем-то подобным.

Сами к ней ходили, когда дочка маленькая была (грыжа пупочная)- нам не помогла. (Мы потом еще к другой женщине ездили в район.) А живет она наискосок от магазина 777 в лесном городке.

Сообщений: 3 156

Это может, Аристова. Она вроде занимается чем-то подобным.

Сами к ней ходили, когда дочка маленькая была (грыжа пупочная)- нам не помогла. (Мы потом еще к другой женщине ездили в район.) А живет она наискосок от магазина 777 в лесном городке.

. грыжа пупочная и к бабульке. охренеть как вы свое дитя нелюбите. Медицине значит недоверяете, а бабулькам вперед?

Сообщений: 495
Из: г. Мариинский Посад

Дим, не кипятись Вот будут у тебя свои, я погляжу.

Тем более, что наши же медики и посоветовали А грыжа пупочная – частое явление у младенцев, в легких случаях проходит само. Кстати, другая бабушка нам очень помогла! Лечила медными монетами.

И детей своих я очень люблю! Всех троих!

Сообщение отредактировал vlaveger – Mar 21 2012, 15:12

Подписаться на тему
Уведомление на e-mail об ответах в тему, во время Вашего отсутствия на форуме.

Подписка на этот форум
Уведомление на e-mail о новых темах в этом форуме, во время Вашего отсутствия на форуме.

Скачать / Распечатать тему
Скачивание темы в различных форматах или просмотр версии для печати этой темы.

Кто – нибудь кодировался от курения. ?

Кто – нибудь кодировался от курения.? О себе: курю 1,5 года. В день штук 10 легких.
Хочу беременеть , но не могу бросить. Курю от нервов. Мне 21 с половиной лет.

я делала иглоукалывание (не в ухо, а по всему телу, не знаю, как этот вид иглоукалывания называется), помогло. желания курить не было вообще. никаких ломок тоже не было.

и если бы не “пытливый русский ум”, то есть дурь (типа “как же так. а если все-таки курить??”), то не курила бы..

еще из эффективного: табекс и книжка карра.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

бросать нужно обязательно до беременности, это вы правильно решили, потому что беременность – это и так не праздник, а если еще и курить бросать, то вообще жесть.

мой папа закодировался после лет 20 курения. больше не курит

Хочу беременеть , но не могу бросить. Курю от нервов. Мне 21 с половиной лет.

нервы подлечи вначале,с нервами беременеть опасно,так зе как и курить.

А кто заставлят всякую гадость в рот совать?Не надо было начинать,крутая,прям,нашлась с этой дурацкой модой.Теперь не хнычь!

А кто заставлят всякую гадость в рот совать?Не надо было начинать,крутая,прям,нашлась с этой дурацкой модой.Теперь не хнычь!

Почему сразу крутая! По глупости начала..

Хочу беременеть , но не могу бросить. Курю от нервов. Мне 21 с половиной лет.

нервы подлечи вначале,с нервами беременеть опасно,так зе как и курить.

С нервами все не так уж и плохо. Просто кто-то курит от физической зависимости, а кто-то чтоб себя чем-то занять итд

бросать нужно обязательно до беременности, это вы правильно решили, потому что беременность – это и так не праздник, а если еще и курить бросать, то вообще жесть.

А как же токсикоз, говорят там отвращение будет от сигарет. У меня сестра так бросила. Но я считаю, что это не совсем правильно..

бросать нужно обязательно до беременности, это вы правильно решили, потому что беременность – это и так не праздник, а если еще и курить бросать, то вообще жесть.

А как же токсикоз, говорят там отвращение будет от сигарет. У меня сестра так бросила. Но я считаю, что это не совсем правильно..

так в первые недели курение больше всего на ребенке отражается. нельзя полагаться, что при токсикозе сможете бросить. а если не сможете? мне при гриппе курить было противно, и тошнило, но не бросила. потом, эта “ломка” при отвратительном физическом самочувствии вообще может до выкидыша довести, ведь бросание – это тож сильнейший стресс

Спасибо за совет. Буду бросать. У меня муж курит, поэтому немного трудновато.

Сильный стресс при курении 1,5 года? Я курила 7 лет до беременности и без всяких проблем перестала, расхотелось и все.

везет вам, гость

но тут по-разному у всех. может ведь и не расхотеться, сколько таких, кто всю беременность курит? раз Автор не может бросить сейчас, это уже о чем-то говорит.

врачи вообще советуют за полгода до зачатия начинать вести здоровый образ жизни, и мужчинам тоже кстати.

От секса можно закодироваться ?

мой папа закодировался после лет 20 курения. больше не курит

хочу тоже за кодироваться,но в больницах очень дорого,а бабушек в Днепре не нашла толь далеко за городом они копейки берут и всем помогает,подскажите.

Медитация

контрацептивы

Спорт и беременность

Фолиевая кислота

Сильно похудел, не могу набрать.

Скоректируйте питание, не могу похудеть

ужасно болит колено , но врачи утверждают что все отлично у меня

Половой герпес

Почему влагалище пахнет именно селедкой?

Зубки

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как я бросал курить при помощи врачей

Леша обратился за помощью к специалистам, а сегодня расскажет, помогли ли ему справиться с зависимостью по 18 таблеток в день и иголки в уши.

У него были печальные глаза и добрая улыбка, изрядная залысина и идеально накрахмаленный халат. Именно так я и представлял себе психотерапевтов. Он улыбнулся и изрёк истину, известную всем курильщикам:

– Самое трудное – не бросить курить. Самое трудное – не закурить вновь.

Так начался мой очередной виток борьбы за здоровый образ жизни. Надо сказать, самый успешный из всех предпринятых на данный момент.

Чудовищные эксперименты прошлого

Клянусь, я испробовал на себе все, ну или почти все, способы бросить курить из известных человечеству. Было десятка два попыток за десять последних лет. И все кончались крахом. Меня не брала никотиновая жвачка – от нее болели зубы, а ломка из-за отсутствия в крови никотина не прекращалась. Тысячи рублей были истрачены на никотиновый пластырь – он помогал не лучше семечек. Метод сокращения количества сигарет приводил лишь к нервным срывам и десяткам сигарет, выкуренных за считанные часы на нервной почве. На долгие времена попытки бросить забрасывались куда подальше. Душа моя смирилась со своею слабостью. Но организм все больше сопротивлялся. Сердце стало подводить, зубы покрылись камнем и стали сыпаться. Одышка, утомляемость и прочие неприятные штуки, которые сопутствуют жизни человека, вдувающего в себя от 50 сигареток в день. Родные смотрели с ужасом, ругался даже курящий как паровоз дядька.

– Ну что ж ты, Алексей, куришь, словно противогаз надеваешь?! Ты себе так все легкие сожжешь. Медленней надо. Не торопись! – ворчал он всякий раз, когда я дымил в его компании.

В общем, жить стало невыносимо. Напоследок я решил испробовать Алана Карра. Он написал чудесную книжку «Легкий способ бросить курить». Которая некоторым моим знакомым помогла-таки. Доводы, им приведенные, показались бесспорными. Книжка – логичной от начала до конца. Четыре дня чтения превратились фактически в отличный аутотренинг. Читаешь Карра и выстраиваешь для себя в голове систему. Минус один – ужасающего качества перевод. Американский бухгалтер Карр и так не страдал навыками изящной словесности, рубленые его фразы напоминали удары ковбойского хлыста по коровьей заднице. А тут еще перевод на русский. В общем, меня хватило на четыре дня.

Но, несмотря на то, что за эти четыре дня я вывел из себя всех близких или рискнувших приблизиться, несмотря на то, что в конце концов я со всеми поссорился, впал в депрессию и с горя закурил, я понял – шанс есть. Никогда до этого я не выдерживал без сигареты так долго. Еще стало ясно – жить без них очень и очень хорошо.

У всех ЭТО по-разному

Курение – заурядная наркотическая зависимость от единственного легального наркотика. Вне всякого сомнения, есть много общего между всеми курящими и пытающимися бросить. Синдром отмены (в народе – «ломка»), он у всех присутствует. Но каждая история отказа от сигарет имеет свои особенности.

Мои друзья, молодая семейная пара , бросают курить в тандеме раз в год. Их хватает месяца на четыре, до первой крупной гулянки.

– Самые сложные – четвертый день и четвертый месяц. Не знаю почему. Но если соберешься бросить, знай – никогда и ни за что не употребляй алкоголь. Он расслабляет мгновенно. И тяга к сигарете становится невыносимой. Даже через четыре месяца после того, как завязал, – советовала мне подруга Аня. А я завидовал – четыре месяца! А я продержался жалких четыре дня.

Родственник мой бросал дважды. Не курил по два года. Бросал легко и непринужденно. По тому самому Карру . Но вот что-то случалось в жизни плохое – и он закуривал вновь. Курит он с удовольствием, и с таким же удовольствием – не курит.

Знакомый отказывался от сигарет на пять лет. Без каких-либо мучений, без намека на абстинентный синдром. Еще пять лет курил только тогда, когда выпивал. Не часто. И с легкостью не курил потом неделями. Сейчас дымит. Курит по пачке в день. В глазах – наркоманский блеск, который я стал замечать, слегка помешавшись на почве завязывания с никотином.

Но все они бросали, и надолго. Что сделать слабому духом мне? Идти к врачам? Почему-то это приходит в голову самым последним…

«Курильщиков у нас мало»

Оказывается, курит в Приамурье, согласно статистике, каждый второй взрослый. Каждый третий курильщик перманентно пытается со своей зависимостью завязать. Увы, практически никто не идет за помощью к врачам. Изводятся мешки семечек и нервы жен, но так, чтобы обратиться к специалисту, – это у нас все равно, что с геморроем. Тянут мужики до последнего – болячка уж очень стыдная.

В наркологический диспансер я пришел в будний день поздним утром. Очередь молодых парней и девчат – получают штампик на водительские права. Мужички с изможденными лицами – проблемы с алкоголем. У кабинета психотерапевта тишь да гладь. Стучусь – не занято.

– Курс лечения от никотиновой зависимости у нас стоит порядка 1700 рублей. Он предполагает прием лекарств и групповые занятия. Увы, лечиться от никотиновой зависимости к нам идут неохотно. Сейчас работают три группы зависимых от алкоголя. Курильщиков – нет. Поэтому поработать с вами не сможем, – объясняет психотерапевт Александр Федоров . – Но это ничего. Я вам выпишу лекарства. Если не помогут – прибегнем к гипнозу.

– Конечно. Уверен, вы справитесь. Кстати, очень рекомендую пройти сеанс иглоукалывания. Хорошо помогает снять тягу к курению. Рекомендую частную клинику. И доктор указывает ее название.

Иду домой, задумчиво разглядывая список лекарств. Успокоительные, средства для снятия абстинентного синдрома, витамины и средство для поддержки сердца – я сердечник, а этот орган частенько страдает вследствие отказа от никотина. 18 таблеток в день. Ну что ж. Решено. Таблетки обходятся в 900 рублей. Еще за 300 с хвостиком покупаю никотиновую жвачку. Ее посоветовал на первое время врач. Предупредил, что терапия жвачкой может обойтись дорого. Да я и сам это знаю, в прошлый раз просадил три тысячи рублей за две недели. Потом закурил.

Три золотые иголки

Иглоукалывание я не делал никогда. Не то чтобы не верил в волшебный эффект – как-то боязно было. Похоже, зря. Не больнее, чем татуировку набить. Зато в разы полезнее. Первый визит проходит неудачно.

– Вы курили сегодня? Перед сеансом нужно 12 часов не курить, – улыбается девушка-администратор в медицинском центре. – Стоит сеанс 1300 рублей, и вам понадобится только один. Если будет тянуть, можно повторить, но уже значительно дешевле.

Накануне вечером выкуриваю свою последнюю (или «крайнюю»?) сигарету. Тем же вечером начинаю пить таблетки. Легкий мандраж наутро есть. Ломки – нет. Все равно надо уколоться. Интересно же!

В медцентре большая процедурная разделена шторками на уютные комнатки. Тут мужчина средних лет весь исколот иголочками – шею заклинило. А здесь готовится принять на кожу черненьких пиявочек дородная женщина. Она много говорит – может, боится? Ложусь на узкую кушетку и я.

– Закатите рукава, приспустите носки и поднимите штанины! – командует врач, а я почему-то вспоминаю ЭКГ и зажмуриваюсь.

Иголки – это больно, но быстро. Как несколько уколов за раз. На втором десятке привыкаю и уже почти не дергаюсь.

– Сейчас к трем иголочкам подключу электроток. Будет немного больно, – внезапно успокаивает мой экзекутор.

Ток не бьет – но иголки от него вибрируют не самым приятным образом. Врач уходит, ласково предупредив о том, что вернется. Я лежу на кушетке и впитываю вольты и ватты.

– Вот и все, – выключает рубильник вернувшийся через 10 минут врач. Она вынимает иголки и готовит новые – малюсенькие и коротенькие.

– Эти – золотые. Их мы сейчас воткнем в ваши ушки и закрепим вот этими маленькими круглыми пластырями. Носите их две-три недели. Если будет ощущение дискомфорта, такого потягивания – слегка надавливайте.

В общем, из медцентра ухожу с удовольствием. Курить не тянет – тянет уши. Иголки там постоянно – это неудобно. Руки так и лезут пощупать – не выпали? Иголки живут во мне неделю, и я успеваю к ним привыкнуть как к родным. Через неделю бесследно выпадает и теряется нижняя. Не зная, какое-такое действие в сложившихся обстоятельствах могут оказывать две оставшиеся, я вынимаю и их.

К этому времени курить не тянет совсем.

– Первая неделя – самая сложная, – предупреждал меня врач.

И это так. Но, сравнивая с тем ужасом ломки, который я испытывал без иголок и таблеток, это полная ерунда. Да, накатывает. Да, после еды или по утрам иногда хочется. Но эта тяга – как чувство голода. А с ним современный активный служащий привык бороться. Очередной прием таблеток – и тяга уходит в никуда.

Алкоголь – как Мефистофель

Демоны, как известно, опасны тем, что подбираются к душе человеческой незаметно. Так получилось у меня с алкоголем. Первую неделю я размышлял – пить или не пить? Хорошая подруга с большим опытом бросания не советовала. Но Алан Карр, человек, который бросил сразу, выкуривая до этого по 4–5 пачек в день, писал обратное: не отказывайтесь от шумных вечеринок, вы должны чувствовать себя счастливым, завязав с курением. Совет Карра понравился мне больше. Ну я и пил.

После алкоголя не тянуло курить совершенно. Никакой ломки не появлялось. Скорее наоборот. Употребив бутылочку пивка или сотню-другую граммов чего покрепче, я переставал вспоминать о сигаретах вообще. Вокруг курили друзья-товарищи, а я лишь улыбался и с удовольствием пил.

После отпуска на море я понял – что-то не так. Как-то многовато алкоголя на мое бренное тельце. Никогда не пил столько. Кончился курс лекарств, осталась одна жвачка. В тоскливые вечера тянуло уже не курить – снять тоску по сигарете чем-нибудь крепким. Стало страшно. Тогда я стал больше жевать.

Жвачка

Да, демоны окружили меня. Покупая первую ее упаковку, я вспомнил ужас приема жвачки пятилетней давности. Норма приема – восемь штук в день. Но тогда не хватало сто ль ничтожного ее количества, ломка оставалась невыносимой, а челюсти устали беспрерывно жевать. И деньги-деньги-деньги… По идее, принимающий жвачку должен не испытывать мук отвыкания и постепенно снижать ее количество вплоть до полного отказа. На этот раз, с той горкой таблеток, которую я проглатывал ежедневно, мне не понадобилось даже пяти жвачек в день. Помогала жвачка неплохо и уходила не в пример медленней. Первую неделю употреблял я штуки по четыре-пять ежедневно. А потом стало хватать и двух-трех. Простой расчет показал: даже если я останусь долгое время на жвачке, выйдет не в пример экономней сигарет. Две с половиной пачки в день – такая была у меня норма – это сто двадцать рублей. Упаковки жвачки (30 штук за 308 рублей) мне хватало на 10 дней и больше. Начался отпуск, я уехал на море. На фоне отпускных впечатлений, китайской еды и просоленного воздуха не хотелось «курить» жвачку вообще. Были дни, когда я про нее попросту забывал.

Увы, я вернулся к делам, к работе – и двух жвачек стало не хватать. Я успокаивал себя. Прошел всего месяц, а терапия никотиновой жвачкой может продолжаться вплоть до девяти месяцев. Нельзя так быстро отказаться от наркотика. Потом пришло понимание – от привычки курить я с легкостью отказался. Наверное, так же просто излечиться от привычки ковыряться в носу. Но от своего наркотика – никотина – я не избавился. Зависимость осталась и требовала своего. Пять, потом семь жвачек в день. Стали болеть десны – никотиновую жвачку я стал перемежать обычной, чтобы не шалили нервы. Стал снова пить лекарства. Но ведь не сидеть же на успокоительных всю жизнь?

Грустный конец

Моя история заканчивается печально и банально. В какой-то момент прикормленная наркотиком часть сознания победила. Выпил и закурил. На фоне неудач на всех планах бытия, депрессии и прочих оправданий. Полтора месяца счастья некурения и гордости собой и своими свершениями закончились. Но вам я говорю уверенно – бросить можно. И обращаться к врачам не стыдно и не зазорно. Они знают, как сделать это легко. Я не испытывал особых страданий, не переживал. Я просто сдался в определенный момент. А может – делал что-то неправильно. Но, дорогие читатели, я буду бросать еще. Завтра или через неделю. Ведь в ходе чудовищного этого эксперимента я стал заметно дисциплинированней и, главное, понял, что могу это сделать.

А как бросили курить вы? Поделитесь своим методом с нами и нашими читателями.

ЗВОНОК НАРКОЛОГУ

«Не идут к нам курильщики, потому что не готовы»

– Обращаются к нам табакозависимые действительно крайне редко. Полагаю, просто из-за того, что люди не готовы. Между тем, вот буквально с сентября, когда все специалисты выйдут из отпусков, мы будем полностью готовы их лечить, – говорит заместитель главного врача Амурского наркологического диспансера Зоя Мусницкая. – Рефлексотерапия, психотерапия, кодирование по Довженко , препараты, снижающие абстинентный синдром плюс работа в группах по 5–6 человек с опытными психологами – все это в системе помогает очень хорошо.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ 43 процента амурчан страдают пристрастием к табакокурению. Это на 3 процента больше, чем в среднем по России . Курят или изредка смолят 21 процент школьников. Каждый год число курильщиков растет на 1,5–2 процента, несмотря на все усилия медиков и властей. А количество выкуриваемых сигарет – на 5 процентов.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

43 процента амурчан страдают пристрастием к табакокурению.

Это на 3 процента больше, чем в среднем по России.

Курят или изредка смолят 21 процент школьников.

Каждый год число курильщиков растет на 1,5–2 процента, несмотря на все усилия медиков и властей. А количество выкуриваемых сигарет – на 5 процентов.

Кодировка от курения: отзывы, плюсы, минусы и последствия процедуры

Далеко не каждый курильщик имеет такую силу воли, чтобы справиться с вредной привычкой самостоятельно. Даже понимая масштабы вреда, который причиняется организму, зависимый от никотина человек не может отказать себе в очередном перекуре. Тогда с этой проблемой приходится бороться средствами извне. Одним быстро помогают медицинские препараты, другим хватает поддержки близких, третьи пробуют народные методы. Но иногда приходится прибегать к кодировке от сигарет. Прежде чем выбрать для себя этот способ, нужно разобраться, какие у него плюсы, минусы и последствия, а также узнать мнение тех, кто уже прошел эту процедуру.

Возможные последствия кодировки:

  • Странное поведение человека. Поскольку иногда кодирование подразумевает вмешательство в психику, после сеансов курильщик может вести себя не так, как всегда. Например, становится агрессивнее, вспыльчивее, или наоборот реагирует на все происходящее с несвойственным ему спокойствием и безмятежностью. Иногда меняется взгляд на жизнь в лучшую или худшую сторону. В крайних случаях, если после кодировки случается нервоз или депрессия, требуется помощь психолога,
  • Изменения в организме. Неприятные симптомы зачастую проявляются из-за медикаментов и являются временными (побочные эффекты). Отказ от курения с помощью кодировки помогает изменить образ жизни. Организм очищается, со временем человек чувствует себя здоровым и жизнерадостным.

Важно! Врачи заранее должны предупреждать о возможных последствиях кодировки. Добросовестные доктора не допустят негативных итогов.

Но это еще не все, что нужно знать о процедуре. Рассмотрим особенности, плюсы и минусы каждой методики. Они помогут сделать правильный выбор.

Что представляет собой кодировка от сигарет

Кодирование – это своеобразное воздействие на психику и организм курильщика. В идеале метод приводит к тому, что у человека развивается отвращение к одному только виду и запаху сигарет.

Зачастую большую роль играет «эффект плацебо», когда зависимый от никотина подсознательно уже готов бросить и нуждается только в толчке. И наоборот, если человек внутренне не настроен на отказ от табака, не верит в успех процедуры и продолжает думать о сигаретах, то закодироваться будет сложно.

Существует 5 востребованных методик:

  • медикаментозное кодирование от табакокурения,
  • иглоукалывание,

  • гипноз,
  • лазерное кодирование,
  • метод Довженко.

Процедуры обычно проводятся в несколько этапов, чтобы постепенно нейтрализовать психологическую и физическую зависимость от сигарет. Противопоказаний на кодирование от курения не так уж много: возраст старше 18 и младше 70 лет, отсутствие серьезных заболеваний и проблем с психикой.

Перед кодировкой стоит поговорить со специалистами, чтобы убедиться в том, что методика подойдет. Очень важно почитать отзывы о выбранной клинике, так как результат напрямую зависит от квалификации врачей.

За 12 часов до сеанса курить крайне не рекомендуется. Перед тем, как запрограммировать себя на неприятие табака, нужно дать организму возможность очиститься от токсинов и ядов.

Медикаментозное кодирование

В любой аптеке продаются средства, которые помогают бросить курить. Принцип их действия основан на том, чтобы подавать в организм малую долю никотина, постепенно снижая зависимость.

Более радикальный метод – вызвать с помощью растительных или химических веществ отвращение к табаку. После каждой выкуренной сигареты человек чувствует неприятный вкус во рту и тошноту, в результате снова затягиваться хочется все меньше.

Читайте также: Как быстро бросить курить?

Виды медикаментов для кодировки:

  • таблетки (популярные – Табекс и Никоретте),
  • спреи или растворы для полоскания рта,
  • никотиновые пластыри,
  • капли,
  • жевательные резинки,
  • уколы (терапия проводится в наркодиспансере).

Препараты – это весьма эффективный способ закодироваться от курения, но нужно заранее внимательно прочитать инструкцию по применению или проконсультироваться у нарколога. Все-таки медицинские средства имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому при их неправильном применении есть риск навредить своему здоровью.

Плюсы лекарственной терапии:

  • нет воздействия на психику человека,
  • доступность по цене – упаковка таблеток от курения стоит в среднем около 700 рублей,

  • высокий уровень эффективности.

Минусы кодировки медикаментами:

  • необходимость постоянно соблюдать режим приема лекарств, так как пропуск может испортить всю картину лечения,
  • при сочетании с другими лекарствами или с алкогольными напитками могут проявиться тяжелые побочные эффекты,
  • большой список противопоказаний и ограничений: возраст старше 60 лет, беременность, различные заболевания,
  • неприятные симптомы, которые вызываются специально для отвращения к сигаретам.

Иглоукалывание

Акупунктура является весьма популярным видом кодировки от табакокурения. Процедура выглядит следующим образом: тоненькие иглы вводят под кожу на определенных участках тела. Глубина и время воздействия каждый раз меняется.

Важно! Многие люди, прошедшие курс иглоукалывания, отзываются о методике, как о болезненной процедуре. На самом деле в руках умелого мастера иглы не причинят боли.

В итоге у человека активируются различные внутренние процессы: нервная система приходит в спокойное состояние, дыхание становится глубже и ровнее, а тяга к курению сходит на нет. Отличного результата чаще достигают те, кто искренне верит в этот метод. Также быстрее получается бросить у тех, кто курит недолго.

  • это официально зарегистрированная медицинская практика, по которой врачей тщательно подготавливают,
  • эффективность сравнима с лечением таблетками или другими медицинскими препаратами,
  • как правило, акупунктура не вызывает болезненных ощущений у пациентов, воспринимается легко,
  • доступный ценник, который начинается от одной тысячи рублей,
  • курильщик может полностью расслабиться благодаря процедуре, улучшить здоровье.

К минусам можно отнести:

  • У людей с тонкой нежной кожей после уколов могут появиться небольшие синяки, так как иглой задеваются капилляры,
  • Плохо обработанные инструменты могут занести инфекцию под кожу,
  • Для того чтобы бросить курить, придется пройти много сеансов. Минимальное количество – три, максимальное – 20,

  • Акупунктура подходит не всем. Нужно предварительно узнать об ограничениях.

Противопоказания к иглоукалыванию бывают двух типов: абсолютные и относительные. В первом случае терапия строго запрещается, чтобы избежать тяжелых последствий, а во втором акупунктура допустима под наблюдением врача. В список явных ограничений входит:

  • онкология,
  • психические отклонения,
  • нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы,
  • серьезные инфекционные заболевания, такие как СПИД, туберкулез.

При любом из этих недугов состояние пациента может сильно ухудшиться. В относительные ограничения входят:

  • беременность – частые маточные сокращения могут вызвать преждевременные роды,
  • низкая масса тела,
  • склероз, варикоз и другие диагнозы, не несущие угрозы для жизни.

По подсчетам врачей, примерно 50% человек, которые кодируются при помощи иглоукалывания, навсегда бросают курить. Остальным приходится работать над своей мотивацией и силой воли, чтобы окончательно отказаться от табака.

Гипноз

Это довольно-таки необычный способ кодировать от курева. Квалифицированный психотерапевт вводит человека в пограничное состояние между бодрствованием и сном, где мозг восприимчив к влиянию извне. В этот момент курильщику осторожно внушают неприятие табака. При необходимости могут поселить в мыслях человека резкие утверждения вроде «сигареты – это зло, боль, вред».

Специалисты практикуют три способа внушения:

  • аудио – пациенту в состоянии транса повторяют слова, говорящие о вреде и бесполезности курения,
  • видео – фразы при этом сопровождаются картинками и фотографиями,
  • метод Шпигеля – когда человека учат самогипнозу, то есть убеждению себя в важности отказа от табака.

Читайте также: Почему бросил курить и начала болеть грудная клетка?

Как известно, физическая потребность в никотине держится всего лишь около трех дней, а вот психологическая зависимость остается устойчивой в течение нескольких недель или даже месяцев. После гипноза в сознании курящего быстро закрепляются новые установки, в которых табак больше не воспринимается как расслабление и удовольствие. Бросить становится намного легче.

Плюсы проведения гипноза, когда нужно бросить курить:

  • можно участвовать в групповых сеансах, чтобы чувствовать себя увереннее в кругу таких же пациентов или даже знакомых людей,
  • гипноз нередко включен в консультацию психотерапевта,
  • после процедуры человек ощущает спокойствие и расслабление.

Важно! Главным преимуществом метода является высокая эффективность. Результат кодирования будет заметен сразу после выхода от гипнотерапевта.

  • риск попасть в руки неопытных специалистов или вовсе мошенников,
  • нередко проявляются побочные эффекты: слабость, отток энергии, нарушения сна, боли в голове, перепады настроения,
  • психика пациента может неожиданным образом отреагировать на стороннее вмешательство,
  • средняя цена на один сеанс – 4500 рублей, то есть при длительном курсе выходит приличная сумма,
  • некоторые люди в принципе не способны входить в состояние транса.

В любом случае, главное верить в положительный результат. Без твердой решимости побороть привычку не стоит ждать мгновенного эффекта. К тому же, сеансы гипноза дают временное воздействие на психику, а дальше человек должен сам ограничивать себя в курении.

Кодирование при помощи лазера

Лазерная терапия схожа с акупунктурой, только вместо игл используются лучи определенной длины и мощности. Волны направляют на точки тела, которые отвечают за формирование зависимости и могут ее ослабить. Например, подобные зоны есть на ушной раковине человека.

Плюсы такого метода:

  • полное отсутствие боли, а также страха у пациентов,
  • безопасность – без нарушения целостности кожи нет вероятности заражения,

  • быстрый эффект, который проявляется уже после первой процедуры,
  • смягчение тяжелого синдрома отмены (головной боли, чрезмерного аппетита, раздражительности, тошноты, бессонницы и других симптомов «ломки»).

Среди минусов лазерной терапии отмечают:

  • Хоть и маленький, но все же риск получить ожог,
  • Поскольку методика сравнительно новая, пока не изучен ее долгосрочный эффект,
  • По той же причине пока встречается мало тщательно подготовленных специалистов,
  • Есть ряд противопоказаний, поэтому к выбору процедуры нужно подойти очень внимательно. Лазерная кодировка запрещена при сахарном диабете, раке, инфекциях и психологических заболеваниях,
  • Сеанс стоит недешево – от четырех до семи тысяч рублей.

Это метод, как и все остальные, призван помогать человеку бросить вредную привычку. Если в период лечения лазером курильщик продолжает покупать себе пачки сигарет, балуясь никотином чуть ли не каждый час, то о положительных результатах речи не идет. Любая терапия лишь поддерживает организм в борьбе с никотином, но не является панацеей.

Метод Довженко как кодировка от никотина

По-другому этот способ называется суггестивным. Он основывается на внушении человеку определенных мыслей. На первом этапе врач беседует с пациентом, используя психотерапевтические приемы. Цель разговора – убедить курильщика в необходимости отказаться от никотина.

Вторая часть сеанса подразумевает психическое программирование. Специалист «вживляет» в сознание человека страх, что первая же выкуренная сигарета приведет к ужасному самочувствию и даже к смертельным болезням.

Противопоказания к суггестии:

  • сбои в психике,
  • слабая нервная система,
  • онкология,
  • болезни сердечно-сосудистой системы,
  • черепно-мозговые травмы.

У кодировки по методу Довженко есть определенный срок воздействия, за который тяга к никотину должна окончательно пройти. При этом пациент сам решает, сколько находиться под влиянием установки.

Читайте также: Никотиновая жвачка от курения: описание, цена и отзывы

Плюсы суггестивной кодировки от сигарет:

  • нет физического воздействия на организм, как у медикаментов или иглоукалывания,

  • хватает одного трехчасового сеанса, чтобы получить ощутимый результат.

Среди минусов метода Довженко важно отметить:

  • неквалифицированный врач рискует нарушить психику пациента,
  • непредсказуемая реакция нервной системы,
  • высокая стоимость процедуры, в среднем это 7000-8500 тысяч рублей,
  • тщательно подготовленных специалистов не так уж много, поэтому есть вероятность стать жертвой мошенников.

Важно! Перед сеансом кодирования надо попросить у врача документы, подтверждающие его квалифицированность. В последнее время слишком много псевдо-врачей оказывают услуги по лечению табакокурения данным способом.

Метод Довженко применяется в России давно – примерно с 1950-х годов. Врачи, владеющие этой техникой, принимают в медицинском центре Бехтерева в Санкт-Петербурге. Однако в других странах такая кодировка слабо распространена, поскольку она до сих пор мало изучена.

Все описанные способы можно совмещать, подбирая для себя наиболее эффективный метод, как побороть тягу к курению.

Как не стать жертвой шарлатанов

Чтобы не потратить деньги на ветер, пытаясь бросить курить с помощью кодировки, нужно быть предельно внимательными. Что должно насторожить при выборе услуги гипноза или иного внушения:

  • Слишком мудреные описания процедуры, в которых сложно разобраться, обилие специфических терминов. Возможно, они должны «запудрить» мозг, но не убеждать в эффективности,
  • Попытка заинтересовать неординарными методиками гипноза – на самом деле, малоизвестные техники могут вызвать непредсказуемые последствия,
  • Плохие отзывы о врачах или клинике – главная причина поискать других специалистов.

Отзывы о кодировке от курения

Виктор, 44 года.

Курил пять лет подряд, все попытки бросить были бесполезны. Как только чувствовал запах табака, сразу срывался. Теперь же видеть не могу сигареты, такое отвращение вызывают. Ничем никотин не заменяю, просто прошла потребность в нем. Все это после иглоукалывания. Я и не представлял, что эта кодировка настолько эффективно. Жена нашла через знакомых хорошего специалиста, и вот спустя два-три сеанса я уже почувствовал себя намного лучше. Никакой мучительной ломки не испытывал, просто все меньше и меньше хотелось курить. Думаю, больше не вернусь к этой неприятной привычке.

Виктория, 29 лет.

Два года назад у меня наступил трудный период в жизни, и я даже не заметила, как стала каждый день носить с собой пачку сигарет. Думала, что при желании брошу в любой момент… Но на деле это оказалось слишком сложно. Пришлось идти к врачу-наркологу, он посоветовал таблетки или специальную жвачку, чтобы закодироваться от никотина. Пила медикаменты три недели. Результат налицо – теперь я даже не могу стоять рядом с дымящими людьми, настолько неприятен стал запах табака. Единственный минус терапии в том, что первое время реакция на сигареты была тяжелая: тошнило, кружилась голова, сильно болел живот. Но теперь все в порядке.

Анатолий, 51 год.

Давно слышал о гипнозе, но мне, к сожалению, это не помогло бросить курить. Прошел два сеанса, надеясь, что на этом тяга к никотину прекратится. Возможно, я слишком полагался на специалистов, и не настроил себя на полный отказ от табака. К тому же, курю я больше 10 лет. Моим знакомым, кстати, гипноз пошел на пользу. Двое из них больше не притрагиваются к сигаретам. Думаю, через некоторое время попробую кодировку снова, только постараюсь как следует подготовить себя к этому.

Морозова Татьяна/ автор статьи

Татьяна Морозова — консультант по отказу от курения и специалист по поведенческим зависимостям. В прошлом она сама прошла путь отказа от никотина и позже получила образование в сфере профилактики вредных привычек. На сайте она рассказывает о вреде курения, методах лечения зависимости и психологических техниках, помогающих бросить курить навсегда.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
smokingzero.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: