О вреде курения
Курение – одна из самых значительных угроз здоровью человека.
По данным Всемирной организация здравоохранения
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.
О воздействии курения на организм
Курение табака приводит к зависимости.
У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.
Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:
- раздражительность
- снижение концентрации внимания
- проблемы со сном
- повышенный аппетит
- мощная тяга к табаку.
Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.
При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:
- 0,0012 г. синильной кислоты;
- Около 0,0012 г. сероводорода;
- 0,22 г. пиридиновых оснований;
- 0,18 г. никотина;
- 0,64 г. аммиака;
- 0,92 г. оксида углерода;
- Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака
Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.
Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.
Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.
Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.
Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?
Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.
Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:
- мочевой пузырь
- кровь (острый миелоидный лейкоз)
- шейка матки
- кишечник
- пищевод
- почки и мочеточники
- гортань
- печень
- ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
- поджелудочная железа
- желудок
- трахея, бронх и легкие
Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).
Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.
Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.
Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно – сосудистых заболеваний.
Если отказаться от курения
Спустя год после отказа от курения – риск развития сердечно – сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.
У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.
Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод.
Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.
Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.
Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.
Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.
Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.
Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.
Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть.
В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.
Кашель, простуда, хрипы и астма – только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).
ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.
Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.
Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания – прекращение курения.
Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости – это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.
Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.
Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.
Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки.
Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:
- преждевременные роды
- выкидыш
- мертворождение
- низкий вес при рождении
- синдром внезапной детской смерти
- детские болезни.
Профилактика последствий, вызванных курением
Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:
- в повышении цен на сигареты
- в соблюдении возрастных ограничений продажи сигарет
- в популяризации информации о вреде курения среди подростков, которую они получают в основном по телевидению, со стендов объявлений, во время публичных мероприятий, из сообщений в газетах, журналах, в интернете, по радио, в кинотеатрах.
Задачи работников школ в профилактике табакокурения.
Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.
Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:
- любопытство
- пример взрослых и друзей
- получение удовольствия
- боязнь оказаться несовременным, не модным
- боязнь отстать от сверстников
- самоутверждение
- «поддержать компанию»
- «от нечего делать».
Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:
- игнорирование занятий спортом
- положительное или индифферентное отношение к курению в семье
- конфликты в семье
- конфликты по месту учебы
- трудности адаптации в старших классах
и биологические факторы:
- пассивное курение
- прием алкоголя.
Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.
В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.
Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.
Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.
Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!
Возможные и самые опасные болезни от курения
Сложно бросить курить, если не разобраться, какие плюсы это принесет. По статистике, каждые 10 секунд в мире умирает человек, болезни которого связаны с курением. В год выходит около 5 миллионов. Вредная привычка стала одной из главных причин ранней смертности в мире. Табак оказывает вред не меньший, чем наркотики, а дым вредит не только курящему, но и окружающим.
Чем опасны сигареты?
Среди самых опасных в дыме элементов, обозначают следующие:
- Смолы. Переносят канцерогены, способствующие развитию рака легких. Провоцируют развитие хронических бронхитов.
- Окись углерода. Основная составляющая дыма сигарет, опасный яд. Способствует блокировке гемоглобина, после чего кислород через кровь разносится значительно хуже. Органы не получают требуемой нормы, работают со сбоями.
- Цианистый водород. Один из ядовитых газов, способствующий скоплению слизи в органах дыхания.
- Никотин. Сильнодействующее ядовитое вещество, быстро распространяющееся через кровь к органам человека. Подавляет работу нервной системы, сердечной мышцы. Воздействует на репродуктивные органы. У женщин значительно повышается вероятность выкидыша. Провоцирует синдром «отмены» – привыкание к дыму. Понятие подразумевает постоянное беспокойство, тревожность при длительном отсутствии нового поступления никотина.
- Оксид азота. Токсичное вещество, содержащееся в смолах. Способствует развитию болезней дыхательных путей.
Человеку, поддавшемуся пагубной привычке, с каждой скуренной сигаретой становится все сложней отказаться от дыма.
Изменения в организме
Вредные вещества, спровоцированные поступлением табачного дыма, распространяются по всему организму. Наступают патологические изменения, сбои в работе органов. Быстро развиваются болезни, несвойственные для некурящих.
Сердечно-сосудистая система
Сердце и сосуды по важности вторые после головного мозга. Их функция – снабжение кровью всех частей тела, обеспечение жизнедеятельности. Курение приводит к серьезным заболеваниям сосудов, сердца. После раскуривания очередной сигареты понижается уровень кислорода, развивается его нехватка. Образуются бляшки, перекрывающие мелкие сосуды, замедляющие течение крови. Иногда подобное приводит к смерти.
Курение повышает в 5 раз шанс смерти в результате сердечного приступа. Обычными спутниками заядлого курильщика считаются атеросклероз, ишемия. Повышается вероятность инфаркта.
Даже при отсутствии заболеваний, уменьшается продолжительность жизни курящего. Сердечная мышца слабеет, а значит, риск инфаркта повышается уже к сорока годам. Независимо от того, к каким именно последствиям приводит курение, в любом случае организм изнашивается в полтора раза быстрей по сравнению с некурящими.
Нервная система и легкие
Нервная система подвергается опасности следующим проблемам:
- клеточные структуры спинного и головного мозга отмирают;
- понижается скорость передачи импульсов, человек становится медлительным, часто не может выполнить работу, требующую концентрации;
- замедление работы нервной системы после очередной сигареты, перегрузка ее во время курения;
- развитие генетических дефектов ускоряется в 3 раза.
Легкие подвергаются негативному влиянию смол сильней всего. К ним поступает основная доля вредных веществ. Первая фаза большинства болезней – тяжесть при дыхании, частый кашель. Охрипший голос, быстрое раздражение горла, ухудшение или полная утрата обоняния – спутники курильщиков.
Вторая фаза – приобретение хронических болезней. Кашель становится постоянным, система склонна к развитию бронхитов. Легкие не работают в полную силу, возникает сильная одышка, вялость, нехватка кислорода. Человеку нужно чаще дышать, чтобы получить требуемое количество воздуха. Последняя стадия – рак. Вероятность его развития у курильщиков повышается на 40%. Сильные болевые ощущения, летальный исход не являются редкостью при подобной болезни.
Пищеварительная и мочеполовая системы
Возникает расстройство пищеварения на каждом этапе. Нарушается процесс пережевывания, переваривания, удаления из организма оставшейся массы. В желудочно-кишечном тракте развиваются язвы. Появляются постоянные запоры или диареи, стенки кишечника хуже всасывают полезные вещества, отчего питательные компоненты выводятся с остатками.
Мочеполовая система работает со сбоями. Крайняя стадия болезни от курения – бесплодие. У мужчин развивается импотенция, для женщин свойственная низкая фертильность. Повреждение генетического материала, связанное с курением, сказывается на потомстве. Возможно рождение детей с пороками сердечной мышцы, нервов, болезнями мозга.
Как меняется внешность?
При частом попадании табачного дыма в легкие, изменениям подвергается внешность. Кожа покрывается пигментными пятнами, приобретает желтоватый оттенок. Типичные признаки, по которым можно определить, что человек часто курит:
- тон лица становится блеклым, сероватым, иногда желтоватым;
- кожа истончается и грубеет, проявляется сосудистая сетка, эпителиальная ткань шелушится, грубеет;
- возникает множество морщин, особенно в районе губ из-за частого напряжения данной зоны;
- появляются небольшие розовые или другого оттенка образования, проступают они из-за разрушения сосудов, которые становятся тоньше из-за никотина;
- пигментация кожи повышается: веснушки, потемнения, другие изменения кожи;
- зубы желтеют из-за истончения эмали.
Внешность становится намного хуже при серьезных болезнях, возникающих в результате курения: рака, язв. Вероятность многих заболеваний повышается.
Заболевания от курения
Можно выделить краткий список, отражающий то, какие болезни наиболее часто вызывает вредная привычка:
- Онкологические образования. Примерно 90% случаев рака легких развивается из-за табачного дыма. Возникают злокачественные новообразования в ротовой полости, на губах, в пищеводе, почках, печени, поджелудочной железе.
- Сердечные и сосудистые патологии. Около 1/3 проблем с сердцем у людей младше 60 лет врачи связывают с курением. Орган повреждается, сосуды выполняют свои функции со сбоями. Повышается риск появления болезней:
- Инсульта – вероятность увеличивается на 30%.
- Заболеваний периферических сосудов. Сужаются артерии в ногах, что приводит к ухудшению кровоснабжения конечностей. Иногда подобное становилось причиной ампутации.
- Перемежающейся хромоты. Типичная для курильщиков болезнь. Возникают болевые ощущения в ногах из-за плохого кровоснабжения.
- Болезни Паркинсона, при которой постоянно дрожат конечности.
- Аневризмы брюшной аорты. Наиболее крупная артерия, отходящая от сердца, может порваться. Подобное нередко приводит к летальному исходу. Курение – основной провоцирующий фактор болезни.
- Заболевания дыхательных органов. Смолы и токсины, приводят к болезням дыхательных путей. Особенно часто отмечается хронический бронхит. Его основные симптомы – постоянный кашель, выделение слизи. Возникает у 50% курящих более 10 лет людей. Поэтому курильщики вдыхают кислород с меньшей эффективностью, чем некурящие люди.
- Патологии ЖКТ, в частности язва, вызванная «Helicobater pylori», развивается на 60% чаще у курящих.
- Нарушения зрения. Катаракта и дегенерация желтого пятна по статистике развиваются чаще у курящих. Крайняя стадия болезней – слепота или сильное ухудшение зрения.
- Проблемы репродуктивной системы. Возрастает вероятность выкидыша, внематочной беременности. Менструации проходят болезненно, циклы сбиваются. У мужчин повышается риск снижения потенции. Количество вырабатываемой спермы уменьшается, ухудшается ее качество.
- Осложнения течения беременности. Развитие плода в утробе матери нарушается. Ребенок рождается раньше нормы, обычно мало весит, имеет какие-либо отклонения. Повышается риск кровотечения при родах. Ученые утверждают, что развитие ожирения у малыша напрямую связано с курением матери во время вынашивания.
При курении и употреблении противозачаточных таблеток повышается вероятность сердечного приступа.
Иные последствия
У курящих нередко наблюдаются проблемы с костной тканью. Остеопороз – уменьшение плотности костей из-за недостатка в них кальция, сопровождает пожилых курильщиков. Частое присутствие дыма во рту приводит к болезням ротовой полости.
Возрастает риск развития рассеянного склероза, артрита и других аутоиммунных заболеваний. В результате нарушения кровоснабжения мозга, вероятно возникновение болезни Альцгеймера. По статистике, частое курение способствует нарушению сна, потере обоняния и ухудшению слуха.
Проблемы, связанные с ухудшением состояния полости рта, увеличиваются с каждой выкуренной сигаретой. Пародонтит – одна из частых болезней курильщиков, требует серьезного медицинского вмешательства, дорогостоящего лечения. Иногда требуется удалять зубы. Врачи считают табачный дым одной из главных причин отторжения зубных имплантатов и болезней десен.
Курильщики обладают пониженным иммунитетом. Они чаще подвергаются вирусным и бактериальным инфекциям. В основном, заражение приходится на дыхательную систему. Простуда может перерасти в туберкулез, другую инфекционную болезнь.
Полезное видео
Темой видео является никотиновая зависимость:
Заключение
Таким образом, можно сделать вывод, что нет ни одного органа, который не страдал бы от воздействия веществ, поступающих в организм во время курения. Соответственно, все имеющиеся заболевания при курении будут только прогрессировать.
Болезни курильщиков
Известно, что курение является не только опасной для здоровья привычкой, но и фактором развития смертельных патологий. Продолжительный стаж курения благоприятствует развитию опасных болезней сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной системы, вызывает онкологические заболевания. Болезни курильщиков влияют на репродуктивную систему. Симптомы развивающихся патологий курильщики начинают испытывать в молодом возрасте.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, вызывают образование атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, просвет которых сужается, что вызывает патологии:
К часто встречающимся хроническим патологиям курильщиков относятся также болезни глубоких вен ног: флебит и тромбоз.
Инфаркт
Никотин, попадая в организм, приводит к сужению сосудов. Хроническое отравление организма никотином приводит к спазмам сосуды курящего, что является фактором формирования тромбов. Происходят значительные изменения в сердце. Клетки ткани гибнут – у пациента диагностируется инфаркт. Признаками инфаркта миокарда являются острая боль в груди, одышка, чувство страха.
Инсульт
При заболевании гибнет участок головного мозга. Болезнь возникает по причине кровоизлияния или из-за закупорки сосуда, который питает мозговые клетки. Курильщики предрасполагают свой организм к появлению каждого из типов инсульта. К кровоизлиянию в мозг способствуют: повышенное АД, ломкость сосудов.
Ишемическому инсульту благоприятствуют: склонность к тромбозу, спазм сосудов. Симптомы инсульта проявляются в зависимости от того, какой отдел мозга пострадал. Пациентов ждет инвалидность, связанная с параличом, нарушениями в опорно-двигательном аппарате, патологиями слуха, зрения. У больного проявляется неразборчивость речи, он теряет социальные навыки.
Болезнь Бюргера
По статистике, седьмая часть курильщиков подвергается болезням, которые поражают сосуды нижних конечностей. При облитерирующем эндартериите сужается просвет артерий, нарушается кровообращение в нижних конечностях, иногда происходит полная закупорка сосудов.
В начале заболевания у пациента зябнут конечности, немеют пальцы, бледнеет кожа. Если болезнь не остановить, появляются болевые ощущения в конечностях. Наиболее характерным симптомом заболевания является перемежающаяся хромота, при которой боль настолько сильна, что пациенту приходится делать остановку через небольшие отрезки пути. Часто болезнь заканчивается ампутацией ног.
Болезни дыхательных путей
Органы дыхания поражаются отравляющими ядами дыма в первую очередь. По этой причине не существует здоровых людей, длительное время вдыхающих никотин.
Бронхит курильщика
Табачный дым постоянно отравляет бронхи и легкие не могущего бросить курить человека. Никотин раздражает слизистую бронхов, вырабатывающую много густой слизи. Этой слизью закупориваются бронхи. Легочная ткань теряет эластичность, происходит растяжение альвеол, в которых происходит сбой газообмена. Каждый курящий испытывает мучительную одышку и кашель.
Туберкулез
По статистике, только 5 человек из 100 заболевших туберкулезом, не являются курильщиками. Доказаны факты:
- Курение вдвое усиливает опасность развития активной формы заболевания.
- Излечение туберкулеза у курильщиков очень проблематично.
- 20% людей, умерших от туберкулеза, могли бы выжить, бросив вредную привычку.
Бронхи человека выстланы эпителием. Микрочастицы дыма, достигая высокой температуры, обжигают эпителий, что приводит к его гибели. Путь для инфекций оказывается открытым. Минимальный срок лечения от туберкулеза – 8 месяцев. Лечение оставляет негативный след на других органах вследствие приема больших доз антибиотиков.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
ХОБЛ характеризуется ограничением потока вдыхаемого воздуха. Провоцируется болезнь воспалением ткани легких. Основные симптомы заболевания: одышка, кашель, ухудшение самочувствия больного. Результатом болезни является снижение работоспособности, инвалидизация больного.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Когда в ротовую полость из дыма попадают ядовитые вещества, большинство из них остаются на слизистой оболочке, слюна перемещает яды по пищеводу в желудок, что становится причиной различных заболеваний.
Язва желудка
Стенки желудка курящего человека подвергаются развитию язв. Никотин усиливает образование кислот. Защитная слизь, количество которой уменьшается, не в состоянии выполнять свою функцию, иммунитет у курильщиков ослаблен. Все это приводит к язвенному процессу, который сопровождается тошнотой, изжогой, отрыжкой. Часто болезнь осложняется кровотечением, прободной язвой, что опасно для жизни.
Онкологические болезни от курения
Канцерогенные вещества, которые содержит сигаретный дым, часто провоцирует развитие онкологических заболеваний различных органов.
Злокачественное новообразование легкого
80% людей, страдающих злокачественными новообразованиями – заядлые курильщики. Провоцируют патологию часто вдыхаемые канцерогенные смолы, раздражение легочной ткани дымом, сбои в кровоснабжении ткани легких. Симптомами злокачественного новообразования являются одышка, кашель с кровью, боли за грудиной.
Рак желудка
Причины, вызывающие патологию, кроются в воздействии канцерогенов табачного дыма на слизистую. Симптомы заболевания нарастают медленно. В начале болезни имеют место: усиленное слюноотделение, ухудшение аппетита, снижение веса.
В дальнейшем наблюдаются симптомы:
- болевые ощущения;
- тошнота;
- вздутие;
- отрыжка;
- кровотечения.
Жизненный прогноз при болезни – неблагоприятен.
Рак мочевого пузыря
Часто продолжительное действие канцерогенов, фильтрующихся в почках, вызывает злокачественного новообразования мочевого пузыря. Иногда болезнь не проявляет симптомов, маскируется под другие патологии (пиелонефрит, цистит). Наиболее показательным симптомом является присутствие в урине крови. В запущенной стадии болезни отмечаются болевые ощущения в промежности, затруднения при мочеиспускательном акте, частые болезненные позывы.
Рак шейки матки
Канцерогены ускоряют рост атипичных клеток новообразования. У курящих женщин происходит сбой кровоснабжения детородных органов. По этой причине опасность развития злокачественного новообразования повышается в 2 раза. Болезнь развивается часто при слабовыраженных симптомах. С течением времени у больной появляются бели, кровотечения. Прогноз болезни определяют в зависимости от размера, степени дисплазии, метастазов. Риск умереть от новообразования шейки матки очень высок.
Рак пищевода
Злокачественное новообразование развивается при поражении клеток пищевода канцерогенными веществами. Проявляется болезнь симптомами:
- Жжение за грудиной.
- Сильное слюноотделение
- Боль при глотании.
Когда новообразование достигает больших размеров, может развиться непроходимость пищевода. Прогноз при запущенной стадии болезни – неблагоприятен. Наиболее оптимальным способом при лечении рака пищевода является хирургическое вмешательство.
Рак поджелудочной железы
Возникновение болезни провоцируют канцерогенные вещества, поступающие в организм, сбой в кровообращении железы, изменения в ЖКТ. Рак поджелудочной железы проявляется симптомами: болевые ощущения в средней части живота, пожелтение кожных покровов, потеря веса, повышенное содержание сахара в крови. С момента обнаружения болезни остаются в живых на протяжении 5 лет около 5% пациентов.
Патологии репродуктивной системы
Курение оказывает губительное воздействие как на мужскую, так и на женскую репродуктивную систему.
Мужское бесплодие
Никотин поражает сосуды, обеспечивающие жизнедеятельность мужских половых органов. Спазм сосудов приводит к понижению потенции. Никотин способствует кислородному голоданию. У курящих продолжительное время мужчин происходит сбой выработки спермы, происходит снижение количества сперматозоидов, способных оплодотворить клетку.
Женское бесплодие
Дым сигарет наносит женской репродуктивной системе непоправимый вред, убивая ароматическими углеводородами яйцеклетки. Вероятность забеременеть у курящих женщин снижена на 25% по сравнению с теми, кто не курит. В случае наступления беременности, сохранить ее удается далеко не всегда, так как очень высока вероятность самопроизвольного выкидыша.
Другие заболевания от курения
Кроме выше названых болезней, существует ряд патологий, одной из основных причин которых является курение. К ним относятся:
- Катаракта. Глазное заболевание, при котором мутнеет хрусталик. У курильщика происходит сбой в кровоснабжении глаз, что ведет к разрушению хрусталика.
- Сахарный диабет 1 типа. Болезнь развивается по причине недостаточности инсулина из-за поражения клеток поджелудочной железы. Чаще патология проявляется у подростков, подверженных губительной привычке.
- Сахарный диабет 2 типа. Заболеванием чаще страдают пожилые люди при изменениях в обменных процессах клеток, что нередко приводит к сухой гангрене.
- Токсические гепатиты. Болезни возникают вследствие отравления смолами печеночных клеток.
- Остеопороз. Заболевание проявляется ломкостью костной ткани, Болевые ощущения наблюдаются в костях и позвоночнике. Патология становится причиной разнообразных травм.
- Псориаз. Часто встречающаяся патология курильщиков. Проявляется воспалительными процессами кожного покрова, что сопровождается покраснением и жжением.
Курительные смеси как опасность для здоровья
Спайсы включают в себя химическую жидкость, обладающую психотропным действием и смесь сухих растений. В качестве «легальных смесей» спайсы привели к многочисленным заболеваниям и смертям. Курительные смеси способствуют развитию шизофрении, сердечно-сосудистых патологий, заболеваний печени, почечной недостаточности.
Список болезней от курения можно продолжать: при систематическом отравлении организма никотином высока степень опасности различных заболеваний, особенно онкологических. Если новообразование присутствует в организме курящего или есть хотя бы малейшее подозрение, следует немедленно отказаться от губительной привычки. При условии выведения отравляющих веществ качество жизни намного улучшится, а также возрастает вероятность излечения или приостановления развития опасных болезней, вызываемых курением.
Влияние курения на организм человека
У же давно доказана пагубность влияния курения на организм человека! И всё же есть пытливые умы, которые пытаются отыскать оправдание этой вредной привычке, приводя совершенно невероятные доводы в пользу курения. Хочется обратиться к приверженцам пагубной привычки: товарищи, влияние курения на организм человека губительно! При этом учтите, что колоссальный вред сигаретный дым наносит не только лёгким курильщика, но и здоровью окружающих. Поэтому, желая прикурить сигарету где-то в общественном месте, стоит спросить людей, находящихся рядом в этот момент, хотят ли они стать пассивными курильщиками и разделить долю негативного влияния с носителем привычки. Это всё, конечно, шутки. А вот всерьёз разобраться с тем, какой вред наносит каждая выкуренная сигарета организму, стоит подробнее.
Влияние курения на организм человека
Говоря о влиянии курения на организм человека, хочется сразу акцентировать внимание на том, что любые химические вещества, попадающие в наш организм извне, оказывают какое-то действие на человеческие системы органов. Чаще всего это влияние негативное. И если сразу, сию минуту, вы ничего такого не увидели и не почувствовали, это вовсе не значит, что всё прошло бесследно. Курение — это тяжелая зависимость! Выкуривая сигарету, человек вдыхает целую таблицу химических веществ:
- никотин;
- бутан (в жидкости для зажигалок);
- уксусная кислота;
- метанол;
- гексамин;
- угарный газ;
- кадмий;
- пары красителей (окрашенная бумага);
- смолы.
Если хотите посмотреть, как выглядит слизистая рта, бронхи, трахея и легкие после каждой выкуриваемой сигареты, распотрошите фильтр окурка. То, что вы увидите внутри, — это лишь 1 % того, что годами накапливает курильщик внутри своего организма. Ведь этот жуткий налет смол никуда не исчезает. Он лишь глубже въедается в ткани, попадает в кровь, оказывает влияние на клеточном уровне. И нет безопасных сигарет — слабых, лёгких, ультратонких. Всё это маркетинговые уловки, заставляющие слабовольных «заложников» привычки находить для себя очередную лазейку, чтобы не бросить курить.
Влияние курения на внешность человека
Оценивать вред пагубной привычки начнем с малого — с внешности человека. Современные люди огромную роль отводят внешним данным. Девушки, парни, женщины, мужчины независимо от возраста, социального статуса и мировоззрения хотят выглядеть достойно и привлекательно. Однако быть красивыми — это значит не только быть ухоженными, но ещё и здоровыми! Ни один салон красоты не поможет исправить то, что курильщик делает с собой годами. Если кратко, то результатом курения становятся:
- дряблая кожа неестественного оттенка;
- жёлтый налёт на зубах и кончиках пальцев;
- ломкие тусклые волосы;
- деформация губ, вызванная постоянным держанием сигареты;
- соответствующая мимика.
Подойдите ближе к курильщику. Уже на расстоянии метра можно ощутить невероятно отталкивающий запах. Табачный дым въедается в кожу, волосы. Во рту курильщика формируется стойкое, никогда не уменьшающееся амбрэ. Говорить с таким человеком неприятно. Прикасаться, целовать его едва ли захочется. А ведь заядлыми курильщиками нередко становятся молодые девушки и парни, у которых построение чувственных отношений и создание семьи ещё в перспективе.
Влияние курения на человека настолько масштабно, что это может вылиться не только в проблемы с внешностью, но и со здоровьем.
Курение и его влияние на здоровье
Рассмотрим, какие риски для здоровья человека несет курение.
Ежедневно вдыхая дым, в составе которого содержатся смолы, яды, кислоты и прочие добавки, человек ставит под удар органы дыхания. Все вредные вещества оседают в лёгких, предварительно оставив след в бронхах, горле, трахее. Самым минимальным злом можно назвать аллергический кашель — катар курильщика. Это глубокий кашель с вязким отделяемым, который мучит человека с утра до поздней ночи. Как правило, кашель курильщика становится хроническим. Также у человека в результате такой пагубной привычки развивается одышка. Весьма велики перспективы столкнуться с такими проблемами, как эмфизема лёгких, рак.
Выкуривая с утра на голодный желудок первую сигаретку, можно почувствовать лёгкое головокружение. Это симптом спазма сосудов, к которому приводит попадание в лёгкие некоторых веществ. Подобные «тренировки» для сердца и сосудов не проходят даром. Курильщик рискует получить все «прелести» сердечно-сосудистых заболеваний. Это инфаркт, инсульт. Развитие гангрены курильщика напрямую связано с истончением стенок сосудов и спазмовыми процессами в указанной области.
Каждая затяжка сигаретным дымом оказывает влияние на слизистые пищеварительной системы. Вещества оседают и в этой области. Если у человека имеются язвенные заболевания, гастрит, он рискует усилить эти недуги курением и получить развитие осложнений в виде онкологического перерождения патологических клеток в этой области.
Печень, постоянно прогоняя через себя яды, также страдает. Риск развития цирроза у курильщика в разы выше, чем у человека, не страдающего вредной привычкой.
Характерный налет на эмали — это меньшее зло, с которым сталкиваются почитатели вдыхания сигаретного дыма. Яды въедаются в зубную эмаль и прилегающие ткани. Кариес, периодонтит, пародонтоз — это болезни, с которыми курящий человек столкнётся почти наверняка, даже не пренебрегая уходом за полостью рта.
Накапливая годами яды в организме, как можно рассчитывать на здоровое вынашивание и рождение потомства? Какой невероятной крепостью должен обладать организм, чтобы выстоять под напором регулярного «отравления» ядами и смолами и быть способным без проблем зачать, выносить, родить ребенка? Стоит также иметь в виду, что химические вещества имеют способность оказывать влияние на ДНК, РНК. Тяжёлые врождённые патологии, которые в современном мире перестали быть редкостью, могут быть результатом обычной будничной привычки — выкуривать сигарету-другую. Причём негативное влияние на закладку здоровья будущего потомства оказывает как женское курение, так и наличие привычки у мужчины.
Рак — заболевание, которое стало настоящим бичом современности. Очень сложно поддаётся лечению. Развитие онкологических болезней имеет до конца не выявленную природу. Одним из предположительных факторов, усиливающих риски развития рака, медики называют курение. Рак лёгких, трахеи, губы, гортани, молочной железы, желудка и других органов чаще развивается у людей, годами практикующих курение табачных изделий. Обидно и то, что курильщики косвенно подвергают подобным рискам собственных детей, членов семьи и окружающих. Ведь пассивное курение несёт такие же риски получения онкологических проблем, как и у самого курильщика.
Человек, страдающий пагубной привычкой, больше подвержен стрессу. Вялость, апатия, отсутствие сил — такие состояния может отмечать у себя курильщик ещё с утра. После выкуренной сигареты человек может ощутить внезапное чувство тревоги, паническую атаку или резкую подавленность настроения. Всё это неслучайно. Курение — это зависимость, вызванная влиянием веществ на мозговые центры организма. Во время поглощения ядовитого дыма под удар попадают клетки мозга и нервный столб. Последствия такого воздействия могут быть весьма и весьма печальными.
Спросите у гематологов, почему они бьют тревогу по поводу пагубной привычки? Всё дело в том, что все химические вещества, попадая в наш организм, оказывают влияние на состав крови. Неведомые нам внутренние процессы зависят от каждого потребляемого продукта, вдыхаемого вещества, «пропускаемого» через организм состава. Риски заработать системные заболевания крови у курильщиков выше, чем у других людей.
Человеческий иммунитет — до конца не разгаданная тайна. Стрессовое воздействие на организм несёт риски развития не поддающихся объяснению аутоиммунных заболеваний (ИЗСД — сахарный диабет, аутоиммунный артрит, онкология и т. д.). Каждый раз, выкуривая сигарету, человек не может быть уверен, что это не подорвёт его иммунитет и не даст начало развитию серьёзных заболеваний, справиться с которыми не под силу порой даже именитыми медикам мирового уровня.
Пересчитав все возможные факторы риска, мы не можем с точной уверенностью сказать, что это полный перечень возможных перспектив, связанных с курением. Учёные постоянно делают новые открытия в этом направлении и утверждают, что вред курения для организма человека ещё более масштабен, чем мы думали.
Если вы расстроены, слегка перенервничали или хотите взять сигаретку, чтобы показаться взрослым, модным, крутым, подумайте о том, какой вред может нанести этот поступок. Ведь многих проблем и страшных болезней можно избежать, отказавшись от пагубной привычки.
Вред курения для экологии
В заключение хочется обратить внимание на тот вред, который прямо или косвенно наносят сигареты окружающей среде. Оказывается, курение вредит не только людям. Пагубная привычка способна нанести урон в более глобальных масштабах.
- Каждый год около 5 миллионов гектаров леса вырубается для производства табачных изделий.
- До сотни тысяч миллионов килограмм окурков ежегодно выбрасывается в окружающую среду.
- Около 5–7 % лесных пожаров происходит из-за выброшенного окурка. Бытовые пожары на этой почве происходят на 10 % чаще.
- Выброшенные окурки представляют собой токсический мусор. Влияние такой категории мусора на окружающую среду не нуждается в дополнительных комментариях.
- Окурки нередко находили в желудках птиц, животных, черепах. С подобным мусором животные сталкиваются в среде обитания и не всегда способны противостоять влиянию загрязнённости среды на их организм.
- На утилизацию и уборку окурков уходит огромное количество средств.
- Сигаретный дым загрязняет атмосферу. Увеличение количества активных курильщиков прямо пропорционально влияет на увеличение загрязненности воздуха токсическими веществами.
- Сигаретный смог отрицательно влияет на растительный мир. Некоторые сорта растений вырождаются или видоизменяются в результате влияния на них веществ, входящих в состав сигаретного дыма и окурков.
Можно ли найти оправдание пагубной привычке? Есть ли шанс заменить вредные сигареты на что-то приносящее тот же эффект, но менее вредоносное для человеческого организма? Это вряд ли! Нет ни одного подлинного плюса в курении. Чем бы вы ни пытались оправдать или заменить табакокурение (парение вейпов, курение ароматического табака через кальян), суть остаётся прежней.
Курение способствует развитию заболеваний
MINISTRY OF HEALTH OF THE REPUBLIC OF BELARUS
Ministry of Health
(017) 222-70-80 Department of Health:
Курение как социальная проблема
Все пороки от безделья
(поговорка)
Курение – социальная проблема общества, как для курящей, так и для некурящей его части. Для первой – проблема бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, тем самым сохранить свое здоровье.
Пагубная привычка убивает каждого десятого человека в мире, и при сохранении нынешней структуры потребления табака около 500 миллионов живущих в настоящее время людей могут в конечном итоге погибнуть. Более половины этого числа – подростки и дети.
По данным Всемирной организации здравоохранения каждый год в мире от курения умирает 5,4 миллиона человек. К 2030 году эта цифра превысит 8 миллионов смертей, причем более 80% ассоциированных с табаком смертей произойдут в развивающихся странах. В XX веке табачная эпидемия убила 100 миллионов человек, а в течение XXI века она убьет 1 биллион человек.
Систематическое поглощение небольших доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 14 минут.
Специалистами подсчитано, что 1 – 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм постепенно и часть никотина нейтрализует формальдегид – другой яд, содержащийся в табаке.
В состав табачного дыма входит около 3000 химических веществ, способных повреждать живые ткани. Особо следует отметить: табачный деготь, который образуют смолы и родственные им соединения; никотин; высокотоксичные соединения и газы: окись углерода, аммиак, синильная кислота; окиси азота и другие.
Курение сокращает ожидаемую продолжительность жизни на 5-7 лет по сравнению с некурящими людьми, меняет цвет лица, способствует преждевременному появлению морщин. У курильщика желтеют зубы, изо рта появляется неприятный запах, грубеет голос. От вещей курящего человека постоянно пахнет табаком.
Наиболее заядлые курильщики, как правило, умирают от болезней, провоцируемых курением.
Курение способствует развитию:
- Артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца (стенокардия, инфаркт миокарда, нарушения ритма сердца, внезапная смерть), мозгового инсульта (кровоизлияния в мозг). 30-40 % всех смертей от ишемической болезни сердца связаны с курением сигарет.
- Облитерирующих заболеваний сосудов конечностей. При этих заболеваниях происходит закупорка тромбами мелких кровеносных сосудов, а их спазм (резкое сужение) под влиянием никотина, который при курении попадает в кровь, может привести к возникновению гангрены (отмирание тканей). В таких случаях человеку приходится делать ампутацию.
- Хронического бронхита и эмфиземы легких, которые сопровождаются развитием пневмосклероза, появлением одышки и развитием сердечной недостаточности. Риск развития хронических заболеваний легких у курящих в 5-8 раз выше, чем у некурящих.
- Хронического гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического колита.
- Нарушения работы желез внутренней секреции (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников), что изменяет обмен веществ и снижает адаптационные возможности человека.
- Снижения иммунитета.
- Снижения способности к деторождению у женщин; развитию импотенции и бесплодия у мужчин.
- Повышения риска возникновения патологии беременности, выкидышей; увеличения числа случаев внутриутробной гибели плода и синдрома внезапной младенческой смерти; снижения массы тела новорожденных, отставания детей в физическом и умственном развитии.
- Курением вызваны 30% случаев смерти от онкологических заболеваний, таких, как рак губы, гортани, бронхов, легких, пищевода, желудка, поджелудочной железы, кишечника, мочевого пузыря.
Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. Вдыхание табачного дыма некурящими называется «пассивным курением».
Компоненты, входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек курил сам и принимал в себя никотин и другие вещества, входящее в зажжённую сигарету.
Табачный дым, который человек вынужден вдыхать, содержит: в 50 раз больше канцерогенов и аммиака, в пять раз больше окиси углерода, вдвое больше смол и никотина, чем поступает в организм самого курильщика.
Риск развития рака легких при «пассивном курении» у некурящего члена семьи в 3,5 раза превышает таковой в некурящих семьях, а заболевания легких в грудном и раннем детском возрасте у детей в семьях курильщиков почти в два раза выше.
По данным социологического исследования, проведённого специалистами ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» совместно с Институтом социологии НАН Беларуси , в настоящее время среди опрошенного населения республики курит 29,6%, из них: постоянно курит 19,8%, от случая к случаю – 9,8%. Курили ранее, но бросили – 16,9%, никогда не пробовали – 51,2%.
Доля курящих мужчин составляет 49,3%, доля женщин – 14,9%. Доля тех, кто «курит от случая к случаю», примерно равна в обеих группах. Доля тех, кто «курит постоянно» в 6,6 раз выше в группе мужчин, по сравнению с группой женщин.
Анализ распространенности табакокурения в зависимости от возраста показал, что самая высокая доля тех, кто курит (от случая к случаю и постоянно) наблюдается в возрастной группе 16-29 лет и составляет 36,2% . Доля тех, кто «бросил курить» примерно равна во всех возрастных группах.
Самые высокие показатели распространенности курения наблюдаются среди временно неработающих (63,3%), военнослужащих, сотрудников правоохранительных органов (56,2%), рабочих промышленности, транспорта, строительства (52,2%). Менее всего курильщики представлены среди неработающих пенсионеров (11,4%). Доля бросивших курить выше среди военнослужащих, сотрудников правоохранительных органов (28,1%), предпринимателей (32,1%).
Распределение показателей курения в зависимости от региона проживания выглядит следующим образом. Наибольшая доля тех, кто курит, выявлена в г.Минске (36,2%). Наименьшая доля – в Брестской и Минской областях (25,8% и 25,5% соответственно). Выявленные различия свидетельствуют о возможности улучшения ситуации по распространенности табакокурения. Доля курящих респондентов от «случая к случаю» выше в Витебской области (13,1%). Наиболее высокая доля бросивших курить зафиксирована в Минской области (22,0%).
Половина курящих респондентов (50,9%) имеют в настоящее время желание бросить курить.
Доля желающих бросить курить выше среди:
респондентов возрастной группы от 50 лет и старше (55,7%);
руководителей высшего звена (62,5%), руководителей среднего звена (64,7%), военнослужащих, сотрудников правоохранительных органов (66,7%), работающих пенсионеров (64,3%).
респондентов Брестской (67,1%) и Гомельской областей (61,1%).
Значительное сокращение числа выкуриваемых за день сигарет положительно сказывается на здоровье. Люди, выкуривающие от 1 до 14 сигарет в день, в 8 раз больше некурящих подвержены риску рака легких. У умеренных курильщиков (15-24 сигареты в день) этот риск выше уже в 13 раз, а у заядлых курильщиков (25 и более сигарет в день) – в 25 раз.
Можно ли бросить курить?
Можно. Независимо от стажа курения, отказ от него тут же уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или хронического бронхита.
Некоторые рекомендации для желающих бросить курить
Чтобы бросить курить, самое главное – очень этого захотеть. Спросите себя: “Всерьез ли я хочу бросить курить?” Подождите, пока такое желание не окрепнет.
Тщательно проанализируйте свои курительные привычки. Записывайте каждую сигарету, выкуриваемую вами за сутки. Дайте себе 2-3 недели на выяснение, когда и почему вам захочется курить.
Настройте себя на окончательность принятого решения. Запишите все причины, по которым вы хотели бросить курить, в том числе и все то хорошее, что после этого. Скажем, вы будете тоньше чувствовать вкус еды и напитков, исчезнет утренний кашель, уменьшится подверженность к респираторным заболеваниям.
Назначьте день, обведите это число в календаре и с этого дня полностью откажитесь от курения. Попробуйте уговорить одновременно бросить курить всех членов семьи или близких друзей, чтобы в трудные первые дни вы могли поддержать друг друга.
В первые дни пользуйтесь любыми средствами, заменяющими вам сигарету, – жуйте жвачку, крутите в пальцах ручку или карандаш, если не знаете, куда девать руки без сигареты. Для преодоления абстинентного синдрома пользуйтесь никотинозамещающими препаратами. Попробуйте применять технику расслабления для снятия напряжения.
Радуйтесь тому, что вы не курите! Не забывайте: вы экономите этим кучу денег. Пользуйтесь ими как наградным фондом для себя.
В течение первых недель ешьте, сколько хотите, но пусть это будет здоровая пища. Испытывая напряжение и беспокойство (результаты преодоления привыкания), вы захотите лишний раз перекусить и можете набрать несколько лишних килограммов. Помните, что самые трудные – первые четыре недели.
Для облегчения беспокойства по поводу отказа от курения разработаны никотинозамещающие препараты, они продаются в аптеках без рецепта. Вот пример некоторых из них:
Никотиновый пластырь наклеивается на тело как обычный пластырь и выделяет через кожу в организм небольшие дозированные порции никотина.
Никотиновая жвачка достаточно сильна и помогает даже заядлым курильщикам, но некоторые находят ее не приятной.
Никотиновый носовой ингалятор – один из новейших никотинозаменителей. Пользоваться им следует, если не помогли ни пластырь, ни жвачка.
Бросить курить имеет смысл в любое время.
Если болезнь еще не развилась, то риск заболевания будет постепенно уменьшаться, а спустя десять лет, после того как вы бросили курить и вовсе сойдет на нет.
Если вы не курите, ни в коем случае не берите сигарету в руки, если вы употребляете табак, откажитесь от вашей привычки, если люди, которые вам дороги, курят, помогите им избавиться от этого.
Старайтесь не подвергать себя действию дыма от курения других людей.
Помните, что некурящие люди чувствуют себя увереннее в современном обществе, лучше выглядят, дольше живут, сохраняют эмоциональную и физическую активность и, соответственно, быстрее добиваются успеха.
Administration Of The President Of The Republic Of Belarus
Council Of Ministers Of The Republic Of Belarus
Ministry of foreign Affairs of the Republic of Belarus
Ministry of internal Affairs of the Republic of Belarus
Ministry of Finance of the Republic of Belarus
National legal portal
Ministry of Health of the Republic of Belarus.
220048, Minsk, 39 Myasnikova St.
Phone: (017) 222-65-47 (Сhancellery),
All rights reserved © 2017 Ministry of Health of the Republic of Belarus
Болезни вызываемые курением
Болезни, вызываемые курением
(по данным ВОЗ и Минздрава США, литературы)
Хронические бронхиты
Известно, что курение вызывает хронический бронхит. Причиной этому служит отложение на слизистой бронхов курильщика табачного дегтя, который раздражает дыхательные пути и приводит к возникновению воспалительного процесса.
Образующуюся при этом слизь организм удаляет посредством кашля. Постоянный кашель (кашель курильщика) и затруднение дыхания находятся в прямой зависимости от количества выкуриваемых сигарет. К счастью, когда человек бросает курить, эти симптомы быстро исчезают.
Эмфизема легких
Одной из последних стадий хронического бронхита является эмфизема.
Раздражение, вызываемое сигаретным дымом, может быть таким серьезным, что стенки микроскопических легочных пузырьков (альвеол), заполненных воздухом, теряют эластичность и разрываются, образуя большие воздушные полости в легких. Эффективность дыхательного процесса при этом резко снижается. Человек, страдающий эмфиземой, умирает медленной смертью из-за недостатка кислорода в организме.
К сожалению, эмфизема легких неизлечима. Курильщик должен прекратить курение прежде, чем разовьется это заболевание.
Рак легкого
В 1914 году в США была зарегистрирована 371 смерть, вызванная раком легкого. Сегодня же эта болезнь является основной причиной смертности среди больных раком и убивает более 100.000 американцев каждый год. Рак легкого редко дает ранние симптомы, успевая распространиться по организму (чаще всего в печень и мозг) прежде, чем будет обнаружен на рентгеновском снимке. Доказано, что главной причиной развития рака легких являются табачные смолы.
Яды в табачном дыме
В легких курильщика, выкуривающего 1 пачку сигарет в день, оседает, примерно, ¼ содержащихся в табачном дыме смол. В этих смолах обнаружено более 300 ядов.
Человек, выкуривающий 2 пачки в день, укорачивает свою жизнь приблизительно на 8 лет. Даже те, кто выкуривает лишь от 2 до 9 сигарет в день, укорачивают свою жизнь примерно на 4 года.
Ниже перечислены вещества, содержащиеся в табачном дыме: мышьяк, барий, бензойная кислота, углерод, цезий, хром, медь, этанол, этиленацетат, формальдегид, муравьиная кислота, глицериды, гидроксипировиноградная кислота, изовалериановая кислота, молочная кислота, литий, метанол, никель, фенол, бензопирен, ксантины, силикон.
Сердечные приступы
Табачный дым, поглощаемый организмом, снижает способность крови связывать кислород и повышает ее свертываемость. Эти изменения в сочетании с уплотнением стенок артерий, также вызванным курением, могут привести к приступу стенокардии. Такие приступы являются одной из самых частых причин смерти. В возрасте 50 лет среди курильщиков сердечные приступы наблюдаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. К сожалению, первый сердечный приступ в половине случаев является смертельным.
Флебит
Флебитом называют воспаление стенки венозного сосуда с образованием внутри него сгустков крови. Проявляется это заболевание припухлостью, уплотнением, болью и покраснением в месте воспаления. Чаще всего поражаются вены нижних конечностей, но процесс может развиться в венах рук и брюшной полости. Курение повышает свертываемость крови и увеличивает риск развития флебита.
Инсульт
Причиной инсульта является сужение или закупорка сосудов головного мозга. Инсульт может привести к параличу с нарушением функции речи и сознания.
Курение способствует уплотнению и сужению стенок артерий, нарушению снабжения головного мозга кровью. Курящие в 2 раза чаще переживают трагедию потери трудоспособности.
Заболевания зубов
У курильщиков примерно в 2 раза чаще, чем у некурящих, наблюдается кариес зубов. Под воздействием табачных смол на зубах курильщика образуется зубной налет (камень), являющийся благоприятной средой для размножения бактерий, которые способствуют разрушению эмали и образованию в зубах полостей. Более того, у курильщиков по причине частых воспалительных заболеваний десен в 2 раза чаще выпадают зубы.
Пептическая язва
Пептическая язва, образующаяся в результате язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, представляет собой открытый дефект слизистой оболочки этих органов и сопровождается болями в животе, изжогой, тошнотой, рвотой и, часто, потерей веса. Специальными исследованиями показано, что язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки встречается у курильщиков в 2-3 раза чаще, чем у некурящих, и развивается, в основном, у людей, длительное время злоупотребляющих табаком.
Это объясняется тем, что под воздействием никотина и других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме и заглатываемых со слюной во время курения, стимулируется (либо подавляется) секреция соляной кислоты желудочного сока в желудке.
Кроме того, курение ведет к сужению кровеносных сосудов, нарушает кровоснабжение желудка и двенадцатиперстной кишки, создавая тем самым благоприятные условия для изъязвления слизистой оболочки. Это заболевание может привести к смерти в результате кровотечения, вызванного прободением язвы, или кишечной непроходимости.
Патологии, наблюдаемые у новорожденных
Содержащиеся в табачном дыме ядовитые вещества, попадая в организм матери, с током крови проникают в организм развивающегося ребенка. Исследования показывают, что вес детей, рождающихся от курящих матерей, в среднем на 200 г меньше нормы (это связано с пониженным содержанием кислорода и питательных веществ в крови матери, вызванными токсическим воздействием табачного дыма). Беременным женщинам настоятельно рекомендуется избегать употребления алкоголя и сигарет, так как развивающийся плод очень чувствителен к любым токсическим воздействиям. У курящей матери риск самопроизвольного аборта в 10 раз выше, чем у некурящей. У новорожденных, матери которых курят, риск развития синдрома внезапной смерти на 50% выше, чем у родившихся от некурящих матерей. Одним из последствий курения матери может стать отставание в развитии у ребенка.
Рак полости рта
Ядовитые вещества табачного дыма оказывают непосредственное воздействие на слизистую оболочку полости рта. При осмотре ротовой полости курильщика можно заметить плотные белесоватые участки кожи, расположенные на внутренней поверхности щек, на языке и под ним.
Такие изменения носят название «лейкоплакия». Это предраковое состояние, довольно часто оно ведет к развитию непосредственно рака.
Рак губы и языка со все возрастающей частотой вызывается у лиц, употребляющих жевательный или нюхательный табак. Рак ротовой полости ежегодно диагностируется примерно у 15.000 американцев; 7.500 смертей за год вызвано этим заболеванием.
Рак гортани
Гортань расположена в передней области шеи и соединяет между собой носоглотку и трахею. Гортань формируется из хрящей, соединенных связками.
Внутри этот орган выстлан слизистой оболочкой.
Постоянная охриплость голоса, не сопровождающаяся болью, в возрасте 40 лет является предупреждением о возможном раке гортани. Это заболевание возникает у мужчин преимущественно после 40 лет.
Чаще всего рак гортани вызван курением. Возникновению этого заболевания также способствует алкоголизм.
Рак мочевого пузыря
Ведущими симптомами рака мочевого пузыря являются боль при мочеиспускании, кровь в моче и частые инфекционные заболевания мочевыделительной системы.
Частое возникновение рака мочевого пузыря у курильщиков связано с тем, что табачные смолы, попавшие в организм с табачным дымом, выводятся с мочой.
Таким образом, эти канцерогенные (вызывающие рак) вещества постоянно воздействуют на клетки, выстилающие внутреннюю стенку мочевого пузыря.
Использованы материалы сайта
http://www.med-prof.ru/
Цитаты о курении
Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя и которым мы живём. (Гиппократ).
Нечто бестелесное, нечистое, едкое и вонючее сделалось для людей удовольствием и даже необходимостью жизни (Гуфеланд)
Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем – и вы проживете столько лет, сколько жил Тициан (99 лет). (И. П. Павлов)
Отравление никотином через курение подтачивает у человека и физику, и психику.
Всякий курящий должен знать и понимать, что он отравляет не только себя, но и других. (Н. Семашко)
Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет. (С. Боткин)
Умение продлить жизнь – это прежде всего умение не сократить её.
Злоупотребление вином и табаком очень вредно отражается на нервной системе. (А. Богомолец)
Курильщик, когда ему захочется курить, без малейшего труда найдет табак, который он от себя спрятал. (В. Вересаев)
Первая папироса – самая опасная, первый глоток табачного дыма – самый страшный, как и первая рюмка для будущего алкоголика.
Табак всех сортов ядовит, все сорта его разрушают здоровье человека.
Если табак вреден для взрослых, то для подростков, организм которых еще не вполне развит, он вдвойне вреден.
Табак задерживает рост у курящей молодежи.
Отвыкнуть от курения хоть и трудно, но все же можно. Стоит только решиться. (Б. Сигал – ДМН)
Табак является первым фактором смертности в нашем обществе, опережая рак и автомобильные катастрофы. (Морис Тубиан, французский профессор)
Табак – это злейший враг красоты, это ускоритель старения.
Курение женщины, готовящейся стать матерью, это двойной вред: и себе и своему будущему ребенку.
Табак – это наиболее дешевый, наиболее «мягкий» наркотик, тяжелые последствия применения которого сразу бывают незаметны, а проявляются в более или менее отдаленном будущем, что и создает иллюзию его безвредности. (В. Бахур – ДМН).
При выкуривании 20 сигарет в день человек фактически дышит воздухом, по загрязнению в 580 – 1100 раз превышающем гигиенические нормативы. (М. Дмитриев – доктор химических наук)
Ни одна из пагубных привычек не уносит столько здоровья, как курение табака.
Сила привычки к курению прогрессирует тем быстрее, чем меньше возраст начинающего курильщика.
Чем меньше ребенок, тем чувствительней организм к табачному дыму. (Л. Орловский – ДМН)
В настоящее время мнение онкологов единодушно: основная причина рака легкого – курение. (Л. Серебров, академик)
Курение – не привычка, а властная потребность, которая командует человеком. (С. Тормозов, русский ученый)
То, в чем мы больше всего нуждаемся для тела, оказывает и наибольшее влияние на здоровье: это главным образом вода и воздух. (Аристотель)
Табак усыпляет горе, но и неизбежно ослабляет энергию. (О. Бальзак)
От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. (Гёте)
Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра (Конфуций)
Привычка притупляет остроту наших суждений (М. Монтень)
Первая обязанность того, кто хочет стать здоровым, – очистить вокруг себя воздух. (Р. Роллан)
Курение ослабляет силу мысли и делает неясным ее выражение. (Л. Толстой)
Человек часто сам себе злейший враг. (Цицерон)
После того, как я совершенно бросил курить, у меня уже не бывает мрачного и тревожного настроения.
Привычка – тиран людей. (Шекспир).
Курение или здоровье – выбирайте сами! (Девиз Дня здоровья ВОЗ. 1980 г.)