Тест на тему курение

Тест для курильщиков: сколько лет своей жизни вы безвозвратно выкурили?

Средняя продолжительность жизни равна 72 годам. У курильщиков эта цифра уменьшается с каждой затяжкой. Может казаться, что от одной сигареты особо не убудет, однако сигарета превращается в пачку, а пачка в блок, и вот десять лет вашей жизни безвозвратно улетучиваются вместе с дымом из лёгких. Мы составили специальный тест, который определит, сколько лет своей жизни вы безвозвратно выкурили.

Земля является домом для около 8,7 млн видов живых существ, включая человека. Но не каждый Homo sapiens сможет ответить на все вопросы из теста, не задумываясь.

Основную часть населения США составляют эмигранты. Миллионы людей отправляются в США за "американской мечтой", но получить гражданство далеко не так просто. Давай проверим, получится ли у тебя?

Умение считать в уме мы все используем едва ли не каждый день. Давай проверим, как быстро ты соображаешь.

Проверь свои знания ПДД. Многим их так не хватает.

Совсем скоро в России пройдут очередные выборы в президенты. Может быть, вы тоже подумываете баллотироваться? Но перед тем, как отдавать за вас свой голос, мы хотим быть уверенными, что перед нами достойный кандидат! Попробуйте пройти тест по политике за 9 класс, всем сразу все станет ясно!

Литературное наследие всех времён и народов в одном тесте, который сможет пройти только начитанный человек. Остальным же стоит задуматься. Вперёд!

Непростой тест на правописание двойных согласных. Всё ещё считаешь себя грамотным?

В 2000-х годах на экраны вышло невероятное количество мультфильмов, многие из которых стали культовыми. Давай проверим, насколько хорошо ты знаком с ними.

Достаточно ли ты эрудирован, чтобы пройти этот тест? Давай проверим!

В интернете постоянно появляется непроверенная информация, которая чаще всего оказывается неправдой. Не дай себя обмануть! Пройди тест и проверь, получится ли у тебя распознать ложь.

Слова можно классифицировать различным образом, но правильный вариант только один. Верный ответ - самый простой. Удачи!

Уровень логического мышления можно улучшить в любом возрасте. Главное - иметь желание. Удачи!

Не нужно быть гением, чтобы пройти этот тест. 12 вопросов из школьной программы, на которые стыдно не ответить.

Предлагаем проверить тебе свои знания трудового и семейного права РФ. Данные вопросы взяты из открытого банка заданий 2017 года.

Кажется, совершать открытия - это чисто мужское дело. Однако история говорит об обратном. Пройди тест и проверь, знаешь ли историю появления этих вещей.

Мы часто употребляем эти фразы, но лишь единицы смогут ответить, кто их автор? Давай проверим. сможешь ли ты?

Давай сыграем с тобой в игру. Тебе надо просто внимательно посмотреть на картинку и сказать, какая ёмкость наполнится первой. Удачи!

В математике существуют куда более интересные задачки, чем просто складывать и вычитать. Они сейчас и определят твой уровень знаний. Удачи!

Считаешь себя знатоком автомобилей? Сейчас проверим, насколько хорошо ты знаком с российским автопромом.

В этом тесте тебе нужно попытаться подобрать антонимы к десяти непростым словам. Желаем удачи!

Три коротких слова, которые дадут самое точное описание каждого знака зодиака.

Говорят, что работа либо спокойная и комфортная, либо приносит вам деньги. Неужели эти две вещи совместить невозможно? На эту тему можно философствовать долго, но вот стрессы и апатия - это уже вопрос, который не терпит отлагательств. Тест на профессиональное выгорание и конфликты на работе поможет вам выявить и предотвратить психические расстройства, а также даст ответы на другие актуальные вопросы!

Как насчет того, чтобы проверить свой айкью? Полагаем, что большинство знает, зачем это нужно. Однако, если вы все же сомневаетесь, то объясняем: этот показатель наиболее точно оценивает степень развития вашего мозга. А вдруг вы настоящий гений? Об этом нужно рассказать миру! Пройдите наш айкью тест без регистрации с результатами ответа, наберите баллы и узнайте свой уровень.

Говорят, эрудированный человек должен знать «немногое о многом и многое о немногом». Тест из 12 коротких вопросов поможет узнать, насколько вы эрудированны.

Давно ли вы закончили школу? Как показывает практика, через пять лет после выпуска мало кто помнит хотя бы 30% информации, которая была получена за школьной скамьей. Даже лёгкие вопросы из программ общеобразовательных учреждений ставят в тупик взрослых. Вы еще помните такие слова, как демократия, параллелограмм и рудимент? Если да, то у вас есть все шансы стать исключением из правила. Докажите, что не зря учились 11 лет!

В тюрьме между арестантами имеется жесткая иерархия. В ней ничто не поможет подняться наверх, если ты один раз докатился до самого низа. Мы никому не желаем оказаться в такой ситуации, но ради интереса можно проверить. Пройди тест на зека в камере, отвечай максимально честно и тогда узнаешь кто ты в тюрьме, какой масти!

Сборник материалов по теме: "Курить или не курить? — Вот в чем вопрос"

Каждый ребенок должен иметь право вырасти без табака. Дети, начиная курить, совершенно не осознают степени опасности, которой они подвергают свой организм. Поэтому задача учителя - подвести учащихся к осознанному отказу от курения, основанному на знаниях о его вредных последствиях. Они должны понять преимущество крепкого здоровья и его значение в своей дальнейшей личной жизни и профессиональной карьере: должны убедиться, что “НЕКУРЕНИЕ” — это нормальная форма в обществе. Этот лозунг ВОЗ должен стать лозунгом каждого человека.

Главная идея ВОЗ заключается в том, чтобы информировать детей о вреде курения до того, как они закурят первую сигарету и это должно быть сделано интересно, доходчиво, убедительно.

Надеемся, что подобранный практический материал сборника “Курить или не курить — вот в чем вопрос” поможет решить данную задачу и создать “Противотабачный климат” в школе, среди младших школьников в их доме.

1. Никотин не выводится из организма, накапливается там. И не только в сосудах, но во всех внутренних органах. И он там не бездельничает, а старательно все в организме человека разрушает. Чем человек меньше, тем быстрее никотин с ним справляется.

Из тех, кто начал курить до 20 лет, каждый четвертый умрет потом именно из-за этого. Может быть, ты слышал о язве желудка, раке легких, стенокардии сердца и инфаркте миокарда — страшных и пока неизлечимых болезнях, поражающих важные человеческие органы. Чаще всего от них страдают и умирают именно курильщики. Каждому седьмому курильщику так закупоривает сосуды ног, что от недостатка питания они отнимаются и затем начинают умирать. Иногда их даже приходится ампутировать (отрезать), чтобы своим гниением они не отравили все остальное тело.

Мозг, отравленный никотином, тоже не может работать как следует, так как сузившиеся из-за курения кровеносные сосуды питают его кровью все меньше и меньше.

Что происходит с человеком? Память у него становится слабой, зрение никудышным. По лестнице он уже бежать не может — одышка мучает. Кожа становится желтой, глаза мутными, голос хриплым. До поры до времени эти изменения незаметны, но жестокий никотин обязательно добьется своего.

Так что, если ты надумал “солидно” выглядеть и для этого решил начать курить, то вспомни о тех лысоватых, сморщенных молодых старичках с сигаретами в желтых зубах, от которых зверски воняет табаком, — это не такое уж далекое для тебя будущее. И уж не обижайся на окружающих, если они не заметят своей “солидности”. И им не понравится вонь у тебя изо рта. Тут уж-ничего не поделаешь: никакие полоскания, даже с мылом или стиральным порошком, в этом случае не помогают. Ну а как долго тебе удастся скрывать свой новый запах от родителей, это твои проблемы.

2. В природных условиях никотин представляет собой жидкое вещество, содержащееся в растении под названием табак. Он содержит в сигаретах, сигарах, трубочных и жевательных сортах табака. Когда человек закуривает сигарету, никотин вдыхается с дымом. Дым приникает через клетки дыхательных путей, с током крови быстро достигает головного мозга. При курении никотин способствует повышению частоты сердечных сокращений, в результате чего сердце вынуждено работать интенсивнее и ему требуется больше кислорода. Одновременно угарный газ, образующийся в легких из дыма, уменьшает количество кислорода, поступающего в кровь и к сердцу. Таким образом, во время, когда организму требуется большее количество кислорода, он его недополучает. Кроме того, курение временно повышает кровяное давление, сужая сосуды и учащая сердечный ритм.

Безвредных сигарет не существует. Сигареты с пониженным содержанием никотина и никотиновых смол также вредны, увеличивают опасность разных заболеваний. В сигаретах содержится липкое вещество, называемое смолой. Она похожа на гудрон или вар. Никотиновая смола налипает на легких, приводит к появлению пятен на зубах и пальцах. Даже если в сигаретах имеется фильтр, который попадает в организм курящего. Часто люди, курящие сигареты с фильтром затягиваются сильнее, таким образом, наполняя легкие тем же количеством табачного дыма и смолы.

В состав табачного дыма входят около 4000 химических веществ, многие из которых ядовиты. Более сорока из них становятся причиной раковых заболеваний. Шансы курильщика на получение рака легких в 10 раз выше, чем у некурящих.

Курение вызывает эмфизему и хронический бронхит. Курильщики часто кашляют, пытаясь избавить свой организм от дыма и ядовитых веществ.

3. Курение — сухая термическая перегонка табака (и бумаги) под воздействием высокой температуры, которая на горящем конце папиросы или трубки достигает 300 С. Дым, втягиваемый курящим,изгоняет никотин из листьев табака. Никотин быстро растворяется в воде, поэтому легко всасывается через слизистые оболочки рта, носа, бронхов, а попадая со слюной в желудок, и через стенки желудочно-кишечного тракта.

Нередко говорят, что одна капля никотина убивает лошадь. Да, для смерти животного достаточно очень небольших доз никотина. Если говорить точно, то одной капли чистого никотина хватит, чтобы уничтожить тройку взрослых лошадей массой до полутоны каждая. Такова действительная сила никотинового яда.

Однажды был поставлен такой опыт: к телу курящего приложили нескольких пиявок, а выделенную им мочу дали выпить мышам. Утром, до первой затяжки, с животным ничего особенного не произошло. Но как только человек выкурил первую папиросу, пиявки отвалились в судорогах, а мыши, получившие его мочу, впали в состояние сильного возбуждения.

Даже одна сигарета небезобидна для животного организма. Подсчитано, что смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, то есть около 50-70 мг для подростка. Но при этом нужно учесть, что растущий организм примерно в два раза чувствительнее к никотину, чем взрослый. Следовательно, смерть может наступить, если подросток одномоментно выкурит полпачки сигарет, ибо в целой пачке как раз и содержится одна смертельная для взрослого доза никотина.

В чем проявляется никотиновое отравление?

Это слюнотечение, тошнота, побледнение кожных покровов, слабость, головокружение, сонливость. Сюда следует добавить чувство страха, головные боли, шум в ушах, учащение пульса и другие расстройства деятельности организма.

Есть описание гибели юноши в результате выкуривания только одной сигареты! А случаи смерти молодых людей от поступления в организм больших доз никотина не столь уж редки. Особенно часты такие случаи при выкуривании

Тест “Что мы знаем о курении?”

При ответе на вопрос, напишите сбоку слово “верно” или “неверно”.

Подростки курят, чтобы “быть как все”.
Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в
результате пассивного курения.
Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает.
В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке
сигарет, оседает один литр табачной смолы.
Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.
Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось
кровяное давление, нарушилось нормальное кровоснабжение и циркуляция
воздуха в легких.
Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются
бросать.
Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.
Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время.
Нет ничего страшного в том, что подростки “балуются” сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратиться в привычку.

Ответы для теста

Валеологические исследования

Описание наглядного пособия “Курящая кукла”

Наглядное пособие “курящая кукла” опробовано в ряде школ Черемушкинского р. г.Москвы. Оно предназначено для:

наглядной демонстрации действия табачного дыма на легкие курильщика;
демонстрация низкой эффективности сигаретного фильтра, который
способен задерживать лишь небольшое количество (около 20%) вредных
компонентов табачного дыма;
вызывания реакции отвращения у детей на запах и вид продуктов курения
табака.

Чтобы изготовить пособие “курящая кукла”, необходимо иметь детскую куклу среднего размера, резиновую грушу, кусок ваты, одноразовую систему для внутривенного переливания растворов (или просто систему прозрачных трубок), сигарету с фильтром и спички.

Демонстрировать опыт следует в специально оборудованном помещении (кабинета физики, химии, биологии) или в теплое время года, чтобы иметь возможность сразу после проведения опыта проветрить помещение.

Вату следует поместить в стаканчик одноразовой системы переливания или в прозрачную трубку, если система переливания отсутствует.

В начале опыта учитель просит учеников представить, что подобно тому, как сигаретный дым проходит через вату, он проходит и через легкие курящего человека. Затем учитель поджигает сигарету и, втягивая воздух через сигарету с помощью резиновой трубки, груши, “выкуривает” ее до конца.

По мере тления сигареты вата постепенно желтеет. В конце опыта учитель достает вату и, проходя по рядам, всем ученикам демонстрирует ее желтый цвет и предлагает им понюхать “легкие курильщика”. Как правило, это вызывает однозначно негативную реакцию у подавляющего большинства школьников.

Александров А.А. “Курение и профилактика в школе” Москва, 1996.

Опыт с “Курящей куклой”

Поместите небольшой кусочек ваты в утолщение прозрачной трубки. Вставьте в мундштук сигарету и зажгите ее. “Выкурите” сигарету до конца с помощью резиновой груши (не торопитесь закончить опыт, в противном случае эффект не будет очень наглядным). Затем извлеките вату из трубки, разверните и покажите школьникам изменение ее цвета. Обязательно пройдите по рядам и дайте каждому понюхать вату - это значительно усиливает воздействие.

Объясните школьникам, что в опыте они видели воздействие лишь одной сигареты на “легкие” куклы, тогда как курильщик выкуривает много сигарет, и его легкие выглядят значительно чернее и запах от них еще сильнее.

В заключение занятия можно показать слайды, демонстрирующие действие никотина и угарного газа на организм. Объясните школьникам, что при длительном воздействии этих компонентов на человеческий организм развиваются сердечно-сосудистые и бронхолегочные заболевания. (Приложение.)

Тест на курение онлайн

Тест на курение может быть очень полезен. Особенно тем людям, которые наконец решили покончить с этой вредной и опасной привычкой. Называние вредная привычка далеко не полностью отражает суть проходящего. Под действием табакокурения наблюдается масса негативных изменений с курильщиком.

Наркологи признают, что хотя никотиновая зависимость довольно сильна, все-таки в отличии от наркомании при отказе от сигарет есть. Т.е у человека не плохие шансы бросить курить. Причем, как это принято говорить в народе, на одной силе воле.

Тест на курение, как раз и призван определить, перешло ли употребление табачных изделий психологическую черту. Стало ли оно физической и физиологической необходимостью.

Такое тестирование хотя и не займет много времени и здесь совершенно бесплатно. А еще анонимно и не требует ни каких смс, ввода телефонных номеров. Самостоятельное анкетирование может оказать помощь курильщику в процессе отвыкания от сигарет и других табачных изделий.

Тестирование на тему табакокурение можно и нужно проводить в профилактических целях. Это оправдано хотя бы потому, что с данным явлением, пусть и пассивной форме сталкивается каждый. И чтобы с этим эффективно бороться для сохранения своего здоровья, здоровья близких нужно научиться понимать табакокурильщиков. Вместе с тем аргументированно отстаивать свое право на то, что бы дышать воздухом без табачного дыма.

Тест для курильщиков: привычка или зависимость

Чем больше вы продвигаетесь на пути понимания механизмов заставляющих Вас закуривать сигарету, тем лучше. В том числе решая очередной тест на курение, Вам легче потом будет сказать решительное и окончательное — нет сигарете. Даже если табакокурение в вашем случае не просто вредная привычка.

Заболевания от курения — веред Табака. Теперь ни у кого сомнений не возникает, что курение сигарет не просто вредная привычка.

Научно подтверждено, что табачные смолы — лишь одно из многих опасных для здоровья веществ, которые попали в организм при курении.

Про курение кальяна, легких и бездымных сигарет, электронных сигарет. В табаке, который курят в кальяне, содержание никотина, смол.

Можно поделиться им через соцсети:

Принцип работы теста на курение

Миллионы людей по всему миру имеют такую вредную привычку, как курение. Она не только вызывает зависимость, но и сильно вредит здоровью человека. Особенно портится оно у подростков. Многие родители хотят знать про своего ребенка все: чем он занимается в школе, куда идет после учебы, и самое важное, не начал ли их ребенок курить. Сегодня распознать курильщика не тяжело, существуют специальные приспособления. Тест на курение часто проводят не только беспокойные родители, но и многие фирмы, которые борются с курением в коллективе сотрудников.

Тест на курение можно приобрести в аптеке

Причины подросткового курения

Подростки начинают курить по разным причинам. Специалисты выделяют такие факторы, которые влияют на начало курения в подростковом возрасте:

проблемы с общением;
стресс или депрессия;
желание стать или казаться старше;
семейные проблемы, неблагополучие семьи;
проблемы на психологическом уровне;
желание получить авторитет среди друзей;
адаптация к новой обстановке, школе, дому.

Возможные последствия

Когда подросток при помощи сигареты хочет снять нервное напряжение, он должен знать, какими могут быть последствия. Никотин – это яд нейротропного типа. Он быстро убивает молодой организм и вызывает сложности со здоровьем. Исходя из проведенных исследований, можно сказать точно, что курение вызывает такие патологии:

нарушение зрения, слуха;
упадок мышечной активности;
отслоение сетчатки;
заболевания эндокринных органов;
сбои в работе мозга;
нарушения в работе щитовидной железы;
болезни сердца, нервной системы, дыхательных органов, желудка, кишечника и мочеполовой системы.

Чтобы уменьшить шанс на появление различных заболеваний, необходимо бросать курить.

Реальный вред от курения

Описание приспособления

Тест на курение сигарет — это иммунохроматографическое исследование. Провести его очень легко. Он сможет определить наличие в организме никотина даже в том случае, если человек не курил примерно полдня. Также существуют такие тесты, которые определяют, что использование сигарет было пару недель назад. Это обычная полоска, которая по внешнему виду напоминает тест на беременность. Для проведения процедуры, ее опускают в мочу. Чтобы тест дал максимально точный ответ, лучше его купить в аптеке.

Подобные тесты часто применяют родители для своих детей. Он помогает узнать про наличие никотиновой зависимости у подростка на ранней стадии.

Родители смогут вовремя начать лечение, уберечь здоровье ребенка и предотвратить никотиновую зависимость. Но стоит понимать, что если тест показал положительный результат, нападать сразу на ребенка не стоит, приспособления могут ошибаться.

Принцип работы

Во время использования определяется наличие котинина. Это алкалоидный элемент, который присутствует в табаке и является продуктом его обмена. Его используют для биомаркера, чтобы определить, курил человек или нет. Вещество долгое время может находиться в организме, органических жидкостях. Распадаться вещество начинает через 8-40 часов, а никотин примерно через 30 минут.

Котинин не вызывает зависимости. Он появляется после никотинового метаболизма. Поэтому его применяют для определения употребления табака. Если есть подозрение насчет того, что школьник курит, можно быстро проверить этот факт при помощи экспресс-теста. Процедура основывается на иммунохроматографическом анализе. Если в моче присутствует котинин, начинается реакция, которую видно на полоске.

Тест не дает 100% точности, показать положительный результат он может даже в том случае, если курение было пассивным. Например, если в доме курит папа или мама, приспособление покажет, что ребенок тоже курит.

Тест может выявить также и пассивное курение

Особенности применения

Тест на никотиновую зависимость показывает максимально точные результаты. В момент проведения процедуры необходимо знать некоторые правила и придерживаться их. В момент проведения теста на табакокурение обратите внимание на важные моменты.

Материал для анализа в виде мочи необходимо перед процедурой подогреть до комнатной температуры.
Емкость должна быть чистой, количество мочи необходимо брать в пределах 1,5-2 мл.
Полоску погружают до определенной отметки в мочу на 30-60 секунд.
После этого она перекладывается в сухое место. Результат появится через 5-6 минут.

Далее нужно оценить результат. Если появилась 1 полоска и она розового окраса, в моче присутствует котинин, и тест положительный. Если появилось 2 полоски любого другого цвета, котинина нет, результат отрицательный. Повторно проверить результат можно при помощи лабораторных исследований в больнице.

Преимущества приспособления

Никотиновая зависимость от сигарет возникает у человека в результате психологических, эмоциональных и общественных потрясений. Проведя самоанализ после такого теста, любой человек может определить, по какой причине он начал курить: из-за стрессов, проблем в общении или эмоциональных факторов. Среди последних выделяют такие:

сигарета снимает тревогу, нервозность;
поднимает человеку настроение и расслабляет после тяжелого дня.

Среди социальных факторов выделяют приобретение статуса солидности путем курения, желание быть похожим на всех и не отставать от коллектива. Психологические факторы:

скука или депрессия;
переживания разного характера;
общение с чужим человеком;
иные проблемы.

Экспресс-тест поможет понять, почему человек начал курить. После этого можно будет найти способ, как бросить курить, избавиться от пагубной привычки.

Ошибочные результаты

Многие тесты могут показывать неверный результат. Ошибка присутствует только в том случае, если полоска появилась 1, и она находится над контрольной линией. Обычно такой результат отображается, если ребенок является пассивным курильщиком. Исследования показали, что дети, чьи родители курят, получают также немалую дозу никотина. Иногда его количество достигает 1-2 сигареты. Курение пассивного характера также очень вредно для здоровья.

Дети курящих родителей могут показать позитивный результат на тесте

Вероятность обмана

Тест для школьников на курение можно обмануть, но сделать это не так-то и просто. Подросток может подменить свою мочу на мочу другого члена семьи, брата или сестры. Также можно налить в нее какое-то вещество: белизну, чистящее средство или жидкий порошок. Такие компоненты меняют химическую структуру, и тест дает отрицательный результат.

Родителям необходимо строго проконтролировать сбор материала, если они хотят знать точный ответ. Также вычислить, курит ребенок или нет, можно, обратившись в лабораторию. Приспособления помогут вовремя обнаружить никотин в организме и предотвратить проблему, пока она не стала угрожать здоровью ребенка.

Тест для электронных сигарет

Полоски будут показывать положительные результаты, если человек курит обычные табачные изделия, а не электронные сигареты, т. к. часто в них используются безникотиновые составы. Но результат можно будет увидеть, если дым из электронной сигареты содержит данный элемент.

Электронные сигареты не всегда содержат никотин

Важные сведения

Родителям необходимо знать, что Министерство Здравоохранения РФ изучает новые правила, которые относятся к борьбе с табакокурением. Теперь все школьники должны проходить тесты на установление никотиновой зависимости с 10 лет. Для анализа берут такие материалы:

выдыхаемый ребенком воздух (исследуется на присутствие окиси углерода);
кровь (специальный анализ).

Воздух исследуется при помощи специальной техники. Она успешно применяется на сегодняшний день в клиниках. Аппарат также определяет наличие карбоксигемоглобина. У курильщиков этот элемент находится на высоком уровне.

Задача МЗ РФ – сделать так, чтобы каждый ребенок, начиная с 10 лет, во время прохождения диагностики имел отрицательный результат. Если результат будет положительным, школьника начнут немедленно лечить.

Теперь контроль осуществляется не только со стороны родителей, но и со стороны специалистов в этой области и государства.

Заключение

Прогресс не стоит на месте. Спектр подобных тестов с каждым днем увеличивается. Курение портит здоровье, вызывает различные серьезные заболевания. Чтобы справиться с зависимостью, нужно вовремя определить ее наличие на начальной стадии.

Не каждый подросток признается, что он курит, поэтому экспресс-тест – прекрасный вариант для беспокойных родителей. Важно, чтобы маленький человек осознал, что курение несет вред здоровью и начал бороться. Стоит помнить, что для качественного результата полоски лучше приобрести в аптеке и соблюдать приложенную инструкцию.

Удобный тест, позволяющий определить вашу склонность к зависимости от сигарет и табака

Как определить, имеется ли у вас привязанность к курению и возможность развития зависимости? Отвечайте на вопросы и запоминайте варианты ответов. Предлагается простой и удобный тест на никотин.

Тест на склонность к употреблению сигарет и к табачной зависимости

Доводилось ли вам пробовать сигареты?

Да, один раз, просто попробовать, ради любопытства или на спор.
Несколько раз, за компанию.
Конечно, но это были не совсем обычные папиросы. Так интереснее
Я курю.

Как вы относитесь к табачному дыму?

Стараюсь держаться подальше, он мне неприятен. Разве вы не слышали, что дым вреден для здоровья?
Отношусь спокойно. Если кому-то нравится, это его личное дело.
Мне нравится запах хорошего табака. И даже если это не совсем табак. Хороший вкус пахнет вишневой сигарой.
Друзья иногда просят меня перестать дымить. Но вообще я не обращаю внимания на запах табачного дыма.

Доводилось ли вам дымить сигаретой на детской площадке?

Да, когда мы с парнями прятались от учителей.
Конечно нет! Кроме этической стороны, и недопустимости дыма среди детей, это незаконно и является административным правонарушением.
На детской площадке как раз самое удобное место для курения. Дети не мешают. Особенно если забраться в домики.
Не доводилось обращать внимание.

Сигарета во рту других людей вас раздражает?

Очень раздражает
Мне не очень нравятся люди с вредными привычками
Скорее нравится, это так увлекательно!
Почему оно должно меня раздражать?

Если у вас больше вариантов 1 — зависимость, вероятно, вам не грозит. Вам не нравится запах, вы заботитесь об окружающих и о своем здоровье

Больше вариантов 2 – берегитесь, вы в опасности, курение вполне может стать вашей вредной привычкой. У вас нет отвращения к дыму и процессу употребления сигарет, но никотин вызывает зависимость, бросить впоследствии будет не так просто.

Ваш основной вариант 3 – возможно, вам уже пора в наркологию. Или у вас непомерно развито чувство юмора. Берегитесь, со своим здоровьем не шутят!

4 –Вы курильщик со стажем.

Тест для курильщиков

Насколько опасно для вас курение?

Этот небольшой тест, помогающий определить степень зависимости. Отвечайте на вопросы «да» или «нет» и запоминайте количество положительных ответов.

Вы курите каждый день?
Больше 10 сигарет
Больше пачки в день?
Вам уже приходила мысль, что легкие курильщика – это как раз про вас?
По длительности, вы курите уже больше года?
Больше 5 лет?
Больше 10 лет?
У вас бывает сухой кашель по утрам?
Вы забыли, когда полноценно завтракали в последний раз, ограничиваясь сигаретой и чашкой кофе?
Доводилось ли вам просыпаться от кашля, который вызван курением?
У вас часто бывают бронхиты?
Во время флюорографии врач спрашивает вас, курите ли вы?
У вас есть серьезные проблемы с зубами?
Вы не замечаете табачного дыма?
Вам доводилось дымить при посторонних детях?
Вы курили при своих детях?
Вы уже не спрашиваете женщин, можно ли закурить?
Вас возмущают люди, которые просят вас не дымить?
Вам кажутся нелепыми и несправедливыми законы запрещающие курение в общественных местах?
Вы считаете, что каждый вправе сам решать, нужно ли курение и в каких местах, и никто не вправе указывать?
Вы с негодованием рассуждаете о дискриминации курильщиков?
Курение доставляет вам удовольствие?

Если у вас есть хотя бы один положительный ответ на вопросы, значит у вас серьезные проблемы с никотиновой зависимостью. Если больше, то велика вероятность, что ваша зависимость от курения мешает близким. Рекомендуем скорее оставить дурную привычку, пока вашим некурящим близким не надоело терпеть ваш дым.

Тест с ответами: “Вредные привычки”

I вариант.

1. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает:
а) Радиоактивные вещества, содержащиеся в табаке +
б) Эфирные масла, содержащиеся в табаке
в) Цианистый водород, содержащийся в табаке

2. Начинающий курильщик быстро привыкает к веществу, содержащемуся в табаке. Признаками острого отравления им являются: головокружение, кашель, тошнота, горечь во рту, слабость, недомогание, бледность лица. О каком веществе идет речь:
а) Фенол
б) Никотин +
в) Угарный газ

3. Хроническим заболеванием дыхательных путей страдают столько % курильщиков:
а) 55
б) 25
в) 80 +

4. Пассивный курильщик:
а) Находящийся в одном помещении с курильщиком +
б) Выкуривающий 2 сигареты в день
в) Выкуривающий 1 сигарету в день

5. Табачный дым у пассивного курильщика вызывает:
а) Головную боль
б) Снижение работоспособности
в) Быстрое утомление +

6. Как влияет курение на органы нашего пищеварения:
а) Способствует возникновению аппендицита
б) Угнетает перистальтику кишечника +
в) Снижает аппетит, способствует развитию гастрита и язвы

7. Как влияет курение на органы нашего пищеварения:
а) Снижает аппетит, способствует развитию гастрита и язвы
б) Способствует возникновению аппендицита
в) Вызывает перерождение клеток печени +

8. Каково влияние курения на органы дыхания:
а) Вызывает заболевание воздухоносных путей и предрасположение к туберкулезу легких +
б) Предрасположенность к дифтерии
в) Злокачественное перерождение тканей гортани и бронхов

9. Каково влияние никотина на кровеносные сосуды:
а) Увеличивает проницаемость капилляров
б) Расширяет мелкие артерии
в) Резко сужает мелкие артерии +

10. Одно из наиболее частых заболеваний, которое связаны с сосудосуживающим действием никотина:
а) Расширение вен нижних конечностей
б) Инфаркт миокарда +
в) Кровоточивость из носа и ушей

11. Одно из наиболее частых заболеваний, которое связаны с сосудосуживающим действием никотина:
а) Переживающая хромота или гангрена конечности +
б) Кровоточивость из носа и ушей
в) Гипотония

12. В каких органах разлагается алкоголь:
а) В кишечнике
б) В печени +
в) В головном мозге

13. Алкоголь влияет на работу головного мозга таким образом:
а) Затормаживает +
б) Возбуждает
в) Улучшает память

14. Почему употребление алкоголя особенно опасно в подростковом возрасте:
а) Не завершилось развитие головного мозга
б) Печень функционирует не в полной мере
в) Алкоголизм развивается быстрее, чем у взрослых +

15. По каким признакам можно узнать человека, страдающего алкоголизмом:
а) Отсутствие меры при употреблении спиртного +
б) Повышенная работоспособность
в) Приподнятое настроение

16. Систематическое употребление спиртных напитков на протяжении длительного времени, всегда сопровождающееся выраженным опьянением:
а) Алкоголизм
б) Пьянство +
в) Алкогольное опьянение

17. Употребление какого количества алкоголя может привести к алкогольному отравлению:
а) 200 гр.
б) 300 гр.
в) 500 гр. и больше +

18. Из представленных симптомов выберите те, которые являются признаками алкогольного опьянения:
а) Головокружение
б) Пожелтение кожи +
в) Ухудшение слуха

19. Алкоголь, попавший в организм человека:
а) Быстро выводится вместе с мочой
б) Никогда не выводится из организма
в) Растворяется в крови и разносится по всему организму, оказывая разрушительное действие на все ткани и органы +

20. Каково влияние алкоголя на органы пищеварения:
а) Резко угнетает функцию поджелудочной железы
б) Способствует развитию гастрита, язвы, рака желудка +
в) Способствует возникновению туберкулеза толстого кишечника

II вариант.

1. Каково влияние алкоголя на печень:
а) Продукты его метаболизма разрушает клетки печени +
б) Продукты его метаболизма разрушает желчный пузырь
в) Вызывает прямое повреждение печени алкоголем или его продуктами метаболизма

2. Каково влияние алкоголя на зрение:
а) Возможно воспаление зрительного нерва
б) Нарушение цветоощущения +
в) Снижается острота зрения

3. Каково влияние алкоголя и других наркотиков на вестибулярный аппарат:
а) Разрастание эпителия внутри полукружных каналов
б) Нарушение слуха
в) Угнетение функции, нарушение равновесия +

4. Каково влияние алкоголя, никотина и наркотиков на обмен веществ:
а) Отравляют организм, не вмешиваясь в обмен веществ
б) «Внедряются» в нормальный обмен и, оставаясь ядами, становятся необходимыми организму, возникает зависимость от них +
в) Угнетают обмен белков и углеводов

5. Употребление одурманивающих веществ приводит к хроническому отравлению организма:
а) Немного увеличивается работоспособность
б) Резко увеличивается работоспособность
в) Поражается нервная система +

6. Употребление одурманивающих веществ приводит к хроническому отравлению организма:
а) Резко увеличивается работоспособность
б) Разрушается головной мозг +
в) Немного увеличивается работоспособность

7. Болезни, возникающие в результате злоупотребления веществами, вызывающими кратковременное чувство благоприятного психического состояния:
а) Токсикомания +
б) Пищевое отравление
в) Наркомания

8. Какое влияние на организм оказывают наркотические вещества:
а) Стимулируют обменные процессы
б) Активизируют работу мозга
в) Вызывают зависимость от их применения +

9. Заболевание, которое сопутствует наркомании:
а) СПИД +
б) Дизентерия
в) Сахарный диабет

10. Из представленных лекарственных средств выберите наркотический препарат:
а) Кодеин
б) Кокаин +
в) Аспирин

11. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает:
а) Радиоактивные вещества, содержащиеся в табаке +
б) Эфирные масла, содержащиеся в табаке
в) Цианистый водород, содержащийся в табаке

12. Начинающий курильщик быстро привыкает к веществу, содержащемуся в табаке. Признаками острого отравления им являются: головокружение, кашель, тошнота, горечь во рту, слабость, недомогание, бледность лица. О каком веществе идет речь:
а) Фенол
б) Никотин +
в) Угарный газ

13. Хроническим заболеванием дыхательных путей страдают столько % курильщиков:
а) 55
б) 25
в) 80 +

14. Пассивный курильщик:
а) Находящийся в одном помещении с курильщиком +
б) Выкуривающий 2 сигареты в день
в) Выкуривающий 1 сигарету в день

15. Табачный дым у пассивного курильщика вызывает:
а) Головную боль
б) Снижение работоспособности
в) Быстрое утомление +

16. Выберите психологические факторы, которые могут стать причиной употребления наркотиков?
а) Неумение противостоять мнению или действиям компании +
б) Повышенная эмоциональная реакция
в) Замкнутость+

17. Выберите, что относится к наркотическим препаратам:
а) Аспирин
б) Кодеин
в) Кокаин+

18. Из перечисленных ниже признаков, выберите те, которые указывают на наркотическое отравление:
а) Тошнота и рвота
б) Повышение мышечного тонуса +
в) Головокружение
г) Сужение зрачков и ослабление их реакции на свет +
д) Кровотечение из носа
е) Покраснение кожи+
ж) Насморк
з) Горечь во рту

19. Три основных признака наркомании и токсикомании следующие:
а) Психическая и физическая зависимости, изменение чувствительности к наркотику +
б) Вкусовая и биологическая зависимость
в) Зрительная и химическая зависимость, изменение материального положения

20. Выберите названия тех веществ, которые обладают наркотическим действием:
а) Поваренная соль
б) Кокаин +
в) Опиум +
г) Эфедрин +
д) Сахароза
е) Этиловый спирт +
ж) Крахмал