Табекс на какой день бросили курить

Бросаю с табексом. Дневник.

Отправлено: Violin от 18 Январь, 2010, 08:57:13

Вчера купила, как и собиралась, в аптеке табекс, причем он меня порадовал своей ценой (думала, что дороже стоит). Буду описывать, как у меня все получается или не получается.

Сегодня первый день. Согласно инструкции, мне первые 3 дня пить 6 таблеток в день каждые 2 часа. Вот я встала, покурила, потом позавтракала. После завтрака я обычно тоже курю, но сегодня выпила эту таблетку. Но, наверное, она не сразу действует (это, конечно, логично, но я просто как-то об этом не подумала). Поэтому я ее хоть и выпила, все равно сильно хотела курить. Держалась минут 10, потом все-таки пошла. Когда пошла курить, было, кстати, ощущение, как будто я курю не первую сигарету после завтрака, а выкуриваю вторую подряд, то есть как будто минуту назад покурила. В общем, я эту сигарету до конца не докурила, зашла в комнату. Потом начались ощущения, как будто бы я покурила и одновременно 30 грамм водки выпила, то есть сильнее меня ударило никотином. Наверное, это таблетка и усилила. Теперь буду стараться таблетку выпивать чуть раньше, чем мне требуется идти курить.

Вообще приблизительно 1 раз в час я хожу курить. Поэтому если я буду каждую вторую сигарету заменять таблеткой, и если у меня так получится, то тогда у меня количество выкуриваемых сигарет уже сегодня уменьшится почти в 2 раза.

Пока о результатах говорить слишком рано, конечно. Пока можно говорить только о том, что я приняла первую таблетку и процесс бросания начат, обратной дороги нет. Надо привыкать к мысли о том, что в скором времени я стану некурящей девушкой. И от меня будет всегда приятно пахнуть )

Прошу прощения за некоторую сумбурность, первый раз пишу дневник в интернете )

Отправлено: Violin от 18 Январь, 2010, 10:25:09 В принимала первую таблетку. В

Чтобы к таблетка успела подействовать, естественно, как я уже поняла, таблетку надо было выпить чуть раньше. Где-то в сильно хотелось уже пойти курить, и я выпила таблетку. Думала, что если к подействует, пойду курить. Не сказано же, что снизить количество сигарет надо обязательно в первый же день, вот и думала дать себе некую поблажку. Хотя таблетка все же подействовала. Сейчас а курить не хочется. Радуюсь.

Отправлено: Violin от 20 Январь, 2010, 13:05:03

Мне посоветовали еще заваривать травки: по 1 стол. ложки пустырника, липового цвета, чабреца и валерианы

на 2 стак. воды, пить по стакану — два за день.

Записала название травок, постараюсь сегодня купить.

18 января был первый день, тогда мне удалось немного снизить количество выкуриваемых сигарет, но не настолько, чтобы стоило обращать внимание на цифры. Поэтому опустим этот день, как первый пробный. Могу только сказать, что к вечеру уже было ощущение, что курение мне уже не доставляет удовольствия, а больше раздражения.

19 января. Этот день был знаменателен тем, что мне удалось ровно вдвое сократить количество сигарет, заменяя каждую вторую сигарету таблеткой. Причем, один раз даже покурила вместо целой сигареты половину. Ощущения опять те же, будто курила только что, и зачем вышла опять курить, было непонятно. То есть, хожу по привычке, а когда закуриваю, понимаю, что могла бы не ходить, и мало что от этого изменилось бы.

20 января, сегодня. Утром выкурила одну сигарету в 11.00. Потом в 13.25 половину и в 15.13. К вечеру в предыдущие дни ощущения противности сигарет усиливались, поэтому думаю, что сегодня будет то же самое, поэтому цель моя — к вечеру как минимум начать ходить реже, а как максимум прекратить ходить. В любом случае цель на завтра у меня — это максимум 2 сигареты в день, а вообще хочу не курить завтра. Думаю, у меня все получится, ведь такой острой необходимости, как раньше, я уже не чувствую, а делаю это скорее по привычке. Надо мне просто чаще себе об этом напоминать, и думаю, что все получится.

Отправлено: Violin от 20 Январь, 2010, 13:06:23 Еще забыла добавить. У меня сейчас в пачке осталось 6 сигарет, и как бы ни было, а я буду делать все возможное для того, чтобы новую пачку больше никогда не покупать. Думаю, что у меня все получится. Надо же, сегодня ровно 9 лет, как я курю. Ну, следовательно, с завтрашнего дня, как желал доктор, очень надо не курить уже ))

Отправлено: Violin от 22 Январь, 2010, 21:39:09 В общем, 21 января (4 день) прошел более или менее. Это был последний день, когда я курила, и то утром одну сигарету и вечером одну.

Сегодня, на 5 день, я пришла наконец-то к результату — 0 сигарет за день!

Я невероятно счастлива ))

Отправлено: Violin от 23 Январь, 2010, 14:11:57 Первые 3 дня пила по 6 таблеток в день, по одной каждые 2 часа. С 4 по 12 день 5 таблеток в день, по одной каждые 2,5 часа. И так далее, постепенно снижая дозу, курс 25 дней. Там в инструкции написано все.

Купила все травки позавчера, второй день пью. Кот сходит с ума от ароматов валерьянки, распространившихся по дому. Вычисляет все места, куда бы мы ни прятали траву, и во сколько бы пакетов ни заворачивали ))

До «иглоукалывания» не дошло, пока справляюсь. Но на всякий случай тоже приготовила.

Чувствую себя хорошо. Жаль только, настроение не ахти. Но думаю, со временем пройдет. Единственное, чего боюсь, не станет ли для меня проблемой и избавление от таблеток ) А то еще поди и подсесть можно )

Стараюсь сильно не ворчать на любимого, когда он приходит весь благоухающий табаком. Но думаю, что у него все равно теперь желание бросить появится раньше, чем он ожидал, потому как теперь в этом деле его больше никто не поддерживает.

Я бы не сказала, что запах табака меня сильно раздражает. Да и он все прекрасно понимает, старается близко не подходить, когда возвращается с перекура. Только вот у меня, как я бросила, обоняние резко обострилось, так что я сейчас окружена таким миром запахов, от которого уже отвыкла. И его за несколько метров чую )

А про иглоукалывание это я образно. Так доктор мне посоветовал:

«А еще, когда хочется взять в руки сигарету, купите ипликатор игольчатый и поприжимайте его к пальцам и рукам. »

У меня подобная штука есть, но пока не понадобилась.

Отправлено: Violin от 24 Январь, 2010, 09:05:02 Вообще этот препарат как бы по рецепту, то есть предполагается, что с врачом надо консультироваться. Мне, в принципе, достаточно было противопоказания прочитать, увидеть, что у меня ничего из списка нет, значит, мне можно попробовать.

В первый день я курила с табексом почти столько же. Потом количество сигарет снижалось — это раз, плюс я все чаще выкуривала не целую сигарету, а половину — это два. То есть, иду курить, вроде как привычка, что поела, например, надо сходить покурить. Иду, закуриваю, понимаю, что совсем не те ощущения, какие должны были быть, и желание пропадало докуривать сигарету полностью.

Я сама сейчас контролирую свое состояние — периодически меряю давление и температуру. Конечно, на давлении лечение немного сказывается в моем случае, но не настолько, чтобы отменять лечение.

Отправлено: Violin от 24 Январь, 2010, 09:08:31 Кстати, иногда забываю, что бросила )

Бывает, покушаю и думаю, надо бы сходить покурить. Уже почти иду, не замечаю сигарет на привычном месте и тут вспоминаю )

Хорошо еще то, что, несмотря на то, что сигареты всегда есть в пределах досягаемости (любимый-то по-прежнему курит), еще ни разу не сорвалась, хотя пару раз мысль была взять у него сигаретку-другую. Просто я себе в таких случаях начинаю мысленно объяснять, что если я сейчас выкурю сигарету, то потом придется начинать все мучения с начала. А если не выкурю, то будет все легче и легче.

Стал кашель донимать, выкашливается всякая мерзость. Думаю купить грудной сбор, попить, кашель свой полечить, чтоб быстрее легкие очищались.

Отправлено: Arman от 24 Январь, 2010, 15:18:11 А как ведет себя настроение (в плане колебаний), раздражительность? Изменилась ли работоспособность, нет ли утомляемости? Как сон? Прошу пардону за большое количество вопросов — интересно!

Отправлено: Violin от 25 Январь, 2010, 20:50:09 Колебания в настроении бывают, но не часто. Чаще просто подавленное состояние. Но от табекса это или от трав или от этого сочетания, я не знаю. Работоспособность немного снизилась, утомляемость повысилась, хочу спать больше, чем обычно. Это, я думаю, как минимум, травы действуют — они ж успокоительные все. Сплю крепко, но много )

Любимый относится к моему состоянию с пониманием, хоть я и чувствую за собой некую вину, что не радую его ничем. Просто у меня сейчас такой пофигизм на окружающую жизнь — я уже неделю не делала макияж и хожу практически в одной и той же одежде. А еще 2,5 недели так жить. Но зато действительно не курю, даже не тянет. Иногда, как я уже писала, по привычке хочу сходить покурить, потому что просто забываю, что бросила. Но потом вспоминаю и, естественно, не иду никуда.

Отправлено: Violin от 27 Январь, 2010, 16:16:00 Еще 2 недели лечения осталось. По-прежнему не курю.

Отправлено: Violin от 01 Февраль, 2010, 14:50:43 Вчера прошла испытания пивом — курить не стала! Горжусь собой и радуюсь.

Отправлено: Violin от 02 Февраль, 2010, 15:00:26 Реально табекс отбивает желание курить. Одного желания бросить мне не хватало, чтобы повторить героический опыт бросания курить силой воли в прошлом. Если бы не табекс, не знаю, сколько бы еще это продолжалось. Если честно, еще не знаю, что будет, когда я слезу с табекса, еще 10 дней на нем сидеть. Надеюсь, все будет нормально.

Отправлено: Violin от 05 Февраль, 2010, 20:36:26 С травками пока не завязала. Правда, закончилась уже валерьянка и цветки липы, но пью сейчас пустырник с чабрецом. В принципе, такие лошадиные дозы успокаивающих трав мне сейчас и не нужны уже, мои нервы сейчас в полном порядке.

Вчера была на дне рождения, прошла испытание вином и шампанским. Честно скажу, пару раз очень даже хотела сорваться, но смогла себя сдержать, чему с сегодняшнего утра сильно радовалась )

Отправлено: Violin от 11 Февраль, 2010, 16:35:28 Вчера обрадовала всех родных, позвонила, сказала, что бросила курить. Так что обратной дороги нет )

Отправлено: Violin от 11 Февраль, 2010, 21:07:25

Настрой боевой! Правда, это касается только меня. Никого не принуждаю, но если чувствую, что человек уже и сам бы не прочь бросить, да не получается, то рассказываю о своем опыте.

По себе знаю, что если куришь и не хочешь бросать курить, найдешь миллион оправданий в свою пользу. Информирование о способах бросания, на мой взгляд, имеет смысл только тогда, когда человек хочет бросить, но не может. Вот тогда я и готова всех просвещать.

Отправлено: Violin от 03 Март, 2010, 20:28:23

Всем привет! Я по-прежнему не курю, и сильнейшим мотиватором для меня сейчас является фраза: «Если хоть одна затяжка, то потом придется начинать опять все заново», а страшнее этого для меня сейчас почти ничего нет.

Простите, что не пишу уже который день, работы навалом, оттаяли заказчики, кидаются работой в меня, приходится как-то разгребать. А поболтать пока некогда. Еще вернусь!

Свекровь не нарадуется, что я бросила, родители тоже, вообще всем нравится. Только некоторые немножко с опасением каким-то на меня смотрят, когда я говорю, что и без алкоголя хочу, даже в праздники. Наверное, подозревают, что у меня на этом фоне крыша поехала, а мне вот что-то правда расхотелось совсем все это. Вот скоро день рождения в апреле, так хочу заказать килограмма три ролов с сушами, и без выпивки поехать на природу, пострелять из пневматики, пожарить сосиски, поиграть на базе в теннис. А алкоголь хочу чтоб каждый сам себе взял, если хочет. Вот думаю, будут ругаться или нет.

Отправлено: Violin от 14 Июль, 2010, 21:45:19

Всем привет! Зашла исключительно для того, чтобы зафиксировать последние мысли по этой теме. Вот я бросила с Табексом и не курю уже почти полгода (через неделю будет). Более того, если когда я бросала сама, меня периодически тянуло к сигаретам, и мне приходилось себя пересиливать, то сейчас наоборот даже сигаретный дым вызывает легкое неприятие. Отсюда делаю вывод, что благодаря этим таблеткам у меня произошла какая-то перекодировка что ли с приятных ощущений от табака на неприятные, посему и не тянет. Так что советую всем тем, кому Табекс не повредит (читайте противопоказания и побочные действия обязательно). Всем здоровья и счастья!

Если вы хотите бросить курить немедленно и сейчас, то Владимир Владимирович Шахиджанян вам поможет (как бросить курить за один короткий сеанс).

Почему не помогают таблетки «Табекс»?

Сколько средств от курения знаете Вы? Мы в Центре Аллена Карра уже сбились со счета. И ладно бы все эти способы избавления от никотиновой зависимости были безобидными чудачествами вроде заговоров или вымачивания сигарет в молоке. Но на желании людей найти реальное лекарство против курения многие пытаются заработать. Например, производители никотинозамещающих средств от курения или создатели таблеток «Табекс». Только все это не работает, и сейчас Вы узнаете, почему.

Откуда взялись таблетки «Табекс»?

Технически это средство можно считать старейшим в мире среди подобных лекарств. Его основное действующее вещество — алкалоид цитизин, который известен еще с 1863 года. Правда, тогда никаких таблеток «Табекс» не было, а были лишь спиртовые настойки растений, в состав которых входило это вещество. Настойки использовали для лечения мигрени, бессонницы, кашля и разного рода невралгий. Также цитизин применяли в качестве мочегонного, антиастматического и возбуждающего средства. Во время Второй мировой войны его пробовали использовать в качестве заменителя табака.

Большую роль в изучении цитизина сыграл наш соотечественник — доктор химических наук Александр Павлович Орехов, который посвятил свою научную деятельность изучению алкалоидов. Его книга «Химия алкалоидов», выпущенная в 1938 г., стала первым русским руководством по этому разделу фитохимии.

Возможность использовать цитизин в качестве средства, помогающего избавиться от курения, впервые была исследована в Болгарии в 1960-х годах. С. Стоянов и М. Яначкова получили первые подтверждения того, что цитизин изменяет реакции организма на никотин, а значит, может применяться в терапии от курения. Аналогичные исследования были проведены и в других странах. Так появились таблетки «Табекс», которые по сей день выпускает болгарская компания «Софарма».

Таблетки от курения «Табекс»: описание и схема приема

Внешний вид препарата неоднократно менялся. Например, пачки были и зеленого, и черного цвета, но эффективность, о которой мы поговорим чуть позже, всегда оставалась неизменной. Сегодня это красивые упаковки черного цвета с рисунком, издалека напоминающие не средство от курения, а пачку дорогих сигарет. Внутри располагается сложенный вдвое блистер (также черный) с круглыми таблетками коричневого цвета. Блистер одновременно является и календарем приема: рядом с каждой таблеткой указано, когда ее нужно принимать.

Как правильно пить «Табекс», чтобы бросить курить?

Всего в упаковке 100 таблеток, принимать которые нужно по определенной схеме. В противном случае производитель не несет ответственности за побочные эффекты.

В какие дни принимать

Принимать по 1 табл. каждые

Сколько шт. в сутки

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Как видите, схема того, как правильно пить «Табекс», чтобы бросить курить, достаточно сложная. Облегчает ее лишь то, что лекарство можно пить вне зависимости от приема пищи. При этом важно ответить на один вопрос: можно ли курить во время приема таблеток «Табекс»?

Производитель утверждает, что можно, но только первые 4 дня. На пятый день применения этого лекарства от сигарет нужно обязательно отказаться. Если не получилось, то следует прекратить прием препарата и попробовать его снова через 2–3 месяца. При этом Вам придется купить новую пачку, потому что таблеток в старой на полноценный курс уже не хватит. Если же Вы и со второй попытки не сможете бросить, то производитель рекомендует искать другое средство от курения.

Интересно, почему таблетки от курения «Табекс» не помогают? Чтобы разобраться в этом, нужно понять то, как именно они «работают».

Как таблетки «Табекс» действуют на организм?

Мы уже рассказали о том, что основное вещество, входящее в состав «Табекса», — это алкалоид цитизин. Именно на его свойствах основана эффективность препарата.

После применения цитизина наблюдаются следующие явления:

повышается артериальное давление;
активизируется дыхательный центр;
выделятся адреналин.

Но главное в том, что цитизин действует на организм как никотин. Этот алкалоид возбуждает так называемые никотиновые рецепторы, и они уже не реагируют на воздействие никотина. Таким образом снижается зависимость от сигарет.

Если при этом продолжать курить одновременно с приемом таблеток «Табекс», то возникает ощущение никотиновой передозировки. Симптомы такого состояния приятными не назовешь:

тошнота и головокружение;
учащенное сердцебиение;
повышенные пото- и слюноотделение;
шум в голове;
спазмы кишечника и желудка;
подавленность и тревожные мысли.

Теперь Вы точно знаете ответ на вопрос о том, можно ли курить во время приема таблеток «Табекс». Можно, конечно, если Вас не пугают все вышеперечисленные последствия. По большей части именно на таком действии цитизина основано то, как он «работает». По сути, каждый раз закуривая, человек чувствует неприятные ощущения, тем самым формируя у себя негативную связь «сигарета — плохое состояние».

Но если человеку становится плохо, сразу возникает вопрос, а можно ли вообще пить таблетки «Табекс», не вредны ли они? Может быть, то, как они действуют на организм, очень опасно? Разберемся.

Можно ли пить «Табекс»?

С точки зрения медицины вещество цитизин не является ядом, в отличие от никотина, и не вызывает привыкания. Все побочные эффекты возникают, только если Вы будете совмещать прием препарата с курением. То есть сам по себе цитизин при разумном применении безопасен.

Получается, что вопрос о том, можно ли пить «Табекс», получает условно положительный ответ. Раз он не опасен, значит, можно. Но нужно ли?

Вопрос об эффективности таблеток «Табекс» против курения не такой однозначный, как это пытается представить производитель. На официальном сайте опубликованы результаты медицинского исследования, проведенного РОНЦ РАМН им. Н.Н. Блохина с целью выявить эффективность препарата. Первый же интересный факт заключается в том, что многие испытуемые отказывались от приема препарата после того, как узнавали список побочных эффектов.

Побочные эффекты от приема таблеток «Табекс»

Полный список симптомов, которые проявлялись у испытуемых во время проведения исследования:

головные боли, головокружение;
повышение давления;
дискомфорт в желудке, тошнота;
сухость или горечь во рту;
тяжесть в груди, учащенное сердцебиение;
раздражительность;
слабость.

Все это перечислено в инструкции к препарату. При этом люди отказывались терпеть подобный дискомфорт даже ради того, чтобы бросить курить. Хотя им объясняли, что это в большей степени зависит от того, как пить «Табекс» (что если делать это правильно, то ничего страшного не будет). Существование побочного действия также подтверждают отзывы курильщиков, которые можно найти в Сети. Но вернемся к результатам исследования.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Сколько людей избавились от никотиновой зависимости?

Так, на разные сроки прекратили курить около 50 % испытуемых. Тут важна изящная формулировка «на разные сроки». То есть сюда входят и люди, которые не курили более 12 недель, и те, кто снова взялся за сигарету спустя 4 недели от момента окончания приема препарата. Но самое важное, что через год среди некурящих осталось лишь 7 % тех, кто якобы бросил, принимая таблетки «Табекс».

Исходя из этого ответ на вопрос, заданный в заголовке, нужно формулировать иначе. Когда нас спрашивают, можно ли пить «Табекс», мы отвечаем так: «Если Вы хотите бросить курить, то нет». Эффективность этого средства от никотиновой зависимости на длительном промежутке времени очень низкая. Почему?

Почему таблетки от курения «Табекс» не помогают?

Как известно, зависимость от сигарет, а точнее от никотина, имеет два аспекта: физиологический и психологический. То же можно сказать и про любую другую зависимость, но в случае с табаком есть одна особенность: в этом случае зависимость на 99 % психологическая.

«Ломка», которой так пугают производители лекарств и прочих средств избавления от пристрастия к сигаретам, — обычный миф. Конечно, отвыкание от никотина создает небольшой физический дискомфорт, но все неприятные эффекты проходят буквально за неделю, а многие их вообще не замечают. То, что бросающие курить силовыми методами именуют «ломкой», — это в большей степени психологические эффекты, связанные с раздражением и напряжением, поскольку человеку хочется курить, но он не может, ему нельзя. Именно поэтому лекарства, которые помогают «преодолеть синдром отмены», неэффективны. Да, они действительно облегчают это состояние, что подтверждает большинство отзывов курильщиков, но никак не борются с психологической зависимостью. Теперь Вы понимаете, почему через год после приема курса таблеток «Табекс» некурящими оставались лишь 7 % людей?

Психологическая зависимость от сигарет так и осталась с ними. Первое время они держались благодаря памяти о неприятных ощущениях, которые возникали за счет взаимодействия никотина и цитизина. Но плохое забывается, а воспоминания о том, как было приятно поболтать с друзьями, вдыхая табачный дым, остаются. И не важно, как пить «Табекс» — правильно или нет, поскольку, чтобы бросить курить, нужно искать другой метод.

Что делать, чтобы легко и быстро отказаться от сигарет?

Думаем, Вы уже поняли, что речь не о конкретных таблетках: черный это «Табекс» или зеленый, или вообще другое лекарственное средство. Тут не важен состав лекарств и споры о том, вреден ли он или нет. Ни одно из них не поможет отказаться от сигарет, если Вы не избавитесь от главного — от психологической зависимости. И если внимательно почитать отзывы курильщиков, которые так и не смогли бросить, то это станет очевидным.

Так что же делать? Как избавиться от зависимости?

Воспользоваться методом, который помог миллионам людей во всем мире. Его особенность в том, что у него нет побочных эффектов, потому что он не предполагает никаких таблеток, уколов или иного воздействия на организм. Он работает с Вашими убеждениями и установками, помогает изменить их и таким образом перестать хотеть курить.

Конечно же, речь о всемирно известном методе Аллена Карра. Что нужно делать, чтобы его испробовать? Прочитать книгу, посмотреть видеокурс, а лучше всего пройти тренинг. Всего один день, и Вы забудете о сигаретах навсегда!

Табекс на какой день бросили курить

Как я бросал курить. По дням.

Шла пятница, я сидел работал дома. Примерно к 12 часам дня докурил последние сигареты в пачке. Книжка Аллена Карра тоже подходила к концу. Я ее читал и раньше, но в этот раз подошел к делу очень основательно: оставлял закладки, читал только когда действительно хочу читать, а не чтобы побыстрее закончить. Короче, я решил не идти за сижками. Без особых мыслей докурил последнюю сигарету. Впереди были выходные и я решил что субботы и воскресенья должно хватить чтобы побороть ломку, и в понедельник смогу нормально работать.

Итог: примерно каждые 5 минут в голове появляется мысль о сигаретах. Концентрация на нуле, все рабочие задачи встали колом. Важные звонки не сделаны, т.к. я не мог собраться с мыслями даже набрать нужный номер. Лежал овощем до 22:00, лег спать. Получилось уснуть только с помощью медитаций из приложения.

Суббота. Несколько раз просыпался ночью от мысли что дома нет сигарет и утром придется встать и идти за ними. Нет, не придется. Утром встал, дико хотелось курить. Чтобы как-то справится с этим желанием я сделал зарядку, сходил в душ, приготовил себе завтрак. Нужно было доделать работу, которая осталась со вчера, но я не смог себя заставить сесть за комп, т.к. только при мысли о работе появлялось дикое желание покурить. Включил аудиокнижку и пошел гулять. Как ни странно, сигаретные киоски и курящие люди вызывали скорее недоумение, чем желание покурить. К обеду желание курить усилилось, так что я взял ноутбук и поехал кататься на машине, в надежде что погуляю где-то и смогу таки сесть поработать. На машине ехать без сигарет вполне норм, т.к. чем-то занят. Так и прокатался весь день. Уснуть удалось только после часовой прогулки и получаса прослушивания медитаций.

Итог: надо себя чем-то постоянно занимать. Вождение, аудиокнига, слушать музыку, залипать на что-то. Дико хочется курить, с каждым часом все сильнее.

Воскресенье. Всю ночь опять просыпался, встал с рассветом. Опять зарядка, душ (так долго и тщательно никогда в жизни не мылся). Пошел гулять и позавтракать где-нибудь. Поел, желание курить стало просто невыносимым. Воскресенье, все закрыто, поэтому найти сигаретный киоск не представлялось возможным. Стрелять никогда не умел да и стыдно. Пошел на заправку покупать сигареты. Остановил себя в последний момент и купил чипсы. Съел. Курить захотелось еще сильнее. В голове только одна мысль: “сигареты, сигареты, сигаретку бы”. Еще нужно было поработать. Сказал шефу что сделаю все к вечеру, но сама мысль о работе дико пугала, т.к. в голове кроме мыслей про сигареты вообще ничего не было. Проходил как в бреду до вечера. Чем только не занимался: смотрел порно, ел, ходил кругами по квартире как будто у меня вертячка. Мысли спутались вообще в полную кашу.

Итог: лег “поваляться” около 8 вечера, проворочался до 23 со всякими кино/сериалами и т.д.. После этого встал, дико хотелось курить. Казалось что если я сейчас не покурю то умру. Бил себя кулаком по ноге. Выплеснул агрессию, вроде кое-как уснул, но просыпался несколько раз за ночь.

Первый рабочий день. Без сигарет очень сложно сосредоточиться. Каждое утро несколько часов звонки, на них просто сидел и залипал, даже не особо слушал о чем речь. Потом часа 3 просто смотрел в ноутбук, перебирался из окна в окно, никак не мог собраться. Пообедал. Забил на работу, сказал что неважно себя чувствую. Сам при этом остался в коворкинге и смотрел ютуб, т.к. знал что если приду домой то захочу курить еще сильнее.

Итог: все еще хочу курить очень сильно. весь вечер гулял и слушал музыку чтобы как то отвлечься. От постоянных прогулок уже болит зад. Еще из горла отходит какая-то слизь и ее постоянно полный рот. Это бесит. Вообще все бесит. С медитациями и кино смог уснуть. Стыдно что не могу работать, ребята ждут дизайн, я их подвожу. Уснул сам около 22:00. Наверное силы у организма кончаются, поэтому быстро отрубило.

Вторник. Стыдно, получаю атата от всех за дыры в работе. Объяснить объективно что бросаю курить не могу, т.к. всем по большому счету пофиг. Это не болезнь и не неотложное дело. Согласен со всеми доводами. Пытаюсь работать. Сделал несколько мелких задач. После каждой из них пульс зашкаливает, бросает в жар. Не уверен что делаю работу хорошо. Точнее уверен что вообще все на автомате, совсем не думаю. Сделано на 3 из 10. Так бы любой дурак сделал.

Итог: Хотел накупить продуктов и воды, позвонить другу и попросить закрыть меня в квартире на неделю. Плохая идея, т.к. мне кажется что я сойду с ума. Надо наоборот общаться с людьми. Уснуть очень тяжело. Пытался до 23 часов, чуть не слетел с катушек. Помогли какие-то гипноз-видосы с установкой на отказ от курения.

Среда. Проснулся опять с рассветом. На зарядку нет сил. В душ тоже не пошел. Позавтракал где-то. Работа ждет. Работа просит. Знаю что опять буду тупить. Подвожу ребят, задачи под угрозой. Нет сил бороться. Пошел в киоск за сигаретами. Руки затряслись, слезы из глаз. Купил пачку сигарет и зажигалку.

Пошел в парк, сел на лавочку. Сначала долго мял сигарету в руках, нюхал ее, нюхал пачку. Пахнет приятно. Закурил. Как меня вставило! Голова закружилось, вокруг все расцвело. Все таки кайфово курить. Работал в этот день из дома. Сигареты, кофеек. Сижу на террасе, работаю себе спокойно. Сделать 3 звонка коллегам по одной задаче за полчаса – легко! Перелопатить кучу материалов, чтобы учесть все окружение задачи и системы на которые она влияет – легче легкого. За день переделал кучу всего.

Итог: кажется я понял косяк книжки Аллена Карра. Он всю книгу врет что сигареты не помогают сосредотачиваться, не успокаивают и удовольствия не доставляют. А я вот чувствовал подвох. Для меня сигареты реально как палочка выручалочка – покурил, звонок идет легче и на позитиве. Сложная задача, к которой не знаешь как подступиться – легче легкого. Надо только покурить. Да и какого меня так вштырило с сигареты после перерыва? Как с травы, если не хлеще. Не приносят удовольствия сигареты, ага ))

Наверное мой мозг дошел до такой степени зависимости, что без сигарет теперь вообще не пашет. Следующую попытку сделаю с никотинозаменителями: вот эти все чампексы, табексы и т.д..

Для себя разработал такой план: не подходить к этому нахрапом (типа книжку прочитал и бросил, ага, щас прям). Если меня неделя так измотала и легче не стало ни на сколько, то за две недели в таком напряжении я реально съеду, нам этого не надо. Нужен хороший доктор, который пропишет правильные таблетки + надо походить к психотерапевту или на гипноз.

Не подходите к этому вот так, ребят, особенно если чувствуете что зависимость у вас сильная. Шанс провала очень велик. А комментаторы, которые пишут что “Да я стопицот лет курил и и бросил в один час афигенно легко слабаки вы все кто курите” – да на здоровье. Это ошибка выжившего. У кого получилось просто так взять и бросить с книжкой, без книжки – поздравляю. Молодцы ребята. Лично я, судя по всему, так не могу да и после пяти дней сущего ада не хочу больше. В следующий разх будем бросать по уму, начнем с кабинета врача.

Когда можно возобновить приём Табекса?

Пытался бросить курить с Табексом. Пропил 6 дней, эффект некий был, но терапевтический эффект был уничтожен приёмом алкоголя. Перестал его пить. Не пью его уже 4 дня. Хочу как можно скорее опять начать его принимать. Обязательно ждать 2-3 месяца? Может месяц даже. А можно раньше? Всем спасибо.

Сонный паралич & much more

Долбанный сонный паралич, матьего

У меня обычно бывает когда уставший лёг какбэ не поспать, а всё равно уснул. и в неудобной позе. А именно на животе с руками под головой или под торсом (хз как так получалось)

И грезится (не снится, а именно грезится) какаето хуита. и ты в определенный момент понимаешь что ты спишь и волен выбрать: проснуться или спать дальше. И т.к. ты снишь полную еботню выбираешь проснуться. И тут то . не получаеццо.

да-да мычание, сдавленный вопль и злишься на жену, которая видите-ли не помогла в час, как тебе казалось смертный и т.п.

В первый раз оооочень жутко

Потом да. Стараешься ощутить себя в пространстве. Найти слабую точку, и опрокинуть предательски не своё тело.

Думаю дело в совокупности факторов. Не в последнюю очередь в онемении передавленных конечностях.

И нет бы ты не мог проснуться, когда ты во сне уже удовлетворяешь языком какую-нибудь прелестницу, нет. Ты просыпаешься когда понимаешь что всё слишком уж хорошо.

Еще
Есть одна особенность. Когда бросаешь курить и пьёшь Табекс, то, конкретно у меня, видятся очень реальные сны. точнее очень яркие. Их очень тяжело различить. ты до самого конца не понимаешь, что это действительно сон. Иногда действие(акт) во сне заканчивается, и ты уже даже смиряешься, что у тебя оторвана конечность или кто-то умер, ты даже исптываешь некую скорбь. Так в таких снах я пару раз умирал, хоронил близких, был в безнадёжных ситуациях.

Неожиданная побочка.

Бросай курить. 1й день.. 1й пост..

Проснулся я значит с такой мыслю , что в аптечке завалялось пол пачки табекса ( таблетки отказники от сигарет ) а почему бы не попробовать снова начать принимать их ( в прошлый раз не удачно закончилось, так как бухал по черному, а в данный момент закодирован, если интересно отдельно напишу про те страсти). Выкурив с 5 до 7 добрые шесть сигарет с кофе, поехал на работу прихватив пачку таблетосов, выпив первую дозу в 9 утра воспринял это пессимистично, в 9:30 решил попыхтеть, знаю уже по опыту что сейчас сигарета будет злая и как не своя, но норм зашла, после приема коричневой в 11 курить как отрезало, до конца рабочего дня выкурил 4 сигареты, это при том что обычно 12-15 уходило. Последняя была выкурина в 17.20 и совершенно без удовольствия, нет оно было но всего лишь пару затяг, а потом беее. Сейчас 7:30 держусь. Самое большое боялся как пройдёт утро, как без кофе и сигареты? Кофе выпил ради интереса какие будут позывы к трубочкам, норм вообщем. Извеняюсь за всё, первый пост.

Как я бросил курить ( в очередной, но, надеюсь последний раз)

Хотел поделиться своим опытом как бросить курить, для начала хочется сказать, что никакие современные средства (из известных мне) будь то таблетки, пластыри и прочие спреи и жвачки не будут работать, если у вас нет чёткого понимания что вы должны расстаться с сигаретой и иметь на это определённые причины. Можно много писать о вреде курения, о денежной составляющей, о рисках раковых заболеваний и пр. пр. пр.
Я рекомендую каждому для начала определиться что именно вас побуждает бросить, что для вас важнее всего. Ведь согласитесь, мало кого пугает столь призрачная и отдалённая перспектива умереть раньше некурящих на 10-15 лет, мало кого это остановит, насчёт раковых заболеваний – все мои знакомые как один твердят, что это их не коснётся и медицина к тому времени шагнёт далеко вперёд. ну ну. Лично для себя эту причину я нашёл и заключается она не в сокращении продолжительности жизни, а снижении её качества, неприятный запах изо рта, особенно по утрам, любое похмелье усиливается в 10 раз, если накануне курил, невозможно поцеловать или обнять любимую девушку, вонь в квартире, и я спросил себя стоит ли оно того? Разумеется нет, пытался несколько раз просто бросить усилием воли, но, даже если и получалось сдерживаться, это стоило невероятных усилий и все мысли были только о сигаретах и о том, как здорово было бы сейчас затянуться. Понял что этот вариант не для меня, потому что даже машину водить спокойно не в состоянии, никакой концентрации и внимания, все мысли только о табаке.

Теперь опишу мой опыт и мой метод, с помощью которого всё же получилось побороть эту привычку, при этом не особо страдая. Сочтёте за рекламу или нет, но я взял именно это средство, за другие ничего сказать не могу, начинается на “таб”, кончается на “екс”.

Вкратце расскажу что из себя представляет – таблетки, рассчитанные на 25 дней, содержащие какой-то синтетический заменитель никотина, помогающий избавиться от зависимости, опять же повторюсь – свято верить в эти таблетки не стоит, если у вас нет аргументированного и твёрдого решения бросить – не тратьте время. Цена в пределах 1000 рублей, это ничто в сравнении с ценами на сигареты ( мои стоят 120р и продолжают дорожать) . Курил я строго пачку в день, во время пьянок и все две.

В самой пачке таблетки пронумерованы, с указанием сколько штук и в какое день пить, соответственно в самом начале пьёшь больше всего – 6 штук в день, каждые 2 часа. По инструкции через 5 дней ты уже должен бросить , а оставшиеся 20 дней пьёшь таблетки чтобы справиться с никотиновой зависимостью.

В первые 2-3 дня я совершенно не ограничивал себя в курении сигарет, чего и вам советую(позже объясню почему), при этом таблетки пил строго по будильнику каждые 2 часа, на 3 день нужно прислушиваться к своему организму, а действительно ли ты хочешь курить, потому как при приёме таблеток сигарета становится противной, именно для этого первые дни я курил как паровоз, чтобы выработался неприятный рефлекс и сигарета вызывала отторжение, в конце третьего дня я купил пачку и решил курить меньше, на 4 день я выкурил 10 сигарет, вместо обычных 20, на 5 день – всего 6 штук, на 6 день – 4 штуки, с тех пор я не сделал ни затяжки. 7 и 8 день для меня выпал на субботу и воскресенье, оба дня я провёл дома, так сказать в заточении, игнорирую приглашения в бары и посиделки у друзей, все знают как от алкоголя хочется курить, первое время лучше всего воздержаться. И оно того стоит, из побочных действий самого препарата лично у меня появилось только одно, я ощущал как бьётся моё сердце, т.е. оно не бьётся чаще и давление в норме, просто ты начинаешь чувствовать как оно бьётся и всё, не знаю как объяснить, привыкаешь быстро. Ну и резко возрос аппетит, что для человека, который отказался от курения обычное дело и бояться этого совершенно не нужно, уж лучше небольшая полнота, от которой потом легко избавиться, чем забитые лёгкие.

Что помогает эмоционально, когда ты бросаешь курить – самое главное, когда у тебя появляется желание покурить – не думайте об этом как о спасении, наоборот, представляйте что вас опять затягивает в эту яму, а сейчас вы свободны от табака и вскоре будете здоровы как когда-то в молодости, очень важно отмечать для себя положительные моменты, например что кашель курильщика беспокоит всё меньше, что не нужно бегать на балкон в любой мороз чтобы затянуться, что вещи больше не воняют и всё в таком духе. Изменения начинаешь ощущать сразу , для меня было совершенно удивительно что вкус и ощущения во рту резко изменились, уже после 3 дней без сигареты, даже слюна была вкусная, очень важно видеть положительные моменты в отказе от курения, это очень помогает.

Ещё помогает одна вещь, ну это не для всех, когда видите курящего человека – не нужно ему завидовать, наоборот мысленно посочувствуйте ему и порадуйтесь что избавились от этой привычки, ни в коем случае не нужно капать при этом ему на мозги и кичиться тем, что бросил, я сам был рабом этой привычки много лет и осуждать кого-то по меньшей мере глупо. Замечайте как от курильщиков сильно пахнет, когда они только заходят с улицы, какая у них может быть грязная ( в пепле) или прожженная от сигарет одежда и прочее, цепляйтесь за всё от чего вы избавились и в чём вы стали лучше, это очень мотивирует.

Самое главное! Если вы начали пить эти таблетки, обязательно, ОБЯЗАТЕЛЬНО пропейте их до конца, до самого последнего дня, даже если на середине вы решили, что никогда больше не закурите, всё равно допейте пачку до конца. Это очень важно для формирования вашей новой привычки – не курить.

О себе – 26 лет, стаж курения около 10 лет, не курю 13 месяцев и невероятно рад этому

Табекс от курения

Курение – проблема очень многих людей во всем мире. Часть курильщиков хочет навсегда оставить эту вредную привычку и борется с ней с разной степенью успешности.

В основном люди надеются только на свою силу воли, забывая, что курение вызывает не только психологическое, но и физическое привыкание. Поэтому желание должно быть подкреплено специально разработанными для этого средствами, одним из которых является Табекс.

В этой статье мы рассмотрим для чего врачи назначают Табекс, в том числе инструкцию по применению, аналоги и цены на это лекарственное средство в аптеках. Реальные ОТЗЫВЫ курильщиков которые уже воспользовались Табекс можно прочитать в комментариях.

Состав и форма выпуска

Табекс выпускается в таблетках, покрытых оболочкой. Содержание цитизина (действующего вещества) в одной таблетке – 1,5 мг. В упаковке находится 100 таблеток; этого количества достаточно для проведения одного курса лечения.

Состав одной таблетки следующий: цитизин (активное вещество) 1,5 мг. Также в состав входят дополнительно вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, лактозы моногидрат, магния стеарат, тальк.

Клинико-фармакологическая группа: препарат для лечения никотиновой зависимости.

От чего помогает Табекс?

Препарат принимают при выраженной зависимости от никотина, с целью облегчения состояния при отказе от курения.

Фармакологическое действие

Н-холиномиметик. Возбуждает никотиновые рецепторы вегетативных ганглиев, рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывает высвобождение адреналина хромафинными клетками медулярной части надпочечников, повышает АД.

Снижает никотиновую зависимость (связано с конкурентным взаимоотношением в области тех же рецепторов и биохимических субстратов, с которыми в организме взаимодействует никотин). Вызывает изменение вкуса курения (делая его неприятным), уменьшает стремление к курению и облегчает проявления абстинентного синдрома, связанного с прекращением курения.

Механизм действия цитизина близок к механизму действия никотина, что дает возможность постепенного отказа от курения и одновременно предотвращает развитие абстинентных явлений.

Инструкция по применению

Для тех, кто использует Табекс, инструкция по применению сообщает что его рекомендуют принимать по особой схеме. В целом она описана следующим образом:

первые три дня — по 1 капсуле каждые два часа (всего 6 шт. в день);
с 4 по 12 день лечения — по 1 таблетке каждые 2,5 часа (5 таблеток на сутки);
с 13 по 16 день — по 1 таблетке каждые 3 часа (4 шт. в день);
с 17 по 20 день — по 1 таблетке через каждые 5 часов (доза в сутки — 3 таблетки);
с 21 по 25 день — по 1-2 таблетки.

В первые дни приема препарата необходимо снижать количество выкуриваемых сигарет. Курение следует прекратить не позднее 5 дня от начала лечения. При отсутствии эффекта препарат следует отменить и через 2-3 мес начать новый курс.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями к использованию Табекса являются:

Тяжелая артериальная гипертензия.
Нестабильная стенокардия.
Атеросклероз.
Инфаркт миокарда в стадии обострения.
Аритмия сердца.
Недавно перенесенный инсульт (на протяжении 1 месяца перед началом использования таблеток).
Возраст старше 65 лет и младше 18 лет.
Период вынашивания ребенка и кормления грудью.
Недостаточность лактазы, мальабсорбция глюкозы-галактозы (препарат содержит лактозу), галактоземия.
Гиперчувствительность к действующему веществу или любому из вспомогательных компонентов препарата.

Относительные (Табекс применяют с осторожностью):

сердечная недостаточность;
другие формы ишемической болезни сердца (бессимптомная ишемия миокарда, микрососудистая стенокардия, стабильная стенокардия, вазоспастическая стенокардия);
повышенное артериальное давление;
пептическая язва желудка;
печеночная и/или почечная недостаточность;
гипертиреоз;
облитерирующие артериальные заболевания;
некоторые формы шизофрении;
длительный стаж курения;
хромаффинные опухоли надпочечников;
заболевания сосудов головного мозга;
гастроэзофагеальный рефлюкс;
сахарный диабет;
возраст старше 40-45 лет.

Побочные действия

Рассматриваем далее такой препарат, как «Табекс». Отзывы курильщиков, побочные действия – вот о чем еще обязательно надо рассказать. Так, что же негативного может возникать на фоне приема этого лекарственного средства?

Чаще всего бывает искажение вкуса. Может быть потеря аппетита и вследствие – потеря веса.
Может быть повышенная потливость, одышка.
Порой пациенты жалуются на жжение в области груди, а также чувство распирания.
Иногда повышается артериальное давление, может возникать тахикардия.

Обязательно надо отметить, что хотя данный препарат, согласно инструкции, не влияет на психологическое состояние, пациенты говорят об обратном. Как же проявляет себя «Табекс»? Отзывы курильщиков свидетельствуют, что он способен вызывать сонливость в дневное время и бессонницу в ночное, головокружение и головные боли. Частенько бывает тошнота, а также сухость во рту.

Беременность и лактация

Не рекомендуется назначать Табекс при беременности из-за потенциального риска эмбриотоксического действия при неконтролируемом приеме.

Не рекомендуется принимать препарат в период лактации (грудного вскармливания).

Аналоги

Аналогами этого средства против никотиновой зависимости можно считать лекарства, у которых в качестве основного действующего вещества применяется цитизин. Форма выпуска бывает в виде таблеток для перорального приема — Цититон, Цитизин, Лобесил; пленок для наружного использования — Циперкутен и другие пленки с цитизином.

У пленок и пластырей для наклеивания на кожу — есть разные названия. Например, ТТС Циперкутен — расшиврофвается, как трансдермальная терапевтическая система.

Сколько стоит данный препарат от курения? Средняя цена ТАБЕКС, таблетки в аптеках (Москва) 850 рублей.

Условия отпуска из аптек

Препарат отпускается по рецепту.

Смотрите также

Метформин

Каметон аэрозоль

Индап

Свечи Релиф Адванс

Глазные капли Офтолик: инструкция, отзывы, аналоги

Эмоксипин глазные капли: инструкция, отзывы, аналоги

5 комментариев

Стаж курения 25лет. последние года три выкуривала по две пачки в день.Узнала о табекс от сестры ее муж начал принимать и перестал курить.В аптеке действительно продают препарат по рецепту.пришлось обратиться к врачу за рецептом. (.Лично я купила таблетки за 331руб.в аптеке )Уже первый день принес результаты-12 сигарет за день дальше меньше .
Полностью отказалась от сигарет на 8-й день. Во время курения есть не приятное ощущение на языке и небе. На третий день мне стало понятно. что курю на автомате после выпитой чашки кофе или приема пищи..удовольствия при этом ноль(есть отвращение) ТАБЕКС действительно помогает! Хотите бросить пробуйте . Елена 42года С-Петербург.

Курила почти 10 лет (мне сейчас 27), думала всегда смогу бросить, но оказалось что не смогла, были перерывы по 2 месяца не курила, потом стала сама искать причины что бы закурить, в конце концов опять начала. Недавно с мужем задумались о втором ребенке (когда была беременна первым не курила, начала после того как перестала кормить грудью), решила, что хочу здорового малыша и стала задумываться, как же все таки тяжело бросить. Пробовала и никоретте и другие препараты, все было без толку.
Знакомая посоветовала табекс сказала что помогает, я не надеялась на успех, но все же купила себе и мужу. Отказалась от курения в первый же день приема табекса, о сигаретах вообще не вспоминала. На третий день появилась желание покурить, даже не желание, а привычка убить свободные 5 минут сигаретой, переборола через пару дней сигареты окончательно покинули мою жизнь. После приема препарата я стала замечать некоторые ароматы, еле уловимые мир открылся заново. Легкий шлейф парфюма, аромат цветов и свежей скошенной травы. А раньше только вонь стояла в носу от сигарет и во рту как миллион кошек насрали разом.
Стала остро чувствовать вонь из-за рта курящих женщин, боже как это противно. Я очень рада что смогла отказаться от сигарет, такбекс реально помогает. И кстати купила в аптеке свободно без рецепта. Единственное побочное действие, у меня была бессонница, но справлялась 20 каплями пустырника на ночь и все замечательно.

Стаж был около 5 лет перед тем, как озадачилась тем, чтобы бросить. Первый раз бросила с помощью книги Карра. Причем бросила сразу же, как прочла, хотя до этого выкуривала пачку. Потом случился большой стресс – рассталась с парнем и снова закурила, но уже по 1,5-2 пачки в день. Потом уже поняла, что надо бросить окончательно и про табекс прочла- начала пить. На 3 й день приема поняла, что курить хочется меньше. К концу курса уже было стойкое отвращение от сигарет! Диво дивное. Не курю уже несколько лет, реакция на сигареты – отвращение.

что правда помогает?

Здравствуйте, а можно бросить курить при стаже около 40 лет?? Действительно Табекс может помочь??

бросить курить с помощью таблеток “Табекс”

Бросали ли вы курить с помощью Табекса?
Очень хочу избавиться от этот дурной привычки. Пишите пожалуйста ваше мнение и результаты.
Заранее большое спасибо.

не курю уже 4-й день.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

сегодня 5-й день как принимаю таблетки(долго думала пить ли сегодня 5-ю,или закончить прием), и первый день без единой сигареты! со второго дня почувствовала боли в сердце и головную боль, с каждым днем боли усиливались..но желание курить отпало, наверное еще и потому..что сердце беспокоит реально. кто нибудь может посоветовать, продолжать прием..или лучше не рисковать? нокурить мне совсем не хочется, стаж 12 лет

Не важно кто какого пола, чтобы бросить курить с помощью табекса. Я – женщина, мой муж – мужчина. Муж курил по 2 пачки Кэмэла в течение 40 лет (с 10 курить начал), я 23 года (с 17 лет с перерывом на беременность). Оба бросили на 6й день приема табекса. Не знаю как дальше сложиться, иногда хочется покурить, но после представления как ты затягиваешься сигаретой – желание пропадает.

АРИНА, мы пропили весь курс, не смотря на то, что с 6го дня не курили. Кто-то из здешних писал, что бросил пить таблетки, как только бросил курить, но потом опять взялся за сигарету. Мы рисковать не стали.

А Р И Н А у меня тоже самое было, даже скорую вызывали но все обошлось, не курил 5мес. потом на нервах закурил.сейчас опять начял принимать таблетки вроде все нормально пока.мой совет пока прекрати пить зделай передышку хотя бы месяца 2

я больше и не пила их с того самого дня как отписалась..уж больно меня напугало сердце, которое никогда раньше не беспокоило! сегодня 3-й день без единой сигареты, для меня это большое достижение, так как раньше и часу не могла не покурить)) сегодня первый раз сон приснился что закурила, перепугалась и поняла что курить больше не буду)

Табекс действительно помогает. Я пропил 5 дней, на 6 бросил курить и перестал пить таблетки. По большой глупости. через месяц взял ради интереса сигарету, и снова стал курить. Вывод, надо пить весь курс как в инструкции и не поддаваться соблазну потом (тяги ведь все равно нет). Курю до сих пор, думаю снова начать пить Табекс, надеюсь они опять помогут. Курю 16 лет по 1.5-2 пачки в день.

Желаю всем бросить курить раз и навсегда.

всем привет. Хочется поделится первыми результатами.Пью Табекс первый день.Состояние нормальное только целый день были психозы.Это у всех так или только у меня.

Мы с мужем курим много лет.Я первая начала курс,выпила только 22 табл.(3 дня с сигаретами,1 день, решила, уже не курить) и бросила.Психозы частые бывают,но знакомый нормально перенес все эти дни.Муж 1 день курса – психует все время.

здравствуйте все.Сегодня день второй.Вроде все хорошо.Утром попробовола выкурить сигарету не получчилось.Стало тошнить.Больше не хочу.На удивление ТАБЕКС работает.Ябольшой скептик и уже не чаяла что у меня когда то получится забросить это дело.Но у меня получается.Спасибо производителям ТАБЕКСА.оБЯЗАТЕЛЬНО ПРОПЬЮ ВЕСЬ КУРС.надеюсь это моя последняя попытка .

третий день принимаю-выкурил 2 сигареты за сегодняшний день.А так стаж 16 лет. Голова ненормальная стала и уши вянут

всем здравствуйте. у меня тоже третий день. не курю. но иногда очень хотелось.из побочных только слабость.остальное вроде ничего.

Табекс – фигня! Женщина с этими таблетками не сможет босить курить! У нас все не так как у мужчин, мы эмоционально более не устойчивы. Я читала книгу А.Карра “Легкий способ бросить курить”. 10 лет курительного стажа, и не осталось ни какой зависимости. Уже 2 года не курю и не тянет. Очень рекомендую. Только нужно все четко соблюдать и не самовольничать.

))) Скажите.. Как можно быть эмоционально более не устойчивой и четко соблюдать предписания. ) В моем случае как раз помогли таблетки Табекс нежели книга А. Карра. Читала ее три года назад со всей ответственностью и пониманием. А как было стыдно перед самой собой, когда дочитав ее не смогла расстаться с сигаретой, хотя все вокруг после этой книги бросали! . Курила 13 лет, после начала применения таблеток просто расхотелось курить на 6ой день, хотя еще на 5ый курила,а мозг мой мне покоя не давал “Как эт я курить то больше не буду?! Как за рулем без сигареты?” Ничего.. Так даже лучше. По новому дышать хоть начала.. Оказывается кофе еще вкусней, чем я думала.

Бросали ли вы курить с помощью Табекса? Очень хочу избавиться от этот дурной привычки. Пишите пожалуйста ваше мнение и результаты.Заранее большое спасибо.

Мы с мужем, бросали курить с помощью Табекса, узнала о нем бывшей курильщицы еще примерно лет 5-6 назад. Просто великолепно. На 3-4 день как по волшебной палочке, забываешь о сигаретах, понимаешь, что ТЫ ТЕПЕРЬ НЕ КУРИШЬ. НЕ ПАХНЕШЬ ТАБАЧИНОЙ. и т.д., это просто супер. Мне даже кажется, что в составе таблеток есть и успокоительное, и слабительное, и отхаркивающее. Подсадила всех друзей на эти таблетки, даже когда выпиваешь не помнишь о сигаретах, как из памяти стирается то время, когда курила. Могу говорить бесконечно, кому интересно пишите, помогу, поддержу. Курила лет 17, не курю 6 месяцев.

курил по пачке в день.решил бросать. 4й день курю по 1-3 сиге, но хочу вообще бросить,сегодня пойду покупать табекс.стаж 10 лет

начинаю завтра, пожелайте мне удачи.

Сегодня купила Табекс. Прочитала много хороших отзывов и решила,НАДО.

Правильно решила=)Я с ними бросила. и недавно с радостью поняла. что прошло 7 месяцев=))Не курю и не собираюсь=)

третий раз пытаюсь бросить с табексом стаж 44 года настрой есть но мысль хочу курить из головы не вылазит

подруга курила 16 лет по1,5-2пачки в день с табексом бросила легко. никаких побочных не было. стала лучше воспринимать все запахи. не курит 2 года. даже вовремя застолья не тянет. всем удачи.

Курила 26 лет. Бросала с муками и “ломками”. Семечек куча,орехов и всего прочего. Посоветовали Табекс. Оказалось-спасением,Божьей благодатью. Захотела курить-таблетку выпила,через минуту прошло желание.Табекс всегда с собой. Один раз в неделю бывает выпью таблеточку.Но не курю и это диво дивное.Горжусь этим фактом ,потому что и не чаяла.

Пойду прямо сейчас куплю! Замучилась уже быть зависимой! Хочу оставаться здоровой и красивой=) . семь лет, блин, этой гадости посвятила=((

Потом отпишусь о результате! Пожелайте мне удачи)))

Иди,дорогая! Не сомневайся-поможет. Курящие становятся потихоньку людьми второго сорта.Будут ущемлены во всем. Негде будет и покурить. Так лучше бросить,чем испытать на себе это

Всем привет! Стаж курения 25 лет. Бросаю с помощью табекса. Что хочу сказать:причина у нас в голове ,с табексом легче,убирает абстенуху( не усиливается аппетит,не портится настроение) и если вы решили бросить то должно получиться Желаю себе и всем вам удачи!

Курила 11 лет. Теперь не курю, благодаря ТАБЕКС.

Не надо заменять курение, нужно просто избавиться от него! Прочитайте книгу Аллена Кара “Легкий способ бросить курить”, лучше в аудиоформате. Ну или как вам легче. Сама курила семь лет, прочитав книгу – бросила. Удачи Вам!

ну не знаю. Я и слушала и читала и ничего. как курила, так и курю. Умом понимаю, что надо бросать, а вот не могу

Желаю всем бросить курить раз и навсегда.

В конце сентября начал пить этот табекс на меня он никак не реагировал 7 дней и все эти 7 дней я курил как и прежде, на 8 день утром встал, а курить то и не хочу, так и бросил курить, а через недельку и таблетки пить. Всего я таблетки употреблял где-то две недели. Курить бросил в первых числах октября. На новогодние праздники за компанию решил попробовать, теперь я курю снова. Купил чуть больше недели назад эти же таблетки, но вот уже вторая неделя пошла, а я чет как курил так и курю. Знакомый говорит что нужно через 5-6 месяцев курс повторить, а щас говорит кури, один хрен уже не бросишь!

сегодня второй день приёма Табекса, побочек нет. курить не хочу! хорошее лекарство,помогает) 100 ,%

Бросали ли вы курить с помощью Табекса? Очень хочу избавиться от этот дурной привычки. Пишите пожалуйста ваше мнение и результаты.Заранее большое спасибо.

принемать Табекс нужно по инструкции и совмесно с успокоительным ” Афабозолом” 100% результат

Курить от них хочется, побочных не ощутила.попробую чампекс,говорят он лучше

Я бросала курить с Табексом. Уже через неделю не курила, и даже не хотелось. Спокойно стояла с курильщиками и желания не возникало. Депрессии и психозов не было. Только пока я их принимала у меня был страшный запор, думала умру. Вообщем продержалась полгода. Работа была нервная и сорвалась. Опять курю. Хочу опять попробовать.

Курила с 9 лет. А мне уже 22. И я хочу ребеночка. Здорового и красивого. И чтобы пепельницей не несло, чтобы волосы и кожа вернули прежнее состояние. Чтобы усталости не было постоянной. Вчера вместе с подругой начали прием. Количество сигарет резко сократилось, причем без каких либо усилий с моей стороны. Просто забывала о пачке в кармане. У подруги так же. Сегодня выкурила 1 сигарету. Завтра третий день приема и вряд ли буду курить вообще, раз уж все так удачно складывается. И . Как то само собой что ли. Советую начинающим пропить полный курс и строго по инструкции, дабы результаты были максимально впечатляющими и стабильными. Всем удачи!

вот с этим я согласна, я тоже бросала курить по этой книге,получилось,вообще легко,не тянуло

но дернул меня черт покурить-ну просто так,ради интереса

теперь фильм собираюсь смотреть(вышел по книге)

Фильм Вам не поможет! Проверино на себе, по Вашему случаю была первая сигарета ради любопытства!

[quote=”Ирина”]Табекс – фигня! Женщина с этими таблетками не сможет босить курить! У нас все не так как у мужчин, мы эмоционально более не устойчивы. Я читала книгу А.Карра “Легкий способ бросить курить”. 10 лет курительного стажа, и не осталось ни какой зависимости. Уже 2 года не курю и не тянет. Очень рекомендую. Только нужно все четко соблюдать и не самовольничать

Читала я эту книгу.Вообще не помогло.Читала на форумах,что вообще далеко не

всем.ТАБЕКС принимаю 5 день,не курю.Стаж 14 лет

да какие нахрен побочные действия. всю жизнь задыхаться и винить себя за это. табекс то реально работает,только вся проблема сидит где то глубоко в нашей головушке.

Сегодня начала принимать Табекс, ощущений пока никаких, курить хочется как и раньше. К вечеру немного стало подташнивать. Скажите, пожалуйста, на какой день курить не тянет, очень хочется бросить курить. У меня две дочки, и я не хотела, чтобы они узнали, что их мама курит. Надеюсь, что мне поможет.

Муж смотрит порно.

боюсь людей

Ваш любимый пользователь форума

Интимная депиляция

Как забыть бывшего мужа?

Все у вас получится.не сомневайтесь,вот пью табекс не курю дней 20,самочувствие отличное. главное не сомневаться.от этого зависит благополучие всей жизни,просто все воспринимать надо как то правильно,но улучшение самочувствия поднимает настроение))))

У меня вопрос назрел.

сколько читаю, никак не могу сообразить сколько нужно или даже “можно” выкуривать сигарет в день. Подскажите. Таблетки хочу попробовать и верю, что все получится.

Пробовала иглоукалывание, помогло не курила 3 месяца, потом покурила из любопытства, и вот курю уже 2 месяца. теперь попробую с табексом. пожелайте удачи. .

подруга в колледже порекомендовала эти таблетки.сама она бросила курить именно благодаря им.курила более 10 лет.пью второй день,курю гораздо меньше!но люди,поймите. пока вы сами не поймете что вам это не надо,вам никто и ничто не поможет.

удачи вам,Мария!главное не опускайте руки!

Я решила бросить курить потому что родители будущего мужа не знали об этом,вернее это был решающий шаг,т.к скоро свадьба и там шкериться негде будет покурить,да и нервозности и так хватит в этот день.Стаж был около 10 лет может поменьше,курила 1 пачку за 2е суток.Ну и вот как то проснулась и решила,сама не смогу надо что то заменяющее купила для начала пластырь никоретте,использовать его дорого,мама подсказала про табекс,принимала его по 3 таблетки в сутки,тяга вся отпала, не курю 3ю неделю,побочных нет.Зато теперь как мой БМ радуется,он то вообще ни разу не курил и не собирается.Бросайте курить это здорово.

Начала принимать Табекс первый день! Даже не могла подумать, вместо 1,5 пачек вчера, 5 сегарет за день сегодня! Силу воли применяла, но раньше это было бессмысленно! Не знаю, что будет завтра! Очень надеюсь на успех.

Пью третий день, как курила так и курю=((( хотя отзывы положительные и многие знакомые с его помощью бросили.

Читала книгу А. Карра, смотрела фильм, слушала аудиозапись – результата НИКАКОГО. А вот Табекс, действительно, помог. Принимала 1,5 недели, на 7-й день бросила курить.

Читала книгу А. Карра, смотрела фильм, слушала аудиозапись – результата НИКАКОГО. А Табекс, действительно, помог! Принимала1,5 недели, на 7-й день бросила курить. Иногда, конечно, возникает слабое желание, когда нервничаешь, но быстро проходит .

Привет всем кто еще только пытается бросить курить! Хочу поделится с Вами своими достижениями. Вот уже почти пол года (Как бросала курить с помощью “Табекс” кому интересно писала 26.12.2011 ╧ 125). Чувствую себя замечательно, курить не тянет вообще, я даже не задумываюсь о том что можно вообще курить (Во меня зацепило ахахахахаха, ведь стаж курильщика у меня около 13 лет.) Теперь когда вижу курящих, возникает чувство гордости и понимания того что Я больше не зависима от сигарет. Конечно пол года это может быть для кого то и не срок, а для меня это целых 6 месяцев новой жизни.

где можно купить табекс без рецепта. может подскажет кто нибудь.

Бросали ли вы курить с помощью Табекса? Очень хочу избавиться от этот дурной привычки. Пишите пожалуйста ваше мнение и результаты.Заранее большое спасибо.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Табекс (Tabex) — таблетки от курения

Курение является одной из распространённых вредных привычек. Многие курильщики рано или поздно задумываются о своей никотиновой зависимости и пытаются побороть её. Однако не у всех хватает одной силы воли бросить курить. Тогда приходится обращаться к специальным препаратам.

Что это за таблетки

Таблетки Табекс предназначены для борьбы с никотиновой зависимостью. С их помощью можно облегчить процесс отказа от вредной привычки.

Производящая компания

Табекс выпускается болгарской компанией «Софарма» АО. Это ведущая болгарская фармацевтическая компания, основанная в далёком 1933 году. Весной того года «Болгарским аптекарским кооперативным обществом» было принято решение в городе Софии создать первую в Болгарии лабораторию, производящую лекарственные средства.

Средняя стоимость

Приобрести таблетки в аптеках можно по абсолютно разным ценам, зависит от города и завода препарата. К примеру, средняя стоимость Табекса в Москве составляет 900-970 рублей, в городах России колеблется от 762 до 910 рублей, в городах Украины — от 316 до 439 гривен.

Какой медикаментозный эффект дают таблетки

Нужный эффект достигается благодаря активному веществу Табекса — алкалоида цитизина. Он воздействует на вегетативную нервную систему, производит стимуляцию дыхательного центра, помогает надпочечникам выделять адреналин из мозгового вещества, а также способствует повышению АД.

Действие цитизина схоже с тем, как воздействует на организм никотин, однако при этом цитизин менее токсичен и имеет больший терапевтический индекс.

За счёт цитизина происходит подавление воздействия никотина на соответствующие рецепторы, благодаря чему постепенно уменьшается и исчезает никотиновая зависимость.

Как принимать таблетки

Табекс принимают внутрь по целой таблетке, запивая водой. Превышение указанных доз не рекомендуется. Необходимым моментом приёма таблеток является осознанная установка пациента полностью бросить курить.

Информация. Решение о целенаправленном отказе от курения должен произойти на пятые сутки от приёма Табекса. Следует взять во внимание, что медикаментозная терапия совместно с психологической поддержкой способствуют эффективности избавления от никотиновой зависимости.

Схема приёма препарата следующая:

1-3 сутки: 1 таблетка 6 раз в сутки через каждые два часа. При этом необходимо уменьшать количество сигарет. Приём таблетки происходит между выкуриванием сигарет, чтобы удлинить интервалы.
4-12 сутки: 1 таблетка через каждые 2,5 часа.
13-16 сутки: 1 таблетка каждые 3 часа.
17-20 сутки: 1 таблетка каждый 5 часов.
21-25 сутки: 1 или 2 таблетки в сутки.

Важно. Если не получается сократить частоту эпизодов курения в первые трое суток, приём Табекса прекращают и заново начинают через 2-3 месяца.

Противопоказания к применению

Принимать Табекс запрещено пациентам, страдающим:

повышенной чувствительностью к одному из компонентов лекарства;
острым инфарктом миокарда;
нестабильной стенокардией;
аритмией сердца;
недавно перенесёнными нарушениями кровообращения головного мозга;
атеросклерозом;
тяжёлой артериальной гипертензией;
недостаточностью лактазы, галактоземией.

Также абсолютно противопоказан Табекс при беременности, грудном вскармливании и возрасте младше 18 и старше 65 лет.

Соблюдать осторожность при приёме препарата необходимо лицам при следующих заболеваниях:

стабильной стенокардии;
бессимптомной ишемии миокарда;
вазоспастической стенокардии;
микрососудистой стенокардии;
сердечной недостаточности;
повышенном АД;
заболеваниях сосудов головного мозга;
гипертиреоидизме;
язве жкт;
сахарном диабете;
почечной и печёночной недостаточности;
некоторых формах шизофрении.

Кроме этого, в группе риска находятся и курильщики, имеющие длительный стаж или чей возраст превышает 40-45 лет.

Важно. Указанным лицам Табекс назначается исключительно врачом.

Передозировка

При несоблюдении дозировки препарата передозировка Табексом проявляется следующими симптомами:

тошнотой;
рвотой;
расширением зрачков;
общей слабостью;
тахикардией;
клоническими судорогами;
параличом дыхания.

Если у пациента случилась передозировка, срочно: промывается желудок, назначается активированный уголь, инфузионно вводятся водно-солевые растворы, раствор глюкозы (5%, 10%), назначаются противосудорожные средства, кардиотоники, дыхательные аналептики. Строго контролируется работа дыхательных органов, давления и сердцебиения.

Состав таблеток

Таблетки имеют круглую, двояковыпуклую форму, их покрывает плёночная оболочка, имеющая светло-коричневый цвет. Излом таблеток имеет белый или бежевый цвет.

В одной таблетке Табекса содержится основной компонент — цитизин в дозировке 1,5 мг. Также препарат включает в себя содержание кальция фосфата двузамещённого, сахара молочного, крахмала пшеничного, целлюлозы кристаллической, талька и магния стеарата.

Побочные действия

Как любой препарат, Табекс обладает побочными эффектами, которые чаще всего имеют слабое или умеренное выражение. Обычно пациент чувствует их на себе, когда только начинает лечиться таблетками. Принимать какие-либо меры по устранению побочки не нужно, она проходит сама. Наиболее частыми неприятными ощущениями являются головокружение, головная боль и бессонница.

Важно. Рекомендованные дозы Табекса не приводят к серьезных нежелательным эффектам.

Побочными эффектами является возникновение:

тахикардии;
незначительного повышения АД;
учащённого сердцебиения;
головной боли;
головокружения;
бессонницы;
чрезмерной сонливости;
повышенной раздражительности;
одышки;
сухости в ротовой полости;
тошноты;
болей в области живота;
запоров;
диареи;
изменения вкусовых ощущений;
потери аппетита;
мышечных болей;
уменьшения веса;
повышенного потоотделения;
болей в области грудной клетки.

Способы и сроки хранения

Табекс из аптеки отпускается без рецепта врача.

Местом для хранения препарата необходимо выбрать сухое, защищённое от света, температура в котором не должна превышать 25 °C.

Важно. Дети не должны иметь доступ к месту хранения таблеток.

Срок годности составляет 2 года, после истечения которого использовать препарат запрещено.

Какие есть альтернативы Табексу

Существуют альтернативные Табексу препараты, помогающие избавиться от курения.

Никоретте

Таблетки никоретте

Выпускается в форме растворов, саше, таблеток, пластырей. Чаще всего применяется последний вид. Благодаря использованию пластыря происходит уменьшение:

потребности употреблять табачную продукцию;
количества сигарет;
симптомов отмены курения.

В пластырях никотин содержится в минимальных дозах. Способ применения: наложить на неповреждённую кожу рук или бёдер в утреннее время, снять перед сном. Противопоказан при индивидуальной непереносимости. Длительность применения — три месяца.

Никотинелл

Таблетки никотинелл

Ещё один аналог Табекса. Обладает очень низкой дозой никотина, которая возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры, усиливает синтез адреналина в надпочечниках.

нестабильная стенокардия;
нарушение сердечного ритма;
недавний инсульт;
язва жкт;
беременность;
грудное вскармливание.

Побочные эффекты в виде:

головной боли;
головокружении;
тошноты;
болях в области живота;
тревоги;
вздутие живота;
икоты;
стоматита;
учащённого сердцебиения;
покраснения кожи;
зуда;
аллергических реакций.

Никвитин

Пластырь никвитин

Представляет собой многослойные пластыри прямоугольной формы. В составе небольшая доза никотина совместно со вспомогательными компонентами. Применение пластыря заключается в приклеивании на кожу единожды в сутки.

Как выглядит Табекс в новой и старой упаковке

Старая упаковка Табекса представляла собой обыкновенную картонную коробку бело-зелёного цвета, в которой находились 5 блистеров по 20 таблеток на каждом (всего 100 таблеток в упаковке) и длинная бумажная инструкция.

Табекс старая упаковка

Новая упаковка таблеток намного красивее и удобнее. В ней также содержится 100 таблеток, но при этом блистер расчерчен по дням. Каждая таблетка находится в ячейке, подписанной, в какой день и в какое время её следует принять.

Табекс новая упаковка

Весь курс лечения включает в себя 25 дней.

Реально ли бросить курить с помощью таблеток

Большинство отзывов относительно избавления от никотиновой зависимости при помощи Табекса очень положительные. Те, кто испытал действие таблеток на себе, отмечают редкие случаи возникновения побочных эффектов, и то в очень слабом выражении, например, лёгкое головокружение в первую неделю, небольшую тошноту и незначительное повышение АД.

При данных проявлениях принимать какие-либо меры не пришлось, побочка проходила самостоятельно через день-два. Главным фактором бывшие курильщики называют момент большого желания бросить курить. Совместно с серьёзным настроем отказаться от курения Табекс является весьма эффективным и качественным препаратом, чтобы побороть вредную привычку. Некоторые называют таблетки настоящим чудом, поскольку даже курильщики с огромным стажем смогли избавиться от желания курить.

Видео — отзывы врача

Заключение

Табекс является действенным препаратом и помогает отказаться от никотина совсем. Главное, настроиться на борьбу с курением самому пациенту. Также стоит помнить, что принимать таблетки нужно с осторожностью, после тщательного изучения инструкции, а ещё лучше — после консультации с врачом, чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов или осложнений в случае имеющихся противопоказаний.