Секс после отказа от курения

муж бросил курить и начались проблемы с потенцией,

потом снова закурил и все наладилось. в чем здесь дело? курение улучшает потенцию или как? я не хочу чтобы муж курил, если честно.

он просто нервничает.у меня муж бросал курить.неделю продержался.это был какой то кошмар-вечно злой вообще поведение было не свойственное ему.еле его вытерпела.про секс даже не заикалась.а вот теперь ему мщу.2 недели на одной гречке сижу-худею к дню рождения.муж уже от меня вешается

Курение не улучшает потенцию, наоборот, со временем может привести с импотенции. Правильно здесь пишут – это нервы в период отвыкания.

и как результат худения на гречке?

Автор, дайте мужу времени на отсутствие секса/отвыкание от курения столько, сколько будет необходимо, скажите ему: всё окупится с лихвой.

он пытался электронной сигаретой курево заменить, но говорит, что тошнит от электронных, теперь опять курит и никого не слушает. а не курил он год!

хороший результат, а гречка с каким нибудь соусом? она же сухая такая.

Да, так часто и бывает. Следующая остановка – какие-нибудь проблемы со здоровьем.

Бросить курить и бороться с болезнью (имхо) – и одно, и другое потребует соизмеримых затрат сил, но ставки в двух случаях совершенно разные.

Максимум вашей возможной помощи – солидарность с мужем в преодолении издержек (например, недостатка количества секса).

хороший результат, а гречка с каким нибудь соусом? она же сухая такая.

на ночь насыпаете 200 грамм и заливаете кипяченной водой.варить её не надо-много полезных веществ теряются.можно с гречкой ещё кифир пить.у кого много лишней воды в организме и по 10 кг теряют.а главное потом такая кожа хорошая

хороший результат, а гречка с каким нибудь соусом? она же сухая такая.

вы прогуглите про гречневую диету.отзывы почитайте

спасибо всем про гречку, хочу попробовать, тоже скоро день рождения!

вот ба б ск ий ту пи зм. худею к дню рождения..а потом что, опять бока и ж о пу отжирать? идиотки жирные, еще секса хотят от мужика.

Не думаю что сигареты улучшают потенцию, у вашего мужа скорей всего проблемы в данной области. У моего мужа тоже были временные проблемы, то все нормально, то вообще никак. Пока знакомый доктор не посоветовал прибор Real Men, после применения которого, пока, таких проблем еще не было.

Я так думаю, что как раз таки могли повлиять сигареты на потенцию, когда он курил, а не наоборот. Когда мой муж обратился к врачу с проблемой такой же, он наоборот ему сказал бросать курить. Лечением все восстановили, теперь только профилактики носит турмалиновые трусы turmaprost трусы от простатита и для потенции. Турмалин усиливает потенцию и увеличивает продолжительность полового акта.

это просто нервы! все наладится, обустройте мужу комфорт вокруг

Если есть проблемы с потенцией, то нужно для профилактики носить турмалиновые трусы turmaprost. Попить витамины для потенции, сейчас не проблема, на начальной стадии проблемы все исправить, для этого есть врачи соответствующие средства!

У меня будущая жена никак бросить не может. Её мама,папа бросили, Я бросил, а она говорит что ей нравится. И бросит когда забеременеет. Забирал сигареты но это только приводит к ухудшению. Не знаю что и делать))

Скорее всего это чисто психологические проблемы. Пусть курить бросает и пьет успокоительные какие-нибудь, лучше натуральные на травах.

Возможно, в организме какие-то проблемы со здоровьем, надо проверяться. Я когда заболел простатитом, и курить, и выпивать бросил совсем. Потеря потенции была вызвана именно этим заболеванием (я просто уверен), а не тем, что бросил курить. Я ликопрофит пил в комплексном лечении – это препарат, который восстанавливает мужскую силу, укрепляет моче половую систему. А конкретно при простатите он еще и помогает уменьшить воспаление. Пусть попробует его – средство натуральное, не навредит точно. Я свои проблемы решил.

Никотин сильный стимулятор. У него просто снизился тестостерон

Моему супругу наоборот доктор настоятельно рекомендовал бросить курить, когда у него начались сбои. Еще эффекс трибулус прописал, а я ему орехи с медом делала. Со временем все восстановилось.

Не курю месяц, уже и тяга к никотину всё меньше и так же к сексу, хотя месяц назад 3 раз в день не хватало, а теперь и пару раз в неделю норм. Психологических проблем нет, особо много не курил, вот залез почитать в сети , что к чему, наверное всё-таки какой никакой никатин стимулятор.

Отлично сказано! Жирные еще хотят секса! Без обид но 82% мужчин нелюбит жирных баб.

А эти 82% все обладают модельной внешностью? Или это больше классика а ля “хочу Барби и чтоб любила меня с пивным брюхом и обвисшей женской грудью, сутулого и со свиным рылом “?

Когда нравится курить,бросить трудно.

Можно несколько недель попить какой-либо препарат для лечения эректильной дисфункции, это может быть сиалис или его аналог Тадалафил-сз, или Виагра, на край Левитра (она очень дорогая). Там нужная доза то всего 5 мг, не больше и потенция вашего мужа быстро восстановится.

Только вот виагра и проч опасные препараты, имеющие тяжелые побочные эфекты, особенно на сердце. Вы уверены, что стоит так рисковать здоровьем любимого человека. Намного лучше пропить курс натурального препарата, Вука вука например, это как раз решит проблему в постели, а не будет разовой палочкой-выручалочкой

Муж смотрит порно.

Как забыть бывшего мужа?

Мастурбация душем

Игромания

Что хочешь мужчина и как его удивить.

Конфетно-букетный период

Давайте поговорим про содержанок. Вы знаете таких? Завидуете?

Когда муж становится родным человеком

Секс куклы

Муж ведет себя как барышня. Что делать?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Сообщества › Мальчики и Девочки › Блог › Курение и секс

Услышал такую мысль, что из-за курения падает уровень удовольствия от секса. Бросившие курить, подскажите: насколько это так, вы почувствовали разницу и через какой промежуток времени после отказа от сигарет?

Смотрите также

Комментарии 95

Обдолбанный наркоман занимается сексом со своей девушкой. Она совсем ничего не ощущает. Лежит и смотрит в потолок! Тут наркоман берет сигарету! Закуривает! Пепел от сигареты падает девушке на грудь… Она кричит от боли
– Ааааа!
Наркоман, довольный собой, говорит:
– Да, я такой!

Нет совсем так было в анекдоте

Собственно, хороший секс — это секс, после которого выходят на балкон курить даже соседи, даже те, которые не курят… Но! Бросив курить, ощутил некоторый всплеск эмоций уже на второй неделе…

нет разницы) все дело в партнерше) или партнере

То курю, то не курю…разницы уже и нет…могу покурить и неделю не курить…итд
Не жахаюсь), не скажу, от онанизма приход одинаковый)

Запись для слабонервные)) А курение и армия падает уровень удовольствия от секса?₽

Мне нравитса трезвим, не курю, разници не заметел

эффект наблюдается только через 10 секунд после бросания, выдохнул дым — и за дело!

А как же сигаретку выкурить между подходами?)) Пока не бросаю, все хорошо!))

Трахаться с сигаретами вредно

ни когда не курил=) Как интересно комменты читать

Один раз кропаль на спину ей уронил. Вот она орала!

ничего не меняется кроме того что нет вони изо рта + волосы и одежда не воняют сигаретами.
а еще сразу после сигареты у меня меняется что-то в мозге, вот 100% замечал, включается как бы “ручничек” на два щелчка (из пяти), мутность, непонятность, ленивость, немного напоминает действие алкоголя в малых дозах, проходит после сна.

Но она очень сложно заметна …

Ибо эффект от отказа от сигарет, наблюдается ПОСТЕПЕННО ! ! !

Но а в реальности —
(при отказе от сигарет)

1 — уменьшается отдышка = увеличивается выносливость

2 — сосуды начинают приходить внорму = улучшается кровоснабжение ( и там тоже )

3 — аромат = какие не какие, но ферромоны всё таки есть и вы их лучше чувствуете = увеличение желания
( помните — Запах Женщины …)

Но есть и минусы …
— если Она курит, то получается эффект от поцелуя с пепельницей … мокрой пепельницей …

А так, если получится отказаться от сигарет, то плюсов гооооораздо больше …

Хотя самым идеальным вариантом, лучше бы вообще не начинать курить.
=(

Не целуй ее в губы, целуй в других местах.

Курящий человек — эт как копчёная рыба — запах дыма и от головы и от хвоста …

Но она очень сложно заметна …

Ибо эффект от отказа от сигарет, наблюдается ПОСТЕПЕННО ! ! !

Но а в реальности —
(при отказе от сигарет)

1 — уменьшается отдышка = увеличивается выносливость

2 — сосуды начинают приходить внорму = улучшается кровоснабжение ( и там тоже )

Но есть и минусы …
— если Она курит, то получается эффект от поцелуя с пепельницей … мокрой пепельницей …

А так, если получится отказаться от сигарет, то плюсов гооооораздо больше …

Хотя самым идеальным вариантом, лучше бы вообще не начинать курить.
=(

3) это кратковременно, потом запахи нормализуются…

Кратковременно — это сколько ?!

Я вот уже несколько лет, как узнаю / вспоминаю, что яблоки так пахнут и клубника то же, что курящего чувствую метра за три и общественный туалет, это химическая бомба …
Когда завариваю кофе, то это таааакой аромат …
А поднимаясь по лестнице подъезда, я слышу что на ужин у соседей …

я курю 25 лет, и тоже всё это ощущаю… странно. только на само курево нюх притупляется, это да. от другого курильщика слабее вонь воспринимаешь)).

Я тоже так думал …

Попробуйте отказаться от сигарет и Вы будете удивлены ! ! !

Чем раньше Вы это сделаете, тем больше будет СПАСИБО, самому себе !

Кратковременно — это сколько ?!

У меня через пару месяцев как бросал впервые было…прям жить невозможно всё чуешь)…потом на протяжении полгода в норму вернулось

Не то что притупляет.
Просто отвлекает сигарета)

Да обжечь пеплом подругу можно) случайно

Враки✋и так хорошо и эдак прекрасно))

Есть разница.Курю, но бросал на время.Курение притупляет яркость оргазма.Да и потенция пониже была.
Пока не курил жена в шутку говорила-Лучше бы курил, а то я даже ходить не могу)))

Курил 23года пятый год как не курю.
Восприятие вкусовых ощущений стало острее, да.
А что про секс тут сложно чётко разграничить.
Думаю, что всё основано на влиянии никотина на сосуды. Типа спазм сосудов от никотина затрудняет циркуляцию крови и снижает чувствительность нервных окончаний.

Лично от себя — по началу, в первый год, наверное, стояк реально крепче. Но это может быть и самовнушение. Потом просто, как обычно привычно.

Зы: один хрен лучше избавиться от этой дурной привычки.

ну не знаю, два часа не курил — разницы не заметил))) Специально проверил сходил))) Благо рядом работаем)))

Бросил 2 года назад. Сразу набрал 10 кило, больше половины веса потихоньку ушла, часть осталась со мной(( В сексе разницы не заметил. Зато запахи и вкус стали ярче, насыщенней. После хорошей попойки на утро чувствуешь себя огурцом, забыл что такое бодун.
Плюсы есть, не там где ты ищешь но есть ))

Минет Разгневанный дракон
Для начала лучше воздержаться от семяизвержения хотя бы пару дней.
Позвольте вашей девушке делать вам минет любым приятным для вас образом.когда вы будете готовы вот вот кончить, крепко возьмите ее за затылок и затолкайте свой член как можно глубже в горло.не стоит опасаться укусить в таком состоянии она вас не сможет.суть в том, чтобы перекрыть доступ воздуха, вызвав приступ кашля.большой объем вашей спермы неизбежно будет выкинут наружу через носоглотку.после этого голову девушки можно отпустить.с помощью этой техники вы можете насладиться зрелищем двух болтающихся нитей спермы свисающих с ее ноздрей, что очень похоже на длинные усы восточных драконов.

Не получилось ((( всё съела.

Я называю это-В ПОЗЕ НАЛИМА ))))

АХАХА! под столом!

Два дня не курю, пока разницы особой нет (

через месяц почувствуешь.

На счет качества не знаю.
Но то что дольше проживешь, больше секса поимеешь это факт.

Сигарета – враг эрекции. Как курение влияет на качество секса?

Странный, казалось бы, вопрос: как курение влияет на секс? Сначала страшный зверь никотин расширяет сосуды, в том числе и головного мозга. Из-за этого курильщик ощущает прилив бодрости и готов на сексуальные эксперименты. Но, увы, всякое действие равно противодействию: вслед за временным расширением сосуды ощутимо сужаются. Как результат – появляются вялость, сонливость, неспособность к страсти и равнодушие к удовольствию. За 5–10 лет курения сосуды привыкают быть постоянно суженными, и ничего хорошего в сексе это не сулит!

Чисто физически

Смолы и прочие вещества, попадающие к нам в организм с табачным дымом, повышают уровни «плохого» холестерина и триглицеридов крови, затрудняют работу печени. Это значительно увеличивает риск того, что на внутренних стенках сосудов образуются бляшки, то есть начнется атеросклероз.

Кстати
На закрытых сайтах в Интернете представительницы древнейшей профессии делятся своими секретами: чем больше сигарет выкурит клиент перед половым актом, тем меньше придется работать проститутке.

Кровь у курильщика более густая, плохо насыщенная кислородом, так что на фоне всего вышеперечисленного она ощутимо хуже продвигается по сети сосудов и капилляров. В результате снижается ее приток к половым органам. То есть кровь прямо-таки с трудом наполняет тот орган, который должен быть тверд и стоек.

Увы, сигарета – прямой враг эрекции… Статистика гласит: 12% мужчин 30–50 лет, страдающих от импотенции, являются страдальцами из-за табакокурения.

Между прочим, дело не только в плохой эрекции или ее полном отсутствии. Те же причины, которые вызывают эректильную дисфункцию, позже приводят к инсульту или инфаркту. Ведь ухудшение кровотока отражается не только на половых органах.

Курение приводит и к таким заболеваниям, при которых не то что не до секса, но даже и нормальная жизнь затруднена, – к аденоме предстательной железы, канцероматозу половых органов. Это же касается и женщин. У курильщиц повышен риск раковых изменений шейки матки (все потому, что в ней плохо циркулирует кровь), мастопатии, фиброаденомы молочных желез…

Замер гормонов

Желание и страсть – во многом продукт гормонов и нервов, по-научному нейроэндокринной системы. Как она изменяется от курения, изучали австралийские врачи. Оказалось, что у курильщиков выше степень активации гипоталамо-гипофизарной системы и ниже уровень гормона пролактина, которым эта система заведует в числе прочего. Именно пролактин запускает выработку женских гормонов эстрогенов и мужского гормона тестостерона. Когда их мало, нет и желания заниматься сексом.

Кроме того, поскольку дым – это постоянный источник токсинов, организм реагирует на них, усиливая выработку детоксицирующих ферментов. Они разрушают токсины, но вот незадача – эти ферменты так же хорошо разрушают и собственные гормоны, в частности, половые. Поэтому уровни эстрогенов и тестостерона у курильщиков всегда понижены по сравнению с некурящими. Из-за их недостатка мало того что секса не хочется, еще и климакс приходит раньше!

А поцеловать?

Канадские врачи исследовали образ жизни однояйцевых близнецов‑сестер и заглянули в самые интимные сферы. Из двух абсолютно одинаковых сестер одна курила, вторая нет.

И оказалось, что вторая чаще живет половой жизнью, имеет более сильные, частые и разнообразные оргазмы.

Интересно
Европейская статистика показывает: 80% курящих британцев, 70% их собратьев в Нидерландах, Франции и Германии, более 55% в Бельгии и Испании скорее откажутся на месяц от секса, чем от курения.

Некурящим женщинам врачи советуют держаться подальше от усато-бородатых курящих поклонников. Дело в том, что волосы на лице впитывают канцерогенные смолы. При поцелуях и прочих ласках с таким партнером вы заполучите лишнюю порцию этих весьма неполезных веществ, которые потом придется нейтрализовать приемом дополнительных антиоксидантов. Стоит ли секс с таким партнером последующих проблем?

Завзятые курильщики чаще кашляют и отхаркивают мокроту. Выслушивать и наблюдать это ночью особенно неприятно. Именно поэтому, по данным итальянских психологов, супруги курильщиков с годами перебираются в отдельные спальни и предпочитают воздерживаться от интимных отношений, которые в любой момент могут прерваться кашлем.

Что за невоспитанность!

Да нет, ваш курящий спутник вовсе не хам, просто из-за недостатка гормонов курильщики становятся нервозными и склонными к депрессиям, и это накладывает отпечаток на то, как они ведут себя в обществе.

Согласно данным немецких ученых, никотин вызывает как зависимость, так и синдром отмены. Поэтому курильщик может ничтоже сумняшеся вылезти из постели во время прелюдии или сразу после оргазма и пойти курить. Или не пойти, а закурить прямо тут, раздражая этим некурящую половину.

К сожалению, даже если к курению пристрастны оба супруга, это не улучшает взаимопонимание в семье. По данным уже упомянутых итальянских психологов, сексуальная дисгармония (фрустрация) встречается на 43% чаще там, где курит один из супругов, и на 57% – в тех семьях, где курят оба. Вероятно, дело в том, что курильщики более склонны к раздражительности и тревожности в промежутках между курениями, поэтому они чаще и легче вступают в конфликты.

Дальше что?

Мамы, мечтающие о внуках, не отдавайте дочерей замуж за курильщиков! Мало того что, как мы уже выяснили, у них быстрее угасают сексуальные порывы, у них еще и сперма плохого качества: менее плотная и с увеличенным количеством неполноценных сперматозоидов! Это выяснили французские ученые и даже назвали причину: все то же ухудшение кровоснабжения и сужение сосудов.

Впрочем, курящие дочери и невестки тоже обычно не блещут обилием здоровых детей. У них образуется меньше полноценных яйцеклеток. Плюс у женщины, даже бросившей курить в начале беременности, выше риск невынашивания, внезапной смерти младенца и рождения ребенка с врожденными дефектами.

Так что бросать курить надо хотя бы за год-два до предполагаемой беременности. За это время, если вести здоровый образ жизни, много двигаться, и кровоснабжение восстановится, и гормоны придут в норму.

Некурящая женщина в возрасте за сорок вполне может по-прежнему рассчитывать на внимание мужчин. Именно после этого возраста курение начинает очень сильно отражаться на внешности, поэтому курящие не могут по цвету лица и нежности кожи составлять конкуренцию некурящим.

Впрочем, выход есть – вовремя расстаться с сигаретами. Отказ от табачного дыма поможет избежать ранних морщин, желтизны зубов и хриплого голоса рыночной торговки. И остаться прекрасной дамой не только для своего мужа, но и для других мужчин!

Распущенность не в моде

Взрослые недооценивают своего влияния на формирование взглядов подростков по вопросам секса, утверждают американские исследователи.

Мы думаем, что подросткам стыдно признаваться в девственности, хотя на самом деле только 26% современных подростков считают так. Мы думаем, что подростки легко вступают в случайные связи, хотя на самом деле 85% опрошенных школьников полагают, что секс должен быть результатом длительных отношений. Мы думаем, что по вопросам секса детей образовывают их друзья, хотя на самом деле 45% школьников прислушиваются к мнению родителей, и только 31% – к мнению друзей.

«Все дело в том, – считают исследователи, – что взрослые росли в то время, когда никто ничего не слышал о СПИДе и когда проблемам подростковой беременности не уделялось так много внимания. Для сегодняшних детей сексуально-распущенный – вовсе не значит «крутой»!»

Как происходит восстановление потенции после отказа от курения?

Многие мужчин желают знать, как быстро произойдёт восстановление потенции после отказа от курения. Находящиеся в табачном плену здравомыслящие мужчины рано или поздно приходят к осознанию необходимости отказаться от пагубной привычки. Проблемы со здоровьем дают о себе знать нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, обострением лёгочных заболеваний. Ядовитое воздействие никотина проявляется не только в преждевременном износе сосудов, утрате их эластичности, но и сказывается на качестве сексуальных отношений, снижении потенции. Пришедшие к мысли отказаться от сигаретной зависимости сталкиваются с проблемами не только психологического, но и физиологического характера, одна из которых проявление половой дисфункции. Необходимо разобраться, что происходит с организмом в момент никотинового насыщения и голодания, чтобы помочь правильно уйти от табачной зависимости.

Неужели отказ от сигарет спровоцировал проблемы с потенцией

Ответственное решение раз и навсегда распрощаться с сигаретой принять легко, а реализовать сложно. Неспроста мужчины интересуются, как влияет на потенцию отказ от курения, ведь многие связывают расстройства в интимной сфере именно с отсутствием никотина в организме. Регулярное употребление никотина приучило жить организм по определённым правилам. Многие из мужчин используют это как повод вернуться к табакокурению, утверждая, что бросил курить, пропала потенция, а затянувшись сигаретой мол, почувствовал желание вновь. Необходимо развеять миф про немедленное восстановление потенции после курения. Что же происходит с мужчиной на этапе отказа от пагубной привычки?

После многолетней травли никотином, организм требует дозы вновь. Не стоит сбрасывать со счетов и психологический аспект: образовавшиеся паузы, посвящавшиеся раньше перекурам, поначалу сложно заполнить, и окружающие люди, преданные сигарете, постоянно попадаются на глаза. Бунтующий организм «не верит своему счастью» и медленно приходит в нормальное состояние. Для этого периода характерны:

головные боли;
сильная раздражительность;
нервозность по малейшему поводу.

Все перечисленное не способствует пробуждению желания у мужчины, поэтому и снижается или пропадает вовсе потенция. Какой тут секс, когда на подсознательном уровне человек находится под влиянием сигареты? Необходимо время на восстановление и чёткое понимание того, что если бросить курить, потенция восстановится, а интимные отношения приобретут яркие краски. Не стоит прибегать к употреблению стимуляторов сосудистого тонуса, ведь ослабленные за годы курения сосуды могут не выдержать мощной нагрузки, что только усугубит ситуацию.

Насколько сильно влияет курение на потенцию

Имеющие внушительный стаж курильщики с возрастом и временем наблюдают снижение половой активности, когда качество сексуальной жизни оставляет желать лучшего. Для медицинских специалистов сигареты и потенция, а точнее, импотенция взаимосвязаны, ведь длительное отравляющее воздействие яда накладывает отпечаток на интимную сторону жизни мужчины.

Но лелеющие пагубную привычку представители сильного пола всегда готовы возразить, что не каждый курильщик является импотентом, но это говорит не разум, а никотиновая зависимость!

Те, кому близость с девушками стала важнее притяжения сигареты, при возникновении расстройства в интимной сфере от врачей получат утвердительный ответ на вопрос, восстановится ли потенция, если бросить курить. Люди, решившие отказаться от пагубного влияния табака, улучшат сексуальное здоровье.

Медицинские специалисты помогают разобраться, каково влияние сигарет на потенцию у мужчин, и какой вред причиняется жизненно важным системам, выделяя следующее:

Регулярное получение организмом умеренных порций никотина обеспечивает кровь дофамином – гормоном удовольствия, это приводит к снижению выработки мужских половых гормонов, что ведёт к угнетению потенции. Такая подмена удовольствия приводит к снижению либидо, ведь нет гормонов – отсутствует и влечение, потенция приближена к нулевой отметке.
Нарушения на гормональном фоне ведёт к сбоям в работе эндокринной системы.
Стенки сосудов теряют эластичность, становятся хрупкими. Эректильная функция напрямую зависит от состояния кровеносных сосудов, их тонуса. Пещеристые тела полового органа у курильщика не могут полнокровно наливаться кровью, что снижает потенцию.
Нарушается нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы, никотин приводит к спазму сосудов и капилляров, что негативно отражается на потенции.
Негативно влияет никотин на состояние крови, увеличивая её вязкость, что приводит к образованию на стенках сосудов атеросклеротических бляшек. У курильщиков с возрастом активно развивается атеросклероз. Забитые сосуды приводят к эректильной дисфункции из-за невозможности полноценного наполнения их кровью.

Но негативное влияние никотина на потенцию физиологическими отклонениями не ограничивается. Психологический дискомфорт от неудач в половой сфере приводит к комплексам, неуверенности мужчины в себе и собственной полноценности.

Как происходит восстановление потенции после отказа от курения

Табачный дым содержит продукты сгорания, смолы, токсические вещества, способен спровоцировать нарушение обменных процессов в предстательной железе, влияя на потенцию. Вне зависимости от количества выкуренных за день сигарет снижение мужской силы отмечается, ведь полноценная эрекция в результате воздействия никотина невозможна. Специалисты однозначно отвечают на вопросы мужчин, интересующихся, улучшится ли потенция, если бросить курить. Несколько убедительных положений должны подтолкнуть мужчин к отказу от сигарет:

Никотин приводит к деформации сосудов по всему организму и в половом члене, в том числе где капилляры и вены значительно уменьшаются в размерах, что препятствует полноценному функционированию органов малого таза. Сначала потенция снижается, а потом пропадает совсем.
Уменьшается количество тестостерона в организме, что притупляет сексуальные желания. Отмечается снижение либидо, мужчина становится пассивным во всех сферах жизнедеятельности.
Ухудшается репродуктивная функция. Спермограмма у курильщиков показывает снижение качества семенной жидкости, отмечается малая подвижность сперматозоидов. Низкая активность клеток приводит к патологическим изменениям, которые находят негативное отражение в здоровье и развитии детей, зачатых от заядлого курильщика.
Общий вред жизни и здоровью.

У мужчин, задающих вопрос, что будет с потенцией, если бросить курить, взглянув на перечисленные выше пункты, могут не сомневаться в правильности принятого решения отказаться от одной из самых сильных зависимостей.

Насколько сильно влияет курение травки (марихуаны или анаши) на потенцию

Пробующие собственный организм на прочность не только табачными сигаретами, но и наркосодержащими травами должны осознавать степень воздействия входящих в состав веществ не только на потенции, но и на органы и системы. Под ударом находятся в первую очередь кровеносные сосуды. Стремящиеся рассказывать о пользе чудо-травки, снимающей раздражение и «растворяющей» в дыму проблемы, глубоко ошибаются, призывая не обращать внимание на низкую потенцию. Продукты сгорания веществ с расслабляющим эффектом запускают гормональную перестройку в организме человека, где притупляется чувство опасности за все изменения, которые приносят вред. Да и курс восстановления потенции после воздействия наркотических веществ дольше.

У курильщиков-анашистов отмечаются проявления, ведущие к снижению потенции:

дистония кровеносных сосудов;
при возникновении расстройств в области сексуальной жизни снимается тревожность за ситуацию, когда случилась осечка, что в дальнейшем ведёт к нарушению выработки мужских гормонов;
ослабление эластичности стенок семявыводящих путей, препятствующее выбросу спермы;
семяизвержение часто сопровождается болевыми ощущениями;
проблемы с эякуляцией превращают близость в выматывающий до изнеможения партнёров половой акт, который лишён удовольствия и не имеет логического завершения.

У увлекающихся анашой мужчин восстановление потенции после бросания курить занимает больше времени. Но полноценный секс стоит того, чтобы отказаться от пагубной привычки и получать удовольствие от близости.

За какой период потенция восстановится после отказа от курения

В зависимости от индивидуальных особенностей личности, организма и стажа курильщика процесс устранения дисфункции в сексуальной жизни занимает разный промежуток времени. Наблюдать улучшение потенции после отказа от курения мужчина и его партнёрша смогут, но не по мановению волшебной палочки. Твёрдое желание самого мужчины и поддержка близких людей смогут ускорить процесс восстановления потенции.

Примерные сроки возобновления эректильной функции зависят от продолжительности влияния зависимости.

Время восстановления потенции после двух лет курения зачастую происходит за 2 месяца. В этот период необходимо пересмотреть рацион, чтобы питание было полноценным.
У мужчин, имеющих 10-летний стаж курения, нормализуется потенция и сексуальная жизнь приобретёт иное качество за полгода.
Курильщикам с 20-летним опытом при отказе от сигарет на восстановление понадобится до 2 лет.
При 20-летнем стаже рассчитывать на полное восстановление потенции не придётся, но её улучшение отметится уже на 3 году после отказа от курения.
В самые первые дни решившемуся отказаться от никотиновой зависимости мужчине особенно сложно. Нужно проследить за режимом питания, организовать досуг, обеспечить спокойный сон. Сделавшие выбор в пользу здорового образа жизни и полноценной интимной жизни с мощной потенцией не разочаруются результатом, отказавшись от сигарет.

Как курение влияет на мужскую потенцию

О вреде курения сказано уже так много, что на эти предупреждения перестали обращать внимание и сделали их частью народного фольклора. Особенно скептически настроены мужчины, а зря, поскольку именно эта пагубная привычка лишает их радостей полноценного секса в довольно раннем возрасте, а также повышает риск смерти от сердечно-сосудистых и онкологических патологий. Ниже мы расскажем, как курение влияет на потенцию и почему оно оказывается причиной полной половой несостоятельности мужчины.

Влияние курения на потенцию

У мужчины с хорошей потенцией обычно нет проблем с сердечно-сосудистой и эндокринной системой. Именно хорошая проходимость сосудов, эластичность их стенок, нормальный уровень тестостерона и является залогом уверенной эрекции. В сигаретном дыме более 4 тыс. соединений, многие из которых ядовиты. Во время курения практически все они попадают в кровь и разносятся по организму.

Курение и сердечно-сосудистая система

Курение повышает риск развития гипертензии. Повышенное давление – далеко не всегда проблема пожилых. Нередко мужчины до 40 уже вынуждены «подсаживаться» на гипотензивные препараты, побочным эффектом которых является импотенция.

Курение повышает уровень холестерина, способствует развитию устойчивости к инсулину, активизирует окислительные процессы, приводящие к повреждению клеточных мембран. Под воздействием реактивных кислородных радикалов начинает инактивироваться синтез оксида азота, а без него невозможно качественное расширение сосудов (хронический вазоспазм), а соответственно и эрекция.

Курение спазмирует сосуды (каждая затяжка вызывает их резкое сужение), из-за этого возникает головокружение. Компоненты табачного дыма провоцируют повышенную агрегацию (склеивание) тромбоцитов, рост уровня фибриногена. Кровь становится густой, сердечная мышца вынуждена часто сокращаться, развивается тахикардия, одышка – секс в таких условиях уже просто опасен.

Курение повышает риск развития аневризмы аорты в 6 раз. Количество функционирующих капилляров уменьшается, ухудшается кровоснабжение организма, причем происходит это у молодых людей.

Вывод: курение ухудшает состояние микроциркуляторного русла и нарушает питание тканей, что является причиной импотенции васкулогенного происхождения (она же артериогенная, веногенная).

Курение и нервная система

Возбуждение передается от нервных рецепторов к половым центрам. Токсины табачного дыма повреждают нервные ткани, особо чувствительные к такого рода воздействию. По этой причине у курильщиков часто развиваются невриты, полиневриты, радикулиты. Данные патологии сопровождаются сильными болями и повреждением нервных путей. В результате может снизиться чувствительность головки члена, нарушится мочеиспускание, развиться эректильная дисфункция.

Влияние курения на эндокринную систему

На эрекцию уровень тестостерона напрямую не влияет, но при снижении его концентрации неизбежно упадет либидо. Основным источником андрогенных гормонов являются яички. Чтобы нормально функционировать, они должны хорошо питаться, то есть обильно снабжаться обогащенной кислородом кровью. У курильщиков с этим проблемы из-за суженного просвета сосудов, поэтому со временем падает не только уровень тестостерона, но и ухудшается качество спермы. Кроме того, никотин блокирует синтез гонадотропина – гормона, который стимулирует яички вырабатывать тестостерон.

Курение провоцирует развитие сахарного диабета, тормозя секрецию гормона соматропина (гормона роста), вследствие чего повышается сахар в крови – а это прямой путь к повреждению нервных тканей (полинейропатии) и импотенции.

Импотенция от курения

Курение рано или поздно приведет не только к импотенции, но и к падению либидо, то есть мужчине секс сам по себе будет не нужен. Когда это произойдет, зависит от количества выкуриваемых сигарет, наследственности (есть ли склонность к атеросклерозу, заболеваниям вен), стажа курения. Резерв организма у всех разный. Если мужчина начал курить в 18 лет, то первые признаки эректильной дисфункции он может почувствовать примерно в 30 лет. Эрекция ухудшится, желание снизится.

Как курение травки влияет на потенцию

Некоторые мужчины воодушевились тем фактом, что марихуана легализована в ряде стран, и заменили ею обычные сигареты. Однако речь идет о разрешении медицинских сортов конопли с низким содержанием психоактивных веществ.

Казалось бы, натуральный продукт – какой вред может нанести курение травы, которую к тому же используют в медицинских целях? Опасность есть. Во-первых, это продукты горения, которые априори не могут быть полезны, поскольку это преимущественно канцерогены. Во-вторых, ученые выявили взаимосвязь между курением марихуаны и развитием рака яичек (он увеличивается на 36%), что посерьезнее импотенции (источник: jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2755855).

Как кальян влияет на потенцию

Кальян – те же продукты тления, которые напрямую проникают в организм. Данный вид курения еще опаснее для потенции и здоровья, чем традиционный. Кальян быстро портит сосуды, вызывая мигрени, головокружение, ухудшение зрения, кашель.

Хоть производители табака и утверждают, что курение кальяна безопаснее сигарет, поскольку в дыме отсутствуют смолы и ряд вредных примесей, однако это не слишком спасает ситуацию. Еще одна опасность – продукты тления нагара на стенках шахты. Большинство кальянщиков абсолютно не соблюдают санитарные нормы, поэтому курение нечищеного кальяна куда вреднее сигареты .

Влияют ли ментоловые сигареты на потенцию

Сигареты с ментолом считаются более опасными, чем обычные, поскольку ментол усиливает восприимчивость клеток к токсинам. Такие выводы сделали американские ученые, но с ними согласны не все специалисты, этот вопрос пока остается открытым.

Доказано, что ментоловых сигарет выкуривают больше. Вкус ментола смягчает неприятный осадок после табака и хочется затянуться снова. Ароматические сигареты с капсулой также вредны для потенции.

Влияние вейпа на потенцию

Электронные сигареты в первое время их появления считались относительно безопасными, но современные исследования развенчали этот миф. В парах содержатся высокореактивные молекулы, способные повреждать ДНК и мембраны клеток. Канцероген формальдегид там также присутствует.

Опасность для потенции и здоровья состоит еще и в том, что жидкостей для вейпа настолько много, что этот рынок перестал контролироваться. Что в них добавляют – неизвестно.

Мифы курильщиков

Курильщики прекрасно понимают, что они причиняют вред своему здоровью, но для успокоения голоса совести оправдывают себя различными отговорками, например, о том, что чей-то дед/прадед курил, пил и долго жил, не кашлял. Еще один популярный вариант про друга/знакомого, который не пил, и не курил, но умер во цвете лет от инфаркта. Типа вот он, корень всех зол – нервы, а курение их эффективно успокаивает. Однако нервы тут не при чем. Дело в рефлексе. Что касается заболеваний, то курение – это один из главных факторов риска. Дед мог пить и курить, гуляя по женщинам до 80 лет, но тут надо принять во внимание условия, в которых он вырос, его генетику.

Раньше была совершенно другая экология и качество продуктов, это обеспечивало бесперебойную работу иммунитета. В настоящее время его бронебойностью похвастаться не может никто (вспомнить то же «чернобыльское облако», взрыв на Фукусиме и прочие «радости» современности). Все это не так далеко, как кажется. В таких условиях новому поколению сложно сохранить здоровье и потенцию. Добивать себя курением – безрассудно.

Восстановление потенции после отказа от курения

В первые 8 часов после отказа от курения в организме нормализуется уровень углекислоты. В течение суток тело покидают угарный газ (его норма у курящих завышена в 6 раз), смолы, никотин.

В первые 4-5 дней после отказа от курения усиливается кашель и происходит интенсивное отделение мокроты – таким образом очищаются легкие. От 3 до 9 месяцев потребуется на увеличение объема легких на 10%, в результате чего исчезают кашель, хрипы и одышка.

Через 20-30 дней начнет восстанавливаться эндокринная система. Нормализуется выработка тестостерона и других гормонов.

Отказ от курения может обернуть вспять сосудистые патологии. Через 7 недель снизится количество лейкоцитов, приостановится развитие атеросклероза. Через 8 недель после отказа от курения вязкость крови нормализуется, улучшится эластичность сосудистых стенок и их способность к расширению. Соответственно можно будет заметить активизацию кровенаполнения полового члена во время возбуждения, эрекция станет более уверенной. Риск ишемической болезни сердца снизится до уровня некурящих людей только через 15 лет.

Что касается полного восстановления потенции, то все зависит от характера повреждений, нанесенных курением. Молодые люди ощущают улучшение гораздо быстрее. Если мужчине за 45 и стаж курения с юности, то ожидать полного восстановления эректильной функции ожидать не стоит, поскольку в сосудах уже произошли необратимые изменения, а уровень тестостерона начал снижаться.

В первые 2-4 недели после прекращения курения многие мужчины отмечают ухудшение потенции и в страхе начинают курить снова, якобы тогда она снова возвращается. Такой эффект вызван стрессом. Это естественно – одно из проявлений никотиновой абстиненции.

На первые 3-4 дня отказа от курения приходится пик раздражительности, возникает потливость, может даже подняться температура. В помощь придут успокоительные средства: отвары и настойки мяты, настойка пустырника. Далее физиологические симптомы заканчиваются, потенция улучшается (до уровня, который был до бросания курения), остаются психологические проблемы.

В теории весь процесс восстановления от курения выглядит гладко и просто, но на практике он сопровождается очень серьезными неврозами, психическими расстройствами, из-за которых мужчина нередко лишается семьи, работы, социальных связей (мало кто выдержит постоянно психующего или депрессирующего мужа, сотрудника или приятеля). Не все могут самостоятельно отказаться от курения, поэтому не нужно пренебрегать профессиональной помощью наркологов и предлагаемыми ими препаратами.

Отзывы курильщиков

Евгений, 39 лет: «Не курю уже 4 года и разницу чувствую. Прилив крови к члену без проблем (прямо чую, как бежит). К тому же слышал, что от курения размер члена уменьшается из-за сужения ячеек кавернозных тел. Меня это вроде миновало».

Анатолий, 41 год: «Врач сказал, что полное восстановление потенции в моем случае произойдет не раньше, чем через 5 лет. Держусь уже 2 года. В первый месяц отказа эрекция стала хуже, вообще секса не хотелось, но это прошло. Не пугайтесь – так организм очищается».

Александр, 28 лет: «Я курил 11 лет, причем помногу. Решил бросить и уже год живу без сигарет. Выводы: стало легче дышать, бегать, спать. Есть стал больше, но в силу активного образа жизни не набрал ни одного кило. Потенция повысилась на 20% точно (хотя она особо упасть и не успела)».

Заключение

Курение сильно бьет по потенции, это признают и сами курильщики, и их женщины. Если даже мужчине кажется, что у него все в порядке, то не факт, что это действительно так. Женщины обычно в таких случаях тактично молчат, но недовольство копят. Учитывая тот ажиотаж, который в последние годы существует вокруг регулярной и качественной сексуальной жизни, у курильщиков есть все шансы оказаться вне тренда. Чем раньше мужчина откажется от курения, тем быстрее восстановится организм.

Влияние курения на потенцию у мужчин, восстановление после отказа

Когда у мужчины возникают проблемы в постели, он сразу же начинает искать причины и факторы, что негативно отражаются на мочеполовой области. Курение и потенция – два тесно связанных понятия, и вопрос, как первое влияет на второе, актуален всегда. Но, чтобы это выяснить, нужно понять, в чем заключается вред табакокурения, на какие органы оно влияет, как бросить привычку и восстановить эрекцию, продолжив нормальную жизнь.

Как влияет курение на организм мужчины?

Самая распространенная сегодня вредная привычка среди представителей сильного пола – табакокурение, поэтому целесообразно обговорить, как курение влияет на здоровье мужчины. Основная загвоздка – никотиновая зависимость, из-за которой многие желающие отказаться от сигарет не могут изменить ситуацию.

Вред ощущается сразу на нескольких органах и системах:

Легкие – самый страдающий и уязвимый участок, так как первоначально никотин попадает именно туда. Из последствий можно выделить бронхит, развитие астмы, трахеобронхит, в сложных ситуациях рак легких, губы или гортани.
Сердечно-сосудистая система – дым снижает обеспечение организма кислородом, что приводит к гипоксии. Это тянет за собой истончение сосудов, делает их более хрупкими, сужение вен, капилляров, артерий, что в свою очередь приводит к аритмии, недостаточности сердца, повышению рисков инсульта и инфаркта.
Центральная нервная система – гипоксия и кислородный дефицит негативно отражаются на состоянии ЦНС, как результат человек сталкивается с головными болями, раздражительностью, головокружением, нервозностью, бессонницей.
Мышечный корсет – токсины и яды в составе сигарет приводят к снижению тонуса мышц, их ослабеванию, как итог – низкая работоспособность и выносливость.
Иммунитет – вред от курения отражается на силах сопротивления организма, человек становится уязвимым перед возбудителями инфекций и вирусов.
Внешность – кожа становится дряблой, тусклой, растягивается, приобретает болезненный желтый оттенок. Это же наблюдается и с ногтями, зубами, у курильщиков часто бывает кариес, инфекции ротовой полости. Внешне курильщик выглядит на 5 лет старше своего сверстника, не имеющего такой привычки.
Гормональная система – курение приводит к гормональным сбоям, из-за чего тестостерон (отвечающий за либидо) начинает вырабатываться в меньших количествах, отсюда вытекает угнетение желания близости, а через длительный промежуток времени и полная импотенция из-за прогрессирования необратимых процессов.

Для справки! По статистике, среди 5 мужчин только 1 не курит. Большинство злоупотребляющих впервые пробуют сигарету еще в подростковом возрасте. Во всем мире курению подвержено 70% населения.

Вред и последствия

Чтобы понимать, с чем связано ухудшение самочувствия, курильщик должен знать, каким образом влияет сигарета на его организм. Как уже было сказано выше, страдают легкие, сосуды, сердце, ЦНС, мышцы, иммунитет, кожа с зубами и волосами, а также гормональная система.

Действие никотина заключается в следующем:

сужение сосудов микроциркуляторного русла от одной сигареты на 15 минут;
вызывание ощущения расслабленности и эйфории, так как никотин выступает психостимулятором;
обострение чувства голода;
снижение массы тела.

Несмотря на временное улучшение самочувствия сразу после влияния никотина, впоследствии привычка вызывает развитие множества заболеваний:

гипергликемия и сахарный диабет;
артериальная гипертензия;
повышение частоты сокращений сердца;
атеросклеротические патологические изменения;
аритмия и нарушенный ритм сердца;
стенокардия;
ишемия на фоне атеросклероза;
инфаркт;
хронический бронхит;
снижение потенции;
бесплодие;
язвы органов пищеварения;
рак легких;
неврозы и другие заболевания ЦНС.

Со временем у любого человека привычка вызывает психологическую и физиологическую зависимость. Самая большая трудность для любого человека в такой ситуации — отказ от сигарет раз и навсегда.

Влияние курения на фертильность, тестостерон и потенцию

Табак может не только спровоцировать развитие заболеваний, но и сократить продолжительность жизни мужчины. Наблюдается также крайне негативное влияние курения на потенцию, так как половая активность зависит от работы сердца, вен, артерий и капилляров, нервной и гормональной систем.

Вред табака для потенции обусловлен следующими фактами:

Смолы и никотин провоцируют сильные спазмы вен, капилляров, артерий по всему телу, нарушая кровообращение. В результате таких изменений снижается скорость и сила наступления эрекции. Сосуды «сталкиваются» с закупоркой, развитием атеросклероза, ломкостью стенок, что усугубляет ситуацию.
Окись углерода в составе сигарет снижает уровень кислорода в органах, что тормозит их работу, угнетает иммунитет, провоцируя развитие воспалений и инфекций в области мочеполовой системы.
Застой кровообращения приводит к воспалительным процессам предстательной железы, что является причиной простатита и аденомы. Эти болезни являются прямой дорогой к импотенции, особенно в пожилом возрасте.
Курение провоцирует ухудшение работы щитовидной железы и всей эндокринной системы. Со временем это снижает тестостерон в крови, от которого напрямую зависит половая активность, эрекция, либидо и репродуктивная функция мужчины.
Токсины влияют негативно на составе и качестве семенной жидкости. Снижается активность, подвижность и выживаемость сперматозоидов, часто наблюдаются патологические аномалии развития половых клеток, из-за чего у новорожденных врачи диагностируют серьезные заболевания, а беременность у женщины протекает крайне сложно.

Психоэмоциональная тяга и угнетение функций ЦНС отрицательно отражаются на уровне либидо. Яды, смолы, копоть и радиоактивные вещества в табаке приводят к токсическому, мутагенному и канцерогенному эффекту. Курение также вызывает снижение гонадотропина, что помогает вырабатываться тестостерону.

Изменения в организме после отказа от курения

Отрицательные последствия могут наблюдаться не только во время курения, но и после отказа от вредной привычки. И если в первом случае патологические изменения могут стать причиной даже летального исхода, то во втором являются лишь временными трудностями. Касаются они двух аспектов:

Физиология. Так как организм сильно привык к нахождению токсинов, смолов, ядов дыма и их поглощению, адаптировавшись к таким условиям, бросив, возникает шок.
Психология. Зависимость отнимала много времени и мыслей, являлась утешением в стрессовых ситуациях и возможностью расслабиться. После бросания наблюдается абстиненция и существенный дискомфорт.

Главное, помнить, что такие неприятные последствия будут наблюдаться какое-то непродолжительное время. В сравнении с тем вредом, что несет за собой курение, это маленькие трудности, с которыми справится любой мужчина.

Как бросить?

Чаще всего отказ от табака является серьезным решением, спровоцированным вескими причинами. Это может быть зачатие здорового ребенка, борьба за восстановление потенции после отказа от курения, здоровый образ жизни и нормализация здоровья. Мужская сила воли и несколько советов помогут добиться цели.

Чтобы бросить курить, нужно:

точно определиться с днем;
устранить все провоцирующие факторы, которые ранее сопровождались выкуриванием сигареты;
заняться новыми полезными делами (хобби), например, спортом, активным времяпровождением, правильным питанием;
при каждой острой необходимости закурить выжидать 3-5 минут (за это время желание слегка притупится);
увеличить количество овощей и фруктов в рационе, насыщая организм полезными веществами вместо токсинов и параллельно «занимая» рот.

В тяжелых случаях проводится НЗТ – никотинзаместительная терапия, подразумевающая применение пластырей, жевательных резинок, таблеток, спреев, леденцов, в состав которых входит никотин в небольших дозах. Также врач может назначить определенные препараты, действие которых направлено на блокировку связанных с никотиновой привязкой рецепторов мозга.

Восстановление потенции

Оценив плюсы бросания курения, мужчина сможет начать восстановление половой активности и фертильности. Самостоятельно справиться с последствиями длительной травли смолами и дымом мочеполовая и гормональная системы не смогут, скорее всего, функционирование придется стимулировать и поддерживать. Для этого врачи назначают различного рода препараты. А именно…

Особенно хорошо себя зарекомендовали натуральные БАДы:

В сложных ситуациях понадобятся химически синтезированные таблетки, они в большинстве своем не лечат, но позволяют мужчине заниматься сексом, несмотря на возможные проблемы:

ВАЖНО: параллельно требуется скорректировать рацион питания, нормализовать сон и выполнять специальные упражнения. Помните. Чем дольше длилась травля дымом, тем больше времени понадобится на восстановление.

О чем говорят отзывы?

Врачи утверждают, что курение способно вызвать серьезные дисфункции и структурные разрушения разных органов. После отказа вред придется ликвидировать правильным питанием, спортом, приемом биодобавок и витаминов для полового и репродуктивного здоровья. Чем раньше мужчина бросит, тем выше шансы на полное выздоровление.

Афанасий, 25 лет:

«Никогда бы не подумал, что в 20 с лишним лет будут проблемы с потенцией, после долгих скитаний по врачам выяснилось, что причиной стало курение, а именно его пагубное влияние на и так не очень здоровое сердце, с сосудами просто кошмар, что творилось после 5-летнего стажа. В общем, бросить получилось со 2 раза, восстанавливался полгода, особо помогли в этом спортзал и спрей М16 (просто спасение для мужчин с вялой потенцией)».

«Чтобы кто не говорил, а курение мне с потенцией не мешает, не знаю, что там у остальных с сосудами, у меня все хорошо, курю с 16 лет, все в порядке. Наверное, если генетика хорошая, то никакие вредные привычки не навредят. Пока бросать не собираюсь, в зал мне это ходить не мешает, работаю крупным менеджером, жена молодая красавица. Единственное, курю дорогие сигареты, может это меня спасает».

«До полного импотента мне далеко, но кое-какие проблемы имеются. Уже и пить перестал, и курить бросил, а толку практически никакого. Виагра временное помогает, потом все возвращается восвояси, да и дорогое для пенсионера удовольствие. Не знаю, что делать, просто в отчаянии, жена ведь не поймет, пытаюсь скрывать от нее всячески, пока получается, но надолго ли меня хватит – непонятно».