Вейп – вред и последствия
Последствия курения вейпа – тема, относительно которой существует 2 разных мнения. До сих пор идут споры о пользе и вредном воздействии этих устройств. Сторонники вейпинга считают, что электронная сигарета безвредна, она не содержит смол и других вредных веществ и помогает бросить курить, а вот их оппоненты заявляют, что пользы никакой нет.
Найди ответ
Печальные последствия вейпа
Внешне вейп напоминает ингалятор, внутри которого находятся картридж с жидкостью и ультразвуковой распылитель. В составе жидкости имеется никотин, который нужен чтобы дать ощущение курения табака. При вдыхании появляется пар без запаха.
Израсходовав картридж, купите другой, в котором будет меньше никотина. Постепенно человек переходит к курению жидкости совсем без никотина.
Картриджи имеют такую же классификацию, что и табачные изделия. Лёгкие, суперлёгкие, крепкие и крепкие. Есть жидкости совсем без никотина.
Вейпинг полностью имитирует курение. Доказано, что зависимость от сигарет не химическая, а ритуальная.
Многим бросающим курить не хватает процесса курения, а не никотина. Курение – это повод отдохнуть, посидеть, подумать, пообщаться.

Чего ожидать от вейпа, никто не знает. Масштабных исследований не проводилось. Минздрав России не просертифицировал эти сиг.
То есть официальная медицина не признает их безопасными. В жидкость для заправки добавляются разные химические вещества. Возможно и токсичные.
Самые печальные последствия употребления – отвыкая от курения табака, человек приобретает зависимость от другого вида парения – электронного.
Тест для курильщиков
Вред пассивного курения для здоровья
Люди, окружающие курильщиков, вдыхают больше вредных веществ, чем потребители табака. Сгорая, табак выделяет дым, состоящий из канцерогенных веществ.
И большую часть этого дыма вдыхает находящийся рядом с курильщиком человек. Это считается острой социальной проблемой – курение приводит к неминуемому.
Без научных исследований очевидно, что вейпинг имеет преимущества в этом плане.
- Смол и продуктов горения;
- Канцерогенных веществ;
- Продуктов окисления.
Принцип работы вейпа подобен ингалятору: он не выделяет в воздух продуктов горения. Никотина в нём тоже может и не быть. Опытным путем было доказано, что чтобы набрать дозу табака, равную содержанию его в одной обычной сигарете, пассивному курильщику надо просидеть почти 3 месяца в одном помещении с курящим вейпером.
Электронная сигарета безвредна для окружающих. Появились исследования, которые опровергают это оптимистичное утверждение. Американские учёные выяснили, что вдыхание пара приводит к опасному заболеванию лёгких – “попкорновое заболевание лёгких” или облитерирующий бронхиолит.
Эта болезнь поражает в основном работников фабрик по производству попкорна. Отсюда и название. При этом заболевании просвет лёгких закрывается рубцами.
Они образуются в результате вдыхания особых ароматических веществ, которые добавляются и в жидкость для вейпа. Эти рубцы препятствуют свободному доступу кислорода в лёгкие.
Недавно ученые из Буффало (США) опубликовали свои научные изыскания по вопросу “третичного курения”. При курении никотин и другие токсины оседают на всем, что окружает курильщика.
И будут потенциально вредны для окружающих людей. Обнаружился этот эффект и при курении вейпа.
Пройди тест для курящих
Эффективные способы лечения
Пытаясь избавиться от одной вредной привычки, курильщики приобретают другую зависимость. Многие из них недоумевают, зачем бросать, если электронная – не так вредна.
И не влияет на пассивных курильщиков. Но любая зависимость – это отклонение.
Есть несколько приёмов, которые помогут бросить курить. Во-первых, психологический настрой. Осознайте, что нельзя бездумно вдыхать всякую химию и наносить вред для здоровья.
Глупо идти на поводу у рекламы, которые усиленно проталкивают новые ароматы. Оцените эстетический вид курильщиков: в их внешности мало привлекательности.

Назначьте себе срок, за который снизите потребность в сигарете. Например, 2 недели.
За этот срок нужно постепенно уменьшать крепость сигарет. Каждые несколько дней нужно менять жидкость для заправки на более лёгкую.
К концу второй недели в жидкости для сигарет не будет никотина. Потребности тоже не будет.
Существует и радикальный метод. Если есть твердое желание бросить, то просто надо взять и подарить свою электронную сигарету знакомому или незнакомому курильщику. Объясните ему свой поступок тем, что вы наконец-то свободны от курения и хотите помочь ему сделать то же самое.
Желание подымить сразу не исчезнет. Это нормально. Но есть хитрости.
- Носить в кармане семечки, жвачку или конфетки. При появлении желания закурить нужно съесть конфетку или пожевать жвачку.
- Заняться спортом или каким-нибудь новым хобби.
- Сделать себе какой-нибудь подарок, который не имели возможности сделать раньше.
↑
Видео
Электронная сигарета и обычная
Многие переходят на электронки из-за запаха. Это важно для женщин. Никому не нравятся задымленные помещения, запах табака в одежде и окурки на каждом шагу.
Электронные – удобнее обычных. Они доступны в транспорте, на рабочем месте и на улице. Дым не мешает окружающим. Не надо искать мусорные баки для окурков.
В табаке содержатся несколько тысяч разных химических веществ. Из них около сотни ядовиты. Например мышьяк, цианид, формальдегид, угарный газ, синильная кислота.
В электронке из этих веществ есть никотин. Имеется ещё пропиленгликоль, но он считается пищевой добавкой и входит в состав некоторых косметических средств. Он вызывает аллергические реакции, но выпускаются сигареты и без него.
Пар при электронном курении прохладнее, чем обычно. Это считается положительным моментом.
Некоторые делают вывод что это курение почти безвредно. Если совсем без курения нельзя, то лучше выбрать электронную.
Но вейп содержит никотин. А он вызывает привыкание и токсичен для нервной системы. Продолжительное потребление никотина заканчивается гипертонией, атеросклерозом, болезнями сердца, а иногда и раком.

При курении vape влияние оказывается сразу, человек постепенно начинает потреблять никотин в больших количествах, потому что ощущения при вейпинге слабее. Это приводит к передозировке.
Любой человек легко перейдет к меньшей дозировке. Или вообще к откажется от никотина.
Ученые из Института Рака в США изучили состав 32 видов жидкости для вейпинга. Содержание веществ во многих из них не соответствовало маркировке. Никотина оказалось на 20 % больше нормы. Никотин обнаружился даже в безникотиновых сигаретах.
Отказ от вредной привычки
Положительных моментов отказа от курения вейпа много. Любой вейпер – это в недавнем прошлом курильщик обычного табака.
Организм такого человека очищается от залежей токсинов и вредных веществ. В первые дни будут неприятные и даже боли.
Многие срываются на этом этапе, потому что не понимают, что эти явления временные и нормальные. Вокруг полно “страшных” историй о негативных последствиях отказа от курения.
Самое тяжёлое для человека, бросившего курить – это синдром отмены. У одних этот синдром протекает безболезненно.
У других – это что-то, похожее на “ломку” наркомана. Они чувствуют боли в разных частях тела, которые осложняются психоневрологическими проблемами.
Бросающие курить отмечают негативные ощущения:
- Боли в разных частях тела, которые связаны с разными внутренними органами;
- Нарушения иммунной системы: частые простуды и повышенная температура;
- Постоянная сонливость днем или бессонница;
- Злость и нервозность;
- Быстрая смена настроения, тоска;
- Вялость и апатичность;
- Стоматиты;
- Боли в животе, нарушение аппетита и стула, тошнота.
Период длится от пары недель до года. На этом этапе важно не сорваться.
Для этого существуют приёмы и техники. Помогают некоторые лекарственные средства под контролем врача.
Есть ещё ряд симптомов, не связанных с синдромом отмены. Они имеют психологические и физиологические источники. К ним относятся головокружения, головные боли, перепады артериального давления.
Организм перестал получать привычную дозу никотина. Очищаются лёгкие: слишком много кислорода поступает в организм, который отвык от этого. Восстанавливается тонус сосудов.
Бросив курить, человек быстро набирает лишний вес.
Это имеет объективные причины:
- Желание “заедать” стресс;
- Естественное повышение аппетита;
- Замедление обмена веществ в результате отказа от курения;
- Свободное время, которое нечем занять, кроме еды.
Есть мифы о том, что резкий отказ от сигарет имеет более страшный эффект, чем само курение. Лучше бросать привычку поэтапно, постепенно снижая количество никотина.
Процесс отвыкания пройдет быстрее. Срок отвыкания окажется короче.
Как очистить легкие после употребления
Многие считают вейпинг безвредной привычкой, он всё же оказывает вредное воздействие на лёгкие. Почти любой вейпер – это бывший потребитель обычных сигарет. Поэтому, бросив курить, надо позаботиться об очищении лёгких.
Средств для этого много: массаж, ингаляции, занятия в бассейне, сауны и парилки.
Эффективные методы очистки органов дыхания:
- В своё меню включите лук, чеснок, капусту и другие овощи, богатые клетчаткой.
- Надо заняться спортом. Регулярные занятия помогут очистить лёгкие, укрепят сердце и сосуды.
- Почаще совершать прогулки в парке и лесу.
- Пить травяные чаи, добавив соду и сливочное масло. Полезны отвары из душицы, липы, мать-и-мачехи. Эффективен отвар лаврового листа.
- Употреблять прокрученный лимон с мёдом.
- Употреблять поливитаминные комплексы.
- Заняться дыхательной гимнастикой. Помогает восстановиться йога.
Процесс очищения занимает долгий период. Иногда он продолжается целый год. Но результаты очищения легких превзойдут все ожидания.
Воздействие вещества на организм
Вначале эта сигарета создавалась как безопасный аналог обычной. Её функцией было помочь человеку бросить курить и свести к минимуму вредное влияние курения.
15 лет – это небольшой срок, и ученые ещё не успели разобраться, как же она влияет на организм.
Стали появляться результаты исследований, которые показывают, что не всё так радужно. Ранее считалось, что в жидкости для картриджа нет никаких примесей, кроме никотина и ароматических веществ. Недавно был исследован состав этой жидкости.
- Глицерин (для придания вязкости);
- Пропиленгликоль (пищевая добавка);
- Ароматизатор;
- Никотин.
Никотин вызывает привыкание, это главная его опасность. Но в электронной сигарете нет вредных продуктов горения и смол. Это главный довод в пользу вейпа.
При переходе на него человек постепенно начинает лучше чувствовать вкусы и запахи, потому что рецепторы восстанавливаются.
Кашель и одышка постепенно проходят, если снижать дозу никотина. Температура дыма ниже, значит, не так сильно повреждаются легкие.
Давление ниже, чем у курильщиков табака. Снижается и метеочувствительность. Очищаются от желтого налета зубы.
Но есть и отрицательные моменты. Низкое содержание никотина вызывает желание курить чаще. Да и не всегда дозировка соответствует написанной на упаковке.
Слишком много здесь неясных моментов. Но работы в этом направлении уже ведутся.
Никто не знает, к чему они приведут. С осторожностью относитесь к электронкам и попытайтесь избавиться от этой вредной привычки.
Вред от курения вейпа: последствия пассивного курения
Тренд на здоровый образ жизни стан не просто временным модным веянием, а устойчивой привычкой. Именно поэтому многие задумались о потенциальном вреде своих привычек. Вейпы не стали исключением. Многие пользователи, а также те, кто только собирается купить свой первый вейп, задумались о том, а не вредна ли эта привычка. Вредно ли курение вейпа, чем это может грозить в будущем? Сегодня мы проясним все детали этого вопроса. В магазине все для вейпа MissVape вы найдете все необходимые компоненты для комфортного курения.
Является ли вейп курением?
Это один из первых вопросов, который возникает у самих вейперов и людей, далеких от этой культуры. Мы знаем, что самая главная причина негативных последствий от курения обычных сигарет – это горение табака. В процессе выделяются канцерогены и смолы, которые остаются в нашем организме, не выводятся из него. Помимо этого, в табачном дыме содержится больше 7 тысяч химических продуктов – и все тут явно не хватит места перечислить.
Отличие вейпа от сигареты – в самом процессе образования дыма. И это даже не дым, а пар, появляющийся от нагревания жидкости. То есть, продуктов горения тут уже нет – и это уже делает вейп во много раз безопаснее сигарет. Из-за этого мнения самих вейперов разделяются на две «ветки» – одни утверждают, что вред от курения вейпа отсутствует, вторые склонны считать, что вейп менее опасен, чем сигареты. Истина, как говорится, где-то посредине.
Теперь посмотрим на состав жидкостей для вейпа:
- Глицерин:
- Пропиленгликоль;
- Ароматизаторы;
- Никотин – есть не в каждой жидкости.
От наличия последнего можно отталкиваться в вопросе, считается ли вейп курением. Если в жидкости имеется никотин, то по своему влиянию он будет похож на сигаретный дым.
Последствия курения вейпа
Канцерогенные вещества в вейпе отсутствуют, но нельзя на 100% сказать, что он полностью безопасен. На первый взгляд, состав жидкости безопасен – тем более, что вдыхаем мы не дым, а пар. Какой вред от курения вейпа?
Ответить на этот вопрос можно, детально рассмотрев состав:
- Пропиленгликоль – он содержится во многих товарах бытовой химии, которыми мы пользуемся дома. Однако, это не делает его безопасным.
- Глицерин – относительно безопасный компонент. На данный момент проводятся исследования, чтобы понять, что попадает в легкие человека при нагревании глицерина.
- Ароматизаторы – сами по себе они безопасны, но у аллергиков могут вызвать нездоровую реакцию.
То есть, если выбирать между сигаретой и вейпом, лучше выбрать последний – его состав включает несколько компонентов, а не целую таблицу опасных элементов.
Кроме того, не лишним будет напомнить о том, как на людей влияет вейп – пассивное курение тех, кто находится рядом. Оно такое же, как и от обычных сигарет. Если вы парите в помещении, где находятся некурящие люди, то они также вдыхают этот же пар и его частицы. Конечно, не в полной мере, но они вдыхают те же вещества, что и вы. Поэтому, парить при детях, аллергиках, беременных женщинах нельзя. У остальных людей лучше спрашивать разрешения – ведь не каждому понравится вдыхать не только сигаретный дым, но и пар.
Итак, какой вред от курения вейпа? Конечно, можно с уверенностью утверждать, что вейп будет менее вредным, нежели сигареты – ведь в его составе всего 3-4 компонента, а не несколько тысяч. К тому же, вы вдыхаете не продукты горения, а пар – в нем нет смол или канцерогенов.
Однако, наши легкие предназначены только для одного – вдыхать чистый воздух. В них не должно попадать ничего постороннего. То есть, вейп нельзя назвать чем-то полезным или абсолютно безвредным для нашего здоровья. В этом случае важна умеренность – то есть, злоупотреблять вейпом, все же, не стоит. Кроме того, советуем покупать качественные жидкости для заправки – в их составе не будет посторонних примесей или компонентов низкого качества.
Заказать наборы для вейпа с быстрой доставкой по всей РФ.
Вейпинг может быть опаснее, чем мы думали
Новый тип курения
Несколько лет назад электронные сигареты впервые появились на прилавках магазинов. Их представляли как изящную технологию, которая поможет курильщикам избавиться от смертельно опасной привычки.
Электронная сигарета — э лектронное устройство , создающее высокодисперсный пар (аэрозоль) для вдыхания. Может использоваться как в качестве средства доставки никотина, так и для вдыхания ароматизированного пара без него. Пар создаётся за счёт испарения специально подготовленной жидкости с поверхности нагревательного элемента и внешне похож на табачный дым. Устройство может быть выполнено в самых различных формах, в том числе и в формах, сходных с обычной сигаретой или к урительной трубкой .
В преддверии 2018 года вейп захватил три четверти американского рынка электронных сигарет. И особенной популярностью он пользуется среди некурящих.
Мацей Гоневич, один из ведущих исследователей электронных сигарет в Центре онкологии Roswell Park в Буффало, штат Нью-Йорк, наблюдал, как их потребители становились все моложе.
«Люди, которые долгое время дышали чистым воздухом и никогда не курили табака, теперь начали использовать электронные сигареты», — сказал Гоневич.
Он и другие исследователи по всему миру сейчас пытаются понять, какое влияние эта новая привычка может оказать на развитие тела и мозга в долгосрочной перспективе. По их данным, электронные сигареты могут оказаться опаснее, чем мы думаем, особенно для сердца, легких и мозга. Также растет число исследований, предполагающих, что вейпинг может привести к курению.
Прежде, чем мы углубимся в последние исследования, предостерегаем вас: обычные сигареты не безопаснее электронных. Медицинские эксперты сх одятся во мнении, что вейпинг принесет здоровью меньше вреда, чем курение — одна из самых смертоносных привычек, известных человечеству.
Исследования начались недавно, поскольку раньше люди не имели дела с электронными сигаретами. Могут потребоваться десятилетия, чтобы любые заболевания, вызванные ими, полностью проявились, особенно у молодых, здоровых людей, которые их сейчас используют.
Существует проблема обобщения: на рынке есть сотни устройств, и каждое из них обеспечивает разные уровни никотина (или вообще его не содержит) и различные комбинации химических веществ.
Я попросил исследователей поделиться тем, что их беспокоит больше всего. Вот что они сказали мне.
Вейпинг может привести к судорогам
Когда вы включаете электронную сигарету, вы нагреваете жидкость, которая содержит ароматизаторы и другие химические вещества, а порой и никотин.
Некоторые устройства, в частности Juul, доставляют поразительно высокие дозы никотина. Один из флаконов жидкости этого устройства равен по уровню никотина пачке сигарет.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами предупреждает, что вызванные никотином судороги могут быть редким побочным эффектом вейпинга. За последнее десятилетие было зарегистрировано не менее 35 сообщений о внезапных и неконтролируемых нарушениях в мозге после использования электронных сигарет. О случаях этого заболевания информацию получили через FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов — агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США), базу данных добровольных сообщений от пациентов, от производителей продукции и специалистов здравоохранения, а также в токсикологических центрах по всей стране.
«Хотя 35 случаев могут показаться незначительными по сравнению с общим числом людей, использующих электронные сигареты, мы, тем не менее, обеспокоены этим, — заявил в пресс-релизе бывший директор FDA Скотт Готтлиб. — Мы также признаем, что не все случаи могут быть зарегистрированы».
Исследователи давно знают, что судороги могут быть побочным эффектом отравления никотином. В группе риска — работники сельского хозяйства, имеющие дело с табачными листьями, а также малыши, которые случайно проглатывают жидкость для электронных сигарет.
Готтлиб предупредил, что из отчетов FDA еще не ясно, что именно вейпинг стал причиной судорог. Например, не было легко идентифицируемой схемы использования, связанной с побочным эффектом. Некоторые из случаев касались начинающих пользователей, которые сделали несколько затяжек. Другие — опытных после более продолжительного воздействия. Ряд случаев возникли у людей, у которых в анамнезе уже были судороги.
Агентство не смогло определить,можно ли связать судороги с каким-либо конкретным брендом или типом электронной сигареты, поскольку во многих отчетах эти данные отсутствовали. (Хотя примечательно, что некоторые устройства, в частности Juul , доставляют очень большие дозы никотина.)
Таким образом, FDA призывает к дополнительному расследованию, и просит врачей и общественность сообщать о подобных случаях в дальнейшем.
Никотин в электронных сигаретах может вызвать сердечно-сосудистые заболевания
«Никотин [в электронных сигаретах] делает то же самое, что и [обычные] сигареты, — сообщил Нил Беновиц, профессор медицины в Калифорнийском университете в Сан-Франциско, который изучает связь между электронными сигаретами и здоровьем сердца.
По его словам, никотин может увеличить уровень адреналина, активизировать симпатическую нервную систему (реакция «бей или беги»), повышая кровяное давление, ускоряя сердечный ритм и вызывая сужение артерий.
В январе 2018 года Национальная академия наук, инженерии и медицины заявила, что не нашла достаточных доказательств влиянию вейпинга на частоту сердечных сокращений в долгосрочной перспективе.
Но Гоневич заявил Vox, что ситуация меняется. Влияние электронных сигарет на сердечно-сосудистую систему организма стало новой областью исследований, и все больше ученых предполагает, что вейп может быть вреден для сердца.
В исследовании, опубликованном в журнале Американского колледжа кардиологов в июне 2019 года, авторы подвергли воздействию жидкости для электронных сигарет эндотелиальные клетки человека, которые выстилают кровеносные и лимфатические сосуды. Они обнаружили, что она повреждает клетки, усугубляя «эндотелиальную дисфункцию, которая часто предшествует сердечно-сосудистым заболеваниям».
…Мы еще не знаем, к каким долгосрочным последствиям для здоровья это приведет. Но возможно никотин в электронных сигаретах способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Несколько недавних исследований обнаружили связь между регулярным вейпингом и повышенным риском сердечного приступа, инсульта и ишемической болезни сердца. Они не доказывают, что электронные сигареты вызывают эти состояния. Но, если учесть разрушительные свойства никотина, ученым предстоит сделать немало открытий.
Высокодисперсный пар может привести к ишемической болезни и инсульту
Даже если пар из электронной сигареты не содержит никотина, он опасен для сердца. Нагревательный элемент в электронных сигаретах испускает мельчайшие частицы. В том числе, это могут быть металлы. Есть риск, что они окажутся в легких, а затем попадут в кровеносную систему. Это может навредить сердцу, по словам Гоневича.
Исследователи пока не знают, какую опасность несут частицы аэрозоля электронной сигареты. Но они были тщательно изучены в контексте загрязнения воздуха и курения табака. Авторы исследований связывают воздействие мелких частиц с рядом неблагоприятных последствий для сердечно-сосудистой системы, включая сердечные приступы, высокое кровяное давление и ишемическую болезнь сердца.
Когда мы подвергаемся воздействию крупных частиц — например, пыли — наши тела защищаются от них. Мы кашляем, выталкивая инородные вещества из дыхательных путей. Но с мелкими частицами этот защитный механизм не срабатывает. И, опять же, они могут проникнуть в легкие и сердечно-сосудистую систему.
Это относится и к другим токсичным химическим веществам, которые производят электронные сигареты при нагревании. Таким, как ацетальдегид, формальдегид и акролеин.
«У нас уже есть достаточные доказательства из сотен исследований, которые связывают воздействие этих химикатов с заболеваниями, — сказал Гоневич. — Мы знаем, что формальдегид может вызывать рак, акролеин — определенные сердечно-сосудистые заболевания». Нет убедительных доказательств, прямо связывающих этот аспект использования электронных сигарет с последствиями для сердечно-сосудистой системы. Но, основываясь на этих исследованиях, ученые считают такую связь правдоподобной.
Пары электронной сигареты раздражают легкие
Почему курение табака вредит нас? Дым изнашивает клетки, выстилающие легкие, повреждая их. Они становятся более уязвимы для вызывающих рак химических веществ в сигаретах. Поскольку электронные сигареты не сжигают табак, считается, что их пары менее вредны, чем обычный сигаретный дым. Но это не значит, что пар безвреден.
Вдыхание паров может раздражать легкие. Это показало недавнее исследование хрипов. Хрипы — этот высокий звук, вызванный суженными дыхательными путями, — это больше, чем просто раздражение. Он может быть признаком эмфиземы, сердечной недостаточности или рака легких.
Ученые недавно обследовали 28 000 взрослых, чтобы выяснить, не усиливают ли хрипы электронные сигареты . Некоторые из участников исследования были вейперами, которые использовали только электронные сигареты; другие — только курильщиками; третьи курили и то, и другое, и, наконец, были люди, у которых не было ни одной из этих вредных привычек. По сравнению последней группой, риск хрипов среди вейперов удвоился.
Когда исследователи изучили историю вейпинга или курения участников исследования, они пришли к еще более интересным результатам: риск хрипов был выше у нынешних вейперов, которые также были бывшими курильщиками, чем у бывших курильщиков, которые не пользовались электронными сигаретами.
«Поэтому, — заключили авторы, — отказ как от обычных, так и электронных сигарет позволит снизить риск одышки и других связанных с этим респираторных симптомов».
Другие исследования были сосредоточены на том, имеют ли пользователи электронных сигарет больше риска заболеть хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), а также рядом осложнений, которые затрудняют дыхание. Исследования на мышах и клетках дыхательных путей человека показали, что никотинсодержащие пары электронных сигарет, по-видимому, вызывают «эффекты, обычно связанные с развитием ХОБЛ».
В предварительных исследованиях на людях ученые также обнаружили связь между регулярным вейпингом и ХОБЛ. Но опять же, оно было наблюдательным, а не экспериментальным, поэтому еще не доказано, что вейпинг вызвал ХОБЛ. Возможно, что люди с ХОБЛ с большей вероятностью будут использовать электронные сигареты. Например, бывшие курильщики.
Тем не менее, Беновиц подчеркнул: «Мой главный страх по поводу электронных сигарет заключается в том, что, если вы не курите, они могут обострить астму, вызвать кашель и увеличить риск инфекции дыхательных путей — простуды, гриппа и бронхита».
Устройства могут взорваться
В недавнем тематическом исследовании New England Journal of Medicine описывался 17-летний подросток из Невады, которого привезли в отделение скорой помощи после того, как во рту у него взорвалась электронная сигарета VGOD:
«У него были обширные рваные раны во рту множественные поврежденные нижние резцы и травма нижней челюсти», — написали врачи, лечившие мальчика.
По данным New York Times, врачи считают, что аккумулятор устройства привел к взрыву.
«Эта технология штурмует рынок, а люди не знают об опасности, — сказала Кэти У. Рассел, детский хирург из Университета Юты и автор доклада. — Но дело в том, что они могут сжечь вас. Они могут взорваться в вашем кармане. Они могут взорваться на вашем лице. Я думаю, что это проблема”.
FDA предупреждает, что хоть взрывы и редки, но они могут произойти, и привести к серьезным травмам. По оценкам одного исследования, 2015–2017 годах в отделениях неотложной помощи в США было зарегистрировано 2 035 взрывов и ожогов от электронных сигарет.
Медики провели исследование пациентов, пострадавших от взорвавшейся электронной сигареты, которые были зарегистрированы в Медицинском центре Сиэтлского университета в Вашингтоне. У них были химические ожоги и травмы. Пятая часть пациентов получила раны лица, у 33% были травмы рук, у 53% — травмы бедра или паха.
Электронные сигареты помогают отказаться от табака или заставляют курить больше?
Мы до сих пор не знаем, помогает ли растущая популярность вейпинга отказаться от курения табака. Лучшее из доступных исследований по этому вопросу было опубликовано в начале 2019 года в Медицинском журнале Новой Англии.
Рандомизированное исследование заключалось в следующем. Одной группе предложили использовать электронные сигареты, чтобы бросить курить. Другой подобрали никотинозаместительную терапию. Первая группа показала более успешный результат. Но, в то же время, электронные сигареты помогли только небольшому количеству участников исследования бросить курить.
С другой стороны, есть убедительные доказательства, что электронные сигареты приводят молодежь к традиционному курению. В докладе Национальной академии наук, инженерии и медицины о воздействии электронных сигарет на здоровье было представлено 10 исследований по этому вопросу, и все они указали на один и тот же эффект.
«Доказательная база была обширной, она достаточно последовательно доказала, что существует связь между использованием электронной сигареты и курением табака», — сказал Адам Левенталь, член комитета, в январе 2018 года. Но неясно, что произойдет с большей вероятностью — молодые люди попробуют обычные сигареты после вейпинга или же станут курильщиками.
В любом случае, это очень важный вывод. Когда электронные сигареты вводили на рынок, задумывались об их влиянии на число курильщиков среди молодежи. И сейчас оно резко снизилось. Мы пока не знаем ответов на многие вопросы об опасности электронных сигарет, но, наверное, пришло время задуматься о возможных последствиях их использования.
Запара
Названы главные опасности вейпинга и всех электронных сигарет

Вейпинг приобретает все большую популярность и отбивает аудиторию у тех, кто распространяет обычные сигареты. Вред последних доказан уже давно, но ситуация с вейпингом оказалась гораздо сложнее. Безопаснее на 95 процентов или все-таки опасно, разбиралась «Лента.ру».
Курение убивает. По данным ВОЗ, почти половина курильщиков умирают от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, развитие которых провоцирует именно эта пагубная привычка. Для понимания масштабов: 30 процентов всех смертей от рака в США вызваны именно пристрастием к табаку.
Электронные сигареты, появившиеся в начале 2000-х годов в качестве безопасной альтернативы обычным, к 2016 году не просто нашли свою аудиторию, но уже готовы потеснить старшего собрата. По мнению экспертов, в ближайшие 10-15 лет по продажам они обгонят обычные сигареты.
Материалы по теме

«Лучше дочь бьюти-блогер, чем сын вейпер»
Несмотря на оптимистичное начало, в безопасности вейпов засомневались довольно быстро. А в мае 2016 года в США и вовсе ввели запрет на продажу электронных сигарет лицам младше 18 лет. Кроме того, производителей обязали регистрировать свои изделия и жидкости (включая их составные части), попутно проверяя и доказывая их безопасность. В Новой Зеландии содержащие никотин жидкости для вейпов полностью запрещены.
Все это происходит потому, что влияние электронных сигарет на здоровье человека до конца не исследовано. Полностью доверять «экспертам», утверждающим, что «парить на 95 процентов безопаснее, чем курить», не стоит. Жидкости для электронных сигарет действительно не содержат канцерогенов и смол, которые главным образом и провоцируют развитие рака. Тем не менее вейпы вполне могут наносить вред организму по другим причинам и в более долгосрочной перспективе: ученые пока просто не успели это установить. Кроме того, многие комбинируют вейпинг и курение обычных сигарет, что осложняет исследования.

«Лента.ру» уже рассказывала о том, как группа ученых обосновала вред вейпинга. В частности, они напомнили, что термическое разложение пропиленгликоля и глицерина, содержащихся в составе жидкости для заправки сигареты, приводит к высвобождению токсичных веществ — акролеина и формальдегида. Акролеин раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывает слезотечение, имеет мутагенные свойства. Формальдегид, помимо перечисленного, еще и оказывает воздействие на центральную нервную систему.
Исследователи изучили три типа жидкости в двух разных атомайзерах (испаряющих устройствах). Один из испарителей являлся компонентом дешевой электронной сигареты с одной нагревающей спиралью, а другой имел две спирали. Ученые использовали газо-жидкостную хроматографию, чтобы определить химический состав паров, выпускаемых при затяжках длительностью пять секунд с интервалом между ними в 30 секунд.
Оказалось, что при первой затяжке и через десять минут после включения сигареты концентрации побочных веществ менялись. Их количество в паре постепенно выросло в несколько раз, причем скорость роста зависела от напряжения батареи и высвобождаемого соединения. Например, при 3,8 вольт в первые пять затяжек выпускалось по 0,46 микрограмма акролеина, однако после того, как устройство нагрелось, этот показатель вырос до 8,7 микрограмма. В устройствах с двойной спиралью количество выбрасываемого акролеина значительно снижалось.
Напряжение батареи и время эксплуатации электронных сигарет также увеличивало количество токсических веществ. Кроме того, исследователи обнаружили, что в паре содержится 31 вредное химическое соединение, в том числе вероятные канцерогены окись пропилена и глицидол. Впрочем, масштабным это исследование, опубликованное в журнале Environmental Science & Technology, назвать никак нельзя.
Другие эксперты полагают, что настоящую опасность представляют не сами электронные сигареты, а составные части жидкостей для их заправки — в том числе ароматизаторы. Многие из них вполне безопасны для употребления с пищей, однако процессы, происходящие с ними при нагревании и испарении, до конца не изучены. А на изучение каждого из составных элементов уйдет немало времени.

Недавно международная некоммерческая организация Cochrane Collaboration опубликовала доклад об опасности электронных сигарет, написанный на основе всех имеющихся в арсенале ученых исследований. Прежде эксперты этой организации неоднократно выпускали материалы о вреде обычного курения.
Исследователи привели три важных факта: использование жидкостей с содержанием никотина помогает «традиционным» курильщикам избавиться от пагубной привычки, в краткосрочном периоде (2-3 года) вейпы не наносят существенного вреда организму. Самое важное — у некоторых (но далеко не у всех) вейперов происходят такие же изменения с кровью и дыханием, как и у тех, кто бросил курить.
Несмотря на это, результаты оригинальных исследований разнятся. Так, статья опубликованная в журнале PLOS ONE, гласит, что вейпинг помогает бросить курить, а обзор авторитетного журнала Lancet Respiratory Medicine содержит противоположную информацию. Во многом такие противоречия ставят под вопрос не только выводы ученых, но и их методы, в частности рандомизированное контролируемое испытание.
О безопасности электронных сигарет в краткосрочном периоде говорить можно определенно. Тем не менее есть обстоятельства, вызывающие определенные опасения: например, недавно было доказано, что вейпинг оказывает такое же влияние на кровеносные сосуды и сердце, что и курение сигарет. Но чтобы с точностью интерпретировать все имеющиеся данные, придется дождаться результатов долгосрочных исследований.
Чем вреден вейп для парильщика и окружающих?

Пропаганда здорового образа жизни, запрет на курение в общественных местах стали причиной популяризации альтернативного варианта сигарет – вейпа. Электронные сигареты помогают справиться с тягой к курению, не содержат никотина и могут использоваться при заболеваниях дыхательной системы. Но, несмотря на все положительные качества этого изобретения, медики считают, что вред от вейпа превышает его гипотетическую пользу. Разберемся, вреден ли vape, и как он влияет на организм.
Что такое Vape и чем он вреден?
Вейп, или электронная сигарета, – это портативное электронное устройство, в котором происходит нагревание жидкости и образуется пар . Вейп представляет собой небольшой ингалятор, в котором расположен нагревательный элемент. При затягивании или при включении он нагревает раствор, помещенный в электронную сигарету. Образуется пар «со вкусом», который втягивает в себя курильщик взамен привычного дыма сигарет. Некоторые вейпы содержат никотин, в состав других жидкостей он не входит.
Существует несколько разновидностей устройства:
- Vape-pans – визуально напоминают сигарету и не сильно отличаются от нее по размерам и весу.
- Вапорайзеры портативные – больше по размеру, в них устанавливается гораздо более мощный атомайзер, который производит много пара в течение длительного времени.
- Настольные вейпы – похожи по размеру на кальян, отличаются большей мощностью и могут использоваться в компании.
По сравнению с сигаретами vape для курения кажется намного более безопасным, но, по мнению врачей, вдыхание горячего пара, особенно с никотином, тоже не слишком полезно для организма.
Вред вейпа для организма определяется составом смеси, которая испаряется. Она включает:
Пропиленгликоль пищевой – бесцветная вязкая жидкость, при испарении образует много пара, используется как растворитель, считается безопасным для здоровья.- Глицерин специальный – бесцветная жидкость, добавляется для связывания компонентов, увеличения объема и образования пара.
- Дистиллированная вода – смягчает вкус, образует пар.
- Ароматизаторы – существует огромное их количество. Самыми популярными считаются сладкие, десертные вкусы: ванили, карамели, шоколада, фруктов и ягод; кофе, различных сортов чая, ментола; вкусы алкогольных напитков.
- Никотин – некоторые смеси содержат никотиновые добавки, причем количество вредного вещества в них может быть больше, чем в обычных сигаретах.
Крепость, количество дыма и вкус пара зависит от пропорций этих компонентов в смеси: чем больше глицерина, тем гуще будет пар, а чем больше процент ароматизаторов, тем «гуще» и крепче будет вкус.
Самыми вредными считаются вейпы, содержащие никотин. Последствиями курения вейпа с никотином могут стать: развитие зависимости, заболевания дыхательных путей, увеличение риска развития злокачественных опухолей.
Вред вейпа для окружающих
Выбирая вейп или сигареты, каждый человек должен подумать не только о своем здоровье, но и об окружающих его людях. Состояние здоровья пассивных курильщиков, ежедневно получающих порцию дыма, не намного лучше, чем у тех, кто сам «смолит» сигареты. Что же происходит с окружающими, и вредно ли парить вейп дома и среди других людей?
По сравнению с сигаретами вред для окружающих от vape значительно меньше – нет процесса горения, в атмосферу не выбрасываются вредные вещества, а пар быстро рассеивается и не попадает в дыхательные пути окружающих курильщика людей.
Но полностью безопасным курение вейпа для окружающих назвать нельзя. Густой пар с ароматизаторами может раздражать, а резкие запахи могут вызывать головные боли и даже аллергическую реакцию.
Влияние вейпа на организм человека
Влияние вейпа на организм человека сравнивают с курением сигарет и кальяна. Но степень воздействия на организм зависит от множества факторов – частоты и времени курения, наличия или отсутствия никотина в жидкости, присутствия в ней других составляющих – ароматизаторов и концентратов.
Например, при курении vape с никотином в течении 20-40 минут концентрация опасного вещества в организме курильщика в несколько раз превысит то количество, которое он получит при выкуривании одной сигареты.
Положительное
От курения “парилки” есть и вред, и польза. Основная польза от вейпа – это возможность отказаться от гораздо более опасных сигарет и постепенно избавиться от вредной привычки.
О пользе вейпа можно говорить только в сравнении с обычными сигаретами, само по себе вдыхание горячего пара с ароматизаторами никакой пользы принести организму человека не может. К тому же может развиться зависимость от вейпа, избавиться от которой будет не намного проще, чем от никотиновой.
Если раньше рассматривалась польза от вейпа как от ингалятора, то сегодня уже доказано, что никакой пользы при заболеваниях дыхательной системы от курения электронных сигарет нет. В отличие от обычных ингаляций, в организм человека с паром попадают испарения химических веществ, только усугубляющих дыхательную недостаточность.
Отрицательное
При курении вейпа в организм проникает достаточно большое количество никотина, а пар раздражает дыхательные пути и может вызвать различные заболевания. Не менее опасны непонятные компоненты, которые часто добавляют в смеси недобросовестные производители. Во время ингаляции эти вещества напрямую попадают в дыхательную систему и могут вызвать отравление организма.
Отравление вейпом чаще всего возникает при длительном курении смеси с большим количеством никотина и ароматизаторов. Такое отравление может стать причиной сильной интоксикации, аллергических реакций или дыхательной недостаточности.
На беременных
До сих пор точно не доказано, опасен ли вейп при беременности, но исследования, проведенные на лягушках и других лабораторных животных, показали, что вдыхание пара во время беременности приводит к развитию пороков лицевого черепа у плода. Особенно вредным оказался пар, состоящий из смеси разных ароматов, который получают, смешивая самостоятельно разные добавки, или используя комбинированные жидкости.

Даже если исключить возможный тератогенный эффект от вдыхания смеси, для плода точно не будет полезным попадание в организм матери никотина, различных ароматизаторов и консервантов. Это увеличивает риск развития у будущего ребенка аллергических реакций, бронхиальной астмы, нарушения развития нервной системы и других органов.
Последствия вейпинга
Считается, что вред от парения вейпа гораздо меньше, чем от курения обычных сигарет с никотином, и негативных последствий для здоровья от употребления этого устройства не будет. Но исследования зарубежных ученых, в том числе Американской ассоциации пульмонологов, установили, что после курения электронных сигарет возможно развитие дыхательной недостаточности и заболеваний бронхолегочной системы. Их появление связано с тем, что при парении вейпа пропиленгликоль и глицерин преобразуются в пар, попадают в легкие человека и оседают там, нарушая проводимость легочных путей, вызывая их воспаление и общее кислородное голодание организма.
Еще одно опасное последствие курения “парилки” – это риск ожогов и травм при взрывании аккумулятора. Неоднократно фиксировались случаи тяжелых травм лица, головы, груди, нижних конечностей при взрыве литиево-ионного аккумулятора.
Конечно, по сравнению с обычными сигаретами, у вейпа есть много преимуществ: концентрация канцерогенных веществ в образующемся паре в десятки раз ниже, нет продуктов сгорания, смола и сажа не оседают в легких. Но называть курение вейпа полностью безопасным тоже нельзя.
Противопоказания
Полезен вейп или вреден, далеко не всем его употребление вообще разрешено.
Категорически не рекомендуется курить:
- беременным и кормящим женщинам;
- лицам до 18 лет;
- людям, страдающим бронхиальной астмой и другими аллергическими заболеваниями – при возникновении аллергии на один из компонентов смеси (чаще всего — на ароматизатор) человеку могут не успеть помочь, так как аллергический компонент попадает непосредственно в дыхательные пути и может вызвать асфиксию, вплоть до смертельного исхода.
С большой осторожностью использовать вейп можно при тяжелых заболевания дыхательной системы, так как при курении возможно возникновение временной дыхательной недостаточности.
Рекомендации по отказу от курения vape
Избавиться от зависимости от вейпа бывает достаточно сложно.
Для полного отказа от электронных сигарет рекомендуется:
перейти на вейпы, не содержащие никотина;- отказаться от ароматизаторов – использовать «безвкусные» смеси;
- не парить в компаниях или «за компанию» — каждое курение должно быть осознанным;
- сокращать количество «выкуриваемых» сигарет – провести подсчет, сколько раз в сутки используется вейп, и уменьшать это количество, сокращая на 1-2 за несколько дней;
- больше бывать на свежем воздухе и увеличить физическую активность – это поможет справиться с утомляемостью и стрессом, которые, чаще всего, и пытаются «снять» курением.
Даже если вы считаете, что вред вейпинга сильно преувеличен, не стоит забывать, что курение – обычных или электронных сигарет – это, прежде всего, зависимость. Избавившись от нее, можно не только избежать абсолютно бесполезных трат, но и улучшить свое психоэмоциональное состояние.
Электронная сигарета – о побочных эффектах

В современном мире существует возможность заменить курение никотиновых сигарет на курение с помощью такого электротехнического прибора, как электронная сигарета.
Прежде чем увлекаться курением посредством электронной сигареты, необходимо внимательно изучить возможные побочные эффекты.
Побочный эффект – это нарушение здоровья, в конкретной ситуации связанное с употреблением электронной сигареты.
Электронная сигарета – это устройство, в том или ином смысле заменяющее классические сигареты с содержанием никотина. Принцип работы – производство пара из жидкости с содержанием небольшого количества никотина (схожий никотин используют в пластырях для облегчения состояния при отказе от курения).
Основные побочные эффекты при курении электронной сигареты

Следует сразу обратить внимание на ложный побочный эффект. Представлен в виде ухудшения общего состояния на первичном этапе использования электронной сигареты, как правило, связан с отказом от традиционного курения.
Научных исследований о вреде использования альтернативного способа курения не проводилось, но имея отзывы потребителей электронных сигарет, можно выявить основные побочные эффекты:
- Головная боль. Наиболее часто встречаемым побочным эффектом является головная боль. Следует отметить, что данный побочный эффект может быть вызван перестройкой организма после отказа от традиционного способа курения. Если болит голова, следует расслабиться и пить как можно большее количество воды. На фоне данного побочного эффекта возникает нарушение сна, нервозность, иногда кружится голова. Недомогание у большинства, опрошенных прошло в течение нескольких дней.
- Боль в горле. Побочный эффект связан с наличием в электронной сигарете такого компонента, как пропиленгликоль (PG) – необходимого для испарения жидкости. Организм, перестраиваясь от потребления табачного дыма к пару, чувствительно реагирует на данный компонент, вызывая сухость слизистых оболочек горла и носа, в результате чего болит горло.
Влияние электронных сигарет на здоровье курильщика

Несмотря на многие положительные моменты, мнения о том, электронные сигареты вредные или нет, звучат достаточно часто, особенно от врачей. Влияние электронной сигареты на организм человека до сих пор не изучено, поэтому вейпинг сегодня является объектом многочисленных споров среди ученых, медиков и даже самих курильщиков. Основным предметом таких споров является пар, поскольку само устройство не может нанести человеку никакого вреда. По сути, электронная сигарета – это прибор, оснащенный аккумулятором, светодиодом, сенсором и распылителем. Как утверждают специалисты, чаще всего вопрос вреда и пользы касается жидкости для испарителя.
Наполнитель – компоненты и их влияние на организм

Жидкость, которой наполняется испаритель, содержит никотин, пропиленгликоль, ароматизирующее вещество и глицерин. Пропиленгликоль имеет слабый запах и сладковатый вкус. Данное вещество относится к разрешенным пищевым добавкам. Оно не токсично и полностью выводится из организма. Глицерин и ароматизаторы активно используются в пищевой промышленности. В основе жидкости находится растительный глицерин, который слабо передает ароматы, но при этом вырабатывает большое количество пара. Пропиленгликоль передает ароматы лучше, чем глицерин. Однако влияние нагрева пропиленгликоля и глицерина на образование токсинов все еще не изучено. По мнению некоторых ученых, эти вещества способны выделять канцерогены, что весьма опасно для здоровья. В составе электронной сигареты не всегда присутствует никотин, можно использовать для парения безникотиновые жидкости. К тому же, многим курильщикам аромат такой жидкости понравится больше, ведь чем ниже содержание никотина в жидкости, тем приятнее будет ее аромат.
Дым без никотина
Несмотря на то, что регулярное вдыхание химических веществ здоровья не добавляет, их токсичность значительно ниже, чем у смол, содержащихся в составе обычных сигарет. Электронная сигарета, в отличие от обычной, не содержит таких веществ как аммиак, мышьяк, окись углерода, бензол и так далее. Кроме того, в обычных сигаретах насчитывается свыше 60 видов канцерогенов. В некачественных наполнителях для вейпа иногда присутствует диэтилен-гликоль и другие опасные вещества. Поэтому чтобы свести вред парения к минимуму, жидкости для выпаривателя рекомендуется покупать только в специализированных магазинах, где представлена продукция от надежных поставщиков.
Канцерогены

Пар, выпускаемый в процессе вейпинга, не имеет опасных составляющих, именно поэтому он считается безвредным для окружающих. Что касается никотина – он полностью поглощается организмом при затяжке. Выдыхаемые вещества рассеиваются с паром и безопасны даже в маленьких помещениях. Этого нельзя сказать об обычных сигаретах, в результате проведенных опытов, ученые установили, что дым табачных сигарет может содержать до 4000 вредоносных компонентов, включая канцерогены, вызывающие развитие онкологических заболеваний.

Вред вейпа доказан в случаях, когда в качестве компонента жидкости используется никотин, который оказывает негативное влияние на здоровье любого человека, являясь главной причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов, что является причиной кислородного голодания всех органов, в том числе и головного мозга. Наиболее опасны такие ситуации для людей возрастом старше 45 лет, поскольку именно в этот период повышается риск возникновения инсультов. В результате влияния никотина на организм, наносится серьезный ущерб здоровью, когда страдают абсолютно все жизненно важные органы.
Для кого и чем опасны электронные сигареты?

Несмотря на некоторые преимущества по сравнению с табачной сигаретой, электронная сигарета может быть запрещена некоторым людям. Так, например, категорически не рекомендуется парить электронную сигарету людям, в таких случаях:
- О вреде парения стоит помнить аллергикам, ведь из-за наличия ароматизаторов в жидкости, в некоторых случаях может развиться аллергическая реакция. Поэтому, прежде чем приобрести вейп, следует удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты жидкости, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.
- Женщинам в период беременности и лактации нужно отказаться от вредной привычки, несмотря на то, что замена обычного курения вейпингом более безопасна для здоровья. Даже электронная сигарета может нанести серьезный вред здоровью малыша.
- Не рекомендуется курение людям, не достигшим 18-летнего возраста, поскольку в этом возрасте организм особенно восприимчив к возникновению различного рода вредных привычек, от которых позже будет сложно избавиться.
- Людям, имеющим заболевания сердца, ЖКТ, органов зрения – при наличии таких патологий категорически противопоказан не только никотин, но также остальные компоненты жидкости для заправки вейпа.
Электронная сигарета — вредна ли она для тех, кто бросает курить?

Вредно ли курить электронные сигареты курильщикам со стажем? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. К примеру, если человек не имеет противопоказаний, описанных выше, тогда опасность для здоровья будет минимальной. Более того, можно говорить о пользе электронных сигарет в виде следующих факторов:
- отсутствие неприятного запаха табака и дыма
- исчезновение одышки;
- улучшение цвета лица;
- возвращение вкусовых ощущений;
- отсутствие желтизны на зубах и пальцах.
Электронная сигарета является прекрасным способом постепенного отказа от никотина для тех, кто на протяжении длительного периода времени не может избавиться от зависимости. Для того чтобы плавно перейти на безникотиновый вейпинг, следует постепенно уменьшать крепость жидкости для наполнения электронного устройства. Во многих девайсах содержание никотина либо вообще отсутствует, либо настолько мало, что вред парения будет сведен к минимуму. В то же время, врачи утверждают, что при сугубо психологической зависимости от курения, ожидаемого эффекта от перехода на электронную сигарету, не будет.
Безопасность

Вейперы со стажем советуют серьезно подходить к покупке оборудования для вейпинга. Устройство обязательно должно иметь соответствующий сертификат качества, подтверждающий его оригинальность. Жидкость для наполнения сигареты также следует покупать только у надежных производителей. Спорить о том, безопасны ли электронные сигареты, можно бесконечно. Многочисленные исследования показывают, что вапорайзеры и электронные сигареты нетоксичны, чего нельзя сказать об обычных сигаретах. Поэтому многие курильщики считают, что модный девайс абсолютно безвреден, и используют вейп намного чаще, чем табачную сигарету. Конечно, курить электронные сигареты не так вредно, как табачные, но влияние вейпинга на здоровье человека не изучено до конца. Как говорят врачи, на изучение вредных и полезных свойств электронных сигарет могут уйти годы, поэтому лучшее решение – это полный отказ от любого курения.
Вред парения | Побочные действия электронных сигарет и как с ними бороться
Другие возможные побочные эффекты при курении
Кроме боли в горле и голове, электронная сигарета может вызвать следующие симптомы (наблюдаются гораздо реже):
- Боль в мышцах. Ещё один недостаток пропилен гликоля состоит в том, что проникая в организм, он реформируется в молочную кислоту. Наблюдая данный побочный эффект рекомендовано пить больше воды, для нейтрализации кислоты и снижения боли.
- Развитиеакне. Появление прыщиков и пигментных пятен на коже, связывают с выходом наружу накопившихся в результате курения табачных изделий токсинов. Использование специальных средств по очищению лица и тела, помогут справиться с побочным эффектом.
- Кашель. Недомогание связано с перестройкой организма после потребления обычных сигарет.
- Икота. Причиной икоты служит неправильный подбор жидкости для электронной сигареты. Электронная сигарета, так же как и обычная, может содержать никотин и его чрезмерное количество или недостаток может вызвать побочный эффект – икание.
- Кровь из десны. При использовании традиционных сигарет, поверхность десен становится толще. Из чего следует, что после отказа от табака, полость рта становится более чувствительной.
Электронная сигарета – преимущества

Реклама, новизна и мода на электронные сигареты сделали их очень популярными. Большое количество людей считает что, электронная сигарета – это некое волшебное изобретение, спасающее от никотиновой зависимости.
К сожалению, это не совсем правильное мнение, электронная сигарета – это не панацея, но в этом способе курения присутствуют и свои плюсы:
![]()
- Зубы станут более светлыми.
- Тон кожи более равномерный и здоровый.
- Десна вернуться к своей природной чувствительности. Цвет станет более естественным по медицинским меркам.
- Настроение будет менее подвержено перепадам, и более устойчиво к стрессам.
- Станут доступны большие физические нагрузки, без утомляемости.
- Электронная сигарета даёт возможность восстановить функции обоняния.
- Повышение либидо. Улучшение качества сексуальной жизни.
- Электронная сигарета дает возможность самостоятельно выбирать уровень никотина в используемом картридже.
Заключение

Электронная сигарета – социальное явление, разрастающееся во всех слоях населения. Очень часто на улицах встречаются подростки, девушки и пожилые люди с электронной сигаретой в руках. Побочные эффекты от использования этого способа курения могут проявиться на каждом, вне зависимости от того как долго и в каких количества человек курил табачные изделия.
Решаясь перейти на использование электронной сигареты необходимо взвесить все за и против. Электронная сигарета может вызвать ухудшения здоровья.
При наблюдении недомоганий и ряда побочных явлений на протяжении длительного времени требуется незамедлительно проконсультироваться с врачом.
В результате полученной информации можно сделать вывод, что переход от никотиновых сигарет к электронной сигарете не является очень простым, за всё нужно платить. Поэтому, если вы приняли решение бросить курить, то либо будьте готовы к вышеперечисленным симптомам и переходите на электронную сигарету, либо сразу отказывайтесь от всех возможных видов курения.




