После курения слизь в горле

О чем говорит мокрота коричневого, серого и черного цвета, чем опасна слизь с кровью при кашле?

Курение и мокрота – явления, часто сопутствующие друг другу. Организм пытается сопротивляться чудовищному натиску токсинов и стремится вывести навязанные ему яды, смолы, копоть и другие «прелести» сигаретного дыма. В дыхательных путях образуется слизь, пытающаяся связать негативные проявления, минимизировать последствия.

Появляется кашель после выкуренной сигареты. Так организм старается освободиться от мокроты, выводя вместе с ней и часть токсинов. И у курильщика отхаркивается мокрота. Что же означает появление мокроты? Симптомом каких заболеваний она может являться? Как избавиться от патологической слизи?

Из статьи вы узнаете

Что такое мокрота курильщика?

Дыхательная система состоит из большого числа протоков различного диаметра. Это древоподобная структура, начинающаяся от крупных «стволов» и разветвляющаяся до все более мелких элементов. Конечная цель – доставлять вдыхаемый кислород в кровь.

Вместе с табачным дымом в организм поступает ошеломительное количество различных вредоносных элементов, включая канцерогены, смолы, копоть, другие токсины. Многие из них не покидают дыхательных путей, вызывая их раздражение.

Реагируя на внешние раздражители, трахиобронхиальное дерево выделяет секрет, стремящийся избавить человека от негативного воздействия. Смесь этого секрета со слюной, элементами слизистой носа и его придаточных пазух называется мокротой.

Может ли проявляться без кашля?

Мокрота не является заболеванием сама по себе – это симптом других крайне серьезных недугов. Часто она сопровождается кашлем, т.к. организм старается избавиться от патологической слизи.

Но некоторые болезни на своих первых стадиях могут и не сопутствоваться кашлем.

К этим случаям можно отнести и первые стадии поражения организма от курения. Вредные вещества уже стали скапливаться, трахиобронхиальный секрет стал выделяться, но его количество еще недостаточно для принудительного выведения.

При этом после курения мокрота без кашля может быть симптомом и более серьезных дисфункций: эпителиальные реснички (крохотные подвижные элементы слизистой оболочки) могут быть полностью парализованы табачным дымом. Их задача – вызывать реакцию на раздражители (в нашем случае: кашель) – оказывается невыполнимой.

Токсины продолжают поступать и скапливаться, слизь образовываться, но ее вывод заблокирован. Резко снижается приток кислорода, что может привести к самым плачевным последствиям.

Причины появления слизи в горле при курении сигарет

Мы уже рассмотрели обобщенные причины появления мокроты при курении, теперь обратимся к более конкретным направлениям. Что может обозначать появление слизи:

Непосредственное накопление вредных веществ в дыхательных путях.
Аллергическая реакция на элементы дыма.
Заболевания дыхательных путей, возникшие по причине табакокурения: астма, туберкулез, другие серьезные недуги.
Болезни иных органов, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы, возникшие из-за курения. Больше информации о влиянии никотина на сердце читайте в этой статье.

Может ли быть после отказа от курения?

У бросившего курить человека организм пытается восстанавливаться. Оживают реснички эпителия, начинается процесс вывода накопленных слизей. Появляется мокрота.

Более того, в некоторых случаях вывод мокроты становится более обильным после отказа от курения. Этот этап необходимо пройти, не сорвавшись и не начав курить снова.

От электронных сигарет и кальяна

Отсутствие смол в паре электронных сигарет многих наводит на неверную мысль о безопасности последних. Действительно, небольшая часть вредных веществ отсутствует, но в наличии все остальные и множество собственных.

Негативное воздействие на дыхательную систему и другие органы сохраняется и при курении кальяна, что может приводить, в т.ч. и к образованию мокроты.

Возможно, есть смысл говорить об электронных сигаретах, как о способе бросить курить (хотя ВОЗ настаивает, что это не так!), но однозначно нельзя считать их полной альтернативой табакокурению.

Какого цвета выделения от сигарет? Виды и фото

По этим параметрам можно определить степень нанесенного организму вреда. Зачастую они являются помощниками при постановке диагноза. Прежде чем перейти к конкретным цветовым характеристикам мокроты, стоит сказать о запахе.

Цветовая гамма может колебаться от белого до черного. Самая светлая – это относительная норма при допустимом количестве. Желтая говорит о наличии гноя или вирусных проявлениях. Зеленая – сигнал о хронических процессах в дыхательной системе.

Рассмотрим более подробно самые опасные цвета.

Коричневая

В большинстве случаев это сигнализирует о распаде эритроцитов, т.е. о внутренних кровотечениях, случившихся ранее.

Иногда мокроту с коричневыми вкраплениями называют «ржавой».

Серьезный аргумент для срочного обращения к врачу.

Серая

Из-за пониженного иммунитета организм курильщика подвержен множеству вирусных заболеваний. Серая мокрота, в большинстве своем, свидетельствует о наличии:

Могут быть и более серьезные заболевания, вплоть до абсцесса.

Черная

Этот цвет говорит о наличии копоти, которой предостаточно в табачном дыме. Если ее накопилось столь внушительное количество, значит поражение может иметь крайне негативный уровень. Вместе с копотью и смолами в организм поступает огромное количество канцерогенов, провоцирующих онкологические заболевания.

Часто черная мокрота свидетельствует о наличии некоторых «профессиональных» заболеваний у шахтеров, людей, имеющих постоянный контакт с производственной пылью и др.

О чем говорит кровь при кашле и чем она опасна?

Этот цвет мокроты мы специально вынесли в отдельный пункт. Наличие небольшого числа кровяных «нитей» или массовое кровохарканье – все это говорит о страшных процессах внутри организма. Это значит, что здесь и сейчас происходит внутреннее кровотечение.

Мокрота с кровью является симптомом многих очень опасных, в т.ч. и в летальных стадиях, заболеваний. Необходим срочный визит к врачу – речь может идти о спасении жизни курильщика!

Как избавиться от мокроты и вывести слизь с легких?

Повторимся, мокрота является симптомом различных заболеваний у курящего человека. Чтобы избавиться от мокроты необходимо вылечить сам недуг, но сначала исключить первопричину: обязательным условием является полный отказ от курения!

Итак, как снять мокроты курильщику? Основные шаги по решению проблемы:

Обращение к врачу. Проблемами с дыхательными путями занимается пульмонолог. Сопутствующими заболеваниями – профильные специалисты.
Прохождение исследований. Флюорография, анализ мокроты, крови, другие процедуры, назначенные врачом.
Постановка диагноза. По результатам обследования специалист приходит к выводу о форме и стадии заболеваний.
Назначение лечения. Это может быть и симптоматические процедуры, могут прописываться отхаркивающие, противовирусные и другие препараты.
Проверка состояния. На каждом этапе выздоровление должно тщательно фиксироваться и отслеживаться специалистами для возможной корректировки процесса.

Лечение в домашних условиях

По согласованию с врачом (это принципиальный момент, т.к. при некоторых сопутствующих недугах часть мероприятий противопоказана), наряду с медикаментозным лечением, для скорейшей ремиссии можно применять средства народной медицины и другие советы.

Среди них можно выделить:

Баня или сауна.Происходит прогревание, антивирусное воздействие на организм после сауны и бани, ускоряется выздоровление. Баня предпочтительнее, т.к. пар обладает и ингаляционным эффектом.
Горячий чай. Особенно с медом, лимоном или липовым цветом. Кроме лечебного эффекта происходит общее укрепление организма, что способствует более быстрому излечению.
Куриный бульон. Почему он?
- Во-первых, это вкусное и полезное блюдо обладает общеукрепляющим действием и повышает способность организма противостоять вирусам. В некоторых современных культурах куриный бульон называют «древним пенициллином» за эту его способность, известную с давних пор.
- Во-вторых, в бульоне содержится цистеин – серосодержащая аминокислота, способная разжижать слизь в дыхательных путях и преодолевать простудные тенденции.
Домашние ингаляции. Дышать над картошкой, над эвкалиптовым отваром и другие способы – эти процедуры так же способствуют облегчению дыхания и скорейшему выздоровлению.
Соблюдение диеты. Организм курильщика ослаблен, и неправильное питание только усугубит процесс. Особенно следует избегать жареного, т.к. этот тип пищи канцерогенен и способствует усилению негативных трендов в плане развития онкологических болезней.
Отхаркивание мокроты. Не следует подавлять приступы кашля – пусть организм очищается. Ни в коем случае не стоит глотать мокроту, отправляя выведенные токсины в желудок!
Прогулки на свежем воздухе. Это достаточно очевидный совет, т.к. увеличить приток кислорода – одна из основных задач.

Что делать нельзя?

Главный ответ банален — ни в коем случае нельзя снова начинать курить! Даже если покажется, что после отказа состояние только ухудшается (а это случается довольно часто), этот период нужно пережить, возможно под надзором врачей.

Организм должен восстановиться, перестроиться на новые принципы работы. Да, часто это довольно серьезный шок для него, но возобновление этой пагубной привычки приведет к еще более страшным последствиям.

Конечно, сказать: «Брось курить!» гораздо проще, чем в реальности отказаться от сигареты. Но пройти этим путем необходимо, ведь на кону не просто здоровье, часто на кону сама жизнь. Наберитесь сил, займитесь собой и живите долго!

Как избавиться от мокроты в горле?

Достаточно частым явлением становится мокрота в горле. С ней знакомы люди не только после перенесенных заболеваний, но и курильщики или с хроническими болезнями в ротовой полости или горле. Мокрота в горле нередко докучает человека в утреннее время, когда он некоторое время после сна начинает отхаркивать скопившуюся слизь. Чтобы избавиться от мокроты, нужно понимать причины ее возникновения. В зависимости от них, нужно прибегать к медикаментозному или народному лечению.

Сайт ogrippe.com не называет мокроту патологическим состоянием. Она продуцируется в обильном количестве в качестве защиты, которая должна предотвращать проникновение инфекции, инородных тел или химических частиц далее по дыхательным путям или пищеварительному тракту.

Вместе с тем слизь, которая скапливается в горле, становится прекрасной средой для заселения микроорганизмами, которые потом начнут в ней интенсивно размножаться и приводить к воспалительным процессам (например, ларингиту или фарингиту). Чтобы не спровоцировать осложнения, нужно позаботиться о выводе мокроты, чтобы при этом очистить организм от ненужных частиц и микроорганизмов.

Функцию по выводу мокроты из организма выполняет кашель. Вот почему люди, страдающие от скопления слизи в горле, еще могут мучиться от постоянного кашля. Все это может сопровождаться болезненным состоянием, если симптомы возникли на фоне насморка или простуды, либо быть хроническими состояниями, которые провоцируют заложенность носа и остальные болезни.

Свойства и причины появления мокроты

Мокрота является естественным секретом организма, который вырабатывается в носовой полости, трахее и бронхах. Целью выработки мокроты является очищение воздуха от различных микроорганизмов и частиц, которые попадают с воздухом. Таким образом, воздух поступает в легкие полностью очищенный от всего, что может им повредить. Однако появляется мокрота в таких незначительных количествах, что человек и не замечает ее. Периодически человек откашливается, чем и выводит слизь из органов дыхания, проглатывая ее или выплевывая.

Однако если процесс выработки мокроты нарушается по причине воспалительных заболеваний, тогда сама слизь меняет свою консистенцию и даже цвет. Вот почему нередко при трахеите, бронхите и даже насморке мокрота может быть желтой, зеленой и даже красной. Вся цветовая гамма указывает на патологические процессы в организме, которые развиваются в зависимости от причин появления самих заболеваний.

Мокрота обычно при развитии бронхита, трахеита и прочих болезней начинает продуцироваться в обильном количестве. Если в нормальном состоянии она вырабатывается в незначительном количестве, чтобы сдержать попадание микроорганизмов далее по дыхательным путям, то ее обильное количество во время заболевания выполняет те же функции. Удивительно, но мокрота вырабатывается обильно лишь для того, чтобы снова сдерживать распространение микроорганизмов. Хотя при этом она вызывает кашель и затрудняет дыхание, что уже не нравится самому человеку.

Мокрота, конечно, нужно выводить из организма во время болезни. При здоровом состоянии она естественным образом выводится с помощью кашля, на который человек обычно не обращает внимания. А вот во время болезни выводу слизи нужно способствовать, что будет также помогать в улучшении дыхательной способности и смягчении кашля.

Для лечения болезни врач проводит диагностику мокроты, которая как раз-таки и позволяет установить, что стало причиной заболевания. Мокрота меняет свой цвет, консистенцию. В ней содержатся лимфоциты, антитела и тем более клетки бактерий или вирусов, которые спровоцировали заболевание. Чтобы определиться с конкретными препаратами, врачу необходимо знать, что конкретно вызвало болезнь.

Мокрота в нормальном состоянии является бесцветной и не имеет запаха. Когда развивается болезнь, мокрота может носить гнилостный запах, что указывает на воспалительный процесс, который провоцирует развитие абсцесса или гангрены. Если в мокроте наблюдаются прожилки крови, тогда речь идет о внутренних кровотечениях, что свойственно уже легочным заболеваниям.

Таким образом, лечение нужно проводить на основе того, какие причины спровоцировали продуцирование обильной мокроты и ее застойные явления. Лучше все лекарства принимать по назначению врача.

Способы лечения

Медицина предлагает большой спектр лекарств, которые направлены на разжижение и выведение мокроты. В зависимости от причин появления обильной мокроты, прописываются именно те таблетки, капли, спреи и прочие формы лекарств, которые способствуют устранению застойных явлений.

Каждый больной выбирает тот формат препаратов, который ему наиболее удобен. Нередко один и тот же препарат производится в различных формах. Так, взрослые могут пить таблетки, а детки – сиропы со сладким привкусом.

Желательно, не использовать лекарства более 3 дней при устранении застойных явлений. Дело в том, что организм начинает привыкать к их воздействию, отчего эффект значительно снижается. Лучше менять препараты по ходу выздоровления.

Нередко при инфекционных заболеваниях дыхательной системы врачи назначают муколитические препараты, а также отхаркивающие средства. Они все направлены на то, чтобы сделать слизь менее вязкой, а кашлю стать более продуктивным.

Также на обильную мокроту можно воздействовать различными травами. Из них можно делать настойки, а затем употреблять, чтобы они помогали организму избавляться от ненужной слизи. Нередко травы применяются в проведении ингаляций. Здесь эффективными станут ромашка, мята, душица, шалфей. Для этого нужно закипятить воду в кастрюле, куда и добавить траву, чтобы она немного проварилась. Затем больной накрывает голову полотенцем, после чего наклоняется над кастрюлей и начинает дышать. Наклоняться не следует ниже 20 см. Сама процедура длится не более 15 минут для взрослых, 7 минут для детей.

Мокрота в горле может быть причиной не только болезней дыхательной системы, но и проблем с пищеварительным трактом. Сбои в работе пищевода или желудка могут провоцировать, помимо слизи, изжоги, неприятный привкус во рту. В таком случае лучше обратиться к гастроэнтерологу, а пока ограничиться отказом от соленой, жирной, острой пищи, а также увеличить количество потребляемой жидкости до 1,5 литром и более.

Народная медицина

Мокрота в горле при отсутствии явных признаков каких-либо заболеваний тоже может докучать человеку. Обычно утро начинается с того, что человек несколько минут откашливает мокроту, которая комком стоит в горле. Симптомы проходят, как только слизь откашливается. Народная медицина предлагает такие рецепты по устранению неприятного признака:

Листок алоэ нужно промыть и измельчить, добавить меда 1 ч. л. Данную смесь принимать утром и вечером перед сном.
Листья подорожника нужно промыть и измельчить в мясорубке или блендере, после чего добавить такое же количество меда (1:1). Смесь томят на печи 4 часа, а затем принимают трижды в день по чайной ложке до еды.
Смешать шалфей, эвкалипт и цветки ромашки. 2 ст. л. травяной смеси залить кипятком в размере стакана и поставить завариваться на 2 часа. Добавить затем щепотку лимонной кислоты и 1 ч. л. теплого меда. Данным раствором полощут горло трижды в день.

перейти наверх

Прогноз

Слизь в горле указывает на некоторые патологические процессы в организме, которые зачастую являются плохо долеченными заболеваниями дыхательной или пищеварительной системы. Человека могут не донимать болезни, однако мокрота в горле будет постоянно образовываться. Нередко причиной ее появления является вредная привычка курить. У постоянных курильщиков мокрота в горле в утреннее время – нормальное явление, которое не пройдет, пока человек не бросит свою привычку.

Ком в горле после курения

Ком в горле после курения хорошо знаком начинающим курильщикам и курящим со стажем.
Многие не придают данному явлению должного внимания, а это неправильно.
Подобное ощущение станет причиной достаточно серьезных заболеваний, о которых курильщик даже не подозревает. Мы рассмотрим причины проблемы.

Найди ответ

Почему появился ком в горле после табакокурения

Поводов для возникновения комка в горловой полости много.

Вот только некоторые из них:

Сильный стресс. Горловые мышцы рефлекторно напрягаются, и появляется ощущение кома. Подобное чувство обычно длится несколько часов и резко исчезает.
Если ощущение инородного тела в горловой полости при табакокурении появляется сразу за едой, мы сталкиваемся с проблемами ЖКТ. Горловая полость раздражена избытком желудочного сока.
Проблемы с пищеварением.
Нарушения работы щитовидной железы. Поможет эндокринолог.
Болезни горловой полости: хронические или послепростудные.
Отклонения или травмы шейных позвонков.
Онкология (рак горловой полости). Лечится хирургическим путем.
Побочные эффекты лекарств. Некоторые лекарства, особенно, используемые для создания негативных ощущений в сочетании с курением, могут создавать чувство комка в горле.
Ожирение и избыточный вес. Жировые складки сдавливают горловую полость, вынуждая мышцы сокращаться.
Постоянное откашливание. Раздражает горловую полость, вызывая ощущение инородного тела.
Аллергическая реакция. Комок в горловой полости, вероятно, это один из проявлений аллергии на еду, медикаменты или другие раздражители.

↑

Тест для курильщиков

По каким причинам появляется комок в горле, если человек бросил курить

Комок в горле после отказа от курения возникает по следующим причинам:

Синдром отмены. Комок в горловой полости – один из симптомов никотиновой ломки, особенно ярко проявляющейся, если человек резко бросит курить. Физическая зависимость от никотина начинает проявляться через несколько часов после последней сигареты. Симптомы исчезают через 2-4 недели после прекращения вредной привычки.
Восстановление органов дыхательной системы. Бронхи и легкие очищаются от накопленных за стаж курения токсинов и продуктов сгорания. Часть процесса очищения – выделение большого количества слизи. Обильная мокрота с высоким содержанием вредных веществ раздражает горловую полость, и человек ощущает в горле ком. Спустя некоторое время после прекращения курения, бывшие курильщики замечают, что горловая полость раздражена, и появился постоянный кашель. Неизбежное отхаркивание в процессе восстановления и очищения органов бронходыхательной системы вызывает ком в горле.
Восстановление ЖКТ. ЖКТ начинает вести себя непредсказуемо при отсутствии поступления никотина в систему курящего с длительным стажем. В определенный момент повышается кислотность, усиливается выделение желудочной кислоты. Кислота поднимается в глотку раздражителем и раздражает горловую полость, вызывая ощущение комка.
Стрессовый фактор. Бросая курить, особенно, при резком отказе от табакокурения, курильщик подвергает себя сильному стрессу. Перепады настроения, депрессия и тревожность провоцируют появление комка в горле за счет рефлекторного сокращения нижних горловых мышц.

↑

Пройди тест для курящих

Какие еще симптомы наблюдаются вместе с комом в горловой полости

В зависимости от отклонений, вызвавших появление комка в горловой полости, у пациента могут наблюдаться симптомы:

Чувство сдавливания в горловой полости и шее;
Чувство чего-то жесткого и объемного в горловой полости;
В горловой полости что-то движется, чем сопутствует сильный дискомфорт;
Щекотка в горловой полости;
Саднит в горловой полости;
Жжет в горловой полости;
Боли в горловой полости;
Приступы кашля с выделением слизи и без;
Сложности при глотании слюны и проглатывании пищи;
Тошнота, человека “мутит”;
Кислый или горький привкус во рту;
Боли в районе живота, желудка, легких;
Сердечная недостаточность;
Повышенная потливость;
Головные боли;
Гул в ушах (вызван повышенным артериальным давлением);
Сухость во рту;
Язык покалывает;
Губы, язык и область вокруг рта немеют;
Человек задыхается.

Сопутствующие симптомы разнятся, поэтому могут в определенной степени помочь созреть с причиной, вызвавшей ощущение комка в горловой полости.

Важно описать терапевту все сопутствующие ощущения и возможные проявления заболеваний, чтобы врач назначил необходимые дополнительные обследования и выдал направление к медицинским специалистам более узкого профиля нужной направленности.

Как избавиться от комка в горловой полости

Как избавиться от ощущения, когда ком в горле, после того как бросил курить?

Показаться терапевту. Терапевт должен узнать, что вызвало появление комка в горловой полости. Покажитесь доктору, опишите дополнительную симптоматику, хронические и недавно перенесенные болезни. Не забудьте упомянуть, курите ли вы, завязали ли с вредной привычкой, насколько давно, и какими медикаментами пользуетесь.
Пройти исследования и дополнительные анализы. Терапевт направит на процедуры:
- Анализы физиологических жидкостей;
- Анализ крови на аллергены;
- флюорографию;
- Рентген легких или шеи;
- Гастроскопию;
- Компьютерную томографию;
- Анализ тканей при выявлении новообразований;
- Другие дополнительные обследования.
Показаться специалисту. Выявив причину возникновения ощущения инородного тела в горловой полости, вы получите направление к специалисту одной из специализаций, который скажет, как избавиться от этой проблемы:
- Отоларинголог,
- Эндокринолог,
- Гастроэнтеролог,
- Остеопат
- Врач-онколог.
Пройти лечение под контролем врача. Если ком в горле вызван очищением организма при отказе от курения, специалист назначит ингаляции и антисептические полоскания. Необходимо скорректировать диету и воздержаться от:
- Кофеина;
- Алкоголя;
- Острого и жирного;
- Шоколада;
- Ментола.

При наличии значительных проблем со здоровьем, врач подберет необходимый курс терапии, выпишет лекарства. Остеопат вправит позвонки. Врач-онколог вылечит новообразования хирургическим путем.

↑

Полезное видео по теме

Как предупредить появление комка после отказа от сигарет

Бросая вредную привычку, можно попытаться свести к минимуму вероятность появления комка в горле.

Вовремя устранить психосоматический фактор

Стресс при отказе от курения неизбежен. Постарайтесь минимизировать его влияние на организм:

Пейте настойку пустырника, чтобы легче засыпать.
Воспользуйтесь ароматерапией для устранения перепадов настроения:
- Запах лаванды;
- Сандал;
- Мята;
Попробуйте пластырь-компресс “Экстрапласт” от бессонницы.
Принимайте разные медикаменты и антидепрессанты по рецепту врача.

↑

Ускорить очищение всего организма

Чем быстрее пройдет избавление от шлаков, токсинов и продуктов горения, тем меньше шансов остается для появления кома в горловой полости.

Очистить организм помогут:

Прогулки на свежем воздухе;
Спортивные нагрузки;
Баня и сауна;
Фруктово-овощная диета

↑

Правильно подобрать лечебную диету

При нарушении работы ЖКТ, подходящую диету подберет гастроэнтеролог. При повышенной кислотности желудка прописывают “стол № 5”.

Жареное;
Острое;
Сладкое;
Жирное;
Царапающее пищевод (свежие овощи и фрукты);
Раздражающее пищевод и желудок (кофе, газировка);
Алкоголь;
Сильно соленое;
Соусы.

Каши;
Пюре;
Супы;
Соусы на молочной основе (бешамель);
Вареные овощи и фрукты;
Сладкий чай;
Есть маленькими порциями 5-6 раз в день.

↑

Очистить легкие щадящими способами

Очищение легких помогает устранению излишнего количества слизи, поступающего в горловую полость.

Врач может порекомендовать:

Профилактика инфекций в горловой и ротовой полостях

Эту проблему устранят полоскания и спреи на антисептической основе. Время от времени можно полоскать рот и горло содовым раствором или отваром ромашки. Рекомендуется использовать полоскания после еды, лучше воздержаться от еды и питья минимум час после процедуры.

Помощь традиционных и домашних средств

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы установить, какие средства помогут в вашем случае. Учитывайте особенности и аллергию на компоненты. Если вы принимаете медицинские препараты, предупредите врача, чтобы он порекомендовал народные средства, сочетающиеся с лекарствами.

Какие народные методы помогут при проблеме

Народные рецепты выбирайте, учитывая причину проблемы.

Отвары из лекарственных трав для снятия нервного напряжения:

Для борьбы с кашлем:

Лимон с медом;
Луковый отвар;
Мед и черная редька;
Кедровые орешки в молоке;
Брусника;
Сок черной смородины с медом.

Для улучшения работы ЖКТ:

Вода с лимоном;
Зверобой;
Облепиховый сок.

Отвары для полосканий:

Как поможет дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика помогает успокоиться при панической атаке. Мышцы горловой полости расслабляются, и ощущения комка в горловой полости исчезает.

Рассмотрим несколько вариантов:

Стандартный способ. Сделайте десять глубоких вдохов, постепенно выдыхая. Вдыхание вдвое длиннее, чем выдыхание. Вдыхайте и выдыхайте, прогрессивно растягивая время между вдыханиями и удлиняя продолжительность вдыханий и выдыханий.
Учимся дышать животом (диафрагмой). Диафрагмальная область находится между брюшной и грудной полостью. Вдыхая, живот расслабляется и “надувается”, выдыхая, мышцы пресса выталкивают кислород из легких. Способ дыхания позволяет:
- Интенсивно насытить кровь кислородом;
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- Успокаивает нервную систему;
- Оказывает массаж бронхолегочной системы и брюшной полости;
- Улучшает работу ЖКТ;
- Оздоровляет внутренние органы;
- Помогает бороться с лишним весом.
Дыхание в пакет. При приступе паники дышите в бумажный пакет в течение пяти-семи минут. Сначала совершите долгий вдох, задержите дыхание на десять секунд и выдыхайте обратно в пакет.

↑

Как почистить организм при отказе от курения

Чтобы ускорить процесс очищения организма при отказе от курения:

Пропейте курс витаминов;
Отдайте выбор витамину С, который ускоряет метаболизм;
Включите в диету продукты с высоким содержанием железа;
Ешьте больше клетчатки (фрукты, овощи) и белка (рыба, мясо);
Замените магазинные соки на свежие;
Добавьте в еду лимон и имбирь;
Больше времени проводите на свежем воздухе;
Займитесь спортом;
Ходите в баню или сауну;
Пейте (много воды без газа, молоко, кисломолочные продукты, зеленый чай, очищающие отвары);
Отдайте выбор здоровому образу жизни;
Начать вести ЗОЖ.

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Почему появляется мокрота при курении?

Мокрота при курении вполне может служить признаком заболевания легких. Сколько бы ни твердили с экранов телевизоров и радиоприемников о пагубном влиянии курения, люди продолжают поддаваться этой привычке. Конечно, подсознательно каждый курильщик понимает, что ничем хорошим его пристрастие не кончится, но при этом надеется, что последствия обойдут его стороной.

Чем больше стаж курения, тем выше вероятность патологических изменений в дыхательной системе человека. С каждым годом все тяжелей дышать, появляются одышка, утреннее головокружение и характерная всем курильщикам хрипота в голосе. Неотъемлемым спутником каждого курильщика является и кашель. Порой человек уже так привык к подобной реакции организма, что воспринимает его как нормальное состояние. Кашель — довольно неприятный симптом, но хуже всего, если он проявляется вместе с мокротой.

Мокрота при курении — довольно типичное состояние, ведь от табачного дыма на легких человека оседают токсические смолы и копоть. Дыхательные пути могут очищаться только с помощью слизи, что выводится путем отхаркивания. За определенное время на легких собираются большие объемы токсических веществ, гари и копоти, и даже если человек бросил курить, еще на протяжении года (как минимум) ему придется отхаркивать слизь.

Причиной появления мокроты может стать как одно из патологических заболеваний дыхательных тупей, так и аллергическая реакция организма на постоянное воздействие дыма.

Виды мокроты

Сама по себе мокрота несет огромное количество информации о состоянии человека, который курит. По ее цвету и консистенции можно понять, что именно происходит в организме. Если инфекция или смолы попадают внутрь легких, мокрота после курения, как правило, имеет разный цвет.

Если она прозрачная, то это говорит о раздражении дыхательных путей дымом. Желтый и зеленоватый цвет мокроты говорит о бронхите, синусите или воспалении легких. Если мокрота имеет коричневатый оттенок, и в ней присутствует кровь, то, вероятно, у человека рак легких или одно из не менее сложных заболеваний дыхательных путей.

В большинстве случае слизь, которую отхаркивает курящий человек, не имеет никакого запаха. Если присутствует гнилостный аромат, то это веский повод обратиться к доктору, так как это яркий симптом туберкулеза. На начальном этапе выделения, слизь, как правило, имеют более жидкую консистенцию. Чем дольше человек курит, тем гуще будут становиться выделения. Такая разница говорит о застойных явлениях в легких человека. То же самое можно сказать и о количестве отхаркиваемой мокроты. Для того чтобы точно установить диагноз и понять причины возникновения мокроты, доктор берет выделения на анализ и только по его результатам назначает лечение.

Методы лечения

Как избавиться от мокроты, знают немногие, поэтому воспринимают ее как должное и не пытаются устранить. Ускорить выведение слизи можно самостоятельно, придерживаясь нескольких принципов. Вот некоторые из них:

надо выпивать много жидкости в день, ее достаточное количество сделает мокроту, осевшую на легких человека, который курит, более жидкой, а это ускорит выведение ее из организма;
физические нагрузки и занятия спортом насытят легкие кислородом и помогут им быстрей очиститься;
увлажнять воздух в помещении очень важно, ведь это позволит снять воспаления дыхательных путей и предотвратит высыхание мокроты на легких;
посещайте сану и баню, это положительно сказывается на работе дыхательных путей, нормализует кровоток и способствует отхаркиванию;
после консультации у врача не пренебрегайте приемом отхаркивающих, муколитических и противовоспалительных медикаментозных препаратов, высокую эффективность оказывают Мукалтин, Бисольвон, Лазолван, Амброксол, Флавамед, но очень важно не использовать препараты для устранения мокроты, что были прописаны кому-то из ваших знакомых, лекарства в индивидуальном порядке должен подобрать врач;
проводите ингаляции с лекарственными растениями, очень хорошо помогают хвойные ванны;
следите за своим иммунитетом, употребляйте как можно больше свежих продуктов, содержащих витамины.

Очень положительно сказывается на самочувствии людей, которые курят, санаторно-курортное лечение. Благодаря специально разработанным схемам терапии легкие курильщиков очищают намного быстрей. Среди физиопроцедур эффективность показал электрофорез. Сеансы массажа тоже помогут устранить застойные явления мокроты и будут способствовать ее выведению.

Мокрота и кашель появляются только у курильщиков со стажем, и это, как правило, говорит о том, что в их организме начались патологические процессы.

Ни в коем случае нельзя игнорировать мокроту, ведь она может стать первым симптомом таких заболеваний, как эмфизема легких, туберкулез или рак.

Избавиться от мокроты, которую провоцирует курение, можно, в том числе и без помощи врачей. Лучше всего, конечно, если вы немедленно бросите курить, и ваш организм очистится сам со временем.

Легкие — жизненно важный орган человека, поэтому они не менее остальных органов нуждаются в постоянной заботе. Если вы будете следить за своим здоровьем, то период очищения легких даже после длительного курения заметно сократится.

Подводя итоги, нужно сказать, что остановить необратимые процессы, которые начались в легких вследствие длительного курения, не в силах даже высококвалифицированный специалист. Поэтому задумайтесь, начиная курить, стоят ли ваши легкие сиюминутного удовлетворения в виде порции дыма. Будьте благоразумны, не медлите с визитом врачу, он подскажет, как избавиться от мокроты. К тому же, может оказаться, что мокрота — не реакция на дым, а признак серьезного заболевания.

Мокрота курильщика и после отказа от курения. Сколько отходит и как избавиться?

Длительный стаж курения становится причиной возникновения густой мокроты. Кашель со слизью говорит о поражении бронхов, трахей и легких различными вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыме. Кашлевой рефлекс может быть сухим и мокрым. Смолы, сажа оседают на слизистой, что приводит к воспалениям. Под воздействием сигарет повреждаются клетки бронхов, которые вырабатывают мокроту. Со временем развивается хронический воспалительный процесс, сопровождающейся отхаркиванием слизи.

Как появляется мокрота

Мокрота – прозрачная густая субстанция, вместе с которой через дыхательные пути выходят все вредные элементы. У курящих людей она появляется по ряду причин. Здоровый организм перед тем, как отправить воздух в легкие, очищает его. Этот процесс выполняется специальной жидкостью, находящейся в носу. Бесцветная слизь связывает бактерии и прочий «мусор», а маленькие ворсинки-реснички выгоняют ее в горло, а затем в ротовую полость.

У курящего человека яды остаются в легких, постоянно раздражая дыхательные пути, из-за чего они сужаются. Табакозависимые люди всегда жалуются на чрезмерное выделение слизи, ворсинки-реснички не справляются с выводом ее большого количества. Вредные компоненты сигаретного дыма отторгаются при кашлевом рефлексе, так как естественным методом их выход невозможен.

Хронический бронхит курильщиков – своеобразный защитный рефлекс, который помогает легким очищаться. Такая реакция может длиться недолго, если легкие перенасыщаются, заболевание трансформируется в более серьезные болезни. Поэтому, если человек заметил кровянистую, зеленую или коричневую мокроту, необходимо проверить легкие на патологические процессы.

Симптомы кашля курильщика

Первая симптоматика может дать о себе знать спустя год. В результате долгого потребления табачных изделий возникают такие признаки:

Утренний кашель интенсивного характера. Сразу после пробуждения от сна человек начинает отхаркиваться в результате бронхоспазмов и скопления в них слизи. Мокрота раздражающе воздействует на слизистую, из-за чего начинается приступообразный кашель с тяжелым отхождением густых накоплений. Бывают ситуации, что рефлекс очищения срабатывает ночью, но облегчения не приносит;
Одышка. Она может носить смешанный характер и сопровождаться сдавленностью в груди, висках, темными пятнами в глазах, головокружением. Хронический бронхит снижает газообмен, из-за чего развивается кислородное голодание, а мозг начинает потреблять продукты жирового распада вместо глюкозы;
Коричневая мокрота. Возникает при хронической форме бронхита и содержит в себе множество смол и токсинов;
Хрипы, тяжесть дыхания. Вследствие регулярного курения дыхательные пути забиваются, из-за чего трудно вдохнуть воздух. Если посмотреть на человека, заметно втяжение межреберных мышц и прерывистое дыхание. Часто слышны влажные или сухие хрипы;
Хроническая усталость. Из-за нарушения функций нервной системы и легких, организм тратит уйму сил на очищение, что проявляется усталостью;
Головная боль – симптом хронической гипоксии. Когда головному мозгу не хватает воздуха, снижается память и мышление, а также возникает регулярная или периодическая головная боль.

Если не отказаться от сигарет, кашель убрать не получиться. Но и бросив вредную привычку, нельзя сразу же вдохнуть полной грудью. На восстановление уйдет около года, все зависит от стажа табакокурения.

Каким цветом бывает мокрота

Зависимые люди больше подвержены болезням, вызванным вирусами, грибами или бактериями. Иммунитет регулярно отравляется токсическими веществами, он не способен полноценно защищать организм. У курильщиков может откашливаться мокрота разного цвета. Ее оттенок свидетельствует о конкретных проблемах.

Коричневая, черная

Со временем кашель появляется каждый день, он сопровождается выделением слизи с вкраплением крови или гноя коричневого оттенка. Цвет зависит от концентрации гемосидерина. Черная или коричневая мокрота при курении указывает на:

пневмокониоз;
вялотекущий бронхит;
рак и воспаление легких.

Бывают ситуации, когда вязкая черная слизь возникает при отхаркивании по время приступообразного кашля на фоне туберкулеза. По этой причине, обнаружив у себя подобные выделения, нужно посетить врача.

Зеленая, желтая

Желтая слизь при кашле у курильщика возникает при повышенном количестве лейкоцитов. Подобное состояние развивается на фоне:

бронхита;
синусита;
воспаления легких;
бронхиальной астмы.

Темная слизь с зеленым оттенком вызвана распадом клеток, которые убивают инфекцию – нейтрофилов. Реакция возможно при таких патологиях:

хронический бронхит;
муковисцидоз;
абсцесс или воспаление легких.

Все эти болезни требуют обязательного лечения, поэтому затягивать с посещением поликлиники нельзя.

Розовая, серая

Если в дыхательных путях открылось незначительное кровотечение, то появляется розовая слизь. Когда свертываемость крови нарушена, пациенты замечают кровяные примеси или насыщенную, красную мокроту.

Патологическое состояние возникает при:

раке легких;
открытой форме туберкулеза;
пневмококковом воспалении легких;
легочной эмболии.

Серый секрет появляется при поражении вирусами синусовых пазух. На фоне этого развивается задний ринит, слизь из полости носа связывается с выделениями бронхов и трахей.

Какая бывает мокрота после отказа от табака

Самым верным решением будет завязать с табачной зависимостью. После того, как первые шаги сделаны, человек сталкивается с сильным кашлем. За многие годы дыхательные пути засорились вредными веществами, так как при курении дым вдыхается глубоко. После отказа от сигарет дыхание нормализуется, становится поверхностным, но организму нужно очищаться.

В первые дни заметен сухой, удушающий кашель без мокроты. Такое состояние обусловлено уменьшением выработки слизи. Со временем яды выведутся из организма и вся негативная симптоматика исчезает. В моменты очищения необходимо помочь легким, для этого подойдут различные ингаляции, лекарственные препараты, народные методы. Определиться с выбором поможет врач. Самостоятельно принимать что-либо не рекомендуется.

Как помочь легким избавиться от вредных веществ

Мокрота – симптом какого-либо заболевания, которое определяется после диагностики. Лечение обязательно согласовывается с доктором, и назначается только после того, как человек окончательно решил бросать губительную привычку.

Медикаменты

В терапии используются мукокинетические, противокашлевые, бронхорасширяющие, а также противовоспалительные препараты.

Известные сиропы и микстуры от кашля:

Гербион – убивает микробы, повышает иммунитет, устраняет любой кашель. Средняя дозировка – 10 миллилитров 3 раза в сутки;

Бронхолитин – обладает бронходилатирующим и противокашлевым действием. Также сироп убивает микробы, снимает отечность, успокаивает воспаленную слизистую. Принимают средство по 10 миллилитров 3-4 раза в день;
Туссин – снижает вязкость слизи, уменьшает кашель. Стандартная дозировка – 2-4 ч. л. 3 раза в сутки;
Колдрекс Бронхо – улучшает отхождение секреции, разжижает ее и вызывает мокрый кашель. Принимается по 10 миллилитров каждые 3 часа.

Препараты для отхаркивания:

Лазолван – устраняет навязчивый влажный кашель и помогает слизи разжижаться, если она плохо отходит. Лекарство пьют 3 раза в день;
Мукалтин – справляется с продуктивным кашлем и вязкой мокротой. Препарат обладает основным эффектом – отхаркивающим. Принимают по 1 таблетке 3 раза в день;
Очень хорошо помогают различные ингаляторы. Чаще всего назначают Сальбутамол и Беродуал. Оба препарата доставляются в легкие через небулайзер. В сутки нельзя превышать дозировку 2 мл.

Народные рецепты

В борьбе с кашлем курильщика отлично зарекомендовал себя мед. Он снимает воспаление, оказывает противокашлевое воздействие, уменьшает першение. Для приготовления напитка нужно взять 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. сливочного масла. Смесь добавляется в большую ложку, перемешивается и принимается теплой 3 раза в день.

Можно приготовить отвар на основе термопсиса. Он поможет снять сухой кашель. Берется 1 г сухих листьев, заливается 1 стаканом кипятка и оставляется на 20 минут. Лекарство пьют по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Трава улучшает функции бронхиальных желез, уменьшает кашлевой рефлекс, снижает вязкость мокроты.

Мокрота в горле

Мокрота представляет собой секрет в виде слизи, образующейся в клетках эпителия (слизистой оболочки) бронхов. К этой слизи могут при примешиваются фрагменты бактерий, слущенные клетки эпителия и другие компоненты. Слизь продвигается по бронхам, смешивается со слюной и отделяемым из носа. В норме мокрота должна быть прозрачной и выделяться в небольших количествах, не доставляя какого-либо дискомфорта. У курильщиков и работающих повышенной запыленности мокрота может выделяться в больших количествах. Мокрота как правило образуется в нижних отделах дыхательного тракта (трахее, бронхах, бронхиолах) и, накапливаясь, раздражает рецепторы вызывает кашлевой рефлекс и выходит наружу через рот.

Некоторые пациенты называют мокротой выделения из носа, которые стекают по задней стенке носоглотки, а также отделяемое при хронических патологиях ротоглотки и гортани.

Именно поэтому отделение мокроты может быть связано с различными патологическими процессами. При подобных жалобах необходимо произвести полный осмотр больного, узнать детали анамнеза и провести ряд анализов.

Мокрота с кашлем

Кашель с мокротой или влажный, продуктивный кашель может свидетельствовать о различных заболеваниях дыхательной системы от ОРВИ до аллергии. Можно выделить ряд заболеваний и состояний, для которых характерен кашель с мокротой:

Инфекции верхних и нижних дыхательных путей. Вирусные, грибковые или бактериальные инфекции также вызывают кашель. Довольно часто банальная простуда может, вызвать осложнения в виде трахеита, бронхита и других более тяжелых заболеваний, сопровождающихся влажным кашлем;

Бронхиальная астма. При этом заболевании инфекционно-аллергической природы также повышается секреторная функция слизистой легких, вследствие чего выделяется мокрота;

Абсцесс (гнойный очаг) легкого или бронхоэктатическая болезнь. При наличии абсцесса в легком возможно отделение его гнойного содержимого, требующего отделения с помощью кашля;

Туберкулез. Для данного заболевания характерно присутствие крови в мокроте;

Попадание инородного тела в дыхательные пути. Посторонние частицы в дыхательные пути вызывают раздражение и, как следствие, кашель.

Мокрота без кашля

Иногда скопление мокроты не сопровождается кашлем. Способ лечения будет зависеть от причины, вызвавшей данный симптом.

Причинами скопления мокроты в горле без кашля могут быть как физиологические процессы, так и заболевания. При этом пациенты жалуются на ощущение комка в горле, который хочется откашлять, но кашля при этом нет. Скопившаяся слизь трудно выделяется, человека мучает першение, зуд в горле.

К дополнительным симптомам, сопутствующим этому состоянию могут относится повышение температуры, сильный насморк и др. Мокрота в горле без кашля может быть проявлением различных заболеваний, поэтому на основе только этого симптома невозможно поставить диагноз. Требуется дополнительная диагностика.

К заболеваниям, которые могут сопровождаться мокротой в горле относятся:

Скрытые формы туберкулеза;

К причинам образования мокроты, которую трудно откашлять, также относится табакокурение. Частички табачного дыма оседают на слизистой оболочке носа, горла, носоглотки и образуют густую трудноотделяемую слизь.

Почему скапливается мокрота

Скопление мокроты редко бывает единственным проявлением заболевания. Обычно ему сопутствуют и другие признаки, такие как повышение температуры, кашель, насморк и тд.

К основным причинам, при которых скапливается мокрота относятся:

Острые вирусные заболевания – являются основной причиной образования мокроты. Обычно в начале у пациента повышается температура, начинает болеть горло, когда воспалительный процесс распространяется ниже на трахею и бронхи появляется кашель с густой мокротой;

Гастро-эзофагальный рефлюкс, гастриты и эзофагиты. При этих заболеваниях содержимое желудка и пищевода выбрасывается обратно в горло, раздражая слизистую, что вызывает хроническое воспаление гортани и горла с отделением слизи.

Бронхиальная астма характеризуется реакцией бронхов на различные аллергены. Кроме образования мокроты к симптомам этого заболевания также относятся удушье, хрипы в грудной клетке, кашель с трудноотделяемой мокротой.

Воспаление легких и плеврит. Воспаление легочной ткани и плевриты всегда сопровождается образованием густой пенистой мокротой, высокой температурой, болями в груди.

Доброкачественные и злокачественные новообразования. Такие онкологические заболевания как рак легких, трахеи, бронхов гортани всегда сопровождаются образованием густой мокроты со зловонным запахом.