Как никотин влияет на организм человека
Механизм действия никотина
Никотин как вещество является органическим алкалоидом. В природе он производится корнями пасленовых растений и накапливается в их листьях. Большие дозы этого соединения приводят к нарушению работы тканей сердца, легких сосудов и головного мозга. Влияние никотина на организм также заключается в мутации здоровых клеток, в результате чего развиваются новообразования и обостряются хронические процессы.
Формирование зависимости
Никотин после попадания внутрь очень быстро проникает в кровь и с ее током оказывается в головном мозге, с легкостью преодолевая гематоэнцефалический барьер. Он способен накапливаться в тканях, постепенно отравляя организм. Каждая выкуренная сигарета усиливает токсическое действие, а клетки подвергаются необратимым изменениям, их количество увеличивается и образует доброкачественные опухоли.
Физиология и биомеханизм воздействия на организм никотина связаны с его взаимодействием с Н-холинорецепторами содержащих их холинергических нервных синапсов и, как следствие, возбуждением некоторых отделов парасимпатической нервной системы (эффекты зависят от дозы: в малых дозах стимулирует рецепторы синапса, связываясь с ними, к примеру, у курильщиков повышение частоты и силы сердечных сокращений (сердцебиений), усиление слюноотделения и перистальтики кишечника и т. д.; в больших дозах, наоборот, конкурентно блокирует рецепторы к воздействию ацетилхолина).”
Действие никотина на организм проявляется следующим образом: он оказывает сильное влияние на ацетилхолиновые рецепторы, повышая их активность. Это, в свою очередь, приводит к увеличению адреналина и эпинефрина в крови. Из-за действия этих активных соединений на нервную систему человек ощущает:
- легкое возбуждение
- прилив сил
- эйфорию
- расслабление
Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация
Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.
При выкуривании сигареты также выделяется дофамин, вызывающий радость. Это приводит к развитию никотиновой зависимости, так как человек хочет пережить это снова. А специальных ферментов, которые могли бы расщеплять вещество на безвредные составляющие, в организме не существует. Поэтому частое курение вызывает хроническую интоксикацию.
Влияние на органы и системы
Вред никотина при попадании внутрь организма человека проявляется нарушениями во всех органах и тканях. Но в первую очередь подвергаются разрушительному действию сердце, сосуды, кровеносная система, желудочно-кишечный тракт. У зависимого с пристрастием к табаку возникают проблемы с рождением детей, появляются изменения в головном мозге.
Изменения в органах кровообращения
Повышение концентрации никотина оказывает негативное влияние на миокард. Нагрузка на него увеличивается, развивается тахикардия, происходит спазм сосудов на периферии. При регулярном курении стадия расслабления отсутствует, и это приводит к постепенному повреждению сосудистой стенки. Как показывают многочисленные исследования, появляются и другие нарушения:
- вязкость крови увеличивается
- повышается риск развития тромбозов
- ткани постоянно испытывают нехватку кислорода
Самой большой проблемой курильщиков становится отложение холестерина и гипертония. А нарушение реологических свойств крови на фоне высокого давления является основной причиной развития инфаркта миокарда, инсульта или тяжелых форм аритмии.
Люди с никотиновой зависимостью в пять раз чаще умирают от некроза сердечной мышцы.
Человек страдает от постоянной головной и кардиальной боли, у него снижается работоспособность. А нарушение в сосудах почек постепенно приводит к изменению их фильтрационных возможностей и развитию недостаточности.
Органы пищеварения
При вдыхании табачного дыма часть его компонентов вместе с никотином оседает в полости рта и попадает с пищей или слюной в желудок. Даже самая незначительная концентрация этого вещества приводит к раздражению слизистых. Зубы желтеют, а их эмаль становится хрупкой, отмечаются заболевания десен, страдает кишечник, а также печень и желчный пузырь.
Переваривание еды замедляется, пребывание пищевого комка в желудке дольше положенного времени провоцирует дополнительное выделение соляной кислоты и ферментов. Они агрессивно влияют на внутреннюю стенку органа, вызывая ее раздражение и повреждение.
Для курильщиков со стажем характерно появление:
- хронического гастрита
- язвенной болезни
- колита
В кишечнике происходит гибель собственной микрофлоры, ей на смену приходит патогенная. Всасывание полезных веществ и элементов не происходит в полном объеме, и это сильно снижает иммунитет. Одновременно наблюдается нарушение внешнего вида (ломкие ногти, выпадающие тусклые волосы, слабый тургор кожи).
Чем больше никотина задерживается в тканях и поступает извне, тем сильнее страдает от его влияния печень. Это происходит потому, что она является основным органом, через который проходят все токсические вещества, и нагрузка на нее повышается. Одновременно влияет и общее расстройство пищеварения.
Органы дыхания
Говоря о том, как никотин влияет на организм человека, нельзя не упомянуть об органах дыхания. Табачный дым проходит через полость рта, глотку, трахею, бронхи и бронхиолы. Постоянное воздействие никотина на внутреннюю поверхность альвеол приводит к снижению их эластичности и отеку. У курильщиков почти всегда развивается:
- хроническая форма бронхита
- астма
- эмфизема
- ларингит, трахеит
- осиплость голоса
Вредные вещества, оседая на органах дыхания, накапливаются. На первых порах у человека развивается кашель курильщика, который обычно усиливается после утреннего пробуждения. Так организм пытается очиститься от вредных соединений.
Половая функция и деторождение
Независимо от гендерной принадлежности человека, никотин оказывает негативное влияние на половую сферу. Многие курильщики не задумываются о будущем и начинают потреблять табачные изделия задолго до заключения брака и рождения детей. И это сильно сказывается на способности женщин и мужчин к зачатию.
У представителей сильного пола начинается нарушение вырабатывания спермы, снижается потенция, возникают все предрасполагающие факторы для появления рака простаты. У женщин происходит изменение цикла и дисбаланс уровня гормонов. Результатом этих патологических процессов становится бесплодие. Никотин проникает свободно через все барьеры, поэтому курение во время беременности приводит к таким проблемам у плода:
- кислородное голодание мозга
- хроническая асфиксия
- мутации клеток и появление аномалий строения
- гибель в утробе матери
- мертворождение
- преждевременное появление на свет
- отставание развития
У женщин, которые курили до зачатия и во время беременности, гораздо выше процент вероятности рождения ребенка с физическими недостатками, недоношенных. Позднее они отстают в развитии от своих ровесников, отличаются лабильностью нервной системы.
После рождения ребенок продолжает травиться никотином, получая его с материнским молоком. Это приводит к хроническим заболеваниям, а затем снижению успеваемости в школе. По статистике, такие дети начинают курить в начальных классах, а потом нередко добавляют к списку своих зависимостей алкоголь и наркотики.
Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!
Каждый день может стать последним!
- Круглосуточно
- Анонимно
- Бесплатно
Центральная и периферическая нервная система
Влияние никотина на организм человека заключается и в нарушении работы головного мозга. Его нейротоксическое влияние приводит к возбуждению передач импульсов, а при значительном поступлении токсина начинают преобладать тормозные процессы. Нарушается регуляция выработки гормональных веществ, страдают и другие функции центральной нервной системы.
Вызывая спазм сосудов, никотин способствует развитию ишемии, и недостаток кислорода сразу сказывается на состоянии клеток мозга.
Возникает высокая вероятность развития преходящих нарушений кровообращения и инсульта. Курильщики в 3-4 раза чаще попадают в больницу с кровоизлияниями в мозг. Такая же картина наблюдается и на периферии нервной системы, в целом этот механизм вызывает следующую клиническую картину:
- раздражительность
- апатия
- головная и мигренеподобная боль
- сонливость
- снижение работоспособности и физической активности
- ухудшение памяти
- усталость даже при незначительной нагрузке
Если у человека изначально присутствую неврологические заболевания, то курение сильно мешает достижению ремиссии, даже при полноценном лечении. А влияние никотина на иммунитет повышает риск заражения инфекцией с последующими осложнениями. Действие его приводит к отравлению и нарушению работы органов. Даже после отказа от потребления табачных изделий человеку потребуется несколько месяцев, чтобы полностью вывести это вещество и еще больше времени для восстановления здоровья.
“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/
Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.
Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.
Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”
Действие никотина на организм человека
Никотин относится к наркотическим веществам, оказывающим нервно-паралитическое действие. Токсичность этого вещества сопоставима с синильной кислотой. Табак в любом виде способен вызвать зависимость, смертельно опасные заболевания и существенное снижение иммунитета.
При длительном курении жизнь человека сокращается до 10 лет. Вред никотина заключается в его пагубном влиянии на организм человека. От него страдают жизненно важные органы и системы, в частности, сердце, мозг и внутренние органы. Никотин вызывает физическую и психологическую зависимость.
Вредные свойства никотина
Никотин – это растительный яд, содержащийся в табаке. Кроме него, в сигаретах имеется масса других вредных веществ, которые после проникновения в организм растворяются в крови. С одной выкуренной сигаретой в организм человека попадает более 4000 различных соединений. Никотин является вазопрессором и сокращает стенки сосудов, приводя к спазму.
Никотин преодолевает гематоэнцефалический барьер. Доза никотина, которая поступает в организм с каждой последующей выкуренной сигаретой, снижается, в то время как во вдыхаемом дыме она увеличивается. Также в жевательном или нюхательном табаке никотина содержится значительно больше, чем в сигаретах.
В одной сигарете его до 1,27 мг. Такая доза никотина для человека будет смертельной, если ввести ее внутривенно. Это наглядно показывает, насколько вреден никотин. Курение, даже если стаж небольшой, вызывает хроническую интоксикацию никотином. В организме накапливаются различные вредные соединения и ядовитые смолы.
Под их воздействием происходит снижение функциональности всех органов и систем. Особенно опасны табачные канцерогены. Они провоцируют мутацию клеток, в результате чего образуются злокачественные или доброкачественные опухоли. От курения страдают не только внутренние органы, но и тело человека. Кожа становится дряблой, быстро стареет, утрачивает эластичность.
Это обусловлено гипоксией тканей под воздействием угарного газа, который замещает кислород в крови. Курящие люди с возрастом выглядят старше своих сверстников. Кроме того, у курящих наблюдаются трудности с заживлением ран, этот процесс у них протекает медленнее и хуже.
Влияние на мозг и сердечно-сосудистую систему
Нервная система считается самой уязвимой и сложно организованной системой организма. Именно на ее функционировании в первую очередь сказывается вред от никотина. Мозг человека отличается повышенной чувствительностью к никотину. Негативное действие никотина на организм и, в частности, на мозг в начале курения незаметно.
Это обусловлено тем, что пагубное воздействие отравляющих веществ в первое время компенсируется восстановительными свойствами организма. Но с течением времени начинают проявляться неприятные симптомы. Уже через 7–10 секунд от начала курения никотин попадает в головной мозг, где воздействует на рецепторы нейронов.
В этой области располагается нейромедиатор ацетилхолин, который отвечает за передачу сигналов к мышцам и участвует в процессах запоминания, контролирует функционирование внутренних органов. Никотин имеет схожие с ацетилхолином действие, но при этом не подконтролен головному мозгу. Он запускает ацетилхолиновые рецепторы и одновременно снижает восприимчивость рецепторов к нему.
В результате этого процесса мозговые рецепторы начинают выделять следующие вещества:
- норадреналин;
- серотонин;
- дофамин;
- глутамат;
- гамма-аминомасляная кислота.
Нейротоксичное влияние никотина на функции головного мозга проявляется в том, что у курящего ухудшается память, он не может сосредоточиться без сигареты, нарушается логика. Вред от никотина, содержащегося в табачном дыме, сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы. Так, у курящих повышен риск развития таких заболеваний сердца и сосудов:
- атеросклероз;
- эндартериит;
- аневризма аорты;
- инсульт;
- стенокардия;
- ишемическая болезнь сердца.
Проникновение никотина в организм значительно повышает нагрузку на вены, капилляры, артерии и миокард. У курящих увеличивается частота сердечных сокращений, сужается просвет сосудов. При постоянном поступлении в организм никотина сердечно-сосудистая система не может «расслабиться». Это приводит к скорому изнашиванию кровеносных сосудов, в результате чего развиваются такие осложнения, как повышение вязкости крови, тромбообразование, нарушение кровоснабжения тканей.
Курение приводит к тому, что у человека повышается артериальное давление. Артериальная гипертензия, в свою очередь, может стать причиной развития аритмии, инфаркта или инсульта. Постоянное повышение давления негативно сказывается на общем здоровье курящего.
Воздействие на органы дыхания
Вредное воздействие курения на органы дыхания известно давно и всем, но не каждый курильщик может представить себе, что происходит в его легких после нескольких лет курения. Проникая в органы дыхания человека, никотин приводит к длительному сужению артериол и капилляров.
Через 10 минут после выкуривания сигареты степень сужения возрастает еще больше, в результате чего нарушается процесс газообмена в легких. Систематическое воздействие горячего табачного дыма на органы дыхания вызывает множество негативных реакций.
Так, раздражение слизистой оболочки носа и глотки вызывает атрофию ресничек, основной функцией которых является очищение носовой полости от патогенных микроорганизмов и веществ, попадающих в нее. Кроме того, постоянное воспаление слизистой оболочки и снижение защитной функции может стать причиной развития у курильщиков хронического синусита, гайморита или ринита.
Постоянно раздражаются табачным дымом голосовые связки и гортань. Это, в свою очередь, вызывает хронический ларингит и огрубление голоса. Проникая в бронхи, горячий табачный дым вызывает воспаление и атрофию слизистой оболочки бронхиального дерева. Этот патологический процесс снижает очистительную функцию бронхов.
Кроме того, у курильщика происходит постепенное сужение бронхов и улучшение их проходимости. Каждый второй курильщик сильно кашляет по утрам. У курильщиков со стажем болезни органов дыхания протекают особенно тяжело. Вероятность развития хронического бронхита у них превышает 80%.
Почти все курильщики со стажем сталкиваются с хронической обструктивной болезнью легких. Эта болезнь проявляется в результате воздействия частиц дыма и газов от сигарет. Кроме того, курящие на протяжении длительного времени нередко сталкиваются с такими патологиями дыхательная системы:
- эмфизема легких;
- неосложненный бронхит;
- бронхоспазм;
- ларингит;
- трахеит;
- бронхиолит с деформацией;
- хронический бронхит.
Почти у всех курильщиков наблюдается гипоксия органов дыхания. Она проявляется в изменении формы ногтей. Они становятся выпуклой формы, а ногтевая пластина напоминает часовое стекло. Причем на пальцах нижних конечностей этот признак проявляется раньше, чем на руках.
У людей с табачной зависимостью существенно повышен риск развития рака легких, о чем может свидетельствовать совокупность следующих симптомов: беспричинной похудение, одышка, кашель, частые ОРЗ и бронхиты, кровохарканье, внезапный озноб.
Никотин и грудное вскармливание, влияние на организм ребенка
Согласно статистике, более половины курящих женщин не прекращают это вредное занятие во время беременности и кормления грудью. Вопрос относительно того, вреден ли никотин, содержащийся в сигаретах, не должен вызывать сомнений. Ответ всегда утвердительный.
Опасность для ребенка состоит в том, что никотин и все другие вредные смолы проникают в основной источник его питания, – грудное молоко и все биологические жидкости организма малыша. Это происходит уже через 30 минут после выкуривания сигареты. Период полувыведения смол и никотина – 1,5 часа.
Примерно через 3 часа качество молока восстанавливается, но не полностью. Но поскольку грудной ребенок редко может выдержать перерывы в кормлении в несколько часов, вредные вещества вместе с молоком он все-таки получает. Кроме того, само молоко курящей матери имеет неприятный запах. Некоторые малыши могут совсем отказаться от груди из-за этого.
Никотин подавляет выработку гормона пролактина, от которого напрямую зависит качество лактации – молока становится мало. После того как никотин попадет в кровь ребенка, он оказывает возбуждающее действие. Это проявляется в том, что ребенок становится капризным и беспокойным, часто плачет и плохо спит.
Самое грозное осложнение заключается в том, что дети курящей матери могут столкнуться с синдромом внезапной младенческой смерти. По статистике, такие случаи регистрируются в 3 раза чаще у курящих кормящих матерей. Если же в доме курят несколько человек, то такой риск повышается в 5 раз. У ребенка, находящегося в таких условиях, может внезапно остановиться дыхание во сне. При этом могут отсутствовать какие-либо заболевания или органические патологии.
Кроме того, вред от никотина для грудных детей характеризуется следующими последствиями:
- гипотрофия и недостаточная прибавка в весе, задержка в росте и развитии;
- подверженность частым простудам;
- переход в хроническую форму простудных болезней;
- расстройство работы желудочно-кишечного тракта;
- отклонения в функционировании сердечно-сосудистой системы;
- снижение иммунной защиты;
- подверженность аллергическим реакциям.
Так, пагубное пристрастие матери негативно влияет на здоровье ребенка. Когда женщина бросает курить, у ребенка проявляется симптом отмены, который проявляется такими симптомами, как отказ от пищи, капризы, тошнота. Но это временное явление, и лучше пережить его в течение определенного времени, чем поддерживать постоянное поступление в организм ребенка отравляющих веществ.
Вред от курения сигарет: влияние на организм человека
«Табачная эпидемия – одна из самых больших угроз общественному здравоохранению, с которой когда-либо сталкивался мир.» – Всемирная организация здравоохранения.
Сигареты наносят нам вред, едва ли кого-то это удивит. Но несмотря на это в мире продолжает курить более 1 млрд человек. По оценкам Всемирной организации здравоохранения от курения каждый год умирает около 6 млн человек, каждый десятый из которых является пассивным курильщиком. Курение сигарет влияет на все органы тела.
Мы уже десятки лет знаем о вреде курения, но как именно сигареты вредят нам? Что происходит, когда их содержимое распространяется в наших телах и какую пользу нашему организму даёт отказ от курения.
Вред от курения сигарет: как влияет на организм человека
К чему приводит курение сигарет? Если вы заядлый курильщик, то рискуете умереть минимум на 10 лет раньше. 1-2 пачки сигарет в день – смертельная доза никотина. Спасает лишь то, что вы выкуриваете их не зараз, а «растягиваете удовольствие». А за поворотом уже подстерегают рак лёгкого, желудка, губ, гортани, языка и т.д. Не исключена также ампутация ног.
Во многих развитых странах новые случаи рака выявляются каждые 1.5 минуты. 40% всех случаев рака – это курение. На первом месте стоит – рак лёгких. Далее рак простаты, мочевого пузыря, полового члена, почек. Почему так происходит? Никотин выводится мочой, поэтому всё, что по дороге попадает под негативное воздействие.
Заволновались? И поспешили снять стресс привычным способом – табаком? Не выйдет. Наоборот, никотин умножит расстройство. И «лёгкие» сигареты не спасут.
Попробуем убедить курильщиков завязать с никотиновой зависимостью. Какой же вред от курения сигарет?
Неужели курение действительно укорачивает жизнь?
Многие считают курение безобидной привычкой, а она отнимает в среднем 10-12 лет жизни. Давайте посмотрим на шкалу SCORE – систему оценки риска смерти в течение ближайших 10 лет.
Если мужчине, например, 40, он некурящий, ведёт здоровый образ жизни, не имеет никаких факторов риска (повышенный холестерин, артериальная гипертензия, сахарный диабет), то этот риск у него всего 2-3%. Однако у курильщика-обладателя перечисленных недугов смертельная угроза сразу возрастает до 30-40%. Курение значительно сокращает жизнь человека – это научно доказанный факт.
31 мая отмечается Всемирный день без табака.
Какие органы больше всего страдают от табака?
Что происходит с организмом во время курения сигарет и какие последствия имеет эта вредная привычка? Нет таких органов в организме, которые бы не пострадали от табакокурения. Главное последствие – рак лёгкого. А также возникают другие заболевания легких. Например, хроническая обструктивная болезнь легких — когда человеку перестает хватать кислорода из-за того, что легкие плохо работают. Лечения от этого заболевания нет. Ещё курением могут быть вызваны туберкулёз, бронхит и астма.
Некоторые могут удивиться, но и рак желудка тоже связан с курением, потому что курильщик глотает слюну со всеми компонентами табачного дыма. В желудке происходят определённые химические реакции, изменяется его эпителий. Эта вредная привычка может стать причиной гастрита и язвы.
Кроме того, есть вероятность развития злокачественных опухолей слизистой полости рта – губы, гортани, языка, то есть тех органов, которые непосредственно контактируют с табачным дымом.
Сосуды тоже страдают: в нашем организме сосудистая сетка – от кончика носа до кончиков пальцев. Вследствие табакокурения синтезируются вещества, которые повреждают эпителий сосудистой стенки, плюс к этому вырабатываются катехоламины. Они, в свою очередь, увеличивают концентрацию липидов (жиров крови) и способствуют развитию атеросклероза сосудов. Последствия налицо: у курильщиков со стажем развивается атеросклероз нижних конечностей.
Курение резко повышает риск развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Если в семье есть заядлый курильщик, то другие члены этой семьи получают бонусом повышенный риск (на 30%) сердечно-сосудистых заболеваний.
Ухудшается зрение, слух, обоняние, осязание, пропадает тонус мышечной ткани.
Инфаркт — ещё один повод бросить курить
Самый мощный фактор риска для развития инфаркта, инсульта, атеросклероза – это курение. Этот процесс приводит к повреждению стенок сосудов. В это повреждения входят жиры и холестерины и формируется атеросклеротическая бляшка. Она перекрывает сосуд. И в это время образуется инфаркт – омертвление мышцы сердца в том участке, где прекратился кровоток.
Курение – это болезнь, она смертельная по своим последствиям. Она ведёт к угнетению очень многих жизненных функций.
Как связаны инсульт и курение
Курильщики имеют в два раза выше риск смерти от инсульта.
- Во-первых, курение повышает кровяное давление и снижает содержание кислорода в крови.
- Во-вторых, токсичные химические вещества табачного дыма откладываются на лёгких или всасываются в кровоток, повреждая кровеносные сосуды.
- И в третьих, под воздействием никотина и остальных токсичных веществ, содержащихся в табачном дыме, существенно меняется качество крови, то есть увеличивается её вязкость, что приводит к развитию атеросклероза.
И всё это увеличивает риск инсульта у человека.
Говорят, курение помогает снять стресс. Правда ли это?
Это глубокое заблуждение. Во время курения увеличивается число гормонов стресса – адреналина и норадреналина. То есть затягивание сигаретой, наоборот, стимулирует развитие стресса в организме.
И ещё. Некоторые утверждают, мол, когда я курю, мне лучше думается. На самом деле доказано: в процессе табакокурения организм получает больше углекислого газа, нежели кислорода, таким образом, заметно сокращается способность мозга думать, ведь его сосуды сужаются. Более того, доказано опытами: после выкуривания сигареты концентрация внимания и реакция намного снижаются. Хочу обратить на это внимание тех, кто особенно любит курить за рулём.
Если в семье курил кто-то из родителей и его авторитет высок, то ребёнок не сможет пройти мимо сигарет.
«Лёгкие» сигареты менее вредны?
Это заблуждение. Возьмите по пачке «лёгких» сигарет и «сильных» и сравните количество никотина и смол. Количество никотина будет немногим меньше в «лёгких».
И это при равном содержании смол, а также иных вредных веществ, в том числе радиоактивных, которые выделяются с дымом.
Многие курильщики это знают, но психологически блокируют эти «неудобные» факты, убеждая себя: «Я курю «лёгкие» сигареты».
Как курение влияет на мозг человека
Общеизвестно, что курение табака является основным фактором риска развития различных видов рака, также заболеваний лёгких и сердечно-сосудистой системы, бесплодия, осложнения во время беременности, повышенной вероятности развития катаракты. Но менее известно о том, как курение влияет на мозг человека.
Каждый раз, когда человек зажигает сигарету, никотин и другие химические вещества сигаретного дыма проникают в лёгкие. Оттуда никотин попадает в кровь и достигает головного мозга быстрее, чем наркотики вводимые через вену. То есть через 7-10 секунд никотин уже начинает стимулировать нервную систему и в результате высвобождаются определённые химические посланники, то есть гормоны и нейротрансмиттеры.
Первое, что происходит – это выброс адреналина, что вызывает повышение артериального давления, учащения сердцебиения, затруднения дыхания и повышение уровня глюкозы в крови, то есть сахара в крови, который питает клетки. Этот выброс глюкозы и даёт изначальный прилив энергии и подавления чувства голода.
Никотин также активирует те же пути вознаграждения в мозге, что и другие наркотики, такие как кокаин и амфетамины, хоть и в меньшей степени. Он вызывает временный всплеск дофамина в цепях вознаграждения головного мозга, что вызывает чувство наслаждения, расслабление и снятие напряжения. Приятные ощущения, которые человек испытывает от курения возникают очень быстро, но они также быстро и исчезают. Поэтому у курильщика уже скоро начинает тянуться рука уже к новой сигарете. И после того как вы выкурили несколько раз, никотин начинает ослаблять вашу способность чувствовать это удовольствие, вызывая зависимость и заставляя нуждаться всё в большем количестве никотина.
Курение также связано с заметным снижением уровня моноаминоксидазы, важного фермента ответственного за расщепление дофамина. Поэтому человек не чувствует той же эйфории, что и с первой сигаретой.
Когнитивные способности
Никотин временно усиливает внимание и память, тем не менее длительное курение связано с ухудшением когнитивных функций. Согласно исследованиям, изучившим долгосрочные последствия курения, эта вредная привычка может вызывать истончения коры головного мозга, которая имеет решающее значение для познания. Кора головного мозга отвечает за такие важные функции, как память, язык, восприятие, внимание и пространственное мышление.
Кора, конечно, утончается по мере обычного старения сама по себе, но курение ускоряет этот процесс.
Но неясно является ли никотин или другие химические вещества, обнаруженные в сигаретах, прямыми катализаторами истончения коры головного мозга. Эти следствия также могут быть связаны с ухудшением состояние лёгких из-за курения, что препятствует поступлению кислорода, и отсутствие этого жизненно важного элемента, возможно, и вредит коре головного мозга.
Пассивное курение и его влияние на здоровье
Опасно ли пассивное курение? Ещё в предвоенные годы был выявлен вред вторичного курения. И сегодня пассивное курение Всемирной организацией здравоохранения отнесено в официальный список канцерогенов.
Если рядом с вами курит человек и вы вдыхаете, то что он выдыхает, доказано, что это провоцирует рак лёгких, ишемическую болезнь сердца у взрослых, синдром внезапной детской смерти и астма у детей, задержка в развитии плода.
Существует ещё третичное курение – это нахождение в прокуренной комнате. Казалось бы, дым выветрился, но продукты сгорания остались на столе, на поверхности. Когда трогаете эти поверхности, а позже касаетесь лица – это и есть третичное курение и тоже является канцерогеном.
Как бросить курить
Многие курильщики не раз пытались отказаться от сигарет, но безуспешно. Чудодейственной таблетки нет. Но это возможно. Главное, чтобы человек сам захотел бросить курить, а не кто-то на него давил.
Первое, что вы должны сделать:
- Убрать все пепельницы.
- Сигареты.
- Зажигалки.
- Вы должны запретить курить в доме и машине.
Надо сначала устроить себе такие условия. Главное, чтобы на виду не было курящих и напоминаний о курении. Назначьте дату, когда вы точно бросите курить – это поможет психологически.
Никотиновая зависимость (как и другие виды зависимости) – это психическое отклонение.
Побороть пристрастие к табаку очень тяжело, поэтому лучше обратиться за помощью к врачу. Если вы пойдёте к врачу и будете следовать его рекомендациям, то шанс бросить курить увеличиться. В арсенале медиков много средств. Физиологическую зависимость можно победить лекарственными препаратами, которые замещают никотин. А методы психотерапии позволяют избавиться от психологической зависимости.
Человек, бросивший курить, может испытывать неприятные последствия. Это, прежде всего, синдром отмены. Бывший курильщик становится злым, раздражительным, что мешает сконцентрироваться на каком-то деле и вызывает проблемы со сном.
Сложнее всего будет пережить первые три дня и через несколько недель пропадут все симптомы. У некоторых людей может появиться депрессия, вследствие чего придёт и лишний вес.
Вред курения для мужчин
Как курение влияет на потенцию? Длина полового члена во время эрекции снижается в среднем на 1-2 мм на каждый год курения. Из-за курения возникает атеросклероз и сужение артерий. А мужской половой член – это система кровеносных тел, которая надувается. И если есть проблемы с сужением сосудов, то он не напрягается до максимальной величины.
А также курение вызывает низкое либидо. Либидо – это половое влечение, то что тянет мужчину к женщине, а женщину к мужчине. Курение снижает половое влечение.
Курение — процесс вдыхания продуктов сжигания табака, около 7000 различных, отнюдь не полезных веществ, попадает в организм человека. И часть этих веществ действует на наши сосуды, на артерии, таким образом, что артерии постоянно находятся в состояние хронического спазма, то есть пропускают существенно меньше крови, чем должны.
Ещё повреждаются артериальные стенки, там возникают атеросклеротические бляшки. И поскольку сосуды полового члена мужчины имеют малый диаметр, то их как раз поражение происходит намного раньше, чем повреждение коронарных сосудов или мозговых.
Атеросклероз – причина нарушения эрекции. Импотенция – предшественник инфаркта.
Вред курения для женщин: последствия
По статистике, каждая десятая женщина курит. Это опасно бесплодием?
Женские яйцеклетки закладываются при рождении и не возобновляются. Если представительницы слабого пола повреждают этот генетический материал курением, употреблением алкоголя, наркотиков, то передают его ребёнку «в испорченном виде», а тот, в свою очередь – своему потомству.
Получается, с каждым новым поколением риски онкологических заболеваний, генетических мутаций растут. Сегодня акушеры-гинекологи часто замечают связь бесплодия не просто с табакокурением, а с курением кальяна, курительных смесей. Печально, когда видишь женщину с сигаретой, а ещё печальнее – когда она беременная.
Не забывайте о том, что риск выкидыша у курящих женщин на 30-70% выше.
Курение также влияет и на красоту. Ногти приобретают желтоватый оттенок и становятся ломкими, кожа теряет эластичность и влагу, быстрее стареет.
3 причины бросить вредную привычку уже сегодня
- 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает лишь то, что эта доза вводится в организм не сразу, а по частям.
- В среднем курильщик делает 200 затяжек в день. Вдыхает около 7000 химических соединений.
- Стойкая табачная зависимость развивается после 3-х месяцев курения (у женщин – стремительнее).
Вред от курения кальяна
Скажем сразу: кальян вреден для здоровья. Его любители уверяют, что дым от кальяна не содержит опасных веществ, ведь проходит через воду. Да, исследования показали, что некоторые вредные соединения действительно остаются в воде. Но не все.
Ошибаются курильщики кальяна и в том, что вдыхают исключительно травяной дым. Никотин там тоже присутствует. Отсюда формируется привыкание, зависимость. Кстати, учёные уже доказали, что увлечение кальяном вызывает рак лёгких. В организм проникают токсины, смолы и т.д.
И ещё. Оказывается, после курения кальяна можно заболеть гепатитом, туберкулёзом и ВИЧ. Объяснение простое: трубка используется многими людьми.
Поэтому не верьте, когда вас уверяют в безвредности кальяна. В то время, как мягкий аромат и нежный дым затуманивают глаза, специалисты утверждают: курильщики кальяна вдыхают столько веществ, сколько содержится в 4 пачках сигарет. Курить или нет – решать вам.
Сигареты наносят вред окружающей среде
Сигареты наносят значительный вред окружающей среде. Каждый год около 5 млн гектаров леса вырубается для производства табачных изделий. Миллионы килограммов окурков ежегодно выбрасываются в окружающую среду.
Около 5-7% лесных пожаров происходит из-за выброшенного окурка. И сигаретный дым влияет как на растительный мир, так и на людей вокруг вас.
Самая распространённая история про курение табака
Многие, наверное, слышали истории про дедушку, который пил водку по литру в день и курил махорку всю жизнь и умер в 95 лет.
Во-первых, умер он в 95, но может у него на роду было написано 130, то есть он всё равно укоротил свою жизнь. Во-вторых, есть определённая генетическая защита. Например, есть генетика, при которой человек будет выпивать бутылку водки в день и он никогда не получит цирроз печени. И также есть генетика, которая защищает от курения. Но это единицы . Глупо на это рассчитывать.
И даже, если ваши прямые родственники были так защищены, это не значит, что ген передастся вам, он может появиться у ваших детей или внуков. Тут никогда не угадаешь. Зачем вам эта русская рулетка? Курение – это смертельно опасная хроническая болезнь, текущая с рецидивами.
Вывод
Курение негативно влияет на общее состояние человеческого организма, включая и мозг, провоцируя его быстрое изнашивание и преждевременное старение. Очень важно не начинать или, если уже курите, бросить эту вредную привычку.
Можно отдать жизнь за родину, за семью, но за сигарету это, как минимум, глупо. Бросайте курить и всё будет хорошо.
Влияние никотина на организм человека: вред и польза
О том, какой вред здоровью наносит такая пагубная привычка, как табакокурение, известно давно. Для того чтобы под влиянием никотина в организме человека начались негативные изменения, достаточно даже небольшого стажа курения. Но зависимость, вызываемая сигаретами, развивается очень быстро, и даже хорошо осведомленные о вреде никотина люди все равно продолжают курить.
Состав табачного дыма
Никотин — самая известная и самая вредная составляющая сигареты. В одной сигарете содержится доза, которая, если ввести ее в кровь с помощью инъекции, мгновенно бы убила человека. Однако весь объем никотина из сигареты человек во время курения не получает. С сигаретным дымом в организм поступает только 0,533 мг этого вещества.
Дым состоит не только из паров никотина, но и из множества других веществ:
- смолы, образующие на поверхности легких налет черного цвета,
- канцерогены и тяжелые металлы, подавляющие иммунитет и провоцирующие рост раковых клеток,
- угарный газ, вытесняющий кислород из клеток крови и мешающий нормальному кровообращению,
- синильная кислота, оказывающее отравляющее действие на организм,
- нитрозамины, являющиеся причиной рака внутренних органов.
Кроме того, в состав сигаретного дыма входят соли уксусной, масляной, валериановой и муравьиной кислот, окиси эфирных масел, пирадина, аммония, пектиновые вещества и так далее. Список стремится к бесконечности.
Специалисты считают, что в дыме, прошедшем через фильтр сигареты, содержится меньше вредных веществ. Поэтому регулярное пассивное курение приносит еще больше вреда, чем само табакокурение. И также существует мнение, что аналоги сигарет — нюхательный и жевательный табак — усиливают зависимость, а концентрация никотина и смолы в них выше. Поэтому употреблять вместо обычных сигарет нюхательные и жевательные табаки еще опаснее. Более подходящей альтернативой будет никотиновый пластырь.
Несколько исторических фактов о табаке
До того как ученые подробно изучили воздействие никотина на организм человека, курение часто даже поощрялось.
- В начале прошлого века сигареты рекомендовали беременным дамам, как средство от полноты.
- Доктор Николас Мондарес родом из Испании в XVI веке издал книгу, в которой говорилось о положительном эффекте табака, как лекарства от 36 болезней.
- Примерно в это же время в Европе существовало мнение, что с помощью курения можно излечиться от сифилиса.
- В пропаганде табака в Европе участвовали и служители церкви, заверяя, что курение помогает изгнать нечистую силу.
Только в середине XX века сформировалось окончательное мнение о том, как именно никотин влияет на организм, после чего неподтвержденные исследованиями рекомендации врачей сошли на нет.
Принцип действия никотина
Проникая в легкие с табачным дымом, никотин быстро всасывается в кровь и достигает тканей головного мозга в течение 8 секунд. Под его воздействием стимулируется выработка гормонов — дофамина, эпинефрина и адреналина.
Эти гормоны вызывают чувство бодрости, легкое возбуждение и эмоциональное расслабление, генерируя ощущения, сходные с удовольствием и счастьем. Именно из-за этого так быстро возникает зависимость: человек снова и снова пытается вызвать эти ощущения с помощью сигареты.
Если бы этим действие сигарет и ограничивалось, то вопросы об отказе от табакокурения не возникали. Вред от сигарет неочевиден, а негативное влияние имеет накопительный эффект.
Влияние сигарет на организм
Несмотря на то что под основной удар при курении попадают легкие, никотин влияет и на другие внутренние органы человека.
Регулярное вдыхание сигаретного дыма разрушающе действует на дыхательную систему человека. Развивается хроническая обструктивная болезнь легких, сопровождающаяся отдышкой и знаменитым кашлем курильщика, бронхит, астма, трахеит. Страдают и голосовые связки, голос становится сиплым, появляется хрипотца.
Заболевания
Курение способствует развитию огромного перечня заболеваний. Обратите внимание: что при этом курение не всегда является причиной их появления, а только ускоряет развитие болезней.
- Рак горла и голосовых связок, языка, губы.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: хронические гастриты, язвенная болезнь, рак желудка, пищевода и других отделов кишечника.
- Болезни дыхательной системы: хроническая обструктивная болезнь легких, хронические бронхиты и астма, рак легких.
- Патологии сердца и сердечно-сосудистой системы: инфаркт сердца, инсульт, атеросклероз, стенокардия.
- Болезни сосудов нижних конечностей, варикоз, гангрена, трофические язвы.
- Заболевания и рак репродуктивных органов и молочных желез у женщин, бесплодие.
- Рак простаты и импотенция у мужчин.
Сочетание с другими веществами
Распространенные и ранее использовавшиеся в целях рекламы образы одновременного употребления сигарет и алкоголя, а также сигареты и чашки кофе, плотно сидят в сознании курильщика. Сочетание никотина, алкоголя и кофеина может сделать табакокурение приятным для курильщика не только из-за изменения вкусовых качеств напитка. Результат смешения на уровне обмена веществ имеет весьма неожиданные последствия, подробно изученные во время медицинских исследований с использованием и животных, и людей.
- Курение во время распития спиртных напитков. Никотин подавляет восприятие алкоголя в части его влияния на организм, то есть у курильщика возникает ощущение, что он не так уж и сильно опьянел из-за спиртного. Из-за никотина организм начинает вырабатывать гормоны, вызывающие ощущение эйфории, поэтому во время застолья курильщик чаще тянется к сигарете, чтобы увеличить и продлить чувство удовольствия. При этом под влиянием никотина увеличивается дефицит памяти при опьянении, то есть чем больше выкурено сигарет, тем больше провалы в памяти на следующий день.
- Чашка кофе и сигарета. Сочетанное употребление никотина и кофеина вызывает термогенное воздействие — повышение скорости энергетического обмена в организме, но только у мужчин. На курильщиков любого пола эта смесь действует как подавитель аппетита.
- Никотин и жиры. Речь идет не о том, чтобы закуривать после бутерброда со сливочным маслом. Сигареты стимулируют жиросжигание и, как следствие, потерю веса.
- Влияние на гормоны. Ученые во время опытов на приматах выяснили, что никотин, введенный павианам в дозе, соответствующей одной выкуренной сигареты, действует как ингибитор ароматазы. Она, в свою очередь, негативно влияет выработку тестостерона и эстрогена. Было выявлено снижение массы яичек и подавление уровня тестостерона у мужчин. Курящие женщины подвержены заболеваниям, возникающим из-за эстрогенной недостаточности — нарушение цикла, ранняя менопауза, остеопороз.
- Никотин и таурин. Проведенные исследования показали, что при употреблении таурина курильщиками снижается влияние никотина на то, в каком количестве вырабатывается тестостерон.
- В сочетании с кофеином и эфедрином. При приеме эфедрина в сочетании с никотином и кофеином обнаружены признаки интоксикации сердечной ткани у подопытных крыс.
Польза, о которой все молчат
Пропаганда вреда от сигарет в целом и от никотина в частности весьма обширна, а вот о полезных свойствах информации мало.
В настоящее время проводится множество исследований, направленных на изучение возможности использования никотина в качестве лекарственного средства.
Уже доказано: никотин устраняет недостаточность кровотока в некоторых отделах мозга, в том числе в префронтальной коре, что, в свою очередь, приводит к уменьшению проявлений симптомов шизофрении.
Никотин действует как противовоспалительное вещество, стимулируя иммунные реакции организма. Благодаря этому курильщики практически никогда не страдают от язвенного колита. Кроме того, резкий отказ от сигарет часто провоцирует развитие воспалительных заболеваний легких. Неофициально врачи подтверждают, что после того, как курильщик с долгим стажем и большой суточной нормой сигарет внезапно перестает курить, он подвергается риску развития бронхита и даже астмы. Замечено, что таких последствий можно избежать, если сначала снизить суточную норму сигарет. В этом случае иммунная система успеет перестроиться и начнет вырабатывать собственные вещества с противовоспалительным действием.
Среди официальных исследований свойств никотина можно отметить изучение его применения в качестве болеутоляющего средства, а также для борьбы с синдромом дефицита внимания, колита, болезни Альцгеймера, герпеса, болезни Паркинсона.
Влияние курения на организм человека
Курение, несомненно, оказывает свое пагубное влияние на все системы организма, но описание всех воздействий курения на организм курильщика вылилось бы в отдельный медицинский справочник. Поэтому рассмотрим только самое основное.
Сигарета — яд в чистом виде. Содержит около 4000 химических соединений, а табачный дым около 5000, из которых примерно 60 вызывают рак.
Никотин. То, что капля никотина убивает лошадь, мы слышим с детства. Выкуривая сигарету, можно «употребить» от 0,1 до 1,8 мг никотина и по «конной» схеме отправиться на кладбище уже после первой пачки. На самом деле, никотин канцерогеном не является. Прежде всего, это психоактивное вещество, которое вызывает привыкание.
При курении никотин вызывает сужение артерий, затрудняя тем самым доступ кислорода, переносимого кровью, к сердцу, мозгу, нижним конечностям и другим органам. Причем никотин действует быстро, сужая сосуды в течение минуты после первой затяжки. Нормальный просвет сосудов восстанавливается нескоро. Поэтому нередко курильщик постоянно держит свои кровеносные сосуды в спазматическом состоянии.
Кроме того, никотин, попадая в кровоток, раздражает надпочечники, которые выбрасывают в кровь гормон адреналин, тоже суживающий сосуды и повышающий кровяное давление. Постоянное поступление в кровь адреналина вызывает стойкие изменения сосудистых стенок.
Для действия никотина характерно также понижение аппетита, нарушение функций желудка, резкое снижение насыщенности организма витамином С, не нормализующееся даже при введении больших доз аскорбиновой кислоты.
Никотин оказывает пагубное действие на половую и детородную функции, на зрение и слух.
Окись углерода или угарный газ является ядовитым соединением, входящим в состав табачного дыма.
Протекая по мельчайшим сосудам лёгких, кровь отдает углекислый газ, который мы выдыхаем, и поглощает из воздуха кислород, который затем разносится всем органам и тканям. Находящаяся в табачном дыме окись углерода обладает в сотни раз большим сродством с гемоглобином, чем кислород. Поэтому она вытесняет кислород из соединения с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин, а это препятствует нормальной доставке кислорода нуждающемуся в нем мозгу и другим органам. В результате у курильщиков развивается хроническое кислородное голодание, от чего страдают сердечно-сосудистая система и другие органы и ткани.
Табачный деготь является раздражителем дыхательных путей и способствует развитию хронического бронхита, бронхиальной астмы, эмфиземы легких. Но самое страшное, что он представляет собой сильный канцероген, который способен подавлять противоопухолевый иммунитет и повреждать ДНК клеток, подводя их к злокачественному состоянию. Поэтому курение часто приводит к онкологическим заболеваниям.
Вредное действие на дыхательные пути оказывают десятки различных спиртов, альдегидов, кетонов, фенолов, содержащихся в табачном дыме. Обладающие сильным раздражающим действием акролеин, муравьиная и уксусная кислоты, другие вещества вызывают воспаление слизистых оболочек, выстилающих бронхиальное дерево, и более глубоких слоев бронхиальной стенки.
Это далеко не полные перечень и характеристика тех ядов, которые входят в состав табачного дыма.
Наибольший вред курение наносит сердечно-сосудистой системе, дыхательной, нервной, и, наконец, является фактором, провоцирующим появления раковых опухолей.
Курение и сердечно-сосудистая система.
Доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Это приводит к серьезным поражениям сердца и сосудов.
Курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая сердце работать с большей нагрузкой.
Курение способствует увеличению уровня холестерина в крови. В артериях, питающих сердце, откладываются жиры, возникает их закупорка. Как следствие, инфаркт миокарда. У курильщиков риск инфаркта миокарда в 4-5 раз выше, чем у некурящих. Если при этом у курильщика повышенный уровень холестерина в крови и высокое артериальное давление, риск развития сердечного приступа возрастает в 8 раз.
У курящих людей мозговой инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения) регистрируется в 4-8 раз чаще, чем среди некурящих и куривших в прошлом.
Курение табака рассматривается врачами всех стран в качестве основной причины возникновения такого серьёзного заболевания, как облитерирующий эндартериит сосудов нижних конечностей (облитерация — закрытие, эндартериит – воспаление внутренней оболочки артерии). У курильщиков это заболевание встречается в 9 раз чаще, чем у некурящих.
Курение и дыхательные пути.
Курение табака – основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического бронхита, хронической обструктивной болезни легких, пневмонии, рака легких.
Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. Хронический бронхит проявляется кашлем с мокротой. У одних больных кашель с мокротой – единственный симптом, у других бывает жалобы на затрудненное дыхание или одышку. Воздух, которым мы дышим, должен быть очищен, прежде чем он попадет в нижнюю часть легких. Эту функцию выполняет слизь, клейкая жидкость, которая содержится в носу и верхних дыхательных путях. Слизь захватывает грязь и бактерии, в то время как крохотные волоски-реснички отводят слизь из легких в носовую полость и горло. Смола же, оседая в легких, раздражает дыхательные пути, выделение слизи увеличивается, и реснички уже не справляются со своей задачей, так что слизь, грязь и бактерии остаются в легких.
ХОБЛ – это хроническая обструктивная болезнь легких, для которой характерно прогрессирующее сужение и деструкция бронхиального дерева и легочных альвеол. Основной причиной ХОБЛ является курение. Заядлые курильщики имеют в 30 раз более высокий риск развития ХОБЛ по сравнению с некурящими. ХОБЛ развивается медленно, в течение 10-15 лет. Тот, кто рано начал курить, рискует тяжело заболеть в самом продуктивном возрасте – в 30-40 лет. Первым проявлением болезни, которая долго протекает скрыто, служит хронический кашель, который еще называют кашлем курильщика. Постепенно нарастает одышка, любое усилие – подъем по лестнице, легкая пробежка – вызывает затруднение дыхания. Еще позже человек начинает задыхаться даже при одевании, мытье и т. п. Для формирования ярко выраженной ХОБЛ обычно бывает необходимо от 20 до 40 лет. Приблизительно 90% смертей от ХОБЛ относятся на счет курения.
Эмфизема означает патологию альвеол, когда ткань вокруг альвеол изменяется, они становятся расширенными и на рентгеновском снимке выглядят как отверстия в легких (что напоминает швейцарский сыр). Главный симптом – одышка. Бывает кашель, но менее выраженный, чем при хроническом бронхите. Грудная клетка становится бочкообразной.
Хроническая природа этих заболеваний означает, что те, у кого они развились, могут жить многие годы, но с определенной степенью дискомфорта и потерей трудоспособности. В худшем варианте, страдающие этими заболеваниями люди могут оказаться в зависимости от систем поддержания жизни, например, постоянного лечения кислородом.
Воздействия курения на женский, мужской и детский организмы.
Влияние курения на мужской организм.
Никотин угнетает спинномозговые центры эрекции и эякуляции, а также обладает сосудосуживающим эффектом, следствием чего является ослабление эрекции и преждевременное семяизвержение. Снижается количество и качество спермы. В результате значительно повышается шанс на развитие импотенции и рака простаты.
Влияние курения на женский организм.
Женщины более подвержены рискам, связанным с курением, нежели мужчины. Кроме внешних проявлений в виде плохого цвета кожи, раннего старения и других неблагоприятных последствий, женщины платят своим здоровьем и возможностью выносить и родить здорового ребенка. Уже давно не секрет, что у курящих женщин чаще, чем у некурящих возникают проблемы с зачатием и вынашиванием детей. Кроме того, курящая будущая мама сильно рискует нормальным развитием своего ребенка.
Ингредиенты табака подавляют выработку женских гормонов, а потому курящие женщины со временем утрачивают женственность и изящество.
Курение оказывает антиэстрогенное действие. Может нарушаться менструальный цикл, предменструальный синдром будет средней и тяжелой степени тяжести. Еще одним результатом курения у женщин может стать ранняя менопауза и развитие остеопороза – заболевания, связанного с повреждением (истончением) костной ткани, ведущего к переломам и деформации костей. У женщин-курильщиц, которые принимают оральные противозачаточные средства, гораздо выше риск возникновения сердечных заболеваний, чем у некурящих, как и вероятность инсульта, склероза артерий и смерти от аневризмы аорты.
Влияние курения на организм подростка.
Детский организм не развит окончательно и очень чувствителен к табачным ядам. В первую очередь в подрастающем организме на фоне курения развиваются нарушения в центральной нервной и сердечно-сосудистых системах, обменных процессах, а также плохо усваиваются витамины. Все это приводит к торможению общего развития, психическим расстройствам, замедлению роста, ухудшению слуха, и таким болезням как малокровие и близорукость.
Курение ухудшает состояние кожи.
У 48% курящих и 8% куривших в прошлом кожа имеет бледно-серый цвет и более выраженные морщины, чем у некурящих. Компоненты табачного дыма (особенно угарный газ) укоряют процессы старения в организме и приводят к тому, что кожа страдает от кислородного голодания, приобретает нездоровый серый цвет и источает неприятный запах.
Как курение губит красоту.
- При сгорании табака образуется сажа, деготь и табачный дым. При вдыхании дыма табачный деготь оседает на зубах, делая их темными и лишенными естественного блеска. Горячий табачный дым портит не только внешний вид зубов, но и саму зубную эмаль, разрушая ее и открывая дорогу болезнетворным микроорганизмам, вызывающим кариес. Неприятный запах изо рта неспособны замаскировать никакие зубные пасты, никакие ополаскиватели и дезодоранты для рта.
- Вещества, содержащиеся в сигарете, делают волосы тусклыми, могут вызвать их ломкость и выпадение. Кроме того, волосы отлично впитывают запах табака, который не в состоянии вытеснить никакая парфюмерия.
- Кожа рук тоже страдает. Она становится сухой, пигментируется. Ногти желтеют и тускнеют.
- Дым воздействует на голосовые связки. Вследствие этого голос становится ниже, грубее.
- Раннее старение. Как правило, курильщицы выглядят много старше своего возраста. Кожа становится дряблой и морщинистой из-за разрушения и деградации коллагенового слоя мягких тканей. Она приобретает старческий землистый оттенок.
- Из-за того, что курильщики все время прищуриваются, пытаясь защитить глазное яблоко от дыма (это природный механизм) – в уголках их глаз очень рано появляются первые морщины.
Итог – довольно печальная картина. Грубый голос, безжизненная морщинистая кожа, дурной запах изо рта и от волос, плохие зубы, тусклые глаза, постоянный кашель – так выглядит курящая женщина. Она сделала сигареты частью своей жизни. Но что получила взамен?
Курение и злокачественные опухоли.
Примерно в 85% случаев рака легкого можно обнаружить связь с курением. Риск рака легкого тем выше, чем больше сигарет выкуривают за день, чем дольше курят, чем больше количество вдыхаемого дыма, а также чем выше содержание смол и никотина в сигаретах.
На ранних стадиях и иногда даже позже рак легкого может никак не проявляться. Но когда обнаруживаются его признаки, болезнь часто оказывается сильно запущенной. Только менее 10% пациентов остаются в живых через 5 лет после установления им диагноза рака легких, большинство же погибают в течение первых пяти лет. К признакам рака легких относятся хронический кашель, хрипы, кровохарканье, потеря веса и аппетита, одышка, озноб без причины, повторяющиеся ОРЗ типа бронхита или пневмонии и боли в грудной клетке.
От рака легкого умирает в мире больше людей, чем от какого-либо другого вида рака, и во многих странах более 90% этих смертей обусловлено курением. Среди причин смерти, связанных с курением, рак легких находится на третьем месте после сердечно-сосудистых заболеваний и хронического обструктивного заболевания легких.
Около 30% смертей от раковых заболеваний напрямую связаны с курением. Курение является основной причиной многих видов раковых заболеваний:
- Рак легких, трахеи и бронхов (85%).
- Рак гортани (84%).
- Рак ротовой полости, включая губы и язык (92%).
- Рак пищевода (78%).
- Рак поджелудочной железы (29%).
- Рак мочевого пузыря (47%).
- Рак почек (48%).
Курение табака и нервно-психическое состояние организма.
При первой затяжке сигаретой ядовитые вещества табачного дыма попадают в легкие, затем они проникают в кровь и через несколько секунд оказываются в головном мозгу, воздействуя на него. Со временем для подъёма жизненных сил организма человеку приходится всё чаще прибегать к сигарете, всё глубже затягиваться. Сигарета становится для такого человека необходимой, при ее отсутствии возникают неудобство, досада. Постепенно развивается повышенная утомляемость, «необъяснимая» слабость, сопровождающие каждого курильщика.
У курильщика с многолетним стажем ухудшается память, появляется рассеянность, забывчивость. У многих курильщиков, а в период воздержания от курения у всех, установлены астено-невротические симптомы, у 12,5% — психопатоподобные состояния. Первые проявляются в виде повышенной раздражительности, вялости, рассеянности, общей слабости; вторые – в форме расстройства настроения, гневливости и злобности.
Мифы о курении
Миф № 1: курение бодрит и повышает работоспособность.
Физиолог И. П. Павлов еще в начале века установил, что табачный дым обладает двухфазным действием на центральную нервную систему. Вначале происходит расширение кровеносных сосудов мозга, что ощущается человеком как прилив сил. Но за этим обязательно следует вторая фаза, противоположная по действию и более продолжительная. Кратковременная бодрость сменяется длительным утомлением. Возвращаются усталость, плохое настроение, ощущение общей разбитости – и требуется новая доза. И чем дальше, тем больше никотина нужно для того, чтобы взбодриться. На Западе некоторые работодатели отказываются принимать курящих людей, полагая, что от постоянных перекуров страдает трудовой процесс.
Миф № 2: курение помогает облегчить чувство беспокойства и снизить уровень стресса.
На самом деле компоненты табака не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться фактически не может. Устранение никотином беспокойства и раздражительности, наблюдаемое при систематическом курении, во многом объясняется психической и физической зависимостью от него. Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса попадают в зависимость от курения. Острая потребность в никотине является дополнительным источником стресса для курильщика. Чувство облегчения в результате употребления никотина обычно воспринимается как «расслабление».
Миф № 3: курение – это всего лишь вредная привычка, отказаться от которой легко и просто.
Это не вредная привычка, а болезнь, проявляющаяся зависимостью от компонентов дыма тлеющего табака, т.е. одна из форм токсикомании. Эта болезнь представлена в Международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) в рубрике психических и поведенческих расстройств, раздел зависимостей.
Миф № 4: сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются.
Это справедливо лишь для рака легких. Риск развития рака ротовой полости, глотки, пищевода и желудка при курении трубки намного выше, чем при курении сигарет. При курении трубки повышается риск возникновения онкологических заболеваний следующих органов:
- верхнего отдела пищеварительного тракта – в 8,7 раз
- ротовой полости и глотки в 12,6 раз
- рака пищевода – в 7,2 раза
Миф № 5: сигареты Light не так вредны, как обычные.
Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что впоследствии может привести к заболеванию раком легких.
Миф № 6: Кальян не вреден для здоровья.
За один час курения кальяна через легкие проходит в 100 – 200 раз больше дыма, чем при курении сигареты. В одной заправке кальяна содержится 6,25 мг никотина, для сравнения – в 1 сигарете содержится лишь 0,8 мг никотина. За 45 минут курения кальяна в организм попадает больше угарного газа (СО), чем содержится в одной пачке сигарет!
Миф № 7: при длительном стаже курения бросать бессмысленно.
Даже после курения в течение многих лет отказ от курения значительно снижает риск развития инфаркта миокарда, других сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
БРОСАТЬ КУРИТЬ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!
Пагубное влияние никотина на организм человека
Говорят, что нынче курить не модно, а капля никотина убивает не только человека, но и лошадь. Пагубное влияние никотина на организм человека изучено досконально, нарисовано множество устрашающих плакатов, отснят не один видеофильм. Но по данным ВОЗ, ежегодно от табакокурения умирают около 100 млн человек. Сотни тысяч здоровых когда-то людей страдают от никотиновой болезни, надоедают врачам, ложатся под нож хирурга, тратят почти десятую часть зарплаты на отравляющее зелье, но расстаться с сигаретой не могут.
Что такое никотин
Растительный алкалоид, жидкость с резким, жгучим вкусом и неприятным запахом, выделяемая растениями семейства Пасленовые. Чрезвычайно токсичное соединение, синтезируется в корнях табака, оттекает от них и накапливается в листьях. Содержание алкалоидов в сухих листьях доходит до 5%. Организм человека никотин не синтезирует, вещество не принимает участия в клеточном метаболизме. Никотин всеми учеными и медиками признан токсическим, наркотическим веществом.
Польза никотина
Возможно ли извлечь какую-либо пользу от никотина? В некоторых аптеках можно встретить никотиновые пластыри, жевательные резинки, которые призваны снизить никотиновую зависимость у людей, однако у этих препаратов столько же противопоказаний, как и у табака.
Ученые ряда стран проводят исследования по возможности использования никотина для лечения таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона, синдрома дефицита внимания. Возможно, в недалеком будущем и появятся такие лекарства, а пока все четко знают, что никотин – яд!
Как влияет сигарета на организм
Никотин оказывает психостимулирующее действие, поражает кровеносную, дыхательную, нервную, половую систему:
- после прикуривания никотин переходит в дым;
- табачный дым проникает в легкие и капилляры;
- через 7 секунд достигает клеток головного мозга;
- происходит сужение периферических кровеносных сосудов организма;
- учащается сердцебиение;
- резко повышается содержание сахара в крови;
- происходит резкое выделение адреналина и эндорфина, что приводит к ощущению эйфории и раскованности;
- снижается стресс, возникает чувство расслабления.
Алкалоид оказывает системное воздействие на все органы, проникает в них с током крови, провоцирует развитие тромбов, вызывает со временем инфаркты, стенокардию, гипертонический криз, аритмию, потерю сознание.
Никотин угнетает деятельность дыхательной системы, вызывает гипоксию мышечной ткани, нарушает биосинтез белков. При постоянном курении может возникнуть рак губы, легких, органов ротовой полости.
Никотин оказывает негативное действие на репродуктивную систему: у мужчин снижается потенция, может появляться бесплодие. У женщин происходит нарушение менструального цикла, гибнут половые клетки, уменьшается вероятность зачатия, вынашивание ребенка, увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Возрастает вероятность развития внематочной беременности, выкидышей.
Дети у курящей матери дети часто рождаются ослабленными, с пороками сердца, слуха, почек, отстают в физическом развитии.
Никотин изменяет внешний вид человека: желтеет кожа, зубы, развивается ломкость волос, слоятся ногти, появляется неприятный запах изо рта. Негативное действие оказывает никотин на органы пищеварительной системы, особенно на печень, кишечник: снижается кислотность желудочного сока, спазмируются капилляры пищеварительного тракта, развивается гастрит, язвенная болезнь, может развиться рак.
Одна из опасностей курения в том, что никотин вызывает привыкание, переходящее в зависимость. Организм привыкает к дозе алкалоида и стремится ее поддерживать – требует новой дозы смертельного яда. Человек не умирает сразу только потому, что количество алкалоида, проникающее в кровеносную систему, проходя легкие, становится не таким вначительным.
Сколько в пачке сигарет
Стандартная пачка содержит 20 сигарет. Медики установили, что действие никотина длится 30-40 минут, затем его концентрация снижается, и человек испытывает потребность в новой дозе – рука сама тянется к пачке. Вот и получается, что на сутки нужна пачка из двух десятков сигарет. 
Физическая зависимость
Выкуривание даже меньшего количества сигарет вызывает физическую зависимость. При снижении или отсутствии дозы человек испытывает неприятные ощущения: снижается работоспособность, наблюдается нарушение сердечной деятельности, появляются головные боли, развивается депрессия. Избавиться от этой зависимости можно при помощи некоторых лекарственных препаратов. Труднее избавиться от психологической зависимости.
Психологическая зависимость
Кроме физической зависимости, у многих возникает еще одна пагубная привычка – ритуал курения, от которой очень трудно отказаться в силу образования стойкого условного рефлекса. Утренняя затяжка, сигарета на остановке, во время перерыва, трудного разговора – вот такие фрагменты жизни курильщика. Избавиться от психологической зависимости очень трудно – нужно усилие воли и большое желание. У большинства курильщиков развиваются два вида зависимости, определить которые можно, задав всего три вопроса.
- Курит ли человек сразу после сна?
- Сколько выкуривает сигарет в день (если больше 20 – сильная зависимость)?
- Ухудшается ли самочувствие при вынужденном отсутствии перекура?
Положительные ответы указывают на развившуюся зависимость.
Пассивное курение
Медики установили негативное влияние никотина на организм человека некурящего, но вдыхающего пассивно дым. Например, у курящих и членов их семей рак легких возникает на 20% чаще, чем у некурящих. Особенно опасно воздействие табачного дыма на маленьких детей. Страдают у активных и пассивных курильщиков половые клетки – в хромосомах происходят мутации, вызывающие патологии у потомства.
Курить или не курить каждый человек сам решает для себя. Но учитывая все негативное влияния табака на организм, рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения, все-таки нужно сказать курению, физической и психологической зависимости – нет, здоровью – да!
