Заполнение поля “жизненная позиция” вконтакте

Как заполнить поле ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ вконтакте
Привет. Вижу, я надоел вам со статьями, касательно заполнения полей в профиле. Сегодня заключительная из них и поговорим мы про заполнение поля “жизненная позиция” вконтакте.
Нововведение с появлением дополнительных полей касательно религии, отношения к алкоголю и тд. не всем пришлось по душе, но как это обычно бывает, со временем все смирились, а некоторые даже полностью заполнили все необходимые поля.
Так как же заполнить и отредактировать поле “жизненная позиция” вк? Все очень просто, пунктов будет много я разберу каждый из них.
Жизненная позиция ВК
Для начала перейдите по гиперссылке “редактировать страницу”, которая расположена под аватаром. Вы попадете в меню, где вам нужно будет выбрать последнюю вкладку – “жизненная позиция” ( http://vk.com/edit?act=personal ). Там вам предстоит заполнить своего рода анкету, с большим количеством выпадающих пунктов.
Полит. предпочтения:
- – Не выбраны –
- Индифферентные
- Коммунистические
- Социалистичеcкие
- Умеренные
- Либеральные
- Консервативные
- Монархические
- Ультраконсервативные
- Либертарианские
Так что в зависимости от ваших политических предпочтений выберите подходящий пункт.
Мировоззрение:
- Иудаизм
- Православие
- Католицизм
- Протестантизм
- Ислам
- Буддизм
- Конфуцианство
- Светский гуманизм
Также выбираем то, что вам максимально близко подходит. Т.е., если вы выберите “православие”, то на Вашей странице будет написано – “православный” или “православная”.
Главное в жизни:
- Не указано
- Семья и дети
- Карьера и деньги
- Развлечения и отдых
- Наука и исследования
- Совершенствование мира
- Саморазвитие
- Красота и искусство
- Слава и влияние
В общем кто на что горазд. Не относитесь слишком серьезно к этому полю.
Главное в людях:
- Не указано
- Ум и креативность
- Доброта и честность
- Красота и здоровье
- Власть и богатство
- Смелость и упорство
- Юмор и жизнелюбие
Если никакой из вариантов вам не подошел, проще ничего не указывать.
Отношение к курению:
- Не указано
- Резко негативное
- Негативное
- Компромиссное
- Нейтральное
- Положительное
Этим пунктом вы можете показать, как вы относитесь к одной из самых пагубных привычек.
Отношение к алкоголю:
- Не указано
- Резко негативное
- Негативное
- Компромиссное
- Нейтральное
- Положительное
Еще один способ высказать свое публичное отношение к “зеленому змию”.
Источники вдохновения:
Тут разработчики дали волю фантазии пользователя. В это поле внести можно любой текст.
После того, как вы окончательно утвердились во всех своих вкусах и предпочтениях – смело нажимайте на кнопку “сохранить”.
Если вы несохранившись, попытаетесь закрыть вкладку, то получите следующее сообщение-предупреждение: “Вы изменили Вашу личную информацию. Вы уверены, что не хотите сохранить изменения?”. Будьте внимательнее.
Как все это выглядит со стороны, вы можете посмотреть на своей страничке вконтакте под графой об образовании:
Жизненная позиция вконтакте
Как-то так. Если есть вопросы – задавайте и будьте уверены – я на них отвечу : ).
Отношение к курению в обществе
Помню родители всю жизнь курили на кухне. Я начал курить открыто на первом курсе и вместе с предками так же на кухне вечерами пили чай, курили, мама учила играть в преферанс. Это были 90-е.
Отец вспоминал, что в 80-е, на рейсе Хабаровск – Южно- Сахалинск, они с товарищем сидели в хвосте самолета, пили водку и курили. Фантастика
А посмотреть советские фильмы? Курили везде. Норма была курить в гостях, за обеденным столом. Москва слезам не верет допустим.
В школе в старших классах курило 90% учеников. Курили в на крыльце школы, в туалетах. В Хабаровске в ХГТУ (тогда), в 2001 мы курили в коридорах политена. Фантастика. А че норм, че такого
Еще в середине 2000, я с женой приходил к родителям, приходили сестры, и на кухне закуривалось 5-6 сигарет под кофеёк.
Сейчас в моем окружении бросили курить почти все. Теща только дымит. Друзья бросили все. Дома никто не курит. На остановках почти никто не курит. Люди перестали стрелять сигареты. В машинах не курят даже заядлые курильщики.
А когда запретили курить в барах? Я сам думал, все пиздец, все закроется. Ну нет все норм.
Я не против курильщиков. Просто вот думаю, видимо работаю законы, ограничения, пропаганда. Или мне как не курильщику только так кажется?
Дубликаты не найдены
и пьющих на улице меньше. когда объявили,ч то бухать с горла на улице нельзя, все только хмыкали.
а сейчас смотрю – реально в пакеты заворачивают. и в целом, бухающих по подворотням меньше
Неправда,я 2 года назад бросил. И да,я курил на остановках.
Отойти на пол метра – это подальше?
А я феминист, могу и прописать за такое
Вы таки не поняли. За это я тоже вам пропишу.
А как иначе тебя бить, если не феминист?
Раньше я курящих пиздил, а сейчас вежливо прошу съебаться нахуй.
В моде щас какой то ЗОЖ. ©

я 89г,курю уже 12 лет,друзья курят ВСЕ,наработе курят 80%, из родствеников кто курил тот и курит,соседи 5050 курящих,но в падиках никто не курит и никогда не курил,хз почему.На остановках я как курил так и курю,на запрет както насрать,но отхожу в сторонку,как и до запрета.В бары ходить перестал,тк выбегать курить каждые 15 мин. впадлу,но бухать я от этого меньше не стал,скорее больше,тк ненадо потом из бара домой доползать,можно наебениться в сопли и полюбому дома окажешься(возможно наполу))).Синьку кто ныкает-тот лох,мусарам похую на ваши пакеты,тк запрещено РАСПИТИЕ похер из чего(юзайте кружки непроливайки или приблуды для спортсменов).
На остановках почти никто не курит. Люди перестали стрелять сигареты. В машинах не курят даже заядлые курильщики.
В каких-то чудесных краях вы живёте. У меня ровно противоположные наблюдения. Курят все и везде. Стреляют у всех подряд, даже у тех кто без сигареты. То, что запретили в ресторанах и барах это очень хорошо, но вот у моих курящих друзей от этого очень сильно бомбит, им ведь теперь приходится выходить на улицу.
Везде есть, и на вокзалах и в аэропортах. В Питере, в основном, делают замечание и не штрафуют, но только в местах, где предполагается и есть место для курения. Около школы или детсада покуришь и тебя запалят – без разговоров штраф – я с этим согласен, даже дело не в табачном дыме – хуйняэто все и пропаганда. Просто чтобы дети не видели обыденность курения и не принимали это как данность и что так тож можно легко начать курить.
Курили,курим и будем курить! На пропаганду както допизды,от слова “совсем”! Можете вместо фоток реальных дохлых эмбрионов к пачке сигарет привязать или куски гнилых легких вместо фоток- ДО ПИЗ ДЫ! Это реально хоть когдато работало? ВСЕ,абсолютно ВСЕ,блядь,лет с 4х знают что курить и бухать это пиздец как вредно,но большенству на это ПОХУЙ.
Поэтому и живет это большинство в дерьме)
Курить на кухне, в местах общественного питания да и в любом помещении как минимум противно для себя и окружающих.
Как люди курили, так и курят, только более культурно.
Сейчас снег сойдет, увидим всю правду
А в чем проблема с курением в машине?
А пепельница на что?
А ты пойди, покури когда ценник на табак стремится в космос. Вот многие и побросали.
Пачка за 80-90 рублей доступна даже бомжам и пенсионерам с маленькой пенсией)
Родной, в 12 году пачка приличных сигарет стоила 20-25 рублей, сигареты за 60- 90 рублей я брал по праздникам, побаловать себя вкусняшкой. Сейчас же дешевле 80 р. нехрен искать при откровенно шмурдяковом качестве. То что можно назвать табаком имеет ценник 150-170 р. Так что да, одну пачку в месяц и пенсионер себе может позволить. 
Преувеличиваешь. Даже люди с доходом до 15 000 – 30 000 покупают одну-две пачки за 80-100 каждый день. Ну и очень много контрабанды раза в два дешевле.
Хотя, если бы государство решило сократить количество курильщиков за счёт цены, то давно ввели бы минимальную цену на пачку. К примеру 100 рублей. Всё, что ниже 100 – контрафакт и подлежит уничтожению по умолчанию. И всё, проблема решена.
Ты с какой планеты?
Цена пачки сигарет с 2011-го года повысилась в 4,5 раза, а качество ухудшилось.
Вы лучше, моралисты сраные озадачьтесь на счет качества топлива, качества двигателей автомобилей, того же АвтоВаза, что дает дикую концентрацию диоксидов, а также то, что цену и сигарет, и топлива БОЛЬШЕ половины содержат НАЛОГИ, для сигарет это 65% для топлива 62%.
А контрафакт есть, слышал, по 30-40 рублей, потрясающе низкого качества.
Кстати запах от качественного табака мало кого раздражает я интересовался у многих, правда не так критично настроенных.
@parin сопляк, нагадить и в игнор! Красотка – губки подведи, размазалась помадка=)
А вы моралисты все поголовно подлые чмошники, важно оскорбить, не принимать никакой критики, кроме своей и правдами-неправдами оставить за собой последнее слово=)
Тебе, вонючке, глубоко пофиг, откуда никотин сосать. Главное дозу получить, чтобы ломку снять. 90 рублей за пачку конечно больше 25. Но вы этим говном ширялись, ширяетесь и будет ширяться, хоть с зарплатой 15 тысяч, хоть с зарплатой 100 тысяч.
А тебе напоминаю пословицу. Не говори другим что делать и тогда тебе не скажут, куда идти 
Не кажется. Только либерастам кажется, что все херово. Наше общество сделало большой шаг вперёд за последние годы
Ну бары солидно пострадали из-за этого. В частности в Питере мода прошла уже на бары в спальных районах – в центре много еще только, но как и туристов.
А люди по сути своей мелочны и с подлецой – я оч оч редко выхожу курнуть на лестницу – некоторые соседи принципиально наезжают, причем с матом и в хамской форме.
Я одного нового такого соседа спросил откуда он приехал со своим божественным диалектом? Он мне чуть ебало не разбил.
Так что курить нельзя, а хамить и угрожать – можно.
ПыСы: мой путь до остановки трамвая идет через огороженную территорию школы и детсада (рядом здания). Снег начал таять – завтра сфоткаю – прикреплю сюда же сколько там вдоль дорожек, где ходят дети собачьего дерьма! Убирают только одну сторону зданий из четырех ( где вход).
Если приблизишься ближе 15 м (кажись) к ограде образовательного учреждения – штраф 500 руб, а собачке можно=) Она не человек=)
Просто вот думаю, видимо работаю законы, ограничения, пропаганда. Или мне как не курильщику только так кажется?
Еще как! Русскому дай законно унизить и потоптаться потом-поплевать, он уж такой момент хрен проебет!
Каждый пятый россиянин оказался заядлым курильщиком

Как часто курят россияне
22,5% россиян курят ежедневно, сообщила Федеральная служба государственной статистики (Росстат) по итогам выборочного наблюдения поведенческих факторов, влияющих на здоровье населения. РБК ознакомился с результатами наблюдения.
Респондентам в возрасте старше 15 лет был задан вопрос, курят ли они и как часто. Среди 15–19-летних ежедневно курят 6,9%, в возрасте 20–24 лет — 22,8%, 25–29 лет — 29,7%, от 30 до 39 лет — 29,9%, и в самой курящей группе — от 40 до 50 лет — ежедневно курят 32,5%. После 50 лет заядлых курильщиков уже 25,1%, а после 60 — 12,2%.
4,8% населения курят иногда. 72,5% сказали, что не курят никогда.

Выборочное наблюдение Росстата проводилось с 20 сентября по 5 октября 2018 года во всех регионах России посредством личного интервью респондентов на основе их добровольного согласия. Охват исследования — 15 тыс. домохозяйств. В последний раз такое масштабное исследование проводилось в 2013 году. Тогда респондентов не спрашивали, как часто они курят.
Отдельно курильщиков опросили о причинах, из-за которых они сохраняют приверженность своей вредной привычке. Респонденты могли выбирать несколько вариантов ответов из предложенных: привычка, не могут без этого жить, недостаточно силы воли, чтобы бросить, для успокоения, чтобы заглушить аппетит и т.д.
О том, что они не представляют свою жизнь без сигарет, заявили 5,4% респондентов. Значительно выше этот процент среди граждан, неработающих или не имеющих постоянной работы. В первом случае этот вариант выбрали 8,9%, а во втором — 10,5%.
Просто привычкой курение назвали 74,8% опрошенных. 30,6% признались, что не могут бросить из-за недостатка силы воли. Это приносит удовольствие или успокаивает, заявили 15,4 и 34,1% респондентов соответственно.
Еще одна довольно популярная причина — курящее окружение. О том, что это влияет на их решение, курить или не курить, заявили 5,4% опрошенных. При этом особенно высок процент выбравших этот вариант ответа у молодежи — среди 15–19-летних респондентов так ответили 12%. Похожая ситуация с курением, вызванным желанием заглушить аппетит: в среднем эту причину назвали 3,4%, но среди 15–19-летних ее выбрали 8,9%.
Еще 7,4% людей сообщили, что курение помогает им скоротать время. А 3,3% опрошенным сигареты придают сил для работы.

Как изменилось отношение к курению
В 2013 году респондентов не спрашивали о частоте курения, но уточняли причины. Тогда только 1,1% подростков курили, чтобы заглушить аппетит, против почти 9% сейчас.
Кроме того, тогда можно было выбрать вариант ответа «это украшает отдых и помогает скоротать время». Его в 2013 году выбрали 4% опрошенных, а среди подростков — 9,3%. О том, что не представляют свою жизнь без сигареты, тогда заявили 4,5%.
В конце февраля Министерство здравоохранения отправило в правительство очередной вариант антитабачной стратегии на 2019–2035 годы и дальнейшую перспективу. Ведомство, в частности, предложило приравнять электронные сигареты, вейпы, а также системы нагревания табака к обычным сигаретам.
Целью проекта является снижение доли курильщиков к 2050 году до 5%. После 2050 года Минздрав предлагает полностью запретить оборот табачной продукции. По подсчетам Минздрава, которые приводятся в концепции, в 2016 году курящими были 30,9% россиян, или более 40 млн человек. Упущенная из-за курения выгода в производстве составляет около 2% ВВП.
Население Земли составляет примерно 7,5 млрд человек, из них около 1 млрд курящих. Каждый год они выкуривают 5,7 млрд сигарет, подсчитали аналитики американской инициативной группы The Tobacco Atlas. Больше всего курильщиков в Китае — 315 млн, сообщала Всемирная организация здравоохранения в 2017 году. Около 80% курильщиков живут в странах с низкими доходами населения.
Компромиссное отношение – это возможно?
После очередного обновления социальной сети «ВКонтакте» её многомиллионная аудитория заметила добавленные разделы: отношение к курению и алкоголю. Пользователям предоставили выбор из нескольких вариантов: резко негативное, негативное, нейтральное, положительное, компромиссное. Не всем показалась понятной позиция «компромиссное отношение». Как понять «компромиссное отношение»?

Что это такое?
Само понятие «компромисс» значит, что обе заинтересованные стороны находят решение, которое их обоюдно устраивает, идут на определённые уступки для совместного успеха. Компромиссное отношение – это возможность избежать конфликта, но при этом отстоять своё мнение и сохранить свободу выбора. Это самое оптимальное решение, особенно если вы находитесь в большой компании. Такая возможность совсем не говорит о том, что компромиссное отношение – это отказ от собственных идей в угоду чьему-либо мнению. Наоборот, такое отношение подразумевает взаимовыгодный выход из сложившейся ситуации. Но как это определяется в случаях с алкоголем и курением?

Курение и употребление алкоголя – дело привычки или способ избежать стресса, расслабиться. Пристрастие к этому – осознанный выбор отдельно взятого человека. Отношение определяется негативом или позитивом: либо категорическое отторжение, либо полное принятие. А компромисс?
Алкоголь. Пить или не пить?
Компромиссное отношение к алкоголю – это как весы. С одной стороны, такое отношение предполагает, что человек делает осознанный выбор: пить ему или не пить. Выбор может зависеть от жизненных обстоятельств: стресс, важное событие и прочее. Например, человек может выпить полбокала шампанского в Новый год, но поклонником алкоголя не является и вне праздничные дни употребляет исключительно безалкогольные напитки. Человек решает: он хочет выпить сам или этого требуют обстоятельства и ожидания окружающих. С другой стороны, компромисс выглядит так: «Я не употребляю вино/шампанское/коньяк и т. д., но ты можешь выпить в моём обществе». Иными словами: человек сохраняет нейтралитет во избежание конфликта, который образуется, если он навяжет своё категоричное неприятие алкоголя другому.

Компромиссное отношение к алкоголю – это как постоянное поддержание душевного равновесия. Неправильное решение приводит к дисбалансу и сомнениям в правильности поступка. Компромиссное отношение к алкоголю требует от человека определённых усилий, чтобы делать рациональный выбор в каждой ситуации.
Что значит компромиссное отношение к курению?
Если речь идет о курении, то компромисс получить сложнее. Как правило, некурящий человек категорически не выносит присутствие курильщика рядом, поэтому огораживает себя от подобного общества. Не курит человек из-за плохого здоровья (астма, аллергия) или нежелания губить хорошее, дышать дымом и становиться пассивным курильщиком. Эти факторы создают крайне негативное отношение к курению, что часто не позволяет прийти к компромиссному решению, но оно все же возможно. Например, можно попросить друга/мужа/коллегу курить на балконе/лестничной клетке/на улице. Некурящий человек при этом остаётся вне влияния дыма, запаха и т. п., а курильщик удовлетворяет свою потребность.

Компромиссным отношением к курению можно считать то, что человек в определённых ситуациях (стресс, злость, холод) может позволить себе сигарету, но в обычном течении жизни никогда не закурит. Это личное компромиссное отношение — решение/договоренность со своим «Я», которое основывается на силе воли и желании человека.
Взаимная выгода
Компромиссное отношение – это когда учтены мнения каждого оппонента или тщательно проанализирована ситуация, рассмотрены все положительные и отрицательные стороны. В результате, если вас не задевают складывающиеся обстоятельства, пойдите на компромисс. Он невозможен в случае, когда решение будет иметь негативные последствия в будущем или повлияет на ваше психологическое или физическое состояние. Никогда не идите на уступки под давлением человека, который не учёл ваши интересы. Компромиссное отношение — это взаимная выгода, а не манипулирование кем-либо.
Изучение отношения к курению школьников и вредного воздействия табачной продукции на живые организмы.
Автор: СумСуменкова Татьяна Васильевна
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
Министерство образования и науки республики Бурятия
Управление образования « Мухоршибирский район»
М Б О У Гашейская средняя общеобразовательная школа
Изучение отношения к курению школьников и вредного воздействия табачной продукции на живые организмы.
Научно практическая конференция
Выполнила: ученица 9 класса
Руководитель: Суменкова Т В
2 Курение социальная проблема общества 5- 6
3 Состав табачного дыма
4 Влияние курения на организм человека 7-8
5 Подросток и сигарета 9
6 Социологический опрос и его анализ 10
7 Методика исследования 11-13
– Изучение действия сигаретного дыма на живые организмы
– Действие сигаретного дыма на тлю
– Действие никотина на семена тыквы
– Действие никотина на всхожесть и высоту побегов гороха.
8 Заключение 14- 15
9 Список литературы 16
Курение и молодежь — очень серьезная проблема, и проблема не только медицинская, но и социальная. В то время как в Европе и в Америке все больше и больше стремятся к здоровому образу жизни, у нас отмечается совершенно противоположная тенденция.
В настоящее время курение превратилось в массовую эпидемию, распространившуюся не только среди мужчин, но и среди женщин и подростков, что наносит существенный ущерб здоровью населения. Мальчики выкуривают первую сигарету в 9-10 лет, девочки – в 13-14 лет.
Курение табака — одна из самых вредных привычек, опасная для здоровья не только самих курящих, но и окружающих их некурящих людей.
Во многих странах мира развернута активная борьба с употреблением табачной продукции. В Российской Федерации в январе 2002 года был принят Закон «Об ограничении курения табака», который регламентирует производство и потребление табачных изделий.
Таким образом, проблема борьбы с курением очень актуальна и требует скорейшего ее решения.
В связи с этим мне захотелось на практике подтвердить вредное воздействие сигарет на живые организмы, чтобы в дальнейшем ознакомить с результатами своей работы учащихся нашей школы и способствовать их интеллектуальному и экологическому развитию и правильному отношению к своему здоровью и здоровью окружающих.
Цель работы : изучение отношения подростков к курению и воздействия табачной продукции на живые организмы.
1 о курении как социальной проблеме общества;
2 о составе табачного дыма и влиянии курения на организм человека, в том числе подросткового возраста.
1 отношение учеников к курению
2 уровень культуры знаний о вреде курения.
- На основе биологического эксперимента изучить влияние табачного дыма на насекомых и растительные организмы.
- Провести сравнительный качественный и количественный анализ различных сортов сигарет и установить связь перманганатной окисляемости и йодного числа с содержанием в них смолы и никотина.
- Провести сравнительные опыты по обнаружению алкалоидов в табаке, табачном дыме и сигаретных фильтрах в сигаретах различных марок.
- Выявить отношение к курению учащихся нашей школы после ознакомления их с результатами эксперимента.
Объект исследования — растительные и живые организмы.
Предмет исследования — табак, табачный дым, сигаретные фильтры.
Выдвигаю гипотезу: если учащийся знает: состав сигаретного дыма, свойства никотина, последствия курения, то это приведет к изменению его отношения к курению.
Методы исследования: 1) анкетирование; 2) эксперимент.
Мое исследование включает несколько частей: изучение литературных источников по данной теме, социологический опрос, биологические и химические опыты.
Курение — социальная проблема общества
Родина табака — Америка. Предполагают, что слово «табак» происходит от названия острова Тобаго. В прежние времена за курение наказывали. В России при царе Алексее Михайловиче повелевалось всех, у кого будет найден табак, бить кнутом до тех пор, пока курильщик не признается, откуда взял табак. Сегодня в ряде стран к курильщикам применяются жесткие меры наказания.
Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для курящих — проблемой является бросить курить, для некурящих – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также — сохранить своё здоровье от продуктов курения. Вещества, входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не намного безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входит в зажжённую сигарету.
Eсли рассматривать эту проблему в свете отдельной социальной группы, то одной из самых актуальных будет эта проблема в среде учащихся средней школы. Поскольку влияние сверстников на не сформировавшееся сознание ученика очень велико, то причин для беспокойства достаточно много. Помимо влияния окружающих, есть личное стремление «поспешного взросления», которое свойственно многим современным детям. Влияние может исходить и от родителей, как дурной пример, и просто от взрослых, не находящих в этом ничего плохого..
Состав табачного дыма
В момент затяжки дымом сигареты температура на ее конце достигает 60 градусов и выше. В таких термических условиях происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная, синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы. Выкуривание одной сигареты эквивалентно пребыванию на оживленной автомагистрали в течение 36 часов.
Сигарета содержит обычно несколько миллиграммов никотина. В дым, который вдыхает курильщик, попадает лишь четвертая часть этого заряда. Когда никотина в сигарете мало, частота и глубина затяжек оказывается большей, и наоборот. Курильщики вроде бы стремятся насытить организм определенной дозой никотина, при которой достигается желаемый психологический эффект: чувство прилива сил, некоторого успокоения.
Оксид углерода (II) или угарный газ, обладает свойством связывать дыхательный пигмент крови – гемоглобин. Образующийся при этом карбоксигемоглобин неспособен переносить кислород; в результате нарушаются процессы тканевого дыхания. Установлено, что при выкуривании пачки сигарет человек вводит в организм свыше 400 миллилитров угарного газа, в результате концентрация карбоксигемоглобина в крови возрастает до 7-10 процентов. Таким образом, все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке .
Тем, кто курит, полезно знать состав табачного дыма и вызываемые его компонентами болезни
Влияние курения на организм человека
Когда человек впервые прикасается к сигарете, он не задумывается о тех тяжелых последствиях, к которым может привести курение.
Когда же приобщаются к курению? В основном в школьном возрасте. «Пики» относятся к 14, 17 и 19 годам. Незначительное снижение числа курящих наблюдается после 25 лет.
Никотин появляется в тканях мозга спустя 7 секунд после первой затяжки. Никотин как бы улучшает связь между клетками мозга, облегчая проведение нервных импульсов. Мозговые процессы благодаря никотину на время возбуждаются, но затем надолго тормозятся. Ведь мозгу нужен отдых. Сдвигая привычный для себя маятник умственной деятельности, курильщик затем неотвратимо ощущает его обратный ход.
Но коварство никотина не только в этом. Оно проявляется при длительном курении. Мозг привыкает к постоянным никотиновым подачкам, которые в некоторой степени облегчают его работу. И вот сам начинает их требовать, не желая особенно перетруждаться. Вступает в свои права закон биологической лени. Подобно алкоголику, которому, чтобы поддержать нормальное самочувствие, приходиться «подкармливать» мозг алкоголем, курильщик вынужден «баловать» его никотином. А иначе появляется беспокойство, раздражительность, нервозность.
Органы дыхания первыми принимают на себя табачную атаку. И страдают они наиболее часто. Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражения, воспаления слизистых оболочек зева, носоглотки, трахеи бронхов, а также легочных альвеол. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов может спровоцировать развитие бронхиальной астмы. А хроническое воспаление верхних дыхательных путей, хронический бронхит, сопровождающийся изнуряющим кашлем, — удел всех курильщиков. Установлена также связь между курением и частотой заболеваний раком губ, языка, гортани, трахеи.
Поражение сердца и сосудов у людей, много и систематически курящих является следствием нарушения регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы.
У любителей табака гораздо тяжелее, чем у некурящих, протекает гипертоническая болезнь: она более часто осложняется гипертоническими кризами, нарушением мозгового обращения – инсультом.
Курение является одной из основных причин развития такого тяжелого заболевания, как облитерирующий эндартериит. При этой болезни поражается сосудистая система ног, иногда вплоть до полной облитерации (закрытия просвета) сосудов и возникновения гангрены.
Никотин и другие компоненты табака поражают также органы пищеварения. Научные исследования и клинические наблюдения неоспоримо свидетельствуют: многолетнее курение способствует возникновению язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Курение ухудшает слух человека в такой же степени, как и старение организма. Даже 20 выкуренных за день сигарет приводят к ослаблению нормального восприятия разговорной речи.
Пагубно влияет курение на беременную женщину. Во время беременности отрицательное влияние курения проявляется значительно быстрее, и особенно по отношению к развивающемуся ребенку. Показано, что, если мать курила во время беременности, вес новорожденного меньше нормы на 150-200 граммов.
Трисомия, то есть наличие в генетическом наборе человека «лишней» хромосомы, часто приводит к серьезным наследственным заболеваниям. Доказано, что риск возникновения этого явления у курящих женщин значительно выше, чем у некурящих.
Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин «Пассивное курение». В организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном помещении определяется значительная концентрация никотина .
Подросток и сигареты
В настоящее время к сигарете тянутся девушки, юноши и даже подростки. Установлено, что многие из них попробовали табачное зелье еще в 11-15 лет, и причиной тому нередко становились взрослые, в основном родители.
Пример некурящего отца лучше всех нравоучений или внушений убедит в ненужности и вреде курения. И наоборот, ребенок, привыкший видеть родителей либо родственников с сигаретой в руках, воспринимает курение как нечто естественное. К тому же, по ошибочным представлениям подростка, курение – признак мужества, самостоятельности, к которым он стремится в силу возрастных особенностей. Далеко не всегда оно доставляет удовольствие, и, разумеется, никакой потребности в табаке организм не испытывает – просто хочет казаться взрослее.
Головокружение, тошноту, иногда рвоту – симптомы, сопровождающие первую сигарету, подросток тщательно скрывает от окружающих, особенно от товарищей, среди которых ему не хотелось бы терять «авторитет».
Чем меньше возраст ребенка, тем чувствительнее его организм к табаку. Причем не только курение, но и просто вдыхание дыма в накуренном помещении способствуют расстройству сна, ведет к раздражительности и к неврозам.
Исследования показали, что наибольшее число неуспевающих учеников оказалось в тех классах, где были выявлены курящие школьники. Курящий подросток заметно отстает от сверстников не только в психическом, но и в физическом развитии. Недостаточная насыщаемость крови кислородом, нарушение обмена веществ, в частности усвоения витамина С, приводит к резкому снижению мышечной силы, нарушению работоспособности. Именно поэтому среди курящей молодежи нет настоящих спортсменов.
Собранный и систематизированный учеными материал показывает, что в современном обществе остро стоят проблемы, связанные с курением, и их необходимо решать не только обществу, но и каждому человеку.
Социологический опрос и его анализ
Первая практическая часть работы – выявление отношения подростков к курению, , а также причин, которые способствуют приобщению молодых людей к курению, на основе социологического опроса, который проводился в 5 – 10 классах
По результатам анкетирования сделали выводы:
- основной возраст, когда начинают курить — 11-14 лет;
- 10 % от числа опрошенных учащихся не волнует предупреждающая надпись на пачке сигарет;
- 52% не знают состав сигаретного дыма;
- 83 % знают о свойствах никотина;
- 93 % знают о последствиях курения;
- 65% учащихся отрицательно относятся к тому, что их друзья курят;
- 48 % знают, что такое «пассивное» курение.
Среди причин, побудивших учащихся к курению, можно выделить: влияние друзей — 31%, влияние кумиров — 10%, любопытство — 25%, стресс — 5%.
Изучение действия сигаретного дыма на живые организмы
Опыт 1. Действие сигаретного дыма на тлю.
Распространенное утверждение, что несколько капель никотина убивают лошадь, не способствует отказу от курения. Кто видел курящую лошадь или лошадь, умершую от никотина? Я решила поставить эксперимент на наиболее устойчивых к внешним воздействиям живых организмах – тля
Для эксперимента приготовили «курительный аппарат». В три стакана одинаковой вместимости поместила одинаковую массу еды , одинаковую массу воды . В каждый стакан поместила тлю. . Первый стакан закрыл полиэтиленовой пленкой, он — контрольный. Во второй и третий нагнетали дым сигареты без фильтра и с фильтром. Таким образом, создали тли одинаковое пространство обитания, одну и ту же питательную среду, но разные условия. Тля находились в замкнутом пространстве с объемом воздуха около 4 дней. Если этот воздух вытеснить дымом сигареты без фильтра или сигареты с фильтром, продолжительность жизни снижается до нескольких часов. Результаты опыта представлены в таблице 3.
Таблица 3. Продолжительность жизни тли в зависимости от внешних условий
Продолжительность жизни тли.
Замкнутое пространство с объемом воздуха
Замкнутое пространство с объемом воздуха + нагнетенный дым от сигареты с фильтром
Через 24 часа — 8 погибших (73%), через 27 часов после начала опыта погибла вся(100%)
Замкнутое пространство с объемом воздуха + нагнетенный дым от сигареты без фильтра
Через 24 часа — 11 погибших (100%)
Сравнивая степень подвижности тли в чистом воздухе и в воздухе с никотином, можно отметить, что в воздухе с никотином первые 20 минут ведет себя гораздо активнее. Затем ее движение замедляется, а через некоторое время перестает двигаться совсем. Содержание никотина в среде обитания тли значительно снижает продолжительность ее жизни.
Опыт 2. Действие никотина на семена тыквы
По пять семян тыквы положила в два стакана, в каждый из которых налила воды таким образом, чтобы она покрыла семена, находящиеся в стакане. Но в первый стакан налила водопроводной воды, а во второй стакан – воды, в которой был растворен сигаретный дым. Через два дня в первом стакане появились проростки, которые в последующие дни увеличились в размерах, во втором стакане проростки не появились совсем.
Опыт 3. Действие никотина на пророщенные семена гороха
Высадила в три стакана по пять семян гороха на глубину 0,5 см. Поливку проводила в одно и то же время одинаковым объемом воды. Рассадник № 2 поливали обыкновенной водой, первый и третий — водой, в которую на 10 мин опускала вату с никотином от сигареты с фильтром и без фильтра.
Таблица 4. Действие никотина на всхожесть и высоту побегов семян гороха
Время всхожести семян гороха, дней
Высота побегов через 3 дня после всхода семян, см
Компромиссное отношение к курению: как понять свои взаимоотношения с пагубной привычкой?
О том, что «курение убивает», «курение вызывает рак легких», каждый курильщик ежедневно читает столько раз, сколько сигарет он выкуривает за день – эти надписи имеются на каждой пачке сигарет. О том, что «капля никотина убивает лошадь» нам рассказывали еще в школе.
Несмотря на это, люди продолжают курить, отравляя себя и окружающих.
Как избавиться от вредной привычки, как выработать компромиссное отношение к курению, заботит не только самих курящих, но и тех, кто их окружает.
Искусство компромисса
С уверенностью можно утверждать, что нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не попадал в конфликтную ситуацию.
В этих ситуациях сталкиваются различные интересы, точки зрения, вкусы, привязанности.
И то, как разрешится эта конфликтная ситуация, зависит от очень многих факторов – от важности предмета спора, темперамента спорящих, от их умения логически мыслить, рассуждать спокойно, от умения находить разумный выход из сложившейся ситуации.
Если у спорящих нет желания доводить ситуацию до открытого противостояния, чреватого непредсказуемыми последствиями, они постараются найти точки соприкосновения интересов, мнений, попробуют чем-то поступиться, договориться друг с другом, найти какое-то решение проблемы, которое устроит все стороны.
Поиск такого решения проблемы — и есть поиск компромиссного решения, а сам компромисс – это полюбовное разрешение конфликта путем взаимных договоренностей и уступок. 
Искусство компромисса между людьми
К поискам компромисса стороны приходят обычно тогда, когда понимают, что их споры зашли в тупик, что точка зрения одной из сторон категорически не принимается остальными, что, в конечном итоге, стоит поступиться малым, нежели потерять все.
Когда у сторон возникает понимание того, что каждый имеет право на свою точку зрения, и эту точку зрения следует уважать. Когда стороны хотят объективно разобраться в ситуации, и находят в себе мужество сказать, что они могут быть неправы.
Достижение компромисса – это искусство, которым, увы, обладают немногие, почему и возникают конфликты в современном мире. А ведь компромисс – это самый разумный способ избежать конфликта.
Найти точки соприкосновения, принять взаимные уступки, объективно и уважительно оценить позицию оппонента, возможно, поставив себя на его место. И тогда конфликтная ситуация будет решена к обоюдному удовлетворению.
Курение и компромисс – что общего?
Взаимоотношения курящих и некурящих порой выходят за рамки «мирного сосуществования». Возникают конфликты, причем, каждая из сторон уверена в своей правоте.
Курильщики утверждают, что они могут курить там, где им вздумается и когда им вздумается, а некурящие не желают травиться табачным дымом, а хотят дышать свежим воздухом там, где они находятся. Несмотря на то, что права курильщиков сейчас несколько урезаны запретами на курение в некоторых местах, табачного дыма меньше не стало.
Курильщики по-разному относятся к своей проблеме. Одним просто нравится сам процесс, другие утверждают, что табачный дым помогает им сосредоточиться, третьим сигарета снимает стрессовое состояние. 
Конфликт курильщика и некурящих людей
Но большинство из них понимает, что курение чрезвычайно вредно для здоровья. Причем не только для самих курящих, но и для окружающих, которые, вынужденно вдыхая табачный дым, сами невольно превращаются в курильщиков, правда, пассивных.
Вот здесь и нужен поиск того самого компромисса, который бы примирил курильщиков и некурящих. По утверждению психологов, можно выделить три вида отношения к курению как у курящих, так и у некурящих.
Негативное отношение – условное, в основном совпадающее с нейтральным. А вот что значит компромиссное отношение к курению, стоит рассмотреть подробнее.
Компромисс с окружающими
Все виды отношения к курению – компромиссное, нейтральное, негативное – можно рассматривать применительно к тому социуму, который окружает курильщика. Многие курильщики понимают, что табакокурение вредит в первую очередь им самим.
Они отдают себе отчет и в том, что вредят и людям, которые их окружают, превращая их в пассивных курильщиков. В этом случае компромиссное отношение к курению – это как демпфер между пристрастием к курению и свежим воздухом для окружающих. 
Курение в специально отведенном месте как компромисс курильщика и некурящих людей
Выражается это в том, что курильщик воздерживается от курения, если рядом некурящие, а если очень сильно хочется закурить, ищет такое место, где дым не никому не навредит. Может случиться так, что заболел кто-то из членов семьи, и дым ему противопоказан в принципе.
Или в семье появился маленький ребенок. Возникающее в этих случаях компромиссное отношение в идеальном случае может привести к тому, что курильщик вообще бросит курить.
Курильщики с нормальной психикой, отдающие себе отчет во вредности своей привычки, ставят во главу угла не свои пристрастия, а здоровье и душевное равновесие своих близких. И потому изыскивают любые компромиссы, которые избавят окружающих его людей от запаха дыма.
Компромисс с самим собой
Как понять компромиссное отношение к курению, если речь идет о самом курильщике?
В этом случае, понимая, что табакокурение вредит его собственному здоровью, но он не в состоянии немедленно раз и навсегда покончить с этой вредной привычкой, курильщик находит некий компромиссный стиль поведения, удовлетворяющий и его привычку курить, и желание бросить. 
Компромисс с самим собой при курении
Сокращается количество выкуриваемых сигарет, покупаются более легкие сорта табака. Компромисс с самим собой достигается, если человек склонен к глубокому самоанализу, к ситуативной оценке своих психических возможностей, в конечном итоге, к силе воли. На основании этого анализа и принимается компромиссное решение, не противоречащее собственному «Я» человека.
Заключение
Бросить курить – очень непросто. Но если сам курильщик, его окружение найдут некоторое компромиссное решение, которое никого не будет отягощать, не будет оказывать давления ни на одну из сторон, это может дать очень быстрые результаты, дающие возможность человеку снова вести здоровый образ жизни.


