Можно ли курить при гипертонии

Курение и гипертония

Гипертония (артериальная гипертензия, АГ) – одно из наиболее распространенных заболеваний сердечно – сосудистой системы, приводящее как к инвалидности, так и смерти человека. Курение – распространенная вредная привычка, способствующая медленному отравлению организма и развитию патологий внутренних органов. Так же курение является одним из наиболее значимых факторов, способствующих более быстрому развитию артериальной гипертензии.

В нашей жизни курение и гипертония давно стали своеобразными синонимами, ведь, рано или поздно, каждый курильщик прочувствует на себе как все «прелести» данного диагноза, так и все его последствия.

Развитие артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия является хроническим заболеванием, связанным с повышением артериального давления, обусловленного спазмом кровеносных сосудов. Различают несколько форм данного заболевания, имеющие различные клинические проявления.

Транзиторная форма гипертонии характеризуется периодическим повышением артериального давления (АД), снижающимся самостоятельно через несколько часов.

Лабильная форма имеет сходство с транзиторной гипертонией. Отличием является то, что для снижения АД необходим прием лекарственных препаратов.

Стабильная форма гипертонии проявляется постоянным и значительным повышением АД и требует более серьезного лечения, чем предыдущие формы.

Злокачественная форма гипертонии проявляется значительным повышением АД, быстрым наступлением тяжелых последствий и невосприимчивостью к лечению.

Кроме клинических форм, течение артериальной гипертензии имеет несколько стадий, а если быть точнее – три. Каждая последующая стадия АГ является более тяжелой, имеет свои особенности, как в клинических проявлениях, так и в лечении. Курение в данном случае, приносит не просто вред, а имеет крайне негативное воздействие, приводя к ускорению перехода от одной стадии заболевания к другой, утяжеляя состояние больного и затрудняя работу врачей, направленную на стабилизацию его состояния.

Причины повышенного давления у курильщиков

В группу риска по заболеванию артериальной гипертензией не зря включены курильщики. Ведь несмотря на то, что предрасположенность к артериальной гипертензии является наследственной, гипертония и курение связаны очень тесно. Ведь именно токсичные вещества, входящие в состав любых сигарет, дают толчок в развитии заболевания, вызывают спазм кровеносных сосудов, который и приводит к повышению АД, приступам стенокардии, инсульту, инфаркту и множеству других плачевных последствий.

При выкуривании в день более 20 сигарет частота поступления и количество никотина, поступающего в организм, просто не дают сосудам возможности нормально работать, так как вызывают их постоянный спазм.

Курение так же становится причиной развития так называемой «никотиновой гипертонии», при которой происходит быстрое поражение практически всех внутренних органов.

Исследования ученых показали, что курение увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. А у курящих гипертоников риск получить ишемический инсульт или инфаркт миокарда на 70% выше, чем у людей с таким же диагнозом, но ведущих здоровый образ жизни.

Гипертония, курение и почки – что общего?

При прогрессировании гипертонии со временем происходит поражение внутренних органов, называемых органами-мишенями. Курение выступает своеобразным катализатором данного процесса.

При поступлении в организм ядов, содержащихся в сигарете, происходит не только спазм кровеносных сосудов, но и нарушение работы сосудодвигательного центра. По этой причине увеличивается выработка адреналина и норадреналина, что в свою очередь ведет к повышенной нагрузке на почки. Параллельно с этим происходит снижение скорости клубочковой фильтрации, что повышает риск развития хронической почечной недостаточности. А дальше начинается «бег по кругу». Артериальная гипертензия ухудшает работу почек, а несправляющиеся с нагрузкой почки ведут к прогрессированию гипертонии.

Однако, если при артериальной гипертензии исключить поступление в организм сигаретных ядов, то риск развития протеинурии, как и почечной недостаточности сводится к минимуму.

Последствия курения при гипертонии

Курение при гипертонии играет не просто большую, а огромную отрицательную роль. При повышении АД под воздействием стресса, усталости, изменения атмосферного давления или любой другой причины организму и так приходится не сладко. А если в это время в него еще поступают и сигаретные яды, которые усиливают спазм сосудов, все лечение сведется к минимуму.

Кроме всего этого курение так же способствует развитию атеросклероза, ишемической болезни сердца и других опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы. У курильщика-гипертоника в несколько раз чаще случаются гипертонические кризы, протекают они более тяжело по сравнению с некурящим человеком, страдающим гипертонией.

При курении в значительной степени повышается риск таких осложнений гипертонии, как инфаркт миокарда и инсульт. А значит и вероятность паралича или летального исхода тоже возрастает в несколько раз.

Мы живем в век скоростей, плохой экологии и постоянных стрессов. Образ жизни и питание большого количества людей не способствует укреплению и сохранению здоровья.

Гипертония – это заболевание, имеющее наследственную предрасположенность и зависящую от очень большого количества различных факторов. Но будет ли болезнь прогрессировать или все ее проявления будут сведены к минимуму, зависит во многом от самого человека, от его образа жизни и привычек.

Стоит ли получить минутное, сомнительное удовольствие от выкуренной сигареты и дать, может быть, самый сильный толчок к развитию этого заболевания со всеми вытекающими последствиями? Ответ на этот вопрос должен каждый дать себе сам. И тем самым взять на себя ответственность все риски возникающие при курении.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

• Как я бросила курить при стаже 22 года, и что из этого вышло
  16.11.2017
• Не курите! Сердца не губите!
  29.11.2009
• Влияние курения на сердце: в 15 лет сердце 50-летнего
  03.12.2009
• Курение и гипертония
  10.04.2011
• Взаимосвязь курения и артериального давления
  11.09.2014
• Курение при сахарном диабете
  12.09.2014

Курю уже давно, а теперь еще и гипертония. На этом сайте подробно нашел всю информацию. Нормальным языком рассказаны причины, вред и как бросить. Советую

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Действие сигарет и спиртного на давление человека

Удивительно читать вопросы: «Повышают ли артериальное давление сигареты и алкоголь?» Ответ очевиден: Конечно, повышают! Кроме того, злоупотребление этими вредными привычками всегда приводит к тяжелой гипертонии. Но ставить ли крест на спиртном и никотине полностью? Давайте разбираться.

Употребление спиртных напитков

Учеными доказано, что после алкоголя всегда повышается кровяное давление в сосудах. Почти все хронические алкоголики страдают от тяжелой стадии гипертонии.

В данной статье мы не будем рассказывать об их образе жизни, который приводит к различным заболеваниям с летальным исходом. Мы постараемся ответить на вопрос, сколько же можно употреблять алкоголя, чтобы не вызывать приступы скачков артериального давления?

Многие ученые утверждают, что спиртное в разумных дозах очень полезно для нашего организма.

Качественный алкоголь обладает антисептическим действием, улучшает кровообращение и нормализует аппетит. Европейские кардиологи говорят о том, что разумный прием его в маленьких дозах предотвращает атеросклероз.

Так в каких дозах можно употреблять спиртное? Многие врачи рекомендуют придерживаться расчетом по формуле: расчетные единицы на количество дней. Так, женщине устанавливается норма в 14, а мужчинам в 21 условных единиц в неделю.

Под условной единицей подразумевается:

• 200 грамм пивного напитка;
• 200 грамм хорошего вина;
• 30 грамм крепкого алкоголя.

Таким образом, можно подсчитать недельную норму потребления алкогольного напитка, достаточно умножить на 21 или 14.

Спиртной напиток	Безопасная норма в день
Водка	мужчины 70 грамм женщины 50 грамм
Пивные напитки	мужчины 0,5 литра женщины 0,3 литра
Сухое вино	мужчины 1,5 бокала женщины 1 бокал
Спирт	20-30 грамм в сутки
Ликер	150 мл

Выходить за пределы нормальных значений не стоит! Это всегда приводит к повышению артериального давления. А каждой третье и последующее отклонение от нормы может стать причиной развития стойкой гипертензии.

Людям, которые уже страдают от артериальной гипертонии, выпивать спиртосодержащие напитки строго не рекомендуется. При начальных стадиях болезни значения их дозы должны быть снижены в два раза. Это касается и людей, у которых артериальное давление нестабильно из-за сопутствующих болезней (диабет, сердечные заболевания, заболевания почек).

Курение и давление

Курение – это яд! Но мало кто обращает внимание на картинки, которые размещаются на лицевой стороне пачки сигарет. А тем временем Минздрав шокирует статистикой смертности людей, страдающих никотиновой зависимостью.

Как выкуренная сигарета влияет на давление? Втягивая едкий дым, после курения, человек разрушает сосуды и капилляры, по которым проходит кровоток. Сердце вбрасывает нужное количество крови в венозную систему, а кровь не успевает вернуться обратно. Происходит застой в сосудах, повышается артериальное давление.

Вы сами убиваете себя
Через год после курения возникает проблемы с сердцем, повышается АД, появляется одышка.	Каждый день от инфаркта умирают сотни курильщиков.
Каждая выкуренная сигарета увеличивает АД до 30 мм рт.ст. Заставляет работать сердце под нагрузкой.	У курильщиков увеличивается свертываемость крови и повышается уровень тромбоцитов.

Потребление никотина – это привычка. Сначала человек курит за компанию, потом от скуки, а далее беспричинно.

Человек не замечает, как за короткий срок становится физически зависимым от табака. Никотин, попадая в кровь, разносится по всему организму, снабжая отравой все жизненно важные органы.

В случаях длительного воздержания от курения у человека возникает чувство тревоги, нарушается частота сердечных сокращений, появляется раздражительность и агрессивность. У заядлых курильщиков, после одного дня воздержания от никотина, возникают головные боли.

Почему следует бросить курить:

1. При отказе от табака через неделю пульс и артериальное давление приходят в нормальные значения;
2. Через 2 недели кровь очищается и нормализуется кровообращение;
3. Через месяц улучшается настроение и активность, прекращается одышка, выводятся токсины;
4. Через несколько лет риск возникновения рака, инфаркта или инсульта уменьшается на 50%.

Советы, как бросить курить, от известных врачей

Чтобы бросить эту вредную зависимость человеку необходимо заставить свой мозг забыть о злостной привычке. Важно продержаться первый месяц! Дальше мозг перестает посылать импульсы к призыву. В это время нужно избегать любых факторов, которые провоцируют к курению.

1. Бросать нужно только, если вы к этому готовы и сильно хотите.
2. Назначьте определенный день и подготовьтесь к нему основательно. Выкиньте все пепельницы и сигареты в доме.
3. В назначенный день прикурите сигарету. Не вдыхайте дым, а нюхайте носом его от тлеющей сигареты. Пока вам не станет противно.
4. Напишите в блокноте три причины, из-за которых вы не хотите курить. Каждый раз, когда появится сильное желание купить сигареты, перечитайте эти причины.
5. Избегайте курильщиков на работе, возле дома, в компании друзей.
6. Смотрите различные тренинги и читайте книжки, побуждающие человека отказаться от табака.

Известный тренинг для тех кто хочет бросить курить

Если Вам ничего не помогает, появляется чувство стресса и отчаяния, обратитесь к психологу. Психотерапия часто помогает людям, которые курили большую часть своей жизни. Врач после тестов и бесед, зачастую видит причины, которые побуждают человека тянуться к пачке сигарет. После бесед специалист мотивирует курильщика бросить. У человека появляется стремление и желание изменить свою жизнь.

Одновременно с психологом на пользу пойдет рефлексотерапия. Иглоукалывание в нужные точки уменьшает физическую зависимость к никотину.

В дополнение можно попробовать никотиновые пластыри, жвачки и БАД от курения. Но важно понимать, что главная цель таких средств обмануть мозг и отвыкнуть держать сигарету в руках.

Человек, который бросил курить вырабатывает в себе силу воли, которая подчас лучше любого лекарства.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Сигареты повышают или понижают давление?

При развитии проблем с давлением большую роль играют вредные привычки. Одной из них является табакокурение. Никотин отрицательно воздействует на сосуды. Как же влияет курение на организм человека? Сигареты повышают или понижают давление?

Курение – это зависимость или удовольствие?

Курение – вредная привычка, с которой не может расстаться огромное количество людей. Зачастую даже тяжелые болезни не становятся мотивацией для того, чтобы забыть о сигаретах навсегда. Что же движет курильщиками – удовольствие или зависимость?

Доктора однозначно отвечают, что дело в зависимости организма от никотина. При проникновении данного вещества в кровь, оно оказывает сильное влияние на ту часть головного мозга, которая отвечает за удовольствие. Поэтому курильщики, выкуривая сигарету, испытывают эйфорию, заряд бодрости.

Несколько минут курения позволяют отвлечься человеку от насущих проблем

Однако, данное впечатление обманчиво. На самом деле никотин не придает сил, не помогает справиться с негативными эмоциями. Ощущение эйфории проходит спустя несколько минут, и все возвращается на исходные позиции. Поэтому человеку со временем хочется курить все чаще и чаще, чтобы получать необходимое расслабление. Так создается психологическая зависимость от никотина.

На самом деле, пока человек испытывает радость и снимает напряжение сигаретами, в организме происходят серьезные изменения. Со временем они приводят к плохим последствиям для здоровья.

Как влияет привычка на АД?

Сигареты повышают или понижают давление? Такой вопрос интересует многих людей, страдающих зависимостью от пагубной привычки. Врачи отмечают, что курение приводит к повышению артериального давления. Поэтому большинство пациентов, болеющих гипертонией, – это курильщики.

Никотин, проникая в организм, оказывает отрицательное влияние на сосудистый тонус. Курение вызывает сильное сужение сосудов, что и приводит к увеличению показателя АД. При этом воздействие может быть сиюминутным или отдаленным.

Сиюминутное влияние подразумевает возникновение негативных последствий сразу же после того, как человек выкурил сигарету. После выкуривания кровеносные сосуды начинают сужаться. Из-за спазма артериальное давление поднимается.

Механизм сужения заключается в следующем: в тканях кровеносных сосудов располагаются рецепторы, которые реагируют на вредные вещества, в том числе и на никотин. Поэтому происходит спазм с неизбежным увеличением показателей тонометра. Также никотин провоцирует усиленное производство адреналина, что тоже способствует повышению АД.

Отдаленное воздействие курение состоит в том, что у курильщика не сразу наблюдается увеличение артериального давления. Гипертония развивается постепенно, переходя в хроническую форму. При этом могут наблюдаться перепады АД.

На что еще влияет курение?

При курении поражается не только сосудистая система. Никотин способен вызвать следующие нарушения:

• Повысить производство адреналина и норадреналина, что значительно увеличивает нагрузку на почки.
• Уменьшить скорость фильтрации почек, что со временем приводит к возникновению почечной недостаточности хронической формы.
• Спровоцировать развитие протеинурии.
• Увеличить риск образования тромбов.
• Поспособствовать развитию сердечных патологий.
• Вызвать тяжелые заболевания легких.
• Привести к образованию злокачественных новообразований в организме.
• Нарушить работу зрительных и слуховых органов.
• Вызвать бесплодие, проблемы с потенцией.
• Ускорить процессы старения кожи.
• Ухудшить состояние волос, ногтей.

Перечень болезней, вызываемых курением

Такой перечень негативных последствий вместе с повышением артериального давления должен стать серьезным поводом для отказа от курения или преодоления желания попробовать эту вредную привычку.

Можно ли курить при гипертонии?

Узнав, как сигареты влияют на давление, становится понятно, что людям, страдающим гипертонической болезнью, категорически запрещается увлекаться этой пагубной привычкой. Если пациент продолжит курить, справиться с давлением будет очень сложно.

Гипотензивные препараты не будут в полной мере выполнять свою задачу, так как никотин будет препятствовать этому. Поэтому лечение становится менее эффективным, а патология будут только усугубляться. По этой причине существенно повысится риск развития осложнений от гипертонии и сопутствующих заболеваний.

Можно ли курить кальян при гипертонии?

При курении кальяна в организм также поступает дым. Считается, что он менее вреден для здоровья человека. Несмотря на это, увлечение кальяном тоже способно спровоцировать повышение артериального давления. Поэтому людям, страдающим гипертонией, не стоит использовать данное устройство и пытаться заменить им обычные сигареты.

Вред кальянного дыма причиняется по причине того, что в нем содержится множество вредных веществ. На всем протяжении курения в кальяне лежат угли, которые постоянно подогревают табачную смесь. Они выделяют угарный газ, который препятствует поступлению в организм достаточного количества кислорода. В результате клетки начинают голодать, что оборачивается увеличением АД, головной болью, тошнотой.

Кальянный дым содержит меньшее количество вредных веществ, но больше угарного газа по сравнению с обычными сигаретами

Разрешается ли гипертоникам курить электронные сигареты?

Помимо обычных сигарет и кальяна многие люди используют электронные сигареты, считая, что они безопасны для организма. Однако, смеси для данных приспособлений имеют в себе никотин, который способствует увеличению жесткости кровеносных сосудов. Организм остро реагирует на такие изменения, вызывая повышение кровяного давления.

По этой причине пациентам, страдающим гипертонией, не стоит курить и электронные сигареты. Сейчас в продаже есть парогенераторы, смеси к которым не содержат в себе никотин. Они не являются совершенно безопасными, но все же лучший вариант для тех, кто не может бросить курить.

Какие симптомы вызывает повышение давления?

Когда у курильщика повышается артериальное давление, его самочувствие ухудшается. Появляются такие симптомы как:

• Головная боль. Она локализуется в области темени и висков. Характер болевого синдрома – пульсирующий или давящий. Болезненные ощущения усугубляются, когда человек смотрит на яркий свет, напрягается физически.
• Приступы головокружения. Это состояние достаточно опасное, потому что зачастую пациент не удерживается на ногах и падает. Падение может привести к получению травмы.
• Покраснение кожных покровов на лице.
• Дрожь в руках и ногах.
• Носовое кровотечение.
• Обильная потливость.
• Мушки перед глазами.
• Сонливость.
• Общая слабость.

Только измерение давления тонометром сможет подтвердить или опровергнуть высокое давление

При возникновении подобных признаков необходимо измерить давление. Только показатель тонометра будет подтверждением того, что АД повышено. Указанные симптомы не являются специфическими, они могут свидетельствовать о многих иных заболеваниях организма.

Как гипертонику отказаться от курения?

Давление после сигареты повышается, что очень нежелательно для человека, страдающего гипертонической болезнью. Поэтому необходимо отказаться от вредной привычки. Эта задача не из легких и чудодейственных методов, как это сделать, не существует. Нужно просто взять и перестать курить одним разом либо путем ежедневного уменьшения количества сигарет.

Но в первую очередь пациент должен настроить себя на отказ от курения. Ведь зависимость от никотина является психологической. Человеку необходимо понимать, что сигареты приносят вред и после их отказа не станет хуже, жизнь от этого не ухудшится, а станет только лучше. Только проведя психологическую перестройку, можно приступать непосредственно к отказу.

Родным и друзьям пациента следует постоянно поддерживать его. Это очень важно. Из дома лучше выбросить все, что может спровоцировать желание затянуться снова, к примеру, пепельницы. Если в семье кто-то еще увлекается пагубной привычкой, идеальным будет бросить курить вместе с гипертоником.

Поддержка родных и близких людей очень важно во время отказа от курения

Как привести в норму давление курильщика?

Для нормализации артериального давления курильщику сначала следует отказаться от сигарет. После этого организм начнет активно восстанавливаться. Если стаж курения большой, на реабилитацию уйдет несколько лет.

Если гипертоник страдает легкой степенью гипертонии или предгипертоническим состоянием, то возможно после отказа от курения удастся стабилизировать показатель тонометра без лекарственных средств. При средней или тяжелой стадии заболевания без медикаментов не обойтись.

Лечение гипертонии осуществляется комплексно. Доктора советуют следующее:

• Вести активный образ жизни. Физические нагрузки при повышенном давлении должны быть умеренными, не подразумевать поднимания тяжелых предметов и совершения резких движений. Полезно будет бегать, плавать, выполнять упражнения, ездить на велосипеде.
• Исключить из рациона питания все вредные продукты, ограничить потребление соли и сахара до минимального количества. Питаться необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день. Пищу готовить любыми способами за исключением жарки.
• Принимать лекарственные препараты. При гипертонии назначают такие медикаменты как ингибиторы АПФ, мочегонные средства, антагонисты кальция, адреноблокаторы. Использовать их нужно строго по предписаниям лечащего доктора.

Самолечением заниматься или игнорировать повышенное кровяное давление не следует. Это чревато серьезными осложнениями.

Изменения в организме человека, после отказа от курения

Что будет, если не лечить?

Если курильщик не бросит курить и не займется должным образом лечением гипертонической болезни, избежать серьезных последствий будет сложно. Повышенное артериальное давление способно вызвать следующие осложнения:

• Инсульт головного мозга. Это, пожалуй, самое опасное последствие гипертонии. Патология представляет собой кровоизлияние в мозг, вследствие которого мозговые ткани начинают отмирать. Это негативно отражается на функциях организма. Зачастую пациенту приходится заново учиться ходить, говорить, самостоятельно кушать.
• Инфаркт сердечной мышцы. Заболевание представляет собой некроз тканей миокарда, то есть их отмирание. Происходит это в результате нарушенного кровообращения, возникающего при гипертонии и многих иных болезнях.
• Ишемия сердца. При таком заболевании ткани органа испытывают кислородное голодание вследствие нарушения кровотока в организме. Часто именно ишемия становится причиной инфаркта сердечной мышцы.
• Недостаточность почек. При поражении почечных сосудов ухудшается функционирование этого парного органа, они утрачивают способность фильтрации, что приводит к скоплению токсинов.
• Нарушение зрительной функции. У гипертоников может возникать кровоизлияние в сетчатку, спазмы сосудов, их разрывы. Все это отрицательно влияет на зрение.
• Импотенция. Мужичины, страдающие гипертонией, сильно рискуют заработать эректильную дисфункцию. Ведь эрекция напрямую зависит от кровообращения, которое нарушается при высоком давлении.

Во избежание развития осложнений следует своевременно начать лечение и строго соблюдать назначения лечащего доктора.

Придерживаясь указаниям врача, вы сможете увеличить длительность своей жизни на несколько лет

Профилактика гипертонии

Гипертония – заболевание, представляющее опасность для здоровья и даже жизни человека. Поэтому еще в молодом возрасте следует беречь организм от факторов, способных спровоцировать повышение артериального давления. Медики советуют следующее:

1. Не курить.
2. Не употреблять алкоголь.
3. Заниматься спортом.
4. Правильно питаться.
5. Избегать стрессовых ситуаций.
6. Своевременно лечить состояния, вызывающие повышение кровяного давления.
7. Контролировать вес тела.
8. Полноценно высыпаться, выделяя на сон 8 часов в сутки.

Сигареты и давление – вещи абсолютно несовместимые. Курильщики страдают от гипертонии в несколько раз чаще, чем другие люди. Поэтому стоит задуматься об отказе от пагубной привычки.

Чем опасны курение и алкоголь при гипертонии

О вреде табака и алкогольных напитков сказано много, каждый человек знает негативную сторону своих вредных привычек, но бросать их не торопится. Некоторые начинают задумываться о здоровье, когда при курении возникает гипертония. Алкоголь и курение плотно связаны с гипертонией и многочисленными формами синдрома. Обычно врачи советуют гипертоникам бросать курить и пить, но их советы не имеют должного убеждения. Доктор Александр Шишонин разъясняет, в чем опасность курения и алкоголя при гипертонии и как побороть эти зависимости.

Влияние курения на организм при гипертонии

Количество курильщиков в стране составляет почти 50% населения. Несмотря на социальную рекламу, запрет открытой продажи и высокие цены на сигареты, люди продолжают курить, чем значительно ухудшают состояние всех систем организма. Токсины накапливаются в крови, мышечных тканях, клетках, костях и даже волосах. Чтобы обезопасить организм от общей интоксикации, головной мозг посылает команды сердечной мышце на усиленную качку крови по сосудам. Повышение артериального давления — это естественная защитная реакция организма на табачный дым.

В составе любой сигареты преобладают никотин, угарный газ, смолы. Каждый элемент пагубно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы:

• Никотин — давление, пульс, свертываемость крови, «плохой» холестерин, липидный обмен, синтез аминокислот;
• Угарный газ — хронический недостаток кислорода в тканях, клетках, сосудах, стволе мозга, преобразование кислорода в углекислый газ, окисление ионов железа в гемоглобине;
• Смолы — структура стенок кровеносных сосудов, целостность артерий, уровень холестерина, оседание в легких.

Курение не только опасно при гипертонии, но и становится причиной синдрома. Одна сигарета поднимает артериальное давление на несколько единиц, при этом для восстановления стенок артерий понадобится не менее часа. Курение при гипертониипровоцирует короткое расширение и практически сразу сужение каронаров, что является огромным стрессом для сердца, печени, почек.

Каковы последствия курения для гипертоников:

• Потеря эластичности стенок кровеносных сосудов;
• Кислородное голодание мозга;
• Увеличение частоты сердечных сокращений;
• Риск образования тромбов, атеросклероза;
• Сосудистые спазмы и нарост атеросклеротических бляшек.

Курение также способствует увеличенной выработке адреналина, который стимулирует сердце на ускорение сокращений, заставляет увеличиваться глюкозу и углеводы, вызывает мышечные спазмы.

Влияние алкоголя на организм при гипертонии

Алкоголь — частый спутник гипертонии. Злоупотребление алкоголем провоцирует высокое артериальное давление или регулярные стрессы способствуют желанию выпить. Самая грубая и опасная ошибка большинства врачей поликлиник — это назначение медицинских препаратов людям с гипертонией и регулярно употребляющих алкоголь. Все сферы организма уже отравлены алкогольными токсинами, и лекарства только увеличивают нагрузку на печень.

Чтобы лечение гипертонии у пьющих пациентов проходило максимально эффективно, необходимо в первую очередь вылечить алкогольную зависимость. Искусственное снижение артериального давления препаратами усугубляет положение больного. Этанол имеет свойство поднимать пульсацию крови, поэтому скачки давления от принятия лекарств и алкоголя создают стрессовую ситуацию и дополнительную выработку адреналина.

Как алкоголь вредит сердечно-сосудистой и кровеносной системе:

• Спиртные напитки содержат большое количество калорий, что грозит ожирением;
• Этанол повышает уровень холестерина в крови, что образует атеросклеротические бляшки;
• Алкоголь отравляет мышечные и костные ткани, что приводит к интоксикации;
• В опьяненном состоянии сужаются и деформируются стенки артерий;
• Алкогольные испарения нарушают работу пищеварительной и эндокринной систем;
• Алкогольная зависимость обуславливает психические расстройства.

Алкоголь при гипертонии не всегда несет вред. Редкие небольшие дозы способны нормализовать давление и улучшить циркуляцию крови. Допустимая доза — 50 мл спиртных напитков 1-2 раза в неделю после еды. Опасным для гипертоников является именно злоупотребление алкоголем.

Как бороться с курением и алкоголем при гипертонии

Обычно гипертоники, которые курят или регулярно пьют, получают одинаковые рекомендации от лечащего врача — совет бросать привычки и назначение лекарственных препаратов. Такие действия медиков способны ухудшить положение больного и даже убить его. Недопустимо сочетание лекарств и отравляющих веществ — никотина или этанола.

Доктор Александр Юрьевич Шишонин понимает, насколько трудно отказаться от длительного курения или приема алкоголя. Невозможно за один день избавиться от пагубных привычек, но гипертония нуждается в лечении. Неопытные врачи не могут мотивировать пациента на бросание зависимостей. Доктор Шишонин рекомендует сначала бросить пить и курить, после чего заниматься лечением гипертонического синдрома. В 50% случаев отказ от спиртного и сигарет восстанавливает нормальные показатели тонометра.

Как влияет курение на гипертонию?

Все курильщики осведомлены о том, что никотин, который содержится в составе сигаретного дыма, имеет большое воздействие на человеческую сосудистую систему. Следовательно, пагубная привычка способна влиять и на артериальное давление. А вот в вопросе, понижаются или повышаются показатели АД при курении, стоит разобраться.

Вызывают ли сигареты гипертонию?

Как только человек делает первую затяжку, вредные вещества, содержащиеся в сигарете, проникают в кровеносную систему, и провоцируют сужение сосудов. Кровь начинает хуже циркулировать, и уменьшает питание жизненно важных органов, из-за чего увеличивается давление. Для возмещения ущерба, сердцу приходится интенсивнее сокращаться, чтобы кровь быстрее поступила в нужное место. Образовавшиеся в стенках бляшки никуда не исчезают, вследствие чего, развивается гипертония.

Помимо этого, никотин попадающий в кровь, побуждает надпочечники к функционированию. Таким образом, вырабатывается адреналин, который провоцирует учащенные сердечные сокращения. Помимо увеличения показателей давления, существует большой риск развития аритмии.

В регулировке тонуса сосудов также учавствуют барорецепторы. Они ответственны за корректировку давления в различных случаях. Систематическое проникновение никотина в кровь угнетает их функционирование, из-за чего ухудшается процесс регуляции.

Можно ли гипертонику курить?

На вопрос, можно ли гипертонику курить, можно с уверенностью ответить – нельзя. Табакокурение при гипертонической болезни усугубляет и без того тяжелое состояние организма. К сожалению, многие курильщики придерживаются мнения, что поскольку заболевание уже развилось, то избавляться от пагубной привычки нет смысла.

С каждой выкуренной пачкой прогрессируют изменения состояния сосудов, помимо этого, производятся и иные губительные эффекты, к примеру, канцерогенный. Образовавшиеся из-за курения заболевания, должны сигнализировать человеку о катастрофическом воздействии никотина на организм, и побуждать его на избавление от пагубной привычки.

Влияние курения кальянов на давление

Во время курения кальянов, также, как и обычных сигарет, давление у курящего повышается. Если учитывать наносимый организму вред от табачных изделий, то дым, который выделяется во время курения кальяна, менее опасен, несмотря на то, что сам процесс занимает намного больше времени.

Однако не стоит думать, что такой способ курения вовсе безвреден для здоровья, так как давление все равно повышается. Причиной этому служит угарный газ. Он образовывается за счет того, что угли, которые подогревают табачную смесь, горят на протяжении всего процесса. Во время курения кальяна, в кровь и мозг проникает очень мало кислорода, по этой причине человек сталкивается с повышением давления, головными болями и тошнотой.

Как влияют электронные сигареты?

Никотин, которым обладают в своем составе различные смеси для электронных сигарет, способствует тому, чтобы у кровеносных сосудов повышалась жесткость. А вегетативная нервная система стрессово реагирует на происходящее. Давление поднимается у курильщиков, которые предпочитают, как обычные табачные изделия, так и парогенераторы.

В связи с тем, что давление постоянно пребывает в повышенном состоянии, развивается гипертония. В независимости от того, каким образом в кровь проникает яд, защитные реакции организма всегда срабатывают, чтобы его вывести или компенсировать опасное воздействие.

Если выбирать из этих двух способов курения, то предпочтение все же стоит отдать парогенераторам, особенно если использовать смеси без содержания никотина. Заядлым курильщикам электронная сигарета может помочь постепенно бросить вредную привычку. Однако некурящим людям начинать не стоит, так как может быстро развиться зависимость.

Какие могут быть осложнения

Людям, которые столкнулись с гипертонией, необходимо срочным образом избавляться от пагубной привычки, так как это очень опасно для их здоровья. Рассмотрим, какие могут возникнуть осложнения, если продолжать курить при гипертоническом заболевании:

1. Самой основной угрозой для курящего человека является – атеросклероз. Болезнь развивается из-за образования на сосудистых стенках отложений, называемых «бляшками». По прохождению некоторого времени, пути по которым протекает кровь – уменьшаются, и возникают тромбы.
2. Когда поражаются сосуды мозга, то существует риск возникновения инсульта, после которого человек может лишиться речи, двигательной активности, памяти и т.д.
3. Если повреждаются коронарные артерии, которые ответственны за снабжение сердца кровью, человек может столкнуться со стенокардией. А когда коронарные артерии закупорятся полностью, возникнет инфаркт миокарда.
4. Под воздействием на организм никотиновой гипертонии нарушается почечное функционирование.
5. Также курильщик может столкнуться с варикозным расширением вен. Оно проявляется сильной отечностью, проступанием вен наружу, болевыми ощущениями и непривлекательным внешним видом.

Пройдет ли гипертония, если бросить курить?

Сразу же после избавления от вредной привычки, давление не нормализуется. Изначально может даже показаться, что состояние только ухудшилось, связанно это с тем, что организм, привыкший систематически получать дозу никотина, начинает бунтовать. Реагировать он может совершенно по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей. Очень часто в первые несколько дней негативная симптоматика обостряется. Может появиться кашель, одышка и даже набор веса.

Однако по истечении некоторого времени, состояние начнет улучшаться, функционирование внутренних органов восстанавливаться, а давление понижаться. При постоянно высоком АД, опасность возникновения стойкой гипертензии и перехода ее в тяжелую форму существенно уменьшается. Налаживание сердечно-сосудистой системы происходит в течение 1,5 месяца, а полное восстановление организма занимает аж 5 лет.

Каждый в праве сам решать, какой образ жизни ему вести. Однако стоит учитывать тот факт, что совместно с нестабильным давлением, пагубная привычка способна спровоцировать развитие множества серьезных болезней, и привести к необратимым последствиям. Избежать всего этого можно только с помощью здорового образа жизни.

Курение при артериальной гипертензии

Каждому курящему известно, что курение приносит вред организму. Но многие просто не задумываются, как именно воздействует каждая затяжка табачным дымом на практически все органы человеческого тела, к каким последствиям приводит эта вредная привычка. Учеными доказано, что курение и гипертония неразрывно связаны: более 30% пациентов, умерших от сердечно-сосудистой патологии, курили. Причем доказано, что составляющие табачного дыма одинаково отрицательно влияют на показатель верхнего и нижнего давления. Регулярное курение (выкуривание 20 сигарет в день), вне зависимости от крепости табака, ведет к хроническому заболеванию артериальной гипертензией.

Как воздействует на организм выкуривание одной сигареты

Чтобы наглядно показать, насколько вредно курение при гипертонии, необходимо подробно исследовать процесс прохождения табачного дыма по организму:

1. При вдыхании сигаретного дыма канцерогенные вещества попадают в кровь, а всего через 8 секунд никотин поступает в мозг.
2. В ответ выделяется допамин, оказывающий влияние на центр удовольствия, находящийся в головном мозге.
3. Иммунная система приходит в готовность противостоять воспалительным реакциям.
4. Надпочечники вырабатывают в переизбытке адреналин, от чего повышается уровень давления, учащается частота сердечных сокращений, возникает прилив сил.
5. Угарный газ, поступающий в легкие, перекрывает поступление кислорода в кровь, вызывая кислородное голодание внутренних органов и мозга в том числе. Возникает состояние эйфории.
6. Сердечная мышца старается недостаток кислорода заместить повышенным количеством крови. Сердце курящего человека сокращается чаще на 13-14 раз в минуту, чем у некурящего, перекачивая на 1500 литров крови больше. Увеличенная нагрузка способствует быстрому износу сердечной системы.
7. Сосудистые стенки сначала расширяются, а затем резко сужаются. Спазм перекрывает поступление крови по сосуду, вызывая деформацию его стенок.

После выкуривания одной сигареты спустя некоторое время практически все изменения в организме приходят в норму. Но центр удовольствий требует новой дозы никотина. Регулярное поступление в кровь продуктов курения не дает организму передышки для восстановления. Поэтому постоянное повышение давления приводит к хронической гипертонии.

Влияние табачного дыма на организм

Курение и артериальное давление неразрывно связано. Чтобы подтвердить это, достаточно измерить тонометром давление и сравнить показание прибора до и после выкуривания всего 1 сигареты. Если выкуривается 1-2 сигареты, давление может повышаться на 5-10 мм. При 20-25 сигаретах в день наблюдается увеличение показаний на 20-30 единиц.

В дыме тлеющей сигареты содержатся элементы практически всей системы Менделеева, из которых более 60 являются канцерогенными: они оседают в организме, способствуя постоянному отравлению.

Курение повышает давление, негативно влияя на следующие процессы в организме:

• сосудистый тонус;
• эластичность стенок кровеносных сосудов;
• количество крови для нормальной работы всех систем человека.

Курильщики с многолетним стажем попадают в группу риска развития следующих осложнений:

• нарушение сердечного ритма;
• инсульт;

• поражение сердечной мышцы (инфаркт миокарда);
• сгущение кровяной жидкости, угроза отрыва тромба;
• атеросклероз;
• ишемия сердца.

Что происходит при отказе от вредной привычки

Человек, ценящий свое здоровье, должен отказаться от пагубной привычки. Многолетнее воздействие на сосудистую систему не пройдет сразу, но со временем можно добиться нормализации давления. Для этого необходимо провести следующие мероприятия:

• очистить сосуды от атеросклеротических бляшек;
• нормализовать обменные процессы в организме;
• соблюдать диетическое питание, уменьшив ежедневное потребление соли до 5 г;
• чередовать физическую нагрузку с полноценным отдыхом;
• спать в ночное время не менее 7 часов.

Последствия курения

Главная составляющая табака – никотин – является токсическим ядом, действие которого в 3 раза сильнее, чем у мышьяка. В природных условиях вещество защищает растение от листогрызущих насекомых. 1 сигарета содержит 6-8 мг никотина, при сгорании табака 3-4 мг поступает в кровь курильщика. Средняя смертельная доза никотина для человека колеблется в пределах 50-100 мг, что соответствует выкуриванию 20-25 сигарет в день. Человек остается жить, так как доза вводится постепенно, но приобретает наркотическую зависимость, от которой трудно избавиться.

В результате при артериальной гипертензии страдают сосуды головного мозга: покрываются холестериновыми бляшками, образуется известковое отложение, снижающее кровоснабжение мозгового вещества. У человека ослабевает память, мышление, тормозятся процессы ответной реакции организма на внешнее воздействие.

Постепенно при регулярном поступлении никотина в организм вещество начинает влиять на обменные процессы, способствуя изменению (мутации) клетки на генном уровне. Видоизменение передается по наследству, увеличивая процент рождения детей с врожденными патологиями.