Кто курит электронные сигареты

Вреден ли пар от курения электронной сигареты?

Всё чаще можно услышать про вред от электронных сигарет для организма. В силу того, что мода на этот девайс растёт, любителей попарить становиться больше. Неудивительно, что подобные вопросы о влияние на организм пара интересует тех, кто решился перейти на ЭС или тех, кто часто находиться вблизи курильщика электронной сигареты.

Сразу следует частично развенчать миф о том, что электронные сигареты выделяют в окружающую среду продукты горения. В результате отсутствия в сигарете горения выделяется не дым, а пар. Последний менее вреден для окружающих. Насколько? Давайте разбираться.

Достаточно узнать о составе жидкости, которую используют для сигареты – никотин, глицерин, пропиленгликоль и различные армотизаторы. Самые безвредные и из всех названных компонентов – пропиленгликоль и глицерин.Первый в организме человека преобразуется в молочную кислоту. Этот компонент широко используется в косметике и разрешён во всех странах мира. Глицерин, кроме того, что его используют в косметике,можно найти и в пищевой продукции.

Тем не менее, преобразовываясь в пару, эти компоненты никак не могут оказать положительного результата, а как раз наоборот. Поэтому стоит говорить о вреде пара как для парильщика, так и для окружающих.

Про никотин и говорить много не приходится. Его оправдать никак нельзя. Никотин – это чистое зло, а слово «безвредный» здесь точно неуместно. Он вызывает привыкание и пагубно влияет на организм.

Вред пара электронной сигареты для парильщика

Даже если вы используете «самозамес» для электронной сигареты, не думайте, что эта субстанция будет менее вредна. Наличие в жидкости никотина и других добавок – это не повод услышать «спасибо» от вашего организма. Поэтому лучше отказаться вовсе от сигаретных изделий. Помните, если курение вызывает зависимость, то электронные сигареты ее поддерживают!

Кроме того, случается и такое, что аккумулятор сигарет перегревается. Следовательно, жижа в девайсе нагревается свыше нормы и её вред на организм парильщика и окружающих значительно увеличивается. Более того перегрев может быть причиной взрыва сигареты.

А теперь давайте рассмотрим вред и влияние электронных сигарет на организм в подробностях. Всё симптомы и негативное влияние подтверждается учёными, проводящие соответствующие исследования. Убедитесь сами.

• Легкие. Слышали про попкорновую болезнь лёгких? Именно эта болезнь преследует вайперов (тех, кто курит электронные сигареты). Другое название болезни – облитерирующий бронхит, вызванный таким компонентом как диацетил. Проводили исследование диацетила в Гарвардском университете и выявили его далеко неблагоприятное влияния на лёгкие.
• Центральная нервная система. На функции нервной системы, а точнее причиной нарушений её работы в регулировании внутренних органов влияет никотин, который находиться в жидкости для электронной сигареты.Особенно вредоносно он действует на вегетативную нервную систему. Отсюда часто случаются расстройства сердечнососудистой системы, возникают проблемы с пищеварением даже у тех, кто предпочитает вейпинг обычным сигаретам. Причиной этому – регулярное отравление организма никотином.
• Печень. Напомним, что метаболизм никотина осуществляется клетками печени. Пройдя этот процесс, вредное вещество преобразовывается в котонин, а он очень вреден для здоровья. В силу того, что наш организм в течение дня получает ещё дозу вредных веществ от плохой окружающей среды, печень работает на износ. В свою очередь перегрузки приводят к нарушению работы паренхиматозной ткани.

Следует также напомнить, что в никотине содержится сильная кислота, которая наносит сосудам печени непоправимый урон. Как следствие могут возникнуть нарушения в кровообращении, склерозирование. Никотин вредит печени, лёгким и нервной системе!

Вред пара электронных сигарет для окружающих

Любители девайсов должны помнить, что vape – это также вредно для здоровья окружающих. Не смотря на то, что пар не содержит окиси углерода и канцерогенных веществ, которые содержаться в дыме обычной сигареты, существует вред пара от электронных сигарет с другими компонентами.

При выпаривании содержавшиеся в жидкости никотин, глицерин, пропиленгликоль, а также ароматизаторы полностью не поглощаются вайпером и большая часть компонентов растворяется в воздухе.Поэтому люди, которые находятся рядом с парильщиком, невольно становятся участниками всего процесса. Неудивительно, что такие никотиновыеингаляции вредны для окружающих, а особенно для детей и беременных.

• Для детей. Детский растущий организм хуже реагирует на никотин. Ведь многие органы ещё полностью не развиты. Поэтому следует хорошо задуматься, прежде чем начать пользоваться сигаретой, даже электронной при детях. К тому же, курение – не самый лучший пример ребёнку здорового образа жизни. Подробнее.
• Для беременных. Даже небольшое количество никотина негативно влияет на формирование и развитие плода в утробе матери. Курящая мама рискует вызвать у ребёнка такие болезни, как астма, аутизм, психические нарушения. Подробнее.

Чтобы не причинить вред беременным и детям, не следует курить в их присутствии. Помните, что курение убивает не только вас, но и окружающих. Парение электронных сигарет также сопровождается выделением в паре вредных веществ. Это может быть не только никотин, но и другие вещества, о которых производитель попросту умолчал.

Не забывайте, что если вместо дыма от электронной сигареты исходит пар без запаха или он совершенно невидим, это не явный признак того, что пар не отравляет воздух ядовитыми веществами. Поэтому у пассивного парильщика может возникнуть зависимость. Если же курить такие сигареты в помещениях, никотиновые пары обязательно осядут на стенах, окнах и на других поверхностях, а это уже не безопасно для окружающих.

Так все таки, это пар или дым?

Как мы уже говорили, что в электронной сигарете не происходит горения, поэтому про дым говорить не приходится. Привычней и правильно будет говорить, что результат процесса курения этого девайса пар. От этого пара моно получить удар по горлу в любой момент процесса употребления электронной сигареты. Получается он за счёт вдыхаемого горячего пара. Результат сильного удара – кашель.

В электронных сигаретах фактором на количество выделяемого пара является напряжение. Следовательно, чем выше напряжение, тем больше и горячее пар, а значит и удар.

Сильный удар по горлу может прийтись, если пар не задерживать во рту, а вдыхать сразу лёгкими. Это часто делают курильщики. Неудивительно, что результатами таких воздействий становятся различные заболевания.

А что говорят врачи и ВОЗ об электронных сигаретах?

Современные врачи и сотрудники ВОЗ активно изучают вред оказываемый парами электронных сигарет на организм человека. Регулярные исследования проводятся во всём мире, и до сих пор единогласного ответа нет. Да и будет ли оно, когда прогнозы и результаты совсем не утешают?!

Что именно изучают учёные медики? Влияние пара на организм человека. Проблема усугубляется тем, что на современном рынке существует более 400 брэндов и более 7 тысяч уникальных ароматов, что делает проведение исследований и их учёт сложным процессом.

Один из ведущих исследователей в этой области, Мацей Гониевич, обнаружил, что в паре содержится значительно меньше, по сравнению с обычными сигаретами, канцерогенов и токсичных веществ. Хотя дал понять, что не смотря на то, что пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными, никто не возьмётся сказать об их безопасности, если вдыхать их ежедневно продолжительный промежуток времени.

Профессор и доктор медицинских наук Г.М. Сахарова напоминает, что электронные сигареты содержат никотин, а никотин имеет свойство непросто влиять на здоровье и вызывать рак, но и повреждает ДНК, а это уже намёк на патологию у будущего потомства. Кроме того, содержащиеся вещества в сигарете, синтезируют при нагревании формальдегид и другие карбонилы. Другими словами в канцерогены. Поэтому, говорить о безопасности электронных сигарет не приходится.

Помните, что медицинский никотин – это тот же никотин, но который применяют в медицинских целях. Он также опасен для здоровья, как и известный нам никотин. Поэтому не обманывайте себя покупкой, а точнее его названием.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Электронные сигареты так же концерогенны, но курильщиков назвали вайперами

Грустные итоги международных исследований

14.02.2019 в 17:57, просмотров: 7801

Такое безобидное и даже ласкающее слух слово «парить» с ударением на втором слоге означает, согласно словарю синонимов русского языка, «летать». Можно парить над землей, в воздухе, в небесах, во сне. Ощущение чего-то приятного, легкого, романтического. Но русское слово «парить» на языке молодежного сленга сегодня означает курить электронную сигарету. Теперь они не курят, а парят! И само курево — не сигарета, а вайп. А подсевшие на вредную привычку — уже не курильщики с тяжелыми последствиями заболеваний легких и других патологий в будущем, а вайперы. Согласитесь, такая подмена понятий, подкинутая создателями очередной отравы, уже не вызывает у юных курильщиков, падких до новизны, явного отторжения.

Кстати, модное слово «вайпер» условно означает «пар». В расширенной версии — это процесс еще более глубокого вдыхания совсем не безобидного пара аэрозоля, который производится электронным устройством и содержит в том числе никотин, а также канцероген формальдегид — токсичное вещество, способное вызвать рак. Но подросткам внушают: «Быть вайпером — значит отстаивать свою индивидуальность, не причиняя вреда другим». Но это бессовестная ложь. При чем тут индивидуальность? И вред тоже гарантирован, в том числе и окружающим. Каждому такому «парильщику» со временем придется спуститься на землю и осознать, что пар этот, как и дым от обычных сигарет, тоже вреден, в первую очередь для легких, а еще для сердца и в целом для организма. Это же допинг!

Но, к сожалению, в России отношение к вайперам-парильщикам на законодательном уровне пока не определено. И молодежь — а в основном она главный приверженец электронных сигарет — может парить где угодно.

«Риск мозгового инсульта выше на 71%, инфаркта — на 59%»

И в народе до сих пор спорят: вредны или нет электронные сигареты? Хотя сегодня врачи однозначно считают их не менее вредными, чем обычные. Особое внимание специалисты обратили на миксы курительных вайперских смесей. Дело в том, что эти смеси-аэрозоли любой парильщик может создавать сам, на свое усмотрение, увеличивать, например, дозу никотина, тем самым усиливать эффект от парения, разнообразить их вкус. Могут использовать и жидкий никотин, который не менее опасен, чем в табаке. Да и рассчитать количество этого вреднейшего вещества в жиже самому парильщику просто невозможно. Специалисты убеждены: эти химические смеси чужеродны для человеческого организма. По риску заболеваний дыхательных путей они ставят парильщиков в один ряд с обычными курильщиками.

А главное, сочетание таких смесей с паром не изучено до конца. Масштабных исследований вреда парения для организма, в том числе и в нашей стране, не проводилось. Поэтому никто не может гарантировать вайперу, что парение для него не аукнется страшными болезнями. Ведь количество вредных элементов в таких смесях трудно проконтролировать, и эффект от их частого использования может быть непредсказуем.

Американские ученые, где данное увлечение молодежи началось раньше, считают, что риск серьезных заболеваний от вайперских курительных смесей нельзя исключать. А некоторые штаты США приравняли вайперов к курильщикам: им запрещено парить на борту самолета, в магазинах и других местах. Но в целом в мире сегодня каждая страна решает сама: считать ли вайперов курильщиками и что им запрещать.

— Сегодня в России тоже отмечается рост использования молодежью электронных сигарет, что может негативно отразиться на качестве и продолжительности их жизни, учитывая рост сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений, — констатирует доктор медицинских наук, профессор, эксперт Лиги здоровья нации Мехман Ниязиевич МАМЕДОВ. — И результаты первого крупного международного исследования в рамках проекта «Системы наблюдения за поведенческими факторами риска» подтвердили: использование ЭС связано со значительно повышенным риском возникновения тяжелых последствий, таких как инсульт, инфаркт миокарда, легочные и другие болезни. Так, риск мозгового инсульта у парильщиков электронных сигарет оказался выше на 71%, инфаркта миокарда — на 59%, стенокардии — на 40%. Также парильщики в два раза чаще курят обычные сигареты.

По мнению экспертов, требуются дальнейшие перспективные многоцентровые исследования для выявления убедительных данных о причинно-следственной связи парения ЭС с патологиями, происходящими при этом в человеческом организме, и конкретных выводов.

«В России самые молодые парильщики в мире»

— Тема негативного влияния электронных сигарет на здоровье молодых парильщиков актуальна и для России, — подчеркнул наш эксперт, профессор Мамедов. — По данным исследования одной из крупнейших в мире британской аудиторско-консалтинговой компании, проведенного на основе опроса двух тысяч респондентов в России, Великобритании, Франции, Германии, Польше, Италии и Южной Корее, в нашей стране электронные сигареты наиболее популярны у молодежи. Их курят 33% опрошенных в возрасте от 18 до 29 лет. Это самый высокий показатель среди стран, попавших в выборку.

Но в мире подавляющее число вайперов — люди старше 30 лет: 36% — в возрасте от 30 до 44 лет, еще 31% — между 45–64 годами. По сравнению с 2013 годом число вайперов в исследуемых странах выросло более чем в два раза и составило 6,1 млн человек. Активнее других электронные устройства для курения сегодня используют в Великобритании и Франции.

И еще одно «открытие»: среди любителей электронных сигарет все больше бывших курильщиков табака (с 2013 по 2016 год их доля выросла с 31 до 44%). А число тех, кто одновременно использует и табачные, и паровые изделия, за аналогичный период снизилось с 64 до 43%. Выходит, значительная часть парильщиков рассматривает вайпы как возможность отказа от табака. Хотя и напрасно: международные исследования это подтверждают.

— Что касается обычных сигарет, вред очевиден — они являются одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых и легочных заболеваний, которые негативно влияют на продолжительность жизни, — подчеркивает наш эксперт. — В мире только за прошлый век курение унесло жизни 100 миллионов человек. Россия относится к странам высокой распространенности традиционного курения среди мужчин, и женщин. Хотя за последние несколько лет в нашей стране наметилось снижение. По итогам 2017 года количество взрослых курильщиков в нашей стране сократилось на 1,9%.

Снижение произошло больше за счет уменьшения курения среди мужчин, тогда как среди женщин статистика практически не изменилась. В 2017 году курили 45% мужчин (год назад — 50,9%) и 15% женщин (ранее — 14,3%). Уменьшение связано с действием антитабачного закона, который в РФ вступил в силу в 2013 году. Документ ввел запрет на курение в общественных местах, рекламу и стимулирование продаж табачных изделий и многое другое.

«Эксперты ВОЗ: электронные сигареты не помогают бросить курить»

Мнение экспертов ВОЗ об электронных сигаретах однозначно — они наносят непоправимый вред. И этому есть объяснение.

— Известно, что в традиционных сигаретах происходит горение табачного листа, и человек вдыхает никотин и формальдегид, — пояснил эксперт Мамедов. — А в электронных — это наиболее распространенный тип так называемых систем доставки никотина и других вредных веществ аэрозольной смеси — происходит испарение жидкости, содержащей опасные вещества. И этот пар вдыхается человеком. Сегодня на рынке уже сотни марок электронных сигарет, и лишь по единицам из них проведены экспертные анализы. Результаты показали большой разброс концентрации выделяемых токсичных веществ и никотина из смесей. Во многих из них содержится столько же канцерогена формальдегида, что и в обычном табачном дыме.

Но Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в августе 2018 года подготовила доклад с использованием информации, полученной от более 100 ученых и представителей органов регулирования, согласно которому не рекомендуется молодым употреблять никотин в какой бы то ни было форме, в том числе и в виде электронных сигарет.

Законодательные органы России лишь «инициируют ограничения», а Мосгордума уже одобрила запрет.

В некоторых странах уже строят прогнозы вредных последствий использования электронных сигарет. Что неслучайно: опасность в том, что в мире отмечается резкое увеличение их использования среди подростков. К примеру, в США исследователи говорят, что ЭС используют 11,3% школьников и 3,2% взрослых (увеличение с 2011 по 2015 гг. среди молодежи — на сотни процентов!).

Эта тенденция в последние годы отмечается и в России. Но четкой статистики нет, и законодательные органы нашей страны пока лишь «инициируют ограничение электронных сигарет, так как не видят больших различий между электронными и обычными сигаретами». А Мосгордума уже одобрила запрет на продажу несовершеннолетним «имитирующих устройств», а также аккумуляторов и смесей к ним. Кроме того, предлагается запретить использование ЭС в общественных местах. В проекте закона «О государственном регулировании ограничения потребления испарительных смесей, используемых в устройствах, имитирующих курение табака» вайпы и кальяны фактически приравнены к обычным сигаретам.

Вопрос этот якобы обсуждался и в Правительстве РФ. Но до сих пор парить электронные сигареты можно где угодно. При этом среди парильщиков есть и подростки.

В Основных тезисах доклада ВОЗ (2018 год) по этому поводу говорится:

• электронные сигареты испускают аэрозоли, содержащие как никотин, так и ряд токсичных веществ, воздействующих не только на курящего, но и на окружающих его лиц;

• к электронным сигаретам должны применяться те же ограничения по продаже, рекламе и использованию, что и к обычным;

• запретить электронные сигареты, которые имеют в составе жидкости вкусовые добавки, для уменьшения привлекательности курения для детей и подростков;

• ВОЗ с тревогой отмечает популярность ЭС среди ранее не куривших подростков;

• доказательств того, что электронные сигареты помогают бросить курить, недостаточно.

А если это так, то логично было бы в России принять законодательные меры против парения электронных сигарет. В США, к примеру, Управление по контролю за продуктами и лекарствами уже объявило, что может рассмотреть вопрос «об изъятии продуктов парения с рынка для всех людей, если употребление их подростками продолжит расти. И соответственно, их продавцы должны будут незамедлительно убрать со своих веб-сайтов и из других информационных материалов любые утверждения о том, что ВОЗ рассматривает их в качестве безопасного и эффективного средства, облегчающего прекращение курения».

А Американская кардиологическая ассоциация выпустила предостережения против использования устройств для парения ЭС, заявив, что «клиницисты должны в первую очередь использовать одобренные средства для прекращения курения и вести разговор с пациентами о том, что долгосрочная безопасность электронных сигарет отсутствует».

Остается только ждать.

Заголовок в газете: В фокусе — вайперы: парение с отравлением
Опубликован в газете “Московский комсомолец” №27905 от 15 февраля 2019 Тэги: Курение, Дети , Лекарства, Медицина, Здравоохранение, Допинг, Анализы Организации: Правительство РФ Министерство здравоохранения Места: Россия, США, Франция, Германия, Великобритания, Италия, Польша, Корея

Вейпинг. Что это такое и чем опасно это увлечение?

Ежедневно на улицах городов мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства.

Вейпинг (от английского – vaping -парение) – процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств.

Вейпы – электронные сигареты, мини-кальяны.

Вейперы – новый вид курильщиков, которые курят не обычные сигареты, а сигареты с электронной начинкой, пропагандируя курение электронных устройств как безопасную альтернативу обычным сигаретам.

Вейпинг – новое течение среди молодежи, курильщики объединяются в группы, покупают различные устройства для парения, которые совершенствуются с каждым днем приобретая, новый дизайн и новые ароматические свойства (со вкусом вишни, мяты, яблока, лимона, кофе и др.). Устройства выглядят как маленькие коробочки с насадкой или длинные украшенные металлические цилиндры, а могут вовсе иметь эксклюзивный дизайн. В крупных городах открываются вейп-кафе, проходят вейп-фестивали, соревнования.

Вейперов делят на 2 группы:

• Бывшие курильщики обычных сигарет
• Новые «электронные» курильщики

Цели курильщиков электронных сигарет:

• Бросить курить обычные сигареты
• Избавиться от запаха табака;
• «Здоровое» расслабление;
• Психологическая привычка;
• Ради интересной беседы;
• Ради зрелища (вейперы выпускают большие клубы дыма, некоторые способны сделать из этого шоу).

Курильщики считают курение электронных устройств абсолютно безопасной имитацией курения, но все чаще в различных источниках публикуются материалы, в которых говорится о том, что вред от курения электронных сигарет сравним с вредом от курения обычных.

Как устроен вейп?

Вейп можно сравнить с ингалятором, в котором при закипании жидкости образуется пар, который вдыхает курильщик.

Из чего состоит жидкость для парения?

• Глицерин
• Пропиленгликоль (Е1520)
• Ароматические добавки
• Никотин (не всегда)

Вейперы считают, что :

• курение электронных сигарет не несет вред здоровью
• курение электронных сигарет не опасно, т.к. при курении не выделяются смолы.

НО отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным.

Что мы имеем на самом деле?

• Специалисты из Национальной лаборатории имени Лоренса в Беркли определили, какие токсичные вещества образуются при курении электронных сигарет.
• В некоторых случаях жидкость для электронных сигарет готовят вручную, такая жидкость стоит в разы дешевле и доступна каждому. На таком товаре нет информации о составе.
• В выделяющемся паре при курении электронных сигарет содержится 31 опасное вещество
• При нагревании аккумулятора устройства для парения концентрация выделяемых канцерогенных веществ значительно увеличивается.

Воздействие на организм:

• Вейперы подвергают себя риску развития смертельной «попкорновой болезни». Такой вывод сделали ученые, обнаружив токсичный химикат диацетил в 75 % ароматизаторов для курения. Диацетил используется во многих ароматизаторах (фруктовый ароматизатор, запах кондитерских изделий, конфет) Диацетил, химическое вещество, используемое в качестве аромата масла в продуктах питания, стало причиной развития облитерирующего бронхиолита. Это заболевание было обнаружено у сотрудников компании-производителя попкорна. Данное вещество употреблять в пищу можно, но при вдыхании на протяжении долгого времени оно становится опасным. Диацетил вызывает воспаления, образование рубцов, сужение бронхиол (крошечных дыхательных путей в легких)
• Пропиленгликоль имеет свойство накапливаться в организме, вызывая аллергические реакции, раздражение и способствует появлению гнойников, вызывает нарушение работы печени и почек.
• Термическое разложение пропиленгликоля и глицерина, содержащихся в составе жидкости для заправки устройства, приводит к образованию акролеина и формальдегида, которые обладают токсичными свойствами. Акролеин раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывает слезотечение, а также проявляет мутагенные свойства. Формальдегид, помимо перечисленных свойств, оказывает воздействие на центральную нервную систему.
• Ароматизаторы, содержащиеся в жидкости для курения, вызывают аллергические заболевания верхних дыхательных путей вплоть до развития бронхиальной астмы
• Никотин, содержащийся в жидкостях вызывает зависимость, а также приводит к развитию раковых заболеваний.
• Вдыхаемый дым вызывает сухость во рту.
• Бесконтрольное вдыхание пара, содержащего никотин, может привести к передозировке никотина с соответствующими симптомами: головокружением, тошнотой, головной болью, повышенным слюноотделением, болью в животе, диареей, общей слабостью.
• Ученые Кореи провели исследование жидкости для электронных сигарет и выявили как минимум 10 токсинов и несоответствие между заявленным содержанием никотина и фактическим.
• Замена курения обычных сигарет электронными может продлевать период полного отказа от курения.
• Известно о некоторых случаях, взорвавшихся около лица электронных сигаретах в связи с перегревом аккумулятора.
• Общее использование одного вейпа может привести к передачи инфекционных заболеваний таких как гепатит и туберкулез.
• Используя устройство для парения в общественных местах, среди детей и молодежи вероятен большой риск подать заразительный пример, и, возможно те, кто не курил вообще, начнут курить именно с этого испаряющего устройства.
• Курение вейпов вызывает психологическую зависимость.

Кому ни в коем случае нельзя курить электронные сигарет любых видов?

• Беременным женщинам
• Аллергикам
• Лицам в возрасте до 18 лет
• Некурящим

Каждый курильщик электронных устройств обязан знать, что:

• Курение парящих устройств не является альтернативой курению обычных сигарет.
• Курение электронных устройств может вызвать рак, заболевания легких и сердца.
• Курение электронных устройств не исключает никотиновую зависимость.
• Общее использование одним устройством может привести к заражению гепатитом и туберкулезом.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) относит электронные сигареты к электронным системам доставки никотина и отмечает, что их применение недостаточно исследовано в отношении безопасности и эффективности в качестве средства лечения никотиновой зависимости.

Курение вредит здоровью, последствия курения проявляются позже.

Как я купил “электронную сигарету” от курильщика со стажем.

Сегодня у меня трагически кончилась жижа для моей электропарилки (в 4 часа ночи), и я томимый никотиновой жаждой надумал запилить пост про чудный период перехода с дыма на пар. Это пост для хардкорных курильщиков, которые дымят много лет и начинают понимать, что курение вообще им здоровья не добавляет. Таки это именно он.

Вообще до того как мне пришла в голову мысль попробовать попарить жижу я бросал курить раз семь с закономерным печальным финалом – матерясь про себя я бежал в магазин за куревом. Курил я в общей сумме лет 12. Идея пришла как-то внезапно, и на небезызвестном китайском сайте я заказал себе чудо-девайс, а именно полуобслуживаемый бакомайзер от eLeaf.

Распишу трудности и приятности перехода по фазам:

1) Первая затяжка из устройства приятно удивляет – на табачный дым не похоже, но вполне накуривает и вкус приятный. Самая большая трудность в переходе на пар психологическая: хотя парение вполне удовлетворяет твой табачный голод, но сначала кажется чем-то вроде онанизма по сравнению с привычными сигаретами. Такое состояние держится где-то неделю, но если парить жидкость с приличным содержанием никотина, то переносится очень легко.

2) Вы уже привыкаете к пару и приходит понимание, что нужно БОЛЬШЕ пара! Это достигается покупкой нового девайса или если вы умно купили обслуживаемое устройство – то повышением скила намотки спиралей. (у меня это вылилось в покупку нового бакомайзера, но уже обслуживаемого).

3) Вы с удивлением обнаруживаете, что в мире очень много запахов. От одежды не разит табачной вонью. Вы уже знаете, где поблизости срочно можно купить жижу или заказываете сразу стратегическими объемами. Лично мне запах сигаретного дыма стал не очень приятен.

Ну тут они тоже есть.

– Покупка приличного устройства (китайского) влетит вам тысячи в четыре.

– Придется научиться правильно мотать спирали.

– В отличие от сигарет жижа и ее компоненты не продаются на каждом шагу.

– Мы – та экспериментальная группа, на которой будут делать заключения о влиянии парения на здоровье. Через 30 лет можем внезапно узнать, что от парения у мужчин отваливается мошонка.

С чего начать и стоит ли?

Если можете просто бросить курить – то однозначно не стоит. Парение вместо курения – это смена одной зависимости на другую, вроде как гораздо менее вредную, но все же. Никотин, если вы не решите от него отказаться, будет тот же самый. Но! По личному опыту могу сказать, что не парить гораздо легче, чем не курить. Не знаю почему так, но факт.

Далее я не буду описывать различные извращения, которые навеки испортят ваши впечатления о парении вроде богомерзких Pons, а скажу, что по моему мнению вам нужно для перехода на пар и постараюсь сэкономить ваши деньги.

Чтобы погрузиться в таинства парения на начальном уровне вам будут необходимы:

1) Аккумуляторный блок (мод) – это та фигня, к которой прикручивается блок испарителя. Она бывает варивольт (умеет менять напряжение на спирали испарителя), вариватт (умеет менять мощность и напряжение на спирали), мехмод (умеет подавать ток с аккумулятора на спираль, а больше нихрена) и убердевайсы с контролем температуры спирали. Бывают на один или много аккумуляторов. Купите варивольт или вариватт. Если планируете пускать пар на улице – то циллиндрический на один аккумулятор.

2) Блок испарителя (атомайзер). Сейчас они бывают двух типов: обслуживаемые и полуобслуживаемые.

Полуобслуживамые из недорогих заставят вас разорится на покупке расходников, потому не рекомендую (сам на этом обжегся). Для начала купите дрипку (это самое простое устройство без бака – капаете и парите). Дрипка дает максимальную вкусопередачу и густой кошерный пар. Большинство современных аккумуляторных и испарительных блоков между собой совместимы, но при заказе проверьте совпадение названия разъема (обычно это “510”).

3) Аккумуляторы. Обычно это высокотоковые аккумуляторы стандарта 18650. Купите 2 штуки: один заряжается, а на другом парите.

4) Зарядное устройство. Если на вашем моде нет опции зарядки – то для зарядки аккумуляторов нужно внешнее устройство.

5) Жижа. Это альфа и омега парения. Я беру себе брендовые жижи в качестве “вкусняшек”, а обычно использую жижу “GreenFog” или мешаю самостоятельно. Бывают самой разной крепости и вкуса – тут все зависит от ваших вкусов.

Насколько вредны электронные сигареты?

В связи с активным распространением различных устройств (девайсов) в моду вошли электронные сигареты. Приспособления выпускаются в разных формах. Вейпы могут быть как одноразовыми, так и предназначенными для длительного использования. Парогенераторы продаются в виде обычных папирос, трубок. Разнятся мнения врачей о вреде и пользе таких сигарет. Большинство специалистов считают подобные девайсы опасными для здоровья не только самого вейпера, но и окружающих его людей. Минздрав придерживается той же позиции, полагая, что смеси для курительных приспособлений причиняют ущерб организму человека и формируют у него стойкую зависимость. Жидкости для устройств имеют противопоказания при их использовании.

Опасность вейпа для самого курильщика

Ученые выясняют, насколько безопасно пользоваться девайсами. При их применении парильщиками они могут взрываться, так как аккумулятор устройства сильно нагревается в процессе работы. Опасность представляет и сам пар. В процессе воздействия на жидкость внутри прибора высоких температур возникает концентрированный дым. В его состав входят различные побочные токсичные компоненты, неблагоприятно влияющие на здоровье человека.

На самого вейпера оказывается следующее воздействие:

• ухудшение состояние легких (человек начинает часто кашлять);
• отрицательное влияние на сердце;
• провоцирование проблем с печенью, если дополнительно употребляется алкоголь.

Важно! ВОЗ указывает на то, что нет достоверных подтверждений, которые бы точно говорили об эффективности вейпа при лечении никотиновой зависимости.

Применение электронных устройств для парения хоть и менее опасно для здоровья курильщиков, но не способствует полному избавлению человека от вредного пристрастия. Это миф. Даже использование безникотиновых девайсов с пароочистителями не дает полной гарантии снижения их вредности для организма.

Приспособления становятся причиной формирования у человека зависимости. Если в составе жижи для них присутствует даже малое количество никотина, то вейпер начинает курить чаще. При этом он делает глубокие затяжки, за счет чего дым проникает глубоко в легкие.

Вред от электронных сигарет с жидкостью для самих курильщиков обусловлен их составом. Отрицательный эффект приносят различные ароматизаторы и красители. Они чаще всего провоцируют аллергические реакции, сопровождающиеся тяжелыми осложнениями. У курильщиков таких сигарет страдает полость рта. На состояние зубной эмали устройства не оказывают серьезного влияния. Она не начинает желтеть, как это обычно бывает при приеме кофе, курении табака и кальяна. Но на глотку и язык они способны воздействовать негативно.

Основным симптомом использования парогенераторов у курящих является раздражение и першение в области горла. В сравнении с табачными изделиями оказывается не меньший вред дыхательной системе. Вейпинг способен провоцировать у взрослых и молодых людей бронхоспазмы, развитие астмы, отек легких. С некоторыми заболеваниями приходится жить длительное время.

Вредное воздействие пара на окружающих

Нахождение людей рядом с курящим вейпером не всегда безопасно. Парение не урегулировано законом. Люди могут дымить им сколько угодно в общественных местах. При этом являются ложью все заверения о том, что парогенераторы безвредны для некурящих. Парение, как и вдыхание сигаретного дыма, отрицательно сказывается на окружающих. Пар содержит пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы, обладающие аллергическим действием.

Если вейпер будет парить при помощи устройства, в котором содержится никотин, то в замкнутом помещении его концентрация сравняется с теми же показателями, если бы он курил сигареты. У некурящих, которые сидят в одной комнате с вейпером, это может вызвать раздражение глаз и слизистых носа. При вдыхании ароматических паров у астматиков возможно развитие приступов удушья.

Организм несовершеннолетних специфически реагирует на ароматизаторы, выделяемые вместе с паром при курении сигарет. У подростка могут встречаться следующие явления:

• раздражение слизистых дыхательных путей, начиная от легкого покашливания и заканчивая нехваткой воздуха;
• слезотечение;
• развитие кожных реакций.

Парогенераторы относятся к приспособлениям, противопоказанным для использования беременными женщинами. Испарения опасны для здоровья будущего ребенка. Канцерогены, возникающие при нагревании жидкости для вейпа, провоцируют у ребенка отклонения в развитии, проблемы со зрением, патологии внутренних органов. Не исключена вероятность выкидыша и преждевременных родов. Частое вдыхание испарений от вейпа женщиной при беременности легко становится фактором последующего развития у ее ребенка хронических болезней уже с рождения.

Внимание! Несмотря на то, что в сравнении с сигаретным дымом при использовании парогенератора при выдохе в воздух не выделяются смолы с угарным газом, в легкие окружающих все равно проникают продукты испарения курительных смесей. Дымовые частицы и фрагменты оседают в них. Они имеют свойство накапливаться в организме.

Пассивное парение относительно безопасно при условии применения вейпером качественных устройств и жидкостей. Но даже они не гарантируют полное исключение вреда для здоровья окружающих. Одной из причин этого называется отсутствие достоверных данных об исследованиях приборов медиками и учеными.

Чем обусловлено отрицательное воздействие вейпа?

Негативное влияние парогенераторов связано с их составными частями. Компонентами заправки выступают глицерин, пропиленгликоль, а также никотин с ароматизаторами и красителями. Первое вещество является основой курительных жидкостей для вейпов. Глицерин участвует в образовании пара. Он может быть вредным для людей с аллергией. Паровые компоненты глицерина приводят к развитию воспаления верхних дыхательных путей. Человек со склонностью к аллергии, когда начинает закуривать такую сигарету, чувствует раздражение в горле. Он нередко закашливается вплоть до рвоты.

Пропиленгликоль выступает в вейпах в роли растворителя. Вещество оказывает эффект, называемый тротхит. Общая суть и техника ТХ сводится к возникновению у курящего пощипывания в области задней глоточной стенки. При этом оно в дальнейшем сопровождается першением и легким откашливанием. Пропиленгликоль является аллергеном, а при поступлении в организм в больших количествах приводит к следующим последствиям:

• нарушение работы ЦНС;
• развитие патологий почек;
• появление проблем с дыханием;
• возникновение аллергии.

Пароиспаритель в устройствах продуцирует дым. Испаритель с учетом своей мощности преобразует в дым разогретую жидкость. Перед этим ему осуществляется передача от аккумулятора, питающегося от батарейки, необходимой температуры для нагрева. Под ее действием жидкость выделяет диацетил. Данное вещество служит провокатором заболевания, называемого облитерирующим бронхиолитом.

Сильнейшими аллергенами выступают ароматизаторы и красители. Их присутствием в электронных сигаретах обусловлен вред на организм человека. Ученые доказывают влияние парогенераторов на развитие у людей онкологических заболеваний. Они думают, что вследствие нагревания жидкости в устройствах происходит образование ядовитых соединений, обладающих канцерогенным действием. Отрицательно влияют на здоровье парильщиков и окружающих альдегиды, продуцируемые курительными приборами.

Компоненты смесей могут снижать эффективность принимаемых человеком антибиотиков. Также парение вейпа и прием противозачаточных таблеток удваивает нагрузку на сосуды, что чревато образованием тромбов.

Имеют ли электронные сигареты пользу?

Медики подчеркивают, что использование вейпов наносит сравнимо меньший вред организму курильщика, чем любые другие табачные изделия. Также парогенераторы в разы безопаснее наркотических смесей (насвая, снюса и марихуаны). Основной полезностью девайсов является их нейтральное влияние на зубы. Если при употреблении табака наблюдается их пожелтение, то после перехода на вейп их состояние не ухудшается. При правильном использовании отбеливающих средств со временем желтизна устраняется, и они начинают выглядеть лучше.

Парогенераторы оказывают меньшее воздействие на мозг и сердечно-сосудистую систему человека. Риск возникновения инсульта и инфаркта становится ниже. Вейп не влияет пагубно на состояние кожи. Дерма на пальцах от их применения не желтеет. Преимуществом приспособлений перед табакокурением является их меньшее воздействие на органы дыхания. Но человек начинает чаще выкуривать такие сигареты в течение года. Поэтому никакого полезного эффекта не наблюдается.

Безникотиновые смеси не провоцируют у парильщика приступы кашля. Они реже приводят к скоплению в дыхательных путях мокроты. Вейп меньше вредит слизистым оболочкам. Составными элементами пара являются соединения глицерина, пропиленгликоля и ароматизаторов. Он не содержит опасных для жизни канцерогенов в отличие от табачного дыма, в котором их количество превышает 60.

Электронные сигареты продуцируют не слишком горячий пар. Его температура меньше, чем аналогичные показатели у никотинового дыма. Пар безопаснее для слизистых и реже провоцирует развитие раковых опухолей в них.

Парогенераторы в отличие от табака щадящим образом воздействуют на органы слуха, пищеварительную систему. Вейпы реже нарушают процесс переваривания пищи. Устройства не ухудшают зрение и не приводят к его нарушению вплоть до необходимости ношения человеком очков или линз.

Медики указывают на то, что электронные сигареты в сравнении с обыкновенными табачными изделиями более безопасны. При этом их польза в борьбе с никотиновой зависимостью опровергнута. Устройства для парения также содержат в себе вредные компоненты, которые способны оказывать отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих его людей. У человека чаще возникает желание покурить вейп, что препятствует борьбе с зависимостью. Самым верным способом преодоления зависимости является полный отказ от любых курительных приспособлений и ведение безалкогольного образа жизни.

Полезное видео

О пользе и вреде электронных сигарет пойдет речь ниже:

Можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты?

Давайте перейдем к делу. Вы хотите бросить курить. Вам надоело пробовать пластыри, которые не работают; никотиновую жевательную резинку, от которой икота в течение пяти минут и странные ингаляторы, которые не дают вам достаточного эффекта, вам нужно пройти через страшные десять минут без «реальной» сигареты. Вы решили, что теперь хотите испытать удачу с электронными сигаретами, в основном потому что вы видели, как их используют другие люди, и некоторым из ваших друзей действительно удалось бросить курить, используя их.

Я рад, что вы наконец-то перешли на «светлую сторону»…

Жизнь здесь совсем другая. Я не воняю как пепельница! ?

Вы действительно можете бросить курить с электронными сигаретами?

Бросить курить, используя электронные сигареты, действительно легко, и это буквально процесс отучения от никотиновой зависимости путем одновременной борьбы как физической, так и с никотиновой зависимостью.

Вряд ли вам удалось понять о чём речь в предыдущем абзаце, но всё встанет на свои места через пять минут, я обещаю вам.

Когда вы впервые приобретаете свою электронную сигарету – с того самого момента, когда вы, пролистывая страницы интернет-магазина, решаете добавить ее в корзину – вам следует взять жидкость с наибольшей концетрацией никотина.

Это подход, который достаточно разумен, в основном потому, что больше никотина – лучше, чем меньше, поверьте мне!

Удобно? Сделайте следующий шаг.

После того, как вы некоторое время используете электронную сигарету и думаете, что тяга к сигаретам ушла, вам следует подумать о снижении уровня никотина.

Это страшная мысль, и я не говорю, что вы не заметите разницу, потому что, вероятно, вы её всё таки заметите, но оно того стоит.

Просто представьте себе, что вы меняете марку сигарет или переходите на «более легкий» табак.

Как и изменения в привычках курения, которые вы сделали в прошлом, вы и ваше тело скоро привыкнете к этому. Это лишь вопрос времени.

Я курил вейп с большим содержанием никотина в течение месяца или около того, прежде чем решил перейти на более лёгкий вариант, и я бы предложил поступить также, когда вы освоитесь со своим устройством. Если вы попытаетесь сразу взять меньшее содержание никотина, так до конца и не дав организму осознать, что вы полностью перешли на пар, то возможно, что вы так и не сможете полностью отказаться от табака.

Лучше делать все правильно, чем торопиться, пытаться добраться до конечной точки слишком рано и потерпеть неудачу, потому что вы не проявили немного терпения.

В любом случае, когда вы чувствуете, что освоились со своим устройством, заказывайте новые картриджи или жидкости, но вместо того, чтобы брать высокую концентрацию никотина, выберите вместо неё более низкую, например, среднюю.

Важно помнить о возможности выбрать крепость в рамках одного бренда

Очевидно, что у некоторых компаний, выпускающих жидкости, линейки разделены на несколько ступеней по крепости, либо они поддерживают добавление усилителей крепости – никобустеров. Если вы хотите более плавно снижать концентрацию никотина в жидкости, стоит обратить внимание на эти бренды.

Когда вы заказываете жидкость средней крепости, используйте её еще пару месяцев. Когда я бросал курить с помощью электронных сигарет, этот второй этап занял у меня всего месяц, прежде чем я решил перейти на более низкую крепость. Если честно, я думаю, что это было слишком быстро, по крайней мере для меня. Перед следующим понижением крепости следует также дать организму пару месяцев на то, чтобы настроиться на среднюю концентрацию. По крайней мере, 8/9 недель в любом случае.

Когда переходить на низкое содержание никотина?

Вы сами поймёте, когда придёт время перейти на низкое содержание никотина.

Вот как всё было в моём случае. Я начал оставлять свою электронную сигарету дома. Я уже не так зависел от неё, как в начале, и хотя я все еще жаждал никотина, я не слишком переживал, когда понимал, что мне нужно подождать почти час, прежде чем я вернусь домой.

Несколько раз я забывал девайс в офисе после работы, и мне приходилось искать дома свой старый набор, который я покупал много лет назад. Как только вы перестаёте всюду носить с собой электронную сигарету и начинаете её забывать, вы уже не полагаетесь на неё – ваш мозг не думает об этом постоянно. Вы должны принять это, потому что это вовсе не плохо!

Когда вы переходите на низкое содержание никотина, вы должны сознательно начать оставлять свою электронную сигарету дома. Когда вы идете на работу, упакуйте ее в свою сумку и уберите свою сумку в багажник, чтобы девайс не оказывался для вас в лёгкой доступности.

Пройдите весь путь без неё и посмотрите, как вы себя чувствуете. Старайтесь не парить по дороге в школу с детьми по утрам. Оставьте электронную сигарету дома вместо того, чтобы засунуть её в карман, когда выходите в продуктовый магазин.

Хитрость заключается в том, чтобы привыкнуть к тому, чтобы быть некурящим, а иногда это буквально означает, что вы не курите, даже если это всего лишь на пару часов за раз.

Низкая концентрация никотина – еще один шаг для того, чтобы бросить

Очень скоро вы будете на пути к безникотиновым жидкостям. Представьте себе деньги, которые вы могли бы сэкономить, и выгоды для здоровья, которые вы могли бы получить.

Исследования показали, что отказ от курения может повысить качество вашей жизни многими сотнями и даже тысячами различными способами.

Не пора ли вам снова начать наслаждаться жизнью как некурящий?

Представьте себе деньги, которые вы сэкономите на освежителях воздуха для своего прокуренного дома!

Спустя несколько месяцев использования слабых картриджей или жидкости с низким уровнем никотина и нескольких попыток преднамеренно оставлять электронную сигарету дома или в машине, когда вы выходите на улицу, вы должны начать думать о переходе на ноль. без никотина.

Ноль никотина (это не так страшно, как вы думаете!)

Это страшная мысль, но если вы решили бросить курить, вы, должно быть, догадывались, что этот день настанет.

День, когда вы наконец освободитесь от никотиновых цепей, которые вас сковывали в течение последних нескольких лет, а в некоторых случаях даже десятилетий.

Купите пару флакончиков безникотиновой жидкости, чтобы заправить ею картриджи, и возьмите их с собой.

Не указывайте себе конкретные сроки для перехода на ноль, если не хотите. Для некоторых это может быть слишком пугающей мыслью.

Однажды вы, скорее всего, проснетесь и скажете «сегодня тот день» и сами всё сделаете. Опять же, это был подход, который я выбрал, и он работал хорошо для меня.

Купив нулёвку, я убрал её на полку, планируя на время забыть об этом. Три дня спустя я отложил жидкости с низким содержанием никотина и достал безникотиновую. Видимо, это был тот самый день.

Я провел около двух недель с электронной сигаретой на жидкости без никотина, прежде чем положить ее в ящик и больше не вынимать.

Проходит два года

У меня выдался особенно плохой день на работе, и электронной сигареты было недостаточно, чтобы обуздать мою тягу.

Я купил пачку сигарет и снова курил в течение трех недель, прежде чем я вернулся к электронным сигаретам и начал процесс отказа заново.

Во второй раз я смог отказаться от сигарет на семь месяцев. Это просто показывает, что это работает. Возможно, мне просто не хватает силы воли?

Тем не менее, даже если вы будете парить электронные сигареты, вы будете экономить деньги на обычных сигаретах, что тоже положительно скажется на бюджете!

Хитрость в том, чтобы делать всё правильно.

Хитрость в том, чтобы бросить курить с помощью электронных сигарет, проходя через все этапы плавно и постепенно.

Я обнаружил, что чем быстрее я пытался бросить курить, тем быстрее меня постигала неудача.

В третий раз, когда я бросал курить с помощью электронных сигарет, я тратил три или четыре недели, останавливаясь на одной крепости, прежде чем перейти к следующей.

В течение пяти месяцев я перешел от сигарет к жидкостям без никотина, а еще через три месяца я вернулся к курению.